今天我生气了

今天我生气了

今天我生气了

现在想来，那个我，真像陌生人，而且不想与它认识

生气了

心里有一股很强的气顶得我难受

于是，我的语速快了，声音大了

开始还是据理争吵，惭惭地，索性连理也不争了，直接任性出气

过后想来真无趣

我失败了

我的串习、烦恼、无明又一次胜利了

当平衡还未稳固成为状态时

不需用力，只一丝空气的流动，美丽的构图就不见了

如果我的心灵状态真的健康，平等、安静、观照、没有设定、愿他离苦

如果我真的安住于三宝的怀抱

如果因缘业果的道理真的溶化在我心里

如果我的忏悔真的在进行

这一般气从哪里生起来？

如果我真的看得见自已生气的样子

我还会觉得这个人有优于对方之处、有足够的资格来训教对方吗？

感恩我不喜欢的一切

它们不辞辛劳，一遍一遍帮我测量心行的温度

它们担着恶名，默默为我充当断除烦恼的踏板

无明烦恼的凡夫心行，就像一根铁棒

我们要折断它，就得有一个支点，并且两头都用上大力量

我不喜欢的境遇，就是用在那一端的力量

我们的正确心行，就是用在这一端的力量

心和世界的本来，就是那个支点

那一边没有力量，或者那一边的力量很小，这一根铁棒是不会折断的那一边有大力量，而这边也有平衡的力量，这一根铁棒就折断了

那一边——我不喜欢的境遇，请用大力气吧！

今天，我生气了，我失败了。灰心了好一阵

记起一位法师说过，修行不要怕失败，在哪里失败了，从哪里爬起来！

感恩我不喜欢的一切

欢迎您再来，再帮我一起用力，把那个铁棒折断开来！

忏悔文

往昔所造诸恶业，皆由无始贪镇疑，

从身语意之所生，一切我今皆忏悔；

罪从心起将心忏，心若灭时罪亦亡，

心灭罪亡两俱空，是则名为真忏悔。