2094118 王海 对仪征中学学生参加课外体育锻炼现状的剖析
中学生参加课外体育活动现状的调查分析论文.doc
器材的不足，导致课外体育活动内容不丰富，已成为阻碍初中生参加课外体育活动的重要因素。
大多数初中生对课外体育活动地开展还是持肯定态度的，只有极少数的初中生是不喜欢的，同时喜欢课外体育活动的人数比例，男生普遍比同年级的女生要高，这与中学阶段男女生的生理特点是相吻合的。
这说明广大初中生对课外体育活动的喜欢程度较高，且表现出明显的性别特征。
初中生参与体育活动的目的不但可以反映初中生对体育锻炼的作用和功效的认识，还可以反映初中生对体育活动的需要和行为的倾向。
只有充分了解初中生参加体育锻炼的目的，才能卓有成效地引导和发展初中生的正确动机，这对提高初中生的锻炼效果，促进学校的群体工作的广泛开展具有重要指导意义。
从问卷可以显示，男女生参加课外体育锻炼的目的多集中在兴趣爱好、增强体质和缓解压力上。
这与初中生的自身需要有着密切的联系，同时还说明初中生已认识到了体育的价值和功能。
2．在主观上，学校在初中生总体培养目标上，仍以文化知识的传授为中心，初中生课业负担重，没有时间去参加，这也严重影响了初中生参加体育锻炼的积极性。
初中生的缺乏活动兴趣也制约他们参加课外体育活动的积极性。
男女生都喜欢一些不易受场地所限，且作为一般性练习，技术动作又较易掌握而被多数人所喜爱的球类项目：但是男女生比较起来，男生更喜欢活动量大，具有身体直接接触的集体项目，如篮球、足球等，而女生主要喜欢有一定活动量，对抗性弱且无身体直接接触的项目，如羽毛球、乒乓球等。
3．由于我们学校是普通的农村初级中学，提供给初中生参加课外体育活动开设的项目相应不够丰富，有些初中生想参加自己喜欢的体育活动项目，但却无法开展。
教育部提出：在校初中生每天应参加一小时的体育活动，故而学校体育工作对初中生每周参加课外体育活动的次数和每次持续的时间要有新要求。
学生希望每周应参加3～4次的课外体育活动，及每次持续的时间在45分钟左右，女生喜欢的运动强度是微微出汗、较兴奋，而男生喜欢的运动强度是头、脸和上身较出汗，情绪好，说明男生喜欢较大的运动强度的运动项目。
中学生参加体育锻炼的现状调查与分析
中学生参加体育锻炼的现状调查与分析近年来，中学生参加体育锻炼的现状备受关注。
体育锻炼不仅有助于促进中学生身心健康，还有助于培养他们合作精神、锻炼意志力和培养品德等方面的素质。
然而，目前存在着一些问题和挑战，如中学生参加体育锻炼的时间不足、缺乏对体育锻炼的重视以及过度依赖电子设备等。
首先，中学生参加体育锻炼的时间不足是一个普遍存在的问题。
由于学业压力大以及各种学习任务的紧迫性，很多中学生没有足够的时间去进行体育锻炼。
他们花费大部分时间在课堂上，晚上还需要完成许多作业，导致他们缺乏时间去参加课外体育活动。
此外，一些中学生还被家长安排了各种培训班、兴趣班等课程，使得他们更加没有时间进行体育锻炼。
其次，中学生参加体育锻炼的重视不够也是一个值得关注的问题。
在目前的教育体制下，学生的综合素质评价主要以学习成绩为主要指标，而对体育素质的评价往往只是形式化的，缺乏实质性的重视。
这导致了学生对体育锻炼的主动性不足，缺乏积极参与的意愿。
很多中学生认为体育锻炼只是一种消遣，对他们的学业并没有太大的帮助。
这种观念也影响了学校对体育锻炼的重视程度，一些学校在课表上安排的体育课时间较少，甚至存在缺课现象。
最后，中学生过度依赖电子设备也是中学生参加体育锻炼的一个挑战。
现在的中学生普遍热衷于玩手机、电脑游戏等电子娱乐设备，缺乏对体育运动的兴趣。
他们往往选择宅在家里，过多时间花费在电子设备上，缺乏户外活动的机会。
这种过度依赖电子设备的行为不仅影响了中学生的身体健康，还可能导致他们缺乏社交能力和人际交往的机会。
针对上述问题和挑战，应该采取措施来促进中学生的体育锻炼。
首先，学校应该加强对体育锻炼的宣传和教育，使学生了解到体育锻炼对身心健康的重要性。
同时，学校应该增加体育课的时间，提供更多的体育活动机会，鼓励学生积极参与。
此外，学校可以组织一些体育赛事和俱乐部，培养学生的兴趣和热爱。
同时，家长也应该积极参与中学生的体育活动，鼓励他们外出运动，减少对电子设备的过度依赖。
中学生参加体育锻炼现状的调查与分析
中学生参加体育锻炼现状的调查与分析作者：揭婷来源：《成才之路》2011年第25期体育锻炼是增强健康的有效手段，同样对人们的心理健康具有良好调节与促进作用。
本文作者通过对江西省宁都三中学生进行调查、分析，根据中学生体育锻炼的现状，提出了改革和完善中学生体育锻炼的对策和建议。
一、调查情况笔者根据《中学生参加体育锻炼情况调查表》对江西省宁都三中学生进行问卷调查。
本次共发放问卷400份，有效回收率为99%，其中男生223份，女生160份。
对问卷所收集的数据按说明的问题类别归类并进行常规数理统计，调查表明：49%的学生没有自己的锻炼计划，只有6.1%的学生有自己的锻炼计划，44.9%的学生随机安排自己的锻炼计划。
学生在参加体育锻炼的主要目的方面，男生和女生还是有所区别的。
虽然总体上看大多数学生的目的在于缓解压力和爱好、兴趣，但是也有50%的女生对身体形态的要求比男生高的，而男生的目的还是更注重于爱好兴趣。
多数学生参加体育锻炼的时间喜欢维持在60分以下（占63.3%），女生大多数喜欢维持在30分～60分（占57.5%），而男生维持在30分～60分为32.7%，在90分～120分为32.8%。
就总体而言，每次参加体育锻炼的时间都在60分以上的学生只占36%，多数学生喜欢在傍晚进行体育锻炼（占57.1%），女生在晚上进行体育锻炼的人数较多（占42.5%），而在早上参加体育锻炼的人还不到10%。
这可能是和中学生学习压力大，致使早上没有多余的时间参加体育锻炼有关。
二、不参加体育锻炼的原因第一，参加体育锻炼的意识淡薄。
随着现代生活水平的提高，中学生的业余生活丰富多彩，太多的选择往往导致无所适从。
网络世界的虚无缥缈，让越来越多的学生远离了运动场，越来越多的“胖墩”“豆芽菜”出现在中学校园里。
第二，传统的教学模式影响了学生体育锻炼习惯和能力的形成。
当前，学校体育课程的出发和归宿点始终落在运动技术、技能的教学上，人与运动的手段关系完全颠倒，运动异化为动作技能的不断重复和强化，对学生造成沉重的身心负担，从而挫伤了中学生进行体育锻炼的积极性。
中学课余体育训练现状的思考
中学课余体育训练现状的思考中学生的课余体育训练一直以来都备受关注，因为这不仅关乎学生的身体健康，更关乎他们的综合素质和学业成绩。
目前中学课余体育训练存在一些问题，需要我们认真思考和改进。
本文将对中学课余体育训练的现状进行深入分析与思考。
中学生的课余体育训练存在着时间不足的问题。
随着学业压力的加大，中学生的课外时间几乎被学习和作业填满，很少有时间投入到体育训练中。
这导致许多中学生的体育锻炼只能局限在学校的体育课上，长期下来，无法形成持续的锻炼习惯。
而学校又往往只注重学生的学业成绩，对课余体育训练的投入不够，致使学生长期缺乏系统的体育锻炼。
中学课余体育训练存在着缺乏科学性和专业性的问题。
很多学校的体育训练只是停留在跑步、篮球、足球等常见项目上，缺乏多样性和个性化。
许多教师对体育训练缺乏系统的专业知识和教学方法，导致学生的体育训练效果并不理想。
由于学校对体育器材、场地的投入有限，很多学生缺乏必要的器材和场地进行体育锻炼，影响了训练的效果。
中学课余体育训练存在着缺乏系统管理和监督的问题。
学校对于学生的课余体育训练往往只是口头上的倡导，并没有建立起专门的体育训练机构或管理团队，缺乏专业的监督和指导。
学生的体育锻炼往往是靠自觉和自主进行的，缺乏系统性和纪律性，导致许多学生的体育锻炼都停留在表面上，难以达到规范化和系统化。
针对以上问题，我们需要从多个方面进行改进和思考。
学校要重新认识到体育训练对于学生的重要性，不仅要提高学生的体育锻炼时间，还要加大对体育训练的投入和支持，提供更多的器材和场地。
学校需要建立起专门的体育训练管理团队，加强对学生体育锻炼的监督和指导，确保学生的体育锻炼能够规范、系统地进行。
学校需要提高体育老师的专业素质，加强对教师的培训和学习，提高他们的体育教学水平和科学素养。
通过引进新的体育项目和培养专门的教练，丰富体育训练的内容和形式，满足不同学生的个性化需求，提高体育锻炼的吸引力和趣味性。
学校还应该与社会资源进行更多的对接，吸纳社会力量和专业机构的参与，提供更多的体育训练资源和支持。
普通高中学生课外体育活动现状调查分析
普通高中学生课外体育活动现状调查分析随着社会的发展，人们越来越重视体育健身对身体健康的影响，而课外体育活动也逐渐成为关注的热点话题。
本文将结合一份普通高中学生课外体育活动现状调查对其分析，探讨普通高中学生的课外体育活动现状及其原因。
一、普通高中学生课外体育活动的现状根据调查数据显示，普通高中学生课外体育活动的比例较低，仅有44%的学生参加。
而这44%的学生多数是男生，其次是女生。
同时，参加课外体育活动的学生中，多数人每周只有1到2次的活动次数。
活动内容多以篮球、足球、羽毛球、游泳等为主。
二、原因分析1.学业负担重首先，学业负担重是导致普通高中学生参加课外体育活动的较低比例的主要原因。
如今社会竞争压力较大，为了能够参加理想的大学，普通高中学生大部分时间都在学习中度过。
这使得他们没有太多的时间去参加课外体育活动，甚至没法挤出时间去锻炼身体。
2.缺少运动意识其次，普通高中学生缺少运动意识，他们往往会认为，只要每天完成课业任务就足够了。
对于身体健康的重视程度比较低，他们可能还没有养成良好的运动习惯。
同时，他们可能也没有意识到体育锻炼可以提高学习效率，其实合理的锻炼可以帮助他们提高注意力，增强记忆力，提高学习效率。
3.运动资源不足此外，普通高中学生的运动资源也不足。
他们常常会面临课程表紧凑而无法安排时间参加体育活动的情况。
同时，对于某些体育项目，他们可能缺乏相关器材和场地，难以顺利开展锻炼活动。
三、建议针对以上原因，有以下建议：1.调整学业负担如今教育系统也越来越注重学生的身体素质和心理健康，学校可以科学调整教学内容和进度，尽量减少学生的作业量和考试压力，让学生有更多的空余时间去参加课外体育活动。
2.强化运动教育学校还可以加强运动教育，建立健全的课外体育活动机制和俱乐部，鼓励学生积极参与，增强他们的体育锻炼习惯，提高他们的身体素质和心理素质。
3.优化体育资源学校可以为学生提供更好的体育场地和器材，增加课余时间，让学生有更多的选择和机会去参加各种体育锻炼活动。
体育健康教学论文：中学学生课外体育活动现状的调查与分析
中学学生课外体育活动现状的调查与分析摘要：采用问卷调查、文献资料和数理统计方法，对广荣中学学生参加课外体育活动的情况进行调查研究，了解广荣中学学生参加课外体育活动的动机、形式以及广荣中学学生体育健康意识、喜爱运动项目、上课、课外活动等受影响因素进行调查及发现存在的问题，并对其存在的问题提出了建议。
关键词：课外体育活动; 现状; 调查；分析The survey to the Students’s current situation ofextracurricular sport activitives in guangrongmiddle school of shatian District, dongguang CityAbstract:Uses the Questionnaire, documentary and mathematical statistical methods to make an investigation to the students about the situation of participating in the extracurricular sport activitives.To know about their motive and form to participate in the activitives,and investigate the factors on affecting their sports health consciousnes, their passion for the sport,having classes ,participating in extracurricular activities and so on. And discover the problem that exist and put forward a proposal on the issue.Key word:Extracurricular sports; Current situation; Investigation1 前言中学体育教学与课外体育活动是学校体育的主要组成部分，也是贯彻落实“健康第一”指导思想的重要途径，对促进学生身心健康具有非常积极的作用。
方案-中学课余体育训练中存在问题及对策分析
中学课余体育训练中存在问题及对策分析'中学课余体育训练中存在问题及对策分析在现代体育竞争中，归根结底的实质就是体育人才的竞争，尤其是体育事业后备人才力量的储备，同时中学是人才启蒙训练的最初阶段也是关键阶段，需要教师有有目的的对学生开展体育训练活动，不断的提升运动员的技术水平，以此实现国家体育竞技的完善和。
中学体育课余训练过程中，还存在很多的问题，若是这些问题不加以重视和解决，就会引起更多更大的问题，因此本文对此进行详细的阐述。
一、中学体育课余训练中存在的基本问题1.片面追求升学率，培养经费得不到保障很多中学在课余体育训练中，经常抱着提升升学率的思想，尤其是还有一些学校的教师有重视智育轻视体育的思想，对于体育训练的认识比较片面甚至不足的情况，因此常常觉的体育训练就是浪费时间的项目，会耽误学生的学习时间，对于升学率没有太大的作用，这样出现了经费投入不足的现象。
还有一些中学的体育教师兼任其他的上课任务，因此较为繁重，在没有经费保障的前提下，对于教师教学积极性的提升没有促进作用，也影响了课余训练工作的有效正常开展。
2.体育教练员的资格认定不够完善一些学校为了能够减少体育教学方面的经费开支，很少去聘请专业的教练员进行体育训练，只是简单的由体育教师完成体育训练任务，但是体育教师还要完成体育教学的任务，并且也没有取得相关的资格证书或者上岗证书，随之在教学中岗位培训和进修的机会也非常少，这样在没有专业理论指导的情况下，就会出现体育训练缺乏科学性、专业性以及系统性的情况，极大的影响了中学体育课余训练质量的提升。
3.教师倾向年轻化，缺少训练要极大的适应市场发展的需要，迎合评估的要求，每一个级别的中学都需要在引进高等人才方面作出努力，让中学教师队伍的素质得到提升。
但是还要面对体育教师队伍年轻化这个问题，尤其是一些老教师面临着退休，年轻教师经验不足，在这种情况下，没有专业教师的指导，青年教师很难担当起课余训练和比赛训练的重任，也严重的影响了运动员体育竞技水平的发展以及整个队伍素质的提升。
中学生参加课余体育锻炼现状的调查研究与分析
中学生参加课余体育锻炼现状的调查研究与分析-教师教育论文中学生参加课余体育锻炼现状的调查研究与分析李爱松中学生课余体育锻炼活动的开展是中学体育文化的重要组成部分，是体育教学的延伸和补充。
从健康角度来看，它对中学生健康的改善有着比体育教学更优越的条件；从终身体育角度来看，它有利于中学生终身体育的意识、兴趣、习惯和能力的培养。
本文对滨海新区塘沽中学生参加课余体育锻炼活动情况进行了问卷调查，目的是了解和掌握滨海新区塘沽中学生参加课余体育锻炼活动现状，为有关决策部门提供滨海新区塘沽中学生参加课余体育锻炼活动方面的相关资料，为改善滨海新区塘沽中学生参加课余体育锻炼活动提供可靠的参考依据，以推动这项活动全面、科学、有序地开展。
一、研究对象与方法（一）研究对象：滨海新区塘沽5所中学500名在校男生（二）研究方法：1.文献资料法。
通过阅读有关教育学、学校体育学等方面的书籍，并对中国学术期刊数据库、网上信息进行检索，将检索到的与课题有关内容的文献资料整理归纳作为理论依据。
2.问卷调查法。
通过问卷对滨海新区塘沽5所中学的500名中学生进行问卷调查，内容有活动次数、兴趣、内容、形式等共发出500份，回收475份，回收率95%，有效率100%。
3.访问座谈法。
走访部分学校，询问部分教师和学生情况，听取一些意见。
二、研究结果与分析（一）通过《中学生是否愿意参加课余体育锻炼的调查》调查显示，有90%以上的学生是愿意参加体育活动，而不愿意参加的只有41人，占调查人数的8.5%。
说明学生在潜意识中很愿意参与到课外体育活动中去，其对增强学生的身体素质有很大帮助。
（二）通过《中学生参加课余体育锻炼一周次数》调查显示，中学生参加课余体育锻炼一周次数统计：一周一次的占68.6%，一周二次的占30.2%，一周三次的占0.8%，偶尔参加课余体育锻炼的占0.4%，中学生应该增加自己每周锻炼的次数和掌握好锻炼间隔时间与强度，以达到较好的锻炼效果。
中学生体育锻炼时间的现状调查与研究
中学生体育锻炼现状的调查与分析苏州市吴江区青云中学韦晓武摘要：保证学生每天一小时体育活动是关系到青少年健康成长的大事。
大课间、课外活动、体育课是保证学生有充足时间进行身体锻炼的基础，也是学生体质健康发展的基础，本文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法等对我校初中学生进行调查分析，了解他们体育锻炼的现状，通过对体育锻炼现状分析为以后正确引导学生体育锻炼提供依据。
关键词：中学生体育锻炼调查1 前言2007年4月26日，教育部、国家体育总局、共青团中央日前向各省市自治区下发了《关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知》，希望利用该活动吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮，这足以证明国家对青少年体质健康发展的重视程度，也是推进和全面实施《国家学生体质健康标准》的一项举措。
也是对学校体育“健康第一”的全面实施提供保障。
现在的青少年体质都比较差，每年都呈下降趋势。
2009年苏州市初中毕业生体育平时成绩考试增加了对学生长跑（男生1000米、女生800米）的测试并计入成绩总分，2010体育中考又增加《国家学生体质健康标准》的测试，这就要求各校领导要把大课间、课外活动课安排得当并实施下去，体育课要开足并且上课要有效率。
学校体育是终身体育的摇篮和基础，不仅能够增强体质、强身健体，而且还要学习基本的技术、技能，对学生终身体育也具有承前启后的作用。
2 研究对象和研究方法2.1研究对象：我校初中部分学生共计430名2.2研究方法2.2.1文献资料法：搜集、查阅各种文献资料进行分析和研究。
2.2.2调查访问法：走访有关的体育专家与学者、体育教师、部分学生。
2.2.3实地观察调研：深入到课外活动中观察学生锻炼方法以及表现情况2.2.4问卷调查法：本人设计了《中学生体育锻炼问卷调查》，通过问卷的方式向初中部分学生发放问卷430份，回收430份，其中有效问卷428份，有效回收率为96.92%。
中学生参与课外体育活动现状的调查研究结题报告
中学生参与课外体育活动现状的调查研究结题报告组织开展学校课外体育活动的实践研究───中学生参加课外体育活动现状的调查研究报告黄安平一、课题的提出和意义随着我国教育改革的不断深入，我们广大教育工作者的教育理念正在发生巨大变化，“以人为本，发展个性，面向全体学生，全面发展”和“树立健康第一的指导思想”已成为当前学校体育工作的一个新基点。
如何拓宽学习视野，扩大体育活动平台，培养学生创新精神和实践能力，特别是在学校课外体育活动中，进一步发挥学生的主体作用，培养学生终身体育意识、兴趣、习惯和能力，是我们体育教育工作者正在研究的一个新的课题。
长期以来，我们广大体育教育工作者对体育课堂教学进行了深入的研究和探讨，学校体育改革以教学为中心，主要立足于完成体育教学方面的工作，对学校课外体育活动的研究却未引起足够的重视。
至今，大多数学校还一直沿用传统的课外体育活动模式，无论是从时空安排上，还是从组织形式内容和活动评价方式上已远远不适应学生心理，生理和发展的需要，更令人担优的是有的学校课外体育活动只是流于形式而已，并且随意性很大，甚至屡屡被占他用，这根本谈不上保证学生每天一小时体育活动时间。
实践证明，传统课外体育活动单一的、乏味的集体练习方式和一些成人化、竞技化的活动内容已暴露出许多弊端，这些弊端的存在使参与课外体育活动的人数、参与的积极性和活动效果受到一定程度的影响，制约了学校课外体育活动的发展。
在全面推进素质教育，深化学校体育改革的今天，学校体育的改革离不开课外体育活动的改革，我们体育教师必须来重视学校课外体育活动的研究。
因此，为了探索有效组织开展学校课外体育活动的基本途径和方法，我们课题组于2002年11月确定了“中学生参加课外体育活动现状的调查研究”这一研究课题。
通过本课题的研究，可以进一步探索我县学校体育改革的基本途径，形成有地域特色的学校课外体育活动模式，提高我县学校体育办学水平。
同时，也可以提高课题组教师的教育理论水平与教学科研能力，推动我县中学生课外体育活动的发展。
高中生参与课外体育活动现状的调查与分析
高中生参与课外体育活动现状的调查与分析陈永钦本文运用文献资料法、问卷调查法、观察法和数理统计法对广东省汕头市达濠华侨中学高中生参与课外体育活动的现状进行了调查分析，旨在系统地了解高中生参与课外体育活动的现状，从中发现其存在的主要问题，并在此基础上提出相应的改进对策，以期对高中生课外体育活动方面提出一些参考性意见与建议。
1 研究目的学校体育是全面发展素质教育的主要组成部分，对培养全面发展的人才具有重要的意义。
积极参与课外体育活动锻炼，可以增强学生体质、娱乐身心、传承体育知识、加强学校的精神文明建设，体验体育教学的实施效果，促进学生养成积极向上生活态度，满足学生对体育的爱好和要求，充分发挥才能，为高等学校输送高素质的人才打下良好的基础。
本文通过对汕头市达濠华侨中学高中生参与课外体育活动的态度、活动时间、活动频数及活动动机取向等情况。
分析影响高中生参与课外体育活动的因素，为更好的开展教学，实现全民健身，进一步推动学校体育的发展提供一些参考依据。
2 研究对象与方法2.1 研究对象本文以汕头市达濠华侨中学高一级、高二级、高三级的学生作为研究对象。
2.2 研究方法2.2.1 文献资料法；查阅、收集期刊网、互联网上有关课外体育活动的资料，为本研究在理论上和方法上提供依据和指导。
2.2.2 问卷调查法:本文通过查阅文献资料，依据社会科学研究方法的要求，设计了《高中生课外体育活动现状的调查表》学生问卷初稿，在进一步访谈学生的过程中做了多次的修改，最后形成学生调查问卷。
问卷通过网络（问卷星）让高一级、高二级、高三级的学生进行填写，结果有1019人（男生411人、女生608人）提交了问卷，其中高一级400人（男生159人、女生241人），高二级298人（男生118人、女生180人），高三级321人（男生134人、女生187人）。
汕头市达濠华侨中学全校高中生有2676人，提交问卷人数占了总人数的38.08%，具有一定的代表性和可靠性。
中学课余体育训练现状的思考
中学课余体育训练现状的思考随着社会的发展和教育的变革，中学生的体育训练在课余时间所占比重逐渐减少，很多学校体育项目的训练时间和空间都受到了限制，这对中学生的身心健康都带来了一定的影响。
我们有必要对中学课余体育训练现状进行思考，探讨如何改善和推动中学体育训练的发展。
中学生缺乏课余体育训练的原因主要有以下几点。
一方面是学校的教学任务繁重，课余时间大部分都被用来进行课外辅导和补习班，留给体育训练的时间较为有限。
另一方面是由于中学生在学业压力下，他们自身对体育训练的重视度不够，很多学生更愿意选择用来娱乐和休闲的方式来度过课余时间，这导致了中学体育训练的参与度不高。
为了改善中学课余体育训练现状，我们应该从以下几个方面入手。
首先是学校应该重视体育训练，增加体育课程的设置和安排，对学校体育场地设施的改善和完善。
学校应该加强对学生体育训练的宣传和鼓励，引导学生树立正确的健康观念，把体育训练融入到学生的学习和生活中。
社会应该加大对中学体育训练的支持和投入，鼓励开展更多的体育活动和比赛，提高学生对体育训练的热情和参与度。
中学课余体育训练现状的改善不仅有助于学生身体健康的保障，还有助于学生的学业和生活。
通过体育训练，学生可以得到身体锻炼，增强体质和免疫力，使得身体更加强健和健康。
体育训练也有利于学生的心理健康，可以缓解学习压力和焦虑情绪，帮助学生更好地调节自己的情绪和心态。
中学课余体育训练的改善还能对学生的学业产生积极的影响。
通过体育训练，学生可以培养出团队合作精神和坚强的意志品质，这对学生的学习乃至将来的工作都具有重要意义。
体育训练还可以培养学生的自律意识和自觉管理能力，有助于学生养成良好的生活习惯和行为规范。
这些都是在课堂上学不来的宝贵的品质和能力。
中学课余体育训练现状的改善有助于提高学生的身心健康水平，增强学生的综合素质和能力，对学校、社会 ja 学生个人都具有重要的意义和价值。
我们应该共同努力，加大对中学课余体育训练的投入和支持，为学生们提供更好的体育训练环境和条件，使得每个学生都有更多的机会参与到体育训练中，享受到体育带来的快乐和收获。
中学生参加课外体育锻炼的现状分析
中学生参加课外体育锻炼的现状分析作者：刘千蓉杨赟来源：《体育时空·上半月》2016年第06期中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）06-000-01摘要学生参加课外体育锻炼严格按照教育部和国家体育总局的规定，学校越来越看重中学生参加课外体育锻炼的作用，中学生参加课外体育锻炼已成趋势。
学校开展课外体育锻炼的内容还不丰富，形式不够多样，不能做到满足大多数学生的兴趣爱好，中学体育教师学历比较高，但师资队伍素质仍需提高，女教师进行体育教学的人数较少，那男女体育教师人数差别较大，而且年轻教师比例较大，相对于老体育教师，缺乏实际的教学经验。
学校应加强对中学生参加课外体育锻炼加以引导。
关键词中学生课外体育锻炼学校随着商品经济的发展，人们生活水平的提高，人们意识到课外体育锻炼对学生的影响，特别是中学生，因为中学生处于青春发育期，课外体育锻炼对中学生的影响甚大，甚至影响一个人的一生。
学校认识到课外体育锻炼的重要性，在学校领域积极开展课外体育锻炼，引导中学生积极参加课外体育锻炼。
课外体育锻炼时相对于体育课而言的。
它是指学生利用课余时间参与的，以锻炼身体，愉悦身心为主要目的的体育活动[1]，课外体育锻炼是学校体育的重要组成部分，是实现学校体育目标的重要渠道，是体育课的第二课堂。
作为体育课的补充，学校体育的组成部分和教育的手段，已有近百年的历史，在世界上已经成为一种教育制度，且在内容和形式上都有新的发展[2]。
生命在于运动，锻炼有利于身心健康锻炼有利于糖尿病、高血压、肥胖等非传染慢性疾病的预防与治疗，能促进身心健康，提高人们生活质量[3]。
中国青少年学生学习是一个十分沉重的话题，它不仅长期困扰着和阻碍着我国教育改革的深化，而且，还严重影响着年轻一代的身心健康和全面发展。
青少年中学生的身体正处于生长发育日趋成熟的重要阶段，也是智力发展的主要时期。
研究表示，大多数中学生对参加课外体育锻炼持有肯定的态度，其中课外体育锻炼的意识与习惯也在养成。
中学课余体育训练现状的思考
中学课余体育训练现状的思考随着社会的不断发展，人们对健康的重视程度越来越高，体育锻炼在日常生活中变得越来越重要。
而在中学阶段，课余体育训练更是对学生身心健康的重要保障。
当前中学课余体育训练存在着一些现状和问题，需要我们进行深入思考和改进。
中学课余体育训练现状存在着学生参与程度不高的问题。
由于学业压力加大、课外补课增多，许多中学生往往没有足够的时间和精力参与课余体育训练。
这导致了学生的体育锻炼时间减少，身体素质下降，甚至出现了各种健康问题。
需要引起学校和家长的重视，合理安排学生的课余体育训练时间，让学生能够更多地参与体育锻炼。
中学课余体育训练现状存在着训练内容单一的问题。
许多中学的体育课余训练内容主要是体育课上的简单延伸，缺乏系统性和针对性。
许多学校没有专业的体育教师，导致了训练内容的单一和缺乏科学性。
这样一来，学生的训练效果无法得到充分发挥，甚至会对学生产生负面影响。
中学课余体育训练需要加强专业化和科学化，制定合理的训练计划，丰富训练内容，提高训练质量。
中学课余体育训练现状存在着师资队伍力量不足的问题。
由于许多中学没有专业体育教师，导致了师资队伍力量的不足。
即使有体育教师，也面临着教学经验不足、专业素养不够等问题。
这使得学校的课余体育训练无法得到有效的指导和监督，不利于学生的身心健康发展。
需要加强中学体育教师的培训和队伍建设，提升其专业水平和教学能力。
中学课余体育训练现状存在着设施和器材不足的问题。
许多中学的体育场馆和器材设施比较简陋，无法满足学生的训练需求。
这使得学生的体育锻炼环境受到了限制，训练效果无法得到保障。
学校需要重视体育设施的建设，提高训练条件，为学生提供更好的体育训练环境。
中学课余体育训练现状存在着一些问题和不足，需要引起我们的重视和改进。
学校、家长和社会都应当共同努力，加强对中学课余体育训练的关注和支持，为学生提供更好的体育训练环境和条件，帮助他们养成良好的体育锻炼习惯，促进他们身心健康全面发展。
浅探中学生参加课外体育锻炼的现状
浅探中学生参加课外体育锻炼的现状作者：倪思辉来源：《新智慧·上旬刊》2018年第12期【摘要】课外体育锻炼作为学校体育锻炼的补充，能够较大地促进学生身体健康的发展。
本文从中学生身体健康素质提升入手，分析当前中学生参加课外体育锻炼的现状，并分析家长的影响因素，旨在为提高中学生的身体健康素质提供参考性建议。
【关键词】中学生；课外锻炼；家长影响中学时期是学生身心发展的重要阶段，是学生形成体育锻炼意识和习惯的关键时期。
基于新课改的持续推进，对中学生的培养目标提出了更高的要求，要求学生具备良好的身体健康素质、科学文化素质和道德意识素质，成为全面发展的人才。
因此，为培养综合型人才，必须重视中学生的身体健康素质提升，引导中学生积极参加课外体育锻炼。
目前我国中学生参加课外体育锻炼的现状，普遍呈现为绝大部分中学生认识到课外体育锻炼对提高身体健康素质的重要性，但大部分中学生对参加课外体育锻炼的重视度不足，同时中学生参加课外体育锻炼的时间和次数总体就较少，课外体育锻炼效果较差。
因此，我国中学参加课外体育锻炼的整体现状不如乐观。
本文针对中学生参加课外体育锻炼的现状，从家长的影响因素进行具体分析。
一、家长对课外体育活动锻炼的认知中学生的身心发展尚且不成熟，对家长有一定的依赖，家长的认知是影响中学生认知的重要因素。
笔者通过调查，得到家长对课外体育活动锻炼的认知。
例如，有的家长对体育锻炼的认知较好，且支持学生课外体育锻炼，在这种良好的家长认知环境下，学生的课外体育活动开展效果良好；有的家长自身喜欢体育锻炼，但对中学术的体育锻炼的认知不足，认为中学生参加课外体育锻炼影响学习，在这种认知环境下，中学生对课外体育锻炼的认知也存在着误解。
中学生处于身心发展的关键时期，家长对课外体育锻炼形成正确的认知，能够在潜移默化中影响学生，对中学生的身心健康发展具有重要意义。
一方面，体育锻炼有利于学生的生理发展，中学生处于青春发育时期，通过参加课外体育锻炼，能有效减少近视、肥胖等问题，保障中学生的茁壮成长。
中学课余体育训练现状的思考
中学课余体育训练现状的思考中学生的课余体育训练现状给人一种深思的感觉。
尽管中学生的体质健康水平普遍提高，但是中学阶段的学生体育训练仍存在一些问题。
课余体育训练时间不足。
由于学习任务的繁重，中学生的课外时间主要用于完成作业和复习功课，很少有时间进行体育训练。
一些学校的体育课也在减少，给学生锻炼的时间更加紧缺。
这种情况导致中学生的体育锻炼效果不佳，身体素质无法大幅提高。
课余体育训练内容单一。
在学校的体育课上，中学生主要进行传统的田径、篮球、足球等体育项目的训练。
这些项目无疑是非常重要的，但是对于中学生来说，太过单一的训练可能导致他们不能得到全面的身体发展。
中学生的身体发育正处于关键时期，多样化的体育训练能更好地促进他们身体各方面的发展。
中学生课余体育训练缺乏科学性。
许多中学生在进行体育训练时没有专业的指导，训练方法和内容没有科学性和针对性。
这样容易导致他们练得精疲力竭，但效果并不明显。
中学生体育训练应该由专业的教练指导，设计科学的训练方案，才能更好地提高他们的身体素质。
中学生课余体育训练缺乏足够的监督和激励。
课余体育训练是学生自主选择的活动，缺乏老师和家长的监督和激励。
有些学生没有做好计划和目标，缺乏动力和坚持训练的毅力。
这样就容易导致他们训练效果不佳，甚至放弃训练。
中学生的课余体育训练需要学校和家庭的重视，提供监督和激励机制，保证学生能够持之以恒地进行训练。
针对以上问题，我们应该采取一系列的措施来改进中学生的课余体育训练现状。
学校应该增加体育课程的时间，合理安排课程，保证学生有足够的时间进行体育锻炼。
体育课程的内容应该多样化，考虑到学生的身体发展需求，提供不同的项目和训练方式。
然后，学校应该配备专业的体育教练，对学生进行指导和培训，确保他们的训练方法和内容的科学性。
学校和家庭应该建立有效的监督和激励机制，鼓励学生制定训练计划和目标，并给予他们必要的支持和鼓励。
中学课余体育训练现状的思考告诉我们，我们应该重视中学生的课余体育训练，采取措施改进现状，促进学生的身体素质提高。
试论高中学生课外体育活动现状
一、教学现状分析
从目前情况分析，大部分高中并没有对课外体育活动引 起足够的重视，导致体育活动开展并没有达到预期的效果，学 生体能无法得到改善，这在某种程度上对学生学习也产生了极 为深远的影响。根据调查研究显示，多数学生对课外体育活动 开展是非常喜欢，这是非常有利的先决条件，教师可以有效借 助这一优势，然后加以正确指引，从而促使学生对体育活动感 兴趣。高中生面临着非常繁重的课业压力，而运动可以说是减 压的一种形式，然而在应试教育的影响下，学生基本上没有更 多的机会参与课外体育活动，身体素质也随之下降，从整体角 度分析不利于学生综合素质的提升。因而必须对课外体育活动 引起足够的重视，并积极采取有效的解决策略推动教学取得预 期的效果，更能提升学生学习效率及质量。
二优化高中生课外体育活动的有效策略一健全规范制度开展多种活动形式高中生在日常的学习中已经面临极大的教学压力学校应该适当组织学生参与课外体育运动制定相应的计划确保学生在繁重的学习之余能够有时间锻炼身体尤其是针对高三的学生不能因为学习而耽误锻炼只有具备强健的体魄才能保证学生能够以最佳的状态学习定期对学生身体素质进行检查
三、结语
综上所述，高中生课外体育活动开展情况并不甚理想， 导致很多学生身体素质难以得到提升，教学质量较差，学生 无法做到全面发展，本文中简要分析了当前课外体育活动开 展现状，并分析了目前体育活动教学存在的弊端，针对其存 在的问题提出相对应的解决方案，从而推进课外体育活动获 得预期教学效果。
参考文献：
[1]张卫明.湖州市高中学生课外体育活动现状[J].运动,2012(12). [2]陈素珍.新课标下高中课外体育活动现状调查与分析[J].湖北广播 电视大学学报,2010(07). [3] 马皓 . 中学生课外体育活动现状分析及对策研究 [J]. 青少年体 育,2014(07). [4]李平.长沙市大学生课外体育活动现状分析[J].山西师大体育学院 学报,2011(S1).
高中学生暑期参加体育锻炼情况的现状与分析
高中学生暑期参加体育锻炼情况的现状与分析作者：杨远飞,杨子延来源：《青少年体育》 2016年第12期本文通过对江苏省天一中学高一、高二年级随机抽取的322 名学生（其中男生169 名，女生153 名）暑期阶段的学习、生活、锻炼等现状进行了调查和分析，并通过QQ平台对149 名高中学生家长进行网络访谈，了解了高中学生暑期的学习生活安排、参加体育锻炼的情况、影响锻炼的原因以及家长对高中学生暑期进行体育锻炼的关注度等。
从调查中发现，学生在开学后易发生受伤事故，究其原因，是因为高中学生在暑假期间，学习、生活缺乏规律，特别是缺乏必要的体育锻炼，因而造成身体素质下降，使得在开学季易出现严重的体育伤害事故。
本文旨在通过了解江苏省天一中学学生在暑期参加体育锻炼的现状，找到高中学生暑期学习生活以及体育锻炼缺失的原因，提出自己的意见和建议，以便科学合理地安排高中生暑期学习与生活，进一步提升高中生身体素质，培养高中学生终身体育的运动习惯。
1 高中学生暑期参加体育锻炼的现状与分析1.1 高中学生暑期安排调查发现，江苏省天一中学高一、高二学生由于受学业负担较重以及社会、家庭“重智轻育”倾向的影响，暑期99.4% 的高中学生被各种补习班和作业“捆绑”，自身没有制订合理的暑期计划。
96.8%的高中学生暑期在学习、上课的闲暇之余以网络娱乐作为休息调整的手段，只有9.1% 的学生会在暑期安排一些必要的锻炼和健身活动。
这对处于生长发育关键期的高中学生来说，不仅影响生长发育，也不利于身心健康以及融入社会能力的培养。
在素质教育的大背景下，应试教育现象依然严重，在社会、家庭、学生“重文轻体”的现实环境中，暑期对绝大数高中学生来说，除了学习、上网娱乐、偶而外出旅游外，其他基本上就没有太大的意义，更谈不上暑期放假的价值和目的，这与当前“素质教育、健康第一”的教育理念背道而驰。
1.2 高中学生暑期的时间安排调查显示，高中学生在高考来临前的暑期，由于学习压力俱增，50% 以上的学生每天都要安排8h以上的学习时间，这对高中学生来说是合情合理的。
中学生参加体育锻炼的现状调查与分析
中学生参加体育锻炼的现状调查与分析摘要本文运用文献资料法、问卷调查法和数理统计等方法，对徐州市铜山区部分中学生参加体育锻炼的情况进行调查与分析，根据结果分析徐州市铜山区中学生参与体育锻炼的现状，对如何开展好中学生体育锻炼提出相应的措施和建议。
关键词：中学生；体育锻炼；现状调查1、前言体育锻炼是增强健康的有效有段，对人们的心理健康起着良好的调节和促进作用。
当代社会，健康已经成为人类社会所关注的焦点，而体育锻炼作为可以改善人们健康的一种积极而有效的手段也成为社会各层次的研究的热点。
特别是学校体育教育已经成为国家关注的重点。
2007年，中共中央国务院发布的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》指出：“要广泛开展‘全国亿万学生阳光体育运动’，鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，形成青少年体育锻炼的热潮”，“保证学生每天锻炼一小时，每一学生每周至少参加3次课外体育锻炼”1，这充分显示了国家对青少年学生体质健康的重视程度。
特别是在初中阶段，学生的身体正处于生长发育时期，此时的体育锻炼，可以使学生的身体素质、运动能力得到全面的发展，学生的体育知识、技能得到提到，认识并掌握一定的体育锻炼的技能，能促使学生养成良好的体育锻炼的习惯，全面提高学生的身体素质。
因此，笔者通过对徐州市铜山区的一些中学参加体育锻炼的现状，进行调查与分析，根据调查结果，提出可行性的建议和措施。
1中共中央，国务院.中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见[J].大连：中国学校体育，2007（6）：1-22、研究对象与研究方法研究对象本为以课外体育锻炼为研究对象，并从徐州市铜山区随机抽取了10所初中学校的1000名学生为调查对象。
研究方法通过阅读有关教育学、心理学等相关着作及文献资料，为本文分析提供理论依据。
问卷调查法自编调查问卷，采取当面发放、当面收回的方式对1000名学生进行问卷调查，发放学生问卷共1000份，回收问卷980份，有效回收率为98%，问卷有效率为100%。
中学课余体育训练现状的思考
中学课余体育训练现状的思考
体育训练在中学教育中占有极其重要的地位，是中学生身体素质和心理素质的关键因
素之一。
然而，在当前的中学课余体育训练中，存在着许多不足和问题。
本文将对中学课
余体育训练现状进行思考，并提出相应的解决方案。
首先，中学课余体育训练中存在着缺乏有效引导的问题。
许多学校只是简单地组织学
生进行课余体育活动，缺乏规划和引导，导致学生运动效果不佳。
解决这个问题的方法是，学校应该组织专业的体育教练，制定科学合理的训练计划和方法，并对学生进行适当的指
导和引导，以达到良好的运动效果。
其次，中学课余体育训练中存在着缺乏多样性的问题。
许多学校只是重复地组织相同
形式的体育活动，缺乏多样性和趣味性，导致学生对体育活动产生缺乏兴趣和热情。
解决
这个问题的方法是，学校应该创新体育训练形式，提高体育活动的趣味性和吸引力，鼓励
学生尝试新的体育项目，以激发学生的体育兴趣和热情。
第四，中学课余体育训练中存在着缺乏安全保障的问题。
许多学校缺乏完善的体育设
施和器材，导致学生在体育训练中存在安全隐患。
解决这个问题的方法是，学校应该投入
更多的资金和资源，完善体育器材设施，并严格执行相关的体育安全管理措施，加强对学
生体育训练的监督和管理，保障学生的安全和健康。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
编号南京体育学院本科毕业论文（设计）（2013届）论文题目：对仪征中学学生参加课外体育锻炼现状的剖析作者：王海学号：2094118学生所属系：运动系毕业专业：运动训练指导老师：目录摘要： (1)关键词 (1)1前言 (1)2研究对象和方法 (1)2.1研究对象 (1)2.2研究方法 (1)2.2.1专家访谈法 (1)2.2.2实地考察法 (1)2.2.3文献资料法 (1)2.2.4问卷调查法 (1)2.2.5逻辑分析法 (1)3．结果与分析 (2)3.1对仪征中学学生参与课外体育锻炼的项目情况调查剖析 (2)3.2仪征中学学生参与课外体育锻炼的动机情况调查剖析 (2)3.3仪征中学学生参与课外体育锻炼频率情况调查剖析 (3)3.4仪征中学学生参与课外体育锻炼时间情况调查剖析 (3)3.5仪征中学学生参与课外体育锻炼场所的情况调查剖析 (3)4．结论 (4)5．建议 (4)6．致谢 (4)7．参考文献 (5)8．附件 (4)对仪征中学学生参加课外体育锻炼现状的剖析作者：王海；指导老师：摘要：本文运用了文献资料法、实地考察法、问卷调查法、专家访谈法以及逻辑分析法，通过对仪征中学学生参加课外体育锻炼现状的调查研究，以剖析影响学生课外体育锻炼的相关因素和影响学生课外体育锻炼的成因，找出仪征中学学生课外体育锻炼开展的优点之处与缺点不足并通过逻辑分析运用相应有效合理的方法进行解决。
经调查发现，影响仪征中学学生参加课外体育锻炼的主要因素有中学生对体育锻炼的不同认知态度情感、动机与个人的兴趣爱好以及受场地器材制约、学习压力过大等多方面因素的影响。
关键词：仪征中学；课外体育锻炼；剖析1前言这个世纪以来，为了改善广大青少年的体质健康状况，中共中央国务院于2007年发布的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中明确的指出了一下观点内容：“要广泛的开展‘全国亿万学生阳光体育运动’，为了“保证学生每天锻炼1h，每个学生每周至少参加3次课外体育锻炼”，鼓励学生参与运动、走向操场、走到阳光下、走进大自然，形成青少年体育锻炼的热”，。
本文通过对仪征中学学生参加课外体育锻炼的情况进行调查分析，试图找出这一方针实施存在的问题和在实施这一阳光工程中存在的种种问题，为改善和提高仪征中学学生体质健康水平，学生参加体育锻炼的积极性，德智体全面发展劳逸结合促进学习成绩提高，促进阳光体育运动工程的开展提供一定的理论依据参考和建议。
2研究对象和方法2.1研究对象仪征中学学生,调查对象124名，其中高一学生59名；高二学生65名。
2.2研究方法2.2.1专家访谈法：为深入了解仪征中学学生实际情况，对仪征中学体育教师进行访谈，了解相关研究问题。
2.2.2实地考察法：在论文实施过程中，亲自到仪征实验中学进行调研，进行数理统计。
2.2.3文献资料法：根据本文的研究内容和研究目的的要求，在南京体育学院图书馆查阅了体育科研方法、体育学、学校体育学、运动生理学、运动训练学、体育管理学的相关学科的书籍。
在中国知网上查阅了有关本论文研究的相关书籍、学刊、材料等，在整理分类的基础上进行了详细的分析和研究，还通过百度搜索等网络信息查询系统查阅了大量的相关信息文件资料，并将这些文献资料加以整理分析，结合笔者个人的观点为本文研究奠定了充实的理论基础。
2.2.4问卷调查法：本文以《对仪征中学学生参加课外体育锻炼现状的剖析调查问卷》为题，现场对仪征中学学生现场发放问卷，填写并回收问卷，共发放问卷124份，回收122份，回收率98.39％，其中有效问卷118份，有效率95.16％。
2.2.5逻辑分析法：以仪征实验中学学生填写问卷情况的数据为依据，结合查阅的相关文献资料，结合实际情况综合分析学生在课外体育锻炼中存在的问题与缺点，并利用逻辑分析法提出自己的建议进行分析。
3．结果与分析3.1仪征中学学生参与课外体育锻炼的项目情况调查剖析表1仪征中学学生参与课外体育锻炼项目情况调查表n=118动机足球篮球排球健身跑健美操乒乓球武术羽毛球网球游泳其他人数163231869515275比例（％）13.5627.122.5415.25 5.087.63 4.2412.71 1.69 5.93 4.24运动项目是学生进行身体锻炼的主要手段，每个学生所喜爱的体育项目都不一定相同，通常应该是自己所喜欢并且能够长期从事的项目。
由表1可以看出，仪征中学学生对参加课外体育锻炼的项目选择来看内容很丰富主要以篮球为主，占总数的27.12％，其次是健身跑和足球、羽毛球等项目，说明在中学生中，篮球运动是较为受欢迎的课外体育锻炼项目，这可能与中学时期学生正处于青春期,身体增长速度较快，对跑跳类项目较为热衷，喜欢身体对抗性大的运动，符合大多数青少年好胜心理，同时也可能受在NBA打球的中国球星姚明的影响，让许多喜欢姚明明的球迷迷恋上了打篮球，一系列的明星效应所引起的篮球风，同时家长也较为鼓励学生参与此类项目有关，认为参加篮球活动能锻炼他们的身体，增强身体素质，迎接学习带来的巨大挑战，对他们参加这些运动持支持态度。
笔者也通过在仪征中学实习的3个月了解到学校开展的体育活动不够多，由于条件问题，许多学生向往的体育活动受到器材场地的制约而不能参与其中，从而影响到了一些学生的课外体育爱好兴趣让这些学生不能参加自己喜爱的运动。
3.2仪征中学学生参与课外体育锻炼的动机情况调查剖析表2仪征中学参与课外体育锻炼的动机情况调查表n=118锻炼身体％结交朋友％消磨时间％兴趣爱好％从众％调查对象1181008370.342823.738370.342218.64通过表2，我们可以发现，全部118名参与调查的学生中，选择锻炼身体作为其全民健身运动的目的，这说明尽管调查对象都是学生，但他们已经有较好的健康意识，对身体的健康比较重视这对现在的青少年来说是一件积极向上的好事情。
选择结交朋友的学生有83人，占比为70.34％，中学生课外体育锻炼的开展是在一个运动人数集中的形式，集中了各行各业不同年龄段的参与者，通过对同一项运动项目的参与，交流运动技术，该运动相关新闻和体育明星等，参与者相互了解，通过喜欢相同的运动项目或者运动明星逐渐建立起运动场上的深厚友谊，并不断的融入到以后的学生和生活里，在以后的学习生活中对彼此也很有帮助，从而丰富了参与者的人际圈和生活轨迹，对于参与者是利大于弊的。
选择兴趣爱好的居民有83人，占比70.34％，我们知道兴趣是做一切事情的源泉，对一件事情有了兴趣爱好才能更加热心的投入到该活动中。
较少数学生选择了消磨时间和从众的原因，分别占比23.73％和18.64％。
3.3仪征中学学生参与课外体育锻炼频率情况调查剖析表3仪征中学参与课外体育锻炼频率情况调查表n=1183次以下/周％3-4次/周％4-5次/周％5-6次/周％每天％调查对象3832.203126.272722.881411.868 6.78从表3可以看出，仪征中学参与课外体育锻炼频率多集中于每周5次以下，每周3次以下，每周3到4次以及每周4到5次的人数分别为38人，31以及27人，占总数分别为32.20％，26.27％和22.88％。
这样的运动频率是较适合中学生运动的频率，中学生课外体育锻炼可以即保证了较好的运动状态从而保证身体的健康也不影响正常的学习生活。
我们也可以看到每周参与次数在5次以上的中学生也是存在的，特别是对于每天都要参加运动的参与者，通过访谈可以得知，这部分人群大多是每次运动量较少，但都会每天坚持运动，多为放学后简单慢跑或球类运动，或者在公园里散步或者快走等小运动量的运动方式。
如果每次的运动量不大，可以如此进行，但是运动量到达让参与者有较劳累感时，则建议减少运动频率，防止发生不必要的运动损伤和其他运动引起的突发疾病。
3.4仪征中学学生参与课外体育锻炼时间情况调查剖析表4仪征中学学生参与课外体育锻炼时间情况调查表n=1181小时以下/次％1-2小时/次％2-3小时/次％3小时以上/次％调查对象3428.816756.78119.326 5.09从表4我们可以看到，仪征中学学生每次参与课外体育锻炼的时间在1到2小时的人数最多，为67人，占总人数的56.78％，这部分人群多是参与如足球篮球等运动项目的学生，此类运动项目的单场运动时间较长，而且这些运动很容易组织，受场地限制较小。
每次活动时间超过2小时的人数较少，说明在中学生中，大多数学生还是以学习为重，学习的时间将占到大多数精力，在参加课外体育活动中只能占用较少的时间。
在节假日中，学生们的课外体育锻炼时间会有所增加,这说明有些学生是非常喜欢参加锻炼的，在不影响学习的前提下会竟可能多时间的参与到运动中来，享受运动带来的乐趣。
3.5仪征中学学生参加课外体育锻炼的场所情况调查剖析表5仪征中学学生参加课外体育锻炼的场所情况调查表n=118社会公共运动场所％学校，企事业单位运动场所％经营性运动场所％调查对象1181007462.714336.44由表5可知，全部调查对象选择在经常在社会公共运动场所进行全民健身活动，首先在于社会公共运动场所是免费性质的，其次，该场所内集中的人数较多，通常一家老少都可以在此共同参与到全民健身的活动中,使得运动起来一家人更有氛围，更能增加一家人之间的感情。
选择学校，企事业单位运动场所的人数为74人，占总人数的62.71％，结合访谈得知，绝大部分学校以及部分企事业单位明确规定在正常教学之外是不对外开放运动场所的，这让运动场所处于封闭状态在一定程度上造成了社会资源的浪费，并让一些喜欢运动却苦于场所较少的人群雪上加霜，建议政府在对这些场所进行一定的资金投入之后，要求这些场所做好相关开放工作，让更多的人参与到运动中来。
选择经营性运动场所的居民较少，一方面，国家对社会公共运动场所的投入在逐渐加大，社会公共运动场所的面积，器材设施也在逐步得到完善，社会体育路径逐渐增多，另一方面，选择到经营性运动场所活动的人群大多生活水平较好，对运动体验感要求较高，例如去专门的羽毛球馆，篮球馆进行运动，以及目的较为明确，例如减肥塑身等。
同样的，学生群体没有收入来源，大部分都是自己父母所给的零用钱，因此大部分学生不去选测经营性场所进行课外体育锻炼，而是选择不需要花费的社会公共运动场所和学校，企事业单位等全民健身运动场所进行课外体育锻炼。
4．结论4.1仪征中学学生参与课外体育锻炼多以锻炼身体为他们参与课外体育锻炼的主要动机与目的，结交朋友和个人的兴趣爱好也是影响其参与全民健身锻炼活动的因素之一。
4.2仪征中学学生参与课外体育活动锻炼的频率和单次持续时间控制以及活动时间段的选择都比较合理，能够保证在完成正常的生活学习之外较好的进行全民健身体育锻炼活动，但是依然有部分参与者对运动频率和单次运动时间的控制上有待增强意识，应合理有序的安排锻炼时间，锻炼频率。