手麻是什么病

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手发麻什么原因

手发麻什么原因手发麻的原因有很多种，可能是由于身体疲劳、神经病变、血液循环不良、压迫神经、缺乏维生素等等。

接下来我将详细介绍这些原因，并提供一些建议来缓解手发麻的情况。

首先，身体疲劳是导致手发麻的常见原因之一。

长时间的重复工作、过度使用手部肌肉、长时间保持一种姿势等都会导致手部肌肉疲劳。

此时手部肌肉可能会紧张、收缩，从而压迫神经，导致手发麻。

为了缓解这种情况，我们应该适当休息，定时进行手部肌肉放松运动，如手部按摩、手指伸展等。

其次，神经病变也是导致手发麻的重要原因之一。

在日常生活中，我们可能会因为长时间的别动感觉而导致神经病变。

此外，一些神经疾病，如颈椎病、糖尿病等都会引起手部神经受损，导致手发麻。

针对这种情况，我们应该保持良好的姿势，避免屈颈长时间使用电子设备；对于一些患有神经疾病的患者，应该及时就医，根据医生的建议进行治疗。

第三，血液循环不良也是导致手发麻的原因之一。

冷天气下，人体血管会收缩，血液循环变慢，这会导致手部血液供应不足，引发手发麻。

此外，长时间保持一种姿势，如抱怀胸前或交叉双臂，也会阻碍手部血液循环。

为了改善血液循环，我们应该避免低温环境，可以适度加衣保暖；长时间保持一种姿势时，应该多做手腕转动、手指活动等运动，以促进血液循环。

此外，手部受压也可能导致手发麻。

长时间的手腕压迫，如使用电脑鼠标、压力大的按摩等，会导致手部神经受压，引起手发麻。

为了减轻手腕压力，我们可以使用手腕垫，保持手腕的自然放松状态；同时，适当休息，避免长时间使用电脑，也是缓解手部受压的有效方法。

最后，维生素缺乏也是导致手发麻的原因之一。

维生素B12和维生素E是保持神经系统健康所必需的，而缺乏这些维生素会导致手发麻。

为了避免维生素缺乏，我们应该注意均衡饮食，摄入富含维生素B12和维生素E的食物，如瘦肉、鱼类、坚果等。

总之，手发麻可能由于身体疲劳、神经病变、血液循环不良、压迫神经、维生素缺乏等原因引起。

了解这些原因，我们可以采取一些措施来缓解手发麻的情况。

手麻腿麻舌麻等麻痛的真正原因

手麻腿麻舌麻等麻痛的真正原因
手麻腿麻舌麻等麻痛的真正原因可以有很多种。

下面将介绍几种常见的原因。

手麻腿麻舌麻等麻痛的一个常见原因是姿势引起的神经压迫。

长时间保持一种姿势，
如长时间静坐、长时间站立等，会造成特定部位的神经受压，导致该部位的麻痛感。

长时
间交叉腿或长时间躺在同一个姿势上会造成腿部麻痛；长时间用力搓揉舌头会导致舌痛。

手麻腿麻舌麻等麻痛的另一个常见原因是神经病变。

神经病变可能由于多种原因引起，如糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出等。

这些疾病会导致神经受到损害，从而造成麻痛感。

手麻腿麻舌麻等麻痛的原因还可能是某种疾病的症状。

多发性硬化症可以导致手麻、
腿麻；坏死性筋膜炎可能会导致舌头麻痛。

其他疾病，如甲状腺问题、维生素缺乏、过敏等，也可能导致这些症状的出现。

有些人的手麻腿麻舌麻等麻痛可能是由于焦虑、压力和紧张引起的。

当人们处于紧张
的情绪状态时，身体会释放出一些与疼痛相关的化学物质，进而导致疼痛感。

手麻腿麻舌麻等麻痛的真正原因可以有很多种，如姿势引起的神经压迫、神经病变、
某种疾病的症状以及情绪压力引起的等。

如果你经常感到这些症状，建议您向医生咨询，
以明确病因并接受相应的治疗。

手脚麻木的原因与改善方法

手脚麻木的原因与改善方法手脚麻木是一种常见的感觉异常，给人们的生活带来了很大的困扰。

有时候我们可能会忽略这个问题的存在，但是它可能是某种疾病的早期症状。

本文将探讨手脚麻木的原因以及一些改善方法。

一、原因分析1. 缺乏运动：长时间保持同一姿势或缺乏运动会导致手脚供血不畅，从而引起麻木感。

2. 压迫神经：当我们身体的某个部位被长时间压迫，特别是手臂或腿部，神经受到压迫会导致血液循环受阻，引起麻木感。

3. 神经疾病：某些神经疾病如糖尿病、多发性硬化等会损伤神经系统，导致手脚麻木。

4. 内分泌失调：一些内分泌紊乱的疾病如甲状腺功能减退症也会引起手脚麻木。

5. 缺乏维生素B12：维生素B12参与神经系统的正常运作，当身体缺乏该维生素时会出现神经系统功能障碍，表现为手脚麻木。

二、改善方法1. 运动：适量的运动可以增强血液循环，缓解手脚麻木。

常见的运动方式包括散步、跑步、骑自行车等，但要避免长时间保持同一姿势。

2. 改变姿势：如果需要长时间坐着或站着，应该经常调整身体姿势，避免身体部位长时间压迫。

3. 手脚按摩：经常给手脚进行按摩可以促进血液循环，缓解手脚麻木。

可以用双手轻轻按摩手腕、掌心、脚踝等部位。

4. 补充维生素B12：如果手脚麻木是由于维生素B12缺乏引起的，可以通过口服维生素B12或食物补充来改善。

5. 饮食调理：保持均衡的饮食对改善手脚麻木很重要。

食物中富含的维生素和矿物质可以帮助神经系统正常运作。

6. 学会放松：长期处于紧张状态容易导致手脚麻木，因此学会放松也是缓解麻木症状的重要方法。

可以通过听音乐、做瑜伽、冥想等方式来舒缓身心。

总之，手脚麻木可能是多种原因导致的，包括缺乏运动、神经疾病、压迫神经等。

改善方法包括适量运动、改变姿势、手脚按摩、补充维生素B12、调理饮食以及学会放松等。

如果手脚麻木情况严重或持续时间较长，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

手脚动不动就发麻,是怎么回事？医生坦言：原因有4个!切莫忽视

手脚动不动就发麻，是怎么回事？医生坦言：原因有4个！切莫忽视手脚麻木是很多人都会遇到的问题，而造成麻木的原因则有两种，一种是生理性发麻，主要由长时间保持不良姿势造成局部供血困难，血液循环不畅所致，只要适当的活动活动筋骨，就可以缓解。

而另一种则是病理性发麻，造成这样的原因可能有4种，切莫忽视！病因一、手指、脚趾发麻警惕糖尿病正常人的手脚应该是非常灵活的，但如果身体出现了血糖偏高的情况，体内血液循环就会因此出现障碍，继而引起血流不畅，长期如此，还会导致并发症，引起周围神经病变。

这时，人们就很容易出现手脚发麻的情况，严重的还会伴有刺痛、出现创口等表现。

病因二、颈椎、腰椎疾病临床上，颈椎病是引起经常性、持续性手脚发麻的主要原因，因为骨质增生或颈椎间盘突出都可以压迫脊髓神经，继而导致手脚发麻等症状；而腰椎间盘突出也会引起手脚发麻，甚至下肢还会呈现放射性疼痛、行动不便、腰部不适等表现。

病因三、手脚发冷麻木警惕血管硬化三高等疾病可能伴随着血管硬化，而且通常情况下都会导致血液循环不畅，一些人体组织细胞就难以在正常的时间内获得各种营养成分以及氧气，那么手脚发麻也就会发生。

病因四、手脚一侧麻木警惕中风心脑血管疾病是患病率相当高的一种疾病，无论是高血压还是脑出血，随着年龄的增长，动脉硬化的患病几率将会越来越高，这种病一般多发于中老年人。

对于动脉硬化患者来说，很容易影响大脑的供血情况，大脑出现供血不足，这时就会影响中枢功能，引起手脚麻木等表现。

若还伴有头痛、眩晕、舌头发胀等症状，警惕中风。

最后，怎么做才能更靠谱的缓解手脚发麻？首先，可以轻轻捶打自己的关节，舒经活血，帮助自身血液循环。

其次，当你的左脚出现麻木时候，可以抬起右面的胳膊进行舒缓，当右脚麻木的时候可以更换抬起左胳膊运动。

最后，养成睡前温水泡脚的好习惯，这样更能促进自身血液循环，减少麻木的机会。

手脚麻木竟是6大疾病先兆

6手脚麻木是生活中比较常出现的症状，如站得太久或坐得太久，又或是长时间保持某一个姿势，都有可能导致手脚麻木。

因此，手脚麻木的症状往往容易被忽视。

但不管是老年人还是年轻人都有可能因为疾病出现麻木症状。

偶尔一次或能在短时间内消除，不是大问题，但如果麻木长时间无法缓解，就必须要提高警惕了！手脚麻木是哪些重大疾病的先兆？该如何有效地缓解手脚麻木？今天，就让小编带着大家一起找答案吧！单手麻木警惕颈椎病。

如果是一侧的手臂、手指麻木，那可能是颈椎病引起，通常是慢性、反复发作的麻木，同时伴有颈肩部的酸痛、僵硬等症状。

上肢和腿麻木当心腰椎病。

腰椎病引起的手脚麻木，它是由腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激，如腰椎病、腰椎间盘突出等。

椎间盘压迫神经可导致人体行动不便，甚至大小便失禁等。

手指麻木无力或是腕管综合征。

腕管综合征是指腕部外伤、骨折、脱位、扭伤或劳损等原因引起腕横韧带增厚，管内肌腱肿胀，瘀血机化使组织变性，或腕骨退变增生，使管腔内周径缩小，从而压迫正中神经，引起手指麻木无力为主的一种病症。

单侧肢体麻木可能是脑梗先兆。

如果手脚麻木出现在一侧肢体，而另一侧完全正常，那就要警惕是脑梗的先兆了。

脑梗引起的肢体麻木，通常都是急性的，同时还可能伴随言语障碍、半侧肢体活动障碍等症状，所以这种情况一定要紧急就医。

对称性麻木应防糖尿病病变。

糖尿病引起的周围神经病变，常呈对称性疼痛和感觉异常，下肢症状较上肢多见。

感觉异常有麻木、蚁走、虫爬、发热、触电样感觉，往往从远端脚趾上行可达膝上，患者有穿袜子与戴手套样感觉异常。

麻痛不止小心肿瘤。

老年人出现长期慢性的手脚麻木，持续不能缓解，还要考虑可能由恶性肿瘤引起。

肿瘤晚期因远隔部位效应影响，会产生相应的神经症状，如手脚麻木、无力、走路不稳等。

因此，未查出常见原因者，一定要做全面检查，比如肝、胃、血液等，女性需要特别查看卵巢和乳腺。

以便尽早发现肿瘤，及时治疗。

手麻要当心暗藏6大疾病

手麻要当心暗藏6大疾病手麻，很多人想必都曾经遇到过，大家都觉得它是一种正常现象。

都没有过多地去留意它，觉得手过一会儿就不会麻了。

虽是如此，但手麻也是不容大意，因为经常性的手麻也可能暗藏疾病呢!常手麻需警惕一、末梢神经炎引起手麻老年人如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎，引起手指发麻。

在睡眠中如果姿势不正，颈项偏斜手臂受压亦会引起手指发麻。

二、短暂性脑缺血发作引起手麻老年人常患有高血压、高血脂等症。

高血压会引起血管痉挛，高血脂会引起血液黏稠度增高，加上晚上睡眠时血流缓慢，这些因素都会导致一过性脑缺血而发生手指发麻的现象。

xx提示：因此老年人要定期查血压、查血脂、做血液流变检查，如有高血压或高血脂，要做降压、降脂治疗，并要多饮水，还可在医生指导下应用尼莫地平、丹参片、维脑路通、小剂量阿司匹林等药，以改善微循环，手指发麻的现象便会消除。

三、颈椎病引起的手麻颈椎病的症状表现多种多样，手指发麻是其中之一，做颈椎X线片可以帮助诊断。

治疗颈椎病除可以采用理疗、牵引和应用一些活血化瘀的药物外，平时可做一些缓慢活动颈部的保健操;睡眠时枕头高矮要适宜，一般以7～9厘米高为宜，软硬也要适中，睡姿要正确，以避免局部血管和神经组织受压。

#p#副标题#e#四、糖尿病也会引起手麻糖尿病会产生多种并发症，糖尿病性神经病变就是其中之一，如果发生周围神经病变，就会有四肢麻木感和感觉异常等症状。

一旦患有糖尿病，要进行正规合理的治疗，把血糖控制到正常范围，并注意补充维生素B1、xxB6、xxC等。

五、慢性酒精中毒可引起手麻对于一些经常喝酒的人来说，如果出现手掌发麻，就预示着慢性酒精中毒。

慢性酒精中毒如果不进行及时干预，就可导致机体各系统功能障碍，甚至不可逆转的病理损害，如慢性消化道炎和溃疡、酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中枢神经系统变性或脑萎缩。

六、xx引起手麻的另一常见疾病便是中风。

专家曾说：“凡人初觉大指、次指麻木不仁或不用者，三年之内有中风之疾。

经常手麻可能是大病的征兆！医生提醒：警惕5种疾病

经常手麻可能是大病的征兆！医生提醒：警惕5种疾病手麻是生活中常见的一种现象，比如睡觉的时候长时间压迫手掌或胳膊，就可能导致手部麻痛。

这种生理性的麻木主要是因为不良姿势导致局部供血不足，末梢血液流通不畅。

这类麻木一般较轻，对健康没有影响，短时间内即可缓解或恢复正常。

但是如果手麻频率过高、无诱因的出现手麻或夜间因手部麻痛而突然醒来，便要提高警惕，因为这可能是某些疾病发出的信号。

经常手麻，警惕5种疾病！1. 颈椎病颈椎病属于骨科疾病的一种，近年来有高发的趋势，主要是和从事日常办公工作以及电脑、手机的使用有关系。

颈椎病有多种类型，其中神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病可引起手麻症状，这两类颈椎病造成的手麻特点有所不同。

神经根型颈椎病的早期表现为疼痛，时间久了，神经出现损害性的症状，才会有手部麻木的感觉；脊髓型颈椎病仅表现为单纯的手麻，往往没有疼痛的情况。

2. 腕管综合征腕管综合征是最常见的周围神经卡压性疾患，主要是由于手腕关节长期密集、反复过度的活动所导致的，该病容易出现于孕期和哺乳期妇女，长时间使用鼠标、打算盘、弹钢琴等人群也是该病的高发人群。

腕管综合征的常见症状就是正中神经支配区（拇指、示指、中指和环指桡侧半）感觉异常或麻木，白天从事针线活、驾车、长时间手持电话、长时间手持书本等活动时，手麻症状加重。

3. 末梢神经炎末梢神经炎，又叫周燕神经炎或周围神经病变，是四肢远端的运动、感觉及自主神经障碍性疾病，发病原因主要有中毒、营养代谢障碍、感染、过敏、变态反应等。

末梢神经炎有诸多危害，主要表现为四肢疼痛、上手触摸物品时常有蚂蚁爬行感或麻木感、手足感觉异常等，严重影响患者的工作和生活。

4. 糖尿病糖尿病是一种代谢性疾病，如果血糖长期得不到有效控制，可能会导致并发症，其中神经病变就是常见的并发症之一。

糖尿病神经病变主要分为三大类，分别是周围神经病变、植物神经病变和中枢神经病变，其中周围神经病变通常引起下肢症状和上肢症状，具体主要表现为四肢麻木、蚁走、虫爬、发热、触电样感觉等，严重者可出现下肢关节病变及溃疡。

手麻的原理

手麻的原理手麻是指手部失去知觉或感觉异常，这是一种常见的症状，可以由多种原因引起。

手麻的原理与我们的神经系统有关。

下面我们来详细阐述手麻的原理。

手麻的原理与神经系统的工作原理密切相关。

我们的神经系统可以分为中枢神经系统和周围神经系统。

其中，中枢神经系统包括大脑和脊髓，周围神经系统包括自主神经系统和脑神经。

当我们感觉到一些刺激或感受到一些信息时，这些信息会通过神经系统传递到我们的大脑和脊髓。

在大脑和脊髓中，这些信息会被处理和分析，然后再通过周围神经系统传递到我们的肌肉、皮肤和器官等组织。

让我们来看看手麻的情况。

当我们的手部感觉到一些刺激或受到一些损伤时，这些信息会通过周围神经系统传递到我们的大脑和脊髓。

在大脑和脊髓处理这些信息时，如果存在某些因素干扰或损坏了神经传递信号，就会导致我们的手部失去知觉或感觉异常。

手麻最常见的原因之一是神经损伤。

神经损伤可能会影响神经系统中的器官和肌肉的正常工作。

在神经损伤的情况下，神经传递信号可能受到干扰或断裂，从而导致手部失去知觉或感觉异常。

另一种可能的原因是压迫性神经病变。

当沿途经过的神经受到明显的直接或间接压迫时，这种情况就称为压迫性神经病变。

压迫性神经病变可能会导致神经传递信号的流动受到干扰或阻塞，这也会导致手部失去知觉或感觉异常。

此外，手麻的原因还可能与血管疾病有关。

当我们的神经系统无法获得足够的血液或氧气供应时，可能会导致手麻。

血管疾病和神经系统有密切的联系，因为血管是输送氧和营养物质到神经系统中的组织的主要途径。

除了上述原因外，手麻还可能与其他一些疾病和疾病的治疗方式有关。

例如，手麻可能是由于自身免疫疾病或贫血等疾病引起的。

某些药物也可能导致手麻。

在治疗手麻时，医生通常会首先尝试确定手麻的确切原因。

如果手麻是由神经问题引起的，治疗方案可能包括物理治疗、药物治疗或手术治疗。

针对血管疾病和其他疾病引起的手麻，治疗方案可能包括药物治疗、手术治疗或其他治疗方式。

手麻的原因和解决方法

手麻的原因和解决方法
手麻是指手部出现麻木、刺痛等感觉异常，给人们的日常生活带来了很大的困扰。

那么，手麻的原因是什么？又该如何解决呢？接下来，我们将就此话题展开讨论。

首先，手麻的原因可能有很多，最常见的原因之一就是长时间保持同一姿势。

比如长时间使用电脑、手机，手部肌肉长时间处于紧张状态，血液循环不畅，就会导致手部出现麻木感。

此外，手部受伤或者神经受到压迫也是导致手麻的原因之一。

另外，一些疾病，比如颈椎病、糖尿病等，也会引起手部麻木。

那么，面对手麻问题，我们又该如何解决呢？首先，我们可以通过改变姿势来
缓解手部麻木感。

比如，长时间使用电脑、手机时，可以适当休息，活动一下手部肌肉，促进血液循环。

其次，可以通过按摩手部来缓解手麻。

按摩可以促进血液循环，缓解手部的麻木感。

另外，适当运动也是缓解手麻的有效方法。

适当的运动可以增强手部肌肉的力量，改善手部的血液循环。

此外，如果手麻严重影响日常生活，建议及时就医，寻求专业的医生帮助。

总的来说，手麻是一个常见的问题，但是我们可以通过改变生活习惯、适当运动、按摩等方法来缓解手麻。

同时，如果手麻严重影响日常生活，建议及时就医，寻求专业的医生帮助。

希望大家能够重视手麻问题，采取有效的措施来缓解手麻带来的不便。

手脚麻痹是怎么回事？该如何预防？

手脚麻痹是怎么回事？该如何预防？关于《手脚麻痹是怎么回事？该如何预防？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

日常生活有的人出現肢体麻木的状况，也没有引起重视，权威专家提示病人，手麻、脚麻、四肢窜麻、发木、肿胀，是人体给我们传出的数据信号，比人体疼痛更应引起重视!那麼肢体麻木是什么原因呢？肢体麻木是怎么回事1、颈椎病造成肢体麻木：超出七成的手麻盆友都被确诊为颈椎病，此刻的有一部分病人可能仅仅单纯性的出現手麻病症，也是有一部分病人会出现颈肩背部酸痛，或者头昏、头痛等别的颈椎病症状。

2、网球肘：腕关节伸曲不会受到影响，但上臂转动活动时可疼痛。

手指头挺直、伸腕或执筷姿势时就可以造成疼痛及发麻。

3、腰间盘突显：腰间盘突显病人经常出现一段時间的腰痛，，常伴随臀部疼痛，手脚无力，麻木的病症。

4、风湿性关节炎：是骨节红、肿、热、痛显著，不可以活动，病发位置经常是膝、髋、踝等下肢大骨节，次之是肩、肘、肘关节、肢体麻木。

5、类风湿性关节炎：经常出现对称的关节疼痛，手指关节、肘关节、肢体麻木尤其显著;湿性多肌疼有颈肩痛、肢带肌的疼痛及肌肉无力。

6、痛风：目前因为电脑上的普及化，绝大多数家中上都有电脑上等配备，但接踵而来的便是各种各样电脑病的出現。

近些年由于过多玩手机而造成痛风的病案愈来愈普遍，这些病人都是出現有大脚趾、脚裸骨节有肿胀肢体麻木等状况。

肢体麻木健身运动防止1.渐渐地转动颈部，顺时针方向、反方向各5次。

2、将肩部提升，出气并学会放下，反复4~5次。

3、摇晃肩部，向后5次，往前5次。

4、脸向右看后正下方，反复3~5次，再反向开展。

5、释放压力坐下来，胳膊竖直放置于膝，随后昂首挺胸，二者更替健身运动3~5次。

手麻了无所谓？如果出现了这种症状,你就可得小心了!

手麻了无所谓？如果出现了这种症状，你就可得小心了！不知道你有没有这种反应呢？在完成某项工作或是玩游戏时太过入迷，结果手臂太久僵持不动。

直到回过神来，一伸手，哎呀，一股酸麻的感觉从手臂延伸而来，难受至极。

手麻其实是身体异常反应的一种自然表现，在生活中，如果你出现了这种状况，你可得小心了，因为手麻就是他们的“预报员”。

1，颈椎病颈椎病是导致手麻的最常见的因素。

特别是办公室一族以及中老年人，发生颈椎病的可能极大。

办公室的人久久需要保持一个姿势不动，这对身体的机能会造成不小的影响，引发颈椎病的可能会比正常人大上许多。

而中老年人则更是明显，他们身体的一些器官已经出现了某些退行性变化，而颈椎间盘也逃离不了这样的厄运，颈椎间盘突出，关节增生等问题开始频发，而这些情况一旦压迫到附近的神经时，就会导致颈椎病的出现。

2，上肢神经卡压这类患者也会出现手麻的情况，而且这个手麻会集中在你的手指上，在晚上则更加明显。

甚至到了睡着之后，一些患者都会从睡梦中被麻醒，而在醒来之后，症状就会有所好转起来。

这种症状经常出现之后，你可能就要小心了，如果病情严重，你的手指肌肉甚至会出现萎缩的情况。

3，更年期更年期的女性也会手麻，但是症状并不太过明显。

偶尔的麻痒会使得她们难受至极，但随着更年期的结束，这种症状就会得到缓解，甚至是彻底消失。

4，中风中风也是导致手麻的常见因素，虽说手麻并不意味着中风，但是如果你在手麻的同时还会出现经常性的头晕以及舌头发麻，同时你还伴随着三高病症的话，你就需要加以重视了，这恐怕就是中风的前兆。

而手麻虽然有时是疾病的预兆，但更多的时候，它只是我们压迫神经太长而导致的生理反应而已。

只要做到以下几点，我们就能很快缓解手麻的症状。

1，按摩颈部按摩颈部能够起到活血化瘀之功效。

将左右手拇指与另外四指分开，慢慢捏喉部上端，这周围的穴位对缓解手麻大有裨益。

接下来，你还可以选择按摩颈后方，按摩时，头部如果相配合地进行俯仰动作会起到更好的效果。

这里发麻太可怕竟然预示十种疾病

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
这里发麻太可怕竟然预示十种疾病
导语：人体的十个手指是我们日常生活中经常用到的器官，没有手指将会给我们的日常生活带来不便，特别是在学习上和工作上，所以我们要爱护它。

手指
人体的十个手指是我们日常生活中经常用到的器官，没有手指将会给我们的日常生活带来不便，特别是在学习上和工作上，所以我们要爱护它。

手指发麻也会预示着疾病的发生，这是我们提前诊断疾病的一种快速方法。

当你的手指经常发麻的时候你就要高度注意自己的身体啦。

一般来说，手指发麻预示着十种疾病的发生。

1颈椎病
由于颈椎的一系列病理变化，脊神经跟很可能受到压迫，牵拉和刺激，导致手指发麻，肿胀。

2短暂性缺血发作
因为血液粘稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。

3中风
中风患者常常会出现头痛，头晕，肢体麻木，舌头肿胀等情况。

手指发麻也是症状之一。

4糖尿病
糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经病变，就会出现四肢发麻等感觉。

5类风湿性关节炎
手指发麻是早期的症状之一，严重的会关节疼痛。

6腕管综合症
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手发麻应警惕的病【养生小知识】

手发麻应警惕的病
文章导读
当我们的身体时常出现手麻脚麻的情况时，例如在运动之后、睡觉的时候都有
手麻脚麻的情况出现时，那么我们就应该多加留意自己的身体状况。

有很多疾病都会出现
手麻木的现象，常见的有颈椎病、心脑血管疾病等，我们应该提高警惕，手麻的具体原
因可参考如下。

一、引起手脚麻木的原因：
1.颈椎病
手麻是常见的原因，长期电脑旁边久坐，驾车等都是高发人群，颈椎间盘突出或增生，压迫临近的颈椎根，引起短暂的手指发麻，但没有频繁出现，警惕，到骨科就诊。

2.心脑血管
如中风，则大脑所支配区会出现麻木，无力。

前几天，门诊有一位50岁的患者，身躯高大且大腹便便，总觉得自己年轻，身体好，
两个多月前，感觉手脚麻木，以为是小毛病，加上冬天，用泡脚盆泡泡手脚，做做足底
按摩，没有采取任何措施。

6天前，起床时像往常一样睁开眼睛，却感觉到右眼皮抬不起，想用手摸摸看，却感觉右手失去了知觉。

医院就诊，诊断为中风偏瘫。

3.血管因素
当我们的坐姿不对，且久坐，会引起下肢麻木；或手放的姿势不对，也会出现麻木；
我们活动四肢的时候，麻木酸痛犹如百爪挠心。

这是因为血管收到压迫，四肢的血供跟不上，引起麻木，被动体位的压迫接触，血液流过，感觉针刺一样。

生活中我们难免磕碰，
当上肢肘关节不小心碰到硬物，或上肢尺动脉、桡动脉在某一处受压，都会麻木。

疾病性的一侧肢体发麻，最常见一过性脑缺血发作，大脑内、外动脉粥样硬化，好发
于老年人，要引起足够重视，及时到神经内科就医。

4.末梢神经炎。

【医生忠告】手发抖或发麻,发胀是疾病的先兆

【医生忠告】手发抖或发麻，发胀是疾病的先兆【医生忠告】手发抖或发麻，发胀是疾病的先兆手指是人体的重要器官，小小的手指能够反映健康的大秘密。

比如若是出现了手指发麻的现象，那就代表有可能是通风导致的疾病。

那么如果手指太软是什么现象呢?手指变形又是代表的什么疾病呢?赶紧来了解下吧!手指看健康手发麻不只是手的问题能造成手部酸麻、疼痛的疾病很多，最常见的有痛风(可能因尿酸沉淀在正中神经处，压迫正中神经，而出现手麻疼痛问题)、一过性脑缺血(这是引起老年人手发麻的常见原因)、颈椎病(由于颈椎骨质增生等原因使颈椎局部的血管、神经组织受压而造成的)、糖尿病(糖尿病周围神经病变会有四肢麻木和感觉异常等症状)、末梢神经炎(如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏导致末梢神经炎，引起手发麻)等。

手太软可能预示脾胃差大多数人的手都软硬适中，而有的人手特别软，软如无骨。

这样的人，大多思虑过多，思虑过多则伤脾胃，因此，手软的人脾胃大多都很差。

老年人手抖是疾病先兆正常人在某些情况下会出现生理性手抖，不属于疾病，也不需要治疗。

这种手抖幅度小而速度快，多在安静时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动，常与精神紧张、恐惧、情绪激动等有关。

病理性手抖常是某些疾病的征兆，这种手抖在运动时减轻或消失，睡觉时多数人可消失，典型的疾病如帕金森病。

它往往从一侧手指安静时抖动开始，缓慢发病，逐步侵犯一侧上肢、下肢，继而另一侧出现类似表现，还伴有肌肉僵硬，酸痛乏力，写字越写越小，精细动作难以完成，动作迟缓，走路呈小碎步向前冲，面部缺乏表情。

部分病人还可有多汗、便秘、皮肤油腻等表现。

清晨手指僵硬要当心早晨起床感到手指僵硬，不能握紧拳头，活动不便，有时手指关节发生绞锁的现象，必须活动相当长时间后才会渐渐缓解。

清晨僵硬是类风湿性关节炎的症状，现在的诊断标准中将清晨僵硬作为主要项目之一，可见其意义是相当重要的。

晨僵有时不一定仅限于手部，其他关节和肌肉也可出现。

手脚麻木的原因分析

手脚麻木的原因分析手脚麻木是一种常见的症状，很多人都会在生活中经历到。

手脚麻木的原因有很多种，可能是由于神经系统的问题、血液循环不良、姿势不正确等引起的。

下面将详细分析手脚麻木的原因。

一、神经系统问题1. 神经病变：神经病变是手脚麻木的主要原因之一。

例如，糖尿病患者可能会出现末梢神经病变，导致手脚麻木。

其他一些神经系统疾病，如脊髓疾病、多发性硬化等，也可能导致手脚麻木。

2. 神经受压：当周围组织或肿瘤等压迫神经时，也会引起手脚麻木。

例如，颈椎病、腰椎间盘突出等疾病会压迫相应的神经，导致手脚麻木。

二、血液循环不良1. 血管疾病：动脉粥样硬化、血栓形成等血管疾病会导致血液循环不良，进而引起手脚麻木。

2. 缺血缺氧：当全身或局部缺氧时，也可能导致手脚麻木。

严重的贫血、心脏疾病等都会影响到血液供应，使手脚无法得到足够的血液供应，从而出现麻木症状。

三、姿势不正确或长时间保持固定姿势1. 坐姿不当：长时间保持坐姿不当，如久坐不动、瘫坐等，会导致神经受到压迫，引起手脚麻木。

2. 睡姿不良：睡觉时的睡姿不当，如睡觉时压迫到手臂或腿部的血管或神经，也会导致手脚麻木。

四、其他原因1. 运动损伤：过度运动或运动受伤，如长时间高强度运动、运动姿势不正确等，可能引起手脚肌肉疲劳或受伤，导致麻木感。

2. 长期暴露于冷环境：长期暴露于寒冷环境中，会导致周围组织血管收缩，血液供应不足，引起手脚麻木。

综上所述，手脚麻木的原因有很多种，其中包括神经系统问题、血液循环不良、姿势不正确以及其他一些因素的影响。

如果出现手脚麻木的症状，建议及时就医，对症治疗，切勿忽视。

此外，正确的生活习惯和良好的姿势也对预防手脚麻木非常重要。

保持适量的运动、正确的坐姿和睡姿，避免长时间保持固定姿势，有助于减少手脚麻木的发生。

揭开手麻的12大原因：经常手麻很可能就是大病征兆！

揭开⼿⿇的12⼤原因：经常⼿⿇很可能就是⼤病征兆！遇到⼿⿇的患者相当的多，⼤部分⼿⿇是颈椎病引起的，这就要我们全⽅位来思考问题，做出对应之策：1、单纯五指发⿇：没有桡侧尺侧轻重区别的，⼀般可采⽤简单的⽅法，⽤肘部压患者⼿掌的劳宫⽳ 10-20 分钟；2、单⼀桡侧⼿指发⿇：（1）旋前圆肌松解切割；（2）尺⾻隆突内侧缘松解切割；（3）⼤鱼际根部间沟处即⼤多⾓⾻处松解切割；3、桡侧⼿指发⿇合并颈椎病合并上肢酸痛：要加上颈部 5、6 棘突点松解切割，同时要处理好前斜⾓肌的问题，⼀样要松解到位；4、单独尺侧⼿指发⿇：（1）豌⾖⾻内侧缘切割松解；（2）尺⾻隆突内侧缘松解切割；（3）肘部尺神经沟处⼀定要认真松解到位，注意⼿法，别切伤到了尺神经；5、尺侧发⿇合并颈椎病的和上肢酸痛：颈部 6 棘突和 7 横突点胸 1 棘突点要处理，同时⼀定要处理好肩胛提肌；6、举⼿⼿⿇缓解的患者或晚上⼀定要把⼿伸到被⼦外边才缓解⼿⿇：⼀定要处理好前斜⾓肌的问题；7、躺在床上⼿指发⿇，起床缓解：要处理好骶⾻三⾓；8、发⿇合并发凉：处理好前斜⾓肌；9、骑⾃⾏车扶车把和⼿腕曲腕痛⿇：在豌⾖⾻处切割松解。

1颈椎病⼀般发病都是中⽼年，造成的原因是颈椎退化（⾻刺、⾻质疏松），造成脊柱变型、椎间孔狭窄压迫颈神经根所，若压迫第六条颈神经根，则会造成⼤拇指的⿇⽊，若压迫第七条颈神经根，则会造成⾷指、中指、⽆名指之⿇⽊，若压迫第⼋条颈神经根，则会造成⼩指的⿇⽊，严重者亦会造成⼿部肌⾁萎缩，⽆⼒握紧东西。

颈椎退化更为严重的话，甚⾄有可能造成颈脊髓病变，此时不只⼿会⿇，双下肢亦有可能⿇⽊，僵硬⽆⼒，造成步⾏及⼤⼩便的的困难。

患了颈椎病，做颈椎X光⽚可诊断，治疗措施有理疗、牵引和应⽤活⾎化淤的药物。

平时，可常做⼀些缓慢活动颈部的保健操，并要注意睡眠时枕头⾼矮要适宜，⼀般以7－9厘⽶⾼为宜，不可过⾼或过低，软硬也要适中，睡姿要正确，可避免颈椎局部⾎管和神经组织受压⽽致⼿⿇2胸廓出⼝综合征是因为锁⾻下动、静脉和臂丛神经，在胸廓出⼝处受到各种先天或后天继发因素压迫⽽产⽣的⼿及上肢酸痛、⿇⽊、⽆⼒、肌⾁萎缩及锁⾻下⾎管受压征象等⼀系列临床表现。

手麻治疗经验交流发言稿

大家好！今天，我很荣幸能在这里与大家分享我近年来在治疗手麻方面的一些经验和心得。

手麻是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如神经压迫、血液循环不良、姿势不当等。

以下是我的一些治疗手麻的经验，希望能对大家有所帮助。

一、认识手麻首先，让我们来了解一下手麻。

手麻是指手部出现麻木、刺痛、发凉等症状。

手麻的原因有很多，主要包括以下几种：1. 神经压迫：如腕管综合征、肘管综合征等，这些病症会导致神经在经过特定部位时受到压迫，引起手麻。

2. 血液循环不良：如动脉硬化、静脉曲张等，这些病症会影响手部血液供应，导致手麻。

3. 姿势不当：长时间保持同一姿势，如长时间打字、玩手机等，会导致手部肌肉紧张，压迫神经，引起手麻。

4. 疾病因素：如糖尿病、颈椎病等，这些疾病也可能导致手麻。

二、治疗手麻的经验1. 改善生活习惯（1）调整坐姿：长时间保持同一姿势会导致手部肌肉紧张，压迫神经。

因此，我们要注意调整坐姿，每隔一段时间变换一下姿势，以减轻手部压力。

（2）适当休息：长时间工作或学习后，要让手部适当休息，可以做一些手部伸展运动，缓解肌肉紧张。

（3）保持良好睡眠：充足的睡眠有助于恢复身体机能，减轻手麻症状。

2. 药物治疗（1）非甾体抗炎药：如布洛芬、萘普生等，可以缓解手麻引起的疼痛。

（2）神经营养药物：如维生素B1、维生素B12等，有助于改善神经功能。

（3）活血化瘀药物：如丹参、川芎等，可以改善血液循环，缓解手麻。

3. 物理治疗（1）按摩：按摩可以缓解肌肉紧张，改善血液循环。

可以找专业的按摩师进行按摩，或者自己在家进行简单的按摩。

（2）针灸：针灸可以刺激穴位，调节气血，缓解手麻。

（3）理疗：如超声波、红外线等，可以改善局部血液循环，减轻手麻。

4. 外部辅助治疗（1）腕带：使用腕带可以减轻腕管综合征引起的压迫，缓解手麻。

（2）手部护具：适当佩戴手部护具，可以缓解手部肌肉紧张，减轻手麻。

三、预防手麻1. 注意坐姿，避免长时间保持同一姿势。

小心!手麻、脚麻或者肢体麻木可能隐藏着7大疾病

小心!手麻、脚麻或者肢体麻木可能隐藏着7大疾病手麻、脚麻或者肢体麻木的情况，偶尔一次或能在短时间内消除，不是大问题，但如果麻木长时间、短时间但是长期出现，且无法缓解，就必须要提高警惕了，它背后可能隐藏着7大疾病。

以下就让我们一起找找这无法病症的缓解办法吧!手脚麻木背后的7大病症：骨病、脑梗、肿瘤……1、神经问题如果出现了夹不住纸或者力量变弱，您要警惕是否尺神经出了问题。

尺神经是穿过肘部的一条神经，长时间屈肘的动作容易压迫尺神经，引起手麻，也容易和脑卒中的手麻混淆。

如果您的手麻集中在拇指、食指和中指的区域，您可以试着做这样的测试，敲击这只手的腕横纹正中点(掌心面的手腕正中间)，看是否有过电一样的麻木感向上窜到指尖，如果有就说明您的手麻很可能跟正中神经的受损有关，并不是脑卒中的表现.这时，即使您的ct检查有腔梗或脑部病变，也不要忽视正中神经的问题。

2、单手麻木警惕颈椎病。

如果是一侧的手臂、手指麻木，那可能是颈椎病引起，通常是慢性、反复发作的麻木，同时伴有颈肩部的酸痛、僵硬等症状。

3、上肢和腿麻木当心腰椎病。

椎间盘压迫神经可导致人体行动不便，甚至大小便失禁等。

4、手指麻木无力或是腕管综合征。

5、单侧肢体麻木可能是脑梗先兆。

如果手脚麻木出现在一侧肢体，而另一侧完全正常，那就要警惕是脑梗的先兆了。

脑梗引起的肢体麻木，通常都是急性的，同时还可能伴随言语障碍、半侧肢体活动障碍等症状，所以这种情况一定要紧急就医。

6、对称性麻木应防糖尿病病变。

糖尿病引起的周围神经病变，常呈对称性疼痛和感觉异常，下肢症状较上肢多见。

手麻

手麻文章目录*一、手麻的概述*二、手麻的原因及发病机制*三、手麻的检查诊断鉴别方法*四、手麻的危害*五、手麻的防治方法手麻的概述1、定义手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状,受到来自不同方向的肌腱的牵拉作用,产生不同方向的移位伸肌腱牵拉造成向背侧成副韧带撕裂、压缩它常提示上肢神经受到了卡压。

2、症状部位手部。

3、症状科室神经内科。

4、常见病因颈椎病,引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一。

中风,引起手麻的另一常见疾病便是中风。

更年期综合征,进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象,但是并不明显,随着更年期的结束,手麻现象就会随之消失。

上肢神经卡压,一是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒史,醒后活动可好转。

手麻的原因及发病机制是患有糖尿病的人会出现手脚麻木,主要是血管病变导致的。

是药物或化学制剂引起的麻木。

是神经炎引起的麻木。

是四肢分散性地出现麻木.局部神经受到了刺激,如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。

是肿瘤等压迫神经导致的麻木。

是离子紊乱、酸碱失衡、内分泌紊乱、心理因素等。

手麻的检查诊断鉴别方法1、手麻的检查方法肌电图和糖化血红蛋白组分、糖化血清蛋白化验检查等。

2、手麻的诊断鉴别方法上肢神经卡压:一是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒史,醒后活动可好转。

严重者可伴有手部肌肉萎缩,影响手的精细动作。

二是环、小指的麻木疼痛,也可有夜间麻醒史,严重者伴有肌萎缩,环、小指的屈指力下降,影响精细运用。

颈椎病:引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一。

颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外,还伴随其它症状,如:颈肩部骨肉酸痛,上肢有放射痛或活动障碍等。

中风:引起手麻的另一常见疾病便是中风。

虽然手指麻木不一定会发生中风,但对于年龄在40岁以上的中年人来说,如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状,警惕中风的发生。

经常手麻的人,要留心这5种病,别以为忍一忍就过去了

手发麻在咱们生活中特常见，有时候手撞到了硬物，就会一阵发麻；又或者中午压在手臂上打个盹，醒来手麻得不行……不过，有时候手会没有明显征兆地发麻，让人不禁害怕：我究竟是咋了，得了啥病？今天就给大家说说手麻究竟是咋回事~手发麻，可能是这些原因1、手被压到了手部血管受压时，上肢局部供血不畅就会导致手麻，这种情况，活动按摩一下手部，压迫解除了，血液通畅后就不麻了。

比如很多人午休的时候，喜欢压着手臂趴在桌前；或者晚上睡觉的时候压到了手臂。

此外，手麻还可能是由下面这些疾病引起的——2、颈椎病颈椎病是引起手麻最常见的原因之一。

颈椎间盘突出或增生，若压迫到邻近的颈神经根，可出现手指麻木，感觉异常。

一般同时还可伴有其他症状，如上肢有放射痛或活动障碍等。

3腕管综合征和肘管综合征这也是麻的常见原因。

▪腕管综合征通常是拇指、食指、中指的麻木疼痛，是由于相关神经在腕部受到压迫；▪肘管综合征则是无名指、小指的麻木疼痛，是神经在肘部受到了卡压。

4、中风也会引手麻，如果患者平时有高血糖、高血压、高血脂、动脉硬化等疾病，又出现头痛、肢体麻木等症状，现在正是中风高发的季节，要特别警惕中风的发生。

5、高脂血症高脂血症患者容易发生血管壁硬化，血液黏稠，血流变慢，细胞所得到的氧气养料减少。

6、糖尿病糖尿病容易对血管、神经造成损伤，以致血管硬化，神经变性，这些都可以导致手麻。

此外，更年期综合征、药物等均可引起手麻。

出现手的情况，该咋办？1、明确病因手麻是一个症，更重要的是“揪出”手麻背后的病因。

而要明确引起手麻的原因，最好到医院进行相关检查得以鉴别。

比如，可以检查一下空腹血糖，行颈椎的X射线检查、颈部MR检查等。

颈部MR的价格较为昂贵，因而可以在治疗无效，或效果不明显时考虑作这项检查。

在治疗方面，如果是糖尿病并发症引起的手麻，则应控制好血糖。

另外，在生活上应适当做一些颈部保健操，也可以接受一些颈部理疗如红外线照射等，还可口服B族维生素（有一定的营养神经的作用）。