Running-Man游戏
runningman活动策划
runningman活动策划Running Man活动策划一、引言Running Man是一档韩国综艺节目，以多样的游戏和激烈的竞争为特色，深受全球观众的喜爱。
为了丰富人们的娱乐生活，并提供一个促进互动与合作的平台，我们计划在我所在的社区举办一场Running Man活动。
本文将详细介绍该活动的策划方案。
二、活动目标1. 促进社区居民之间的交流与互动。
2. 增强社区凝聚力与归属感。
3. 倡导健康生活方式，鼓励人们参与户外运动。
4. 提供一个积极有趣的娱乐活动，让人们在紧张工作之余放松身心。
三、活动内容1. 活动名称：Running Man大挑战2. 参与对象：社区居民，不限年龄、性别。
3. 活动地点：社区内的公园或室外场地。
4. 活动时间：周末下午，预计3个小时。
5. 主要游戏项目：a. 激光追逐赛：参与者分组，穿戴激光背心和激光枪，在指定区域内进行追逐游戏。
b. 寻宝对决：参与者按照提示在社区内寻找隐藏的宝藏，并解开谜题。
c. 水球大战：参与者分组进行水球对抗，通过团队合作击败对方队伍。
d. 障碍赛跑：设立多个障碍，参与者快速通过障碍赛跑，争夺第一名。
6. 活动流程：a. 活动开场，主持人介绍活动规则和安全须知。
b. 分组竞技游戏，每个小组轮流进行各项挑战。
c. 运动员个人竞技，参与者可以自行选择挑战项目进行比拼。
d. 集体游戏，全体参与者共同进行的大规模游戏项目。
e. 颁发奖品和颁奖仪式，表彰表现出色的个人和团队。
7. 设施与装备：根据游戏项目需求，准备激光器、激光背心、水球、障碍设施等物品。
8. 安全保障：设置专门的安全区域，设立急救站和安全检查点，确保活动期间的安全。
四、宣传与推广1. 社区通告栏：在社区内的公告栏发布活动海报和宣传内容。
2. 社交媒体：通过社交媒体平台，如微信群、微博等，发布活动信息并邀请参与。
3. 口碑传播：鼓励活动参与者在社区口耳相传，邀请更多人参与。
4. 线下宣传：在社区内的商店、学校等地方张贴海报，吸引更多目光。
running man 游戏规则
一、间谍名字为郑凯、林心如。
二、提示1.间谍的名字是两个字。
2.间谍和唐嫣合作过电视剧。
3.间谍中有一个是女性。
4.间谍不在同一个队伍。
5.有一个间谍不是内地演员。
6.有一个间谍作为嘉宾出演过“奔跑吧兄弟”。
三、游戏二的题板题目：1．理发、眼镜、迟到、烟灰缸、谈恋爱、椅子、胖子、酒杯、香水、呆若木鸡、方向盘、愁眉苦脸、奥特曼、猪、打太极。
2．接吻、电视、新娘子、土豆、办公室、欢迎光临、电梯、刷牙、辣椒油、两只蝴蝶、打麻将、唐僧、打嗝、吃面条、蹲下。
3．熊猫、老板、小酒窝、大猩猩、啤酒、中国功夫、KTV、眉目传情、刘德华、照镜子、七上八下、抓耳挠腮、打高尔夫、口红、举重。
4．小偷、长颈鹿、开怀大笑、斗地主、臭袜子、拥抱、性感、流口水、蛙泳、睫毛膏、金鸡独立、三长两短、回眸一笑、一分为二、瑜伽。
四、李晨：原地绕10圈，继续游戏。
刘涛：可从out成员中选择复活一人。
王凯：可以指定任意一人在3分钟之内不可以进攻，只能防守。
刘诗诗：可以直接out一个人。
杨颖：你真棒！继续加油！霍建华：5个俯卧撑后继续游戏。
鹿晗：找3个人贴脸合影后拿给裁判鉴定后继续游戏。
金钟国：可从out成员中选择复活一人。
靳东：自己直接out。
古天乐：可以指定两个人以“两人三足”形式玩游戏两分钟。
范冰冰：可从out成员中选择复活一人。
胡歌：有一次确认某人是否是间谍的机会，并得到回答。
王祖蓝：可以指定场上任意一人按指定动作原地转5圈。
钟汉良：可从out成员中选择复活一人。
郑凯：可以指定任意一人在3分钟之内不可以进攻，只能防守。
邓超：你真棒！继续加油！黄轩：可从out成员中选择复活一人。
林心如：你真棒！继续加油！孙俪：有一次确认某人是否是间谍的机会，并得到回答。
陈赫：可从out成员中选择复活一人。
Running Man 游戏汇总
R unni ng M an游戏汇总一、铃铛追击游戏队员分为任务队和追击队。
任务队要完成一定的任务，同时保护自己的名牌不被撕掉；追击队要在鞋上系着铃铛，同时追击任务队，撕掉任务队的名牌。
二、一杯茶的时间两队通过抽签选择出不同的器皿，如耳屎勺，汤勺，瓢...（越夸张越好），然后用该器皿向杯子里装一勺的材料（如咖啡粉、茶粉...），然后泡开，有时可再加入如一颗鸡蛋等作料，比哪队先喝完。
三、照相要求各队所有人想尽办法让自己的脸呆在不知何时会拍照的照相机镜头前，有时照相机位置可移动，且照相环境可变（如在水中、舞台上），当照相机照下照片后，露脸多的队获胜。
四、记歌词播放一首歌曲，各队要仔细听，能完整、正确地唱出该歌曲的对获胜。
五、测谎·测心率一队中选一个人连接上测谎仪，另一队人要想办法让那一个人在规定时间内说3个谎言，通过测谎仪来评定一队中选一个人连接上心率仪，另一队人使用各种手段（或揭短，激怒，使兴奋）让那一个人在规定时间内心率达到最高，通过测谎仪来六、卡拉OK每队在完成各种任务（如坐过山车、举重、压腿...）的情况下唱歌，通过卡拉OK的评分来定输赢七、画画传递猜词一队人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的主题作画，并传给第二个人（不能有语言交流），再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若最后一个人能猜对主题，则该队获胜八、1VS n众人合伙要在一个实现安排好的假游戏中欺骗某一个人，既要达到某种目的，如不能让被欺骗者在游戏中获胜、众人集体秘密变装.......又不能让其发现。
若被揭露，则被欺骗者获胜。
九、眼神游戏大家都蹲下来，然后一个一个地站起来。
1、报数每个人按顺序说1、2、3、4...，那就不能同时站起来两个人，如果站起来两个人那就是这两个人输了，要互相观察彼此，看到没人站起来或是马上站起来抢先，因为没有提前串通，所以就很小心的看别人眼色行事，剩下最后一个没站起来的人就输了2、游戏外的人喊数，比如喊“3”，就要有3个人站起来，多站、少站都不行，如果出错就输了十，乒兵球识字把字写在乒乓球上，一队打乒乓球，另一队要在这过程中认出球上的十一，倒水游戏（110313e34）队中选出一人蒙眼往杯中倒水，其余队员坐在椅子上，将杯子举在头顶上，最后水多的队获胜十二，369BIBO几个人按顺序数数，但当遇到含有3,6,9的数要用BIBO代替，否则输掉十三，模拟恶劣天气限时播报三个人均给出播报词，但在另一地点只提供三套衣服，队员要在抢衣穿衣过程中记住词，并在人为制造的如，大风，大雨等恶劣情况下正确播报十四，来了两个人（101017e14）几个人按顺序蹲成一排，另一个人随意说数字，那几个人要按照顺序站起相应人数如甲乙丙丁四人，喊“1”,则甲站起来；接着喊2，则乙和丙站起；再喊2则丁和甲站起十五，集体跳大绳敲锣（110213e30）一队中选两个人摇绳，其余人依次，跳入其中并且集体要跳够20下，最后由最后一个人敲响锣十六，办公室游戏（110227e32）篮球:众人分为两队，混合坐在椅子上（带轮子），将利用办公室内物品做成的篮球，如纸团，投入框中，此过程中屁股不能离开椅子，最后比较两队分数举重:利用打印纸制作简易杠铃，比那个组举起的纸多田径：（这个不记得了。
Running Man-跑男策划(真实案例)
1前期准备I)
RunningMan道具名牌，衣服II)
烧烤准备食材，工具III)小游戏道具
22.12.2团结--腿啊腿啊
2.22.3力量--保护公主
2.4耐力--指压板
3撕名牌
分四组（红、黄、蓝、绿）
其中有第五组（间谍组）
各队推选出一个公主，顾名思义，因为叫公主所以只能是女孩子。
每人在自己腰后绑上一个气球代表自己，若是气球被拍落或是打破则算出局；胜利目标是将对方公主OUT。
从指压板起点开始计时，到终点在指压板上跳绳20下为止。
每队所有成员总耗时最少者获胜。
Running Man Game Planning
每队随机抽取一个数字，全员各位腿的个数必须与选择相一致，即把所选数字作为在此游戏中可以和地挨着的腿的个数。
有30秒的时间限制，且此游戏须在指压板上进行，坚持5秒钟为胜利
将成员分为4组，每组5-6人；
每人抽取一张数字卡，数字卡不能让其他人看到各队从纸上56个水果中任选49个填入7X7的格子中（注意不要让其他队看到）。
填写完毕后，四队按顺序从第一队开始一次选择一种食物，四队中按完成Bingo(连城一线）的顺序决出1名。
智力--水果Bingo
跳绳*1，气球*50，喇叭*1，绳子（绑气球用），扑克牌（一大一小2副），剪刀*1
小游戏。
Runningman游戏大全
Runningman游戏大全Running man 游戏大全1、泥潭抢裤子，穿上跑向终点在泥池里推人出来，留在里面的人win。
泥潭赛跑or接力2、撕名牌铃铛追击攻受交替反射复活各种1对3 每组成员选出自己的组王，与其他组的另3名成员去撕名牌，如被撕掉，比时间长短，如撕掉，则被撕掉的组直接out。
不知情下撕名牌。
撕名牌的同时完成任务3、拍照10秒钟照相，自己按快门，做规定动作。
环境可变，要求各种动作等等，最终出现在镜头里的队获胜。
4、指压板跳绳or接力or比跳远的远度距离or互追各种完成任务的比赛5、一杯茶时间tea time先通过骰子或勺子确定饮品的量，比如鸡蛋，柠檬，咖啡等等，再选择加入调料（如糖等等）的勺子（汤勺，米勺，调羹，小勺子，挖耳勺等等），最后比赛接力喝完。
先喝完win。
6、接力跑步接力加各种障碍or任务各种各种自己也可以think and create7、趣味KTV你懂得哈哈哈各种搞笑8、一对多在一个设计好的游戏中，众人欺骗一个人，到结束时不被揭露则win。
9、水池飞椅系列（读绕口令答题完成任务各种）跳水比高度总和or比远度总和。
人体保龄球垫上推人草垫冲刺加垫上推人10、躲避球情侣躲避球保护女王三队之间的躲避球11、绳（可加上各种小任物，好玩，又有挑战）可以加上找人（有限制如：国籍身高性别学校姓氏各种）跳大绳集体N人，跳N个win双人跳绳跳多少个win，或集体加到一块跳N个win。
三人跳绳同双人，or 中间一人顶着装有水的杯子，跳N个，然后水要剩在线之上，则win。
大绳多角拔河三组or多组，敲锣or抢东西。
12、无穷花开选一个人当鬼在鬼一句话说完后就回头大家就都不能动谁动了就会被抓然后和做鬼的人领着手直到有人到鬼的身后并在鬼没发现的情况下打开他们领着的手然后鬼追大家跑被追上的就当下一个鬼如此循环如果是“情侣”战的话，也就是背人，可以让鬼单脚跳追人。
13、各种情景设置Running man 基本每一期都会有一个故事背景，感觉特别好！各个历史各个国家电影故事各种very good！如双重间谍、水枪、寻宝、前生今世、澳门站：找箱子招钥匙挑战（找三个字母，组成一个词）蹦极223米，百步登天，空中漫步、找人（有限制）跳绳。
Running man游戏规则
Running man一.追击队VS任务队将人员分为AB两组以及一名评委，一组为任务队，一组为追击队，一般每组四人以上，或者不等分，可以任务队人多，追击队人少。
1.选定一个地点，可藏人藏东西可奔跑以及足够大，划定游戏范围；2.评委决定任务队要完成的任务，一般如：在游戏范围找出游戏前已经藏好的几个特定的物品。
在游戏开始之前评委对于物品藏匿的地方以及藏匿的物品具体是什么要绝对对追击队保密，可以告知任务队具体要找出什么物品以及物品的数量，但是不能告知藏匿地点，不过可以给点贴士；（追击队绝对不能知道物品具体是什么，不然就会找到了物品之后在埋伏，那样对追击队来说就简单很多了。
）3.追击队脚上带着铃铛，任务队背上贴着自己名字的名片或者代表团队的名片；4.游戏时间一般为1小时（视场地大小以及人数而定），追击队与任务队分别从不同的地方出发或者任务队提前五分钟出发去寻找物品；5.任务队的任务为在特定的时间内（1小时）完成评委所定的任务：既找出所定数量的物品，并且要躲避追击队的追击。
追击队负责在特定时间内（1小时）找到任务队，并把任务队所有队员的后面的名片撕掉；6.任务队的名片撕掉后，该名队员便淘汰，淘汰后便要离开场地到评委处（或者陪评委聊天...），不能继续寻找任务以及不能帮助队员与不能队友联系，更不能干扰追击队的追击行动；7.因为追击队脚上带着铃铛，任务队可以提前听到铃铛的声音做好藏匿或逃跑的准备，被发现后要是任务队跑得足够快的话也是可以避免被撕名片。
任务队被追击队抓到时可以挣扎反抗但是不能用“武器”攻击；8.游戏时间到了之后，要是任务队还没有完成任务即使还有成员没被淘汰也判为输（防止有的成员为了胜利不去寻找任务而是藏起来。
）9.任务队找到所有的物品后要全部交给评委，便为胜利。
在游戏过程中，任务队找到了物品后但是被追击对淘汰了，那物品仍有效。
10.队员之间在游戏中可以用通讯工具联系，但被淘汰之后不能联系。
二.任务队VS任务队将人员分为AB两组以及一名评委，一组为任务队，一组为追击队，一般每组人以上，每队人数相同。
Runningman游戏汇总
Running man游戏汇总-、铃铛追击游戏队员分为任务队和追击队。
任务队要完成一定的任务，同时保护自己的名牌不被撕掉；追击队要在鞋上系着铃铛，同时追击任务队，撕掉任务队的名牌。
二、一杯茶的时间两队通过抽签选择出不同的器皿，如耳屎勺，汤勺，瓢（越夸张越好）然后用该器皿向杯子里装一勺的材料（如咖啡粉、茶粉）然后泡开，有时可再加入如一颗鸡蛋等作料，比哪队先喝完。
三、照相要求各队所有人想尽办法让自己的脸呆在不知何时会拍照的照相机镜头前，有时照相机位置可移动，且照相环境可变（如在水中、舞台上）当照相机照下照片后，露脸多的队获胜。
四、记歌词播放一首歌曲，各队要仔细听，能完整、正确地唱出该歌曲的对获胜五、测谎•测心率一队中选一个人连接上测谎仪，另一队人要想办法让那一个人在规定时间内说3个谎言，通过测谎仪来评定一队中选一个人连接上心率仪，另一队人使用各种手段（或揭短，激怒，使兴奋）让那一个人在规定时间内心率达到最高，通过测谎仪来评定六、卡拉0K每队在完成各种任务（如坐过山车、举重、压腿）的情况下唱歌，通过卡拉0K 的评分来定输赢七、画画传递猜词一队人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的主题作画，并传给第二个人（不能有语言交流），再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若最后一个人能猜对主题，则该队获胜八、1 VSn众人合伙要在一个实现安排好的假游戏中欺骗某一个人，既要达到某种目的，如不能让被欺骗者在游戏中获胜、众人集体秘密变装又不能让其发现。
若被揭露, 则被欺骗者获胜。
九、眼神游戏大家都蹲下来，然后一个一个地站起来。
1、报数：每个人按顺序说1、2、3……，那就不能同时站起来两个人，如果站起来两个人那就是这两个人输了，要互相观察彼此，看到没人站起来或是马上站起来抢先，因为没有提前串通，所以就很小心的看别人眼色行事，剩下最后一个没站起来的人就输了2、游戏外的人喊数，比如喊“3” ,就要有3个人站起来，多站、少站都不行，如果出错就输了十、乒兵球识字把字写在乒乓球上，一队打乒乓球，另一队要在这过程中认出球上的字十^一、倒水游戏队中选出一人蒙眼往杯中倒水，其余队员坐在椅子上，将杯子举在头顶上，最后水多的队获胜十二、衣架接力赛十三、369BIBO几个人按顺序数数，但当遇到含有3,6,9的数要用BIBO代替，否则输掉十四、模拟恶劣天气限时播报三个人均给出播报词，但在另一地点只提供三套衣服，队员要在抢衣穿衣过程中记住词，并在人为制造的如，大风，大雨等恶劣情况下正确播报。
running man游戏大全
保持现有姿势，若被抓到动了，就
OUT
。当有人站到鬼的身后并碰到鬼时，
鬼要立刻回头用单腿跳的前进方式追捕糖果女孩，
而所有人要立刻跑回起点
保证自己的糖果女孩不被抓到
,
被抓到的
OUT
三十八、
情侣躲避球
男女组成情侣，所有情侣一共分成两队，要用球去打对方队里的女生。男生
四十二、
水中眼色游戏
所有人脸埋在水里，
然后看眼色，
一个一个地起来。
设一次有超过
N
个人起
来，若
N>1
则该
N
个人都淘汰，若
N=1
，该人胜利，其他人继续游戏。最
后一个剩下的没有起来的人淘汰。一轮结束后，所有的幸存者再进行游戏，
直到最后选出一个优胜者。
四十三、
圣诞盛宴
所有人按顺序做好，编号一到
N
，在已经准备好的
三十六、
抢椅子
团队战，在一栋建筑内的不同地方藏有几把特殊标记的椅子，各队队员要找
到椅子，并保证最终要坐在椅子上，可以去抢别的队已经找到的椅子，最终
坐在椅子上的队员多的队胜。
三十七、
无穷花开
两人组成一对情侣，男生要背或抱着自己的糖果女孩移动，类似我们玩过的
123
木头人，如图，另要有一个人当鬼不穿鞋子在一边背对着各组情侣，每
人替补，
具体玩法是
用手里的一张画片
A
去砸地上的画片
B
，把
B
翻过来算成功
.
三十一、
斗鸡大会
团队赛，单腿站立，两只手将另一条腿的脚腕处抓住，各队成员一起上场，
Running Man游戏
经典：撕名牌（怎么制作名牌？）选号调咖啡，糖，柠檬………抓小偷游戏（每轮后玩一个小游戏，第一名把自己的卡给别人或换位置）语言，动作拆词语（国内也经常玩的）石头、剪刀、布（不用说了吧）E61（功夫猜拳）打画片（小时候应该很多人玩过吧，俗称打包）做调查选Best5Y2010E10: 往碗里扔硬币。
E11: 抽箱子，不让其倒掉；词语接力。
E12：眼色游戏（叫数字，叫同一个数字一起淘汰，最后一个没有叫淘汰）E13: 零游戏（一个人喊数字，所有人可以举起手中（笔），喊得数字和举起的人数一样则喊的人过关）E14: BIBOBIBO: 从一开始数，每逢数字中的3的倍数（3、6、9）用bibo代替。
说错淘汰！转圈抢位子（有点像国内的打鼓传花）叫数字起来（叫几，几个人就起来，最后一个接着第一个。
错误淘汰）E18：唱歌接力（规定一个主题，唱的歌要含有这个主题）期间成员演戏很浪漫。
E19:问题设置与回答（一成员给其他成员量身设定问题）E21：地铁淘汰游戏（在规定的时间完成任务再上车，没上车淘汰）E23:跑步猜词语（一人坐或骑车描述，队友跑步跟上回答）Y2011E25:唱儿童（动画）歌曲E26：唱外语歌，二选一说服选择。
E27：连续画画（很有意思，接力看前一个人的画10秒内画完，最后一个猜是什么）E30:团队任务跳大绳E33：99乘法表数钞票（互相问九九乘法，数钞票，数量说对的获胜）E34：打电话叫朋友这一段很有意思。
蒙眼倒水（杯子放头上，有一界线，少了不行，溺出不行）E36：料理对决。
咽口水大战（谁先咽口水谁先输）E37：撕围裙比赛+料理对决E38：水枪特辑，刘姆斯邦德（经典）乒乓猜字（规定时间内，打乒乓球，另一个队猜写在球上的字，猜多的队伍获胜）E41：画图猜词（同E27）E42：第一代最强running man特辑E43: 找共同点游戏（尴尬时玩调解气氛，问一个选择题，两人同时回答）两人合作六十秒完成六十个仰卧起坐不用手把饮料移动到指定位置。
跑男游戏
据节目组介绍，他们曾经把淘宝上几乎所有TPE材质的指压板都买了，“最后还是韩国进口的一款最符合要求”。
网上30×40cm的指压板，价格从15元到70元不等，但在陈格洲看来，最好用的就是“大概40元以上的韩国进口的，因为那种硬度刚刚好，便宜的太软了。
”而实际上能在指压板上玩的游戏非常多：跳绳、接力跑、追逐赛、叠罗汉、跳鞍马、金鸡独立、猪八戒背媳妇等等，可自由想象组合。
而根据所用的跑道大小，游戏的成本差异也比较大，像节目里那么长的跑道，成本是过万元的。
Running man 游戏汇总一、铃铛追击游戏队员分为任务队和追击队。
任务队要完成一定的任务，同时保护自己的名牌不被撕掉；追击队要在鞋上系着铃铛，同时追击任务队，撕掉任务队的名牌。
二、一杯茶的时间：两队通过抽签选择出不同的器皿，如耳屎勺，汤勺，瓢...（越夸张越好），然后用该器皿向杯子里装一勺的材料（如咖啡粉、茶粉...），然后泡开，有时可再加入如一颗鸡蛋等作料，比哪队先喝完。
三、照相要求各队所有人想尽办法让自己的脸呆在不知何时会拍照的照相机镜头前，有时照相机位置可移动，且照相环境可变（如在水中、舞台上），当照相机照下照片后，露脸多的队获胜。
四、记歌词播放一首歌曲，各队要仔细听，能完整、正确地唱出该歌曲的对获胜。
五、测谎·测心率一队中选一个人连接上测谎仪，另一队人要想办法让那一个人在规定时间内说3个谎言，通过测谎仪来评定一队中选一个人连接上心率仪，另一队人使用各种手段（或揭短，激怒，使兴奋）让那一个人在规定时间内心率达到最高，通过测谎仪来评定六、卡拉OK每队在完成各种任务（如坐过山车、举重、压腿...）的情况下唱歌，通过卡拉OK的评分来定输赢七、画画传递猜词一队人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的主题作画，并传给第二个人（不能有语言交流），再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若最后一个人能猜对主题，则该队获胜八、 1 VS n众人合伙要在一个实现安排好的假游戏中欺骗某一个人，既要达到某种目的，如不能让被欺骗者在游戏中获胜、众人集体秘密变装.......又不能让其发现。
校园running man游戏规则
Running Man主办单位:组队方式:每队4到5人,其中至少一名女生主要活动规则运动的主要规则是：每个参加组须参加螃蟹赛跑、脚斗士大赛、4人5足五项比赛，每项比赛的名次都会得到相应的积分，最后根据每组参赛组的总积分决定每组的排名。
排名前三的队伍将进行最后的撕名牌项目。
比赛项目游戏1 螃蟹赛跑1 参赛队员——双人小组（一男一女），赛道长五十米。
2一次四组同时比赛，成纵队站在起点线。
听到预备信号时，一人先把气球吹起来（气球直径至少为十五厘米），同组两人背对背夹住气球。
听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，时间短着获胜。
3听到开始信号夹好球后，方可离开起跑线。
4中途气球爆者，必须从落地处吹起气球后夹起才能继续进行；若中途掉球，捡起气球夹好后，方可继续比赛。
5 抱球跑者取消比赛资格。
游戏2脚斗士大赛参赛队员:每组选出两名同学。
比赛规则:1、在六米见方的场地内，以单脚支撑，单膝攻击对方，支撑脚出界（主战场的四条边线之外）为败；2、离地脚落地为败；3、支撑脚，踝关节以上部位着地为败；4、双腿不成交叉；5、犯规次数一局超过三次的为败；6、先获胜两局的一方晋级。
注：用手推拉对方视为犯规游戏3慢速自行车大赛每队选出二名选手比赛规则1、赛道长10米，宽0.8米。
2、自行车由活动举办方提供（特技人员谢绝参加）。
3、参赛选手骑自行车,从规定的起点上以单脚蹬踏方式出发，前行慢骑到规定的终点。
采用预决赛赛制，随机分组，每组4人，起点、终点均以前轮为准。
4、比赛时双脚不得踩踏除踏板以外任何位置，运动员身体任何部位接触地面即淘汰出局。
5、车轮不得压左右边线，违者算犯规，淘汰出局。
6、比赛不分男女组别。
7、因他人原因导致落地者，经裁判核准后可以重新比赛。
8、比赛出现意外情况（如自行车滑链）则由裁判判定并继续比赛游戏4 4人5足比赛规则1、每支参赛队由4人组成。
每相邻两名队员用绷带将相邻两条腿(膝关节以下，踝关节以上)互相捆绑，4人连成一体并排向前奔跑。
running man经典团队游戏
running man经典团队游戏下面小编为大家搜集的一篇“running man经典团队游戏”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!一、铃铛追击游戏队员分为任务队和追击队。
任务队要完成一定的任务，同时保护自己的名牌不被撕掉;追击队要在鞋上系着铃铛，同时追击任务队，撕掉任务队的名牌。
二、一杯茶的时间：两队通过抽签选择出不同的器皿，如耳屎勺，汤勺，瓢..，然后用该器皿向杯子里装一勺的材料(如咖啡粉、茶粉...)，然后泡开，有时可再加入如一颗鸡蛋等作料，比哪队先喝完。
三、照相要求各队所有人想尽办法让自己的脸呆在不知何时会拍照的照相机镜头前，有时照相机位置可移动，且照相环境可变(如在水中、舞台上)，当照相机照下照片后，露脸多的队获胜。
四、记歌词播放一首歌曲，各队要仔细听，能完整、正确地唱出该歌曲的对获胜。
五、测谎·测心率一队中选一个人连接上测谎仪，另一队人要想办法让那一个人在规定时间内说3个谎言，通过测谎仪来评定一队中选一个人连接上心率仪，另一队人使用各种手段(或揭短，激怒，使兴奋)让那一个人在规定时间内心率达到最高，通过测谎仪来评定六、卡拉OK每队在完成各种任务(如坐过山车、举重、压腿...)的情况下唱歌，通过卡拉OK的评分来定输赢七、画画传递猜词一队人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的主题作画，并传给第二个人(不能有语言交流)，再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若最后一个人能猜对主题，则该队获胜八、 1 VS n众人合伙要在一个实现安排好的假游戏中欺骗某一个人，既要达到某种目的，如不能让被欺骗者在游戏中获胜、众人集体秘密变装.......又不能让其发现。
若被揭露，则被欺骗者获胜。
九、眼神游戏大家都蹲下来，然后一个一个地站起来。
1、报数每个人按顺序说1、2、3、4...，那就不能同时站起来两个人，如果站起来两个人那就是这两个人输了，要互相观察彼此，看到没人站起来或是马上站起来抢先，因为没有提前串通，所以就很小心的看别人眼色行事，剩下最后一个没站起来的人就输了2、游戏外的人喊数，比如喊“3”，就要有3个人站起来，多站、少站都不行，如果出错就输了.十、乒兵球识字把字写在乒乓球上，一队打乒乓球，另一队要在这过程中认出球上的字十一、倒水游戏队中选出一人蒙眼往杯中倒水，其余队员坐在椅子上，将杯子举在头顶上，最后水多的队获胜十二、衣架接力赛十三、 369BIBO几个人按顺序数数，但当遇到含有3,6,9的数要用BIBO代替，否则输掉十四、模拟恶劣天气限时播报三个人均给出播报词，但在另一地点只提供三套衣服，队员要在抢衣穿衣过程中记住词，并在人为制造的如，大风，大雨等恶劣情况下正确播报。
running man经典团队游戏
礼仪/团队游戏running man经典团队游戏下面小编为大家搜集的一篇“running man经典团队游戏”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!一、铃铛追击游戏队员分为任务队和追击队。
任务队要完成一定的任务，同时保护自己的名牌不被撕掉;追击队要在鞋上系着铃铛，同时追击任务队，撕掉任务队的名牌。
二、一杯茶的时间：两队通过抽签选择出不同的器皿，如耳屎勺，汤勺，瓢..，然后用该器皿向杯子里装一勺的材料(如咖啡粉、茶粉...)，然后泡开，有时可再加入如一颗鸡蛋等作料，比哪队先喝完。
三、照相要求各队所有人想尽办法让自己的脸呆在不知何时会拍照的照相机镜头前，有时照相机位置可移动，且照相环境可变(如在水中、舞台上)，当照相机照下照片后，露脸多的队获胜。
四、记歌词播放一首歌曲，各队要仔细听，能完整、正确地唱出该歌曲的对获胜。
五、测谎·测心率一队中选一个人连接上测谎仪，另一队人要想办法让那一个人在规定时间内说3个谎言，通过测谎仪来评定一队中选一个人连接上心率仪，另一队人使用各种手段(或揭短，激怒，使兴奋)让那一个人在规定时间内心率达到最高，通过测谎仪来评定六、卡拉OK每队在完成各种任务(如坐过山车、举重、压腿...)的情况下唱歌，通过卡拉OK的评分来定输赢七、画画传递猜词一队人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的主题作画，并传给第二个人(不能有语言交流)，再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若最后一个人能猜对主题，则该队获胜八、1 VS n众人合伙要在一个实现安排好的假游戏中欺骗某一个人，既要达到某种目的，如不能让被欺骗者在游戏中获胜、众人集体秘密变装.......又不能让其发现。
若被揭露，则被欺骗者获胜。
九、眼神游戏大家都蹲下来，然后一个一个地站起来。
1、报数每个人按顺序说1、2、3、4...，那就不能同时站起来两个人，如果站起来两个人那就是这两个人输了，要互相观察彼此，看到没人站起来或是马上站起来抢先，因为没有提前串通，所以就很小心的看别人眼色行事，剩下最后一个没站起来的人就输了2、游戏外的人喊数，比如喊“3”，就要有3个人站起来，多站、少站都不行，如果出错就输了.十、乒兵球识字把字写在乒乓球上，一队打乒乓球，另一队要在这过程中认出球上的字十一、倒水游戏队中选出一人蒙眼往杯中倒水，其余队员坐在椅子上，将杯子举在头顶上，最后水多的队获胜十二、衣架接力赛十三、369BIBO几个人按顺序数数，但当遇到含有3,6,9的数要用BIBO代替，否则输掉十四、模拟恶劣天气限时播报三个人均给出播报词，但在另一地点只提供三套衣服，队员要在抢衣穿衣过程中记住词，并在人为制造的如，大风，大雨等恶劣情况下正确播报。
跑男游戏全
跑男游戏全一、引言本文档旨在提供关于跑男游戏的详细说明，包括游戏规则、游戏流程以及相关注意事项等内容。
二、游戏规则1.游戏参与人员：本游戏适合3-10人参与。
2.游戏时间：每局游戏的时间约定为60分钟。
3.游戏目标：参与者需要通过完成各种任务和挑战来获取积分，最终目标是获得最高积分的玩家获胜。
4.游戏道具：游戏中可以使用道具卡，道具卡可以用于帮助自己或者阻碍其他玩家的进展。
5.游戏挑战：游戏中的挑战包括智力题、体能考验、团队合作等各种类型。
三、游戏流程1.游戏准备：a) 设置游戏地点和游戏时间。
b) 分配游戏角色和道具卡。
c) 确定游戏的规则和目标。
2.游戏进行：a) 按照游戏规则和目标进行游戏。
b) 在规定时间内完成各种任务和挑战。
c) 玩家可以根据需要使用道具卡。
3.游戏计分：a) 按照规定的计分标准对每个玩家进行评分。
b) 统计每个玩家的积分。
4.游戏结束：a) 宣布最高积分的玩家为胜利者。
b) 结束游戏并进行总结和评价。
四、注意事项1.安全第一：在进行体力活动时，务必注意安全，避免发生意外伤害。
2.公平竞争：请确保游戏过程中的竞争是公平的，不得采取不道德或不正当手段获取优势。
3.按规则行事：参与者必须按照游戏规则进行游戏，不得违规或。
4.尊重他人：请尊重其他玩家的权利和感受，避免言行不当或侵犯他人权益。
附件：1.游戏地点布置图2.游戏道具列表3.游戏角色介绍注释：1.积分：在游戏中完成任务和挑战所获得的得分，用于评判参与者的表现。
2.道具卡：一种可以用于辅助游戏的特殊卡片，包括增加自身能力或减弱其他玩家能力的效果。
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经典：撕名牌（怎么制作名牌？）选号调咖啡，糖，柠檬………抓小偷游戏（每轮后玩一个小游戏，第一名把自己的卡给别人或换位置）语言，动作拆词语（国内也经常玩的）石头、剪刀、布（不用说了吧）E61（功夫猜拳）打画片（小时候应该很多人玩过吧，俗称打包）做调查选Best5Y2010E10: 往碗里扔硬币。
E11: 抽箱子，不让其倒掉；词语接力。
E12：眼色游戏（叫数字，叫同一个数字一起淘汰，最后一个没有叫淘汰）E13: 零游戏（一个人喊数字，所有人可以举起手中（笔），喊得数字和举起的人数一样则喊的人过关）E14: BIBOBIBO: 从一开始数，每逢数字中的3的倍数（3、6、9）用bibo代替。
说错淘汰！转圈抢位子（有点像国内的打鼓传花）叫数字起来（叫几，几个人就起来，最后一个接着第一个。
错误淘汰）E18：唱歌接力（规定一个主题，唱的歌要含有这个主题）期间成员演戏很浪漫。
E19:问题设置与回答（一成员给其他成员量身设定问题）E21：地铁淘汰游戏（在规定的时间完成任务再上车，没上车淘汰）E23:跑步猜词语（一人坐或骑车描述，队友跑步跟上回答）Y2011E25:唱儿童（动画）歌曲E26：唱外语歌，二选一说服选择。
E27：连续画画（很有意思，接力看前一个人的画10秒内画完，最后一个猜是什么）E30:团队任务跳大绳E33：99乘法表数钞票（互相问九九乘法，数钞票，数量说对的获胜）E34：打电话叫朋友这一段很有意思。
蒙眼倒水（杯子放头上，有一界线，少了不行，溺出不行）E36：料理对决。
咽口水大战（谁先咽口水谁先输）E37：撕围裙比赛+料理对决E38：水枪特辑，刘姆斯邦德（经典）乒乓猜字（规定时间内，打乒乓球，另一个队猜写在球上的字，猜多的队伍获胜）E41：画图猜词（同E27）E42：第一代最强running man特辑E43: 找共同点游戏（尴尬时玩调解气氛，问一个选择题，两人同时回答）两人合作六十秒完成六十个仰卧起坐不用手把饮料移动到指定位置。
喝完饮料并将瓶子扔进指定位置垃圾桶中。
与市民合作答题+选食品best5（启动问市民，市民回答的必须买）E47:生存问题回答（越早回答越多时间去完成任务）E48：排序轮流回答问题（给定几张照片，优先选择自己找的的回答，答对过关。
或者所有人答对才一起过关）一成员带上眼罩和耳机，摸脸认人（摸完再按顺序答，全答对过关）象鼻子转10圈然后一起站在一个圆圈内（时间限制15秒）E49：让一同伴脚不着地吃完三个小吃找5个比（手掌大，脸比手掌小，身高能放进下巴的同学）向和咖啡的同学索要空杯子，然后投入垃圾箱。
水枪大作战E50—E51：泰国特辑曼谷：1.找外国couple，比划回答问题。
2.买当地食品3.异口同声猜词（几个人同时说一个音，猜说的什么词语）芭堤雅：找疑犯，疑犯做任务。
E52：崔明秀捕猎蚂蚱第一季（同样经典）地铁比赛，扔筛子，搭乘和淘汰。
（糕点后帖字选顺序，投票选顺序。
）E53: 照相游戏（能在框框内）记住上菜顺序（或者按上的食材顺序包饭吃）贴名牌（按选择的包贴上名牌，被贴上就淘汰）E54：20秒内三个人读出横幅中的（绕口令）骑自行车饶公园一圈（按顺序记住中途锻炼大妈的衣服颜色）和穿裙子的人一起扔筛子，扔出指定数字。
吃烤肉，在烤盘上同时放8片肉持续过5秒钟。
E55：背队友到文具店买3支铅笔，到指定地点，放在队友头上在15秒内削玩。
万步机跳舞（跳出吃的食物相对价格的步数，误差50个）E56:背同伴拿水盆返回。
E57：听外地人语言做任务。
规定时间（5min）内放掉游泳圈内的气。
并放入袋子内。
光脚夹砂（光脚堆出900g以上的土）E58：早餐任务套话（让对方说出任务规定的话或作出任务行为）押宝给认为能获胜的人E59:游乐园接力（转圈，滑滑梯，单杠，打画片）听歌曲，每一个音（选择）吃一个东西30秒内4名成员念完绕口令E60:摔跤比赛，spy大战。
E61：北京特辑（上）长城：区段接力赛（任务失败就得继续往下一个区段走）1.三人加起来踢过30个毽子。
2.三人全员正答问题（一个一个轮流答，都答对过关）3.功夫猜拳4、5、6、7.三人跑步80m成功（第一和第三加起来在25秒以内）。
什刹海：买外国食品（和泰国任务一样）北海公园：倒茶到头上指定线，喝茶，滑杯子并通过指定线。
E62：北京特辑（下）早饭任务（说出任务指定话）偷钱与抓小偷E63-64：少女时代特辑公园骑车到指定点完成野营任务。
市场买情侣套件5件K歌到指定分数起床顺序定搭档E65：列车筛子竞赛。
短信发送时间定扔筛子顺序。
斗眼力（谁先眨眼谁先输）E66：起床任务。
（有意思）找市民一起跳绳坐轿子买东西选道具吃完E67：中途做任务赢R币买最终任务水枪三人穿一条裙子(或挤一个游泳圈)到市场买东西，回答问题（变态）拉长音做任务。
E68：集体仰卧起坐任务（裁判下命令谁起）。
在一个成员肚子上轮流完成翻硬币E69：崔明秀捕猎蚂蚱第二辑（经典）抢顺序回答问题E70：转圈游戏，几个人抱一起。
蹦极任务（最后刘在石和孙艺珍一起跳经典啊）E71：女王以坐骑方式买各地特产，在外国区找外国人（抽签国家）背同伴踢毽子（10个）单手顶筷子超过30秒。
戴帽子吃东西E72-73：香港特辑（太火了）坡道跑步问答（一人背一人，另一人坐电梯，回答问题）扔塞子调鸡尾酒，另外两人喝并回答什么材料调成的。
唱外语歌。
E74:超能力特辑一（又一经典）戴上冬天手套成搭档，Y2012E75：一路过关取得算式元素（最后组成成立的算式得到1）跳舞甩贴纸E76：猜单双游戏（裁判手里拿单或双数量的东西，猜对过关）E77: 早晨起床分配队伍饮食bingo（1.烧火使贝壳开盖。
2.对标准摆盘。
3.全员问题正答。
4.翻蟹壳。
）E78：问题回答（先回答5个中3个赢）杠铃喝水，打画片，E79：福尔摩斯特辑（王鼻子特辑）可惜最后还是失败了。
被认为又一经典。
E80：选物品选搭档冬天光脚找问题回答（轮流且正确）跳舞使体温提高一度E81:Gary欧洲之行特辑(李光洙单独获胜的一集)E82：水中踢毽子（一起10个）打气球水球，30秒打破30个。
比划猜词E83：摸东西猜并市场买一样的回来旧书店找书沙滩中挖自己名字的R ball。
E84-85：Bigbang对决E86：河智苑扔保龄球（三人中两人全中）超市羽毛球大赛跳高比赛（三名一起超过4米）楼层接力赛（中途要找名牌）E87：韩佳人（美女）一人扔呼啦圈，三人地上滚一圈钻过去。
寻找线索找初恋E88：钢琴弹谱密码。
用镜子反射看密码的方式还是有创意的。
接下来就是各种撕名牌E89：寻找宝物，中间各种宝箱效果搞笑。
E90：钓鱼比赛，通过各种任务获得钓鱼道具。
空中自行车（避免追击队的追击，不被点到名牌）海盗船（守卫部各坐一个人，一人比划一人猜）背背和划船到指定地点进行石头剪刀布选鱼饵。
E91：水枪特辑第二辑，刘姆斯邦德（再一次的经典）开头给的各种罪状，任务找密码出监狱，水枪很赞！！E92：远处猜物品（之前先跳步机减少距离，然后观察物品）憋气找东西（一个人水中憋气，另两人牵手去50个平房中找到两对一样的东西）E93：生存追逐战。
（先投票想淘汰谁，半小时内其他人一起撕名牌淘汰，没被淘汰则进下一轮）天使美女们给东西。
在石楼道碰钟国，光洙假装术很搞笑！E94:wedding特辑：抢答回答问题照相（两人要同时出现在❤内）大桥赛跑，在大桥上分段，10秒内跑一段；10秒内抱起新娘蹲下起来7次；弄断情侣手环E95-97：朴智星特辑（经典）1小时内街头对暗号找要员两人三足追人超能力足球，吃饭那一段很搞笑。
卖海鲜选衣服和自己衣服颜色一样的学生一起拔河。
扳手腕E98: 僵尸特辑（被母僵尸撕掉名牌的会变成僵尸）真佩服制作方的创造力，各种剧情！喜欢RM的一大原因啊。
吃子（每人5粒子，将对方的打下棋盘就赢）在远方引诱对方说“ho”给各种进口产品，生产地有线索，水枪消灭僵尸E99: 梳子摔跤，和裁判对决，发胶梳头发，不让裁判梳下去，坚持5秒成功。
让猫星人坐到自己腿上（强行无效）一人吃，用味道解释（不能说颜色等明显的）另两个人猜。
画画接力吃完冰棒然后将棒子扔进垃圾桶九九乘法连续5次成功，失败招水抽耳光三人跳绳（两人先一起跳，然后第三个人找时机进来，跳5个）E100: 100特辑金喜善纵神之战拖板车与裁判的小人自行车比赛。
诸神有各种技能需找到对谁使用才能生效。
E101:黄金追逐战，RM成员一直追宋智孝。
弯腰过杆；画画找接线员（目击者）洒水显字很先进E102：金秀贤（这小子为什么这么火），3D眼镜很想试一下冰块取任务条（东西）给一定活动费，最快涨1KG的人获胜。
E103：饮食拉力（几个阶段，吃完东西碗底会有前进或后退，先过关获胜）背人过水上平衡台。
E104：RM运动会，与idol们比赛公园接力赛跑（接力方式为贴上名牌）蹦床排球（先得到15分赢）最终任务撕名牌E105:海中女王过人梯到指定地点。
三分钟走出迷宫。
（队员在高处指挥）吃饭抽签付款E106:找出最终初恋（之前的签名任务……）E107:找金块，E108：光洙特辑（7条命，哈哈...）泳池找气球，抱住打破，回答气球里面的题目心跳指数上升，E109-110：体育明星特辑蹦床唱歌踩水球到达指定地点，背诵内容到起始点背出来弹珠子垃圾桶冰壶赛自己有信心的游戏（抓石子，拍画片，伸展，一口装水，可乐汽水扔石子）E111-112：花中年特辑市场一个轮胎内移动买物品，并选卡片默契一样过关过山车唱歌棒球场长音跑完全垒阶梯扔鞋公交车内躲避蒙眼哥捕捉听市民哼歌猜歌名E113：画片特辑一（最后钟国打画片的时候真是戏剧性）指定时间买来指定物品（象鼻子10圈踢毽子，纸盒车）摔跤比赛拉手吃烤肉，看烤肉不吞口水连续5次翻煎锅上硬币E114：X-man抓小鸡勺子Zero，叫几个数字，几人同时举勺子就过关，扳手腕斗眼游戏（谁先眨眼谁输）手转笔接笔移动玉米粒地铁剪刀石头布淘汰找市民跳绳E115：泥潭照相躲避球并回答问题斗鸡E116：预见未来画片（各种创意啊）地铁淘汰赛（拍书翻硬币，抽球，chanchanchan,转呼啦圈，找朋友）E117：剪刀石头布特辑背女王接力集体回答对错扔牛奶盒坐摇乐机尽可能让脚上计步器计数少吹纸巾传递给下一人，最后一位吹进篮子里剪刀石头布跳马射箭E118：崔明秀捕猎蚂蚱第三辑（一胜一败，大叔来决胜负来了）E119：超能力棒球特辑（柳胖子印象深刻啊）夹腿比赛打画片E120-121：（李胜基+朴信惠，两个嘉宾都很喜欢）水枪射倒瓶子，15秒内读完规定文字，失败飞椅伺候（真想试试，应该很刺激）选工具通过全身水枪对决穿过埋伏着人群的街道市场暗号接头泥鳅池里找钥匙开门卡片连连看(找一样的一对)E122:8090年代特辑（开场很喜欢）穿上大型布偶服通过障碍物拳力比赛（找测力仪器）集体唱完歌曲（一个都不能错）扔珠子E123-124：白菜特辑（貌似很多人喜欢这期）菜地过草堆拔萝卜规定时间做任务，失败一员做烫发（数玉米粒，买指定商品，被子包住全身跳过枕头跳上被子不掉下快速夹菜（连续10个成功）避开辣的菜砍柴（男3个，女2个）劈瓦片拉长音夹豆粒，吹东西（夹、吹什么通过选择决定）E125：雪地抢“雪橇”穿袜子集体过平衡木吃东西(一共31份，每人最多5份，吃到最后一份的淘汰)蹲下起立游戏（喊数字几就几个人顺序起来）打雪仗（衣服上粘上假雪球多的淘汰）E126：年末特辑（碟中谍）沙滩钻轮胎，翻滚过平衡木，全身过渔圈，返回。