20全民健身体质测定统计表
国民体质测定标准手册及标准
国民体质测定标准手册及标准Document number：PBGCG-0857-BTDO-0089-PTT1998国民体质测定标准手册及标准（成年人部分）时间:2003-12-04前言体质是人类生产和生活的物质基础。
党和政府历来十分重视并不断采取有效措施增强人民体质,其中一项重要举措就是建立并施行国民体质测定制度。
2000年国家体育总局会同10个有关部门对3－69岁的国民进行了首次全国性体质监测，获取了20世纪未我国国民体质状况资料。
此后,国家体育总局组织专家利用这些翔实的数据,在《中国成年人体质测定标准》的基础上,制定了《国民体质测定标准》(以下简称《标准》)。
制定并施行《标准》是运用科学的方法对国民个体的形态、机能和身体素质等进行测试与评定，科学指导全民健身活动的开展,发挥体育对增强人民体质的积极作用的有效手段;是落实《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》，构建面向大众的体育服务体系的一项重要工作；是在新的历史时期，贯彻党的体育方针，坚持体育为人民服务根本宗旨的具体体现。
为规范《标准》的施行,保证施行工作科学严谨、健康有序地开展,我们编写了《国民体质测定标准手册》,供有关人员使用。
希望各方共同努力,做好《标准》的施行工作,为实现全面建设小康社会的宏伟目标服务。
国家体育总局群体司2003年4月国民体质测定标准施行办法第一条为推动和规范《国民体质测定标准》(以下简称《标准》)的施行工作,指导国民科学健身,促进全民健身活动的开展,提高全民族的身体素质,根据《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》等有关规定,制定本办法。
第二条《标准》适用于3-69周岁国民个体的形态、机能和身体素质的测试与评定,按年龄分为幼儿、青少年、成年人和老年人四个部分,其中青少年标准为《学生体质健康标准》。
第三条施行《标准》坚持科学、规范、安全、便民的原则。
第四条提倡国民在经常参加体育锻炼的基础上,定期按照《标准》进行体质测定。
国民体质测定标准手册及标准(一)
国民体质测定标准手册及标准(一)国民体质测定标准手册及标准一、什么是国民体质测定标准手册及标准？•国民体质测定标准手册是指为了评估国民的身体素质而制定的标准手册。
•国民体质测定标准是指根据国民体质测定标准手册，对国民进行体质测定的标准。
二、国民体质测定标准的重要性•国民体质测定标准旨在评估国民的身体素质水平，为相关部门制定健康政策和个人制定健身计划提供依据。
•国民体质测定标准可以发现国民的体质问题，及早采取适当的措施进行干预和改善。
•通过国民体质测定标准，可以了解全民健康状况，为国民的健康管理提供科学指导。
三、制定国民体质测定标准手册及标准的基本原则1.全面性：体现一个人身体素质的多个方面，包括但不限于身高、体重、肌肉骨骼、心肺功能等。
2.实用性：标准要简洁明了，易于操作实施，并符合现实情况和科学依据。
3.针对性：根据不同年龄阶段、不同性别、不同职业等特点，制定不同的测定标准。
4.追求科学化：基于大量的统计数据和科学研究，确保标准的科学性和可信度。
5.可操作性：标准要易于实施和操作，无需过多的设备和设施。
6.活动性：标准应该根据时代进步和科技发展进行更新和调整。
四、国民体质测定标准的内容1.身高体重测定标准–不同年龄段、不同性别的身高、体重指标2.肌肉骨骼测定标准–不同年龄段、不同性别的握力、腿力等测定指标3.心肺功能测定标准–不同年龄段、不同性别的有氧运动能力测定指标4.协调能力测定标准–不同年龄阶段、不同性别的平衡力、敏捷性等测定指标5.灵活度测定标准–不同年龄阶段、不同性别的柔韧度等测定指标五、国民体质测定标准的运用•学校体育课程：根据国民体质测定标准，进行学生体质测量，制定个性化的体育课程安排。
•健身计划制定：根据国民体质测定标准，个人可以了解自己的身体素质，制定合理的健身计划。
•健康政策制定：根据国民体质测定标准，相关部门可以了解全民健康状况，制定针对性的健康政策。
以上是关于国民体质测定标准手册及标准的一些基本信息和运用方式。
国民体质测定标准(2023年)
国民体质测定标准(2023年)国民体质测定标准是评定国民身体素质状况的一项重要标准，也是国家体育政策和体育事业发展的重要依据。
2023年国民体质测定标准的制定对于促进国民身体素质的提升、推动全民健身事业的发展具有重要意义。
本文将从国民体质测定标准的制定背景、主要内容以及意义三个方面进行阐述，并对未来国民体质测定工作进行展望。
一、制定背景国民体质是一个国家综合国力和人民健康水平的重要体现，是国家竞争力的重要组成部分。
随着我国经济的快速发展和人民生活水平的不断提高，国民体质问题日益凸显。
近年来，我国不少地方和学校频频曝出国民体质下降的消息，如肥胖率、近视率、心脏病、糖尿病等慢性病的发病率不断上升，青少年近视率居高不下等问题，已经引起了社会各界的高度关注。
因此，制定新的国民体质测定标准，对于改善国民体质、提高国民身体素质水平具有重要的现实意义。
二、主要内容1.体质测定项目的调整根据国民体质的变化，新的国民体质测定标准取消了一些不适合当前国民健身水平的测试项目，增加了一些能够更全面反映国民身体素质的项目。
比如，在原有的体育锻炼能力测试项目的基础上增加了柔韧性测试、心肺功能测试等项目，以更加客观地评价国民的运动能力。
2.体质测定指标的更新新的国民体质测定标准对身体素质的评价指标进行了更新，更科学地反映了国民的身体素质。
比如，原有的体重指标进行了调整，考虑到了不同年龄段、不同体型的人群，制定了更合理的标准。
同时，增加了对心血管功能、肌肉力量等方面的测试指标，使国民体质测定更加全面。
3.体质测定结果的分类及分析新的国民体质测定标准开展了对测定结果的分类和分析工作，将测试结果按照不同的指标进行分类，为制定针对性的健身计划提供了更为科学的依据。
同时，通过对测试结果的分析，可以更好地了解国民的身体素质状况，及时发现问题并采取相应措施。
三、意义1.促进国民身体素质的提升新的国民体质测定标准更加科学、客观地评价国民的身体素质，有利于推动全民健身事业的发展。
国民体质测定标准的测试与分析
国民体质测定标准的测试与分析作者：姜懿轩来源：《当代体育科技》2020年第02期摘; 要：为了推动和规范《国民体质测定标准》工作的实施，促进全民健身活动的开展。
本文以实测法、文献资料法、数理分析与统计法对宝鸡文理学院男性公体学生进行了体质测试。
结论表明：公体学生的不合格比率占到了56.6%。
从身体形态方面來看，不合格比率占到了13.3%;从身体机能方面来看，肺活量和台阶实验不合格的比率分别占到了3.8%和18.9%;在身体素质方面，选择反应时、握力、俯卧撑不合格的比率分别占了49.1%、34.0%、70.0%，而闭眼单脚站立、纵跳、坐位体前屈不合格的比率分别占24.5%、20.8%、13.2%。
建议：机关、企业事业单位和社会团体应该加强对成年人体质测试工作的监管和抽查，有组织、有制度地开展体质测定工作;各类学校应加强学生的身体机能和身体素质的锻炼与指导工作，使他们的体质得到有效的提高，重点加强公体学生反应速度和上肢肌肉力量素质的水平。
关键词：国家体质测定标准; 测试与分析; 公体学生中图分类号：G80; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ;文献标识码：A; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; 文章编号：2095-2813（2020）01（b）-0246-021; 关于国民体质测定的标准2000年时，国家体育总局会同10个有关部门对3～69岁的国民进行了首次全国性体质监测，获取了20世纪末我国国民体质状况资料。
此后，国家体育总局组织专家利用这些翔实的数据，在《中国成年人体质测定标准》的基础上，制定了《国民体质测定标准》，在2003年10月，国家体育总局颁布了《国民体质测定标准》，建立了科学的监测系统，对我国公民健身实施宏观的调控，落实了《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》。
但自从颁布以来似乎也没有进行大面积推广。
所以本文将对年满20周岁的男性（以宝鸡文理学院男性公体学生为例）进行国民体质测定标准的测试与分析，测试指标参考国民体质测试指标：身体形态类分为身高、体重，身体机能类包括台阶实验和肺活量，身体素质类包括握力、俯卧撑、纵跳、坐位体前屈、选择反应时、闭眼单脚站立。
成年人国民体质测定标准手册及标准
成年人国民体质测定标准手册及标准国民体质测定标准手册及标准（成年人部分）前言体质是人类生产和生活的物质基础。
党和政府历来十分重视并不断采取有效措施增强人民体质,其中一项重要举措就是建立并施行国民体质测定制度。
2000年国家体育总局会同10个有关部门对3－69岁的国民进行了首次全国性体质监测，获取了20世纪未我国国民体质状况资料。
此后,国家体育总局组织专家利用这些翔实的数据,在《中国成年人体质测定标准》的基础上,制定了《国民体质测定标准》(以下简称《标准》)。
制定并施行《标准》是运用科学的方法对国民个体的形态、机能和身体素质等进行测试与评定，科学指导全民健身活动的开展,发挥体育对增强人民体质的积极作用的有效手段;是落实《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》，构建面向大众的体育服务体系的一项重要工作；是在新的历史时期，贯彻党的体育方针，坚持体育为人民服务根本宗旨的具体体现。
为规范《标准》的施行,保证施行工作科学严谨、健康有序地开展,我们编写了《国民体质测定标准手册》,供有关人员使用。
希望各方共同努力,做好《标准》的施行工作,为实现全面建设小康社会的宏伟目标服务。
国家体育总局群体司2003年4月国民体质测定标准施行办法第一条为推动和规范《国民体质测定标准》(以下简称《标准》)的施行工作,指导国民科学健身,促进全民健身活动的开展,提高全民族的身体素质,根据《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》等有关规定,制定本办法。
第二条《标准》适用于3-69周岁国民个体的形态、机能和身体素质的测试与评定,按年龄分为幼儿、青少年、成年人和老年人四个部分,其中青少年标准为《学生体质健康标准》。
第三条施行《标准》坚持科学、规范、安全、便民的原则。
第四条提倡国民在经常参加体育锻炼的基础上,定期按照《标准》进行体质测定。
健康状况不适合参加体质测定的可不进行体质测定。
第五条国务院体育行政部门主管全国的《标准》施行工作。
《全民健身计划》评估核心指标数据汇总表
附件2:《全民健身计划》评估核心指标数据汇总表填写及支撑材料说明核心指标定义参照《<全民健身计划（2011-2015）实施情况评估标准（试行）》中的“二级指标填写说明”, 并需提供相关支撑材料, 统一由省级体育部门盖章确认:1.经常参加体育锻炼人数比例：由省级体育部门委托具有资质的第三方机构出具的社会调查报告, 要求体现科学的抽样方法、样本量以及样本构成。
2.《国民体质测定标准》总体合格达标率: 以国民体质监测数据库中记录的数据为准。
3.学生《国家学生体质健康标准》优秀达标率: 以各地区教育部门出具的学生体质测试数据为准。
4.人均体育场地面积: 由本地区全国体育场地普查办公室出具本地区体育场地面积数/本地区年鉴公布户籍人口数量。
5.县（区）全民健身活动中心数量及比例：指室内建筑面积2000平方米以上（不设看台）, 能开展7个以上体育锻炼项目, 全天对外开放, 专门用于群众健身活动的场所的数量及占本地区县（区）总数的比例。
6.城市街道室内外健身设施数量及比例:指街道小型健身活动中心（室内建筑面积2000平米以下）, 或向社会开放的多功能运动场所（总面积800平方米以上）的数量及占本地区城市街道总数的比例。
7.农村乡镇体育健身中心数量及比例:指农村乡镇以室内或灯光球场为主的健身设施（含有健身器材和其它场地）的数量及占本地区乡镇总数的比例。
8.行政村农民体育健身工程数量及比例:指以一个篮球场、两张乒乓台（可替换其它运动设施）为主的健身场地的数量及占本地区行政村总数的比例。
9.公共体育场馆数量及开放率:指由体育系统管理的、每天开放时间超过6小时的公共体育场馆的数量及占由体育系统管理的公共体育场馆总数的比例。
10.学校体育设施数量及开放率: 指在节假日、课余等可利用时间向学生和社区居民开放体育设施的数量及占学校体育场馆总数的比例。
11.县及以上地区体育总会: 所有县级以上地区名单、所属体育总会名称、法人、注册时间和主管审批部门。
体能素质报告表
体能素质报告表1. 介绍体能素质是指个体身体本质的基本特征和能力水平的总和，包括身体形态特征、机能特征、心肺功能、肌肉力量、肌肉耐力、灵敏性、柔韧性和协调性等方面。
体能素质的好坏直接影响个体的身体健康和运动表现水平。
为了全面科学地评估和记录个体的体能素质水平，制作一份体能素质报告表非常重要。
2. 体能素质报告表内容体能素质报告表通常包含以下内容：2.1 个人信息个人信息包括姓名、性别、年龄、身高、体重等基本信息，这些基本信息对于评估体能素质水平十分重要。
2.2 体型数据体型数据是对个体外貌特征的描述，常见参数有BMI（Body Mass Index，身体质量指数）、体脂率等。
体型数据可以初步判断个体的体脂分布情况，对个体的健康评估起到一定的参考作用。
2.3 心肺功能测定心肺功能是衡量人体心脏和呼吸系统协调工作的重要指标，对于评估个体身体健康和运动耐力非常重要。
心肺功能测定常用的测试项目包括VO2max（最大摄氧量）和心率测试。
2.4 肌肉力量和肌肉耐力测定肌肉力量和肌肉耐力是评估个体运动能力的重要指标。
常用的肌肉力量测试项目有仰卧起坐和握力测试，而肌肉耐力测试项目则包括半蹲测试和俯卧撑测试等。
2.5 灵敏性和柔韧性测试灵敏性和柔韧性是评估个体运动协调性和柔软度的重要指标。
常用的灵敏性测试项目包括反应能力测试和平衡性测试，而柔韧性测试项目则包括坐位体前屈和肩关节灵活度测试等。
2.6 协调性测定协调性是评估个体运动协调度和动作控制能力的重要指标。
常用的协调性测定项目有闭眼单脚站立和跳绳测试等。
3. 使用方法体能素质报告表可以用于学校体育课程、体能训练和个人健康管理等方面。
个体在进行相关测试项目时，可以将相关测试结果填写到对应的项目栏目中，以便进行全面的体能素质评估。
同时，体能素质报告表还可以作为个体身体健康和运动表现水平的参考，以便及时调整训练计划和改善身体健康。
4. 总结体能素质报告表是全面评估和记录个体体能素质水平的重要工具。
国家体育锻炼标准与国民体质测定标准
国家体育锻炼标准与国民体质测定标准国家体育锻炼标准与国民体质测定标准1. 国家体育锻炼标准的制定国家体育锻炼标准是指国家根据国民体质健康状况和发展需要，结合国情、科学技术和社会文化实际，为确保人民群众身体健康和促进全民体育健身活动的开展，制定的体育锻炼指导标准。
它包括了针对不同芳龄、性别、职业、特殊人群等的体育锻炼指导意见，旨在引导人们科学合理地进行体育锻炼，促进国民身体素质的提高。
2. 国家体育锻炼标准的内容国家体育锻炼标准的内容主要包括体育锻炼的时间、强度、方式和频率等方面的要求。
根据不同芳龄段和身体状况的人群，要求进行不同类型和强度的体育锻炼，包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等多种方式，以达到身体全面发展的目的。
3. 国民体质测定标准的意义国民体质测定标准是指国家为了解和评价国民整体身体素质水平，及时了解国民的身体健康状况和发展趋势，制定的体质测定指导标准。
它通过不同测试项目和标准，对人群的身体素质进行客观、科学的评估，为相关政策的制定和健身指导提供科学依据。
4. 国民体质测定标准的测定项目国民体质测定标准一般包括身体形态测定、功能能力测定和健康状况测定等多个方面。
其中，身体形态测定主要包括身高、体重、体型指数等指标的测定，功能能力测定主要包括肌肉力量、心肺功能、柔韧性等项目的测定，健康状况测定主要包括血压、血脂、血糖等生理指标的测定，通过这些项目的测定可以全面了解国民的身体素质水平。
5. 个人观点和理解国家体育锻炼标准和国民体质测定标准的制定与实施，对于促进全民健康、提高国民素质和建设健康我国具有重要意义。
国家体育锻炼标准为人们的健康生活提供了科学的指导，帮助人们形成良好的体育锻炼习惯。
而国民体质测定标准则可以让我们及时了解自身的身体状况，有针对性地进行体育锻炼，保持良好的身体素质。
我认为国家体育锻炼标准和国民体质测定标准的实施是非常有必要和重要的。
总结与回顾通过本文的介绍，我们了解了国家体育锻炼标准与国民体质测定标准的重要性和内容。
国民体质研究方法4
表3
离差法 划分评价等级标准表
评价标准
M + 1.28 Sd + 以上
（调整标准）
理论百分数（%） 10 15 50 15 10
评价等级 上等 中上等 中等 中下等 下等
M +0.67 Sd+ ～ M + 1.28 Sd M—0.67 Sd ～ X + 0.67 Sd M —1.28 Sd ～X—0.67 Sd — M — 1.28 Sd — 以下
6岁为一组
6～18岁每1岁为一组 19～22岁为一组
成年
老年
20～59
60～69
每5岁为一组
每5岁为一组
制定出各年龄段单项指标的评分标准和 综合评定标准
《标准》对体质的评定分 为单项指标评分和综合评 定两个方面，均采用百分 位数法制定。
1、单项评分表
是指针对某一个单项指标评价所使用的标准。一 般可以根据测量数据的分布特点，选用百分位数 法制订，通常分为“上”、“中上”、“一般”、 “中下”和“下”5级进行评分，并根据评价指 标的属性确定评价结果。
中下等
下等
P10～ P25-
P10- 以下
15
10
（3）其它方法
相关法（Method of Correlation）
包括普通相关法和二元回归法。 如：身高标准体重。
表5
20～29岁成年人身高标准体重评分表（女）
体重（千克）
1分 3分 5分 3分 1分
身高段（厘米）
140.0～140.9
141.0～141.9 142.0～142.9
理想体质
《实用体质学》北京医科大学、中国协和医科大学
2019-2020学生体质健康达标统计表(具体参考)
九年级
2019-2020学年度学生体质健康达标统计表
学
校
名
称
在校学生（人）
免
测
学
生
（人）
实
测
学
生
（人）
参
测
率
（%）
优
秀
等
级
人
数（人）
优
秀
率
（%）
良
好
等
级
人
数（人）
良
好
率
（%）
及
格
等
级
人
数（人）
不
及
格
等
级
人数（人）
合
格
人
数
（人）
合
格
率
（%）
测
试
数
据
上报率（%）
全校合计
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
2019-2020学年度学生体质健康达标统计表
学
校
名
称
在校学生（人）
免
测
学
生
（人）
实
测
学
生
（人）
参
测
率
（%）
优
秀
等
级
人
数（人）
优
秀
率
（%）
良
好
等
级
人
数（人）
良
好
率
（%）
及
格
等
级
人
数（人）
不
及
格
等
级
人数（人）
合
格
人
数
（人）
体质健康统计表
2012年11月年级样本数优秀（%）良（%）及格（%）不及格（%）一年级男13 61.54 38.46 0 0 女7 100.0 0 0 0 合计20 75.0 25.0 0 0二年级男10 60.0 40.0 0 0 女11 100.0 0 0 0 合计21 80.95 19.05 0 0三年级男 6 100.0 0 0 0 女9 100.0 0 0 0 合计15 100.0 0 0 0四年级男7 57.14 42.86 0 0 女 3 100.0 0 0 0 合计10 70.0 30.0 0 0五年级男16 100.0 0 0 0 女8 100.0 0 0 0 合计24 100.0 0 0 0六年级男9 100.0 0 0 0 女13 100.0 0 0 0 合计22 100.0 0 0 0小学总体112 89.29 10.71 0 02013年10月年级样本数优秀（%）良（%）及格（%）不及格（%）一年级男12 0 0 75.0 25.0 女 6 0 0 50.0 50.0 合计18 0 0 66.67 33.33二年级男11 0 18.18 72.73 25.0 女 6 0 16.67 33.33 50.0 合计17 0 17.65 58.82 33.33三年级男10 0 10.0 70.0 9.09 女10 0 20.0 40.0 50.0 合计20 0 15.0 55.0 23.53四年级男 6 0 16.67 83.33 20.0 女9 0 0 100.0 40.0 合计15 0 6.67 93.33 30.0五年级男7 0 0 100.0 0 女 3 0 0 100.0 0 合计10 0 0 100.0 0六年级男15 0 6.67 66.67 0 女8 0 0 100.0 0 合计23 0 4.35 78.26 0小学总体103 0 7.77 72.82 19.422014年10月年级样本数优秀（%）良（%）及格（%）不及格（%）一年级男7 0 57.14 42.86 0 女 6 0 33.33 50.0 16.67 合计13 0 46.15 46.15 7.69二年级男11 9.09 81.82 9.09 0 女 6 0 50.0 50.0 0 合计17 5.88 70.59 23.53 0三年级男10 0 40.0 40.0 20.0 女 6 0 50.0 33.33 16.67 合计16 0 43.75 37.5 18.75四年级男10 0 50.0 50.0 0 女10 0 40.0 50.0 10.0 合计20 0 45.0 50.0 5.0五年级男 5 0 40.0 60.0 0 女7 0 57.14 42.86 0 合计12 0 50.0 50.0 0六年级男 5 0 80.0 0 20.0 女 2 0 100.0 0 0 合计7 0 85.71 0 0小学总体85 1.18 54.12 37.65 7.062011年12月年级样本数优秀（%）良（%）及格（%）不及格（%）一年级男13 61.5 38.5 0 0 女7 100.0 0 0 0 合计20 75 25 0 0二年级男10 60 40 0 0 女 2 100.0 0 0 0 合计12 66.7 33.3 0 0三年级男0 0 0 0 0 女9 88.9 11.1 0 0 合计9 88.9 11.1 0 0四年级男10 70 30 0 0 女9 100.0 0 0 0 合计19 84.2 15.8 0 0五年级男19 100.0 0 0 0 女 4 100.0 0 0 0 合计23 100.0 0 0 0六年级男9 100.0 0 0 女12 100.0 0 0 合计21 100.0 0 0小学总体104 87.5 12.5 0。
国民体质测定标准手册(老年人部分)
国民体质测定标准手册（老年人部分）前 言体质是人类生产和生活的物质基础。
党和政府历来十分重视并不断采取有效措施增强人民体质,其中一项重要举措就是建立并施行国民体质测定制度。
2000年国家体育总局会同10个有关部门对3－69岁的国民进行了首次全国性体质监测，获取了20世纪未我国国民体质状况资料。
此后,国家体育总局组织专家利用这些翔实的数据,在《中国成年人体质测定标准》的基础上,制定了《国民体质测定标准》(以下简称《标准》)。
制定并施行《标准》是运用科学的方法对国民个体的形态、机能和身体素质等进行测试与评定，科学指导全民健身活动的开展,发挥体育对增强人民体质的积极作用的有效手段;是落实《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》，构建面向大众的体育服务体系的一项重要工作；是在新的历史时期，贯彻党的体育方针，坚持体育为人民服务根本宗旨的具体体现。
为规范《标准》的施行,保证施行工作科学严谨、健康有序地开展,我们编写了《国民体质测定标准手册》,供有关人员使用。
希望各方共同努力,做好《标准》的施行工作,为实现全面建设小康社会的宏伟目标服务。
国家体育总局群体司2003年4月国民体质测定标准施行办法第一条为推动和规范《国民体质测定标准》(以下简称《标准》)的施行工作,指导国民科学健身,促进全民健身活动的开展,提高全民族的身体素质,根据《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》等有关规定,制定本办法。
第二条《标准》适用于3-69周岁国民个体的形态、机能和身体素质的测试与评定,按年龄分为幼儿、青少年、成年人和老年人四个部分,其中青少年标准为《学生体质健康标准》。
第三条施行《标准》坚持科学、规范、安全、便民的原则。
第四条提倡国民在经常参加体育锻炼的基础上,定期按照《标准》进行体质测定。
健康状况不适合参加体质测定的可不进行体质测定。
第五条国务院体育行政部门主管全国的《标准》施行工作。
地方各级体育行政部门主管本行政区域内的《标准》施行工作。
国家国民体质监测中心发布《第五次国民体质监测公报》
国家国民体质监测中心发布《第五次国民体质监测公报》国民体质是国家和社会发展的重要基础，国民体质监测是国家为系统掌握国民体质状况，以抽样调查的方式，在全国范围内对监测对象进行统一测试和对监测数据进行分析研究的工作。
自2000年以来，每五年一次，我国已经完成四次国民体质监测工作，掌握了我国国民体质基本情况和变化规律，为国家科学制定发展群众体育事业、增强国民体质的相关政策提供了重要依据。
国民体质监测结果已经成为制定和评估全民健身计划及其实施效果、评价健康中国建设成效的重要指标和数据来源。
为落实《“健康中国2030”规划纲要》和《体育强国建设纲要》相关目标和任务，根据《中华人民共和国体育法》《全民健身条例》《国民体质监测工作规定》，2020年国家体育总局在全国开展了第五次国民体质监测。
为适应新时代社会发展与国民体质的特点，国家国民体质监测中心在科学试验和论证的基础上制定了《第五次国民体质监测工作方案》，本次监测人群年龄覆盖范围由69岁上延至79岁；强化了心肺耐力、体脂率、力量等重要指标；全面升级了测试仪器的自动化水平，实现数据实时上传和实时质量控制；首次以行业为抽样单元，对金融、煤炭、公安和建筑行业的部分典型工种开展专项体质监测。
本次监测内容主要包含身体形态、身体机能、身体素质指标的检测和相关因素的问卷调查；监测对象为3～6岁幼儿、20～59岁成年人和60～79岁老年人[1]。
盖我国大陆31个省、自治区、直辖市，采用多阶段分层随机整群抽样的方法，于2020年8月至12月从全国1732个机关、企事业单位、学校、幼儿园及行政村中抽取监测对象，获得有效样本202123人，其中幼儿40222人、成年人121928人、老年人39973人；同时，采用方便抽样的方法，从金融、煤炭、公安和建筑行业的典型工种从业人员中抽取监测对象[2]，获得有效样本10514人。
现将主要监测结果公布如下：一、国民体质基本状况（一）国民体质单项指标1. 幼儿第五次国民体质监测幼儿各项体质指标平均数见表1。
体育健康达标率表
体育健康达标率表体育健康达标率表一、抗静息心率：按照准备、进行抗静息心率测试的要求，年龄段里的女生要求抗静息心率不高于220(BPM)，男生不高于200(BPM)，抗静息心率低于最低标准1/3者，认定为“健康达标”。
二、肺活量：按照准备、进行肺活量测试的要求，各年龄段的男生肺活量要求不低于4.8L，女生不低于4.2L，肺活量高于最低标准时，认定为“健康达标”。
三、肌肉强度：根据要求，按照装备、进行肌肉强度测试，单肢站立、伸展测试，10-14岁男生肌肉力度要求不低于30KG，女生不低于25KG，肌肉力度高于最低标准时，认定为“健康达标”。
四、灵敏性：根据要求，在跳远和前蹲跳的测试中，年龄段里的男生要求做到235CM/S和53CM/S，而女生要求做到210CM/S和45CM/S，灵敏性高于最低标准时，认定为“健康达标”。
五、体前屈：根据要求，在体前屈测试中，10-14岁男生要求不低于90度，女生要求不低于85度，体前屈高于最低标准时，认定为“健康达标”。
六、50米跑：根据要求，进行50米跑测试，10-14岁男生要求在180秒以内完成，而女生要求在200秒以内完成，50米跑时间低于最低标准时，认定为“健康达标”。
七、800米跑：根据要求，进行800米跑测试，10-14岁男生要求在380秒以内完成，而女生要求在400秒以内完成，800米跑时间低于最低标准时，认定为“健康达标”。
八、柔韧性：根据要求，在柔韧性测试中，10-14岁男生要求不低于75CM，女生要求不低于85CM，柔韧性高于最低标准时，认定为“健康达标”。
九、身体质量指数：根据要求，进行身体质量指数测试，10-14岁男生要求不低于17.5，女生要求不低于18.5，身体质量指数在最低标准之上时，认定为“健康达标”。
十、立定跳远：根据要求，进行立定跳远测试，10-14岁男生要求不低于205CM，女生要求不低于175CM，立定跳远高于最低标准时，认定为“健康达标”。