时间管理操作培训
公司员工时间管理培训
公司员工时间管理培训在现代社会中，高效的时间管理技能对于每个人来说都变得至关重要。
尤其是在公司环境中，员工的时间管理能力直接影响到工作效率和绩效。
因此，公司员工时间管理培训变得尤为重要。
为什么时间管理对员工重要？在职场中，每个员工的时间都是有限的资源。
有效地利用时间，将工作和生活平衡起来，可以帮助员工更高效地完成工作任务，减少工作压力，提升工作满意度。
时间管理能力不仅仅是提高工作效率，还可以提升个人发展和职业规划能力，帮助员工更好地实现职业目标。
公司员工时间管理培训的意义1.提高工作效率：通过时间管理培训，员工可以学习如何合理规划自己的时间，避免效率低下的工作方式，从而提高工作效率。
2.减少工作压力：有效的时间管理可以帮助员工更好地掌控工作进度，减少工作压力，提升工作质量。
3.促进团队协作：良好的时间管理可以让员工更好地协调团队工作，提升团队整体效率，改善团队氛围。
4.提升职业发展：良好的时间管理不仅可以帮助员工更好地完成当前工作任务，还能提升职业发展能力，为个人发展打下坚实基础。
培训内容公司员工时间管理培训可以包括以下内容：1.时间分配：学习如何合理规划每天的时间，根据工作重要性和紧急程度进行优先安排，提高工作效率。
2.目标设定：学习如何设定明确可衡量的目标，制定可行的计划，有针对性地进行工作安排。
3.任务管理：学习如何有效管理任务，避免拖延，提高任务完成效率。
4.优先级排序：学习如何根据任务的重要性和紧急程度进行优先级排序，避免事务缠身。
结语公司员工时间管理培训对于提升员工工作效率、减少工作压力和促进团队协同具有重要意义。
通过培训，员工可以学习有效的时间管理技巧，提升个人绩效，为公司的发展贡献力量。
希望公司能够重视员工时间管理培训，为员工提供更好的成长和发展机会。
班组培训时间管理计划
班组培训时间管理计划一、培训目标培训的主要目标是帮助班组成员提高时间管理能力，使他们能够更加高效地完成工作，提高工作质量，实现个人与团队目标。
二、培训内容1. 时间管理概念与重要性2. 时间管理技巧与方法3. 制定与执行个人时间管理计划4. 团队协作与时间管理5. 时间管理软件与工具的使用三、培训时间安排为了让班组成员更好地参与培训，我们将安排培训时间在工作日的下班时间，每天持续一周，每天培训时间为2小时，让大家在轻松的氛围中更好地学习和交流。
四、培训形式培训采用小组讨论、案例分析、角色扮演等形式，使培训更加生动和互动，加强学员的实际操作。
五、培训师资我们邀请了时间管理专家作为培训师，具有丰富的培训经验和实战经验，能够将时间管理理论与实践相结合，帮助学员更好地理解和掌握时间管理的技巧。
六、培训环境培训地点将选择在公司内部的培训室，保证了学员的安全和舒适，为学员提供了一个良好的学习环境。
七、培训评估为了检验培训效果，我们将在培训结束后进行问卷调查和小测验，以此来评估学员的时间管理能力和对培训内容的掌握程度。
八、培训后的跟进培训结束后，我们将组织学员参与一些小组活动，让他们能够更好地应用和巩固在培训中学到的时间管理技巧，并且每隔一段时间进行跟进，帮助学员解决在实际工作中遇到的问题。
九、培训后的效果根据学员的反馈和实际成绩，我们会对培训效果进行总结和评价，以此为参考，进一步改进和优化培训方案，为公司提供更科学、有效且符合实际需求的时间管理培训。
总之，好的时间管理能力对于员工和企业来说都是非常重要的，通过本次时间管理培训，我们希望能够帮助班组成员更好地规划时间、提高工作效率、增强工作能力，为公司的发展贡献力量。
员工时间管理培训
04
时间管理可以帮助员工 更好地平衡工作和生活， 提高工作效率。
平衡工作与生活
01 提高工作效率：合理安排 时间，提高工作效率，减 少加班时间
02 保持身心健康：平衡工作 与生活，避免过度劳累， 保持身心健康
03 提高生活质量：合理安排 时间，享受生活，提高生 活质量
04 促进家庭和谐：平衡工作 与生活，增进与家人的沟 通和陪伴，促进家庭和谐
培养良好的工作习惯
制定计划：明确目 标，制定合理的工
作计划
优先级排序：根据 任务的重要性和紧
急性进行排序
避免拖延：立即行 动，避免拖延症
学会拒绝：学会拒 绝无关紧要的任务，
专注于重要任务
休息与放松：合理 安排休息时间，保 持良好的工作状态
定期总结：定期总 结工作，分析问题，
改进工作方法
2
时间管理的方法
紧急但不重 要的任务： 适当分配给 他人处理
不紧急且不 重要的任务： 尽量减少或 推迟处理
避免拖延
制定明确的计划 设定截止日期和 避免分心，保持
和目标
奖励机制
专注
学会拒绝无关紧 定期休息，保持 培养自律的习惯，
要的请求
良好的工作状态
提高执行力
3
时间管理的工具
时间管理软件
A
时间管理软件可以帮助员工更有效 地管理时间，提高工作效率。
04
任务清单：列出所有任务， 完成一个划掉一个，保持进 度可见
06
监督机制：定期检查自己的 时间使用情况，及时调整计 划和策略
谢谢
制定计划和目标
制定长期和短 期计划，明确 目标
01Leabharlann 04定期评估计划 和目标，及时 调整和改进
时间管理的培训内容-时间管理包括哪些内容
时间管理的培训内容-时间管理包括哪些
内容
时间管理是一种重要的技能，可以帮助我们有效地利用时间，
提高工作效率。
以下是时间管理培训的内容：
1. 目标设定：学会制定明确的目标，将大目标分解为小目标，
并设定合理的时间限制。
这样可以让我们更有动力和方向感，提高
工作的效果。
2. 优先级管理：学会区分优先级，将任务按照重要性和紧急性
进行分类，优先完成重要且紧急的任务。
这样可以避免被琐碎的事
情耽搁，提高工作的效率。
3. 时间分配：学会将时间合理地分配给各项任务和活动。
设定
专注时间段，集中精力完成工作，避免分散注意力和拖延现象。
4. 时间记录：学会记录和跟踪时间的使用情况。
可以使用日历、待办事项清单或时间管理工具来记录，了解时间的流逝和使用情况，从而更好地管理时间。
5. 计划制定：学会根据任务的复杂性和时间限制来进行计划制定。
将大任务分解为小的可执行的步骤，并设定具体的时间安排，
以确保任务按时完成。
6. 抗拒诱惑：学会抵抗外界的干扰和内心的诱惑，保持专注和
集中注意力。
可以通过禁止使用社交媒体、关闭手机通知等方式来
控制诱惑，提高工作的效率。
7. 创造时间：学会找出并利用那些被浪费或空闲的时间。
比如，在公共交通工具上研究或阅读，利用午休时间锻炼身体等。
8. 坚持养成：时间管理需要惯和坚持。
通过不断的实践和总结
经验，培养良好的时间管理惯，提高工作效率和生活质量。
以上是时间管理培训的一些内容，希望能帮助您更好地管理时间，提高工作效率。
时间管理的培训方式
时间管理的培训方式引言时间管理是现代社会中必不可少的技能之一。
在快节奏的工作环境中，有效地管理时间对于个人和组织的成功都至关重要。
因此，培训时间管理技巧对个人和组织的发展是非常重要的。
本文将介绍几种常见的时间管理培训方式，以及它们的优势和不足。
培训方式1.课堂培训2.线上培训3.教练辅导4.小组讨论1. 课堂培训课堂培训是最常见的时间管理培训方式之一。
在这种培训中，参与者将参加由专业培训师主持的面对面课程。
这些课程通常包括理论知识、案例研究和练习。
课堂培训的优势包括：•互动性高：参与者可以与培训师和其他参与者进行实时互动，共同探讨时间管理技巧。
•实践机会：通过练习和案例研究，参与者可以将所学的时间管理技巧应用到实际情境中。
•群体氛围：课堂培训提供了一个与其他人学习的机会，可以从他们的经验和观点中获益。
然而，课堂培训也存在一些不足之处。
首先，可能存在时间和地点的限制，无法满足所有人的需求。
此外，课堂培训通常需要较高的成本，包括培训费用、交通费用等。
2. 线上培训随着网络技术的发展，线上培训在时间管理培训领域也变得越来越普遍。
线上培训通过网络平台，提供各种时间管理相关的课程和资源。
线上培训的优势包括：•灵活性：参与者可以根据自己的时间安排自主选择学习的时间和地点。
•成本低：相对于传统课堂培训，线上培训通常具有更低的费用，更适合预算有限的个人和组织。
•多样性：线上培训提供了许多不同的课程选择，参与者可以根据自己的需求选择适合自己的课程。
然而，线上培训也存在一些挑战。
对于缺乏自律和自我管理能力的人来说，线上培训可能不够有效。
此外，线上培训通常缺乏与培训师和其他参与者进行实时互动的机会。
3. 教练辅导教练辅导是一种个性化的时间管理培训方式。
在教练辅导中，参与者将得到一位专业的时间管理教练的指导和支持。
教练辅导的优势包括：•个性化：教练可以根据参与者的需求和目标提供个性化的指导和支持。
•长期支持：教练辅导通常是一个长期的过程，可以帮助参与者建立良好的时间管理习惯，并持续改进。
时间管理培训交流发言稿
大家好！今天，我很荣幸能够站在这里，与大家分享一些关于时间管理的心得体会。
时间管理是现代职场人士必备的一项技能，它不仅关系到我们的工作效率，更影响着我们的生活质量。
下面，我将从以下几个方面展开交流：一、时间管理的重要性1. 提高工作效率：合理安排时间，可以让我们在有限的时间内完成更多的工作，从而提高工作效率。
2. 优化生活质量：合理分配时间，可以让我们的生活更加丰富多彩，实现工作与生活的平衡。
3. 增强竞争力：在竞争激烈的职场中，善于管理时间的人更容易脱颖而出，获得更多的发展机会。
二、时间管理的方法1. 设定目标：明确自己的工作目标，将大目标分解为小目标，逐步实现。
2. 制定计划：根据目标，制定详细的计划，包括每天、每周、每月的工作任务。
3. 优先级排序：将任务按照重要性和紧急性进行排序，优先完成重要且紧急的任务。
4. 避免拖延：克服拖延症，提高执行力，确保任务按时完成。
5. 合理安排时间：学会拒绝无关紧要的事情，避免时间浪费。
6. 利用工具：借助各种工具，如日历、提醒软件等，提高时间管理效率。
三、时间管理技巧1. 早晨规划：每天早晨，花10分钟时间回顾前一天的工作，规划当天的工作。
2. 工作中保持专注：避免在工作中被外界干扰，如手机、社交媒体等。
3. 定期总结：每周、每月对工作进行总结，找出不足，调整计划。
4. 做好时间记录：记录自己的工作时间，分析时间利用情况，发现问题并改进。
5. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，保持精力充沛，提高工作效率。
四、时间管理交流分享1. 分享经验：在团队中分享自己的时间管理经验，互相学习，共同进步。
2. 建立良好的沟通机制：团队成员之间保持良好的沟通，共同解决工作中遇到的问题。
3. 定期举办时间管理培训：邀请专业人士进行培训，提高团队整体的时间管理能力。
4. 开展时间管理竞赛：通过竞赛形式，激发团队成员的时间管理意识，提高工作效率。
五、结语时间管理是一门艺术，也是一种生活态度。
教师时间管理技能培训内容
教师时间管理技能培训内容一、时间管理的重要性时间是一种珍贵的资源，合理有效地利用时间对于教师来说尤为重要。
良好的时间管理可以提高教师的工作效率，减少工作压力，提升工作质量，更好地平衡工作与生活，实现个人和职业发展的目标。
二、时间管理的基本概念1.自我认知: 了解自己的工作习惯和时间利用情况，找出自己的时间管理弱点；2.设立目标: 确定具体的工作目标，明确工作重点，有针对性地安排时间；3.制定计划: 制定周/月/年计划，区分紧急和重要的事务，做好优先级排序。
三、教师时间管理的技巧1. 制定工作计划•日计划: 每天早晨开始工作前，列出当天的工作清单，按照重要性和紧急程度排序；•周计划: 每周安排一次时间，规划下一周的工作内容，包括备课、批改作业、开会等；•月计划: 每月初设立工作目标和计划，着重规划教学、项目或科研任务。
2. 合理分配时间•分块工作法: 将工作任务分成小块，集中精力完成每一块，减少分心的时间；•番茄工作法: 通过25分钟工作，5分钟休息的周期，提高专注力，有效利用时间。
3. 设置时间限制•设立截止时间: 为每项任务设立截止时间，迫使自己高效工作；•限制会议时间: 控制会议时间，在确保讨论充分的情况下，避免无效的时间浪费。
四、提升时间管理技能的方法•学习技巧: 参加时间管理相关的培训课程，学习时间管理的基本理论和实践技巧；•实践锻炼: 持续地实践时间管理技巧，不断总结经验，逐步提升自己的时间管理能力；•分享交流: 和同事分享自己的时间管理心得，互相学习，共同提高时间管理效率。
五、总结教师时间管理技能的培训内容主要包括时间管理的重要性、基本概念、技巧和提升方法。
只有通过不断地学习、实践和分享，教师才能更好地掌握时间，高效地完成教学和工作任务，提升教育教学质量和个人职业发展水平。
时间管理培训资料
时间管理培训资料一、确定目标要想有效地管理时间，首先需要明确自己的目标。
无论是在工作还是生活中，我们都需要设定清晰的目标，以便知道自己需要做什么。
确定目标的过程应该是明确、具体、可实现的。
将大目标拆分成小目标，制定出每日、每周和每月的目标，这样就能更好地支持我们的时间管理计划。
二、制定计划一旦确定了目标，就需要制定计划以实现这些目标。
计划可以帮助我们合理安排时间，根据任务的优先级来分配时间。
在制定计划时，可以使用一些工具来帮助我们，比如时间表、日程表、待办事项清单等。
这些工具可以帮助我们更好地组织时间，提醒自己完成各项任务。
三、设定优先级在时间有限的情况下，我们不可能同时完成所有的任务。
因此，我们需要设定优先级，将任务按照重要性和紧急性进行排序。
这样可以确保重要的事情得到处理，避免在无关紧要的事情上浪费时间。
设定优先级可以帮助我们更加高效地利用时间，确保每天都能集中精力做对自己最重要的事情。
四、学会拒绝在工作和生活中，我们常常会遇到各种干扰和诱惑，这些都会耗费我们的时间。
因此，学会拒绝变得非常重要。
我们需要学会拒绝那些不重要、不紧急的任务和请求，并保护自己的时间。
对于那些不相干的事情，我们可以说“不”，以便更好地专注于自己的目标和任务。
五、避免拖延拖延是时间管理的大敌之一。
拖延会让我们浪费宝贵的时间，导致任务的延迟和压力的增加。
要克服拖延，我们需要做到以下几点：设定明确的截止日期，制定可行的计划，克服懒散心态，集中注意力，积极行动等。
尽可能地将任务分解成小块，从而降低完成任务的门槛，提高自己的执行力。
六、合理安排休息时间虽然时间管理的目的是提高工作和生活的效率，但我们也不能长时间地过度工作。
适当的休息是保持高效工作的重要保障。
我们可以在累了之后，进行一些放松活动，从而重新充电，提高工作效率。
合理安排休息时间也可以帮助我们更好地保持身心健康。
七、养成良好的习惯时间管理不是一朝一夕就可以改变的，它需要长期的坚持和努力。
时间管理与工作安排技巧培训
时间管理与工作安排技巧培训本次培训介绍尊敬的各位学员，欢迎参加“时间管理与工作安排技巧”培训。
本次培训旨在帮助大家掌握有效的时间管理方法，提高工作效率，从而更好地平衡工作与生活。
培训将从以下几个方面展开：一、时间认知：将引导大家认识到时间的重要性，了解时间管理的意义，以及如何树立正确的时间观念。
二、目标设定：将教授如何设定明确、具体、可衡量的目标，以便于大家更好地安排时间，实现工作与生活的平衡。
三、优先级划分：将指导大家学会如何根据任务的紧急程度和重要性进行优先级划分，合理分配时间和精力。
四、时间规划：将教授如何制定时间规划，包括日计划、周计划、月计划等，以及如何在实际工作中灵活调整。
五、时间执行：将引导大家学会如何执行力时间规划，确保任务按时完成，同时避免拖延现象的发生。
六、时间监控：将教授如何对时间使用进行监控，以便于大家发现时间浪费的环节，并进行改进。
七、案例分享：将分享一些成功的时间管理案例，以便于大家从中汲取经验，应用于实际工作。
八、互动环节：将安排一些互动环节，以便于大家在实践中学习，提高时间管理能力。
通过本次培训，希望大家能够掌握时间管理的方法和技巧，提高工作效率，实现工作与生活的平衡。
让我们一起努力，成为时间的主人，而不是时间的奴隶。
祝愿大家在本次培训中收获满满，谢谢！以下是本次培训的主要内容一、培训背景在快节奏的工作环境中，时间是宝贵的资源。
员工常常面临多项任务和有限时间的挑战。
为了帮助员工更好地应对这些挑战，本次培训应运而生。
它旨在一个全面的时间管理和工作安排技巧的培训，以帮助员工更有效地管理他们的工作流程和生活平衡。
二、培训目的本次培训的目的是让员工掌握时间管理的核心概念和实用技巧，以便他们可以更高效地完成工作任务，同时保持工作与生活的良好平衡。
培训将帮助员工提升个人生产力，减少工作压力，并提高工作满意度。
三、培训内容培训内容将涵盖时间管理的基础知识和高级技巧。
具体内容包括：• 时间认知：理解时间价值，评估个人时间管理习惯。
时间管理与计划管理培训
时间管理与计划管理培训一、背景介绍随着社会的发展和竞争日益激烈，时间管理与计划管理的重要性也日益凸显。
在现代社会中，每个人都需要面对繁忙的工作、生活和学习，如何高效地利用时间，合理地安排计划，成为了每个人所面临的重要问题。
时间管理与计划管理不仅是个人的能力，更是组织和团队的重要素质。
因此，开展时间管理与计划管理的培训显得至关重要。
二、培训目标1.了解时间管理与计划管理的关键概念和基本原则，掌握时间管理与计划管理的基本方法和技巧。
2.提高个人的时间管理和计划管理能力，培养高效的工作习惯和学习习惯。
3.帮助个人建立自己的职业规划和生涯规划，促进个人的职业发展和个人成长。
4.提升团队的时间管理和计划管理能力，促进团队之间的协作和沟通。
5.推动组织内部的效率和竞争力，实现组织整体的快速发展和持续进步。
三、培训内容1.时间管理的基本概念和原则(1)时间管理的重要性和价值(2)时间管理的基本原则(3)时间管理的基本概念和基本模型2.时间管理的基本方法和技巧(1)目标设定和计划制定(2)优先级管理和任务分解(3)时间记录和时间分配(4)时间分片和时间调度(5)效率提升和时间节约3.计划管理的基本概念和原则(1)计划管理的基本概念和基本模型(2)计划管理的重要性和价值(3)计划管理的基本原则(4)计划管理的基本方法和技巧4.个人时间管理与计划管理的提升(1)了解自我，了解自己的特点和自己的时间特点(2)目标设定和个人规划，建立个人的时间管理框架(3)习惯养成和改进，培养高效的工作和学习习惯(4)解决问题和应对挑战，提升应对压力和适应变化的能力5.团队时间管理与计划管理的提升(1)团队协作和团队沟通的重要性(2)团队目标和团队计划的设定(3)团队规划和团队安排的合理性(4)团队执行和团队效率的提升6.组织时间管理与计划管理的推动(1)组织建设和组织规划的重要性(2)组织风险和组织挑战的应对(3)组织应急和组织调整的灵活性(4)组织评估和组织改进的系统性四、培训方式1.理论讲解：通过专家的讲解、案例的分析，讲解时间管理与计划管理的理论知识和实践方法。
时间管理技巧培训考核试题及答案
时间管理技巧培训考核试题及答案试题部分
1. 请列出您平时常用的时间管理工具有哪些（至少4种）？
2. 请描述一下时间管理“四象限法”？
3. 如果一个人经常无法按时完成自己的工作任务，您会给他什么样的建议？
4. 时间管理的关键因素是什么？
5. 什么是“番茄工作法”？
答案部分
1. 时间管理工具包括但不限于：日历、备忘录、待办清单、时间追踪器、番茄工作法。
2. “四象限法”是指重要紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急四个象限，根据任务的性质对任务进行分类，进行优先级排序。
3. 建议包括但不限于：制定明确的工作计划，逐一完成每项任务，避免会议和邮件的干扰，以及学会拒绝无效的工作安排。
4. 时间管理的关键因素包括：对时间的认识，工作规划能力，处理紧急事情的能力和抗压能力。
5. “番茄工作法”是指将工作按照25分钟为一个工作时间段，休息5分钟进行调整，并且每过4个时间段进行一次30分钟长的休息。
该法可以提高工作效率，减少时间浪费。
有效的时间管理培训 课件(共33张PPT)
·电话干扰，不能集中工作 ·别人打扰，要放下重要的工作 ·工作优先次序不明，重要工作未能按时完成 ·多项重要工作须同时处理时间出现冲突 ·工作设施不足,引起不便，拖慢工作进度 ·人手不足，工作不能妥善分配 ·不妥善处理文件造成资料遗失 ·无力拒绝要求，不能兼顾个人工作
主观因素
·不能有效授权 ·时间估计不切实际,未能有足够时间完成工作
3.1、时间管理的要诀
第一代
时间管理理论的发展
第二代
第三代
利用便条和备忘录
强调日历与日程表
讲求优先顺序
第四代
以原则为重心，着眼 个人计划，兼顾重要 性和紧急性，强调效
果和效率齐头并进
1、时间管理的要诀
找出时间失控的征兆
• 做了根本不需要做的事；做了能够由别人做/应该由别人做的事
客观分析问题的原因
1.2、时间管理的本质
• 时间管理的本质是选择管理 • 80%的效益来自于20%的工作—掌握关键
• “我没有时间”，其实只是一个藉口
二 有效时间管理的好处
与障碍
Tow
2、有效时间管理的好处
提高效率
更高的工作满意度
人际关系的改善
减少紧张与焦虑
金币时间管理法，将时间 合理划分，可以拆解为半 小时，每高效完成一件事 情所有时间是半小时，可 以奖励自己一枚金币，一 天下来看看累计多少金币
!
·把每天要做的事情列一份清单 ·确定优先次序，从最重要的事情开始做起
·每天都这么做
3.2、时间管理的步骤
组织及授权
改善管理习惯
自我约束
控制进度
➢ 充分准备 ➢ 促进合作 ➢ 责权清晰 ➢ 适当人选
➢ 处理电话干扰 ➢ 应付不速之客 ➢ 改善拖延的习惯 ➢ 整理文件 ➢ 有效地进行会议
时间管理培训考试试题带答案
时间管理培训考试试题带答案一、选择题1. 下列哪个是时间管理的基本原则？A. 随心所欲地安排时间B. 按重要性和紧急程度合理安排时间C. 临时决定时间安排D. 尽量简化时间管理过程答案：B2. 时间管理的目标是什么？A. 增加工作负担B. 提高效率和生产力C. 延长工作时间D. 增加压力和焦虑感答案：B3. 下列哪个方法不适合帮助处理时间管理中的优先事项？A. 任务清单B. 计划日程表C. 拖延处理D. 时间矩阵答案：C4. 时间矩阵将任务分为四个象限，分别是：A. 紧急重要、紧急不重要、不紧急重要、不紧急不重要B. 紧急不重要、紧急重要、不紧急不重要、不紧急重要C. 不紧急重要、紧急不重要、紧急重要、不紧急不重要D. 不紧急不重要、紧急不重要、紧急重要、不紧急重要答案：A5. 时间管理中的“杀手”是指：A. 时间浪费者B. 时间规划C. 优先事项D. 时间记录答案：A二、简答题1. 请简要解释什么是时间管理？时间管理是指通过合理安排时间，合理分配任务的优先级，以提高工作效率和生产力的方法和技巧。
2. 请列举三种常用的时间管理工具或方法。
- 任务清单：将需要处理的任务列出，并按优先级排序。
- 日程表：详细计划每天的工作时间，并为每个任务设置时间段。
- 时间矩阵：将任务按紧急程度和重要性进行分类，以便更好地分配时间。
3. 为什么时间管理对个人和组织都非常重要？对个人而言，时间管理可以帮助提高效率，减少拖延，减轻压力，并提高个人的工作满意度和生活质量。
对组织而言，时间管理可以帮助提高团队的整体生产力和工作效率，减少资源的浪费，提高组织的竞争力。
三、案例分析某公司的员工小张在工作中经常感到时间不够用，无法有效处理任务。
作为他的上级领导，请你针对该情况给出三条时间管理建议。
1. 帮助小张建立任务清单：鼓励小张将所有需要处理的任务列出，并按照优先级进行排序。
这样可以帮助小张更清晰地了解自己的任务，并确定工作的重点。
时间管理培训发言
时间管理培训发言尊敬的听众们，大家好！今天，我很荣幸能够在这里与大家分享关于时间管理的培训内容。
时间，是我们生活中无法逃避的一个重要组成部分，它既珍贵又有限。
好的时间管理能够为我们带来诸多好处，提高工作效率、减少压力、增加自由时间等等。
因此，我希望通过本次发言，能够帮助大家更好地掌握时间管理的技巧，并将其应用于工作和生活中。
首先，让我们先来了解一下时间管理的重要性。
我觉得，时间管理是一种艺术，也是一种技能。
当我们掌握了时间管理的方法，就能够更好地利用时间，合理安排自己的工作和生活。
时间管理有助于我们掌握时间的主动权，让我们有更多的掌控能力，避免被时间拖累。
良好的时间管理可以帮助我们更加高效地完成任务，提高工作效率，从而提升个人的竞争力。
那么，如何进行有效的时间管理呢？首先，我们需要建立一个合理的工作计划。
在制定计划时，我们可以使用一些工具来帮助我们整理任务和安排时间。
比如，我们可以使用日程表、时间管理软件等，将任务按重要性和紧急程度进行分类，以便更好地分配时间和资源。
此外，我们还可以通过制定短期和长期的目标来帮助我们更好地管理时间。
明确目标能够帮助我们更有动力地去完成任务，并且可以帮助我们区分重要的任务和次要的任务。
另外，合理的时间规划也需要我们充分利用时间片段。
在我们工作和生活的空隙期间，我们可以利用碎片化的时间来进行一些小任务或者休息放松。
比如，在等待别人或者排队的时候，我们可以阅读一些相关的资料，回复一些简单的邮件或者信息。
这样，我们就能够更充分地利用时间，提高效率。
除了规划时间外，我们还需要掌握一些时间管理的技巧。
其中，一个重要的技巧就是专注力的培养。
专注力是一种非常关键的能力，它可以帮助我们更好地集中精力，避免分心和浪费时间。
我们可以通过一些方法来提高专注力，比如关闭手机和电脑上的通知，创造一个安静的工作环境，减少干扰和打扰等等。
此外，我们还需要学会合理安排自己的优先级。
当我们面对多个任务和需求时，我们需要明确和区分哪些是紧急的，哪些是重要的。
时间管理的培训游戏
时间管理的培训游戏介绍时间管理是每个人都需要掌握的技能，无论是学生、职场人士还是企业领导者，都需要合理分配时间，提高工作效率。
为了帮助人们更好地掌握时间管理的方法和技巧，许多培训机构和企业都会组织时间管理的培训活动。
本文将介绍几个常用的时间管理培训游戏，这些游戏能够帮助参与者更好地理解时间管理的重要性，同时培养他们合理利用时间的能力。
游戏一：时间格子目的通过游戏让参与者认识到时间的有限性，以及合理规划时间的重要性。
规则1.准备一个格子状的棋盘，将每个格子标上不同的时间段，例如10分钟、30分钟、1小时等。
2.参与者以骰子的方式决定自己在游戏中前进的步数。
3.参与者根据骰子点数前进相应的步数，并将所在格子上的时间段记录下来。
4.游戏结束后，参与者将记录下的时间段加总，计算自己使用的总时间。
游戏效果这个游戏能够让参与者通过实际操作来感受时间的流逝，并帮助他们意识到时间的有限性。
参与者如果不能有效地规划时间，很可能会浪费大量的时间在不必要的事情上，导致工作效率低下。
通过这个游戏，参与者能够更加深刻地理解合理利用时间的重要性。
游戏二：任务优先级目的通过游戏让参与者学习如何合理制定任务的优先级，提高工作效率。
规则1.准备一些任务卡片，每个卡片上写着不同的任务。
2.参与者根据任务的重要性和急迫性为每个任务设定一个优先级，例如1、2、3等。
3.参与者根据设定的优先级依次完成任务。
4.游戏结束后，参与者可以讨论各自设定的优先级是否符合实际情况，并总结出一些优化的方法。
游戏效果这个游戏能够让参与者学习如何在有限的时间内合理制定任务的优先级，从而提高工作效率。
通过游戏的实际操作，参与者能够更好地理解如何根据任务的重要性和急迫性来确定优先级，避免将时间浪费在不重要的任务上。
游戏三：番茄钟目的通过游戏让参与者学习番茄工作法，提高工作效率和专注力。
规则1.参与者将工作时间切分为25分钟的一个个番茄钟。
2.参与者选择一个任务，并设定一个番茄钟的工作时间来专注完成这个任务。
时间管理培训大纲
时间管理培训大纲一、介绍时间管理的重要性A. 时间管理对个人和职业生活的意义B. 时间管理对个人效率和工作质量的影响C. 时间管理对工作与生活平衡的作用二、识别时间管理障碍A. 常见的时间管理障碍和困扰B. 分析导致时间浪费的原因C. 如何识别个人的时间管理挑战三、设定明确的目标与优先级A. 制定长期和短期目标B. 确定任务的紧急性和重要性C. 了解并区分优先级任务与紧急任务四、制定有效的时间管理计划A. 使用时间表与日程安排B. 学习使用时间管理工具和技术C. 编制个人时间表，并设定时间限制五、提高工作效率A. 分清主次，避免贪多嚼不烂B. 学会减少时间浪费及中断C. 将大任务分解为小目标，并掌握有效的时间分配方法六、克服拖延症A. 了解拖延的原因与心理学机制B. 学习克服拖延的技巧和方法C. 培养自律与时间管理习惯七、应对时间压力与紧急情况A. 有效应对时间紧迫的工作压力B. 如何处理紧急情况和意外事件C. 学会应对并管理好自身的焦虑与压力八、建立良好的时间管理习惯A. 养成自律和坚持行动的习惯B. 如何保持专注和集中精力C. 建立健康的工作和生活习惯九、总结和复习A. 总结时间管理的重要原则和技巧B. 设立自我监督和评估机制C. 制定具体的时间管理改进计划该培训大纲旨在帮助参与者理解时间管理的重要性，识别个人时间管理障碍，并从设定目标、制定计划、提高效率、克服拖延、应对压力以及养成良好习惯等方面提供实用的工具和技巧。
通过该培训，参与者将能够更好地掌控自己的时间，提高工作效率和生活质量。
十、如何管理会议时间A. 指导参与者如何优化会议时间利用率B. 学习如何设定明确而合理的会议议程C. 掌握有效的会议时间分配和控制技巧十一、有效的沟通和协作A. 了解沟通对时间管理的重要性B. 学会有效沟通和倾听技巧C. 探讨团队合作和协作方面的时间管理策略十二、时间管理的个人管理工具A. 学习使用各种时间管理工具如日历、提醒等B. 探索数字化和在线时间管理工具及其优势C. 了解个人偏好和适应的时间管理工具十三、时间管理与自我提升A. 个人成长与时间管理的关系B. 时间管理对于个人自律和职业发展的作用C. 提供相关资源和方法促进个人时间管理与自我提升十四、时间管理的持续改进A. 总结和评估个人时间管理实践B. 设立持续改进和反馈机制C. 提供进一步资源和支持以实现时间管理的不断进步十五、应对时间浪费的常见陷阱和挑战A. 多任务处理的误区B. 社交媒体和电子设备的干扰C. 延迟决策和缺乏优先级的困扰十六、时间管理的成功案例分享A. 邀请成功个案分享其时间管理经验和经历B. 提供启发和参考以提高参与者的时间管理策略C. 通过案例分享提醒参与者持续关注时间管理的重要性总结：该时间管理培训大纲共涵盖了时间管理的重要性和挑战、目标设定与优先级管理、时间计划设置、工作效率提升、克服拖延症、应对时间压力与应急情况、建立良好时间管理习惯等关键内容。
时间管理的培训内容
时间管理的培训内容背景时间管理是一项关键的技能，它可以帮助人们有效地安排工作和生活，提高个人效率和生产力。
本次培训旨在向参与者介绍时间管理的重要性，并提供一些实用的技巧和工具，帮助他们更好地管理自己的时间。
培训内容1. 时间管理的重要性- 解释时间管理对工作和生活的影响- 强调时间的有限性和珍贵性- 提醒参与者有效管理时间的利益和益处2. 分析个人时间管理现状- 提供个人时间管理自评工具，帮助参与者了解自己目前的时间管理状况- 分析常见时间浪费的原因和影响- 引导参与者思考自己的时间管理挑战和需求3. 设定目标和优先级- 教授设定明确和可衡量的目标的方法- 探讨如何确定和优先排序任务的重要性和紧急性- 帮助参与者制定个人优先事项和时间计划表4. 时间管理技巧和工具- 介绍常用的时间管理技巧，如番茄工作法、时间块法等- 探讨如何有效利用工具和技术，如待办事项清单、日程安排软件等- 提供参与者精简、实用的时间管理工具和资源5. 防止时间浪费和处理中断- 分享防止时间浪费的实用方法，如避免多任务、控制社交媒体使用等- 解决中断和干扰的策略，如设定专注时间、建立边界等- 帮助参与者制定应对时间浪费和中断的应急计划6. 保持动力和持续改进- 探讨保持动力和持续改进时间管理技能的重要性- 提供建立惯和养成良好时间管理惯的建议- 强调反馈机制和实践的重要性，鼓励参与者持续研究和改进时间管理技能培训效果评估为了评估培训效果，将采用以下方法：- 参与者的反馈调查：通过问卷调查参与者对培训内容和教学方法的满意度和应用效果进行评估- 考核测试：设计简单的考核测试，测试参与者对时间管理的理解和应用能力- 后续跟进：定期与参与者进行后续跟进，了解他们在实践中的时间管理改进情况以上是关于时间管理培训的内容和评估方法，希望能帮助参与者更好地管理自己的时间，提高工作效率和生活质量。
时间管理培训总结6篇
时间管理培训总结6篇篇1在快速发展的现代社会，时间管理已成为个人和企业成功的关键。
为了提高自身的时间管理能力，我参加了本次时间管理培训。
经过培训，我获得了许多宝贵的知识和经验，现在将我的总结如下：一、培训背景与目标本次时间管理培训旨在帮助我们掌握有效的时间管理技巧和方法，提高工作效率，减少拖延症，提升个人和企业竞争力。
培训内容涵盖了时间管理的基本概念、技巧、工具以及实践应用等方面。
二、培训内容与方法1. 时间管理的基本概念：培训首先介绍了时间管理的定义、重要性和基本原则，让我们对时间管理有了初步的认识。
2. 时间管理技巧：培训分享了多种实用的时间管理技巧，如制定合理的工作计划、设定优先级、避免拖延症等。
这些技巧帮助我们更好地安排时间，提高工作效率。
3. 时间管理工具：培训介绍了多种时间管理工具，如日程表、时间记录表、番茄工作法等。
这些工具帮助我们更好地记录和分配时间，提高工作效率。
4. 实践应用：培训通过案例分析和互动讨论等方式，让我们了解了时间管理在实际工作中的应用，并引导我们思考如何将自己的情况与时间管理技巧相结合。
三、培训收获与感悟1. 提高了时间管理意识：通过培训，我意识到时间管理不仅仅是为了完成工作任务，更是为了提高生活质量和个人成长。
我们需要珍惜时间，合理分配时间，避免拖延症，把握机会，提高效率。
2. 掌握了有效的时间管理技巧和方法：培训分享了多种实用的时间管理技巧和方法，如制定合理的工作计划、设定优先级、避免拖延症等。
这些技巧和方法帮助我更好地安排时间，提高工作效率，让我能够更好地平衡工作和生活。
3. 学会了使用时间管理工具：培训介绍了多种时间管理工具，如日程表、时间记录表、番茄工作法等。
这些工具帮助我更好地记录和分配时间，让我能够更清晰地了解自己的时间使用情况，并做出相应的调整。
4. 提升了个人竞争力：通过培训，我不仅提高了自己的工作效率，还学会了如何更好地与他人协作，共同完成任务。
时间管理培训总结
时间管理培训总结本次时间管理培训是为了帮助参训者提高时间管理能力，更有效地利用时间，实现个人和团队目标。
通过培训，我们探讨了时间管理的重要性、时间管理的基本原则和技巧，以及应对常见时间管理挑战的方法。
本文将对培训内容进行总结，帮助参训者复习和巩固所学知识。
一、时间管理的重要性时间是有限的资源，我们每天只有24小时，无法改变。
因此，有效地管理时间成为了提高个人和团队工作效率的关键。
时间管理的重要性主要体现在以下几个方面：1. 实现目标：通过合理地安排时间，可以将精力和注意力集中在最重要的任务上，从而更容易实现个人和团队设定的目标。
2. 提高效率：合理利用时间可以减少无效的等待时间和浪费时间，提高工作效率。
3. 减少压力：时间管理可以帮助我们避免拖延和紧急任务的堆积，减少工作压力，提高生活质量。
二、时间管理的基本原则和技巧1. 制定明确的目标：制定具体、可衡量、可达到、有时限的目标，将其分解为具体的行动步骤。
2. 优先级管理：将任务按照重要性和紧急性划分为四个象限，重要且紧急的任务优先处理，重要但不紧急的任务计划处理，紧急但不重要的任务委托他人处理，既不重要也不紧急的任务尽量避免。
3. 制定计划与排期：每日或每周制定工作计划，并将任务安排在合理的时间段内，充分利用工作效益高的时段。
4. 技巧与工具的运用：使用时间管理工具，如时间表、待办事项清单、提醒工具等，帮助我们记录、规划和控制时间。
5. 集中注意力：在工作期间尽量避免干扰和分心，集中注意力完成当前任务，可以提高工作效率。
6. 批判性思考：对待任务和计划要有批判性思考，不断优化和调整，发现更高效的工作方式和策略。
三、应对常见时间管理挑战的方法1. 拖延：遇到拖延情况，可以使用以下方法应对：（1）设定明确的目标和截止日期，制定奖励和惩罚机制。
（2）将大任务分解为小任务，逐步完成。
（3）寻找动力和激励，如与他人共同学习和工作。
2. 干扰和分心：在工作期间经常受到干扰和分心，可以采取以下方法应对：（1）设定专注时间，将手机静音或置于远离自己的地方。
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时间管理操作手册T&A Operation Manual建立日期: 2003-08-18更新日期: 2004-06-11序言本手册主要介绍HR/PAYROLL系统中时间管理的业务流程，可用作最终用户的操作手册。
手册以流程图的形式逐层指导用户使用时间管理模块的各种功能。
时间管理模块的特点：后台计算复杂，用户需在处理考勤前做大量的设置工作。
其中企业日历、员工具体排班、员工出勤数据将做为[扫描出勤数据]的数据来源。
考勤公式的定义、企业日历、扫描过的出勤数据将做为[转换出勤数据]的数据来源。
在进行处理前应保证基础设置完整。
另外，使用本系统的公司或单位应规范化打卡制度。
防止出现频繁漏刷卡现象，即尽量避免有出勤事实，但无出勤记录的情况。
系统虽然在处理时，会自动判断异常，但如果异常太多，用户需花大量精力处理异常数据，最终将影响到考勤处理的进程，以下将具体描述操作过程。
1 时间管理操作流程图1.设置基础数据1．设置考勤主数据2．定义企业日历3．查询企业日历4．班次设定5．定义考勤公式6．定义缺勤项目7．维护不进行考勤计算的员工组1.1 设定考勤主数据1.1.1 功能描述：用来定义考勤处理中常用的参数路径：时间管理设置基础信息设置TNA主数据PIC11.1.2 具体设置库存保留刷卡期限----可以设定刷卡数据在数据库中存储的期限,超过期限可以设定报警[注意：在库存保留期限内的刷卡数据是不能通过清理刷卡数据删除的] 出勤数据来源方式----可供选择的出勤来源方式有两种。
一个是从考勤机装入；另一种方式是缺省为员工班次时间。
如果选择来源方式为[缺省为员工班次时间]可通过[员工出勤数据生成默认出勤数据]生成员工全勤的刷卡数据。
常用的是第一种方式，将考勤机的结果导入到本系统。
企业日历同社会日历----可选择Y或N ，用于定义企业日历当选择Y时，表示时间管理系统所用企业日历的星期制等同于社会日历。
具体的日历需在[定义企业日历]中实现.刷卡时间格式包含(:)----刷卡时间格式可为包含:8位时间串或不包含:6位时间串在FORM[修改出勤数据]中，可选中[刷卡时间格式转换]标志对时间数据格式进行自动转换。
分段控制方式----指的是如果要采用段内计算方式，而且考勤刷卡时间跨班次段时，对于刷卡时间的分段控制方式。
此处优先级低于[定义考勤计算公式=>段内计算限制条件]中的[分段控制方式] 缺勤考勤项目----主要用于员工缺勤处理的一种控制方式。
eg：在此设[旷工]做为缺勤考勤项目。
某员工某一天应出勤而没来上班，即没有出勤数据时，可对该员工这一天进行缺勤处理，处理后系统会自动为该员工增加一条旷工的考勤记录。
扫描异常处理项：指的是扫描过程中出现异常时，将异常考勤数据同意赋予该考勤项目，然后手工进行判断处理。
班次刷卡起始范围（小时）----用于处理刷卡数据中有漏刷的情况。
忽略间隔错误----如果选中，则在扫描某员工的出勤数据时，当出现漏刷的情况系统会继续往下扫描。
这样不会影响正常出勤数据的扫描。
eg：设置班次刷卡起始范围为2小时。
某员工的刷卡记录有漏刷的情况：[正常上下班时间为08:30-17:30]2003-01-01 8:102003-01-02 8:102003-01-02 17:30因为[2003-01-01 8:10]与[2003-01-02 8:10]与班次起始时间（08：30）的间隔均小于2小时，因此都判断为I（假设忽略间隔错误），从而系统可判断2003-01-01这一天的出勤数据是不正常的。
如果不忽略间隔错误则扫描后的结果是：扫描将停在有间隔错误的记录上2003-01-01 8:10:00 I 12003-01-02 8:30:002003-01-02 17:30:00如果选中忽略间隔错误扫描后的结果是：2003-01-01 8:10:00 I 12003-01-02 8:30:00 I 12003-01-02 17:30:00 O 2刷卡数据去重----用于处理刷卡数据中有重复刷卡的情况。
可在[出勤数据去重] FORM进行去重处理，把重复的垃圾数据打上标记。
扫描和计算时，对这些数据不进行处理。
eg 去重时间设置为15分钟某员工的刷卡记录如下：2003-01-01 8:10:002003-01-01 8:11:002003-01-01 8:12:00做去重处理后，后两条记录将被标志上红色。
相关工资计算期间---若选中此标记。
则与工资计算期间挂勾。
若某月工资期间关闭，或工资已计算过。
则此月不能进行考勤计算。
考勤计算应在工资计算之前。
另：如果某月考勤期间关闭，同样不能进行考勤计算。
1.2 定义企业日历1.2.1 功能描述：定义企业日历，可自动生成缺省企业日历定义日期类型：允许用户自定义日历中每一天的类型如:工作日/节假日定义时间段类型：可将日历按照时间段进行划分如:夏季时段，冬季时段定义法定节假日类型：按照年度, 定义公司的节假日清单1.2.2 具体操作菜单路径：时间管理->设置基础数据->定义企业日历1.2.2.1 定义企业日历PIC2注意：用户必须要先设定‘考勤主数据’中‘企业日历等同于社会日历’这一项，否则系统会提示设定信息。
此功能可满足不同企业作息的各种要求来生成真正的企业日历。
起始公休日用于指定企业休息日从哪一天开始。
可以同社会日历，从星期六开始休息，也可根据企业的不同作息来指定休息起始日。
休息天数也不限于2天，可根据实际情况指定。
起始公休日，休息天数等条件用来自动生成企业日历，如果企业日历同社会日历，即企业日历的星期制同社会日历，企业星期一为社会星期一。
如果企业日历与社会日历不同，则企业星期一为：休息日+休息天数，以后日历星期顺延。
下面举三个例子帮助理解企业日历的定义。
如下图，是一个企业日历等同于工作日历，并且休息起始日，休息天数也等同社会日历的例子。
[从图中可以查到2003年03月01日是企业星期三，也是社会星期三]PIC3下图还是一个企业日历等同于社会日历的例子。
即两种日历采用一样的星期制。
2004-01-01这一天企业日历同社会日历都是星期四。
不同的是可以指定休息天数为3天。
从星期五开始休息，休息3天。
PIC4下图为一个企业日历不等同于社会日历的例子。
即两种日历采用不一样的星期制。
如图所示2004-01-01这一天是企业日历的星期一，但却是社会日历的星期四。
并且可以指定休息天数为3天。
PIC51.2.2.2 日历公司组PIC6企业日历是按公司组来控制的，公司组的概念即是把企业日历定义规则相同的公司组合在一起，即通过‘标识号‘来定义公司组标识号。
1.2.2.3 企业日历PIC7生成完的企业日历可以通过‘企业日历’进行查询1.2.2.4 日期类型PIC8日期类型中可以设定各种日期类型,比例系数可与以后的工资计算挂钩。
可以设定如工作日，公休日等日期类型，在所定义的日期类型后可以设定该日期类型是否为工作日。
1.2.2.5 定义时间段类型PIC9时间段类型的定义主要用于[定义班次]的班次时间适用条件中，用于区分一个班次在不同时间段的具体定义。
在这里需要定义时间段所对应的起止日期。
时间段的定义主要考虑到有些班次时间安排是根据时间段来划分的，注意时间的连贯性。
比如：同一个班次在夏季和冬季时的时间安排不同。
定义班次时，可分两个时间段来分别定义。
1.2.2.6 法定节假日PIC10法定节假日主要定义与企业考勤有关的各种节假日，这里包括各种社会节假日，企业内部的定义的企业节日。
这里的日期类型即前面所定义的。
另外该菜单还提供了拷贝历史数据的功能，系统会按要求拷贝已经定义的节假日，生成指定年份的节假日。
注意法定节假日的定义最好在[生成企业日历]与[自动生成班次]之前定义完整。
1.3 查询企业日历1.3.1 功能描述：以两种格式显示所生成的企业日历(日历格式L1，网格显示L2) 1.3.2 前提条件：企业日历已经定义完毕1.3.3 操作指引：菜单路径：时间管理->查询企业日历PIC11查询结果可参考图PIC3-PIC51.4 定义班次1.4.1 功能描述：设定班次类型:用在[定义班次]中，便于今后对不同班次类型的统计。
定义班次时间：用于定义班次的具体的时间段，用于[定义班次]中班次时间适用条件定义班次：根据定义班次时间适用条件，自动生成每个班次的实际时间班次定义完毕/修改完毕后, 自动生成每天具体的班次时间调整班次：调整/修改班次的时间段1.4.2 具体操作1.4.2.1 定义班次类型菜单路径：时间管理->设置基础数据->定义班次类型PIC12定义班次类型使用简单，只做增加和删除处理，定义的班次类型将在[定义班次]时直接引用。
1.4.2.2 定义班次时间菜单路径：时间管理->设置基础数据->定义班次时间12PIC13班次时间类型---定义班次的具体上下班时间段，用于[定义班次]中班次时间适用条件。
如:常日班的上下班起止时间是08:30—17:30，定义好班次时间类型.后在具体定义常日班次时，可直接引用此时间段。
注意：1时间段跨度时间不得超过24小时，否则系统会提示。
2对同一时间段类型，可定义多条时间段,两条记录间的时间不允许交叉.即：后一条记录定义的上班时间不允许大于前一条记录的下班时间。
1.4.2.3 定义班次：菜单路径：时间管理->设置基础数据->定义班次PIC14操作指导：1。
定义班次----指定班次类型、中英文名称、班次生效日期；2。
定义公司组----班次是按公司组控制的，概念同企业日历中定义的公司组。
在此定义组标识号、起止生效日期。
其中组标识号是唯一关键字，在定义公司组时，标识号不允许重复。
3。
定义班次间适用条件----是将班次与具体日期、上下班时间进行匹配的过程。
其中：日期类型----从列值中选择企业日历中定义的日期类型。
可以是工作日，公休日，节假日…..13可不选，表示对所有日期类型都适用。
如果此处选工作日，是指当前定义的班次只适用于工作日。
在排班时，公休日，节假日将不会排这个班次。
时间段类型-----从列值中直接选择在企业日历中定义的时间段类型班次时间性类型-----选择班次对应的上下班时间。
日历起止时间-----确定定义班次的日期段。
点[定义班次按钮]后，将自动在指定的日期范围内生成相应的班次及具体时间。
注意：日历起止时间的定义受所选的时间段类型的影响。
日历起止时间必须在时间段中定义的日期范围内。
班次类型----定义班次时间条件时，如没有定义班次类型，则取班次定义中的班次类型。
班次时间适用条件举例：在夏季时间段中当日期类型是工作日时上夏季常日班。
4[定义班次]按钮的使用PIC151组标识号前的两个小框分别表示，选中当前组；重新定义。