六年级下册心理健康教育教案-乐观自信,成功在我手中 全国通用

《乐观自信，成功在我手中》——

心理健康教育课教学设计

教学内容

正确认识自我，树立自信心，取得成功。

教学目标

1、帮助学生体验成功带来的快乐感受。

2、通过情境激发活动体验，逐步引导学生认识到有一种力量叫自信。

3、指导学生学习面对困难，克服困难，取得成功的方法。

教学重难点

1教学重点

在成功之路上认识自我，树立自信心。

2教学难点

正确对待自信与成功

教学工具

多媒体

教学方法

1、多媒体教学

2、游戏教学法

3、案例分析法

教学过程

一、游戏导入

今天先请同学们跟我做一个手指操运动。（伸出食指，说：我是NO.1，伸出中指和食指，说：做事从不二，伸出OK手势，说：万事都成功。）

跟着节奏让同学尝试成功的体验。

小结：老师看到许多同学越做越好，其实把这个活动做成功并不是件困难的事，只要我们认认真真，不断努力，就会成功。板书（认认真真，不断努力）

二、新课（故事展示，讨论）

多媒体出示文章《一个蝴蝶结》

在某小镇上有一个非常穷困的女孩子,她失去了父亲,跟妈妈相依为命,靠做手工维持生活。她非常自卑,因为从来没穿戴过漂亮的衣服和首饰。在这样极为贫寒的生活中,她长到了十八岁。在她十八岁那年的圣诞节,妈妈破天荒给了她二十美

元,让她用这个钱给自己买一份圣诞礼物。

她大喜过望,但是还没有勇气从大路上大大方方地走过。她捏着这点钱,绕开人群,贴着墙角朝商店走。一路上她看见所有人的生活都比自己好,心中不无遗憾地想,我是这个小镇上最抬不起头来、最寒碜的女孩子。看到自己特别心仪的小伙子,她又酸溜溜地想,今天晚上盛大的舞会上,不知道谁会成为他的舞伴呢?

出示（ppt）提问：文中的姑娘给你什么感觉？请同学展开讨论，体会姑娘的自卑。

她就这样一路嘀嘀咕咕躲着人群来到了商店。一进门,她感觉自己的眼睛都被刺痛了,她看到柜台上摆着一批特别漂亮的缎子做的头花、发饰。正当她站在那里发呆的时候,售货员对她说,小姑娘,你的亚麻色的头发真漂亮!如果配上一朵淡绿色的头花,肯定美极了。她看到价签上写着十六美元,就说我买不起,还是不试了。但这个时候售货员已经把头花戴在了她的头上。

售货员拿起镜子让她看看自己。当这个姑娘看到镜子里的自己时,突然惊呆了,她从来没看到过自己这个样子,她觉得这一朵头花使她变得像天使一样容光焕发!她不再迟疑,掏出钱来买下了这朵头花。她的内心无比陶醉、无比激动,接过售货员找的四美元后,转身就往外跑,结果在一个刚刚进门的老绅士身上撞了一下。她仿佛听到那个老人叫她,但已经顾不上这些,就一路飘飘忽忽地往前跑。

她不知不觉就跑到了小镇最中间的大路上,她看到所有人投给她的都是惊讶的目光,她听到人们在议论说,没想到这个镇子上还有如此漂亮的女孩子,她是谁家的孩子呢?她又一次遇到了自己暗暗喜欢的那个男孩,那个男孩竟然叫住她说:不知今天晚上我能不能荣幸地请你做我圣诞舞会的舞伴?

这个女孩子简直心花怒放!她想我索性就奢侈一回,用剩下的这四块钱回去再给自己买点东西吧。于是她又一路飘飘然地回到了小店。

出示（ppt）提问此时的姑娘又给你什么感觉？为什么会这样？真的是一朵头花弥补了这个女孩生命中的缺憾吗?

刚一进门,那个老绅士就微笑着对她说,孩子,我就知道你会回来的,你刚才撞到我的时候,这个头花也掉下来了,我一直在等着你来取。

其实,弥补缺憾的是她自信心的回归。（板书：找自信）

三、游戏活动：谁能拥有她？

教师出示吸引学生的小礼物，激发学生展现自己的欲望。

（1）同学们，今天老师为大家准备了一些精致的小礼物，喜欢的同学请举手。（老师统计人数）

（2）非常喜欢并想要得到它的同学请站起来。

（3）想要得到的同学就要敢于尝试挑战哦，等一下我们就要进行一场竞争呦。坚持想要的同学请立刻竖起你的大拇指高举过头。

（4）接下来你们就要到讲台前进行自我展示在规定的一分钟时间内最大限度地展示自己的优点并让我们看到你的决心。

通过展示和讨论使学生认识到，自信就是敢于面对和勇于尝试，自信就是坚持到底不言放弃的信念。

四、关于成功，有很多定律，比较有名的就是荷花定律、竹子定律。无论是荷花定律、竹子定律，他们都有共同的意义：

成功，需要厚积薄发，忍受煎熬，要耐得住寂寞，坚持，坚持，再坚持，直到最后成功的那一刻。

1.荷花定律

一个池塘里的荷花，每一天都会以前一天的2倍数量在开放。如果到第30天，荷花就开满了整个池塘。请问：在第几天池塘中的荷花开了一半？

第15天？错！是第29天。这就是荷花定律。第一天开放的只是一小部分，第二天，它们会以前一天的两倍速度开放。到第29天时荷花仅仅开满了一半，直到最后一天才会开满另一半。也就是说：最后一天的速度最快，等于前29天的总和。这就是著名的荷花定律。这个定律最早是听过马云的一个公开演讲，而透过这个定律去联想人生，你会发现，很多人的一生就像池塘里的荷花，一开始用力地开，玩命地开......但渐渐的，人们开始感到枯燥甚至是厌烦，你可能在第9天、第19天甚至第29天的时候放弃了坚持。这时，这个时候的放弃，往往离成功只有一步之遥。很多时候，甚至可以说大多时候，人能获得成功，这其中藏着深刻的道理就是，成功需要厚积薄发，需要积累沉淀，关键在于毅力。所以说，如果有梦想就要先动起来，然后坚定不移的去执行下去。（板书：坚持不懈）2.竹子定律

同学们你们了解竹子的生长过程吗？

竹子用了4年的时间，仅仅长了3cm。从第五年开始，以每天30cm的速度疯狂地生长，仅仅用了六周的时间，就长到了15米。其实，在前面的四年，竹子将根在土壤里延伸了数百平米。做人做事亦是如此。不要担心你此时此刻的付出得不到回报，因为这些付出都是为了扎根。人生需要储备，有多少人，没能熬过那三厘米？

什么叫价值？同是两根竹子，一支做成了笛子，一支做成了晾衣杠。晾衣杠不服气的问笛子：“我们都是同一片山上的竹子，凭什么我天天日晒雨淋，不值一文，而你却价值千金呢？”笛子回答说：“因为你只挨了一刀，而我却经历了千刀万剐，精雕细做。”晾衣杠沉默了。人生亦是如此，经得起打磨，耐得起寂寞，扛得起责任，肩负起使命，人生才会有价值。看见别人辉煌的时候，不要嫉妒，因为别人付出的比你多。说起钱钟书的满腹经纶，人们往往归功于他的天分高，记忆力强。其实，钱钟书学问博大精深，更多来自后天手不释卷的苦功。钱钟书大学同窗许振德这样描述：在校时，以一周读中文经典，一周阅欧美名著，交互行之，四年如一日。每赴图书馆借书还书，必怀抱五六巨册，且奔且驰。且阅毕一册，必作札记......代表他学术成就的《管锥编》，引述4000多位名家的上万种著作中的数万条书证，汪洋恣意，博大精深。有些人可能不知道，他进入清华后，目标是“横扫清华图书馆”。他的治学心得是：越是聪明人，越要懂得下笨功夫。“心在一艺，其艺必工，一心在一职，其职必举”。成长不是一蹴而就的，哪有什么人生开挂，只不过是厚积薄发。这就叫竹子定律。（板书：储备，厚积薄发）

小结

很多人的一生就像池塘里的荷花，一开始用力盛开，但是总感觉自己绽放的不够，所以渐渐感到厌倦，在第10天、第20天、甚至第29天的时候，选择了放弃。很多人的奋斗也像生长的竹子，一开始卯足了劲，但是由于前面的大部分阶段都在打基，所以成效并不那么明显，在第1年、第3年，甚至第4年的时候选择了放弃。越接近成功越困难，越需要坚持。无论是学习还是人生，我们缺少的不是能力、技巧、模式，需要的是坚持和毅力，只有坚持量变，才能最后完成质变，才能突破成功的临界点，取得最后的成功。

中国有句老话“行百里半九十”，就是说走一百里路，走九十里才算走了一半，