中职职业生涯规划第一单元第一课面向未来职业规划
职业生涯规划引言第一课
案例三：80后创业新贵——郭敬明
郭敬明，中国青年作家，中国大陆“80后”作 家群代表人物之一，上海最世文化发展有限公司 董事长，《最小说》、《最漫画》等杂志主编。 高中时期以“第四维”为笔名在华语文学网站 “榕树下”发表文章，读者由此称他“四维”或 “小四”。2002年出版第一部作品《爱与痛的边 缘》。2003年，因玄幻小说《幻城》而被人们熟 知和关注。2008年至2012年陆续出版《小时代》 “三部曲”，被众多读者视为其最具标志性代表 作。2013年6月27日，由郭敬明自编自导的同名电 影《小时代》问世，并因此获得第16届上海国际 电影节中国新片“最佳新人导演”奖。
•从业回顾阶段——人生的最后阶段。此阶段人与职业的 关系主要表现为两个方面；一是依靠从业阶段的积蓄和通 过社会保障得到的回馈,即以从业阶段对社会贡献而得到 的医疗，养老方面的福利，安度晚年；二是通过回顾职业 生活,以讲授，写作，聊天等多种形，不同程度地指导和 影响着年轻人的职业生涯发展。
职业生涯发展理论：萨柏（Super）
（2） 稳定期（31-44岁）：致力于实现职业目 标，是个富有创造性的时期。
职业中期危机阶段：职业中期可能会发现自己 偏离职业目标或发现了新的目标，此时需重新评价 自己的需求，处于转折期。
4、维持阶段（45-64岁） 主要任务：这一长时间内开发新的技 能，维护已获得的成就和社会地位，维持 家庭和工作两者间的和谐关系，寻找接替 人选。 5、 衰退阶段（65岁以上） 主要任务：逐步退出职业和结束职业 ，开发社会角色，减少权利和责任，适应 退休后的生活。
二、添加未来的筹码
人的一生中，职业非常重要，它不但是我们获 取报酬，维持生存的手段，还提供了发展自我、实现 自我的机会，是实现人生抱负、为社会做贡献的平台。
职业生涯规划第一课面向未来的职业生涯规划
二、漫漫人生需运筹—职业生涯的特点 与职业生涯规划的重要性
❖〔二〕职业生涯规划的重要性〔作用〕
❖
某位心理学家统计了发放给6万多各行 各业的人士的调查问卷后发现，那些最成
功和对自己生活最满意的人有一个共同的
特点：他们都有实现其理想目的的详细方
案。职业生涯规划是事业成功的根本前提，
没有规划，事业的成功就无从谈起。
二、漫漫人生需运筹—职业生涯的特点 与职业生涯规划的重要性
❖
“职业生涯规划〞能为你做些什
么？
❖ ❖ ▲ 定目的 ❖ ▲ 查差距 ❖ ▲ 抓机遇
▲ 找优势 ▲ 明定位 ▲ 促学习
三、成功属于我---中职生职业 生涯规划的特点
❖〔一〕表达主体性 ❖〔二〕突出专业性 ❖〔三〕注重理论性
稳固练习
❖各抒己见： ❖分析评价他们将来三到五年的规划： ❖A同学：我一入学就有规划，但总觉得
是一个人一生从事职业的全部经历，即一个人 一生连续从事的职业活动的开展轨道。
2、职业生涯开展阶段 〔书第四页〕
二、漫漫人生需运筹—职业生涯的特点 与职业生涯规划的重要性
❖〔一〕职业生涯的特点
❖
❖
1、独立性
❖
2、开展性
❖
3、阶段性
❖
4、终身性
❖
5、互动性
二、漫漫人生需运筹—职业生涯的特点 与职业生涯规划的重要性
一 、命运之魂—职业与职业生涯
❖3、职业的作用：
❖ 考虑答复：
❖
有人曾做过一项调查：当你拥有一笔不必工作也
能维持生计的财产时，你会不会脱离任业人的行列？你
呢？
❖ 调查结果发现，有80%的人表示仍然愿意继续工作。
❖ 理由如下：
职业生涯规划模块一
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第二课 职业理想的作用
职业理想是个人成长的动力
职业理想既能促使我们不断提高自身素质，为获得 理想的职业做好准备，又能推动我们的职业生涯不 断地向前发展。 中职生应该根据自身特点及社会发展的需要，确立 正确的职业理想，并用职业理想激励自己，使自己 能够更快更好地成长，为即将开始的职业生涯做好 准备。
[ 思考职业与人生 ]
1. 职业理想在我们的学习、成长过程中能发挥什么 作用？
2. 职业生涯规划与实现职业理想有什么关系？
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第一课 面向未来的职业生涯规划
二、漫漫人生需运筹——职业生涯的特点 与职业生涯规划的重要性
职业生涯的特点 职业生涯规划的重要性
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第一课 面向未来的职业生涯规划
二、漫漫人生需运筹——职业生涯的特点 与职业生涯规划的重要性
职业生涯具有以下特点：
第一，独特性。 第二，发展性。 第三，阶段性。 第四，终身性。 第五，互动性。
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第一课 面向未来的职业生涯规划
职业生涯规划的重要性
职业生涯规划对中职生的作用：
第一，帮助我们确定职业发展目标。
第二，有助于鞭策自己努力学习。
第三，引导我们发挥潜能。 第四，提升我们应对竞争的能力。
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第一课 面向未来的职业生涯规划
三、成功属于我——中职生职业生涯规划 的特点
模块一 职业生涯规划与职业理想
第一课 面向未来的职业生涯规划
第二课 职业理想的作用
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第1单元第1课面向未来的职业生涯规划
第一单元
以同桌为搭档，问对方即将从 事何职业，并按该职业对从业者的 要求，说出对方的优点或长处，看 谁说得中肯。
第一单元
课堂练习
填写括号中的内容
1、职业生涯是一个人（ ）职业经历，即一个人一生 （ ）\ （ ）的变迁及（ ）的实现过程。
2、为自己设计一个（ ），是每个中职生在进行职业 生涯规划时首先应考虑的。
目标是成功的种子，把它种在心里。 目标和现实有一定距离，所以需要经营。不懈努力就是 自己最好的经营。有位哲人说：“一切成功都开始于梦想！” 先有梦想，然后再努力经营自己的梦想。
3、中职生的职业生涯规划，是顺利完成（ ）和指导 （ ）的规划。职业生涯规划应围绕（ ）的目标制定。
4、在力所能及的范围内，追求的目标越高、越现实， 它所带来的动力就越（ ）、（ ）的规划才能把理想 变成现实，规划的过程是提高自己的过程。
第一单元
布置作业
1、职业生涯的特点包括哪些内容？ 2、职业生涯规划的重要性是什么？ 3、中职生职业生涯规划的特点是什么？
第一单元
【案例】分析：《失败者和圣人的故事》
有一个人，名字叫失败者，他干什么都不成，从 来就没有成功过。有人就给他提了一个建议，说某某 地方有一个圣人，曾经指点过很多人的迷津，使他们 从失败走向成功，你可以去请教他，让他帮助你成功。 于是，失败者找到了这个圣人，向他请教如何走向成 功。圣人首先问他究竟想往哪个方向努力而达至成功 呢。失败者就告诉圣人，只要能够成功，什么方向都 无所谓，你给我指点吧。结果这个圣人说，如果是这 样的话，那么，你走哪条道都无所谓了，你走吧。
第一单元
回顾一周来自己的生活和学习，哪些 人通过职业活动直接、间接地为自己提供 了什么服务？
第一单元
职业生涯规划全套教案
职业生涯规划全套教案第一章：职业生涯规划与职业理想第一节：面向未来的职业生涯规划教学目标】引导学生增强职业意识，形成正确的职业观，理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系，明确职业理想对人生发展的重要性。
教学要求】认知：了解职业生涯规划的特点，理解职业、职业生涯、职业理想的内涵。
理解职业理想对人生发展的作用，理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。
情感态度观念：初步形成正确的职业理想，基本形成正确的职业价值取向，形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。
运用：培养自信、自强的心态，区分中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划的不同。
教学重点】1、职业的涵义和特点2、职业生涯的特点3、理想的作用教学难点】1、职业与职业生涯的关系2、职业生涯规划与职业理想的实现教学方法】案例分析法、讲授法、讨论法教学课时】4课时教学过程】第一章：职业生涯规划与职业理想第一节：面向未来的职业生涯规划导入】故事分析：有两兄弟住在一幢八十层的公寓楼里。
一天，他们一起出去郊外爬山。
傍晚时分，等他们回到公寓楼时，发现大厦停电了！这对住在顶楼的兄弟来说是个令人沮丧的事情。
他们只好背着的登山包往上爬。
到了二十楼时，他们觉得累了。
弟弟提议把行李放在二十楼，等大厦恢复电力再去拿。
哥哥同意了，两人就把行李放在二十楼，继续往上爬。
卸下了沉重的包袱后，他们感到轻松多了。
但到了四十楼，他们又觉得累了。
他们开始互相埋怨，指责对方不注意停电公告。
最终，他们边吵边爬到了六十楼。
讲解】这个故事告诉我们，如果没有一个明确的目标和计划，我们就像这两个兄弟一样，会在漫长的职业生涯中迷失方向，浪费时间和精力。
因此，我们需要制定职业生涯规划，以实现我们的职业理想，让未来的职业生涯更加顺利和成功。
案例分析】举个例子，XXX是一名中职生，他的职业理想是成为一名优秀的程序员。
他了解到，要实现这个目标，需要掌握一定的编程技能和经验。
因此，他制定了一个职业生涯规划：在中职期间，研究计算机相关课程，参加编程比赛和实，积累经验和技能；毕业后，选择一所知名大学研究计算机科学，并参加各种编程项目和实践活动，不断提高自己的能力和水平；毕业后，进入一家知名的互联网公司工作，积累经验和技能，不断提升自己的职业水平和能力，最终成为一名优秀的程序员。
职业生涯规划第一单元第1课
职业素养提升与能力培养
提升职业道德素养
遵守职业规范
了解并遵守所在行业的职业规范， 包括行业准则、职业操守等，以 诚信、责任和公正的态度对待工 作。
塑造职业形象
注意个人形象和行为举止，保持专 业、得体的着装和言谈，展现自信、 积极的精神状态。
培养团队协作精神
积极与同事合作，共同解决问题， 分享经验和知识，形成良好的团队 协作氛围。
Part
04
职业目标设定与实现路径
设定明确的职业目标
确定职业兴趣与优势
通过自我评估，明确自己的职业兴趣、价值观和技能优势，为设定 职业目标提供基础。
设定短期和长期目标
根据职业兴趣与优势，设定明确的短期（1-3年）和长期（5-10年） 职业目标。
目标具体化
将职业目标具体化，包括职位、行业、工作地点等，以便更清晰地了 解自己想要达到的职业高度。
了解相关行业和企业的信息
1 2 3
了解相关行业的概况
研究目标职业所在行业的规模、结构、发展趋势 以及主要影响因素，包括政策环境、市场竞争、 技术进步等。
了解目标企业的信息
收集目标企业的基本信息，如企业规模、经营范 围、组织架构、企业文化等，以及企业在行业中 的地位和竞争力。
关注行业动态和企业发展
持续关注相关行业的新闻动态和企业发展动态， 了解最新的市场变化和企业战略调整，以便及时 调整自己的职业规划。
确定职业发展目标
在自我评估和对职业生涯机会评估的基础上，确定自己的职业目标和发展方向。目标可以 分为短期目标、中期目标和长期目标。
职业生涯规划的步骤
制定行动计划与措施
在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达 成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。 这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作 、训练、教育、轮岗等方面的措施。
中职生职业生涯规划
职业生涯规划教学计划
一、教材分析
引言开启充满希望的人生教学目标：
1、使学生了解《职业生涯规划》的主要内容和学习方法。
2、积极发言，提高参与意识和表达能力，认真欣赏动漫或PPT,提高观察力、注意力和理解、思维能力。3、关注自身职业生涯发展，向往成功的职业生涯，激发学生学习这门课的学习热情和主动参与的积极性。教学重点：走一步，看两步，想三步，理解规划职业生涯对自己发展的作用
社会环境分析：机电一体化专业是一个宽口径专业，适应范围很广，学生在校期间除学习各种机械、电工电子、计算机技术、控制技术、检测传感等理论知识外，还将参加各种技能培训和国家职业资格证书考试，充分体现重视技能培养的特点。学生毕业后主要面向珠江三角洲各企业、公司，从事加工制造业，家电生产和售后服务，数控加工机床设备使用维护，物业自动化管理系统，机电产品、生产、改造、技术支持，以及机电设备的安装、调试、维护、销售、经营管理等等。我院与国内多家公司签订订单合同，待我们毕业后，学校分配到与我们签订合同的公司。
3.我的专业
我所学的专业是计算机应用。我曾经对于该选什么专业
作为我接下来的学习目标犹豫过，但是当我真正选择了之后，反而没有了那些纷杂的想法，只留下了一个。那就是既然选择了这个专业，就不能后悔，就要对自己的选择负责到底。
4.我的优点和缺点
优点：性格温和，乐观，做事仔细认真、踏实，友善待人，人际关系良好，责任心强，有耐心。
中职生职业生涯规划
篇一：中职生职业生涯规划
职业生涯规划
——扬梦想之帆，起未来之航
作者：
学校：
指导老师：
职业生涯规划
——扬梦想之帆，起未来之航
【前言】
我们即将走完中职生涯，将要进入的是一个全新的环境，面临的是一个新的起点，一条新的征程，一轮又一轮新的挑战，人生转折的又一个驿站。光阴荏苒，青春短暂，三年时光，稍纵即逝。我们要把握机遇，迎接挑战，乘势而上，百尺竿头，更进一步，要用辛勤的汗水绽放青春的光华。作为中职生的我们，应当对自己的人生有个规划，让自己的余下的中专生活过得更加充实精彩，使自己的人生有一个更加明确的奋斗目标。为自己的人生做一个规划能让你不会在东西南北中迷茫徘徊，一个没有职业规划的人生就像是乱世里的浮萍，无处安身，就像是行走在迷途上的羔羊，不知归途是何方。
职业生涯规划 知识点总结
职业生涯规划知识点总结第一课面向未来的职业生涯规划1.职业的定义：职业是指人们从事的比较稳定的有合法收入的工作。
2.职业必须具备的条件：第一是有专门的分工，第二是比较稳定，从事某种工作达到一定时间，第三是有一定的合法收入。
3.职业的特点：专业性，多样性，时代性。
4.职业的作用：职业对于我们每个人的生活、发展及自我价值的实现由重要作用。
第一，职业是我们谋生的手段第二，职业是我们与社会进行交往的重要渠道。
第三，职业是我们实现人生价值的重要舞台。
第四，职业是我们为社会创造财富的途径。
5.职业生涯的定义：职业生涯是指一个人一生所从事职业的全部经历，即一个人一生连续从事的职业活动的发展轨迹。
6.职业生涯的5个阶段：职业准备、就业与择业、职业生涯初期、职业生涯中期、职业生涯后期。
7.职业生涯的特点：独特性，发展性，阶段性，终身性，互动性。
8.影响职业生涯的因素：第一，进取心，责任心与自信心。
第二，自我表现认识和自我表现调节。
第三，情绪稳定性和社会敏感性。
第四，社会接纳程度和社会影响力。
9.职业生涯规划的重要性：职业生涯规划既可以使我们充分认识自己，客观分析环境，科学树立目标，正确选择职业；又为我们提供了走向成功的行之有效的技巧与方法，并帮助我们克服职业生涯发展中的困难，让我们少走或不走弯路。
事实证明，有很多人付出了很多努力却没有取得事业的成功，原因并非是他们没有知识和才能，而是没有设计和采用最适合他们成长与发展的职业生涯规划。
对自己的职业生涯做设计和规划，就是将自己的理想化为现实的统筹安排，把对未来事业发展德尔预期转变为明确的行动步骤。
职业生涯规划已成为个人就业、择业、从业、创业不可或缺的重要手段。
10.职业生涯规划对中职生的作用的具体体现：第一，帮助我们确定职业发展目标。
第二，鞭策自己努力学习。
第三，引导我们发挥潜能。
第四，提升我们应对竞争的能力。
11.职业生涯规划能为你做什么？定目标，找优势，查距离，明定位，抓机遇，促学习。
面向未来的职业生涯规划
想一想
回顾一周来自己的生 活和学习，想想哪些人通 过职业活动直接、间接地 为自己提供了什么服务？
人生发展阶段
幼年期
少年期 青年期
壮年期
老年期
从20岁到60岁， 从事职业的时间是40年，约14600天
阅读材料：
养儿防老，是中国人的传统家庭价值观。从某 种程度上来说，父母对孩子的养育是一种投资，到 达一定阶段后就可以收到回报。但时至今日，这一 观念正被前所未有地颠覆着。 根据老龄科研中心的调查，中国有65%以上的家庭存 在“老养小”现象，有30％左右的成年人基本靠父 母供养，这些早该自立却因种种原因依然“吃定” 父母的人被媒体称为“啃老族”。 据国外媒体报道，“啃老”早已成为中国一种较普 遍的社会现象。不过，目前越来越多原本有工作的 年轻人主动辞职回家，加入“啃老族”的队伍，过 去的“被动啃老”已经升级为“主动啃老”。
比利时的《老人》杂志曾在全国范围内，对60岁 以上的老人开展了一次题为“你最后悔什么”的 专题调查。 • 72%的老人后悔年轻时努力不够，以致事业无
• 67%的老人后悔年轻时错位选择了职业； • 58%的老人后悔锻炼身体不够； • 56%的老人后悔对伴侣不够忠诚；
人 生 为 何 要 规 划
• 63%的老人后悔对子女教育不够或方法不当；
三、中职生职业生涯规划的特点p.18
1、专业定向后初次就业 2、必须面对就业难的现状 3、必须把个人与经济发展联 系起来 4、引导自己形成学习的动力 和终身学习的理念 5、指导自己就业和创业
阅读教材P19脚踏实地，步步攀登。
第一步，在校认真学习烹饪原理和方 法，考取西餐厨师证。 第二步，到西餐厅做厨师，学习不走 味的西餐。 第三步，提高厨艺，成为主厨。 第四步，开一家地道的西餐厅。
第1单元 第1课 第2课时面向未来的职业生涯规划
第1单元第1课第2课时面向未来的职业生涯规划
北京市信息管理学校王琦
附：《斯思人生》游戏说明
１.在所发的白纸条上画一个长线段。
在起点上写上你的出生日期和年龄0岁，在终点上标注出你自己预测的死亡年龄。
2.在线段的适当位置上标注出你现在的年龄，并将这之前的得线段撕下来。
3.然后在剩下的线段下写出你认为今后的人生中最迫切想要实现的三件事。
4.在线段的适当位置上标注上你想功成名就的年龄，然后经这以后的线段撕下来。
5.剩下的部分有多少？你手中拿的这段时间是什么，有多少？（我们可以用来努力学习和工作的时间）
图示：。
职业生涯规划 第一单位第1课 面向未来的职业规划 教案
第一单元第1课面向未来的职业生涯规划平度市电子职业中专刘美莲教案职业生涯规划板书设计：第一单元职业生涯规划与职业理想一、职业与职业生涯二、职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性1．就业是民生之本职业生涯的特点（1）职业的含义（1）职业生涯的含义（2）职业的四个特征（2）职业生涯的特点2．职业与人生（1）人生、生涯与职业（2）人生三大阶段教学过程职业生涯规划职业生涯规划教学课件教学附件1案例1——全国劳动模范李素丽同志的事迹李素丽，北京市公交总公司公汽一公司第一运营分公司21路公共汽车售票员，1962年出生，1987年入党。
她自1981年参加工作以来，十几年如一日，在平凡的岗位上，把“全心全意为人民服务”作为自己的座右铭，真诚热情地为乘客服务，被誉为“老人的拐杖，盲人的眼睛，外地人的向导，病人的护士，群众的贴心人”。
1996年被全国妇联授予“全国‘三八’红旗手”。
21路公共汽车北起北京北站，南到北京西站，沿线10千米分布14个车站。
在这个平凡的岗位上，李素丽根据乘客的不同需求，给他们最需要的服务：老幼病残孕，怕摔怕磕怕碰，李素丽搀上扶下；“上班族”急着按时上班，李素丽尽量让他们上车；外地乘客容易上错车或坐过站，李素丽及时提醒他们；中小学生天性活泼，李素丽提醒他们车上遵守公共秩序，车下注意交通安全。
李素丽习惯在车厢里穿行售票，车里人多，一挤一身汗，可她说：“辛苦我一个，方便众乘客。
”李素丽售票台的抽屉里总是放着一个小棉垫，那是她为抱小孩的乘客准备的，有时车上人多，一时找不到座位，李素丽就拿出小棉垫垫在售票台上，让孩子坐在上面…… 10多年来，李素丽用自己日复一日的劳动给人们带来真诚的笑脸、热情的话语、周到的服务、细致的关怀，被人们誉为“盲人的眼睛、病人的护士、乘客的贴心人、老百姓的亲闺女”。
案例2——全国劳动模范刘晓媛同志事迹介绍（摘自全国工会新闻网）刘晓媛，中共党员，现任贺兰县供电局营销部长工作，自1980年参加工作以来，她先后在抄表、收费、营业审核、微机操作、业务接洽、营业班长等多个岗位上工作。
职业生涯规划 第一课 面向未来的职业生涯规划
（1）帮助我们目标 明确地发展自己。
我们在确立自己的 目标时，要围绕“促进 个人发展”，既要实事 求是，又要催人奋进， 制定实实在在的发展措 施，做好职前准备。
请几个同学自己说一说自己的优点和缺点。
人无完人，每个人 身上都有优点和缺点， 那么我们就需要扬长补 短才能取得成功。
（2）帮助我们扬长 补短地发展自己。
疫情期间，工厂都停工停产，人们没有从事职业活动，社会都无法正常运转。
2.职业生涯与人生
（1）人生、生涯与职业 人生即人生存、生活的整个 过程。 生涯是一个人一生的经历。 人的生存、生活都离不开职 业，职业是人生发展的载体。
职业与人生的关系，我们从人生的三 个阶段分别来看一看。
从业准备阶段
从业阶段
从业回顾阶段
02 职业生涯的特点与职业 生涯规划的重要性
1.职业生涯的含义
职业生涯是指一 个人一生的职业历程， 即一个人一生职业、 职位的变迁及职业理 想的实现过程。
2.职业生涯的特点
第一，发展性。每个人的职业生涯，都在不断发展、变化。 第二，阶段性。人的职业生涯分为不同的阶段，每个阶段都是前一个阶段的 延续，同时也都是为后一个阶段做铺垫。 第三，整合性。 第四，终身性。虽然职业生涯知识人生的一个阶段，但会影响甚至决定人的一生。
你认为什么是职业？ 为什么要从事职业 活动？
一、职业与职业生涯
1.职业与民生之本 （1）职业的含义 职业是个人在社会中所从事的、 有稳定收入的工作，既是人们实现 人生价值、为社会做贡献的舞台， 也是人们谋生——在社会中生存、 发展的手段。
（2）职业的特征
a.稳定的收入 b.要承担相应的责任。 c.是实现人生价值和进行自我完 善的途径。 d.是个人与社会相互联结的纽带。
职业生涯规划第一单元第1课
25岁，炒股失意而情场得意，开始准备 结婚：我希望一年后能有10万元，让我风风 光光地结婚（挺现实的想法）。
26岁，不太风光的结婚典礼上：我想生 一个胖小子，不久的将来当个车间主任就行， 别的不想了（是不是结婚都会使人成熟）。
职业生涯规划的重要性(杨澜案例)
1、有利于明确人生未来的奋斗目标。 2、科学有效地规划利用好宝贵的时间。 3、满足人生需求 4、促进全面发展
生涯规划的起始点是目标明确地发展自己。 生涯规划的落脚点是扬长补短地发展自己。
二、中职生职业生涯规划的特点
职业生涯发展方向必须遵循的原则
“两种需要”即满足本人发展需要，满足经济社 会发展需要； “两个符合”即符合本人实际，符合经济社会实 际； 处理好“立足现实、着眼发展”的关系。
案例二: 三个工人的故事
三个工人在砌一堵墙。 有人过来问："你们在干什么?" 第一个人没好气地说："没看见吗？砌墙。" 第二个人抬头笑了笑，说："我们在盖一幢高 楼。" 第三个人边干边哼着歌曲，他的笑容很灿烂开 心："我们正在建设一个新城市。"
10年后，第一个人在另一个工地上砌墙；第 二个人坐在办公室中画图纸，他成了工程师； 第三个人呢，是前两个人的老板。
第一课：面向未来的职业生 涯规划
——我的未来我做主
教学目标
通过学习，强化学生职业意识，引导学生 关注自己的职业生涯发展。
学习重点
1.职业的内涵 2.职业生涯规划的重要性
学习难点
中职生职业生涯规划的特点
职业生涯规划(第四版)知识点总结
第一课面向未来的职业生涯规划1、职业的含义：职业是个人在社会中所从事的、有稳定收入的、有专业性的工作，既是人们实现人生价值、为社会作贡献的舞台，也是人们谋生—在社会中生存、发展的手段。
职业区别于其他劳动的主要特征是：有稳定的收入。
2、职业内涵的4个要点：①稳定的收入（连续性、收入合法）；②要承担相应责任；③是实现人生价值和进行自我完善的途径；④是个人和社会相互联结的纽带；3、职业生涯与人生：人的生存、生活离不开职业，职业是生涯发展的载体。
人生三大阶段：①从业准备阶段（从婴儿——就业前）②从业阶段（人生的主要阶段）：人们通过职业活动满足多种需要；职业活动是一个不断学习、不断积累、提升和发展的过程；③从业回顾阶段4、职业生涯的含义：职业生涯是指一个人一生的职业经历，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实践过程。
特点：发展性、阶段性、整合性、终身性、独特性、互动性。
5、职业生涯规划的重要性：职业生涯规划是个人对自已一生职业发展道路的设想和谋划，是对个人职业前途的瞻望，是实现职业理想的前提。
①帮助我们目标明确的发展自己；②帮助我们扬长补短的发展自己。
（职业生涯规划的落脚点是扬长补短地发展自己；发现自己的长处，可以提高自信心。
）6、中职生职业生涯规划的特点：①专业定向后初次就业（与初中生、普高生及有职业经历的人相比较）②必须面对就业难的现状（劳动力供过于求，学会处理“职业选人”与“人选职业”的关系③必须把个人与经济社会发展联系起来（如何将自己的职业生涯发展融于行业和家乡的发展之中）④引导自己形成学习的动力和终身学习的理念⑤指导自己就业和创业（先就业，后择业，再创业是一般趋势；首次就业是职业生涯发展的起点；创业既是就业的一种形式，也是职业生涯发展的一个飞跃。
）第二课职业理想的作用1、理想的含义：理想是人们对未来事物有根据、合理的想象和希望。
2、职业理想的含义：是个人对未来所从事的职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。
第一单元：职业生涯规划与职业理想--教案
小结：短短的一段对话，述说了放羊娃的一生，从放羊到放羊的轮回中间只有简单的挣钱、娶媳妇、生娃三个环节。我们不去考究这个轮回在此之前已经轮回了多少个轮回，以后还要轮回多少个轮回，单纯从生存的意义上来讲，这给我们有什么启发？
（一）职业与职业生涯。
课后作业：
（1）自学通读《引言》。P2--P8
（2）思考回答教材P8页[讨论交流](1)、(2)
教学后记
备 课 笔 记
课 题
第一单元：职业生涯规划 与职业理想
所在章节
第一课：面向末来的职业生涯规划（3）
日 期
课 时
1课时
教学目标
知识目标：明确掌握职业生涯的特点能将个人发展与社会相联系。
能力目标：培养比较与鉴别、综合分析、理论联系实际的能力。
1专业定向后人生道路上的初次就业
（1）中职生与普高生职业生涯的区别（从专业定向来看）
普高生没有专业定向，侧重于是否介学和怎样升学。
中职生专业己经定向，即将走上社会和工作岗位。
（2）中职生与有职业经历人职业生涯的区别
有职业经历人是为晋升和调整发展方向而做的规划。
中职生是结合所学专业努力调整和发展个性。
③、从业回顾阶段:人生最后的阶段( 安度晚年;指导和影响年轻人的职业生涯)
工作就是人生的价值，人生的欢乐,也是幸福之所在 ——罗丹
（二）职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性。
职业生涯：即事业生涯，是指一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的职业历程。
1、职业生涯的特点:
(1)发展性。 (2)阶段性。
（3）树立创业观；形成创业意识；确定创业目标。
中职生的职业生涯规划，是顺利完成首次就业和指导今后创业的规划。
第一单元 职业规划与职业理想 教案-中职生职业规划
第一单元第1课面向未来的职业生涯规划课题：面向未来的职业生涯规划教学内容:本节课主要结合机电专业的特点，介绍职业和职业生涯的含义、特点，以及人生的三大阶段，指导学生将正确的职业价值取向和职业观落到专业训练的实际。
教学目的：职业内涵、职业与人生的关系教学重点：职业生涯的含义与特点教学方法：案例探究法、活动探究法、自我反思法教学设备：多媒体设备教学过程：导入新课：职业大搜索这节课我们的话题是“职业和职业生涯规划”，那你对社会上的职业了解多少呢？请列举你所知道的职业。
（教师板书）分析列举职业的社会功能。
多媒体展示职业讲授新课第一单元职业生涯规划与职业理想第1课面向未来的职业生涯规划一、职业与职业生涯1.就业是民生之本（1）职业的含义讲授新课提问：你认为什么是职业？先看书上p9然后回答问题。
教师归纳职业的含义。
多媒体展示（略）【想一想】回顾一周来自己的生活和学习，那些人通过职业活动直接或者间接的为自己提供了什么服务？你以后为怎么做？案例分析：全国劳模李素丽和刘晓媛事迹（2）职业的四个特征请同学在书上找到职业的四个特征，归纳一下。
职业四个特征：1．有稳定的收入2．要承担相应责任3．是实现人生价值和进行自我完善的途径4．是个人与社会相互连接的纽带【课堂练习】请同学们思考并回答练习题：多媒体展示（略）2．职业与人生（1）职业与人生的关系我们从人生的三个阶段分别来看一看。
进一步设疑：职业与人生是什么关系呢？根据实际情况进行以下提示：第一，方法提示：根据学生回答的情况，需要简单介绍，分析二者关系时要从两个角度去分别考虑问题，让学生能初步学会辩证分析的方法。
第二，关键词提示：根据情况进一步提示，一般情况下，谁是在先，起铺垫作用，谁是在后，起具体人生升华作用的？（2）人生三大阶段从业准备阶段——从业阶段——从业回顾阶段。
指导学生分析三个阶段的要求、作用及关系，引导学生在小组间进行讨论。
二、职业生涯的特点1．职业生涯的特点（1）职业生涯的含义讲授：职业生涯是指一个人一生的职业经历，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实践过程。
中职生职业生涯规划与职业理想
职业生涯即事业生涯，又称职业发展，简单地说，就 是一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道路， 是一个人的终生职业经历，包括就业形态、工作经历及与 职业相关的活动等。
第一节 面向未来的职业生涯规划
一 职业与职业生涯
2 职业生涯的含义及划分
外职业生涯
内职业生涯
划分
第一节 面向未来的职业生涯规划
小讨论
蛹看到美丽的蝴蝶在花丛中飞舞，非常羡慕，就问：“我能 不能像你一样在阳光下自由地飞舞？”蝴蝶说：“第一，你必须 渴望飞翔；第二，你必须有脱离你那非常安全、非常温暖的巢穴 的勇气。”蛹又问：“这是不是就意味着死亡？”蝴蝶说：“从 蛹的生命意义上说，你已经死亡了；从蝴蝶的生命意义上说，你 又获得了新生。”
第二节 职业理想的作用
一 职业理想对人生发展的作用
4 职业理想促进人生价值的实现
人生价值分为自我价值和社会价值两个方面。个人的生存 与发展是个人适应社会、融入社会、改造社会的过程，是在推 动经济、社会发展过程中的自我完善。无论从什么角度去体现 自己的人生价值，总要依托某一职业，对职业理想的追求必然 促进人生价值的实现。
职业生涯规划与职业理想
适用于中职教育公共课
目录 / CONTENTS
第一节 面向未来的职业生涯规划 第二节 职业理想的作用
学习指南
认知 了解职业生涯规划及中职生职业生 涯规划的特点，了解职业、职业生涯、 职业理想的内涵。理解职业理想对人生 发展的作用，理解职业生涯规划对实现 职业理想的重要性。
学习指南
一 职业与职业生涯
2 职业生涯的含义及划分
外职业 生涯
外职业生涯主要是指从事职业时的工作单位、工作内容、工作 职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程；
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25年来几乎都没有目标，他们几乎都生 活在社会的最底层。他们的生活都过得 很不如意，常常失业，靠社会救济，并 且常常都在抱怨他人、抱怨社会、抱怨 世界。
回忆一下，自己在中考报名时候的想法，现在是 否有了新想法？
1、帮助我们目标明确地发展自己 2、帮助我们扬长补短地发展自己
二是人的职业活动，是一个不断学习、不断积累， 不断提升、不断发展的过程。
从业回顾经历，即一个人一生职业 、职位的变迁及职业理想 的实践过程。
1.发展性 2.阶段性 3.整合性 4.终身性 5.独特性 6.互动性
一个哈佛大学的调查
3% 的 人 有 清晰且长 期的目标
1、专业定向后初次就业 2、必须面对就业难的现状 3、必须把个人与经济发展联系起来 4、引导自己形成学习的动力和终身学习的理念 5、指导自己就业和创业
1、中职生与初中生和普高生的职业规划 有什么不同？
2、中职生与已经有职业经历的人的职业 生涯规划有什么不同？
16 研究生
终身教育
15
大学
1.你知道她是谁吗？ 2.你从哪里认识她的？ 3.你知道她的职业是什么吗？
问题一：许某是家庭主妇，她的主要工作就是在家做家 务，因此可以叫做家政服务工，对吗？
问题二：周某做各种办证业务，什么图章给人刻，什么 证件都做，能够获得很高的收入，能说他是从事了某个 职业吗？
明确职业定义
个人在社会中所从事的，有稳定收入的工 作，既是人们实现人生价值、为社会做贡献的 舞台，也是人们谋生——在社会中生存、发展 的手段。
）
你喜欢的职业是什么？ 为什么？
导游、工程师、教师、公务员、教练、摄影师、演员、 行政人员、电脑工程师、保险顾问、秘书、银行柜台 员、点心师、酒店经理、洗碗工、程序员……
从业阶段是人生的主要阶段，职业 与人生的关系集中体现在两方面：
一是人们通过职业活动满足多种需要，其满足的 程度反映出职业生涯发展的程度；
14
继续教育
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技术教育
12
职高
11
职业生涯 准备
10
职业教育
9
初中
8
职业生涯试探
7
6
小学
5
职业生涯认识
4
3
幼儿园
2
专专业业工工作作
就职
业 、
业
技技术术工工作作
创 业
生 涯
专专门门工工作作
入入门门工工作作
职业
生涯教育模式
课堂小结
职业是个人所从事的作为主要生活来源的工作，即人们在社会中所从事
的有稳定收入的工作，既是人们实现人生价值、为社会做贡献的舞台，也是 人们谋生——在社会中生存、发展的手段。
2.飞行员的社会地位要比清洁工高。（ ）
3.小强毕业后，不断跳槽，干过送货、组装、营销、 策划，平均每项工作干半年。她也算有职业的 人。（ ）
4.徐某是家庭妇女，她的职业就是在自己家里做家 务。（ ）
5.靠倒卖文物发财，这种职业是文物商贩。 （）
6.李华是银行职员，她利用双休日去商场打工，她
的职业应该是银行职员。（
职业的三个要素：
获得报酬
个人
履行义务
社会
经济
发挥才能
职业内涵的四个要点：
——稳定的收入 ——要承担相应责任 ——是实现人生价值和进行自我完善的途径 ——是个人与社会相互联结的纽带
下面是职业的有（ 1、3、4 ） 1.职业球员 2.小偷 3.公务员 4.演员 5.走私、贩卖毒品者 6.全职太太
1.职业就是挣钱。（ ）
职业特点
1.稳定的收入 2.要承担相应责任 3.是实现人生价值 和进行自我完善的途 径 4.是个人与社会相 互连接的纽带
职业生涯的三个阶段
从业回顾阶段
从业阶段
从业准备阶段
职业生涯特征
1.发展性 2.阶段性 3.整合性 4.终身性 5.独特性 6.互动性
10% 的 人 有清晰的 短期目标
60%的人目 标模糊
27% 的 人 没 有目标
25年后
25 年 来 几 乎 都 不 曾 改 变 自 己 的 人 生 目 标 。 25年来他们都朝着同一个方向不懈地努 力，25年后，他们几乎都成了社会各界 的顶尖成功人士，他们中不管创业者、 行业领袖、社会精英。 大都生活在社会的中上层。他们的共同 特点是：那些短期目标不断被达成，生 活状态步步上升，成为各行各业不可或 缺的专业人士。如医生、律师、工程师、 高级主管等。