第八章 动作技能的学习 ppt课件
第八章_动作技能学习
加涅认为:“动作技能实际上有两个成分:一是描 述如何进行动作的规则;二是因练习与反馈而逐渐 变得精确和连贯的实际肌肉动作。”
二、动作技能的特征
后天习得的 在时空结构上具有不变性 动作技能的运用主要由任务所始动 熟练程度越高,动作技能越自动化和完善
区组练习:在进行另一项任务的练习前,先完成一 项任务的N次练习。在进行第三项任务的练习前,先 完成第二项任务的N次练习,……直到所有任务都练 习完。
随机练习:一项任务的一次练习后,紧接着进行任 务B的一次练习,接着任务C的一次练习,……直到X 项任务的N次练习都完成为止。且一项任务的练习结 束后,接下来练习哪项任务是随机确定的。
动作技能学习受已有运动技能影响:
已有运动技能与将要学习的技能的关系有时为 从属关系,有时为并列关系
从属关系:已有技能表现为是现在要学习的技能 的局部技能
并列关系:已有动作技能表现为是目前将要学习 的技能的同位技能
先前学习的技能也会干扰后面学习的技能
二、外因
(一)言语指导 作用:
可提供运动本身有用的和重要的信息 可强调识别自己错误的方法 告诉学习者不要干什么 对动作技能的学习有一个持久的定向效应
分散练习:用较长的休息时段将练习时 段分隔开。
练习分布对连续动作技能的影响:练习 分布与总练习时间存在权衡关系
练习分布对离散动作技能的影响:无明 确回答
训练期间,分散练习每次练习学到的最多,但 完成练习的总时间也最多;集中练习每次练习 的收益递减,但完成练习的总时间最少。
对危险任务来说,集中练习会增加练习者受伤 的风险
运动技能的学习与控制 第八章
第八章注意是一种容量有限的资源After completing this chapter, youwill be able to•1、Define the term attention as at relates to the performance of motor skill.•2、Describe Kahneman’s model of attention in relationship to a motor skill situation.3、Describe the dual-task techniques4、Discuss how skilled performers engage in visual search in the performance of different types of motor skill.应用•例子:•熟练的打字员边打字边聊天;病人练习走楼梯不能与其交谈。
•篮球运动员带球动作和初学者比较。
•同时完成多种活动与注意有关。
注意定义:•指与动作技能有关的涉及感知觉、认知和身体的一种活动。
这些活动可能是有意识的也可能是无意识的。
注意与多种活动的完成•多年来科学家们一直都知道注意是有限的,这种有限对同时完成多种活动是有影响的。
•一个人在从事心理活动时,他施加在手握测力器上的最大压力实际上在减少,注意的理论•第一种理论-----瓶颈理论或称过滤器理论人同时做几件事情很困难,原因是人的信息加工系统是按一定的顺序依次执行各自功能的,有些功能一次只能处理一个信息。
•第二种理论-认为注意的有限性是由于可供信息加工的资源有限。
好比收入能力限制了支出活动。
具体来讲,只要同时进行两项任务所需的资源之和不超过人的心理资源总量,同时操作这两项任务是可能的。
如果超过了就难以完成一项或多项任务。
焦点•注意理论的主要焦点在注意的视觉选择领域•内行看门道。
外行看热闹中心资源容量理论•----注意容量•-----卡尼曼注意模型•中心资源储备:人脑中存在的可供完成所有的活动分享的中心资源储备•与经济资源做类比:这些中心资源注意理论把人的注意资源比作必须向所有的活动进行投资的唯一资源。
第八章_动作技能的学习
(2)练习进程中存在高原现象
高原现象:在练习过程中,成绩达到一定程度时,
进步出现暂时停顿的现象。 实验1:布瑞安(1897)研究练习对收发电报的作 用。发现在收电报技能上,练习15-28天之间, 成绩停顿不前。 实验2:弗兰克斯(1982)研究练习对追踪物体作 用,每天练习105次,共10天,发现前4天,进步 明显;5、6、7三天学习没有提高,第7天后,成 绩进一步提高。
情境干扰效应(contextual interference effect):在动作技能学习中随机练习对动作技 能的学习要比区间练习产生更持久的影响。
身体练习与心理练习
身体练习:身体实际进行活动的练习 心理练习:仅在头脑中反复思考动作技能的进 行过程的练习形式。 研究结论:在任何可能的时候,学习时要尽量 选择身体练习。但在无法进行身体练习时,心 理练习是促进学习的有效方法
(4)练习中存在个体差异:
练习者准备的程度 对练习的态度 个性特征 性别。
3.不同形式练习对动作技能学习的影响
练习的分布:集中练习与分散练习 练习的变化:随机练习和区组练习 身体练习与心理练习 部分练习与整体练习
练习的分布:集中练习与分散练习
集中练习:指将练习时段安排得很接近, 中间没休息或只有短暂的休息。 分散练习:用较长的休息时段将练习时 段分隔开。 练习分布对连续动作技能的影响:练习 分布与总练习时间存在权衡关系 练习分布对离散动作技能的影响:无明 确回答
由小肌肉来实现。如弹钢琴、打字等。 粗大技能:需要的空间大,动作幅度较大,大 肌肉群参与、甚至整个躯体参与。如跑步、打 网球等。
精细技能:局限的空间小,动作要精巧、协调,
徒手型与器械性动作技能
体育心理学(第三版)课件第八章运动技能的学习
RMSE(root mean square error)
其计算公式为
RMSE xiTi 2 n
描述总体准确性
目标
操作
手臂动作与肌电图变化(引自Lee,Wynne,1980)
运动学测定:是以记
录技能操作中特定身体 部位的运动轨迹为基础 的测量方法。
位移、速度、加速度
(2)运动技能学习的评价方法
复习题
1.射击项目是
类型的动作技能。
A.开放性技能 B.连续性技能 C.系列性技能 D.不连续性技能
2.驾驶赛车是
类型的运动技能。
A. 是一种决策很少而运动技能成份较多的运动技能
B.是一种有着较多决策和较多运动技能的运动-认知性技能
C.是一种有着较少决策和较少运动技能的运动-认知性技能
D.是一种有着较多决策和较少运动技能的认知技能
A.先慢后快 B.一蹶不振 C.高原现象 D.起伏现象
9.影响运动技能学习的内部因素是
。
A.反馈 B.运动能力 C.技能的指导与示范 D.练习
10.不属于单个技能的训练原则的是
。
A.对于单个技能的练习应采用多次的反复练习
B.只要有可能,技能的练习应以随机的顺序进行
C.进行变换练习的参数变化不要超过一定界线
2、客观因素 ▪ 技能间的相似性 ▪ 有效的指导与示范
四、迁移的原则
1、开始阶段重视概念和策略性因素的迁移; 2、后期运动模式的获得阶段是学习参数的选择过程; 3、应强调对未来技能的迁移; 4、指出技能间的相似性; 5、应指出技能间的认知因素方面的相似性; 6、使用语言线索来引导迁移的产生; 7、模拟训练对训练程序的迁移可能是有用的; 8、运动技能的迁移量一般很小; 9、基本运动能力无法迁移。
教育心理学-动作技能的学习
详细描述
随着科技的进步,未来研究将关注如何利用 技术辅助手段,如虚拟现实、增强现实、人 工智能等,提高动作技能学习的效果,为教 育和学习提供更高效、个性化的方法。
动作技能学习的跨文化研究
总结词
比较不同文化背景下动作技能学习的异同
详细描述
未来研究将进一步比较不同文化背景下动作 技能学习的异同,探究文化因素对动作技能 学习的影响,为跨文化教育和学习提供理论
任务分析与目标设定
总结词
任务分析是将复杂动作技能分解为若干个简单的子技能的过程,目标设定则是为学生制定具体的学习目标。
详细描述
任务分析有助于学生更好地理解复杂动作技能的结构和要求,从而更好地掌握每个子技能。目标设定可以帮助学 生明确学习方向,提高学习效果。通过不断地练习和反馈,学生可以逐渐掌握每个子技能,最终实现整体动作技 能与反馈
教师需密切观察学生的学 习过程,及时发现和指出 错误,并提供针对性的反 馈和建议。
示范与模仿
教师可以通过示范正确的 动作,让学生模仿并反复 练习,以纠正错误。
调整教学方法
针对学生的错误,教师需 灵活调整教学方法,帮助 学生更好地掌握正确的动 作技能。
学习效果的评估与反馈
特点
动作技能具有外显性、客观性、 可观察性、可操作性、习得性等 特点。
动作技能学习的过程与阶段
泛化阶段
学习者初步掌握动作技 能,但动作不准确、不 协调,多余动作较多。
分化阶段
学习者逐渐消除多余动 作,能够比较准确地完
成动作。
巩固阶段
学习者完全掌握动作技 能,能够熟练、准确地
完成动作。
自动化阶段
学习者完全自动化地完 成动作技能,无需意识
激励与评价
教育心理学(第二版)第八章:技能的学习
二、操作技能的掌握阶段
❖ (一)活动的定向 ❖ (二)动作的模仿 ❖ (三)动作的整合 ❖ (四)活动的熟练
三、操作技能的培训
❖ (一)准确的示范与讲解
❖ 示范与讲解不仅适用于操作技能形成的定向阶段,也适用 于技能形成的其他几个阶段。
第八章 技能的学习
LOGO
主要内容
第一节 技能的概述 第二节 操作技能的形成 第三节 心智技能的学习
第一节 技能的概述
一、什么是技能
(一)技能的实质
❖ 技能可以被定义为,通过练习形成的运用知识经验顺利完 成某种活动的自动化与完善化的操作活动方式(包括动作 活动方式和智力活动方式)。
(二)技能的特点
(二)操作技能的作用
❖ 1.操作技能是人类变革现实不可缺少的心理因素 ❖ 2.操作技能是操作能力形成发展的重要构成因素
(三)操作技能的分类
❖ 1.根据动作的精细程度与肌肉运动强度,可以分为细微型 操作技能与粗放型操作技能。
❖ 2.根据运动的连贯与否可以分为连续型操作技能与断续型 操作技能。
❖ 3.根据动作对环境的依赖程度不同,连续与不连续的操作 技能又可分为闭合性操作技能与开放性操作技能。
❖ (3)教师和同伴要对该学生进行积极反馈。在学生遇到挫折时,教师要 进行鼓励,尽量不要使用责备性的话语,在适宜的时候说“这次摆臂非常 协调”“继续努力”等积极性话语。此外,如果学生多次练习都不能跨越 ,要适当调低栏架的高度,并在学生完美跨越后悄悄调高,直到达标。
❖ (4)强化成功经验,巧妙练习。在学生克服心理障碍后,可以适度加大 训练强度,利用多种练习方式来促进技能的训练效果。
案例分析
第八章 运动技能的学习--岳
低策略性技能
高策略性技能
动作的完成几乎不 需要复杂的认知与 决策:田径、射击、 游泳等
动作的完成需要部 分的认知与决策: 武术、滑雪、冰上 项目等
动作的完成需要 复杂的认知与决 策:快速的球类 项目、拳击等
低策略——高策略性运动技能分类
二、运动技能形成的途经
(一)练习
(二)反馈
(一)练习
低策略性技能是指动作操作成 功的决定因素是动作本身的质量, 对该做什么动作的知觉和决策作用 几乎可以忽略,例如:举重、田径、 游泳和体操等。
高策略性技能的本身并不重要, 重要的是在某种情况下做何种动作, 即决策做什么动作是最关键的。例如, 在羽毛球比赛中,基本动作每个运动 员都会,重要的是要知道在什么情况 下用什么动作,“要用脑子打球”, 这是比赛取胜的关键。
(2)有些技能的提高需要身体
素质作保障,技能水平发展到一
定阶段再要继续发展,必须将原
有身体素质进一步提高,技能水
平才可继续发展。
(3)随练习的进行,练习者的兴趣降 低,情绪厌倦,身体疲劳或疾病等, 也会影响到运动技能的发展;
(4)复杂技能可能比简单技能更 易出现高原现象。在复杂技能中, 单个动作的连接以及整体技能的 程序都比较复杂,分解练习中的 单个动作的执行时机、力度在整 体技能中都有不同的要求,整体 练习中的策略调整可能产生高原 现象。
(三)运动技能学习过程的变化特征
1、运动技能是后天习得的。
2、运动技能的学习从意识性向无意识过渡。
3、运动程序的作用。
4、动作技能的自动化。 5、能量消耗的节省化。 6、觉察错误能力的逐步提高。
(四)运动技能的分类
1、根据技能操作中环境背景的稳定性特 征将运动技能分为封闭性和开放性运动。 开放性运动技能是指在操作目标、支 撑平台和其他人始终处于运动状态条件下 进行的技能。
7、8 第八章 动作技能的学习
15
三、动作技能学习过程的变化特征
(五)能量消耗的节省化 动作技能的获得过程就是能量节省化的过程 完成相同技能—初学者消耗更多能量—熟练者经济地完成
与锻炼过程有关的能量消耗:
1. 生理能量: 糖 脂肪 蛋白质 2. 无意识能量 3. 机械能量: 肌肉运动 4. 知觉消耗
开放性动作技能
封闭性动作技能
18
操作目标、支撑面和其他 人始终处于运动状态,根 据环境调整自身动作,根 据环境背景选择时机。 ——乒乓球接球
四、动作技能的分类
(一)环境背景的稳定性特征(P208-图8-1-1) 封闭性动作技能? 开放性动作技能?
19
四、动作技能的分类
这两类动作技能有什么区别?
20
迁移测验—练习后休息一段时间,再测验相似内容 消除疲劳和练习效应
33
四、动作技能学习的测量与评价
2. 动作技能学习的评价方法 前测与后测:观察一个人经过练习后运动行为的改变
7
下列属于动作技能还是智力技能?
A
笔算 罚点球
B
8
二、动作技能的组成
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
心理过程
动作技能
技能操作
水平差异
9
操作过程
姿势成分 整个技能的物化 形态。
身体移动成分
操作成分
协调其他成分产 生技能。
移动身体或到达
技能实施的位置。
10
心理过程
球的旋转?如何回球? 投篮还是传球?什么位置投篮?
心理过程——感知相应环境特点;决定做什么、在哪里及何时 做;产生有组织的肌肉活动,并实施行动。
第八章 动作技能的学习
度省略、高度简缩,甚至难以觉察到其活动的全部 过程。 ③活动的要求不同
运动技能要求学习者必须掌握一套刺激——反应 的联接。
而智力技能则要求学习者掌握正确的思维方法。
2020/7/2
二、动作技能的种类
• 动作技能可以从三个维度进行划分: 1. 动作的精确性 2. 动作从开始到结束的连续性 3. 环境的稳定性
整合
模仿阶段习得的动作成分依据 其内在联系联结成为一个整体, 固定下来,成为定型的一体化的 动作。
各个动作环节与各种动作在时
熟练 间和空间上彼此协调起来构成一
个连贯的稳定的动作系统,动作 的执行迭到高度的完善化和自动 化,动作方式对条件变化具有高 度的适应性。
2020/7/2
动作缓慢;正确性、稳定性较差; 动作要素相互干扰、不协调、不连 贯、较多多余动作;视觉控制占绝 对优势
动作技能的形成是指通过练习逐渐掌握 某种外部动作方式并使之系统化的过程。
费茨(T.M.Fitts)和波斯纳( M.I.Posner)1964年提出的三阶段的观点 最具有代表性:
(一)认知阶段 (二)联系形成阶段 (三)自动化阶段
2020/7/2
冯忠良的四阶段模型 :
定向
模仿
整合
熟练
2020/7/2
少
2020/7/2
4、操作的熟练
• 含义:
– 所形成的动作方式对各种变化的条件具有高度的适应 性,动作的执行达到了高度的完善和自动化。
• 特点:
– 动作品质——高度的稳定性、准确性、灵活性 – 动作结构——动作干扰消失、衔接连贯、流畅,高度
协调 – 动作控制——动觉控制强,不需要视觉控制 – 动作效能——体力精力消耗降至最低
教育心理学-第8章 动作技能的学习
较低级中枢控制。人们可以一面从事熟练的活动,一面
考虑其他的事情。
9
二、动作技能习得的指标
根据学习的定义,动作技能学习是由经验引起的内在运 动能力的相对持久的变化。
内在的运动能力不能直接观察到,但可以通过外显的动
作行为推测出来。这里的动作行为称为表现 (performance)。
相应地,运动能力相对持久的变化,也反映在表现的相
第八章 动作技能的学习
1
本章框架
第一节 动作技能的性质 第二节 动作技能学习过程与条件 第三节 动作技能学习规律的教学含义
2
第一节 动作技能的性质
一、动作技能的含义
动作技能是人类一种习得的能力,是人类有意识、有目 的地利用身体动作去完成一项任务的能力。
二、动作技能的分类
连续的动作技能/不连续的动作技能 开放的动作技能/封闭的动作技能
(五)在不利条件下能维持正常操作水平
6
第二节 动作技能学习过程与条件
一、动作技能学习的阶段
费茨(T.M.Fitts)和波斯纳(M.I.Posner)概括了较 为成熟的人类学习动作技能的一般过程。他们把动作技 能的学习分为三个阶段。
7
1.认知阶段 认知阶段也称知觉阶段。这一阶段主要是理解学习任务,
对持久的变化上,这就是说,动作技能的学习,可以通 过表现的相对持久的变化来判断。
学习心理学家目前主要采用保持测验和迁移测验来测量
表现的相对持久的变化。
10
三、动作技能学习的条件
(一)内部条件
学习动作技能前,学习者必须具备或事先习得一些与所 学的动作技能相关的内容,缺少了这些内容,动作技能 的学习便无法进行。
15
三、在自动化阶段促进动作技能的学习
高等教育心理学课件-8动作技能的学习
本课件将介绍动作技能的学习过程,包括定义与特点、分类、学习方法、错 误处理、专家水平、评价、应用等内容。
动作技能的概念
动作技能是指通过学习和练习获得的运动行为能力,其特点是可以通过训练和经验不断提高。
动作技能的分类
手眼协调技能
需要身体与视觉协调的动作,如打篮球、弹钢琴 等。
认知技能
需要思维和判断的动作,如下棋、解题等。
肌肉反应技能
需要快速反应肌肉力量的动作,如拳击、跳舞等。
情感技能
需要表达和感受情感的动作,如演讲、表演等。
动作技能的学习过程
1
提高阶段
2
通过反复练习和指导,提高动作的准确
性和流畅度。
3
起步阶段
掌握基础动作要领,形成初步技能。
自动化阶段
经过长期练习形成习惯性的动作反应。
结束语
本课件全面介绍了动作技能的学习过程和方法,希望能够帮助学习者提升自 己的动作技能水平,并展望未来技能学习的发展趋势。
包括技术不准确、分心、紧张等因素。
2 错误处理的方法及实例
如回放练习、逐渐增加难度、专注训练等。
动作技能的专家水平
1 专家与新手的差别
专家在动作技能方面具有更高的熟练度和自动化程度。
2 专家学习的特点
专家通过大量的练习和实践不断完善和提高动作技能。
3 模拟专家学习的方法
通过模仿专家的动作和思维方式,快速提升自己的技能。
动作技能的学习方法
模仿学习法
观察和模仿优秀的榜 样,学习他们的动作 技巧。
比喻学习法
通过比喻和类比,将 复杂的动作拆践和体验, 逐步掌握和改善动作 技能。
系统教学法
运动技能的学习
运动技能的学习第八章运动技能的学习第一节运动技能概述一、运动技能的概念1.运动技能:通过练习而巩固下来的,自动化,完善的动作活动方式.具有指向目标,即运动技能都有各自的指向目标;操作具有随意性,不能把反射性动作视为运动技能;需要身体、头或肢体的运动来实现任务目标和再学习性四个特征。
二、运动技能的组成1.心理过程感知相应的环境特点----- 决定做什么,在哪里及何时做---- 产生有组织的肌肉活动,并实施行动2.操作过程姿势成分-----移动成分----- 操作成分三、运动技能学习过程的变化特征(一)认知定向阶段(泛化阶段)(二)动作的联结阶段(分化阶段)(三)协调完善阶段(自动化阶段)四、运动技能的分类、测量和评价(一)运动技能的分类1.开放式和闭锁式的运动技能2.连续性运动技能和非连续性运动技能3.低策略性运动技能和高策略性运动技能4.粗大的运动技能和精细的运动技能(二)运动技能学习的测量与评价第一类为操作结果测量,第二类为操作过程测量。
第二节运动技能的形成理论与过程一、运动技能形成的理论(自学)二、运动技能形成的途径1.练习与练习曲线练习是指掌握一定的动作或活动方式为目标的反复操作过程。
练习曲线是一种表示技能形成过程中练习绩效岁时间变化的曲线图。
2.练习过程的一般规律(1)练习的进步先快后慢(一般正常条件下的运动项目学习的初期)(2)练习的进步先慢后快(一般这类技术跟个体过去的环境、经验和方法相差比较远,如游泳,滑雪,滑冰,飞行伞,攀岩等)(3)练习的进步先后比较一致(练习的进步幅度成比例的增长,这类现象一般比较少见)(4)练习成绩的起伏现象(5)高原现象个体的成绩进步并非一直上升,有时会出现暂时停顿的现象叫“高原现象”一般复杂技能可能比简单技能更容易出现高原现象,产生高原现象可能有以下几个原因:①旧策略不适应技能操作水平的近一步提高时;②身体素质不适应技能操作水平的进一步提高时;③练习者的兴趣降低、情绪厌倦、身体疲劳或疾病时;(二)反馈第三节影响运动技能学习的因素一、影响运动技能学习的内部因素(一)经验与成熟度(二)智力(三)个性(四)运动能力二、影响动作技能学习的外部因素(一)技能的指导与示范(二)练习(三)反馈课堂小结:第四节运动技能的学习与训练一、言语指导与示范(一)言语指导1.指导与注意(二)示范二、练习(一)练习时间的分配1.集中练习和间时练习2.单纯重复与尝试回忆的练习3.及时反馈的练习4.整体练习与局部练习(二)练习动作的分配1.连续性技能一般多采用分解,重点练习2.不连续性技能整体,对于速度较慢的,各部分之间影响较小的连续性动作,使用分解训练比较有效;但对于短时间速度较快的动作,由于动作间的关联性较高,因此应多采用整体训练。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
PPT课件
6
二、动作技能的种类
• 动作技能可以从三个维度进行划分: 1. 动作的精确性 2. 动作从开始到结束的连续性 3. 环境的稳定性
PPT课件
7
(一)粗大动作技能和精细动作技能 (二)连续性动作技能和非连续性动作技能 (三)封闭性动作技能和开放性动作技能 (四)工具性动作技能和非工具性动作技能
PPT课件
5
②活动的结构不同 运动技能是系列动作的连锁,所以其动作结构必
须从实际出发,符合实际,不能省略。 智力技能是借助于内部语言实现的,因而可以高
度省略、高度简缩,甚至难以觉察到其活动的全部 过程。 ③活动的要求不同
运动技能要求学习者必须掌握一套刺激——反应 的联接。
而智力技能则要求学习者掌握正确的思维方法。
PPT课件
8
粗大动作技能和精细动作技能
按动作的精细程度与肌肉的强度划分:
• 精细技能:往往局限在较狭窄的空间内进行并 要求动作精巧、协调,主要由小肌肉的运动来 实现。
• 粗大技能:需要的活动空间大,动作幅度较大, 运用大肌肉群,而且经常要求全身肌肉的参与。
PPT课件
9
连续性动作技能和非连续性动作技能
• 按是否连贯划分: • 连续技能:是以连续、不问断的方式来完成一
系列动作。 • 非连续技能:有可以直接感知的开端和终点,
完成这种技能需要的时问相对短暂,动作以非 周期式的形式完成,各环节之问无重复
PPT课件
11
封闭性动作技能和开放性动作技能
• 按技能与环境的关系划分:
• 封闭技能:是主要依靠内部的、由本体感受器输入的 信息来提供反馈、调节动作,受外界环境的信息影响 较小。
(三)自动化阶段
PPT课件
19
冯忠良的四阶段模型 :
定向
模仿
整合
熟练
PPT课件
20
1、动作的定向
• 含义:
– 了解操作活动的结构与要求,在头脑中建立起操作活 动的定向映像的过程。
• 内容:
– 一是有关操作动作本身的各种信息; – 二是与操作技能学习有关的各种内外刺激的有关信息。
• 特点:
建立操作活动的定向映象和掌握操作活动的程序性知 识。学会观察、掌握原理
• 开放技能:主要靠感知外界环境提供的信息来反馈、 调节动作,正确地感知周围环境成为运动调节的重要 因素。外界信息变化快.因此要求人具有对信息变化 的预见能力和处理信息变化的能力
PPT课件
13
工具性动作技能和非工具性动作技能
按操作对象划分
• 徒手型操作技能(非工具性):动作不操纵任 何东西,仅仅表现为机体的一系列骨骼肌肉的 运动。
PPT课件
24
冯忠良:动作技能的形成
阶段
含义
学习者了解操作活动的结构与
定向 动作程序要求,在头脑中建立起
操作活动的定向映象的过程。
特点
建立操作活动的定向映象和掌握 操作活动的程序性知识。学会观察、 掌握原理
模仿
操作模仿就是学习者通过观察, 动作缓慢;正确性、稳定性较差; 对示范的动作技能进行实际操作 动作要素相互干扰、不协调、不连 仿效。定向映象实际动作表现 贯、较多多余动作;视觉控制占绝
• 一是描述如何进行动作的规则
• 二是因练习和反馈而逐渐变的精确和连贯的实际 肌肉运动
• 也叫做知觉-动作技能或心因动作技能——与感知 觉、大脑有关
PPT课件
3
动作技能是在练习基础上,由一系列实际动 作以完善的、合理的程序构成的操作活动 方式。
• 动作技能的构成包括三种成分: 1. 动作或动作组 2. 体能 3. 认知能力
如骑车、弹琴和打字等。
PPT课件
4
动作技能和智慧技能的区别:
①活动的对象不同
运动技能活动的对象是物质的、具体的,表现为外 显而易见的骨骼和肌肉的操作,是可以被观察,可以 被感知的。
而智力技能的活动对象是头脑中的映象,不是客体 本身,具有主观性和抽象性,属于观念范畴,不具有 相应的物质形式,是看不见、摸不着的。
少
PPT课件
23
4、操作的熟练
• 含义:
– 所形成的动作方式对各种变化的条件具有高度的适应 性,动作的执行达到了高度的完善和自动化。
• 特点:
– 动作品质——高度的稳定性、准确性、灵活性 – 动作结构——动作干扰消失、衔接连贯、流畅,高度
协调 – 动作控制——动觉控制强,不需要视觉控制 – 动作效能——体力精力消耗降至最低
第八章 动作技能的学习
PPT课件
1
本章要点:
• 1.动作技能的性质 • 2.动作技能的学习过程与条件 • 3.动作技能学习规律的教学含义
PPT课件பைடு நூலகம்
2
第一节 动作技能的性质
• 一、动作技能的概念
• 加涅:动作技能是指以流畅、合乎规 则和时间上精确为特征的协调肌肉运 动的能力,它实际上包括两个成分:
PPT课件
17
第二节 动作技能学习过程与条件
PPT课件
18
• 一、动作技能学习的阶段与习得标志
(一)阶段
动作技能的形成是指通过练习逐渐掌握 某种外部动作方式并使之系统化的过程。
费茨(T.M.Fitts)和波斯纳 (M.I.Posner)1964年提出的三阶段的观 点最具有代表性:
(一)认知阶段
(二)联系形成阶段
• 器械型操作技能(工具性):动作是要操纵一 定的器具、工具或机械。
PPT课件
15
三、熟练操作的特征
• 含义:所形成的动作方式对各种变化的条件具有高度的适 应性,动作的执行达到了高度的完善和自动化。
• 特点:
– 动作品质——高度的稳定性、准确性、灵活性 – 动作结构——动作干扰消失、衔接连贯、流畅,高度协调 – 动作控制——动觉控制强,不需要视觉控制 – 动作效能——体力精力消耗降至最低
22
3、操作的整合
• 含义:
– 即把模仿阶段习得的动作固定下来,并使各动作 成分相互结合,成为定型的、一体化的动作。
• 特点:
– 动作品质——有一定的稳定性、准确性、灵活性 – 动作结构——动作成分趋于协调、连贯,动作干
扰减少, 多余动作减少
– 动作控制——视觉控制逐渐让位于动觉控制 – 动作效能——效能有所提高,消耗的体力精力减
PPT课件
21
2、动作的模仿
• 含义:
– 即实际再现出特定的动作方式或行为模式。
• 特点:
– 动作品质——稳定性、准确性、灵活性较差 – 动作结构——动作成分协调性差、互相干扰、衔
接不连贯, 顾此失彼,产生多余动作
– 动作控制——主要依靠视觉控制 – 动作效能——效能低,时间长,体力精力消耗大
PPT课件