心理学 课内心得体会

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心理课心得体会优秀8篇

心理课心得体会优秀8篇

心理课心得体会优秀8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如演讲致辞、条据文书、合同协议、规章制度、应急预案、心得体会、总结报告、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as speeches, documents, contracts and agreements, rules and regulations, emergency plans, experiences, summary reports, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!心理课心得体会优秀8篇我们在写心得体会的时候,都是要梳理一下自身思路的,在写体会的时候,需要写出自己内心最真实的感受,本店铺今天就为您带来了心理课心得体会优秀8篇,相信一定会对你有所帮助。

心理学课程心得体会(通用15篇)

心理学课程心得体会(通用15篇)

心理学课程心得体会(通用15篇)心理学课程心得体会(通用15篇)心理学课程心得体会1记得老师说过管理心理学这门学科的研究对象是“以人为中心”。

以前一直没有过对这门学科的了解,从选修这门课一直到上完,我有了不少收获,虽然对这么学科的学习和了解还是非常的少,但我仍对这么学科有了很好的认识,并且有兴趣和想法在将来继续在这门学科上学习下去。

管理心理学它是研究组织中的人的心理活动规律,用科学的方法改进管理工作,充分调动人的积极性,最大限度地提高工作效率的一门学科。

它的研究根源和目的是探索人的行为产生的原因以及人的动机与人际关系发生发展的规律。

主要研究社会心理现象以及个体,群体,领导组织的心理活动。

管理的实质是“对人管理首先就要了解人”,了解所要管理的对象的性格特征,了解他的工作环境,了解他的工作能力。

了解了才能很好的管理,才能很好的调动对象的积极性,提高工作能力。

当领导管理自己的下属,调动下属的积极性,当老师的要管理自己的学生,调动学生的积极性,而这一切就是要领导者考虑的问题。

在管理心理学中,激励就是调动人的积极性的过程。

激励大师金克拉曾说:“你若想成为人群中的一股力量,便必须掌握激励,生活就是这样,你把它放入自己所处的人际中,人们就记得你信任你,就像黑夜相信灯光一样。

”激励便是“激发鼓励”。

激励是管理心理学上一个非常重要的功能,是管理心理学的核心问题,也是管理心理学研究的热点问题之一。

激励是一个心理学术语,是指持续地激发人的动机的心理过程。

或者说,激励是引起个体产生明确的目标指向特定行为的内在驱动力。

在管理工作中,激励就是管理者对员工的激发和鼓励,激发员工的工作动机,鼓励员工的工作干劲,通过运用各种管理手段刺激员工的需要,激发其动机,使其朝向所期望的目标前进,发挥其才能,释放其潜能,最大限度地、自觉地发挥积极性和创造性,在工作中做出更大的成绩,也就是调动员工的积极性。

它是一名管理者的基本职责和必备能力。

学习心理学心得体会(6篇)

学习心理学心得体会(6篇)

学习心理学心得体会(6篇)学习心理学心得体会(6篇)我们的目的就是教书育人。

为了让学生形成健康的心理,教师要不断完善自己的人格,良好的品格修养、高雅的气质、卓越的教育才能都将对学生产生潜移默化的教化作用。

下面带来的学习心理学心得体会,希望大家喜欢!学习心理学心得体会精选篇1这次在春来高中会议厅参加了由教育局培训股举办的教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。

我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

在这白驹过隙的弹指一瞬间,六天的心理健康培训就这样在快乐中过去了。

郇玉峰教授、周晓萍主任、王明辉教授、顾施展教授、王滨教授五位专家分别对教师的成长、团体心理辅导、人际关系、问题学生转化、中小学生常见到心理问题及对策做了深刻的探讨,那一句句发人深省的话语,那一个个举世震惊的图片一段段发人深思的视频,令我如醍醐灌顶清泉顽石般恍然醒悟大梦初醒。

两年来的抑郁迷茫烟消云散,一切又像是回到了最初,那种满怀希冀的美好宛如童话。

心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。

这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。

每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。

我们教师也不例外。

尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给我们带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。

我们心理不健康就不能正确理解孩子的行为,更无法巧妙地处理孩子问题,它可能伤害学生心灵。

因此,为了更好地教育孩子,教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。

一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注孩子的心理健康,同时也重视自己的心理健康。

优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。

心理学课程心得体会9篇

心理学课程心得体会9篇

心理学课程心得体会9篇心理学课程心得体会1一、对心理学工作者人文精神与科学精神的思索走入心理学这个专业领域,就象揭开蒙娜丽莎的神秘面纱。

生活是丰富多彩的,人类对生活和科学的探索是永无止境的;人类已知的领域永远没有未知的领域多;虽然人不能为所欲为,但我们在生活面前不是无能为力的;人类的潜力是无穷的,智慧的力量给了我们无穷的希望。

正如恩格斯所言:“心理学是世界上最美的奇葩”。

观察和实验是人类认识科学的基本途径,也是科学教学的特点。

观察实验能使学生直观地获得知识,培养学生的实验能力,分析综合能力,概括问题能力以及探索精神。

科学研究就是发现问题和解决问题的过程。

爱因斯坦说:发现问题比解决问题更重要。

对于实验心理学来说,也需要学生能够不断发现问题、不断提问,这样才能学好。

加强实验心理学的教学,通过实验教学对学生进行科学思维的训练更为重要,也是提高科学教学质量的有效途径。

作为心理学工作者,始终要本着人文精神和科学精神来工作、教学与研究。

二、关于地方师范院校精品课程建设的思考地方师范院校教学受条件、师资力量等限制,在教学资源搜集方面相对困难多些。

目前实验教学的主要资源包括:一是来自权威专家编著或翻译的实验心理学教材;二是来自网络教学资源,主要是“实验心理学”国家精品课程和一些院校的精品课程;三是相关的心理学研究专著、论文等出版物等。

但由于涉及到知识产权的问题,一些精品课程的网络资源往往不能方便下载。

如果国家师培中心能适当加大对精品课程资源的开放力度,我们这些地方高校的课程与教学才能有更好的发展前景。

在地方学校,一门专业课一般由一名主讲教师承担。

我以为,由一名教师主讲的课程是不能建精品课的,因为无法组成课程组。

虽然主讲该门课程的教师只是一人,但是和我们这门课程建设有关的人员都可以成为我们课程组的成员。

听了郭秀艳教授关于课程团队人员主要职责的介绍,我的体会是:如果我们要建好实验心理学这门精品课程,一要加强团队的建设,比如多交流,多听课,以科研课题来带动整个精品课程团队;二、实验心理学专业性强,需要有一批专业人才互相支撑,可以把心理学研究方法、认知心理学等课程的老师都整合进来;三、在学校引进人才时要考虑团队建设;四、我们的老师大都孤单地做着个人专业发展,容易出现职业倦怠感,可以用企业管理中的团队素质拓展训练的方法来激发一下大家的团队意识,增进大家的凝聚力,搞搞头脑风暴。

心理学学习心得体会(精选7篇)

心理学学习心得体会(精选7篇)

心理学学习心得体会(精选7篇)得到了一些心得体会以后,写心得体会是一个不错的选择,这样就可以通过不断总结,丰富思想。

但是心得体会有什么要求呢?下面由小编给大家分享一些关于心理学学习心得体会,希望可以帮到你。

心理学学习心得体会精选篇1在《管理心理学》中,我学习了“人的从众行为”,我想既然人有从众行为,那么由人组成的企业同样也具有从众行为。

在某种意义上来说,这种非理性的企业从众性行为正破坏着我们并不富足的改革积累。

为什么在中国的企业界、企业之中会有这种从众性现象?一个人的行为是受很多方面制约的,但主要归纳来看一是受外部环境的制约,二是受自身思维的影响。

就正如一个人的跑步行为,只有当他有了跑步这个想法(内部因素),而且至少有一个能跑步的地方(外部因素),他的才能实施跑步这个行为。

如果他自己没有要跑步这个想法,就算有再好的跑道在面前,他也是不可能跑的。

如果他在水中,就算他再想跑,他也是不能够跑,而只能够游。

同理,一个企业的从众性行为也是多方面影响的结果,我认为主要有以下几方面的原因。

一、利润空间比较大如果有某种产品在市场上毫无利润可言,我想是不会有企业愿意生产的。

正是有利可图,有暴利可图,才使众多的企业盲目地争相进入。

先进入的企业由于获得了暴利而极速膨胀,这种"模范"的影响导致更多的企业急于进入,形成另一轮的多米诺骨牌效应。

可以说,高额的利润是产生从众性行为的最根本的原因。

二、进入壁垒比较低进入壁垒包含两方面:一是技术方面的壁垒,二是资金方面的壁垒。

也就是说某个行业有从众性行为的发生那么该行业进入所需要的资金肯定不多,其产品的技术含量也一定不高。

三、市场机制不健全市场运行机制的不健全必然要导致竞争的无序,而这种无序又会成为企业从众性行为的催化剂。

大家都想乘乱捞一把,在里面的想多捞些,还没进去而看着眼红的拼命往里挤。

市场不能进行有效的调控,就像一群人(企业),得了一种病(从众性行为),医生(市场机制)却不知道该怎么医治(约束,调控),传染的人越来越多。

心理学心得体会(通用15篇)

心理学心得体会(通用15篇)

心理学心得体会(通用15篇)心理学心得体会1一,自我分析学习实用心理学,就是想要弥补自己在这方面的的不足,并且想要获得更多的的这方面的知识,以便自己在与他人的交往中不再那么的别扭。

因为我觉得上大学不是主要学习的,而是应多交交朋友,了解更多方方面面的知识来充实自己。

使自己的个人能力变得更强,将来步入社会不会那么的困难。

选择这门科目作为自己的选修科目主要就觉得自己在这方面比较差,在于他人交往过程自己的心理变化比较大所以我觉得学习实用心理学会提高自己在这方面的能力,使自己在今后与他人的交往过程中会很流畅。

废话不多说下面我就简单的分析一下自己。

我是一名北京的男孩。

在高考填报志愿时选择了工商管理这个专业。

我们专业大约一百二十个学生,男女比例基本保持一比一。

我的人际关系现状就是和绝大部分男生都是很熟,但是和女生的关系就很差了在于他们的交往过程中心里多少会有那么一点紧张,我觉得通过实用心理学会把我在这方面的缺陷稍微的解决一下。

我平时除了上课大部分时间就是去打篮球所以和很多男生接触的的比较多。

所以我的优势就是和很多打球的男生比较熟。

所以河男生交流起来就比较的流畅,但是因为平时和女生的交流比较少所以在与女生交流求起来就有一种莫名的紧张。

还有就是不知是我对舍友的感情投入太少,经营这方面的感情花费时间太少,还是其他的原因在作怪,我的直觉里,我和宿舍这个集体的感情不亲密。

反思过多次,问题到底在哪里,每次都是不了了之。

针对以上的问题我要在几周的实用心理学的学习中慢慢的去解决上面我提到的问题。

首先我觉得我的性格也是一个双面人,有时很孤僻,有时却很开朗。

孤僻这方面就是在与他人交流方面的缺陷,我觉得慢慢的学习这方面会变得好转的我希望我会改变的。

我要加油。

通过学习为了解决和舍友的不和睦,我觉得应该多多交流,努力去培养一些共同的爱好。

和同学去分享一些自己的事情,把我遇到的事情说出来,而不仅仅听别人在讲什么。

你会认为跟着别人的思路走是对别人的尊重,可是这反倒让别人认为你没有主见。

心理学学习心得体会15篇

心理学学习心得体会15篇

心理学学习心得体会15篇心理学学习心得体会精选15篇心理学学习心得体会1本学期我抓紧时间认真学习了《小学教育心理学概论》。

我广泛地吸收了近年来国内外教育心理学的研究成果,集中阐述了教育、教学过程中的心理学问题。

全书以教与学互动作用为主线,以学习心理为核心,对学习动机、知识和技能的掌握、学习策略与教学策略、学习迁移、智力与创造力、品德心理、群体心理、个性差异与因材施教、心理卫生与教师心理等方面作了较为系统、深入浅出的分析。

作为一个教育工作者,他必须具备判断学生是否热爱学习以及引导学生学习的能力,这就需要理论的支持,即人的学习动机分析理论。

因为首先,教师是文化的传递者。

“师者,所以传道、授业、解惑也”,这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。

其次,教师是榜样。

“学高为师,身正为范",学生受教育的过程是人格完善的过程,教师的人格力量是无形的、不可估量的,教师要真正成为学生的引路人。

第三,教师是管理者。

教师要有较强的组织领导、管理协调能力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展。

第四,教师要富有"爱心",作为一名教师,对学生的爱应是无私的、平等的,就像父母对待孩子。

教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。

最后,教师是学生的心理辅导者。

因此,教师必须要懂教育学、心理学,应了解不同学生的学习心理特点,选择科学合理的、适合本班学生的'学习策略,并在上课过程中多加思考,适时改进教学方法和策略,以艺术的眼光去对待教学,争取精益求精。

在新课程改革的背景下,一定要认真地贯穿新的教学理念,以学生发展为本,以新的教学姿态迎接新的挑战,使学生的身心都能得到健康的发展。

高尔基曾经说过:“只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中,并实现自己的意志。

” 这次学习,使我对未来的工作更加充满信心。

心理学学习心得体会2第一堂课,是针对女生的,我们用十个句子写下了”我是什么样的人”的小纸条,令我很有感触,我发现自己对自己的了解真的是不怎么样,写道第六个的时候就有点卡住的感觉,最后还是凭感觉写了下来.我想到高中的时候班主任也有一次把我们班女生凑到一块开特殊班会,那时候我们对老师讲的要加强自爱,我懂得自我保护等等,以一种说教的方式讲给我们听有些反感,现在想来,老师是很有主见的.在小小的分享中,我感到了把一些消极评价用一种积极进的语言表达出来,用一个”轻度”来修饰一下就会有的不同结果.很多事情,都不是绝对的,关键看你是怎么评价.在看<走路上学>那段视频的时候,我哭了,那恐怕是我看得最短的视频还哭了的记录.生活的不易与艰苦下,亲情是那么温暖照人.在感叹自己是幸福的时候,我想起了我妈妈在地里拾棉花乐呵呵的说的话”能够不生病,和你爸爸好好干活,有好收成,挣钱供你们姐弟俩上学,这就是很满足了”,每当想起这些,都感到自己如此幸福,我想,知足者常乐,我妈妈在言传身教.我们还加班加点的看完了杨澜的<一问一世界>之后才知道看得不全.里面对我感触最深的一件事是”公民杨澜”,不管她有多成功,杨澜都可以把自己定位好,以一个公民的身份去做事.这让我想起了我爸爸的一个习惯,那就是按时看新闻,从6:30的山东新闻到中央新闻再到滨州新闻,一直要看到将近八点钟,这时候我和弟弟任何喜欢的电视剧动画片都要一边去,全家一块看新闻,我在家的时候常常和他一起看,但是大学以后,这个习惯就失去了.妈妈经常笑爸爸”你有把去当官,看新闻有什么用”爸爸经常会对新闻里的事情和我做讨论交流,甚至一些历史问题也要问我,小时候觉得新闻里的事都是真的,爸爸说的也都是对的,但现在常常是争执起来,无果而终.我想我爸爸做公民最好的表现就是看新闻,关注国家大事.现在,我们常常抱怨我们没什么公民权利,我想,少一分抱怨,好好作我们作为公民应该做的事,哪怕仅仅是关注一下新闻,你也会有你的满足.我还问了老师两个问题,其中一个是明明白白问的,是关于我容易受到惊吓的原因,另一个恐怕老师还不知道,那是在我扮演考三十分的学生做归因时问的,因为我发现我弟弟经常会有这种归因来说明他为什么没有考好,我以为这种方式是不利于他进步的.,没料到恰恰相反,这种外归因是很健康的。

心理学课程学习心得体会5篇

心理学课程学习心得体会5篇

心理学课程学习心得体会5篇心理学课程学习心得体会范文一这个公共卫生下半学期的大学心理健康课让我觉得受益匪浅,大家的普遍感受都是很喜欢这门课,也班主任觉得训导主任讲课很有趣很吸引我们。

这门课也让我对高中生大学生的心理健康有了更深的了解。

随着社会的飞速发展,人们当代人的生活节奏正在日渐加快,竞争越来越强烈,人际关系也变得越来越复杂,“人类进入了恐慌情绪负重年代”,因而越来越多的人看到了心理健康的独特性。

而高中生现今的大学生也面临着很多心理问题和冲突。

所以我认为学校课程开展心理健康课程极为有必要,通过开展心理健康身心健康课程进行引导,有利于促进推动我们大学生的身心健康推进。

在这学期的尖萼大学生心理健康课上我收获收获了很多。

学到认识自己悦纳自己的重要性,我们这些时候比自己想象的更优秀,所以要相信在这世上我们是的自己。

不要总是浪费时间和切忌精力去掩盖自己的不足,而是要发现挖掘自己身上的优点。

而要悦纳自己首先要做到的就是全面客观作到的评价自己。

其次要培养自信心,每天继续保持甜美的笑容,要相信爱笑的人运气总不会差。

还有就是给自己积极的焦虑暗示。

激励自己,相信自己可以越发好。

而在人际交往方面我们人向要学会与人则多沟通。

而要有良好的沟通我们首先要学会倾听,听比说更重要,我很喜欢老师课上给我们讲的关于的名言:自然赋予我们人类一张嘴,两只耳朵,也就是让我们多听少说。

我们要学会用心去倾听别人,学会共情。

其次我们要学习运用有效的表达方式,描述事实比发泄情绪更容易让接受。

还有我们要协会理事赞美别人。

最后我们要学会体谅他人,用宽容的态度回去对待别人。

老师在上这节人际交往课前给我们布置了情景表演的任务,在课上通过不同小组的情景展示使我们更更直观的了解到人际交往当中的一些技巧。

让我们很受用也留下很深的印象。

在大学生心理健康的课上老师非常谈到了我们还感兴趣的话题“大学生的恋_”。

我们了解到爱情的成分是激情、亲密与承诺。

爱是一门艺术。

心理学课心得体会【五篇】

心理学课心得体会【五篇】

心理学课心得体会【五篇】1. 认识自我在心理学课程中,我学到了认识自我的重要性。

通过研究心理学的理论和实践,我更加了解了自己的个性特点、情绪和动机。

我学会了用客观的眼光审视自己,并反思自己的行为和决策。

这种认识自我的过程让我更加清楚自己的需求和目标,有助于我更好地与他人相处和实现个人发展。

2. 情绪管理技巧心理学课程中教授的情绪管理技巧对我产生了积极的影响。

我学会了识别自己的情绪,并运用各种策略来管理和调节情绪。

例如,我学会了通过呼吸练和冥想来放松自己,帮助我恢复平静和专注。

我还学会了积极应对负面情绪,如通过与他人交流和寻求支持来减轻压力。

这些情绪管理技巧对我在工作和个人生活中的稳定和幸福感都有很大的帮助。

3. 沟通技巧心理学课程还教授了许多沟通技巧,对我的人际关系产生了积极的影响。

我学会了倾听并尊重他人的观点,与他人进行有效的沟通。

我学会了表达自己的意见和需求,而不让情绪和偏见干扰沟通过程。

这种良好的沟通技巧是建立良好人际关系和解决冲突的关键。

4. 个人成长与发展通过心理学课程的研究,我的个人成长和发展得到了很大的促进。

我开始更加关注自己的内心世界,并思考自己的目标和人生意义。

我学会了设定明确的目标,并制定实际的计划来实现这些目标。

这种积极的个人成长和发展意识帮助我在生活中更加自信和有动力地追求成功。

5. 心理学与日常生活最后,我认识到心理学与日常生活密切相关。

通过心理学课程的研究,我了解到许多心理学原理和概念如何应用于日常生活中。

例如,我学会了通过积极心态来应对挫折和困难。

我也了解到环境对我们心理状态的影响,如如何通过改变环境来提高研究和工作效率。

这种将心理学知识应用于日常生活的能力使我能更好地理解和应对各种情况。

通过心理学课程的学习,我不仅获得了丰富的知识,还培养了一些实用的技能。

这些心得体会使我更加全面和成熟,并为我未来的发展打下了坚实的基础。

心理课的心得体会(精选6篇)

心理课的心得体会(精选6篇)

心理课的心得体会(精选6篇)心理课的心得体会篇1在还没学心理课的时候,我就对心理学有着一中莫名的感情,也说不清是怎样的感情,反正就是有一股想把它学好的冲动,甚至希望自己能够从中找寻到属于自己的一片天空。

通过几周的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。

心理学不仅具有科学性,而且不乏应用性。

心理理论固然枯燥,但配以实例,就不但不乏味,反而让人有一种从生活悟出哲理的感觉,视野也开阔很多。

心理学________于生活,又指导生活。

对于自己,首先要学会欣赏自己,无论你是一棵参天大树,还是一棵小草,自我认同才能得到他人的认同;其次要学会善待自己,气愤时,心疼一下自己,不要让那些无名之火伤身;忧伤时,找一些好朋友,诉说诉说,让阳光复现;劳累时,美美得睡上一觉,人不过血肉之躯,经不住太多的风霜雨血,总之就是要懂得爱自己,只有懂得爱自己的人才会知道怎么去爱别人.通过学习心理课,我的性格,为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的变化。

开始学会如何去关心他人,处理事情时也考虑周到些。

逐渐开始观察,理解朋友的心理,情绪上的变化,并力所能及给予安慰,以缓解轻度的心理上的问题。

心理课的学习使我无论从文化知识上,还是从自身修养上我都进步了不少,在这个过程中,我也在不断得成长着。

我很感谢许倪倪老师和心理课,是他们让我懂得了许多多.心理学不仅让我了解了许多心理特点,也让我掌握了如何正确对待周围的朋友,但最重要的是我学会了自我调整,失意的时候,悲伤的时候,我会安慰自己:快乐其实很简单,只要我们放开胸襟,包容这个世界,我们的生活会很超然,成功也会不求而遇;成功时,快乐时,也不要太自满,要学会居安思危.心理课能带给我们的也很有限,但更多的东西得靠我们自己去悟,去体会,通过上心理健康课,让我终于感到人生的珍贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自己的事情自己做,不用父母为我们操心,不让他们为我们担心,我们还要关心身边的人,让每个人得到关心。

心理课程心得体会范文6篇

心理课程心得体会范文6篇

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心理学课程心得体会(合集12篇)

心理学课程心得体会(合集12篇)

心理学课程心得体会(合集12篇)心理学课程心得体会(合集12篇)心理学课程心得体会1上本门课程前,我以为自己心理是很健康的,所以对心理学一直没有什么概念,也没想过它是否能帮助自己。

可是在上了老师的《积极心理学》课程以后,加上做了些小练习和对比案例,我渐渐发现自己心理健康程度也不是自己以为的那么好,感觉我还是缺少了“自我认同与自我接纳”。

以前以为自己就是这样:没什么特长,不够帅,不够高,不够聪明,也没什么钱,对人生没多大追求,过过小日子就得了。

嘴上这么说,心里还是对自己不满意,别人长相帅我就羡慕他生了一副好皮囊,别人个子高我就羡慕别人高,有钱的我也羡慕,智商高的我也羡慕。

这时候难免对自己不满,巴不得赶紧投胎转世到一个有钱家庭,有一个完美的身体。

这种心理我自己一直没有注意到,直到我上了《积极心理学》上本门课程以后,开始懂得了去分析自己的心理,就像医生给病人看病一样,我也开始对自己进行剖析,了解到自己的心理问题,并照着课堂上老师教的那些理论去想,我懂得了我是没有接纳自己,我不认可自己,我总是在羡慕别人,却没有向导其实自己也有那么多的优点,根本不比从前羡慕的那些人差多少,只是我自己缺少对自己的信任和赞美。

优秀的人,也会有不优秀的地方,每个人都有每个人的不同之处,正视自己,接受自己,那才是对自己最好的方式。

积极的自我。

就以我自己为一个例子,我从曾经的不懂得接纳认同自己。

自从开始学了《积极心理学》章课后,想通了其实优秀的并不只是别人,自己是自己的主宰,自己在心中永远可以欣赏自己的魅力,接纳并认同自己。

积极的认同自己,包括自己的缺点,正视自己的存在和完整性,不因为自己有缺点或一件事做不好而过分自责。

其实我们每个人都是未经过自己同意而出生的,既然出生了,我们就要相信自己是有价值的,我们的生命就是有意义的。

在我们生命中三万天的日子里,我们只能对自己的生命充满珍惜与感激,充满热爱与欣赏。

作为人,我们在人性上应该是积极的,在整体上是可爱的,在生命上是唯一的。

心理学心得体会15篇

心理学心得体会15篇

心理学心得体会15篇心理学心得体会(一):学习这次课程之后,我对心理学有了必须的了解,以前觉得很神秘的一些心理现象虽不能透彻理解,但也不会像以前一样感到茫然;培训过程中我最喜欢的一句话就是听他想说的,说他所想的。

经过这次培训,使我进一步学会了更好的审视自我、审视身边人,更好的去观察身边人的情绪,了解身边人的心理,理解身边人的需求;心理学不但让人更好的学会应对自我,也让人更好的学会与别人相处;人无远虑必有近忧,身处这个信息高速发展的时代,工作环境变迁、身边人员流动变得习以为常,为了更好的工作,更好的与别人相处,这就要求我们必须更好的适应环境变化,了解身边不断变换的人的心理,学会更好的方式与身边人交流;人与人相处、沟通,理解是融洽相处的前提。

可是这些知识从前无论生活中还是工作中都被自我有意无意的忽视了,经过几次培训中教师深入浅出的讲解,对我的帮忙和触动十分大。

不仅仅对此刻,在学习过程中学到的知识和感触也会深远的影响到我的今后生活和工作。

今日的生活是昨日的延续,在今后的生活和工作中继续学习心理学的文章和书籍必将成为我生活中的一部分,知识的积累、前人成功经验的总结、失败经验的教训的反思,都会更有助于我们更好的生活。

人生学无止境,经过这次的培训学习,几位教师的精彩讲解,不但对自我是个提升,对以后的生活和工作也是很好的帮忙,感激公司为我们供给这样的培训机会心理学心得体会(二):各位教师、各位同学、各位朋友,大家早上好今日有幸第一次能以这样的身份站在那里,与大家分享心理学学习的心得体会,我首先要感激我们的李春红教师、黄崇教师,是他们的悉心教导和鼓励支持,才让我有这样的机会取得让自我满意的成绩。

回顾心理学的学习历程,最初与心理学结缘是因为复杂的夫妻关系和紧张的亲子关系。

我们夫妻常常为了鸡毛蒜皮的小事争论不休,而女儿的叛逆更让我不知所措,我陷入了持续焦虑而不能自拔。

这时候我接触到心理学,尝试用心理学的方法和实践经验来帮忙自我解决问题。

心理学课程心得体会5篇

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心理课程心得体会(通用15篇)

心理课程心得体会(通用15篇)

心理课程心得体会(通用15篇)心理课程心得体会1遇见心理课第一节大学生心理课让我对心理有了初步的了解,也纠正了长久以来我的一个错误认知——咨询心理老师或者医生有关心理方面的问题就是心理不健康的人,通俗说就是心理有毛病的人。

经过老师的讲解,现在我明白了这只是一件很普通的事,一次很正常的交流。

我们没有必要对讨论心理感到尴尬或者难为情甚至是排斥。

现在让我来回放一下我们的第一节心理课。

先来谈一下我们可亲可爱的老师:我们的心理老师是一个平易近人的女性。

温和的笑容总是能让人感到惬意。

单从眼神就能看出老师的自信和知性之美。

不多说,作为第一眼就被老师收服的学生,我是挺喜欢心理课的。

我们的心理课就在老师的从容笑容下拉开了心灵探索之旅的序幕。

经过高考的磨练我们总算进入了大学,不管是带着憧憬进入我们的校园还是带着没能踏入梦中大学的遗憾来到了我们的立信金融。

高考失意或得意都终将消退在我们的历史里。

高考这座大山我们翻过来了。

迈入大学将开启我们一段新的征程。

我们的心理老师告诉我们:放下过去,面对未来。

所以,进入大学之后,我们要做的就是学会转换角色。

每个人都面对着新的环境新的问题。

也许这是大多数同学第一次离开家这么久这么远,也许这是很多同学第一次自己学着学处理自己的生活问题,也许这是许多同学第一次身边没有家人没有最亲密的伙伴······初来乍到,我们可能都会遇见各种各样的心理问题。

对于我来说,离开家这么久这么远是一次成长的机会,应该为自己高兴。

但是,一向自认为独立的我却在这里感受到了更深的孤独和无助。

身边来自五湖四海的同学,来自不同家境的同学各有风采,让我越来越深地自卑。

经过老师对我错误观念的纠正,我也试着去和老师交流,自卑是每个个体或多或少都会有的一种感觉。

老师问:你身边有多少个你觉得很优秀很优秀的人呢?十个人里面有几个是十全十美的呢?我语塞,确实,没有人是十全十美的,没有人是生来就会各种神奇技能的。

心理课程心得体会(15篇)

心理课程心得体会(15篇)

心理课程心得体会(15篇)心理课程心得体会1通过心理学的学习我对自己主观的心理世界有了一个客观的认识,认清了自己性格中的优点和缺陷,明了了自己的潜力所在,为提升自我,超越自我指明了方向,心理学教会我在不丧失自我的前提下,从他人的角度来思考问题和看待问题。

心理学教给我如何适应纷繁社会,在激烈的竞争环境中迅速成长的技能与技巧,让我能够抱着一份平淡与坦诚去面对现实中的人与事。

但性格中敢为性的一面注定我不是一个墨守成规的人。

我不固守书面理论,尽力尝试理论与实践相结合,以实践印证理论,以理论指导实践。

并能很好地做到灵活变通,在实践中将理论提升为符合现实情景的操作xing技巧。

理论与实践的结合展现一个了更为广阔的发挥空间,让我不拘泥单纯的理论和盲目的实践。

多次社会实践经历,如营销策划,车展设计,也证明和表现了我较高水准的组织策划和沟通协调能力,显示了相关的问题解决及管理能力。

现在我已不仅仅满足于单纯的实践,我需要更大的展现自我的舞台。

社会为我提供了,我也清楚在这个舞台上充满了挑战,但挑战与机遇并存!我已准备好了接受挑战,迎接机遇!微笑面对每一天,我的前途是光明的!在校两年来,学习上我严格要求自己,注意抓重点和老师讲课的笔记,认真听课及回答老师提问的问题,积极思维,分析、解决问题能力强,学习成绩优良。

在班上学习态度很端正,得到了好几门功课的老师表扬!我遵纪守法,尊敬师长,热心助人,与同学相处融洽。

我有较强的集体荣誉感,努力为班为校做好事。

作为一名团员,我思想进步,遵守社会公德,积极投身实践,关心国家大事。

在团组织的领导下,力求更好地锻炼自己,提高自己的思想觉悟。

性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。

三年的中专生活,使我增长了知识,也培养了我各方面的能力,为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。

但是,通过将近三年的学习,我也发现了自己的不足,也就是吃苦精神不够,具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。

对心理学的心得体会6篇

对心理学的心得体会6篇

对心理学的心得体会6篇对心理学的心得体会1《心理学》这门课程对于我们每一位大学生来说是必修的科目,也是我们了解心理知识的所要走的阶梯,对我们了解人的心理尤为重要。

虽然我已经在老师的指导和教导下,学了这门课程大半个学期,还未学完,但我已经对心理知识的有关方面有了一定的了解,人的知识、情绪、行为、动机、感情等等都与心理相互联系,相互作用,相互影响的。

人的心理有积极与消极,主观与客观、好与坏、高兴与悲哀……在现实生活中,一些现象令人愉悦,一些现象使人忧虑,美好的事物引发人的爱慕之心,丑恶现象惹人产人产生厌恶之感。

人具有喜、怒、哀、惧以及自豪感、美感、理智感、自卑感等多种情感和情绪,而这些情感与情绪作为人对事物和自身的生活态度体验、构成了人类心理生活的一个非常重要的方面。

在课堂上,老师每讲到新的知识,都会耐心地指导,并以理论与实践相结合的方式来授课,甚至还有一些比较经典的视频以指导我们,让我们掌握起知识的要点时容易理解和体会,使我们的思维能力得到拓展和提高,增加知识的“免疫力”,因为这样我们在记忆知识时更加牢固。

有时在讲到一些重要理论时,还会出一些心理实验来测试我们的能力和心理素质的承受能力,这些课堂实验使我们感到十分有趣而且这样别具心裁的课也十分生动和形色,是我们学生所喜欢的,上课时不会感到枯燥乏味,能够引起我们的兴致,因为它可以调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。

学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。

学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,这也而况仪让我们了解自己的心理能力达到一个什么样的程度,是好还是坏,是强还是弱,是积极还是消极的,是高还是低,这都是我们需要去了解的,因为可以从实践中获取知识和应用知识。

《心理学》是一门科学的课程,它是以科学的方法研究人的心理和行为以及它们活动规律科学,更加是人类为了认识、摸透、掌握和了解自己而研究自己的一门科学,这主要是研究人的心理现象,同时也考察人的行为、感情、动机,并且探讨心理现象与行为之间的规律性关系。

《心理学》心得与体会5篇

《心理学》心得与体会5篇

《心理学》心得与体会5篇《心理学》心得与体会1每个人都渴望更清醒地了解自我,也渴望看清别人,我也不例外.在学心理之前我感觉心理学是一门神秘的学问,能够了解自我的行为,也能够能够理解别人行为背后的意义.但在学习心理学的这段时间以来我更加科学的认识到了心理学的含义,我被其中的奥妙吸引,它是实实在在的科学,并没有很多的虚幻的东西在里面.在我看来,无论我们正在从事什么工作,或者我们什么都不做,只是安静地坐在那里,我们的心理活动从来都没有停止过.心理学存在于我们生活中的无时无刻,心理活动贯穿于我们的整个人生,从出生直到离开人世,心理学是无所不在的.它关系着我们的生活.学习.工作以及家庭朋友等诸多事业的发展和维持.每个人都期望自我的事业能变得更好,那么真正的认识自我就变得很重要了.随着社会的发展,心理的健康状况将越来越多的关系着人们的生命和行为方式.社会对每一个社会中的人的心理要求也提高了,那就是他们必须拥有的素质.其实一个健全的有素质的人,就是一个心理健全健康的人.当然对于心理健康的标准人们有不一样的理解.在那里我只仅以心理健康的最起码的要求作为标准来衡量.即看个体是否存在情绪.认知.性格缺陷等方面的心理障碍,有没有心理疾病.性格健全.具备必要的心理本事.行为适应良好.内在动力强大而又进取,这些既是心理健康的条件,又是心理健康水平高的标志.反过来,心理健康状况又直接制约心质.心能.心力等方面的心理素质的提高,并直接导致行为表现,决定行为适应与否.在学习心理的道路上我们能够更好地了解自我,发现自我在心理上存在的问题,从而我们就能够更快.更好的解决它们.生活中,我们会遇到各种各样的困惑,在很多情景下,它们会给我们的心理产生必须的负面影响,从而影响我们的正常生活.如何正确地应对这些困惑给我们带来的影响,就是心理学上要研究的一个课题.所以,学好心理学不可是在学习上来说好,并且能对我们的生活有很大的帮忙.虽然这段时间的心理学学习十分的短暂,但它对我的影响颇深.我的性格,为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的变化.开始学会如何去关心他人,处理事情时开始研究的周到了些.逐渐开始观察.理解朋友的心理,情绪上的变化,并力所能及的给予一些心理上的疏导,和言语上的安慰,以缓解轻度的心理上的问题,也许这些〝微乎其微的事〞不值得一提,但从小的行为的改变,能够看到心理学课对我大的影响.能够毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化知识上,还是从自身修养上我都提高了不少,在这个过程中,我也在不断地成长着.我很感激教师和同学,是他们让我懂得了许多许多……心理学不仅仅让我了解了许多心理特点,也让我掌握了如何正确对待周围的朋友,但最重要的是我学会了自我调整,失意的时候,悲伤的时候,我会不经意地想起在课堂上为我们讲课乐观欢乐的教师,使我最终明白了〝欢乐其实很简单〞.只要我们放开胸襟,包容这个世界,我们会生活的很超然,成功也会不求而遇的.只要你足够的了解自我,用自我喜欢的方式去关心自我,就能坚持一个良好的心理状态,在成功的路上踩下坚实的脚印,去欣赏生命之路上每一道美丽的风景,欢乐平实.《心理学》心得与体会2一直以来我都对心理学充满了好奇与兴趣,但却很少有机会接触与之相关的课程.因此当我看到选修课程中有《心理学与生活》这一门课程时,我便毫不犹豫的选择了它.对于我来说,选择这门课程的原因主要有以下三个方面.首先,在选择课程的时候我把兴趣放在第一位.记得有一位老师对我说过:世界上最幸福的事就是从事所喜欢的职业并从中赚钱.简单的一句话却道出了人生的真谛.不管是选择职业还是课程或者是其他更复杂的选择,我都会把兴趣放在首要位置,因为我相信只有做自己喜欢的事情才能从中受益.其次,我想对自己有个深入的了解和认识.而《心理学与生活》或许能帮助我更加的了解自己,学会让自己浮躁的心态,归于平静,学会如何放松自己,永远保持健康的心理人格.古人云:做人每日三省吾身,人贵有自知之明,说的是人要不断认识自己.因此,选择这门课程绝对没错.最后,我相信学习心理学与生活,不仅对于维护自身的心理健康有着重要意义,同时对于关注他人,帮助他人也有重要意义.我希望通过学习这门课程我可以学会观察并理解他人的心理以及情绪上的变化,并力所能及的给予一些心理上的疏导和言语上的安慰,以缓解轻度的心理上的问题.对这门课程的学习虽然只有短短几周的时间,说不上深入了解了关于心理学的专业知识,但我确实收获不少.虽然这只是选修课,但我确从未错过蔡老师的每一节课.或许有一部分同学对于大学的大部分课程存在着抗拒甚至厌烦的心理,出于压抑且无聊的课堂氛围.与之相反的,《心理学与生活》带给我的是无尽的兴趣与快乐.在接触心理学这门学科的以前,它总给我一种很玄的感觉,总以为它和算命一样有点不可捉摸,但是通过这半个学期的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的.心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性.心理学来源于生活,又指导生活.在蔡老师的课堂上,我们更加深入的了解了心理学的奥妙,感受到幸福和快乐作为一门学问来研究时的魅力,而不仅仅是看不到摸不着的感受, 《心理学》心得与体会3各位教师.各位同学.各位朋友,大家早上好!今日有幸第一次能以这样的身份站在那里,与大家分享心理学学习的心得体会,我首先要感激我们的李春红教师.黄崇教师,是他们的悉心教导和鼓励支持,才让我有这样的机会取得让自我满意的成绩.回顾心理学的学习历程,最初与心理学结缘是因为复杂的夫妻关系和紧张的亲子关系.我们夫妻常常为了鸡毛蒜皮的小事争论不休,而女儿的叛逆更让我不知所措,我陷入了持续焦虑而不能自拔.这时候我接触到心理学,尝试用心理学的方法和实践经验来帮忙自我解决问题.最初的效果并不明显,可是随着时间的推移,我逐渐发现生活中很多事物正悄然变化.我感觉到夫妻关系变融洽了,因为我学会了用九型人格去剖析彼此.我了解到我是完美型,而我老公是和平型,我学会了换位思考.更让人欣喜的是我与女儿也开始正常沟通了.因为我明白了女儿在抱怨的时候,并不期望我一味地灌输所谓的成功经验和正确的价值观,而只是需要我的倾听,而倾听作为心理学最普遍的咨询技能是我们平时应对亲人时最难做到的.正如孩子常常说到的:我们学校有心理课,我周围各种心灵鸡汤,我真的被你的唠叨烦死了……而倾听让女儿深切地感受到我对她的理解和尊重,以及相信她有本事解决自身的问题.说到那里,我很想问问在座的各位,你们学习心理学的动机是什么?明确了动机,你就会产生足够的动能去驱使你不断前行.此刻心理学正以潜移默化的方式渗透我生活的方方面面.无论是家庭关系.人际关系,还是职场乃至投资.我发现心理学就像我的情人,让我欲罢不能,我在心理学的宫殿当中自由地翱翔.接下来我想谈的是学习方法.我相信很多人都有自我独特的学习方法,而我一般是循序渐进式的.首先我期望大家每次能按时听课,尽量不要翘课,课后及时复习.根据艾宾浩斯的遗忘曲线,如果不能及时复习,第二天只剩下记忆的25%.所以为了避免以后花更多的时间来复习,从高效的角度,我提议每次学习完之后要复习至少半小时,把当天知识消化.接下来就是每个章节要做一次小结,也就是把各节资料串起来,融会贯通,构成一条清晰的脉络.各章看完书后还要做该章配套习题,一方面巩固知识;另一方面发现遗漏,及时补缺.当我们把各章学完之后,我们再把所有的章节串联起来,在大脑中构成一个完整的思维导图,从系统的角度把握全书.我想谈的最终一点,也是最重要的一点是择校.现代社会一向很强调时效性.而选择一所适合的培训学校能够起到事半功倍的作用.在那里,我首选卓博,不仅仅是因为它的高经过率.我相信你们学习心理学不只是为了一个证,你们也很想把所学知识运用到你们的生活和工作中.而卓博正致力打造这样一个成长平台,它虽然不是最大的培训学校,也不是最知名的,可是最专业的;它所采用的一条龙服务体系,让大家在学习过程中,不断地提升理论知识,还能够积累实践经验,这就是它的独特魅力所在.我相信你如果选择了卓博,你将在今后的学习实践中找到让自我满意地答案.各位同学,心理学学习是个不断成长过程,我感觉自我一向都在路上.就让我们携手在心理学的知识海洋中畅游吧!《心理学》心得与体会4学习这次课程之后,我对心理学有了必须的了解,以前觉得很神秘的一些心理现象虽不能透彻理解,但也不会像以前一样感到茫然;培训过程中我最喜欢的一句话就是〝听他想说的,说他所想的〞.经过这次培训,使我进一步学会了更好的审视自我.审视身边人,更好的去观察身边人的情绪,了解身边人的心理,理解身边人的需求;心理学不但让人更好的学会应对自我,也让人更好的学会与别人相处;人无远虑必有近忧,身处这个信息高速发展的时代,工作环境变迁.身边人员流动变得习以为常,为了更好的工作,更好的与别人相处,这就要求我们必须更好的适应环境变化,了解身边不断变换的人的心理,学会更好的方式与身边人交流;人与人相处.沟通,理解是融洽相处的前提.可是这些知识从前无论生活中还是工作中都被自我有意无意的忽视了,经过几次培训中教师深入浅出的讲解,对我的帮忙和触动十分大.不仅仅对此刻,在学习过程中学到的知识和感触也会深远的影响到我的今后生活和工作.今日的生活是昨日的延续,在今后的生活和工作中继续学习心理学的文章和书籍必将成为我生活中的一部分,知识的积累.前人成功经验的总结.失败经验的教训的反思,都会更有助于我们更好的生活.人生学无止境,经过这次的培训学习,几位教师的精彩讲解,不但对自我是个提升,对以后的生活和工作也是很好的帮忙,感激公司为我们供给这样的培训机会!《心理学》心得与体会5这两年身边不断有人提到心理学,_年上半年偶遇心理学方面颇有建树的中学同学,让其推荐两本心理学方面的入门书,其曰,要读就读最权威的,从迈尔斯的《心理学》开始,拿到手一看好大一本,700多页,还是大开本的,简直就是坑啊!坑归坑,既然想学还是要好好阅读的,边读边写阅读笔记,一转眼,居然_还留了个尾巴没看完,紧赶慢赶,总算在春节前学完第一遍.全书共有_章,总体分为心理的生物生理基础.心理在各场景的影响运用及心理障碍心理治疗等三个大的部分,其内容依次为心理学的故事,对心理科学的批判性思考,心理的生物基础,意识与心理的双通道,天性.教养与人类的多样性,人的发展,感觉与知觉,学习,记忆,思维与语言,动机与工作,情绪.应激与健康,人格,心理障碍,心理治疗和社会心理学.学习感受:1.所有的心理反应和生理反应都是结合在一起的,〝心痛〞是心真的会痛,〝头疼〞即是描写心理感受的词,也是描写生理感受的词.2.脑部分主要了解脑的构成及各分区的作用,结合很多医学案例理解,发现很多貌似诡异的事件都有科学解释,有霍然开朗的感觉.3.基因的遗传像一个藏宝库,有的宝物放在显眼处一眼就能看出来,比如外貌,潜在性格和外界事物刺激所产生的反应,是显性且不易随环境变化而变化的,这就是天性;另一方面是教养,就相当于设置了机关,需要一些触发条件才能表现出来,而且会随触发条件不同而得到不同的结果,如东西方文化的不同,选择的玩伴不同,性别不同都会带来不同的结果.遗传基因和后天各种环境的不同造就大千世界每一个不同的人.基因是先天的无法改变,但后天的教养质量和与基因的匹配度决定最终成就4.学习.生活.思维.记忆.智力.人格等看似很个体化个性化的因素,其实都是从心理学方面找到原因和依据的,书中不仅介绍研究结果,而且还介绍研究过程和生活中的场景,促使读者把自己想象成为经典实验的参与者,把深奥的理论变成现实生活中的实践.总体来说,从语言风格上看,该书深入浅出.生动活泼并且充满激情.作为非专业人士还是可以读懂的,有了这个为基础,后面可以阅读一些具体方向的心理学著作了,给自己点个赞.《心理学》心得与体会。

学习心理学心得体会(精选5篇)

学习心理学心得体会(精选5篇)

学习心理学心得体会(精选5篇)学习心理学心得体会(精选5篇)只要你足够的了解自己,用自己喜欢的方式去关心自己,就能保持一个良好的心理状态,在成功的路上踩下坚实的脚印,去欣赏生命之路上每一道美丽的风景,欢乐平实。

下面带来的学习心理学心得体会,希望大家喜欢!学习心理学心得体会精选篇1心理,一个既熟悉又陌生的词语。

在未接触心理学之前,和很多人一样,觉得心理学可以解决一切关于人的精神问题,学了心理学之后可以窥探人的心理,可以解释一切难以解释的现象。

但是,我我一直认为,心理学是一门很神秘的、很特别的学科,对它充满了敬畏的心情。

经过一个学期的学习之后,从专业的角度,对心理学有了一定的了解。

我认识到心理学是一门很重要的学科,它是研究心理和行为的科学;它不仅研究人类,也研究其他的动物,它涵盖了很多方面的内容,如犯罪心理学、教育心理学、心理健康教育学、儿童心理学、发展心理学、临床心理学等等。

而现在,心理学也正成为大众生活的必需品。

在美国,有一种说法:“没有学过心理学,就不能算受过完整的教育。

”心理学,首先是一种研究,旨在探索心理和行为的一般规律及其在生活中的应用,它不能为每个人开出现成的“药方”;心理学家不是牧师,更不是神仙,它可以帮助人们认识甚至改变自我,却不能提人们做任何选择。

心理学是一门有趣的学问,更是一门教人心理健康心灵愉悦的学问,在心理学的学习中收获到的更是一种心理态度与心理境界。

心理学,让我懂得了如何去认清我们自己,知道我们很多心理都是很正常的,了解了思想、动机、学习、认知、记忆、思维、情绪、压力与适应、创造力是什么,怎么利用心理学的知识来帮助我们学习,来理性的解决我们的烦恼和压力。

进了心理学的大门,让我豁然开朗。

尽管四个月的心理学学习带给我们的东西很有限,但是更多的东西需要靠我们自己去领悟,去体会。

做人,不但需要被爱,还要去爱人,更要爱自己,懂得爱自己的人才能真正领悟到时间的有情。

多一些信心,多一些爱,才会找到一条比旁人更美丽,更宽广,离成功更近的路。

心理学课程心得体会(合集8篇)

心理学课程心得体会(合集8篇)

心理学课程心得体会(合集8篇)心理学课程心得体会(合集8篇)心理学课程心得体会12023年5月15日到17日,我很有幸参加了《实验心理学》国家精品课程的高校师资培训,听实验心理学界专家郭秀艳教授的讲授,感触很深,收获颇丰。

郭教授及其团队渊博的知识、严谨的治学态度、先进的教学理念和教学内容以及实验教学与理论教学相结合的教学方法对我启发很大。

虽然还没有系统的讲授过《实验心理学》这门课,但是通过这短暂的三天的学习,使我对精品课程的建设有了更具体的、感性的认识,开阔了视野,对研究性教学有了更加深入的认识;同时网培中心精心组织的讨论交流活动也使我受益匪浅,通过交流使我了解到各高校实验心理学开设以及教学情况,学到了很多成功的教学案例和宝贵的教学经验。

下面结合我在高校的教学工作谈谈自己的感想。

一、精品课程的建设是一项“立体工程”。

通过郭教授的介绍我深深体会到,精品课程的建设不仅仅是编好一部教材、上好几节课、做好几个实验,它是一项系统、立体工程,需要教学团队长期不懈的努力,它包括课程特色、队伍建设、教材编写、教案、辅助资料、教学录像等诸方面的要素,而重要的是要具有先进的教学理念以及较高水平的教学团队。

先进的教学理念是课程建设的灵魂,这是课程建设的目标,为了实现这个目标需要有一个教学团队,现代社会任何成功都不是靠个人单打独斗的,而是靠一个团队的力量,必须要依靠团队成员的集体智慧,发挥各自的特长,共同努力实现目标。

比如《实验心理学》国家精品课程的建设就具有一支知识、年龄结构合理的高水平的师资队伍,每个人的分工有所不同,发挥自己的特长,如课程负责人是杨治良教授,郭秀艳教授、庄锦英副教授和叶斌副教授是具有丰富教学经验的中青年教师,是课程的主讲教师;李林则是基本理论功底扎实的新生代年轻教学人员,课程组还聘请了黄希庭教授、游旭群教授作为教学顾问。

课后辅导工作由郝兴昌博士与唐菁华博士负责,课后辅导工作,一方面减轻了骨干教授的教学负担,另一方面给学生提供了更为便利的教学辅导条件。

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课堂学习心得
在上大学之前,一直都对心理学有很大的兴趣,但是一直没有机会系统的了解心理学。

在这一学期,有幸由秦淳霞老师来为我们教授《心理学》这门课程。

通过这门课程,我了解到许多关于心理学的知识,对心理学的发展也有了一个较为清楚的认识。

同时,也让我对人的思想、行为有了更进一步的了解。

在这一学期的心理学课程中,我们首先学习的是为什么要学习心理学。

正如苏联著名教育家苏霍姆林斯基所说:“一个少年,只有当他学会了不仅仔细地研究周围世界,而且仔细地研究自己本身的时候;只有当他不仅努力认识周围的事物和现象,而且努力认识自己的内心世界的时候;只有当他的精神力量用来使自己变得更好,更完善的时候,他才能成为一个真正的人。

”心理学研究心理现象及其规律能够帮助人更好的了解自己,认识自身的不足,并且提升自己的人生价值。

“心理学只有一个短短的历史,但却有一个长长的过去。

”心理学成为有一门正式学科的时间并不长,但是对人类社会产生了极大的影响。

心理学在其发展的一百多年历史里,逐渐产生了三种势力:以华生为代表的行为主义,强调行为的塑造与强化;以弗洛伊德和荣格为代表的精神分析;以及以马斯洛为代表的人本主义。

在这三种势力中,个人觉得行为主义与人本主义相对而言较为容易理解,而精神分析显得略微抽象难懂。

我们在课上主要学习内容主要与精神分析有关,这也帮助我对荣格和弗洛伊德的学说有了初步的大体的了解。

此外,现代心理学的发展趋势是古今贯通,东西融合,向潜意识、灵性世界拓展,并将全面应用在社会生活各个领域。

老师举出很多例子来说明在心理学的发展历史中东方哲学、佛教思想等一直有着重要的影响。

其中,在今天,藏传佛教的许多代表人物及著作都在心理学的发展中发挥作用。

在这里,不得不提的是,之前由于网上很多明星都喜欢引用一些佛教禅语来标榜自己,而我很反感这一类行为,所以对藏传佛教有很大的偏见,非常不愿意去了解其精髓。

在课上,老师介绍了许多佛教徒如夏坝仁波切、明珠仁波切的书籍和视频,让我对藏传佛教有了新的看法,改变了以前狭隘的认知。

佛教讨论的是幸福与痛苦的最基本的机能。

从早到晚,在我们生命的每个时刻,都在与我们
的精神打交通,这个精神的最微小的改造也会对我们的生存过程和我们对世界的感受产生巨大的影响。

另外,我在高中时期养成一个习惯,每当心情低落抑郁或气愤压抑时就一遍又一遍地默写《波若波罗蜜多心经》,短短二百五十六个字,却能让我逐渐平心静气。

我并不能够完全理解它的意思,只是知其然而不知所以然,一定程度上它成为了我的精神依赖。

在课上老师讲到了《心经》,并对其进行了深入地解读,这使我对这篇佛教经典有了更进一步的了解,但是由于所思有限,见识浅薄,就不在此班门弄斧。

在个性心理特征方面,心理学的诸多性格理论在课程中也有多有介绍,如艾森克用因素分析法提出了神经质、内倾性—外倾性以及精神质三维特征的理论。

从古希腊医生希波克拉底的体液说发展而来的人的四种气质类型:多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质。

以及海伦·帕尔默的九型人格性格理论。

在这其中,我最欣赏的是九型人格学说,在课外也找了相关的阅读书籍,其理论从另一个角度准确的描述完美主义者这一类型的性格特征,并提出了完善自我的方法,教会人们从不同的性格类型出发,不以自己的标准为标准来判断别人的所思所想。

在课堂上,大家最喜欢的就是做心理测试与游戏的环节。

这些有趣的测试游戏或图片有时比理论更能启发人。

如九点连线问题,从固有的思考习惯出发,很难快速找出解决问题的方法,但当思维跳出传统的桎梏,则将迅速发现方法解决问题。

很多有趣的心理图片则揭示了不同人看待事物的角度都有所不同,我们要站在别人的角度来思考问题。

另外一个使我感受很深的内容就是心理暗示。

在课后,我看了课上推荐的电影《死亡实验》,不由心理暗示的作用十分的强大。

人无时无刻不在受到心理暗示,心理暗示有强弱之分,但是心理暗示效果的好坏(正负)无法由人的显意识控制,也就是不管你愿不愿意,不管你觉得这对你好不好,你已经受到心理暗示了,而且无时无刻不在接受心理暗示。

通过这一个学期的学习,心理学对我的个性,我为人处世的方式,甚至是我的世界观,价值观,都有着或多或少的影响。

学习了心理学,让我学会了更好的去审视自己。

并且在很多时候,我开始学会去观察别人的一些情绪,更好的了解别人的心理。

这样也可以看出别人的需要。

做人不但需要被爱,还需要爱人。

要爱
自己,也要去学会爱别人。

心理学不仅仅是让人学会面对自己,也让人学会了去与别人相处。

心理学让我更好的了解我所接触的人的心理,从而可以达到更好的与人沟通和交流,这些对我的工作和生活都有很大的帮助。

当然,不仅仅是现在,我想,这些在课堂上学到的种种,也会继续的深远的影响到我的未来。

虽然我们的心理学课程已经结束,这十几次课上的内容有限,但也留下了更多的东西让我们来挖掘与学习。

心理学展示给我们一个卓然不同的世界,我对心理学也有了更大的热情。

最后,希望中国的心理学能够在许许多多优秀的心理学家、教育家的引领下发展的更好。

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