专家答疑：高三家长考前及考后最关心的问题

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高考前考生家长注意事项

高考前考生家长注意事项高考心理辅导_考前考生家长注意事项一是考前家里气氛要和平时一样。

家长应该同平常一样，该干什么就干什么，尽量不要给孩子施加压力，他们本身压力就不轻，作为家长应该淡化高考气氛，让孩子自己去复习，如果过分地关心，会让孩子产生要是考不好对不起父母的想法，增加孩子的思想负担，不利于孩子考试的发挥。

二是家长的心情一定要愉快。

家长心情好，家里气氛才能好，也才能为孩子创造良好的考前氛围。

“考试焦虑”在有些家长身上，体现得比孩子还明显，有的变得比平时更严厉，有的变得比平时更亲切，有的食不甘味、夜不安寝，而家长的“不安”，最终会造成考生的“不安”。

因此，高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，要为孩子营造宽松、自然、愉快的家庭氛围，坚决避免家庭纠纷，父母之间有什么不同的意见不要发生口角，确实有什么问题要解决也要等到高考后再说。

父母少一分争论就会给孩子多一分温馨。

三是不要考前大幅调整孩子原有的饮食习惯。

不要贸然给孩子添加营养品或从未吃过的“特别食物”，绝对不要吃海鲜，避免闹肚子。

有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养，给孩子吃大鱼大肉。

其实根本没有必要，孩子平时吃什么就吃什么，孩子爱吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，营养就会得到满足，关键是要做到营养平衡，合理。

市场上各种标榜着提神醒脑的产品家长选择时必须要慎重。

四是要满足孩子的基本心理需要。

家长要多表扬、鼓励孩子，多倾听、多鼓励、多疏导、学会欣赏孩子，用孩子优势去激励他们弥补劣势。

切忌临阵前过多的叮嘱和唠叨，考前家长在言辞上应该适度地“冷淡”高考话题。

家长如果能用放松的心情陪孩子做做简单的运动，散散步，聊一些与学习无关的话题，会有很好的效果。

五是考前家长要做好必要的督促检查，对孩子的考试用品，如准考证、文具等要仔细检查，对考场的路线、赴考时间做好必要的提示。

六是考试期间的关心也要适可而止。

考完一门以后，家长也不宜详细地问孩子考得怎么样，更不要去问哪道题怎么怎么样，问得太多反而会让孩子产生逆反心理。

高中家长最关心的8个问题

高中家长最关心的8个问题高一：应该是最最关键的一个学习阶段，知识多，而且还是高考的重点，虽然高一知识仅占高考的40%，高二知识占高考的60%，但由于高二知识好多都是高一知识的延伸，所以说高一知识占高考的60%一点也不为过，比如说高二电学的电子运动就是与高一知识的力学紧密相连等。

所以高一知识一定要学好，这个阶段，学习习惯已经形成，知识不会就是不会，赶紧请家教学习，在外面上大课，意义不大，最好针对性的请一对一。

高一知识学好了，高二就轻松好多。

高二：还是要一鼓作气，人常说把高二当高三，把高三当高二是有一定道理的，这一年，如果学习上有问题，要自己主动和当课老师搞好关系，让当课老师多关注你，课外还要用功的学习，请一对一的学习是很好的课外学习办法。

高三：高三这一年和初三一样，孩子要对自己的学习的知识总结、归纳、查找自己学习上的问题，由于这一年，学生学习的时间很紧，自己很少有时间对自己的学习进行总结和归纳，所以不要盲目的请家教占用孩子自己的时间。

什么时候请最好问问孩子，比如：寒假期间上个大班，让好的老师给理理思路、串串知识。

如果说高三之前是孩子到书本里学知识，那么高三这一年就是孩子跳出书本，让知识跟着自己走。

比如说，你可以请个家教，让孩子给家教讲课，通过孩子给老师讲课从而发现孩子对知识的学习有没有问题，孩子只要知识弄明白了，就一定能讲清楚，不会或似是而非就讲不明白。

还有让孩子来编排一下高中的学习大纲，通过大纲就能抓住一点延伸到一个面，所谓的书越读薄就是这层意思。

同时注意做题的严谨性。

下面再谈几个大家关心的问题：1.就是什么样的家教老师是好老师，我感觉有三点：一.孩子喜欢家教老师，二.老师能发现孩子的问题。

三.老师的责任心强，能检查、督促孩子改掉学习上的毛病，不要太迷信名师。

怎样判断家教老师教的怎么样呢，很简单，就是通过数次课的学习，孩子成绩有提高就行，孩子成绩提高了，学习上的信心也就有了，自然会越学越好。

为了防止孩子对家教有过度的依赖证，建2.怎么判断该不该请家教，我认为一个很简单的方法，就是问问孩子喜欢自己差的那一门学校里的代课老师吗？如果孩子对老师没有太多感觉（一般孩子不愿意说自己的老师不好），建议请个好老师，赶紧补补课，孩子的学习好了，成绩提上去了，老师自然喜欢孩子，孩子也自然喜欢老师。

高三家长最易出现的心理问题

高三家长最易出现的心理问题高三家长最易出现的心理问题作为高三学生家长，他们常常面临着巨大的压力和困惑。

他们经常感到焦虑和无奈，难以平衡工作和照顾孩子的双重角色。

因此，高三家长最易出现的心理问题主要包括焦虑、焦虑、无助和亲子矛盾等。

首先，焦虑是高三家长最常见的心理问题之一。

在高三阶段，孩子面临着重要的高考考试，这决定了他们的未来。

家长对孩子的成绩和前途非常重视，他们常常为孩子的学习情况担心和忧虑。

他们担心孩子是否能够取得好成绩，进入理想的大学。

这种焦虑常常导致家长过分干涉孩子的学习生活，给孩子带来更大的压力和负担。

其次，无助是高三家长常见的心理问题之一。

许多家长发现他们无法帮助孩子应对高三的压力和挑战。

他们可能不太了解高考的内容和要求，无法给出正确的指导和建议。

此外，他们可能无法满足孩子日益增长的学习需求，例如聘请家教或报名辅导班。

这种无助常常导致家长感到自责和沮丧，进一步影响他们的心理健康。

亲子矛盾是高三家长常见的心理问题之一。

由于高三学生的学业压力增加，他们常常对家长表现出情绪和情绪波动。

家长可能与孩子产生摩擦和冲突，例如关于学习时间的分配或家务劳动的安排。

这种亲子矛盾不仅让家长感到疲惫和厌倦，也影响了他们与孩子之间的关系。

另一个容易出现的问题是家长的心态和情绪容易波动。

在高考期间，高三学生和家长都面临巨大的压力。

学生为了获得好成绩而努力学习，而家长则为孩子的前途而担忧。

由于压力和焦虑，家长的情绪往往会发生波动，有时感到沮丧和无助，有时又放松和乐观。

这种波动的情绪不仅影响家长的心理健康，也会对孩子的学习和情绪产生负面的影响。

为了解决高三家长的心理问题，他们可以尝试以下策略：首先，家长应该保持积极的心态。

高考只是孩子人生中的一个重要阶段，而不是唯一的决定因素。

家长应该相信孩子的能力，鼓励他们努力并相信他们能够取得成功。

同时，家长也应该相信自己的能力，相信自己可以给孩子提供必要的支持和帮助。

其次，家长应该尊重孩子的个性和选择。

给高三家长的建议

孩子上高三了，做家长的都希望能帮孩子做点什么，但由于缺乏相关的知识和经验，不少家长感到爱莫能助。

为此，特向家长提出以下十条建议，供家长们参考。

1、每周挤一点时间陪孩子。

家长都有自己的事业，都很忙，或忙于公务，或忙于生意，或忙于种种社交应酬。

但应该明白，高考是孩子的人生大事，也是家庭的大事。

对任何一个家庭而言，任何成功都弥补不了孩子高考的失败。

建议家长每周尽量抽点时间陪陪孩子，给孩子多一点亲情的温暖，孩子就多了一份走向成功的力量，在孩子的内心，家长有着别人不可替代的作用。

2、保持愉快心情。

人对人的影响，来得最快的就是情绪。

在家庭里，家长的情绪对孩子的影响很大。

所以，你只能把良好的情绪带回家，千万别把不良情绪带回家。

不顺心的事就自己悄悄消化吧，别告诉孩子，更不能带到家里发泄。

因为孩子所承受的高考压力已够大。

你最好是保持愉快的心情，你的笑脸和笑语是帮孩子消解压力的秘密“武器”。

3、营造安静的复习环境。

家庭是孩子生活学习的重要场所。

聪明而又负责任的家长都懂得为孩子营造一个温馨、和睦、宁静、快乐的学习生活环境。

亲友聚会少一点，麻将扑克等暂时不玩，最起码不要在家里玩，最好别玩；家庭争吵、家庭“战争”绝对要不得。

4、督促孩子娱乐与运动。

适当的娱乐和运动，能帮助孩子缓解心理压力，提高复习效率。

孩子忙于备考，往往忽略了必要的娱乐和运动。

这就需要家长提醒和督促孩子进行必要的娱乐和运动。

5、帮助孩子调节心态。

由于个体差异和过去的学习状况的差异，每个孩子在临近高考时的心态也有差异。

不仅成绩欠佳的孩子有心理问题，成绩优异的孩子也有心理问题，这就要求家长从两个方面帮助孩子调节心态：一方面，家长自己要以平常心态面对孩子的成绩，切忌将孩子与比他成绩好的孩子比，应多鼓励肯定；另一方面，家长应多主动适时跟孩子沟通，多听听孩子的心理话，让孩子说出他的烦恼和苦闷。

同时应注意：跟孩子交流的话题应尽量避开“高考”，应尽量说些轻松的孩子感兴趣的话题。

心理医生：高考前家长6大忌语

忌语一：“你学了12年了，人生难得一回搏，你一定要好
好把握！”
点评：从小学到高三，每一个考生都经历了10多年的学习，家长把高考视为检验这10多年学习成果的唯一标准，确实不好。

忌语二：“你一定要考上某某大学！”
点评：一些家长在高考前，预先给孩子制订了理想的大学目标。

这个目标可能会成为考生复习的精神动力，但也有可能成为压在他们心里的大山。

尤其在考试前说这样的话，就不是动力而是压力了。

忌语三：“这次考不好不要紧，明年可以复读。

”
点评：很多家长以为这是在给孩子减压。

但是，大部分考生对这句话非常反感，认为家长在高考之前就对他们失去了信心。

忌语四：“好好准备，争取高考来个超常发挥！”
点评：每一个家长都应对自己孩子的实力有一个正确估计，千万不要给予不切实际的高期望值，这样无形中给孩子增加了压力，到时
候可能连正常发挥都做不到。

忌语五：“什么事都不要你做，你只准备高考就行了。

”
点评：家长往往认为，为了支持孩子高考，他们可以为孩子做任何事，让考生不做任何的家务。

如此细心呵护，无形中也给孩子增加了压力。

实际上，让孩子做适当的家务，还有利于减轻其压力。

忌语六：“去年谁家的某某考上了某某大学，你像他一样就好了。

”
点评：家长说这样的话时，一定是一脸的羡慕向往之情，不少考生对此的理解是“我不如他，所以父母把他当作我的目标”，自信心大受打击。

戴王磊建议，高考临近，家长找孩子聊天时，尽可能不要涉及与高考相关的话题，可以找些轻松的话题来聊。

这样，有利于营造一种轻松氛围，更有助于考生高考时的发挥。

名师祝云天：如何最大限度的提高分数

高考名师祝云天：如何最大限度的提高高考分数距离2012年高考越来越近，当所有考生都奋力在备考冲刺阶段时,高三家长也进入到了紧张的陪伴孩子高考路上。

4月16日，高考全科辅导名师祝云天老师针对考前“如何最大限度提高高考分数"这一家长孩子普遍关心的问题,与高三家长通过搜学网高三家长俱乐部这个平台做了深入地沟通和交流。

本场讲座从高考命题规律、全面审视备考不足、如何制定具体计划、调整心态等多个方面进行了详细的分析和指导。

全面审视自己在备考中存在的不足对于高三学生，巩固是提高的基础,提高首先就是要全面审视自己在备考中存在的不足。

只有知道自身的不足，才能有效提高分数。

首先，主干知识掌握的好坏,对学生备考具有重要的影响.因此在备考中应该注重自己主干知识是否欠缺，并且有针对性的进行训练。

在学习中如果存在误区并且是自己拿不了的分,在临考时就可以果断放弃。

不管是哪个地方的高考，他都有一个规律,掌握命题形式是取得高分的关键。

比如名词考7个，形容词和副词考3个左右，动词和词组考8个左右，这就是规律。

也就是说学生要背单词的话，我们是不是就应该把高考的词汇容易出现错误的词语给归纳一下、总结一下,这个方向上我们就是能抓住主干知识。

其次,盲目的做题，完成作业是对学生来的一种摧残。

从时间上看，距离高考仅剩52天时间，52天除以6,每科不到9天的时间。

9天的时间上课、做题、完成作业、考试，再加上自己的情绪化，属于自己的时间就很少了。

因此，祝云天老师建议大家静下心来思考,做到知己知彼，才能去找资源，合理的利用资源.很多学生越是到临考前就越容易陷入到题海战术中，最后发现原来错过的题再次出现还是会出现错误。

原因就在于做的题记不住，不能形成体系，都是盲目训练,盲目做题。

平时我们做所有的试卷，都是让我们增长见识，题型方面都见到些什么类型的题型，知识点方面，表达上都会有什么新方式和区别.第三,现有学习方向，能否适应高考.我们应该去研究现在的题型，基础知识、基本理论、应用题是否已经退出了高考舞台，有哪些命题方式成为了高考走向。

如何做好一名高三考生的家长

如何做好一名高三考生的家长家长们如何做好高三学生的家长?家长首先要管理好我们自己的情绪，多鼓励，切忌唠叨。

家长们要做好孩子们的后勤保障，坚持就是胜利!高三家长要在孩子高三这一年中需要知道的，甚至是要完成属于家长的家庭作业，家长不仅仅是要做好“后勤部长”，更是要成为自己孩子的“战略参谋”，在孩子升学之路上与孩子一起共同成长，共同进步。

下面就是jk3721网为大家整理的如何做好高三考生的家长的经验，希望能够帮到大家。

觉得有用的朋友可以分享给更多人哦!如何做好一名高三考生的家长一、做好高三家长要会教育孩子沟通、表扬、适当的惩戒，严而有度、让孩子做家务、身教;家庭教育成功与文化无关、与物质条件无关——寒门出贵子。

我们相信：父母是100%爱自己的孩子的，但是有太多的父母不会爱!爱不仅是本能，更是一门科学，要讲方法的!父母教育孩子的最大困难：不是条件不好，不是自己没有文化，而是自己根本不了解孩子你不知道病因，怎么能对症下药呢?格言：不了解孩子的父母，就如一个枕头，离孩子最近却不知道孩子在做什么梦!不了解孩子的根源是：不能尊重和平等对待孩子，没有真正的沟通!而沟通却是教育孩子的最有效手段;好孩子是夸出来的，孩子最需要的不是物质，而是真爱，溺爱不是爱是害，坏孩子都是惯出来的;现在有许多家长说自己管不了孩子，为什么会管不了?因为从小溺爱惯了!所以惯子如杀子，反过来，都说棍棒之下出孝子是有点道理的!现在怎么办?沟通，平等地与孩子沟通!心平气和地与孩子沟通!能否有好的沟通与亲子关系有很大的关系，亲子关系的最好模式——朋友关系;既不要高高在上，让孩子觉得不可亲近;更不要在孩子面前低三下四，毫无家长的威严。

怎么夸：及时、具体、注重过程!精神重于物质!发现亮点时就表扬激励孩子，使其获得自信，他会更加努力。

家庭教育最失败的手段：溺爱、打骂、不管;溺爱：当你把孩子捧成皇帝时，你自己自然就成了孩子的奴仆，你能祈求皇帝去孝顺他的奴仆吗?高中生打骂已经不起作用了，甚至会起反作用!这样的例子太多了!二、认识高中生学习的三大杀手!我们把手机、早恋、上黑网称为影响高中生学习成长的三大致命杀手，绝对不是夸张。

给高三家长的几点建议(精选)

给高三家长的几点建议(精选)尊敬的高三家长：在孩子即将面临高考的重要阶段，作为家长，您的支持和关心对他们的成长和学业发展至关重要。

为了帮助您更好地指导和支持孩子，我特意整理了几点建议，希望对您有所帮助。

1. 理解和尊重孩子高三学生正处于身心发展和探索的关键时期，他们可能面临着压力、焦虑和困惑。

作为家长，首先需要理解和尊重孩子的感受和需求。

与其对孩子施加过多的压力，不如与孩子进行深入的沟通，倾听他们的想法和困扰，并提供积极的帮助和支持。

2. 制定合理的学习计划高考是一场马拉松，而不是百米赛跑。

建议家长与孩子一起制定合理的学习计划，明确目标和时间安排。

合理分配时间，注意合理安排学习和休息时间。

同时也要根据孩子的实际情况制订学习计划，因材施教，以提高效率和学习动力。

3. 提供良好的学习环境家庭环境对孩子的学习成绩有重要影响。

家长可以为孩子提供一个安静、整洁、舒适的学习环境，避免干扰和打扰。

为孩子配备必要的学习工具和设备，如电脑、书籍等。

此外，也可以与孩子商讨制定学习规矩，如限制使用电子设备的时间，保证学习的专注和效果。

4. 鼓励多元化发展高考重要，但并非唯一的衡量标准。

在孩子面对高考的同时，家长也应鼓励孩子参与各种多元化的活动和兴趣爱好。

这些活动不仅可以帮助孩子减压，还能培养孩子的综合素质。

适当的体育锻炼、社会实践和艺术创作等对于孩子全面发展有着积极的影响。

5. 加强心理疏导高中生心理健康问题日渐突出，家长需要密切关注孩子的心理状态。

在高三阶段，学业压力和焦虑可能会让孩子陷入情绪低落或者焦虑紧张的状态。

家长可以通过与孩子沟通交流，倾听他们的感受，关注他们的情绪变化，并提供适当的心理疏导和支持。

6. 鼓励孩子主动寻求帮助在备战高考的过程中，孩子可能会遇到各种各样的困难和难题。

家长应鼓励孩子树立积极向上的态度，主动解决问题，并及时向老师、同学以及家长寻求帮助和支持。

与此同时，家长也要保持与学校和老师的良好沟通，及时了解孩子的学习状况。

高考期间家长注意事项

高考期间家长注意事项高考期间家长注意事项101创造安静的复习环境安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。

吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁，注意力不能集中，影响复习效果。

02督促孩子娱乐与运动高考前夕孩子在家复习，一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。

适当地提醒孩子做必要的轻度运动，例如，做俯卧撑，跳跳绳，打打羽毛球等，有助于孩子消除疲劳，焕发精力。

调整心态，消除疲劳。

03防止对孩子的过分关注不要过分关注孩子，一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，再一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。

这种过度关怀使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。

04准备一个小药箱高考前，孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病，比如感冒、胃肠的不适等。

孩子复习很忙，这些小毛病他顾不得上医院去看。

其实，只要家里准备一个小药箱，孩子一旦出现什么身体上的不适，服点药就可以解决了，没有必要往医院里跑。

05督促孩子做好考前物质准备督促孩子做好考前的物质准备，把橡皮、小刀、格尺等准备好，把准考证、身份证等准备好，陪孩子看看考场，去学校采用什么交通工具，讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。

06家长情绪力求稳定，心情要愉快家长要保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。

感情的力量是巨大的，温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态。

07帮助孩子调整心态，尽力就行。

只要尽力就行了，父母说了这句话，孩子会感觉有定心丸，这样减少了不少心理压力，就会从容地应对高考。

利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、苦恼说出来，就是做好心理调节成功的一半。

当然，要讲究时间、地点和条件。

不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句，聊天的内容不要过多涉及高考。

08确保孩子健康有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养，大鱼大肉。

高考家长应如何解决孩子备考中遇到的各种难题

高考家长应如何解决孩子备考中遇到的各种难题高考是一场人生中至关重要的考试，因为它不仅直接影响到孩子今后的发展方向，甚至可能决定了他们的一生。

因此，家长一直都非常重视孩子的高考备考，希望能给予最全面、最科学、最有用的帮助。

但是，考试本来就是压力很大的事情，不论是家长还是孩子在备考过程中都容易遇到各种问题和挫折。

在此，本文将从几个方面阐述一下家长如何帮助孩子解决备考过程中遇到的各种难题。

一、认识家庭作业和自主学习的重要性高考备考对于学生来说当然是非常重要的，然而在日常备考之余，家庭作业和自主学习同样也不能被忽视。

家庭作业是巩固和强化知识的重要手段，而自主学习则可以帮助孩子更好地掌握知识点。

这两者都是高效学习的重要组成部分，必须被家长和孩子都重视。

因此，家长首先要认识到这一点，不应该过于强调备考中的各种细节和小技巧，而忽略了家庭作业和自主学习的重要性。

否则，孩子在考试中可能会因为某些罕见的、复杂的题型而出现巨大困难，而这些困难很可能正是通过家庭作业和自主学习中突出的难点来解决的。

二、重视孩子身心健康备考过程中，身心健康同样也是非常重要的。

家长要认识到，孩子每天长时间的学习较为疲劳，需要休息和放松。

在这个过程中，家长要注意孩子的身体健康，鼓励他们进行适当的运动和休息，提醒他们不要太过劳累。

此外，家长还应该注意孩子的心理健康。

高考前，孩子会面临很大的生活和学业压力。

在这种情况下，家长需要敏感地关注孩子的情绪波动，让他们感到被支持和理解。

家长可以通过鼓励孩子积极参与有意义的社交活动或者提供开心、放松的娱乐方式等方面来帮助孩子，缓解压力，维护身心健康。

三、适当调整孩子的学习计划制定适合孩子的学习计划对于高考考生非常重要。

计划的科学和合理特别关键。

在制定学习计划的过程中，家长应该与孩子一起讨论，听取他们的意见和建议，制定符合孩子实际情况和个人特点的开课计划。

如果有必要，可以计划一些强化课程，同时也要注意避免过分焦虑和消耗。

高考父母心态

高考父母心态高考作为中国高中教育阶段最为重要的一个考试，对于数以百万的学生和家长来说，都是一个重要的时刻。

而在这个时刻，家长的心态对于学生的发挥和成绩有着重要的影响。

本文将重点讨论高考父母的心态，包括其态度、行为和对学生的影响。

一、高考父母的态度1.放松态度：高考前一段时间，家长应该放松心态，给予孩子足够的自由和空间，不要太过干预或过度操控孩子的学习进程。

毕竟，孩子需要自己去面对和解决问题，而家长的干预只会让孩子更加紧张和焦虑。

2.积极态度：高考是学生人生中的一个关键时刻，对于父母来说，一定要给予积极的支持和鼓励，让孩子感受到家人的温暖和支持力量，这样孩子才能更加自信地面对高考。

3.专业态度：家长不是专业的教育者，但是在孩子高考备考过程中，家长也扮演着特定的角色，应该了解、了解孩子的学习情况，在必要的时候提供专业的建议和帮助。

二、高考父母的行为1.监督学习进度：家长可以适当监督孩子的学习进度和情况，及时沟通和讨论，帮助孩子解决学习问题。

2.关注饮食健康：高考前，家长应该注意为孩子提供营养平衡的饮食，尽可能减少过多的甜食、油腻和垃圾食品，为孩子的身体和情绪做好充足的准备。

3.不要惊恐：如果孩子在高考中出现错误或问题，家长不应该紧张和大惊小怪，这样会给孩子更大的压力和紧张感，影响孩子的发挥。

三、高考父母对学生的影响1.情绪调节：父母的心态和情绪会影响孩子，如果父母的心态稳定、乐观，孩子也会更加放松和自信；反之，如果父母情绪激动、焦虑，孩子就会感受到父母的紧张和不安。

2.自信和积极性：如果父母鼓励和支持孩子，孩子就会感受到这种积极和信任，更加自信和积极应对高考；反之，如果父母缺乏信任和鼓励，孩子就会失去信心和动力。

3.建立信任：高考是学生人生中的一个关键时刻，对于家长来说，不仅要给予孩子支持和鼓励，更重要的是建立信任和沟通，与孩子共同度过这个艰难的时刻，成为孩子人生中最重要的一个志愿者。

综上所述，高考父母的心态对于孩子的发挥和成绩有着重要的影响，家长应该放松态度、鼓励支持、不要过度操控，与孩子建立信任和沟通，帮助孩子顺利度过高考这个重要的时刻。

进入高三家长的注意事项

进入高三家长的注意事项高考前，不仅是学生需要调整好心态，家长同样需要调整心态。

家长良好的表现可以带给学生无形的鼓励。

下面给大家分享一些关于进入高三家长的注意事项，希望对大家有所帮助。

高三家长的注意事项11.给高三学生一个安静的学习环境家长切不可唠叨，唠叨反而让高三学生更烦躁，更谈不上静下心来读书;高三学生在家时，要保证家里的安静。

2.合理安排饮食营养高三复习任务繁重，大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活规律被打乱，身体抗病能力降低，很容易生病。

因此，安排好这个阶段的饮食营养，对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。

若食欲过差，可适当服些多维葡萄糖，要保证足够的蛋白质。

3.指导高三学生保持良好的心态一是树立自信心。

在考试中保持自信心，消除自卑感和忧虑感，以泰然自若的心情去应付各种考卷、各道试题。

二是劳逸结合、科学用脑。

对于临考的学生来说，家长应根据高三学生的作息习惯，调配好学习和休息的时间，做到有张有弛，劳逸结合。

在考试过程中，高三学生应保持镇定情绪，看清每个题目要求后，再动笔作答。

遇到难题不必惊慌，要充满信心，冷静思考。

三是降低期望值，量力而行。

临考前确定目标非常重要，一定要根据自己掌握知识的程度与实力确定可达到的目标，家长切勿期望值过高。

高三家长的注意事项21.防止对高三学生的过分关注高考前，有些家长过分关注高三学生，高三学生在那复习功课时一会儿过去给高三学生冲杯热牛奶，再一会儿过去给高三学生送块西瓜，有的家长甚至在高三学生旁边陪读。

这种过度关怀高三学生的做法使高三学生产生压力，心想，一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。

2.准备一个小药箱高考前，高三学生在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病，比如感冒、胃肠的不适等。

高三学生复习很忙，这些小毛病他顾不得上医院去看。

其实，家长只要家里准备一个小药箱，高三学生一旦出现什么身体上的不适，服点药就可以解决了，没有必要往医院里跑。

家长对高三年级的建议和意见

家长对高三年级的建议和意见家长对高三年级的建议和意见：1. 加强时间管理能力：高三是紧张而关键的一年，家长可以帮助孩子制定合理的学习计划，提醒他们合理分配时间，不要拖延和浪费时间。

2. 提供良好的学习环境：为孩子创造一个安静、整洁、舒适的学习环境，减少干扰和噪音，使他们能够专心学习。

3. 鼓励参加课外活动：适当的参加一些课外活动，如社团、志愿者活动等，有助于培养孩子的综合能力和社交能力，同时也可以缓解学习压力。

4. 建立良好的学习习惯：家长可以督促孩子按时完成作业，培养良好的学习习惯，如按时复习、做好笔记、积极参与课堂讨论等。

5. 鼓励孩子积极寻求帮助：高三是一个重要的备考阶段，家长应鼓励孩子主动向老师请教、寻求帮助，及时解决学习中的问题。

6. 注意饮食和休息：家长要关注孩子的饮食和休息，提供营养均衡的饮食，保障充足的睡眠时间，以保持良好的身体状况和学习状态。

7. 鼓励孩子多做题：高考是一个考察学生综合能力的考试，家长可以鼓励孩子多做一些模拟题、真题，熟悉考试形式和题型，提高解题能力。

8. 关注孩子的心理健康：高三阶段压力较大，家长要关注孩子的心理健康，与孩子保持沟通，关心他们的情绪变化，提供必要的心理支持。

9. 合理规划备考时间：家长可以帮助孩子合理规划备考时间，分配好各科目的复习时间，合理安排每天的学习计划，避免过度压力和学习负担。

10. 给予孩子足够的信任和鼓励：家长要给予孩子足够的信任和鼓励，相信他们的能力和潜力，帮助他们建立自信心，面对高考的挑战。

总结：高三是关键的备考阶段，家长的支持和关心对孩子的学习成绩和心理健康都至关重要。

通过合理的时间管理、良好的学习环境、积极的心理支持和科学的备考规划，家长可以帮助孩子度过这个阶段，取得优异的成绩。

同时，家长也要注意孩子的身心健康，保持积极乐观的心态，为他们创造一个轻松、愉快的学习氛围，让他们在高三年级中取得成功。

专家解答：高三升学规划20个常见问题

专家解答：高三升学规划20个常见问题介绍：徐建烽，北京海淀区首师大附中物理高级教师，被誉为“京城二徐”，熟知高考政策及命题，徐老师称：“愿所有孩子都得到公平的教育，愿所有的孩子，都可以睡懒觉。

”以下是徐建烽与家长在雪地互动内容，仅供参考。

1.提问：老师好，孩子高二，我们想寒假就让他开始做高三的系统复习，开始重新捋高一和高二上学期的课本，不知道这样老师觉得合适么？另外，高三后，课余时间是由孩子自己安排学习呢还是重点跟随老师的步骤？回答：高二假期作一些高三的题完全有必要，第二个问题，跟着老师走是必须的，很多学生有自己的一套，但在高考这种问题上，千万不要自以为是，但同时，我要强调，是学习进度和作息安排，至于哪一块加强，哪一块重点复习，应该结合自己的情况作出调整，这同样很重要。

2.提问：老师好，孩子文科，成绩一般，数学中等，英语语文较好。

今年高二，很快也就高三，感到迷茫，不知道应该怎样把成绩提起来。

请老师指导一下高三一年的学习规划，方法，作息时间的问题。

回答：高三学生最大的问题现在看来一是没有规划，完全跟着学校走，一点针对性没有，一点重点没有，还有一种就是计划不切实际，一口吃个胖子，即没有长远规划，也没有短期计划，我们建议学生先从自己的学科成绩上有个保高补差的计划，比如作业课外题甚至网上教学以及各种形式的补习，二是从能力培养上，在高二就提前训练自己，比如英语的听力，物理的动手，语文的写作都要有一个长远的规划，不能靠恶补，而更关键的是，要摸索一条适合自己的路，不跟风，同时也要行之有效，我们班就有个同学每天专门在中午训练自己十个选择题，因为他知道自己在这方面差，一个月后成绩稳定了，难点解决了，这就是短期的，还有同学，发现自己动手能力差，于是特意在家中主动组装，包括去实验室参加各种活动，高考时还真就用上了，这都是平时关注自己，了解自己，针对性强的典型案例3.提问：老师好，孩子文科：一志愿：北大，二志愿北外，武汉大学，和西安交大，那个能兜住呢？回答：西交有时特有趣，成绩起伏特大，如果孩子是外省学生，有人大的实力，应该问题不大，但如果踮着脚够，有风险，因为相对而言，他的口碑还是不错的，向往者众4.提问：还有个疑问，是保送生的专业是自选还是指定的？回答：这个需要和大学商量，可以换，如果不同意，可以放弃保送5.提问：孩子的班主任说，不能只看一次考试的成绩，要结合平时考试的综合情况看学生的平均水平。

高三家长高考考前最关心的九大问题

高三家长高考考前最关心的九大问题高三家长高考考前最关心的九大问题随着高中阶段的结束，高考正一步步向我们逼近。

对于即将面临高考的学生和家长来说，考前的准备和关注事项是至关重要的。

家长们通常会关心以下九大问题，以确保学生在高考中取得最好的成绩，为未来的大学生活奠定坚实的基础。

第一大问题：如何安排时间？考试前的一个月是非常关键的时间段，如何合理的安排时间，是学生取得优秀成绩的关键因素之一。

家长可以帮助学生制定一个详细的学习计划，合理安排每天的学习任务和休息时间，保证学生在高强度学习的同时，也能得到足够的休息和放松。

第二大问题：如何管理压力？高考是一场严峻的考验，不仅对学生，也同样对家长来说带来极大的压力。

家长可以积极地帮助学生缓解压力，鼓励他们保持良好的心态，定期进行户外活动、运动等，以促进身心健康。

第三大问题：如何处理复习资料？在复习阶段，学生通常有大量的教材和笔记需要复习。

家长可以帮助学生整理复习资料，确保它们的有序性和易读性。

此外，家长还可以提醒学生重点复习和熟悉考试要求，以确保他们能够做到知识点的全面覆盖。

第四大问题：如何进行模拟考试？模拟考试对于提高学生的考试能力和应对紧张情绪非常重要。

家长可以提醒学生参加学校组织的模拟考试，并帮助学生分析和总结各科的得失，找出薄弱环节，并进行有针对性的复习。

第五大问题：如何保持专注？高考期间，学生需要保持高度的专注力，以确保他们能够在考试中发挥出最好的水平。

家长可以为学生创造良好的学习环境，减少干扰因素，并提醒他们时刻保持专注，集中注意力。

第六大问题：如何良好饮食？良好的饮食对于学生的身体健康和学习能力都起着重要的作用。

家长可以关注学生的饮食摄入，确保他们获得足够的营养，并提供适量的零食以缓解学习时的紧张情绪。

第七大问题：如何调节睡眠？充足的睡眠对于学生的身心健康非常重要。

家长可以帮助学生建立规律的作息时间，保证他们每天能够获得足够的睡眠，并提供舒适的睡眠环境，以保证学生的睡眠质量。

高中家长最关心的20个问题

高中家长最关心的20个问题高中家长最关心的20个问题这些答案也许可以帮助考生和家长——高中父母如何与青春期的孩子沟通？高中男生女生之间如何相处？听课能听懂，但一做题就懵，该怎么解决……这些问题困扰着无数家长和孩子！希望下面这20个问答能帮到你——Q1.学校和补课班怎么分配时间比较好，孩子天天上补课班会不会耽误学校的课程？孩子没时间是个伪命题。

“没时间”只是因为时间安排不合理。

天天上课外班都不会耽误学校的课程，为什么敢这么说呢，给大家举一个例子。

请问大家大家每天工作多长时间呢？有些家长回答8个小时、有些家长说10个小时、有些家长说12个小时，咱们就按照8个小时来说，您回想一下您每天的工作时间，就比如说今天，您能保证这8小时每时每刻都在工作吗？答案肯定是不能保证，可能工作时间只有4个小时，剩下的时间上个厕所、喝喝茶等等。

孩子也一样啊，孩子也不能保证每时每刻都在学习的，这就说明孩子是有时间的，就拿一位普通高中生的日常生活举例子，他每天上完9节课就不再写作业了，为什么呢？不是老师不留作业，而是他在上课的时候就把作业完成了，也不是他上课不听讲，是因为一堂课45分钟并是不都有用的，孩子可以去分辨出哪些是他我有用，哪些是没用的东西，把碎片时间充分利用起来。

这就告诉了我们一个特别简单的道理，时间挤一挤总是有的。

如果我们把看手机的时间拿出来、上厕所的时候快一点，是不是就能挤出至少2个小时的工作时间，孩子也一样，孩子看似每天都学很长时间，其实并不是这样，如果孩子说真没有时间，那一定是孩子的时间安排不合理或者根本就是错的，大家相信我这句话，孩子永远是有时间的。

那么回到我们的问题，孩子要学的科目有很多，不可能每一门都去补课，老师给出的建议是孩子最好上两门课外辅导课，两门指的是两个科目，千万不要一个科目上好几个课外班，得不偿失。

Q2.很多人说：到了高中女生就会比男生笨，这种说法对吗？不要给自己找借口，实际上就是我们的努力程度不够。

高三家长最易出现的心理问题

高三家长最易出现的心理问题高三家长最易出现的心理问题一、家长在陪考过程中最易出现的三大心理问题1. 缺乏自信这里所谓的缺乏自信是指在陪考过程当中，家长们发现自己有越来越多的不足，有越来越多的事情不能亲力亲为而产生的自卑心理。

特别是当得知其他家长能够提供更加优越的备考条件而自己无能为力或者自我感觉陪考方法出现巨大的纰漏时就更加自责。

也或者因为考生的成绩一直没有起色，或者某次考试发挥失利而对孩子升学失去信心。

我们说，家长对孩子失去信心最重要的原因就是：期望值的制定存在或多或少的问题，或者是在理解“何为高考成功”这个问题上存在着巨大的偏差。

首先我们来谈谈对家长自身期望值的理解。

要清楚的是，高考依然是高三考生自己的事情，无论本领多么大的家长都无法替代考生去参加考试。

家长在高三陪考过程当中永远扮演的是配角而非主角。

所以，作为家长，只要把自己该做的任务保质保量地完成就足矣，不仅不能过分干涉，更不能越俎代庖。

作为高三考生的后勤保障，我们要在饮食、起居、健康等方面做到“五星级服务”。

只要圆满完成后勤保障任务，我们的目标就已经达到了。

其次再来谈谈对考生期望值的理解。

要清楚的是，高考是一个选拔性考试，强中自有强中手，即使是每年的高考状元，在考分尚未出来之前，也没有人敢肯定自己就一定是第一名，毕竟考试存在着众多不可测因素。

并且，每个考生的学习能力不同，要求一个适合去二本院校读书的孩子非要考上北大、清华这样的顶尖级学校，那压力可想而知。

换个角度来看，让孩子做一件看起来相当“不靠谱”的事情而且必须要成功，有点过于血腥和残忍。

所以，家长应该明确：只要考生在备考阶段付出自己的百分百努力，在考试中充分发挥出自己的实际能力，就是高考成功！2. 过分攀比这里所谓的过分攀比包括家长在高三陪考过程当中总爱打听其他考生的备考情况，总爱拿其他学生的成绩与自己孩子的成绩进行比较，总觉得别的孩子有的备考条件自己的孩子也必须有，别的孩子有的辅导书自己的孩子也一定要看。

高三家长问答

高三家长问答1. 如何更好地帮助孩子应对高三学习的压力和挑战？答：家长可以通过以下几个方面来帮助孩子：- 理解和关注孩子的心理状态，与孩子沟通交流，尊重孩子的感受和想法，帮助孩子缓解焦虑和压力；- 给予孩子适当的支持和鼓励，帮助孩子建立自信心，培养积极的心态；- 给孩子提供有规律的生活环境和良好的学习条件；- 指导孩子制定合理的学习计划，帮助孩子规划好时间，避免过度压迫自己；- 鼓励孩子积极参加体育锻炼和其他兴趣爱好，保持身心健康；- 学习成绩不代表一切，家长要适当减轻对孩子的期望压力，鼓励孩子尽力而为，而不是追求完美。

2. 如何应对孩子在高三阶段出现的焦虑和抑郁情绪？答：孩子在高三阶段可能会因为学习压力、备考焦虑等原因出现不同程度的情绪不佳。

家长可以采取一些措施来协助孩子应对这些问题：- 常常与孩子沟通交流，关注孩子的心理状态，了解孩子的情绪变化；- 鼓励孩子表达内心的焦虑和不安，听取孩子的意见和建议；- 给予孩子适当的支持和爱护，帮助孩子树立正确的人生观和学习观；- 帮助孩子放松心情，适当安排时间，多参加有益的活动；- 如发现情况严重，可以考虑寻求专业心理咨询帮助。

3. 孩子如果遇到学习上的问题，应该如何帮助他解决？答：孩子在学习过程中可能会遇到不少问题，家长可以采取一些方法来协助孩子：- 对孩子的问题给予耐心倾听和关注，并对孩子进行正确的指导和帮助；- 鼓励孩子自己去思考和解决问题，培养孩子的自学能力和独立思考能力；- 帮助孩子寻找相应的学习资源和资料，如图书、网络、学习班等；- 如果需要，可以考虑请教老师或者寻求一些辅导机构的帮助。

4. 如何协助孩子选择适合自己的大学和专业？答：在孩子高三的学习结束之后，选择大学和专业是一个非常重要的决定，家长可以采取以下措施来协助孩子：- 关注孩子的兴趣爱好和特长，鼓励孩子在有关方面继续深耕；- 帮助孩子分析自己的长处和短处、优势和劣势，合理地了解自己的选择范围；- 给孩子介绍大学和专业信息，帮助孩子了解学科性质、未来就业前景等；- 如条件允许，可以带孩子到一些大学、高等院校参观，加深对大学和专业的了解和了解度；- 给予孩子自主选择的权利，避免在选择大学和专业方面过度干预。

家长对高三年级的建议和意见

家长对高三年级的建议和意见1. 重视学习，但不要过度焦虑：高三是关键的一年，家长应鼓励孩子重视学习，但也不要给他们太大的压力，以免造成过度焦虑和心理负担。

2. 建立良好的学习习惯：高三是紧张的学习阶段，家长应引导孩子建立良好的学习习惯，包括定时复习、合理安排时间、做好笔记等。

3. 提供适当的学习环境：家长应为孩子提供安静、整洁的学习环境，避免干扰和噪音，让孩子能够专心学习。

4. 饮食调理和体育锻炼：家长应关注孩子的饮食调理，提供营养均衡的饮食，保证孩子身体健康。

同时，鼓励孩子进行适量的体育锻炼，增强体质。

5. 帮助孩子制定学习计划：家长可以帮助孩子制定合理的学习计划，帮助他们合理安排时间和任务，提高学习效率。

6. 鼓励孩子参加文体活动：适当的文体活动可以缓解学习压力，提高孩子的综合素质。

家长可以鼓励孩子参加学校的社团活动或者志愿者工作等。

7. 建立良好的沟通渠道：家长应与孩子建立良好的沟通渠道，关心他们的学习和生活情况，给予必要的支持和鼓励。

8. 鼓励孩子自主学习：家长应鼓励孩子独立思考、自主学习，培养他们的学习能力和解决问题的能力。

9. 增加学习的广度和深度：家长可以引导孩子参加一些学科竞赛或者课外拓展活动，增加学习的广度和深度，培养孩子的兴趣和能力。

10. 提供心理支持：高三是压力较大的阶段，家长应给予孩子心理上的支持，鼓励他们坚持下去，相信自己的能力。

总结：家长在高三阶段起着重要的支持和引导作用。

他们应该关注孩子的学习和身心健康，提供必要的帮助和支持，同时鼓励孩子独立思考、自主学习，培养他们的学习能力和解决问题的能力。

只有在家庭和学校的共同努力下，孩子才能顺利度过高三，取得优异的成绩。

高三家长最疑惑的九个问题与解决对策

高三家长最疑惑的九个问题与解决对策1.为了让孩子努力学习，我们每天都盯着他完成作业，为什么成绩还是上不去？答：学习的过程是孩子对知识从认知到运用，并形成自己学习策略、思维的过程，这不是靠家长盯着就能完成的。

所以，在日常生活中，家长应该给孩子一些温馨的关照，给孩子创造独立的学习活动空间。

如果实在不放心，可以让孩子开着门，在家长的视线范围内活动，让孩子感觉到家里有人关心就可以了，千万不要紧迫盯人。

2.孩子平时学习很累，我就照顾好他的生活，连家务都不让他做，为什么孩子成绩没有长进？答：有些家长不明白，让孩子所有的活动都集中到学习上其实没有好处。

学习不仅仅是看书，休息也不仅仅就是睡觉。

让孩子在学习之余做一些力所能及的活动，比如扫扫地、洗洗碗，不仅可以让他的大脑得到适当的缓解放松，而且对孩子的成长发育有好处。

3.孩子每次考试的成绩出来后，我比他还紧张，没考好就特别着急，甚至睡不着，怎么办？答：每年高考前都有很多家长出现焦虑症状，主要原因是对孩子的期望值过高。

有许多家长把自己的理想和希望全部寄托在孩子身上，总怕自己的心愿不能完成。

建议家长结合孩子的实际情况、兴趣等，和孩子一起制订合理的目标，可以既有近期目标，又有长远目标。

目标最好是“跳一跳就能够得着”的那种，这样大家都能看到成果，增强信心。

因此，呼吁家长们把焦虑的心情转化成实际行动，帮助孩子切实提高成绩。

4.我的孩子总在考试结果出来前焦虑不安，我该怎么帮助他？答：对于学生考前焦虑，家长要有正确认识，不要“谈虎色变”。

其实出现焦虑是正常的，只是要把握好度。

如果学生对高考一点都不焦虑、不担心，也不是好现象。

适度的焦虑有助于学生认清自我，明确目标，形成动力。

家长应该给予他们充分的信任，并创造沟通的机会，让孩子说出自己的心声。

家长要做一个倾听者，弄清原因后再给予适当建议，而不要妄加评判，要帮孩子打消顾虑，树立信心。

5.孩子成绩出现退步，情绪低落，我该怎么帮他树立信心？答：家长首先要明白，高考前的任何一次考试都是老师为孩子迎接高考安排的工作计划，也是一种策略。