体育与健康实践课说课稿 接力跑—下压式传接棒
接力下压式传接棒
课的设计一、指导思想以《体育与健康课程标准》为依据，跟进高一学生的身心特点和认知水平，将《接力跑》中下压式传接棒作为教学内容。
本课在轻松、愉快的氛围中激发学生的学习热情，促进学生的全面发展。
二、教材分析接力跑是田径运动中唯一的一项集体项目，它通过用接力捧的传递，在集体的默契配合下完成整个全过程。
该内容的教学。
对培养学生的团队意识及集体主义精神和发展快速奔跑的能力有着极其重要的作用。
对提高身体素质有很大的帮助。
本节课主要以下压式的传接棒方法进行教学。
下压式：接棒人的手臂后伸，掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内，其余四指并拢向外，传棒人将棒的前端由上向前下压，放入接棒人手中。
下压式传接棒的优点是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端，便于持棒快跑。
缺点是接棒时，接棒人的手臂紧张，不自然。
本课主要学习下压式传接棒的方法，利用下压式传接棒完成接力跑。
重点解决传接棒的时机，难点是在传棒同学速度不减少的情况下，接棒同学通过预跑达到两人速度“瞬时相等”时，进行传接棒。
接棒同学选择最佳的预跑点是学生面临的最大困难。
设置预跑点是解决的办法之一。
三、教学目标1、通过本节课的学习，了解接力跑的有关知识，明确下压式传接棒的方法。
2、通过本节课的练习，让85%以上的学生掌握下压式传接棒的时机，70%以上的学生能够在中等速度的状态下完成交接棒。
3、通过各种动作的配合，让学生体验到通过多人配合完成接力跑的成功感，培养学生的团队精神。
四、教学重点、难点重点：传接棒的配合难点：在“等速”中完成传接棒五、教学组织师生见面后，通过各种两人间用接力棒做器械，做出各种配合动作。
目的一是调动学习兴趣；二是为后面的学习做身体预热。
在准备部分，通过反手（四指并来拇指分、手臂内旋往后伸）抓棒结束热身活动。
主要完成两人间配合的默契、先发声再传棒等动作。
通过询问在学校运动会中，哪些同学参加过4乘100接力项目？成绩如何？如何传接棒？导入本节课的主题——利用下压式传接棒完成接力跑。
通用版体育与健康五年级《接力跑》说课稿
通用版体育与健康五年级《接力跑》说课稿一. 教材分析《接力跑》是通用版体育与健康五年级教材中的一章，主要介绍了接力跑的基本技巧、规则和训练方法。
本节课旨在让学生掌握接力跑的基本技巧，提高团队协作能力，培养积极参加体育活动的兴趣。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，善于模仿和探究。
但部分学生对于接力跑的技巧和规则了解不深，团队协作能力有待提高。
因此，在教学过程中，教师需要关注学生的个体差异，因材施教，注重培养学生的团队精神。
三. 说教学目标1.认知目标：让学生了解接力跑的基本技巧、规则和训练方法。
2.技能目标：使学生掌握接力跑的传接棒技巧，提高团队协作能力。
3.情感目标：培养学生积极参加体育活动的兴趣，增强集体荣誉感。
四. 说教学重难点1.教学重点：接力跑的传接棒技巧。
2.教学难点：团队成员之间的默契配合。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、练习法、比赛法等。
2.教学手段：利用图片、视频、器材等辅助教学。
六. 说教学过程1.导入：以一段精彩的接力跑比赛视频引发学生的兴趣，导入新课。
2.基本技能学习：（1）讲解接力跑的基本规则和技巧。
（2）示范接力跑的传接棒动作，引导学生模仿练习。
（3）学生进行分组练习，提高传接棒技巧。
3.团队协作训练：（1）引导学生了解团队协作的重要性，培养集体荣誉感。
（2）团队接力比赛，培养学生之间的默契配合。
（3）针对比赛中的问题，进行总结和指导。
4.教学比赛：（1）分组进行接力跑比赛，检验学生的学习效果。
（2）鼓励学生积极参与，培养竞技精神。
5.总结：对本节课的学习内容进行总结，强调接力跑的技巧和团队协作的重要性。
七. 说板书设计1.接力跑基本技巧–传接棒技巧–起跑与冲刺2.团队协作–集体荣誉感八. 说教学评价1.学生掌握接力跑的基本技巧和规则。
2.学生能够在比赛中积极参与，表现出良好的团队协作能力。
3.学生对体育活动的兴趣有所提高，形成积极参加体育锻炼的习惯。
《接力跑—“下压式”传接棒》教学设计(水平四)
接力跑—“下压式”传接棒（水平四）《接力跑—“下压式”传接棒》教学设计（水平四）【指导思想】本课以健康第一为指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生的个性发展和能力的培养。
通过接力跑练习可以培养学生良好的合作意识，提高群体责任感，明确个人在集体活动中与他人合作学习的重要性，要学生在学习中学会合作，在合作中学会学习。
【教材分析】接力跑是田径教学中唯一的集体协作项目，在接力跑教材中，传接棒技术本身并不复杂，过于专注技术教学的专业化、准确化，对学生的发展意义不大。
因此，在注重锻炼身体、掌握技能的教学功能外，更多的应体现它在心理健康与社会适应上的教育功能。
【学情分析】本次教学对象是七年级（8）班学生，思维活跃，勤于思考，并且身体素质普遍较好，具备了跑的能力和善于学习的态度，为本节课接力跑的学习打下了良好的基础。
【教学目标】1.运动技能目标：通过学练，90%左右学生能做到传接棒动作正确，80%左右学生能在快速跑中完成传接棒技术动作。
2.身体健康目标：发展学生的速度能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和奔跑水平。
3.社会适应目标：在学练中提高学生的群体责任感，明确个人在群体活动中与他人合作学习的重要性。
【教学重点、难点】教学重点：“下压式”接力跑传接棒动作技术教学难点：跑动中传、接棒的准确性（稳、准、牢、快）【教学流程】课堂常规→图形跑→徒手操→跑的专门性练习→学习下压式传接棒技术→游戏《接力跑》→总结评价放松【运动负荷】根据本课特点，预计学生能够积极主动参与学习，学生练习情绪高昂，运动强度为中上，平均心率为130±5次/分，练习密度为35%～40% 【场地器材】田径场接力棒22根标志物12个扩音器一台【本课特色】在组织教学中要尽量采用使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式，以增强学生的吸引力，激发学生的运动兴趣。
课堂中力求做到精讲多练，并不断改变练习方法，同时为学生提供广阔的空间，让学生在愉悦和谐的氛围中学习，达到教与学的和谐统一。
体育与健康人教5～6年级全一册接力跑——下压式传接棒单元计划及教学设计
成都市双流区棠湖小学接力跑——下压式传接棒教案接力跑——下压式传接棒单元教学计划接力跑——下压式传接棒教学设计一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想。
充分发挥教师的主导作用，体现学生的主体地位。
依据水平三学生的心理特点，结合本课教学内容，给学生创造一个了生动、活泼、快乐的学习氛围。
通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情，积极的姿态，投入到学练中，享受到在运动中做主人的快乐，从而激发学生的运动兴趣。
培养学生在学练中逐步建立对体育运动的兴趣和热爱，增强自信心，增进团体合作意识。
二、教学目标：1、认知目标：学生基本掌握下压式接力跑传接棒技术。
2、技能目标：通过学习基本掌握传、接棒时利用预跑起动，与同伴默契配合完成接力跑任务，发展其快速跑能力。
3、情感目标：培养学生集体意识和团结协作精神以及顽强拼搏的精神品质。
三、教学重难点：教学重点：在传、接棒时利用预跑起动进行传、接棒。
教学难点：传、接棒时的两人的默契配合。
四、教材分析：本节课的教学内容接力跑（下压式传接棒第一课时），是“大纲”中水平三的跑部分教学内容，由于是第一课时，因此本课主要是让学生初步了解、学习下压式传、接棒技术。
在设计本课时，我注重学生的情感体验和对运动技术的学习。
抓住学生兴趣的激发点，充分发挥学生的主观能动性，促使学生自觉、轻松的进行体育锻炼，培养学生自主学习和互助合作学习的能力，激发学生的学习兴趣和团队合作的意识，满足其生理、心理需要和亲身体验欲望。
在教学过程中引导学生积极思考、团结协作、发现问题、解决问题，激发学生参与体育运动的兴趣。
通过教师引导、示范，学生的互助合作学习形式来达到本课的教学目标。
五、学情分析：水平三五年级的学生正处在生长发育高峰期，新陈代谢旺盛，心率次数达每分钟80次以上，骨化过程正在进行之中，肌肉也逐渐增长，肌肉力量有所增强，但肌力耐力还较差。
在动作的协调性方面，运动觉也有了相当程度的发展，对简单的动作有所控制，动作的精确性、灵巧性逐渐增强。
第二章田径——接力跑——下压式传接棒技术实践课教案-(表格式)2021-2022学年人教版《体育与健
基本部分
结束部分
1、听音乐放松上下肢。
2、小结上课情况。
3、师生再见
1、组织：四列体操队形音乐放松。
学生集体练习身心愉快自然放松
2、协助教师收拾器材。
身心放松
平均
心率
预计平均ห้องสมุดไป่ตู้率：
130—140次/分左右
课的
密度
预计练习密度：30%-35%
教学
资源
的拼搏意识。
重点
难点
重点：掌握“下压式”传接棒技术。
难点：高速跑进中在接力区内迅速准确完成传接棒
教学程序
教学内容与方法策略
学生
发展
准备部分
一、体育委员集合整队，报告上课人数，师生问好。
二、宣布本课内容及教学要求。
重点：传接棒技术。
难点：传接棒的配合（高速跑进中在接力区内准确迅速传接棒）
三、检查服装，安排见习生。
4、结合示范讲解各棒运动员交接棒技术
5、多人400米接力模拟练习，尝试交接棒方法。
6、学生自我总结传接棒的好的方法，确定本组的交接方法。
7、多人400米团体接力比赛。
要求：交接棒连贯，无失误。
学生团结拼搏，力争第一。
8、学生根据自己的情况，对老师的练习进行选择性练习
尝试练习
自主体验两种交接棒的技术的优劣。
棒的前端向接棒人后伸的手掌心由上向下传给。听到信号后，接棒运动员手臂迅速后伸，四指并拢与拇指分开，掌心向上，虎口朝后，传棒运动员由上向前下将棒前端送入接棒运动员手中。
2、接棒和传棒动作顺序：
“给、伸手、传棒、接棒、松手”
（左传右接，右传左接）
3、学习各棒起跑技术
接力跑下压式传接棒技术说课稿
接力跑下压式传接棒技术说课稿一、指导思想本次课以《体育与健康课程标准》为依据，贯彻“健康第一”的指导思想，，以培养学生终身体育意识为宗旨，面向全体学生，为学生创设良好学习环境，充分发挥学生的主动性，激发学生的学习兴趣和运动潜能，全面提高学生的身体和心理健康水平。
充分发挥学生的个性，培养学生的创新意识和实践能力，从而达到在玩中求学，学中求练。
二、教材分析接力跑是田径的教学内容之一，由快速跑和传接棒技术组合的集体配合的竞赛项目，具有较强的竞技性和趣味性，容易普及，深受同学们的喜爱；因此接力跑在发展学生速度、灵敏、协调等素质的同时，增强了学生间的配合意识；培养勇敢顽强、机智果断、吃苦耐劳等意志品质。
三．学情假设本次课预计为水平三学生的第一课时，由于小学生具有好动，注意力不集中的特点，针对这一特点，我采用了启发、模仿、竞赛等教学法。
根据小学生求知欲强，学习积极性高的特点，采用有趣的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。
四、课堂目标1、知识与技能：学生通过听、看，知道传接棒的方法，在原地练习和慢跑行进间练习中掌握传接棒的手形、传棒时机和互相配合的口令。
2、过程与方法：学生通过听、看，知道传接棒的方法，在原地练习和慢跑行进间练习中掌握传接棒的手形、传棒时机和互相配合的3、情感态度与价值观：通过各种动作的配合，让学生体验到通过多人配合完成接力跑的成功感，培养学生的团队精神五、教学重难点重点：下压式传接棒的动作要领，以及交接棒的配合。
难点：奔跑过程中传与接的配合时机。
六、教学方法根据人体运动生理规律，并结合本课学习内容的实际需要。
运用启发式等教学方法加以引导、点拨。
并在教师的引领启发下感悟动作要领，在授课过程中，要善于发现学生的亮点，并加以肯定和鼓励。
根据本节课的内容采取以下学法：1、讨论法：对多种交接棒模式的对比、分析、讨论，并通过老师的启发，逐步总结出动作要领。
2、讲解示范法：教师在学生总结出动作的要领后，讲解与示范正确的动作要领。
八年级体育《接力跑》说课稿
接力跑一、说教材(一)学习内容：接力跑——下压式传接棒(二)教材分析：接力跑是合作跑的主要内容之一，在接力跑活动中，学生运用智慧和技巧与同伴团结协作，体验配合的乐趣，增强了身体素质，培养了学生的自信心，而深受学生们的喜爱，初中接力跑有迎面接力跑，圆周接力跑等内容，传接棒的方法有立棒式、上挑式和下压式。
本节课主要以下压式的传接棒方法进行学习内容。
1、说教学目标：（1）通过学习，使学生能基本掌握“下压式”传接棒的技术。
（2）在学习中培养学生自我学习，自我评价和团队精神。
2、教学重点、难点重点：交接棒的配合难点：接棒人的预跑时机二、说对象初二年级的学生正处于青春发育期，学生的生理和心理匀属上升期，好奇心强，容易兴奋，有很强的表现欲望，但合作能力稍差。
初二年级是在初一年级的基础上进一步改进和提高，即能基本掌握接力跑中传接棒的技术，并为今后较为熟练地掌握该技术动作打下良好的基础。
三、说教法（一）采用图片教学，配合师生互动演习，这样能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。
（二）坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，将教学内容融合在游戏与比赛中，使学生乐于参与，自主学习体会到学生的主体地位。
四、说学法（一）通过“长江——黄河”游戏渗透接力中同速跑。
(二)采用图片的讲解和师生互动演习下，学生观察、分析，逐步总结出动作要领。
(三)应用刚学会的动作，在各种比赛中加以巩固和提高。
五、说教学程序（一）激情导入：同学们还记得2008年北京奥运会吗？在4x100接力比赛中为什么美国队男女队员双双失误无缘决赛这是为什么呢？（二）准备活动1、“长江——黄河”游戏2、韧带拉伸练习（1）颈部拉伸（2）肩部拉伸（3）体前屈（4）股四头肌（5）腓肠肌（6）手腕脚踝（三）课的内容1、根据学生练习情况，教师讲解、示范下压式传接棒技术（动作要领：接棒人向后伸出，手臂与躯干约成50°~60°角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开虎口朝后，传棒人将棒的前部由上向下传经接棒人的手中。
小学体育与健康接力跑：下压式传接棒教案
小学体育与健康接力跑：下压式传接棒教案引言：接力跑在小学体育教学中具有重要的地位，它能锻炼学生的协作能力、团队精神和快速反应能力等。
作为一项经典的接力跑项目，下压式传接棒可使学生在接力跑的过程中获得更全面的锻炼，同时也可以培养学生对健康和身体的关注。
本文将以小学体育与健康接力跑中的下压式传接棒为主题，分享一个相应的教案。
一、教学目标：1. 了解下压式传接棒的技术要领和规则；2. 掌握下压式传接棒的正确姿势和技巧；3. 培养学生的团队合作和沟通能力；4. 锻炼学生的速度和反应能力；5. 引导学生重视健康和体育锻炼的意义。
二、教学重点和难点：教学重点：下压式传接棒的正确姿势和技巧；教学难点：如何让学生正确掌握下压式传接棒的要领和规则。
三、教学过程：1. 热身准备：在开始课前热身时，可以开展一些拉伸运动和简单的跑步活动来准备学生的身体。
2. 介绍下压式传接棒的要领和规则：在课堂上给学生简要介绍下压式传接棒的要领和规则，重点包括：a) 传接棒须在规定区域内完成传递；b) 传递时，传递手要放在传递者的肩膀上，接棒手要在传递标志线的前一步开始奔跑；c) 传递时要借助膝盖下压的力量将接棒手的手臂推送出去。
3. 示范和练习：a) 给学生进行示范，展示下压式传接棒的正确姿势和技巧。
b) 将学生分成小组，让他们在教师的指导下进行练习。
每个小组的学生可以轮流担任传递者和接棒者的角色，以便他们熟悉并掌握下压式传接棒的要领。
c) 在练习中，教师要及时给予学生指导和纠正，并鼓励他们相互合作。
4. 组织比赛和评价：a) 将学生分成若干个小组进行接力比赛，每组的人数要适当。
b) 对学生的传接棒动作进行评价，给予他们积极评价和建议，帮助他们进一步改进动作。
c) 在比赛结束后，可以给出最佳传接棒动作和最佳团队合作奖项，以激励学生。
四、课堂延伸：1. 健康教育：结合下压式传接棒的教学内容，向学生介绍运动的好处和对健康的重要性。
引导学生关注自己的健康，鼓励他们积极参与体育运动。
接力跑-下压式接力棒技术(3-1) 说课课件-2021-2022学年人教版高中体育与健康全一册
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教学过程
3、叫两组不同水平的学生展示，学生相互 评价后，老师有针对性的进行讲评和分析。给学 生正确的评价，激发学生学习的兴趣。目的是让 学生对比自己，引起注意，改正错误。（2分钟）
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教学过程
第二个内容拓展提高阶段采用圆周接力跑比赛 的方法：（6分钟）
运用接力棒快速传递的比赛形式更能激发学生 练习的兴趣，提高练习的效果，进一步巩固动作技 术。同时也能培养学生的集体荣誉感和良好的组织 纪律观念。充分发挥学生的主体作用。教师再根据 练习情况进行点评。同时寓思想教育于竞赛中，有 意识地培养学生遵守纪律，关心他人，自觉锻炼习 惯。
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十、场地器材
小黑板 足球场 标志桶4个 接力棒20个
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我的说课到此结束，有不足 之处，请各位评委老师同行们予 以指正。
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教学过程
（二）基本部分：（25分钟） 两个教学内容。第一个内容是学生探究阶段，为了学生自主解决这节课内容的重、难点，
使学生更好地掌握起跑、传接棒技术。我设计了以下的教学步骤： 1、分成小组,由小组长带领，观看老师给出的有关接力跑的视频，边看，边进行模仿练
习，每组派三名同学一人讲解，两人示范。教师总结下压式接力跑技术，以及传接棒技术在接 力跑运动中的所处地位的重要性，目的是激发学生的学习热情。（大约8分钟）
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教学过程
（三）最后结束部分用配《梁祝》音乐进行放 松操（4分钟）
组织：站成一个大圆。教师在中心处，教师 组织学生肢体放松。要求学生在放松时做到轻松、 快乐。体验上体育课的乐趣。
(水平四)《接力跑(立棒式、下压式)传接棒》说课稿
《接力跑（立棒式、下压式）传接棒》说课稿一、指导思想：现在我们的教育对象大多是独生子女，尤其是我们农村学校多为留守的独生子女，很大部分孩子不愿意与人交流、分享，缺乏合作意识，于是我便意向性的选择了接力跑这一田径项目中唯一的集体协作项目，很好的利用这一教学资源，在整堂课的教学过程中，始终贯穿“合作意识”，旨在让学生掌握接力跑这一技能的同时，体验合作的乐趣和必要性。
二、教材分析接力跑是合作跑的主要内容之一。
在水平四的田径项目教学中占有重要的位置。
经常进行短跑接力，对发展速度、力量、灵敏性等身体素质有很大的帮助。
本节课主要以下压式的传接棒方法为学习内容。
学生在以前学习中，已经学习了快速跑以及其它方式的接力跑（如：上挑式接力跑、迎面接力跑等）。
对于本课的学习具备了一定的学习基础，有利于本课内容的掌握。
在教学过程中，以学生为主体、教师为主导，充分发挥体育骨干的作用，让学生轻松愉快地学习，使学生更能掌握教学目标。
三、学情分析本次课的授课班级为初中学生，由于初中学生具有好动，注意力不集中的特点，但又具有较强的创造力和自学能力，针对这一特点，我采用了模仿，创新，竞赛等教学法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好的促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标1、认知目标：学习掌握传接棒技术，以学习下压式传接棒技术为主要内容。
2、技能目标：掌握好传接棒时机与配合，控制好情绪，增强自信心。
3、情感目标：增加趣味性接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬团结协作精神。
五、学习的重、难点重点：下压式传接棒的动作要领，以及交接棒的配合。
难点：奔跑过程中传与接的配合时机。
六、教学方法（1）教法：针对课的目标和学生身心特点，本课采用启发引导法，合作探究法，激励调节法，价值体现法。
激发学生学习欲望，充分发挥个人能力和集体智慧，培养克服困难的能力。
（2）学法：让学生参与教学的全过程，以学生发展为本，体现学生主体性。
说课稿接力跑---下压式接力棒的传接技术
说课稿接力跑---下压式接力棒的传接技术一实小南校区李三峰本节课从说教材、说教法学法、说教学过程等三方面展开，向大家交代清楚教师是怎么教的，学生是怎么学的及这样设计课的意图。
一、说教材（一）教材分析田径运动中的接力跑是《体育与健康》教学内容中重点学习部分。
接力跑是田径单纯跑步的一个升级，是唯一一个多人配合的竞赛项目。
它深受学生们的喜爱。
传接棒的方法有立棒式、上挑式和下压式。
本课教学内容是接力跑的第一课时，要求学生学习掌握的是接力跑的下压式交接棒。
交接棒在接力跑运动中起到十分关键的作用，好的交接棒配合能够决定接力跑的最终结果。
（二）教学目标本课是田径接力跑交接棒的第一节课，教学目标为：1 认知目标：通过本课的学习，学生都能了解接力棒的知识。
2、技能目标：85%的学生能正确掌握交接棒的手型及交接棒的动作要领。
3、情感目标：发展学生的协调能力，培养学生团结合作的精神，提高学生的心理素质。
（三）、学习的重、难点重点：下压式传接棒的动作要领，以及交接棒的配合。
难点：奔跑过程中传接的配合时机。
二、说教学方法1、由于是初次接触接力跑项目，先给学生讲述某届运动会中的接力跑的历史故事，采用引导法让学生较快的投入到课堂学习中2、针对学生的身心特点，采用重复练习方法让学生牢记技术动作，同时结合示范讲解及纠错让学生把练习中出现的问题及时解决。
3、结合学生的身心特点运用了游戏和比赛的方法，让学生在玩和比赛的过程中掌握动作要领。
三、说教学程序（一）导入阶段（8分钟）（1）整队，清点人数，相互问好。
（2）8字跑，准备活动四节（二）师生互动阶段(1)用故事导入本节课主题，教师示范并讲解下压式接力棒的动作要领：接棒人手臂后伸，与躯干约成50-60度角，掌心向上，虎口向后，拇指向内。
传棒人将棒的前端由上向下压送到接棒人手中。
要求学生仔细观察学习。
（2）集体练习，传棒着通过声响，传递交接棒信息（“给”、“接”等）接棒者起动慢跑，把握好交接棒时机，然后接棒。
小学体育与健康《接力跑“下压式”传接棒》教案
小学体育与健康《接力跑“下压式”传接棒》教案接力跑是小学体育课程中的一项重要内容，它有助于培养学生的团队合作意识和身体协调能力。
而“下压式”传接棒作为接力跑的传接动作，能进一步提高学生的技巧水平和身体素质。
接下来，本文将为大家介绍一份小学体育与健康《接力跑“下压式”传接棒》教案。
一、教学目标：1. 了解接力跑的基本规则和要领；2. 学会正确的“下压式”传接棒动作；3. 提高学生的团队协作意识和身体协调能力；4. 培养学生的应变能力和自信心。
二、教学准备：1. 准备一条800米的操场和4个传递区域；2. 准备4根标志物（如辅助线）用于标记传递区域；3. 准备适量的接力棒；4. 清楚地展示“下压式”传接棒的动作示范。
三、教学过程：1. 热身活动（5分钟）通过进行一系列的热身活动，如慢跑、拉伸运动等，使学生的身体得到充分的准备。
2. 介绍接力跑基本规则和要领（10分钟）向学生介绍接力跑的基本规则和要领，包括：传递区域、传递方式等。
通过口头解释和示范演示的方式，让学生了解接力跑的基本要领。
3. 学习“下压式”传接棒动作（15分钟）详细解释学生应如何完成正确的“下压式”传接棒动作，并进行示范。
重点强调以下几个关键要点：- 快速向前跑向接力区域，身体保持低位；- 双手握紧接力棒，准备接力；- 接手时，用手掌朝下，将接力棒稳稳地递给接棒者；- 不要突然放手，保持接触一段时间，确保接力顺利进行。
4. 练习“下压式”传接棒动作（20分钟）让学生分成小组进行传接棒的练习。
每个小组按顺序站在接力区域的起点线上，第一个学生开始跑向第一个传递区域，完成传棒后，第二个学生负责接棒，依次类推。
老师可以用辅助线将传递区域标记出来，提供目标参考。
在练习过程中，老师及时给予学生指导和纠正。
5. 进行接力比赛（20分钟）通过进行接力比赛，激发学生的参与热情和竞争意识。
可以设置多轮比赛，每次比赛结束后，进行分组调整，以保证每个学生都能参与到比赛中。
下压式传接棒说课稿
下压式传接棒说课稿
《接力跑——“下压式”传接棒》说课稿
本课设计的指导思想：
本课以《新课标》为依据，充分体现“健康第一”的教育指导思想。
为了加深同学们的感性认识，激发学生学习接力跑的兴趣，我在整个教学过程中以游戏和比赛的形式进行。
在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位，让学生在玩中学，玩中练，重视培养学生的公平竞争、参与意识、团结合作，整体教学立足于《新课程》领域，服务于学生的健康成长。
古希腊人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识，他们在公元前6世纪，在埃多斯山涯上刻下了这样脍灸入口的名言：
“如果你想强壮，跑步吧！”
“如果你想健美，跑步吧！”
“如果你想聪明，跑步吧！”
现代科学研究和实践证明，经常合理地参加体育锻炼，能全面增进人的健康，使人充满生命活力。
跑作为锻炼身体活动的基本手段之一，不论任何年龄，不论职位高低，不论古代或现代还是将来，都是永恒。
接力跑说课稿
接力跑说课稿接力跑说课稿1一、说教材(一)学习内容：接力跑——下压式传接棒。
(二)教材分析：接力跑是合作跑的主要内容之一，在接力跑活动中，学生运用智慧和技巧与同伴团结协作，体验配合的乐趣，增强了身体素质，培养了学生的自信心，而深受学生们的喜爱，初中接力跑有迎面接力跑，圆周接力跑等内容，传接棒的方法有立棒式、上挑式和下压式。
本节课主要以下压式的传接棒方法进行学习内容。
1、说教学目标：（1）通过学习，使学生能基本掌握“下压式”传接棒的技术。
（2）在学习中培养学生自我学习，自我评价和团队精神。
2、教学重点、难点重点：交接棒的配合难点：接棒人的预跑时机二、说对象幼儿园的学生正处于青春发育期，学生的生理和心理匀属上升期，好奇心，容易兴奋，有很强的表现欲望，但合作能力稍差。
幼儿园是在初一年级的基础上进一步改进和提高，即能基本掌握接力跑中传接棒的技术，并为今后较为熟练地掌握该技术动作打下良好的基础。
三、说教法（一）采用图片教学，配合师生互动演习，这样能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。
（二）坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，将教学内容融合在游戏与比赛中，使学生乐于参与，自主学习体会到学生的主体地位。
四、说学法（一）通过“长江——黄河”游戏渗透接力中同速跑。
(二)采用图片的讲解和师生互动演习下，学生观察、分析，逐步总结出动作要领。
(三)应用刚学会的动作，在各种比赛中加以巩固和提高。
五、说教学程序（一）激情导入：同学们还记得2008年北京奥运会吗？在4x100接力比赛中为什么美国队男女队员双双失误无缘决赛这是为什么呢？（二）准备活动1、“长江——黄河”游戏2、韧带拉伸练习（1）颈部拉伸（2）肩部拉伸（3）体前屈（4）股四头肌（5）腓肠肌（6）手腕脚踝（三）课的内容1、根据学生练习情况，教师讲解、示范下压式传接棒技术（动作要领：接棒人向后伸出，手臂与躯干约成50°~60°角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开虎口朝后，传棒人将棒的前部由上向下传经接棒人的手中。
四年级体育《接力跑—下压式传接棒》
四年级体育《接力跑—下压式传接棒》教学设计一. 指导思想依据新课标要求，新的体育与健康课程在教学方式、教学内容、教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。
对于小学生来说，更重关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼习惯，形成终生体育锻炼意识。
因此，在课堂教学中除了传授学生基本技能外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处，同时注重培养学生的创新能力、组织能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。
结合学生的生活实际，挖掘学生的个性体验，提升学生的思想认识。
二. 教材分析（1）教材地位、特点和作用接力跑是田径运动中的集体项目，可以培养集体主义精神和动作协调一致的能力，是提高快速跑技术、发展快速跑能力和身体灵敏等素质，也是发展速度素质的有效手段。
同时也能培养学生团结协作、进取向上的集体主义精神。
本次课的教学内容是《下压式接力》，是一节新授课。
学生以前接触过立棒式接力跑的方法，已经建立了接力跑的概念，已有一定的接力跑的基础。
通过本课教学，使学生初步掌握下压式接力跑的方法，培养学生正确的接力跑姿势，发展快速跑的能力，提高身体素质，促进学生身心发展。
培养学生勇敢、顽强、竞争进取的意志品质及团结协作、友好交往的集体意识。
（2）传接棒方法的技术要点：下压式：接棒的手臂后伸，掌心向上，拇指向内，其余四指并拢向外，手腕稍上翘，传棒人将棒的前端由上向前下方放入接棒人手中。
三. 学情分析本课教学对象是小学水平二四年级的学生，该学段学生正处于生长发育的关键期，他们活泼好动、好奇心强，思维敏捷，模仿能力强，想象力丰富，爱表现自己，有较强的表现欲，对接力跑运运比较喜爱，因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。
但由于他们的神经系统兴奋占优势，学生的自控能力、学习的持久性还不够稳定，注意力容易分散，集中时间不长。
所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。
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体育与健康实践课说课稿接力跑—下压式传接棒
说课稿
一、教学内容：
主项：接力跑—下压式传接棒。
选项：足球—脚内侧传接球练习。
二、指导思想：
以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，培养学生的探索精神和求知的欲望，激发学生练习的兴趣，发展学生的自主学习能力，养成终身体育的习惯和意识。
三、教材的处理和与分析
接力跑是一项深受学生喜爱的运动项目，它激烈、紧张，又充满竞争，易于开展和普及，经常参加此项运动，可以发展人体的基本运动能力，提高身体素质，并且可以培养人的团结协作和竞争的意识。
接力跑项目，学生从小学到中学都已经学习和接触过，有关的接力比赛和游戏也数不胜数，学生对此项运动非常熟悉，并有一定的认识和掌握。
但在实际的练习和比赛中，却不能很好的发挥出应有的水平，什幺原因呢？速度是一个方面，但主要的问题出在传棒和接棒人两者的交接棒配合上，如交接棒动作的不合理，传接棒配合的时机掌握不好以及交接棒的配合不够默契等，直接阻碍了全程跑的比赛速度。
本人在以往的教学和训练中也经常发现此类问题。
于是，本次课的主教材部分选用接力跑的“下压式传接棒”作为教学内容，这个内容也是高二年级教材所要求要学习的内容，本次课一改以往在课堂中采用各种不同的接力跑的方法去改进技术动作的做法，而采用了提问、启发、相互探讨的教学手段，充分的发挥学生的主体作用，让学生积极。