第五章运动中的中枢控制
中枢神经系统的组成与功能教案
中枢神经系统的组成与功能教案第一章：中枢神经系统的概述1.1 引入：介绍中枢神经系统的概念，引导学生了解中枢神经系统的重要性。
1.2 内容：讲解中枢神经系统的定义、位置和作用，以及与周围神经系统的关系。
1.3 活动：学生自主查阅资料，了解中枢神经系统的基本组成和功能。
1.4 作业：要求学生绘制中枢神经系统的结构图，并简要描述其组成。
第二章：脑的组成与功能2.1 引入：介绍脑的结构和功能，引导学生了解脑在中枢神经系统中的重要性。
2.2 内容：讲解脑的组成（大脑、小脑、脑干、间脑）、功能及其分工。
2.3 活动：学生分组讨论，分析脑各部分的功能及其在日常生活中的应用。
第三章：脊髓的组成与功能3.1 引入：介绍脊髓的结构和功能，引导学生了解脊髓在中枢神经系统中的作用。
3.2 内容：讲解脊髓的组成、功能及其与大脑的联系。
3.3 活动：学生观察脊髓的模型或图片，了解其结构特点。
3.4 作业：要求学生绘制脊髓的结构图，并简要描述其组成和功能。
第四章：中枢神经系统的调节与功能4.1 引入：介绍中枢神经系统对身体的调节作用，引导学生了解中枢神经系统的整体功能。
4.2 内容：讲解中枢神经系统对机体各种生理活动的调节原理、方式及其影响因素。
4.3 活动：学生进行小组讨论，分析中枢神经系统在不同情境下的调节作用。
第五章：中枢神经系统疾病与治疗5.1 引入：介绍中枢神经系统疾病的常见类型及其影响，引导学生关注中枢神经系统健康。
5.2 内容：讲解中枢神经系统疾病的成因、症状和治疗方法，重点介绍一些常见疾病。
5.3 活动：学生分组研究中枢神经系统疾病案例，分析其病因、症状和治疗策略。
第六章：大脑皮层的结构与功能6.1 引入：介绍大脑皮层的重要性和复杂性，激发学生对大脑皮层功能的好奇心。
6.2 内容：详细讲解大脑皮层的分区、功能及其与行为的关系。
6.3 活动：学生进行角色扮演，模拟大脑皮层不同区域的功能。
6.4 作业：要求学生制作一个大脑皮层功能的小海报。
体育心理学第五章体育活动与心理健康测试题及答案
体育心理学第五章体育活动与心理健康测试题及答案总计： 5 大题，45 小题，共100 分答题时间:120一、单选题（该大题共10小题，每小题1分。
）1．“体育锻炼的抗抑郁作用可能是由于长期有规律的运动可触发和增加神经肽的释放，激活中枢阿片系统（Thoren，1990），从而影响大脑分泌β-内啡肽。
”这一假说为：A．单胺假设B．心境状态假设C．神经肽假设D．心血管健康假设2．“体育锻炼可以通过促进5-羟色胺释放，有效地增进心理健康”这一假设是：A．单胺假设B．心境状态假设C．神经肽假设D．心血管健康假设3．灵魂论对身心关系的看法是__________。
A．精神是大脑的一部分B．精神控制了大脑C．精神与大脑产生交互作用D．重视精神的存在而忽视大脑4．“个体行为的改变是由于个体对影响自己行为的因素进行的评价。
评价这些因素是处于自己控制之下，还是由他人或某种偶然因素所控制。
”该观念是__________理论的观点。
A．控制理论B．健康信念理论C．计划行为理论D．跨理论模型5．关于体育锻炼降低焦虑的研究，下列哪些表述是正确的：A．从降低焦虑的效果来看，短期锻炼比长期锻炼的效果更好B．有规律锻炼比无规律锻炼者更少出现焦虑情绪C．特质焦虑状况的减轻可能是因为体育锻炼的效应抵消了日常生活中的压力D．体育活动较低焦虑与活动增加了肌肉的紧张度有关。
6．体育活动对认知功能的影响体现在__________。
A．运动员的智力高于一般人的智力B．小强度的体育活动对认知功能的影响最大C．不同的锻炼项目对认知功能的影响不相同D．体育活动对有心理障碍人群的认知功能不产生影响7．“即使一个人对活动有积极的态度和正面的认识，但是，如果他觉得自己没有能力或足够的机会去锻炼，那么他/她的活动意图将会变得薄弱。
”该观点符合__________。
A．社会认知理论B．健康信念理论C．计划行为理论D．控制理论8．突生二元论对身心关系的看法是__________。
运动技能学习与控制课件第五章运动中的中枢控制
– 这些证据表明，去感觉反馈 的运动肯定是开环控制系统 ，支持动作程序理论。
支持动作程序的证据
• 手臂的机械制动研究 – 实验要求被试快速移动机械 臂，并测试上肢肌电活动。 – 红色为正常情况 – 蓝色为机械臂突然制动 – 肢体不能发生移动，但肌电 模式几乎一样 – 说明对于快速运动，中枢预 选组织好了肌电活动，一定 时间内不接受感觉反馈信息 的修正
固有特征(不可变) 顺序
相对时间 相对力量
参数（可变） 肌肉选择 总时间 总力量
一般运动程序的证据
不同速度下走、跑步态周期中4个阶段的相对时间
持续总时间（即速度）是可变参数每部 分的相对时间保持稳定，是固有参数
一般运动程序参数的修改
• 动作时间的变化 • 动作幅度的变化 • 使用不同的身体部位
（二）图式理论
一、惊吓动作
• 惊吓反应
– 人对一个无预期的大声做出的反应就是惊吓反应 – 自动快速的全身反应，包括快速眨眼和颈部肌肉收缩 – 无意识参与
惊吓提高了反应速度
• 动作程序储存在皮质下中 枢，惊吓刺激阻断了意识 加工，打乱了个体对动作 的安排，使动作程序提前 启动了。
二、抑制动作
• 抑制动作 – 在动作启动前、后，企图停止动作计划的行为 – 有些动作能够抑制成功 – 有些动作无法抑制，一旦开始就无法停止 • 可能1：是开环控制系统，不需要反馈 • 可能2：反馈加工太慢，抑制动作指令发出之前，动 作已结束
第五章 运动中的中枢控制
学习目标
通过本章内容的学习，理解： 1.开环控制与闭环控制系统的区别 2.中枢控制的机制 3.动作程序的概念
关键概念 中枢模式发生器（Central Pattern Generator,CPG） 动作程序（motor program） 一般动作程序(generalized motor program,GMP)
第五章 躯体运动及其中枢控制2
脊休克的恢复：
脊休克后，一些以脊髓为中枢的基本反射可
逐渐恢复，其快慢与下列因素有关：
① 动物种族进化程度 ② 反射对高位中枢的依赖程度：
第五章 躯体运动及其中枢控制
第三节 反射性运动和节律性运动 第四节 随意运动的发起和管理
第三节 反射性运动和节律性运动
反射 机体将一些相对独立的肌肉收缩活动联系 起来，使它们一起协调活动的过程称为运 动协调。运动协调最基本的表现形式就是 反射。 机体在中枢神经系统的参与下对某一特定 的感觉刺激产生模式相对固定的应答性反 应过程就是反射。
但是，当猴子的前运动皮层和辅助运动皮层受损后 ，猴子就不会这么做．而是将于以最短的运动路径 直接伸向前去抓取食物，就像是察觉不到有透明塑 料拌板的存在，结果将手—次次地撞击到面前的挡 板上。
大脑的三个运动皮层的作用
A、初级运动皮层与运动参数的编码 1、初级运动皮层参与运动力量的编码 2、初级运动皮层参与运动速度的编码,与肌肉收缩力量的变 化速度有关。 3、初级运动皮层参与运动方向的编码
运动的计划处于最高的战略性层次上，它将决定运动的 目的和为达到该目的所应采取的最佳运动策略，大脑皮 层联络区、基底神经节和小脑外侧部参与了这一神经活 动过程。
运动的编程旨在解决具体的战术性问题，它将决定各有 关肌肉收缩活动的时间和空间次序以及为准确地达到运 动目的而对肌肉的活动进行适时的调节，大脑初级运动 皮层和小脑参与了这一神经活动过程。
黑质多巴胺能纤维的兴 奋性效应由壳核神经元 上的兴奋性多巴胺D1型 受体介导的
10.《运动技能学习与控制》李强
中国海洋大学本科生课程大纲课程属性：公共基础/通识教育/学科基础/专业知识/工作技能，课程性质：必修、选修一、课程介绍《运动技能学习与控制》是一门探讨人在运动活动中，有关运动技能的练习提高和控制过程中的现象与规律的学科。
1.课程描述（中英文）：本课程通过教学使学习者了解运动技能的学科发展、技能控制过程的内在机制、技能学习的效果评价、练习的组织等原理与方法，提高人类对自身行为活动特点的认识与了解，培养学习者运用运动技能学习与控制的理论与知识来解决教学和训练实践中的问题。
Through teaching, this course enables learners to understand the discipline development of motor skills, the internal mechanism of the skill control process, the evaluation of the effect of skill learning, the organization of exercises and other principles and methods, so as to improve the understanding and understanding of the characteristics of human behavior and activities, and train learners Use the theory and knowledge of motor skills learning and control to solve problems in teaching and training practice.2.设计思路：本课程的目的是解决体育运动中的技术学习问题，因此设计课程时考虑学生的实- 5 -际运用理论解决问题的能力，简化了理论学习。
第三单元第5-7章知识点总结 2020-2021学年济南版生物七年级下册
第五章人体生命活动的调节第一节人体的激素调节【知识点】1.人体内的外分泌腺有哪些？皮脂腺、汗腺、泪腺以及唾液腺、胃腺等各种消化腺。
2.人体内的内分泌腺有哪些？垂体、甲状腺、肾上腺、胰岛、胸腺、卵巢（女性主要的生殖器官）、睾丸（男性主要的生殖器官）等。
3.（考点1）内分泌腺和外分泌腺有什么主要的区别？外分泌腺有导管，分泌物通过导管排出体外或流入消化道，内分泌腺没有导管，它们分泌的激素直接进入腺体内的毛细血管内。
4.（考点2）人体主要的内分泌腺及其主要功能是什么？5.为什么胰腺既属于外分泌腺又属于内分泌腺？胰腺由内分泌部胰岛和外分泌部胰腺两部分组成。
胰岛分泌胰岛素，胰腺分泌胰液，因此胰腺既属于消化系统又属于内分泌系统，既是外分泌腺也是内分泌腺。
内分泌腺激素主要生理作用分泌异常的主要表现分泌不足分泌过多垂体(人体最重要的)生长激素调节人体的生长发育幼年：侏儒症幼年：巨人症成年：肢端肥大症促性腺激素促进性腺生长、生殖细胞生成和分泌性激素甲状腺甲状腺激素促进新陈代谢和生长发育，提高神经系统的兴奋性幼年：呆小症成年：地方性甲状腺肿(大脖子病)成年：甲状腺功能亢进（甲亢）胰岛胰岛素调节糖在体内的吸收、利用和转化。
如促进血糖合糖尿病低血糖成糖原、加速血糖的分解性腺睾丸雄性激素促进相应男、女生殖器官的发育，同时激发并维持男女第二性征。
卵巢雌性激素7.（考点4）甲状腺激素合成不足可能的原因是什么？缺碘。
碘是甲状腺激素合成的一种重要原料。
8.（考点5）呆小症和侏儒症的区别？（1）呆小症：是婴幼儿时期甲状腺激素分泌过少引起的。
表现为身材矮小，智力低下、生殖器官发育不全。
（2）侏儒症：是幼年时期生长激素分泌不足引起的。
表现为身材矮小，但智力正常。
9.正常人的尿液中偶尔也会出现葡萄糖，这是糖尿病吗？为什么（1）不是糖尿病。
（2）这是由于在某段时间内摄入糖类食物太多，使血液中的葡萄糖浓度太高，从而原尿中的葡萄糖浓度也太高，超出了肾小管的重吸收能力。
运动与健康课后小测题
2.运动不足会危害健康，运动不合理会损害健康(√)
3.体育锻炼时，血液再分配是指运动时内脏血流减少，而运动肌肉血流增加。(√)
4.健康是指身体健康与心理健康(×) 5.只要平时注意营养进补，可不用运动。(×) 6 运动对促进青少年的身高增长有一定的作用。(√)
4.低强度运动量时机体最大耗氧量为 A
A.40％以下 B.50％—60％
C.60％—70％ D.71％—80％
二、判断题 1.有氧运动与无氧运动的区别是运动时间的长短。(×) 2.有氧运动时其消耗的能量物质主要是糖。(×) 3.无氧运动时其消耗的能量物质主要是脂肪。(×) 4.运动时的排汗量越多，表明其运动量越大。(×) 5.一天中最适宜的锻炼时间是早上。(×)
第一章 健康与亚健康 一单选题 衡量人体身体形态最基本的三项指标是（B） A.身高、体重、肺活量 B.身高、体重、胸围 C.身高、体重、握力 2.下列属于亚健康状态的是__C___。 A.疲倦、烦躁、发烧 B.酸楚、心悸、呕吐 C.困倦、健忘、虚弱 二、多选题 1.以下反映人体生理机能指标的是(ABC) A.心率 B.血压 C.肺活量 D.臀围
第七章 常见运动损伤的预防与处理 一、判断题 1.擦伤、刺切伤、挫伤、扭伤均属于开放性软组织损伤。(×) 2.脱臼、骨折、肌肉肌腱拉伤均属于闭合性软组织损伤。(×) 3.若创口较深、污染较重时的开放性软组织损伤，必须注射破伤风抗毒血清。(√) 4.挫伤发生后，应该先热敷，24 小时后再冷敷。 (×) 5.脱臼的预防最主要是要加强运动保护，防止创伤发生，体育锻炼前应做好充分的热身。 (√) 6.进行剧烈运动后，应休息约半小时后再洗澡或淋浴，以防晕厥的发生。(√) 7 解除肌肉痉挛常采用牵引痉挛肌肉的方法。(√) 8.肌肉痉挛的唯一原因就是缺钙，应该多补充钙质。(×) 9.运动中腹痛大多不是疾病，随着运动停止，症状可以逐渐缓解。(√) 10.运动过程发生骨折后首要的任务是帮其固定后送医院处理，不要擅自揉捏(√)
田麦久《运动训练学》(第2版)配套题库-第五章至第八章【圣才出品】
第5章运动训练方法及其应用一、判断题重复训练法的类型分为短时间重复、中时间重复和长时间重复三种方法。
（）[沈阳师范大学2014年研]【答案】√【解析】重复训练法是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排相对充分休息的练习方法。
通过同一动作或同组动作的多次重复，不断强化运动条件反射的过程，有利于运动员掌握和巩固技术动作。
通过相对稳定的负荷强度的多次刺激，可使机体尽快产生较高的适应性机制，有利于运动员发展和提高身体素质。
依据单次练习时间的长短，重复训练法可分为短时间重复训练方法、中时间重复训练方法和长时间重复训练法方法。
二、名词解释题1．运动训练方法[华南理工大学2014年研；华南理工大学2015年研]答：运动训练方法是在运动训练活动中，提高运动员的竞技水平、完成训练任务的途径和办法。
在运动训练过程中，运动训练方法是教练员进行训练工作、完成训练任务、提高运动员竞技能力的应用工具。
构成运动训练方法的主要因素是练习动作及其组合方式、运动负荷及其变化方式、过程安排及其变化方式、信息媒体及其传递方式、外部条件及其变化方式等要素。
2．专项训练理论[华南理工大学2014年研]答：专项训练理论是运动训练理论的三个层次之一。
依理论研究所涵盖的领域，可把运动训练理论分为一般训练理论、项群训练理论和专项训练理论。
从理论学习的角度，运动训练学通常是指超专项范围的，阐明运动训练基础理论和训练过程中带有共性的、普遍性问题的理论体系，即一般训练理论。
阐明具有相似的竞技特点与训练要求的一组运动项目的共性的理论体系，即项群训练理论。
一般运动训练理论、项群训练理论与专项训练理论之间有着紧密的联系，一般运动训练学源于专项训练理论，是以专项训练理论为基础，从各专项训练理论中总结出带有广泛适用性的共性规律，并使其上升为对不同项目的运动训练活动具有普遍指导意义的理论。
3．运动训练手段[华南理工大学2015年研]答：运动训练手段是指在运动训练过程中，以提高某一竞技运动能力、完成某一具体的训练任务所采用的身体练习。
运动生理学重点知识归纳
运动性疲劳的生理机制及其对运动表现的影响
内分泌系统如何调节和适应运动需求，以及兴奋剂对内分泌的影响
第九章 感觉机能
视觉、听觉、前庭感觉、本体感觉在运动中的应用
各种感觉在运动中的作用及其与运动表现的关系
第十章 神经系统机能
反射、神经调节、中枢神经系统在运动中的作用
神经系统如何控制和协调运动行为
第十一章 运动技能
运动技能、运动动力定型、动作自动化
运动生理学重点知识归纳
章节
重点概念/知识点
简要描述
第一章 绪论
新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性、体液调节
运动生理学的基础概念，理解生物体在运动中如何维持稳态
第二章 骨骼肌机能
动作电位、静息电位、“全或无”现象、兴奋-收缩耦联、阈强度、运动单位募集
骨骼肌作为运动的主要执行者，其生理机能对运动表现至关重要
第三章 血液
红细胞压积(比容)、内环境、碱储备、渗透压、等渗溶液、假性贫血、运动员血液
血液在运动中的运输、调节和适应功能
第四章 循环机能
心动周期、心率、心输出量、射血分数、心指数、心电图、动脉脉搏、血压
循环系统如何为运动提供充足的血液供应
第五章呼吸机能
胸内压、肺通气量、肺泡通气量、肺活量、时间肺活量、最大通气量、通气/血流比值
呼吸系统如何为运动提供必要的氧气并排出二氧化碳
第六章 物质与பைடு நூலகம்量代谢
物质代谢、能量代谢、基础代谢(率)、食物热价、氧热价、呼吸商、代谢当量
运动中能量的产生、利用和转化机制
第七章 肾脏机能
运动性蛋白尿、运动性血尿
肾脏在运动中的调节和适应，特别是与运动性蛋白尿和血尿相关的机制
第五章神经系统与运动相关的结构和功能
第五章神经系统与运动相关的结构和功能运动是人和动物最基本的功能之一，姿势则为运动的背景或基础。
躯体的各种姿势和运动都是在神经系统的控制下进行的。
神经系统对姿势和运动的调节是复杂的反射活动。
骨骼肌一旦失去神经系统的支配，就会发生麻痹。
第一节运动传出的最后公路一、脊髓和脑干运动神经元在脊髓前角存在大量运动神经元，即α、β、γ运动神经元；在脑干的绝大多数脑神经核（除第Ⅰ、Ⅱ、Ⅷ对脑神经核外）内也存在各种脑运动神经元。
脊髓α运动神经元和脑运动神经元接受来自去干四肢和头面部皮肤、肌肉和关节等处的外周传入信息，也接受从脑干到大脑皮层各级高位中枢的下传信息，产生一定的反射传出冲动，直达所支配的骨骼肌，因此它们是躯体运动反射的最后公路（final common path）。
作为运动传出最后公路的脊髓和脑干运动神经元，许多来自外周和高位中枢的各种神经冲动都在此发生整合，最终发出一定形式和频率的冲动到达效应器官。
会聚到运动神经元的各种神经冲动可能起以下作用：①引发随意运动；②调节姿势，为运动提供一个合适而又稳定的背景或基础；③协调不同肌群的活动，使运动得以平稳和精确地进行。
γ运动神经元的轴突末梢也以乙酰胆碱为递质，它支配骨骼肌的梭内肌纤维（见后文）。
γ运动神经元兴奋性较高，常以较高的频率持续放电，其主要功能是调节肌梭对牵张刺激的敏感性。
β运动神经元发出的纤维对骨骼肌的梭内肌和梭外肌都有支配，但其功能尚不十分清楚。
二、运动单位一个脊髓α运动神经元或脑干运动神经元及其所支配的全部肌纤维所构成的一个功能单位，称为运动单位（motor unit）。
运动单位的大小可有很大的差别，如一个眼外肌运动神经元只支配6~12根肌纤维，而一个四肢肌肉（如三角肌）的运动神经元所支配的肌纤维数目可达2000根左右。
前者有利于支配肌肉进行精细运动，而后者则有利于产生巨大的肌张力。
同一个运动单位的肌纤维，可以和其他运动单位的肌纤维交叉分布，使其所占有的空间范围比该单位肌纤维截面积的总和大10~30倍。
楚雄师范学院-2019体育学-学运动技能学习与控制题库
第一章运动技能学习与控制概述单选题（题数：10，共 50.0 分）1下列选项中属于精细的运动技能的是（）。
射箭B、举重C、链球D、标枪我的答案：A2根据执行动作任务时认知因素在操作过程中的重要性而将运动技能划分为低策略性技能和高策略性技能。
下列选项中属于高策略性技能的是（）。
游泳B、田径C、铁饼D、篮球我的答案：D3根据动作开始和结束的特定位置将运动技能分为不连续性动作、连续性动作和系列性动作三种运动技能。
下列选型中属于系列性运动技能的是（）。
射箭B、举重C、游泳D、开汽车我的答案：D4下列运动技能中属于开放性运动技能的是（）。
A、乒乓球发球B、武术套路表演C、羽毛球接发球D、篮球罚球投篮我的答案：C5根据运动技能操作中环境背景的稳定性和可预见性将运动技能分为开放性与封闭性运动技能。
下列选项中属于封闭性运动技能的是（）A、足球B、开汽车C、射击D、排球我的答案：C6根据动作的连贯性，可以将运动技能分为连续性运动技能、非连续性运动技能和（）。
A、重复性运动技能B、模仿性运动技能C、一次性运动技能D、系列性运动技能我的答案：D7人类的（）动作行为不属于运动技能。
A、直立行走8、骑自行车C、咀嚼食物D、使用筷子我的答案：C8运动技能是通过（）而获得的符合某种法则的动作方式。
A、观察B、练习C、营养D、遗传我的答案：B9高水平运动技能的表现主要有（）、较高的准确性和成功率、较少的身体和心理能量消耗。
A、较强的爆发力B、较快的战术思维C、较短的动作时间D、较少的动作失误我的答案：C10下列选项不属于一项运动技能的是（）。
A、鞭打动作B、手握水杯C、眨眼D、拍手我的答案：C判断题（题数：10，共 50.0 分）1根据运动技能操作中环境背景的稳定性和可预见性将运动技能分为开放性和封闭性运动技能。
撑杆跳高属于封闭性运动技能。
我的答案：V2举重、行走、跳跃等都属于典型的大肌肉群运动，属于粗大的运动技能。
我的答案： V3跑步、游泳没有明确的开始与结束的动作，属于不连续性动作。
解剖生理学 第五章 神经系统--第三节 周围神经系统
的舌咽神经下神经节，中枢突终于延髓
孤束核，周围突分布于舌后1/3的味蕾、
咽黏膜、劲动脉窦等处的感受器；
④躯体感觉纤维，胞体位于颈静脉孔处
的舌咽神经上神经节内，分布于耳后皮
肤，中枢突则入脑，终于脑干的三叉神
经脊束核。
耳神经节
IX 舌咽神经
舌咽神经的根丝， 自延髓橄榄后沟 前部出脑，与迷 走神经和副神经 同出颈静脉孔。 在孔内神经干上 有膨大的上神经 节，出孔时又形 成一稍大的下神 经节。
眼神经和上颔神经为躯体感 觉神经,下颔神经为混合性神 经。躯体感觉纤维的胞体位 于三叉神经节,其中枢突汇集 成三叉神经本千入脑桥,终于 脑干中的三叉神经感觉核,其 周围突则组成3个分支中的 大部纤维,分别分布到面部皮 肤、眼球、口腔、鼻腔和鼻 窦的黏膜、牙齿和脑膜,接受 痛、温、触觉感受器的信息。
三叉神经节
下干
后侧束 内侧束
腰丛
组成：由T12前支一部分、 L1-3前支和 L4前支 一部分组成。
位置：腰大肌深面，支配 髂腰肌、腰方肌、 腹股沟区以及大腿 的前部和内侧部。
主要分支：股神经、 闭孔神经
股神经 闭孔神经
骶丛
1.组成： 由L4前支一部分、L5腰神 经前支(合称腰骶干)和全 部骶、尾神经前支组成。 2.分布范围：主要分布于 盆壁、会阴、臀部、股后 部、小腿和足。 3.主要分支：坐骨神经。
蜗神经节
前庭神经核
前庭神经节 前庭神经
蜗核
IX 舌咽神经
为混合性神经，连于延髓，经颈静脉孔
出颅腔。 含4种纤维成分：
①躯体运动纤维，起于疑核，支配茎突
咽肌；
②内脏运动纤维（副交感纤维）， 起于下泌涎核，在耳神经节交换
上神经节 下神经节
运动技能学习与控制课件第五章运动中的中枢控制
• 动作图式理论 • 一般动作程序 • 动作反应图式 • 特定情境下的规则（参数）
• 图式理论可以解释如何成功完成一项以前从未练习过的技能
第三节 运动中的中枢控制
第一节 中枢控制与开环控制系统
一、开环控制系统
• 没有反馈，动作过程中，无法修正 和改正错误。
• 开环控制适用于稳定的、可预料的、 将要发生的、不需要修正和调整的 动作。
目标 输入
执行系统 效应器系统
输出
一、开环控制系统
反应链说
一、开环控制系统
开环、闭环控制系统的比较
优点 缺点
开环控制系统
闭环控制系统
二、中枢控制机制
• 实验中切断猫的中脑与脊髓相连接部分。当电刺 激被截断脊髓，猫会在跑步机上行走，类似猫的 正常运动。当加快跑步机的速度，猫走的会更快 甚至小跑或飞奔起来。
• 行走需要来自高级中枢的激活，一旦启动，屈肌 和伸肌模式将继续运动，不再需上层中枢的参与。
• 此时脑已不能感知肢体的活动，所以行走动作与 反馈活动也无关。
• 反应时研究
– 当动作越来越复杂时，反应时也越长 ，
– 表明在动作之前中枢需要更多的时间 才能把动作组合在一起，说明动作前 大脑做了某些处理，从而预示动作程 序的存在。
支持动作程序的证据
• 去感觉神经研究
– 对猴子前肢的传入神经切除后，四肢 能够活动
– 但会在一些需要精细操作的活动中存 在不足。
?总持续时间?总力量?肌肉选择一般运动程序的固有特征与参数固有特征不可变参数可变顺序肌肉选择相对时间总时间相对力量总力量一般运动程序的证据不同速度下走跑步态周期中44个阶段的相对时间持续总时间即速度是可变参数每部分的相对时间保持稳定是固有参数一般运动程序参数的修改?动作时间的变化?动作幅度的变化?使用不同的身体部位二图式理论?图式是对生活中的事物的大量事例的抽象总结了事物的重要特征?如当看到从未见过的树时虽然不知道名称但是基于头脑中的图式可以断定它是树?动作图式理论?一般动作程序?动作反应图式?特定情境下的规则参数?图式理论可以解释如何成功完成一项以前从未练习过的技能第三节运动中的中枢控制一惊吓动作?惊吓反应人对一个无预期的大声做出的反应就是惊吓反应自动快速的全身反应包括快速眨眼和颈部肌肉收缩无意识参与惊吓提高了反应速度?动作程序储存在皮质下中枢惊吓刺激阻断了意识加工打乱了个体对动作的安排使动作程序提前启动了
转《运动生理学》实验指导及教案
转《运动生理学》实验指导及教案第一章：介绍运动生理学实验课程1.1 实验课程的目的和意义解释运动生理学实验课程对于理解运动生理学理论的重要性强调实验课程对于培养实践能力和科学思维的作用1.2 实验课程的内容和安排介绍实验课程包括的各个方面，例如运动生理学的基本概念、运动对生理系统的影响等详细说明每个实验课程的时间安排和具体内容第二章：运动生理学基本概念2.1 运动生理学的定义和研究对象解释运动生理学的定义和研究范围强调运动生理学与其他相关学科的区别和联系2.2 运动生理学的重要概念介绍运动生理学中的一些重要概念，例如运动、运动生理反应、运动适应等解释这些概念的定义和重要性第三章：运动对心血管系统的影响3.1 运动对心脏的影响解释运动对心脏功能的影响，包括心率、心输出量、心肌收缩力等介绍运动对心脏形态和结构的影响3.2 运动对血管的影响解释运动对血管功能的影响，包括血管扩张、血流速度增加等介绍运动对血管形态和结构的影响第四章：运动对呼吸系统的影响4.1 运动对呼吸功能的影响解释运动对呼吸功能的影响，包括呼吸频率、潮气量、肺活量等介绍运动对呼吸肌的影响4.2 运动对气体交换的影响解释运动对气体交换的影响，包括氧输送、二氧化碳排出等介绍运动对肺功能的影响第五章：运动对神经系统的影响5.1 运动对中枢神经系统的影响解释运动对中枢神经系统的影响，包括大脑功能、神经传导速度等介绍运动对认知功能和学习能力的影响5.2 运动对周围神经系统的影响解释运动对周围神经系统的影响，包括神经传导速度、肌肉力量等介绍运动对神经适应和神经可塑性的影响第六章：运动对肌肉系统的影响6.1 运动对肌肉力量的影响解释运动如何影响肌肉力量，包括最大力量和耐力力量的增加介绍肌肉纤维类型和运动对它们的影响6.2 运动对肌肉耐力的影响解释运动如何提高肌肉耐力，包括心肺耐力和肌肉耐力的提升介绍不同类型的运动对肌肉耐力的影响第七章：运动对能量代谢的影响7.1 运动对能量消耗的影响解释运动如何增加能量消耗，包括运动时能量的来源和去向介绍运动对基础代谢率和运动代谢率的影响7.2 运动对能量供应系统的影响解释运动如何影响能量供应系统，包括糖原储备和有氧耐力介绍不同类型的运动对能量供应系统的影响第八章：运动对内分泌系统的影响8.1 运动对激素分泌的影响解释运动如何影响激素分泌，包括生长激素、胰岛素、皮质醇等介绍运动对激素平衡和内分泌系统调节的影响8.2 运动对内分泌疾病的影响解释运动如何帮助治疗和预防内分泌疾病，例如糖尿病、甲状腺疾病等介绍运动对内分泌系统健康的促进作用第九章：运动对免疫系统的影响9.1 运动对免疫功能的影响解释运动如何影响免疫功能，包括免疫细胞的活动和免疫调节介绍运动对抵抗力和对感染的影响9.2 运动对慢性疾病的影响解释运动如何帮助预防和治疗慢性疾病，例如心血管疾病、癌症等介绍运动对慢性疾病康复和预后的影响第十章：运动生理学的应用和未来发展10.1 运动生理学的应用领域介绍运动生理学在运动训练、康复医学、健康促进等领域的应用强调运动生理学在提高运动表现和促进健康中的重要作用10.2 运动生理学的未来发展探讨运动生理学未来的研究方向和趋势，包括新技术的应用、个性化训练等强调运动生理学在推动体育科学和人类健康发展的潜力重点解析重点：1. 运动生理学实验课程的目的和意义，以及内容安排。
大脑中的运动控制机制
大脑中的运动控制机制大脑中的运动控制机制指的是大脑如何控制和协调我们的运动行为。
这个过程涉及大脑的神经元网络，包括皮层运动区、基底节、小脑和脊髓等结构。
下面将从大脑运动控制区域、神经传递、协调以及意志力等方面来探讨大脑中的运动控制机制。
大脑运动控制区域主要有两个，大脑皮质运动区和基底节。
大脑皮质运动区位于大脑的顶叶和带状回，包括运动前区、运动顶区和运动后区。
这些区域负责运动的计划、发起和执行。
基底节则是一个位于大脑中央的深部结构，包括纹状体、苦楝核和球盖核等。
基底节与大脑皮质运动区相互连接，对运动进行平衡、调节和控制。
在神经传递方面，大脑中的运动控制机制依赖于神经细胞之间的相互连接和信息传递。
神经细胞通过突触将电化学信息传递给其他神经细胞。
在运动控制过程中，大脑皮质运动区的神经细胞通过突触与其他神经细胞进行连接，向其发送信号。
这些信号通过神经传递物质（如神经递质）在神经细胞之间传递，从而实现信息的传递和运动的执行。
协调是大脑中运动控制机制的关键。
大脑皮质运动区和基底节之间的相互连接和互动使得运动能够被协调和精确控制。
在运动的计划和发起阶段，大脑皮质区域负责生成动作的意图和目标，而基底节则参与调节和筛选动作的选择和顺序。
在运动的执行阶段，大脑皮质运动区通过神经传递信号到达脊髓，控制肌肉的收缩和放松，从而实现具体的运动。
同时，基底节在运动的执行过程中通过环回控制循环以及与皮质区的反馈信号来调节运动的执行和调整。
另外，意志力也是大脑中运动控制机制的重要组成部分。
意志力是指我们能够有意识地控制和调节运动行为的能力。
大脑皮质运动区的神经细胞可以通过与其他脑区的连接和对外部刺激的感知，来组织和协调运动。
这种意志力的作用使得我们能够根据外部环境和内部需求，灵活调整和改变我们的运动行为。
总之，大脑中的运动控制机制是一个复杂的神经网络系统，涉及大脑皮质运动区、基底节、小脑和脊髓等结构的协同工作。
这些结构通过相互连接和信息传递，实现运动的计划、发起和执行。
军事理论第五章试题库
第五章试题库一、单选题1.在世界战争史上第一次被人们称作“信息战争”的战例是（ C）。
A、第四次中东战争B、科索沃战争C、海湾战争D、阿富汗战争2.未来战争能否取得胜利,最终的决定性因素是（ C）。
A、武器B、参战国的国际地位C、人D、作战的理论与方法3.信息化战争战场空间广阔的特征表现在（ D）。
A、陆地和海B、海洋和空中C、陆地、海洋、空中的三维空间D、陆、海、空、天、电多维空间4. （ B）是冷战结束后规模最大、参战国最多、现代化程度最高的一场局部战争。
A、海湾战争B、伊拉克战争C、阿富汗战争D、科索沃战争5.下列对20世纪90年代初的“海湾战争”表述正确的是（ D）。
A、拉开了信息化战争时代的序幕B、是全面信息化战争的雏形C、使信息化战争达到鼎盛时期D、是信息化战争全面形成的标志6.信息化战争全面形成的标志是（ C）A、大量信息技术在战争中的使B、高技术局部战争的发生C、海湾战争的爆发D、地面部队的数字化和作战行动方式的非线式一体化7.集指挥、控制、通信、计算机、情报、监视和侦查于一体的（ A）系统是信息化战场上军队行动的“大脑和中枢神经”。
A、指挥控制B、后勤保障C、参谋策划D、协调联系8.机械化战争的主导要素是（ C）力量。
A、精神B、物质C、技术D、信息9.随着大量高技术武器装备使用于战场,产生了许多新的作战形式,下面不属于新的作战形式的是（ C）。
A、自然战B、软杀战C、运动战D、电子战10.在信息化战争中夺取战场主动权的关键是（ D）。
A、制陆权B、制空权C、制天权D、制信息权11.信息化战争的作战指挥控制结构为（ B）状的网络结构。
A、扁平B、椭圆C、矩形D、菱形12.信息技术革命改变了战争所依赖的（ B）基础,促使武器装备发生质的变化。
A、物质B、信息C、技术D、保障13.不断更新的（ D）是信息化战争形成的先导。
A、作战理论B、武器装备C、人员质量D、信息技术14.第三次中东战争中, （ A）以电子——火力交战方式显示军事优势。
问答题（运动生物化学）
问答题（运动生物化学）问答题（运动生物化学）1.运动生物化学的研究任务是什么？答：（1）揭示运动人体变化的本质（2）评定和监控运动人体的机能（3）科学地指导体育锻炼和运动训练2、试述运动生物化学的发展简史答：运动生物化学的研究开始于20世纪20年代，在40-50年代有较大发展，尤其是该时期前苏联进行了较为系统的研究，并于1955年出版了第一本运动生物化学的专著《运动生物化学概论》，初步建立了运动生物化学的学科体系，到60年代，该学科成为一门独立的学科。
至今，运动生物化学已经成为体育科学中一门重要的专业基础理论学科。
3.运动时糖的生物学功能答：（1）糖可以提供机体所需的能量；（2）糖对脂肪代谢具有调节作用；（3）糖具有节约蛋白质的作用；（4）糖可以促进运动性疲劳的恢复4.列表比较糖的无氧酵解与有氧氧化过程（进行部位、产生ATP 方式、数量反应过程，生理意义）。
答：糖酵解糖有氧氧化底物肌糖原、葡萄糖肌糖原、葡萄糖产物乳酸二氧化碳、水反应部位细胞质细胞质、线粒体（）反应主要阶段1、G（Gn）→丙酮酸2、丙酮酸→乳酸1、G（Gn）→丙酮酸2、丙酮酸→乙酰辅酶A3、乙酰辅酶A→CO2、H2O氧化方式脱氢脱氢反应条件不需氧需氧ATP生成方式底物水平磷酸化底物水平磷酸化、氧化磷酸化ATP生成数量3A TP、2ATP38（39）ATP意义在供氧不足时剧烈运动能量的主要来源1 产生能量多，是机体利用糖能源的主要途径2 三羧酸循环式糖、脂、蛋白质代谢的中心环节5.简述血乳酸的来源和去路答：安静时机体供氧充足，骨骼肌存在低速率的乳酸生成；同时红细胞、皮肤、视网膜等组织通过糖酵解获能。
因此安静时这些组织中产生的乳酸进入血液成为血乳酸的主要来源。
运动时骨骼肌局部供氧不足，依靠糖酵解系统供能，产生大量乳酸，成为运动时血乳酸的主要来源。
运动后乳酸的消除主要有如下途径：1) 乳酸的氧化—安静状态、亚极量强度运动时和运动后乳酸主要被氧化为二氧化碳和水，主要部位在心肌和骨骼肌。
中枢控制的名词解释
中枢控制的名词解释中枢控制是一种力量、权力或者管理机构对某个系统或者组织的指导和控制方式。
它涉及对资源、操作、人员等方面的调度和管理，以实现特定的目标和任务。
中枢控制在各个领域中被广泛运用。
在军事领域，中枢控制是指军事指挥机构对各个作战单位的协调和指导。
通过中枢控制，军队可以在战场上形成整体战斗力，确保战略目标的实现。
在企业管理中，中枢控制是指公司的核心一级管理层对各个部门的监督和协调，以实现企业的战略目标和利润最大化。
此外，中枢控制还涉及到社会组织、科学研究、医疗保健等等各个领域。
社会组织通过中枢控制实现对社会活动的引导和管理，科学研究中，中枢控制用来指导研究方向和方法，确保研究的科学性和有效性。
医疗保健中，中枢控制是指医院或医疗机构对病患的诊断、治疗以及病历管理等方面的指导和控制。
中枢控制具有一定的特点和机制。
首先，中枢控制是集权化的，即权力和决策集中在中央机构或人员手中。
这样能够确保决策的高效性和连贯性。
其次，中枢控制涉及对各个下级单位或系统的监督和指导，它要求上级机构对下级机构进行信息的传递和指令的执行。
这样能够确保整个系统协调一致地运行。
此外，中枢控制还需要有相应的反馈机制，以便根据反馈信息调整和优化指导和控制策略。
然而，中枢控制也存在一些问题和挑战。
首先，中枢控制可能导致信息的滞后和失真。
由于信息传递的链式结构，上级对下级的指示可能会经过多层传递，导致信息的时间滞后和内容失真。
这可能对整个系统的运行产生负面影响。
其次，中枢控制要求上级机构有强大的管理和决策能力，这对领导者的能力和素质提出了更高的要求。
最后，中枢控制可能会在一定程度上限制了下级单位或个体的自主性和创造力，阻碍了多元化和创新思维的发展。
最近几年，随着互联网的迅速发展和信息技术的普及，一些新的控制方式也在不断涌现。
例如，分布式控制、自组织控制等方式，试图通过充分利用信息技术和网络通信，实现系统的自动化和智能化。
这些新的控制方式对中枢控制提出了一定的挑战，并为管理者提供了新的思考和选择。
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动作3
动作4
反馈1
反馈2
反馈3
反馈4
反应链模式跟适合与连续性的任务，如启动汽车。根据反 应链假说，只有在启动第一个动作的时候需要注意的参与， 其余的动作都可以“自动”地进行。在技能学习的过程中， 一个反馈结果与下一个动作产生之间的连接是提高技能的 基本要素。 思考：那么反应链理论是否属于闭环控制模型？
分析投篮属于那种动作控制系统？你还 能列举出类似动作吗？
中枢控制
节律活动、脑髓大脑皮层 所有动作
人体
运动
控制 操作
闭环控制
反馈、身体感觉 动作慢、精确、高准
系统
开环控制
机械控制 预编程序 动作快、耗时短动作
第五章 运动中的中枢控制
LOGO
学习要点：
重要问题
1、理解开环控制系统的模 型及其与闭环控制系统模型 的区别 2、理解中枢控制的机制 3、掌握动作程序的概念、 一般程序理论及其局限性 4、了解几种典型的运动中 的中枢控制
一、开环控制系统
（一）开环控制模型 运动指令 执行时不受周围环境变化的影响，如红绿灯。 效应器 只执行指令，不进行校正
（二）反应链假说
James提出反应链假说（反射链假说）
运动开始于由内而外信号引起的肌肉收缩，肌肉的第一 次收缩直至最后一个收缩动作完成，中间由反应产生的 反馈起着调节作用
动作1
动作2
关键概念
反应弧假设 开环控制系统 中枢模式发生器 动作程序 一般动作程序 自由度 交互抑制 惊吓动作 抑制动作
章节目录
1 中枢控制与开环控制系统
2
动作程序理论
3 运动中的中枢控制
第一节 中枢控制与开环控制系统
20世纪80年代，Schmidt提出开环控制系统理论。 个体在完成短时间快速运动动作技能时候，由于持续时间短， 无法进行反馈调节，必须在动作执行前预先组织好动作程序。 开环控制系统控制哪些稳定的、可预料的、不需要调整的动 作。 开环控制系统的4个特征 1、执行预先设置的动作序列及时间的指令 2、一旦动作开始，身体以固定的方式忠实地执行指令 3、没有反馈参与，没有时间进行修正或调整动作 4、适用于动作快、耗时短的动作 提问：油锅着火应该怎么办？
一、存储问题
如何在长时记忆 中储存大量动作
程序？
二、新动作问题
一般动作程序理论 说明人类协调动作 行为的适应性和
灵活性
第二节 动作程序理论
一般运动程序
动作程序的概念：运动中有很多快速动作，这些快速动作 没有足够的时间利用反馈有效地控制动作，所以产生动作 计划或动作策略都是在中枢完成的，这种机会或策略称为 动作程序
缺点 1.对于没有练习过的技能无效 1.需要注意 2.对于不可预测，不断变化的环 2.需要更多的计划和执行时间 境无效
二、中枢控制机制
中枢神经元为产生动作以一种模式刺激肌肉的运动神经元，这一过程的传导通路叫 中枢模式发生器。
反射激活中枢模式 发生器
猴子实验
中枢模 式发生
器
反射性 控制
脊髓控 制
中枢控 制与反 馈信息 的整合
在反应链假设中没有可以对反馈进行比较的标准参考，反馈只是用作启动系 列中下一个动作的触发器。
（三）开环与闭环控制系统的比较
开环
运动控 制中心
运动指令
运动效 应器
闭环
运动控 制中心
运动指令 反馈
运动效 应器
开环控制系统
优点 1.适用于快速动作技能 2.注意需求小
闭环控制系统
1.适用于没有练习过的技能 2.可以在做动作的时候修正动 作 3.可以高精度地完成动作
一、固有特征 与参数
二、图式理论
控制一类运动而不 是一种特定运动
人类通过抽象的表征 规则来管理运动
第三节 运动中的中枢控制
惊吓动作
中
枢 控
抑制动作
制
触发反应
Thank You!
LOGO
系统目标
输入 执行系统 效应器系统
输出 开环控制模型示意图
系统目标
实验：步态协调实验
大脑不参与情况下， 脊髓可以控制部分正 常活动
（五）中枢控制存在的问题
1、自由度 2、收缩-拮抗模式 3、分层控制
第二节 动作程序理论
动作程序理论 存在的问题：
动作程序的概念：运动中有很多快速动作，这些快速动作 没有足够的时间利用反馈有效地控制动作，所以产生动作 计划或动作策略都是在中枢完成的，这种机会或策略称为 动作程序