继续教育公需课专业技术人员心理健康与压力管理视频答案
公修课专业技术人员心理健康与压力管理分答案
公修课：专业技术人员心理健康与压力管理满分答案第 1 题“四周楚歌”是个体在经历（）时也许体验到的感受。
（4分）•A. 一般单一性生活压力•B. 叠加性压力•C. 破坏性压力•D. 反弹性压力答题情况：对的选项：B 你答对了!第 2 题“只见树木，不见森林”,属于归因偏差中的（）。
（4分）•A. 浅层归因•B. 外部归因•C. 片面归因•D. 悲观归因答题情况：对的选项：C 你答对了!第 3 题饥饿的儿童当按照惯例给予他食物刺激但必须让他等待所引起的挫折属于（）。
（4分）•A. 由延迟引起的挫折•B. 由提前引起的挫折•C. 由阻挠引起的挫折•D. 由冲突引起的挫折答题情况：对的选项：A 你答对了!第 4 题被小偷偷走钱包所引起的挫折属于（）。
（4分）•A. 阻碍挫折•B. 损失挫折•C. 缺少挫折•D. 需求挫折答题情况：对的选项：B 你答对了!第 5 题逼迫性人格障碍一般出现于人格障碍三种分类群中的（）。
（4分）•A. 1类群•B. 2类群••D. 4类群答题情况：对的选项：C 你答对了!第 6 题因一事有错而对别人全盘否认，属于不合理信念中的（）。
（4分）•A. 此事不该发生•B. 以偏概全•C. 无限夸大后果•D. 隐瞒事实答题情况：对的选项：B 你答对了!第7 题受人诬陷、遭人诽谤所引起的挫折属于（）。
（4分）••B. 损失挫折•C. 缺少挫折•D. 需求挫折答题情况：对的选项：B 你答对了!第8 题（）是产生挫折及如何对待挫折的关键所在。
（4分）•A. 挫折情境•B. 挫折认知•C. 挫折体验•答题情况：对的选项：B 你答对了!第9 题（）在情绪交流中起主导作用。
（4分）•A. 面部表情•B. 姿态表情•C. 语调表情•D. 动作表情答题情况：对的选项：A 你答对了!第10 题花了九牛二虎之力，还是学不好英文，这属于（）。
（4分）•A. 需求挫折••C. 目的挫折•D. 目的挫折答题情况：对的选项：B 你答对了!第11 题挫折心理产生后的袭击可以表现为（）几种形式。
公需《专业人员心理健康与压力管理》测试答案
正确选项：A,B,C你错选为：B,C,D
16
A.是
B.否
答题情况：
正确选项：B你错选为：A
17
A.是
B.否
答题情况：
正确选项：A你答对了!
解析：
暂无解析!
18
A.是
B.否
答题情况：
正确选项：A你错选为：B
19
A.是
B.否
答题情况：
正确选项：A你答对了!
解析：
暂无解析!
20
A.是
B.否
答题情况：
解析：
暂无解析!
13
A.客观性
B.情境性
C.稳定性
D.自制性
答题情况：
正确选项：A,B你错选为：A,B,C
解析：
暂无解析!
14
A.浅层归因
B.外部归因
C.内部归因
D.消极归因
答题情况：
正确选项：A,B,D你错选为：A,B,C,D
解析：
暂无解析!
15
A.生物性压力
B.精神性压力
C.社会环境性压力
D.生活压力
答题情况：
正确选项：A你答对了!
4
A.阻碍挫折
B.损失挫折
C.缺乏挫折
D.需求挫折
答题情况：
正确选项：B你答对了!
解析：
暂无解析!
5
A.浅层归因
B.外部归因
C.片面归因
D.消极归因
答题情况：
正确选项：B你答对了!
解析：
暂无解析!
6
A.自我认知
B.自我体验
C.自我控制
D.自我反思
答题情况：
正确选项：B你答对了!
公修课：专业技术人员心理健康与压力管理答案
你现时的得分是 0！你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1. （）人格的行为模式及其应对方式的主要特点是不表现出愤怒，将愤怒藏在心里并加以控制。
正确答案:C.C型单选题2.关于压力的定义中，（）主要强调了压力的外部因素。
正确答案:B.刺激说理论模型单选题3.“一念一天堂，一念一地狱”，是从认知的（）这一分类角度阐述了不同的认知方式会导致不同的结果。
正确答案:D.性质单选题4.“只见树木，不见森林”,属于归因偏差中的（）。
正确答案:C.片面归因多选题1.健康情绪的判断标准包括（）。
正确答案:A.诱因明确 B.反应适度 C.稳定性 D.自制性多选题2.转向攻击常在下列（）情况下表现出来。
正确答案:A.当人觉察到不能对引起逆境的真正对象进行直接攻击时 B.碍于自己的身份不能发动攻击时 C.当逆境的来源不明时 D.当一个人对自己缺乏信心，或悲观失望时多选题3.以下属于社会认知范畴的有（）。
正确答案:A.“察言观色” B.“路遥知马力，日久见人心” C.“世事洞明皆学问，人情练达即文章” D.“自知者明”多选题4.常见的归因偏差有（）。
正确答案:A.浅层归因 B.外部归因多选题5.以下属于强迫性人格障碍患者的主要表现有（）。
正确答案:A.对所有事物的要求都过高、过严 C.过于循规蹈矩 D.责任感过强判断题1.表情的交流比言语交流要晚得多。
正确答案:错判断题2.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。
正确答案:对判断题3.影响我们挫折承受力的深层因素其实是对挫折的主观判断。
正确答案:错判断题4.“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完好状态，完全安宁。
”正确答案:对判断题5.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。
正确答案:对判断题6.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。
正确答案:对判断题7.强烈的噪声是一种社会环境性压力。
正确答案:错判断题8.心理咨询师不可与来访者发展咨询以外的其他关系。
公修课专业技术人员心理健康与压力管理答案
你现时的得分是0！你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.主要回答“我是否满意自己或接纳自己”的是自我调控系统中的（）。
正确答案:B.自我体验单选题2.在埃利斯的“ABC”理论中，“B”代表（）。
正确答案:B.个体对事件的看法、评价和解释单选题3.明尼苏达多相人格测验属于（）人格测量方法。
正确答案:A.自陈问卷法单选题4.因一事有错而对他人全盘否定，属于不合理信念中的（）。
正确答案:B.以偏概全多选题1.A型人格最主要的特点包括（）。
正确答案:A.更具竞争性B.更有时间紧迫感C.对待挫折情境时更容易产生攻击性D.更能为成功而努力奋斗多选题2.根据引发挫折的构成因素，可将挫折分为（）。
正确答案:A.缺乏挫折B.损失挫折D.阻碍挫折多选题3.自我调控系统具有（）三个子系统。
正确答案:A.自我认知B.自我体验C.自我控制多选题4.心理学上通常把气质分为（）四种类型。
正确答案:A.胆汁质B.多血质C.粘液质D.抑郁质多选题5.咨询师与治疗师面对来访者应该做到（）。
正确答案:A.真诚C.耐心D.平等判断题1.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。
正确答案:对判断题2.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。
正确答案:对判断题3.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。
正确答案:对判断题4.表情的交流比言语交流要晚得多。
正确答案:错判断题5.C型人格者更容易罹患癌症。
正确答案:对判断题6.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认知。
正确答案:错判断题7.只有当挫折情境、挫折认知和挫折反应同时存在时，才构成心理挫折。
正确答案:错判断题8.纯粹的单一性的压力在现实生活中极为少见正确答案:对判断题9.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。
正确答案:对判断题10.自私自利属于对一个人性格的描述。
正确答案:对判断题11.认知活动是一种纯主观性活动。
正确答案:对判断题12.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。
继续教育公需课专业技术人员心理健康与压力管理视频答案
继续教育公需课专业技术人员心理健康与压力管理视频答案1948年，联合国世界卫生组织（WHO）在阿拉木图成立大会上，就在其宪章中明确指出：“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是（）和社会上的完好状态，完全安宁。
”以下哪一项不是健康的范围？（）精神疾病的发病率在70 年代约为（）？一项2013年的研究发现，高新技术企业专业技术人员中存在不同程度心理健康问题的占（）。
以下哪一项不是影响专业技术人员心理健康的外在因素？（）心理咨询师与治疗师应当掌握的基础知识不包括以下哪一项？（）心理咨询师与治疗师的工作目标是（）。
从认知的构成来看，认知包括注意、感觉、知觉、（）、想象、思维等过程。
埃利斯（A. Ellis）在其合理情绪行为疗法（REBT）中谈到心理异常的起因时，总结出著名的（）。
抑郁认知三联征不包括以下哪一项？（）最新研究表明，（）可使人的寿命延长5年至10年。
自己或他人做的某一件或几件事的结果来评价整个人，按艾里斯的观点来看，这是一种理智上的（）。
与不合理信念辩论，这是合理情绪疗法最常用最具特色的方法，它来源于古希腊哲学家苏格拉底的（）的辩论技术。
（）是指问题的解决方法不是唯一的，而是有着多种可能性。
剖析式的语言的特点是（）。
情绪具有独特的外部表现形式，即（）。
消极情绪对健康的影响不包括以下哪一项（）？反应过度或麻木不仁就是（）。
（）以持久的情绪低落为主要特征的一种神经症。
（）以合理的方式及时宣泄和释放消极情绪的能量。
宣泄的具体方式不包括（）。
放松训练的原理，即（）之间是双向传导的。
以下哪一项不是积极情绪的培养方式？（）（）指个体对挫折情境的认知、态度和评价。
挫折产生的主观因素包括（）。
（）指个体在遭受挫折时伴随着的紧张、烦恼、焦虑等情绪反应，它表现为强烈的内心体验或特定的行为反应。
挫折具有（）和两重性。
著名学者（）先生指出，人格一词在汉语的语义上，可作两种解释，一是心理学中的个性，主要指气质和性格，二是社会学里的品格。
面的公需课《专业技术人员心理健康与压力管理》课程考核答案
1. 埃利斯在提出（）时，总结了一个闻名的“ABC”理论。
B. 合理心情行为疗法2.盲人摸象，属于认知偏差中的（）。
A. 片面思维3.对失业的担忧属于引发压力众多因素中的（）。
A. 个人因素4.（）在心情沟通中起主导作用。
A. 面部表情5.“我是否满足自己或接纳自己”，属于自我调控系统中的（）。
B. 自我体验6.关于压力的定义中，（）主要强调了压力的外部因素。
B. 刺激说理论模型7.在埃利斯的“ABC”理论中，“B”代表（）。
B. 个体对事务的看法、评价和说明8.强迫性人格障碍一般出现于人格障碍三种分类群中的（）。
C. C类群9.高温、低温、剧烈的噪声、疾病等引发的压力属于（）。
A. 生物性压力10.从不满、生气、愠怒、激怒、大怒到暴怒的过程，演绎的是心情的（）。
C. 强度11．以下不属于情境测验法人格测量方法的有（）。
A. 主题统觉测验12．（）是人的心理需求满足及否的晴雨计。
B. 心情13．饥饿的儿童当依据惯例赐予他食物刺激但必需让他等待所引起的挫折属于（）。
A. 由延迟引起的挫折14．（）是产生挫折及如何对待挫折的关键所在。
B. 挫折认知15．花了九牛二虎之力，还是学不好英文，这属于（）。
B. 行动挫折16．“八面受敌”是个体在经验（）时可能体验到的感受。
B. 叠加性压力17．有（）的人会终日毫无理由地忧心忡忡、如临末日、大难临头。
B. 神经质焦虑18．被小偷偷走钱包所引起的挫折属于（）。
B. 损失挫折19．有的老师把教学超级差单方面归结为学生素养差、不听话等缘由,属于归因偏差中的（）。
B. 外部归因20．常常怀念过去拥有的真诚及友情，陷于自我封闭中，这种表现属于（）。
C. 回来心理21．心情最主要的特点是它具有（）。
A. 主观体验22．因职称晋升受挫而到领导或同事面前哭哭啼啼属于（）反应。
C. 退化23．擅长发觉问题和解决问题，紧急状况下镇静冷静的人属于（）性格。
A. 独立型24．有（）的人会终日毫无理由地忧心忡忡、如临末日、大难临头。
最全面的公需课专业技术人员心理健康与压力管理课程考核答案
1. 埃利斯在提出（）时，总结了一个著名的“”理论。
B. 合理情绪行为疗法2.盲人摸象，属于认知偏差中的（）。
A. 片面思维3.对失业的担心属于引发压力众多因素中的（）。
A. 个人因素4.（）在情绪交流中起主导作用。
A. 面部表情5.“我是否满意自己或接纳自己”，属于自我调控系统中的（）。
B. 自我体验6.关于压力的定义中，（）主要强调了压力的外部因素。
B. 刺激说理论模型7.在埃利斯的“”理论中，“B”代表（）。
B. 个体对事件的看法、评价和解释8.强迫性人格障碍一般出现于人格障碍三种分类群中的（）。
C. C类群9.高温、低温、强烈的噪声、疾病等引发的压力属于（）。
A. 生物性压力10.从不满、生气、愠怒、激怒、大怒到暴怒的过程，演绎的是情绪的（）。
C. 强度11．以下不属于情境测验法人格测量方法的有（）。
A. 主题统觉测验12．（）是人的心理需求满足与否的晴雨计。
B. 情绪13．饥饿的儿童当按照惯例给予他食物刺激但必须让他等待所引起的挫折属于（）。
A. 由延迟引起的挫折14．（）是产生挫折及如何对待挫折的关键所在。
B. 挫折认知15．花了九牛二虎之力，还是学不好英文，这属于（）。
B. 行动挫折16．“四面楚歌”是个体在经历（）时可能体验到的感受。
B. 叠加性压力17．有（）的人会终日毫无理由地忧心忡忡、如临末日、大难临头。
B. 神经质焦虑18．被小偷偷走钱包所引起的挫折属于（）。
B. 损失挫折19．有的老师把教学超级差单方面归结为学生素质差、不听话等原因,属于归因偏差中的（）。
B. 外部归因20．常常怀念过去拥有的真诚与友谊，陷于自我封闭中，这种表现属于（）。
C. 回归心理21．情绪最主要的特点是它具有（）。
A. 主观体验22．因职称晋升受挫而到领导或同事面前哭哭啼啼属于（）反应。
C. 退化23．善于发现问题和解决问题，紧急情况下沉着镇静的人属于（）性格。
A. 独立型24．有（）的人会终日毫无理由地忧心忡忡、如临末日、大难临头。
《专业技术人员心理健康与压力管理》课程考核答案
《专业技术人员心理健康与压力管理》课程考核答案单选题：1.主要回答“我是否满意自己或接纳自己”的是自我调控系统中的（）。
B.自我体验2.把性格分为情绪型、意志型和理智型的是（）。
C.机能类型说3.失恋或离婚带来的压力属于（）。
C.社会环境性压力4.四面楚歌”是个体在经历（）时可能体验到的感受。
B.叠加性压力5.盲人摸象，属于认知偏差中的（）。
A.片面思维6.脾气急躁、容易冲动，是具有（）气质类型的人的典型表现。
A.胆汁质7.“一念一天堂，一念一地狱”，是从认知的（）这一分类角度阐述了不同的认知方式会导致不同的结果。
D.性质8.以下不属于健康情绪判断标准的是（）。
C.指向性9.饥渴、睡眠、安全等需要引起的挫折属于（）。
A.需求挫折10.用一些不可控制的和具有稳定性的因素来解释自己的行为,属于归因偏差中的（）。
D.消极归因11.受人诬陷、遭人诽谤所引起的挫折属于（）。
B.损失挫折12.（）是人的心理需求满足与否的晴雨计。
B.情绪13.有的人在面临压力时会变得嗜烟和嗜酒，这属于压力反应中的（）。
C.行为反14.一个现在比较幽默的人，我们可以预测他将来也会很幽默，这揭示了人格的（）。
B.稳定性15.世界上没有两片完全相同的树叶，更没有两个完全相同的人，这揭示了人格的（）。
D.独特性16.“出气筒”或“替罪羊”现象所呈现的攻击属于（）。
D.转向攻击17.有的老师把教学超级差单方面归结为学生素质差、不听话等原因,属于归因偏差中的（）。
B.外部归因18.埃利斯在提出（）时，总结了一个著名的“123”理论。
B.合理情绪行为疗法1.以下构成专业技术人员压力的因素中，属于组织因素的有（）。
ABCD2.提高挫折承受力可以采取的方法有（）。
ABCD3.抑郁的表现主要包括（）。
ABCD4.人格是一个复杂的结构系统，它包括（）等许多成分。
ABCD5.健全人格的共同特点包括（）。
BCD6.情绪的维度主要是指情绪的（）等方面。
公需课 《专业技术人员心理健康与压力管理》视频答案
公需课《专业技术人员心理健康与压力管理》视频答案
第一章
上：
视频1 D、身体上、心理上C、社会关系良好
视频2 C、5‰A、74.30%
下：
视屏1 D、认知因素
视频2 C、社会发展知识B、助人为乐
第二章：专业技术人员的认知调适
上：
视频1 A、记忆A、“ABC”理论D、孤独自我现状视频2 B、积极思维方式和乐观。
下：
视频1 B、法西斯主义
视频2 D、“产婆术”B、替代性选择法
第三章：专业技术人员的情绪调适
上：
视频1 B、向后看反省式C、表情
视频2 D、影响智力，使人愚钝A、情绪不健康视频3 C、抑郁症
下：
视频1 B、合理宣泄法D、睡觉
视频2 C、肌肉和大脑D、偶尔的高度紧张
第四章：专业技术人员挫折承受力的提高
视频1：B、挫折认知A、生理因素和心理因素
A、情绪性反应
视频2：C、普遍性
第五章：专业技术人员健全人格塑造
上
视频1：A、林崇德
视频2 ：B、佛教B、玩B、游牧部落
视频3：C、人格的复杂性D、以上均是
视频4：C、气质C、现代心理学A、气质
下：
视频1：A、健全人格A、正确的自我认知
视频2 ：D、知识：C、邓小平
第六章：专业技术人员压力管理
视频1：D、以上均是。
视频2：C、肠胃失调，如胃痛、溃疡D、以上均是
D、来自生活的压力
视频3 C、自我逃避。
公需课《专业技术人员心理健康与压力管理》答案
正确答案:B.自我体验单选题2.在埃利斯的“ABC”理论中，“B”代表（）。
正确答案:B.个体对事件的看法、评价和解释单选题3.明尼苏达多相人格测验属于（）人格测量方法。
正确答案:A.自陈问卷法单选题4.因一事有错而对他人全盘否定，属于不合理信念中的（）。
正确答案:B.以偏概全多选题1.A型人格最主要的特点包括（）。
正确答案:A.更具竞争性B.更有时间紧迫感C.对待挫折情境时更容易产生攻击性D.更能为成功而努力奋斗多选题2.根据引发挫折的构成因素，可将挫折分为（）。
正确答案:A.缺乏挫折 B.损失挫折D.阻碍挫折多选题3.自我调控系统具有（）三个子系统。
正确答案:A.自我认知 B.自我体验C.自我控制多选题4.心理学上通常把气质分为（）四种类型。
正确答案:A.胆汁质B.多血质C.粘液质D.抑郁质多选题5.咨询师与治疗师面对来访者应该做到（）。
正确答案:A.真诚 C.耐心D.平等判断题1.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。
正确答案:对判断题2.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。
正确答案:对判断题3.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。
正确答案:对判断题4.表情的交流比言语交流要晚得多。
正确答案:错判断题5.C型人格者更容易罹患癌症。
正确答案:对判断题6.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认知。
正确答案:错判断题7.只有当挫折情境、挫折认知和挫折反应同时存在时，才构成心理挫折。
正确答案:错判断题8.纯粹的单一性的压力在现实生活中极为少见正确答案:对判断题9.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。
正确答案:对判断题10.自私自利属于对一个人性格的描述。
正确答案:对判断题11.认知活动是一种纯主观性活动。
正确答案:对判断题12.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。
正确答案:对判断题13.气质无好坏之分。
正确答案:对判断题14.顺从型性格的人容易受暗示。
专业技术人员心理健康与压力管理答案
专业技术人员心理健康与压力管理答案单选题1。
“吃一堑，长一智”是个体适应（)带来的积极效果.正确答案:A。
一般单一性生活压力单选题2。
“四面楚歌"是个体在经历(）时可能体验到的感受。
正确答案：B.叠加性压力单选题3.虚构属于认知障碍中的（）。
正确答案：D。
记忆障碍单选题4。
高温、低温、强烈的噪声、疾病等引发的压力属于()。
正确答案:A.生物性压力多选题1。
按发生时间的先后进行分类,挫折可以分为（）和目标挫折三种。
正确答案：C。
需求挫折D.行动挫折多选题2.孤独主要是由三方面的因素引起的，这些因素是（）.正确答案:A。
社会因素B.心理因素D。
情境因素多选题3.按照压力的来源，可以将压力分为()三种。
正确答案:B.工作压力C。
家庭压力D。
生活压力多选题4.情绪的功能主要包括(）。
正确答案：A。
适应功能B。
动机功能C。
组织功能D。
信号功能多选题5.以下属于社会认知范畴的有()。
正确答案：A。
“察言观色”B。
“路遥知马力，日久见人心”C.“世事洞明皆学问，人情练达即文章”D.“自知者明”判断题1。
患者讲话啰嗦、抓不住重点,属于思维松弛。
正确答案:错判断题2.自私自利属于对一个人性格的描述。
正确答案：对判断题3。
认知活动是一种纯主观性活动。
正确答案：对判断题4.气质无好坏之分.正确答案：对判断题5.“路遥知马力，日久见人心"是对人际关系的认知。
正确答案：错判断题6.挫折对个体具有积极和消极两种影响。
正确答案:对判断题7.现实生活中，属于某种典型气质类型的人并不多,大多数人的气质是混合型.正确答案:对判断题8。
健康既包括身体健康又包括心理健康,两个方面相辅相成,缺一不可.正确答案：对判断题9。
自我认知就是对自己的观察。
正确答案:错判断题10。
挫折承受力主要是指挫折耐受力。
正确答案:错判断题11.人格障碍的治疗方法中，“来访者中心疗法"影响最大。
正确答案：对判断题12。
小孩怕雷声，怕黑暗,怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧.正确答案:错判断题13.情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发展过程.正确答案:对判断题14。
专业技术人员心理健康与压力管理答案共109页(全)
专业技术人员心理健康与压力管理答案共109页(全)单选题 3.用一些不可控制的和具有稳定性的因素来解释自己的行为,属于归因偏差中的（）。
正确答案:D.消极归因单选题4.（）在情绪交流中起主导作用。
正确答案:A.面部表情1.明尼苏达多相人格测验属于（）人格测量方法。
正确答案:A.自陈问卷法单选题2.（）在情绪交流中起主导作用。
正确答案:A.面部表情单选题3.在埃利斯的“ABC”理论中，“B”代表（）。
正确答案:B.个体对事件的看法、评价和解释单选题4.以下属于投射法人格测量方法的有（）。
正确答案:A.主题统觉测验多选题1.以下属于投射法人格测量方法的有（）。
正确答案:A.主题统觉测验 B.罗夏墨迹测验多选题2.遭受挫折时的情绪性反应包括（）。
正确答案:A.攻击 B.冷漠 C.退化 D.幻想多选题3.心理咨询可以帮助人们（）。
正确答案:A.建立新的人际关系 B.认识内部冲突 C.纠正错误观念 D.增加心理自由度多选题4.按发生时间的先后进行分类，挫折可以分为（）和目标挫折三种。
正确答案:C.需求挫折 D.行动挫折多选题5.正常焦虑由可以知觉到的外在危机引起，具有（）。
正确答案:A.客观性 B.情境性1.按照压力的性质，可以将压力分为（）三种。
正确答案:A.生物性压力 B.精神性压力 C.社会环境性压力多选题2.影响广泛的健全人格模式包括（）。
判断题9.顺从型性格的人容易受暗示。
正确答案:对判断题10.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。
正确答案:对判断题11.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。
正确答案:错判断题12.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。
正确答案:对判断题13.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。
正确答案:对判断题14.表情的交流比言语交流要晚得多。
正确答案:错判断题15.气质无好坏之分。
正确答案:对判断题1.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认知。
正确答案:错判断题2.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。
公修课专业技术人员心理健康与压力管理答案
1.常常怀念过去拥有的真诚与友谊，陷于自我封闭中，这种表现属于（）。
（4分）••••2.“世事洞明皆学问，人情练达即文章”，讲的是对（）的认知。
（4分）••••3“只见树木，不见森林”,属于归因偏差中的（）。
（4分）••••4.以下不属于健康情绪判断标准的是（）。
（4分）••••5.鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也”，属于（）。
（4分）••••6.明尼苏达多相人格测验属于（）人格测量方法。
（4分）••••7.因一事有错而对他人全盘否定，属于不合理信念中的（）。
（4分）••••8.有（）的人会终日毫无理由地忧心忡忡、如临末日、大难临头。
（4分）••••9.从性质上来划分，认知包括积极认知和（）认知。
（4分）••••10.埃利斯在提出（）时，总结了一个著名的“123”理论。
（4分）••••11.情绪对其它心理活动具有组织的作用，主要表现在（）。
（6分）••••12.灾难症候群”的产生及其特性有（）三个阶段。
（6分）••••13.以下属于粘液质气质类型的典型特征的有（）。
（6分）••••14.抑郁质气质类型的典型特征包括（）。
（6分）••••15.人格是一个复杂的结构系统，它包括（）等许多成分。
（6分）••••16. 123理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。
（2分）••17.主题统觉测验属于人格测量的投射法。
（2分）••18.患者讲话啰嗦、抓不住重点，属于思维松弛。
（2分）••19.“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完好状态，完全安宁。
”（2分）••20.人格既是社会化的对象，也是社会化的结果。
（2分）••21.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。
（2分）••22.气质无好坏之分。
（2分）••23.根据123理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。
（2分）••24.只有当挫折情境、挫折认知和挫折反应同时存在时，才构成心理挫折。
（2分）••25.树立正确的挫折观是应对挫折的根本与关键。
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心理健康与压力管理视频答案
1948年，联合国世界卫生组织（WHO）在阿拉木图成立大会上，就在其宪章中明确指出：“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是（）和社会上的完好状态，完全安宁。
”
以下哪一项不是健康的围？（）
精神疾病的发病率在70 年代约为（）？
一项2013年的研究发现，高新技术企业专业技术人员中存在不同程度心理健康问题的占（）。
以下哪一项不是影响专业技术人员心理健康的外在因素？（）
心理咨询师与治疗师应当掌握的基础知识不包括以下哪一项？（）心理咨询师与治疗师的工作目标是（）。
从认知的构成来看，认知包括注意、感觉、知觉、（）、想象、思维等过程。
埃利斯（A. Ellis）在其合理情绪行为疗法（REBT）中谈到心理异常的起因时，总结出著名的（）。
抑郁认知三联征不包括以下哪一项？（）
最新研究表明，（）可使人的寿命延长5年至10年。
自己或他人做的某一件或几件事的结果来评价整个人，按艾里斯的观点来看，这是一种理智上的（）。
与不合理信念辩论，这是合理情绪疗法最常用最具特色的方法，它来源于古希腊哲学家格拉底的（）的辩论技术。
（）是指问题的解决方法不是唯一的，而是有着多种可能性。
剖析式的语言的特点是（）。
情绪具有独特的外部表现形式，即（）。
消极情绪对健康的影响不包括以下哪一项（）？
反应过度或麻木不仁就是（）。
（）以持久的情绪低落为主要特征的一种神经症。
（）以合理的方式及时宣泄和释放消极情绪的能量。
宣泄的具体方式不包括（）。
放松训练的原理，即（）之间是双向传导的。
以下哪一项不是积极情绪的培养方式？（）
（）指个体对挫折情境的认知、态度和评价。
挫折产生的主观因素包括（）。
（）指个体在遭受挫折时伴随着的紧、烦恼、焦虑等情绪反应，它表现为强烈的心体验或特定的行为反应。
挫折具有（）和两重性。
著名学者（）先生指出，人格一词在汉语的语义上，可作两种解释，一是心理学中的个性，主要指气质和性格，二是社会学里的品格。
从（）角度看，人是轮回而来的。
主讲人通过“四年级学生坚持每天看人民日报”这一案例来说明自己的观点，认为小学生的主要任务是（），不同年龄阶段应有不同的主题与任务。
（）的人具有粗狂、豪放、原生态特点。
“知人知面不知心”说明了（）。
通过社会化，个人可获得符合特定社会的（）和价值观，并形成自己的人格。
“个性倾向性”不包括下面哪项？
（）将人格看成是一个复杂的结构系统。
（）即我们平时所说的脾气、秉性，是一个人生来具有的心理活动的动力特征。
（）也称健康人格，指个体能正常地生存或生活，与病态人格相对。
（）是指人格健全者对自己有着较为明确的了解，能客观地认识自己和评价自己，既承认自己的能力和才干，又看到自己的不足与缺陷。
（）是现代人格塑造的必备条件。
主讲人特别佩服（）同志，认为他是一个意志特别强大、永不服输的人。
对于压力的含义概括正确的是（）。
如果短时间出现（）生理反应，就证明有压力了。
处理好（）的问题，可以减少工作上的压力。
下面各选项中，哪一项不是来自于工作的压力？
有效处理压力，必须要掌握一些处理压力的技术，下面哪些方法是错误的？。