脾胃出现问题的表现
脾胃失调产生的病理变化
中医认为脾主升清、胃主降浊，脾胃互为表里关系。
脾主运化，运化水谷精微及水湿，如果脾虚会出现运化不好的表现，如气血不足、精血不充等，从而出现面色萎黄或苍白、气短乏力、不思饮食、腹胀、大便稀溏、肌肉萎缩等症状。
如果胃主受纳、腐熟水谷的功能失调，会出现胃胀或嗳气、早饱、恶心、呕吐等胃气上逆症状。
脾胃失调部分患者还会出现吐血、瘀血、舌淡苔白、脉弱等症状。
脾胃失调，一方面是脾不能运化，气血化生不足，会出现四肢百骸失养的表现。
另一方面脾虚水湿停滞，而出现脘腹胀满等。
胃属腑属阳，与脾相对而言，脾属脏属阴，如果脾胃不和，一方面表现为脾不升清，一方面表现为胃不能通降，胃气上逆，会有脾虚的表现。
脾胃失调的治疗，需以健脾益气和胃降逆为主，可以遵医嘱应用中药调理。
偏于脾虚者，可以用四君子汤、香砂六君子丸、参苓白术丸等药物改善。
如果偏于胃失和降、胃气上逆的患者，可以用疏肝理气和胃降逆的药，如胃苏颗粒、香砂和胃丸、香砂六君子丸等。
患者日常饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，避免过度劳累，保证作息规律，适当行太极拳、八段锦、五禽戏等运动，增强体质。
脾胃虚弱的典型临床表现有哪些
脾胃虚弱的典型临床表现有哪些1、消化功能障碍11 食欲不振脾胃虚弱时，消化能力下降，对食物的兴趣降低，常出现进食量减少或完全没有食欲的情况。
12 食后腹胀进食后，食物在胃肠道内难以正常消化和排空，导致腹部胀满不适，甚至伴有疼痛。
13 消化不良食物不能充分消化，可能出现嗳腐吞酸、恶心、呕吐等症状，大便中可见未消化的食物残渣。
2、胃肠道症状21 腹泻脾胃虚弱不能正常运化水湿，肠道内水分增多，导致大便稀薄、次数增多，甚至出现水样便。
22 便秘脾胃虚弱也可能导致肠道蠕动缓慢，粪便在肠道内停留时间过长，引起便秘，排便困难。
23 胃脘隐痛脾胃功能不足，气血生化无源，胃脘部失去濡养，可出现隐隐作痛的症状，疼痛通常较轻微，但持续时间较长。
3、全身症状31 身体疲乏脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱则气血不足，身体缺乏能量供应，容易感到疲倦无力，活动后加重。
32 气短懒言中气不足，导致呼吸短促，说话声音低微，不愿意多说话。
33 面色萎黄气血不足不能上荣于面，面色失去红润光泽，呈现出萎黄的状态。
34 消瘦营养物质吸收不良，身体无法获得足够的能量和养分，逐渐消瘦。
35 畏寒肢冷脾胃虚弱影响阳气的生成和布散，阳气不足则不能温煦肢体，出现畏寒怕冷、手脚冰凉的症状。
4、舌象和脉象41 舌象舌体胖大，边有齿痕，舌苔白腻或薄白。
42 脉象脉象多为虚弱无力，或沉细。
5、情志方面51 情绪低落脾胃虚弱影响气血运行，气血不畅可导致心情抑郁、情绪低落，对事物缺乏兴趣。
52 焦虑不安由于身体的不适和对健康的担忧，容易产生焦虑不安的情绪。
6、其他表现61 头晕目眩气血不足不能上充头目，可出现头晕、眼花等症状。
62 睡眠不佳脾胃不和影响心神，导致入睡困难、多梦易醒、睡眠质量差。
63 易出汗卫气不足，肌表不固，容易自汗，稍微活动或在安静状态下也会出汗较多。
需要注意的是，脾胃虚弱的临床表现可能因人而异，具体症状的轻重和组合也有所不同。
如果出现上述症状，建议及时就医，通过中医的辨证论治进行调理和治疗。
脾胃虚弱有哪些症状表现
脾胃虚弱有哪些症状表现脾胃虚弱，这可是个常见但又容易被忽视的问题。
咱今儿就来好好唠唠脾胃虚弱都有哪些症状表现。
我记得有一次，去朋友家做客。
朋友的小孩正上小学，看起来总是蔫蔫的，没什么精神。
吃饭的时候，这孩子也是挑挑拣拣，没吃几口就说饱了。
朋友很是发愁，跟我念叨：“这孩子不知道咋回事，长得瘦瘦小小的，还老爱生病。
”我仔细观察了一下这孩子，发现他脸色有点发黄，眼袋也有点肿肿的。
我就跟朋友说，孩子可能是脾胃虚弱。
脾胃虚弱的一个明显症状就是食欲不振。
就像朋友家的孩子那样，看到食物没兴趣，吃一点就觉得饱了。
这是因为脾胃的消化功能减弱，不能正常地运化食物，身体得不到足够的营养和能量，自然就不想吃东西啦。
再说说消化不良吧。
脾胃虚弱的人，吃进去的东西很难被充分消化，肚子经常会胀胀的，还可能会伴有肠鸣、嗳气、恶心、呕吐等症状。
我之前就有过这样的经历，有段时间工作压力大，吃饭不规律，结果脾胃就闹别扭了。
吃了一顿大餐后，肚子胀得难受，感觉食物都堆在胃里不往下走，那滋味可真不好受。
还有啊，脾胃虚弱的人容易腹泻。
大便不成形，总是稀稀拉拉的，有时候还会夹杂着没有消化完的食物残渣。
这就像是脾胃这个“加工厂”的机器出了故障，不能把原材料好好加工成成品，只能把半成品给排出来了。
另外，脾胃虚弱的人往往会感到身体疲倦、乏力。
因为脾胃无法为身体提供充足的气血，整个人就像没充电的电池，干啥都提不起劲。
有一次在公园里看到一位大爷，坐在长椅上唉声叹气。
我上前一问，原来是大爷最近总觉得浑身没劲，走几步路就累得慌。
我看大爷面色苍白，就建议他去看看中医，调理一下脾胃。
脾胃虚弱还可能导致舌苔厚腻。
舌头就像是身体的“晴雨表”，脾胃不好，舌头也会有变化。
舌苔会变得又白又厚，就好像给舌头盖了一层厚厚的被子。
此外，脾胃虚弱的人嘴唇颜色也会比较淡，没有那种红润的光泽。
而且，睡眠质量也可能不太好，容易多梦、易醒。
总之，脾胃虚弱的症状表现多种多样。
如果发现自己或者身边的人有这些症状，可别不当回事。
脾胃不好的六大表现,教你四招养好脾胃
脾胃伤则百病生引发心脏病脾负责统筹人的气血，供养心脏。
一旦脾出了问题，不能益气生血，就会导致人的心血失调，引发心脏疾病。
引发脂肪肝脾胃会影响肝脏，比如脂肪肝出现的根源就在于脾胃无法良好消化食物，使得垃圾处理困难，堆积在肝脏里，从而影响肝的供血和其他功能。
易患感冒肺气的盛衰，取决于脾胃的强弱。
脾胃虚的人往往会导致肺气虚，容易患感冒和其他呼吸系统疾病。
肾虚人的精力充沛肾气就充足。
肾的精气强弱，还和人的脾胃是否健康，能否提供充足的营养滋养肾脏有关。
长期脾虚会导致肾虚，表现为心里烦热、容易盗汗，或者畏寒怕冷、手足冰凉。
肥胖气是人的动力，气足就可以把体内的脂肪垃圾给排泄掉。
如果气不足、排泄不畅，脂肪就会在肚子上堆积。
而气不足的主要原因，就是中气不足，也就是脾胃功能不好，运化出了问题。
消瘦血不足就阴虚，阴虚就火旺，火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢，同时也会把一些正常的营养成分给消耗掉。
无论胖子还是瘦子，补气还是补血，最根本的其实是补脾。
脾胃好不好，主要看四处█看脸色一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚，主要表现为吃饭不香，饭后肚子发胀，有腹泻或便溏症状。
█看食指食指反映了整个脾胃功能的情况，如果食指有弯曲变形，根部有酸痛感说明你的消化系统功能可能出现了障碍。
█看眼睛如果总是眼袋水肿，就表明脾胃虚弱，要想彻底消除眼袋，必须先补脾胃。
脾胃强壮之后，运化才有力量，身体的水湿会慢慢减少，眼袋就会慢慢变小甚至消失。
█看舌头通过舌头来判断脾胃是否虚弱，有很高的准确性，脾胃不好的人舌头通常有以下几个特点：舌的体积比较胖大；舌头两边有凹陷下去的齿痕；舌表面中间有一道竖着的深深的沟；舌头表面有裂纹；第五，舌苔厚腻、或者发黄。
四招养好脾胃吃山药山药是平补脾胃的良药，尤其是对五脏气血的虚损补益效果绝佳。
山药常被用来治疗脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振等症状。
揉鼻头每次揉鼻头20分钟左右，能改善胃胀气养胃粉和益生菌日常补充金渭泰和舒克幽，健脾养胃，缓解胃痛胃胀气，修复胃粘膜，抑制幽门螺杆菌。
十人九脾虚！脾虚从初级到严重的几种表现！
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4、脾气下陷 脾气下陷就是脾气太虚了，虚到都不能固摄了。脾气该升不升反而下陷了，这时就不仅仅是腹 胀了，还会出现腹部坠胀、久泻不止、脱肛、女性子宫脱垂等症。
原本要升清到心，肺，头面的精微物质反而下注到膀胱，这时候的小便会混浊得像淘米水，人 更是会少气懒言，四肢乏力。
5、脾不统血证 如果脾气亏虚到不能统摄血液，就会出现「脾不统血」的症状，除了脾虚的标配以外，最主要 的症状还表现为鼻子、牙齿、尿血、便血、女性月经过多、或淋漓不尽等血不循经的症状。 这时的辩证的要点主要以出血的表现+脾气虚并见，舌淡苔白。本来就脾虚后气血不足了，加上 有出血的症状，这时候人往往会出现血虚的症状，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕。
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4 脾虚→ 不能将血液控制在血脉中→便血，尿血，例假出血不止或淋漓不尽。
脾虚表现在脸上是什么,这些症状你有吗
脾虚表现在脸上是什么，这些症状你有吗
脾虚的症状主要体现在脸上的有嘴唇没有光泽，而且颜色发白，经常的口干、口臭，牙龈肿痛和上火的症状差不多，需要在饮食上注意调理一下。
1、嘴唇：一般来说，脾胃好的人嘴唇红润，有光泽。
而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色，干燥且容易裂口子。
口臭、牙龈肿痛等症状也大多和脾胃消化能力不足有关。
2、鼻子：因脾胃的经脉和鼻子相连，脾胃虚弱容易导致鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血。
鼻翼发红的人，多有胃热;鼻头发青伴有腹痛，也说明脾胃功能不好。
3、眼睛：脾胃不好容易气血不足，进而影响到肝，肝开窍于目，所以眼睛容易疲劳。
另外，脾和人体液的吸收关系很大，如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象，也可能是脾的问题。
4、耳朵：脾胃虚弱会导致人的肾气不足，常常表现为耳鸣甚至耳聋。
★脾虚的人不能吃什么
脾胃不好的人不宜多吃酸味食物，因为酸入肝，会使肝气更盛，而肝木又是克脾土的，这样就会使弱者愈弱。
所以平时有消化不良、大便溏稀、说话声音低微等脾虚症状的人要少食。
如果患有胃溃疡、胃酸过多，也不宜吃，否则可能会使症状加重。
另外，脾虚的人还忌食：性质寒凉、易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、笕莱、茭白、葛笋、金针菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、绿豆腐、肢麦等。
其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品有鸭肉、猪甲鱼肉、牡颇肉、牛奶、芝麻等;利气消积、容易耗伤脾气的食品有养山檀、萝卜、
香菜等。
嘴巴甜别担心,调理脾胃是关键【医学养生常识】
嘴巴甜别担心，调理脾胃是关键
文章导读
现在很多人总是不太注意自己的脾胃健康，偶尔感觉嘴巴里有奇怪的味道，甜甜的，没有喝任何糖和吃糖的情况下，嘴巴应该是没有味道的，嘴巴中分泌出异常甜润，是不正常的表现，不管是唾液，还是口腔感觉，要考虑是脾胃方面出现问题，不排除是脾虚的可能，需要尽快调节。
\xa0 脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：
脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。
工具/原料一、适当服用y物
\xa0\xa0 中医脾胃虚弱主要分三型：脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。
1、脾胃气虚症状主要是气短乏力、头晕、胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，大便溏泻，面色萎黄，对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸。
2、脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀，对于脾阳虚可用附子理中丸。
3、胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。
对于胃阴虚可服用参梅养胃颗粒。
脾胃虚弱患者，可以从以下方面进行调理：一、适当服用y物
\xa0\xa0 中医脾胃虚弱主要分三型：脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。
1、脾胃气虚症状主要是气短乏力、头晕、胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，大便溏泻，面色萎黄，对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸。
2、脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀，对于脾阳虚可。
脾胃虚的症状表现
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脾胃虚的症状表现
导语：脾胃虚在中医上已经是很常见的病症了，现在这样症状的人也是很多的，那么大家了解脾胃虚的一些表现吗，如果有这样的病症，就会出现头晕，乏
脾胃虚在中医上已经是很常见的病症了，现在这样症状的人也是很多的，那么大家了解脾胃虚的一些表现吗，如果有这样的病症，就会出现头晕，乏力，大便容易出血，有这样的症状对我们的生活会造成很大的影响，还是需要大家及时的去调理的，下面我们来了解了解。
脾胃气虚症状
主症：饮食减少，食后腹胀，肢体浮肿，大便溏泻，体倦无力，气短懒言，面色萎黄，舌质淡，苔白，脉细弱。
脾气下陷，则出现脱肛、阴挺、胃下垂等症。
脾不统血，还可出现便血、崩漏、皮下出血等。
治则：一般宜健脾益气；中气下陷，宜不中升陷；脾不统血宜补脾摄血。
方例：一般用四君子汤；中气下陷，用补中益气汤；脾不统血用归脾汤。
脾胃阳虚由脾胃气虚继续发展，或过食生冷，或过服寒凉泻下药，损伤脾胃之阳气所致。
主症：饮食减少，口泛清水，腹中冷痛，喜温欲按，四肢不温，久泻，久痢。
妇女白带清稀，小腹冷痛。
舌质淡，苔白，脉沉迟无力。
治则：温中健脾。
方例：理中汤。
胃阴虚多因热病之后津液损伤所致。
主症：口燥咽干，不思饮食，低热，盗汗，手足心热，大便干，舌质红，少苔或无苔，脉细数。
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怎么给小孩补脾胃虚弱的药材
怎么给小孩补脾胃虚弱的药材孩子们身体虚弱是很常见的现象，很多家长都十分担心宝宝的身体健康问题，特别是脾胃虚弱，这对孩子的生长发育非常不利。
然而，许多人并不知道应该如何帮助孩子补脾胃，本文将从高级养生专家的角度出发，为大家详细介绍怎么给小孩补脾胃虚弱的药材。
一、脾胃虚弱的表现脾胃虚弱对孩子的身体健康非常不利，因此家长应该时刻留意孩子的身体状况。
脾胃虚弱的表现通常包括以下几个方面：1. 食欲不振，吃饭量少2. 消化不良，容易腹泻或便秘3. 体重偏轻，生长发育缓慢4. 容易疲劳，精神不集中5. 容易生病，免疫力较差如果您的孩子出现以上症状，那么就需要及时采取措施，帮助孩子补脾胃。
二、补脾胃的食谱和偏方1. 补脾胃的食谱（1）薏米粥材料：薏米100克，白米100克，水适量。
制作方法：薏米洗净后与白米混合,加入适量的水，煮成稀粥即可。
功效：薏米有利水消肿的作用，可以促进肠胃蠕动，改善便秘等问题。
（2）山药粥材料：山药50克，粳米100克，水适量。
制作方法：山药去皮后切成小块，和粳米混合，加适量的水煮成粥即可。
功效：山药有滋阴补肾、补脾胃的作用，可以改善消化不良等问题。
（3）芡实粥材料：芡实50克，粳米100克，水适量。
制作方法：芡实和粳米混合煮成粥即可。
功效：芡实有补中益气、健脾益肾的作用，可以帮助孩子增强体质，促进生长发育。
2. 补脾胃的偏方（1）大枣姜汤材料：大枣10枚，姜20克，水适量。
制作方法：大枣和姜一起煮成汤，每天饮用一次即可。
功效：大枣和姜均有温中益气、补脾胃的作用，可以改善消化不良等问题。
（2）蜂蜜枸杞汤材料：蜂蜜适量，枸杞子20克，水适量。
制作方法：将枸杞子加水煮沸，加入适量的蜂蜜，每天饮用一次即可。
功效：枸杞子有滋阴补肾、强身健体的作用，可以帮助孩子增强体质，促进生长发育。
三、饮食禁忌在补脾胃的过程中，还需要注意一些饮食禁忌，以免适得其反。
1. 不宜吃冷饮冷饮容易损伤脾胃阳气，导致脾胃虚弱。
【推荐下载】脾胃不好会引起什么症状 保护脾胃很关键
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脾胃不好会引起什么症状保护脾胃很关键
当我们的身体某个部位出现了毛病时，通常是会有一些症状表现出来的，脾胃不好也是如此，我们有必要对脾胃不好的症状加以了解，这样才能意识到问题的存在，才能积极的做出有效的治疗和调养，但是很多人却对自己的身体缺乏认识，即使感觉到了不适，也不会想到这是脾胃不好引起的。
下面小编为大家介绍脾胃不好会引起什么症状。
当我们的身体某个部位出现了毛病时，通常是会有一些症状表现出来的，脾胃不好也是如此，我们有必要对脾胃不好的症状加以了解，这样才能意识到问题的存在，才能积极的做出有效的治疗和调养，但是很多人却对自己的身体缺乏认识，即使感觉到了不适，也不会想到这是脾胃不好引起的。
下面小编为大家介绍脾胃不好会引起什么症状。
1、脸色发黄
王鸿谟指出，一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚，主要表现为吃饭不香，饭后肚子发胀，有腹泻或便溏症状。
如果没有及时治疗，脸色就会逐渐变成萎黄，即脸颊发黄、消瘦枯萎，这是因为脾的气和津液都不足，不能给身体提供足够营养造成的。
与萎黄相反是黄胖，即面色发黄且有虚肿。
2、鼻头暗淡
1。
身体五脏器官有问题时的表现
身体五脏器官有问题时的表现肝脏有问题时——小腿晚上睡觉时容易抽筋。
心脏有问题时——左边手臂会酸、麻、痛。
肾脏出现问题时——声音就会出不来，就会沙哑。
脾胃出现问题时——偏头痛。
身体器官工作表一览，睡觉别太晚了。
任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。
一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。
此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。
疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜！！一、心脏有问题时1。
呼吸会不顺畅，胸口闷也会刺痛，刺痛的时间是短暂的，一发作几秒钟就过了，最多一分钟。
2。
严重了会从前胸痛到后背膏肓肩胛，十天半个月.三、五个月发作一次，时间越短越严重。
3。
心脏不好会牵扯到左边手臂酸、麻、痛，因为我们心脏的神经与左手臂的神经是同一条，所以左边的心脏有问题会牵扯到左手臂。
4。
心脏也会牵扯到颈部僵硬、转动不灵活，早上起床脖子经常扭到；因为心脏有问题，颈动脉会狭窄，血液供应不顺畅，旁边的筋失血自然僵硬。
5。
心脏有问题，火毒(心火)就会上升，火毒慢慢上升到了额头停留在这里，不可能从额头跑出来，停留时间久了，这里就会长烂疮，很多人会头昏，到达这里会经过两个面颊，经过眼睛，所以心脏有问题，两个面颊会泛红6。
火毒到了顶就会往下降,从额头顺着两个眉陵骨绕着太阳穴穿过我们的后脑,延着颈部进入咽喉,进入肠子,从肛门出去.所以火毒降下来,两个眉陵骨就会酸痛.慢慢眼睛压力会大,眼睛会往前暴出来，即所谓的"凸眼症"。
脾胃好不好，中医教你来识别！
脾胃好不好，中医教你来识别！俗语说“人活一口气”，从中医角度来看，这口气就来源于脾胃，脾胃是否健康将直接影响寿命。
脾胃同五脏存在着紧密联系，若脾胃不健康，则为其他疾病埋下隐患。
经验丰富的医生通过观察人的外在表现即可判断一个人脾胃好不好，大家应该都很好奇是如何做到的，为了解答大家的这一困惑，让我们更好的了解我们的身体，下面将针对中医识别脾胃健康的相关知识进行科普，感兴趣的小伙伴们快来学习一下吧！中医如何判断一个人的脾胃所否虚弱一个人的脾胃好不好，其实它是有很多外在表现的，我们可以通过察看五官、形态、生活状态等进行判断，具体方法如下：（1）看形体脾胃不好的人脸色苍白或者形体消瘦，给人一种风吹即倒的感觉，或体重庞大，腹部虚胖，肌肉一点也不结实，肌肉少而肥肉多，没有弹性；同时脾胃虚弱者意志消沉、情绪低落，说话仿佛有气无力，未老却先衰。
（2）看五官①看眼睛：眼部周围的皮肤较薄、组织疏松，水湿会在眼睛周围瘀结，眼睑会隆起，因此眼袋水肿时表明脾胃虚弱，脾胃恢复健康水肿才会随之消失；如果眼睑有发红的情况，则表明脾热，若还伴随着破溃症状，则表明脾湿热；有些人可能还有眼睑黄白不均匀的情况，这可能是由于积食所引起的。
黑眼圈是由于血气浑浊所引起，可通过调节作息来予以改善。
②看舌头：健康人的舌头呈淡红色，脾胃虚弱的人舌头体积会相对肥大（胖大舌），舌苔厚腻或有发黄迹象，在舌头的两边会有凹陷进去的牙齿痕迹（舌有齿痕），舌头的表面会出现裂纹（裂纹舌），在中间会竖着一道深深的沟。
③看鼻头：在鼻头的中间有一个小坑，将其作为中心，附近区域的表现可以反映出患者脾胃的健康情况。
若鼻翼发红，则说明脾胃有热；若鼻头发黄，并伴随着腹痛症状，则表明脾胃功能有异；若鼻子颜色发黄，则可能是由于脾胃湿热所引起；如果鼻子为白中微微带着一点点青，则为虚寒。
④看嘴唇：脾胃健运者，口唇红润有光泽，弹性良好，而脾胃不佳者，嘴唇偏白，无光泽，经常会有脱皮的现象。
脾胃伤则百病生！中医教你几招养出好脾胃
脾胃伤则百病生！中医教你几招养出好脾胃前言脾胃是生命的根本。
脾胃既是人体五脏六腑气机升降的枢组，也是人体气血生化之源和赖以生存的“水谷之海”。
脾胃是人体后天之本，气血生化之源。
天食人以五气，地食人以五味。
人得五味之养，全赖脾胃功能健全；脏腑及躯体的营养都依靠脾胃的消化功能。
脾胃机能正常则人体气血充足，正气旺盛；脾胃机能不振则人体气血来源匮乏，正气虚衰。
与此同时，脾胃居于中焦，是人体气机升降的枢纽，一身气机的升降调畅很大程度上取决于脾胃升降。
脾胃升降失常则人体清气不升、浊气不降，上、中、下三焦都可能因此出现病变。
也就是中医上所说的“脾胃伤则百病生”，因此，我们应该在日常生活中注重养护脾胃，养出一个健康的脾胃。
接下来将为大家介绍有关脾胃伤的几大表现，并从中医的角度出发，介绍养好脾胃的妙招！1脾胃伤的几大表现1.1腹胀脾虚引起腹胀。
因为脾胃虚弱，就可以导致胃肠道功能紊乱，所以会导致胃肠胀气。
中医认为脾胃位居中焦，是体内升降出入的枢纽，脾脏具有运化水谷、运化水液、以及调节气机、输布精微物质于周身的功效。
如果脾气亏虚，升降功能失调而导致中焦气机郁滞，则会出现腹胀，同时会伴有饮食后症状加重，或者不思饮食，形体消瘦、大便不成形、矢气频频等症状。
1.2纳呆纳呆，指胃的受纳功能呆滞，属于胃病。
释义：纳呆，中医症状名，指胃的受纳功能呆滞，故名，也称“胃呆”。
即消化不良、食欲不振的症状。
如果胃口不好，常有饱滞之感的，称为“胃纳呆滞”。
纳是容纳的意思。
中医讲水谷（饮食）由口经食道，进入、容纳于胃，故称胃主受纳（受，接受；纳，容纳）。
胃的受纳功能降低，食欲减退，又称纳呆、纳少或食少。
1.3腹泻脾虚会引起腹泻，从中医来看是因为脾虚运化功能不足之后，导致水湿停聚，脾的运化水湿的功能和大小肠的转输都相关，脾虚导致大小肠的运化和转输的功能都不足，容易出现最后排出的粪便中水分残余过多，导致腹泻。
脾的运化功能包括运化食物中的水谷精微，输布水液，脾还有统摄血液的作用。
老年人脾胃虚弱的表现
老年人脾胃虚弱的表现文章目录*一、老年人脾胃虚弱的表现1. 脾胃虚弱的表现之舌苔有变化2. 脾胃虚弱的表现之食欲下降3. 脾胃虚弱的表现之爱流口水4. 脾胃虚弱的表现之嘴里发黏5. 脾胃虚弱的表现之唇色淡白*二、老年人脾胃虚弱的食疗方*三、老年人脾胃虚弱的原因老年人脾胃虚弱的表现1、脾胃虚弱的表现之舌苔有变化舌头的变化是脾的外在表现。
健康的舌头表面应为红色,看上去很润泽。
舌面有一层舌苔,轻薄且非常干净。
如果舌头边缘已经出现明显的齿痕,那说明身体机能已经出现问题了。
如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。
同时,在夏季,脾湿的人也常常感觉口内粘腻,面色晦暗发黄。
2、脾胃虚弱的表现之食欲下降因为在中医理论中,当湿气进入体内后最容易伤脾。
脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体,把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质,为人体新陈代谢提供新的能量。
大多数人在夏季湿热的环境中,都会出现食欲和消化功能下降。
但也有一些人食欲不受影响,有较强的饥饿感,可是吃了东西后却有饱胀的感觉,这也是胃强脾弱的表现。
3、脾胃虚弱的表现之爱流口水口水(中医称涎或涎液)具有保护口腔黏膜、润泽口腔的作用,人在进食时分泌较多,有助于食物的吞咽和消化。
中医认为,在正常情况下,涎液上行于口,但不溢于口外。
若胃强脾弱、脾胃不和,则往往导致涎液分泌急剧增加,而发生口涎自出等现象。
4、脾胃虚弱的表现之嘴里发黏中医常说“脾开窍于口”,是指人的饮食、口味等与脾的生理功能有关。
若脾气健运,则食欲不振、口淡乏味等。
若脾虚气弱、湿困脾气,则可出现口甜、口黏的感觉。
5、脾胃虚弱的表现之唇色淡白脾主肌肉,又为气血化生源,口唇的色泽是全身气血盛衰的反映,又与脾运化功能是否正常有密切的关系。
脾气健运,气血不足,则唇淡白不润泽,或者萎黄。
老年人脾胃虚弱的食疗方1、八宝粥:莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用。
脾常不足名词解释
脾常不足名词解释脾常不足是中医学中的一种病理表现，是指脾胃功能障碍导致脾气虚弱、消化吸收不良等症状的一种现象。
脾常不足一般出现在饮食不当、生活习惯不规律、工作压力过大等情况之下，可以通过中药调理、饮食调节、休息调整等方法缓解和治疗。
脾常不足对人体的影响比较大，主要表现在以下几个方面。
一、消化吸收不良脾常不足导致脾气虚弱，不仅影响了胃肠的消化吸收功能，而且还会使得机体的免疫功能下降，易感染疾病。
此外，脾常不足还会引起食欲不振、胃胀等症状，进而使得机体营养摄入不足，导致营养不良、贫血等问题。
二、容易疲劳脾常不足会导致机体各器官功能失调，使得机体需要更大的能量来维持正常的代谢活动，因此容易疲劳。
此外，脾常不足还会导致脾气虚弱，使得机体消耗更多的能量来进行消化吸收以及免疫防御等功能，进一步增加了疲劳的感觉。
三、肌肉松软脾常不足会导致机体血糖浓度降低，进而使得肌肉细胞得不到充足的能量供给，导致肌肉松软。
此外，脾常不足还容易导致腰腿酸软、手脚冰凉等症状。
中医学认为，脾常不足的主要原因包括饮食不当、生活习惯不规律、情志不舒等因素。
具体表现为饮食不节、暴饮暴食、偏食、过度工作等，还会出现心情不畅、压抑、焦虑等情感问题。
由于这些因素的影响，导致脾气虚弱、消化吸收功能不佳、气血不畅等症状。
为缓解和治疗脾常不足的症状，可以采用中药调理、饮食调节、休息调整等方法。
中药调理方面，主要可以采用归脾、健脾、益气、通经等中药进行治疗。
如黄精、黄芪、炙甘草、山药、茯苓等中药，均能针对脾气虚弱、消化不良等问题进行缓解和治疗。
此外，还可以使用一些支持脾实益气的中药如党参、人参、熟地、当归等。
在饮食调节方面，应当注意合理饮食，并养成良好的饮食习惯，例如少吃夜宵、热性食物等。
应该多吃一些具有养脾益气作用的食物，如薏米、山药、糯米、鸡肉等，大力推荐食疗方：五谷杂粮粥，是一种非常好的养脾益气的食物。
在休息调整方面，应该保持充足的睡眠，减轻工作压力，避免过度劳累。
脾胃虚弱有什么表现 脾胃虚弱病因有哪些
脾胃虛弱有什么表现脾胃虚弱病因有哪些很多年轻人现在脾胃很容易出毛病，脾胃经常会出现胀气、烧灼、积食的情况，那么脾胃虛弱有什么表现呢？一、脾胃虛弱有什么表现1、舌苔变化首先对于脾胃虚弱的人来说,是会有舌苔的变化的情况的,会出现有舌苔的情况,还会在舌头的边缘有一些齿痕的情况的。
如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。
同时,在夏季,脾湿的人也常常感觉口内粘腻,面色晦暗发黄。
2、食欲下降还会有出现食物不振的情况的,因为当有湿气进入人体的时候,就会很容易伤到脾胃的,这种情况下,就会影响到食欲的情况的。
在夏季的时候,湿热的环境当中,很多人会有食欲和消化功能下降的情况。
也有人是不受影响的,但是在吃完东西之后有饱胀的感觉,这也说明胃强脾弱。
二、脾胃虚弱病因有哪些1、饮食自倍导致脾胃不好“饮食自倍,肠胃乃伤。
”这句话不是我们说的,而是前贤对我们的爱护,提醒人们不要过食伤及我们。
因我们的功能特殊一一胃纳和脾化。
所谓“胃纳”,即胃主受纳,以摄取水谷食物之意;脾化,即脾主运化。
2、偏食偏嗜导致脾胃不好俗话有“食不厌杂,饮食以养胃气”之说。
五味偏嗜过度,亦可损伤脾胃。
3、外邪入侵导致脾胃不好由于体内外邪入侵,湿邪或者是燥邪就容易进入身体中侵犯我们的脾胃,而湿邪最容易伤害的就是我们的脾脏,而燥热最容易伤害我们的肠胃。
外感风寒和内蕴的湿气结合之后就容易出现湿热的情况,会导致肺部也受到影响,出现胸闷咳嗽的情况。
三、脾胃虚弱吃什么好1、香菇香菇:味甘、性平。
作用:益胃气,托痘疹。
宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。
属于发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。
2、红薯红薯:味甘、性平,归脾胃经。
作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。
宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。
多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。
3、栗子栗子:味甘、性温,归脾、胃、肾经。
身体有这六种表现,可能是脾胃虚弱
⚕️如果你有以下这六种情况！1️⃣经常感到食欲差、口苦口粘、肚子胀、口中有异味？2️⃣喝水都长体重，或者怎么吃都不长肉？3️⃣大便不好，便溏拉稀？4️⃣舌苔厚、脸色暗黄、没血气？5️⃣晚上睡不好，早醒、多梦、睡不着、心慌胸闷？6️⃣觉得畏寒肢冷、精神萎靡、身体疲惫、心情低落、郁闷寡欢？出现上面情况，可能是脾胃出现问题，需要注意了！！岭南地区气候潮湿，容易湿邪入体，外来的湿邪会阻碍脾胃的运化，出现脾胃虚弱。
湿邪内郁常常会导致人体脏腑功能下降，这些脏腑容易“受伤”：①伤脾脾喜欢干爽，嫉“湿”如仇，随着空气湿度增大，导致外湿从皮肤、毛孔等侵袭体内，阻碍脾胃运化。
内湿积蓄，损伤脾阳。
②伤肝湿气太重会增加肝脏代谢的负担，外加生活节奏加快，多数人不好把控尺度，导致肝失疏泄，不能条达。
③伤肾湿邪常常兼夹其他病邪，合而为患，下扰肾关，肾失开阖，关门不利，精微下泄，水湿泛溢，导致肾脏疾病的发生。
✅五大步骤调理脾胃防湿夏秋之交易生湿邪，下雨天尽量不要淋雨，少吃肥腻食物；要保持房间通风。
调节心情中医认为人的情志活动与脏腑的关系密切，情绪反应过度可损伤脏腑。
平时应调节好心态，疏泄不良情绪。
注意饮食尽量避免饮寒腻食，平时可多吃点蔬菜、山楂、茶水等帮助消化；也可泡陈皮水，有利于脾胃运化，日常可以服用拜晨金渭泰养胃粉和舒克幽益生菌来调理脾胃。
运动不宜出汗太多中医认为，人体的气会随着津液流失而损耗，所以不宜太剧烈运动选择柔和运动。
如八段锦的八个动作，其中一个就是针对脾胃调理的。
按穴位脾胃不好平常可通过按摩足三里、中脘穴、阴陵泉、太冲穴等，可增强脾胃运化功能。
足三里：是“足阳明胃经”上的主要穴位，也是养生保健的要穴，艾灸足三里有调和脾胃，增强脾胃“水谷运化能力的作用”。
中脘：是胃经的募穴，艾灸中脘穴有健脾化湿，和胃降逆，理气消滞，止痛的作用。
阴陵泉：是足太阴脾经的合穴，艾灸阴陵泉有清热利湿，健脾理气等作用。
太冲穴：是足厥阴肝经的原穴，艾灸太冲穴疏肝理气效果极佳，可以有效疏理旺盛的肝气。
常见脾胃病的症状及治疗
常见脾胃病的症状及治疗脾胃是人体内的重要器官，它们的健康对于整个身体健康非常重要。
但是，很多人都会出现一些脾胃疾病，这些疾病会影响人们的日常生活和健康。
本文将从常见的脾胃病症状及治疗两个方面，为大家介绍这些疾病。
一、常见脾胃疾病的症状1. 胃炎胃炎是胃黏膜受到刺激而发生的炎症，它的症状主要表现为：胃部疼痛、恶心、呕吐、胃酸倒流等。
此外，患有胃炎的人还可能会感到腹胀、胃口不佳、疲劳等。
2. 胃溃疡胃溃疡是胃黏膜受到侵害而形成的溃疡，它的症状主要表现为：胃部剧烈疼痛、胃酸倒流、恶心、呕吐等。
在进食过程中，患者还会感到胃部不适，食欲不振。
3. 腹胀腹胀是指腹部出现胀气、腹泻等症状的一种状况。
腹胀的原因有很多，可以是饮食不当、消化系统出现问题等。
腹胀的症状主要表现为腹部胀气、腹泻、腹痛等。
4. 腹泻腹泻是指粪便次数增多或粪便呈水样的症状。
腹泻的原因有很多，可以是饮食过度、消化系统出现问题等。
腹泻的症状主要表现为粪便呈水样、腹部疼痛、腹胀等。
二、常见脾胃疾病的治疗方法1. 胃炎治疗胃炎的方法多种多样，可以是药物治疗、饮食保健等。
药物治疗一般采用抗生素、胃黏膜保护剂等药物。
饮食保健方面，应该避免辛辣刺激性食物、酸性食物等，多喝水，保持充足的睡眠。
2. 胃溃疡治疗胃溃疡一般采用药物治疗和手术治疗。
对于轻微的胃溃疡，可以采用药物治疗，常用的药物有抗生素、质子泵抑制剂等。
如果胃溃疡比较严重，可能需要手术来进行治疗。
3. 腹胀治疗腹胀的方法主要是通过饮食保健来改善，如需药物治疗，则可以使用消化酶等药物来促进腹部消化。
在饮食方面，应避免食用含高纤维的食物，同时注意减少过度饮食和饮用气泡饮料等。
4. 腹泻治疗腹泻的方法一般可以采用药物和饮食保健两种方法。
在药物治疗方面，可以使用抗生素、铝剂、止泻药等药物。
在饮食方面，需要避免食用辣椒、油炸食品、腌制食品等，同时多喝水，让身体保持充足的水分。
总之，脾胃病的出现是我们身体健康的一个缩影。
脾胃虚弱如何影响人体的生理机制
脾胃虚弱如何影响人体的生理机制在中医理论中，脾胃被视为后天之本，气血生化之源。
脾胃的健康与否，对人体的生理机制有着至关重要的影响。
当脾胃虚弱时，会在多个方面给身体带来一系列的问题。
首先，我们来了解一下脾胃的基本功能。
脾胃主要负责食物的消化、吸收和运输。
胃就像是一个大容器，负责接纳和初步腐熟食物；脾则负责将经过胃初步处理后的食物转化为营养物质，并将这些营养物质输送到全身各个脏腑和组织，以维持生命活动的正常进行。
当脾胃虚弱时，消化功能会首先受到影响。
食物不能被充分地消化和分解，容易出现胃胀、胃痛、嗳气、反酸等症状。
这就好比一个工厂的生产线出现了故障，原材料无法被有效地加工，导致整个生产过程停滞不前。
由于食物不能被充分消化，还会引起食欲不振，使人不想吃东西或者吃一点就觉得饱了。
脾胃虚弱还会影响营养物质的吸收。
脾主运化，若脾的运化功能失常，营养物质就不能被有效地吸收和利用。
这就好比运输货物的车辆出了问题，货物无法按时送达目的地。
身体得不到足够的营养供应，就会逐渐变得虚弱，表现为身体消瘦、乏力、容易疲劳、精神不振等。
长期的脾胃虚弱，还可能导致营养不良，影响身体的正常发育和生长，对于儿童来说，可能会出现生长迟缓、发育不良等问题；对于成年人，则可能会导致免疫力下降，容易生病。
在水液代谢方面，脾胃也起着重要的作用。
脾胃虚弱时，水液代谢失调，容易产生湿气。
湿气在体内积聚，会导致身体出现水肿、痰湿等症状。
比如，有些人会出现下肢水肿，按下去有凹陷；有些人则会感觉嗓子里总有痰，咳不出来又咽不下去。
而且，湿气还会阻碍气血的运行，进一步加重身体的不适。
脾胃虚弱对气血的生成也有着直接的影响。
气血是维持人体生命活动的重要物质基础。
脾胃虚弱导致营养物质吸收不良，气血生化无源，就会出现气血不足的情况。
气血不足会表现为面色苍白或萎黄、头晕目眩、心慌气短、女性月经量少、色淡等症状。
同时，气血不足还会影响到心脏、肝脏、肾脏等重要脏器的功能，引发一系列的健康问题。
脾胃虚的人在生活中通常有哪些表现
脾胃虚的人在生活中通常有哪些表现我们在生活中经常会发现身边有一些脾胃比较虚弱的人对于这些人来说很多时候身体素质都不太好并且饮食也不好，很多时候甚至他们被要求禁止食用很多不适合他们身体的食物所以十分痛苦那么脾胃虚在生活中具体有哪些体现呢? 作为人体消化系统的一员，脾脏通常是被人忽视的。
人们经常将脾脏与胃相关联，称为脾胃。
在生活中，许多人患有脾胃虚弱，不仅会出现消化不良的问题，而且有时甚至连他们想要吃的食物都不能吃，这非常麻烦。
那么，脾胃虚的表现有哪些呢?该如何判断自己脾胃虚弱?脾胃虚的表现什么是脾胃虚寒?所谓脾胃虚寒，就是脾胃阳气较弱、阴气很盛，例如脾阳虚、胃阳虚就是常见的脾胃虚寒症状。
脾胃虚寒是大家不想面对的事情，当然，更多的时候，你并不知道自己是不是属于脾胃虚寒，接下来，就来看看，身体出现哪些表现，说明你是脾胃虚寒吧。
胃痛在生活中，如果你是一个脾胃虚寒的人，往往会让你容易出现胃痛的情况，特别是冬天，这样的胃痛更加常见、明显。
在夏天，也可能因为吃了冷饮后，导致脾胃虚寒。
脾胃虚的表现食欲不佳吃饭，本身是一件愉悦、高兴的事情，通过吃饭，能够维持气血的运行。
但是，当你出现了食欲不佳的情况，往往是脾胃虚寒导致的，要知道脾胃虚寒会导致消化不良的发生，让你食欲有所下降。
面色变差通过观察你的面色，也能知道脾胃好不好，如果你吃进身体的食物，不能濡养脏腑，相应的，血液供应就可能减少，慢慢的呈现出发黄、发白的面色。
脾胃虚的表现四肢寒冷如果你在平时感觉到四肢寒冷，往往也是脾胃虚寒导致的。
要知道脾胃进行运化水谷，维持身体的健康活动，一旦脾胃虚寒，会影响到运化的过程，让人出现肢体寒冷。
伴随月经不调对于女性来说，如果出现了脾胃虚寒，往往会出现月经不调，还可能出现痛经，需要大家提高警惕。
所以对于人们来说脾胃虚是体现在很多方面的只要我们留心观察我们就不难发现自己的身体有着类似的情况，所以对于人们来说解决脾胃虚是十分重要的并且长时间的脾胃虚弱会影响到人的身体健康所以最好尽早发现尽早治疗效果更好。