脊柱侧弯的康复
脊柱侧弯患者的矫正治疗计划
脊柱侧弯患者的矫正治疗计划脊柱侧弯是指脊柱在正位时出现向左或向右侧弯的病症，是常见的脊柱畸形之一。
对于脊柱侧弯患者，制定一套科学有效的矫正治疗计划是非常重要的。
本文将介绍一种包括康复训练、物理治疗和外科手术在内的综合治疗方案，以期帮助脊柱侧弯患者获得最佳的矫正效果。
一、康复训练康复训练是脊柱侧弯治疗的基础，主要通过肌肉的锻炼和平衡，以及骨骼的调整来达到纠正脊柱侧弯的目的。
康复训练可包括以下几个方面：1. 脊柱运动治疗：通过各种脊柱的主动和被动动作，来改善脊柱侧弯的姿势。
常见的脊柱运动包括躺位旋转、弯曲、伸展等。
2. 腰腹肌肉锻炼：加强腰腹肌群的力量，可以有效支撑脊柱，使其保持正常的生理曲线。
常见的腰腹肌肉锻炼包括平板支撑、卷腹等。
3. 姿势训练：指导患者正确的站立和坐姿，以减少脊柱侧弯的发生。
患者应注意保持挺直的背部，并避免长时间保持同一姿势。
二、物理治疗物理治疗是脊柱侧弯矫正的重要辅助手段，主要通过应用物理疗法来改善脊柱的形态和功能。
常见的物理治疗方法包括：1. 脊柱牵引：通过施加外力，使脊柱产生拉伸，以纠正脊柱侧弯。
2. 电疗：利用电流的刺激来促进患者的肌肉和神经的功能恢复，增强脊柱的稳定性。
3. 热疗和冷疗：通过热敷或冷敷来减轻脊柱侧弯引起的疼痛和炎症反应。
三、外科手术对于严重的脊柱侧弯患者，保守治疗可能无法取得满意效果，此时外科手术是一种可行的选择。
外科手术通过植入内固定器材，如螺钉和板材，来稳定脊柱，并纠正脊柱侧弯。
手术前，医生会进行详细的术前评估，确保手术的安全性和有效性。
四、术后康复术后康复是外科手术治疗脊柱侧弯的必要环节，它可以帮助患者尽早恢复行动能力，并减少手术后的并发症。
术后康复措施包括：1. 早期功能锻炼：逐渐增加患者的活动范围，以增强肌肉力量和关节灵活性。
2. 定期复查和随访：定期复查脊柱的情况，及时发现并处理并发症或潜在问题。
3. 心理支持：帮助患者积极面对手术后的生活变化和恢复过程，提供必要的心理咨询和支持。
脊柱侧弯康复训练计划表
脊柱侧弯康复训练计划表脊柱侧弯是一种常见的脊柱畸形，多见于青少年期。
脊柱侧弯康复训练是一种非常重要的治疗方法，可以改善脊柱的姿势，增强肌肉力量，促进脊柱的发育和稳定。
本文将介绍一份脊柱侧弯康复训练计划表，帮助患者进行有效的康复训练。
一、训练目标脊柱侧弯康复训练的目标是通过正确的姿势训练和肌肉锻炼，改善脊柱侧弯的角度，减轻脊柱的压力，增强脊柱的稳定性，并提高身体的功能和生活质量。
二、训练原则1.个体化：康复训练应根据患者的具体情况制定个体化的训练计划，包括脊柱侧弯的角度、肌肉力量、柔韧性等因素。
2.循序渐进：训练计划应从简单到复杂、从易到难，逐渐增加训练的难度和强度，以避免对患者造成过大的负荷和伤害。
3.全面性：训练计划应全面考虑脊柱侧弯的各个方面，包括脊柱的姿势纠正、肌肉力量的增强、柔韧性的改善等。
4.持续性：康复训练是一个长期的过程，患者需要坚持每天进行训练，并定期进行复查和调整训练计划。
三、训练内容1.姿势纠正训练- 坐姿训练：保持坐姿端正，双脚平放在地面上，脊柱保持直立，放松肩膀和颈部肌肉，保持10分钟。
- 站姿训练：双脚分开与肩同宽，脚尖向前，脊柱保持直立，双手自然垂放，保持5分钟。
- 躺姿训练：仰卧或侧卧，脊柱保持自然伸直，放松全身肌肉，保持10分钟。
2.肌肉力量训练- 腹肌训练：仰卧，双腿弯曲，双手交叉放在胸前，用腹肌的力量抬起上半身，保持5秒钟，重复10次。
- 背肌训练：平躺，双手放在身体两侧，用背部肌肉的力量抬起上半身，保持5秒钟，重复10次。
- 臀肌训练：俯卧，双腿伸直，用臀部肌肉的力量抬起双腿，保持5秒钟，重复10次。
3.柔韧性训练- 脊柱扭转训练：坐姿，身体保持直立，双手放在膝盖上，用上半身扭转的力量转动脊柱，保持5秒钟，重复10次。
- 脊柱伸展训练：站姿，双手抱头，向上伸展脊柱，保持5秒钟，重复10次。
- 脊柱侧弯训练：坐姿，身体保持直立，侧弯脊柱向一侧倾斜，保持5秒钟，重复10次，然后换另一侧。
脊柱侧弯运动康复实例 -回复
脊柱侧弯运动康复实例-回复脊柱侧弯是指椎骨在前后平面上的弯曲程度超过正常范围。
这种疾病可以导致脊柱变形，影响身体的平衡和功能。
脊柱侧弯运动康复是一种非常有效的治疗方法，可以通过特定的体操运动和理疗来纠正脊柱侧弯的弯曲，以及增强患者的肌肉力量和柔韧性。
以下是一些常用的脊柱侧弯运动康复实例，通过一步一步的介绍，可以更好地理解和学习这些实例的具体操作方法。
1. 身体姿势纠正：首先，站直或躺平，让脊柱保持正常的生理曲度。
通过放松肩膀、拉伸颈部和背部肌肉，使身体保持优化的姿势，同时减少不必要的压力和张力。
2. 身体旋转运动：双脚并拢，双手自然下垂。
向左转动身体，保持头部朝前，然后慢慢转回到原位。
重复此动作10次，然后换向右转动身体。
这个动作可以帮助纠正脊柱的不正常转动，并增强腰部和背部肌肉。
3. 侧弯伸展运动：站直或坐在椅子上，双脚并肩。
抬起左臂，向右侧弯曲，保持数秒钟后慢慢回到原位。
重复此动作10次，然后换向右臂向左侧弯曲。
这个动作可以拉伸侧弯的肌肉和韧带，有效改善脊柱侧弯。
4. 卧位侧弯拉伸：躺在一侧（可以选择左侧或右侧），将上半身往后用力拉伸，同时将脚向前伸直。
保持数秒钟后慢慢松开，然后换侧进行同样的动作。
这个动作可以拉伸脊柱侧弯的肌肉和韧带，改善侧弯的程度。
5. 桥式运动：仰卧躺平，双脚弯曲并接触地面，双手伸直放在身体两侧。
慢慢抬起臀部和背部使身体呈桥形，保持数秒钟后慢慢放下。
重复此动作10次，这个动作可以加强腰部和背部肌肉，增加脊柱的稳定性。
6. 脊柱扭转运动：坐在凳子上或地上，双腿伸直。
将左手放在右膝盖上，然后慢慢向右旋转上身，同时用右手扶辅助右膝。
保持数秒钟后慢慢回到原位，然后换向右手放在左膝盖上进行同样的动作。
这个动作可以拉伸脊柱的旋转方向，有效纠正脊柱侧弯。
7. 游泳运动：游泳是一种非常好的全身性运动，可以有效加强核心肌肉和脊柱肌肉的力量，改善脊柱侧弯。
特别是蝶泳和仰泳，有助于拉伸脊柱和加强背部肌肉。
青少年脊柱侧弯康复矫治手册
青少年脊柱侧弯康复矫治手册徐州市中心医院康复医学科徐州市康复医学会2、骨盆后倾练习的同时作俯卧撑运动。
3、在穿戴矫形器时作收缩胸廓的活动，使侧凸加压部位尽量和加压垫分离。
4、吸气同时使凹陷的胸廓扩张，以填充矫形器空隙。
5、定时检查固定部位皮肤，注意保持皮肤和矫形器的清洁。
6、随着年龄的增长、体型的变化，应及时更换支具矫形器，以保证矫形的效果。
十二、何时选择脊柱侧弯手术？对重度脊柱侧弯或非手术治疗效果不明显，同时脊柱侧弯呈进行性加重的患者，可考虑手术治疗。
手术矫正率在40%左右。
目前手术矫治术式进展极快，一些新器械的出现和发展，使手术矫正率逐渐提高。
徐州市中心医院康复医学科康复器具部：办公室：门诊大楼三楼门诊时间：周一~周五白天、周六上午咨询电话：0516-********—10—生活中，我们常常可以见到一些后背凹凸不平的人，老百姓常称之为“罗锅”、“驼背”，但青少年脊柱侧弯却不被人们所了解和重视，危害也更大，而其发病率也是相当惊人的，有资料表明，我国青少年该病的发病率为1.06%。
为了青少年的健康成长，为了做到早发现、早治疗，我们专门编写了这本科普小册子，希望对患儿、家长、教师及有关人员能有所帮助！徐州市中心医院康复医学科康复器具部2003年9月22日编制2010年9月26日修订目录一、什么叫青少年特发性脊柱侧弯（AIS）？ (1)二、青少年特发性脊柱侧弯有哪些危害？ (1)三、怎样及时发现脊柱侧弯？ (2)四、特发性脊柱侧弯如何选择矫治方法？ (2)五、如何进行姿势性治疗？ (3)六、如何做矫正体操？ (5)七、如何进行电刺激？ (7)八、如何进行电针推拿整脊疗法？ (7)九、什么是脊柱侧弯矫形器？ (8)十、穿戴支具矫形器的注意事项？ (8)十一、如何做矫形器内矫正体操？ (9)十二、何时选择脊柱侧弯手术？ (10)院检查，在医生、矫形师的密切观察下逐步去除。
5、去除矫形器的步骤：（1）取下矫形器后4小时摄片，如Cobbs角无改变，可将配戴时间缩短至20小时。
脊柱侧弯矫正方法
脊柱侧弯矫正方法
首先，针对轻度脊柱侧弯，常见的矫正方法包括物理疗法和运
动矫正。
物理疗法可以包括热敷、按摩和理疗等手段，通过舒缓肌
肉紧张和改善脊柱的曲度，从而达到矫正的效果。
而针对脊柱侧弯
患者来说，适当的运动也是非常重要的。
常见的运动包括脊柱侧弯操、瑜伽和游泳等，这些运动可以有效地加强脊柱周围肌肉的力量，从而改善脊柱的曲度。
其次，对于中度脊柱侧弯患者来说，常见的矫正方法包括矫形
内衣和康复训练。
矫形内衣是一种专门设计用于脊柱侧弯矫正的内衣，通过对脊柱施加一定的压力，从而达到矫正的效果。
而康复训
练则是通过专业的康复医师指导，进行一系列针对脊柱侧弯的训练，从而改善脊柱的曲度和姿势。
最后，对于重度脊柱侧弯患者来说，常见的矫正方法包括手术
矫正和矫形治疗。
手术矫正是一种通过手术手段来矫正脊柱侧弯的
方法，通常适用于曲度较严重的患者。
而矫形治疗则是通过外科矫
形器来矫正脊柱的曲度，这种方法通常适用于无法手术的患者。
总的来说，针对不同程度的脊柱侧弯患者，有不同的矫正方法
可供选择。
在选择矫正方法时，患者应该根据自身的情况和医生的建议，选择最适合自己的方法。
同时，在进行矫正过程中，患者还应该注意保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间保持同一姿势，从而减轻脊柱的压力，促进矫正效果的达到。
希望本文所介绍的脊柱侧弯矫正方法能够对患者有所帮助。
脊柱侧弯自我矫正方法
脊柱侧弯自我矫正方法脊柱侧弯是一种常见的脊柱畸形，通常在青少年时期就会出现。
脊柱侧弯会导致身体不对称，造成身体的不适和影响外观。
对于脊柱侧弯，及早的治疗和正确的矫正方法是非常重要的。
除了接受专业的医学治疗外，我们也可以通过一些自我矫正的方法来帮助缓解脊柱侧弯的症状。
下面就来介绍一些脊柱侧弯自我矫正的方法。
首先，正确的坐姿和站姿对于脊柱侧弯的矫正非常重要。
在日常生活中，我们要注意保持正确的坐姿和站姿，尽量避免长时间的低头、驼背等不良姿势。
正确的坐姿应该是挺胸直背，双脚平放在地面上，双肩放松。
正确的站姿应该是挺胸抬头，双肩放松，保持身体的平衡。
通过保持正确的姿势，可以有效减轻脊柱侧弯的症状，有助于脊柱的矫正。
其次，适当的运动也是帮助脊柱侧弯矫正的重要方法。
一些适合脊柱侧弯患者的运动，如游泳、瑜伽、体操等，可以帮助加强脊柱周围的肌肉，增加脊柱的灵活性，有助于改善脊柱侧弯的情况。
同时，适当的运动还可以帮助改善身体的姿势和保持身体的平衡，有助于脊柱侧弯的矫正。
另外，正确的睡姿也是帮助脊柱侧弯矫正的重要因素。
睡姿不正确会加重脊柱侧弯的情况，因此，我们要尽量保持正确的睡姿。
睡觉时，选择一个适合的硬度和高度的枕头，保持颈部和脊柱的自然曲线，避免使用过高或过低的枕头。
同时，睡姿应该是平躺，保持身体的平衡，避免侧卧或仰卧时身体的扭曲。
最后，正确的饮食和营养也是帮助脊柱侧弯矫正的重要因素。
均衡的饮食可以帮助增强身体的抵抗力和免疫力，有助于身体的康复和矫正。
同时，适当的补充钙质、维生素D等营养素，可以帮助增强骨骼的健康，有助于脊柱侧弯的矫正和预防。
综上所述，脊柱侧弯自我矫正的方法包括保持正确的坐姿和站姿，适当的运动，正确的睡姿，以及正确的饮食和营养。
通过坚持这些方法，可以帮助缓解脊柱侧弯的症状，有助于脊柱的矫正和康复。
当然，如果症状严重，还是需要及时就医，接受专业的治疗和指导。
希望每位脊柱侧弯患者都能早日康复，拥有健康的身体和美好的生活。
脊柱侧弯手术后的护理指导
脊柱侧弯手术后的护理指导随着医学技术的进步，脊柱侧弯手术已成为矫正脊柱侧弯的重要治疗方法。
手术虽然可以改善患者的脊柱曲度，但是术后的护理非常关键，对于术后康复至关重要。
本文为您提供脊柱侧弯手术后的护理指导，帮助您更好地进行康复。
一、术后恢复期1. 术后住院期间：术后通常需要住院观察一段时间，时间长短根据手术的类型而定。
在住院期间，需注意休息，避免过度活动或者扭动身体。
2. 定期复诊：手术后，需要定期到医院进行复诊，以便医生随时了解康复情况。
复诊期间医生可能会进行X光或者CT检查，确保脊柱康复正常。
二、饮食护理1. 避免过饱：手术后应控制饮食量，避免过饱。
过饱会增加胃部压力，对术后康复不利。
2. 高蛋白饮食：蛋白质是人体康复的重要营养素，术后应食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼类、瘦肉等。
3. 多食用富含钙和维生素D的食物：手术后需要脊柱骨骼康复，因此应多摄入富含钙和维生素D的食物，如牛奶、豆类、鱼肉等。
4. 少食用油腻食物：术后需提供充足的营养，但也要避免食用油腻食物，以免增加肠胃负担。
三、睡眠护理1. 选择合适的睡眠姿势：术后应选择合适的睡眠姿势，建议侧身或仰卧，避免脊柱过度弯曲或扭转。
2. 使用合适的床垫：选择较硬的床垫，以保持脊柱的正常姿势，避免过度下沉。
3. 避免长时间保持一个姿势：长时间保持一个姿势会导致肌肉僵硬，建议适当调整体位，避免过度压力集中在一个部位。
四、妥善伤口护理1. 注意伤口清洁：术后应保持伤口干燥和清洁，避免感染。
每天用温开水轻轻擦拭伤口，然后用干净的纱布进行包扎。
2. 避免碰撞或剧烈活动：术后伤口处的骨头和软组织都比较脆弱，避免碰撞或剧烈活动，以免伤及创口。
3. 定期更换伤口敷料：根据医生的建议，定期更换伤口敷料，以保持伤口的干净和愈合。
五、适当的康复运动1. 术后康复运动：适当的康复运动对于脊柱侧弯手术后的康复非常重要。
根据医生的建议进行康复运动，有助于加强脊柱周围肌肉的力量和柔韧性。
《脊柱侧弯的康复》课件
支具治疗
定制支具
根据患者的具体情况定制的支具，可以控制脊柱 侧弯的进展，减轻疼痛和不适。
夜间支具
夜间使用的支具，可以保持脊柱在良好的位置， 防止侧弯加重。
软性支具
软性支具适用于轻度侧弯的患者，可以提供一定 的支撑和保护作用。
04
脊柱侧弯康复的注意事项
保持正确的姿势
坐姿
改善体态
通过康复训练，可以纠正不良体 态，使身体姿态更加挺拔、美观
。
提高自信心
改善外观和身体功能，有助于提高 患者的自信心和生活质量。
减少心理压力
减轻疼痛和身体畸形，可以减少患 者的心理压力，提高心理健康水平 。
03
脊柱侧弯康复的方法
物理疗法
温热疗法
如短波、超短波和微波等，可以促进 血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
牵引疗法
按摩和推拿
通过专业的按摩和推拿手法，缓解肌 肉紧张和疼痛，促进脊柱的正常生理 曲度恢复。
通过适当的牵引力，减轻脊柱压力， 改善脊柱排列。
运动疗法
核ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ肌力训练
强化核心肌群，提高脊柱稳定性 ，预防侧弯加重。
拉伸和柔韧性训练
通过拉伸和柔韧性训练，改善脊 柱排列，减轻侧弯程度。
有氧运动
如游泳、慢跑等有氧运动，可以 提高心肺功能，增强身体素质，
病因与症状
病因
脊柱侧弯的病因复杂，可能与遗传、 生长发育异常、神经肌肉疾病、创伤 等因素有关。
症状
脊柱侧弯的症状包括背部疼痛、姿势 异常、呼吸困难、心肺功能不全等， 严重时可影响日常生活。
诊断与评估
诊断
通过体格检查、X光检查、CT和MRI等影像学检查，结合病史和家族史，可对 脊柱侧弯进行诊断。
脊柱侧弯的康复-PPT课件
原因未明的脊柱侧凸
• 约80％的脊柱侧凸病因不明。
诊断和评价
• 对原发性侧弯的诊断和评价,应从病史、 物理检查、影像学检查、实验室检查和 肺功能检查。
病史
• • • • • • 一般病史、手术史和背部疼痛史； 畸形出现史、发展史和心肺功能状况； 治疗史； 性发育史； 母亲的孕育史； 家族史。
物理检查
• 3. 胸部病理性脊柱侧凸：幼年患化脓性 或结核性胸膜炎，患例胸膜过度增厚并 发生挛缩；或在儿童期施行胸廓成形术， 扰乱了脊椎在发育期间的平衡。均可引 起脊柱侧凸。
• 4．营养不良性脊柱侧凸：由于维生素D 缺乏而产生佝偻病的小儿亦可出现脊柱 侧凸。
• 此外，在椎间盘突出症时，神经根受到 刺激或压迫；肾周围炎中一侧肌肉痉挛， 由于各种原困引起两侧下肢不等长，均 可引起功能性脊柱侧凸。骨折脱位或脊 柱结核亦可引起侧凸。
Screening hints:
• Shoulders are different heights – one shoulder blade is more prominent than the other • Head is not centered directly above the pelvis • Appearance of a raised, prominent hip • Rib cages are at different heights • Uneven waist • Changes in look or texture of skin overlying the spine (dimples, hairy patches, color changes) • Leaning of entire body to one side
康复医学中的脊柱侧弯康复
康复医学中的脊柱侧弯康复脊柱侧弯，或称为脊柱侧凸，是一种常见的脊柱畸形，主要表现为脊柱的侧弯或扭曲。
这种疾病常见于儿童和青少年，但也可在成年人中发生。
脊柱侧弯不仅影响身体的外貌，还可能导致身体不平衡和功能障碍。
因此，在康复医学中，针对脊柱侧弯的早期诊断和干预至关重要。
脊柱侧弯的康复治疗通常包括保守治疗和手术治疗两种方式。
保守治疗主要通过非手术手段，如脊柱支具和物理疗法，来改善脊柱的姿势和功能。
手术治疗主要适用于脊柱侧弯严重、保守治疗无效或病情急剧恶化的患者。
保守治疗是脊柱侧弯康复的首选方法。
在保守治疗中，脊柱支具是最常用的工具之一。
脊柱支具可以通过施加持久性的外加力量来纠正脊柱的侧弯，并保持脊柱的姿势。
脊柱支具通常需长时间佩戴，以获得最佳的矫正效果。
物理疗法也是保守治疗的重要组成部分。
通过物理疗法，如牵引、按摩、理疗和运动疗法，可以帮助调整脊柱的姿势、增强肌肉力量和改善身体功能。
此外，遵循正确的坐姿和站姿，学习正确的体位和运动方式也是保守治疗中的重要环节。
对于脊柱侧弯程度较轻的患者，保守治疗通常能取得满意的效果。
然而，对于脊柱侧弯程度较重的患者，手术治疗可能是必要的选择。
手术治疗的主要目标是纠正脊柱的畸形，使其恢复正常的曲线和姿势。
手术过程通常涉及骨骼复位、螺钉固定、植骨等步骤，以保持脊柱的稳定性和持久性的矫正效果。
手术治疗需要在专业医生的指导下进行，术后需要进行康复训练和定期随访，以确保手术效果和预防复发。
除了保守治疗和手术治疗外，康复医学中的脊柱侧弯康复还包括生活方式的调整和心理健康管理。
脊柱侧弯患者需要注意避免长时间保持同一姿势，避免过重的体力劳动和剧烈的运动。
同时，脊柱侧弯患者还需要保持良好的心理状态，积极面对疾病带来的生活影响，避免产生不必要的焦虑和压力。
总之，脊柱侧弯康复是一个综合性的康复过程，需要整合多种康复方法和手段。
保守治疗和手术治疗是主要的治疗方式，而生活方式的调整和心理健康管理也同样重要。
施罗斯脊柱侧弯训练法
施罗斯脊柱侧弯训练法
施罗斯脊柱侧弯训练法是一种针对脊柱侧弯的康复训练方法，它通过一系列特定的动作和姿势来纠正脊柱的弯曲，帮助患者恢复正常的体态和姿势。
该方法主要包括以下几个方面：
50x Pezziball训练：患者坐在瑞士球上，面朝镜子进行训练。
这种训练能够自动伸展和激活躯干肌肉，迫使躯干的凸出部分“向前和向内”以及“向外和向后”运动。
施罗特俯卧训练：患者俯卧，通过肩部牵引和肩部反向牵引来纠正胸椎曲线，并激活髂腰肌以纠正腰椎曲线。
训练过程中，右侧髋关节主动收缩屈曲以激活髂腰肌，同时利用重力使躯干伸展。
帆船运动：这是一种非常有效的伸展运动，有助于拉长胸部凹陷，改善患者体态。
侧躺训练：患者侧卧于腰椎凸出一侧，腰椎凸出部分由米袋支撑，以帮助脊柱在水平面上对齐。
这种训练主要针对腰椎侧弯的矫正。
除了以上四种训练方法，施罗斯脊柱侧弯训练法还包括其他动作，如猫步训练、站姿训练、坐姿训练等。
这些训练动作旨在通过特定的姿势和运动来纠正脊柱的弯曲，改善患者的体态和姿势。
需要注意的是，施罗斯脊柱侧弯训练法需要长期坚持才能看到效果，而且最好在专业医生的指导下进行。
此外，每个患者的具体情况不同，训练方案也需要根据患者的具体情况进行个性化调整。
青少年脊柱侧弯康复治疗及预防措施
文/叶仁静 王艳桥通讯作者 上海市金山区亭林医院青少年脊柱侧弯康复治疗及预防措施在青少年群体中，生长发育问题及姿态异常问题已经逐渐得到人们的重视。
其中，儿童青少年脊柱弯曲比较常见。
以下将针对青少年群体脊柱侧弯的症状和分类、康复治疗方法及具体预防措施进行介绍。
脊柱侧弯的症状和分类脊柱侧弯一般可见脊柱一个或多个椎体偏离中线、侧方弯曲，发生时可伴有不同程度的椎体旋转、周围韧带异常、肌肉功能异常、骨盆旋转倾斜、肋骨旋转倾斜等情况。
在症状表现中，早期多以青少年活动受限及外观可见的异常姿态作为主要形式，随疾病逐渐发展，畸形情况也将进一步发展，可能会出现如腰背疼痛、躯干失衡等表现。
根据青少年脊柱侧弯的病理分析，一般可将其分为两个类别，即非结构性脊柱侧弯和结构性脊柱侧弯。
非结构性脊柱侧弯是指由一些特定因素所致的暂时性脊柱侧弯，当相关因素得到改善，侧弯的情况可以立即消失，如姿势异常所致的脊柱侧弯、其他原因所致的疼痛而表现出脊柱侧弯等情况。
结构性脊柱侧弯是临床意义上真正的脊柱侧弯，可进一步分类为特发性脊柱侧弯、先天性脊柱侧弯、神经肌肉型脊柱侧弯、综合征型脊柱侧弯等，其中特发性脊柱侧弯是儿童青少年最为常见的脊柱侧弯疾病类型，占临床患者总比例的80%。
目前，临床相关研究发现，青少年群体发生脊柱侧弯多见于10~16岁，女性患者要多于男性患者。
脊柱侧弯的康复治疗方法1.常规治疗对于青少年群体的脊柱侧弯康复治疗，临床中主要应用形体干预、支具干预、手术治疗等方式。
疾病早期或Cobb角小于45度、大于10度的患者可以采取形体干预的方式进行治疗。
形体干预主要包括呼吸训练、肌力训练、运动控制训练、筋膜训练、柔韧性训练、关节的主动与被动活动、水平面反旋转训练及矫正姿势稳定训练等。
在开展形体练习前需要先进行热身运动，热身范围包括颈部、双肩、髋关节及双踝关节，而后可开展耐力练习，如使用弹力带联合扩胸呼吸运动进行反向牵引训练，还可应用门柄运动、扶把运动、青蛙姿势运动进行综合肌力练习，以及运动控制水平练习、筋膜拉伸及关节活动等综合训练。
脊柱侧弯运动康复实例
脊柱侧弯运动康复实例1.引言1.1 概述脊柱侧弯是一种常见的脊柱畸形，其特点是脊柱在侧面呈现出C或S 形的曲度。
这种病症可以对患者的外貌、身体功能和心理健康都造成一定的影响。
脊柱侧弯常见于青少年期，而如果不及时进行康复治疗，病情可能会进一步发展，导致身体不平衡和疼痛。
针对脊柱侧弯的康复，运动疗法被广泛应用并取得了良好的效果。
通过一系列的特定锻炼和姿势调整，运动康复可以减轻脊柱侧弯的曲度，改善患者的肌肉功能和姿势，提高身体的稳定性和对运动的适应性。
本文将通过介绍一个脊柱侧弯患者的康复实例，探讨运动康复在改善脊柱侧弯方面的有效性。
通过对该实例的康复效果评估，我们将评估运动康复对脊柱侧弯患者的实际应用价值，为脊柱侧弯患者提供参考和指导。
1.2文章结构文章结构是指文章的整体框架和组织形式，它对整个文章的逻辑性和条理性起着重要的作用。
文章结构以清晰的脉络和合理的层次来呈现内容，使读者能够更好地理解和掌握文章的主旨和要点。
在本文中，文章结构可以分为引言、正文和结论三个部分。
引言部分的作用是引导读者进入文章的话题，并对所要讨论的问题进行概述。
在引言部分，首先可以对脊柱侧弯进行概述，介绍其定义、常见影响以及对患者生活的不良影响。
接着，可以说明本文的目的，即通过介绍脊柱侧弯运动康复的实例，探讨其效果和应用前景。
正文部分是对康复方法进行详细介绍和讨论的部分。
在正文的1节，可以具体阐述脊柱侧弯的定义和影响，包括其发病原因、症状表现以及对患者身体功能和心理健康的影响。
在正文的2节，可以详细介绍脊柱侧弯的康复方法，包括传统康复疗法和运动康复疗法。
其中，重点可以介绍脊柱侧弯运动康复的原理、常见的运动康复训练项目以及训练方法。
结论部分是对康复实例的总结和评估的部分。
在结论的1节，可以介绍选择的康复实例，包括患者的具体情况和康复计划的设计。
在结论的2节，可以通过对康复实例的效果评估来探讨脊柱侧弯运动康复的有效性和可行性，同时可以对该康复方法的优势和不足进行讨论。
脊柱侧弯科学训练方法(seas)
脊柱侧弯科学训练方法(seas)脊柱侧弯是一种常见的脊柱畸形，对于脊柱侧弯的科学训练方法（SEAS），我们可以从多个角度来进行讨论。
首先，SEAS是一种特定的康复训练方法，旨在通过特定的体操和锻炼来改善脊柱侧弯的情况。
这种方法强调个性化的治疗计划，因为每个患者的脊柱侧弯情况都可能不同。
SEAS的训练方法包括特定的体操和锻炼，旨在加强患者的躯干肌肉，并通过姿势训练来纠正脊柱侧弯的姿势。
其次，SEAS的训练方法侧重于改善患者的姿势和肌肉力量，以减轻脊柱侧弯的症状。
这种方法通常需要由专业的康复医生或理疗师进行指导，以确保训练的安全性和有效性。
训练过程中，患者可能需要进行定期的评估和调整，以确保训练计划的适应性和有效性。
此外，SEAS的训练方法还注重患者的日常生活习惯和活动方式。
在训练过程中，患者可能会接受关于正确坐姿、站姿和行走姿势的指导，以及关于如何在日常生活中保持正确的躯干姿势的建议。
这些生活方式的改变可以帮助患者减轻脊柱侧弯的症状，并提高训练效果。
最后，SEAS的训练方法需要患者和医疗团队的密切合作。
患者需要在医疗团队的指导下进行训练，并严格遵守训练计划和建议。
医疗团队需要定期评估患者的训练效果，并根据实际情况调整训练计划。
患者和医疗团队之间的有效沟通和合作对于训练方法的成功至关重要。
综上所述，SEAS作为一种科学的脊柱侧弯训练方法，强调个性化的治疗计划、姿势训练、肌肉力量训练以及日常生活方式的改变。
患者和医疗团队需要共同努力，才能取得良好的训练效果。
希望这些信息能够对你有所帮助。
脊柱侧弯运动康复实例
脊柱侧弯运动康复实例脊柱侧弯是一种常见的脊柱疾病，它会导致脊柱在水平面上产生侧弯，使身体变形并且影响正常的生活功能。
针对这种疾病，脊柱侧弯运动康复成为一种有效的治疗方法。
下面将介绍一个脊柱侧弯运动康复实例，通过讲述一个真实的康复故事来展示康复的过程和效果。
这个康复实例的主人公是小明，一个十五岁的男孩。
小明在年幼的时候被发现患有脊柱侧弯，医生建议他进行运动康复治疗。
小明的父母深知脊柱侧弯对孩子的身心健康造成的影响，决心全力支持他的康复。
小明开始了一系列的康复训练，包括针对脊柱侧弯的特殊运动和体位调整。
他每天都坚持进行这些训练，虽然有时候感到疲惫，但他知道这是为了自己的健康。
他的康复教练非常专业，根据小明的具体情况，制定了个性化的训练计划，并且不断监测他的康复进展。
在康复训练的初期，小明感到有些困难，因为他的身体还没有适应这些新的运动和姿势。
但是他没有放弃，通过坚持不懈的努力，他慢慢地掌握了正确的运动技巧和姿势。
随着时间的推移，小明的身体逐渐变得更加柔软和灵活，脊柱的侧弯也得到了有效的改善。
除了运动康复训练，小明还接受了一些辅助疗法，如理疗和按摩。
这些疗法有助于缓解他的肌肉紧张和疼痛，进一步促进他的康复进程。
此外，小明还改变了自己的生活习惯，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。
经过几个月的努力，小明的脊柱侧弯得到了显著的改善。
他的身体变得更加匀称，自信心也得到了提升。
他能够更好地参与体育活动和日常生活，不再受到脊柱侧弯的限制。
小明的康复故事向我们展示了脊柱侧弯运动康复的重要性和效果。
通过专业的运动康复训练和辅助疗法，患者可以有效地改善脊柱侧弯，提高身体功能和生活质量。
同时，这也需要患者本人的坚持和努力，只有积极配合康复计划，才能取得良好的康复效果。
脊柱侧弯运动康复是一种有效的治疗方法，可以帮助患者改善脊柱侧弯，恢复身体功能。
通过专业的康复训练和辅助疗法，患者可以逐渐掌握正确的运动技巧和姿势，促进脊柱的正常发育和改善。
脊柱侧弯的康复优秀教案.免费在线阅读(2)
脊柱侧弯的康复优秀教案. 免费在线阅读一、教学内容本节课选自《康复医学》教材第十二章第三节，详细内容主要围绕脊柱侧弯的病理机制、临床表现、康复治疗及预防措施展开。
二、教学目标1. 了解脊柱侧弯的病理机制、临床表现及危害。
2. 掌握脊柱侧弯的康复治疗方法，并能实际操作。
3. 培养学生预防脊柱侧弯的意识，提高生活质量。
三、教学难点与重点难点：脊柱侧弯的康复治疗方法及实际操作。
重点：脊柱侧弯的病理机制、临床表现及预防措施。
四、教具与学具准备1. 教具：脊柱模型、康复治疗设备（如矫正带、按摩棒等）。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用脊柱模型，展示脊柱侧弯患者的X线片，让学生了解脊柱侧弯的严重性。
2. 理论知识讲解（15分钟）（1）病理机制：讲解脊柱侧弯的成因、分类及发展过程。
（2）临床表现：介绍脊柱侧弯的典型症状、体征及并发症。
3. 康复治疗方法（15分钟）（1）保守治疗：介绍矫正带、按摩棒等康复设备的使用方法。
（2）手术治疗：简要介绍手术适应症、手术方法及术后康复。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组，互相观察脊柱侧弯的症状，讨论合适的康复治疗方法。
5. 例题讲解（10分钟）选取一道关于脊柱侧弯康复治疗的典型题目，进行讲解。
6. 实际操作演示（10分钟）教师演示康复治疗设备的使用方法，学生跟随操作。
六、板书设计1. 脊柱侧弯的病理机制2. 脊柱侧弯的临床表现3. 脊柱侧弯的康复治疗方法①保守治疗②手术治疗七、作业设计1. 作业题目：简述脊柱侧弯的病理机制、临床表现及康复治疗方法。
2. 答案：脊柱侧弯的病理机制：脊柱侧弯是由于遗传、生长发育异常等原因，导致脊柱在冠状面、矢状面和水平面的弯曲。
脊柱侧弯的临床表现：背部不对称、肩部高低不一、腰痛、下肢无力等症状。
脊柱侧弯的康复治疗方法：保守治疗包括矫正带、按摩棒等，手术治疗包括脊柱侧弯矫正术、融合术等。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过理论讲解、实践操作等方式，让学生全面了解脊柱侧弯的康复知识。
脊柱侧弯的康复实训报告
一、实训背景脊柱侧弯是一种常见的脊柱畸形，主要表现为脊柱在冠状面上出现侧向弯曲，严重者可伴有胸廓不对称和脊柱旋转。
脊柱侧弯不仅影响患者的体型和外观，还可能引发胸廓畸形、呼吸功能障碍、腰背疼痛等一系列并发症。
为了提高脊柱侧弯患者的康复效果，本实训报告以脊柱侧弯康复训练为主题，通过对相关理论知识的学习和实践操作，探讨脊柱侧弯康复训练的方法和效果。
二、实训目的1. 掌握脊柱侧弯的基本概念、病因、分类及临床表现。
2. 熟悉脊柱侧弯康复训练的理论基础和操作方法。
3. 提高康复训练师对脊柱侧弯患者的评估和康复治疗能力。
4. 了解脊柱侧弯康复训练的常见并发症及预防措施。
三、实训内容1. 脊柱侧弯基本知识（1）脊柱侧弯的定义：脊柱侧弯是指脊柱在冠状面上出现侧向弯曲，伴有或不伴有脊柱旋转。
（2）脊柱侧弯的病因：脊柱侧弯的病因复杂，包括先天性、后天性及特发性等。
（3）脊柱侧弯的分类：根据脊柱侧弯的病因和临床表现，可分为特发性脊柱侧弯、先天性脊柱侧弯、神经肌肉型脊柱侧弯等。
（4）脊柱侧弯的临床表现：脊柱侧弯患者的临床表现主要包括体型改变、胸廓不对称、腰背疼痛、呼吸功能障碍等。
2. 脊柱侧弯康复训练方法（1）肌肉力量训练：通过针对性的肌肉力量训练，增强脊柱周围的肌肉力量，改善脊柱稳定性。
（2）柔韧性训练：通过脊柱侧弯伸展、脊柱扭转伸展等动作，提高脊柱的柔韧性。
（3）平衡训练：通过平衡训练，提高患者的身体平衡能力。
（4）姿势矫正训练：通过矫正训练，纠正患者的异常姿势，改善脊柱形态。
（5）呼吸功能训练：通过呼吸功能训练，提高患者的肺功能，改善呼吸功能障碍。
3. 脊柱侧弯康复训练的注意事项（1）康复训练应在专业康复训练师的指导下进行。
（2）康复训练应根据患者的具体情况制定个性化的训练计划。
（3）康复训练过程中，注意观察患者的反应，及时调整训练强度。
（4）康复训练过程中，注意预防并发症的发生。
四、实训总结通过本次脊柱侧弯康复实训，我对脊柱侧弯的基本知识、康复训练方法及注意事项有了更深入的了解。
脊柱侧弯的矫正与康复训练
脊柱侧弯的矫正与康复训练在日常生活中，我们可能会听到“脊柱侧弯”这个词汇，但对于它的具体含义、危害以及如何矫正和进行康复训练，很多人可能并不十分清楚。
脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。
简单来说，就是脊柱偏离了正常的直线位置，向一侧弯曲。
脊柱侧弯不仅会影响身体的外观，导致肩膀高低不平、胸廓畸形、骨盆倾斜等，还可能对心肺功能、消化系统等造成不良影响。
对于青少年来说，脊柱侧弯还可能影响身体的正常发育和心理健康。
因此，及时发现并采取有效的矫正和康复训练措施至关重要。
那么，如何判断自己是否存在脊柱侧弯呢？一个简单的方法是进行亚当测试（Adam's Test）。
让被测试者双脚并拢，向前弯腰 90 度，双手自然下垂，从后面观察其背部是否对称。
如果一侧背部明显高于另一侧，就可能存在脊柱侧弯。
当然，这只是一个初步的自我检测方法，如果怀疑有脊柱侧弯，应及时就医，通过 X 光等专业检查来确诊。
一旦确诊为脊柱侧弯，矫正和康复训练就应该尽快展开。
矫正方法主要包括非手术矫正和手术矫正两种。
对于轻度的脊柱侧弯（通常侧弯角度小于 40 度），非手术矫正往往是首选。
非手术矫正的方法多种多样，其中佩戴支具是常见的一种。
支具的作用是通过施加外力来限制脊柱的侧弯进展，帮助脊柱恢复正常的形态。
但需要注意的是，支具的佩戴需要严格遵循医生的建议，每天佩戴足够的时间，并且要定期复查，根据脊柱侧弯的变化调整支具。
除了佩戴支具，康复训练也是非常重要的一环。
康复训练可以增强脊柱周围肌肉的力量，改善身体的姿势和平衡，从而减轻脊柱侧弯的程度。
常见的康复训练动作包括：1、拉伸练习：通过拉伸脊柱侧弯一侧的肌肉和韧带，帮助放松紧张的组织。
例如，可以进行侧弯一侧的侧伸展动作，站立位，向侧弯的相反方向伸展手臂，尽量伸展身体，保持 15-30 秒，重复多次。
2、核心肌群训练：强大的核心肌群可以为脊柱提供更好的支撑。
常见的核心训练动作如平板支撑、仰卧腿部提升等，可以有效地锻炼腹部和背部的肌肉。
脊柱侧弯的治疗方法
脊柱侧弯的治疗方法
脊柱侧弯是一种常见的脊椎畸形疾病，它会导致脊柱在水平面上出现侧向弯曲，严重影响患者的身体形态和生活质量。
对于脊柱侧弯的治疗，早期的干预和正确的治疗方法对于患者的康复非常重要。
下面将介绍一些常见的脊柱侧弯治疗方法，希望能对患者和家属有所帮助。
首先，对于轻度的脊柱侧弯，常见的治疗方法包括物理疗法和定期的康复训练。
物理疗法可以通过针灸、推拿、理疗等手段，来舒缓患者的脊柱肌肉和韧带的紧张，减轻脊柱的侧弯程度。
同时，定期的康复训练可以通过瑜伽、体操等方式，来加强脊柱周围肌肉的力量，改善脊柱的支撑能力，从而减缓脊柱侧弯的发展。
其次，对于中度的脊柱侧弯，常见的治疗方法包括矫形矫正和康复锻炼。
矫形
矫正是通过佩戴矫形器来对脊柱进行适当的支撑和纠正，从而减轻脊柱侧弯的程度。
同时，康复锻炼可以通过专业的脊柱侧弯康复训练，来增强脊柱周围肌肉的力量，改善脊柱的稳定性，减缓脊柱侧弯的进展。
最后，对于重度的脊柱侧弯，常见的治疗方法包括手术治疗和术后的康复训练。
手术治疗是针对脊柱侧弯程度较重或已经影响到患者正常生活的情况下进行的治疗方式，通过手术来矫正脊柱的侧弯，恢复脊柱的正常形态。
术后的康复训练则是非常重要的，它可以帮助患者尽快恢复脊柱的功能和稳定性，避免术后并发症的发生。
综上所述，脊柱侧弯的治疗方法需要根据患者的具体情况来选择，早期的干预
和正确的治疗方法对于患者的康复非常重要。
希望患者和家属能够重视脊柱侧弯的治疗，积极配合医生的治疗方案，尽早恢复健康。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
康复的手段
• • • • • • 运动疗法(矫正体操); 物理疗法(表面电刺激治疗); 牵引疗法; 支具疗法; 手术治疗; 心理治疗.
运动疗法（一）
• 通过体操训练,增加背部\腰部\腹部\及臀部 肌肉的力量,调整脊柱两侧肌肉力量的平衡, 增强脊柱支撑能力,对Cobb氏角25°以内 患者有益无害.
解剖
• 正常人在直立时，脊柱有4个生理性的弯曲， 即颈椎、腰椎向前凸，胸椎、骶椎向后凸， 并没有侧方弯曲。如有部分脊椎持久地偏 离身体的中线，使脊柱向侧方弯曲成弧形 或"S"形，即称为脊柱侧凸因疾病而发生侧 凸时，生理性弯曲亦随之发生改变，使人 体的生理功能受到影响、所以，脊柱侧凸 是一种病理性弯曲。
原因未明的脊柱侧凸
• 约80％的脊柱侧凸病因不明。
诊断和评价
• 对原发性侧弯的诊断和评价,应从病史、物 理检查、影像学检查、实验室检查和肺功 能检查。
病史
• • • • • • 一般病史、手术史和背部疼痛史； 畸形出现史、发展史和心肺功能状况； 治疗史； 性发育史； 母亲的孕育史；B角30度以内的轻度侧弯，矫正体操可 以最为主要的矫正手段单独使用； • 随着脊柱侧凸度数的增大，可以配合支具 同时进行矫正。
前、后爬行或匍匐环行
• 患者肘膝卧位或膝胸卧位; • 匍匐环行是指练习时不是 直线前进,而是环行前进, 当胸腰段右侧凸时,爬行时 左臂尽量向前向右伸,而右 膝右髋尽量屈曲向前迈进, 而右臂左腿随后跟上,但不 能超越左臂和右腿.(胸腰 段左侧凸,运动方向相反).
左右偏坐
• 患者跪位,双手上举,先臀部向右侧偏坐;然后 再向左侧偏坐,反复交替练习.若为胸腰段左 侧凸,重点练习右侧偏坐(增加练习时间和次 数),若侧凸相反,则以左侧偏坐为主.
头顶触壁
• 患者俯卧,面朝地,双肩外展,双肘屈曲,双手 向前,使头尽力前伸,用头顶触墙壁,然后头缩 回,再以头顶触壁,反复练习,以利于上胸段畸 形的矫正.
脊柱侧弯的康复
康复1233班吴梦琳，郭欢，周章 望
脊柱侧凸的定义
• 脊柱侧凸是指脊柱在三维空间上发生的结构和形 态畸形.严重脊柱侧凸是指冠状面上COBB角 ≥90°,常合并较严重的后凸畸形、明显的脊柱旋 转、胸廓畸形改变和肺功能损害 . • 脊柱侧凸——正常人的脊柱从背面或前面看是直 的，也就是说从枕骨结节到骶骨棘的所有脊柱棘 突成一条直线。如果脊柱向左或向右偏离了这条 中轴线，并超过10度，即称为脊柱侧凸 .
病因
• 先天性脊柱侧凸 由于先天性脊椎发育不全，如先天性半脊 椎、楔形椎体、椎弓及其附属结构的发育不全，均可引起 脊柱侧凸。此种畸形多发生在胸腰段或腰骶段，侧凸出现 早，发展快，一股3～4岁的患者就可以有较显著的畸形。 另一种类型是脊椎本身并无畸形，患者亦无其它疾病，一 家兄弟姊妹数人或其父母均可有同样现象，即有明显的家 族史。此种类型侧凸出现较晚，一般12～13岁始发现， 发展也较缓慢，侧凸部位多局限于胸腰段，畸形不严重。
• 一般检查：包括身高、体重、坐高、肢长 等； • 躯体形态总体观察：观察双侧肩锁关节以 了解肩部对称性，观察髂前或髂后上棘以 了解髋部对称性，观察腰凹是否对称；
物理检查（二）
• 代偿度检查：将铅垂线自C7棘突垂下，观 察它和臀沟的偏移程度可了解躯干的代偿 度； • 脊柱畸形的检查：除直立观察外，须作前 屈试验以了解畸形具体情况。
后天性脊柱侧凸
• 1．姿态性脊柱侧凸：往往由某种不正确姿 势引起，常在学龄期儿童发现。这类脊柱 侧凸畸形并不严重、当患者平卧或用双手 拉住单杠悬吊时。畸形可自动消失。
• 2．神经病理性脊柱侧凸：由于脊髓灰质炎、 神经纤维瘤病、脊髓空洞症、大脑性瘫痪 等使肌肉的张力不平衡所致。患者发病年 龄愈小，侧凸畸形也愈严重。
• 3. 胸部病理性脊柱侧凸：幼年患化脓性或 结核性胸膜炎，患例胸膜过度增厚并发生 挛缩；或在儿童期施行胸廓成形术，扰乱 了脊椎在发育期间的平衡。均可引起脊柱 侧凸。
• 4．营养不良性脊柱侧凸：由于维生素D缺 乏而产生佝偻病的小儿亦可出现脊柱侧凸。 • 此外，在椎间盘突出症时，神经根受到刺 激或压迫；肾周围炎中一侧肌肉痉挛，由 于各种原困引起两侧下肢不等长，均可引 起功能性脊柱侧凸。骨折脱位或脊柱结核 亦可引起侧凸。
A
α θ
β
θ
B
C
脊柱侧凸的康复
• 国内外的经验表明:开展群体普查,早期发现, 及时康复矫治是防止和减少脊柱侧凸对青 少年身心健康严重危害的有效方法,不仅使 手术病例的比例大大降低,也使手术患者侧 凸严重程度明显减轻.
Risser’s征
• 髂嵴骨骺最常用来评价骨成熟度。 • 髂嵴的骨化呈阶段性，其骨自髂前上棘至髂后上 棘循序出现。 • Risser’s将髂棘等分成四部分来分阶段描述骨成 熟度，称Risser’s，即骨骺出现至髂棘的25%处 为Risser1，出现至50%为Risser’2，75%为 Risser’3，骨骺全部出现为Risser’4，骨骺与 髂棘融合为Risser5。Risser’5和身高停止生长 有关。
案例
物理检查（三）
• 侧弯计了解躯干的旋转度； • 正常人也可以有轻微的躯干旋转，7°的躯 干旋转度可以作为正常值上限的参考值。
影像学检查
• X线检查可以诊断畸形 的部位、大小和柔软 度，以及患者的骨成 熟度； • 标准的X线片应包括直 立位的后前位和侧位， 以及仰卧位的侧向屈 曲位；
Cobb法 在正位X线相，先确定侧凸的上终椎及下终椎，在主弯上端 其上、下终板线向凹侧倾斜度最大者为上终椎，主弯下端者为下终椎。 在上终椎椎体上缘及下终椎椎体下缘各划一平线，对此两横线各作一 垂直线，这两条垂线的交角即为Cobb角，用量角器可测出其具体度 数。
运动疗法（二）
• 牵引治疗不能矫正脊柱侧凸,但牵引可以松 弛凹侧椎旁组织,增加脊柱可屈性,提高手术 矫正效果. • 支具治疗是目前公认控制早期脊柱侧凸(特 别是轻型特发性侧凸)进展的有效手段.
矫正体操
• 原理：有选择性的增强脊柱维持姿势的肌 肉，调整脊柱两侧的肌力平衡，以达到矫 正畸形的目的； • 以凸侧的骶棘肌、腹肌、腰大肌、腰方肌 为重点。