珍惜时间-备战期中考试-主题班会课件.ppt
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珍惜时间主题班会ppt
珍惜时间可以带 来更多的成就和 快乐。
不珍惜时间，最 终会后悔莫及。
时间的浪费会使人后悔莫及
时间是有限的，珍惜时间就是珍惜生命 时间的浪费会使人错过机会，影响未来的发展 时间的浪费会使人后悔莫及，无法挽回过去的遗憾 珍惜时间需要从现在开始，把握每一个机会
03
时间的浪费及危害
时间浪费会使人错过机会
希望每个人都能从珍惜时间中获得更多的收获和成长。
珍惜时间是一个永恒的话题，需要我们不断地去探索和实践。 珍惜时间可以让我们更加高效地学习和工作，提高自己的能力和竞争 力。 珍惜时间也可以让我们更好地享受生活，更加充实和幸福。
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THANK YOU
汇报人：
定义：把时间 浪费在无意义 的事情上，导 致错过重要的
机会
表现：沉迷手 机、游戏、社 交媒体等虚拟 世界，忽略现 实生活中的机
会
危害：后悔莫 及，难以弥补 错过机会带来 的遗憾和损失
建议：珍惜时 间，把握每一 个机会，让人 生更加充实和
有意义
时间浪费会使人落后于他人
浪费时间会导致学业落后 浪费时间会导致事业失败 浪费时间会错失机会 浪费时间会降低生命质量
时间浪费会使人生活单调乏味
浪费时间会导致错过重要机会
浪费时间会影响个人发展
浪费时间会带来负面情绪和心 态
浪费时间会使人生活单调乏味， 缺乏乐趣和激情
04
如何珍惜时间
列出时间计划表
制定时间表，合理规划时间 严格执行时间表，不浪费时间 根据计划调整时间，灵活应对突发情况 坚持时间表，养成珍惜时间的习惯
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20XX.XX.XX
珍惜时间主题班会ppt
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主题班会：珍惜时间ppt课件
最后我们来看看结果。大部分同学留下来的也许都是时间，因为只要还有时间，我们就有希望去获取其他四样我们认为重要的事物。可是现实却是最残酷的，我们恰恰时候。
02
桃花谢了，有再开的时候。
燕子飞了，有再来的时候。
然而有一样东西却是一去不复返。
02
*
白头翁的故事
白头翁的故事
2
*
白头翁的故事
小鸟飞到一棵大树上生气，它突然听到一阵悦耳的音乐，都忘记自己在树枝上跳起舞来了，它又想这么好听的歌声一定要学！它朝着声音的源地飞去了，它飞啊，飞啊，看到黄莺在树上唱歌，它到黄莺面前说：“黄莺大姐，请您教我唱歌吧！”黄莺说：“可以，但早上要练嗓子，你要坚持下来！”小鸟页答应了黄莺。刚练了几天，它就想：每天都要那么早起来练嗓子，太累了，太辛苦了！于是又飞走了。后来它又跟着小鹰学捕鱼，跟老鹰学捕猎，跟大雁学飞行，结果每次都是虎头蛇尾，到老了一种本领也没学会。小鸟长出了一头白发，为了吸取这个教训，它把白发传给了后代，让后代记住：世上没有后悔药吃，只有坚持才是成功的来源。小鸟的后代都有白头发，人们给它们取名叫“白头翁”。
*
珍惜时间的名人名言
*
珍惜时间的名人名言
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珍惜时间的名人名言
*
珍惜时间的名人名言
1
2
3
4
*
珍惜时间的名人名言
必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不只是由于人生短促，更由于人事纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事情。 ——斯宾塞
当然， 每天不留分文地全数提领是最佳选择。 你可能不晓得， 其实我们每个人都有这样的一个银行， 她的名字是「时间(TIME)」。
想象有一家银行每天早上都在你的帐户里存入＄86,400，可是每天的帐户余额都不能结转到明天，一到结算时间，银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。 这种情况下你会怎么做呢？
《珍爱生命_珍惜时间》主题班会课件.ppt
主题班会
珍爱生命 珍惜时间
高一（15）班班委会主办 2007.4.23
生命断想
生命如歌
是朝阳 定会喷薄而出 是晚霞 定会夕夕生辉 那我是什么？ 我是人间四月天 还是芳草碧连地 也或秋冬落叶物 但是，无论我是什么 我总立于天地间 仰天天之高 俯地地之厚
当我呱呱坠地之时 是母亲声嘶力竭的呼喊 是父亲紧握拳头的沉默 是命运之神将我安排 如果说 在我前面的是一条崎岖的路 那就让我颠跛着走过 如果说 在我前面的是一条汹涌的海 那就让我在浪尖里穿梭 接受命运的安排 生命如歌 岁月如歌
相声：时间与青春
表演者：吕琪 李煜
生命的感动
著名相声表演艺术家 侯耀华“咚”的一声， 给获奖者贵州乡村教 师陆永康跪了下来。 这个被现场观众称为 “史上最感人的颁奖 动作”，出现在1月 21日由CCTV-7农业 节目主办的２００６ 年度三农人物颁奖典 礼上。
陆：花季少年轻视生命
学生畅想：
生命 时间 理想
教师代表发言
班主任感言
领导发言
❖ 9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。 2021/1/102021/1/10Sunday, January 10, 2021
❖
THE END 17、一个人如果不到最高峰，他就没有片刻的安宁，他也就不会感到生命的恬静和光荣。2021/1/102021/1/102021/1/102021/1/10
谢谢观看
❖ 10、人的志向通常和他们的能力成正比例。2021/1/102021/1/102021/1/101/10/2021 2:15:31 PM ❖ 11、夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。2021/1/102021/1/102021/1/10Jan-2110-Jan-21 ❖ 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。2021/1/102021/1/102021/1/10Sunday, January 10, 2021 ❖ 13、志不立，天下无可成之事。2021/1/102021/1/102021/1/102021/1/101/10/2021
珍爱生命 珍惜时间
高一（15）班班委会主办 2007.4.23
生命断想
生命如歌
是朝阳 定会喷薄而出 是晚霞 定会夕夕生辉 那我是什么？ 我是人间四月天 还是芳草碧连地 也或秋冬落叶物 但是，无论我是什么 我总立于天地间 仰天天之高 俯地地之厚
当我呱呱坠地之时 是母亲声嘶力竭的呼喊 是父亲紧握拳头的沉默 是命运之神将我安排 如果说 在我前面的是一条崎岖的路 那就让我颠跛着走过 如果说 在我前面的是一条汹涌的海 那就让我在浪尖里穿梭 接受命运的安排 生命如歌 岁月如歌
相声：时间与青春
表演者：吕琪 李煜
生命的感动
著名相声表演艺术家 侯耀华“咚”的一声， 给获奖者贵州乡村教 师陆永康跪了下来。 这个被现场观众称为 “史上最感人的颁奖 动作”，出现在1月 21日由CCTV-7农业 节目主办的２００６ 年度三农人物颁奖典 礼上。
陆：花季少年轻视生命
学生畅想：
生命 时间 理想
教师代表发言
班主任感言
领导发言
❖ 9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。 2021/1/102021/1/10Sunday, January 10, 2021
❖
THE END 17、一个人如果不到最高峰，他就没有片刻的安宁，他也就不会感到生命的恬静和光荣。2021/1/102021/1/102021/1/102021/1/10
谢谢观看
❖ 10、人的志向通常和他们的能力成正比例。2021/1/102021/1/102021/1/101/10/2021 2:15:31 PM ❖ 11、夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。2021/1/102021/1/102021/1/10Jan-2110-Jan-21 ❖ 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。2021/1/102021/1/102021/1/10Sunday, January 10, 2021 ❖ 13、志不立，天下无可成之事。2021/1/102021/1/102021/1/102021/1/101/10/2021
珍惜时间主题班会PPT课件
成良好的时间管理习惯。
设定目标
设定短期和长期目标，将目标分解 为可实现的小步骤，以激励自己更 好地利用时间。
预留弹性时间
在时间表中预留一些弹性时间，以 应对突发事件和计划外的事情。
时间的分配
优先级排序
根据事情的紧急程度和重 要程度，合理分配时间， 优先处理重要且紧急的任 务。
避免拖延
意识到时间的价值，避免 拖延任务，以免浪费时间 。
珍惜时间主题班会
目录
• 珍惜时间的重要性 • 合理安排时间 • 时间的浪费对个人和社会的危害 • 珍惜时间的方法和技巧 • 时间的投资与回报 • 珍惜时间，成就未来
01
珍惜时间的重要性
Chapter
时间的价值
时间是有限的
每个人的时间都是有限的，每一 天都有24小时，每小时都有60分 钟，每一分钟都有60秒，时间的 价值不在于长短，而在于我们如
设定明确、可实现的目标，避免浪费时间和精力 。
制定计划
为实现目标制定详细的计划，包括时间表和任务 清单。
3
逐步实施
按照计划逐步推进，确保每个步骤都得到有效执 行。
培养良好的时间管理习惯
优先级排序
将任务按照优先级进行排序，先完成重要且紧急的任务。
避免拖延
意识到时间的重要性，避免拖延和浪费时间。
保持专注
浪费时间的危害
时间浪费会使我们的生活变得无聊和平淡，让我们在日后回首往事 的时候感到后悔。
浪费时间的原因
时间浪费有很多原因，比如缺乏计划、拖延症、懒惰等，只有找到 原因，才能更好地珍惜时间。
时间的珍惜
01
02
03
珍惜时间的方法
珍惜时间的方法有很多， 比如制定计划、合理安排 时间、提高效率等。
设定目标
设定短期和长期目标，将目标分解 为可实现的小步骤，以激励自己更 好地利用时间。
预留弹性时间
在时间表中预留一些弹性时间，以 应对突发事件和计划外的事情。
时间的分配
优先级排序
根据事情的紧急程度和重 要程度，合理分配时间， 优先处理重要且紧急的任 务。
避免拖延
意识到时间的价值，避免 拖延任务，以免浪费时间 。
珍惜时间主题班会
目录
• 珍惜时间的重要性 • 合理安排时间 • 时间的浪费对个人和社会的危害 • 珍惜时间的方法和技巧 • 时间的投资与回报 • 珍惜时间，成就未来
01
珍惜时间的重要性
Chapter
时间的价值
时间是有限的
每个人的时间都是有限的，每一 天都有24小时，每小时都有60分 钟，每一分钟都有60秒，时间的 价值不在于长短，而在于我们如
设定明确、可实现的目标，避免浪费时间和精力 。
制定计划
为实现目标制定详细的计划，包括时间表和任务 清单。
3
逐步实施
按照计划逐步推进，确保每个步骤都得到有效执 行。
培养良好的时间管理习惯
优先级排序
将任务按照优先级进行排序，先完成重要且紧急的任务。
避免拖延
意识到时间的重要性，避免拖延和浪费时间。
保持专注
浪费时间的危害
时间浪费会使我们的生活变得无聊和平淡，让我们在日后回首往事 的时候感到后悔。
浪费时间的原因
时间浪费有很多原因，比如缺乏计划、拖延症、懒惰等，只有找到 原因，才能更好地珍惜时间。
时间的珍惜
01
02
03
珍惜时间的方法
珍惜时间的方法有很多， 比如制定计划、合理安排 时间、提高效率等。
初中主题班会 珍惜时间,时间管理 课件 (30张PPT)
同学们，初中的学习生活对于我们来说是艰苦而富有挑战的生 活，别让人生当中的最美好的时光从你身边偷偷溜走，把时间利用 起来吧，做一个善用时间的强者，而不做浪费时间的恶人。昨天已 成为过去，明天还未到来，能够把握住的只有“今天”。
愿大家珍惜时间，持之以恒做时间的主人吧。
规划时间
友情提示：
如果你能比别人早 1 分钟进入教室 早 1 分钟进入学习状态 早 1 分钟完成作业 你一定会在竞争中先行一步！！
一分钟，把脏衣服扔进洗衣机 一分钟，把垃圾分类好扔掉 一分钟，背诵3个单词 一分钟，识记一首古诗 一分钟，完成一道选择题 一分钟，完成讨论任务 一分钟，上台展示你的学习成果 或者... ... 和朋友闲聊 打开手机开一局游戏
其实不经意间，时间正一分一秒地从我们身边 流逝。时间是不等人的，想挤出时间不容易， 但是失去时间却很容易。无论迎着多少无奈， 无论听着多少感慨，它从不因势而变、因人而 异。凡是在事业上取得成功的人，没有一个不 是珍惜时间的典范。 请看名人珍惜时间的故事：
小故事大智慧
规划 04
时间
CONTENTS
规划时间
学习
中
午
时间线
保
上己
证
午的
良
按学
好
照科
的
早的 晨计
规计 划划
作 息
下 午 继 续 保 证 学 习 效 率
晚内 上容 回， 顾为 和明 总天 结打 一好 天基 的础 学 习
规划
安
划
排
好
好
自
自
己
一
天
谈一谈
你每天浪费多少时间？
统计
睡觉时间...... 上课时间...... 自学时间...... 日常事务时间...... 聊天时间....... 吃饭时间...... 不知道干什么了的时间......
珍惜时间-高三主题班会PPT课件
03
合理安排学习和休息
学习计划的制定与执行
制定明确的学习计划
根据课程安排和自身情况，制定合理的学习计划，明确每天的学 习任务和时间安排。
严格执行计划
在学习过程中，要严格按照计划执行，避免拖延和浪费时间，提高 学习效率。
调整计划
根据学习进度和效果，适时调整学习计划，以适应变化，提高学习 效果。
休息和放松的重要性
珍惜时间-高三主题 班会ppt课件
目录
• 时间的重要性 • 管理时间的方法 • 合理安排学习和休息 • 时间管理的心态和习惯 • 高三阶段的时间管理建议 • 时间管理案例分享与启示
01
时间的重要性
时间对人生的影响
时间的稀缺性和不可逆性
时间是人类最宝贵的资源，每个人每 天都只有24小时，如何利用好时间是 影响人生成功和幸福的关键因素。
时间对个人成长的影响
时间对人际关系的影响
珍惜时间，合理安排与他人的交往， 能够建立良好的人际关系，提高社交 质量。
合理安排时间，能够提高学习、工作 效率，促进个人成长和职业发展。
高三阶段时间的特殊性
高三是人生中重要的转折点之 一，面临着高考的巨大压力和 挑战。
高三阶段的时间需要更加珍惜 和高效利用，为未来的大学和 职业发展打下坚实的基础。
THANKS
感谢观看
时间管理对个人成长的启示
总结词
时间管理对于个人成长具有重要意义，它不仅可以帮 助学生在学业上取得更好的成绩，还可以培养他们的 自律、计划和组织能力等。
详细描述
良好的时间管理能力是学生未来成功的关键因素之一 。通过合理地安排时间，学生可以更好地平衡学业、 社交和兴趣爱好等方面的需求，提高自己的学习效率 和生活质量。同时，时间管理也可以培养学生的自律 、计划和组织能力等重要素质，这些素质在未来的工 作和生活中都非常重要。因此，学生应该重视时间管 理，积极学习和实践时间管理的技巧和方法。
珍惜时间 主题班会课件 (共26张PPT)
2020/6/16
2
珍惜时间 把握今生
八（13）班主题班会
2
3
2020/6/16
4
• 对学生来说，时间意味着— • 对工人来说，时间意味着— • 对军人来说，时间意味着— • 对医生来说，时间意味着— • 对农民来说，时间意味着—
2020/6/16
5
•撕纸小游戏
• （我们还剩下多少时间）
2020/6/16
为什么李丽会出现这种情况呢？
2020/6/16
15
请你将大石块、小石 子、沙子三样东西同 时都装在一个杯子里， 而且还要装的最多。 应该怎么装呢？
2020/6/16
16
珍惜时间首先体现 为合理安排时间。
2020/6/16
17
我们每天要做的事情可能很多，分出它 们的轻重缓急，以便合理安排这些事情。
往就在最后一分钟甚至几十秒中确定的 • 一分钟可以······
2020/6/16
9
•一分钟在生产上可以发挥多大的作用？ •一分钟，先进的运煤机可以运煤21吨。
•一分钟，太阳能水泵可以抽水380吨。
•一分钟，核动力潜艇可以在水下航行120米。
•一分钟，大炮能发射80发炮弹。
•一分钟，一台大和面机和面200斤。
要做的事
22
我们常说：“时间会告诉你 一切！”这说明时间会说话。 你得时间会如何说话？你听 懂了时间说的什么话？
2020/6/16
23
1.定制生活目标，按照重要程度排序
2.集中精力完成最重要的任务 有了目标后，就要制定完成目标的任务。如 果你的目标是健康，那你就要每天尽早煅炼 身体。
3.每时每刻铭记你的最重要的目标。如果 你的目标过多，那么就每天优先完成最重 要的五个目标。最好把这五个列一个优先 顺序表。
珍惜时间把握今天珍惜时间主题班会PPT课件
Part 03
珍惜时间名言警句
珍惜时间名言警句
Part 04
把握时间 做时间的主人
把握时间 做时间的主人
把握时间 做时间的主人
做事情时集中注意力，克服上课说话、分神等坏毛病
04
把握时间 做时间的主人
把握时间 做时间的主人
LOGO
珍惜时间主题班会
ห้องสมุดไป่ตู้
LOGO
珍惜时间主题班会
前 言
一分钟我们可以做些什么?一分钟可以跑400米一分钟可以做20多个仰卧起坐一分钟可以---
Part 01
体会时间的价值
体会时间的价值
这种情况下你会怎么做?
体会时间的价值
体会时间的价值
体会时间的价值
体会时间的价值
体会时间的价值
体会时间的价值
体会时间的价值
我们一定要努力活在当下！
珍惜时间！
Part 02
凿壁偷光历史故事
时间就像种子，需要我们用心呵护。珍惜时间，就是在耕耘未来的花园。今天的付出，将换来明天的芬芳。时间就像种子，需要我们用心呵护。珍惜时间，就是在耕耘未来的花园。今天的付出，将换来明天的芬芳。
凿壁偷光历史故事
启 示
我们要学习凿壁借光的精神，而不能学习他的行为，他的行为本身是破坏公物
珍惜时间名言警句
珍惜时间名言警句
Part 04
把握时间 做时间的主人
把握时间 做时间的主人
把握时间 做时间的主人
做事情时集中注意力，克服上课说话、分神等坏毛病
04
把握时间 做时间的主人
把握时间 做时间的主人
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ห้องสมุดไป่ตู้
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前 言
一分钟我们可以做些什么?一分钟可以跑400米一分钟可以做20多个仰卧起坐一分钟可以---
Part 01
体会时间的价值
体会时间的价值
这种情况下你会怎么做?
体会时间的价值
体会时间的价值
体会时间的价值
体会时间的价值
体会时间的价值
体会时间的价值
体会时间的价值
我们一定要努力活在当下！
珍惜时间！
Part 02
凿壁偷光历史故事
时间就像种子，需要我们用心呵护。珍惜时间，就是在耕耘未来的花园。今天的付出，将换来明天的芬芳。时间就像种子，需要我们用心呵护。珍惜时间，就是在耕耘未来的花园。今天的付出，将换来明天的芬芳。
凿壁偷光历史故事
启 示
我们要学习凿壁借光的精神，而不能学习他的行为，他的行为本身是破坏公物
珍惜时间主题班会辅导PPT演示课件
会
汇报人：XXX 日期：2020
名人名言
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
主 题 班 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑廊下，或单独一人，或三三两两。有的低头私语，有的莞尔窃笑，没有大声的喧哗和吵闹，似乎谁都不愿破坏平和的气氛。放眼长长的一条街道，逛街的人都好象在做服装秀，尤其是那些披红戴绿穿着入时的少男少女，是中山路上最亮丽的风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
珍惜时间备战期末考试ppt主题班会
珍惜时间 的名人名言
珍惜时间的名人名言
鲁迅
生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于 谋财害命；浪费自己的时间，等于慢性自杀。
岳岳飞飞 莫等闲白了少年头，空悲切。
莎士比亚 放弃时间的人，时间也放弃他。
鲁迅
时间，就象海绵里的水，只要愿挤， 总还是有的
珍惜时间的名人名言
鲁迅 的故事
鲁迅的成功，有一个重要的 秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍 兴城读私塾的 时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不 仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为免影响学业，他必 须作好精确的 时间安排。此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过： “时间，就像海绵里的 水，只要你挤，总是有的。”鲁迅读书的 兴 趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也 深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实 在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都 要工作到深夜才肯罢休。
造房子很辛苦，你能做到吗？”小鸟爽快地答应了喜鹊，小鸟说“这
还不容易？”前几天，它很勤快，过了几天它想：“每天都要叼树枝，
而且要一根一根地叼，太累了！”于是它拍拍翅膀飞走了，不干了。
如何安排 和管理时间
如何安排和管理时间？
自修课上，李丽翻开语文书看了起来。 看着看着，突然想到下节课就要上数学 课了，老师要求提前预习，熟悉一下数 学公式，于是她翻开了数学课本。这时， 她听到同桌正在读外语，马上想到外语 作业，于是又急急忙忙地翻开了外语课 本。她头脑里乱糟糟的，想法很多。下 课铃响时，李丽还在冥思苦想。
一分钟我们可以 做些什么？
珍惜时间 的名人名言
如何安排 和管理时间？
一分钟我们 可以做些什么？
珍惜时间主题班会PPT课件
维护人际关系
珍惜时间可以让人更好地 与他人交往和沟通，增进 彼此之间的了解和信任， 从而维护人际关系。
如何珍惜时间
制定合理的时间计划
培养良好的时间管理习惯
根据自身实际情况，制定合理的时间计划 ，包括学习、工作、休息和娱乐等方面， 以便更好地利用时间。
学会说“不”
如设定优先级、避免拖延症、集中注意力 等，以便更好地掌握时间。
浪费时间会导致错过机会，留下遗憾。时间是不可逆的，一旦失去 ，就再也无法回来。
时间的价值不在于其长短
时间的质量不在于其长短，而在于我们如何利用它。只有珍惜每一 分每一秒，才能让时间发挥出其最大的价值。
时间是无情的
时间不会停留
01
时间不会因为我们的停留而停下脚步，它只会毫不留情地流逝
。
时间不会等待
02
珍惜时间主题班会
目 录
• 珍惜时间的重要性 • 合理安排时间 • 时间的浪费与珍惜 • 时间的合理利用 • 珍惜时间，成就未来 • 时间管理技巧分享
01 珍惜时间的重要 性
时间是有限的
时间是宝贵的资源
每个人的时间都是有限的，我们需要学会如何有效地利用时间， 实现自己的梦想和目标。
时间的浪费是可惜的
时间表可以包括每天的学习、 休息、娱乐和运动等时间，让 生活更有规律和有条理。
制定时间表可以使用日历或时 间管理工具，方便我们随时查 看和调整。
合理分配时间
合理分配时间是指在 同一时间段内安排多 个任务，提高时间使 用效率。
合理分配时间可以避 免时间浪费和任务积 压，提高工作效率。
分配时间时需要考虑 每个任务的重要性和 难度，合理安排时间 和优先级。
05 珍惜时间，成就 未来
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又过了一个月，苏格拉底又问，这回， 坚持下来的学生只剩下八成。 一年过后，苏格拉底再一次问大家： “请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几 位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有 一人举起了手。这个学生就是后来成为古希 腊另一位大哲学家的柏拉图。
学习生活对于我们 来说是艰苦而有富 有挑战的生活，别 让人生当中的最美 好的时光从你的身 边偷偷溜走，把时 间利用起来吧，做 一个善用时间的强 者，而不做浪费时 间的恶人。
成功在于坚持
开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学 生们说：“今天咱们只学一件最简单也是最最容 易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽 量往后甩。”说着，苏格拉底示范了一遍。“从 今天开始，每天做300下。大家能做到吗?”
学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不 到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天 甩手300下，哪些同学坚持了?”有90％的同学骄 傲地举起了手。
一个学生举手发言：‚他告诉我们：无论 你已经把工作学习安排的多么紧凑，如果你在加 把劲，还可以干更多的事！‛ ‚不。‛专家说，‚那还不是它的喻意 所在。这个例子告诉我们，如果你不先把大石头 放进瓶子里，那么你就再也无法把别的放进去了。 那么，什么是你生命中的‘大石块’呢？你的信 仰、学识、梦想？或是和我一样，传道、授业、 解惑？切切记着先去处理这些‘大石块’，否则 你会终身错过了。‛
思考： 1.初中阶段，我们青春的大石头是什么？ 2.怎样合理安排时间，让初中三年的年轮更圆满？
珍惜时间 勤奋学习Fra bibliotek做时间的主人 做时间的主人
科学安排
珍惜时间 勤奋学习
时间象海绵里的水， 要挤总还是有的。
三、优秀学生交流时间管理方法
四、班导讲解怎样做时间管理的高手
静
思
注
专
数学“励志”公式
五、德育故事分享
懒惰、拖拉、半途而废
生命中的大石块
一天，时间管理专家为一群商学院的学生讲课。 ‚我们来做个小测验。‛专家拿出一个一加仑的广口 瓶放在桌上，随后，他举出一堆拳头大的石块，把它们一 块块的放进瓶子里，直到石头高出瓶口再也放不下去。 他问：‚瓶子满了吗？‛所有的学生应道：‚满了。‛ 专家一笑，从桌下取出一桶更小的砾石到了进去，并敲击 玻璃杯使砾石填满石块间的缝隙，他问：‚现在瓶子满了 吗？‛这一次学生有些明白了：‚可能还没有。‛ 专家说：‚很好。‛他伸手从桌底下又拿出一桶沙子， 把它慢慢倒进玻璃瓶，沙子填满了石块的所有缝隙。他又 一次问学生：‚瓶子满了吗？‛学生们大声说：‚没满。 ‚专家点了点头，拿过一瓶水倒进玻璃瓶，直到水面与瓶 口齐平。他望着学生，问：‚这个例子说明了什么？‛
珍惜时间，赢在起点
初二年级主题班会
月考来了 期中考试来了 期末考试也快了 留给我们复习的时间并不多！
• 我们，即将要进入初三了… • 中考离我们还远吗？ • 我们的时间还很多吗？？ • 朋友们，抓紧时间吧！
谁偷走了我们的时间？
给一分钟时间给你 们，仔细回想一下， 你最初希望用这半 个学期的时间做什 么？最后你用这些 时间做了什么？