乒乓球 文档
乒乓球笔试题目与答案Word 文档
1，正手快攻的特点。
答：站位近，动作小，速度快，常常借用对方来球的力量进行回击。
2，正手快攻的动作要点。
答：两脚自然分开，与肩同宽或稍宽于肩，左脚比右脚向前半步，大约半脚距离，两膝微屈，后脚跟稍抬起一点。
当来球时，手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍，前臂和地面几乎平行，上臂和身体夹角在35度至40度之间，球拍稍前倾，拇指稍用力，食指放松，来球时在腰和大臂的带动下向前迎球，击球的中上部，击球时以撞击为主略带磨擦，前臂快速收缩，手腕有向前压的动作，击球后由于惯性原因，手臂挥至头的左侧，身体重心由右边移到左边，然后迅速还原准备第二板。
3，影响正手快攻动作的主要因素。
答：有两个。
一是双脚跟不上节奏，移动太慢；二是上臂与身体的夹角有时候把握不好。
4，怎样有效提高这个正手快攻技术动作？
答：
①正手攻球动作时先学转腰动作，有节奏的两手卡腰做转腰练习，在过渡到持拍站好位置做。
②转腰动作掌握了，进一步训练正手攻球的挥拍动作，可先将挥拍动作形象具体的讲清楚，由于挥拍动作是由上臂、前臂和手腕完成的，为了完成这一动作，可将正手攻球挥拍动作分解成引拍与收前臂两部分进行练习。
③第一部先做引拍动作的模仿练习，将前臂反复放松伸开后做小幅度的收缩练习。
使引拍动作尽量放松，在此基础上，再做收前臂动作的练习。
④在完成每个正手攻球模仿动作时，强调一定要用拍边轻轻碰到左额部分（指右手执拍者），这样做收前臂的动作就完成了。
⑤两人对练，一人自抛自攻，另一人用挡球回击，互换练习，效果也是比较好的。
⑥总而言之，熟能生巧，平时多练多打多注意。
乒乓球竞赛规则和规程-PPT精品文档
1.2 球网装置
• 1.2.1 球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在 球台上的夹钳部分。 • 1.2.2 球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25 厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为 15.25厘米。 • 1.2.3 整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。 • 1.2.4 整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽 量贴近网柱。
1.1 球台
• 1.1.1 球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平 行的长方形，长2.74米，宽1.525米，离地面高76厘米。 • 1.1.2 比赛台面不包括球台台面的垂直侧面。 • 1.1.3 比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性， 即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应 约为23厘米。 • 1.1.4 比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽。沿每个2.74 米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个 1.525米的比赛台面边缘各有一条２厘米宽的白色端线。 • 1.1.5 比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两 个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。 • 1.1.6 双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划 分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右 半区的一部分。
1.5 定义
• 1.5.1 “回合”：球处于比赛状态的一段时间。 • 1.5.2 “球处于比赛状态”：从发球时球被有意向上抛起前 静止在不执拍手掌上的最后一瞬间开始，直到该回合被判 得分或重发球。 • 1.5.3 “重发球”：不予判分的回合。 • 1.5.4 “一分”：判分的回合。 • 1.5.5 “执拍手”：正握着球拍的手。 • 1.5.6 不执拍手：未握着球拍的手。不执拍手臂：不执拍手 的手臂。 • 1.5.7 “击球”：用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分 触球。 • 1.5.8 “阻挡”：对方击球后，在比赛台面上方或向比赛台 面方向运动的球，尚未触及本方台区，即触及本方运动员 或其穿戴（带）的任何物品，即为阻挡。
乒乓球比赛规则与裁判法精选文档
乒乓球比赛规则与裁判法精选文档TTMS system office room 【TTMS16H-TTMS2A-TTMS8Q8-最新乒乓球比赛规则与裁判法?一、《乒乓球比赛规则》内容分为三个部分：1、乒乓球的比赛规则2、国际竞赛规则3、乒乓球竞赛规程1.章程（略）2.乒乓球竞赛规则2.1球台2.1.1球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2.74米，宽1.525米，离地面高76厘米。
2.1.2比赛台面不包括与球台台面垂直的侧面。
2.1.3比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。
2.1.4比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
2.1.5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。
2.1.6双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。
中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。
2.2球网装置2.2.1球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。
2.2.2球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离15.25厘米。
2.2.3整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米.2.2.4整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱。
2.3球2.3.1球应为圆球体，直径为40毫米。
2.3.2球重2.7克。
2.3.3球应用赛璐珞或类似的材料制成，呈白色或橙色，且无光泽。
2.4球拍2.4.1球拍的大小，形状和重量不限。
但底板应平整、坚硬。
2.4.2底板厚度至少应有85％的天然木料。
加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5％或0.35毫米。
乒乓球 Word 文档 (3)
磁窑镇实验小学乡村学校少年宫社团统计表
社团名称：飞弧乒乓球社统计时间： 2017.03
磁窑镇实验小学乡村学校少年宫飞弧乒乓球社学生名单
飞狐乒乓球社辅导老师简介
王银芝，女，1970-08，汉族，专科学历，中学一级教师。
曾获得市级体育先进个人，县体育教学能手，县骨干教师。
乡村学校少年宫飞狐乒乓球社辅导老师，擅长打乒乓球，在乒乓球技术学习，颇有研究。
多次辅导学生参加县镇乒乓球比赛取得优异成绩。
今后必须结合学校实际，认真抓好乒乓球兴趣小组训练。
在教学中加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水平。
关于乒乓球通讯稿文档
2020关于乒乓球通讯稿文档Document Writing关于乒乓球通讯稿文档前言语料：温馨提醒，公务文书，又叫公务文件，简称公文，是法定机关与社会组织在公务活动中为行使职权，实施管理而制定的具有法定效用和规范体式的书面文字材料，是传达和贯彻方针和政策，发布行政法规和规章，实行行政措施，指示答复问题，知道，布置和商洽工作，报告情况，交流经验的重要工具本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】运动会乒乓球通讯稿120xx年11月14日兵乓球爱好者协会于图书馆前举办以“勇往直前，爱拼才会赢”为主题的趣味运动会活动，本次活动由兵乓球爱好者协会、羽毛球爱好者协会、篮球爱好者协会组织，共一百二十人参加，这次活动给了新社员们相互认识相互据了解的机会，让社团们课余生活变得更加丰富。
20xx年11月10日至13日各部门积极准备，在11月14日早上社员们布置了活动场地，活动在上午9：00正式开始。
首先迎来的是有趣的“终极对抗”，用眼罩蒙住眼，一只手拍篮球。
既要保证篮球不出场地，又要节约时间，大家积极参与，营造了欢快、轻松的氛围。
接下来的游戏你投我接各有所长一心二用对抗兵乓球环节将参赛者的默契表现得淋漓尽致。
一心二用环节中参赛者在打羽毛球的同时回答提问者的两个问题，直到回答正确才可进入下一关。
在接力赛和爆气球的环节中，参赛者引来了大家阵阵的掌声、尖叫声、欢呼声，有的还为参赛者加油呐喊。
背靠背不分离这个环节更加让人激动，参赛者背靠背夹篮球，并用兵乓球拍、羽毛球拍分别拍打兵乓球、羽毛球，走的过程中球只能掉一次。
虽然这个环节很难，参赛者仍然很好的完成了这一环节，赢得了所有人的掌声。
本次活动沟通了社员感情，同时锻炼社员的交际能力。
在本次活动中，社员积极参加各个活动，活动过程组织有序。
但也有不足之处，结束的时间没有商量好。
在下次活动中一定会吸取经验，让活动越办越好。
运动会乒乓球通讯稿220xx年6月9日，因英语四六级考试和期末考试的即将到来，为严肃考风考纪，提高学生的自身素养，加强学生的诚信教育，从而更好地加强学院的学风建设，我们班开展了“创建诚信班级，树一流班风学风”的主题班会活动，为学生营造了良好的学习风气和考风。
【精品文档】乒乓球发球规则-word范文模板 (18页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==乒乓球发球规则篇一：乒乓球的发球规则合法发球1、发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。
球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。
.2、发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。
3、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。
在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
4、从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。
5、击球时，球应在发球方的端线之后,但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外）离端线最远的部分。
6、运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球.a、如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法,一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分.b、在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分.c、无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。
7、运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明。
单打一般开局应由抽签决定谁先发球,每人发两球轮换至本局结束,下局开局由上局开局先发的另一方发球,每人两球,轮换发至本局结束,....依次轮换至比赛结束双打开局也由抽签决定,每队两球,先发队员发完后由对方对角队员发球,自己与对友更换左右位置,对友接发球,对方发完后自己与对友位置不变,对友发球,对方两人更换位置换人接发球/.................依次更换至本局结束,单打和双打共同遵守：发球要先进行猜先,猜中方先发球。
乒乓球基本技术动作要领精品文档30页
乒乓球基本技术动作要领乒乓球运动是手握球拍在中间隔一网的球台上轮流击球的一项球类运动。
它具有球体小、速度快、变化多、设备简单、趣味性强、不受年龄性别限制的特点，深受人们的喜爱。
经常参加练习，可以发展人的灵敏、协调等素质，提高动作速度，改善心血管系统机能，还能发展人的机智、沉着，勇于拼搏，敢于胜利等品质。
中学乒乓球的教学任务，是结合教学教育学生勤学苦练，培养互帮互学精神，向学生传授乒乓球运动的基本知识、技术和技能，增强学生体质。
中学乒乓球教材内容有握拍法、准备姿势、基本步法、发球与接发球、挡球与推挡球、收球、搓球、削球、左推右攻、推挡侧身攻、发球抢攻。
乒乓球基本技术系列之一一、握拍法握拍法即指单手持球拍的方法。
世界上流行着直式和横式两种握拍方法，两种握法各有千秋，实践时应因人而异，扬长避短。
(一)运动要点(以右手为例)直式握拍法：正面拇指第一指节和食指第二指节握拍，拍柄压住虎口(两指间距离适中)，背面中指、无名指和小指自然弯曲斜形重叠，中指第一指节顶住球拍的后上部使球拍保持平稳。
削攻型握法：正面拇指自然弯曲紧贴拍柄左侧，第一指节用力下压，其余四指自然分开托住球拍背面。
直式握拍法的重点与难点是握拍舒适，手腕控制拍面恰当。
横式握拍法：中指、无名指和小指自然地握住拍柄，拇指在球拍正面轻贴在中指的旁边，食指自然伸直斜放于球拍的背面，虎口轻微贴拍，击球时拇指和食指帮助手腕调节拍形和加力挥拍作用。
正手攻球时食指向上移动，反手攻球时拇指向球拍中部移动帮助手腕下压加大击球力量。
削攻型握法：与攻击型握拍法大体相同，只是食指靠近中指，拇指更加弯曲放松，虎口不紧贴柄。
横式握拍法的重点难点是击球时拇指和食指熟练的移动帮助手腕下压和移动。
(二)教学方法教师示范领做，使学生正、背面看清。
学生握拍，按动作要领相互纠正，教师提示要点。
原地向上托球，体会手腕手指用力动作，熟悉球性。
移动托球或两排相距2米对托击球。
(三)易犯错误及纠正方法握拍过大、过小、过紧、过深、手腕僵硬。
乒乓球教学中步法练习研究word精品文档5页
乒乓球教学中步法练习研究乒乓球是一项灵活运动的特点决定了步法的重要性。
乒乓球技术的灵魂是步法，它可以影响到每一个技术动作的完整性，在运动员训练的效果和比赛中都起着无比重要的作用。
而现在的大部分学生都只看重手上的技术，忽视了脚下步法的练习，这样无疑对一些技术的正确形成与掌握有很大的影响。
对于学生的这种心态，对乒乓球训练中步法训练的重要性和在训练时常犯的错误进行阐述，并提出改正的方法。
乒乓球教学步法练习一、乒乓球的步法分类1、单步特点是重心移动平稳，范围小，移动简单。
一般使用在来球距离身体比较近的时候。
2、滑步特点是移动的范围大，重心转换要迅速，常在来球在距离身体较远的连续快速的回击时使用。
3、跨步特点是比单步移动范围大一点，需快速移动，移动时，重心会降低，不容易连续的使用，常用于借力回击时。
4、交叉步特点是在单项步法中移动范围最大的，常在来球距离身体较远的时候使用，一般在主动进攻时使用。
5、结合步特点是在使用一种步法后不能到达最佳的击球位置时，可使用多种步法来完成，属于大范围移动。
6、还原步特点是移动要迅速，在使用过其他步法击球后，迅速使用还原步法，是保证下一次应对来球移动的先决条件。
二、乒乓球运动步法训练的重要性乒乓球运动步法是乒乓球整个技术中的灵魂，它可以影响到每一个乒乓球的技术结构完整性，在运动员的训练和比赛中都有着无比重要的作用。
在比赛中，让来球正好落在合适的击球位置那是不可能的，如何让自己能够在合适的位置准确回击，就靠正确的步法来完成，运动员在回击来球使用步法移动时，反应一定要迅速，步法的运用一定要灵活，身体中心一定要稳定，这些就需要运动员或者学员在练习中不断的训练来提高自己对步法的运用以及身体的协调。
在乒坛著名运动员中：马龙，张继科，王皓，许昕，朱世赫，波尔等无一不是把步法运用到了极致，有着超强的反应能力，能够熟练的对各种步法正确使用。
而乒乓球步法就是运用靠脚步的正确移动来把自己移动到适合击球的位置上，在比赛过程中，正确的使用步法，可以加快自己的移动速度，达到适合自己击球的位置，提高击球的强势优势，完美发挥出自己的优势；而且每一次正确的击球都离不开正确的步法运用，它是摆脱被动、争取主动的主要手段。
实用乒乓球比赛方案模板(二篇)
实用乒乓球比赛方案模板一、活动目的：为了丰富公司员工业余文化生活，增强员工体质，加强公司内部的沟通，提升企业的凝聚力，激发员工的工作热情。
二、活动时间：____月____日下午2：30三、活动地点：普瑞酒店乒乓球活动中心四、比赛顺序：首先进团队比赛，再进行个人冠、亚、季军争夺赛。
五、比赛规则：1、团队赛比赛规则：首先进行抽签分成两队，每队____人进行团队比赛。
团队赛采取____场3胜制，打满____场。
每场采取一局定胜负，采用____分制。
2、个人赛比赛规则：团队比赛结束后，再由各队的胜出者(____人)及剩下推荐____名，共____人进行个人赛。
个人赛以抽签方式分成____组，采取3局2胜淘汰赛，采用____分制。
3、团体赛抽签规则：共10签，分为A队1-5，B队1-5。
团体比赛时以队为单位，按数字顺序进行比赛。
4、个人赛抽签规则：共8签，分为A、B、C、D四组，每组两名同事进行对决。
首轮比赛结束后分出前____名，由A组胜方对C组胜方，B组胜方对D组胜方。
次轮比赛结束后胜方(____名)进行冠军争夺赛，负方(____名)进行季军争夺赛。
5、参赛选手可自备球拍;6、每局选手可喊暂停____次，时间不超过一分钟。
六、比赛对象：公司全体员工七、其他：设裁判____名、比赛桌____个。
八、奖项设置：冠、亚、季军、团队奖、贡献奖以及参与奖。
奖金总额为____元，分项如下(单位：元)：个人赛冠、亚、季军分别为300、200、100;团体赛冠军队为250(以每人50计);参与奖为150(以每人30计，此项为团体赛亚军队);贡献奖为100(此项为裁判);特别贡献奖为100(此项为组织者)。
九、招聘信息：1、裁判____名。
(注：不可参加比赛);2、组织者____名。
(注：按赛事进程，安排抽签、比赛场次、人员调换等)。
实用乒乓球比赛方案模板（二）为了丰富广大居民的文化生活、使经常参加锻炼的居民进行体育交流，互相提高，提升品味，引导更多的居民参与健身的行列。
乒乓球比赛策划书格式
乒乓球比赛策划书格式一、比赛名称：乒乓球比赛二、比赛目的：提高参赛选手的技术水平，促进乒乓球运动的普及和发展，丰富校园体育活动内容，加强同学间的交流和团队合作精神。
三、比赛时间：XXXX年XX月XX日（星期X）下午X时X 分四、比赛地点：学校体育馆五、参赛对象：全体学生（男女不限）六、比赛项目：1. 单打（男子组、女子组）2. 双打（男子组、女子组、混合团体）七、比赛规则：1. 单打：比赛采用五局三胜制，每局比赛先达到11分者获胜，若比分为10-10平局，则继续比赛直至有一方取得两分领先；比赛选手自行发球。
2. 双打：比赛采用五局三胜制，每局比赛先达到11分者获胜，若比分为10-10平局，则继续比赛直至有一方取得两分领先；接发球顺序必须交替进行。
八、奖项设置：1. 单打比赛：- 男子组：冠军、亚军、季军- 女子组：冠军、亚军、季军2. 双打比赛：- 男子组：冠军、亚军、季军- 女子组：冠军、亚军、季军- 混合团体：冠军、亚军、季军九、参赛报名：1. 报名时间：XX年XX月XX日至XX年XX月XX日（将通过学校微信公众号通知具体时间）2. 报名方式：参赛选手需通过填写报名表格的方式进行报名，并交至学校体育部。
十、比赛选拔：1. 单打比赛：根据报名人数进行抽签安排比赛对阵，每组比赛选手数量根据实际情况进行调整。
2. 双打比赛：根据报名人数进行抽签安排比赛对阵，每组比赛选手数量根据实际情况进行调整。
如遇报名人数不足，将由组织者进行调整配对。
十一、比赛组织：1. 组织机构：- 总指导：学校体育部- 组织者：学生会体育部- 裁判组：学校体育部裁判组2. 比赛安排：- 比赛仪式：领导致辞、国歌奏唱、队伍集体入场- 比赛设置：设立比赛场地、裁判位置、观众席位- 裁判安排：配备足够数量的裁判对比赛进行监督和评判- 急救措施：准备好急救箱和急救人员以应对比赛中可能发生的意外情况3. 媒体宣传：- 通过学校各类媒体进行比赛宣传，吸引更多同学参与和观看比赛十二、比赛要求：1. 参赛选手必须遵守比赛规则，服从裁判判决。
乒乓球,循环赛积分表人,人全集文档
乒乓球,循环赛积分表人,人全集文档(可以直接使用，可编辑实用优质文档，欢迎下载）乒乓球循环赛积分表（7人）每场比赛局分成绩说明：小组循环赛采用5局3胜制，决胜局5分金球，先到5分者获胜。
每轮胜者得2分，负者得1分，弃权得0分乒乓球循环赛积分表（8人）每场比赛局分成绩学年论文题目循环赛日程表问题研究学生指导教师年级2021级专业软件工程系别软件工程学院计算机科学与信息工程学院哈尔滨师范大学2021年6月论文提要本文采用分治算法来解决循环赛日程表的安排问题。
通过对问题的详细分析，列出1到10个选手的比赛日程表，找出两条规则，作为算法实现的依据，而后采用c语言实现算法，通过测试分析，程序运行结果正确，运行效率较高。
同时也介绍了循环赛日程表问题的另一种解法多边形解法，这种方法另辟蹊径，巧妙地解决了循环赛日程表问题，运行效率较高。
循环赛日程表问题研究摘要：本文采用分治算法来解决循环赛日程表的安排问题。
根据算法的设计结果，采用c语言实现算法，通过测试分析，程序运行结果正确，运行效率较高。
同时也介绍了循环赛日程表问题的另一种解法，这种方法另辟蹊径，想法独特，运行效率较高。
关键词：循环赛日程表问题；分治法一、题目描述设有n 个运动员要进行网球循环赛。
设计一个满足以下要求的比赛日程表： （1）每个选手必须与其他n-1个选手各赛一次； （2）每个选手一天只能赛一次；（3）当n 是偶数时，循环赛进行n-1天。
当n 是奇数时，循环赛进行n 天。
二、问题分析循环赛日程表可以采用分治法实现，把一个表格分成4个小表格来处理，每个小表格都是一样的处理方法，只是参数不同。
分析过程具体如下：1、n=1（表2-1）2.、n=2（表2-2）3、n=3(1) 添加一个虚拟选手4#，构成n+1＝4(2) 4/2＝2，分两组，每组各自安排（1 2），（3 4） (3) 每组跟另一组分别比赛（拷贝）这是四个人比赛的（表2-3） 4人赛程(4) 把虚选手置为0（表2-4）3人赛程这是三个人比赛的安排4、n=4，见表2-35、n=5(1) 加一个虚选手，n+1=6。
乒乓球比赛总结精品文档
《乒乓球起源于哪个国家》问题：乒乓球起源于哪个国家答案：英国【相关阅读】乒乓球（table tennis），是一种世界流行的球类体育项目，起源于英国，却是中国国球。
乒乓球一名起源自1900年，因其打击时发出PingPong的声音而得名，在中国大陆以乒乓球作为它的官方名称，香港及澳门等地区亦同，而台湾和日本则称为桌球，意指球桌上的球类运动。
乒乓球为圆球状，重2。
53-2。
70克，白或黄色，用赛璐珞或塑料制成，2000年悉尼奥运会之前国际比赛用球的直径为38mm，2000年之后国际比赛用球的直径为40mm。
运动员各站球台一侧，在中间隔有横网的长274厘米、宽152厘米、高76厘米的球台上进行，用球拍击球（击法有挡、抽、削、搓、拉等），球须在台上反弹后才能还击过网，以落在对方台面上为有效。
比赛分团体、单打、双打等数种；以11分为一局，采用五局三胜，七局四胜。
起源1890年，几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。
之后他们改用空心小皮球代替弹性不大的实心球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的网球赛，这就是Tabletennis得名的由来。
Tabletennis出现不久，便成了一种风靡一时的热门运动。
20世纪初，美国开始成套地生产乒乓球的比赛用具。
它是美国头号持拍运动，有超过20万美国人在打乒乓球。
最初，Tabletennis有其它的名称，如Indoortennis。
之后，一位美国制造商以乒乓球撞击时所发出的声音创造出Ping-pang这个新词，作为他制造的乒乓球专利注册商标。
Ping-pang之后成了Tabletennis的另一个正式名称。
当它传到中国后，人们又创造出乒乓球这个新的词语。
在日语里，乒乓球叫做桌球。
乒乓球运动的很多用词是从网球变来的。
打乒乓球所用的球叫Ping-pongball或Table-tennisball，乒乓球台叫Ping-pongtable，台面称Court，中间的球网称Net，支撑球网的架子叫Netsupport，乒乓球拍叫Ping-pongbat。
乒乓球比赛内容及流程
乒乓球比赛内容及流程下载温馨提示:该文档是我店铺精心编制而成，希望大家下载以后，能够帮助大家解决实际的问题。
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【最新文档】乒乓球的基本站位和基本姿势-word范文模板 (2页)
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下面jy135小编为大家整理了乒乓球的站位技巧和基本姿势，希望能为大家提供帮助!乒乓球的入门站位技术这个相对固定的位置，就叫基本站位;这种相对稳定的姿势，就叫基本姿势。
一、基本站位进攻型打法的基本站位为：距离球台端线50厘米左右。
擅长近台进攻的选手，站位可再稍近些;擅长中近台进攻的选举，站位可稍靠后些;擅长正手侧身抢攻的运动员，可站在球台偏左侧;擅长打相持球或反手实力较强的运动员，可站于球台中间略偏反手的位置。
削攻型打法的基本站位为：距离球台端线100至150厘米左右，多在球台中间略偏反手的位置。
进攻能力强的，站位可稍近些;以防守为主的选手，站位可稍远些。
应该注意的是，基本站位指的是一个大概范围，并不是固定的一点。
各类型打法的基本站位不仅不一样，而且它们所指的范围大小亦不相同。
直拍近台快攻打法的基本站位所指范围较小，弧圈球打法就大些，而削球打法则更大。
另外，基本站位还与个人身体及对方打法特点有关。
从目前发展趋势看，为突出正手抢攻，进攻型打法的基本站位多偏于球台左侧。
二、基本姿势进攻型打法的基本姿势为(以右手执拍者为例)：两脚开立，比肩稍宽，左脚稍前，右脚稍后，前脚掌内侧着地，脚后跟略抬起;两膝自然微屈，重心在两脚之间;含胸收腹，身体略前倾;肩关节放松，执拍手位于身前偏右处，拍略高于台面。
削球打法的基本姿势与进攻型打法略同，不同之处在于：两脚间距较宽、重心稍低;右脚在左脚之前，上体前倾较少;执拍手位于胸前。
上面谈的是一般情况，每个运动员的基本姿势还会依其身体条件及技术特点略有变化。
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乒乓球理论
乒乓球运动是由两名或两对选手分别站在球台的两端，在球台中间隔放一个球网的球台上，用手中的球拍，把对方打过来并击中本方球台的球，还击到对方，这样打来打去的一项球类的运动项目
1 乒乓球运动是由网球运动派生而来。
2 世界乒乓球运动发展的几个时期：①欧洲乒乓球运动的全盛时期；②日本队称雄世界乒坛；
③中国队崛起，朝鲜队崭露头角；④欧洲队复兴，中国队重整旗鼓；⑤“中国打世界”、“世界打中国”。
3 1904年，乒乓球运动从日本传入中国。
4 1959年第25届世乒赛，容国团为祖国夺得了第一个世界冠军。
5 乒乓球的弧线、速度、旋转、力量、落点是乒乓球比赛的5个制胜要素。
6 击球弧线是指球离开球拍落到对方台面的飞行轨迹。
7 乒乓球运动中的击球速度，就是指从对方来球落到我方台面始，到弹起被我球拍回击后又落到对方台面止，这一过程所用的时间。
8 乒乓球的落点是指球的着台点。
9 击球路线：是指球运行的水平方向，在球台上空飞行弧线的投影线。
10 击球时间是指来球落本方台面弹起后，其运行轨迹从着台点上升再下降至触及以前的过程。
11 拍面角度：击球时，拍面与台面所形成的角度叫拍面角度。
12 击球的基本环节：准备、判断、移步、击球、还原。
13 击球的动作结构：选位、引拍、迎球挥拍、球拍触球、随势挥拍、身体协调和击球后放松动作。
14 球拍的种类：底板、海绵、胶皮。
15 直握法的特点：正反手都用球拍的同一面击球（直拍横打除外），出手较快；正手攻球快速有力，攻斜、直线时拍面变化不大，对手不易判断；手指、手腕的运用空间较大，在发球变化、处理台内小球和近身球方面相对有利。
但反手（正面）攻球因受身体阻碍，较难掌握；防守时，照顾面积较小。
16 横握法的特点：手指、手掌与球拍的接触面积稍大，因此握拍相对稳定，控球范围也较大；反手攻球便于发力，也适于拉弧圈球。
但回接左右凉拌的来球时，需要转动拍面；既给出手速度带来了一定影响，又造成了自身中路的薄弱环节；攻直线球时动作变化明显，易被对方识破；正手处理台内球不及直拍灵活。
17 正手快攻的特点：站位近、动作小、出手快，借来球的反弹力还击。
18 正手快攻的动作要领：手臂自然弯曲并作内旋使拍面稍前倾，前臂横摆引至身体右侧后方。
右脚稍用力蹬地，髋关节略向前转动，腰向左转，上臂带动前臂快速向左前方挥动迎球。
当来球跳至上升期（或高点期），拍面稍前倾击球中上部，触球瞬间前臂迅速收缩，向前打为主、略带摩擦，手腕辅助发力。
19 推挡球的特点：出手快，线路活。
20 推挡球的动作要领：手臂自然弯曲并作外旋，拍面角度稍前倾，上臂和肘关节内收自然靠近身体右侧，将球拍引至身体前方。
当来球跳至上升期时，前臂和手腕迅速向前略向上推出去。
触球刹那手腕外旋，拍面稍前倾击球中上部。
以前臂和手腕发力为主，并适当借力。
21 乒乓球双打脚步移动方法：八字移动、环形移动、“T”形移动、“∞”形移动、交叉步移动、“应急”移动。
22 教学方法是为完成教学任务而采用的办法。
23 动作示范：是乒乓球教学中最常见的直观法，教师以正确的示范动作，使学生了解所学技术的正确形象和动作过程。
24 练习法：是学生在教师指导下运用知识去反复完成一定的操作以形成技能技巧的方法。
25 运动训练：是指在教练员的指导和运动员的积极参与下，为不断提高或保持运动员的运动成绩而专门组织的一种教育过程。
26 场地器材规格：①场地：长14米，宽7米，高5米。
②球台：长2.74米，宽1.525米，高76米。
③球网：包括球网、悬网绳、网柱和夹钳部分。
球网高15.25厘米，网的长度1.83米。
④球：直径为40㎜。
重2.7g。
颜色为白色或橙色，无光泽。
⑤球拍：大小、形状和重量不限。
但底板应由85%的天然木料制成。
27 双打正确的比赛次序：①双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。
②在双打的第一局比赛中，先由发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员。
③在双打以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。
④在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面发球员的同伴应成为接发球员。
⑤在双打决胜局中，当一方先得5分时，接发球方应交换接发球次序。
⑥一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。
⑦一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方位。
⑧在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。
28 循环赛的优点：①比赛机会多，可以充分的学习和交流。
②比赛结果的偶然性、机遇性小。
③比赛的名次相对合理，能够反映各队的实力。
29 循环赛存在的问题：①在比赛次序上机会不均等。
②在名次计算上理论与实际存在着不完善。
③应用范围有很大的局限性。
30 七座奖杯的名称：男子团体--斯韦思林杯、女子团体--考比伦杯、男子单打--圣·勃莱德杯、女子单打--吉·盖斯特杯、男子双打--伊朗杯、女子双打--波普杯、混合双打--兹·赫杜塞克杯。
31 1988年第24届奥运会正式比赛项目，设男子单打、女子单打、男子双打、女子双打四块金牌。
2008北京奥运会，男女团体、男女单打。
32 2000年第一个获得冠军的是马琳。