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医院科室主任工作总结及经验分享

医院科室主任工作总结及经验分享

医院科室主任工作总结及经验分享一、背景介绍作为医院科室的主任,我有幸担任该职位多年,积累了丰富的经验和教训。

通过不断总结和反思,我认识到作为科室主任所需具备的能力和责任,以及在这个角色中如何平衡多方的需求和利益。

在本文中,我将分享我在担任科室主任期间的工作总结和经验,希望能给正在从事此职务的同行们提供一些启发和帮助。

二、职责与挑战作为医院科室主任,我们既是科室的领导者,同时也是科室成员的管理者。

我们需要负责科室的日常运作,包括患者的诊治、人员的管理、资源的分配等,同时还需要与医院其他科室和部门进行合作和协调。

这些职责之间相互交织,给科室主任带来了一系列的挑战。

首先,作为领导者,我们需要具备良好的沟通和协调能力。

与医院管理层、护士团队、医务人员等不同专业背景的成员进行沟通,理解彼此的需求和期望,协调各方的关系,是我们工作中的重要一环。

要做到公正、公开、透明,善于倾听不同声音,及时解决问题。

其次,科室主任还需要处理科室内部的各种问题。

医疗技术的更新、设备的维护、人员的培训等日常事务需要科室主任关注和把握。

同时,也要处理人际关系的复杂性,解决同事之间的矛盾和纠纷,保持科室的和谐氛围。

最后,科室主任还需要在紧张的工作中保持自身的学术研究和专业素养。

要不断学习、钻研、创新,与时俱进。

只有以身作则,才能更好地带领科室人员,提供更好的医疗服务。

三、经验与教训在担任科室主任期间,我积累了一些经验与教训,分享给大家。

第一,建立良好的团队合作氛围至关重要。

科室的成功不仅仅依赖于个人的努力,更需要整个团队的配合和协作。

我发现,通过公正公平的员工选拔、留用机制和培训机制,可以激励员工的工作积极性和主动性,提高整个科室的工作效率和质量。

第二,主动学习和反思是科室主任的必备品质。

医学技术和临床研究日新月异,作为科室主任,我们要不断学习新知识、更新观念,提高自身的专业素养。

同时,也要主动反思自己的工作方法和管理方式,不断优化和改进。

如何记录和分享自己的学习心得

如何记录和分享自己的学习心得

如何记录和分享自己的学习心得学习是一种持续的过程。

从小学到研究生,每个人都需要不断学习新知识、技能和想法。

记录和分享自己的学习心得可以让自己更好地了解自己的学习进展和成长,同时还可以帮助他人。

在这篇文章中,我将分享一些有关如何记录和分享学习心得的技巧和方法。

1.记录记录是学习过程中最重要的一步。

通过记录,个人可以回顾自己的学习过程和收获,了解自己的短处和长处,进一步提高自己的学习能力和技能。

如何记录自己的学习心得?以下是一些常用的方法:(1)笔记。

笔记可能是最常用的一种记录方式。

个人可以将笔记写在笔记本、纸张或电子设备上。

在记录笔记时,个人要尽可能简明扼要地记录学习重点、难点和关键点。

(2)日志。

日志可以记录个人的学习过程和感受。

个人可以记录自己的思考、问题、预测和理念。

(3)目标清单。

目标清单可以记录个人学习的目标,进一步帮助个人更好地了解自己的学习成果和进展。

(4)画图。

画图可以帮助个人更好地记录复杂的概念和信息。

各种图表、框架和图形可以帮助个人更好地理解和记忆所学的内容。

2.分享分享是个人学习的另一个重要方面。

通过分享,个人可以结识新朋友、扩展自己的知识、获得他人的帮助和得到意见和建议。

以下是一些常用的分享方法:(1)博客。

博客是一种非常流行的分享学习过程和心得的方式。

通过博客,个人可以发布文章、视频、图片和音频等信息,与其他人分享自己的思维和想法。

(2)社交媒体。

社交媒体是一个非常流行的分享学习过程和成果的平台。

通过社交媒体,个人可以发布照片、视频和短文等内容,并与他人交流和互动。

(3)邮件和IM。

邮件和IM是一种非常方便的与他人分享个人学习心得的方式。

个人可以通过邮件和IM与其他学习者联系,分享自己的笔记、思考和问题,从而获得他人的帮助和反馈。

(4)参加学习小组和会议。

学习小组和会议是一种非常有前途的分享学习过程和成果的方式。

通过参加学习小组和会议,个人可以与其他学习者分享自己的学习心得和成果,并得到意见和建议。

销售总结与经验分享5篇

销售总结与经验分享5篇

销售总结与经验分享5篇销售总结与阅历分享1好的开场白能够很好地促成顾客开单。

顾客在进入一家卖场后, 销售人员是整个营业厅各个部门的代言人, 为达到成功交易, 销售人员应该掌握好开场白的技巧。

开场白需要直接, 快速切入正题。

开场的第一个技巧是销售“新”的产品或特色, 对于新产品顾客会产生好奇心, 会有较强倾听的愿望, 销售人员要不断将卖场的产品表达出“新”来, 将所有表达的东西呈现出来, 和顾客一起欣赏, 促使顾客对新产品的认知。

销售人员可为顾客设想, 帮助顾客去想象自己所需的外观和内在功能。

这点对于开单帮助很大。

营造热销气氛。

营造热销的气氛是因为人都有趋向热闹的特点, 对于热销都有充分的好奇心, 这就是良好的销售时机, 因此销售人员需要适当营造热销气氛。

如何营造热销气氛?除了接待的顾客以外, 销售还应利用好正在拍照、摄像、开单的顾客来制造话题, 通过你的语言表达来实现热闹气氛。

例如:这个价格是全县最低的价格的, 质量很稳定, 每天都有多少人来订够, 并且反映都很好, 有很多人购买之后还带朋友来买, 等等。

要通过语言设计开场白, 突出卖点, 好的开始是成功的一半, 精心准备的开场语言可以成功地促成更多销售。

心态决定行动。

优秀的销售人员要善于寻找自己卖场的优点, 寻找会给顾客带来的好处, 不成功的营销员往往会找到自己卖场的缺点来安慰自己, 允许自己不断失败。

进入卖场的每位顾客, 都是销售人员的潜在顾客, 都存在成交的可能性。

有数据统计:每位消费者都有消费的潜能。

如果顾客预算是1000元购买一部手机, 当他的消费潜能被激发出来后, 最后可能花费到1500元以上。

销售人员如果能够把握住机会, 除了正常销售外, 完全有可能开发出顾客的消费潜能, 购买部分配件, 无形中产生附加利润。

运用人性的弱点。

绝大部分人希望多赚, 少花钱, 还有一些人喜欢与众不同等等。

聪慧的销售人员要学会运用人性的弱点促成销售。

多嫌的心态表现为希望花相同的钱赚取更多的利益。

信贷业务法律案例分享会(3篇)

信贷业务法律案例分享会(3篇)

第1篇一、前言信贷业务作为金融行业的重要组成部分,其法律风险不容忽视。

为了提高信贷业务人员的法律素养,加强风险防范意识,本次分享会旨在通过分析真实的信贷业务法律案例,让与会人员深入了解信贷业务中的法律问题,提高业务处理能力。

以下是本次分享会的详细内容。

二、案例一:贷款合同纠纷案1. 案情简介甲公司向乙银行申请贷款1000万元,用于扩大生产规模。

双方签订了《贷款合同》,约定贷款期限为2年,年利率为5%。

合同签订后,甲公司按约定支付了首期贷款。

但在贷款到期后,甲公司因经营不善,无力偿还贷款本金及利息。

乙银行遂向法院提起诉讼,要求甲公司偿还贷款本金及利息。

2. 案例分析(1)合同效力问题在审理过程中,甲公司提出《贷款合同》存在重大误解,请求法院判决合同无效。

法院经审理认为,《贷款合同》系双方真实意思表示,不存在重大误解,合同合法有效。

(2)贷款担保问题甲公司提出,其曾向乙银行提供担保物,但乙银行未予以登记。

法院经调查,确认甲公司曾向乙银行提供担保物,但未进行登记。

法院认为,担保物未进行登记,不影响担保合同的效力,但担保物权人无法对抗善意第三人。

(3)利息计算问题甲公司认为,乙银行在贷款期间未按照合同约定支付利息,要求乙银行支付逾期利息。

法院认为,乙银行在贷款期间未支付利息,构成违约,应支付逾期利息。

3. 经验教训(1)加强对贷款合同条款的审查,确保合同合法有效。

(2)对贷款担保物进行登记,确保担保权的实现。

(3)严格按照合同约定支付利息,避免产生违约责任。

三、案例二:信用卡透支纠纷案1. 案情简介张某在A银行办理了信用卡,信用额度为5万元。

张某在使用信用卡过程中,因消费过度,导致信用卡透支。

A银行向张某催收透支款项,但张某未按时偿还。

A银行遂向法院提起诉讼,要求张某偿还透支款项及滞纳金。

2. 案例分析(1)信用卡透支责任问题法院认为,张某在信用卡透支后,未按时偿还透支款项,构成违约。

根据《信用卡业务管理办法》规定,信用卡透支者应承担透支责任。

经验分享会活动策划书3篇

经验分享会活动策划书3篇

经验分享会活动策划书3篇篇一经验分享会活动策划书一、活动主题共同学习,共同进步二、活动目的本次活动旨在为同学们提供一个交流学习经验的平台,让同学们可以互相学习、共同进步。

通过邀请各领域的优秀学生代表分享他们的学习经验和方法,帮助同学们开阔视野,提高学习能力。

三、活动对象全体同学四、活动时间及地点[具体时间]、[具体地点]五、活动宣传1. 制作宣传海报:设计精美的海报,张贴在学校各个重要位置,如教学楼、食堂、宿舍楼等,吸引同学们的注意力。

2. 班级宣传:由各班班委向同学们宣传活动的时间、地点和主题,鼓励同学们积极参与。

3. 社交媒体宣传:利用学校的官方公众号、微博等社交媒体平台,发布活动通知和宣传海报,扩大活动的影响力。

4. 邀请嘉宾宣传:邀请活动嘉宾在自己的社交媒体上宣传本次活动,吸引更多的同学参与。

六、活动流程1. 开场致辞(5 分钟)主持人介绍活动背景和目的。

欢迎嘉宾和参与者。

2. 嘉宾分享(40 分钟)学习方法分享:邀请学习成绩优秀的学生代表分享他们的学习方法和技巧,如如何制定学习计划、如何提高记忆力、如何有效阅读等。

时间管理经验分享:邀请擅长时间管理的学生代表分享他们的经验,如如何合理安排时间、如何避免拖延等。

心态调整方法分享:邀请擅长心态调整的学生代表分享他们的经验,如如何应对学习压力、如何保持积极心态等。

社团活动经验分享:邀请在社团活动中表现优秀的学生代表分享他们的经验,如如何平衡学习和社团活动、如何提高领导力等。

3. 互动环节(15 分钟)主持人引导同学们提出问题和疑惑,由嘉宾进行解答。

组织小组讨论,让同学们就某个话题进行深入探讨,然后请小组代表发言。

鼓励同学们在今后的学习和生活中积极借鉴他人的经验,不断提升自己。

5. 结束(5 分钟)主持人宣布活动结束,组织同学们有序离场。

七、活动预算1. 宣传费用:海报制作费用[X]元,宣传材料印刷费用[X]元。

2. 嘉宾费用:给每位嘉宾的交通补贴和礼品费用共计[X]元。

经验分享:有效激励员工:利润分享计划

经验分享:有效激励员工:利润分享计划

经验分享:有效激励员工:利润分享计划
前一段时间,公司老总找到我说想在公司实施利润分享计划来激发大家的工作热情,想让我给一些建议,和具体的操作方法。

为了使利润分享计划更加合理有效,我就提出了以下几点建议:
建议一:建立科学合理的利润分享资格制度
为配合利润分享制度的实施,建议企业建立利润分享资格制度,详细规定利润分享参与人的准入、退出等条件。

建议二:建立合理的考核制度
利润分配总额度是以企业的目标完成情况为分配依据的,因而对企业目标完成情况的考核是否公正合理,直接影响利润分享计划的总额度,进而影响利润分享计划的实施。

因此,企业须制定一套科学合理的考核制度,对企业目标完成情况的指标、数据来源、考核方式、对应利润提取比例进行严格界定。

建议三:将企业的实际经营状况传递给员工
为配合和促进利润分享计划,建议在不引起公司泄漏的前提下,可让员工了解企业的实际经营状况,如果可能的话,让他们一起来参与计算利润分享额度,使员工真正了解感受到企业真实经营状况,从而增强自身对企业的责任感,最终提升自己、部门乃至整个企业的经营业绩。

具体的实施方案属于公司的,在这里就不和大家分享!。

英语字母学习记忆口诀分享

英语字母学习记忆口诀分享

英语字母学习记忆口诀分享英语字母学习记忆口诀有哪些?今天给大家带来了英语字母学习记忆口诀,希望能够帮助到大家,下面就和大家分享,来欣赏一下吧。

英语字母学习记忆口诀英语字母书写口诀(1):英语字母很重要,四线三格要记牢;大写字母上两格,小写字母有规则;有头无尾上两格b d h i k l t;尾无头后两格g p q y;有头有尾占三格f j;无头无尾占中格a c e m n o r s u v w x z;英语字母书写口诀(2):字母书写有规律,右倾五度正合适。

大写一律上两格,上要顶线是原则。

小写字母怎么办?请你耐心往下看:头上有“辫”上两格(b,d,h,k,l),有“尾”下面两格拖(g,q,y),无“辫”无“尾”中间格(a,c,e,m,n,o,r,s,u,v,w,x,z),惟有f,j,p占三格,i,t中上一格半,对照课本仔细看,养成书写好习惯,关键还要反复练。

英语字母读音记忆口诀口诀一:Aa 大朋友紧紧挨伸出两指/? /(三声)Bb 小老鼠琴弦拨抱着琵琶/ b /Cc 过年好把头磕红包拿来/ k /Dd 北风吹穿得多寒风之中/d /Ee 小朋友紧紧挨伸出一指/e /Ff 小伙伴摸皮肤相互嬉戏/f /Gg 小飞鸟不唱歌千里带信/g /Hh 天气热口好渴拿起水杯/h /Ii 要漂亮穿花衣五颜六色/ⅰ/Jj 秋天到毛衣织手指不停/d / Kk 同CcLl 胖小猪开心乐捂着肚子/l / Mm 小伙伴捉迷藏蒙起眼睛/m / Nn 打电话同意了不住点头/n / Oo 兽中王大声吼震动山谷/? / Pp 大狗熊把水泼拿起大盆/ p/ Qq 练身体把胸扩边跑边练/kw/ Rr 绿花草不示弱叶子分开/ r / Ss 大花蛇围钢丝口中不住/ s / Tt 百花丛唯她特辨别不同/ t / Uu 小笨熊怎么啦石头打得/ ^ / Vv 打棒球要出屋伴起风声/ v / Ww 小太阳要叫我公鸡急忙/ w / Xx 分真丝各一半拿起剪刀/ks/Yy 贪吃鹅脖子噎忙按翅膀/ j / Zz 推开门门带字发出声响/z/ 口诀二:恶妇过后是美女安保ān bǎo A B ,城东chéng dōng C D 。

英语字母学习记忆口诀分享

英语字母学习记忆口诀分享

英语字母学习记忆口诀分享英语字母学习记忆口诀有哪些?今天给大家带来了英语字母学习记忆口诀,希望能够帮助到大家,下面就和大家分享,来欣赏一下吧。

英语字母学习记忆口诀英语字母书写口诀(1):英语字母很重要,四线三格要记牢;大写字母上两格,小写字母有规则;有头无尾上两格b d h i k l t;尾无头后两格g p q y;有头有尾占三格f j;无头无尾占中格a c e m n o r s u v w x z;英语字母书写口诀(2):字母书写有规律,右倾五度正合适。

大写一律上两格,上要顶线是原则。

小写字母怎么办?请你耐心往下看:头上有“辫”上两格(b,d,h,k,l),有“尾”下面两格拖(g,q,y),无“辫”无“尾”中间格(a,c,e,m,n,o,r,s,u,v,w,x,z),惟有f,j,p占三格,i,t中上一格半,对照课本仔细看,养成书写好习惯,关键还要反复练。

英语字母读音记忆口诀口诀一:Aa 大朋友紧紧挨伸出两指/? /(三声)Bb 小老鼠琴弦拨抱着琵琶/ b /Cc 过年好把头磕红包拿来/ k /Dd 北风吹穿得多寒风之中/d /Ee 小朋友紧紧挨伸出一指/e /Ff 小伙伴摸皮肤相互嬉戏/f /Gg 小飞鸟不唱歌千里带信/g /Hh 天气热口好渴拿起水杯/h /Ii 要漂亮穿花衣五颜六色/ⅰ/Jj 秋天到毛衣织手指不停/d / Kk 同CcLl 胖小猪开心乐捂着肚子/l /Mm 小伙伴捉迷藏蒙起眼睛/m /Nn 打电话同意了不住点头/n /Oo 兽中王大声吼震动山谷/? /Pp 大狗熊把水泼拿起大盆/ p/Qq 练身体把胸扩边跑边练/kw/Rr 绿花草G H 。

眼睛yǎn jīng I J ,开了kāi le K L 。

美女měi nǚ M N ,欧派ōu pà O P ,沁人qìn rén Q R ,双腿shuāng tuǐ S T ,腰围腰围U V ,微笑wēixiào W X ,样子yàngzǐ Y Z 。

关于利他分享会发言稿

关于利他分享会发言稿

关于利他分享会发言稿尊敬的各位领导、亲爱的同事们:大家好!很荣幸能在这个利他分享会上发表演讲,我要与大家分享的是关于利他思维的重要性以及如何在日常生活中实践利他。

首先,我们需要明确什么是利他思维。

利他思维是一种关心和关爱他人的思维方式。

它是一种无私的、以他人为中心的思维方式,我们要始终将他人的利益放在首位。

在这个以个人主义为主导的社会中,利他思维变得更加重要。

它不仅可以提高我们与他人的关系,还可以快速建立信任和友谊。

那么,为什么我们要实践利他思维呢?首先,利他思维能够带给我们更大的快乐和满足感。

当我们将他人的利益放在首位时,我们会感受到一种独特的喜悦。

因为我们能够帮助他人解决问题,给予帮助和支持,我们会感到自己有价值,有意义。

其次,利他思维可以提升我们的影响力。

当我们始终关心他人,并愿意帮助他们达到目标时,我们就能赢得他人的尊重和信任。

这样,我们就能更好地影响他人,更容易实现合作和共赢。

那么,如何在日常生活中实践利他思维呢?首先,我们要学会倾听。

倾听是与他人建立联系的基础。

通过倾听,我们能够理解他人的需求和期望,从而更好地提供帮助。

其次,我们需要扬长避短。

每个人都有自己的优势和特长,在帮助他人的过程中,我们要发挥自己的长处,为他人提供最大的帮助。

同时,我们要尊重他人的能力和选择,不要试图代替他人去做决定。

最后,我们要有耐心。

帮助他人是一个长期的过程,不可能一蹴而就。

我们要给予他人足够的时间和空间,帮助他们逐渐成长和进步。

除了上述方法,我还想强调一点,就是要保持谦逊。

利他思维并不是自夸和高傲的表现,而是一种谦和的态度。

我们要对他人有真正的关心和尊重,不要把帮助变成一种炫耀或是讨好的手段。

我们要始终意识到自己也需要他人的帮助和支持,这样才能真正做到利他。

亲爱的领导、同事们,利他思维是我们生活中不可或缺的一部分。

它不仅能够带给我们快乐和满足感,还能提升我们的影响力和人际关系。

在本次利他分享会上,我希望大家能够从我的分享中找到一些对自己有用的思路和方法。

英语故事分享

英语故事分享

当然,我很乐意分享一个英语故事,这是关于一个名叫彼得的男孩的故事。

Peter was a boy who loved to explore. He would often go out into the woods behind his house and explore the different paths and trails. One day, he decided to take a new path he had never gone down before.As he walked along the path, he noticed that it was becoming more and more narrow. He continued walking, ignoring the feeling in his stomach that told him he should turn back.After walking for a while, he came to a fork in the road. One path looked familiar, but the other was completely unfamiliar. He took a deep breath and decided to take the unfamiliar path.As he walked down the path, he began to feel a sense of unease. The trees were tall and dense, blocking out the sun and casting the forest in shadow. He turned around to head back, but discovered that the path behind him was now gone.He quickly realized that he was lost. Panicked, he started to run in circles, trying to find a way out. After running for a while, he came across a large rock. He sat down on the rock, trying to catch his breath and calm down.As he sat there, he began to hear a low humming sound. It sounded like a generator or something similar. He followed the sound and eventually came across a small clearing. In the center of the clearing was a small hut with a generator outside of it.He knocked on the door and a man answered. The man was wearing a suit and had an odd-looking device on his head. He introduced himself as Dr. Smith and explained that he was doing research in the area.Peter explained that he was lost and Dr. Smith invited him inside. He showed Peter around the hut and explained what he was doing there. He also offered Peter some food and water.After Peter had eaten and drunk, Dr. Smith said, "I think I can help you get back to your family." He showed Peter a map and explained that there was a clearing not far from where they were. "If we head in that direction, we should be able to find a trail that will lead us back to your house," he said.Peter and Dr. Smith walked for about an hour before they reached the clearing. It was larger than he had expected and there were several trails leading off in different directions. Dr. Smith pointed to one of the trails and said, "I think this is the one we want."They followed the trail for about another hour before they came across a familiar looking house. Peter recognized it as one of his neighbors' houses and knew that it was close to his own house.Peter thanked Dr. Smith for his help and they said goodbye. As Peter walked towards the house, he couldn't help but think about what had happened and what he had learned from the experience. Herealized that sometimes, when we are lost, it's not always a bad thing. It can lead us to new places and new experiences that we might not have had otherwise.。

科学研究经验总结与分享

科学研究经验总结与分享

科学研究经验总结与分享科学研究是人类获取知识、解决问题的重要途径。

在经历了多年的科学研究实践中,我积累了一些经验和心得,现在与大家分享。

希望这些经验可以对科研初学者提供一些参考和指导。

1.充分了解研究主题在进行科学研究之前,我们首先需要对研究主题进行深入了解。

这包括阅读相关文献、查阅数据库、参与学术讨论等。

只有对研究主题有全面细致的了解,才能确保研究的科学性和创新性。

2.确立研究目标在充分了解研究主题的基础上,我们需要明确研究的目标和意义。

研究目标应该具有可行性和实际意义,并且要尽量与前沿科学问题相关。

在确立研究目标时,我们还需要考虑研究方法和技术手段的可行性。

3.制定科学研究计划科学研究需要有一个明确的计划。

在制定研究计划时,我们需要充分考虑时间和资源的限制,并制定具体的实施步骤和时间安排。

同时,还需要考虑研究中可能遇到的问题以及相应的解决方案。

4.选择适当的研究方法和技术手段科学研究需要选择适当的方法和技术手段来解决问题。

根据研究的性质和目标,我们可以选择实验研究、观察研究、分析研究等不同的方法。

在选择研究方法和技术手段时,我们要充分考虑其可行性和有效性。

5.合理利用科研资源科研资源对于科学研究非常重要。

我们要充分利用各类实验设备、实验室和学术资源,以提高科研效率和研究水平。

同时,还要注重与他人的合作与交流,借助他人的经验和专业知识来提高自己的研究能力。

6.精心设计实验和观察在进行科学研究时,实验和观察是重要手段。

我们要精心设计实验方案和观察方法,确保数据的准确性和可靠性。

同时,还要合理控制实验变量,排除干扰因素,提高研究结果的有效性。

7.数据分析和结果解释科学研究的重要一环是数据分析和结果解释。

我们需要运用统计学和相关软件工具对实验数据进行分析,得出科学结论。

同时,还要对研究结果进行科学解释,阐明其科学意义和可能的应用价值。

8.撰写科学论文和学术报告科学研究的最终成果需要通过科学论文和学术报告来进行传播。

分享你在生活中的环保作法的英语作文

分享你在生活中的环保作法的英语作文

分享你在生活中的环保作法的英语作文全文共3篇示例,供读者参考篇1My Green Habits to Help the PlanetHi there! My name is Jamie and I'm 10 years old. Today I want to share with you some of the things I do to be environmentally friendly and help take care of our beautiful planet Earth. Protecting the environment is really important to me because I want to make sure animals have nice homes, the air is clean for breathing, and we have plenty of plants and trees. Plus, going green is fun and makes me feel good inside!At home, I try to conserve energy as much as I can. Every time I leave a room, I make sure to turn off the lights so I'm not wasting electricity. My parents taught me that electricity comes from power plants that burn fuels and release pollution, so using less electricity is better for the environment. I also shut off the TV, video games, and other electronics when I'm not using them instead of leaving them on. It's an easy way to save energy!I don't take really long showers either. My mom set a timer to remind me to keep my showers short, usually around 5minutes. Longer showers waste a lot of water that has to be heated up and treated before coming to our house. By taking shorter showers, I'm conserving water and the energy used to heat it. Plus it allows more people to have access to clean water. Sometimes I'll put a bucket in the shower with me when it's warming up to catch the cold water. I can use that bucket of water later for watering the plants in our garden!Speaking of our garden, my family composts all of our food scraps and yard waste like leaves, twigs, and grass clippings. We have a big compost bin in the backyard where all that stuff decomposes into nutrient-rich soil. The compost helps fertilize the vegetable plants we grow so we can eat delicioushome-grown produce. Lots of food waste goes to landfills and releases methane, a greenhouse gas. Composting our food scraps is so much better for the environment. It also teaches me not to waste edible food.We don't have a trash can in my room because we recycle and compost as much as possible in our house. Instead, I have bins for paper, plastic, glass, and compost. My brothers, sister, and I like to have competitions to see who can recycle the most stuff each week. Recycling reduces waste going to landfills,conserves natural resources, and prevents pollution from manufacturing new products out of raw materials.I've learned the three R's too - reduce, reuse, and recycle! I try to reduce the number of disposable items I use as much as possible. Instead of using plastic baggies for my snacks, I pack them in a reusable container. I also use a refillable water bottle rather than buying plastic water bottles. Reusing items is great too - I love shopping at secondhand stores for "new to me" clothes, toys, books and more. Buying used items is so much better than buying new since manufacturing new products requires energy and resources.My family is really into upcycling too, which means reusing items in a new way instead of just recycling them. For an art project last year, my mom and I made adorable plant holders out of empty cans. My dad is always upcycling scrap wood and other materials into birdhouses, benches, shelves, and other cool creations for our yard. Upcycling helps reduce the amount of waste we produce.At school, I pack a trash-free lunch using reusable containers, utensils, and a cloth napkin instead of disposable plastic baggies, pouches, and paper napkins. My friends and I also do litter clean-ups around the schoolyard every few weeks and make sureto recycle whatever we can. It's sad seeing how much trash people carelessly toss on the ground when it could have been recycled or composted.Getting around in an environmentally-friendly way is important too. My dad walks, rides his bike, or takes public transportation to work whenever possible instead of driving. Cars release greenhouse gas emissions that are hurting our climate. When we do have to drive somewhere as a family, we make sure not to idle the car unnecessarily while waiting to reduce emissions.I'm also doing my part to conserve natural resources and reduce waste in other areas of my life. I always make sure to turn the faucet off while brushing my teeth so I don't waste water. At the store, I avoid buying items that have excessive packaging, especially plastic packaging. Too much plastic ends up polluting the oceans and harming marine life. I ask my parents to buy products with minimal packaging when possible.Another way I'm green is by borrowing books, movies, video games and toys from the library or friends instead of always buying new ones. This helps cut down on the resources needed to make new items. Plus, the library is so much fun - I love going there! When I do get new books or games, I always try to buythem used first before getting new versions. It extends their life cycle.My family started a "no more junk mail" campaign too. We put a sign on our mailbox asking companies to stop sending us tons of unwanted flyers, advertisements, and catalogs. All that paper mail was such a waste since we usually just tossed it in the recycling bin unopened anyway. Now we only get the mail we actually want and it's helped reduce our paper waste a bunch.I really care about the animals too, so I do my best to be an ethical consumer. I won't ask my parents to buy products from companies that test on animals or get their materials fromcompanies that damage animal habitats and the rainforests.I also choose reusable materials over animal products like leather and fur whenever possible. Animals are friends, not fashion!As you can see, there are so many easy ways kids like me can live an environmentally-friendly lifestyle and reduce our impact on the planet. I feel really good knowing I'm doing my part to conserve resources, cut down on waste and pollution, and protect the Earth. I hope more people, especially other kids, will start adopting green habits too. It's important for all of us to make sustainable, eco-friendly choices so we can have a clean, healthy planet now and for future generations. Even smallactions can make a big difference when we all work together! Thanks for reading about my green habits. I'll leave you with my motto: Reduce, reuse, recycle, and rethink your consumptions!篇2Caring for Our Beautiful EarthHi there! My name is Emily and I'm 10 years old. I love playing outside, climbing trees, and going on nature walks with my family. The outdoors is such a wonderful place – the fresh air, the singing birds, and the vibrant green trees and colorful flowers everywhere you look. It makes me feel so happy and peaceful. That's why I get really sad when I see people littering or wasting resources. Don't they know how much damage that does to our beautiful planet?We only have one Earth, so we need to take good care of it. That's why I try my best to be environmentally-friendly in my daily life. My parents taught me from a very young age how important it is to respect nature and not contribute to pollution and waste. I'm going to share with you some of the simple but effective things I do to help protect the environment. I hope it will inspire you to adopt some of these "green" habits too!Reducing, Reusing, and RecyclingThe classic three R's – reducing, reusing, and recycling – are probably the most well-known ways to be eco-friendly. In my house, we try to reduce the amount of waste we produce as much as possible. Instead of zipping off to the store every time we need something, we make do with what we already have at home. My mom is really creative at finding new uses for old things. Like turning an empty jar into a vase for flowers or an empty box into a storage container.We also recycle as much as we can. Our city provides separate bins for recyclable materials like paper, plastic, glass, and metal. Whenever we finish using something, we make sure to put it in the right recycling bin instead of just tossing it in the trash. It's such an easy thing to do but it makes a big difference! By recycling, we are preventing these items from ending up in landfills where they won't decompose for many, many years. The recycled materials can be turned into brand new products too.Recently, I learned about a fourth R – rot! This means composting organic waste like fruit and vegetable peels, eggshells, and grass clippings. My family started a compost bin in our backyard and we put all that stuff in it instead of the trash can. Over time, with the help of worms and microorganisms, it decomposes into a nutrient-rich soil called compost. We canthen use that compost to fertilize our gardens and potted plants. It's amazing how food scraps can be transformed into food for plants! Composting keeps that waste out of landfills and reduces the need for chemical fertilizers too.Using Less Energy and WaterAnother way I try to be environmentally-friendly is by conserving energy and water as much as I can. Maybe you've heard that saying, "When you leave a room, turn off the lights!" I always make sure I do that. There's no point wasting electricity by keeping the lights on in an empty room. I encourage my family to do the same thing around the house.We also try to use air conditioning and heating very sparingly. Instead of cranking up the AC on hot days, we open the windows to let in fresh air and use fans to circulate it. In the winter, we put on cozy sweaters and fuzzy socks instead of blasting the heat too high. Not only does this conserve energy, but it saves money on our utility bills too! My dad monitors our energy usage closely each month and rewards us when we manage to lower it.I'm always bugging my parents and little brother about taking shorter showers to save water. I even have a little hourglass timer in the bathroom that helps me keep my showersunder 5 minutes. We also collect the water that runs while waiting for it to heat up, and use it to water our houseplants and garden. Every drop counts! My mom avoids doing partial laundry loads, and only runs the dishwasher and washing machine when they're completely full.Using Eco-Friendly ProductsThese days, there are lots of environmentally-friendly product options out there. My parents try to choose household cleaners, personal care items, and foods that are made with natural, plant-based ingredients instead of harsh chemicals. Not only are they better for the planet, but they're healthier for our bodies too since we're not getting exposed to toxic substances.For school supplies, we buy recycled paper, pencils made from renewable materials like bamboo, and pens made from recycled plastic bottles. They work just as well as conventional supplies, but with way less waste! My backpack is even made from recycled plastic. So cool, right?Whenever possible, we avoid buying things that come packaged in non-recyclable plastic. We bring reusable tote bags to the grocery store and refuse single-use plastic bags. For drinks, I have a reusable water bottle that I refill instead of buying bottled water, which creates a lot of plastic waste. The same goesfor using real dishes and flatware at home instead of disposable plates and utensils.Getting Out in NatureFinally, I think one of the most important things we can do to be environmentally-conscious is to spend time outdoors connecting with nature. When you're surrounded by trees, plants, and wildlife, you really start to appreciate how precious they are and why we need to protect them.My family loves going on hikes, having picnics at the park, swimming at the lake, and just spending as much time as we can in green spaces. We make sure to follow the rules about not littering, sticking to designated trails, and not disturbing plants or animals. We also participate in community clean-up events to help remove litter and debris from parks and natural areas.Being outside makes you realize how all living things are part of an interconnected system that depends on having a healthy, balanced environment. Just breathing the fresh outdoor air and listening to the gentle sounds of nature is so calming and rejuvenating. It reminds you of how amazing the natural world is, and how crucial it is that we take care of it.Every Little Bit CountsThose are some of the key ways I try to be environmentally-friendly in my daily life. I know I'm just one person, but I figure every little bit counts when it comes to protecting the planet we all share. If everyone made an effort to adopt simple "green" habits like conserving resources, recycling, and being mindful of their consumption, it would make a huge positive impact on the environment.I'll admit, being eco-friendly does take a bit of extra effort and conscious thinking. But really, once you get into the habit, it becomes second nature. And it feels so good knowing that I'm doing my part to create a cleaner, healthier, and more sustainable world for generations to come. This amazing planet is our one and only home – we need to cherish it and do everything we can to take care of it. I hope you'll join me on this mission to be an Earth-saver!篇3My Eco-Friendly LifeHi there! My name is Emma, and I'm a 10-year-old girl who really cares about protecting our beautiful planet Earth. I know that might sound like a big responsibility for a kid, but every single one of us can do our part to make the world a greener andcleaner place. Let me tell you about some of the eco-friendly things I do in my daily life!At HomeReducing waste and saving energy are super important at home. My family and I always remember to turn off lights when we leave a room. We also unplug electronics like TVs, computers, and phone chargers when they're not in use. You'd be surprised how much energy they waste when left plugged in!We also try our best to reduce, reuse, and recycle as much as possible. Instead of throwing things away, we find new uses for them. Old clothes become cleaning rags, and plastic containers get reused for storing snacks or art supplies. For things we can't reuse, we make sure to recycle them properly by separating paper, plastic, glass, and metal into the right bins.In the kitchen, we compost our fruit and veggie scraps, eggshells, and other organic waste. This helps create natural fertilizer for our little garden in the backyard, where we grow some of our own fruits and veggies. It's so much fun watching tiny seeds sprout into delicious foods!At SchoolBeing eco-friendly is also really important at school. I always pack a waste-free lunch in a reusable lunchbox with cloth napkins and a refillable water bottle. No plastic baggies or juice boxes for me!In the classroom, we have special bins for recycling paper, and we try to use both sides of our notebook paper to save trees. We also do lots of cool projects with recycled materials, like making art projects out of cereal boxes or milk cartons.During recess, my friends and I make sure to pick up any litter we see on the playground. We have a little team called the "Litter Critters" who keep our school grounds clean and green. It's amazing how much trash accumulates if we don't stay on top of it!Out and AboutEven when I'm out running errands or having fun with my family, I try my best to be environmentally friendly. We always bring reusable bags to the grocery store instead of using plastic ones. And if we're grabbing a quick bite, we avoid places that use a lot of disposable packaging and utensils.Whenever possible, we walk, bike, or take public transportation instead of driving. Cars release so much pollutioninto the air, which is bad for the environment and our health. Plus, walking and biking are great exercise!If we do need to drive somewhere, my mom tries to combine all our errands into one trip to save gas. She also makes sure the tires are properly inflated, and she doesn't idle the engine unnecessarily while waiting to reduce emissions.Getting InvolvedAs you can see, there are so many little ways we can live an eco-friendly lifestyle every single day. But I also like to get more actively involved in protecting the environment. Each year, my family and I participate in local park clean-ups and tree planting events. It's hard work, but it feels so good to give back to nature.At school, our environmental club organizes awareness campaigns and fundraisers for things like installing more recycling bins or starting a school garden. We even did a "no plastic" challenge last year, where we all tried our best to avoid using any single-use plastics for a whole month. It was really hard at first, but we got so much better at finding alternatives by the end!I also love watching documentaries and reading books about the environment, climate change, and amazing peoplewho are working hard to protect our planet. Learning about these important issues inspires me to keep doing my part.A Bright Green FutureEven though the environmental problems facing our world can seem overwhelming sometimes, I have hope for a bright green future. If we all make an effort to live more sustainably and make eco-friendly choices every day, we can make a huge positive impact.It might seem like small actions don't matter much, but they really do add up over time. Just imagine if every single person started using a reusable water bottle and ditched the disposable plastic ones. Or if we all recycled properly and cut down on food waste. The effects would be incredible!I'm just one kid, but I know my actions create ripples that can turn into waves of change. By setting a good example and sharing what I've learned, I can inspire my friends, family, and community to go green too. Working together is the key to creating a healthier, more sustainable world for all.So that's my story for now! I'll keep doing my part to reduce, reuse, recycle and rethink my daily habits. I hope you'll join me on this eco-friendly journey to protect our one and only planet.Let's work together to keep the Earth green and gorgeous for many generations to come!。

家庭中的家庭成员之间的分享和合作对家庭凝聚力和幸福感的重要性如何

家庭中的家庭成员之间的分享和合作对家庭凝聚力和幸福感的重要性如何

家庭中的家庭成员之间的分享和合作对家庭凝聚力和幸福感的重要性如何家庭中的家庭成员之间的分享和合作对家庭凝聚力和幸福感的重要性如何家庭是人们生活的重要组成部分,每个家庭都由不同的家庭成员组成。

在一个和谐的家庭中,家庭成员之间的分享和合作起着至关重要的作用。

这种分享和合作不仅能够增强家庭的凝聚力,也能提高家庭成员的幸福感。

本文将探讨家庭成员之间分享和合作的重要性,以及其对家庭凝聚力和幸福感的影响。

家庭成员之间的分享是指在日常生活中分享经验,知识,信息和感受。

这种分享可以通过亲密的对话,共同的娱乐活动和相互帮助来实现。

当家庭成员彼此分享自己的生活经历和感受时,他们会更好地理解彼此,增进彼此之间的联系。

家庭成员之间的分享还能够促进智力和情感的发展,帮助每个家庭成员更好地适应家庭生活。

分享的另一个重要方面是知识和信息的共享。

每个家庭成员都有自己的专长和知识,通过分享这些知识和信息,可以促进家庭成员之间的学习和增长。

例如,父母可以分享他们的工作经验和知识,帮助孩子更好地了解职业选择;兄弟姐妹之间可以分享他们在学校学到的知识,互相帮助提高学业成绩。

这种知识和信息的共享不仅增加了家庭成员之间的亲密感,也促进了个人的成长和发展。

除了分享,家庭成员之间的合作也是家庭凝聚力和幸福感的重要组成部分。

合作可以表现为共同参与家务事务,共同制定家庭规则和共同解决问题。

当家庭成员一起合作完成家务时,他们会感到互相的支持和尊重,增强彼此之间的信任感。

合作也可以通过共同制定家庭规则来实现,这样每个家庭成员都可以感受到自己的意见和需求得到了重视。

同时,在面对家庭问题时,家庭成员之间的合作能够找到更好的解决方案,减少家庭内部的冲突和摩擦。

家庭成员之间的分享和合作对家庭凝聚力和幸福感有着积极的影响。

首先,分享和合作能够增强家庭成员之间的信任和亲密感。

当家庭成员相互分享自己的感受和需求时,他们会更好地理解彼此,减少误解和争吵的可能。

其次,分享和合作能够培养家庭成员之间的合作意识和团队精神。

采购助理工作总结分享会:交流心得、收获经验

采购助理工作总结分享会:交流心得、收获经验

采购助理工作总结分享会:交流心得、收获经验2023年采购助理工作总结分享会:交流心得、收获经验时光匆匆,转眼间,2023年已经来到。

对于我们采购助理来说,过去的一年是不平凡的一年。

在过去的一年中,我们经历了种种挑战和机遇,积累了不少的经验和教训。

因此,我们举行了一次采购助理工作总结分享会,总结过去的一年,分享工作心得和经验,以便彼此更好地成长和进步。

一、交流心得在这次分享会上,有15名采购助理参加了交流和分享,大家不仅积极发言,而且互相倾听,有收获,互相学习。

下面是一些参与者的心得体会。

1.张小姐:作为新人,我需要更多的学习和实践,以期打牢基础。

感谢老师和同事的支持和帮助,我能够不断成长和进步。

2.李先生:学会了如何与供应商以及其他部门的同事进行有效沟通和协作,以便提高采购效率和工作质量。

3.王女士:我学到了如何制定更好的采购计划和价格谈判策略,以及如何应对不同的采购挑战和风险。

4.陈先生:学会了如何更好地管理供应商和库存,以便确保供应链持续稳定和高效。

5.张先生:了解了如何更好地使用采购软件和技术工具,以便提高采购效率和工作质量。

二、收获经验在这次分享会上,我们不仅交流了工作心得,而且分享了一些值得借鉴的经验。

1.提高采购效率和工作质量的方法通过合理的计划和正确的执行,能够提高采购效率和工作质量。

而且,在采购过程中,我们必须注重细节和品质,以确保采购的货物和服务的质量。

2.建立供应链合作伙伴关系的方法通过与供应商建立良好的合作伙伴关系,我们能够获得更多的资源和信息,以便更好地满足客户需求和市场变化。

3.提高数字化采购能力的方法采购助理应该掌握数字化采购技能和工具,以便提高采购效率和工作质量。

而且,在采购过程中,应该注重风险管理和预防,以应对不同的采购挑战和风险。

4.了解市场和竞争的方法了解市场和竞争是实现采购目标和发展采购业务的关键。

采购助理应该加强对市场和竞争的了解,以便制定更好的采购计划和策略,以及更好地应对市场变化和竞争挑战。

BBB评分

BBB评分

BBB评分BBB评分的定义:将动物放入以开口盆,轻敲盆壁,使其爬行,观察动物的臀、膝、踝关节行走、躯干运动及其协调情况。

BBB评分(Basso, Beattie & Bresnahan locomotor rating scale, BBB scale) ,(大鼠脊髓损伤)评分标准:0分:无可见后肢运动。

1分:一或两个关节轻微运动,通常为髋和/或膝关节。

2分:一个关节大幅活动或一个关节大幅活动且有另一关节轻微动。

3分:两个关节大幅活动。

4分:后肢全部三个关节可轻微活动。

5分:两个关节轻微活动,第三个关节可大幅活动。

6分:两个关节大幅活动,第三个关节可轻微活动。

7分:后肢全部三个关节可大幅活动。

8分:非承重情况下可以爪掌面着地。

9分:足底仅位于负重位,或偶尔/频繁/持续以足背负重步行,无足底负重步行。

负重:足底负重位时或仅在后躯干抬高时,HL伸肌收缩。

10分:偶见爪掌面承重移动;无前后肢协调动作。

11分:可较多的见到掌面承重移动,但无前后肢协调动作。

12分:可较多的见到掌面承重移动,偶见前后肢协调动作。

13分:常见掌面承重移动,可常见前后肢协调动作。

14分:有持续性掌面承重移动和前后肢协调动作;或出现常见的掌面移动,持续型前后肢协调动作,偶有爪背侧移动15分:持续性掌面移动和持续性前后肢协调动作,前肢前进过程中无或欧有抓地;初接触时主动爪位置与身体平行16分:步态中可见持续性掌面移动和持续性前后肢协调动作,前肢前进过程中常见爪抓地;初接触时主动爪位置与身体平行,负重转移后旋转。

17分:步态中可见持续性掌面移动和持续性前后肢协调动作,前肢前进过程中常见爪抓地;初接触时和负重转移后主动爪位置均与身体平行。

18分:步态中可见持续性掌面移动和持续性前后肢协调动作,前肢前进过程中可持续性爪抓地;初接触时主动爪位置均与身体平行,负重转移后旋转。

19分:步态中可见持续性掌面移动和持续性前后肢协调动作,前肢前进过程中可持续性爪抓地;初接触时和负重转移后主动爪位置均与身体平行。

分享幸福作文(15篇)

分享幸福作文(15篇)

分享幸福作文分享幸福作文(15篇)在生活、工作和学习中,大家都接触过作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。

还是对作文一筹莫展吗?以下是小编为大家收集的分享幸福作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

分享幸福作文1小草青葱,树木成荫,草木在同一片土地呼吸;行人匆匆,游人闲适,人们在同一片土地上生活,分享一个具有魔力的词语,给我们以无尽的财富与收获。

我不知何时懂得了分享,记得妈妈笑着递给我一个大苹果时,我轻轻地咬了一口,然后紧张兮兮的递给她,妈妈轻轻的咬了一小口,递给我时,在妈妈含笑的目光下,咬了一大口……每逢周六、日,我都去奶奶家,奶奶和爷爷总是把最好吃的东西留给我吃,我最喜欢吃的是“可乐鸡腿”,奶奶先往我碗里夹了一个,我津津有味的一扫而光作文吧,无意中抬头看见爷爷、奶奶那满足又关切的眼神都不约而同的看着我,我心想:这么好吃的鸡腿,爷爷奶奶不吃是不是太可惜了,要不要给爷爷、奶奶来一个。

可这鸡腿是我最爱吃的呀!这时,爷爷把第二个夹给了我,我听见爷爷咳嗽了一声,猛的想起:前两天爷爷生病了,身体虚弱。

于是,就夹到了爷爷的碗里,他先是一愣,然后拍了拍我的肩膀,说:“孩子,你在长身体,你吃吧!”鸡腿像个绣球又飞到我的碗里,怎么办?对了,“鸡腿太咸。

”我喊道。

“太咸?”爷爷、奶奶异口同声地问。

“我尝尝。

”爷爷皱着眉头拿起筷子夹了一块放到嘴里,“不咸呀?”,“我尝尝”爷爷终于夹了一块放到嘴里,“还行呀?”我看见爷爷、奶奶吃的津津有味,我心里的石头落地,我的脸上也露出了笑脸。

心想:爷爷、奶奶一定觉得很好吃,希望他们多吃点。

我的笑立刻就被拆穿了,“你这小机灵鬼”,爷爷摸了摸我的头,这顿饭好香呀,不仅还有爱的味道,还是我第一次感受到分享带来的快乐与幸福。

让我们懂得分享,让我们试着分享,让我们充分发挥分享的魔力,让我们分享这个神奇的词语,在生活中熠熠生辉!分享幸福作文2其实,在我的生活中,我本是一个丝毫不懂分享的人,甚至有些自私。

知识分享团队学习氛围浓厚

知识分享团队学习氛围浓厚

知识分享团队学习氛围浓厚知识是无价的财富,而团队学习则是获取和分享知识的重要途径。

在一个学习氛围浓厚的知识分享团队中,成员们可以相互启发、相互学习,共同成长。

本文将探讨知识分享团队的特点和方法,以及如何构建一个浓厚的学习氛围。

一、特点与意义1.1 特点知识分享团队的特点在于成员之间充满了互动和合作。

团队成员们分享他们各自的专业知识和经验,通过集思广益的方式解决问题,达成共识。

这种合作与共享的氛围有助于激发团队创造力和创新能力。

1.2 意义知识分享团队可以带来多方面的好处。

首先,它促进了信息流通和整合。

团队成员们分享他们在各自领域的知识,让整个团队的知识池变得更加丰富,为解决问题提供了更多的方案和思路。

其次,团队成员之间的学习互动能够不断提升每个人的专业能力和知识水平,从而更好地应对工作中的挑战。

最后,知识分享团队还能够增强团队凝聚力和合作意识,激发团队成员的积极性和努力程度。

二、知识分享团队的方法与技巧2.1 开展定期的分享会议定期的分享会议是知识分享团队的基础。

在会议中,团队成员可以展示自己的研究成果、心得体会和解决问题的方法。

通过分享会议,团队成员们可以相互学习和交流,互相借鉴经验,提高各自的技能水平。

2.2 建立知识库和文档分享平台建立知识库和文档分享平台是知识分享团队的一项重要工作。

通过将团队成员的经验和知识整理成文档,建立起一个统一且易于访问的知识库,可以方便团队成员之间查找和分享资料,节省时间和精力。

2.3 践行“帮助他人即是帮助自己”在知识分享团队中,每个成员都应该明白“帮助他人即是帮助自己”。

只有乐于分享和帮助他人,才能获得更多的反馈和学习机会。

因此,团队成员应该积极主动地解答他人的问题,分享自己的经验和见解,从而促进整个团队的学习和成长。

三、构建浓厚的学习氛围的方法3.1 鼓励多样化的学习方式人的学习方式因人而异,每个人都有自己擅长的学习方式。

为了构建浓厚的学习氛围,团队应该鼓励成员们采用多样化的学习方式,如阅读书籍、观看视频、参加培训等,使每个人都能找到适合自己的学习方法。

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Others
建立“情听”的方法: 建立“情听”的方法: —— 过往倾听的习惯一般在 秒就会打断别人 过往倾听的习惯一般在27秒就会打断别人 —— 给别人最大的礼物是“情听”,就是你赋予他人有讲话的空间 给别人最大的礼物是“情听” 3×3“情听”练习 × “情听” 1.告诉我:你觉得有关你的一件事 告诉我: 告诉我 2.告诉我:你喜欢我的某一点 告诉我: 告诉我 3.告诉我:觉得我们有什么共同点 告诉我: 告诉我 回馈:只需“谢谢” 回馈:只需“谢谢” 总结之后的感觉, 总结之后的感觉,体会 Take the till projects: 占领山丘项目
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You
* 除非你动手,没有一个方法成功 除非你动手, * 改变自我不理想的思想和行为 * 只有在意识上再无法忍受的当前,你的改变才会发生 只有在意识上再无法忍受的当前,
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Breakthrough Sustainability
持续性跃进
灵感和体制
作出承诺
靠自己
度身定制的追踪方法
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让脑波动起来
* 运用“AHA”的方法,把灵感立刻记录起来 运用“ 的方法, 的方法 * 工作计划中每周给自己 个30分钟的约会来培养自己灵感与整合思路 工作计划中每周给自己2个 分钟的约会来培养自己灵感与整合思路
目标设定:从云端而下,平端而起(运用感性的文字) 目标设定:从云端而下,平端而起(运用感性的文字)
痛苦 > 快乐的原动力
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Breakthrough Thinking
三角思考
三 角 思考 思
* * *
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Think Big 的策略
射兔子的区别: 射月亮 VS 射兔子的区别: * 一家企业的主管所定的目标大小会直接影响到其行动的力度 * 把不可能的事拿出来谈,把不可能变成可能 把不可能的事拿出来谈,
2
Start Up
目的: 目的: 我现在要如何才能在我的工作上得到跃进成绩 从 渐进式发展 发展) (发展) 到 跃进上台阶 非凡) (非凡)
昨日的我不足以面对明天 —— 制式化的渐进发展 化不可能的任务为可能 制式化的渐进发展VS化不可能的任务为可能 意图概念: 意图概念: * 除非你动手,否则没有一个方法能成功 除非你动手, *I+M=R Intentionality + Method = Result + 方法 = 成果 意图 意图:要么找出 条路 条路, 意图:要么找出1条路,要么 开出1条路 开出 条路 思考: 思考:每一次启动项目有化多 少时间在启动意图, 少时间在启动意图,再 化多少时间在启动方法
肯尼迪总统目标: 肯尼迪总统目标: 这个国家将众志成城, 年前, 这个国家将众志成城,在70年前,把人类送上月球并安全送回来 年前
9
Breakthrough Action
—— 没有行动的远见是白日梦 —— 没有远见的行动是噩梦
跃进式行动的三个策略: 跃进式行动的三个策略: 非凡的行动 Words: You: Others: 有力的言辞 个人的高效 象共同面对危机时 的那种合作方式 Words 跃进式 Action VS 平凡的行动 废话 枯竭和疲惫 虚假的合作方式
You
Others
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New Words = New World
改变你的言词 = 改变你的世界 * 有力的“触发性言词” 有力的“触发性言词” 大胆请求 、 大胆承诺 、 大胆提议 * 非凡的行动效果 = 每天充满着:大胆请求 、大胆承诺 、大胆提议 每天充满着: 1.明确上台阶目标的可能 性 明确上台阶目标的可能 2.高举起你的口号 高举起你的口号 3.率先提出你的主张 率先提出你的主张 法理情 VS 情理法
4
精神与能量指标
渐进式
放空 不做) (不做)

SO SO 马虎区
完全充电 全力以赴) (全力以赴)
要么不要做,要做就得全力以赴, 要么不要做,要做就得全力以赴,避免在马虎区不断停留
TRY
不要试试看
5
决心的阶梯
得到反馈 Tell 告诉大家 , …… Going Public Write 写 Say 说
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欧奇大原动力理论: 欧奇大原动力理论: M = b p
行动的原动力 = 可信度 × 期望 believe desire
2
快乐 pleasure 痛苦 pain
用甜言蜜语加手枪,会比单单甜言蜜语更能成功! 用甜言蜜语加手枪,会比单单甜言蜜语更能成功!
渐进式 痛苦和快乐利用你 跃进式 你利用痛苦和快乐
3
Focus: 照途径走下去,直到成功 照途径走下去,
F: Follow O: One C: Course U: Until S: Successful
渐进式 没有成绩有故事 跃进式 成绩
思考:当我未能达到预想成果,那我又有什么故事(提醒自我) 思考:当我未能达到预想成果,那我又有什么故事(提醒自我)
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