水平三小学体育教案
水平三体育教案
水平三体育教案篇一:水平三体育教案500字课题:身体平衡的培养教学目标:1.了解身体平衡的重要性。
2.了解身体平衡的相关理论知识。
3.通过练习,提高身体平衡能力。
4.了解并掌握保持身体平衡的技巧和方法。
教学重点:身体平衡的理论知识和技巧。
教学难点:掌握身体平衡的技巧并能够进行练习。
教学准备:1. 教学PPT。
2. 身体平衡器械。
3. 纸笔。
教学过程:一、导入(5分钟)1.引入课题,简要介绍身体平衡的重要性。
2.以小组形式讨论:你们都有过什么体验或感受与身体平衡相关的经历?二、讲解身体平衡的相关理论知识(15分钟)1.通过PPT展示身体平衡的定义和重要性。
2.讲解身体平衡的三要素:感觉器官、神经系统、肌肉反应。
3.讲解身体平衡的影响因素:年龄、体态、注意力、力量等。
三、练习身体平衡的技巧(20分钟)1.使用身体平衡器械,进行基础平衡练习。
如:单脚站立、双脚闭眼站立等。
2.针对不同难度和器械,分组进行练习。
3.观察学生的练习情况,及时给予指导和帮助。
四、归纳总结身体平衡的关键技巧(10分钟)1.学生展示练习成果并进行评选。
2.总结身体平衡的关键技巧并进行讲解。
五、课堂小结(5分钟)1.回顾本节课的重要内容。
2.解答学生提出的问题。
六、作业布置(5分钟)1.作为课后作业,学生需要每天进行身体平衡练习,记录练习的时间和成果。
2.下节课将对学生的练习成果进行评比,并进行进一步的讲解和指导。
教学反思:这节课主要针对身体平衡进行了理论的讲解和实践的练习。
通过此教学设计,学生能够全面了解身体平衡的重要性、相关理论知识和技巧,并且能够通过实践进行练习和提高。
值得反思的是,对于身体平衡技巧的讲解可能不够详细,下节课需要进行进一步的讲解和指导。
同时,对于身体平衡器械的准备和使用也需要在教学前提前检查,以确保课堂顺利进行。
小学体育水平三 《足球》第三课时教案
4分钟
一、放松:雪花飘
二、小结,布置作业
组织:四列横队
要求:动作轻松、优美,节奏准
场地器材
足球、球门
教学反思
组织:四列横队
教法:师生问好,谈话法引入课题
要求:精神饱满,注意力集中
准备部分
7分钟
一、慢跑、专项准备操
二、复习运球
4×8
组织:两路纵队
教法:
组长带领,教师提示动作
要求:充分活动
基本部分
28分钟
一、运球、射门综合练习
动作方法:
在运球过程中,利用学过的方法射门
教材重点:用已学过的运球脚法进行运球和射门
教学难点:射门的准确性和对球的控制
二、射门比赛
比赛方法:
全班分成两组进行射门比赛,以得分多者为胜
教材重点:动作规范,踢球部位准确、有力
教学难点:出其不意,动脑射门
3-4
1-2
1-2
-2
组织:
1、集体讲解、示范做无球模仿运球动作练习
2、运球,传球练习分组进行
教法:
1、教师简要讲解并示范已学的脚背外侧、脚内侧运球动作,介绍运球射门的作用
2、脚背外侧直线、曲线运球
3、运几次球后脚步支撑,做射门练习
4、运球、射门接力比赛:6—8人一组,运球3—5米后射门,最后以射进球多的队获胜
要求:动作规范,注意力集中,注意安全
组织:二路纵队
教法:
1、结合场地讲清方法规则
2、情一组同学试做后,指出存在问题
3、组织练习
4、组织比赛
要求:强调用眼观察,注意支撑位置,脚尖对准球门
小学体育与健康课时计划
水平(三)
教学
内容
小学体育教案
小学体育教案小学体育教案范文集锦六篇小学体育教案篇1学习阶段:水平三学习目标:了解排球的发球的动作要领,在学习中撑握一定的发球技能。
学习内容:排球:发球学习步骤:一、积极准备,充分活动。
教师活动:1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行准备活动。
3、组织学生进行步法移动。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习,在动作正确的同时感受正确的节奏。
3、在小组长的带领下进行慢跑,并进行步法移动。
组织:六列横队、自主分散二、合作学练,掌握动作教师活动:1、组织学生尝试复习发球动作。
2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范,让学生掌握发球的动作概念是击球点的掌握和手臂的挥动动作。
3、组织学生进行练习,巡回指导。
4、组织学生实战运用,总结掌握情况。
学生活动:1、在规定的地点自己体验发球动作,尝试着把球击出。
2、认真观看老师的示范,了解动作的要点是击球点和手臂的挥动。
3、按要求继续尝试发球动作,进一步体验协调用力的进行发球练习。
4、积极参加小组比赛,在实际的比赛中体验发球的重要性。
并在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区域内,才能有一定的目标。
5、认真听老师总结,对照总结了解自己的差距。
组织:分组分散场地^器木才:体育馆、小排球、录音机小学体育教案篇2一、教学目标:1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。
2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新的练习方法。
3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。
4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。
5、社会适应:培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝聚力。
二、教学重点:用不同的方法进行跳绳。
教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养。
小学体育水平三《排球》第五课时教案
30分钟
一、复习传,垫球
1、纠正上节课的错误
2、八人一组,一人抛球,其它人轮流垫球
3、一方传球,一方垫球练习
二、游戏:
游戏方法:分成四组,在底线处列队
结束部分
3分钟
场地器材
教学反思
小学体育与健康课时计划
排球5水平(三)
教学内容
1、复习正面上手传球2、游戏:“愚翁移山”
教学目标
认知目标:知道游戏“愚翁移山”的玩法,能表达上手传球技术要领
技能目标:提高传球、垫球技术,发展协调性及控制力
情感目标:感受完成共同任务的乐趣,理解遵守规则的意义
部分
时间
教学பைடு நூலகம்容
练习
数量
组织教法与要求
开始部分
2分钟
一、课堂常规
二、集中注意力练习
反口令练习
4-8
组织:四列横队
教法:教师法口令,学生做相反动作
要求:严肃认真,动作规范
准备部分
5分钟
一、慢跑150米
二、徒手操
1、扩胸运动
2、体转运动
3、双人压肩
4、背对背互相提肩
组织:四路纵队-四列体操队形
教法:
1、绕排球场跑3圈
2、学生自喊自做
要求:整齐一致,动作到位
小学水平三体育课教案
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、队列队形:
1、集中注意力联系;
(有效与无效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齐;
5、变换队形;
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小游戏;
“抓人”
2、小型徒手操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师讲解徒手操的动作和要求。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
二、第三套广播体操(5-8)节:
第五节,体转运动;
第六节,全身运动;
第七节,跳跃运动,
第八节,整理运动,
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作要领和方法
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致,精神饱满。
时
间
课型
一课时
内
容
1、基本体操:第三套广播体操(1-4)节;2、游戏:守卫红旗;
关于小学体育教案范文集合九篇
关于小学体育教案范文集合九篇小学体育教案篇1学习阶段:水平三学习目标:小组合作学习把握跳长绳的多种方法,并在学习中学会体验合作与助人的欢乐,提高跳长绳的方法。
学习内容:跳长绳学习步骤:一、积极嬉戏乐活动教师活动:1、组织学生常规训练。
2、组织学生进展嬉戏活动,留意安全。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、学习向左转走队列要求。
3、全班分两组进展大渔网嬉戏,积极地参加嬉戏活动,充分活动开。
组织:四列横队、分组嬉戏* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *二、合作探究跳长绳重点:不同的跳长绳的方法。
教师活动:1、提出分组要求,组织学生分组练习8字跳长绳。
2、由8字跳长绳引导学生尝试不同的跳长绳动作,并巡回指导学生练习。
3、组织学生进展展现,为学生供应相互学习沟通的时机。
4、引导学生进展小结,了解学生在练习中的问题。
学生活动:1、依据自己跳长绳的动作把握程度找到适合自己的小组进展练习,在练习中相互帮忙改良动作。
2、积极思索,大胆地尝试多种跳长绳的方法,并乐于向别的小组学习,学会在观看中学习。
3、积极地参加展现活动,努力把自己的学习表现展现给大家,并在展现的过程中学会观看,学人之长,补己之短。
4、积极地表达自己的学习感受和练习中消失的问题。
组织:分组练习场地器材:操场、长绳小学体育教案篇2学习阶段:水平三学习目标:在体育活动中进展耐力素养。
学习内容:跳长绳、耐久跑学习步骤:一、嬉戏激趣,活泼身心教师活动:1、组织学生常规训练2、组织学生嬉戏:贴烧饼3、提出要求,组织柔韧练习学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进展常规和队列训练。
3、围成一个圈进展贴烧饼嬉戏,留意安全充分活动。
4、学生自己进展柔韧练习,能针对自己的缺乏进展练习。
组织:四列横队、小组分散二、合作跳长绳,感受练习的长久性教师活动:1、讲解分组练习的要求,组织学生分组,轮番指导2、分组展现,比一比哪一组集体参加的人多。
小学体育水平三《足球》教案 (4)
△
××××××××××××××××××××××××××××
1min
2 min
3min
基本
部分
30min
1.复习脚内侧拨球
2、学习停球技术
3.素质练习:25米折返跑2组
1教师讲解示范Leabharlann 强调动作要领及要求2教师巡回指导并纠正错误
3教师指定学生示范并评价
1教师讲解示范并强调动作要领及要求
2组织学生完成各种球性练习
3教师激励学生大胆尝试各种练习
教师讲解示范并提要求
1、学生观看示范
2、小组练习颠球动作
3、优生展示
学生分成四组进行练习,练习时要相互监督,相互帮助学习
学生分四组进行练习,1—4组交换练习
△
××××××××××××××××××××××××××××
4 min
8 min
9min
9min
结束
部分
4min
1.放松操(音乐萨克斯—回家)
2.评价
3.收还器材
1、听音乐带领学生做放松操
2、评价本次课
3、布置作业
1、听音乐跟随教师做放松操
2、听教师评价
3、收还器材
△
××××××××××××××××××××××××××××
3min
场地
器材
足球50个
教学
反思
教学
内容
教师
活动
学生
教师活动
组织
形式
时间
次数
准备
部分
6 min
1、体育委员集合站队
2、宣布课的内容与要求
3、队列练习:齐步走、跑步走
4、慢跑1圈
5、徒手操(音乐白龙马)
水平三体育教案
水平三体育教案
教案主题:水平三体育教案
教学目标:
1. 了解水平三体育的概念和作用;
2. 掌握水平三体育的基本技巧和规则;
3. 培养学生的协作精神、团队意识和身体协调能力;
4. 培养学生的创新思维和解决问题的能力。
教学内容:
1. 水平三体育的介绍和意义;
2. 水平三体育的基本技巧和规则;
3. 水平三体育的训练方法和策略;
4. 水平三体育比赛的组织和参与。
教学步骤:
导入活动:
1. 制作水平三体育的海报,介绍其概念和意义;
2. 引导学生讨论水平三体育的好处和对身体的影响。
教学主体:
3. 分组训练水平三体育的基本技巧和规则,包括传球、接球、投篮等;
4. 组织小组间的比赛,提高学生的协作能力和团队意识;
5. 引导学生分析比赛中的问题,并提出解决方案,培养学生的创新思维和解决问题的能力。
教学总结:
6. 对本节课的学习内容进行总结,强调水平三体育的重要性和培养学生身体协调能力的作用;
7. 鼓励学生积极参与水平三体育的运动,并提出自己的想法和建议。
教学延伸:
8. 鼓励学生参与学校举办的水平三体育比赛或校际比赛,提升自己的技能和竞技水平;
9. 组织学生观看水平三体育比赛的录像或实地观摩,学习其他团队的协作模式和战术策略。
教学评价:
10. 对学生的参与态度、技能表现和团队合作能力进行评价,为学生提供进一步学习和提高的建议;
11. 鼓励学生分享自己的体验和感受,促进学生之间的交流和互动。
水平三体育教案人教版
水平三体育教案人教版教案标题:水平三体育教案(人教版)一、教学目标:1. 知识目标:通过本节课的学习,学生将能够掌握水平三体育的基本动作要领,了解相关规则和技巧。
2. 能力目标:培养学生的协调性、灵活性和爆发力,提高其水平三体育的实际操作能力。
3. 情感目标:培养学生的团队合作意识,增强集体荣誉感和责任感。
二、教学重点:1. 学习水平三体育的基本动作要领。
2. 培养学生的协调性、灵活性和爆发力。
三、教学难点:1. 教学水平三体育的技巧和策略。
2. 培养学生的团队合作意识。
四、教学准备:1. 教材:人教版体育教材。
2. 工具:足球、篮球等相关器材。
3. 场地:室内或室外的运动场地。
五、教学过程:1. 热身活动(5分钟):进行适当的热身活动,如跑步、拉伸等,以准备学生的身体。
2. 知识讲解(10分钟):介绍水平三体育的基本动作要领,包括传球、接球、投篮等技术要点,讲解相关规则和技巧。
3. 示范演示(15分钟):教师进行示范演示,展示水平三体育的基本动作要领和技巧,引导学生观察和模仿。
4. 学生练习(20分钟):学生分组进行练习,互相配合进行传球、接球和投篮等基本动作的练习,教师巡回指导和纠正。
5. 比赛实践(20分钟):学生按照规则进行水平三体育比赛实践,通过实际比赛锻炼技能和培养团队合作意识。
6. 总结归纳(5分钟):教师对本节课的学习进行总结归纳,强调水平三体育的重要性和培养学生的团队合作意识。
七、教学延伸:1. 给学生布置相关的作业,巩固所学内容。
2. 鼓励学生积极参与学校或社区的体育活动,提高水平三体育的实践能力。
八、板书设计:水平三体育教案(人教版)九、教学反思:教师根据本节课的教学情况和学生的学习反应,进行教学反思和改进,为下一次教学做好准备。
小学体育水平三教案
小学体育水平三教案一、教学目标:1.了解小学生的体育水平特点;2.掌握小学体育水平的评价方法;3.培养小学生良好的体育习惯和兴趣;4.提高小学生的体育水平。
二、教学重点和难点:1.了解小学生的体育水平特点;2.掌握小学体育水平的评价方法。
三、教学准备:1.课程教材和参考资料;2.体育测试器材;3.课堂课件和投影设备;4.小学生体育水平测评表。
四、教学过程:1.导入(10分钟)通过投影或展示图片等方式,引导学生讨论什么是体育水平,有哪些体育水平的特点。
并激发学生对体育水平的兴趣。
2.讲解小学生体育水平特点和评价方法(10分钟)教师通过课件或黑板等方式,向学生讲解小学生的体育水平特点,如身体柔软度、协调性、力量耐力、速度反应等方面的特点,并介绍小学体育水平的评价方法,如基础测试、综合测试和运动成绩等。
3.体验体育水平测评(15分钟)教师带领学生进行简单的体育水平测评,如身体柔软度测试(如体前屈)、协调性测试(如左右手交替拍球)、力量耐力测试(如仰卧起坐)、速度反应测试(如抢答)等。
并记录学生的测试结果。
4.分组讨论(10分钟)将学生分为小组,每个小组选择一个体育项目进行讨论,评价该项目中的体育水平,包括技巧、策略、配合等方面,并根据讨论结果给出评价。
5.总结(5分钟)教师引导学生回顾整节课的内容,回答问题:“小学生的体育水平特点有哪些?”“你觉得怎样提高自己的体育水平?”等,并总结小学生体育水平的评价方法。
6.课堂练习(10分钟)教师提供一些体育水平的练习题,让学生自由选择,并鼓励互相交流和学习。
7.作业布置(5分钟)教师布置作业,要求学生回家进行自我测评,并写一份总结,提出自己的改进方案。
五、教学反思:通过本堂课的教学,学生了解了小学生体育水平的特点和评价方法,培养了良好的体育习惯和兴趣,提高了体育水平。
同时,通过体育水平的测评和分组讨论,激发了学生的探索和创新能力。
然后,教师通过课堂练习和作业布置,巩固了学生的体育水平。
人教版小学体育水平三全册教案:发展协调性和平衡能力
人教版小学体育水平三全册教案:发展协调性和平衡能力协调性和平衡能力是小学生体能训练的重要方面,对于儿童的生长发育及身体素质的全面提高具有非常重要的意义。
掌握一些简单而有趣的训练方法很有必要。
本篇文章将会依次介绍如何通过活动锻炼来发展小学生的协调性和平衡能力。
一、活动准备阶段在进行活动之前,需要让小学生做一些热身运动,包括头部、颈部、肩膀、胳膊、腰部、腿部和脚部肌肉的拉伸。
这样可以帮助他们放松身体、增加关节的灵活性、预防受伤。
二、开合跳运动方法:双脚立直,两手并举,迅速将两手分开,同时跳起,完成开合动作。
特别提醒:在开合跳时,应保持身体平稳,避免晃动,不要过分用力,避免出现关节受伤。
三、跳绳运动方法:双脚并拢,一只手持跳绳,另一只手将跳绳的另一端交叉绕过头顶,交叉绕的手不要离开头皮,防止跳绳时跳到自己的头部。
特别提醒:跳绳时,要保持身体平衡,不要听音乐跳绳或者跟别人交流,以免出现不必要的伤害。
四、球类运动运动方法:包括传球、接球、投球等,可以用足球、篮球、排球等。
特别提醒:球类运动时要注意身体的坐姿、姿态、前后左右的平衡。
若需要跑动,也要注意步伐的稳定。
五、芭蕾舞蹈运动方法:小学生可以通过学习一些简单的芭蕾动作来提高身体的协调性和平衡能力。
特别提醒:从芭蕾舞简单的平坐动作开始学起,学习过程要缓慢、分阶段,不要急于求成。
六、倒立运动方法:小学生可以选择在教练或其他成人的帮助下进行倒立训练。
若能独立完成倒立,可以尝试腹卧倒立。
特别提醒:倒立时,应将头部与体重平稳放置在地面上,身体呈直线状态,保持呼吸平稳,做好准备工作。
七、总结综合以上几种活动,每个人的身体素质、协调性和平衡能力都会得到较大的提高。
为了保障健康安全,需要在适当的时间、地点和环境下进行这些活动。
希望能通过这篇文章,促进孩子们的身体健康发展,让他们在快乐的运动中增强自己的身体素质。
水平三体育教案人教版
水平三体育教案人教版教案标题:水平三体育教案(人教版)教案目标:1. 理解并掌握体育课程标准中对水平三体育的要求。
2. 培养学生的体育兴趣,提高学生的体育技能和身体素质。
3. 培养学生团队合作意识和竞争意识,培养学生的体育精神。
教学内容:1. 体育课程标准中对水平三体育的要求包括:跳远、投掷、接力等项目。
2. 学生需要掌握跳远的基本技巧和动作要领,如起跳、着地等。
3. 学生需要学会投掷的基本技巧和动作要领,如抓握、摆臂、出手等。
4. 学生需要掌握接力赛跑的基本技巧和动作要领,如传递接力棒、起跑等。
教学步骤:1. 导入:通过展示一段跳远比赛视频或介绍一位跳远运动员的故事,激发学生的学习兴趣。
2. 知识讲解:向学生介绍跳远的基本技巧和动作要领,包括起跳、着地等。
3. 示范演示:老师进行跳远动作的示范演示,引导学生观察并注意动作细节。
4. 学生练习:学生按照老师的示范进行跳远动作的练习,老师逐个指导学生的动作,并进行适时的纠正。
5. 活动扩展:设置跳远比赛,让学生分组进行比赛,提高学生的竞技能力和团队合作意识。
6. 总结反思:与学生一起回顾本节课所学的内容,总结跳远的基本技巧和注意事项。
7. 作业布置:布置相关练习作业,要求学生继续巩固跳远的技能。
教学评价:1. 观察学生在课堂上的表现,包括动作的准确性、技巧的掌握程度等。
2. 设计小组活动或比赛,评价学生的团队合作和竞技能力。
3. 布置作业并检查作业完成情况,评价学生对跳远技能的掌握程度。
教学资源:1. 跳远比赛视频或跳远运动员的故事。
2. 跳远的示范视频或图片。
3. 跳远比赛的奖品或证书。
教学延伸:1. 引导学生通过阅读相关体育书籍或观看相关体育比赛,进一步了解和学习跳远的技巧和策略。
2. 组织学生参加学校或社区的体育比赛,提供更多的锻炼和竞技机会。
注:以上教案仅供参考,具体教案内容和步骤可根据实际教学需要进行调整和修改。
小学体育水平三《跳绳》第3课时教案
学习内容
1、跳长绳:五人跳长绳
2、游戏:四人运货
学习目标
1、掌握五人跳长绳的动作要领,能够熟练地进行五人跳长绳,提高手摇脚跳的灵活性和身体的结协作的集体荣誉感。
过程
学习内容
学 生 学 习
教师活动
开始部分
一、课堂常规:
1、体育委员整队,报告人数。
认真听老师讲解动作要领
认真看老师做示范,并思考怎样跳
学生自主练习
学生示范,评价
认真听老师讲解游戏方法和游戏规则
按规矩进行比赛
讲解五人跳长绳的动作要领
示范跳指导学生跳
指生示范,学生评价
介绍游戏方法和游戏规则
组织学生游戏
结束部分
一、音乐放松
二、小结本次课优缺点。(以激励为主)
三、下课,师生再见
跟老师随着音乐节奏进行身心放松
2、师生问好,宣布本次课内容,安排见习生。
二、小游戏:
三、绳操:
学生集合站队要求:快、静、齐
学生积极参与游戏
跟着老师做
宣布本次课内容,安排见习生。
介绍游戏方法
讲解并示范绳操动作要领
基本部分
一、跳长绳:五人跳长绳
动作要领:动作同两人摇绳一人跳,惟有跳绳人数是三个人一起跳,
二、游戏:四人运货
游戏方法:四人一组,用四根跳绳组成″井″字形,每人抓住两根绳头,″井″字中间放一个排球。练习中四人配合不使球掉下,且最先到达目的地的队为胜。
示范并和学生一起放松身心
课
后
反
思
小学体育《投掷》水平三 第三课时教案
6、从预跑开始的完整练习
要求:投掷步与引包、转体、最后用力协调连贯
结束部分
4分组
一、暗示放松
方法:学生两脚开立,自然站直,双手于体前成抱球状,闭眼,教师诵暗示语,学生听暗示,进行放松
二、学生示范,举手评议
三、教师小结本课
组织:面向教师,自由散点,
教法:
1、教师诵暗示语
2、学生闭眼,放松
3、助走4步投掷沙包
4、逐渐加快助走速度,由助走变为助跑
5、从投掷步开始完整的投掷练习
6、分组轮流练习
要求:上步方法正确,动脑学习
组织:四列横队
教法:
1、强化何、分组自练(徒手,熟悉投掷步的步伐与转体、引包、挥臂的配合)
3、小组展示动作
4、教师指出投掷臂要充分,后引,身体要超过沙包的要求
小学体育与健康课时计划
水平(三)
教学
内容
1、助跑投掷沙包(1)2、助跑投掷沙包(2)
教学
目标
认知目标:知道预跑,投掷步,最后用力等技术环节的相对划分
技能目标:掌握投掷步中交叉步(第二课次:完整助跑过程)的动作方法
情感目标:具有关注自我和关心别人安全的意识,按要求进行练习
部分
时间
教学内容
练习
数量
组织教法与要求
3、学生示范,举手发言、评议
要求:放松时消除杂念,呼吸均匀
场地器材
沙包
教学反思
动作方法:略
动作要领:
右脚前迈球后引,
左脚上步体后仰,
右腿交叉膝内扣,
左腿伸出用力撑。
(以右手持包为例)
教材重点:上步动作连贯协调
教学难点:身体超越器械动作
2-3
小学体育与健康水平三小足球《运球与射门》教案
小学体育与健康水平三小足球《运球与射门》教案一、教学目标1. 了解足球运球和射门的基本技术动作。
2. 学会正确运球和射门的动作要领。
3. 培养小学生的足球运球和射门的兴趣和能力。
二、教学准备1. 足球。
2. 球场或室内场地。
3. 学生的运动装备。
三、教学过程第一课时:足球运球基本动作的讲解与练习1. 介绍足球运球的基本动作运球是指用脚步控制球的方向和速度,保持球的掌控权。
运球的基本动作包括用脚背或内侧足部轻柔接触球,保持球的控制,并用小步前进。
2. 示范运球的基本动作教师示范如何使用正确的脚部技术与步幅进行运球,学生们观察并理解。
3. 学生练习运球的基本动作学生们在教师的指导下进行运球的练习。
通过对运球动作的练习,他们逐渐掌握了合适的步伐和脚部技术来控制球的运动。
4. 进行足球运球的小组练习将学生分为小组,让他们在指定区域内进行运球练习。
每个学生轮流运球,与队友一起完成传球。
5. 检查学生的运球技术教师巡视学生进行运球练习,及时给予指导和纠正错误动作。
第二课时:足球射门基本动作的讲解与练习1. 介绍足球射门的基本动作射门是指用脚部技术将足球踢向球门得分的动作。
射门的基本动作包括稳定的站姿、蓄力、踢球动作和跟随动作。
2. 示范射门的基本动作教师示范正确的射门动作,包括站姿、蓄力、踢球动作和跟随动作。
学生们观察并理解。
3. 学生练习射门的基本动作学生们在教师的指导下进行射门动作的练习。
重点培养学生正确的站姿和踢球动作。
4. 进行足球射门的小组练习将学生分为小组,让他们在指定区域内进行射门练习。
每个学生轮流射门,队友担任守门员。
5. 检查学生的射门技术教师观察学生的射门动作,给予指导和纠正错误,鼓励学生们不断进步。
第三课时:足球运球与射门的综合训练1. 综合训练活动的介绍学生们将运用之前学习到的足球运球和射门技术,进行综合的训练活动。
这将帮助他们将运球和射门技术有机地结合起来。
2. 进行综合训练活动将学生分为小组进行综合训练。
水平三体育教案(上)
水平三体育教案(上)一、教学目标通过本课学习,学生应该能够:1.了解什么是水平三体育,以及水平三体育的历史和文化背景;2.学会水平三体育的基本姿势和动作;3.提高协调性,增强体质;4.体验团队合作与沟通。
二、教学内容本课程主要分为三个部分,分别是水平三体育的概述、基本动作训练和团队合作实践。
2.1 水平三体育概述水平三体育是一项集体竞技项目,起源于唐朝,是古代宫廷中的娱乐活动之一。
水平三体育是三人小组作战,需要团队合作和默契。
这项运动通过练习人体协调性和爆发力,对全身肌肉协调发展有很好的促进作用。
2.2 基本动作训练水平三体育的基本动作包括:1.第一步:队员在所有人员站成等边三角形的位置后,队长手举球,队员陆续抛球给队长,从队长的手中接球;2.第二步:队长将球向空中抛出,队员在空中接球后双手轻轻一挑,将球交给另一名队员;3.第三步:当球传到最后一名队员手中后,队长再次接球,三人小组完成一次循环。
在训练过程中,除了注重完成基本动作之外,还应注意球的传递方式、传递距离和传递力度等因素。
在团队内协调,每个队员都应该能顺畅地接受球,并且稳定地将球传递给下一位队员。
团队的默契、配合、灵活性和反应速度都需要得到提高。
2.3 团队合作实践在第二部分的基础上,本节课将进一步提高团队合作和沟通技巧。
学生将被分为若干小组,每个小组需要完成一项团队活动,并在此过程中练习三人间的配合和相互协助。
2.4 教学重点本节课的重点在于掌握水平三体育的基本动作和练习团队合作的能力,使学生在教学中能够充分体验到团队协作和合作的重要性,提升其基本运动技能的水平,增强其协调性和反应速度。
三、教学方法1.演示法:老师要向学生介绍水平三体育的历史、规则和基本动作演示和示范;2.练习法:通过反复练习来掌握各项基本动作;3.团队活动法:通过小组合作,团队互动,促进团队的合作意识和团队精神。
四、教学评价学生在基本动作的掌握、团队参与和合作方面都有一定水平。
水平三体育健康教育教案
水平三体育健康教育教案《水平三体育健康教育教案》一、教学目标1.了解体育健康教育的重要性,明确自己的身体状况和健康需求。
2.掌握常见的身体锻炼方法,学会正确的体育健康保健知识。
3.培养学生良好的体育健康习惯,提高身体素质和抗压能力。
二、教学内容1.体育健康教育的意义和目标。
2.常见的体育健康保健知识,如营养均衡、适量运动、规律作息等。
3.体育健康教育的实践方法,如日常生活中的健康锻炼和运动。
三、教学方法1.教师讲授:介绍体育健康教育的相关知识和重要性。
2.小组讨论:让学生分组讨论自己的体育健康需求和问题,激发学生的思考和参与热情。
3.实际操作:组织学生进行简单的健康锻炼和运动,让学生亲身体验健康生活的乐趣。
四、教学过程1.导入:通过展示相关的图片和视频,引起学生对体育健康教育的兴趣和好奇心。
2.知识讲解:讲解体育健康教育的概念和目标,介绍常见的体育健康保健知识。
3.小组讨论:让学生分组讨论自己的体育健康需求和问题,鼓励他们提出自己的看法和建议。
4.实际操作:组织学生进行一些简单的健康锻炼和运动,如跑步、体操、球类运动等。
五、教学评估1.通过学生的小组讨论和实际操作,评估学生是否了解体育健康教育的意义和目标。
2.观察学生参与运动的态度和表现,评估学生是否掌握常见的身体锻炼方法和正确的体育健康保健知识。
3.收集学生的反馈意见和建议,评估教学效果。
六、教学反思在教学过程中,教师需要关注学生的实际需求和学习情况,及时调整教学方法和手段,提高教学效果。
在教学结束后,教师还需要对教学过程进行总结和反思,不断改进教学方法和提高教学质量。
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水平三小学体育教案第1课时学习阶段:水平三学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。
积极参与游戏活动。
学习内容:游戏广播操学习步骤:一、快乐游戏,活跃情绪教师活动:1、组织学生集队。
2、组织学生游戏。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、全班学生分成六组大渔网游戏,比一比哪一组用的时间最短。
3、在小组长的带领下做出三种以上的柔韧练习方法。
组织:六列横队、小组分散* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *二、小组学练,互帮互助教师活动:1、提出分组练习的队列内容和要求。
2、组织学生分组练习。
3、检验各小组的练习成果。
4、提出复习广播操的要求。
5、组织学生合作复习广播操,个别指导纠正动作。
6、组织学生小组广播操展示、评比。
学生活动:1、知道分组练习的队列是齐步走,立定、看齐。
练习的要求是动作到位、规范、有精神。
2、分六组进行练习,并在练习中不断改正动作。
3、积极认真地展示小组练习成果。
4、了解广播操的复习要求,认真地进行广播操的复习,把动作做到位,做正确。
5、积极参加广播操比赛,努力争取最好表现。
并积极参与评比。
组织:****** *************************** *******场地器材:操场、录音机课后小结:本课我选择了大渔网的游戏来恢复体力,让学生在不知不觉的快乐游戏中恢复体力,不过游戏的量一定要控制好,本课中我把学生分成六组,一组做渔网时前后两组休息,其余三组做小鱼进行游戏,比哪一组捕完所有的鱼的时间最短,这样学生总的活动量就比较适宜。
景鹏小学体育教案第2课时学习阶段:水平三学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。
积极参与跳长绳活动。
学习内容:跳长绳广播操学习步骤:二、小组活动,积极参与教师活动:1、组织学生集队、队列练习。
2、提出分组练习要求,组织学生分组练习。
3、组织学生比赛展示。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听口令进行队列练习,复习二路纵队行进走。
3、全班分成三组,在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。
4、在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。
5、分组展示“1+1”跳长绳。
组织:六列横队、小组分散* * * * * * ******* * * * * ** * * * * * ******* * * * * ** * * * * * ******* * * * * *二、合作学练,提高质量教师活动:1、讲述上节课广播操练习情况,提出本节课复习要求:对前三节广播操要做到精雕细凿,把每一节动作细细过关。
2、组织学生分组练习。
3、组织学生分组过关。
学生活动:1、了解本课复习的要求。
2、在与同学的合作中不断改进动作质量,反复体会各节动作的重难点。
3、分两组(女生组、男生组)进行过关,男生过关时女生作评委,女生过关时男生做评委,不仅能积极参与评价,更要做到公正。
组织:********************** * * * * * * * * * * * *场地器材:操场、录音机、长绳三根课后小结:本课仍是恢复体力,在队列练习后就开始分组练习跳长绳,本课吸取第一课的教训,强调了小组的配合,三个班级的各个小组练习都非常认真,而且每个小组长都很尽职,积极地调动起组员的积极性,组织也井井有条,体力消耗也是比较大,最大比赛了2分钟8字跳,三班效果最好三个小组都过了百,一班二班好的小组和差的小组距离很大。
1+1跳长绳六1班表现最好。
一节课学生都表现得很积极,也很认真,小组合作也较第一课有进步。
景鹏小学体育教案第3课时学习阶段:水平三学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。
积极参与跳短绳活动。
学习内容:跳短绳广播操学习步骤:三、合作活动,积极参与教师活动:1、组织学生集队、队列练习。
2、提出分组练习要求,组织学生分组练习。
3、组织学生比赛展示。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听口令进行队列练习,复习二路纵队行进走。
3、全班分成六组,每大组两个同学为一小组,进行练习跳短绳:快跳、后跳、交叉跳、两人前后跳、两人左右跳、一摇一跳等多种练习。
4、分组比赛,比一比哪一组的总分高。
组织:六列横队、小组分散* * * * * * ** ** *** * * * * ** * * * * * ** ** *** * * * * ** * * * * * ** ** *** * * * * *二、自主学练,改进动作教师活动:1、听音乐复习前三节广播操。
2、提出自主复习要求:对三、四、五节广播操要做到精雕细凿,把每一节动作细细过关。
3、组织学生分组练习,巡回指导。
4、组织学生分组过关。
学生活动:1、听音乐认真复习最后四节广播操。
2、了解本课学习的要求。
3、自主地找伙伴进行练习,从不断的练习中改进动作。
3、分两组(女生组、男生组)进行过关,男生过关时女生作评委,女生过关时男生做评委,不仅能积极参与评价,更要做到公正。
组织:********************** * * * * * * * * * * * *场地器材:操场、录音机、短绳每生一根课后小结:本课运用一根短绳让学生充分地活动,并把每一个学生和小组的荣誉结合在一起,让每一个学生的练习都充满了激情,本课在二班第一次上的时候发现有点乱,为了乱而且较费时,后来改进方法,在后两个班教学时让小组长带着一组队员相对集中在一起,让组长统计分数,特别是一班每次比赛后组长都把分数写上统计的黑板上,这样所有学生都可以了解自己小组的情况和别的小组的情况,更利二竞争,所以一班的效果也就特别好。
每个班除个别学生外,广播操都做得比较到位了。
景鹏小学体育教案第4课时学习阶段:水平三学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。
积极参与踢毽活动。
学习内容:踢毽广播操学习步骤:四、合作活动,积极参与教师活动:1、组织学生集队、队列练习。
2、提出分组练习要求,组织学生分组练习。
3、组织学生比赛展示。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听口令进行队列练习,复习二路纵队行进走。
3、全班分成六组,每大组两个同学为一小组,进行练习踢毽练习:单毽、双踢、两人对踢等4、定时比赛,看一看哪一组得分多。
组织:六列横队、小组分散* * * * * * ** ** *** * * * * ** * * * * * ** ** *** * * * * ** * * * * * ** ** *** * * * * *二、自主学练,改进动作教师活动:1、听音乐复习准备操到第五节。
2、提出自主复习要求:对六、七两节广播操要做到精雕细凿,特别是第六节。
3、组织学生分组练习,巡回指导。
4、组织学生分组过关。
5、听音乐组织学生全套复习。
学生活动:1、听音乐认真复习准备操到第五节广播操。
2、了解本课学习的要求。
3、自主地找伙伴进行练习,从不断的练习中改进动作。
4、分两组(女生组、男生组)进行过关,男生过关时女生作评委,女生过关时男生做评委,不仅能积极参与评价,更要做到公正。
5、听音乐认真复习全套广播操。
组织:********************** * * * * * * * * * * * *场地器材:操场、录音机、毽子每生一个课后小结:本课采用了跳绳一课的教学方法,在布置了任务以后给每个学生一定的练习时间,然后进行小组的比赛,共采用了左右脚单毽、两种不同的双毽和对踢五种比赛形式,所有的学生练习得都非常积极,在练习毽子以后又进行了绕物赛跑游戏,整节对学生来生理上是比较累的,但心理上是绝对快乐的。
景鹏小学体育教案第5课时学习阶段:水平三学习目标:积极参与游戏活动,轻松自然地进行自然地形跑。
学习内容:游戏自然地形跑学习步骤:五、游戏活动,积极参与教师活动:1、组织学生集队、队列练习。
2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。
3、组织学生围成一个圈进行游戏,学生游戏时老师及时提醒要求,巩固学生对规则的理解。
4、提出分组要求,组织学生分组游戏。
(由指定的学生全权负责。
)5、组织学生柔韧练习。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、深入熟悉游戏规则,知道游戏要求。
3、全班围成一个圆按规则进行游戏。
4、全班分成两组,由指定的同学负责游戏,扩大活动的比例。
5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。
组织:六列横队、小组分散* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *二、自主选组、自主练习教师活动:1、讲解分组要求(按体能分组,3—6人一组;选好组长;纵队排好,组长在前。
)组织学生分组。
2、提出自然地形跑的要求:(组员听从组长,组长履行职责;合理选择场地和速度;合理控制路程;注意跑时纪律;注意呼吸,轻松自然;时间由老师控制。
)3、观看和指导学生进行自然地形跑。
4、向小组长了解每一组的完成情况。
5、组织学生柔韧放松。
6、小结整节课的学习情况。
学生活动:1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,选好组长,排好队。
2、认真了解自然地形跑的要求。
3、在小组长的带领下进行自然地形跑,体验不同地形的跑步动作。
4、小组长交流自己一小组的跑步情况,管理感受。
5、听口令进行柔韧放松。
6、认真听,积极参与讲。
组织:小组分散、席地而坐、六列横队场地器材:校园、操场课后小结:本课的大部分活动是在组长的带领下完成的,不过因为本课是跑的练习,学生的体质差别很大,所以本课中所有的组长都不是固定不变的,游戏时的组长由老师指定善于调控的同学担任,柔韧练习时由常规组长担任,自然地形跑时学生根据自己的体能选择了小组,推选了小组长,正因为小组长的不断变化,使得本课的骨干作用体现得非常好,而且最值得高兴的是学生分组的要求很明确,跑时也基本能听从组长的带领。
景鹏小学体育教案第6课时学习阶段:水平三学习目标:积极参与游戏活动,发展跑的能力学习内容:游戏:大渔网、黄河长江、绕物接力学习步骤:六、游戏活动,激发兴趣教师活动:1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行大渔网游戏。
3、提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听口令进行二路纵队行进走。
3、分成两大组进行游戏,体验很多人一起合作游戏的方法。
4、在小组长的带领下进行柔韧练习,充分活动各关节。
组织:六列横队、小组分散* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *二、黄河长江练反应教师活动:1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。
2、讲解游戏的方法和规则,指定各组的名称。