心理与健康形成性考核作业
国家开放大学2020年秋季学期电大《心理与健康》形成性考核
一、名词解释(每小题4分,本题共20分)1.成就动机:答:成就动机(achievement motivation),是个体追求自认为重要的有价值的工作,并使之达到完美状态的动机,即一种以高标准要求自己力求取得活动成功为目标的动机。
如:具有这种动机因素的学生﹐就能刻苦努力﹐战胜学习中的种种困难和障碍﹐取得优良成绩。
满分:得分:参考答案:成就动机:是指人通过自己的努力,按照自己确定的目标,完成某种有价值或重要的事情的一种主观愿望。
2.创造性思维:答:创造性思维,是一种具有开创意义的思维活动,即开拓人类认识新领域、开创人类认识新成果的思维活动。
创造性思维是以感知、记忆、思考、联想、理解等能力为基础,以综合性、探索性和求新性特征的高级心理活动,需要人们付出艰苦的脑力劳动。
一项创造性思维成果往往要经过长期的探索、刻苦的钻研、甚至多次的挫折方能取得,而创造性思维能力也要经过长期的知识积累、素质磨砺才能具备,至于创造性思维的过程,则离不开繁多的推理、想象、联想、直觉等思维活动。
满分:得分:参考答案:创造性思维:指有所创见的思维,即经过加工已有的知识经验产生新颖独特而具有社会价值成果的思维活动。
3.气质:答:气质是一种特有的,不可以学作,不可以模仿的内在的由精神到举止的修养。
气质有些是天生的,但后天培养很重要。
高雅的气质令人赏心悦目。
怎样培养一个人的气质呢?首先,要有一定的知识底蕴。
要注重自己的品行修养。
其次是要注重个人的养成教育。
形成良好的言行举止习惯。
要注重自己的品德修养。
学会处理各种问题,厉练自己的人格魅力。
要经得起风风雨雨的考验,遇事不急不燥,稳中求胜,妥善处理问题,游刃有余。
总之,气质是一问学问,值得每一个人去研究学习。
满分:得分:参考答案:气质:人在心理活动中表现出来的独特的,比较稳定的动力特征。
4.意志:答:意志,指决定达到某种目的而产生的心理状态,常以语言或行动表现出来。
满分:得分:参考答案:意志:是人为了实现预定的目标,自觉地调整自己的行为,克服困难的心理过程。
电大《心里健康》形成性考核2
心里健康作业一、第1 题单选题 (2 分) ()是克服焦虑的必要前提A自信B回避C放松D求助您的答案:A参考答案:A第2 题单选题 (2 分) 下列关于焦虑的认识错误的是()A任何人都有焦虑情绪B焦虑是后天形成的,并非人的本能C“焦虑”使得我们思虑周全D中等程度的焦虑有助于提高工作效率您的答案:C参考答案:B第3 题单选题 (2 分) 人的大脑、神经系统和肌肉组织是一套高度复杂的自动追逐目标的机制,该观点特指人的()A自我催眠机制B心身交互影响机制C目标导航机制D压力调节机制您的答案:C参考答案:C第4 题单选题 (2 分) ()已经成为现代人在各个阶段的第一需要A学习B工作C考试D运动您的答案:A参考答案:A第5 题单选题 (2 分) 自我控制能力主要表现为个人对自己的行为、活动和态度的调控,它主要包括自我检查、自我监督、()等。
A自我开放B自我教育C自我感觉D自我加压您的答案:B参考答案:B第6 题单选题 (2 分) 影响开放教育学生自我控制能力的心理因素中有一种狭隘的排他心理,俗称“红眼病”的因素是()。
A虚荣心B愤怒感C嫉妒心D 抑郁感您的答案:C参考答案:C第7 题单选题 (2 分) 学习策略种类繁多,一般包括认知策略、元认知策略和()三部分。
A复述策略B提问策略C计划策略D资源管理策略您的答案:D参考答案:D第8 题单选题 (2 分) 处于职业瓶颈期的人群需要用()替代职业规划A退休规划B生涯规划C生活规划D休闲规划您的答案:B参考答案:B第9 题单选题 (2 分) 职业倦怠不仅仅是个体现象,更是一种()A生活现象B社会现象C群体现象D 心理疾病您的答案:B参考答案:B第10 题单选题 (2 分) 工作创新的首要前提()A方法创新B意识创新C自我创新D保持工作环境“常新”您的答案:B参考答案:B第11 题单选题 (2 分) 下列描述的恋爱误区,哪一项是不正确的()A防止“爱情至上论”,摆正事业在爱情中的位置B防止把爱情“渺小化”C防止把爱情“庸俗化”,摆正金钱在爱情中的位置D防止把爱情“理想化”,用理智驾驭感情您的答案:B参考答案:B第12 题单选题 (2 分) “夫唱妇随”指的是夫妻()的表现A性生活和谐B心理相容C积极沟通D 相互信任您的答案:B参考答案:B第13 题单选题 (2 分) 自我管理的策略包括:做正确的事与把事做正确,极其重要的少数与无关紧要的多数,()。
年国家开放大学电大《心理与健康》形成性考核
年国家开放大学电大《心理与健康》形成性考核一、名词解释(每小题4 分,本题共20 分)1.成就动机:答:成就动机(achievement motivation),是个体追求自认为重要的有价值的工作,并使之达到完美状态的动机,即一种以高标准要求自己力求取得活动成功为目标的动机。
如:具有这种动机因素的学生﹐就能刻苦努力﹐战胜学习中的种种困难和障碍﹐取得优良成绩。
满分:得分:参考答案:成就动机:是指人通过自己的努力,按照自己确定的目标,完成某种有价值或重要的事情的一种主观愿望。
2.创造性思维:答:创造性思维,是一种具有开创意义的思维活动,即开拓人类认识新领域、开创人类认识新成果的思维活动。
创造性思维是以感知、记忆、思考、联想、理解等能力为基础,以综合性、探索性和求新性特征的高级心理活动,需要人们付出艰苦的脑力劳动。
一项创造性思维成果往往要经过长期的探索、刻苦的钻研、甚至多次的挫折方能取得,而创造性思维能力也要经过长期的知识积累、素质磨砺才能具备,至于创造性思维的过程,则离不开繁多的推理、想象、联想、直觉等思维活动。
满分:得分:参考答案:创造性思维:指有所创见的思维,即经过加工已有的知识经验产生新颖独特而具有社会价值成果的思维活动。
3.气质:答:气质是一种特有的,不可以学作,不可以模仿的内在的由精神到举止的修养。
气质有些是天生的,但后天培养很重要。
高雅的气质令人赏心悦目。
怎样培养一个人的气质呢?首先,要有一定的知识底蕴。
要注重自己的品行修养。
其次是要注重个人的养成教育。
形成良好的言行举止习惯。
要注重自己的品德修养。
学会处理各种问题,厉练自己的人格魅力。
要经得起风风雨雨的考验,遇事不急不燥,稳中求胜,妥善处理问题,游刃有余。
总之,气质是一问学问,值得每一个人去研究学习。
满分:得分:参考答案:气质:人在心理活动中表现出来的独特的,比较稳定的动力特征。
4.意志:答:意志,指决定达到某种目的而产生的心理状态,常以语言或行动表现出来。
国家开发大学电大《心理与健康》课程形成性考核册及答案
2017最新电大《心理与健康》课程形成性考核册及答案作业1一.填空题1.神经中枢大脑外界刺激2.无条件反射条件反射3.认知因素情绪因素4.家庭因素学校因素5.空间精神行为6.斯金纳7.瑞士8.罗杰斯非指示性疗法二.名词解释1.条件反射是动物和人后天获得的,经过学校才会的,具有暂时性质的反射。
2.动力定型是人脑中形成的各种暂时神经纤细是按照客观事物直接的联系及其内部的关系,在大脑皮层上建立了一系列的暂时联系,构成了复杂的暂时联系系统,这些已经巩固了的暂时联系系统叫做动力定型。
3.亚健康即一种介于健康与疾病之间的“第三状态”。
4.心理健康是生活在一定社会环境中的个体,具有一中持续良好的心情,其认识活动,情绪反应,一直行动处于积极状态,而且具有正常适当的调控能力,并能充分发挥其身心的潜能。
5.第一信号系统是凡直接作用于有机体感觉器官而引起信号作用的具体刺激。
三.简答题2.健康人一般具备那些基本条件?答:1.生长发育良好2.神经系统的功能好3.心肺功能好4.身体素质好5.对外界环境的适应和抗病能力强3.怎样预防亚健康带来的消极影响?答:1.通过体育运动来缓解身心紧张2.科学的生活方式保证机体的健康状态3.信心十足地适应不段变化的社会环境4.心理健康的标准有哪些?答:1.心理活动与外部环境师傅具有同一性2.心理过程是否具有完整性和协调性3.个性心理特征是否具有相对稳定性四.论述题1.答:影响因素:1.生理因素2.心理因素3.客观因素2.答:如果一个人具备了智力正常,情绪健康,心理符合年龄发展的阶段特征,人际关系和谐,自我意识正确,人格完整,正视现实和接受现实的特征,则这个人心理是健康的。
作业2一.填空题1.广义学习侠义学习2.巴甫洛夫桑代克华生3.正迁移负迁移4.主观体验外部表现生理唤醒5.面部表情体态表情语言表情6.诚实原则宽容原则二.名词解释1.广义的学习指在生活过程中通过实践或训练而获得,有经验引起的比较持久的心理或行为变化的过程。
心理与健康形成性考核作业
《心理与健康》形成性考核作业姓名:学号:班级:第一次成绩:一、填空1、人的心理活动表现形式多种多样,通常把它分成两大类,即与。
22、心理过程包括、、。
23、根据情绪发生的强度,持续的时间和紧张度,可把情绪分为、、三种基本状态。
34、心理是的机能.心理是的反映。
75、早在公元2世纪,著名的罗马医生就将健康定义为“没有疾病的状态。
”106、联合国世界卫生组织提出了身心健康的八大标准,即“五快”、“三良”。
“五快”是指、、、、。
“三良”指、、。
10二、名词解释1、感觉2、知觉3、记忆4、思维5、动机6、气质7、心理过程8、个性心理9、个性倾向10、个性心理特征12、创造性思维三、简答题1、在国内,目前较为得到公认的心理健康的标准是哪些?大学生心理健康的标准是哪些? 112、影响大学生心理素质和产生心理问题的个体心理因素主要有哪几个方面?第二次成绩一、填空1、自我意识包含、和三个方面392、现代心理学将人的气质分为四种典型类型,即、、和。
753、自我意识的形成发展,可分为以下三个阶段:、、。
384、根据的倾向来划分,性格可以划分为外倾型与内倾型。
765、根据“力必多”的倾向来划分,性格可以划分为和。
6、情绪健康的主要标志是和。
7、爱情形成的三要素是、、。
二、名词解释1、适应2、自我意识3自我认识4、自我体验5、自我调节7、人格748、人格障碍789、抑郁849、首因效应11010、晕轮效应三、简答题1、大学生自我意识发展的特点和缺陷有哪些?402、塑造健康人格的途径和方法有哪些?3、如何做一个健康向上的我?464、大学生学习的特殊性是什么?565、创造性思维具有哪些基本特征?6、影响学习的非智力因素有哪些?7、影响人际关系发展的因素有哪些?998、如何把握成功交往的基本原则1069、大学生应如何增强人际吸引力,做一个受欢迎的人?第三次成绩一、填空1、当代大学生消费的特点是、、、、。
2、美国心理学家霍兰德是著名的职业指导专家,提出了理论。
心理健康教育概论形成性考核4
第1题单选题 (2分) ()是个体应对逆境达成学业目标的力量源泉A 学习动机B 学习成就C 学习兴趣D 学业韧性您的答案:D参考答案:D第2题单选题 (2分) 工作创新的首要前提()A 方法创新B 意识创新C 自我创新D 保持工作环境“常新”您的答案:B参考答案:B第3题单选题 (2分) 人与人的距离也是一种()。
我们可以在马路上根据人们之间的距离判断其关系,也要学会在人际交往的不同场合保持适当的礼貌距离。
A 面部表情B 身段表情C 声调表情D 肢体表情您的答案:B参考答案:B第4题单选题 (2分) “男儿有泪不轻弹”不利于心理健康,哭就因该哭出来。
这是()的情绪调控方法。
A 转移注意力B 合理宣泄情绪C 放松调节D 情绪ABC您的答案:B参考答案:B第5题单选题 (2分) 心理学家研究表明,人际互动中有()以上的信息是由非言语的形式传递的。
A 30%B 55%C 65%D 80%您的答案:C参考答案:C第6题单选题 (2分) “良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”体现的是人际交往的()。
A 语言艺术B 非语言艺术C 一般原则D 一般途径您的答案:A参考答案:A第7题单选题 (2分) ()是一种最简单、最直接的表示对他人友好的一种方式,是人际交往成功的一大秘诀。
A 倾听B 握手C 说话D 微笑您的答案:D参考答案:D第8题单选题 (2分) 人际交往中最难的是要掌握好交往的()A 广度B 深度C 频率D 度您的答案:D参考答案:D第9题单选题 (2分) 表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理特征的总和是()。
A 气质B 性格C 兴趣D 能力您的答案:B参考答案:B第10题单选题 (2分) ()已经成为现代人在各个阶段的第一需要。
A 学习B 工作C 考试D 运动您的答案:A参考答案:A第11题单选题 (2分) 爱情三角形理论将爱情分为()三个成分A 需要、兴趣与动机B 生理、心理与行为C 刺激、价值与角色D 亲密、激情与承诺您的答案:D参考答案:D第12题单选题 (2分) 婚姻关系中,关于吵架的认识,下列()是正确的A 有效的吵架也是一种沟通B 吵架意味着婚姻走向危机C 吵架妨碍问题的解决D 幸福的婚姻不会吵架您的答案:A参考答案:A第13题单选题 (2分) 自我概念的形成与发展大致经历三个阶段,即()。
心理与健康作业形成性考核答案(带题目)
心理与健康第一次平时作业一、名词解释(每小题4分,共20分)1、人口膨胀:教材P62、文化堕距:教材P93、健康(世界卫生组织):教材P134、孤独:教材P365、压力:教材P39二、不定项选择题(每小题2分,共20分)1、“城市病”的具体表现有(ABCD)A、人口膨胀B、资源短缺C、环境问题D、社会问题2、现代人的健康内容包括(ABCD)A、躯体健康B、心理健康C、道德健康D、环境健康3、现代健康的含义是多元的、广泛的,所包含有(ABD)A、生理B、心理C、环境D、社会适应性4、符合对心理健康的描述有(ABCD)A、天行健。
君子应自强不息B、富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈C、君子求诸己,小人求诸人D、三军可多帅也,匹夫不可夺志也5、属于聂世茂总结的心理标准有(A)A、不为物欲所累B、悦纳进取C、心理健康者有工作D、充分的安全感6、心理健康的十条标准是(BC)提出的,该标准被认为是“最经典的标准。
A、奥尔波特B、马斯洛C、米特尔曼D、库布斯7、对症状自评量表描述错误的是(AD)A、作者是弗洛姆B、该量表有90个项目C、测验的目的是从感觉、情感、思维、意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多种角度,评定一个人是否有某种心理症状及其严重程度如何。
D、测验功能是对心理正常的人有良好的区分能力。
8、导致孤独产生的原因有(ABC)A、人格特质B、环境因素C、交际技巧D、社会因素9、容易陷入工作压力之中而饱受煎熬的特质的人是(ABCD)A、A型行为B、消极情感C、只觉性控制低下D、自我效能低下10、压力所引起的心理反应主要集中在(ACD)B、健康状态C、情绪D、行为反应三、简答题(每小题5分,共15分)1、现代人面临的心理不适应主要有哪些?第一,原有价值观正在消解,新的价值观没有树立,在生活中找不到可以以之为标尺的价值标签,出现价值观混乱。
第二,心理失衡现象日趋严重。
第三,知识更新的速度加快,使人们在学习、就业上的压力加大。
国开电大青少年心理健康教育形成性考核册答案
青少年心理健康教育课程形成性作业第一次形成性考核任务总分:考核任务形式:第1-2章阶段性学习测试题题型:单项选择题、判断正误题、简答题、论述题。
一、单项选择题(请将正确答案的字母序号填入括号中,每题2分,共20分)1.以下对青少年期个体发展的描述错误的是( D )。
A.生理发育的第二个高峰期B.高级思维能力开始出现C. 逐步向新的社会角色过渡D. 辩证思维高度发展2.根据心理学家埃里克森的心理社会发展阶段观点,青少年时期的主要任务是()A.自我的成长与完善B.自我接纳C.自我认同D.自我控制3.以下对心理健康内涵的描述正确的是 (A)A.心理健康不等于没有心理问题B.没有心理疾病的人就是心理健康的人C.心理健康是一种静态的平衡,不会发生明显变化D.心理健康的人会坚持“超道德”观念4.以下关于强迫症的描述,错误的是 (C )A.强迫症有不同的表现形式,强迫观念、强迫意向和强迫动作B.强迫性回忆、强迫性疑虑和强迫联想都属于强迫观念C.锁好门又返回去检查、反复思考或掂量某一问题即是强迫症D.强迫洗涤、强迫检查、强迫性仪式动作都属于强迫行为5.以下哪项不扈于自我意识的形式? (D )A.自我认识B.自我接纳C. 自我体验D. 自我调控6.以下关于自我、本我、超我的描述,错误的是 (B)A.本我是与生俱来的,由先天的本能、原始的欲望组成,遵循“快乐原则”B.自我是个体理性的部分,信奉"道德原则"C.超我是个体良知的部分,依据社会的道德、法律、伦理等原则D.本我、自我、超我之间相互补充,相互对立。
健康个人身上,三者在自我的调和下达到一个平衡状态7.以下关于自我意识内容的描述,错误的是 (C)A.现实自我是个体对自身目前真实状态的整体认识、体验和评价B.理想自我是个体希望达到的自我状态水平,即我将来想成为什么样的人C.理想自我与现实自我之间差距的鸿沟是不可跨越的D.不合理的理想自我会使人迷失自我8.以下关于青少年自我意识发展特点的描述,错误的是 (B)A.独立意识越来越强,喜欢表达自己的观点与看法B. 自尊心越来越强,经常产生强烈的挫折感C.对身体格外关注,对身体的自我满意度较低D.自我意识发展稳定性较低,经常处于矛盾状态9.以下关于自卑心理的克服方法,错误的是 (D)A.进行积极的心理暗示B.大胆表现自己C.确定合理的目标,积极面对挫折D.反思自己是否有做得不好的地方10.对青少年来说,最重要的人际关系是 (A )A. 同伴关系B.师生关系C.亲了关系D.亲戚关系二、判断正误题(请在题后括号里标明正确"或者错误"X", 每题2分,共20分)1.关于青春期发育的群体年龄是一个确定的范围,即11-15岁。
电大心理健康教育概论第一次形成性考核作业000002
电大心理健康教育概论第一次形成性考核作业————————————————————————————————作者:————————————————————————————————日期:2015-10-23电大心理健康教育概论第一次形考第1题单选题 (2分) 处于职业瓶颈期的人群需要用()替代职业规划A 退休规划B 生涯规划C 生活规划D 休闲规划您的答案:B参考答案:B第2题单选题 (2分)面对职业倦怠,个人干预策略通常有两种,一个是改变环境,另一个是()A 改变自己B 改变性格C 更换工作D 改变工作方式您的答案 A参考答案:A第3题单选题 (2分)职业倦怠不仅仅是个体现象,更是一种()A 生活现象B 社会现象C 群体现象D 心理疾病您的答案:B参考答案:B第4题单选题 (2分) 处理情绪的基本方法是()A 回避B 忙碌C 宣泄D 放松您的答案:C参考答案:C第5题单选题 (2分)()是指人对客观事物与自身需要之间关系的态度体验,是人脑对客观现实的主观反映形式。
A 认知B 情绪C 意志D 个性您的答案:B参考答案:B第6题单选题 (2分)()是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。
身体和心理之间微妙的相互作用,有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。
A 放松训练B 扩展兴趣C 宣泄情绪D 睡眠休息您的答案:A参考答案:A第7题单选题 (2分) 心理学家研究表明,人际互动中有()以上的信息是由非言语的形式传递的。
A 30%B 55%C 65%D 80%您的答案:C参考答案:C第8题单选题 (2分) “交往剥夺”实验的创立者是美国的心理学家()。
A 詹姆斯B 沙赫特C 杜威D 冯特您的答案:B参考答案:B第9题单选题 (2分) 人际交往总是从第一印象开始的,第一印象在心理学上叫()。
A 首因效应B 近因效应C 晕轮效应D 刻板印象您的答案:A参考答案:A第10题单选题 (2分) 下述关于人格的描述哪一个最为准确?()A 人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B 在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变C 在青春期后,人格保持非常稳定D 成人期人格兼有稳定和变化两重特征您的答案:D参考答案:D第11题单选题 (2分) 自我概念的形成与发展大致经历三个阶段,即()。
【最新题库含答案】电大心理与健康形成性考核册作业答案2个版本
电大心理与健康形成性考核册作业答案2个版本
二.名词解释
1.条件反射是动物和人后天获得的,经过学校才会的,具有暂时性质的反射。
2.动力定型是人脑中形成的各种暂时神经纤细是按照客观事物直接的联系及其内部的关系,在大脑皮层上建立了一系列的暂时联系,构成了复杂的暂时联系系统,这些已经巩固了的暂时联系系统叫做动力定型。
3.亚健康即一种介于健康与疾病之间的“第三状态”。
4.心理健康是生活在一定社会环境中的个体,具有一中持续良好的心情,其认识活动,情绪反应,一直行动处于积极状态,而且具有正常适当的调控能力,并能充分发挥其身心的潜能。
5.第一信号系统是凡直接作用于有机体感觉器官而引起信号作用的具体刺激。
三.简答题
2.健康人一般具备那些基本条件?
答:1.生长发育良好 2.神经系统的功能好 3.心肺功能好 4.身体素质好 5.对外界环境的适应和抗病能力强
3.怎样预防亚健康带来的消极影响?
答:1.通过体育运动来缓解身心紧张
2.科学的生活方式保证机体的健康状态
3.信心十足地适应不段变化的社会环境。
心理健康教育概论形成性考核1
第1题单选题 (2分) ()是行为所要达到的最后目的A 动机B 诱因C 成功D 目标您的答案:D参考答案:D第2题单选题 (2分) ()是克服焦虑的必要前提A 自信B 回避C 放松D 求助您的答案:A参考答案:A第3题单选题 (2分) 应对学习焦虑的第一步是要()A 找出焦虑源B 正确认知焦虑C 回避焦虑D 放松自己您的答案:A参考答案:A第4题单选题 (2分) ()的应对是指通过直接的行动来改变压力源,处理引起压力的事件本身,分析问题,思考解决问题的办法,最后动手解决。
A 情绪指向B 问题指向C 积极D 消极您的答案:B参考答案:B第5题单选题 (2分) 所谓()是指个人在社会体系中,觉得受到关心、尊重和帮助,这些来自社会他人的资源可以帮助个人减轻压力或解决问题,或增加个人应对压力的能力。
A 社会支持B 团结互助C 放松调节D 情绪控制您的答案:A参考答案:A第6题单选题 (2分) 所谓(),即是了解他人的情绪,并能在内心亲自体验到这些情绪的能力。
A 移情B 情绪识别C 情绪控制D 情绪理解您的答案:A参考答案:A第7题单选题 (2分) “交往剥夺”实验的创立者是美国的心理学家()。
A 詹姆斯B 沙赫特C 杜威D 冯特您的答案:B参考答案:B第8题单选题 (2分) 人际交往中最难的是要掌握好交往的()A 广度B 深度C 频率D 度您的答案:D参考答案:D第9题单选题 (2分) 通过他人的指导、建议、解释及鼓励等来改变人们的自我效能感的途径叫()A 成功体验B 替代性经验C 语言说服D 情绪调节您的答案:C参考答案:C第10题单选题 (2分) 下列描述的恋爱误区,哪一项是不正确的()A 防止“爱情至上论”,摆正事业在爱情中的位置B 防止把爱情“庸俗化”,摆正金钱在爱情中的位置C 防止把爱情“渺小化”D 防止把爱情“理想化”,用理智驾驭感情您的答案:C参考答案:C第11题单选题 (2分) 自我管理的策略包括:做正确的事与把事做正确,极其重要的少数与无关紧要的多数,()。
心理学形成性考核试题与答案
心理学形成性考核作业1参考答案(第1-3章)一、名词解释(每小题5分,共40分)1.正后象和负后象答:当后像的品质与刺激物相同时,叫正后像;当后像的品质与刺激相反时,叫负后像。
2.韦伯定律答:差别感觉阈限与原刺激量之间近似为恒定的正比关系,称作韦伯定律。
3.知觉答:知觉是人脑对作用于感觉器官的事物的各个部分和属性的整体反映。
4.感觉适应答:指在同一感觉器官中,由于刺激的持续作用或一系列刺激的连续作用,导致对刺激感受性的变化。
5.单眼线索答:人即使只使用一只眼睛,也能感受到尝试线索,这样的线索叫做单眼线索。
6.催眠答:广义上讲,催眠是一些暗示有特殊反应能力的人在知觉、记忆、动机和自我控制感方面发生的一种觉知状态;狭义上讲,催眠是由催眠师诱导而出现的一种类似睡眠又非睡眠的意识恍惚状态。
7.意识答:意识是指个体所拥有的对现实生活的知觉体验。
8.注意答:注意是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。
二、简答题(每题8分,共40分)1.举例说明心理学的功能。
答:(1)认识内外世界。
(2)调控行为。
(3)预测未来。
(4)改善和提升生活质量。
2.列举几种主要的意识状态。
答:(1)睡眠。
(2)梦。
(3)催眠。
(4)白日梦。
3.简述四种注意的品质及特征。
答:(1)注意的广度。
也称注意的范围,指同一时间内能清楚地把握对象的数量。
(2)注意的稳定性。
也称注意的持久性,指在同一对象或同一活动上所能持续的时间。
(3)注意的分配。
指同一时间内把注意指向两种或几种不同的对象或活动。
(4)注意的转移。
指根据新任务,主动地把注意从一个对象转移到另一个对象上。
4.举例说明注意的几种类型及其特征。
答:(1)不随意注意,又称无意注意,是指没有预定目的,也不需要意志努力的注意。
(2)随意注意,又称有意注意,是指有预定目的,需要一定意志努力的注意。
(3)随意后注意,是注意的一种特殊形式,同时具有不随意注意和随意注意的某些特征,是既有自觉目的、明确的目的,又不需要意志努力的注意。
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心理与健康形成性考核作业学校名称学生姓名学生学号入学年级中央广播电视大学编制一、单选题 (每小题2分,共计20分)1.当知觉的条件在一定范围内发生变化时,知觉的映象仍保持相对不变,这是知觉的( )。
A .理解性B .恒常性C .选择性D .整体性2.心境是一种( )。
A .迅速性的情绪状态B .持续的情绪状态C .较短暂的情绪状态D .弥散的情绪状态3.马斯洛认为需要的最高层次为( )。
A .归属与爱心理与健康作业1第1-2章B.自我实现C.尊重D.安全4.人脑对已有表象进行加工改造,创造出新形象的过程称为()。
A.创造B.想象C.联想D.再造5.在性格的结构特征中,()是一个人人格的核心要素。
A.态度特征B.理智特征C.情绪特征D.意志特征6.下面不属于心理活动过程的是()。
A.感觉B.记忆C.想象D.智力7.发展心理学研究的主要核心内容是()心理发展各阶段特征的研究。
A.儿童B.青年C.中年D.老年8.主要研究人的自我发展与社会适应之间的矛盾冲突的心理学家是()。
A.皮亚杰B.艾里克森C.柯尔伯格D.都有9.婴儿最基本的情绪反应是()。
A.哭啼B.微笑C.愤怒D.恐惧10.在幼儿自我情绪体验中最值得重视的是()。
A.自尊感B.安全感C.归属感D.羞愧感二、问答题(每小题5分,共计40分)1.能力、才能、技能有何不同?2.什么是无意注意和有意注意?举例说明无意注意和有意注意是如何相互转换的? 3.情绪与情感的区别和联系是什么?4.思维的概念是什么?解释说明思维的两个显著特征。
5.什么是依恋?母婴依恋有哪几种类型?6.爱情幸福持久必须具备哪三个要素?7.促进婴幼儿早期发展的措施有哪些? 8.青少年心理发展的特点是什么?三、分析论述题(每小题20分,共计40分)1.艾里克森提出的心理发展的八个阶段是什么?试运用他的理论分析自己生活中的实例。
2.论述父母教养方式有哪几种?他们是如何影响子女的心理发展?一、单选题 (每小题2分,共计20分)1.一个人明确自己的性别,逐渐形成最初的性别意识是( ) 。
A .2岁左右B .3岁左右C .4岁左右D .6岁左右2.女性进入青春期的第一个明显的生理发育标志是( )。
A .乳房发育B .月经初潮C .音调改变D .皮肤变白3.青春期女孩的与异性有关的心理特点是( )。
A .具有外显和隐蔽的特点B .关注来自异性的态度和评价心理与健康作业2第3-4章C.心理闭锁倾向与异性交往D.ABC都是4.恋爱具有的基本条件()。
A.适当的年龄B.基本成熟的人格C.一定的物质基础做保障D.ABC都是5.有社会学者将婚姻生命周期划分为四个阶段,”成年婚姻”指的是()。
A.第一阶段:5年以内的婚姻B.第二阶段:5~20年的婚姻C.第三阶段:20~35年的婚姻D.第四阶段:35年以上的婚姻6.婚姻关系不适应的表现是()。
A.婚后角色未转换B.生活习惯不相同C.彼此之间少交流D.ABC都是7.关于本教材中提到的“心理障碍”的概念的叙述错误的是()。
A.无须药物治疗、只要心理治疗就可以解决的情况B.“障碍”的概念更侧重的是功能损害,故使用“障碍”而不是“疾病”C.使用“心理障碍”而不是“精神障碍”,考虑学习者是非专业背景的缘故D.“心理障碍”几乎包括了精神医学中“精神障碍”的绝大部分类型8.关于本教材中涉及的“心理问题”的叙述错误的是()。
A.主要是指我们在日常生活、学习、工作和人际交往过程中,出现的令自身感到困惑和苦恼的问题B.心理问题就是“心理不正常”,就是“有病”C.问题处理得好,对个人来讲是一段经历,是一笔精神财富,它会使心理更加成熟D.青春期的烦恼、高考的失败、恋爱的苦涩及求职、失业的无奈等都属于心理问题9.下面属于与人际交往有关的心理问题的是()。
A.嫉妒心理B.自卑心理C.猜疑心理D.ABC都是10.下面不属于严重心理障碍的是()。
A.神经症B.抑郁障碍C.躁狂发作D.精神分裂症二、问答题(每小题5分,共计40分)1.对于青春期女生感情问题,辅导应遵循哪些原则?2.满意夫妻关系的特点有哪些?3.怎样尽快进入母亲角色?4.与妊娠有关的心理冲突有哪些?5.妊娠各阶段中主要的心理变化有哪些?6.如何应对心理障碍?7.健康的概念是什么?简述美国心理学家马斯洛提出的心理健康标准。
8.农村留守儿童常见的心理问题包括哪些?三、分析论述题(每小题20分,共计40分)1.结婚生儿育女,对于女性来说,有了家,就有了根基,有了孩子,就有了希望。
建立一个家不易,维护好一个家,同样不易。
维护好家庭关系,让家中的每一个成员都参与到家庭事务中来,家庭有目标,才有凝聚力。
结合自己的生活体验,理解维护家庭关系的重要性。
2.心理问题在人生的每个阶段都可能遇到,如果处理的好,就是一笔精神财富,它会使自己的心理更加成熟;如果问题处理的不好,持续越久,给自己带来的痛苦就越大,甚至可以发展为心理障碍。
(1)请总结归纳我们在日常生活、学习、工作和人际关系等过程中可能出现的心理问题。
(2)详细分析令你或他人感到困惑或苦恼的一个心理问题,有哪些处理方法?一、单选题 (每小题2分,共计20分)1.表面上看起来形形色色的心理压力,其本质是( )。
A .压力是由某种刺激引起的B .压力是个体所察觉到的一种威胁,是一种主观感受C .压力是一种反应D .包含了ABC 三个要素2.压力的功能主要表现在( )。
A .维持生理机能B .促进或保持大脑的认知功能C .增强社会适应能力D .ABC 都是3.有抗压态度的人都能够“抗压”,即能够有效地处理应激物。
抗压态度指的是()。
A .控制B .投入 心理与健康作业3 第5-6章C.挑战D.ABC都是4.情绪可以促使一个人全力以赴达到自己的目标,这是()。
A.情绪的适应功能B.情绪的动机功能C.情绪的组织功能D.情绪的社交功能5.没有足够的理由,总是担心会发生不好的结果,遇事总往坏处想,整日忧心忡忡,坐立不安。
这种消极情绪是()。
A.焦虑B.抑郁C.恐惧D.愤怒6.心理咨询工作者的工作不包括()。
A.直接提供心理问题的解决方案B.通过心理访谈或心理干预,促进来访者自身解决问题的能力提高C.通过心理访谈或心理干预,促进来访者够理解自身心理困扰的实质和发现解决问题的途径D.在与来访者建立咨询关系的基础上, 帮助其消除或缓解心理困扰和精神痛苦7.关于心理咨询与心理治疗的区别的叙述错误的是()。
A.心理咨询的来访者大多为遭受心理困扰的正常人群;心理治疗服务的多是心理障碍或心身疾患的患者。
B.心理咨询费时相对较少,心理治疗费时相对较长,有时甚至需要数年C.心理治疗师所需要的专业培训更加深入,职业准入的标准也更加严格D.心理咨询师与心理治疗师在实际工作中的任务是完全独立的8.主要用在救急或了解一般的信息,特别是当个体遭遇到心理危机时,使用的心理咨询方式是(),被称之为“生命线”。
A.面询B.电话咨询C.网络视频D.信函咨询9.心理咨询的主要对象不包括()。
A.遇到现实问题并主动求助的健康人群B.心理健康出现问题并寻求帮助的亚健康人群C.心理障碍患者在恰当的药物治疗基础上对心理康复和心理成长有需求的个体D.明显的严重精神症状的患者10.认为心理学的三项使命是:咨询心理障碍、使人们的生活更加丰富充实、发现并培养有天赋的人,这种心理咨询的取向是()。
A.精神分析取向B.认知与行为治疗取向C.人本主义取向D.积极心理学取向二、问答题(每小题5分,共计40分)1.良好的社会支持是我们应对压力的重要资源,那么,什么是社会支持?从具体内容和功能上探析社会支持的基本类型。
2.情绪是为人的生存服务的,所以我们不能被动地受消极情绪支配,而应该主动进行情绪调节。
如何进行情绪调节?3.持续的压力对身体健康的影响是什么?4.常见的消极情绪有哪些?如何识别?5.什么是心理咨询?6.心理咨询与普通社会帮助有什么不同?7.心理咨询主要解决什么?8.在什么情况下可以寻求心理咨询的帮助?三、分析论述题(每小题20分,共计40分)1.案例分析,仔细阅读以下案例并回答问题。
(1)张先生是一名工程师,退休后不愿整天在家闲着,就用手头的闲散资金炒股。
张先生原来就是搞技术的,头脑比较灵活,所以操作起来得心应手,况且家里经济宽裕,炒股并不为了挣大钱,主要是个乐趣,因此不太计较输赢,自然不会整天被股市的涨跌搞得心神不宁。
炒股使张先生的体力和脑力都得到锻炼,生活内容充实,经济收入增长。
(2)小王在事业单位上班,工资比较低,迫于家庭经济压力,他跟亲戚朋友借了钱,加入业余炒股的队伍,希望能借此增加收入,改善生活。
自从买了股票以后,他白天上班总惦记着股市行情,担心自己会赔钱,涨了就很兴奋,跌了就忧心忡忡,如果不幸被套牢了更是沮丧得不行。
这样时间长了,身体和精神状态都十分疲惫,而且好几次因为炒股影响工作,出现重大差错,挨了领导批评。
炒股是一件挺复杂的事情,会给人带来各种各样的压力。
压力与其他心理现象一样,也具有自身的规律与特点,了解了压力的特性,有助于我们以正确的态度面对他,阅读以上案例,试回答:1)压力的特性有哪些?2)上述案例涉及压力的哪种特性?并结合案例对所涉及的压力进行分析。
2.压力既不可能完全消除,也是生存的必需。
压力对每个人产生的积极或消极甚至有害的不同影响,取决于自身对压力的认知、调节能力和承受能力,以及对社会压力源的调控能力与适应能力。
在现实生活中,我们不应该成为压力的被动承受者,而应该做压力的主人。
请回答:(1)压力管理的概念是什么?(2)常用的压力管理策略有哪些?(3)请详细论述您在生活中曾经不经意使用过的一种课本中提到的压力管理策略,并分析您是如何使用这种策略进行压力管理的?如果没有进行过压力管理,请选择其中一种压力管理策略,对您目前的任一压力进行管理。