升旗手护旗手培训动作训练规范

介绍升旗手护旗手的稿子

介绍升旗手护旗手的稿子升旗手和护旗手是每次升旗仪式中不可或缺的重要角色。

他们身着整齐的制服，手持国旗，肩负着守护国家荣誉的重要使命。

本文将对升旗手和护旗手的职责和特点进行介绍。

升旗手是进行升旗仪式的主要执行者。

他们通常由军人或学生组成，身穿整齐的制服，严肃而庄重地站立在旗杆附近。

升旗手需要具备良好的仪态和严谨的纪律意识，以确保升旗仪式的庄重和规范。

在升旗仪式开始前，升旗手会进行严格的训练和准备，以确保整个仪式的顺利进行。

升旗手的主要职责是升旗和降旗。

在升旗仪式开始时，升旗手会高举国旗，缓慢、庄重地升到旗杆顶端。

在升旗过程中，升旗手需要保持肃立，目视前方，体现出对国旗的尊重和敬意。

而在升旗仪式结束时，升旗手会将国旗缓慢放下，降至地面，同样需要保持庄重的姿态。

升旗手的动作应该整齐划一，力求完美，以展示出国家的威严和庄重。

在升旗仪式中，护旗手的职责是保护国旗。

他们通常站立在升旗手的两侧，手持装饰有国旗图案的长矛。

护旗手需要时刻保持警惕，确保国旗的安全。

他们需要具备良好的体力和反应能力，以便在需要时迅速应对突发情况。

护旗手的存在，不仅是对国旗的保护，更是对国家荣誉的守护。

升旗手和护旗手的工作需要高度的纪律性和团队合作精神。

他们需要严格遵守升旗仪式的规定和程序，保持整齐划一的队形和动作。

升旗手和护旗手之间需要保持紧密的配合，协同完成升旗仪式。

他们的默契和配合将直接影响到整个仪式的效果和庄重程度。

升旗手和护旗手的任务是崇高的，他们肩负着守卫国家荣誉的重任。

他们的存在不仅是对国旗和国家的尊重，更是对国家的彰显和展示。

他们通过自己的行动，表达了对国家的热爱和忠诚。

他们的付出和努力，让每一次升旗仪式都成为一个庄重而庄严的场合，让人们对国家和国旗充满敬意和自豪感。

在升旗手和护旗手的身上，我们看到了对国家的热爱和忠诚，看到了对国旗的尊重和敬意。

他们的存在和工作，不仅仅是为了升旗仪式的进行，更是为了向全世界展示我们伟大的国家和民族。

国旗护卫队训练标准

国旗班训练标准一、军姿：头要正、颈要直、眼要睁、口要闭，两眼目视前方。

下颚微收，两肩后张，两臂自然下垂夹紧身体。

大拇指贴于食指第二关节，中指贴于裤缝线。

两腿挺直，膝盖靠紧向后压，脚跟并齐靠拢，脚尖分开约60度。

抬头、挺胸、收腹、提臀，再整体前倾。

二、稍息（立正）：以军姿为基础，上身保持军姿状态，两腿自然伸直。

听到（稍息）口令后，左脚沿脚尖方向迅速迈出全脚三分之二的距离，定住。

听到（立正）口令后，左脚迅速沿原路径收回，最后恢复军姿。

三、向前对正：以军姿为基础。

听到口令后，左脚和右脚先后分别向后迅速的退一点，然后双脚开始小碎步，同时眼睛用余光看向右方及前方的队友，前后左右移动调整自己的排面。

待整个排面整齐并且右方和前方的队友停止调整后，迅速结束小碎步，恢复军姿（如果是前方或右方的队员就要迅速调整好前后左右的距离，然后立定成军姿，以便中间队友参考调整）。

向右看齐（向前看）：以军姿为基础。

听到（向右看齐）口令后，头部迅速向右转动约45度角，双脚同时开始小碎步。

用眼睛余光标齐前方和右方的队友，自行调整排面，待整个排面整齐并且右方和前方的队友停止调整后，迅速结束小碎步。

听到（向右看）口令后，头部迅速左转45度角，恢复军姿。

【标齐排面的方法，标齐前后纵列时，是看前方对友的后脑勺，当看不到前方第二个队友的后脑勺时，即算标齐；标齐左右横排时，是身体前倾看右方队友的下颚，当看不到右方第二个队友的下颚时，即算标齐】四、四面转法：以军姿为基础，四面转动时上身保持军姿的状态，两腿自然伸直。

腰杆用力，身体不要晃动。

向左（右）转时，以左（右）脚脚后跟为轴进行旋转，右（左）脚脚尖辅助转动，保持身体的平衡。

整个过程中身体的重心在左（右）脚，辅助脚右（左）脚有一个外翻的动作。

转体的角度为90度，转体动作结束身体定住之后，然后提胯右（左）脚取捷径靠脚。

向后转时，以右脚脚后跟为轴进行旋转，左脚脚尖辅助旋转，转体与靠脚的动作与左右转时大致相同，只是转体的角度为180度。

升旗手护旗手培训动作训练规范

3、后摆时： ⑴ 斜向后摆； ⑵ 拇指向下。
五、敬队礼要求
1、右手五指并拢，掌与小臂成一直线，经体前上举到头部。
2、拇指第二关节与头顶部距 8—10厘米，约一拳距离。
3、右手肘在右眼角外侧定位，并与右眼角平高。
六、起奏动作训练
一二三二二三三二三四二三五二三一二×××○
立
敬
正
礼
7腿
8跟
9尖
1、眼（向前平看） 2、鼻（微上翘，正对前方队员后脑） 3、胸（挺胸） 4、肩（开肩） 5、腹（收腹） 6、手（五指并拢，四指微屈，手贴大腿） 7、腿（绷直） 8、跟（脚跟并拢） 9、尖（脚尖自然分开，相距约两拳）
四、踏步、行进时摆手动作训练要求
1、半握拳ห้องสมุดไป่ตู้
2、前摆时： ⑴ 拇指向上，拳心向内； ⑵ 小臂在胸与腰间平放。
动作训练要求动作训练要求1眼向前平看2鼻微上翘正对前方队员后脑3胸挺胸5腹收腹6手五指并拢四指微屈手贴大腿9尖脚尖自然分开相距约两拳7腿绷直8跟脚跟并拢摆手动作训练要求摆手动作训练要求1半握拳1半握拳拇指向上拳心向内
训练规范护旗手
礼仪队员
静站（立正）动作训练要求
1眼
2鼻
3胸
4肩
5腹
6手

学校升国旗的规章制度

学校升国旗的规章制度一、总则为了贯彻党的教育方针，培养学生的爱国主义情怀，增强全体师生的民族自豪感和使命感，促进学校的团结和风气的向上向善发展，根据《中华人民共和国国旗法》和学校有关管理规定，特制定本规章制度。

二、升国旗的时间学校每周一至周五的早晨7:30准时升国旗，特殊情况需另行通知。

校历上的法定节假日、纪念日等宜加强学校升旗仪式。

三、升国旗的地点学校升旗仪式地点为学校操场，学生须准时到达操场就位，班级为单位整齐列队等候。

四、升国旗的组织1.升旗小组由学校党政办公室负责组织。

升旗小组包括校领导、学生代表、升旗手和护旗手等。

2.升旗小组根据具体情况确定升旗手和护旗手，持旗者需身着整齐校服，行动规范。

3.升旗小组应提前半小时集中到指定地点，进行最后的协调和准备工作。

五、升国旗的仪式1.升国旗仪式开始前，全体师生在操场静立，校领导发表讲话，介绍升旗的意义和重要性。

2.现场广播播放国歌，全体师生面向国旗肃立，校旗护卫员引导升旗手，以整齐的步伐向旗杆走去。

3.升旗手礼仪整齐，举旗将旗迅速升起，升到最高时，旗手高举校旗，全体师生向国旗行注目礼。

4.国歌结束后，升旗手迅速放下国旗，全体师生肃立，静听校领导讲话。

5.升旗仪式结束后，全体师生整齐解散，各班级有序返回教室。

六、升国旗的标准1.升旗手和护旗手应身着整齐干净的校服，佩戴好帽子，仪容仪表严肃庄重。

2.升旗手和护旗手的动作应整齐划一、规范有序，动作流畅、准确，保持队形。

3.升旗手和护旗手应做好每天的准备工作，确保国旗升降顺畅，避免意外发生。

七、升国旗的监督1.学校教导员、值班领导和学生干部应加强对升旗仪式的监督，确保升旗仪式的整齐有序进行。

2.任何人不得擅自迟到、早退或离开升旗仪式场所，不得随意摆动、污损或损坏国旗。

3.发现有违规现象的师生，应及时反映并报告处理，对违规行为给予适当的处理和教育。

八、违规处理1.对严重影响升旗仪式的违规行为者，将给予批评教育、警告、记过、留校察看等处理措施。

国旗班训练管理(完整)

国旗班训练管理(完整)目录训练课程第一章单个军人队列动作第一节立正稍息跨立第二节坐下蹲下起立第三节停止间转法第四节踏步与立定第五节齐步的行进与立定第六节跑步的行进与立定第七节敬礼礼毕第二章班排队列动作第一节集合与离散第二节整齐与报数第三节出入列第四节行进与停止第五节方向变换第三章升旗队列动作第一节升旗队列动作第二节擎旗手、升旗手、护旗手、展旗手动作训练管理第一章训练制度第一节入队选拔训练第二节常规训练第三节重大型活动前训练第二章训练过程管理日常管理第一章封闭或集中训练的日常管理第二章学校的日常管理1训练课程第一章单个军人队列动作单个军人队列动作是国旗护卫队的基础动作，队员必须掌握各个动作要领。

根据中小学生的生理条件，其具体的量化标准如下：队列动作立正、稍息、跨立训练时间1、初训（2小时）3、强化（30分钟／次）4、形成惯（一个月）坐下蹲下起立停止间转法1、初训（一个小时）1、初训（3小时）3、强化（30分钟／次）踏步与立定1、初训（2×1小时）3、强化（30分钟／次）齐步的行进与立定1、初训（12×2小时）2、复训（50分钟）3、强化（50分钟／次）4、形成惯（一个月）训练方法1、限制训练3、强化训练4、精神鼓励1、分解训练1、分步练3、评比竞赛4、个人合练1、强化训练3、分解训练1、分步训练符合护卫队（摆臂训练、行进要求、腿脚部训练、分部动作整齐解第一步与最度高、摆臂基后一步、连贯本在一条线动作）2、强化训练3、评比竞赛4、个人会操跑步的行进与立定1、初训（4×1小时）2、复训（50分钟）3、强化（50分钟／次）4、形成惯（一个月）敬礼礼毕1、初训（20分钟）2、复训（5-10分钟／次）3、强化（10-20分钟／次）2最好效果初现军人气质，精神面貌良好基本保持整齐划一转体动作较稳、靠脚基本统一、整体效果较好整齐合1、摆臂整齐2、复训（20-30分钟／次）2、互助训练2、复训（5-10分钟／次）2、评比竞赛2、复训（20-30分钟／次）2、强化训练2、复训（10-20分钟／次）2、典型训练上、整体动作基本配合默XXX整齐划一、立定基本符合要求1、分解练2、个人合练集体练动作标准、规范第一节立正稍息跨立立正、稍息、跨立，是军人的基本姿势，是队列动作的基础。

国旗护卫队训练准则(改2)

国旗护卫队训练准则一．队列要求：队列人员之间间隔（两肘之间）为10厘米，距离（前一名的脚后跟至后一名的脚尖）为75厘米（一臂长左右），需要时可以调整队列人员的间隔和距离。

在队列中行动一切以口令为准。

二．训练要求：必须准时参加训练，如有迟到应快步跑到队伍边喊“报告”在队委示意入列后再进入训练队伍。

训练过程中如有事情要出列必须大声喊“报告”得到队委同意后方可出列，在训练完时没得到队委同意解散时，不的随意解散走动，以及有任何训练之外的动作都必须喊“报告”。

训练过程必须严肃，不得嬉笑，坚决服从命令，听从指挥，做到令行禁止。

姿态端正，作风严整，精神振作，严肃认真。

三．升旗秩序要求：升旗过程中不允许会场内有人随意走动，扰乱升旗秩序。

为维护现场秩序一般采取以下措施。

一、升旗主持人在升旗前先在台上要求现场人员不要随意走动，一般在出旗前先在台上说：升旗仪式即将开始，请操场上的人员(同学)不要随意走动。

同时确保出旗的跑道上没有人员站立或者物品阻挡。

在确认无误后主持人方可宣布升旗仪式正式开始。

二、在升旗仪式开始前的进场需派人员到各个入口把守。

一般以偶数为宜，分列两边以跨立姿势站好。

在得到关门的信息后将铁门暂时关闭，期间不再允许任何人进入会场，同时要防备有些同学会从一些小径跳入会场。

铁门直到主持人宣布升旗仪式到此结束后方可打开让人员散场。

同时在出旗和升旗过程中若有人在旗台附近站立或走动应及时上前疏散人员。

确保升旗秩序。

四．动作准则1.立正：口令：立—正脚尖分开六十度，脚跟靠拢，两腿绷直，中间尽量不留缝隙，昂首挺胸，收腹向内吸气，两肩稍向外张。

下颚微收，脖子与两肩在同一水平面（头有点向上被拉伸的感觉），眼睛注视前方稍稍斜向上，目光有神，两手自然放于大腿两侧，五指并拢，拇指贴于食指第二关节处（中间不留间隙），中指贴裤缝中缝。

身体稍向前倾，重心落在前脚掌，从侧面看整个人是绷直的向前倾。

2.稍息：口令：稍息左脚沿着脚尖所指方向迈出三分之二个脚掌的长度，右脚保持不变，记住迈出去时不能拖脚，要提胯，脚抬出。

新整理升旗礼仪的过程面对升旗我们应该怎么做

升旗礼仪的过程面对升旗我们应该怎么做在升国旗时应注意，无论手头上有什么事情，都要对国旗行注目礼。

升旗礼仪的过程，你了解吗？以下是学习啦小编收集整理的关于升旗礼仪的过程，希望对你有帮助。

升旗礼仪的过程旗手1名，护旗手2名擎旗动作(擎旗俗称扛旗，是旗手的基本功。

)要领：上体正直，头要正，两肩放平。

右手把旗杆抓紧在食指和中指间，右手小臂自然伸直，把国旗扛于右肩。

右手抓握在国旗捆接处，旗杆与身体成45，行进时旗杆不得左右、上下晃动。

升旗仪式展旗要领：当听到国歌响起时，护旗手手动升旗，当国旗升至适当高度时，旗手抓住旗角向斜上方将国旗展开，手臂略停后，迅速恢复成立正姿势。

擎旗手做到擎旗，撒旗，收旗动作优美，护旗手需要做到扶旗动作匀称有力度，精神饱满。

国歌演奏一遍标准时间为46秒-47秒，在这恒定的时间内，要确保国旗匀速与国歌同步升起。

升旗礼介绍(1)主旗手站左前,副手站右前,后面2个护旗手,四人平抬.(2)小号手2,鼓手4,大鼓1,奏出旗曲.原地踏步.(3)旗手们正步,到旗杆下,鼓号停.(4)主旗手绑下面,副手绑上面.护旗两旁立正.(5)绑完,广播奏国歌,少先队员敬礼,非少先队员肃立.头上帽子摘下.跟随国歌节奏齐唱.(6)国歌曲完,旗到顶部.绑旗.(7)完毕,领导训话.拉动旗的技巧国歌是升旗礼的灵魂，升旗手会跟着国歌奏起时开始拉动旗绳，直至国歌奏毕，国旗要同一时间到达旗杆顶。

为了令国旗准时到顶，升旗手按国歌的节拍拉动旗绳，过程不会断断续续。

当中技巧是设定每四拍国歌为一节，将整首国歌分为19节，那样升旗手拉动旗绳19次，就可以将国旗拉到旗杆顶。

究竟升旗手拉动每一节旗绳的长度有多少呢?其实要视乎该旗杆的高度和准备升旗位置的高度。

以金紫荆广场为例，国旗旗杆高14.7米(48尺2寸)，警队升旗准备位置的高度为 2.2米(7尺2寸)，(由上旗扣至地面的高度)。

换句话说，升旗手要拉12.5米(41尺)才可以将国旗升到旗杆顶。

护旗手礼仪队员动作训练规范

护旗手礼仪队员动作训练规范
一、准备环节
1.训练场地的布置
在室内外练习，需要牢固安装护旗架，并将护旗架稳定地固定在训练场地的中心位置；
2.训练服装的准备
训练服装为便于动作的表现，护旗手一般选择比较宽松、透气的轻量运动装，礼仪队员以整齐的校服为主；
3.护旗杆的组装
护旗杆一般由节杆和护旗垫共三部分组成，将二者装上下螺母后，配合上锁把手，以保证护旗节杆的稳定性；
4.护旗垫的布置
将护旗垫安放在护旗架之下，以便稳固安放护旗，入地面时需要夹住一定厚度的绝缘材料，以减少对地面的污染。

二、热身环节
1.活动热身
进行体适能测试，包括压腿、伸腰、仰卧起坐等全身活动，同时进行热身拉伸，如肩、背部、腰腿等；
2.伸展热身
手臂、腿、胸、腰、背等肌肉组，可以从前后左右各个方向伸展，以松弛肌肉，达到放松动作的良好准备；
3.轻微活动热身
经过活动热身及伸展热身之后，再结合跑步、蹬腿、把腿抬起等渐进式的动作，慢慢增加体温，以便达到良好的训练效果；
三、训练环节
1.护旗手训练
护旗手在训练热身的基础上，进行护旗的训练。

幼儿园升国旗方案

1.全体人员要着装整洁，保持肃立，行注目礼。
2.升旗手、护旗手要掌握动作要领，确保升旗过程顺畅。
3.奏唱国歌时，全体人员要保持安静，声音洪亮。
4.确保升旗仪式现场安全，避免拥挤、推搡等现象。
七、保障措施
1.加强组织领导，明确分工，确保升旗仪式的顺利进行。
2.提前对升旗手、护旗手进行培训，确保仪式质量。
2.对表现优秀的升旗手、护旗手进行表彰，激发幼儿的荣誉感。
3.采纳教职工、家长的意见和建议，不断完善升旗方案。
本升国旗方案旨在培养幼儿的爱国情怀，提高幼儿的纪律性和团队协作能力。通过全园共同努力，将升国旗仪式打造成幼儿园一道亮丽的风景线，为幼儿的全面发展奠定坚实基础。
第2篇
幼儿园升国旗方案
一、目的与意义
2.副组长：由教学副园长担任，协助组长工作，具体负责活动策划与组织。
3.成员：由各班班主任、教师代表、家长代表组成，负责具体实施及反馈。
四、实施时间
每周一上午9:00-9:30，遇特殊天气或节假日顺延。
五、实施步骤
1.准备阶段
（1）确定升旗手、护旗手：每学期初，由各班推荐表现优秀的小朋友担任升旗手、护旗手。
3.完善设施设备，保证升旗仪式的顺利进行。
4.加强与家长的沟通，取得家长的支持与配合。
八、评估与改进
1.定期对升旗仪式进行评估，发现问题及时整改。
2.采纳师生及家长的意见和建议，不断完善升旗方案。
3.对表现优秀的升旗手、护旗手进行表彰，激发幼儿的荣誉感。
幼儿园升国旗方案
第1篇
幼儿园升国旗方案
一、方案背景
为加强我国幼儿的爱国主义教育，培养幼儿的爱国情操，根据《中华人民共和国国旗法》及我国相关教育政策，结合我园实际情况，特制定本升国旗方案。

校运会国旗队培训计划书

校运会国旗队培训计划书一、培训目标为了提高国旗队队员们的团队协作能力和表演水平，我们制定了以下培训计划，旨在通过系统的培训和训练，让国旗队队员们能够在校运会上展现出最佳的表现，为学校争光。

二、培训内容1. 基本动作训练国旗队的表演离不开基本的动作，包括起始姿势、旗杆的握持姿势、转旗动作、庄严放置等。

在培训中，我们将重点训练这些基本动作，确保每位队员都能熟练掌握。

2. 团队配合训练国旗队是一个团队，队员们需要在表演中保持高度的配合和默契，才能够呈现出完美的表演效果。

因此，我们将安排团队配合训练，包括队形的转换、动作的协调等。

3. 表演技巧训练除了基本的动作训练外，我们还将针对表演技巧进行训练，包括表情的把握、气场的营造、舞台表现力的提升等，让队员们在表演中能够更加自如地表现自己。

4. 身体素质训练国旗队的表演需要良好的体能和体魄作为支撑，因此我们将合理安排队员们的体能训练，包括力量训练、柔韧性训练、耐力训练等，确保他们有足够的身体素质去完成表演。

5. 彩排训练最后，我们将进行多次的彩排训练，让队员们能够在真实的舞台环境中进行训练，调整表演细节，并且逐步提升他们的演出水平。

三、培训方法1. 实际操作国旗队的表演离不开实际操作，因此我们将通过实际操作和示范来进行训练，让队员们能够在实践中学习和提高。

2. 视频分析通过录制视频和分析视频，可以让队员们更直观地看到自己的表现和不足之处，从而更有针对性地进行训练。

3. 小组讨论在培训中，我们将进行小组讨论，让队员们能够相互学习，共同进步，同时也可以培养他们的团队合作意识。

四、培训计划1. 第一阶段：基本动作训练时间：1周内容：起始姿势、旗杆的握持姿势、转旗动作、庄严放置2. 第二阶段：团队配合训练时间：2周内容：队形的转换、动作的协调3. 第三阶段：表演技巧训练时间：2周内容：表情的把握、气场的营造、舞台表现力的提升4. 第四阶段：身体素质训练时间：2周内容：力量训练、柔韧性训练、耐力训练5. 第五阶段：彩排训练时间：2周内容：多次的彩排训练，调整表演细节，提升演出水平五、培训考核1. 日常训练考核在培训过程中，我们将进行日常训练考核，评估队员们的学习情况和表现，及时发现问题并加以解决。

升国旗仪式礼仪具体要求

升国旗仪式礼仪具体要求
一、参与人员准备
1.升国旗人员：升旗手、护旗手、协助人员等。

2.升旗仪式主持人：负责宣布仪式开始和结束，引导现场氛围等。

3.参与仪式的人员：全体仪仗队成员、升旗手家长、教师代表、学生
代表等。

二、仪式流程
1.仪式开始：主持人宣布仪式开始，并请全体起立，奏中华人民共和
国国歌。

2.升旗手准备：升旗手迈步走到国旗杆旁，面朝国旗。

3.升旗手升旗：升旗手左手持旗绳，右手握住来直径较粗的旗杆下端，向上伸直。

4.升旗仪式完毕：当国旗升至桂花树杆顶部，停止升旗，升旗手收旗
恭敬地迈开。

同时，主持人表示感谢，并宣布仪式结束。

5.下旗与折旗：协助人员与升旗手一起将国旗缓缓降至脖领中心下方，并将国旗按照规定的折旗方式折起。

三、注意事项
1.标志正确：升国旗过程中，旗群要展示出国旗的正确方向和位置，
不得有错旗、倒旗等现象。

2.动作标准：升旗手的升旗动作要标准规范，配合护旗手的辅助动作，起旗、上旗、展旗、奏国歌等整个过程要流畅协调。

3.肃立注视：参与仪式的人员应肃立目视国旗，肃立注视，不得嬉戏、促膝谈笑、躬身行礼等。

4.细心细致：仪式准备工作要细心细致，如国旗要准备齐全、完好，
并要检查旗杆是否牢固、绳索是否松弛等，保证仪式顺利进行。

5.仪式规范：仪式中应注意礼容仪态，听从主持人的指挥和引导，动
作要统一规范，仪式氛围要肃穆庄重。

以上是升国旗仪式的具体要求，仪式的庄严和严谨度要求参与人员严
格按照要求执行，以彰显国家尊严和荣誉。

国旗护卫队训练准则(改2)

国旗护卫队训练准则一．队列要求：队列人员之间间隔（两肘之间）为10厘米，距离（前一名的脚后跟至后一名的脚尖）为75厘米（一臂长左右），需要时可以调整队列人员的间隔和距离。

在队列中行动一切以口令为准。

二．训练要求：必须准时参加训练，如有迟到应快步跑到队伍边喊“报告”在队委示意入列后再进入训练队伍。

训练过程中如有事情要出列必须大声喊“报告”得到队委同意后方可出列，在训练完时没得到队委同意解散时，不的随意解散走动，以及有任何训练之外的动作都必须喊“报告”。

训练过程必须严肃，不得嬉笑，坚决服从命令，听从指挥，做到令行禁止。

姿态端正，作风严整，精神振作，严肃认真。

三．升旗秩序要求：升旗过程中不允许会场内有人随意走动，扰乱升旗秩序。

为维护现场秩序一般采取以下措施。

一、升旗主持人在升旗前先在台上要求现场人员不要随意走动，一般在出旗前先在台上说：升旗仪式即将开始，请操场上的人员(同学)不要随意走动。

同时确保出旗的跑道上没有人员站立或者物品阻挡。

在确认无误后主持人方可宣布升旗仪式正式开始。

二、在升旗仪式开始前的进场需派人员到各个入口把守。

一般以偶数为宜，分列两边以跨立姿势站好。

在得到关门的信息后将铁门暂时关闭，期间不再允许任何人进入会场，同时要防备有些同学会从一些小径跳入会场。

铁门直到主持人宣布升旗仪式到此结束后方可打开让人员散场。

同时在出旗和升旗过程中若有人在旗台附近站立或走动应及时上前疏散人员。

确保升旗秩序。

四．动作准则1.立正：口令：立—正脚尖分开六十度，脚跟靠拢，两腿绷直，中间尽量不留缝隙，昂首挺胸，收腹向内吸气，两肩稍向外张。

下颚微收，脖子与两肩在同一水平面（头有点向上被拉伸的感觉），眼睛注视前方稍稍斜向上，目光有神，两手自然放于大腿两侧，五指并拢，拇指贴于食指第二关节处（中间不留间隙），中指贴裤缝中缝。

身体稍向前倾，重心落在前脚掌，从侧面看整个人是绷直的向前倾。

2.稍息：口令：稍息左脚沿着脚尖所指方向迈出三分之二个脚掌的长度，右脚保持不变，记住迈出去时不能拖脚，要提胯，脚抬出。

国旗护卫队训练计划

国旗护卫队训练计划为了规范与加强国旗护卫队成员训练，顺利完成升旗、护旗以及学校交给的各项任务，国旗队现制定详细的训练计划，主要针对业务知识培训、实操技能培训两大部分，具体内容如下：一、业务知识培训（1）培训及教育活动内容A.开展系统的国旗知识、升旗手情感教育，主要有：1.邀请专业人士举办关于国旗知识的专项讲座，包括国旗历史、国旗知识、国旗法规、国旗班的故事等。

2.播放天安门国旗护卫队升旗场景视频，按升旗搭档分组开展学习和讨论，并要求国旗护卫队成员写观后感。

B.国旗护卫队成员进行仪态、形体方面的培训，主要包括：站姿、走姿训练、个人气质训练、个人形体修饰培训、团队气势培训等。

C.结合学校升旗台和操场的实际情况，为学校设计规范、庄重的升降国旗仪式，并进行正规培训，主要有：1. 基本队列队形；2. 升旗仪式队形、程序; 降旗仪式队形、程序；3. 护卫队员升旗、降旗站位和动作；4．护旗手升旗程序、动作; 护旗手降旗程序、动作；5．擎旗手升、降旗动作。

二、业务技能培训（1）强化训练期（第八周-第十二周）此期训练为本学期主要训练时间，应以动作训练为主，以体能训练为辅，训练强度应逐渐加大，加大对国旗护卫队各成员的形体要求，规定规范动作，特别是齐步与正步的形体训练，拉出一只军事素质过硬，气质优良的国旗护卫队新队伍。

此阶段训练完成，初步已见成效。

（2）正常训练期（第十三周-第十六周）此期训练为国旗护卫队日常训练期，每周定时训练两天，旨在熟悉掌握各项动作及升旗要领，具体安排如下：第十三周：①齐步手上固定动作，腿上固定动作，军姿，左右后转动作，靠腿动作。

②齐步上肢摆动动作，腿部配合动作。

目的：熟悉掌握立定、稍息、整齐、四面转法、敬礼、礼毕、齐步、正步停止间摆臂。

通过这周训练使队员们牢记停止间动作基本要领，在实施过程中达到规范统一，保持队列的齐整性。

第十四周：①单独队列训练，进行齐步队列训练。

②组织整体训练，齐步动作第十五周：①跑步动作，基本训练练习，并加强队列训练。

幼儿园升旗仪式规范

幼儿园升旗仪式规范一、意义为配合幼儿园规范化活动，我们以《国旗法》和关于施行《国旗法严格中小学国旗升降制度的通知》等法规为依据，结合幼儿园工作、幼儿的年龄特点，以《幼儿园教育纲要》为指导，对幼儿园升旗仪式进行规范，使幼儿园升旗仪式形成制度化、自觉化，以此增强师幼的爱国意识;并借此途径为幼儿创设表达、表现、交流、分享的机会，弘扬周围优秀的爱国主义事例;培养幼儿的组织性、纪律性;在幼儿幼小的心中播下爱国主义的种子。

二、升旗要求1.参加人员:(1)幼儿园大中小班全体幼儿及教师。

(2)园长或副园长、教研主任。

2.基本队形:(1)各班按照从大班到中班到小班的顺序依次列纵队站好。

(2)班级幼儿与幼儿间隔前后左右各20cm距离，班级与班级之间间隔50cm距离。

(3)教师成为一排站好，站于距幼儿后1.5米位置，教师与教师间隔10cm距离。

(4)升旗手、护旗手站成两排。

3.升旗手与护旗手:升旗手2名护旗手4名，由大班和中班推选代表轮流担任并经教师指导后方可执行升旗任务。

4.升旗程序（1）出旗（持旗、持旗方式：旗手、护旗手各持国旗一角，随音乐齐步走向旗杆，身着绶带，手持国旗）（2）升旗（奏国歌，全体师生严肃，认真行注目礼（3）唱国歌。

（4）幼儿和老师分别作国旗下的宣言（可选）（5）国旗下的讲话（园领导、教师、幼儿）注：A.园长（副园长）每学期开学致辞。

B．教师结合《幼儿园教育指导纲要》的要求，选择适宜的内容对幼儿进行教育，体现幼儿园教育特色。

C.升旗、护旗手在教师有目的的指导下讲话(结合重要节日、社会活动、班级主题活动)5.升旗时间:每周一早8：30分举行升旗仪式;传达室负责周一下午至周五的降旗、升旗工作。

）。

国旗手训练方法

一、单个军人队列动作训练（一）立正立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。

军人在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗、奏国歌等严肃庄重的时机和场合，均应当自行立正。

口令：立正。

要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

（二）跨立跨立主要用于军体操、执勤等场合。

可与立正互换。

口令：跨立。

要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。

两手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。

携枪时不背手。

（二）稍息主要用于长时间站立。

口令：稍息。

要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的2／3，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。

稍息过久，可自行换脚。

（四）停止间转法停止间转法，是停止间变换方向的方法。

1、向右（左）转口令：向右（左）——转。

要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。

转动和靠脚时，两脚挺直，上体保持立正姿势。

2、向后转口令：向后——转。

要领：按向右转的要领向后转180度。

3、半面向右（左）转口令：半面向右（左）--转。

要领：按向右（左）转要领半面向右（左）转45度。

（五）行进行进的基本步法分为齐步、正步和跑步，辅助步法分为便步、踏步和移步。

1、齐步齐步是军人行进的常用步法。

口令：齐步--走。

要领：左脚向正前方迈出约75厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯屈，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高（着夏季作训服时，与第四衣扣同高），离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。

军训旗手动作实训指南

军训旗手动作实训指南军训旗手动作实训指南军旗由部队首长指派一名掌旗员掌持，两名护旗兵护旗。

护旗兵携自动步枪（冲锋枪）成挂枪姿势，位于掌旗员两侧。

掌旗员通常由连、排级军官或者士官充任，护旗兵由士兵充任。

掌旗员和护旗兵应当具备良好的军政素质和魁梧匀称的体形。

（一）掌旗姿势掌持军旗的姿势分为持旗、扛旗和端旗。

持旗要领：立正时，右臂自然下垂，右手持旗杆，使旗杆垂直立于右脚外侧。

稍息时，持旗姿势不变。

扛旗要领：听到“齐步——走”的预令后，左手握旗杆套下方约10厘米处，两手协力将旗上提，扛于右肩，旗杆套稍高于肩，右臂伸直，右手掌心向下握旗杆，左手放下。

听到动令，开始行进。

端旗要领：右手握旗杆套下约10厘米处，右臂向前伸直，右手约与肩同高，左手握旗杆下部，左小臂斜贴于腹部。

（二）扛旗、端旗互换1．扛旗换端旗口令：正步——走。

要领：听到“正步——走”的口令后，在（应该为正步or齐步？）左脚落地时，左手在右手腕处握旗杆；在右脚落地时，右手移握距旗杆套约10厘米处；再出左脚的同时，右臂向前伸直，左手向后压，两手协力转换成端旗姿势，继续行进。

2．端旗换扛旗口令：齐步——走。

要领：听到“齐步——走”的口令后，在左脚落地的同时，收右臂，左手前推，将旗扛于右肩；在右脚落地时，右手移握旗杆下部，右臂伸直；再出左脚的同时，左手放下，换齐步行进。

（三）掌旗员、护旗兵行进中变换方向时，以掌旗员为轴。

迎送军旗时，其行进、转弯、步法变换和停止的口令由掌旗员下达。

第五十六条迎军旗将展开的军旗持入队列时，部队应当整队举行迎军旗仪式。

摩托化步兵团迎军旗时，通常成营横队的团横队。

特殊情况下，可以由机关和指定的分队参加，按照部队首长临时规定队形列队。

摩托化步兵团迎军旗时，主持迎军旗的指挥员下达“立正”、“迎军旗”的口令，听到口令后，掌旗员（扛旗）、护旗兵齐步行进，当由正前或者左前方向本团右翼进至距队列40－50步时，主持迎军旗的指挥员下达“向军旗——敬礼——”的口令，听到口令后，位于指挥位置和阅兵台的军官行举手礼，其余人员行注目礼；掌旗员（由扛旗换端旗）、护旗兵换正步，取捷径向本团右翼排头行进，当超过团机关队形时，主持迎军旗的指挥员下达“礼毕”口令，部队礼毕；掌旗员（由端旗换扛旗）、护旗兵换齐步。

仪仗队训练动作要点

仪仗队训练动作要点作为一支仪仗队，他们在队伍队形和仪仗动作方面有着严格的要求。

下面是仪仗队训练动作的要点。

1.起立立正：整齐划一地站立，双脚并拢，身体挺直，目光前视，两臂自然下垂，两手与大腿相贴。

2.行列队形：训练员下达行列队形指令后，仪仗队员应迅速调整队形，保持整齐划一的阵列。

队员之间的间距要一致，肩膀要对齐，整个队伍要向前微微倾斜。

3.走行：仪仗队员行进时，姿态端正，不摇晃、不摆动。

每一步都要用力踩地，保持整齐的步频和步幅，以展现出队伍的整体统一性。

4.转身：仪仗队员进行转身时，要保证动作整齐划一，转身的同时要注视前方，保持队伍整齐排列。

5.报数：仪仗队员进行整队动作时，需要进行报数。

报数要清晰、响亮，声音的高低要统一，每个队员都要准确报出自己的数目。

6.敬礼：在特殊场合和特定时刻，仪仗队员需要进行敬礼动作。

敬礼动作要庄重、整齐，手臂要完全伸直，头部向上抬起，以示对上级的尊重。

7.行进中抬脚：在行进中，仪仗队员的抬脚动作要准确一致。

抬脚时，脚跟要贴紧地面，向前提起，脚趾和小腿呈90度角。

8.整队时的肩膀平齐：仪仗队员在整队时，肩膀要保持平齐，不能有明显的高低差。

队员之间的间距要一致，肩膀要对齐，保持整个队伍整齐划一9.提步高低一致：仪仗队员在提步时，要保持高低一致。

脚踝要用力，使脚踩地时有清晰的声音。

10.队列紧凑：仪仗队员在训练中要保持队列的紧凑，队员之间的间距要一致，不得出现错位或间隙。

11.品质优雅：仪仗队员在训练和表演中，要始终保持优雅的姿态。

动作要流畅，不生硬，整体形象要端庄大方。

12.眼神注视前方：仪仗队员在训练和表演中，眼神始终要注视前方。

视线要保持水平，不可左顾右盼，以展现出专注的态度。

以上是仪仗队训练动作的要点。

仪仗队员需要通过严格的训练才能达到要求，队员们要保持团结一致，相互配合，共同提高，以展现出整个队伍的统一性和士气。

在表演中，他们要做到动作整齐划一，高度协调，以展现出优雅的仪仗形象。

小小升旗手教案

小小升旗手教案篇一：小小升旗手教案一、教学目标1. 知识与技能：掌握升旗礼仪的基本动作和注意事项。

2. 情感态度价值观：培养学生对升旗仪式的尊重和热爱祖国的情感。

3. 学科素养：提高学生的组织协调能力和表达能力。

二、教学重难点1.重点：升旗礼仪的基本动作和注意事项。

2.难点：培养学生对升旗仪式的尊重和热爱祖国的情感。

三、教学准备1. 录制好升旗仪式的视频。

2. 认真准备好音乐。

3. 准备好国旗和升旗台。

四、教学过程1. 热身导入（15分钟）教师播放升旗仪式的视频，让学生感受升旗仪式的庄重和肃穆。

引导学生思考：作为小小升旗手，我们应该具备哪些素质和能力？2. 升旗仪式的基本动作（25分钟）（1）教师简要介绍升旗仪式的基本动作，并提醒学生注意事项。

（2）教师带领学生进行升旗动作的练习，分别是：握旗绳、护旗手心、肃立、迎旗、升旗、插旗、正立、仰视、退场。

每个动作进行3到5次，重复训练，直至学生掌握为止。

3. 协同练习（25分钟）（1）教师将学生分成6个小组，每个小组有两名学生担任升旗手和护旗手，在教师的指导下进行实战演练。

（2）其他学生则扮演观众角色，给升旗手和护旗手加油鼓劲。

4. 实际操作（40分钟）（1）校长或班主任宣布本次升旗仪式的安排和参与学生的名单。

（2）学生按顺序上台，执行升旗仪式。

（3）其他学生在旁观看，并对升旗手和护旗手鼓掌表示赞扬。

五、教学反思通过本次升旗手教学活动，学生们在模拟升旗仪式中，学会了基本的升旗动作和注意事项，并且通过实际操作，增强了自信心和集体荣誉感。

同时，培养了学生们对升旗仪式的尊重和热爱祖国的情感。

但是需要注意的是，教师在指导过程中要注重引导学生树立正确的爱国情感和正确的升旗仪式价值观。