篮球运球转身公开课教案

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篮球运球转身教案

篮球运球转身教案

篮球运球转身教案【篇一:篮球运球转身】寓教于乐—篮球运球转身课的设计——执教:林杰一、指导思想二、相关分析1、教材分析运球转身是篮球比赛中运用最为广泛的技术动作之一。

主要是有跨步,拉球转身,运球前进的技术组成。

学习该项技术能够提高学生篮球进攻技术的多样性,同时也能够帮助改善学生下肢爆发力和灵活力,培养学生相互协作能力和吃苦耐劳的精神。

2、学情分析初三年级男生正处于青春发育中期,这一时期的学生灵敏性较好,腿部力量、下肢爆发力较强,同时这一年龄阶段学生对事物理解能力也比较强,因此,对于“运球转身”这一技术的理解与接受能力也有了一个小保障,但同时他们又处于缺乏耐心的年龄层,所以在教学过程中,一方面要积极引导学生扎实有效地掌握学习内容,另一方面也要去采用合理的组织形式和有效的教学方法,提高学生学练兴趣、热情与耐心,这也是达成教学目标的重要保证。

三、教学重点、难点1、教学重点:脚步动作的连贯2、教学难点:转身迅速平稳四、学习目标1、大部分学生基本掌握运球转身动作要领,建立连贯的动作意识。

2、通过运球转身的学习,发展协调、力量等身体素质。

3、体验成功的乐趣,培养自信、果断的优良品质;乐趣,提高同伴间的帮助能力,增强团队间的合作意识与团队精神。

4、培养勇敢、果断、克服困难等优良品质。

五、主要教学过程:在准备活动中,充分活动腿部脚步关节,为下一环节的脚步练习作准备在进行“运球转身脚步练习”的教学时,采用渐进式、抓重点难点的教学形式,层层递进,让学生基本掌握这一下重要的篮球基本技术。

主要练习形式有:原地脚步练习、行进间脚步练习为了进一步激发学生课堂学习热情,教师将通过身体锻炼与相关体能相结合的形式来进行身体素质练习,让学生能在愉快的气氛中参与竞争,享受快乐,培养学生互信互助、合作进取的精神,同时又得到了身体锻炼。

进行简单的放松练习结束阶段实习学校:交大二附中指导教师:胡晓丽交大二附中《体育与健身》课时计划【篇二:运球后转身教案】运球后转身教案【篇三:篮球运球教案】公共体育课教案。

体育与健康《篮球运球、传接球》公开课教案

体育与健康《篮球运球、传接球》公开课教案

体育与健康《篮球运球、传接球》公开课教案一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第三章“篮球”部分,具体内容包括:篮球基本技能——运球、传接球。

详细内容涉及运球技巧、传接球技巧及其在比赛中的应用。

二、教学目标1. 让学生掌握篮球运球、传接球的基本技巧,提高动作质量。

2. 培养学生团队协作能力和比赛意识。

3. 增进学生对篮球运动的兴趣,养成积极参与体育锻炼的习惯。

三、教学难点与重点难点:运球、传接球的技巧熟练运用。

重点:动作要领的掌握,以及在比赛中的实际应用。

四、教具与学具准备教具:篮球、篮球场地、口哨、计时器。

学具:篮球、运动服装、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的篮球比赛,观察学生在比赛中运球、传接球的表现,引出本节课的主题。

2. 技能讲解与示范(10分钟)(1)运球技巧:单手运球、双手运球、转身运球。

(2)传接球技巧:胸前传球、击地传球、头球。

示范动作要领,讲解注意事项。

3. 学生分组练习(10分钟)学生分组进行运球、传接球练习,教师巡回指导,纠正动作不规范之处。

4. 例题讲解(5分钟)选取具有代表性的运球、传接球例题,进行讲解和示范。

5. 随堂练习(10分钟)学生进行随堂练习,巩固所学技巧。

6. 比赛实践(15分钟)组织学生进行篮球比赛,要求运用所学运球、传接球技巧。

六、板书设计1. 篮球基本技能:运球、传接球2. 运球技巧:单手运球、双手运球、转身运球3. 传接球技巧:胸前传球、击地传球、头球4. 注意事项:动作要领、团队协作、比赛意识七、作业设计1. 作业题目:结合本节课所学内容,编写一个篮球比赛小剧本。

2. 答案示例:(1)角色:甲、乙、丙、丁(2)场景:篮球场(3)情节:甲运球突破,传给乙,乙传给丙,丙投篮得分。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加篮球社团、观看篮球比赛,提高篮球技能和比赛意识。

重点和难点解析1. 技能讲解与示范中的动作要领。

篮球运球转身变向运球教案

篮球运球转身变向运球教案

篮球运球转身变向运球教案一、引言。

篮球是一项需要综合能力的运动项目,而运球是篮球运动中最基本的技术之一。

在比赛中,球员需要能够灵活地运用运球技术,以便在面对对手的防守时能够保持球权。

而运球转身变向运球技术则是在运球基础上的进阶技术,能够帮助球员更好地突破对手的防守,为球队创造得分机会。

二、运球基础。

在学习运球转身变向运球技术之前,首先需要掌握基本的运球技术。

正确的运球姿势是非常重要的,球员应该保持身体的平衡,双脚稍微分开,膝盖微微弯曲,上身略微前倾,双手握住篮球,肘部微微弯曲,保持头部向前,眼睛注视着球。

双手轮流运球,掌握好运球的力度和频率,保持球的弹性,避免被对手抢断。

三、运球转身。

1. 基本转身运球。

基本的转身运球是指在直线运球的基础上,进行180度的转身。

球员在运球的过程中,突然转身,将球带到另一侧。

这项技术在比赛中非常实用,可以帮助球员躲开对手的防守,找到更好的进攻机会。

练习方法,球员在场地上直线运球,当球员运球到一定位置时,突然转身,将球带到另一侧,然后继续直线运球。

练习时应该注意保持身体的平衡,转身时要迅速而稳健,保持球的控制。

2. 360度转身运球。

360度转身运球是在基本转身运球的基础上进行的进阶练习。

球员在运球的过程中,可以进行360度的转身,将球带到身体的另一侧。

这项技术需要球员在运球的同时保持对身体和球的控制,具有一定的难度。

练习方法,球员在场地上进行自由运球,当球员感觉到对手的防守时,可以突然进行360度的转身,将球带到对手意想不到的位置。

练习时应该注意保持球的弹性和控制,转身时要迅速而准确,避免被对手抢断。

四、变向运球。

1. 基本变向运球。

基本变向运球是指在直线运球的基础上,突然改变方向,将球带到另一侧。

这项技术可以帮助球员在面对对手的防守时,迅速改变方向,找到更好的进攻机会。

练习方法,球员在场地上直线运球,当球员运球到一定位置时,突然改变方向,将球带到另一侧,然后继续直线运球。

(精品教案)《篮球运球》讲课稿(通用5篇)

(精品教案)《篮球运球》讲课稿(通用5篇)

(精品教案)《篮球运球》讲课稿(通用5篇)整理的《篮球运球》讲课稿(通用5篇),仅供参考,希翼可以帮助到大伙儿。

(一)、教材简析篮球教材普通包括足步动作、转接球、运球、投篮、抢篮板球、抢球、打球、断球等基本技术和战术。

本课授课的对象是小学生。

教学的要紧内容是篮球原地、走动、跑动运球,篮球运球游戏。

篮球运动是在快速、激烈、对抗的事情下举行的一项综合性体育活动,具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受小学生的喜欢。

依照小学生的年龄特点,本次课的篮球教学是让学生学会一些最基本、最简单的运球动作。

在游戏中和教学赛中体验到篮球运动的乐趣,培养竞争的意识和参与的积极性,达到更好的锻炼躯体,促进学生的躯体身心全面、健康进展。

(二)、教学目标、重点、难点1、认知目标:使学生学会和掌握一些篮球的基本知识、基本技能。

2、技能目标:培养学生对篮球的兴趣,学会篮球的运球技术和练习办法。

3、情感目标:激发学生学习的兴趣和培养学生克服困难,团结互助,参与运动的热情,进展个性,积极进取的精神。

重点:手触球的部位要适宜,学会按压的办法。

难点:学会用手的感受操纵球,行进间拍球要做到手足动作协调一致。

(一)直观法要紧采纳说解法和直观演示法。

因为心理学表明,小学生的抽象思维还比较差,而形象能力、摹仿能力较强,针对这一特征,我要紧采纳示范直观教学法。

(二)纠正错误法为了使学生能尽快掌握技术动作,教师要对学生练习时浮现的错误及时赋予纠正。

固然首先要分析缘故,对症下药。

采纳共性咨询题集体纠正,个不咨询题个不纠正的办法,来完成本课目标。

要紧采纳练习法,包括分解动作练习法、集体练习法、分组自练习法。

爱因斯坦讲的好:“兴趣是最好的老师”因此我充分利用小学生年龄特点让他们在“学中练”、“练中学”,二者要有效结合,从而激发学生学习兴趣,积极参与本节课的活动中来。

(一)开始预备部分(8分钟)1、情境导入(1)教师整队,安排见习生。

(2)故事导入。

(3)咨询题激发。

体育篮球运球教案(通用8篇

体育篮球运球教案(通用8篇

体育篮球运球教案(通用8篇一、教学内容本教案依据《中学体育课程标准》的相关要求,结合教材《篮球》的第四章“基本技术”第二节“运球”,详细内容包括:原地运球、行进间运球、高低运球、转身运球等。

二、教学目标1. 让学生掌握篮球运球的基本技巧,提高控球能力。

2. 培养学生的团队协作精神和运动兴趣。

3. 增强学生的体质,提高运动能力。

三、教学难点与重点教学难点:高低运球的过渡、转身运球的技巧。

教学重点:原地运球、行进间运球的基本动作。

四、教具与学具准备1. 教具:篮球、哨子、计时器、标志盘。

2. 学具:篮球、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的篮球热身活动,如传球、投篮等,引导学生进入篮球运动状态。

2. 技能讲解与示范(10分钟)(1)原地运球:站立姿势,用手腕力量使球上下跳动。

(2)行进间运球:保持身体平衡,用手腕力量控制球,向前移动。

(3)高低运球:原地运球的基础上,改变球的上下位置。

(4)转身运球:行进间运球时,通过转身改变方向。

3. 例题讲解(5分钟)以高低运球为例,讲解动作要领,示范动作,并解答学生的疑问。

4. 随堂练习(10分钟)(1)原地运球:学生分组练习,教师个别指导。

(2)行进间运球:学生分组进行行进间运球练习,教师观察并指导。

(3)高低运球:学生尝试高低运球,教师纠正动作。

(4)转身运球:学生练习转身运球,教师指导。

5. 小结与反馈(5分钟)六、板书设计1. 篮球运球技术原地运球行进间运球高低运球转身运球2. 技术要领及注意事项七、作业设计1. 作业题目:(1)练习原地运球,每组5分钟,共3组。

(2)练习行进间运球,每组5分钟,共3组。

(3)高低运球和转身运球各练习3分钟。

2. 答案:学生完成作业后,教师对作业进行批改,并对学生的进步给予肯定。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:(1)教学中,关注学生的个体差异,进行个别指导。

(2)加强学生的团队合作意识,培养集体荣誉感。

篮球课教案初中运球

篮球课教案初中运球

篮球课教案初中运球课程名称:初中篮球运球技巧训练课程目标:1. 让学生掌握篮球运球的基本技巧。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和灵活性。

教学内容:1. 篮球运球基本技巧:原地运球、行进间运球、变向运球。

2. 团队配合练习:两人一组进行运球接力、三人一组进行运球绕障碍物比赛。

教学过程:一、课堂准备(5分钟)1. 教师检查学生着装,确保安全。

2. 学生将篮球拿到操场,做好上课准备。

二、课堂热身(10分钟)1. 教师带领学生进行慢跑,活动身体。

2. 学生进行自主活动,如拉伸、投篮等。

三、技术教学(20分钟)1. 原地运球:教师示范原地运球的动作要领,学生跟随教师练习,注意手、眼、脚的协调。

2. 行进间运球:教师示范行进间运球的动作要领,学生跟随教师练习,注意保持节奏和稳定性。

3. 变向运球:教师示范变向运球的动作要领,学生跟随教师练习,注意快速切换运球手和脚的协调。

四、团队配合练习(15分钟)1. 两人一组进行运球接力:学生分为若干组,每组两人,进行运球接力比赛,培养团队协作能力。

2. 三人一组进行运球绕障碍物比赛:学生分为若干组,每组三人,进行运球绕障碍物比赛,提高学生的灵活性和协调性。

五、课堂总结(5分钟)1. 教师对学生的表现进行点评,给予鼓励和指导。

2. 学生分享自己在课堂中的收获和感受。

教学评价:1. 学生运球技巧的掌握程度。

2. 学生在团队配合练习中的表现。

3. 学生身体素质和灵活性的提高。

教学注意事项:1. 确保学生安全,避免发生意外。

2. 关注学生的个体差异,给予不同水平的学生适当的指导。

3. 注重培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

篮球后转身运球优质课教案

篮球后转身运球优质课教案

篮球后转身运球优质课教案一、教学目标。

1. 知识目标,学生能够掌握篮球后转身运球的基本动作和技巧。

2. 能力目标,学生能够在比赛中灵活运用后转身运球技巧,提高个人进攻能力。

3. 情感目标,培养学生的团队合作精神和比赛意识,增强自信心。

二、教学重点与难点。

1. 教学重点,后转身运球的基本动作和技巧。

2. 教学难点,学生能够在运球时保持平衡和控制力,提高运球的稳定性。

三、教学准备。

1. 篮球场地。

2. 篮球。

3. 训练服装和鞋子。

4. 教学课件。

5. 训练计划。

四、教学过程。

1. 热身活动(10分钟)。

学生进行绕场跑、拉伸等热身活动,准备好身体。

2. 球技训练(30分钟)。

(1)讲解后转身运球的基本动作和技巧。

(2)进行示范,让学生观摩并理解动作要领。

(3)分组练习,让学生在教练的指导下进行后转身运球的训练。

3. 对抗训练(30分钟)。

(1)将学生分为两队,进行对抗性的后转身运球训练。

(2)教练在一旁进行指导和纠正。

4. 比赛实战(20分钟)。

将学生分为几个小组,进行实战比赛,让他们在比赛中灵活运用后转身运球技巧。

5. 总结与讲评(10分钟)。

教练对学生的表现进行总结,并对他们的优点和不足进行讲评,提出改进意见。

六、教学反思。

本次篮球后转身运球优质课教案,通过理论教学、示范训练、对抗训练和比赛实战等环节,使学生在实践中掌握了后转身运球的基本动作和技巧。

在教学过程中,学生的参与度高,积极性也很高,他们在比赛中展现了出色的个人技术和团队合作精神。

但在教学中也发现了一些问题,比如有些学生在运球时动作不够标准,需要加强细节训练;还有些学生在比赛中缺乏一定的比赛意识,需要加强对比赛规则和战术的理解。

因此,在今后的教学中,需要加强对学生个体差异的关注,针对不同学生的特点和问题进行有针对性的训练和指导。

同时,也需要加强学生的比赛意识培养,让他们在比赛中能够更好地发挥个人技术和团队合作精神。

希望通过不断的教学实践和总结,能够为学生提供更加优质的篮球教学课程,让他们在篮球运动中得到更多的成长和收获。

体育篮球运球教案8篇

体育篮球运球教案8篇

体育篮球运球教案(通用8篇一、教学内容本节课的教学内容主要依据人教版《体育与健康》教材第四章篮球运动中的第三节“篮球基本技术——运球”展开。

详细内容包括:原地运球、行进间运球、高低姿运球、转身运球等。

二、教学目标1. 让学生掌握篮球运球的基本技术,提高控球能力。

2. 培养学生的团队协作精神,提高集体荣誉感。

3. 增强学生的体质,培养运动兴趣。

三、教学难点与重点教学难点:行进间运球、转身运球的技术要领。

教学重点:原地运球、高低姿运球的技术要领。

四、教具与学具准备1. 教具:篮球、哨子、计时器、教学视频。

2. 学具:篮球、运动服装、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)通过组织学生进行“抢球接力”游戏,让学生在游戏中体验篮球运球的重要性。

2. 技术讲解与示范(10分钟)(1)原地运球:教师示范原地运球动作,讲解技术要领。

(2)行进间运球:教师示范行进间运球动作,讲解技术要领。

(3)高低姿运球:教师示范高低姿运球动作,讲解技术要领。

(4)转身运球:教师示范转身运球动作,讲解技术要领。

3. 学生分组练习(15分钟)学生分成若干小组,每组按照教师的要求进行运球练习。

4. 例题讲解(10分钟)教师挑选具有代表性的错误动作,进行讲解和纠正。

5. 随堂练习(10分钟)学生进行原地、行进间、高低姿、转身运球的实践练习。

六、板书设计1. 篮球基本技术——运球原地运球、行进间运球、高低姿运球、转身运球2. 技术要领:原地运球:掌心空出,手腕灵活,手臂自然摆动。

行进间运球:保持身体平衡,眼睛观察前方,步伐协调。

高低姿运球:低姿时,重心降低,高姿时,膝盖微弯。

转身运球:转身迅速,球不离手,保持控球。

七、作业设计1. 作业题目:(1)原地运球50次,记录时间。

(2)行进间运球50米,记录时间。

(3)高低姿运球50次,记录时间。

(4)转身运球50次,记录时间。

2. 答案:学生完成作业后,教师根据实际情况给予评价。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:教师针对本节课的教学效果进行反思,分析优点和不足,为下一节课做好准备。

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篮球——运球转身教学设计
教学内容:篮球运球转身新授课
教材与学情分析
篮球一直是高中生非常喜欢的一项体育项目,运球在高中篮球教材中占有比较重要的地位,熟练的掌握一种或是几种运球技术成为了大多数高中生的迫切需要。

通过本教材的学习,可以发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。

本课的教学对象是高三男同学,他们热爱篮球运动,有篮球比赛的经历和对简单篮球技术的了解,同时有很强的求知和模仿能力,但对篮球单一技能的本质缺乏足够的理解和认识,篮球技能掌握粗糙,所以教材的选择应该很适合学生的心理。

教学目标:
1、认知目标:初步了解运球转身的技术原理和体会动作要点
2、技能目标:初步掌握运球转身脚步技术,能结合球练习;发展速度、灵敏等素质
3、情感目标:通过掌握技术动作体验成功感,增强自信心,培养体育兴趣;通过游戏愉悦身心,消除其他课程学习的压力,促进心理健康。

教学重难点:
重点:转身时脚步动作和最后一次按拍球有力并在反弹上升过程中拉球;
难点:手控制球和脚步的协调配合。

教学方法:讲解法、示范法、游戏法
场地器材:篮球场一片、篮球33个
预计效果与负荷:最大心率:140- 150 次/ 分;平均心率为:110- 130 次/ 分;
练习密度为:50%左右
体育与健康实践课教案。

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