小学生健康知识测试题

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小学生健康教育测试题及答案

小学生健康教育测试题及答案

小学生健康教育测试题及答案小学生健康教育测试题及答案无论是在学习还是在工作中,我们或多或少都会接触到试题,借助试题可以为主办方提供考生某方面的知识或技能状况的信息。

什么样的试题才是科学规范的试题呢?下面是小编帮大家整理的小学生健康教育测试题及答案,希望能够帮助到大家。

选择题 1、课间10分钟适合做的事是:(C) A、睡觉 B、追打 C、去室外呼吸新鲜空气 D、在教室里看书、写作业 2、爱护公共场所卫生应做到:(B)A、乱扔果皮纸屑 B、不随地吐痰 C、乱刻乱画 D、随地大小便 3、教室不经常开窗的坏处是:(D) A、使室内空气流动更快 B、减少病菌在室内的停留 C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病 4、使用小手帕时应该做到:(B) A、手帕和其它物品一道放在口袋中 B、天天洗手帕 C、可以用手帕抹桌椅 D、可以用手帕包吃的东西 5、哪种做法可能引起病从口入:(B) A、饭前便后洗手 B、喝生水 C、生吃瓜果洗干净 D、食物防苍蝇叮 6、保护水源不受污染的正确措施是:(C) A、在江河的上游盖医院、建工厂 B、向河里倒垃圾和其它废物 C、废水经过净化处理、检验后,才排放到江河里。

7、预防空气污染的正确措施有:(B) A、烟尘、工业废气的有害成份 B、大力植树造林,净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准,使用含铅汽油8、我们应该怎样做才能达到仪表美?(B) A、不讲究个人卫生 B、遵守公共秩序和卫生,不对着别人咳嗽、打喷嚏 C、语言粗俗,对人没礼貌 D、坐、立、行姿势不端正 9、以下哪种情况不可以游泳?(E) A、生病 B、水质不好 C、一人独自前往 D、未做好准备活动E、以上都是 10、怎样做才能防止烫伤?(C) A、配温水时先倒开水后倒冷水 B、掀锅盖时,露出一条细缝,使水蒸气直对自己和手臂 C、不摸烧过后未冷透的铁器 11、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化,主要有:(E) A、自认为长大了,看不起比自己小的同学 B、男女生开始疏远C、不太愿意听大人的"唠叨",喜欢和同龄人在一起 D、缺乏自觉性 E、以上都是 12、在公共场所吐痰时应做到:(C) A、在没人看见时吐在角落里 B、吐在地上,用脚踏掉 C、吐在废纸或自己的手帕里,再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。

小学生健康教育测试题

小学生健康教育测试题

**学校小学生健康教育测试题班级:姓名:一、选择题:(共80小题每小题1分)1.“中华人民共和国食品卫生法”于哪一年正式颁布执行?()A.1980B.1983C.1990D.19952. 下列哪种物质属于必需脂肪酸?()A. 牛磺酸B. 棕榈酸C. 油酸D. α-亚油酸3. 含铁较少的食品是下列哪种?()A. 鸭血B. 猪肝C. 牛奶D. 木耳4. 粮食加工精度越高会导致什么结果?()A. 纤维素含量越高,维生素含量越高B. 纤维素含量越高,维生素含量越低C. 纤维素含量越低,维生素含量越高D. 纤维素含量越低,维生素含量越低5. 能导致机体出现肥胖的营养素是什么?()A.膳食纤维B.脂类C.维生素CD.维生素A6.冷饮食品中可能存在的有害物质可来源于?()A.水源B.原料C.包装材料D.以上均是7.下列哪种食物含钙最丰富?()A.米饭B.梨C.青菜D.牛奶8. 下列食品中哪类食品含碳水化合物最多?()A. 鸡蛋B. 粮食C. 鱼类D. 蔬菜9.在我国,被认为继蔗糖、甜菜糖之后的第三糖源是?()A.阿斯帕坦B.甘草C.甜菊糖甙D.甜蜜素10.下列哪种食物不适合糖尿病病人食用?()A.绿豆B.小米C.蜂蜜D.蘑菇11.下列哪种食物含膳食纤维最多?()A.大米B.鸡蛋C.牛奶D.苹果12.下列哪种食物含铁最丰富?()A.冬瓜B.白菜C.牛奶D.鸭血13.目前已经广泛应用的铁强化调味品是什么?()A.铁强化醋B.铁强化酱油C.铁强化盐D.铁强化味精14.下列哪种维生素属于水溶性维生素?()A.维生素AB.维生素CC.维生素DD.维生素E15.下列哪种食物含有丰富的胡萝卜素?()A.芒果B.牛奶C.白萝卜D.豆腐16.下列哪种营养素不能够向人体提供能量?()A.碳水化合物B.蛋白质C.脂类D.矿物质17.哪类食物不属于谷类?()A.大米B.小麦C.燕麦D.生菜18.引起肥胖的常见原因是?()A.缺乏维生素B.摄入过量矿物质C.摄入过量脂肪D.缺乏蛋白质19.为保证人体健康,科学、合理的营养是关键。

小学生健康知识测试题及答案

小学生健康知识测试题及答案

小学生健康知识测试题及答案
测验题
1. 人体最重要的器官是什么?
答案:心脏
2. 健康饮食的标准是什么?
答案:多样化、适量、均衡、清淡。

3. 每天应该运动多久?
答案:至少60分钟。

4. 洗手应该用流动水和肥皂要洗多少秒?
答案:20秒。

5. 哪些食品含有较高的糖分,应该少吃?
答案:糖果、蛋糕、巧克力、薯片等零食。

6. 夏天游泳时应该注意什么?
答案:不要在深水区游泳,不要私自到没有救生员的地方游泳,不要脱离家长或老师等有监管的人。

7. 我们该如何保护眼睛?
答案:看书要保持一定的距离,不要长时间看电视和玩电脑,
户外活动要戴上墨镜,避免阳光直射眼睛。

8. 什么情况下我们会感到口渴?
答案:在运动、发烧、呕吐、腹泻等情况下。

9. 良好的睡眠时间是多久?
答案:小学生每天应该睡9-11小时。

10. 养成良好的卫生惯能够预防什么疾病?
答案:感冒、肠胃病等。

总结
小学生健康知识非常重要,掌握正确的健康知识能够帮助我们
保持身体健康,预防疾病。

希望经过测试大家能够更好地学习健康
知识,养成良好的生活习惯。

小学体育健康知识点检测题及解答

小学体育健康知识点检测题及解答

小学体育健康知识点检测题及解答一、选择题(每题2分,共30分)1. 下列哪项属于有氧运动?a. 跳绳b. 举重c. 跳高d. 推铅球- 答案:a. 跳绳2. 体育锻炼对人体有哪些好处?a. 增强肌肉力量b. 提高心肺功能c. 促进骨骼发育d. 全部都是- 答案:d. 全部都是3. 下列哪项是正确的体育锻炼原则?a. 长时间低强度锻炼b. 不定期进行锻炼c. 只进行单一的运动项目d. 适度、均衡、循序渐进- 答案:d. 适度、均衡、循序渐进4. 体育运动中,我们应该保持以下哪种姿势?a. 弯腰驼背b. 直腰挺胸c. 弓身低头d. 腿部松弛- 答案:b. 直腰挺胸5. 以下哪项不属于健康的饮食习惯?a. 每天吃新鲜蔬菜水果b. 经常吃高糖高脂食品c. 吃五谷杂粮及富含蛋白质的食物d. 饭前便后洗手- 答案:b. 经常吃高糖高脂食品二、简答题(每题10分,共30分)1. 请解释什么是体育锻炼?- 答案:体育锻炼是指通过参与各种体育运动、活动和锻炼项目,以提高身体素质和促进健康为目的的身体活动。

2. 为什么体育锻炼对人体健康有益?- 答案:体育锻炼可以增强肌肉力量、提高心肺功能、促进骨骼发育、增强免疫力、改善心理状态等。

它对人体的各个系统和器官都有积极的影响,有助于预防和控制许多慢性疾病。

3. 请列举三种适合小学生进行的体育锻炼项目。

- 答案:跳绳、游泳、篮球。

三、问答题(每题20分,共40分)1. 请简要介绍正确的饮食习惯对小学生健康的重要性。

- 答案:正确的饮食习惯对小学生健康非常重要。

它可以提供足够的营养素,促进身体发育和生长,增强免疫力,预防疾病。

合理的饮食习惯还有助于维持适当的体重,预防肥胖和相关健康问题。

同时,良好的饮食习惯还能培养健康的生活方式,养成良好的饮食习惯对他们的一生都有积极的影响。

2. 请简述小学生进行体育锻炼时应注意的事项。

- 答案:小学生进行体育锻炼时应注意以下事项:- 选择适合自己年龄和身体状况的锻炼项目;- 先进行适当的热身运动,以减少运动损伤的风险;- 注意锻炼的时间和强度,避免过度疲劳;- 保持良好的运动姿势,避免不正确的动作造成伤害;- 在适当的环境下进行锻炼,避免天气过热或寒冷时进行剧烈运动;- 注意饮食和水分摄入,保持适度的水分补充。

小学生健康教育知识试题及答案

小学生健康教育知识试题及答案

小学生健康教育知识试题及答案选择题1、课间10分钟适合做的事是:( C )A、睡觉B、追打C、去室外呼吸新鲜空气D、在教室里看书、写作业2、爱护公共场所卫生应做到:(B )A、乱扔果皮纸屑B、不随地吐痰C、乱刻乱画D、随地大小便3、教室不经常开窗的坏处是:( D )A、使室内空气流动更快B、减少病菌在室内的停留C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病4、使用小手帕时应该做到:( B )A、手帕和其它物品一道放在口袋中B、天天洗手帕C、可以用手帕抹桌椅D、可以用手帕包吃的东西5、哪种做法可能引起病从口入:( B )A、饭前便后洗手B、喝生水C、生吃瓜果洗干净D、食物防苍蝇叮6、保护水源不受污染的正确措施是:(C )A、在江河的上游盖医院、建工厂B、向河里倒垃圾和其它废物C、废水经过净化处理、检验后,才排放到江河里。

7、预防空气污染的正确措施有:( B)A、烟尘、工业废气的有害成份B、大力植树造林,净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准,使用含铅汽油8、我们应该怎样做才能达到仪表美? (B )A、不讲究个人卫生B、遵守公共秩序和卫生,不对着别人咳嗽、打喷嚏C、语言粗俗,对人没礼貌D、坐、立、行姿势不端正9、以下哪种情况不可以游泳? (E)A、生病B、水质不好C、一人独自前往D、未做好准备活动E、以上都是10、怎样做才能防止烫伤? ( C )A、配温水时先倒开水后倒冷水B、掀锅盖时,露出一条细缝,使水蒸气直对自己和手臂C、不摸烧过后未冷透的铁器11、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化,主要有:( E)A、自认为长大了,看不起比自己小的同学B、男女生开始疏远C、不太愿意听大人的"唠叨",喜欢和同龄人在一起D、缺乏自觉性E、以上都是12、在公共场所吐痰时应做到:( C )A、在没人看见时吐在角落里B、吐在地上,用脚踏掉C、吐在废纸或自己的手帕里,再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。

小学生健康知识100题

小学生健康知识100题

小学生健康知识100题第一部分1、人体分为几部分?人体分为头、颈、躯干和四肢四个部分。

2、正确的坐、立、走、卧姿势是怎样的?坐如钟,立如松,卧如弓,走路抬头要挺胸。

3、怎样保持手的卫生?饭前和便前便后要用清洁的水洗手,要勤剪指甲。

4、饮水卫生应注意哪些?不喝生水,不用公共杯喝水,剧烈运动后不能立即大量饮水。

5、怎样做到读写姿势正确?胸离桌沿一拳,眼离书本一尺,手指离笔尖一寸。

6、预防近视要做到哪“六个不”?不走路看书,不乘车看书,不躺在床上看书,不在暗弱的光线下看书写字,不在强光下面看书写字。

不歪着头看书写字。

7、讲究个人卫生要做到哪“五勤”?勤洗头,勤理发,勤剪指甲,勤洗澡,勤换衣。

8、讲究公共卫生要注意哪两点?一不随地吐痰,二不乱扔杂物。

9、怎样保护牙齿?早晚要刷牙,饭后要漱口,保持口腔清洁。

10、怎样正确刷牙?刷上牙时,刷毛由上向下刷;刷下牙时,刷毛由下向上刷;刷牙的内侧,刷毛在内侧由下向上作弧形旋转;刷牙的咬合面时,刷毛前后推拉刷。

11、为什么要进行预防接种?预防接种能使机体产生对细菌、病毒的免疫力,预防多种传染病。

12、预防病从口人,应该做到哪些?饭前便后洗手,不喝生水,生吃瓜果洗净,食物防苍蝇叮。

13、咳嗽、打喷嚏时为什么用手帕捂住鼻和口?咳嗽、打喷嚏时用手帕捂住鼻和口,不让飞沫四处闯。

14、看电视要讲究卫生,应该怎样做?电视室内亮一盏小灯,看电视时间不超过1小时,不要边看电视边吃饭,电视机与人距离不小于电视机屏幕对角线长度的3—5倍,不要躺在床上看电视,看完电视洗个脸再睡觉。

第二部分1、怎样养成良好的饮食习惯?一日三餐要吃好,按时定量很必要,早餐吃得好,中餐要吃饱,晚餐精而少;不偏食,不挑食,合理安排很重要;一日三餐有规律,身体强健发育好。

吃饭时要做到;细细嚼,慢慢咽,不说笑,不打闹,还要做到吃饭不用汤、水泡。

2、换牙时应注意什么?7岁时,乳牙逐渐脱落,恒牙陆续长出。

恒牙是人生的永久牙,换牙时要做到不用刚长出的恒牙咬硬东西;不咬手指,不用舌头舔刚长出的恒牙;饭后漱口,早晚一定要刷牙。

小学生健康教育考试试题

小学生健康教育考试试题

小学生健康教育考试试题一、选择题(每题5分,共30分)1. 下列哪种食物是富含维生素C的?A. 牛奶B. 苹果C. 鸡蛋D. 米饭2. 每天应该刷牙几次?A. 一次B. 两次C. 三次D. 四次3. 下列哪种运动是属于有氧运动?A. 跳高B. 跑步C. 举重D. 游泳4. 吃太多甜食对牙齿有什么影响?A. 让牙齿变得更白B. 增加蛀牙的风险C. 让牙齿更健康D. 加强牙齿的抵抗力5. 我们应该经常洗手是为了什么?A. 让双手变得更加干净B. 锻炼双手的力量C. 预防疾病的传播D. 让双手更加漂亮6. 下列哪种食物含有大量的蛋白质?A. 苹果B. 面包C. 牛奶D. 薯条二、判断题(每题5分,共20分)1. 吃早餐可以帮助我们更好地学习和集中注意力。

()2. 体育锻炼可以增强我们的体质,使我们更健康。

()3. 长时间使用电子产品对眼睛有害。

()4. 饮水可以帮助我们排毒和保持皮肤健康。

()三、简答题(每题10分,共20分)1. 什么是均衡饮食?请列举三种均衡饮食的例子。

2. 请列举三种不良习惯,对我们的健康有害。

四、解答题(每题20分,共30分)1. 请简要说明如何正确刷牙,并列举刷牙时应该注意的事项。

2. 请说出三种能够增强我们体质的运动,并说明它们的好处。

3. 请列举五种影响我们视力健康的因素。

五、问答题(每题10分,共30分)1. 请说出三种预防感冒的方法。

2. 为什么我们应该多喝水?喝水对我们有哪些好处?3. 请说出三种保护环境的方法。

结束语:以上是小学生健康教育考试的试题,希望同学们认真作答,关注自己的健康问题,学习如何正确保护自己的身体和环境,做一个健康、快乐的小学生!祝你们考试顺利!。

小学生心理健康状况测试题

小学生心理健康状况测试题

小学生心理健康状况测试题测试说明:对以下33道题,如果感到“常常是”,划“√”号;“偶尔”是,划“△”号;“完全没有”,划“×”号。

测试题:1.平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。

()2.上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。

()3.经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

()4.经常早醒1-2小时,醒后很难再入睡。

()5.学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。

()6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。

()7.遇到不称心的事情,便较长时间地沉默寡言。

()8.遇到不称心的事,会无端发火。

()9.有时哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。

()10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。

()11.老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。

()12.遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。

()13.经常为一点小事与人争吵发火,过后又后悔不已。

()14.经常追悔自己做过的事,有负疚感。

()15.一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑。

()16.一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心。

()17.非常害怕失败,常常会提心吊胆,畏首畏尾。

()18.感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。

()19.自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己。

()20.喜欢跟比自己年龄小或能力不如自己的人一起玩或者比赛。

()21.感到没有人理解自己,即使是好朋友也很难使自己高兴。

()22.发现别人在窃窃私语,便怀疑别人是否在背后议论自己。

()23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒。

()24.缺乏安全感,总觉得别人和自己过不去。

()25.参加春游等集体活动时,总有孤独感。

()26.害怕见陌生人,与人交往常常会脸红。

()27.在黑夜行走或独自在家会有恐惧感。

()28.一旦离开父母,心里就不踏实。

()29.经常怀疑自己接触的东西不干净,反复洗手或换衣服,对清洁极端注意。

()30.担心是否锁门和可能着火,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查。

中小学生心理健康考试试题及答案(精选5篇)

中小学生心理健康考试试题及答案(精选5篇)

中小学生心理健康考试试题及答案(精选5篇)第一篇:中小学生心理健康考试试题及答案中小学生心理健康考试试题及答案1、在学校环境中,对学生心理素质具有重大影响作用的因素有A : 家长B : 校园环境C : 教学设备D : 学校风气E : 教师的心理素质答案:BDE2、心理健康教育课程的教学方法主要有A : 角色扮演法B : 认知法C : 榜样引导法D : 讨论法E : 行为强化法答案: A B C D E。

3、心理健康教育课程的主要形式有A : 社会服务形式B : 活动形式C : 训练形式D : 实践形式E : 渗透形式答案:B C D4、小学生注意的特点有A : 不稳定B : 范围小C : 容易转移D : 分配能力强E : 分配能力不强答案: A B CE5、心理健康教育的功能有A : 发展性功能B : 提高性功能C : 预防性功能D : 维护性功能E : 矫治性功能答案: A B D6、心理健康教育课程的教学原则主要有A : 激励性原则B :平等原则C : 尊重与理解原则D : 愉悦性原则E : 支援性原则答案: A B C D E7、心理咨询的模式主要有A : 互动模式B : 指导模式C : 发展模式D : 社会影响模式E : 治疗模式答案:B C D E8、学生不良品德的转化包括以下阶段:A : 改过自新的意向B : 醒悟C : 反复D : 转变E : 巩固和稳定答案:B D E9、在科技活动中进行心理健康教育要遵循A : 启发性原则B : 师生协同原则C : 批判性原则D : 激励性原则E : 开放性原则答案: A B C D E10、在共青团活动中进行心理健康教育要遵循A : 需求原则B : 可行原则C : 普遍原则D : 批判性原则E : 趣味原则答案: A B C E11、在课堂教学中进行心理健康教育要做到几个结合: A : 教师与学生相结合 B : 教学目标与育人目标相结合C : 课堂内与课堂外相结合D : 集体辅导和个别教育相结合E : 常规教育与随机应变相结合答案 B D E12、教学过程中开展心理健康教育的基本条件包括A : 树立现代教学观B : 树立新型的师生关系C : 掌握必备的心理教育技能D : 掌握必要的心理教育方法E : 都不是答案: A B C D13、高中生中常见的心理挫折有A : 学习挫折B : 攻击挫折C : 交往挫折D : 独立挫折E : 情感挫折答案: A C E14、中学生形成不良品德的原因主要在于A : 家庭的不良教育B : 学校教育工作的失误C : 社会的消极影响D : 学生的心理因素E : 学生的生理因素答案: A B C D E15、在教学过程中开展心理健康教育要A : 以学生为中心B : 以活动为中心C : 以问题为中心D : 以激励为原则E : 以自己为榜样答案: A B C D E16、哑剧表演是一种A : 角色扮演法B : 榜样引导法C : 行为强化法D : 认知法答案: A17、中学生处于优势地位的思维形式是A : 具体形象思维B : 直观动作思维C : 抽象逻辑思维D : 形式逻辑思维答案: C18、学生的情感教育要A : 从认知入手B : 减少说教C : 多讲道理D : 多示范答案: A19、咨询者自愿,适度地将自己的真实感受,经历,观念等拿来与来访者分享的技术是A : 自我表露B : 释意C : 面质D : 情感反映答案: A 20、在心理咨询室里,咨询者与来访者位置的最佳角度为A : 零度B : 45度C : 90度D : 180度答案: C21、合理情绪疗法的创始人是A : 罗杰斯B : 弗洛伊德C : 斯金纳D : 艾利斯答案:D22、对不适应的行为不予注意,不给予强化,使之逐渐削弱以致消失的心理治疗方法是A : 强化B : 消退C : 系统脱敏D : 自由联想答案:B23、在充分放松的情况下,让学生逐渐接近所惧怕的事物,或逐渐提高其对所恐惧的事物的刺激强度,使其对惧怕的事物的敏感性逐渐减轻,直至完全消失的心理治疗方法是A : 强化B : 消退C : 系统脱敏D : 自由联想答案: C24、性识别障碍等性心理异常现象主要集中在哪一类学生身上A : 高中生B : 学前儿童C : 初中生D : 小学生答案: A25、“由于我考试作弊的原因,老师再也不会喜欢我了.”这句话所表达的非理性信念是A : 概括化B : 绝对化C : 糟糕至极D : 都不是答案: B26、有过于敏感多疑,过分地自我保护,嫉妒别人,固执己见,爱责备或加罪于人等表现的人格异常属于A : 冲动型人格B : 偏执型人格C : 强迫型人格D : 表演型人格答案: B27、根据一定的心理学理论与统计学原理,使用一定的操作程序对人的心理行为进行标准化测定的技术是A : 心理治疗B : 心理咨询C : 心理诊断D : 心理测验答案: D28、sacsaA : rtdyB : fdgrC : fgadD : fdgd 答案:B29、下列哪种形式属于角色扮演法A : 主题班会B : 娱乐法C : 哑剧表演D : 游戏法答案:C 30、人的心理性发展是A : 人的自然化过程B : 人的社会化过程C : 人的环境化的过程D : 人的个性化过程答案: D31、母爱式训练属于A : 心理训练方法B : 心理训练方式C : 心理训练途径D : 心理训练阶段答案: A32、焦虑症属于A : 行为异常B : 人格发展异常C : 青春期异常D : 情绪异常答案: D33、“昔孟母,择邻处”这句话指的是下列哪种环境对学生心理健康教育的影响A : 学校环境B : 社区环境C : 家庭环境D : 社会环境答案: D34、脑力激荡法属于A : 价值观辨析法B : 讨论法C : 表演法D : 榜样引导法答案: B35、焦虑,冷漠,幻想,攻击是哪一级学生产生挫折后的反应A : 高中生B : 初中生C : 小学生D : 大学生答案: A36、较高的自我期望水平有利于耐挫力的提高.错误37、专制型的家庭容易使孩子变得自我为中心和胆大妄为.正确38、挫折容忍力是遗传而来的.错误39、心理辅导是一个有着特殊职业要求的服务领域.正确40、和谐的师生关系有助于培养小学生的学习兴趣.正确41、反复的实践与训练是养成小学生良好学习习惯的重要一环.正确42、教师客观,公正的“及时反馈”将有利于激发学生的学习动机.正确43、心理健康教育课程的活动形式的主要特点包括兴趣性,启发性和社会性对44、学生的心理状态是提高课堂教学效率的保证对45、人的全面发展包括心理性发展和生理性发展错46、心理辅导的传播媒介主要是语言对47、高中生还不能形成自我意识对48、参观,访问是常用的价值观辨析法错49、逆反心理是高中生常见的心理问题之一对50、心理辅导属于一个有着特殊职业需求的教育领域错第二篇:中小学生心理健康考试试题及答案中小学生心理健康考试试题及答案1、在学校环境中,对学生心理素质具有重大影响作用的因素有A : 家长B : 校园环境C : 教2、心理健康教育课程的教学方法主要有A : 角色扮演法B : 认知法C : 榜样引导法D : 讨论法E : 行为强化法学设备 D : 学校风气 E : 教师的心理素质3、心理健康教育课程的主要形式有A : 社会服务形式B : 活动形式C : 训练形式D : 实践形式E : 渗透形式4、小学生注意的特点有A : 不稳定B : 范围小C : 容易转移D : 分配能力强E : 分配能力不强5、心理健康教育的功能有A : 发展性功能B : 提高性功能C : 预防性功能D : 维护性功能E : 矫治性功能6、心理健康教育课程的教学原则主要有A : 激励性原则B :平等原则C : 尊重与理解原则D : 愉悦性原则E : 支援性原则7、心理咨询的模式主要有A : 互动模式B : 指导模式C : 发展模式D : 社会影响模式E : 治疗模式8、学生不良品德的转化包括以下阶段:A : 改过自新的意向B : 醒悟C : 反复D : 转变E : 巩固和稳定9、在科技活动中进行心理健康教育要遵循A : 启发性原则B : 师生协同原则C : 批判性原则D : 激励性原则E : 开放性原则10、在共青团活动中进行心理健康教育要遵循A : 需求原则B : 可行原则C : 普遍原则D : 批判性原则E : 趣味原则11、在课堂教学中进行心理健康教育要做到几个结合: A : 教师与学生相结合 B : 教学目标与育人目标相结合C : 课堂内与课堂外相结合D : 集体辅导和个别教育相结合E : 常规教育与随机应变相结合12、教学过程中开展心理健康教育的基本条件包括A : 树立现代教学观B : 树立新型的师生关系C : 掌握必备的心理教育技能D : 掌握必要的心理教育方法E : 都不是13、高中生中常见的心理挫折有A : 学习挫折B : 攻击挫折C : 交往挫折D : 独立挫折E : 情感挫折14、中学生形成不良品德的原因主要在于A : 家庭的不良教育B : 学校教育工作的失误C : 社会的消极影响D : 学生的心理因素E : 学生的生理因素15、在教学过程中开展心理健康教育要A : 以学生为中心B : 以活动为中心C : 以问题为中心D : 以激励为原则E : 以自己为榜样16、哑剧表演是一种A : 角色扮演法B : 榜样引导法C : 行为强化法D : 认知法17、中学生处于优势地位的思维形式是A : 具体形象思维B : 直观动作思维C : 抽象逻辑思维D : 形式逻辑思维18、学生的情感教育要A : 从认知入手B : 减少说教C : 多讲道理D : 多示范19、咨询者自愿,适度地将自己的真实感受,经历,观念等拿来与来访者分享的技术是A : 自我表露B : 释意C : 面质D : 情感反映20、在心理咨询室里,咨询者与来访者位置的最佳角度为A : 零度B : 45度C : 90度D : 180度21、合理情绪疗法的创始人是A : 罗杰斯B : 弗洛伊德C : 斯金纳D : 艾利斯22、对不适应的行为不予注意,不给予强化,使之逐渐削弱以致消失的心理治疗方法是A : 强化B : 消退C : 系统脱敏D : 自由联想23、在充分放松的情况下,让学生逐渐接近所惧怕的事物,或逐渐提高其对所恐惧的事物的刺激强度,使其对惧怕的事物的敏感性逐渐减轻,直至完全消失的心理治疗方法是A : 强化B : 消退C : 系统脱敏D : 自由联想24、性识别障碍等性心理异常现象主要集中在哪一类学生身上A : 高中生B : 学前儿童C : 初中生D : 小学生25、“由于我考试作弊的原因,老师再也不会喜欢我了.”这句话所表达的非理性信念是A : 概括化B : 绝对化C : 糟糕至极D : 都不是26、有过于敏感多疑,过分地自我保护,嫉妒别人,固执己见,爱责备或加罪于人等表现的人格异常属于A : 冲动型人格B : 偏执型人格C : 强迫型人格D : 表演型人格27、根据一定的心理学理论与统计学原理,使用一定的操作程序对人的心理行为进行标准化测定的技术是A : 心理治疗B : 心理咨询C : 心理诊断D : 心理测验28、sacsaA : rtdyB : fdgrC : fgadD : fdgd29、下列哪种形式属于角色扮演法A : 主题班会B : 娱乐法C : 哑剧表演D : 游戏法30、人的心理性发展是A : 人的自然化过程B : 人的社会化过程C : 人的环境化的过程D :人的个性化过程31、母爱式训练属于A : 心理训练方法B : 心理训练方式C : 心理训练途径D : 心理训练阶段32、焦虑症属于A : 行为异常B : 人格发展异常C : 青春期异常D : 情绪异常:33、“昔孟母,择邻处”这句话指的是下列哪种环境对学生心理健康教育的影响A : 学校环境B : 社区环境C : 家庭环境D : 社会环境34、脑力激荡法属于A : 价值观辨析法B : 讨论法C : 表演法D : 榜样引导法35、焦虑,冷漠,幻想,攻击是哪一级学生产生挫折后的反应A : 高中生B : 初中生C : 小学生D : 大学生判断:36、较高的自我期望水平有利于耐挫力的提高.37、专制型的家庭容易使孩子变得自我为中心和胆大妄为.38、挫折容忍力是遗传而来的.39、心理辅导是一个有着特殊职业要求的服务领域.40、和谐的师生关系有助于培养小学生的学习兴趣.41、反复的实践与训练是养成小学生良好学习习惯的重要一环.42、教师客观,公正的“及时反馈”将有利于激发学生的学习动机.43、心理健康教育课程的活动形式的主要特点包括兴趣性,启发性和社会性44、学生的心理状态是提高课堂教学效率的保证45、人的全面发展包括心理性发展和生理性发展46、心理辅导的传播媒介主要是语言47、高中生还不能形成自我意识48、参观,访问是常用的价值观辨析法49、逆反心理是高中生常见的心理问题之一50、心理辅导属于一个有着特殊职业需求的教育领域第三篇:武汉市网络考试中小学生心理健康题及答案下面各条中那些是衡量是否健康的标准()。

基础体育与健康知识测试以及答案-小学版

基础体育与健康知识测试以及答案-小学版

基础体育与健康知识测试以及答案-小学版一、选择题1. 下面哪个是人体最大的器官?- A. 心脏- B. 肺- C. 皮肤- D. 肝脏答案:C. 皮肤2. 下面哪种食物含有最多的维生素C?- A. 苹果- B. 香蕉- C. 橙子- D. 西瓜答案:C. 橙子3. 跑步是一种什么样的运动?- A. 有氧运动- B. 力量训练- C. 瑜伽- D. 游泳答案:A. 有氧运动4. 下面哪项是正确的关于牙齿健康的说法?- A. 每天刷牙两次可以保持牙齿健康- B. 从不刷牙对牙齿没有影响- C. 吃糖对牙齿有益- D. 牙齿无需定期检查答案:A. 每天刷牙两次可以保持牙齿健康5. 下面哪项是正确的关于健康饮食的说法?- A. 吃太多糖果对健康有益- B. 快餐是最健康的饮食选择- C. 多吃水果和蔬菜有益健康- D. 只吃肉类对健康没有影响答案:C. 多吃水果和蔬菜有益健康二、填空题1. 人体有__206__块骨头。

2. 心脏是人体的__泵__。

3. 每天应该喝__足够的水__来保持健康。

4. 运动可以让我们的身体更__强壮__。

5. 我们应该每天刷牙__两次__来保护牙齿。

三、简答题1. 请简要解释有氧运动和无氧运动的区别。

答案:有氧运动是指能够持续较长时间并且需要较低强度的运动,如慢跑、游泳等。

无氧运动是指短时间内高强度的运动,如举重、蹦床等。

区别在于有氧运动主要通过氧气供给来产生能量,而无氧运动主要依赖肌肉的磷酸化能量系统。

2. 为什么我们需要均衡饮食?答案:均衡饮食可以让我们摄入各种不同的营养物质,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。

这些营养物质对于我们的身体发育和功能维持都非常重要。

如果只偏食某一种食物,会导致营养不均衡,可能引发健康问题。

3. 请列举三种保护眼睛健康的方法。

答案:- 每天保持足够的睡眠时间。

- 避免长时间盯着电子屏幕。

- 留意饮食,摄入富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜等。

(完整版)小学生健康教育知识、行为题及答案

(完整版)小学生健康教育知识、行为题及答案

学校____________ 姓名___________年级_________一、判断题(认为对的在括弧中打“√”,认为错的在括弧中打“×”)1、吸烟易引起气管炎、肺癌等疾病()2、酗酒易引起肝硬化()3、被自家的猫或狗抓伤、咬伤不要注射狂犬疫苗()4、蚊子可以传播流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)()5、开窗通风是预防冬春季呼吸道传染病的有效措施之一。

()二、选择题(单选题)1、一日三餐的合理热量分配比例是:()A、早餐30%、午餐35%、晚餐35%B、早餐30%、午餐30%、晚餐40%C、早餐30%、午餐40%、晚餐30%2、下面哪个吐痰的方法是正确的?( )A、吐到垃圾筒里,或找张纸把痰吐到纸里再包好扔到垃圾筒里。

B、吐在地上C、吞下去3、当你心情不好或碰到自己难以解决的问题时,应该怎么做?()A、去和老师或父母说,请求帮助。

B、蒙头睡觉,情绪低落,不想吃饭。

C、不去找人帮忙,一个人默默忍受。

4、吸烟者除了对他自己的身体有危害外,对房间内的其他人有危害吗?( )A、有B、没有5、下列哪些饮食习惯是符合“平衡膳食”原则的?( )A、一日三餐要定时定量,少吃零食。

B、为了减肥,可以少吃或不吃早餐。

C、水果营养价值比蔬菜高,可以考虑多吃水果代替蔬菜。

学校____________ 姓名___________年级_________一、判断题(认为对的在括弧中打“√”,认为错的在括弧中打“×”)1、每次看电视最好不超过2小时()2、读书写字的正确姿势是保持一拳一尺一寸()3、正确的刷牙方法是竖刷法()4、个人卫生“五勤”指的是:勤洗手、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服()5、祁阳县现在正在创建国家卫生县城()二、选择题(单选题)1、下列行为中不能预防沙眼的是?( )A、眼睛痒时,立即用手揉眼睛,这样可以防止细菌的感染。

B、勤洗手,勤剪指甲。

最好用流动水洗手、洗脸。

C、洗脸用专用毛巾和脸盆;毛巾和手帕勤换洗、勤消毒,并注意晾干。

小学心理健康测试题及答案

小学心理健康测试题及答案

小学心理健康测试题及答案1. 以下哪项是正确的表达自己感受的方式?A. 大声吵闹B. 内心思考C. 强行忍耐D. 不理不睬答案:B. 内心思考2. 面对压力大的情况,你更倾向于?A. 避免面对B. 找人倾诉C. 感到沮丧D. 大声发泄答案:B. 找人倾诉3. 在学校里,你是否愿意主动参加班级活动和社交聚会?A. 是的,我喜欢交朋友B. 不是很喜欢,但还是会去C. 不愿意参加D. 视情况而定答案:A. 是的,我喜欢交朋友4. 当你感到生气或沮丧时,你更偏向于?A. 自己一个人待着B. 外出散步放松心情C. 与家人或朋友交流D. 大声吵闹发泄情绪答案:C. 与家人或朋友交流5. 在学习上,你是否容易感到焦虑和紧张?A. 是的,常常感到紧张B. 有时会有点紧张C. 不太容易感到紧张D. 从不感到紧张答案:B. 有时会有点紧张6. 你是否关注过自己的饮食和睡眠习惯?A. 经常关注并有规律B. 有时会注意C. 不太在意D. 从不关注答案:B. 有时会注意7. 在上课时,你是否专心听讲,认真完成老师布置的任务?A. 经常专心听讲、完成任务B. 有时会注意力不集中C. 不太专心听讲D. 很少完成任务答案:A. 经常专心听讲、完成任务8. 在面对困难时,你更倾向于?A. 放弃尝试B. 寻求帮助和解决方案C. 怨天尤人D. 借酒消愁答案:B. 寻求帮助和解决方案9. 当你收到他人的批评时,你是否能冷静对待并从中吸取教训?A. 是的,我能够冷静思考B. 有点困扰,但会尽量接受批评C. 非常生气,无法接受批评D. 不会在意他人的批评答案:B. 有点困扰,但会尽量接受批评10. 平时,你是否能够适当地给自己放松和休息的时间?A. 经常给自己放松和休息时间B. 偶尔会给自己一些时间C. 从不给自己放松和休息时间D. 没有时间给自己放松答案:A. 经常给自己放松和休息时间通过以上测试题,你可以初步了解自己在心理健康方面的状况。

小学生心理健康知识竞赛题

小学生心理健康知识竞赛题

小学生心理健康知识竞赛题1.全国大中小学生心理健康日是哪一天?()A.5月25日(正确答案)B.4月25日C.6月25日D.5月26日2.下列哪种心理属于健康心理()A.郁郁寡欢B.不愿与人交往C.经常感觉自己什么都做不好D.遇到困难时,能积极克服困难(正确答案)3.心理学的英文名称是()A.psychologistB.psychology(正确答案)C.psychopathD.psychiotry4.心理健康日5.25的谐音是()A.我爱我(正确答案)B.我是我C.我要我5.健康的概念是指哪种状态?()A.身体健康B.生理无残疾C.心理健康D.身心健康(正确答案)6.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为()A.把自己关在家里不出门B.吃大量的东西C.藏在心里,以免影响他人D.和朋友倾诉(正确答案)7.鸵鸟把它的头埋在沙子里,它以为这样那些不可接受的东西不存在了。

这反应了现实生活中人们的遇到事情后的一种防御机制,请问是哪一种?()A.压抑B.反向C.否认(正确答案)D.移置8.古诗中的“同是天涯沦落人,相逢何必曾相识”所表达的人际吸引是指两个人在()方面的接近。

A.经历(正确答案)B.时间C.空间D.态度9.学生喜欢某老师,随之也喜欢该老师上的课,并取得较好的成绩。

这一现象适宜下列哪个选项解释? ()A.态度中的情感迁移(正确答案)B.学习兴趣C.态度D.强化说10.小学阶段你的主导活动是()A.游戏B.学习(正确答案)C.劳动D.生活活动11.下雨天,有人欢喜有人忧。

同样的事情引起不同的情绪体验,是因为()。

A.人和人不一样B.人和人对于事件的认知不同(正确答案)C.每个人的情绪反应不一样D.情绪是可以调整的12.下列四种人际交往态度,哪一种是健康、积极的?()A.我不行-你行B.我不行-你也不行C.我行-你不行D.我行-你也行(正确答案)13.21世纪成为人才的首要条件是()。

A.身体健康B.心理健康(正确答案)C.社会适应良好D.人际关系良好14.“言必信,行必果”。

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小学生健康知识测试题(A)
姓名_____________学校_____________班级__________得分_______
一、选择题
1.老鼠能传播哪些疾病( )
A.肝炎、流行性感冒等疾病
B.鼠疫、流行性出血热等疾病
C.痢疾、肺结核等疾病
2.人体必需的营养物质包括( )
A.蛋白质、糖、脂肪、维生素、矿物质、无机盐和水

B.蛋白质、糖、纤维素、脂肪、维生素和水
C.蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐和水
3.蛋白质的食物来源是:()
A.瘦肉、蛋类、豆制品、奶类 B.谷类、面类 C.蔬菜、水果
4.水占人体组织的百分之几( )
A. 50% % %
5.如被猫、狗等动物咬伤或抓伤,应如何处理()
A、立即去医院处理伤口并注射狂犬病疫苗。

B、自行在家中简单搽拭酒精。

C、包扎伤口。


二、填空题
1.健康就是保持人们( )上、( )和( )上的完好状态,而不仅没有( )和( )。

2.“五勤”指的是:(1)( )、(2)( )、(3)( )、
(4)( )、(5)( )。

3.预防沙眼和红眼病要做到:(1)勤()常剪指甲;(2)用自己的();
(3)不用脏手揉()。

4.防止营养过剩要做好:(1)各种营养( )、( );(2)吃饭时要严格控制,定时定量;(3)多参加( )和户外活动。

5.预防甲肝要做好:(1)注意饮食卫生,喝开水( )要洗手;(2)密切接触甲肝病人者,可注射( );(3)接种( )疫苗;(4)对甲肝病人要( )治疗。

&
小学生健康知识测试题(B)
姓名_____________学校_____________班级__________得分_______
一、选择题
1.预防碘缺乏病最简单、经济的方法是:( )
A.多吃牛奶、肉鱼类等食物
B.加强体育锻炼,多吃蔬菜瓜果等食物
C.长期坚持食用碘盐,多吃海带等食物。

2.人体必需的营养物质包括:( )

A.蛋白质、糖、脂肪、维生素、矿物质、无机盐和水
B.蛋白质、糖、纤维素、脂肪、维生素和水
C.蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐和水
3.下面哪些吐痰的方法是正确的()
A.吐到垃圾筒里,或找张纸把痰吐到纸里再包好扔到垃圾筒里B.吐到地上C.吞下去
4、当你的心情不好或碰到自己难以解决的问题时应该()
A、去和老师或父母说,请求帮助
B、蒙头睡觉,情绪低落,不想吃饭
C、不去找人帮忙,一个人默默忍受
·
5.蛋白质的食物来源是:()
A.瘦肉、蛋类、豆制品、奶类
B. 谷类、面类
C.蔬菜、水果
二、判断题:(对打√错打×)
1.预防狂犬病的关键是杀犬、管犬、不玩猫狗等宠物()2.老鼠能传播肝炎、流行性感冒等疾病()
3.无机盐包括钙、磷、钠、钾、铁、铜、锌、碘等()4.吸烟容易引起气管炎、肺癌等疾病()
5. 预防肠道寄生虫病(如蛔虫、饶虫)要养成饭前便后洗手的习惯。

()

小学生健康知识测试题(C)
姓名_____________学校_____________班级__________得分_______
一、选择题
1.下列哪项是正确的刷牙方法
A、早晚刷牙、上下刷 B.一天刷牙一次、左右来回刷
2.怎样才算“美”,我们追求的美包括:( )
|
A.形体美、环境美、仪表美和心灵美
B.形体美、风度美、仪表美和心灵美
C.形体美、风度美、仪表美和相貌美
3.“四害”是指 ( )
A、苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂
B、苍蝇、老鼠、虱子、蟑螂
C、臭虫、老鼠、虱子、蟑螂
D、臭虫、老鼠、蚊子、蟑螂
4.医疗急救专用号码是 ( )
A、120
B、110
C、119
D、114
5.下列行为中不能预防沙眼的是( )
A、眼睛痒时,立即用手揉眼睛,这样可以防止细菌的感染。

B、勤洗手,勤剪指甲。

最好用流动水洗手、洗脸。

C、洗脸要用专用的毛巾和脸盆
二、填空题

1.健康就是保持人们( )、( ) 和( )上的完好状态,而不是没有( )和( )。

2.防止营养过剩要做到:(1)各种营养( )、( );(2)吃饭时要严格控制,定时定量;(3)多参加( )和户外活动。

3.健康的生活方式包括不( )少( ),( )膳食;定时定量,早睡早起,保持正常体重,经常运动等。

4.预防甲肝要做好:(1)注意饮食卫生,喝开水( )要洗手;(2)密切接触甲肝病人者,可注射( );(3)接种( )疫苗;(4)对甲肝病人要( )治疗。

5.如何注意饮用水卫生
(1)使用( )和( )的自来水;(2)井水要用( )消毒;(3)不直接饮用河水和塘水;(4)喝( )。

小学生健康知识测试题答案
~
A卷
一、选择题:BCABA
二、填空题
1、身体心理社会适应疾病衰弱
2、勤洗头勤理发勤洗澡勤换衣勤剪指甲
3、洗手毛巾和毛帕眼睛
4、合理平衡体育锻炼
5、饭前便后丙种球蛋白预防甲肝隔离
B卷

一、选择题:CCAAA
二、判断题:√×√√√
C 卷
一、选择题:ABAAA
二、填空题
1、身体心理社会适应疾病衰弱
2、合理平衡体育锻炼
3、吸烟饮酒平衡
4、饭前便后丙种球蛋白预防甲肝隔离
5、净化消毒漂白粉开水。

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