退役运动员从事高校教学工作后角色及心理调适探讨
退役运动员在职业转型过程中的就业心理问题的表现及调适
２ ３ ． 社会 的偏见导致退役运动员的烦恼与 困惑 。对搞体育 的人， 社会上存在着一些偏见 ， 认为搞体育的人都是四肢发达。 头脑简单。因种种 原因，很 多单位不愿意接收运动员 ，有 的接 收 了，除 了让他们参 加体育赛事． 借 以提高企业 的知 名度外 。 平 时 对 他 们要 求专 业 学 习和 对 工 作 安 排 不 予 重 视 ， 使 他 们 对 社 会和人生产生迷茫和 困惑 。
退役运动 员在职业转 型过程 中的
就业心理 问题 的表 现及调适
王 科
（ 广东省黄村体育训练中心 ，广东 广州 ５ １ ０ ６ ６ ３ ）
［ 摘 要］ 退役运动 员就业的心理 问题是运动 员保 障工作 的一个重要方面。本文分析 了我国退役 运动 员在 就业转
型过程 中出现的心理问题 ，针对产 生的问题 ，提 出了相应 的对策 ，以期 为提 高运动 员保 障工作 带来指导意义。 ［ 关键词］ 退役 运 动 员；职 业转 型 ；心 理 ；对 策
况 ，尽快解 决好退役运 动员 的心 理障碍 ，便成 了一个关 系到 ３ 、退役运动员克服心理障碍 的对策 现 役运动 员的思想稳 定 以及 国家和 民族 的体育 事业是否顺 利 ３ ． １进 行 相 关 职 业 培 训 。退 役 运 动 员 的职 业 培训 内容 应 当 发 展的 、不可 忽视 的重要研 究课题 。 在适应区域特点和经济 发展水平 的前提下将其分为引导性、 基
１ 、运 动 员 就 业 心 理 问题 的 表 现 础性两个层次分别设计 内容 。 引导性培训主要是对退役运 动员 １ ． １焦虑与 困惑心理 。在当前的就业 危机 形势下 ，运动员 展开基本权益保护、利用法律知识寻找就业 岗位、挖 掘 自身潜 同样 需要面对就业人数剧增 、 就业难度加 大等严 峻的就业形势 力 、就业指导等方面知识 的培训 ；基础性培训指以劳动就 业市 和激 烈的就业竞 争，他们会想到十几年的刻苦训练，在面对社 场 的需求为导 向，以国家职 业标准和 不同行业 、不 同工种 、不 会 时，却不知道哪种职业适合 自己。对 自己的职业 发展方 向没 同岗位对退役运动员的基本 技能和技术操作规程为主要 内容 ， 有 正确 的定位 ，这 时就会 出现 困惑和焦虑的心理。有运动 员说 依托各类职业学校、用人单位或培训机构 ，通过订单 、定 向、 “自己不是现实中的瞎子 ，却是择业 时代 的言人，不知道 自己 定 点等方式开展的培训。 的路在何方 。 ”焦虑主要表现为紧张烦躁 、心神不 宁、萎靡不 ３ ． ２政府 制定制度保 障。政府对退役运动员职业技能培训 振、意志消沉 等。这种焦虑和 困惑的就业心理使运 动员背上 了 的倾斜性投资政策是各项制度得 以实施 的基本保障 。 政府 有责
试论退役运动员就业心理问题的表现与调适
(一)选择教练或教师岗位有的退役运动员发挥自己的一技之长，华丽转身，由运动员转变为教练员或体育教师。
从事多年专业训练的退役运动员参加教练岗位培训、教师资格培训获得资格证书，通过考试或考核进入专业队、学校、体校担任教练、教师，发挥其专业特长。
(二)选择从事体育管理工作运动员对体育事业有着深厚的感情，从事运动训练多年，熟悉体育工作，在退役后进入体育系统从事管理工作，能够迅速适应工作环境，继续为体育事业作贡献。
从优秀运动员成为优秀体育管理者的例子不胜枚举，李富荣、徐寅生、蔡振华都是经历了“乒乓球世界冠军——中国队总教练——国家体育总局副局长”这样的人生历程。
经历相似的还有现任国家体育总局自行车击剑中心副主任的许海峰，体操管理中心副主任黄玉斌以及乒羽中心副主任李永波等。
当然最具代表性的还有老女排的孙晋芳，她掌管网球管理中心，张蓉芳如今是排球管理中心副主任。
(三)选择自主择业自主择业将是退役运动员就业的主要方向。
国家政策鼓励退役运动员自主择业，国家体育总局采取了一系列的政策，为退役运动员二次就业创造条件。
首先退役运动员可以通过一年职业转换过渡期参加各类职业教育和技能培训，通过资格鉴定考取证书。
还可以根据自己的爱好选择参加劳动人事部门认可的正规职业培训机构举办的驾驶员、保安、餐饮、推销、计算机、美容美发等各类培训班，取得相应的就业资格证书，掌握多种技能，拓宽就业渠道，增强社会竞争力，获得更多的就业机会。
职业转换过渡期结束后，根据国家文件规定按照退役运动员在训期间对体育事业的贡献大小、运动年限的长短、工资基数的高低分别给予一次性经济补偿，以帮助退役运动员进行自主择业，主动走向社会，发挥主观能动性，自我推荐，寻找适合自己的工作机会。
知名影视演员牛莉12岁起，就走进了花样游泳队并取得了全国冠军。
15岁转入八一射击队，与王义夫及李对红做过队友，并以全军射击冠军的成绩而在体坛小有名气……一个很偶然的机会，牛莉踏入了演艺圈，完成了华丽转身。
退役运动员就业适应性研究
退役运动员就业适应性研究退役运动员是一个特定的人群，他们在体育领域取得了较高的成就，但是在退役之后却面临就业的压力和适应性问题。
退役运动员的就业适应性研究成为了一个热点话题，这个话题不仅涉及到个人的生计问题，也涉及到退役运动员的精神健康和社会责任。
本文将对退役运动员的就业适应性研究进行探讨。
一、退役运动员的就业适应性问题退役运动员在退役之后，面临的第一个问题就是就业问题。
对比于一般的毕业生，退役运动员面临的就业压力更大，因为他们大多没有过社会实践经验，也没有相关专业的学习和资格证书。
同时，退役运动员的就业岗位也相对有限，主要的就业类型包括教练员、运动产业相关工作和一些零散的工作。
退役运动员的就业适应性问题主要表现在以下几个方面：1.就业岗位不稳定：退役运动员面临的就业岗位主要是奥运和其他大型赛事的志愿者、教练员等，这种就业岗位的不稳定性比较高，一旦比赛结束，岗位也会相应结束。
2.职业转换困难：退役运动员在退役之后，需要进行职业转换，这对于退役运动员而言是一个相对难度较大的问题。
体育领域与其他行业的工作性质、技能要求和人际关系等都有较大差异，这就需要退役运动员进行相应的职业转换和学习。
3.心理适应问题：退役运动员在退役之后，会面临身份转换和成就感缺失的问题，这会导致他们心理上出现不同程度的压力和困扰，进而影响到他们的就业适应能力。
二、提高退役运动员的就业适应性措施面对退役运动员就业适应性问题，需要采取相应的措施来保障退役运动员的就业和生计，同时也能够满足社会对于退役运动员的需求。
下面列出一些具体的措施：1.职业规划和指导：需要对退役运动员进行职业规划和指导，提前做好职业转换的规划和储备。
这需要针对不同运动项目的退出时间节点、相关就业测评和职业发展方向等进行分析和评估，并制定相应的职业发展规划。
2.职业技能培训：为退役运动员提供与其职业发展方向相适应的职业技能培训，将其从专业领域转化到其他领域，提高他们的就业竞争力和职业生涯发展。
我国退役运动员就业心理问题的表现与调适研究
我国退役运动员就业心理问题的表现与调适研究作者：任琳来源：《职业时空》2010年第12期摘要：退役运动员就业的心理问题是运动员保障工作的一个重要方面。
以国外退役解释理论为依据，分析了我国退役运动员在就业转型过程中出现的心理问题，针对问题产生的因素，提出了相应的心理调适方法，以期为提高运动员保障工作带来指导意义。
关键词：退役运动员；心理问题；调适长期以来，运动员退役安置一直是我国亟待解决的难题。
据统计，我国目前拥有现役运动员2.3万，且每年以10%-15%的速度递增，其中处于待业安置的退役运动员占运动员编制总数的24.2%，这意味着每年大约有5000多名运动员面临就业安置问题。
为了缓解退役运动员就业压力，社会和学术界把着眼点放在构建新的政策体制、建立完善的社会保障制度以及提高运动员自身素质教育等方面，以解决退役运动员的安置问题。
虽然取得了一些成效，但是这些研究都是从外界环境来探索运动员的退役安置问题，而由心理问题产生的内部环境对退役运动员再就业影响的研究却非常有限。
目前，在国外探索退役运动员的研究领域中，已经把心理问题作为影响退役运动员就业的重要因素。
消极的心理因素不仅会对退役运动员的择业、就业产生很大的负面影响，甚至会严重降低他们的自我认知以及生活满意度，这对我国体育事业的后续发展将是一个很不利的因素。
本文拟从分析退役运动员就业产生的心理问题入手，以国外退役解释理论为依据，探索新的心理调适方法以期解决退役运动员就业的心理问题。
一、退役运动员就业心理问题的主要表现1.运动员的角色认同性带来的茫然情绪。
我国目前实行的是竞技体育管理体制，运动员从小进入队里接受训练，基本上就进入了一个相对封闭独立的环境，衣食住行等生活基本问题都在队里解决，长期高强度的训练和频繁的赛事早已成为他们生活的主旋律。
随着年龄和训练年限的不断增长，他们作为运动员的角色认同会越来越高，而作为一名社会人的角色认知却在逐渐淡化［1］。
运动员退役后的心理问题及其对策
运动员退役后的⼼理问题及其对策2019-07-24摘要：本⽂结合运动员退役的⼼理特征，分析了我国运动员退役后出现的⼼理问题，以及影响运动员退役过程中的诸多⼼理因素，并归纳有关影响因素，提出了相应对策，对解决运动员退役后的⼼理问题有指导意义。
关键词：运动员退役⼼理问题产⽣因素对策⼀、前⾔我国运动员长期⽣活在运动队中，从⼩就参加运动队训练，为了国家和集体的荣誉，他们拼搏进取，投⼊了⼤量的精⼒，付出了教育、⼯作、家庭和其他兴趣爱好的代价。
然⽽运动员的职业⽣涯是有限的，退役是每个运动员不可回避的现实问题。
退役后的运动员何去何从呢？过去在计划经济体制下，退役运动员的出路是由组织给予安排的，特别是⾼⽔平运动员有良好的就业条件。
当前，随着改⾰开放的深⼊，市场经济的成熟，运动员需要⾃⼰另谋出路。
据统计，我国现役运动员有14000⼈，正常年份每年约有3000名运动员退役，奥运会、全运会后将有更多的运动员退役［１］。
⼀些运动员退役后能很好地调整⾃⼰，重新投⼊⽣活中，如李宁等著名运动员开办了⾃⼰的公司。
但成功事例只是凤⽑麟⾓，⼤多数运动员在竞争激烈的社会中⽆所适从，许多⼈产⽣了消极的⼼理。
运动员退役与就业接轨的不协调，也给我国体育事业的发展带来了负⾯效应。
因此，运动员的退役问题⽇益受到⼤家的关注，已经成为⼀个社会问题。
本⽂拟分析退役运动员存在的主要⼼理问题，探讨影响退役运动员⼼理的相关因素，为解决退役运动员的⼼理问题，促进我国竞技体育的顺利发展提供理论依据。
⼆、退役运动员的主要⼼理问题1.焦虑。
运动员退役后⾸先⾯对的第⼀⼤问题就是靠什么⽣活。
运动员在运动队⽇复⼀⽇地训练，⽂化知识的学习、其他技能的掌握等受到较⼤限制，除了继续从事为之奋⽃多年的体育事业外，没有其他技能帮助⾃⼰选择合适的⼯作岗位，即使到了新的⼯作岗位上也会⽆所适从，担⼼⾃⼰不能胜任新的⼯作，适应新的环境，久⽽久之便会产⽣焦虑的⼼理。
2.⼈际关系紧张。
运动员在运动队期间，接触对象只有教练员、队友、领导和家⼈、朋友，社会活动范围相对狭⼩，⼈际关系相对融洽，社会活动能⼒不够强。
运动员退役心理的关键挑战与应对策略
运动员退役心理的关键挑战与应对策略退役对于运动员来说，是一次重大的生活转折点。
无论是退役后的职业规划、身份转变还是心理调适，都是运动员在退役过程中面临的挑战。
本文将探讨运动员退役心理的关键挑战，并提出相应的应对策略。
首先，运动员在退役后面临的首要挑战是失去了比赛的目标和动力。
在运动员的职业生涯中，比赛是他们不断努力的动力源泉，也是他们追求卓越的目标。
然而，一旦退役，他们可能会感到迷茫和无所适从。
为了应对这一挑战，运动员可以通过确立新的目标和动力来填补退役后的空白。
他们可以寻找新的兴趣爱好，参与志愿者工作或者投身于新的事业。
通过重新找到生活的目标和动力，运动员可以更好地适应退役后的生活。
其次，退役对于运动员来说，意味着他们失去了一个明确的身份和角色。
在运动员的职业生涯中，他们通常以运动员的身份为自己进行社会交往和自我认同。
然而，一旦退役，他们需要重新定义自己的身份和角色。
为了应对这一挑战，运动员可以积极参与社交活动，与他人建立联系，并寻找新的身份认同。
此外，他们还可以利用自己在运动领域的经验和技能，转化为新的职业发展机会。
通过重新定义自己的身份和角色，运动员可以更好地适应退役后的生活。
另外，退役对于运动员来说，可能会引发心理上的压力和焦虑。
在运动员的职业生涯中，他们通常面临着巨大的竞争压力和心理负荷。
一旦退役，他们可能会感到失去了这种压力和负荷，从而产生心理上的不适。
为了应对这一挑战，运动员可以寻求专业的心理咨询和支持。
他们可以与心理咨询师合作，共同制定应对退役后心理压力的策略，并学习应对焦虑和压力的技巧。
通过寻求心理咨询和支持，运动员可以更好地应对退役后的心理挑战。
最后，退役对于运动员来说，可能会带来身体上的变化和挑战。
在运动员的职业生涯中，他们通常保持着高水平的体能和身体素质。
然而，一旦退役，他们可能会面临身体健康问题和适应新的生活方式的挑战。
为了应对这一挑战，运动员可以保持良好的生活习惯和健康的生活方式。
运动员退役后心理健康的重要性分析
运动员退役后心理健康的重要性分析随着体育事业的发展，越来越多的运动员在退役后面临着心理健康问题。
退役对运动员来说是一个重大的转折点，他们从一个备受瞩目的职业转变为普通人，这种转变对于他们的心理状态产生了巨大的影响。
本文将分析运动员退役后心理健康的重要性，并探讨一些解决方法。
首先，退役对运动员来说是一种身份的失去。
在他们的职业生涯中，他们被视为英雄和偶像，备受崇拜和关注。
然而，一旦他们退役，他们会发现自己不再是那个备受关注的人。
这种突然的身份转变可能会导致运动员感到迷失和无助，从而对他们的心理健康产生负面影响。
其次，退役也意味着运动员失去了他们的主要目标和动力。
在职业生涯中，运动员通常有一个明确的目标，即在比赛中取得成功。
他们通过不懈的努力和训练来追求胜利。
然而，一旦他们退役，他们可能会感到缺乏动力和目标，这可能导致他们的情绪低落和心理健康问题的出现。
另外，退役还可能导致运动员面临经济上的压力。
在职业生涯中，运动员通常依靠比赛奖金和赞助商合同来维持生活。
然而，一旦他们退役，他们可能会面临经济上的困难。
他们需要找到一份新的工作来维持生计，这可能会给他们带来压力和焦虑，进而对他们的心理健康产生负面影响。
针对运动员退役后心理健康问题，有一些解决方法可以帮助他们重新适应生活。
首先，运动员可以寻求心理咨询师的帮助。
心理咨询师可以帮助他们处理情绪问题，并提供适当的建议和支持。
其次，运动员可以积极参与社交活动，与其他退役的运动员建立联系。
这样可以帮助他们感到归属和理解，并分享彼此的经验和困惑。
此外，运动员可以考虑继续从事与体育相关的工作，如教练或体育评论员。
这样可以保持他们对体育的热爱，并为他们提供一个新的目标和动力。
总结起来，运动员退役后心理健康的重要性不容忽视。
退役对运动员来说是一个巨大的转变，可能导致他们感到迷失、无助和焦虑。
然而，通过寻求心理咨询、积极参与社交活动以及继续从事与体育相关的工作，运动员可以更好地适应退役生活，保持心理健康。
退役运动员在职业转型过程中心理问题分析与调试
退役运动员在职业转型过程中心理问题分析与调试作者：王晶来源：《现代经济信息》 2017年第18期摘要：随着时代的发展，人们对于体育的认识也在不断加深。
在赛场上争金夺银是运动员职业生涯中的闪光点，但运动员闪光灯背后的生活也越来越受到人们的关注，退役运动员转型就业的心理问题也是当前运动员保障工作的重要组成部分，关系到体育事业的可持续发展。
本文深入分析了退役运动员在职业转型过程中存在的心理问题，并提出了具体的调试对策，以期有所帮助。
关键词：退役运动员；职业转型；心理问题；调试；对策中图分类号：G812.3 文献识别码：A 文章编号：1001-828X(2017)027-0085-01引言运动员的职业生命是短暂的，由于体育竞技的激烈性和消耗性，他们大多数不到30 岁就要面临职业运动生涯退役的现实。
为了做好运动员的职业转型和再就业工作，党和国家出台并实施了一系列保障政策，但由于各种因素的影响，退役运动员在职业转型过程中还是出现了一些心理方面的问题，因而必须要对其做好调试，促进运动员顺利实现职业转型。
一、退役运动员职业转型过程中表现的心理问题近年来，各级体育行政部门围绕如何做好运动员保障和促进运动员职业转型方面，在政策制定、经费投入、工作团队建设等方面做了一系列基础性工作，社会各界也以各种方式为运动员的职业转型和发展提供现实支持和帮助。
尽管如此，但在经济社会快速发展和整体就业形势严峻的背景下，由于种种原因，一些运动员退役后的就业安置情况不容乐观，退役运动员出现了一些职业转型方面的心理问题。
主要表现在以下几个方面：( 一) 怀疑与否定有些运动员在达到运动巅峰后光芒渐渐黯淡，内心就开始了心理斗争：一方面，他们开始怀疑自己的竞技能力；另一方面，不服输的竞技精神促使他们继续拼搏。
当退役不期而至时，他们很难相信自己即将退役，甚至将退役看作是一种失败。
这种心理状态对于很多运动员的职业转型产生非常消极的影响。
( 二) 焦虑与困惑当前我国就业形势非常严峻，结构性失业率居高不下。
运动员退役后的心理问题及其对策
我 国运 动 员 长 期 生 活 在 运 动 队 中 ． 小 就参 加 运 动 队 训 从 练 ， 了 国家 和 集 体 的 荣 誉 ， 们 拼 搏 进 取 ． 入 了 大 量 的 精 为 他 投 力 ， 出 了教 育 、 作 、 庭 和 其 他 兴 趣 爱 好 的 代 价 。然 而 运 付 工 家 动 员 的 职 业 生 涯 是 有 限 的 ， 役 是 每 个 运 动 员 不 可 回避 的 现 退 实 问题 。退 役 后 的 运 动 员 何 去 何 从 呢 ？ 过 去 在 计 划 经 济 体 制 下 ， 役 运 动 员 的 出路 是 由组 织 给 予 安 排 的 ， 别 是 高 水 平 退 特 运 动 员有 良好 的就 业 条 件 。当 前 ， 随着 改 革 开 放 的 深 入 ， 场 市 经 济 的 成熟 ． 动 员 需 要 自 己另 谋 出路 。据 统 计 ， 国现 役 运 运 我 动 员 有 １ ０ ０ ． 常 年 份 每 年 约 有 ３ ０ 名 运 动 员 退 役 ， 运 ４０人 正 ００ 奥 会 、 运 会 后 将 有 更 多 的 运 动 员 退 役 …。 些 运 动 员 退 役 后 能 全 一 很 好 地 调 整 自己 。 新 投 入 生 活 中 ， 李 宁 等 著 名 运 动 员 开 重 如 办 了 自 己 的公 司 。但 成 功 事 例 只 是 凤 毛 麟 角 ， 多 数 运 动 员 大 在 竞 争 激 烈 的社 会 中 无 所 适 从 ，许 多 人 产 生 了 消 极 的 心 理 。 运 动 员 退 役 与 就 业 接 轨 的 不 协 调 ． 给 我 国体 育 事 业 的 发 展 也 带 来 了负 面效 应 。 因 此 ， 动 员 的 退 役 问 题 日益 受 到 大 家 的 运 关注 ． 已经 成 为 一 个 社 会 问 题 。本 文 拟 分 析 退 役 运 动 员 存 在 的 主要 心 理 问 题 ．探 讨 影 响退 役 运 动 员 心 理 的相 关 因 素 ， 为
运动员退役职业转型对心理健康的影响评估
运动员退役职业转型对心理健康的影响评估运动员作为职业，其身体素质和心理承受能力要求都相当高。
然而，一旦运动员退役，他们需要面对职业转型和新的生活挑战，这对于他们的心理健康有着重要的影响。
本文就对运动员退役职业转型对心理健康的影响进行评估，并探讨如何帮助他们更好地适应新的生活环境。
运动员职业生涯通常以退役作为最终的结局，这一转变意味着运动员将从事时间较长且与自身身份紧密相关的职业。
这种退役职业转型给运动员的心理健康带来了一定的压力和挑战。
首先，运动员可能面临着身份认同的改变。
长期以来，他们习惯于以运动员的身份被人称之为，但一旦退役，他们很可能会感到失去了自己的身份认同。
这种失去身份认同的情绪可能会导致自我价值感的下降和情绪低落。
其次，退役职业转型通常涉及到职业方向的重大变化，这也对运动员的心理健康带来了影响。
运动员通常需要重新选择自己的职业方向，而这种变化可能需要他们重新学习新的技能、适应新的工作环境。
此过程中，他们可能会面临困惑、焦虑和失落等情绪。
对于那些在职业生涯早期开始训练并投入大量时间和精力的运动员来说，他们可能会感到迷失和无措，不知道如何适应新的生活状态。
退役职业转型对运动员的家庭关系也会产生影响，因为这种转型可能涉及到地理位置的改变、时间分配的变化等。
运动员的职业生涯通常需要花费大量时间和精力，而与此同时可能忽略了家庭的照顾和陪伴。
当他们退役后，他们与家人之间的关系可能需要重新调整和建立。
这种调整过程中，家庭成员的期望和运动员的期望之间可能存在差异，这可能导致家庭冲突和不适应新的生活情况。
然而，需要指出的是，退役职业转型对心理健康的负面影响并非绝对。
一些运动员能够更好地适应新的生活，并从中找到新的乐趣和动力。
对于他们来说，职业转型提供了一个机会来探索其他潜在的兴趣和能力，这有助于他们走出运动员身份的框架，从而缓解退役带来的负面心理影响。
此外，运动员在职业生涯中通常会得到丰厚的物质回报，这也为他们提供了退役后的经济保障。
退役运动员从事高校教学工作后角色及心理调适探讨
退役运动员从事高校教学工作后角色及心理调适探讨
谢 冬 兴
（ 东培 正学 院 体 育教学 部 ， 广 广东 广州 ５０ ３ ） １８０
【 摘 要 】 主要运用 文献法 、 分析法 ， 对退役运 动 员从事 高校体育教 学工作后 角色 及心理调适众 方面 因素进行 阐述 与探
讨。退役运动 员在职业转型前 需要 对 自身进 行客观 的个人评估 ， 从事高校体育教 师职业后 ， 需要做好 从运 动员到教师等职业
影 响 ， 运 动 员 到 高 校 体 育 教 师 ， 竞 技 成绩 到大 从 从
学群体运动 ， 退役运动员从事高校体育教学需要进 行 多方 面 的 角 色转 换 与 心理 调 适 以适 应 高校 体 育 教 育工 作 的需要 。
２ 从 事 高 校 体 育 教 育 前 的个 人评 估
退 役 运 动员 在 再就 业 之前 ， 自己进 行 对 准
第 ２ 卷第 ４ ４ 期
２１年 １ 月 ００ ２
西昌学院学报 ・ 自然科 学版
Ｊ ｕｎ ｌ ｆ ｃ ａ ｇＣ ｌ ｇ ・ ａｕａ ｃｅ ｃ ｄｔ ｎ ｏ ｒ ａ ｈ ｎ ｏｌ ｅ Ｎ ｔｒｌ ｉｎ ｅＥ ｉ ｏ ｏ Ｘｉ ｅ Ｓ ｉ
我国退役运动员就业心理问题的表现与调适研究
个过程 ，养成勤 于思考 、主动思考的 习惯 ，培养学生 的科研精神 ，切 实提 高学生的专业实践 能力。号召学
第６ ・ ２ 卷 第１期
职 业 时 空
ＣＲＥ 指 导 ＡＥＲ Ｏ Ｈ
ＲＩ ＺＯ Ｎ
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我 国 退 役 运 动 员 就 业 心 理 问 题 的 表 现 与 调 适 研 究
任
（ 西安 体 育学 院 ，陕西
琳
西安 ７ｌ ０ ８ ０ ６ ）
索 退 役运 动 员的 研究 领域 中 ，已经把 心理 问题 作 为 影 响退役 运 动 员就业 的 重要 因素 。消极 的心 理 因素 不 仅 会 对 退 役 运 动 员 的 择 业 、 就 业 产 生 很 大 的 负 面 影 响 ，甚 至 会 严 重 降 低 他 们 的 自我 认 知 以 及 生 活 满 意 度 ，这 对 我 国 体 育 事 业 的 后 续 发 展 将 是 一 个 很 不 利 的 因 素 。 本 文 拟 从 分 析 退 役 运 动 员 就 业 产 生 的 心 理 问题 人 手 ， 以 国外 退 役 解 释 理 论 为 依 据 ，探 索 新 的 长 期 以 来 ，运 动 员 退 役 安 置 一 直 是 我 国 亟 待 解 心 理 调 适 方 法 以 期 解 决 退 役 运 动 员 就 业 的 心 理 问 题 。 决 的难 题 。据 统计 ，我 国 目前 拥 有 现 役运 动 员 ２ ３ ， ．万 退 役 运 动 员 就 业 心 理 问 题 的 主 要 表 现 且每年 以 ｌ ％一ｌ ％的速度递增 ，其中处于待业安置 ０ ５ 的退 役 运 动 员 占运 动 员编 制 总 数 的 ２ ． ％，这 意 味着 ４２ １． 动 员 的 角 色认 同性 带 来 的 茫 然 情 绪 。我 国 运 每年大约有 ５ ０ ０ ０多 名 运 动 员 面 临 就 业 安 置 问题 。 目前 实 行 的 是 竞 技 体 育 管 理 体 制 ，运 动 员 从 小 进 入 为 了 缓 解 退 役 运 动 员 就 业 压 力 ， 社 会 和 学 术 界 队里接 受 训 练 ，基 本 上就 进入 了 一个相 对 封 闭独立 把 着 眼 点 放 在 构 建 新 的 政 策 体 制 、 建 立 完 善 的 社 会 的 环 境 ，衣 食 住 行 等 生 活 基 本 问题 都 在 队 里 解 决 ， 长 保 障 制度 以及提 高 运 动员 自身素质 教 育 等方 面 ， 以 期 高 强度 的训 练和 频繁 的 赛事 早 已成为 他 们生 活的 解决 退役运 动员 的安置 问题 。虽然取 得 了一 些成效 ， 主旋律 。随着年龄和训练年 限的不断增 长 ，他们作为 但 是 这 些 研 究 都 是 从 外 界 环 境 来 探 索 运 动 员 的 退 役 运 动 员的 角色认 同会 越来 越高 ，而作 为一 名社 会人 安 置 问题 ，而 由心 理 问题 产生 的 内部环 境 对退 役 运 的 角色认 知 却在逐 渐淡 化 Ｉ１ １。随 着计划 经济 体制 向 动员再就业 影响的研究却非常有 限。 目前 ，在 国外探 市场 经济体 制的逐 渐转变 ，在退役 运动 员就业方 面 ，
浅析退役运动员在职业转型过程中的就业心理问题及调适
［摘要］运动员退役后，会在将来的工作和社会生活等过程中出现不同程度的担忧，许多运动员退役后就业心态不平和，甚至出现就业心理问题，例如，具有被抛弃和自卑心态，缺乏职业规划、前途茫然，伤病困扰引起抑郁等。
因此，对退役运动员进行就业心理教育和辅导是非常必要的。
旨在分析退役运动员在就业时存在的各种心理问题，提出相应的心理调适策略。
［关键词］退役运动员；就业心理；心理调节［中图分类号］G717［文献标志码］A［文章编号］2096-0603（2018）12-0216-02浅析退役运动员在职业转型过程中的就业心理问题及调适肖向阳（湖南体育职业学院，湖南长沙410019）一、前言退役运动员是一个较为特殊的群体，这在很大程度上是由他们的生活以及成长环境造成的。
退役运动员具有非常规的心理状态并对其就业有深远的影响。
随着就业过程中心理问题的凸显，运动员退役后的工作安排受到了重点关注。
有统计数据表明，我国现有的运动员超过2.5万，并且年增加量在15%左右，而退役运动员约占运动员总数的25%左右，也就是说每年约有五千名运动员要面对退役及退役后的就业。
对退役运动员的就业问题，尤其是在新政策的制定、社会保障机制的建立和运动员素质的提升等方面，受到了研究人员的关注，这些研究在很大程度上仅局限于从外部条件进行分析，对退役转型期运动员的心理问题研究则很少。
国外很多学者通过研究认为，退役运动员的心理问题是影响其就业的关键性原因，内心消极的运动员在其退役转型期的择业中，常出现很多负面效应，而且其自我认知以及生活的状态也受到了影响。
本文在分析退役运动员在职业转型期所出现的心理问题的基础上，对退役运动员心理调适的策略进行了探讨。
二、运动员退役职业转型时存在的心理问题（一）角色转换产生心理不适和自卑心态在我国的竞技体制中，运动员通过层层选拔，在很小的年龄就进入专业队进行训练。
训练的环境可以说是比较封闭的，与外界的接触比较少，所有的生活问题都在内部解决。
退役运动员转型任职高校体育教师的现状与完善对策
2023-11-10
目 录
• 引言 • 退役运动员转型任职高校体育教师现状 • 完善对策 • 建议与展望
01
引言
研究背景与意义
退役运动员转型任职高校体育教师的重要性逐渐凸显，其对 于优化高校体育教师队伍结构、促进体育教育发展具有积极 意义。
随着社会的发展和教育的改革，对于高校体育教师的要求也 在不断提高，退役运动员在体育技能、竞技经验和教育理念 等方面具有独特的优势，能够为高校体育教育事业注入新的 活力。
加强专业培训与进修
提供系统的专业培训
为新任职的退役运动员教师提供全面的专业培训，包括教学方法、 课程设计、教育心理学等，帮助他们快速适应高校体育教学工作。
鼓励参加进修课程
支持退役运动员教师参加各类进修课程和学术研讨会，提升他们的 专业素养和知识水平，加强学术交流。
建立导师制度
为新任教师配备导师，通过一对一的指导，帮助他们更好地适应工作 环境和提升教学能力。
制定明确的职业发展规划
高校应帮助退役运动员制定明确的职业发展规划，包括短期、中期和长期目标， 以便他们了解自己的职业发展方向。
提供专业培训和进修机会
高校应为退役运动员提供专业培训和进修机会，帮助他们提升教育教学能力和综 合素质，为他们的职业发展提供更多机会。
加强与社会资源的合作与交流
建立校企合作模式
02
退役运动员转型任职高校体育教 师现状
转型任职的渠道与途径
特聘为高校体育教师
部分高校为了提高体育教学质量，会通过特聘的方式引入具有专 业背景和丰富经验的退役运动员，让他们担任体育教师。
参加教师招聘
部分退役运动员会通过参加高校教师招聘考试，获得体育教师职位 。
退役运动员任教情况汇报
退役运动员任教情况汇报我是一名退役运动员，曾经在体育赛场上辉煌一时。
如今，我转变了角色，成为了一名教练，担任着年轻运动员的培训工作。
在这篇汇报中，我将向大家介绍我作为一名退役运动员任教的情况。
作为一名退役运动员，我深知运动员在成长过程中面临的各种困难和挑战。
因此，我决定投身教练这个领域，帮助更多的年轻运动员实现自己的梦想。
在我的任教工作中，我始终秉承着严谨的态度，力求帮助每一位学员在技术、心理和身体等各个方面都得到全面的提升。
首先，我注重培养学员的专业技能。
作为一名退役运动员，我对各种运动项目的技术要领和训练方法非常了解。
在我的任教过程中，我会根据学员的特点和需求，制定个性化的训练计划，重点针对其技术短板进行针对性训练，帮助他们不断提高自己的竞技水平。
其次，我重视学员的心理健康。
运动员在比赛中往往需要面对巨大的心理压力，因此良好的心理素质对于他们的发展至关重要。
在我的任教过程中，我会通过各种方式帮助学员建立自信心，培养坚韧不拔的意志力，让他们在面对困难和挫折时能够坚定不移，不轻言放弃。
最后，我注重学员的身体素质培养。
良好的身体素质是运动员取得优异成绩的重要保障。
因此，我会根据学员的年龄和体质特点，制定科学的体能训练计划，帮助他们提高耐力、爆发力和灵活性，全面提升身体素质。
总的来说，作为一名退役运动员任教，我将自己的丰富经验和专业知识传授给学员，帮助他们在体育赛场上取得更好的成绩。
我将继续努力，不断提升自己的教练水平，为更多年轻运动员的成长助力。
希望在不久的将来，我的学员们能够在各项赛事中取得优异成绩，成为体育赛场上的新星。
谢谢！。
最新-退役运动员适应高校体育教学工作的思考 精品
退役运动员适应高校体育教学工作的思考摘要采用问卷调查和实地访谈等方法，对退役运动员适应高校体育教学工作过程中遇到的各种问题进行调查。
结果表明退役运动员在适应大学课堂教学行为能力上适应程度较高，并能加强自身业务知识、技术、技能的学习，有效提高课堂教学效率。
关键词退役运动员；高校体育教学；适应随着社会主义市场经济体制的逐步建立和体育领域改革的不断深入，我国退役运动员职业转型的路径日趋多样化，已形成了政策性安置、进入高等学校学习、进入高校从事体育教学工作和自谋出路等多种途径［1］。
退役运动员进入高校，从事体育教学工作，既解决他们再就业问题，又可以发挥他们专业优势，提高高校体育教学的专业技术水平，也为高校的发展注入了新鲜血液，带来了新活力。
问题在于，运动员和高校体育教师是两个不同的职业，职业特点不同、职业要求不同、职业内容不同，面对新领域的诸多要求，退役运动员能否通过自身调整尽快适应、如何适应新工作的要求，是每位进入高校从事体育教学工作的退役运动员所必须经历的阶段。
1研究对象与研究方法11研究对象南京部分从事高校体育教学工作的退役运动员12研究方法121文献分析法在大量查阅文献的基础上，确定自己的研究范围，拟定研究提纲。
运用相关理论进行资料的分析，通过对所选文献资料的梳理与分析，了解国内外退役运动员职业转换后遇到的困难和适应状况。
122问卷调查法本课题组于2013年12月分别对13所在宁本专科高校38名退役运动员体育教师分发问卷，共发放问卷38份，回收34份，回收率为895，其中有效问卷34份，有效回收率为100。
根据艾尔巴比《社会研究方法》观点，问卷回收率在60以上为好，问卷回收率在70以上为非常好，因此，本次问卷调查发放回收情况可以满足本论文研究和分析的需要。
123访谈法通过访谈法，更深入地了解退役运动员从事高校体育教学工作适应现状的相关情况。
124数理统计法运用和统计学方法对回收到的有效问卷进行统计、处理。
浅谈从退役运动员到高校体育教师的角色转变
师资培养T EACHERS69ＯＣＣＵＰＡＴＩＯＮ2014 05摘 要：运动员的运动生命是比较短暂的，随着年龄的上升，自身的能力便会有一定的下降，并且运动员还会出现一些伤病，这些因素都会让运动员退役。
运动员在退役之后，便会面临再就业方面的压力。
在这个过程中，运动员的职业将转换，当自身的角色发生变化之后，运动员在心理上也会有新的变化。
本文主要研究了运动员在退役之后到高校从事教学工作的心理调试及其方法。
关键词：运动员 角色转变 心理调适 高校体育教学浅谈从退役运动员到高校体育教师的角色转变文/邹 超运动员在从事竞技体育项目的时候，付出了很大的努力，在其生命中相当长的一段时间之内，全部的精力都是集中在比赛以及训练之中，所以运动员本身的文化素质、社会技能以及社会化的程度都要比同龄人差很多。
运动员在退役之后想要再就业是比较困难的，为此，我们国家制定了一系列的措施，希望能够更好的解决运动员再就业的问题，从而推动我国体育事业的发展。
高校体育教学本身的待遇比较好，并且和运动员的技能吻合，直接导致了很多运动员进入高校学习，然后再成为教师或者教练。
但是在这个过程中，是需要心理上转变的。
只有心理适应了，才能够在教学的时候更加得心应手。
一、进行个人评估运动员退役之后，若想更好地再就业就必须客观地对自己进行评估，只有自我评估是正确的，在进行再就业的时候选择才会正确。
一般情况下，自我评估包含了自我评价练习以及心理方面的测试，这样能够更好地让运动员了解自己的喜好和特点，更加准确地掌握自己除了运动之外的优势，以及文化方面的实际情况。
只有运动员本身的语言文字能力以及科研能力能够达到要求，才能够更好地完成教学方面的工作。
此外若是进行教学，运动员还应该对自己的新职业做一个长久的规划，这样才能符合教师的要求和相关的规律。
二、从运动员到教师职业的转换1.语言文字必须过关运动员从事的是竞技体育方面的训练，只要自己肯努力，并且手段科学，都会取得一定的成绩。
退役运动员就业心理问题的表现与调适——以射击运动员为例
退役运动员就业心理问题的表现与调适——以射击运动员为例殷邗江【期刊名称】《南京体育学院学报（自然科学版）》【年(卷),期】2012(011)005【摘要】对退役运动员进行心理调适不仅仅是解决一个心理问题,心理问题只是表层的现象,其本质是退役运动员对未来工作、生活不确定性的担忧。
因此,建立退役运动员保障的长效机制,为退役运动员做好职业指导、做好退役工作中和退役后择业中的每件小事,想运动员所想,急运动员所急,为运动员提供是一个长期而系统的社会保障机制,才是解决退役运动员就业心理问题的治本之策。
这需要社会保障体系、相关职能部门、教练员以及运动员自身的共同努力和共同促进。
%Psychological adjustment of retired athletes not just to solve a psychologicalproblem,psychological problems only surface phenomenon,its essence is the retired athletes uncertainty of future work,life concerns.Therefore,the establishment of a long-term mechanism of protection of retired athletes,retired athletes do vocational guidance,well thought decommissioning work and retired after careers in every little thing,like athletes,anxious athletes worry for athletes is a long-term the system of social protection mechanisms to solve the fundamental strategy of the retired athletes employment psychological problems.This requires the social security system,the joint efforts of the relevant functional departments,coaches and the athletes themselves and jointly promote.【总页数】2页(P81-82)【作者】殷邗江【作者单位】江苏省方山体育训练基地,江苏南京211100【正文语种】中文【中图分类】G871【相关文献】1.广西射击队退役运动员生活现况调查研究 [J], 肖江兵;韦志辉2.我国退役运动员就业心理问题的表现与调适研究 [J], 任琳3.退役运动员在职业转型过程中的就业心理问题的表现及调适 [J], 王科4.罗伊职业分布理论视域下退役运动员受教育状况对其再就业影响研究——以江苏省部分退役运动员为例 [J], 周靖弦;高力翔;汪容;刘漫漫5.罗伊职业分布理论视域下退役运动员受教育状况对其再就业影响研究——以江苏省部分退役运动员为例 [J], 周靖弦;高力翔;汪容;刘漫漫;;;;因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
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教 练或 者体 育教 师。受长期竞技体 育思维 的影响 ，职业 的转 变 使得退役 运动员要在心理 上有 一个 适应 的过程 ，才能 更加 适应
高 校体 育教育 工 作 。
３ 从事 高校体 育教学 的心理调 适
３ ． １ 树 立 教 学 理 念 ， 建 立 良好 的 师 生 关 系
１ 运 动 员 自身 的个人 评估
为 ，影响 到教 学 的效 果 。高校 体 育教 学 中 ，以 “ 健 康第 一 ” 为指 导理念 ，坚持 以学生 为主体 的施教 原则 ，教师和学生 的关 系并不是简单 的主动给 予和被动 接收的关系 ，教 师也不能对 学 生发 号施令 ，应该 建立 一种相 互 尊重 、相 互促 进 、相 互 影响 的 民主 、平等 的关 系 。在学生 的学 习过程 中 ，教 师要 积极 的 指导和参与 ，为学生提供 良好 的学 习条件和选择机会 。改变师
语言文字关。 ． ２ 体 育 思 维 转 换 同龄 人存 在一定的差距 。因为运动 损伤 受年龄 的影 响较大 ，运 ２ 动员都会走上退役 的道路 。在退役后 ，运动 员的再就业一直 是 运动 员长期从 事竞技体育 ，发挥 自身的无限潜 力 ，其 目标 个棘手的 问题 。国家因此 制定 了相关措施 ，保 障运动 员退役 后就业难的 问题 ，从而 为我 国的体 育事业的发展提供 了可持 续 发展 的 空 间。
教练员 的威信 、高强度的训练 、严格 的管理制度等保 证竞 技体 育取 得成 绩的措施是运动 员长期 的职 业状态。由于受这种 环境 的影 响 ，很多运动员在从事 了高校体 育教 学工作之后 出现
不适 应的现 象 ，很 多教 师经常 以权威 自居，对 自己所处的位置 不能摆正 ，将 自己的意志施加于 学生 ，导致学生产生偏执 的行
２０ １ ３年 【 第 ３卷 ）第 ０ ３期
运动人体 科学
退 役 运 动 员从 事 高 校教 学工作 后 角色 及 心理 调 适探 讨
倪婷 婷 【 南京交 通职 业技术学 院体育部 江苏南京 ２１ １ １ ８ ８）
摘
要： 遗 磅 冀随 看 运 动 年 拎 的增 长 ， 囱 身 能 力 的 下 降及 伤 病 等 原 因 ， 必 定 会 走 上 退 役 的道 路 ， 然 后 此 全 面对 再 就 业 的 压 力 ，
这 个 过 程 中运 动 甄从 一 种 职 业 转 变 到 另 一 种 职 业 ， 在 囊色 发 生 变换 后 ， 心 覆 上 也套 出现 一定 的 藩差 。因此 ， 本 文 主要 针 对运 动 受在 退 役 后 从 事 高校 教 学 工作 发 生 角 色 转 变 后 的 心 理 诩 适 过 程 进 行探 索 。 退 役 运 动 员在 转变 职业 角 色 酋要 对 自 身 连 行 评 价。 从 事 高 校 体 育教 学 时 ， 需要 转变职业心 理 ， 处理 好工作心 态 ， 防 止 出现 职 业 倦 怠 的 思 想 ， 只 有这 样 ， 才 能从 一 个 优 秀运 动 夏的 状 态 转 变 为 一 个 优 秀教 师 的状 态 。 关键 词 ： 远动 甄 高收体 育教 学 心 理 调适 角色转 变 中圈分 类号 ： Ｇ ８０４． ８ ３ 文 献标 识 码 ： Ａ 文章编 号 ： ２０ ９５ —２ ８１ ３ （ ２Ｏ１ ３ ） ０１ （ ｃ ） 一 ＯＯ１ ４ —０ ２
作为大学体 育而言 ，是培养高素质有 用人 才的有效手段 ，也是 提高大学生心 理素质 、身体健康 的基础平 台 ，提高其社会适应
能力的方法之一。Байду номын сангаас过长期教学 时间 ，不但要让大学生形成 身 体活动与身体健康 的正确观念 ，加强 自我保健的意思 ，还要让 其养成 良好的生活 习惯 和方式。竞技体育和大众体育存 在本 质 的不 同，运动 员要成 为体 育教师 ，就需要在体育思维上 进行转 换 ，才 能适 用高 校体 育教 学 的最 终 目的。
一
是挑 战 自身极 限 ，体验竞技过程 的魅力 ，是一 种以竞赛和训练 为主要方式的娱乐文化 。而大众体育又称群众 体育 ，其 目的在 于健 美 、健 身 、消遣 、社 交 、娱 乐 ，形 式 多样 、 内容广 泛 。
在职 业转换的过程 中 ，一些取得优异成 绩的运动 员在运 动 职业 中把大量 的精 力放在体育事业 中，导致对其 它职 业了解的 非 常少 ，所 以在职 业转换时 ，自然会选择与其相 关的职业。 由 于运动 员受 到的体 育职业技能培训 比较 完善 。因此在对其进行 就业培训 中 ，只阵地 社会 体育指导 的理论知识进 行培养。运动 员再就 业 中 ，选择高效体 育教学 工作 的较 多 ，引起收入 稳定 ， 又 与其 自身职业技能相吻合 ，所 以很 多的运动员通过 国家相 关 政策 的指 引 ，都 进行高等院校进行 学习 ，然后选择再就业成为
对于竞技体育 而言 ，需要运动 员付 出极大 的努 力 ，要有现
和科学性也要贯穿于教 学中 ，让学生有一个 良好 的情 感适应和
身精 神 。在长时期内 ，要将全部精 力集 中在 训练和比赛中 ，所 以 ，其社 会使用技能 、社会化程度 以及 自身文化素养等方面和
心理变化过程 。运 动员在从事高 校体 育教学工作时 ，首 先要过
在进行退 役后再就业之前 ，运动 员首 先要 客观的对 自身进 行评价 ，正确 的自我评估 是选择新职业 的前提 。一般 包括心理 测验和 自我评价 练习 ，可 以让 运动 员知道 自己的兴趣 、性格 、 特 称 、智 商 、 情商 、技 能 、学 识 、道 德 水 平 、思维 能 力 等 方面 内容。除过 自身擅长运 动项 目外 ，还具备 哪方面 的优 势 ， 是否具 有吃苦 、耐 劳的 品质 ，自身 的基础知识 文化 的差异等。 高校体育教 师要 具备 一定的运动技术水 平 ，也要有较强的教学