家里如何制作酸奶好
酸奶怎么做
酸奶怎么做1、选择纸盒装1L全脂纯牛奶,蒙牛、伊利、大牌进口牛奶都可以,蛋白质和脂肪含量,100ml/3.2g以上为佳。
有机奶、高钙奶、低脂奶、脱脂奶、早餐奶、奶饮品、饮料、散打牛奶、冰鲜奶、塑料袋装奶等,这些做酸奶的失败率高!抗生素多、品质不好的牛奶,做出的酸奶一定也是不好的。
2、全脂牛奶粉可以做酸奶。
比例为100g奶粉+400g水,奶温低于40℃后加菌种。
3、一次可以做500ml或1000ml。
用开水蒸/煮容器(包括盖子):①玻璃瓶②不锈钢碗③长柄勺将牛奶的一半倒入消毒后的碗里,加入白砂糖:①500ml牛奶+40g白糖②1000ml牛奶+80g白糖(可根据个人喜好增加或减少糖量,加糖多少不影响酸奶发酵。
我的白糖比例是牛奶的8%)隔水加热牛奶,将白糖融化即可,不必煮开,否则表面会结一层奶皮。
加入另一半牛奶,帮助降温。
发酵菌版:4、将牛奶放凉至40℃以下,不烫手即可,放入酸奶发酵菌一小包,即1g,搅拌均匀,目测看不到菌种颗粒即可。
(我用的发酵菌是佰生优,常温阴凉可保存12个月,冷冻可保存18个月,菌种不怕冷的。
使用时需提前20分钟拿出。
)①500ml牛奶+0.5g发酵菌②1000ml牛奶+1g发酵菌酸奶引子版:如果没有发酵菌,可以直接放酸奶作引子:①500ml牛奶+50g酸奶②1000ml牛奶+100g酸奶灌装后放入酸奶机,酸奶机里放入自来水,水位低于酸奶瓶。
(此图的玻璃瓶加起来是500ml酸奶。
也可以不灌装,直接用不锈钢碗,盖上盖子或保鲜膜进行发酵。
)①发酵菌版:酸奶机通电8-10小时。
如果想做成老酸奶,发酵时间可以延长至12-16小时。
②酸奶引子版:发酵12-14小时。
(酸奶机的发酵原理很简单,就是恒温在40℃左右)5、发酵时间春秋季:室温20-30℃,酸奶机发酵时间10-12小时,牛奶凝乳即可。
夏季:室温30-40℃,酸奶机发酵时间8-10小时,牛奶凝乳即可。
冬季:室温20℃以下,酸奶机发酵时间12-16小时。
家里制作酸奶实验报告
家里制作酸奶实验报告引言酸奶是一种利用乳酸菌发酵牛奶制成的食品,具有丰富的营养价值和益生菌。
本次实验目的是通过简单的材料和步骤,在家里制作出美味的酸奶。
材料和设备- 牛奶:800ml- 酸奶菌种:1袋(可在超市购买)- 玻璃容器:1个- 温度计:1个- 保温箱或毛巾:1个实验步骤第一步:准备工作1. 清洗玻璃容器和温度计,确保无异味和污垢。
2. 用开水对玻璃容器进行消毒。
第二步:加热牛奶1. 将800ml牛奶倒入锅中,加热至80。
过高的温度会杀死乳酸菌,过低的温度则不能达到发酵的目的。
2. 注意不要让牛奶沸腾,以免使牛奶变质。
第三步:降温1. 把锅从火上拿开,将温度降至约45。
2. 可以在水槽中放凉或者加冷水来加快降温的过程。
第四步:添加酸奶菌种1. 打开酸奶菌种袋子,按照说明曲奇量将菌种撒在牛奶中。
2. 用搅拌棒充分搅拌牛奶和菌种,确保菌种均匀分布。
第五步:保温发酵1. 将牛奶和菌种倒入准备好的玻璃容器中。
2. 使用温度计测量牛奶的温度,确保维持在43-45之间。
3. 打开保温箱,将玻璃容器放入保温箱中,保持温度稳定。
如果没有保温箱,可以用毛巾包裹玻璃容器,并放置在温暖的地方。
第六步:发酵时间1. 将牛奶放置在保温环境中静置发酵,一般需要6-8小时。
2. 在发酵的过程中,可以用温度计测量牛奶的温度,确保温度保持在恒定的范围内。
第七步:冷藏1. 发酵结束后,将酸奶放入冰箱冷藏,以继续发酵过程。
2. 冰箱中冷藏24小时后,酸奶就可以食用了。
结果与讨论经过实验我们成功制作出了自制的酸奶。
在第五步的保温发酵过程中,我们使用了保温箱和温度计来确保牛奶的温度和时间都在合适的范围内。
在冷藏过程中,酸奶会继续发酵,变得更加浓郁和酸味更浓。
这个实验过程简单易行,并且在家中的厨房就可以完成。
制作自己的酸奶可以保证其新鲜和营养,还可以根据自己的口味添加水果或者蜂蜜等调味品。
同时,这也是一个有趣的实验项目,可以增加家庭成员之间的互动和乐趣。
初二生物制作酸奶的正确步骤
初二生物制作酸奶的正确步骤自制酸奶的详细指南材料:1 升全脂牛奶1/4 杯原味酸奶(作为发酵剂)设备:大碗或锅搅拌勺消毒过的玻璃罐或塑料容器毛巾或保鲜膜温度计(可选)步骤:1. 加热牛奶将全脂牛奶倒入大碗或锅中,加热至85-95 摄氏度。
持续搅拌,以防止牛奶粘锅。
如果没有温度计,可以观察牛奶表面,当出现小气泡时,说明已达到所需的温度。
2. 冷却牛奶将牛奶从火上移开,让其冷却至43-46 摄氏度。
如果牛奶太热,会杀死发酵剂中的益生菌。
3. 加入发酵剂将 1/4 杯原味酸奶加入冷却的牛奶中。
使用搅拌勺将酸奶与牛奶充分混合,直到形成光滑的混合物。
4. 装入容器将酸奶混合物倒入消毒过的玻璃罐或塑料容器中。
留出顶部约2 厘米的空间,以允许酸奶发酵时膨胀。
5. 保温将容器用毛巾或保鲜膜包裹起来,提供保温环境。
将它们放置在温暖的地方,例如在烤箱或微波炉中(不要开启)。
6. 发酵让酸奶在温暖的环境中发酵 10-16 小时,具体时间根据你想要的酸奶稠度而定。
发酵时间越长,酸奶就会越酸越稠。
7. 冷藏发酵完成后,将酸奶放入冰箱冷藏至少 4 小时。
这将停止发酵过程并让酸奶进一步浓稠。
提示:使用全脂牛奶制作酸奶,以获得更浓郁的口感和更高的营养价值。
选择含有活菌的原味酸奶作为发酵剂,以确保酸奶中含有益生菌。
不要过度搅拌酸奶,因为这会破坏益生菌。
根据个人喜好调整发酵时间。
对于较稠的酸奶,发酵 16 小时;对于较稀的酸奶,发酵 10 小时。
自制酸奶可以冷藏保存长达 2 周。
自己制作酸奶注意事项
自己制作酸奶注意事项制作酸奶是一项需要注意的过程,以下是一些制作酸奶的注意事项:1. 牛奶的选择:选择新鲜的,无添加物的全脂牛奶,最好是来自有机奶牛的牛奶。
高质量的牛奶可以保证酸奶的口感和质量。
2. 清洁与消毒:在制作酸奶之前,确保使用的容器、勺子和其他工具都是干净的。
可以将它们放入沸水中进行消毒,以杀死潜在的细菌。
此外,也要确保双手洁净,并避免使用含有细菌的毛巾。
3. 牛奶的加热和冷却:在制作酸奶之前,需要将牛奶加热至适当的温度,以杀死任何可能存在的细菌。
将牛奶加热到85-95摄氏度,然后冷却到43-46摄氏度,这种温度可以提供最适宜的环境让乳酸菌发酵。
4. 乳酸菌的选择:乳酸菌是制作酸奶必不可少的成分,可以使用酸奶菌种进行发酵。
市场上有很多不同类型的酸奶菌种可以选择,每种酸奶菌种都有不同的风味和发酵时间。
选择适合自己口味的酸奶菌种,并根据厂商的建议使用适当的数量。
5. 发酵温度和时间:在完成发酵温度和时间的选择时要遵循酸奶菌种的指引。
一般来说,发酵温度在40-46摄氏度之间,时间在4-8小时之间。
温度太高会导致酸奶过于酸涩,温度太低会导致酸奶发酵不充分。
6. 保持环境卫生:在酸奶发酵过程中,尽量保持制作环境的卫生。
避免将其他食物或细菌引入酸奶容器和工具中。
酸奶容器盖子要紧闭,以防止细菌的污染。
7. 完成后的冷藏:一旦酸奶发酵完成,将容器密封并放入冰箱冷藏。
将酸奶保持在2-4摄氏度的温度下,可以延长酸奶的保质期。
酸奶在冰箱中可以保存1-2周。
8. 注意过敏原物质:在制作酸奶时,要注意家庭成员或消费者是否对乳制品过敏。
如果有人对乳制品过敏,最好避免使用牛奶制作酸奶,或者可以尝试使用其他替代品,如豆奶或椰奶。
9. 个人卫生:在操作过程中要注意个人卫生,洗手并戴上干净的手套或使用洁净的勺子。
避免将细菌传播给酸奶。
10. 实践和改进:制作酸奶可能需要一些实践和改进。
根据自己的经验和口味,可以调整牛奶的杀菌时间、发酵时间和发酵温度等参数,以得到更好的酸奶口感和质量。
如何在家中制作自己的牛奶制品
如何在家中制作自己的牛奶制品在家中制作自己的牛奶制品是一项有趣且具有挑战性的任务,需要掌握好牛奶的制作过程、调味方法和保存技巧等知识,并且具备一定的技能和经验。
在本文中,我们将介绍如何在家中制作自己的牛奶制品,包括制作酸奶、奶酪、黄油、鲜奶油等方面。
一、制作酸奶制作酸奶是制作牛奶制品的最简单方法之一,需要掌握好每一个步骤的细节。
以下是一些制作酸奶的建议:1. 准备牛奶和酸奶菌准备好新鲜的牛奶和酸奶菌是制作酸奶的首要任务,需要选择新鲜、无添加剂的牛奶,然后加入适量的酸奶菌。
2. 稳定温度稳定温度是制作酸奶的关键步骤,需要将牛奶加热至80-85℃,然后冷却至40-45℃,最后加入酸奶菌并保持在35-40℃的温度下,以促进酸奶菌的生长和发酵。
3. 调味和保存调味和保存是制作酸奶的最后一步,需要根据个人口味加入适量的糖、果汁、果酱等调味料,并将酸奶放入冰箱冷藏,以延长其保质期。
二、制作奶酪制作奶酪是制作牛奶制品的一种复杂方法,需要掌握好牛奶的制作过程、酸化过程、凝固过程和挤压过程等步骤。
以下是一些制作奶酪的建议:1. 准备牛奶和酸菜准备好新鲜的牛奶和酸菜是制作奶酪的首要任务,需要选择新鲜、无添加剂的牛奶,然后加入适量的酸菜。
2. 酸化过程酸化过程是制作奶酪的关键步骤,需要将牛奶加热至80-85℃,然后加入酸菜并保持在35-40℃的温度下,以促进酸菜的生长和发酵。
3. 凝固过程凝固过程是制作奶酪的核心步骤,需要将酸化后的牛奶加热至85-90℃,然后加入凝固剂(如乳酸菌、酶、醋等),使牛奶凝固形成奶酪。
4. 挤压过程挤压过程是制作奶酪的最后一步,需要将凝固后的奶酪放入奶酪布中,并用手或压缩机挤出多余的水分,使奶酪变得更加坚实和紧密。
三、制作黄油制作黄油是制作牛奶制品的一种简单方法,需要掌握好牛奶的制作过程、制作奶油的方法和保存技巧等知识。
以下是一些制作黄油的建议:1. 准备牛奶准备好新鲜的牛奶是制作黄油的首要任务,需要选择新鲜、无添加剂的牛奶,然后将其加热至70-80℃。
酸牛奶制作方法和注意事项
酸牛奶制作方法和注意事项
一、制作方法
1、将1小包菌粉从冰箱冷冻层提前拿出来恢复至常温,一般五分钟左右;接着用开水冲烫酸奶机或电饭锅内胆;加入800-1000毫升牛奶(根据自己需要,具体还可以查看乳酸菌包装上的说明);加入乳酸菌并搅拌均匀;恒温发酵6-10小时,待酸奶凝固后即可。
2、放入冰箱冷藏数小时后食用,风味更佳。
使用时可以加入果酱,蜂蜜使用,但同时还是有一些需要注意的地方。
二、注意事项
1、发酵时间不宜过长,否则杂菌容易污染酸奶;另外建议每次食用时从酸奶机内胆中挖取需要食用量至碗中再食用,同样是防止杂菌污染。
2、发酵过程中切忌频繁打开查看发酵效果,除了易引入杂菌之外,乳酸菌在接触到空气后,会影响其发酵效果。
3、自制酸奶保质期并不长,制作完成后应尽快食用,如一次吃不完,一定要放入冰箱冷藏。
4、发酵过程中可以加入适量的白砂糖,作为乳酸菌额外的能量来源,提高发酵速度的同时也可以增加风味。
但不可加入水果等其他影响乳酸菌发酵的材料。
5、奶源的选择,建议使用全脂牛奶,也可以使用山羊奶,但无论使用哪种奶源,都要保证奶源本身是经过灭菌的,避免在发酵过程中其中有害的细菌也跟着繁殖;也不要使用临近过期的奶源,因可能
含有有害的细菌。
另外奶源的脂肪含量越高,酸奶成品的口感就会越醇厚。
6、建议不要重复使用自制的酸奶作为菌种。
而市面上的酸奶中的活菌数已严重下降,也不适于做菌种。
酸奶发酵流程
酸奶发酵流程酸奶是一种美味健康的乳制品,它不仅含有丰富的营养物质,还具有益生菌,有助于维护肠道健康。
而要制作出美味的酸奶,关键在于掌握好发酵的流程。
下面,我将为大家详细介绍酸奶的发酵流程。
首先,准备好新鲜的牛奶。
选择全脂牛奶或者低脂牛奶都可以,但要确保牛奶是新鲜的,最好是在保质期内。
将牛奶倒入锅中加热,直到温度达到摄氏80-85度。
这一步是为了杀死牛奶中的细菌,以免影响后续的发酵过程。
接下来,将加热后的牛奶放置在室温下,待牛奶的温度降至摄氏45-50度。
在这个温度下,牛奶已经不会烫到手,但又保持了一定的温度,非常适合益生菌的生长。
可以用温度计来确保牛奶的温度控制在这个范围内。
然后,在温度合适的牛奶中加入酸奶菌种。
酸奶菌种可以在市场上购买到,也可以从上一次自制的酸奶中取出一部分作为菌种。
将菌种均匀地加入牛奶中,并用搅拌棒轻轻搅拌均匀,确保菌种充分分布在牛奶中。
接着,将搅拌均匀的牛奶倒入发酵容器中。
可以使用玻璃容器或者塑料容器,但一定要确保容器是干净的。
将牛奶倒入容器后,盖上盖子,然后将容器放入保温箱或者保温袋中进行发酵。
发酵的温度一般需要在摄氏37-43度之间,持续时间约为6-8小时。
可以根据个人口感偏好来控制发酵的时间长短,时间越长酸奶口感越酸。
最后,当酸奶发酵完成后,将其放入冰箱冷藏。
冷藏后的酸奶口感更加细腻,味道更加浓郁。
在冷藏的过程中,酸奶还会继续发酵,所以在食用之前最好将其搅拌均匀。
总之,制作酸奶的发酵流程并不复杂,只要掌握好每个步骤的关键点,就能轻松制作出美味健康的酸奶。
希望以上的介绍对大家有所帮助,祝大家制作酸奶成功,健康美味!。
酸奶的生产工艺流程
酸奶的生产工艺流程酸奶是一种由牛奶经过发酵得到的乳制品,具有丰富的营养成分和益生菌,被广大消费者喜爱。
下面将详细介绍酸奶的生产工艺流程。
1.原料准备:选择新鲜的牛奶作为酸奶的主要原料,通常以全脂牛奶、脱脂牛奶或低脂牛奶为主。
同时,还需要准备活性酸奶菌作为发酵剂,常见的包括乳酸菌和嗜酸乳杆菌。
2.原料处理:将牛奶进行杀菌处理,常见的方法有高温短时间灭菌和超高温灭菌。
高温短时间灭菌通常在85-95摄氏度下保持10-15分钟,超高温灭菌则在120-150摄氏度下进行。
3.冷却:将处理后的牛奶快速冷却至30-45摄氏度,以利于后续的发酵过程。
4.发酵剂添加:将活性酸奶菌添加到冷却后的牛奶中,一般添加量为每升牛奶约1-5%的活性酸奶菌乳剂。
5.混合均匀:将发酵剂充分混合均匀,确保发酵剂均匀分布于牛奶中。
6.发酵:将混合均匀的牛奶放入发酵罐中进行发酵,发酵温度通常为43-45摄氏度,持续时间约为3-8小时。
在发酵过程中,乳酸菌会将牛奶中的乳糖转化成乳酸,使酸奶呈现酸味。
7.生产控制:在发酵过程中,需要不断监测和控制发酵温度、时间,以确保产品的品质和口感。
8.冷却储存:发酵完成后的酸奶需要快速冷却至低温,通常为4摄氏度以下。
同时,也需要将酸奶储存于低温环境中,以延长其保质期。
9.加工和包装:经过冷却储存的酸奶可以进行加工和包装。
加工阶段包括将酸奶进行搅拌、过滤等处理,以改善其口感和质地。
然后,将酸奶装入密封包装材料中,常见的包装方式有塑料杯、玻璃瓶等。
10.检验和质量控制:对酸奶进行必要的检验和质量控制,包括外观、味道、香气等方面的评估,以确保产品的质量达标。
11.保鲜配送:经过包装和质检的酸奶可以进行保鲜配送。
冷链配送是酸奶保鲜的重要环节,确保产品在运输和销售过程中的质量不受损害。
总结起来,酸奶的生产工艺流程包括原料准备、原料处理、冷却、发酵剂添加、混合均匀、发酵、生产控制、冷却储存、加工和包装、检验和质量控制,以及保鲜配送。
酸奶的加工方法
酸奶的加工方法
1. 原料准备:选择新鲜的牛奶或羊奶作为酸奶的基础原料。
通常选择全脂牛奶或羊奶,以确保酸奶的口感更加丰满和顺滑。
2. 杀菌处理:将原料牛奶或羊奶在高温下进行杀菌处理,这样可以杀灭其中的有害细菌,同时也会对牛奶的蛋白质结构进行改变,使之更易于发酵。
3. 加入活性菌种:将经过杀菌处理的牛奶或羊奶迅速降温至适宜的发酵温度(通常为38-43摄氏度),然后添加适量的酸奶菌(通常是乳酸菌)进行发酵。
4. 发酵过程:将牛奶或羊奶与菌种充分混合后,将其放置在恒温器内进行发酵。
发酵时间通常为4-6小时,但也可以根据个人喜好和酸奶口感来调整发酵时间。
5. 冷却和贮存:发酵结束后,将酸奶迅速冷却至低温,防止继续发酵。
然后将冷却后的酸奶装入密封容器中,并放置在冰箱中贮存。
值得注意的是,以上是传统的酸奶加工方法。
随着科技和工艺的发展,现代的酸奶加工方法也包括先杀菌再添加菌种、添加果汁或水果块等创新步骤,以满足不同消费者的口味需求和市场需求。
三种自制老酸奶的方法,教你如何自制老酸奶
三种自制老酸奶的方法,教你如何自制老酸奶老酸奶是现在正流行的一种酸奶,价格贵的吓死人。
其实,老酸奶除了口感好一点以外,并没有什么特别之处,花这种钱简直就是在浪费。
如果你想尝尝老酸奶的味道,我们也完全可以自制。
自制老酸奶并不难,今天我给大家推荐三种自制老酸奶的方法,教你如何自制老酸奶。
一、用酸奶机自制老酸奶:原料:鲜牛奶、老酸奶适量。
做法:先把鲜牛奶加热到40度左右就可以,手摸上去是温热的感觉,如果你不确定的话家里体温表量一下。
把热好的新鲜牛奶倒入一个清洗干净用滚水烫过的容器里。
加入两勺自己买的老酸奶。
搅拌均匀。
盖上盖子。
放入酸奶机8到10个小时即可。
二、用烤箱自制老酸奶:重复上述步骤,搅拌均匀后把酸奶放到网架上,下面放烤盘。
烤盘里放水后把开关调到发酵挡,或者自己设定把温度调到40度。
6到8个小时即可。
三、用保温法自制老酸奶重复上述步骤,并加入白糖,用量以自己喜欢的甜度为准。
搅拌均匀后,盖好盖后用保鲜袋把容器包紧。
放在温暖的地方,比如被子里等,放置12-17个小时即可。
经验分享:1.我以前用专门的活性乳酸菌来做酸奶,虽然很成功但是口感不佳,所以选择市面上的酸奶做引子,是一个非常好的办法,因为市面上的酸奶里有好几种乳酸菌,口感也要好。
2.给鲜奶加热倒不是为了消毒,因为鲜奶里哪来的细菌?除非你拆开后保存不当后被细菌污染了。
加热的目的是让牛奶的温度从冰箱里的冷藏低温很快升到40度,为乳酸菌发酵创造有利的温度条件。
3.容器一定要清洗干净后用烧开的水烫一下就可以了,保证没有细菌,否则会污染牛奶,会导致发酵失败。
4.很多人以为只能用酸奶机和烤箱来做酸奶,其实通过实验发现根本不用这些,很简单,每家都有棉被,放里面就好了,当然要盖好盖子,外面用保鲜袋包紧,然后告诉家里人被子里在做酸奶,否则被子就遭殃了啊哈哈!5.都说做酸奶的时候不能放糖,是说糖里有细菌会做不成酸奶,我实验了一下,照样成功,可能是我家的白糖保存的很好的缘故,如果你想放,建议用刚买来的白糖。
自己怎么做酸奶简单 酸奶的成分是什么
自己怎么做酸奶简单酸奶的成分是什么很多朋友都喜爱喝酸奶,事实上喝酸奶是一件很好的事情,那么自己怎么做酸奶简单?一、自己怎么做酸奶简单1.酸奶容器要用开水清洗干净,不要留有油,或是残余的清洗剂之类的物质,根据自己量的需求加入冷藏的纯牛奶,我在这里加入了3袋180毫升的纯牛奶。
2.加入3勺白糖,再加入一小支菌粉,量为1g,一起充分地搅拌均匀。
3.如果没有菌粉,也可以从超市中购置冷藏的酸奶取代菌粉,加上30毫升量的酸奶,一起搅拌均匀也是可以的,而且用酸奶作引子时间会大大缩短发酵时间。
4.酸奶主机中加入30毫升的温水,再把放置纯牛奶、白糖和菌粉的容器放入主机,再按下选择酸奶功能,家人喜欢吃老酸奶样稠的可以挖成块的,就定为12小时,如果喜欢稀的流质的酸奶,就设置成8个小时即可。
5.12小时后,打开盖子,老酸奶就做好了,味道更醇正,没有多余的添加香料,吃起来也更加健康。
6.也可以盛在碗里,加些果酱,蜂蜜或是水果丁制成自己喜欢的味道。
夏天时可以冷藏后再食用,冬天可以趁温热,拿出就可以食用。
二、酸奶的成分是什么酸奶的主要成分是牛奶、有益菌(发酵剂)、白糖、全脂乳粉以及水。
酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。
目前市场上的酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。
酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。
制作酸奶所用的仪器、材料为灭菌设备、发酵罐或发酵室、加热罐、紫外线灯、玻璃瓶或瓷瓶或专用纸盆、鲜牛奶、白糖、乳酸菌种(保加利亚杆菌与嗜热链球菌)等。
三、制作酸奶时应该选择什么牛奶呢牛奶的选择,全脂牛奶、巴氏牛奶、奶粉冲泡牛奶、低脂牛奶都可以做出酸奶,但因为奶品中蛋白质的含量不同成品的口感也会有差别。
全脂奶成品更稠一起,低脂奶成品会稀一些。
如果想增奶中的蛋白质含量,做酸奶时可加入淡奶油提升了,口感也会更顺滑更好吃。
制作酸奶的材料
制作酸奶的材料酸奶是一种健康美味的乳制品,含有丰富的蛋白质、钙和益生菌,对人体健康非常有益。
制作酸奶的过程中,材料的选择和使用非常重要。
下面我们来看一下制作酸奶所需的材料。
1. 牛奶制作酸奶的首要材料当然是牛奶了。
一般来说,全脂牛奶制作出来的酸奶口感更加丰满,而脱脂牛奶则制作出来的酸奶更清爽。
此外,选择有机牧场或者优质的牛奶品牌也能够保证酸奶的口感和品质。
2. 酸奶菌种酸奶菌种是制作酸奶不可或缺的材料。
酸奶菌种是一种益生菌,可以促进牛奶中的乳糖发酵,产生酸味和丰富的乳酸菌。
通常可以在超市或者专业食品原料店购买到酸奶菌种,选择高质量的酸奶菌种能够制作出更好口感的酸奶。
3. 清水在制作酸奶的过程中,清水也是必不可少的材料。
清水用来清洗容器和工具,保证制作过程的卫生和安全。
4. 清洁的容器制作酸奶需要使用干净的容器来储存和发酵牛奶。
可以使用玻璃容器或者塑料容器,但一定要确保容器是干净的,最好用开水烫过或者用高温消毒。
5. 温度计在制作酸奶的过程中,温度是非常重要的。
需要用温度计来测量牛奶的温度,确保在合适的温度下进行发酵。
6. 搅拌器具在将酸奶菌种和牛奶混合的过程中,需要使用搅拌器具来均匀混合。
可以使用普通的勺子或者搅拌棒来完成这个步骤。
7. 发酵箱或保温箱在发酵酸奶的过程中,需要将混合好的牛奶和酸奶菌种放置在温暖的环境中进行发酵。
如果家中没有发酵箱,也可以使用保温箱或者用毛巾包裹保温的方法来保持温度。
以上就是制作酸奶所需的材料。
选择优质的牛奶和酸奶菌种,确保材料的干净卫生,严格控制发酵的温度和时间,就能够制作出口感丰富、营养丰富的美味酸奶。
希望大家在制作酸奶的过程中能够严格按照要求选择和使用材料,制作出健康美味的酸奶。
酸奶的制作方法步骤
酸奶的制作方法步骤引言酸奶是一种味道酸甜的乳制品,含有丰富的乳酸菌和营养物质,对人体健康有很多益处。
自家制作酸奶不仅简单方便,还可以控制酸奶的口感和营养成分。
本文将介绍制作酸奶的详细步骤。
材料准备为了制作酸奶,您需要准备以下材料:•牛奶:500毫升(也可以使用豆奶或其他植物奶代替,但口感可能会有所不同)•酸奶发酵剂:可以使用市售的酸奶发酵剂或者纯活性酸奶(30克左右)•糖或其他甜味剂:适量(可根据个人口味调整)•食用容器或酸奶机:用于装载和储存酸奶的容器制作步骤步骤1:加热牛奶将牛奶倒入锅中,加热至70摄氏度左右。
为了保证温度均匀,可以轻轻搅拌牛奶。
注意不要让牛奶煮沸。
步骤2:降温将加热后的牛奶放置到室温下,等待牛奶的温度降至40摄氏度左右。
您可以使用温度计来准确测量牛奶的温度,而不是凭感觉来判断。
步骤3:添加酸奶发酵剂将酸奶发酵剂加入到温度降至40摄氏度左右的牛奶中。
根据所使用的发酵剂的说明,加入适量的发酵剂。
如果您使用的是市售的酸奶发酵剂,按照包装上的说明使用即可。
步骤4:搅拌均匀使用汤匙或搅拌器将牛奶和酸奶发酵剂彻底搅拌均匀,确保发酵剂充分溶解在牛奶中。
步骤5:发酵过程将搅拌好的牛奶倒入食用容器中,盖上容器的盖子。
然后将容器放入保温箱、烤箱或酸奶机中进行发酵。
发酵的时间和温度根据不同的酸奶发酵剂有所不同,一般为8-12小时,温度在35-45摄氏度之间。
在发酵过程中,可以适时检查酸奶的状态,并根据个人口感调整发酵时间。
步骤6:冷藏将发酵完成的酸奶放入冰箱中冷藏至少4小时,这样酸奶的口感会更加浓稠。
步骤7:添加甜味剂在冷藏后的酸奶中根据个人口味加入适量的糖或其他甜味剂,搅拌均匀。
结论通过以上步骤,您就成功制作出美味的自制酸奶了。
请注意,自制酸奶在冷藏后可以保存3-5天,如果发现有异味或变质,请及时丢弃。
享受健康美味的同时,也要确保食品安全和卫生。
注意事项:•选择新鲜的牛奶进行制作,确保牛奶质量卫生。
酸奶的制作原理
酸奶的制作原理
酸奶是一种通过发酵牛奶来制作的乳制品。
制作酸奶的原理是利用益生菌将乳糖转化为乳酸。
具体的制作步骤如下:
1. 准备牛奶:选择新鲜的牛奶作为原料。
可选择全脂牛奶或低脂牛奶,根据个人口味来决定。
2. 加热牛奶:将牛奶倒入锅中,用中小火加热至80℃左右。
这一步是为了消毒并杀灭潜在的细菌。
3. 冷却牛奶:将加热后的牛奶放置在常温下,待其冷却至约40℃左右。
温度过高会杀死益生菌,温度过低则无法启动发酵。
4. 添加酸奶种:将酸奶种加入冷却后的牛奶中。
酸奶种是包含了活性益生菌的特殊菌种,可以是市售的酸奶或者自制的酸奶。
5. 搅拌均匀:用搅拌器或者勺子轻轻搅拌牛奶,使酸奶种与牛奶充分混合。
6. 发酵:将搅拌均匀的牛奶酸奶液倒入密封容器中,然后盖上盖子。
将容器放置在温暖的地方(一般是25-45℃),让菌种
发酵。
发酵的时间通常需要6-12小时,可以根据个人口感决
定发酵时间的长短。
7. 冷藏:发酵后的酸奶放入冰箱中冷藏,以停止发酵过程。
一般来说,酸奶越久冷藏,味道会越酸。
通过以上步骤,酸奶的制作就完成了。
制作好的酸奶可以直接食用,也可以根据个人口味添加水果、蜂蜜等食材来调味。
酸奶富含益生菌和蛋白质,具有促进消化、增强免疫力等益处。
酸奶自制知识点总结
酸奶自制知识点总结
第一,制作酸奶的原料。
酸奶的主要原料是牛奶。
一般来说,全脂牛奶更适合用来做酸奶,因为全脂牛奶中的脂肪含量更高,口感更为细腻。
此外,还需要一些酸奶菌种。
酸奶菌种
其实就是活性酸奶,可以在超市购买。
另外,还需要一个可以保温的容器,比如保温瓶或
发酵罐。
第二,制作酸奶的步骤。
首先,将牛奶倒入锅中,加热至80摄氏度。
然后将牛奶倒入到
一个可以保温的容器中,如果使用发酵罐,可以直接在罐内进行加热。
接下来,加入酸奶
菌种,然后搅拌均匀。
然后将容器密封好,放置在温暖的地方发酵。
发酵时间一般为6-8
小时,可以根据个人口感调整发酵时间。
发酵结束后,将酸奶放入冰箱冷藏即可。
第三,酸奶的保存和食用。
自制的酸奶保存时间一般为一周左右。
由于自制酸奶中没有添
加防腐剂,所以保存时间相对较短。
酸奶可以直接食用,也可以添加一些水果和坚果进行
搭配。
第四,酸奶的营养价值。
酸奶富含蛋白质、益生菌和钙质。
益生菌可以促进肠道蠕动,帮
助消化,增强免疫力。
而钙质对于骨骼健康也有很好的促进作用。
所以,经常食用酸奶对
于身体健康有很大的好处。
总的来说,自制酸奶是一种简单而又有益健康的食物制作方式。
通过了解酸奶的知识点,
我们可以更好的制作和食用酸奶,享受健康美味。
家里制作酸奶实验报告
一、实验目的1. 了解酸奶的制作原理和过程。
2. 学习家庭自制酸奶的方法。
3. 探究不同因素对酸奶口感和质量的影响。
二、实验材料1. 牛奶:纯牛奶或酸奶(含活性菌)500ml2. 蜂蜜或白糖:适量3. 酸奶发酵剂:1-2包(含活性菌)4. 玻璃杯:若干5. 搅拌棒:1根6. 温度计:1个7. 纱布或干净的布:1块三、实验步骤1. 准备工作:将牛奶倒入玻璃杯中,加入适量的蜂蜜或白糖,搅拌均匀。
注意不要使用金属器具搅拌,以免影响酸奶口感。
2. 加热牛奶:将搅拌好的牛奶放入锅中,用中火加热至沸腾。
沸腾后,转小火继续煮5分钟,以杀死牛奶中的有害菌。
3. 冷却牛奶:将煮沸的牛奶倒入另一个玻璃杯中,用温度计测量牛奶温度,使其降至40-45℃。
此时牛奶的温度应接近人体温度,有利于活性菌的生长。
4. 添加发酵剂:将1-2包酸奶发酵剂加入冷却后的牛奶中,用搅拌棒搅拌均匀。
5. 密封发酵:用干净的布或纱布将玻璃杯密封,放入恒温箱或保温袋中,保持温度在40-45℃,发酵8-12小时。
6. 检查酸奶状态:发酵完成后,轻轻摇晃玻璃杯,观察酸奶的状态。
若酸奶已经凝固,表面有少量水分,说明酸奶已成功制作。
7. 储存酸奶:将酸奶倒入干净的容器中,放入冰箱冷藏,储存时间为3-5天。
四、实验结果与分析1. 酸奶口感:家庭自制酸奶口感酸甜适中,口感细腻,与市售酸奶相近。
2. 酸奶质量:通过观察酸奶的状态,发现酸奶凝固良好,表面有少量水分,说明酸奶质量较好。
3. 影响酸奶口感和质量的因素:(1)牛奶品质:选择优质的纯牛奶或酸奶(含活性菌)是制作酸奶的关键。
高品质的牛奶含有更多的营养成分,有利于酸奶的口感和营养价值。
(2)发酵剂:发酵剂的质量直接影响到酸奶的口感和发酵速度。
选择正规厂家生产的酸奶发酵剂,确保其活性。
(3)温度:酸奶发酵过程中,温度是关键因素。
过高或过低的温度都会影响酸奶的口感和质量。
保持恒温40-45℃,有利于酸奶的发酵。
做酸奶的制作方法
做酸奶的制作方法
制作酸奶的锅最好选择不粘锅或者不锈钢锅或者是搪瓷锅。
接着燃气灶全程都是开中小火,一定不要开大火操作。
加入的这套东西是炼奶,如果不喜欢可以不加或者改成用白糖。
糖分的甜度可以按照自己的口感去调整。
牛奶在操作的过程,需要用勺子不停地搅拌,这样可以避免它结块、结膜。
当锅内的牛奶开始轻微冒泡,说明温度就差不多可以关火了,这时需要做的就是放置牛奶,让它的温度降到四五十度。
存放酸奶的容器必须放在沸水中,给它高温杀菌消毒,或者烤箱里面给它烤一烤。
发酵型的酸奶,一定要看一下配料表有没有菌种,普通的酸奶都是发酵产物,所以通常都包含有菌种,像我这种普通的酸奶,一般都是含有乳杆菌或者是链球菌。
加入几勺酸奶以后,我们需要再加入一大勺的牛奶,把它搅拌均匀。
将刚刚搅拌好的酸奶引子倒入到牛奶里面,继续搅拌均匀,当牛奶中接送了乳酸菌以后,在35到40度的温度下就会大量地繁殖,也就是你们说的发酵,发酵过程中牛奶的乳糖会转化成乳酸,当它的PH 值达到4.5左右的时候,就会产生凝固。
制作酸奶的方法和注意事项
制作酸奶的方法和注意事项制作方法:1、选全脂常温纯牛奶!不要选择脱脂或者低脂的牛奶及奶粉(我们一般都是使用蒙牛、伊利的纯牛奶);2、做酸奶之前,酸奶机内胆需要用热水和洗洁精把油污清洗干净,防止细菌附着在油污和灰尘上面存活(每次都必做的);3、先放一半的牛奶,然后放一袋菌粉搅拌(1小袋菌粉可以制作500~1000ml牛奶),然后倒另一半牛奶搅拌均匀(要多搅拌一会哦),另外我们建议1L牛奶加50g白糖,可以做之前和菌粉一起放,也可以吃的时候再加,一定要搅拌至溶化;不喜欢加糖的亲们,也可以根据自己的喜好在吃的时候加点蜂蜜、水果、干果、果酱等调味(只能吃的时候加哦,不然会影响发酵)。
4、在酸奶机和容器之间加45°左右的温水(夏天是不用的);5、放入酸奶机中,制作期间不要打开盖子,夏季发酵7~8小时,春秋10~12小时,冬季12~15小时;6、发酵好后可立即食用,做好的一定要密封冷藏保存,冷藏16小时口感更好哦;注意事项:1、收到菌种后请放到冰箱冷冻层保存。
2、制作酸奶最好选择瞬间超高温灭菌UHT纯牛奶。
3、加菌粉时要边洒边搅拌,一定要搅拌均匀。
4、做酸奶的重点是卫生,须用洗洁精和温热水清洗酸奶机内胆,清水冲干净,不能有残留,专用百洁布擦拭,不能有油。
5、每升牛奶加50g糖,可以先加也可以后加,不能用厨房里散放的糖,可能会被污染。
6、酸奶不是发酵时间越长越好,用益菌加发酵酸奶的最佳时间是室温26℃的前提下,酸奶机加热牛奶至到42℃,持续保温发酵6小时,这时的益生菌活力最高;7、用常温牛奶做酸奶,在室温26℃的情况下8小时完成发酵。
8、用冰箱里面取出来的牛奶做酸奶时,需要比正常情况延长4小时。
9、室温低于20℃时发酵酸奶需盖棉服保温。
10、酸奶发酵好以后要立即放进冰箱冷藏保存,否则还会持续发酵。
11、能分辨牛奶好坏的菌才是好菌。
益菌加菌种能够敏锐感知牛奶中的杂菌、抗生素等微小变化,从而分辨牛奶的质量优劣。
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家里如何制作酸奶好
对于很多的女性来说酸奶对于身体是有很大的营养价值的,不论是对于身体的肠道还是皮肤都是有着很大的帮助的。
但是对于一些人来说市场的酸奶不论是什么时候是又昂贵,还会不健康和绿色环保。
对于这样有着女性就想着自己动手做酸奶,但是对于在家里如何制作酸奶好,了解就不是那么多了。
那么,下面就去了解下。
1.准备一升的鲜奶.150G的酸奶一杯(最好选高钙低脂滴,因为健康嘛)放在室温下。
2.准备一个玻璃瓶和搅拌棒.并且用沸水冲洗它们.给他们消毒。
3.鲜奶用热水泡一会直到牛奶温热就可以了.大概30-40度.因为这个温度很适合乳酸菌的繁殖。
4.把温热的牛奶倒入消毒好的玻璃瓶里面,把150G的酸奶放入里面,并且搅拌均匀。
5.然后用保险膜盖上。
6.放入烤箱,温度大概为30-40度左右.太高或者太低都不适合乳酸菌的生长。
7.六小时后取出即可。
另附:制作酸奶的诀窍
制作所需要的定温发酵器具也可以是闷烧锅,电饭锅,保温瓶,烤箱,带烧烤功能的微波炉,烘碗机,消毒碗柜,插电保温
器等等器具代替,总之就是要拥有实验精神,初次制作时多测试温度变化及发酵时间,发酵时间会随着温度降低而拉长。
1.制作时所使用的器具都要先经过沸水消毒为佳。
2.最适合乳酸菌发酵温度为43-45℃,温度过高菌种会被杀死,过低则延长发酵时间而影响风味。
3.用接种法制作的时候,购买的酸奶一定要选用生产日期最为接近的产品,因为这种刚生产出来的酸奶活菌数量多,活性较高,品质较比较稳定,一定要选用原味的,其它口味的都是添加了食用香精和色素的,会影响酸奶的制作品质。
4.牛奶请选用一般低脂,全脂纯鲜奶或者纯奶粉,请勿选择特殊营养强化或者调味的牛奶。
5.发酵时间在8小时,误差为±2小时,原因时保温器具的保温效果不通所致。
关于家里如何制作酸奶好,上文中给大家做了详细的介绍了。
这样的话一些女性有需要的话就可以在生活中找到材料自己在生活中做,这样的话健康卫生的同时也能更好的保护自己肠道和美白皮肤的效果,所以大家好好的了解下上文中的内容还会有好处的。