高中一年级体育教案集(最新)：接力

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高一接力跑公开课教学设计

高一接力跑公开课教学设计引言：接力跑是一项非常受欢迎的田径竞技项目。

它不仅考验着个体运动员的速度和技术，还需要团队合作和传递技巧。

通过开设高中一年级的接力跑公开课，可以帮助学生了解这个项目的规则和技巧，培养其团队合作精神，并提高他们的跑步速度和耐力。

本文将介绍一节高一接力跑公开课的教学设计，旨在帮助教师们更好地教授这一课程。

一、学习目标1. 了解接力跑项目的规则和基本技巧；2. 培养学生的团队合作意识和沟通能力；3. 提高学生的跑步速度和耐力；4. 培养学生的自信心和积极态度。

二、教学准备1. 教室环境：准备一个宽敞的活动区域，标志出跑道的起跑线和终点线；2. 设备准备：计时器、扬声器、纸和笔。

三、教学过程1. 导入 (5分钟)- 教师简单介绍接力跑项目的背景和意义，激发学生的学习兴趣。

2. 知识讲解 (15分钟)- 教师向学生介绍接力跑项目的基本规则，包括跑道交接区域、传递棒的方式等。

同时，也要向学生解释接力跑项目对个体和团队的要求。

3. 技能训练 (30分钟)- 将学生分为小组，每个小组选择一名队长和其他队员；- 队长负责组织队员，并传达教师的指示；- 队员按照规则进行队形位置的调整，并学习正确的起跑姿势和接力传棒的动作；- 学生们进行不断的练习，并尝试不同的接棒方式。

4. 团队合作练习 (20分钟)- 教师安排一些团队合作练习，如在指定时间内完成一项任务、团队成员之间进行默契配合等；- 这些练习旨在锻炼学生的团队合作意识和沟通能力。

5. 比赛演练 (20分钟)- 将学生分为几个小组，每个小组按照规定的顺序进行接力跑；- 教师利用计时器记录每个小组的成绩，并通过扬声器宣布结果；- 在比赛中鼓励学生互相加油，并对最优秀的小组给予表彰。

6. 总结反思 (10分钟)- 教师与学生一起回顾整个教学过程，并总结学生在接力跑项目中的收获；- 鼓励学生分享他们的体会和感受；- 教师可以提出一些问题，让学生思考如何运用接力跑项目中培养的团队合作精神和沟通能力。

高中一年级体育教案集(最新)：铅球接力第1—6课表格式教案

广东番禺中学体育课表格式教案第7 周第13 课
教学任务1、铅球
2、跑（接力、障碍跑）
教
学
内
容
1、发展力量素质，复习和改进侧向滑步推铅球技
术。

2、使学生初步掌握接力跑的起跑方法，改进提高传
接的技术。

部分教学内容、教学方法、教学组织次
数
时
间
开始部分一、开始部分：
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。

2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。

4、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。

5、教学组织：成四列横队。

三
分
钟
准备部分二、准备活动。

１、扩胸运动２、振背运动、３、体侧运动４、肩绕环运动５、
踢腿运动
６、腹背运动７、膝关节运动８、踝腕关运动９、压腿运动１０、
跳跃运动
教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。

教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。

教学组织：四列横队成体操队形站。

（图示一）
七
分
钟。

高中体育趣味接力教案模板

一、教学目标1. 知识与技能：使学生掌握接力跑的基本规则和技巧，提高学生的跑动速度、协调性和团队协作能力。

2. 过程与方法：通过趣味接力比赛，培养学生的竞技意识和竞争精神，提高学生的运动兴趣。

3. 情感态度与价值观：增强学生的集体荣誉感，培养学生勇敢、顽强、团结协作的精神。

二、教学重难点1. 重点：接力跑的传接棒技巧和团队配合。

2. 难点：在比赛中保持稳定的速度和良好的心态。

三、教学过程（一）开始部分（5分钟）1. 课堂常规：师生问好，检查服装，安排见习生。

2. 热身活动：进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，提高学生的兴奋度。

（二）准备部分（10分钟）1. 讲解接力跑规则：介绍接力跑的基本规则、比赛流程、接力棒的使用方法等。

2. 示范接力跑动作：教师示范接力跑的传接棒动作，并讲解动作要领。

（三）基本部分（20分钟）1. 接力跑练习：- 单人练习：学生练习单人的接力跑动作，熟悉传接棒技巧。

- 双人练习：学生两人一组进行接力跑练习，提高团队协作能力。

- 多人练习：学生分成若干小组，进行多人接力跑练习，进一步熟悉比赛规则和团队配合。

2. 趣味接力比赛：- 比赛规则：根据班级人数，将学生分成若干队伍，进行接力跑比赛。

比赛距离可根据实际情况进行调整。

- 比赛形式：可采用传统接力跑、迎面接力跑、混合接力跑等形式，增加比赛的趣味性。

（四）结束部分（5分钟）1. 放松活动：进行简单的放松运动，如慢跑、拉伸等，缓解肌肉疲劳。

2. 总结评价：教师总结本次课的学习内容，对学生的表现进行评价，鼓励学生在课后继续练习。

四、教学器材1. 接力棒2. 计时器3. 比赛场地五、教学反思1. 教师应根据学生的实际情况，调整教学内容和难度。

2. 在教学中，注重培养学生的团队协作能力和竞技精神。

3. 关注学生的个体差异，鼓励学生积极参与，体验运动的乐趣。

六、注意事项1. 在进行接力跑练习时，注意安全，避免碰撞和摔倒。

2. 在比赛中，尊重对手，遵守比赛规则。

《接力跑》教学设计高中体育与健康人教版全一册

2.各小组针对接力跑技术动作和团队配合进行讨论，分享学习心得和经验。
3.鼓励学生提出问题，共同探讨解决方法，提高团队协作能力。
4.教师巡回指导，对各小组讨论成果进行点评，给予建议和鼓励。
（四）课堂练习
在课堂练习环节，我将设计以下练习：
1.各小组按照讨论成果，进行接力跑技术动作的分解练习，如起跑、接棒、交棒等。
在此基础上，教师要充分调动学生的积极性，发挥他们的主观能动性，引导学生在实践中不断提高。同时，针对高中生的心理特点，教师要关注学生的情感需求，创设轻松愉快的教学氛围，让学生在愉快的氛围中学习、成长。通过接力跑教学，帮助学生提升自信心、培养团队合作精神，为他们的健康成长奠定基础。
三、教学重难点和教学设想
2.分组示范各个技术动作，让学生直观地了解和模仿。
3.分析接力跑中的常见问题，如接棒时的失误、队员间配合不默契等，并提出相应的解决方法。
4.强调接力跑中团队合作的重要性，引导学生树立团队意识。
（三）学生小组讨论
在小组讨论环节，我将组织学生进行以下活动：
1.将学生分成若干小组，每组四人，分别扮演起跑、第一棒、第二棒和冲刺的角色。
-学生能够展示正确的起跑姿势和起跑技巧，以及如何在接力区完成顺利的接棒和交棒。
-学生能够运用合适的冲刺技巧，提高接力跑的最终速度。
3.学会并通过实践应用接力跑的战术策略。
-学生能够分析接力跑中可能出现的各种情况，制定相应的应对策略。
-学生能够在实际比赛中运用学到的技巧和策略，以最佳状态完成接力跑。
（二）过程与方法
-鼓励学生在接力跑中不断挑战自我，勇于克服困难，实现个人与团队的共同进步。
二、学情分析
针对高中阶段的学生，他们在生理和心理上都已较为成熟，具备一定的运动基础和竞技能力。学生在初中阶段已经接触过接力跑，对接力跑的基本技术和规则有一定的了解，但在技能的熟练程度和团队协作方面仍有待提高。此外，学生在体能、速度和协调性方面存在个体差异，因此在教学过程中需关注到每个学生的特点，因材施教。

高中体育《接力跑》教学设计[6]

高中体育《接力跑》教学设计一、教制与学情分析接力跑是田径项目中唯一一项集体合作项目, 人一组在快速奔跑中, 在接力区内完成传接棒。

基于这一特点, 接力跑对跑动中传接棒的稳定性、传接棒时机、起动机要求较高。

在该内容的教学中, 学生往往会出现伸臂过早、传接棒不准、不到位, 及起动时机不准确等问题。

本节课是按照笔者学校的校本教材《体育与健康》第一学期快速跑单元教学计划授课, 教学目标为让学生学会用“下压式传接棒”的方法, 在游戏“接力比赛”中完成传接棒教学对象为高一年级学生,这一阶段的学生掌握技术动作比较快、接受能力较强, 具有较高的创造力和自学能二、教学流程一准备部分练习一`灌捧跑步。

” 练习方法在慢跑时, 各接力队员右手虎口向下, 握一根长接力棒根自制接力棒连接, 听教师口令“右手向后伸直, 控制不动” 。

学生做手臂与身体夹紧后伸动作, 并握棒控制住。

控制秒后放下重复一次后, 右手上举, 经头顶将棒换到左手, 再换左手练习一次。

通过该练习, 可以提高接棒者手型的稳定性。

练习二`肤捧换位。

”练习方法两人一组, 每人一棒根自制接力棒连接, 相距米, 同向手扶棒, 接力棒垂直于地面,并用站立式起跑姿势, 听到口令“预备一跑”后, 快速起动, 扶住对方棒, 棒不倒者获胜。

然后, 人碑组, 按顺时针和逆时针方向练习、比赛。

该练习的开展, 有助于提高学生的快速起动和站立式起跑能力, 同时为基本部分接力跑传接棒做铺垫。

二基本部分设计意图在准备部分的基础上, 先找出学生传接棒时存在的问题, 然后对症下药、逐渐深入, 让学生由易到难逐渐掌握,最终完成教学目标。

对此, 笔者设计了“接力比赛一”、“简化记忆” 、“实战强化练习”、“利用标记物练习” 、游戏“接力比赛二”等个环气接力比赛一游戏方法首先, 由各接力队的小组长负责, 组织本队学生相互协商确定成员的接力棒次然后, 按道次, 在各接力区站好, 准备接力比赛。

听到教师口令后, 比赛开始, 各队比赛队员依次在各自接力区内完成传接棒, 先到终点的队获胜。

接力跑教案高一上学期体育与健康人教版

高二接力跑教案教学目标知识目标：了解迎面接力的含义和练习方法。

技能目标：掌握接力跑正确的交接棒和跑的方法,发展速度和奔跑能力情感目标：培养学生集体主义精神。

教学重难点：重点：掌握正确的交接棒方法难点：掌握正确的交接棒方法教学顺序一、开始部分1、体育委员整队,报告人数2、师生问好3、宣布课的内容(迎面接力跑、游戏)和要求迎面接力跑、游戏组织:四列横队♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂要求:队列整齐,精神饱满二、准备部分1、慢跑田径场2圈2、徒手操：a、头部运动b、扩胸运动c、体测运动d、体转运动e、腹背运动f、弓步压腿g、仆步压腿h、活动踝碗关节3、动物模仿操(猴走象走)难点:象走的时候,要求两脚左右开立,体前屈成屈体立撑(直臂)。

猴走的时候,要求两手掌不离开双膝。

重点:当身体重心移至右侧,左腿左臂同时向前摆,左脚落地后随即重心移至左侧右腿右臂用同样方法前进,依次类推。

教法:1) 播放欢快的动物歌曲,引导学生回忆动物的各种形态。

2) 动物模仿操—自创练习(小组)。

3) 教师提示下学生学习猴走象走4) 小组讨论以上两种动物行走的特点,教师强调重点。

5) 教学比赛。

要求:动作逼真,身体协调。

三、基本部分（一）传接棒：分为上挑式和下压式（二）迎面接力跑1、传接棒方法：接棒人右手四指并拢，大拇指张开，虎口向前，手臂伸出，放在标志杆的右侧，接迎面同伴传来的棒。

接棒后从标志杆左侧跑出。

传棒人右手持棒一端，棒立着将另一端传到接棒人的右手中。

2、传接棒时机迎面接力，传接棒的最佳时机是，接棒队员不超过起跑线，传棒队员没有进入终点线，这中间大约一米多的距离。

3、50米迎面接力方法：将学生分成人数相等的四队，各队再分成四组，相距50米，面对面成纵队站立，一组排头持棒站在起跑线后。

教师法令后，排头迅速起跑，将棒交给另一组排头，然后站在排尾，依次进行，每人都跑完一次，先跑完的队为优胜。

规则：1、接棒不得越出限制线；2、棒必须交到手中，不得抛接，掉棒时由本人拾起。

接力跑下压式教学设计人教版高中体育与健康全一册

5.了解体育与健康的关系，认识到接力跑对身心健康的促进作用。
（二）过程与法
1.采用讲解、示范、分组练习、比赛等形式，让学生在实践中掌握下压式接棒技术。
2.创设情境，激发学生的运动兴趣，引导他们主动参与教学活动。
3.通过团队合作，培养学生的团队精神、协作能力和竞争意识。
4.注重个体差异，因材施教，使每个学生都能在原有基础上得到提高。
（二）教学设想
1.创设情境，激发兴趣：通过生动有趣的教学情境，激发学生的学习兴趣，引导他们积极参与接力跑练习。
-设计接力跑游戏，让学生在轻松愉快的氛围中体验接力跑的乐趣；
-创设比赛情境，模拟真实比赛场景，提高学生的竞技水平。
2.分层次教学，注重个体差异：针对不同学生的运动水平，制定相应的教学计划，使每个学生都能在原有基础上得到提高。
五、作业布置
1.知识巩固：结合本节课所学的下压式接棒技术，布置以下作业：
-复习下压式接棒技术的动作要领，总结关键点，以书面形式提交；
-观看接力跑比赛视频，分析优秀运动员在下压式接棒技术上的运用，撰写观后感。
2.技能实践：鼓励学生在课后进行接力跑练习，强化下压式接棒技术的掌握：
-与同学组成小组，进行接力跑练习，注意运用下压式接棒技术；
1.学生的运动水平：关注不同运动水平的学生，对基础薄弱的学生给予个别指导，提高他们的技术水平。
2.学生的心理特点：高中阶段学生自尊心强，教师应在教学中多给予鼓励和肯定，培养学生的自信心。
3.团队协作能力：引导学生学会相互配合、支持，培养他们在团队中的责任感和荣誉感。
4.安全意识：加强安全教育，提高学生在运动中的自我保护意识，预防运动损伤。
-开展心理辅导，帮助学生树立正确的比赛观念，克服心理障碍；

高中体育教案《接力跑》

高中体育教案《接力跑》一、教学目标1.理解接力跑的规则和技巧。

2.练习接力跑的技术，提高团队配合能力。

3.增强体能和耐力，培养积极进取的竞争精神。

4.了解自己在团队中的作用和责任，并加强集体意识。

二、教学准备1.满足所有学生活动的场地和道具（如训练场地，跑道，接力棒等）。

2.赛道测量工具。

3.记分卡和计时器。

4.班级分组。

三、教学步骤1. 引入（10分钟）教师在讲台上简单介绍接力赛的历史和规则，让学生们了解这项运动的起源和发展历程，以及接力跑比赛的基本流程和注意事项。

2. 技术讲解（15分钟）教师请学生分小组进行练习，首先是棒的交接和传递：第一棒开始跑时，第二棒自己以冲刺姿势在跑道上等待接棒；当第一棒跑近第二棒处时，第二棒开始奋力冲刺，接到棒后出发。

注意事项：在接棒的过程中需要流畅，互相信任，不要过早地开始奋力冲刺和抢棒，也不要过早地把棒交给后面的队友。

3. 实践训练（40分钟）安排学生分组进行练习，尝试多次执行接力赛跑。

排练阶段教师应该重点关注如下要点：•棒的交接和传递：每次传递时效率要尽可能地高。

学生不能过早地冲刺和抢棒，也不能过早地把棒传给后面的队友。

•练习团队合作：鼓励学生协调配合、互相信任，从而更好地完成队伍的目标。

•着重紧张结合松弛：在比赛中，代表团队拼搏奋斗时态势要紧张并备战，而交接、结束时要松弛，减轻压力，以充分保证技能效果。

4. 过程 Feedback 和沟通（15分钟）在练习过程中，教师应该在一旁观察，注重反馈和提供积极反馈，对学生的表现进行评论和讨论。

教师还应该鼓励学生积极沟通、共同分析问题、讨论如何改进，以达到更好地协作效果。

例如，教师可以提醒他们注意棒的交接，并且相互配合，以节省时间，提高运动员的成绩。

5. 总结和归纳（20分钟）针对今天的教学，通过讨论总结和归纳接力跑的步骤，在课堂上针对每一步详细情况进行回顾和总结。

教师还需要帮助学生认识到传接棒时的多种要素，包括时间，角度，速度等等，以促使学生更全面且更具建设性地反思和完善传棒技能。

6.2迎面接力跑优秀教学案例高中体育人教版必修第一册

（三）情感态度与价值观
1.培养学生积极向上的体育精神，使学生能够克服困难，勇于挑战自我，形成良好的锻炼习惯。
2.教育学生树立团队意识，明白团队协作的重要性，使其在现实生活中能够更好地与他人合作。
3.通过体育比赛，培养学生公平竞争、尊重对手的品质，提高学生的社会适应能力。
4.强调安全第一，培养学生遵守纪律、注意安全的思想观念，使其在锻炼过程中能够保证自身和他人的安全。
3.设计一段接力跑的训练计划，提高学生的实践操作能力。
五、案例亮点
1.教学内容贴近实际：本案例的教学内容紧密围绕高中体育人教版必修第一册6.2迎面接力跑进行设计，教学目标、策略及过程均符合学生的实际需求，有利于提高学生的实践操作能力。
2.教学方法多样：本案例采用了情景创设、问题导向、小组合作等多种教学方法，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。同时，注重个体差异，对学生的技术动作进行针对性的指导，使学生在练习过程中得到充分的锻炼。
（四）总结归纳
在学生小组讨论结束后，我会邀请各小组代表分享讨论成果。在此基础上，我会对学生的回答进行总结归纳，强调接力跑中的团队协作、技术要领等方面，让学生形成系统的知识结构。
（五）作业小结
为了巩固本节课所学内容，我会布置以下作业：
1.观看一段关于迎面接力跑的教学视频，加深对技术要领的理解。
2.写一篇关于接力跑战术运用的心得体会，培养学生的体育写作能力。
6.2迎面接力跑优秀教学案例高中体育人教版必修第一册
一、案例背景
本案例背景针对高中体育人教版必修第一册6.2迎面接力跑教学内容进行设计。在教学实践中，迎面接力跑是一项富有挑战性和趣味性的体育项目，旨在培养学生的团队协作精神、提高学生的速度和灵敏性。针对高中生的身心发展特点，本案例将结合学科特点和课程主要内容，设计符合学生知识深度和实际操作需求的教学方案，以提高教学效果。

接力跑传接棒技术教学设计高一上学期体育与健康人教版必修第一册

2.实践作业：结合课堂所学，与家人或朋友组成接力队伍，进行实际的接力跑传接棒练习。在练习过程中，注意体会传接棒的动作要领，以及团队协作和心理调适的重要性。
3.总结反思：完成实践作业后，请同学们撰写一篇反思日记，内容包括以下方面：
a.在实践练习中，自己传接棒技术的优点和不足。
b.如何改进自己的传接棒技术，提高传接棒成功率。
b.团队协作和心理调适在接力跑传接棒过程中的重要性。
c.学生在练习过程中发现的问题和解决方法。
4.教师总结：强调本节课的重点内容，鼓励学生在课后继续练习，不断提高传接棒技术。同时，布置课后作业，让学生观看优秀接力跑比赛视频，进一步学习传接棒技巧。
五、作业布置
1.观看作业：请同学们观看一段优秀接力跑比赛视频，重点关注运动员在传接棒过程中的技术动作和团队协作表现。观看后，用自己的语言总结传接棒的成功要点。
4.通过接力跑传接棒技术的学习，让学生认识到团队合作的重要性，培养合作意识和沟通能力，为未来的人际交往打下基础。
本章节教学设计旨在让学生在掌握接力跑传接棒技术的基础上，提高个人和团队的运动能力，培养良好的情感态度和价值观，为学生的健康成长和全面发展奠定基础。
二、学情分析
在高一上学期，学生已具备一定的运动基础和体能水平，但对于接力跑传接棒技术的掌握程度参差不齐。大部分学生在初中阶段接触过接力跑，但对于传接棒的技巧和团队协作要求理解不够深入。在此基础上，学情分析如下：
（二）教学设想
1.针对教学重点，采用以下教学策略：
a.利用教学视频、现场示范等方式，让学生直观地了解传接棒技术的动作要领。
b.设计多种接力跑传接棒练习，让学生在实践中不断摸索和掌握传接棒技巧。
c.强化个别指导，针对学生在传接棒过程中出现的问题，及时进行纠正和指导。

接力跑教学设计高一上学期体育与健康人教版必修第一册

（三）情感态度与价值观
1.培养学生热爱体育，积极参与体育锻炼的热情，增强他们对体育运动的兴趣。
2.引导学生树立团队协作精神，认识到团结互助在接力跑比赛中的重要性。
3.培养学生遵守比赛规则，尊重对手、裁判和观众的体育道德观念。
4.通过接力跑教学，使学生体验到运动带来的快乐，提高他们面对挑战、克服困难的自信心。
6.教学评价与反馈。
-采用过程性评价与终结性评价相结合的方式，全面评估学生的学习成果。
-及时给予学生反馈，指导他们发现不足，改进技术动作。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.引入话题：通过展示奥运会接力跑比赛的精彩瞬间，让学生感受到接力跑的竞技魅力，引发他们对接力跑运动的兴趣。
2.提出问题：询问学生关于接力跑的了解，如接力跑的起源、比赛规则等，激发学生的思考。
5.培养学生具备良好的心理素质，学会在比赛中调整心态，克服紧张和焦虑。
6.引导学生关注我国在接力跑项目上的发展，激发他们的民族自豪感，培养爱国主义情怀。
本章节接力跑教学设计旨在使学生在掌握基本知识与技能的同时，培养良好的情感态度与价值观，提高他们的体育素养，为高中阶段的体育学习奠定基础。
二、学情分析
3.鼓励学生在完成作业的过程中，积极向家长、同学请教，共享学习资源，共同进步。
3.家长协助学生进行身体素质训练，如：核心力量、速度、耐力等方面的锻炼，每天至少30分钟，并记录锻炼情况。
4.完成一份关于接力跑训练计划的制定，包括训练目标、具体内容、时间安排等，要求计划具有针对性和可行性。
5.学生针对自己在课堂上的表现，进行自我反思，总结自己在接力跑方面的优点和不足，并提出改进措施。
2.采用分层教学，关注学生个体差异。
-根据学生的身体素质、运动技能水平，将他们分为不同的小组，制定有针对性的教学计划。

接力跑教学设计高一上学期体育与健康人教版

齐心协力站起来
一、上挑式传、接棒原地练习；
二、下压式传、接棒原地练习；
三、跑动中传、接棒技术的学习与练习；
1、上挑式跑动中传接棒技术练习；
2、下压式跑动中传、接棒技术练习；
3、用上面的方法以比赛的形式进行教学。
四、放松游戏：
“喊数抱团”
1、集合整队，学生原地抖动上下肢进行放松；
2、小结本次课情况；
3、师生再见；
3、要求：教师先讲解示范，然后由学生进行分组练习；学生在传接棒时必须喊出“接”的口号以示知接棒的同学，接棒的同学在看到传棒的同学相隔5米的时候要开始慢跑起动，传接棒必须在5米的范围内交接完成。
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
组织队形
1、组织队形、教法、学法与要求均与上挑式相同。
1、组织方法：分组进行，每组中跑得最慢的1至2个队罚做俯卧撑。
4、回收器材。
2`
3`
4`
4`
4`
6`
6`
5`
5`
3`
4x8
拍
2次
4次
4次
每组2次
每组2次
1次
6次以上
组织教法与要求：
1、向左转，第一排先跑，第二、三、四、五排依次跟上。
2、按广播体操队形散开，听口令，跟随老师一起做。
要求：快、静、齐。
3、将学生分成人数相等的6个队，然后集体坐在地上，各个队的队员背靠背、手扣手，相互借力，相互依靠，齐心协力站起来，以最先站起来的队为胜队，最后面站起来的两个队罚做俯卧撑。
1、组织队形：广播体操队形散开站立，前后对齐。
2、教法与学法：
（1）动作要领：接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下，传棒人员将棒由下向前上方送入接棒人的手中。