心理紧张度和心理韧性对飞行员工作绩效的影响——以通用航空飞行员为例
飞行员心理素质教育心得体会
飞行员心理素质教育心得体会作为一名飞行员，心理素质教育对于我来说非常重要。
在过去的飞行经历中，我逐渐意识到了心理素质对于飞行安全和自身能力的影响。
下面是我在心理素质教育中获得的一些体会和心得。
首先，心理素质教育教会了我如何处理压力。
作为飞行员，面临着高强度和高压力的飞行任务是常态。
正常的生活中，经常会遇到一些意想不到的情况，如机械故障、气象异常等等。
对于这些情况，我需要冷静应对并做出正确的决策。
心理素质教育教会我如何通过深呼吸和积极心态来减轻压力，保持冷静和集中注意力。
其次，心理素质教育还教会了我如何调整情绪。
在飞行任务中，我会经历各种情绪的波动，如紧张、兴奋、焦虑等。
这些情绪对于工作效率和决策能力都有影响。
通过心理素质教育，我学会了正确认识和应对这些情绪，让它们成为我工作的助力而不是负担。
例如，我学会了通过运动、听音乐或与同事交流来舒缓紧张和焦虑的情绪。
此外，心理素质教育还教会了我如何管理自己的时间和资源。
在飞行任务中，时间和资源的合理分配是非常重要的。
我学会了制定合理的计划和规划，充分利用自己的时间和资源，提高工作效率。
我也学会了在面对不同任务时优先处理和分配资源，以实现最佳的飞行效果和安全。
最后，心理素质教育还教会了我如何建立和维护团队合作关系。
在飞行任务中，与机组成员和地面人员之间的良好合作关系对于任务的顺利进行至关重要。
通过心理素质教育，我学会了如何与团队成员分享信息、沟通和协作，以促进任务的顺利进行。
总的来说，飞行员心理素质教育是一项非常重要的培训内容。
通过心理素质教育，我学会了如何处理压力、调整情绪、管理时间和资源，并建立团队合作关系。
这些都对我成为一名优秀的飞行员起到了至关重要的作用。
我将继续不断提升自己的心理素质，以确保飞行任务的安全和顺利完成。
浅析飞行员特质焦虑与心理健康的路径
浅析飞行员特质焦虑与心理健康的路径导语：随着航空业的迅猛发展，飞行员的工作压力和心理健康问题日益凸显。
本文将从飞行员特质焦虑的定义与特点、特质焦虑对心理健康的影响以及如何维护飞行员心理健康等方面进行浅析。
一、飞行员特质焦虑的定义与特点飞行员特质焦虑是指由于飞行员自身的特质所带来的持久的焦虑情绪和表现。
飞行员特质焦虑的特点主要有以下几个方面：1. 高度自我要求：飞行员需要具备高超的飞行技术和丰富的经验，因此对自己的要求往往非常高，容易产生过高的自我期望，从而引发焦虑。
2. 对风险的敏感：飞行员需要经常面对飞行中的各种风险和挑战，他们对风险的敏感性较高，可能会过于担心飞行事故的发生，从而导致焦虑。
3. 接受压力的能力较弱：飞行员的工作压力较大，尤其是在紧急情况下需要做出迅速的决策和应对，能否承受压力成为评判一个飞行员能力的重要指标。
特质焦虑的飞行员在高压环境下容易产生焦虑情绪。
飞行员特质焦虑对心理健康的影响主要表现在以下几个方面：1. 工作绩效下降：特质焦虑的飞行员在飞行任务中容易出现注意力不集中、决策偏差等问题，从而影响飞行的准确性和流畅性，降低工作绩效。
2. 抑郁和焦虑症状加重：特质焦虑的飞行员往往存在睡眠障碍、食欲减退、情绪波动等症状，若长期得不到解决，可能进一步发展为抑郁和焦虑症。
3. 航空事故风险增加：特质焦虑的飞行员在紧急情况下容易产生短暂的恐慌和无法正常思考的情况，若缺乏应对措施，可能会增加航空事故的风险。
三、维护飞行员心理健康的方法为了维护飞行员的心理健康，可以采取以下措施：1. 培养良好的心理素质：飞行员可以通过心理咨询和培训，提高自我认知和情绪调节能力，增强应对压力和困难的能力。
2. 注重休息与放松：飞行员工作强度大，需要注意合理安排休息时间，保持充足的睡眠和放松身心。
3. 接受航空公司心理健康支持：航空公司可以建立心理健康支持体系，提供心理咨询、培训和支持，帮助飞行员应对心理健康问题。
航空公司工作人员的工作压力与心理调适
航空公司工作人员的工作压力与心理调适航空业是一个高度紧张和竞争激烈的行业，航空公司工作人员面临着巨大的工作压力。
他们的工作涉及到航班管理、客户服务、安全检查等多方面，需要保持高水平的专业知识和技能。
同时，长时间的工作、客户投诉和应急处理等因素也会给工作人员带来心理上的压力。
为了提高工作效率和保持心理健康，航空公司工作人员需要进行适当的心理调适。
一、工作压力源1.1 紧张的工作环境航空公司的工作环境通常是紧张的，工作人员需要按照时间表安排航班、处理突发状况和安全风险等。
这种紧张的工作环境使得工作人员面临高度的压力。
1.2 高要求的工作任务航空公司的工作要求工作人员具备高水平的专业知识和技能，如航班管理、安全检查和客户服务等。
这些要求使得工作人员需要不断学习和提高，同时也增加了他们的工作压力。
1.3 长时间的工作航空公司的工作时间通常是不规律和长时间的，工作人员需要值班、应对客户的需求和处理突发事件。
这种长时间的工作使得工作人员容易疲劳和焦虑，增加了他们的心理负担。
二、工作压力对工作人员的影响2.1 身体健康问题长期承受工作压力可能导致工作人员的身体健康问题，如失眠、消化不良和头痛等。
这些健康问题会影响工作人员的工作效率和生活质量。
2.2 心理健康问题工作压力可能导致工作人员出现焦虑、抑郁和情绪波动等心理健康问题。
这些问题不仅影响他们的工作表现，还会对他们的人际关系和家庭生活产生负面影响。
2.3 职业疲劳工作压力长期累积可能导致工作人员出现职业疲劳，失去对工作的热情和动力。
这种职业疲劳会影响他们的工作效率和工作质量。
三、心理调适的方法3.1 建立良好的工作生活平衡航空公司工作人员可以通过合理安排工作时间和休息时间来缓解工作压力。
他们可以选择参加运动、跟朋友聚会或者培养一些兴趣爱好，以使得工作和生活达到平衡。
3.2 学习有效的压力管理技巧工作人员可以学习一些有效的压力管理技巧，如时间管理、情绪管理和问题解决等。
飞行员心理压力分析
飞行员的心理压力分析飞行员有压力？“飞行员”在人看来是一个帅气而又有前景的职业，飞在蓝天上，总能给人羡慕的感觉。
然而，近些年，全球各大航空公司“飞行员辞职大事件”陆续上演；尚未停息，2009年又闹出36岁飞行员自杀案例；网络、杂志、新闻、报纸，与飞行员有关的各类纠纷并不鲜见……随着科学技术的发展，在人—机系统中，“机”的可靠性不断增加，使“人”成为最不可靠因素。
对于这么一个飞在天上的岗位，那些制服里的人，所需担负的责任与压力又有多少人能切身体会得到？或许你还不相信，觉得这是在夸夸其谈，但有些数据，我们不能视若无睹。
据《新民晚报》报道，“职业一瞥”网站根据工作环境、竞争程度和危险系数，评估200种职业的压力水平。
商业航班飞行员压力等级最高，承受压力59.53分，雇用前景排名第91，每天工作时长9小时，平均年薪10.6万美元。
而在飞行事故数据中同样能显而易见飞行员压力所带来的严重后果。
根据统计与分析，《汇编》表示10起航空事故中，70%是由于机组直接造成的，其中75%是由飞行员压力所带来的消极情绪所产生。
飞行员的压力又从何而来？我个人认为，压力来自四面八方……一、学习上，培训上的竞争。
能够被选上做飞行学员的人，不仅是幸运儿更是优秀的，所以每个学员在国外培训的时候都会互相较劲，比谁先SOLO，比谁先飞双发，比谁先学成！但是实际上，即使你个人的飞行能力不错，飞行考试几乎都是一次性通过，理论考试成绩也优秀，但回公司后一切从零开始，这里产生的压力不得而知了。
二、生活上，常年在外。
学成后刚开始进公司的飞行员，无论如何能做到的就是低调，收入也是相对正式参加航班生产的老飞行员们比，明显是低的。
也许正是这样，有些时候就显得比较拮据。
因为工作所需，飞行员在外驻留是很正常的事，很少有时间在家里陪陪家人，谁不想家？长期的工作问题无人倾诉，压力自然形成。
除此之外，一种普遍现象，公司基层领导太过关心员工生活，例如经常被追问有没有女朋友之类很无聊的话题。
心理学在航空业岗位的应用如何应对飞行员的心理压力和疲劳
心理学在航空业岗位的应用如何应对飞行员的心理压力和疲劳心理学在航空业岗位的应用：应对飞行员的心理压力和疲劳航空业是一项高度职业化和压力巨大的行业，飞行员承担着驾驶飞机和确保乘客安全的重大责任。
在长时间飞行过程中，他们经常面临着心理压力和疲劳等挑战。
因此，如何应对飞行员的心理压力和疲劳成为了一个重要的议题。
心理学的应用在此起到了关键作用。
本文将探讨心理学如何帮助飞行员应对心理压力和疲劳，提高绩效和保障安全。
心理压力的应对心理压力是飞行员工作中常常面临的一种情况。
长时间的工作、应对飞行中的异常情况和高度集中的精神状态会给飞行员带来巨大的心理压力。
应对心理压力是维持飞行员工作效能的关键。
首先，心理学应用中的认知策略能够帮助飞行员重新评估和理解压力源，提高应对能力。
通过正确认识和评估压力源的重要性，飞行员可以建立更为合理的应对策略，并采取行动来减轻心理压力。
其次，心理学的放松技巧也是减轻心理压力的有效方法。
深度呼吸、冥想、温暖水浴等技巧可以帮助飞行员在面对压力时平静自己的情绪，提高应对压力的能力。
此外，心理学的团队支持也是应对心理压力的关键因素。
飞行员所在的团队应该建立积极的沟通和支持机制，提供情感支持和心理咨询，帮助他们在面对压力时得到支持和安慰。
心理疲劳的应对长时间飞行带来的疲劳是飞行员工作中的另一个主要挑战。
心理疲劳会降低飞行员的注意力、决策能力和反应速度，对航班的安全产生潜在风险。
心理学的应用可以帮助飞行员更好地管理心理疲劳，保持良好的工作状态。
首先，睡眠管理是减轻心理疲劳的关键策略。
通过保障充足的睡眠时间和质量，飞行员可以减轻疲劳感，提高精神状态和认知能力。
其次，心理学应用中的注意力维持技巧对心理疲劳的管理至关重要。
飞行员可以通过分配注意力和进行专注训练，提高对飞行各个环节的注意力和反应能力，降低出错的风险。
此外，心理学的身体锻炼和营养管理也能够帮助飞行员更好地应对心理疲劳。
适量的身体运动和合理的饮食习惯有助于提高身体素质和精神状态，减轻心理疲劳。
空运飞行员的航空心理与应对技巧
空运飞行员的航空心理与应对技巧航空业是一个高度专业化、紧张和挑战性的行业，对飞行员的心理素质和应对能力提出了极高的要求。
在航空心理学的研究中，探索飞行员的航空心理以及应对技巧成为了一个重要的课题。
本文将从心理方面探讨空运飞行员的心理特点，并介绍应对压力和危机的有效技巧。
一、空运飞行员的心理特点空运飞行员在日常工作中面临各种各样的心理压力和挑战，因此良好的心理素质成为了必备的条件。
以下是空运飞行员的心理特点：1. 压力承受能力强：飞行员承载着航空乘客的安全责任，必须能够在高强度的压力下保持冷静并作出正确的决策。
2. 心理稳定性高：面对突发事件和紧急情况，飞行员需要保持心理稳定并迅速应对，确保飞行的安全。
3. 自律性强：飞行员需要遵守严格的规章制度，具备良好的自律性和执行力。
二、空运飞行员的应对技巧面对各种压力和挑战，空运飞行员需要具备应对技巧，以保持良好的心理状态和工作表现。
以下是一些应对技巧的介绍：1. 压力管理：飞行员可以通过合理的时间规划和工作安排来管理压力。
建立良好的工作习惯，确保充足的休息和娱乐时间，以减轻工作压力。
2. 心理调适：在面对紧急情况和突发事件时，飞行员可以通过深呼吸和放松训练来调整心理状态。
积极化解负面情绪，保持乐观心态。
3. 团队合作：空运飞行员通常需要与机组成员密切合作，相互支持。
培养良好的团队合作精神，减少工作中的冲突和紧张氛围。
4. 飞行经验分享：与其他飞行员和专家交流飞行经验，分享实践心得。
借鉴他人的成功经验和故事，提升自身的应对能力。
5. 健康管理：保持良好的身体健康对于飞行员来说至关重要。
均衡的饮食、适量的运动和定期的体检有助于保持身心健康。
结语在空运飞行员的职业生涯中，心理素质和应对能力是取得成功的重要因素。
通过良好的心理管理和适当的应对技巧，飞行员能够有效地应对各种挑战和压力，确保飞行的安全和顺利进行。
同时，持续学习和经验积累也是提升心理素质和应对能力的关键。
空运飞行员的健康与心理素质管理
空运飞行员的健康与心理素质管理随着航空业的迅速发展，空运飞行员的工作压力也变得越来越大。
在空中飞行的高强度工作环境下，飞行员的身体和心理健康显得尤为重要。
因此，对于空运飞行员来说，健康的身体和良好的心理素质管理是确保飞行安全和顺利的关键因素。
首先，空运飞行员需要保持良好的身体健康。
他们的工作要求他们在长时间的飞行中保持高度集中和反应能力，因此良好的身体健康是必不可少的。
飞行员应该经常进行体检，确保自己身体状况良好，没有任何会对飞行安全产生影响的疾病。
同时，他们应该保持良好的饮食习惯，摄入足够且均衡的营养物质，增强免疫系统和身体的抵抗力。
此外，适量的运动和锻炼也是必要的，可以帮助飞行员保持良好的体力和灵活性。
除了身体健康，飞行员还需要关注自己的心理素质。
由于复杂的工作环境和高压力的飞行任务，飞行员面临着诸多心理挑战。
他们必须学会有效地管理压力、焦虑和紧张情绪，以确保自己能够冷静、集中地应对各种突发情况。
为此，飞行员可以通过多种方式来培养和提高心理素质。
一种有效的方式是定期进行心理辅导和咨询。
专业的心理咨询师可以帮助飞行员识别和应对压力源，并教授他们一些心理调节技巧和方法。
飞行员可以通过与心理咨询师的交流，了解自己的心理状态，并学会如何应对各种情绪和压力。
此外，飞行员还可以参加心理训练课程，如压力管理课程和情绪管理训练，以提升自己的心理韧性。
另一方面，飞行员还可以通过积极的休闲和娱乐活动来缓解压力。
空运飞行员的工作具有高度的专业性和职业性，他们需要解开紧绷的神经，放松身心。
他们可以选择自己喜欢的爱好和运动，如阅读、绘画、跑步等，来进行心理放松和压力释放。
此外，他们还可以加入一些俱乐部或社交团体，与其他飞行员一起分享经验、交流情感，共同成长和进步。
总之，空运飞行员的健康和心理素质管理对于飞行安全和工作表现具有重要意义。
通过保持良好的身体健康和采取积极的心理管理措施，飞行员可以应对工作中的各种挑战和压力，保证飞行任务的高效完成。
飞行员的心理健康及保护措施
飞行员的心理健康及保护措施在航空工业中，飞行员是非常重要的一环。
他们不仅承担着飞行任务，还要面对各种飞行挑战，尤其是面对突发事件需要敏捷应对，这让飞行员承受了亚马逊般的压力，往往会导致心理压力的激增，严重时甚至会导致心理健康问题。
因此，本文将从飞行员的压力来源、心理健康问题及其保护措施三个方面来分析思考。
一、飞行员的压力来源1.工作压力-由于飞机的飞行任务通常是在极端情况下进行的，例如恶劣天气、高海拔、低温等环境对飞行员的身体极具挑战，导致飞行员的身体疲惫、心理疲惫。
2.职业要求-飞行员的工作是一个非常高要求的职业，不仅需要具有很高的技能，而且还需要具备良好的应变能力和反应速度，保持心理平衡的能力是必须的，这要求飞行员具有高度的自我把控能力。
3.家庭与社会关系-工作紧张和频繁出差会影响飞行员的家庭和社交关系，如果没有及时得到支持和理解，长期处在紧张的心理状态下，将对个人心理健康带来不良影响。
二、飞行员心理健康问题1.抑郁症- 由于工作压力大和职业要求高，很容易让飞行员感到孤独、焦虑和无助等情绪，这往往可能最终导致抑郁症，这种疾病有时很难被察觉，在加重到一定程度以后才会被发现。
2.创伤后应激障碍- 飞行员在执行任务时可能会遭遇突发事件，例如飞机撞击、机械故障等，这些经历会在心理上留下阴影，甚至会导致创伤后应激障碍，如果这种问题不得到及时解决，极有可能对飞行员的职业带来不良影响。
3.焦虑症- 由于飞行员的压力来源众多，压力的持续性与大量性，谁独自承受其中的某些恶劣因素，会加速心理压力的激增，导致心理健康问题的发生，其中包括焦虑症等。
三、飞行员的心理健康保护措施1.工作安排- 飞行员需要良好的工作安排和合理的任务分配，以减轻工作压力和降低冲突与紧张性。
2.心理辅导-机场应该提供心理辅导服务来帮助飞行员解决心理问题，建立良好的社交关系，增强自我调适和情绪掌控的能力。
3.精神医治-对于有心理问题的飞行员，应该加强对他们的精神医治，或者对这些具有风险因素的飞行员，增加定期心理体检。
浅谈飞行人员的心理现状及对其开展心理护理的作用
浅谈飞行人员的心理现状及对其开展心理护理的作用摘要：飞行人员职业特殊，其心理健康水平和心理素质受到广泛关注。
飞行人员在不同状态下具有不同的心理特点，其心理受婚姻、行政职务、不良生活习惯、体育锻炼、机型等多种因素影响，对飞行人员开展心理护理具有必要性。
关键字：飞行人员心理护理1飞行人员心理状况飞行人员日常工作面对着复杂特殊的作业环境因素其生理和心理均会受到显著影响，有研究显示[1]，飞行员的焦虑总分均分高于中国常模标准。
在对某高原陆航部队飞行人员进行整群抽样调查中[2]有17.21%人员存在不同程度的焦虑情绪, 其中90.48%属轻度焦虑。
35.25%人员有不同程度的抑郁情绪, 其中90.70%属轻度抑郁，由此可见，飞行人员有比较明显的焦虑抑郁状况。
我军飞行人员与美军飞行人员在疾病发病率统计中情绪障碍 (心境障碍)排名第一[3]，说明了心理疾病成为患病率最高、对飞行危害最大的疾病之一, 特别是抑郁、狂躁等病症发作引起的过激动为, 往往会造成恶性事故与重大安全隐患, 后果严重。
2飞行人员心理特点飞行人员不同状态下具有不同的心理特点[4]：2.1健康状态初入院的飞行人员，就希望医护人员能第一时间认识自己，并对自己有一定的照顾和尊重，希望受到相应的关注。
2.2患病状态飞行人员对身体素质和健康水平要求很高，患病后，尤其是患有航空性疾病时，会产生极强的心理应激[5]。
2.3病情诊断状态飞行员需作出准确的飞行结论。
飞行人员要进行经常性的体健评价身体状况，当飞行结论与自身飞行意愿不符时，会产生负性心理。
2.4康复疗养状态入院后，需要去适应环境生疏及生活方式的改变；体检时，健康的飞行人员对体检不重视，而患病者多急于了解自己的健康状况；出院时，飞行人员多关心自身情况能否很快投入飞行。
3飞行人员心理健康的影响因素飞行人员从事高空飞行工作，其心理状态受多种因素影响，如婚姻，婚姻的好坏直接影响飞行人员的心理健康，包括夫妻间情感淡漠、离婚、丧偶、分居以及夫妻日常生活方式的契合度等；有行政职务的飞行人员除需完成飞行任务外还有一定的行政工作，其工作繁忙，心理压力大；不良生活习惯如吸烟、饮酒也是心理状态的重要影响因素；经常进行体能锻炼能够增强身体免疫力缓解精神紧张保持乐观的生活态度；所飞机型的不同飞行人员心理状态也各有不同，高性能战斗机机械操作难度系数大，增加了飞行人员记忆和应用的难度以及身心承受能力，给飞行人员带来心理压力[6]。
关于飞行员工作压力对其安全绩效的影响分析
关于飞行员工作压力对其安全绩效的影响分析摘要：本文以飞行员岗位工作中的安全绩效为研究对象，对其中工作压力的影响效果进行分析。
通过对工作压力、安全绩效两者相关性的论述，从压力增加、职业规划、人际关系、自我能效四个方面，尝试提出平衡飞行员工作压力与安全绩效的具体执行办法，为相关理论研究与实践探索提供参考材料。
关键词：工作压力；飞行员；安全绩效引言：大多数的航空事故都与飞行员的不正规操作有较大的关联性。
在航空事业高速发展的今天，飞行员的心理素质，成为了保证飞行安全的重要因素，得到了相关从业者的高度关注。
因此，从飞行员工作压力的角度，对安全绩效问题展开分析，显得尤为重要。
可通过两者的关联性，有效的优化飞行员在飞机驾驶中的行为规范性、合理性，保障飞行安全。
一、飞行员工作压力与安全绩效相关性飞行员的岗位工作中，需要面对专业性高、操作复杂的长时间工作，并在工作总量上，也要明显高于其它驾驶类型的岗位工作。
在这种条件下，需要消耗大量的脑力活动。
因此，在对其工作压力与安全绩效相关性进行分析的过程中，不能用传统的倒U型分析模型进行评估[1]。
确认压力与安全关系时，还需考虑到其岗位工作特殊性的基本特征。
而从压力类型的角度出发，飞行员的工作压力，具体表现为岗位责任压力、职业发展压力、人际关系压力、组织管理压力等多种类型。
在影响效果上，每种压力类型也有所不同，需要作出客观的分析，以此才能对压力管理形成具体指导。
通过问卷调查数据分析，确定了飞行员整体工作压力与安全绩效之间存在着明显的正相关关系。
如果飞行员工作中的压力加大，那么相应的安全绩效水平也会相对较高。
在这一影响条件下，工作内容本身、职业发展规划、组织管理等内容都与安全绩效表现出正比例关系，而人际关系中产生的压力条件，会与安全绩效呈现出反比例关系，影响着安全绩效的正常执行。
二、安全绩效目标下的压力管理策略（一）增加工作压力，巩固安全管理以工作压力与安全绩效之间的正相关关系为基础，为了保证飞行员工作中的安全水平，需适当的向其增加工作压力，以实现正相关数据发展的内容。
浅析飞行员特质焦虑与心理健康的路径
浅析飞行员特质焦虑与心理健康的路径飞行员特质焦虑是指在飞行员中普遍存在的一种心理特征，主要表现为过度紧张、担心、害怕等情绪，常常伴随着一些生理和心理症状，如失眠、胃肠不适、注意力不集中等。
飞行员特质焦虑与心理健康之间存在一定的路径，下面将从增加飞行员心理压力的因素、飞行员特质焦虑的症状和影响以及改善飞行员心理健康的途径三个方面进行分析。
增加飞行员心理压力的因素是导致飞行员特质焦虑的重要原因。
作为飞行员，他们需要承担高风险的工作，如飞行意外、气象突变、机械故障等，这些不确定性因素会增加飞行员的心理压力。
长时间离家、飞行任务高度紧张、工作时间不固定等也会给飞行员带来一定的心理负担。
这些因素的叠加作用会导致飞行员产生焦虑情绪，从而影响其心理健康。
飞行员特质焦虑会对飞行员的心理健康产生一系列的影响。
飞行员特质焦虑会降低他们的工作效率和注意力，从而影响飞行的安全性。
焦虑情绪会使飞行员的思维不集中、判断不准确，从而增加了飞行事故的风险。
飞行员特质焦虑还会影响他们的身体健康。
长期的焦虑情绪会导致心血管疾病、消化系统疾病等身体疾病的发生。
焦虑情绪还会加重睡眠问题，导致飞行员的睡眠质量下降，进而影响其身心健康。
改善飞行员心理健康的途径是治疗和预防飞行员特质焦虑。
飞行员可以通过心理疏导、认知行为疗法等途径来改善焦虑情绪。
心理疏导可以帮助飞行员理解焦虑的来源，并采取合适的方法来缓解焦虑情绪。
认知行为疗法可以帮助飞行员改变负面的思维模式，培养积极的心态。
提供恰当的环境支持和帮助也是预防和治疗飞行员特质焦虑的重要途径。
飞行员可以与他人分享焦虑情绪，得到情感支持和理解。
良好的工作环境、合理的工作安排也能降低飞行员的心理压力，提高其心理健康水平。
紧张情绪对飞行学员飞行训练的影响
紧张情绪对飞行学员飞行训练的影响摘要：积极的情绪对飞行训练有促进作用，消极情绪则对飞行训练有阻碍作用。
本文调查的对象是中国民航飞行学院洛阳分院的青年学员。
针对青年飞行学员情绪变化快、波动较大的特点，本文论述了在飞行训练过程中，紧张情绪对飞行学员飞行训练的影响，产生紧张情绪的原因及对策。
研究结果显示，只要使用正确的方法，以积极心态面对紧张情绪，是可以降低甚至消除紧张情绪对飞行训练带来的影响的。
关键词：情绪飞行训练紧张情绪1.情绪概述情绪是人们对客观事物的主观体验，是人脑对客观现实的一种反映形式，它具有独特的外观表现，并且总是伴有植物性神经系统的生理反应。
例如，当遇到突如其来的威胁性情境时，在情绪经验产生的同时，身体上会产生一种类似“总动员”的生理反应，个体在应急反应时生理上所产生的变化，不因刺激情境不同而有差异，而是只要在性质上危害个体生存安全的，反应都一样。
积极的情绪对飞行训练有着极大的推动作用。
所以在飞行训练中，学员时刻保持着良好的心理状态，熟练飞行技能，降低人为因素安全隐患，并提高接受能力，就可以减少或避免许多飞行事故发生。
消极的情绪则对飞行训练有着很大的阻碍作用。
情绪不好直接影响学员的学习积极性，限制思维能力，降低注意分配能力，影响空中意识。
2.飞行学员心理与生理特点现代社会对青少年期的定义，在年龄上下限均有改变。
本世纪初是13-18岁之间，而现在是11-22岁之间。
青少年期时限延长，使得青少年期内身心变化加大，也使得青少年期的不稳定因素增多。
往昔的青年人，其生理成熟较晚，心理成熟较早，而现代青年人的身心发展却呈相反趋势。
身体早熟而心理晚熟，形成身心发展失衡，其心智能力无法控制因身体成熟而衍生的冲动，这是今天青少年行为问题增多的根本原因。
现阶段在校飞行学员大多数年龄在20到22岁，正处于青年时期。
青年的兴趣爱好广泛，情绪丰富强烈，容易感情冲动，情绪来得快，平息的也快，常常是暴风雨式的。
但是，由于他们社会经验不足，感情比较脆弱，遇到矛盾挫折，情绪就可能从一个极端走向另一端，骤升骤降，变化迅速而剧烈，有时甚至可因盲目狂热做出一些错事。
浅析飞行员特质焦虑与心理健康的路径
浅析飞行员特质焦虑与心理健康的路径【摘要】飞行员特质焦虑与心理健康是影响飞行员工作和生活质量的重要问题。
本文通过深入分析飞行员特质对心理健康的影响，探讨了飞行员特质焦虑的表现和影响因素。
同时强调了飞行员心理健康的重要性，并提出了改善飞行员心理健康的路径。
飞行员应该重视心理健康问题，通过有效的管理和辅助机制来缓解焦虑，保持心理健康状态。
飞行员特质焦虑与心理健康需进行整体分析，以便为飞行员提供更好的精神支持和成长环境。
飞行员特质焦虑与心理健康问题不仅影响其职业表现，也直接影响到个人生活的幸福感和健康状况。
【关键词】飞行员, 特质, 焦虑, 心理健康, 影响, 因素, 重要性, 改善路径,综合分析1. 引言1.1 介绍飞行员特质焦虑与心理健康的问题飞行员特质焦虑与心理健康是一个备受关注的问题，飞行员作为飞行任务中最重要的一环，其心理健康在保障飞行安全中起着至关重要的作用。
由于工作压力大、工作环境特殊等原因，飞行员往往面临着心理健康问题，其中特质焦虑是一个比较常见的现象。
特质焦虑是指个体天生具有的一种焦虑倾向，表现为持续不断的紧张、担心和不安。
对于飞行员来说，特质焦虑可能会影响其专注力、决策能力和应对压力的能力，进而对飞行安全构成威胁。
了解飞行员特质焦虑与心理健康之间的关系，探讨影响飞行员心理健康的因素，并寻求改善飞行员心理健康的路径，具有重要的理论和实际意义。
本文将从以上几个方面展开探讨，希望能够为促进飞行员心理健康提供一定的参考和帮助。
2. 正文2.1 飞行员特质对心理健康的影响飞行员特质对心理健康的影响包括多个方面。
飞行员的工作性质需要他们具有高度的自我控制和自信，对自身能力和决策的信心对于飞行安全至关重要。
飞行员需要具有出色的应变能力和应急反应能力，面对突发情况时能够冷静应对，确保飞行任务顺利完成。
飞行员的职业特质也使他们容易面临压力和挑战，长时间的工作和不规律的生活方式可能会对心理健康产生负面影响。
积极情绪心理训练对军事飞行员疗养效果的影响-军事心理学论文-军事论文
积极情绪心理训练对军事飞行员疗养效果的影响-军事心理学论文-军事论文——文章均为WORD文档，下载后可直接编辑使用亦可打印——军事飞行员职业具有高危性，身心长期处于超负荷状态，罹患心身性疾病占总发病率的56.8%,因心身性疾病停飞的占70%以上[1],这一问题已引起学者的广泛关注。
既往疗养员主要利用植物、海水、空气、阳光等自然疗养因子缓解疲劳，调适身心。
近期文献研究发现，在诸多疗养因子中，社会心理因子也起很大作用[2],精神因素通过神经内分泌影响全身物质、信息、能量代谢的调节，充分发挥代谢的正向调节作用，促使身心和谐发展[3].但目前对社会心理疗养因子的研究多停留在现状调查、理论探讨和零星的干预研究[4],缺乏系统实证研究。
本文尝试对53例空勤疗养员开展积极情绪团体心理训练，探讨积极情绪心理训练对疗养效果的影响，为设计针对性强的积极情绪训练方案，提供实证临床依据。
1研究对象与方法1.1对象采用随机抽样法选取来院疗养的军事飞行人员106例，性别均为男性，文化程度均为本科，年龄25~45岁，平均（35.659.38）岁，按照随机分组的方法分干预组和对照组，每组53例；两组疗养员在年龄、机种等人口统计学变量上均无统计学意义（P0.05）。
1.2方法1.2.1正负情绪情感量表（PANAS）由Watson于1988年编制，主要用以测量个体情绪状态，量表共20个项目，分积极情绪（PA）和消极情绪（NA）两个维度，其Cranbachsa系数分别为0.85和0.83[5].1.2.2生活满意度量表由DienerEmmons于1985年编制，在国内运用具有较好的信度和效度，量表只有一个维度包括5个项目，涉及对、自主环境比较的判断过程，每个项目从1非常不同意到7非常同意分7级，总分为五题分数之和，得分越高生活满意度越高[6].1.2.3积极情绪心理训练程序依据Seligman和Fredrickson积极情绪分类设计积极情绪训练方案。
飞行人员基础训练阶段心理品质培养的研究
飞行人员基础训练阶段心理品质培养的研究随着航空事业的不断发展，飞行人员的人才储备也变得更加巨大和多样化。
飞行人员的基础训练阶段是他们成为合格飞行员的关键阶段，同时也是对他们心理品质进行培养和锻炼的重要时期。
本文将探讨飞行人员基础训练阶段心理品质培养的研究现状，并提出相应的心理品质培养策略和方法。
基础训练阶段的心理压力飞行人员基础训练阶段通常包括飞行理论、模拟训练、空中训练等环节，这些环节的难度和强度与飞行员未来的飞行工作密切相关。
在训练中，许多飞行员往往会面临诸如恐惧、焦虑、失落等不同的心理压力。
这些压力不仅可能会影响到飞行员的训练质量，还可能会对他们的身心健康产生消极的影响。
心理品质在基础训练中的重要性心理品质是指个体在应对压力、威胁和挫折时所表现出来的心理素质和状态。
在飞行人员基础训练阶段，心理品质的稳定和积极性很大程度上会影响到飞行员训练的质量和效果。
因此，培养心理品质已经成为了许多飞行员训练机构的重要任务之一。
心理品质培养的策略和方法压力调适训练压力调适训练是一种常用的心理干预方法，旨在帮助个体应对和减轻压力。
该方法包括认知重建、情感释放、心理疏导等环节，通常结合放松训练、运动训练等身体活动，以降低身体和心理的紧张度。
在飞行人员基础训练中，压力调适训练可以帮助飞行员更好地解决面临的心理压力。
心理咨询和心理治疗心理咨询和心理治疗是常用的心理干预方法，其目的是帮助个体面对和解决心理问题。
在飞行人员基础训练阶段，心理咨询和心理治疗可以帮助飞行员更好地理解和应对面临的压力，以减轻恐惧和焦虑的影响。
团队建设团队建设是培养飞行员心理品质的重要环节之一，其目的是通过互相了解、互相支持和互相激励，促进团队内部的和谐和凝聚力。
在基础训练阶段，飞行员可以通过团队合作和交流，培养自信心、勇气和适应力等心理品质。
结论飞行员基础训练阶段是他们成为合格飞行员的重要阶段，也是对他们心理品质进行培养和锻炼的关键时期。
本文探讨了基础训练阶段的心理压力和心理品质的重要性，并提出了压力调适训练、心理咨询和心理治疗以及团队建设等心理品质培养策略和方法。
浅析飞行员特质焦虑与心理健康的路径
浅析飞行员特质焦虑与心理健康的路径一、飞行员特质与焦虑症飞行员具有勇敢、冷静、自信、控制欲、不愿意表现弱点、对精确度有要求等特质，这些特质使得他们能够在压力环境下处理复杂的飞行任务。
但如果过分强调控制欲、追求完美主义，则容易出现焦虑症状。
因为这种类型的人往往在面对挫折时形成自我否定，从而导致自我价值观的崩溃。
当焦虑症出现时，飞行员可能会遇到以下问题：缩小注意力、做事情一遍不行就重来、担心出错、过度思考和繁琐的细节、情绪波动等。
这些情况不仅会影响他们的心理健康，也会对安全飞行造成威胁。
二、压力源与焦虑症飞行员的工作压力主要来自两个方面：一是亲身经历的飞行任务压力；二是工作组织和管理压力。
飞行任务压力包括对飞机技术、飞行环境等的安全要求，飞行员在执行任务时可能随时面临考验和挑战。
此外，飞行员的工作组织和管理压力也相当大，例如，班轮交替、时差反应、客户压力等，这些都会增加飞行员的压力感和焦虑症状。
三、应对方式与心理健康为了应对压力和焦虑症状，飞行员可以通过以下途径来保持心理健康：1) 建立良好的社交网络。
飞行员需要与同事、家人和朋友保持密切联系，以获得家庭支持和友谊。
2) 认知行为疗法。
该疗法可以帮助飞行员意识到他们不良思考的想法，并教他们改变不良思考方式，增强积极思考。
3) 运动。
有研究表明，坚持运动可以缓解压力，提高免疫力。
4) 保持正常的睡眠。
睡眠是身心健康的基础，确保充足和高质量的睡眠是缓解压力和焦虑的一种方法。
心理健康对飞行员的安全至关重要。
良好的心理健康可以确保飞行员对高压工作的适应，从而避免由焦虑症状引起的安全事故。
同时，航空公司也应该为飞行员提供心理健康支持，例如提供心理咨询、教育和培训等。
空运飞行员的情绪管理和压力应对能力
空运飞行员的情绪管理和压力应对能力在现代航空业中，空运飞行员是承担着巨大责任和压力的职业。
他们不仅需要具备出色的飞行技能和专业知识，还需要具备良好的情绪管理和压力应对能力。
这篇文章将探讨空运飞行员在面对情绪和压力时应该如何管理和应对。
首先，空运飞行员需要学会管理自己的情绪。
在飞行任务中，可能会遇到各种紧急情况或意外状况，这时候冷静和镇定就显得尤为重要。
一个情绪稳定的飞行员能够更好地应对和解决问题，保持良好的处置和决策能力。
情绪管理可以通过培养内在的自信心、保持积极的态度和建立良好的心理预期等方法进行，这些方法都能够帮助飞行员掌控自己的情绪并做出正确的决策。
其次，空运飞行员需要具备良好的压力应对能力。
飞行员的职责之一就是在紧张和压力环境下保持冷静和集中，确保飞行任务的安全进行。
压力来自于飞行任务的复杂性、时间限制、高风险等因素。
为了应对压力，飞行员可以采取多种方法，如深呼吸、专注于任务、寻找合适的支持和倾诉对象等。
此外，拥有良好的时间管理和工作安排能够帮助飞行员减轻工作压力，提高工作效率。
此外，飞行员还需要具备自我调节和平衡的能力。
长时间在夜间工作、长时间离家等因素都可能给飞行员带来负面情绪和压力。
因此，空运飞行员需要学会寻找平衡，包括工作与休息的平衡、身心健康与人际关系的平衡等。
这可以通过均衡的饮食、适量的运动、与家人和朋友的交流等方式来实现。
在处理紧急情况时，空运飞行员需要具备冷静和果断的能力。
在空中突发状况下，飞行员需要快速做出正确的决策，并与机组成员紧密合作以确保乘客和飞行安全。
这要求飞行员具备高度的专业素养和应急能力。
通过经验的积累和不断的模拟训练，飞行员能够提高应对紧急情况的反应速度和准确性。
最后，飞行员还需要通过积极的信任和沟通与机组成员建立紧密的合作关系。
在飞行旅程中，飞行员和机组成员之间的默契和信任至关重要。
只有通过有效的沟通和协作，他们才能够应对挑战并有效地解决问题，这需要飞行员具备良好的人际关系和团队合作能力。
浅析飞行员特质焦虑与心理健康的路径
浅析飞行员特质焦虑与心理健康的路径
随着民航行业的不断发展，飞行员的工作压力越来越大，工作中出现焦虑和心理问题
已成为普遍现象。
那么，飞行员特质焦虑与心理健康的路径是怎样的呢？
首先，我们需要了解飞行员特质焦虑和心理健康的概念。
飞行员特质焦虑是指由于工
作特殊性和心理压力的影响，导致飞行员个体特质中指向威胁、负性评价和疑虑的心理状
态加强，进而对其工作和生活产生不利影响的一种心理症状。
而心理健康则是指人的身心
状态处于一种完美的、良好的状态，表现为爱、欢乐、信念、自信、勇气等积极情感、心
理和行为特征。
接着，我们来看一下飞行员特质焦虑与心理健康之间的因果关系。
在长时间面临工作
压力和心理压力的情况下，飞行员特质焦虑的发生率很高。
焦虑状态会使飞行员缺乏集中
注意力、决策犹豫、反应迟钝等问题，对其工作和生活产生不利影响。
同时，经常处于这
种压力下，也会对飞行员的身体产生负面影响，如抑郁、失眠、食欲不振等问题。
这些负
面影响最终又会导致飞行员的心理健康出现问题。
那么，如何避免飞行员特质焦虑和维护心理健康呢？首先，企业应该从以下几方面入手：加强飞行员心理健康相关知识的教育和宣传；建立健全的心理咨询机制；提供更多的
心理支持和帮助，如心理疏导、身体健康维持等。
同时，飞行员自身也需要通过以下途径
来缓解压力：积极锻炼身体；学习和掌握各种有利于缓解焦虑的技能和方法，如呼吸训练、冥想等；关注自己的情绪变化，及时寻求帮助等。
总之，飞行员特质焦虑和心理健康之间存在着紧密的因果关系，企业和个人均应采取
相应的措施降低焦虑状态的发生率，维护每位飞行员的心理健康。
浅析飞行员心理素质对飞行安全的影响及对策
浅析飞行员心理素质对飞行安全的影响及对策现代飞机从原始的一杆两舵走向了智能化，从而对现代飞行员的素质提出了更高的要求。
研究表明，在人的因素中，飞行人员的心理因素所造成的飞行事故又占相当的比例。
因此，探讨飞行员的心理品质对飞行安全的影响，有助于提高飞行员的心理素质，从而避免不安全飞行事故的发生。
在飞行活动中，影响飞行员心理变化的因素主要包括：飞行环境（自然和人文环境）、飞行疲劳、特情情况和情绪变化。
为了进一步提高飞行员的心理素质，可采用“提高飞行员的身体素质孝搞好特情处置“预防”心理教育、对飞行员实施飞行心理训练”等方法，以便更好地保证飞行安全。
关键词: 人的因素心理素质心理训练飞行安全0 引言自从人类于1903年有了第一架飞机后，随着时间的推移，飞机的不断改进世界民航业也得到了巨大的发展，进入20世纪50年后，大量的飞机被投入到了干线运输中，而飞机的事故率也不断的增加。
在世界范围内造成飞行事故空勤机组的因素一直保持在80%左右，如果再加上空中交通管制，机务维修机场保障的差错由人为原因造成的飞机事故率可高达90%以上。
附：飞行事故中人的因素发展趋势从血的教训可以得出的结论是：无论是飞行事故，航空地面事故，还是其它事故或事故征候，除少数由于天气等不可抗拒的因素外，大多数都是人为差错埋下的祸根。
现代飞机从原始的一杆两舵走向了智能化，从而对现代飞行员的素质提出了更高的要求，从研究飞行人员身体素质已转向脑力资源开发，航空医学的重点也由生理走向心理，我们研究飞行中人的因素更应该研究心理与行为的变化。
研究表明，在人的因素中，飞行人员的心理因素所造成的飞行事故又占相当的比例。
因此，探讨飞行员的心理品质对飞行安全的影响，有助于提高飞行员的心理素质，从而避免不安全飞行事故的发生。
1. 飞行员心理素质变化的主要原因和对飞行安全的影响1.1 在飞行环境中，环境对飞行员心理的影响飞行是一项特殊的劳动，航空和地面环境有很大的差别，人在飞行中受环境影响之一主要是大气的变化，大气随高度的变化特性是导致高空缺氧症，高空减压病等的主要成因。
心理素质对于飞行员的重要性
飞行员必须具有沉着冷静的心理素质，坚定不移的自信心和灵活机动的应变能力。
但不是每个飞行员天生就具备这样的心理品质和性格特征，必须通过严格的心理训练和自觉的磨炼才能使这种品质得到增强和提高。
事实上，对飞行安全构成最大威胁的，往往是飞行员自己心理品质问题导致的失误。
因此对飞行员的心理训练至关重要。
飞行安全是航空事业一个永恒的话题，心理学认为，人是容易犯错误的，即便是扳动一个简单的开关，在反复几千次、上万次的操作过程中也存在出错的概率，这也是人为因素所导致的飞行事故发生的内在原因。
美国联邦航空局（FAA）和国家航空航天局（NASA）的飞行事故统计表明，由于飞机本身和飞行环境或条件原因所引起飞行事故/事故征候率已从20世纪初的80%下降到今天的3%；与此同时，由于飞行员自身心理因素所导致的飞行事故/事故征候却在逐年增加，目前已占到了事故/事故征候总数的60%～80%。
国际民航组织的统计资料表明，在民航飞机事故中，有73%～75%是由于人为失误所致。
因此，加强对飞行人员心理状态的研究和培养，降低飞行员人为因素造成的失误，已成为当今国际民航界亟待解决的问题。
有统计表明，20世纪50年代，因飞机系统故障与人为因素所导致的飞行事故比例是6∶4，而到了2008年，这一比例已变成2∶9。
如此惊人的比例变化，引起了业内对特殊情况（简称特情）下飞行员的心理特征的特别关注。
特情下飞行员的心理特征体现飞行中出现的绝大多数特情都是在飞行员毫无准备的情况下发生的。
此时，飞行员会在条件反射状态下做出对外界因素的反应，其心理状态的演变过程也是极其复杂的。
能否从承受心理状态过渡到应变心理状态，转变过程中的思维、情绪、动作协调准确性是否符合良性、规范，都值得研究的课题。
及时发现飞行中的特情主要依赖于飞行员对飞机和飞行各方面知识的掌握是否全面、准确。
特情处置的成功与否，则更取决于飞行员在整个特情处置过程中是否能做出正确的决策、准确的处置。
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理 因素—— 心理 紧张度。心 理紧张度 随时间
和情境的变化而变化 ， 但 以往 的研究很少把它 作为变化 的变量进行多次测量 。同时 ， 由于样 本的稀缺性和采样难度大 ， 鲜有关 于心理 因素 对通航飞行员工作绩效 的影响 的研究 。基 于
上述理 由， 本研究 以通用航空飞行员作为研究
（ 二） 心 理 紧张 度 与 工 作 绩 效
心理韧性一 直是特殊人群关注 的心理素
个体精疲力 尽时往往 工作绩效 低 ， Ｌ １ 而 精疲力尽感 正是心理 紧张度 的一 种表现。与 心理紧张度关系密切的压力研究发现 ， 对压力
质， 它能促进情绪稳定 ， 有利于 降低 心理 紧
张度 ， 提高完成任务的质量。本文关注飞行员 面对心理 紧张感 时 ， 心理韧性如何影响飞行绩 效 。这里不仅关注相对 稳定 的心理 特质——
源、 压力反应和 紧张 三个 阶段 。压 力源 导致 神经 系统与 内分泌 系统 的反应 ， 从 而 引起 心 理与行为 的紧张 。这种紧张属于压力过程最 后一个 阶段 。 ＿ ３ 心理韧 性是 指在重 大 困难 或
（ 一） 心 理韧 性 与 工作 绩 效
国内外研究 发现 ： 心 理韧性 与工 作绩 效
绩效越高 。国内研究发现心理韧性对工作绩 效具有 正 向的 作用 ； ［ １ ｏ ］ ［ １ １ １ 心理 韧 性 与 工作 绩效和 达成 目标 之 间存在 关联 。 Ｌ １ ｊ Ｗｅ ｓ ｔ ｍ ａ ｎ 等人发现 ， 心理韧性 与工作 绩效 的客 观指标 存在显著正相关 。 ¨ 纠
张状态 ， 通 常包 含焦 虑 、 精 疲力 竭 等 心理 体 验 。压力是 一个身 心相 连 的系统 ， 包括 压力
基金项 目：国家 自然科 学基金项 目（ ７ １ ２ ０ ２ ０ ２ １ ）
作者简介 ：张梅（ １ ９ ７ ２ － ） ， 女， 北京人。清华大学社会科 学学院心理 学系硕士研 究生。 廖江群 （ １ ９ ７ ２ ． ） ， 女， 湖南衡 阳人 。清华大学社会科 学学院心理学 系助理教授 ， 博士。
（ １ ．清华 大 学 社 会科 学 学院 北京 １ ０ ０ ０ ８ ４； ２ ．中航 通用 飞机 有 限责任公 司 人 力资 源部 广东 珠 海 ５ １ ９ ０ ３ ０ ）
摘要： 飞行 员是一种 高压和 高风险性的职业 ， 研 究飞行 员的心理状 态对他 们的 工作绩 效 的影响非常重要 。本研 究通过 采用 多层 线性回归模 型 ， 探 讨心理韧性和心理 紧张度 对通用航 空飞行 员工作绩效的影响。研 究发现 ， 心理韧性和 心理 紧张度 对 飞行 绩效存在 交互作 用 ， 共
员的工作具有风险高、 任务重 、 难度高 、 压力大
一
、
引言
等特点 ， 不仅要 求飞行员业务精 ， 还需具备过 硬的心理素质 ， 特别是应对执行任务期间的心
理变化和面对 困难的心理韧性。
随着我 国经济 的高速 发展 ， 航空 业 取得 长足进步 ， 航空市场面临着巨大 的需求和市场
前景。我国通用航空器 的增长率远远 大于运
心理韧性 ， 同时还关注 随时间和情境变化 的心
与工作绩效 的关系 一直存在 争论 ： （ １ ） Ｔ ｅ ｉ ｇ ｅ ｎ
等人认为两者是倒 ｕ型关 系 ， 即 当压力 适 中 的时候 工作绩 效最 高 ； ¨ 副（ ２ ） Ｓ ｃ ｏ ｔ ｔ 认 为两者 是正 向关 系， 压力越大 ， 工作绩效越高 ； Ｉ （ ３ ）
存在正相关 ， 即心理 韧性越强 的人 ， 他的工作
危险情境 中能 积极适 应 的能力 ， 从 挑战 性事
件 中恢复过来 的 能力 以及 超凡 的意 志力 。 ｌ ４ ｊ 前人研究发现 ， 有 心理韧 性 的人 是 坚定 的现 实主义者 ， 认为生活或生命是有意义 的 ， 能适
应 显著的变化 。
同影 响飞行 员的工作绩效。该结果在理 论和应 用上对飞行 员的选拔 、 培养及提 升工作绩效等
方 面 具有 重要 的 意 义 。
关键词 ： 飞行 员； 心理韧性 ； 心理 紧张度 ； 工作绩效 中图分 类号 ： Ｃ ９ ３ １ ． ３ 文献标志码 ： Ａ 文章编 号 ： １ ０ ０ ７ － ６ ５ ２ ２ （ ２ ０ １ ７ ） ０ ２ － ０ １ ３ ４ － ０ ７
心理紧张度 指个体正经历 的心理和情感
问题 的程度 ， 它 是 由压 力 引起 的一 种心 理紧
输航空器的增长率 ， …但是 ， 通用航空 飞行员
数量严重 少 于运输 航空 飞行员 数量 ， ｌ ２ 这已 经成为通用航空产业发展的瓶颈 。然而 ， 飞行
收稿 日期 ： ２ ０ １ ６ －４卷第 ２期
上海大学学报 （ 社会科学版 ） Ｊ ｏ ｕ ｍ￣ ｏ ｆ Ｓ ｈ ａ ｎ ｇ ｈ ａ ｉ Ｕ ｎ ｉ ｖ ｅ ￣ ｉ ｔ ｙ（ Ｓ ｏ ｃ ｉ Ｍ Ｓ ｃ ｉ ｅ ｎ ｃ ｅ ｓ ）
Ｍａ ｒ ．２ ０１ ７ Ｖｏ １ ． ３ ４ Ｎｏ ． ２
ｄ ｏ ｉ ： １ ０ ． ３ ９ ６ ９ ／ ｊ ． ｉ ｓ ｓ ｎ １ ０ ０ ７ － ６ ５ ２ ２ ． ２ ０ １ ７ ． ０ ２ ． ０ １ ２
心 理 紧张 度和 心 理 韧 性对 飞 行 员 工 作 绩 效 的影 响
— —
以通 用 航 空 飞 行 员 为 例
张 梅 ， 廖 江 群 ， 彭 凯 平 ， 齐 学 梅
彭凯平 （ １ ９ ６ ２ 一 ） ， 男， 湖 南岳 阳人。清华大 学社会科 学学院心理 学系教授。 齐学梅 （ １ ９ ８ ２ 一 ） ， 女， 山东， 临沂人。 中航 通用飞机有 限责任公 司人力资 源部经理。
第２ 期
张
梅， 廖江群 ， 彭凯平 ， 齐学梅 ： 心理 紧张度 和心理 韧性 对飞行员工作绩效的影响