南康中学实验班周末小训练
初中住校生周末学习计划
初中住校生周末学习计划
作为一名初中住校生，周末对我来说是非常宝贵的时间。在平时的紧张学习生活中，周末
可以让我得到充足的休息，同时也是我进行课外学习和兴趣爱好的时间。因此，我制定了
周末学习计划，为自己的学习和成长进行规划。
1. 早起锻炼身体
周末的早晨是很美好的，我会在早起后进行一些简单的身体锻炼，比如慢跑、练习瑜伽或
者做一些简单的体操。运动不仅可以让我保持良好的身体状态，还可以让我在一天的开始
就充满活力。
2. 课外学习
在周末的白天，我会抽出一些时间进行课外学习。我会认真复习本周所学的知识，并且预
习下周的课程内容。此外，我也会利用周末的时间进行一些课外书籍的阅读，这样可以扩
大我的知识面，丰富我的思想。
3. 完成作业
每逢周末，我也会抽出一些时间完成老师布置的作业。一方面，能够避免周一到来的时候，作业还没有完成的尴尬情况。另一方面，通过自己的努力完成作业，也可以在学业上取得
更好的成绩。
4. 参加兴趣班
在周末的下午，我还会参加一些兴趣班，比如美术班、音乐班或者舞蹈班。这些兴趣班不
仅可以锻炼我的技能，还可以让我结交到更多的朋友，拓展自己的交际圈子。
5. 与家人亲友交流
周末也是我与家人和亲友交流的时间。我会和家人一起吃饭、聊天，还会和亲友一起外出
游玩或看电影。在交流中，我可以得到更多的情感支持和鼓励，也可以了解到更多的社会
信息和经验。
6. 健康饮食
在周末的每一餐，我也会尽量保持健康饮食。我会尽量避免食用高热量的食物，多吃蔬菜
水果和粗粮，保持身体的健康。
7. 合理安排休息时间
周末也是我进行休息的时间，我会合理安排自己的休息时间，尽量保证每天有充足的睡眠。在睡眠中，可以让我充分放松自己的身心，迎接新的一周。
一周体能训练计划
一周体能训练计划
周一：强度:大运动量:中
课任务：发展速度，提高快速奔跑能力
课内容：1慢跑+柔韧性练习：35min
2跑的专门练习:
3原地快速高抬腿跑:10秒X3组
4计时跑:30MX4组,60MX3组
5立定三级跳远:10次
6后抛实心球15次X2组
周二：强度：中运动量：中
课任务：发展力量练习，提高腿部力量素质
课内容：1慢跑+柔韧性练习：35min
2抓、挺举：
3负重深蹲起：台阶式，如男60kgX12次，70kgX10次，75kgX8次，80kgX6次，85kgX4次，90kgX(2~3)次，95kgX(1~2次)X2组4栏架练习：栏间垫步走12次，双脚跳栏10次
5推铅球：10~15次
周三：强度：小运动量：大
课任务：发展速度耐力，提高非乳酸系统功能
课内容：1慢跑+柔韧性练习：35min
2跑的专门练习：
3弯道跑：40MX(6~8)次
4波浪跑：400MX3圈X3组
5短助跑水平单足跳：20MX3组
周四：强度：大运动量：小
课任务：发展速度练习，提高快速奔跑能力
课内容：1慢跑+柔韧性练习：35min
2跑的专门练习：
3高抬腿走：100MX2
4后蹬跑：100X2
5垫步车轮跑：100X2
6行进间加速跑：40MX460MX3
7沙坑收腹跳：25次X3组
周五：强度：中运动量：中
课任务：发展专项素质，提高专项技术素质水平
课内容：1慢跑+柔韧性练习：35min
2跑的专门练习：
3负30%杠铃弓步走：30MX4组
4负橡皮带髂腰肌练习(仰卧垫上)：30次X3组
5负橡皮带股二头肌快速折叠(俯卧垫上)：左右各30次X3组6推铅球：
一周体能训练计划
一周体能训练计划
星期一-心肺训练
心肺训练是提高有氧能力的最好方法。在这一天的训练中，建议选择有氧运动，如跑步、骑车或游泳。重要的是要保持适当的强度和持续时间，以达到最佳训练效果。建议选
择30分钟到1小时的运动。如果你是初学者，可以从较短的时间开始，并逐渐增加运动时间。
星期二-上半身训练
在这一天，你可以专注于上半身的训练。选择哑铃或杠铃来进行训练，以提高力量和
肌肉质量。在这里有一些例子：
卧推：3组，每组8-12次
星期三-休息
休息很重要，让身体恢复并准备好下一次训练。
再次进行心肺训练。对于初学者建议选择较低的强度，如果你已经有了一定的基础，
可以选择更高的强度。
星期六-全身练习
在这一天完全休息，让身体得到充分的恢复和休息。
结论
这是一个简单的一周体能训练计划，适合于任何拥有基本身体健康的人群。训练计划
中注重心肺训练，刺激肌肉生长，并在两次训练之间留出足够的休息时间，以帮助身体恢
复并准备好下一次训练。当然，这只是一个例子，你可以通过增加训练量，添加其他运动，或进行个性化的调整，以适应你自己的需要。记住，在训练之前一定要进行适当的热身和
拉伸运动，以减少受伤的风险。
适合寄宿制初中生的周末计划
适合寄宿制初中生的周末计划
周末是学生们放松和充实自己的时间。对于寄宿制初中生而言，一个
好的周末计划可以使他们全面发展，提高学习能力并享受休闲娱乐。
以下是适合寄宿制初中生的周末计划建议：
1. 学习时间：安排固定的时间用于周末的学习，例如每天早上两小时。这可以帮助寄宿制初中生巩固平日所学，并有时间阅读与个人兴趣相
关的书籍。
2. 户外活动：安排户外运动，例如骑自行车、徒步旅行或者进行其他
团队体育运动。这些活动有助于寄宿制初中生锻炼身体、放松心情以
及培养团队合作精神。
3. 社区服务：组织寄宿制初中生参与志愿者活动，例如帮助社区清理
垃圾、参观敬老院或者为动物保护机构义务工作。这些活动可以培养
学生的社会责任感和关爱他人的精神。
4. 艺术创作：提供机会让寄宿制初中生发展艺术兴趣，例如绘画、音乐、舞蹈或编程。可以安排艺术工作坊或邀请专业人士来校指导学生们。
5. 学习技能：安排学生学习实用的技能，例如烹饪、手工制作、摄影
或编程等。这些技能对学生们自我发展和未来生活都有积极影响。
6. 休闲娱乐：给学生们提供适当的休闲娱乐时间，例如看电影、玩棋
牌游戏、听音乐或与同学一起进行户外活动（遵守安全规范）。
7. 旅行或探索：组织学生们进行短途旅行，参观当地的历史遗迹、博
物馆或自然景观。这种探索经历将帮助学生们开拓眼界，增加知识。
重要的是，在计划周末活动时要考虑到学生们的兴趣和能力，确保这些活动能给予他们积极的体验和成长。
四川省南部中学2022届高三物理实验班周练模拟押题新人教版
四川省南部中学2022届高三物理周练试题
14．下列关于热学的说法中，正确的是 A ．自然界中进行的涉及热现象的宏观过程都具有方向性 B ．分子间距离减小，分子势能一定增大 C ．气体体积是指所有气体分子体积的总和 D ．温度升高，分子间距离一定增大
15、一只电饭煲和一台洗衣机并联接在输出电压u =311in314t V 的交流电源上（其内电阻可
忽略不计），均正常工作。用电流表分别测得通过电饭煲的电流是5.0A ，通过洗衣机电动机的电流是0.50A ，则下列说法中正确的是（ ）
A ．电饭煲的电阻为44Ω，洗衣机电动机线圈的电阻为440Ω
B ．电饭煲消耗的电功率为1555W ，洗衣机电动机消耗的电功率为
C ．1min 内电饭煲消耗的电能为×104J ，洗衣机电动机消耗的电能为×103
J D ．电饭煲发热功率是洗衣机电动机发热功率的10倍
16．如图1所示，在一固定水平放置的闭合导体圆环上方，有一条形磁铁，
从离地面高h 处，由静止开始下落，最后落在水平地面上。磁铁下落过
程中始终保持竖直方向，并从圆环中心穿过圆环，而不与圆环接触。若
不计空气阻力，重力加速度为g ，下列说法中正确的是 （ ）
A ．在磁铁下落的整个过程中，圆环中的感应电流方向先逆时针后顺时针
（从上向下看圆环）
B ．磁铁在整个下落过程中，所受线圈对它的作用力先竖直向上后竖直向下
C ．磁铁在整个下落过程中，它的机械能不变
D ．磁铁落地时的速率一定等于gh 2
17．在如图3所示的电路中，电源的负极接地，其电动势为E 、内电阻为r ，R 1、R 2为定值电阻，R 3为滑动变阻器，C 为电容器，错误!、错误!为理想电流表和电压表。在滑动变阻器滑动头，B 的质量为2m ，它们相距为d 。现撤去外力将它们同时释放，在它们之间的距离增大到2d 时，A 的加速度为a ，速度为
2012届南康二中高三(26—29)班上学期周六理科综合试卷
2012届南康二中高三（26—29）班上学期周六
理科综合试卷
注意：1．本试题卷分选择题和非选择题两部分，考试时间150分钟，满分300分；2012、12、3 2．本试题必须答在答题卷上,答题时不得使用计算器；
3．可能用到的相对原子量：H1 C12 N14 O16 Na23 Cl35.5 Ba137 Mg24 Cu64 K39 S32
第Ⅰ卷(共126分)
一、选择题(本题包括13小题,每小题6分，共78分，每小题只有一个选项符合题意)
1．已知病毒的核酸有双链 DNA、单链 DNA、双链 RNA和单链 RNA四种类型。现发现了一种新病毒，要确定其核酸属于上述哪一种类型，应该
A．分析碱基类型，确定碱基比率
B．分析碱基类型，分析核糖类型
C．分析蛋白质的氨基酸组成，分析碱基类型
D．分析蛋白质的氨基酸组成，分析核糖类型
2．某基因含有m个碱基，它控制合成的蛋白质有两条肽链。则在基因表达过程中合成的mRNA中含有的碱基数以及合成多肽链时脱去的水分子数分别是（不考虑不表达部分）
A．m、m/3 －1 B．m、 m/3 －2 C． m/2、m/6 －1 D．m/2、m/6 －2
3．对绿色植物细胞某细胞器组成成分进行分析，发现A、T、C、G、U五种碱基的相对含量分别约为35%、
0、30%、20%、15%，则该细胞器能完成的生理
A．结合mRNA，合成蛋白质 B．发出纺锤丝，形成纺锤体
C．吸收氧气，进行需氧呼吸 D．吸收并转换光能，完成光合作用
4．对下列各图所表示的生物学意义的描述，正确的是
A、甲图中生物自交后产生基因型为Aadd个体的概率为1／6
广西北海南康中学高考情况
广西北海南康中学高考情况
南康中学位于广西北海市，是该地区的一所重点中学。本文将就
南康中学的高考情况进行全面介绍。
一、学生总体表现
南康中学的学子们在高考中表现出色。他们积极备战，努力学习，在各科目上取得了令人瞩目的成绩。他们勇于挑战自我，克服困难，
展现出非凡的毅力和才华。
二、文科成绩总结
在文科方面，南康中学的学生们展现了深厚的文化底蕴和扎实的
学习能力。他们对语文、英语、历史、政治等学科的掌握程度非常高，同时也具备了良好的分析和表达能力。他们能够运用所学知识，理清
思路，写出准确、流畅、条理清晰的作文和论述。
三、理科成绩总结
在理科方面，南康中学的学生们异常优秀。他们对数学、物理、
化学等学科的学习投入度高，遇到问题能够迅速解决并且善于运用所
学知识解决实际问题。他们的实验能力也非常出众，能够准确进行实
验操作并分析实验结果。
四、综合素养培养
南康中学注重培养学生的综合素养。学生在校期间，不仅在学业
上取得了突出成绩，还广泛参与各类活动，培养了丰富的兴趣爱好和
良好的人际交往能力。学校组织的社团活动、志愿服务等，都为学生
提供了展示自我的平台，全面培养了他们的领导才能和团队合作精神。
五、师资力量
南康中学拥有一支优秀的师资队伍。他们都是经验丰富、敬业有
为的教育者，致力于塑造学生的品德和学术双重发展。教师们精心备课，注重激发学生的学习兴趣，通过灵活多样的教学方式，全力帮助
学生达到优秀的考试成绩。
六、学校资源
南康中学拥有良好的学校资源，包括先进的实验室设备、丰富的图书资料、舒适的学习环境等。这些资源有力地支持了学生的学习和科研活动，为他们提供了良好的学习条件。
学生一周锻炼计划
提示：适合在校学生参考。
一：减脂是很简单的事情。
但为什么世界上还有这么多的胖人？因为他们不去运动，不去锻炼，给了计划却不去执行。计划有很多种，每一种都能让你瘦下来，但如果你不坚持，那就没用。我私教期间给很多人定过计划，我有时候会逼着我的会员在跑步机上待够一个半小时，后来她们去投诉我，说我虐待她们，别人的计划都是一些器械加瑜伽和操课，我却带着她们在这玩跑步机，但是做那种强度低下的瑜伽和健身操对减脂来说是没多大效果的。到最后你只会变成一个柔软的胖子。强调一遍，一定要坚持！
二：对减脂来说，饮食至关重要。
我们业内有行话，3分练，7分吃，可见饮食的重要性。饮食上一定要低油低盐，晚饭的碳水要控制，我每周会给你安排一次放纵日，你可以吃你想吃的东西，但是量一定要控制。像海底捞，麻辣烫啥的，咱少吃甚至不吃。那不是啥好东西，酒的问题，减脂期间少喝甚至不喝。有人问我要食谱，我这真没有，而且你也不可能一辈子都吃食谱，健身需要知道的营养学其实很简单，就那点东西。我一直认为授之以渔比授之以鱼更重要，搞明白饮食，其实就不需要食谱了，你自己就可以制订。饮食贴我整理还算全。有兴趣的可以学习一下，实在懒的学营养，减脂期饮食就记住两点:1.饮食低油低盐。2.晚餐少吃主食。
三：减脂成功后一定要坚持运动。
减脂成功后饮食要慢慢恢复到以前的状态，并且尽量健康饮食，如果你减脂成功后，不运动了，又恢复暴饮暴食。你离第三次，第四次，第N次减脂也就不远了，此恨绵绵无绝期。。。咱不干这傻事。
训练介绍：
一：无氧部分：我们进行分肌群的力量训练，分别是胸，肩，背，腿臀，腹，胳膊六大部分。
江西省南康区南康八中2019-2020学年八年级第一学期物理周测试卷
(2)轿车从A地到B地 速度；
(3)若轿车仍以该速度继续匀速行驶，从B地到达南宁需要多长时间．
八年级上册周测试卷
一、单项选择题（共19小题；共38分）
1.以下数据与实际情况相符的是
A.人体感觉舒适的环境温度为 B.人食指的指甲宽度约为
C.人正常情况下每分钟心跳 次D.人正常步行的速度约为
2.使用刻度尺测物体长度时，如图的几种摆法正确的是
A. B.
C. D.
3.把“ 病毒、地球、排球”按空间尺度从小到大排列，排序正确的是
C.刻度尺没有紧贴课本D.观察刻度尺时，视线没有跟刻度尺尺面垂直
5.要测量一枚1元硬币的厚度，使测量的误差较小，下列方法中最佳的是( )
A. 用刻度尺仔细地测量1枚硬币的厚度
B. 用刻度尺多次测量1枚硬币的厚度，再求平均值
C. 用刻度尺测量10枚1元硬币叠起来的总厚度，再除以10
D. 用刻度尺分别测量10枚1元硬币的厚度，再求平均值
8.刘兴同学用一把刻度尺4次测量物理课本的宽度，下列记录数据中错误的是
A.18.77cm B.18.76cm C.18.74cm D.18.89cm
9.王刚同学根据石头在水中下沉的现象想到：石头在水中可能不受浮力作用，并设计和进行了实验.上述过程中“石头在水中可能不受浮力作用”属于科学探究中的
每周锻炼计划
每周锻炼计划
健康的生活方式是每个人都应该追求的目标，而适当的锻炼是
保持健康的重要方式之一。每周锻炼计划的制定和执行对于保持身
体健康和提高生活质量非常重要。下面我将分享一个适合大多数人
的每周锻炼计划，希望对大家有所帮助。
周一，有氧运动。
周一是一周的开始，我们可以选择进行一些有氧运动来激活身体。比如慢跑、快走、游泳、骑行等运动，每次30-45分钟，可以
有效提高心肺功能和代谢水平。
周二，力量训练。
周二可以进行一些力量训练，比如举重、引体向上、俯卧撑等，每组做8-12次，重复3-4组。力量训练可以增强肌肉力量，改善体型，还可以促进新陈代谢，帮助减脂塑形。
周三，休息日。
适当的休息也是很重要的，周三可以选择休息或者进行一些轻
松的伸展运动，帮助身体恢复，预防运动损伤。
周四，有氧运动。
周四可以再次进行有氧运动，可以选择不同的运动方式，比如
跳绳、游泳、有氧健身操等，每次30-45分钟，有助于提高心肺功能，消耗热量。
周五，循环训练。
周五可以进行循环训练，选择几种有氧运动和力量训练的动作，进行间歇性训练，每组做30秒-1分钟，重复3-4组。循环训练可
以提高心肺功能，增强肌肉力量，还可以在短时间内消耗大量热量。
周六，瑜伽或普拉提。
周六可以选择进行瑜伽或者普拉提训练，这些运动可以帮助放
松身心，提高身体柔韧性，改善体态，还可以帮助缓解压力，提高
睡眠质量。
周日，户外活动。
周日可以选择进行一些户外活动，比如爬山、徒步、骑行等，可以让身体和心灵都得到放松和愉悦，也是一个美好的周末方式。
总结，每周的锻炼计划可以根据个人的实际情况进行调整，但是保持每周多样化的运动方式，有氧运动、力量训练、休息和放松都是很重要的。希望大家能够坚持每周锻炼计划，享受健康快乐的生活！
一周体能训练计划
一周体能训练计划
以下是一个一周的体能训练计划的示例：
1. 星期一：力量训练
- 热身：5-10分钟的慢跑或动态伸展
- 杠铃深蹲：3组，每组8-10次
- 卧推：3组，每组8-10次
- 引体向上：3组，每组8-10次
- 推肩：3组，每组8-10次
- 腿举：3组，每组8-10次
- 腹肌训练：3组，每组15-20次
- 静态拉伸：5-10分钟的全身静态拉伸
2. 星期二：有氧训练
- 热身：5-10分钟的快走或慢跑
- 跑步：选择一个适合自己的距离和速度进行30-45分钟的跑步
- 骑自行车：选择一个适合自己的路线和速度进行30-45分钟的骑行
- 游泳：选择一个适合自己的泳姿和速度进行30-45分钟的游泳
- 静态拉伸：5-10分钟的全身静态拉伸
3. 星期三：休息日
4. 星期四：爆发力训练
- 热身：5-10分钟的慢跑或动态伸展
- 爆发力摔跤：3组，每组8-10次
- 爆发力俯卧撑：3组，每组8-10次
- 爆发力跳跃：3组，每组8-10次
- 爆发力蹲跳：3组，每组8-10次
- 爆发力练习：选择一个适合自己的方式进行20-30分钟的爆发力训练
- 静态拉伸：5-10分钟的全身静态拉伸
5. 星期五：有氧训练
- 热身：5-10分钟的快走或慢跑
- 游泳：选择一个适合自己的泳姿和速度进行30-45分钟的游泳
- 山地跑步：选择一个适合自己的路线和速度进行30-45分钟的山地跑步
- 静态拉伸：5-10分钟的全身静态拉伸
6. 星期六：柔韧性训练
- 瑜伽：选择一个适合自己的瑜伽课程进行60分钟的练习
- 拉伸：选择一个适合自己的拉伸训练进行30-45分钟的练习
南康六中八年级物理双休日试卷(三)
南康六中八年级物理双休日试卷（三）
一、填空题（每空1分，共24分）
1、补写单位：（1）小华的身高15.8 ；（2）手指宽为1.1 ；（3）正常人的心脏跳动75次的时间约为60 ；（4）地球自转一周的时间约24 。
2、测量值和真实值之间的差异叫误差。误差和错误不同， 是可以避免的，而是不能
绝对消除的。实验室中常采用减小误差的方法是 。
3、不同的仪器有不同的 和 ，这是选择仪器的重要依据，使用仪器前，一
般应先调整 ，这个过程叫调零。
4、航天飞机在太空中与宇宙空间站对接时，它相对于宇宙空间站处于 状态，而它们相对于地球是处于 状态。
5、如图（a ）、（b ）分别表示比较物体运动快慢的两种方法图（a ）是用 的两
种方法，图（b ）是用 的方法。
6、在国际单位制中，速度的主单位是由长度单位和时间单位组合而成，写作： ，
读作： ，用符号 表示。甲、乙、丙三个物体均作匀速直线运动，
速度分别是36km/h 、15m/s 、1800m/min ，则它们从大到小排列顺序是 。
7、如图所示的是一辆桑塔纳小轿车的速度表，从表中可知该汽车此时的速度为 km/h ，按
照这个速度走完255km 的路需要 h 。
8、某同学对一木板的长度测量三次，记录数据分别为14.50dm 、14.52dm 、14.51dm ，他用的刻度
尺的分度值是 ，根据测量数值，木板的长度等于 dm ，合 m 。 9、乌云遮住了月亮是以 为参照物；月亮钻进云层里是以 为参照物。
10、物理实验室中，测量质量的仪器是 A 、弹簧测力计 B 、量筒 C 、密度计 D 、天平 11、要想比较准确的量出地图上两点间铁路的长度，比较好的办法是 A 、用直尺直接去测量 B 、用准确度较高的直尺直接去则量 C 、不能测量 D 、用弹性不大的软棉线跟曲线重合，拉直后测出线的长度 12、下列关于误差的说法中正确的是 A 、认真细致的测量可以避免误差 B 、测量时未奠定操作规则会引起误差 C 、测量时的错误就是误差太大 D 、测量中错误是可以避免的，而误差是不可避免的 13、“纳米”是一种长度单位，1nm=10-9nm ，纳米技术是以0.1～100nm 这样的尺度为研究对象的前沿科学，目前我国在对纳米技术的研究方面已经跻身世界前列。1.76×109nm 可能是 A 、一个人的身高 B 、物理课本的长度 C 、一座山的高度 D 、一个篮球场的长度 14、某同学用一把分度值为1mm 的刻度尺来测量物体的长度，测量结果分别为17.81cm 、17.82cm 、17.83cm 、17.58cm ，其中错误的是 A 、17.81cm B 、17.82cm C 、17.83cm D 、17.58cm 15、小木船顺流而下，船上坐着乘客，下列说法正确的是 A 、以岸为参照物，河水是静止的 B 、以人为参照物，河水是流动的 C 、以河水为参照物，船上的人是静止的 D 、以船为参照物，船上的人是运动的 16、据报道：某国际科研小组以一种超低温原子云为“介质”，成功地使光在其中的传播速度降低到17m/s 。下列哪项运动速度比这速度快？ A 、苍蝇的飞行速度可达每秒11m B 、汽车在高速公路上每秒可行驶20m C 、乌龟每小时爬行70m 左右 D 、奥运冠军刘翔用12秒91跑完110m 栏 17、李白在《望天门山》中写道：“两岸青山相对出，孤帆一片日边来”，这两句诗中描写“青山”与“孤帆”的运动选择的参照物分别是 A 、帆船、河岸 B 、河岸、帆船 C 、青山、太阳 D 、青山、划船的人 18、下列对物质结构的描述不正确的是 A 、固态物质的分子就像教室里听课的学生 B 、液态物质的分子可以移动，就像课间教室里的学生 C 、气态物质的分子几乎不受力，就像放学以后的同学可以自由活动 D 、以上说法都不正确
江西省南康中学2017届高三物理周测(七)试题含答案
高三物理周测（七）试题
一、选择题(本题共10小题，共40分。在每小题给出的四个选项中，有的只有一个选项正确，有的有多个选项正确，全部选对的得4分，选对但不全的得2分，有选错的得0分） 1．某人在医院做了一次心电图，结果如图1所示。如果心电图仪卷动纸带的速度为 1.25m/min ，
图中方格纸每小格长1mm,则此人的心率为
( ）
A ．80次/min
B ．70次/min
C ．60次/min
D ．50次/min
2．一定质量的小球自t =0时刻从水平地面上方某处自由下落, 小球与地面碰后反向弹回，不计空气阻力，也不计小球与地面碰撞的时间，小球距地面的高度h 与运动时间t 关系如图2所示，取g=10m/s 2。则下列说法正确的是( ）
A ．小球第一次与地面碰撞前的最大速度为15m/s
B ．小球第一次与地面碰撞后的最大速度为12m/s
C ．小球在4～5秒内小球走过的路程为
2。5m
D ．小球将在t =6s 时之前与地面发生第四次碰撞
3．如图3（甲)所示，一物块置于水平地面上。现用一个
与竖直方向成θ角的力F 拉物块，现使力
F 沿顺时
针转动，并保持物块沿水平方向做匀速直线运动；得到拉力F 与
图 1
图2
图3
θ变化关系图线如图3(乙）所示，根据图中信息可知物块与地面之
间的动摩擦因数为 （ ) A ．2
1
B ．2
3 C ．
3
2- D ．
2
13-
4．人造卫星甲、乙分别绕地球做匀速圆周运动，卫星乙是地球同步卫星，卫 星甲、乙的轨道平面互相垂
直，乙的轨道半径是甲轨道半径的
3
25倍，某时刻两卫星和地心在同一直线上，且乙在甲的正上方
南康中学高二实验班周末训练2
一、选择题
【答案】B
2下列关于乙型肝炎病毒的说法正确的是B
A．能在人体血浆中增殖B．不能寄生在呼吸道黏膜细胞中
C．核酸中含5种含氮碱基D．蛋白质由自身的核糖体合成
3关于DNA和RNA的叙述，正确的是
A．DNA有氢键，RNA没有氢键B．一种病毒同时含有DNA和RNA
C．原核细胞中既有DNA，也有RNA D．叶绿体、线粒体和核糖体都含有DNA 【答案】：C
4下列有关细胞物质组成的叙述，正确的是
A．在人体活细胞中氢原子的数目最多
B．DNA和RNA分子的碱基组成相同
C．多糖在细胞中不与其他分子相结合
D．蛋白质区别于脂质的特有元素是氮
【答案】A
5有关糖的叙述，正确的是（）
A.葡萄糖在线粒体中合成
B.葡萄糖遇碘变为蓝色
C.纤维素由葡萄糖组成
D.胰岛素促进糖原分解
【答案】C
6下列关于生物体内有机物的叙述正确的是
A. 脂质不参与生命活动的调节
B. 蛋白质是生物体主要的能源物质
C. 核酸是生物体储存遗传信息的物质
D. 糖类不参与细胞识别和免疫调节
【答案】C
7下面关于蛋白质分子结构与功能的叙述，错误的是
A.不同蛋白质含有的氨基酸数量不尽相同
B.有些结构不同的蛋白质具有相似的功能
C.组成蛋白质的氨基酸可按不同的排列顺序脱水缩合
D.组成蛋白质的氨基酸之间可按不同的方式脱水缩合
【答案】D
8关于生物体内有机化合物所含元素的叙述，错误的是
A.叶绿素含有镁元素
B.血红蛋白含有铁元素
C.脱氧核糖含有磷元素
D.胰岛素含有碳元素
【答案】C
9关于糖分解代谢的叙述，错误的是
A.甜菜里的蔗糖经水解可产生葡萄糖和果糖
B.乳汁中的乳糖经水解可产生葡萄糖和半乳糖
江西省南康中学2011-2012学年高二下学期数学(理)周测试卷(3)
a b
x
y )(x f y ?=
O 江西省南康中学2011—2012学年第二学期高二理科数学周测试卷(三)
一、选择题（本大题共10个小题,每小题5分，共50分,在每小题给
出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．)
1． 复数i
i 4321-+的共轭复数的虚部为( )
A.
i 5
2 ， B. 5
2, C 。
5
2-
D 。25
i -
2．编号为1、2、3、4、5、6、7的七盏路灯，晚上用时只亮三盏灯，
且任意两盏亮灯不相邻,则不同的开灯方案有( )
A ．60种
B ．20种
C ．10种
D ．8种 3．函数)(x f 的定义域为区间),(b a ，导函数)(x f '在),(b a 内的 图象如右,则函数)(x f 在开区间),(b a 极小值点有( ）
A ．1个
B ．2个
C ． 3个
D ．4个
4．有4名司机，4名售票员要分配到4辆汽车上，使每辆汽车上有
一名司机和一名售票员，则可能的分配方法有( ） A ．A 8，8种 B ．A 错误!种 C ．A 错误!A 错误!种 D ．2A 错误!种
5．如图所示,用四种不同颜色给图中的A ，B ，C ，D ,E ,F 六个点涂
色,要求每个点涂一种颜色，且图中每条线段的两个端点涂不同颜 色．则不同的涂色方法共有（ )
A ．288种
B ．264种
C ．240种
D ．168种
6．3．若函数y ＝a （x 3－x )的递减区间为错误!，则a 的取值范围是( )
A ．a ＞0
B ．－1＜a ＜0
C ．a ＞1
D ．0＜a ＜1
7．甲组有5名男同学、3名女同学；乙组有6名男同学、2名女同学．若从甲、乙两组中各选出2名同学，则选出的4人中恰有1名女同学的不同选法共有( )
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南康中学实验班周末小训练
1、如图是人体细胞中两种重要有机物B、E的元素组成及相互关系，相关叙述正确的是( )
①细胞核中能发生E～G的过程
②细胞质中能发生G～B的过程
③B的种类和数量的不同可能导致生物膜的功能不同
④E具有多种重要功能是因为B的排列顺序不同
⑤E是人类的遗传物质
A．①② B．①②③⑤
C．①②④⑤ D．①②③④⑤
2、肽链在核糖体上合成后，进一步形成蛋白质时需要进行加工，在加工时常常要切去一部分氨基酸，再构成蛋白质。现有一条含100 个氨基酸的肽链，其中含游离的氨基14 个，加工时共切去氨基酸16个，则加工后多肽链所含的游离氨基至少还有
A．0 个B．1 个C．2 个D．14 个
3、已知20种氨基酸的平均相对分子质量是126，现有一蛋白质分子由3条多肽链组成，共有肽键97个，问此蛋白质的相对分子质量最接近于()
A．12548 B．10854 C．10816 D．12800
4、某三十九肽中共有丙氨酸4个，现去掉其中的丙氨酸得到4条长短不等的多肽(如右图)，
下列有关该过程的叙述中，错误的是()
A．氧原子数目不变B．肽键数目减少7个
C．碳原子数目减少12个D．氨基和羧基分别增加3个
5、如图是由n个氨基酸组成的某蛋白质的结构图，其中
二硫键“-S-S-”是蛋白质中连接两条肽链之间的一种化学
键（－SH十－SH →一S—S一+2H）。则
A．该蛋白质至少含有n—2个氧原子
B．合成该蛋白质时生成n—2个水分子
C．该蛋白质至少含有n+2个羧基
D．该蛋白质水解产物增加2n－4个氢原子
6.有一条多肽链由12个氨基酸组成，分子式为CxHyNzOwS(z>12，w>13)，这条多肽链经过水解后的产物中有5种氨基酸：半胱氨酸(C3H7NO2S)、丙氨酸(C3H6NO2)、天门冬氨酸
(C4H7N04)、赖氨酸(C6H14N202)、苯丙氨酸(C9H11NO2)。水解产物中天门冬氨酸的数目是( )
A.y+12个
B.z+12个
C.w+13个
D.(w-13)/2个
7、有一多肽的分子式为C55H70O19N10，将它彻底水解后只得到下列4种氨基酸：甘氨酸(C2H5NO2)、丙氨酸(C3H7NO2)、苯丙氨酸(C9H11NO2)、谷氨酸(C5H9NO4)，则该多肽是________(填数字)肽，1 mol该多肽水解后可得到________ mol谷氨酸。
6、现有一种“十三肽”，分子式为C54H95N17O20，已知将它彻底水解后只得到下列氨基酸。
1)将该“十三肽”彻底水解后有________个丙氨酸，________个赖氨酸，________个天冬氨酸。
(2)和未水解的化合物相比，水解后哪几种元素的数目增加了？________。哪几种元素的数目减少了？________
8．酶是一类具有生物催化功能的有机物，就其化学本质而言，到目前为止，人们所发现的酶主要有蛋白质和RNA两大类，人的唾液中含有唾液淀粉酶，有人说：“唾液淀粉酶的化学本质是蛋白质”。请设计一个实验以证明该酶是否是蛋白质。
溶液、鸡蛋、人的唾液实验材料：0.1g/ml的NaOH溶液、0.01g/ml的CuSO
4
5mL、水、小烧杯、玻璃棒、试管、滴管。
实验步骤：
第一步：制备蛋清液。取生鸡蛋一个，打破蛋壳（不要破坏蛋黄），取少量蛋清注入小烧杯中，加入30 mL的清水，用玻璃棒调匀，制成蛋清液。
第二
步：
第三
步：
第四
步：
实验结
果：
结果分
析：
答案：第二步：取两支试管编号，在1号试管中加入2 mL蛋清液，2号试管中加入2 mL唾液。
第三步：向两支试管中各加入1ml0.1g/ml的NaOH溶液，振荡。
溶液，振荡。
第四步：向两支试管中各加入2~3滴0.01g/ml的CuSO
4
实验结果：两支试管中都呈现红紫色。
结果分析：证明唾液中存在着与蛋清相同的成分，即蛋白质。
9、已知某种动物激素是一种链状“十九肽”，其分子式可表示为C x H y O z N w S(z≥22，w≥20)，经测定，其彻底水解的产物只有以下五种氨基酸：
请回答下列问题：
(1)一个该“十九肽”分子彻底水解后可产生________个赖氨酸，________个天冬氨酸。
(2)写出由天冬氨酸和赖氨酸形成的二肽的化学式：____________________(由天冬氨酸提供羧基)。
(3)该激素从合成到发挥作用，需要______________等细胞器参与。
(4)控制该激素合成的基因上至少有____个嘧啶碱基。
答案：(1)w－19 (z－20)/2
(2)
(3)核糖体、内质网、高尔基体和线粒体(4)57