商务礼仪走姿

合集下载

商务人员仪态礼仪

商务人员仪态礼仪

商务人员仪态礼仪商务概念的指出是改革的产物,有一个演变的过程,商务人员就在演变这个过程。

下面是店铺为大家整理的商务人员仪态礼仪,希望能够帮到大家哦!商务人员仪态礼仪1、站姿标准站姿:面带微笑,表情自然,目视前方,双手位于皮带扣,两脚分开、平行与肩同宽男士服务站姿:面带微笑,表情自然,目视前方,双手位于皮带扣,两脚分开、平行与肩同宽女士服务站姿:面带微笑,表情自然,目视前方,双手位于脐窝,双脚呈Y字型或V字型2、微笑乐观积极,真诚友好,发自内心3、走姿面带微笑,目视前方,前后摆臂,步伐从容,步态平稳4、坐姿男士坐姿:面带微笑,双目平视,腰背挺直,微微前倾,双膝、双脚分开,两脚间距离不超过肩宽女士坐姿:面带微笑,双目平视,腰背挺直,微微前倾,双腿双脚并拢5、蹲姿男士蹲姿:面带微笑,上身保持挺直,双腿适度分开,一高一低,右(左)腿支撑身体,朝向客户一方为高腿位,与客户保持适中距离女士蹲姿:面带微笑,上身保持挺直,高腿位侧对客户,右(左)腿支撑身体,双腿一高一低并拢收紧,与客户保持适中距离6、出迎主动出迎,点头示意,热情有礼7、握手热情友好、落落大方;真诚微笑、目视对方;以客为尊、右手相握8、引领面带微笑、目光交流;热情主动、关注客户;手势引导、保持距离;陪同至目的地9、递名片面带微笑、正视对方;注重时机、掌握顺序;名片正面朝向客户;双手递出、口有敬语10、递物递资料:面带微笑、注视对方;双手递出、内容说明递笔:面带微笑、注视对方;笔尖向右、持平递出11、敬茶饮品和器皿匹配;器皿干净无破损;使用托盘,且备毛巾;面带微笑,眼神关注;姿态优美,语气柔和12、眼神与他人交流时,目光柔和,平视对方面部三角区,切记长时间凝视13、打招呼立正姿势,上身前倾,微微点头,口有敬语,合适尊称,音量适中,目光交流14、回应及时回应是必须的,回应内容看问题,语气谦和有礼貌,及时回应客户提出的问题;对重大问题,要记录客户提出的诉求和事情的经过,承诺给客户进行回复的具体日期,并且按时兑现承诺15、送客面带微笑、目视客户;送客要送到门口、楼梯口、电梯口;客人欲乘车离去时,应送客人上车;目送客人直至离开视线。

行姿礼仪:商务行走姿势礼仪规范

行姿礼仪:商务行走姿势礼仪规范

行姿礼仪:商务行走姿势礼仪规范行姿礼仪:商务行走姿势礼仪规范行走姿势是每一个人最基本的行为动作,它的姿势也是行为礼仪中必不可少的内容。

因为每个人行走比站立的时候要多,而且行走一般又是在公共场合进行的,所以,要非常重视行走姿势的培养和调整。

其中步度、步位、步韵极为重要。

下面为大家带来行姿礼仪:商务行走姿势礼仪规范,快来看看吧。

行姿是一种动态美。

每个人都是一个流动的造型体,优雅、稳健、敏捷的走姿,会给人以美的感受,产生感染力,反映出积极向上的精神状态。

(一)规范的行姿头正。

双目平视,收颌,表情自然平和。

肩平。

两肩平稳,防止上下前后摇摆。

双臂前后自然摆动,前后摆幅在30~40度,两手自然弯曲,在摆动中离开双腿不超过一拳的距离。

躯挺。

上身挺直,收腹立腰,重心稍前倾。

步位直。

两脚尖略开,脚跟先着地,两脚内侧落地,走出的轨迹要在一条直线上。

步幅适当。

行走中两脚落地的距离大约为一个脚长,即前脚的脚跟距后脚的脚尖相距一个脚的长度为宜,不过不同的性别,不同的身高,不同的着装,都会有些差异。

步速平稳。

行进的速度应当保持均匀、平稳,不要忽快忽慢,在正常情况下,步速应自然舒缓,显得成熟、自信。

行走时要防止八字步,低头驼背,不要摇晃肩膀,双臂大甩手,不要扭腰摆臀,左顾右盼,脚不要擦地面。

(二)变向行走姿势变向走姿是指在行走中,需转身改变方向时,采用合理的方法,体现出规范和优美的步态。

1.后退步与人告别时,应当先后退两三步,再转身离去,退步时脚轻擦地面,步幅要小,先转身后转头。

2.引导步引导步是用于走在前边给宾客带路的步态。

引导时要尽可能走在宾客左侧前方,整个身体半转向宾客方向,保持两步的距离,遇到上下楼梯、拐弯、进门时,要伸出左手示意,并提示请客人上楼、进门等。

3.前行转身步在前行中要拐弯时,要在距所转方向远侧的一脚落地后,立即以该脚掌为轴,转过全身,然后迈出另一脚。

即向左拐,要右脚在前时转身,向右拐,要左脚在前时转身。

商务礼仪走姿坐姿站姿

商务礼仪走姿坐姿站姿

商务礼仪走姿坐姿站姿商务礼仪在商务场合中非常重要,其中包括走姿、坐姿和站姿。

这些姿势的正确应用不仅能够给人留下良好的第一印象,还可以展现你的专业素养和商务能力。

以下是对商务礼仪走姿、坐姿和站姿的详细介绍。

首先是走姿。

在商务场合中,正确的走姿可以展现你的自信和专业感。

走路时要保持直立,脚步稳定,昂首阔步。

要用脚掌着地,腰背挺直,避免弓背或低头。

同时,要保持适度的节奏和幅度,不要走得太快或太慢。

另外,在走路时要保持目光正前方,保持微笑和礼貌的态度,给人一种自信和友好的印象。

其次是坐姿。

正确的坐姿能够体现你的专业素养和自信。

在商务场合中,坐姿要端正而舒适。

要把屁股靠在椅子的后背上,背部挺直,不要驼背。

双脚平放在地面上,尽可能不要交叉或悬空。

双手可以轻放在膝盖上或叠放在桌上,但不要过于松散或紧张。

同时,要保持眼神和身体的活跃度,与对话的人保持适当的目光接触,展示你的专注和参与。

最后是站姿。

正确的站姿能够展现你的自信和权威。

在商务场合中,站姿要挺拔而稳定。

双脚保持与肩同宽的距离,分散体重,不要偏斜或摇摆。

背部挺直,从脖子到腰部都要保持一条直线。

双肩放松下沉,手臂可以放在身体两侧,不要交叉或悬空。

站立时要保持微笑和积极的表情,以及适度的手势和动作,与他人保持良好的沟通和互动。

在商务场合中,正确的走姿、坐姿和站姿都能够展现你的自信、专业素养和商务能力。

借助这些姿势,你可以给人留下良好的第一印象,并在商务交流中展现你的专注和参与。

因此,在进入商务场合之前,在姿势方面进行适当的训练和练习是非常重要的。

总结起来,商务礼仪的走姿、坐姿和站姿对于展现你的自信和专业素养非常重要。

正确地走路、坐下和站立,可以给人留下良好的第一印象,并在商务交流中展现你的专注和参与。

因此,要时刻注意自己的姿势,保持正确的姿势,并在进入商务场合之前进行适当的训练和练习。

只有这样,你才能在商务场合中展现出最佳的形象和表现。

商务礼仪中的行姿

商务礼仪中的行姿

商务礼仪中的行姿正确的行姿能够体现一个人积极向上、朝气蓬勃的精神状态。

正确的行姿是要靠正确的站姿作为基础的。

走路时,上身应挺直,头部要保持端正,微收下颔,两肩应保持齐平,应该挺胸、收腹、立腰。

双目也要平视前方,表情自然,精神饱满。

行路时步态是否美观,关键取决于步度和步位。

行进时前后两脚之间的距离称为步度,在通常情况下,男性的步度是25厘米,女性的步度大约为20厘米。

女性的步度也与服装、鞋之间有关系。

通常来讲,以直线条为主的服装特点是:庄重大方、舒展矫健;以曲线为主的服装特点是:柔美妩媚、飘逸优雅。

行走时脚落地的位置是步位。

行路时最佳步位是两脚踩在同一条直线上,并不走两条平行线。

女性走路之时,倘若两脚分别踩两条线走路。

则是有失大雅的。

步态美的一个重要方面是步速稳健。

要使步态保持优美,行进速度应该是保持平稳、均匀,过快过慢都是不允许的。

步韵也非常讲究。

在行进过程中,膝盖和脚腕要有弹性,腰部理应成为身体重心移动的轴线,双臂要轻松自然地摆动。

身体各部位之间要保持动作和谐,使自己的步调一致,显得优美自然一些,否则就显得没有节奏。

存行走过程中,如有急事需要超越别人,要从旁边绕过,不可强行闯过,最好应轻声招呼,不慎撞了行人应该表示道歉。

二人同行,前为尊,后为卑,右为大,左为小;三人并行以中央为尊,右边次之,左边又次之:男女同行,进出门口,男士礼让女士先行。

如出入电梯门,女士则应先进后出。

推门下车或在黑暗区域通过时,男士应该率先行动。

在餐会上,男士应该让女士先行,以便介绍或就座。

男女二人在街上并行时,男士应该让女士走在比较安全的一边,指的是男士应该走靠马路车辆来往的一面。

在平时,应该遵循男左女右的原则。

男士若与两位女士搭伴同行,不能走在中间,应该走在最左边。

如果路窄只允许一个人通过,男士应该在女士身后行走。

两男一女行走,可让女士在中间行走。

行路过程中碰到好朋友,要与其主动打招呼互致问候,但是切不能高声喊叫.以免使路人受到影响;遇见熟人应该点头施礼;遇见尊者可以停下说话;如遇到老幼病残应该在行路中提供帮助;如果遇到久别的故交,寒喧之后如果想要交谈,应该主动走到路边,不宜在道路当中或人多拥挤的地方说话。

商务礼仪教程:仪态礼仪

商务礼仪教程:仪态礼仪

男士坐姿
➢男士坐姿应注意“四平八稳”的感觉,入座时要稳而缓,豁达自信, 做到上身自然正直、头正目平嘴巴微闭,下颌微收、表情自然。
➢男士可坐满椅子,坐下后腰背稍靠椅背,双脚可平踏于地,双膝亦可 略微分开,双手可分置左右膝盖之上,不摆动身体,不抖动腿,一般正 式场合要求男性两腿之间可有一拳的距离。
➢在日常交往场合,男性也可以跷腿,但不可跷得过高或抖动。男士穿 西装时应解开上衣纽扣。
走姿训练方法
➢行走辅助训练 ➢迈步分解动作练习 ➢行走连续动作训练
蹲姿
• 蹲姿只用在某些特殊场合,例如人们在拿取低处的物品或拾 起落在地上的东西时。
标准蹲姿
自然、得体、大 方,不遮遮掩掩
女士则要两腿并紧, 臀部向下
两腿合力支撑身 体,避免滑倒
头、胸、膝关节在一 个角度上,使蹲姿优 美
男士两腿间可留有适当的 缝隙
眼神
• 眼神又称为目光,是面部表情的核心,又可称之为眼语,是一种 特殊的无声语言,在人类五官总体感觉中占比达到70%左右。
注视时间
➢表示友好的情感——交谈过程中不时注视对方,注重眼神的交流,注视时 间占全部相处时间的三分之一左右
➢表示尊重的情感——常常把目光投向对方,用心倾听对方,注视时间占相 处时间的三分之二左右
女士坐姿
➢女士坐姿应注意“阴柔之美”,坐椅子2/3或者1/2处。 ➢入座时要缓而轻,文静雅致,做到上身自然挺直、下颌微收、双目平
视,面带微笑,双手轻放在双膝上或轻搭在椅子扶手上,给人以轻盈 的美感。 ➢女士分腿而坐显得不够雅观,腿部倒V字式也不提倡,女士若穿裙装 应有抚裙的动作。 ➢一般来说,在正式社交场合,要求女性两腿并拢无空隙,两腿自然弯 曲,两脚平落地面,不宜前伸。
➢使用手势要注意协调一致,主要讲究手势语身份一致,手势与形象一致,手势与情感一致, 手势与语言一致

商务礼仪中的仪态标准

商务礼仪中的仪态标准

商务礼仪中的仪态标准
商务场合中的仪态标准是指在商务交往过程中必须遵守的行为规范和形象要求,它直
接关系到个人形象的塑造和商务活动的顺利进行。

以下是商务礼仪中的主要仪态标准:
1. 端庄得体:在商务场合中,要保持坐姿、站姿端正,举止得体,不要摆弄手指、打
哆嗦等不良习惯。

2. 着装得体:要根据不同的商务场合选择适当的着装,穿着整洁干净,穿着简约大方,避免过于暴露或过于花哨的服饰。

3. 礼貌待人:不管是与上级、同事还是客户进行商务交流,都要保持礼貌待人的态度,不使用粗鲁、冒犯或侮辱性的语言或行为。

4. 保持微笑:微笑是商务交往中的一种友好表达,它能增加人与人之间的亲近感和信
任感。

5. 注意言谈:要注意控制自己的嗓音,不要说话过大声或过小声,避免使用粗俗或恶
劣的话语。

6. 自信大方:要保持自信的心态,不要紧张或胆怯,不要过于拘谨或不自在,要展示
出自己的专业素质和优势。

7. 注意姿势:在商务交谈或会议中要保持笔直的姿势,不要低头或耸肩,要保持双手
自然放置,不要交叉或摆弄。

8. 注意面部表情:面部表情是传达情感和意图的重要方式,要注意控制面部表情,避
免过于紧张或冷漠的表情。

9. 注意身体语言:身体语言包括眼神交流、手势、肢体动作等,要注意与对方保持适当的眼神接触,避免和对方面对面靠得太近,不要做一些不礼貌的手势。

10. 注意用餐礼仪:在商务餐宴中要遵守用餐礼仪,包括使用正确的餐具、进食方法,注意在吃饭时与他人保持适当的交流等。

以上是商务礼仪中的一些仪态标准,遵守这些标准可以展示出自己的专业素质和职业形象,给人留下良好的印象。

商务礼仪2:姿势

商务礼仪2:姿势
(1)横摆式
这种手势用来指引较近 的方向。大臂自然垂直, 小臂轻缓地向一旁摆出 时微弯曲,与腰间呈45 度左右,另一手下垂或 背在体后,面带微笑, 双脚并拢或成右丁字步, 同时加上礼貌用语,如 “请”“请进”等。
(2)直臂式
这种手势用来指示或引领较 远方向。五指并拢伸直,手 臂穿过腰间线,屈肘由身前 向前方指起,抬到约与肩同 高时,再向要指示的方向伸 出前臂。身体微向指示方向 倾。身体侧向宾客,眼睛要 看着手指引方向处,同时加 上礼貌用语,如“小姐,请 一直往前走”,“先生,里 边请”等。
1、正常走姿
身体直立,昂首挺胸,收腹直腰, 两眼平视前方,肩平不摇,双臂 自然前后摆动,脚尖微向外或正 前方伸出,双脚平行前进,大致 在一条等宽的直线上。
避免内外八字步。
男士:抬头挺胸,步履稳健、
自信。避免八字步。
女士:背脊挺直,双脚平行前进,
步履轻柔自然,避免做作。可右肩 背皮包,手持文件夹置于臂膀间。
正确的蹲姿——高低式蹲姿
下蹲时左(右)脚在前,右(左)脚稍后(不重 迭),两腿靠紧向下蹲。左(右)脚全脚着地, 小腿基本垂直于地面,右(左)脚脚跟提起, 脚掌着地。右(左)膝低于左(右)膝,右(左) 膝内侧靠于左(右)小腿内侧,形成左(右)膝 高右(左)膝低的姿态,臀部向下。基本上以 膝低的腿支撑。 一般情况下高低式蹲姿会被广大的服务人员 采用。
上车
下车
四、行---行如风
行走时,双肩平稳,目光 平视,下颌微收,面带微 笑。手臂伸直放松,前后 自然摆动, 行步速度,一般是男士 108-110步/每分钟,一般 是女士每分钟118-120步/ 分钟
规范的走姿:从容、平稳、直线、轻盈
头正 肩平 躯挺 步位直 步幅适当 步速平稳

经典商务礼仪走姿坐姿站姿

经典商务礼仪走姿坐姿站姿

经典商务礼仪走姿坐姿站姿商务礼仪是指在商务场合下,按照一定的规范和礼仪要求来表达自己的态度和行为举止。

无论在行走、坐姿、站姿方面,都需要遵守一些基本的原则和规范。

下面是关于经典商务礼仪中行走、坐姿和站姿的相关内容。

行走姿势:在商务场合中,正确的行走姿势能够展现自信和优雅。

以下是几点重要的行走姿势要求:1.直立坐正:挺胸抬头,保持身体直立。

这不仅能够展现你的自信和自信,还能够显得更加专业和有魅力。

2.步伐适度:不论是走路还是走路,步伐应该是适度的。

太快的步伐可能会给人一种急躁和紧张的感觉,而太慢的步伐则可能显得不够专业。

3.手臂摆动:摆动手臂可以使步伐更加自然,同时也能够平衡身体。

但是手臂的摆动应该自然,不宜太过夸张。

4.眼神交流:在行走的过程中,应该保持良好的眼神交流。

可以适度地与人目光交流,展现自己的自信和专注。

坐姿姿势:坐姿是在商务场合中经常需要应用到的姿势。

正确的坐姿能够给人留下专业和得体的印象。

以下是一些坐姿要求:1.直立稳定:坐下之后,保持身体直立和稳定。

不要将身体靠在椅背上,也不要将腿交叉放在椅子上。

这种坐法会显得不够专业,也会给人一种懒散的印象。

2.脚稳落地:双脚应该放在地面上,保持膝盖略微弯曲,这样可以使整个身体保持平衡。

同时,这也能够给人一种专注和自信的感觉。

3.手臂放置:双臂自然放置在大腿上,不要将手臂交叉或者交叉放在胸前。

这样可以显得更加开放和友善。

站姿姿势:站姿是商务礼仪中的重要一环,一个整齐规范的站姿能够给人一种严肃和专业的印象。

以下是几点重要的站姿要求:1.身体笔直:站立时背部要挺直,保持身体的直线。

这样能够显得更加专业和自信。

2.双脚并拢:脚跟应该轻触地面,同时尽量保持双脚并拢。

这样可以使整个身体保持稳定,显得更加庄重和专业。

3.手臂自然放置:双臂自然放置在身体两侧,不要将手插进口袋或者交叉放在胸前。

这样能够显得更加开放和友善。

4.眼神正视:站立时应该保持良好的眼神交流,直视对方的眼睛,展现自己的自信和专注。

商务人员站、坐、行、蹲的正确姿势解读

商务人员站、坐、行、蹲的正确姿势解读

一个信息的表达
= 7% 言语 + 38% 语音 + 55% 身体语言
姿态
● 站 如 松 ● 坐 如 钟 ● 卧 如 弓 ● 行 如 风
行为举止 行的姿势
女性行的姿势 男性行的姿势
抬头挺胸,眼看前3米 左右;脚步平行向前 自然有精神;可右肩 背皮包,手持文件夹 可轻置放于臂膀间。
抬头挺胸,眼看前5 米左右,勿东张西望; 脚步平行,手自然摆 动;可单手提手提包, 手持文件夹或夹包可 轻置放于臂膀间。
谢谢观看
商务礼仪的特点
等级性
信用性
时代性
特殊性
商务礼仪的功能和社会作用
塑造形象
一.[三大功能]
沟通功能 协调功能
有助于塑造良好的公众形象 有助于培养人们良好的道德品质
二.[社会作用]
有助于社会风气的净化和美化 有助于提高人们的修养,规范人们的 行为 有助于对外开放,加强国际交往
美国心理学家艾伯特.梅热比 曾提出的一个公式:

选择适当的话题
1、听众的兴趣 2、别人的隐私 3、身体的缺陷

善于说“对不起”
1、暂时离开 2、接听电话 3、咳嗽插话
商务礼仪的作用:内强素质,外强形象
具体表述为三个方面:
1、提高个人的素质 商务人员的个人素质是一种个人修养及其表现。如在外人面 前不吸烟、不在大庭广众前喧哗。 2、有助于建立良好的人际沟通 3、维护个人和企业形象 商务礼仪最基本作用是“减灾效应”:少出洋相、少丢人、 少破坏人际关系,遇到不知事情,最稳妥方式是紧跟或模仿,以静 制动。如西餐宴会上女主人是第一次序,女主人就座其他人才能就 座,女主人餐巾表示宴会开始,女主人拿起刀叉其他人才可以吃, 女主人把餐巾放在桌子上表示宴会结束。 商务礼仪知识共享礼仪是人际交往的艺术,教养体现细节, 细节展现素质 ,愿以下社交礼仪知识能帮助你提高自身修养。

商务礼仪走姿坐姿站姿

商务礼仪走姿坐姿站姿

商务礼仪走姿坐姿站姿在竞争日趋激烈的今天,越来越多的企业和个人认识到;有魅力的个人形象和现代社交礼仪、商务礼仪、对企业形象及个人形象的重要性,商务礼仪走姿坐姿站姿是怎样?下面是店铺搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。

商务礼仪走姿一、基本要求走姿的基本要求是走得正确而自然、优雅而风度、轻捷有节奏,能反映出积极向上的精神状态。

在行走时,上身基本保持站立的标准姿势,挺胸收腹,腰背笔直;两臂以身体为中心,前后自然摆。

前摆约35度,后摆约15度,手掌朝向体内;起步时,身子稍向前倾,重心落前脚掌,膝盖伸直;脚尖向正前方伸出,双目平视,收颌,表情自然平和。

二、女性走姿1.作用女士要步履轻捷优雅,步伐适中,不快不慢,展现出温柔、矫健的阴柔之美。

2.速度女士的步幅一般在30厘米左右,每分钟118~120步,可根据所穿鞋的鞋跟高度来适当调整。

3.要点女士常见的走姿是“一字步”。

“一字步”走姿的要领是:行走时两脚内侧在一条直线上,两膝内侧相碰,收腰提臀,肩外展,头正颈直,微收下颌。

三、男性走姿1.作用男士要步履雄健有力,不慌不忙,展现雄姿英发、英武刚健的阳刚之美.2.速度男士的步幅一般在50厘米左右,每分钟108~118步。

3.要点男士常见的走姿是“平行步”。

其要领是双脚各踏出一条直线,使之平行,步伐快而不乱,与女士通行时,男士步子应与女士保持一致。

四、行走的训练方法1.练习腰部力量行走属于动态美,是全身协调性运动,在这其中腰部的控制力又是至关重要的。

练习时,双手固定于腰部,脚背绷直,踮脚正步行走,不需要额外找场地、找时间,在家中随时都可以练习。

2.良好身姿体现在背部脊背是行进中最美妙的音符,因此要练习脊背和脖颈的优雅。

头顶上放一本书走路,保持脊背伸展和头正、颈直、目平,起步行走时,身体略前倾,身体的重心始终落于行进在前边的脚掌上,前边的脚落地、后边的脚离地的瞬间,膝盖要伸直,脚落下时再放松。

3.要练习脚步,内八字和外八字绝对是不可取的在地上画一条直线或利用地板的缝隙练习,两脚内缘的着力点力求落在直线两侧,通过不断的练习,保持好行走的轨迹和稳定性。

商务礼仪走姿要求概述

商务礼仪走姿要求概述

商务礼仪走姿要求概述商务礼仪是指在商务场合中遵循的一系列礼仪规范和行为准则,其中走姿技巧也是商务礼仪的重要组成部分。

一个人的走姿可以反映出他的自信、专业和品质,对于在商务场合中给人留下良好印象和展现自身实力非常重要。

本文将概述商务礼仪中走姿的要求。

首先,商务走姿要求稳健。

稳健的走姿可以表现出一个人的沉稳和自信。

在走路时,身体保持直立,不要摇摆。

双脚交替迈步,步幅适中,不要踱步太快或太慢。

踝关节要保持柔软,脚步着地轻盈,避免发出过大的声响。

整个走路过程中注意保持平衡,并且挺胸收腹,保持良好的体态。

其次,商务走姿要求端庄。

在商务场合中,个人形象非常重要。

在走路时要注意保持端庄的姿态,不要随意晃动身体或者前倾后仰。

双臂自然下垂,不要摆动手臂过大幅度,也不要在走路中使用手势。

头部保持平衡,注视前方,目光自信而坚定。

第三,商务走姿要求有节奏感。

一个人走路的节奏可以反映出他的气质和自信程度。

走路时可以尝试轻微地掌握节奏感,让自己的走路变得优雅而有韵律感。

步伐可以略为加快,但不要走得过于匆忙,保持恰到好处的节奏。

这样的走姿会给人一种自信而不放松的印象。

第四,商务走姿要求大步流星。

在商务场合中,大步流星的走姿可以展现出一个人的自信和能量。

走路时可以稍微加大步幅,展现出行动力和决心。

但要注意不要过分夸张,以免显得粗鲁或不慎重。

第五,商务走姿要求配合场合。

不同的商务场合可能有不同的走姿要求。

在正式的商务会议或座谈会中,走姿要求正式和庄重;而在轻松的商务活动或社交场合中,可以适当放松些,走起路来可以更亲和和自然。

因此,要根据不同的场合来调整走姿,以展现出最佳的形象。

最后,商务走姿的要求也需要结合个人的特点和身体条件来考虑。

每个人的身材、身体特点、步态等都不尽相同,应根据自身的条件来调整走姿。

如果有特殊的需要,比如行动不便或健康问题,可以根据自己的实际情况来进行调整,以使走姿更加得体和舒适。

总之,商务走姿在商务场合中非常重要,可以展现个人的形象和实力。

商务文化礼仪走姿整理

商务文化礼仪走姿整理

让知识带有温度。

商务文化礼仪走姿整理商务礼仪学问共享:礼仪是人际交往的艺术,教养体现细节,细节呈现素养,愿以下社交礼仪学问能关心你提高自身修养。

下面是我为大家整理的关于商务文化礼仪走姿,盼望对您有所关心。

欢迎大家阅读参考学习!商务文化礼仪走姿正确的走姿的三个要点——从容、平稳、直线。

良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方,双臂放松在身体两侧自然摇摆,脚尖微向外或向正前方伸出,跨步匀称,两脚之间相距约一只脚到一只半脚,步伐稳健,步履自然,要有节奏感。

起步时,身体微向倾,身体重心落于前脚掌,行走中身体的重心要随着移动的脚步不断向前过渡,而不要让重心停留在后脚,并留意在前脚着地和后脚离地时伸直膝部。

步幅的大小应依据身高、着装与场合的.不同而有所调整。

女性在穿裙装、旗袍或高跟鞋时,步幅应小一些;相反,穿休闲长裤时步伐就可以大些,凸显穿着者的靓丽与活泼。

商务名片的使用1、酒桌上交换名片时要选递给第一主宾。

然后顺时针相互交换。

其他场合由近及远,由长及幼。

递名片时,手与胸齐,右手递、左手接。

名片交换后要轻念一遍名片上的姓名。

2、涉外活动中名片的使用要考虑对方的颜色禁忌。

3、假如名片用完了或者没出名片,接过对方名片时要跟对方说:第1页/共3页千里之行,始于足下。

我的名片刚好用完,我把电话给您写下来。

4、留意名片不行放在裤兜里,应放在包里或衣兜里。

5、名片上副职称正职。

政界称官职、商界称职务,假如没有职务可以称先生、小姐,也可以用行业称谓(医生、教授、律师等)。

国际商务礼仪要点1、要了解和敬重各国的特别习俗。

出国前最好是多查阅些有关访问国资料,了解其特别的风俗习惯和礼节;否则会使访问国的仆人误以为对他们不敬重,以致整个商务访问活动宾主双方的不开心,甚而辙底失败。

2、见面进要有礼有节。

一般在做自我介绍时要先讲自己的身份,然后请教对方。

此外,国际上往往在相互介绍时有相互交换名片的习惯。

3、参与商务活动要守时,由于出席商务活动抵达时间的迟早在肯定程度上反映了对访问国仆人的敬重程度。

商务礼仪中站姿坐姿行姿

商务礼仪中站姿坐姿行姿

商务礼仪中站姿坐姿行姿商务礼仪是指在商务场合中正确、得体地表现自己的行为规范。

其中包括站姿、坐姿和行姿等。

下面将对这些方面进行详细的阐述。

站姿:在商务场合中,正确的站姿能够给人留下积极、自信的印象。

一般来说,站姿应该是挺拔的,身体直立,但不要呈现僵硬的姿势。

下面是一些关键的站姿规范:1.脚并拢或者稍微分开,与肩同宽。

保持平衡的同时又不显得过于僵硬。

2.身体直立,胸部稍微挺起,不要驼背。

3.肩部放松,不要过分紧张。

4.手臂放松自然,不要交叉或者放入口袋中。

5.目光要自然地注视前方,不要四处游离或者直视他人。

坐姿:正确的坐姿能够体现出一个人的专注和自律。

坐姿具体到不同的场合可能会有所变化,但以下是基本的坐姿规范:1.尽量保持背部挺直,不要驼背或者侧躺。

2.双脚应该稳定地放在地上或者交叉放在脚下,避免翘脚或者双脚悬空。

3.双手可以放在膝盖上或者叠放在桌上,保持放松自然的状态。

4.不要翘腿或者双腿张开过宽。

5.目光要保持西视正,不要东张西望或者盯着一些地方或者人物。

行姿:在商务场合中的行姿体现了一个人的自信和专业性。

以下是一些常用的行姿规范:1.步伐稳健,不要踉跄或者摇摆。

2.身体姿态保持端正,不要低头或者低背。

3.双手可以放在腰间自然摆动,不要双臂紧贴在身体两侧。

4.不要走得太快或者太慢,与他人保持合适的同步。

5.目光要注视前方,不要东张西望或者看手机等。

商务礼仪中的站姿、坐姿和行姿都是体现一个人形象和态度的重要方面。

正确的姿势能够让他人感受到你的专业性和自信,进而提升与他人交流和合作的效果。

因此,我们应该时刻注意和改正自己的姿态习惯,以便在商务场合中给他人留下良好的印象。

公共商务礼仪中走姿知识要点_商务礼仪中走姿的基本要求

公共商务礼仪中走姿知识要点_商务礼仪中走姿的基本要求

公共商务礼仪中走姿知识要点_商务礼仪中走姿的基本要求商务礼仪远不是像有些人想象的仅仅着正装即可。

正规社交场合,任何礼仪细节都可能成为决定胜败的关键,这绝不是危言耸听。

下面是小编为大家整理的关于公共商务礼仪中走姿,希望对您有所帮助。

欢迎大家阅读参考学习!目录公共商务礼仪中走姿一、基本要求走姿的基本要求是走得正确而自然、优雅而风度、轻捷有节奏,能反映出积极向上的精神状态。

在行走时,上身基本保持站立的标准姿势,挺胸收腹,腰背笔直;两臂以身体为中心,前后自然摆。

前摆约35度,后摆约15度,手掌朝向体内;起步时,身子稍向前倾,重心落前脚掌,膝盖伸直;脚尖向正前方伸出,双目平视,收颌,表情自然平和。

二、女性走姿1。

作用:女士要步履轻捷优雅,步伐适中,不快不慢,展现出温柔、矫健的阴柔之美。

2。

速度:女士的步幅一般在30厘米左右,每分钟118~120步,可根据所穿鞋的鞋跟高度来适当调整。

3。

要点:女士常见的走姿是“一字步”。

“一字步”走姿的要领是:行走时两脚内侧在一条直线上,两膝内侧相碰,收腰提臀,肩外展,头正颈直,微收下颌。

三、男性走姿1。

作用:男士要步履雄健有力,不慌不忙,展现雄姿英发、英武刚健的阳刚之美。

2。

速度:男士的步幅一般在50厘米左右,每分钟108~118步。

3。

要点:男士常见的.走姿是“平行步”。

其要领是双脚各踏出一条直线,使之平行,步伐快而不乱,与女士通行时,男士步子应与女士保持一致。

商务就餐礼仪很多商务酒会都安排在下午6点以后,所以,酒会其实不是一个就餐的环境,一般出现的只有酒水和简单的点心。

握酒杯:切忌用手抓住杯肚,因为掌温会令酒升温,也会令你无法优雅地与别人碰杯。

如果是自助餐,请摒弃吃自助餐“扶墙进,扶墙出”的原则,记住,这是商务酒会。

一次要少取,吃多少取多少,不要把盘子堆得满满的,那是非常失礼的行为,会引来众人的侧目。

友情提醒:吃东西、握酒杯等要用左手,方便你跟别人握手。

另外,商务酒会一般人们都是站着交流的,因为女士请选择一双舒适的船鞋,不要选那种恨天高,保证你可以一晚上以舒服的姿势优雅站立。

商务礼仪走姿要求

商务礼仪走姿要求

商务礼仪走姿要求行走是人的基本动作之一,最能体现出一个人的精神面貌。

行走姿态的好坏可反映人的内心境界和文化素养的高下,能够展现出一个人的风度、风采和韵味。

商务礼仪走姿要求有哪些?下面是店铺搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。

商务礼仪走姿要求(1) 走姿是站姿的延续动作,行走时,必须保持站姿中除手和脚以外的各种要领。

(2) 走路使用腰力,身体重心宜稍向前倾。

(3) 跨步均匀,步幅约一只脚到一只半脚。

(4) 迈步时,两腿间距离要小。

女性穿裙子或旗袍时要走成一条直线,使裙子或旗袍的下摆与脚的动作协调,呈现优美的韵律感;穿裤装时,宜走成两条平行的直线。

(5) 出脚和落脚时,脚尖脚跟应与前进方向近乎一条直线,避免“内八字”或“外八字”。

(6) 两手前后自然协调摆动,手臂与身体的夹角一般在10°~15°,由大臂带动小臂摆动,肘关节只可微曲。

(7)上下楼梯,应保持上体正直,脚步轻盈平稳,尽量少用眼睛看楼梯,最好不要手扶栏杆。

商务礼仪走姿训练方法(1)行走辅助训练A、摆臂。

人直立,保持基本站姿。

在距离小腹两拳处确定一个点,两手呈半握拳状,斜前方均向此点摆动,由大臂带动小臂。

B、展膝。

保持基本站姿,左脚跟起踵,脚尖不离地面,左脚跟落下时,右脚跟同时起踵,两脚交替进行,脚跟提起的腿屈膝,另一条腿膝部内侧用力绷直。

做此动作时,两膝靠拢,内侧摩擦运动。

C、平衡。

行走时,在头上放个小垫子或本子书本,用左右手轮流扶住,在能够掌握平衡之后,再放下手进行练习,注意保持物品不掉下来。

通过训练,使背脊、脖子竖直,上半身不随便摇晃。

(2)迈步分解动作练习A、保持基本站姿,双手叉腰,左腿擦地前点地,与右脚相距一个脚长,右腿直腿蹬地,髋关节迅速前移重心,成右后点地,然后换方向练习。

B、保持基本站姿,两臂体侧自然下垂。

左腿前点地时,右臂移至小腹前的指定点位置,左臂向后斜摆,右腿蹬地,重心前移成右后点地时,手臂位置不变,然后换方向练习。

商务礼仪走姿要求概述

商务礼仪走姿要求概述

商务礼仪走姿要求概述商务礼仪中的走姿要求是指在商务场合中,人们行走或移动时应遵守的一系列规定和准则。

一个人的走姿可以反映其自信、专业和得体之处,因此在商务场合中,正确的走姿显得尤为重要。

以下是商务礼仪走姿要求的概述。

1.姿态端正:在商务场合中,保持一个端正直立的姿势是非常重要的。

身体应该保持挺直,并且头部与肩膀要保持平行。

腰背应该稍微向内收紧,但不要太过夸张。

2.步伐稳定:走路的时候,步伐应该保持稳定,不要过急或过缓。

步子不宜太大,也不能太小。

每一步都应该放重,走路时应该踮起脚跟,整个脚掌着地。

3.步态自然:走路时,要让身体自然地摆动,不要有肌肉僵硬或者过分张力的感觉。

手臂应该保持自然下垂,不要过度挥动。

同时,注意保持双手不要放在口袋里,这会显得不礼貌。

4.目光注视前方:当走路时,眼睛应该注视前方,不要四处乱看或低头。

这样可以提高自信和专注力,同时也给人以积极、自信的印象。

5.肩部放松:保持放松的肩部是走姿中一个重要的方面。

紧绷的肩膀会给人一种紧张和压力的感觉。

因此,在走路过程中,应该保持肩膀的放松状态,不要过度用力。

6.步幅适中:在商务场合中,步幅应该适中,不要过于短小或步子太大,走得太快或太慢都会给人不专业的印象。

步伐应该有规律,不要迈得太宽或太窄。

7.衣着整洁:正确的走姿也包括了整洁的衣着。

在商务场合,穿着要得体,服装要干净整洁,不要有太多花哨的配饰或过于随意的款式。

同时,要尽量保持衣服光洁,没有褶皱和污渍。

8.高跟鞋的注意事项:对于女性而言,在商务场合中穿高跟鞋是常见的,但也需要注意一些细节。

在行走时要注意稳定,避免脚踝扭伤。

步幅不宜过大,可以小心地踮起脚跟,保持一种优雅稳定的行走姿态。

9.与他人的互动:在商务场合,还需要与他人进行交流和互动。

在走路过程中,应该注重与他人的沟通,比如与同伴保持一致的步伐和节奏。

当与人交谈时,应该保持友好的面容和微笑,不要低头或四处张望。

10.动作协调:走姿也需要与其他动作相协调。

商务活动中走姿礼仪规范

商务活动中走姿礼仪规范

商务活动中走姿礼仪规范(一)规范的行姿头正。

双目平视,收颌,表情自然平和。

肩平。

两肩平稳,防止上下前后摇摆。

双臂前后自然摆动,前后摆幅在30~40度,两手自然弯曲,在摆动中离开双腿不超过一拳的距离。

躯挺。

上身挺直,收腹立腰,重心稍前倾。

步位直。

两脚尖略开,脚跟先着地,两脚内侧落地,走出的轨迹要在一条直线上。

步幅适当。

行走中两脚落地的距离大约为一个脚长,即前脚的脚跟距后脚的脚尖相距一个脚的长度为宜,不过不同的性别,不同的身高,不同的着装,都会有些差异。

步速平稳。

行进的速度应当保持均匀、平稳,不要忽快忽慢,在正常情况下,步速应自然舒缓,显得成熟、自信。

行走时要防止八字步,低头驼背,不要摇晃肩膀,双臂大甩手,不要扭腰摆臀,左顾右盼,脚不要擦地面。

(二)变向行走姿势变向走姿是指在行走中,需转身改变方向时,采用合理的方法,体现出规范和优美的步态。

1.后退步与人告别时,应当先后退两三步,再转身离去,退步时脚轻擦地面,步幅要小,先转身后转头。

2.引导步引导步是用于走在前边给宾客带路的步态。

引导时要尽可能走在宾客左侧前方,整个身体半转向宾客方向,保持两步的距离,遇到上下楼梯、拐弯、进门时,要伸出左手示意,并提示请客人上楼、进门等。

3.前行转身步在前行中要拐弯时,要在距所转方向远侧的一脚落地后,立即以该脚掌为轴,转过全身,然后迈出另一脚。

即向左拐,要右脚在前时转身,向右拐,要左脚在前时转身。

(三)穿不同鞋子的行姿穿平底鞋走路比较自然、随便,要脚跟先落地,前行力度要均匀,走起路显得轻松、大方。

由于穿平底鞋不受拘束,往往容易过分随意,步幅时大时小,速度时快时慢,还容易因随意而给人以松懈的印象,应当注意防止。

穿高跟鞋的走姿由于穿上高跟鞋后,脚跟提高了,身体重心就自然地前移,为了保持身体平衡,膝关节要绷直,胸*部自然挺起,并且收腹、提臀、直腰。

使走姿更显挺拔,平添几分魅力。

穿高跟鞋走路,步幅要小,脚跟先着地,两脚落地脚跟要落在一条直线上,像一枝柳条上的柳叶一样,这就是所谓的柳叶步。

商务步态文化礼仪

商务步态文化礼仪

商务步态文化礼仪行走姿势优雅与否属于动态美,它历来为世人所重视。

古人主见“行如风”,即行走的姿势要轻快、自然,才是美丽的步态。

下面是我为大家整理商务步态礼仪,盼望对您有所关心,欢迎大家阅读参考学习!据行走方向和位置把握不同的步态(1)后退步:离开某人时转身离去是不礼貌的。

正确的做法是后退两三步,然后转身离开。

(2)侧行步:当走在客人的前面引导客人,尽量走在客人前面,一边向客人,髋部朝着前行的方向,上身稍向右转,左肩稍前右肩稍后,身体与来宾保持两三步的距离。

当你在狭窄的走廊和走廊里遇到人的时候,你也应当使用侧台阶。

在实际工作中敏捷运用不同的步骤,形成自信、优雅、协调的步态。

依据着装的变化把握不同的步态(1)穿西装的步态要求:西装造型以直线为主,穿西装要留意挺立,保持后背平直,两腿立直,走路的步幅可略大些,手臂放松伸直摇摆,行走时不要晃肩,髋部不要左右摇摆。

(2)着旗袍的步态要求:旗袍的造型突出了曲线美,体现了东方女性的女性魅力。

穿着旗袍要求身体挺直,下颌略收窄,胸部略含不要塌陷的臀部,行走范围不大,走成直线。

两臂在身体侧摆不宜过大,用腰力提起体重,髋部可随着脚步和身体重心的移动,微微左右摇摆。

(3)穿长裙的步态要求:长裙使人看起来苗条,走路需要稳定,步幅可以略大一些,保持裙子的摇摆与脚步协调,有节奏感,转动时应留意头与身体的协调,头的转动要比身体的转动慢。

(4)短裙步态要求:高于膝盖的裙装要表现轻快、灵敏、活泼、潇洒非凡的点。

行走步幅不宜过大,速度可略快,给人以活泼灵动的感觉。

(5)穿高跟鞋的步态要求:高跟鞋由于脚跟提高,身体重心前移,为了保持身体的平衡,要求直膝,立腰收腹,收臀,挺胸略抬头,行走时步幅不宜大。

膝盖不应太弯,两脚前伸一排,脚尖微微张开,踏出的脚印,像柳叶整齐地排列在柳枝上。

步态礼仪也就称走姿,在行走时,要做到既优雅稳重,又要保持正确的节奏,以体现出动态的美感。

走姿的基本要求:1基本体态以站姿为基础,面带笑容,眼睛平视。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
B、换右腿屈膝,经过与左腿膝盖内侧摩擦向上抬起,勾脚迈出,脚跟先着地,落在左脚前方,两脚间相隔一脚距离。
c、迈左腿时,右臂在前;迈右腿时,左臂在前。
d、将以上动作连贯运用,反复练习。
篇二:商务礼仪之坐姿礼仪
商务人员四大标准坐姿:
【双腿垂直式】这是正式场合的最基本坐姿。
要求:腰背挺直,小腿垂直于地面,双脚的脚跟、膝盖和大腿都要并拢,双手自然放在双腿上。给人以诚恳、认真的印象。
c、平衡。行走时,在头上放个小垫子或本子书本,用左右手轮流扶住,在能够掌握平衡之后,再放下手进行练习,注意保持物品不掉下来。通过训练,使背脊、脖子竖直,上半身不随便摇晃。
(2)迈步分解动作练习
a、保持基本站姿,双手叉腰,左腿擦地前点地,与右脚相距一个脚长,右腿直腿蹬地,髋关节迅速前移重心,成右后点地,然后换方向练习。
【双腿叠放式】即重叠式坐姿。
要求:上下交叠的膝盖之间不可分开,两腿交叠呈一直线,双脚可垂直,也可同时向右侧或左侧斜放(与地面成45度角斜放)。采用此坐姿应注意上边的小腿应往回收,脚尖向下。脚尖不应跷起,更不应直指他人。
【双脚交叉式】此姿势适用于坐在主席台、办公桌后面或公交车上时。
要求:双腿并拢,双脚在足部交叉后略向左侧或右侧斜放。
1、按坐姿操作标准入座,坐椅子的3|2处
2、小腿与地面垂直,女士两腿并紧,男士两膝分开,双腿之间保持一拳左右的距离
3、两臂自然弯曲,右手握左手自然放腿部
坐姿姿势二:
开膝抬手式坐姿(男士)
1、按操作标准入座
2、双腿双膝分开,两脚平行,距离不得超过肩宽
3、小腿与大腿呈90度直角
4、两手掌分别放于膝盖处,五指并拢
坐姿姿势三:
双腿斜放式准上,左脚向左平移一步,左脚掌内侧着地
2、右脚左移,右脚尖与左脚尖平行,脚掌外侧着地,脚跟提起
3、双脚靠拢斜放,大腿与小腿均呈90度直角,小腿不回曲,充分显示小腿的长度
4、两脚两腿两膝靠拢,不得漏出缝隙
5、两臂自然弯曲,右手握住左手自然放于腿部
(7)上下楼梯,应保持上体正直,脚步轻盈平稳,尽量少用眼睛看楼梯,最好不要手扶栏杆。
训练方法
(1)行走辅助训练
a、摆臂。人直立,保持基本站姿。在距离小腹两拳处确定一个点,两手呈半握拳状,斜前方均向此点摆动,由大臂带动小臂。
B、展膝。保持基本站姿,左脚跟起踵,脚尖不离地面,左脚跟落下时,右脚跟同时起踵,两脚交替进行,脚跟提起的腿屈膝,另一条腿膝部内侧用力绷直。做此动作时,两膝靠拢,内侧摩擦运动。
6、若旁边有人,应将膝部而不是脚步朝向他人(参照左侧斜放坐姿可练习右侧斜放坐姿)
【双腿斜放式】此姿势适用于坐较低的椅子或坐沙发时,一般较适合女性。要求:双腿并拢之后,双脚同时向右侧或左侧斜放。
不雅的坐姿有哪一些?
1、跷二郎腿且晃动足尖或以鞋底示人;
2、抖腿;
3、两腿叉开,把脚伸得老远,甚至用脚勾着坐椅的腿;
4、半躺半坐(瘫坐);
5、双手夹在腿之间或垫在臀部下;
6、将双手抱在胸前或抱在脑后或托腮。
B、保持基本站姿,两臂体侧自然下垂。左腿前点地时,右臂移至小腹前的指定点位置,左臂向后斜摆,右腿蹬地,重心前移成右后点地时,手臂位置不变,然后换方向练习。
(3)行走连续动作训练
a、左腿屈膝,向上抬起,提腿向正前方迈出,脚跟先落地,经脚心、前脚掌至全脚落地,同时右脚后跟向上慢慢垫起,身体重心移向左腿。
商务礼仪走姿
篇一:标准走姿礼仪规范
标准走(:商务礼仪走姿)姿礼仪规范
行走是人的基本动作之一,最能体现出一个人的精神面貌。行走姿态的好坏可反映人的内心境界和文化素养的高下,能够展现出一个人的风度、风采和韵味。标准走姿要领
(1)走姿是站姿的延续动作,行走时,必须保持站姿中除手和脚以外的各种要领。
(2)走路使用腰力,身体重心宜稍向前倾。
2、落座后上身自然插下,收腹立腰
3、上身略微前倾,朝向服务对象
4、头正,颈直,下颌微收,双目平视前方或注视对方
5、双肩平齐,放松下沉
6、双膝并隆,男士可将双膝略向分开,但不应超过肩宽
7、两臂自然弯曲,双手交叉放于腿部
8、要求坐椅子的3|2处,若坐的太少会给人离开的信号
坐姿姿势一:
双腿垂直式坐姿(正式场合较基本坐姿,男女都适用)
7、把脚放到自己的桌椅上或架到别人桌椅上。
坐时3个注意事项
1、左进左出。一般从椅子的左侧入座,挺直端正,不要前倾或后仰。
2、不要倚靠。规范的坐法是坐好后占椅面的四分之三左右。
3、当倾听别人指导、指示时,不宜坐满座位,一般只坐椅座的前半部,以表示对对方的敬意和尊重。
篇三:坐姿礼仪
坐姿礼仪
坐姿要求:
1、入座轻稳,动作协调,坐姿文雅
(3)跨步均匀,步幅约一只脚到一只半脚。
(4)迈步时,两腿间距离要小。女性穿裙子或旗袍时要走成一条直线,使裙子或旗袍的下摆与脚的动作协调,呈现优美的韵律感;穿裤装时,宜走成两条平行的直线。
(5)出脚和落脚时,脚尖脚跟应与前进方向近乎一条直线,避免“内八字”或“外八字”。
(6)两手前后自然协调摆动,手臂与身体的夹角一般在10°~15°,由大臂带动小臂摆动,肘关节只可微曲。
相关文档
最新文档