富良棚中学举行女生青春期生理健康知识讲座
女孩青春期生理卫生知识讲座
女孩青春期生理卫生知识讲座陈慧丽大家下午好，受校领导委托，今天下午浪费同学们一点时间，给你们讲解一下青春期的生理卫生方面知识，着重讲青春期的生理特征，自我卫生保健以及疾病预防等方面。
第一点，讲一下什么是青春期,从何时开始到何时停止,会有什么生理变化,青春期即是从儿童成长为成人，也就是从第二性征出现到发育停止阶段，这时你的身体从一个孩子变成一个成人;女孩一般进入青春期的年龄为11-12岁至17-18岁，男孩稍迟2年，但女孩在8-13岁之间任何一个时期皆有进入青春期的可能，由于气候、体质、遗传、营养等因素的影响，青春期开始的年龄不尽相同，稍有出入;青春期分3个阶段，早、中、晚，早期生长突增第二性征开始发育，中期第二性征迅速发育多数已出现月经初潮，晚期性腺发育基本成熟，第二性征发育完成、骨骺趋向完全愈合，体格发育逐渐停止;刚才所讲的第二性征是指除生殖器以外的性别特有征象:女生音调变细而高、乳房增大，骨盆更加宽大、胸部、肩部、臀部皮下脂肪更加丰满，富有曲线，长出阴毛与腋毛等。
总之，青春期是一个缓慢而连续的过程，会出现很多的生理变化。
第二点，讲一下例假，就是月经方面的知识。
月经是指性周期(内分泌激素)的调节下，子宫内膜发生有规律、周期性的脱落及出血。
第一次来月经叫初潮，一般在13-15岁之间，如果超过18岁不来月经则为原发性闭经要看医生。
月经周期一般从来月经第一天开始算时间，两次月经之间间隔28-30天左右，提前或延后3天仍属正常;持续3-7天，最约50ml，以第2、3天为多，若量超过80-100ml则属过多有病理的可能;经血一般色暗红、粘稠、不凝固。
月经期一般无特殊不适，部分人可有下腹及腰骶部坠胀、疲倦、头痛、情绪激动、乳胀及经前水肿等情况，如果不影响学习与生活仍属生理现象。
许多女孩在初潮半年到一年内周期不太规则，在生活环境和情绪突变时也易出现失调现象:如量多或少、提前或推迟等，一般多在短期内恢复;若6个月不来月经或经期延至11天以上或出血量过多时应及时到医院就诊。
2023-2024学年度第一学期青春期生理健康讲座简报美篇
2023-2024学年度初中青春期生理健康讲座简报
青春起航守护成长
为了孩子们更好地面对崭新的初中生活。
9月12日，我校特妇幼保健院专家为我校中学部学生带来了一场高质量的“青春期生理心理健康”讲座。
活动分为男生女生专场。
老师先从青春期的生理变化的现象进行讲解，让孩子们能科学地认识自己身体的变化，正确面对自己身体上的变化。
讲课老师运用图片直观展现青春期的变化，教会女生如何做好青春期生理保健，让同学们对自身变化有初步认识；引导女生及时发现青春期心理问题并进行情绪调节，有必要时向家长、老师寻求帮助疏导，以促进自身发展。
从讲解中，同学们科学地认识了自身的生理、心理变化，懂得了怎样和异性正常交往，防止不必要的伤害，老师从
日常生活的交往、家庭问题的处理等角度对学生进行心理辅导，帮助学生树立正确的交往观念、保持合理的交往距离、建立和谐的人际关系。
幽默风趣的老师表示同样进入青春期的男孩也面临许多变化，除了出现身高体重等外部表现的的迅速增加I,还有许多心理变化。
当然出现了青春期方面的问题，这也是生理现象，有一些人会不适应这个方面的变化，所以需要适当的引导，而不是盲目的打压或者是错误的引导，要引起重视才行，这个时候的男孩子需要一个恰当的指引才行。
青春期是青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。
中学开展女生青春期健康知识讲座活动方案（二篇）
中学开展女生青春期健康知识讲座活动方案青春期是女童健康成长的一个关键期。
为增强我校青春期女童的安全、卫生、健康意识，促进她们健康、快乐成长，我校女工委员会将花季飞扬公益集团，在七年级组范围内开展“女生青春期健康知识”讲座活动。
现就活动开展的有关事项通知如下：一、活动目的青春期是学生在从幼稚走向成熟的过渡阶段，极易受到环境和教育的影响，有着极大的可塑性。
根据全国未成年人思想道德建设工作会议精神，广泛开展青春期系列健康知识讲座，以女童喜闻乐见、形象生动的方式，普及青春期女童的生理、安全、卫生方面的相关教育，并引导广大女童在青春期阶段树立正确的人生观、世界观和价值观，促进其健康成长。
二、活动主题：关爱女童健康成长三、活动时间：___年___月___日四、活动地点及对象地点：风雨球场（食堂二楼）对象：初中一年级的女童（___岁年龄段）注：活动属于公益宣传，现场将向每位女童派发小礼品。
所发生的费用由承办单位恒安集团负责。
五、活动内容从女童生命成长过程、生理变化角度讲述女童应如何树立卫生、健康、安全意识。
各年级组要充分认识“关爱女童呵护成长”公益巡回讲座活动的重要意义，按照统一部署，合理安排时间和线路，认真___适龄女童（9—___岁）参加听课。
做好活动照片、情况小结的归档，整理工作，于活动结束后一周内把相关材料电子版发送到女工委（邮箱：___）。
联系人:女工委___联系电话：___望一高塘岭中学工会中学开展女生青春期健康知识讲座活动方案（二）标题：____年中学开展女生青春期健康知识讲座活动方案一、活动背景：随着社会的进步和女性受教育水平的提高，女生青春期的健康问题备受关注。
为了帮助中学女生更好地了解和应对青春期的变化，提高其自我保护意识和健康知识，我们计划在____年开展一系列女生青春期健康知识讲座活动。
二、活动目的：1. 提高女生对青春期生理和心理变化的认知，增强他们对自身健康的关注和保护意识；2. 传授女生青春期自我保护和健康管理的相关知识和技能，帮助他们健康地度过这一重要阶段；3. 增进女生与家长、教师之间的沟通和合作，共同关注和帮助女生的成长。
富县：健康教育知识进校园
健康教育进校园
——富县举办青少年青春期健康知识讲座
富县流动办宋丽为了更好的开展健康教育“六进”活动，按照健康教育及健康促进方案安排，2016年11月28日下午，富县计生协会、富县计生流动办、富县高级中学联合在富县高级中学举办了青少年健康教育知识讲座。
这次特邀延安大学教育科学学院讲师，延安大学心理咨询中心咨询员张海霞为高中二年级700名同学讲解了青春期健康教育知识。
张讲师采用多媒体教学的方式，图文并茂，深入浅出地向同学们讲解了青春期各种生理、心理特征和行为变化，帮助同学们科学认识自身生理世界，正确引导青春期心理行为，使同学们懂得如何调节好青春期各种心态，懂得怎样与异性同学正常交往，防止不必要的恐慌和疑惑，鼓励同学们做一个把握青春、充满自信的青年。
通过这次活动的开展，使青少年掌握了青春期生理知识，为学生的青春导航，增强了自我防范能力和保健意识。
拥抱健康，展望未来，同学们纷纷表示要做健康的新一代！
同意发稿杨慧萍
2016、11、28。
开展青春期生理知识专题讲座宣传活动简报 副本
教育简报
学校2023年6月20日开展青春期生理知识专题讲座宣传活动
为教育引导学生正确应对青春期身体、心理变化，了解青春期健康知识，树立健康向上的良好心态，2月13日，我校开展四、五、六年级女生青春期生理知识专题讲座宣传活动。
讲座的重心以宣传心理健康教育知识为主导，以动画视频、文字图片等形式明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，在全校掀起维护心理健康的热潮。
本次活动的开展，使广大小学生对心理健康教育有了更深刻的认识，帮助学生树立正确的心理健康观念，提升了心理健康水平与心理素质，但是，心理健康教育不是一朝一夕的事情，更多的时候是一种“隐性”的教育，是一种潜移默化的教程，是个长久的工作，学校会继续创造性地将心理健康教育的工作普及、深入下去，把心理健康教育贯穿于学校教育的始终,让每位学生心灵充满阳光！。
青春期生理健康教育讲座活动简报
相约在花季
——黄龙坝完小青春期女生心理健康教育讲座青春期，是每一个人从儿童向成人过渡的阶段，是学生发
展的关键时期。
为了帮助我校高年级女生掌握和了解青春期生理及心理的发展变化，
顺利渡过青春期，我校于2019年4月18日下午最后一节课，在学校四（2）班教室举行了高年级女生青春期知识及心理健康教育讲。
我校
四五六年
级全体女
生，欧珍
艳老师和
和益老师
参加了此
次讲座。
此次讲座由和益老师主持，讲座中，和益老师结合青春期少女生理、心理特点，运用多媒体课件，以生动活泼的语言，深深吸引了在场的全体女生。
就女生青春期的生理、心理特征以及卫生保健等方面知识向女生们作了讲解和宣传，并结合鲜活的案例使每位女生充分认识到早恋对生理、心理健康的危害，希望女生要珍惜青春美好时光，正确处理好与同学、与异性的关系。
通过此次讲座，使女生们更全面、深入地了解了青春期生理
卫生健康的知识，懂得了如何正确对待自己生理和心理的变化，
学会了保护自我，增加了她们安全防患意识，真正做一个自信、
快乐的女生。
兔峨中心校黄龙坝完小
2019年4月18日。
2024年青春性教育讲座生理篇课件确定
2024年青春性教育讲座生理篇课件确定.一、教学内容本讲座依据《青春性教育》教材第六章“生理篇”，详细内容涵盖青春期生理变化、生殖系统结构与功能、生理周期的认识、卫生保健常识等。
二、教学目标1. 让学生了解青春期的生理变化，认识到这是人长的自然过程。
2. 使学生掌握生殖系统的结构与功能，增强性别意识和自我保护意识。
三、教学难点与重点难点：生殖系统的结构与功能，生理周期的认识。
重点：青春期生理变化的特点，卫生保健常识。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT课件、实物模型、挂图。
2. 学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过展示青春期生理变化的实物模型，引导学生关注青春期的生理变化。
2. 知识讲解（15分钟）详细讲解青春期生理变化、生殖系统结构与功能、生理周期的认识等内容。
3. 例题讲解（10分钟）针对教学难点，通过例题解析，帮助学生理解生殖系统的结构与功能。
4. 随堂练习（10分钟）发放练习题，让学生现场作答，巩固所学知识。
5. 互动环节（10分钟）邀请学生分享自己在青春期遇到的生理问题，共同探讨解决办法。
六、板书设计1. 2024年青春性教育讲座生理篇2. 主要内容：青春期生理变化生殖系统结构与功能生理周期的认识卫生保健常识七、作业设计1. 作业题目：列举青春期的生理变化，并说明原因。
绘制男女生殖系统的结构图，并简要描述功能。
论述生理周期的特点及卫生保健方法。
2. 答案：青春期的生理变化包括：身高、体重迅速增长，第二性征发育，月经初潮（女生）等。
原因是激素水平的变化。
男女生殖系统结构图见附件。
男生殖系统主要包括睾丸、附睾、输精管等，女生殖系统主要包括卵巢、输卵管、子宫、阴道等。
功能分别为生产精子和卵子，输送精子和卵子，孕育新生命等。
生理周期的特点：女生月经周期一般为28天，分为月经期、排卵期、黄体期等。
卫生保健方法包括：保持外阴部清洁，使用卫生巾，避免剧烈运动等。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本次讲座是否充分调动了学生的积极性，教学难点是否得到有效解决。
2024年中学开展女生青春期健康知识讲座活动方案
2024年中学开展女生青春期健康知识讲座活动方案2024年中学女生青春期健康知识讲座活动方案一、活动背景青春期是人生发展的重要阶段，对女生的身心健康发展尤为重要。
为了帮助中学女生正确认识和应对青春期的变化，提高她们的健康意识和护理能力，本次活动将开展女生青春期健康知识讲座。
二、活动目标1. 帮助女生了解青春期的生理和心理变化，增强对自身发育的正常认知。
2. 促进女生对性教育的正确认识，培养自我保护意识和方法。
3. 培养女生的健康生活习惯，提高自我管理和养护能力。
三、活动内容1. 主题：女生青春期的变化和健康护理。
2. 内容：a. 青春期的特点和意义：讲解青春期的定义、发生时间及其对女生的重要性。
b. 生理变化：介绍女生身体的发育变化，如月经的开始、生理周期、乳房发育等。
c. 心理变化：讲解青春期心理特点，如情绪波动、自我认同感的建立等。
d. 性教育：提供正确的性教育知识，包括性器官结构、避孕方法、性疾病预防等。
e. 健康生活习惯：引导女生培养良好的饮食、运动和休息习惯，养成健康的生活方式。
f. 心理健康护理：提供应对压力和情绪管理的方法，帮助女生建立积极的心态。
g. 身体护理：介绍个人卫生习惯，如清洁、常规体检等。
四、活动形式1. 讲座形式：由专业医生或心理咨询师主讲，在校内室内讲解青春期相关知识。
2. 互动问答：安排问题环节，鼓励学生提问与发言，增加参与度。
3. 分组讨论：将学生分成小组进行讨论，分享彼此的经验和观点，促进互动和交流。
4. 案例分析：通过实际案例分析，引导学生正确应对青春期的变化和问题。
5. 视听辅助：配备多媒体设备，播放相关视频和图片，使学生更加直观地了解相关知识。
五、活动组织与推广1. 确定时间地点：选择适当的时间和场地，确保学生参与度。
2. 活动宣传：通过学校内部通知、班会活动、家长会等途径宣传活动内容和目的。
3. 成员配备：安排专业医生或心理咨询师作为主讲嘉宾，组织学校老师和志愿者协助活动的开展。
七年级女生青春期健康教育讲座
七年级女生青春期健康教育讲座的总结
一直以来，我校非常重视学生青春期阶段的心理健康教育工作，对同学们在成长过程中遇到的生理、心理上的疑惑安排专人进行个别指导，从各个层面切实关爱学生的健康成长，使学校的心理健康教育工作扎实有效的开展。
根据学校工作安排，为了让刚刚步入青春期的女生正确认识青春期生理和心理特点，消除她们在成长过程中由生理变化带来的烦恼，促进青春期女生身心健康，10月23日下午思源实验学校组织了七年级女生青春期健康教育辅导讲座。
本次专题讲座由学校从事多年心理咨询的团队辅导员王芙蓉老师负责，李老师用深入浅出、通俗易懂的话语为同学们讲解青春期健康教育知识，通过一个个生动的事例使同学们懂得了青春期健康教育的重要性，此次讲座内容丰富、条理清晰，从青春期常识、男女同学交往原则、怎样预防性伤害、中学生早恋的危害等方面进行了专项辅导。
讲座现场师生互动气氛热烈，女生们深受启发。
讲座结束后，同学们填写了“青春期心理健康问卷”，会后还有学生主动向李老师进行了咨询。
通过此次活动的开展，使七年级女生对青春期知识有了更深刻、更全面的了解，有利于她们平稳地度过青春期，真正健康快乐地成长，走入人生的花季。
本次活动取得了很好的效果。
女生生理卫生和心理健康知识讲座(用)
“关爱女生健康成长”的观后感在2019年5月27日10：50-11：35，我们有很多女老师在纳雍县曙光镇曙光一小的安排的班级聆听了“青春期系列教育公益巡回讲座活动”老师的演讲课，这个公益活动是恒安集团主办。
通过本次的学习我有了很大的收获。
本次讲座以女生青春期生理、心理发育、预防性侵和早恋为主要内容，重点介绍有关的生理、心理的产生与发展，以及心理卫生保健及预防性侵和早恋的知识，以青春期伦理道德的基本规范为重点，使学生养成良好的道德行为习惯。
通过讲座初步使学生了解青春期自身身体变化情况及人体生长发育的特点，懂得如何正确对待这些生理变化及应该怎样来顺利渡过青春期，从而促进身心健康成长及个人如何搞好青春期的生理卫生和心理卫生（精神卫生），懂得如何与异性同学正常交往、接触，尽量正确避免出现早恋现象和不当性侵行为的发生，最终使学生在青春期这一特殊的阶段，保持健康状态及良好的心理卫生习惯，使身心能够得到健康地发育成长，以充沛的精力完成学习任务。
我深刻体会到关爱每一个女孩健康成长是多么的重要，作为教育者的我们，必须肩负起关爱她们健康成长的责任。
我们都知道，今天的女孩，明天的妇女。
奥地利关爱女孩协会对社会公众有一个著名而有趣的提问：如果你的家庭有一儿一女，但是只有一笔教育经费，你投给谁？结果大家一致的答案是：投给女孩！因为教育了一个男孩，你只教育了一个个体，而教育了一个女孩，你就教育了一个家庭，教育了一个民族，教育了一个国家。
一个受过良好教育，脱离了弱势群体的妇女无论是对家庭还是对社会都会有很大的裨益。
教育女孩是"双赢工程"，从这个意义上说，关爱女孩，就是关爱千千万万个家庭；关爱女孩，就是关爱中华民族，关爱女孩，就是关爱国家的未来。
有时候，女孩就像娇嫩的花朵，需要我们无歧视的态度去对待她们，需要我们精心地呵护。
在她们成长的过程中，我们更需要伸出我们援助的双手，关心她们的心理健康教育，关心她们生理健康教育，关心她们生活的点点滴滴。
共和中学七年级女生生理健康教育讲座简讯
共和中学七年级女生生理健康教育讲座
为了使同学们正确认识到了青春期的一系列变化，客观地看待自己的生理反应、心理问题，我校于2013年9月10日下午组织七年级全体女生听取了健康教育讲座，在团委精心组织和各部门的通力配合下，活动顺利完成，并取得了预期的效果。
本次健康教育讲座由学校专职的生物老师曹悦老师和团委书记吕丽琼老师主讲，他们形象生动地教会了青春期女生们必要的生理卫生知识，让她们了解了青春期自己身体的变化，生理周期的由来、注意事项及青春期的心理变化等。
通过讲座，同学们也学会了如何在成长期间保护自己，加强营养，保持愉悦心态，正确处理与异性之间的关系，建立纯真的友谊，树立远大理想，健康地度过人生的金色年华。
活动在同学们的掌声中结束，从同学们脸上的红晕看出，她们虽有一丝羞涩，但更多的是欢快。
实验中学“青春期健康教育”知识讲座
实验中学举办“青春期健康教育”讲座2011年9月20日下午第三节课，我校在多媒体教室举办了一场以“青春健康教育”为主题的知识讲座。
本次讲座由我校卫生室主办、团委协办，校医韦爱萍担任主讲，全体初一女学生参加了本次活动。
在讲座中，韦校医给女生们讲解了女生青春期生理特征、心理特征及生理知识，帮助学生们科学认识自身复杂的生理世界，并对学生的青春期心理、青春期行为给予了正面的引导，特别就青春期定义、生殖系统的发育、青春期身体发育的特点、影响青春期发育的因素等内容作具体讲解，使学生们能够正确了解自身的变化。
让正处青春期的学生们清楚地认识到如何在身体、心理发生变化的过程中爱惜自我、保护自我，如何顺利、健康地度过人生中这一重要时期。
通过这次青春期性心理健康教育，让女生们理解更多关于青春期健康知识，学到了自我保护知识，为她们今后的健康成长奠定了良好的心理基础。
实验中学团委 2011年9月。
女生青春期健康知识讲座_0
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------女生青春期健康知识讲座自尊、自爱、自强、自护，做青春期的主宰者女生青春期健康知识讲座白河县职教中心陈敏青春期，有人说他是危险期，有人说他是多事之秋，有人说他是人生路上的一个转折点，还有人说他是人一生中充满激情的最美妙的时刻。
为了引导女生能正确对待青春期生理，心理变化，有效避免青春期种种心理、生理困惑对学习和生活造成的影响，使她们快乐、平稳度过青春期， 3 月 21 日，白河县职教中心在德育处精心组织安排下利用党团活动课时间，在多媒体教室开展了主题为自尊、自爱、自强、自护，做青春期的主宰者女生青春期健康教育知识讲座。
本次讲座由我校资深教师、校妇委主任刘乐萍老师和团委副书记陈敏老师主讲，讲座的对象是我校全体女生。
整个讲座分为四个部分：青春期生理、心理变化；如何与异性交往；关于早恋的危害; 如何避免早恋。
讲座内容丰富、图文并茂、实例生动陈老师给同学们详细讲解了青春期女生生理、心理的变化、如何与异性健康的交往及青春期自我保护 12 招。
为女生揭开了自身生理、心理现象中敏感而神秘的面纱，解除了许多因生长发育带来的困惑和苦恼。
最后，以一个生动的故事告诉全校女生花开应有时。
1 / 2不该开花的时候开花，不该结果的时候结果，是会受到自然规律的惩罚的。
爱情之花也应开放在生命之树成熟的季节。
刘老师像慈祥的母亲一样通过真实生动的例子和互动交流的方式，声情并茂地从青春期早恋的危害，及如何避免早恋两个方面向女生进行了详细的讲解，使女生收获到了对于青春的更多感悟，学到了许多自我保护的知识，对女生的健康成长起到了良好的引导作用。
真正做到自尊、自爱、自强、自护，做青春期的主宰者。
女生们非常认真地听取讲座，她们时而脸露微笑；时而眉头紧锁；时而害羞地低下头；时而表现出新奇。
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富良棚中学举行女生青春期生理健康知识讲座为了切实加强女生心理健康教育，促进女生心理健康发展，富良棚中学于2015年3月11日举行了女生青春期生理健康知识讲座，全体女学生和女教师现场聆听了富良棚乡计生办魏老师的专题讲座。
当前，许多初中女生面临青春期生理健康知识的获取和心理压力如何释放等方面的困惑，为了帮助女生们了解青春期女性生理变化规律，掌握科学正确的卫生保健知识，有效缓解精神压力和学业压力，魏老师从女孩子身上所发生的变化和现象入手，用亲切的语言，详细解说了女孩在青春期的生理和心理的变化特点,指导学生在青春期应该保持个人卫生、注重自我保健，引导她们学会保护自己，并特别强调了在与异性交往过程中要自尊、自爱、自重、自护，做健康快乐、阳光自信的女孩。
通过讲座，魏老师耐心解答了大家在生活中存在的困惑，教会学生如何去面对这些变化，及时拨开了学生心头的迷雾，帮助学生逐步认识自我，了解自我，保护自我，保证生理和心理双重健康，为构筑和谐校园奠定了良好的基础。
魏老师的讲解深入浅出，贴近实际，学生收获颇丰，深受欢迎。
[供稿人：富良棚中学：普文荣范文蓉]。