新生儿上火怎么办
季节交替,对付宝宝上火有妙招
季节交替,对付宝宝上火有妙招7月19日是三伏天的“初伏”,伏天是四季之中气温最高且又潮湿、闷热的日子。
对于我们大人来说,吹吹电扇或者是空调都可以忍受过去,可是对于孩子来说,特别是对于宝宝来说就需要多加小心了。
由于儿童肠胃处于发育阶段,消化等功能尚未健全,过剩营养物质难以消化,或者是食物搭配不科学都容易造成食积化热而“上火”。
我们来看看宝宝上火都有哪些症状表现呢?便便干干的,小便时发黄;嘴巴里有异味、口气或者是口腔溃疡(口舌生疮);白天夜里睡不好,明显发现眼屎增多;舌苔变厚,湿疹;消化能力减弱,抵抗力下降,容易感冒等。
如果发现自家的宝宝有上述这些症状,我们这些做父母的可是要注意了。
但是也不要过于着急,下面就来给您出几招,方便您对症实施。
一、药物治疗法当宝宝上火比较严重的时候,我们最好选择药物治疗,以免耽误孩子的病情,从而出现其他的更为严重的后果。
治疗儿童上火的药物首选中药,它能有效祛除孩子体内病邪,并可增强体质,使病情不再复发。
对于儿童来说宜服用药性平和、安全有效的专门针对儿童的纯中药配方制剂,如大家都熟悉的由广州王老吉药业出品的三公仔牌小儿七星茶冲剂。
三公仔小儿七星茶从儿童适用角度出发,药性温和,去火安全有效,而且配方科学,其成分中的山楂、稻芽消食健脾、帮助消化,防止宝宝食积发热;薏苡仁清热利湿,淡竹叶清心火利小便,热从便出。
口感上也适中,携带、服用、保存都很方便,孩子也乐意接受,另外还能调和肠胃,针对小儿厌食、消化不良、大便秘结、夜睡不宁等有独特功效。
目前三公仔小儿七星茶已经是很多妈妈给宝宝去火的家庭必备药物了。
二、饮食调理法上火跟饮食的关系很大,多数情况下是因饮食不当或是不合理而发生的,平时我们对宝宝的饮食也要多注意一些,如多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、莴笋、茄子、百合、甘蓝菜、花椰菜等。
要忌辛辣、油腻、高热量的食物,妈妈们要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。
10个月宝宝内热怎么办
10个月宝宝内热怎么办文章目录*一、10个月宝宝内热怎么办1. 10个月宝宝内热怎么办2. 宝宝内热的表现3. 宝宝内热的原因*二、10个月宝宝内热的食疗*三、10个月宝宝内热按什么穴位10个月宝宝内热怎么办1、10个月宝宝内热怎么办我们可以多给宝宝喝水,当发现宝宝内热的时候,各位家长可以给宝宝喝多一点水,如果家里葡萄糖的话,也可以加一点进去,这样可以使宝宝更好地吸收水分,要注意在添加葡萄糖时,不要放太多,还有隔几天加一次就好了,太多的话就会影响宝宝消化吸收的。
可以给宝宝多吃一些蔬菜和水果。
新鲜的蔬菜和水果可以缓解宝宝内热的情况,家长最好是根据季节的变化给宝宝选择合适的蔬菜水果,但是,要注意的是,对于荔枝、杏和樱桃之类的水果最好不要吃太多,这类水果吃多了也是会加剧宝宝内热的。
尽量不要给宝宝吃比较油腻和生冷的东西。
这些食物吃多了会引起宝宝的肠胃不适,有时还会导致消化不良,宝宝的日常饮食最好是以清淡为主,健康新鲜的食物可以缓解宝宝内热的症状。
2、宝宝内热的表现特别容易出汗,白天常常是一活动就出汗,晚上更是汗多湿了衣服或被子。
因内热重、能量大,宝宝精神旺盛,一天到晚玩个不停,不知疲乏。
有的宝宝因长期大量出汗使得津液耗损过多,表现为口唇、舌面发红、发干,手心、足心发热,口干,大便干燥呈颗粒状,甚至造成肛裂。
脾气急躁,注意力不易集中,自控能力差。
因出汗过多,津液耗损,水分减少,有些宝宝的皮肤偏黑。
因内热重,宝宝容易上火。
一旦受凉感冒,宝宝容易发高烧并常伴有扁桃体发炎。
鼻子容易出血。
3、宝宝内热的原因家长总担心孩子吃不好、穿不暖,不但把孩子捂得密不透风,肥甘厚味的食物更是过量摄取,使得现在的孩子几乎个个都有内热。
可以说,生活条件越好,孩子的内热现象就越严重。
条件越好孩子内热越严重。
内热多伴和饮食相关,吃得太饱、肥甘厚味的食物(高脂肪、高蛋白、高糖食物等)吃太多太油腻油炸类食物等等都会导致宝宝内热。
10个月宝宝内热的食疗1、可以做些绿豆百合饮:1把绿豆、适量百合、5-6粒冰糖。
婴儿上火有眼屎怎么办:宝宝上火眼屎降火的方法
婴儿上火有眼屎怎么办:宝宝上火眼屎降火的方法1、眼屎多眼屎多是体内有热毒或者是有眼炎的情况出现,如果出现眼屎多的话,那么可能是眼部的炎症出现了,这个时候一定要及时到医院做检查治疗。
当然了,也可以选择一种比较好的去火的方法,比如说吃菊花茶,或者是喝一些绿豆汤,都是可以缓解眼部出现的一些问题。
2、眼屎多如果出现了眼屎多的话,那么一定要及时到医院做检查治疗,这样才能够让我们的眼部更健康。
当然在平时的时候也可以经常用一些清热解毒的食物来帮助我们缓解眼睛的问题,这样的话可以很大程度上帮助我们缓解眼部的一些问题。
当然,还可以在平时的时候多吃一些胡萝卜或者是西红柿,都能够很有效的帮助我们去除身体内的一些热毒。
当然了,我们还可以多吃一些绿豆汤,或者是喝一些绿豆汤,都是可以很好的帮助我们缓解眼部的一些问题。
3、眼屎多如果在平时的时候眼睛出现了一些问题的话,那么一定要及时到医院做检查,这样才能够让我们的眼部更健康。
当然了,如果我们出现了眼屎多的情况的话,那么就一定要及时到医院去做检查,看看到底是什么情况出现了,这样才能够让我们的眼部更健康。
当然了,也可以选择吃一些绿豆汤,或者是喝一些绿豆汤,都是可以缓解眼部的一些问题的。
宝宝上火眼屎降火的方法宝宝由于身体发育尚未完全,抵抗力较弱,很容易受各种细菌或病毒的入侵,从而引发眼屎多的情况。
如果宝宝出现了眼屎多的情况,那么不要着急,先去正规的医院看医生,然后在医生的指导下进行服用药物,千万不要因为自己擅自的乱给宝宝用药,这样会造成严重的后果。
宝宝眼屎多时,还可以适当给宝宝用些润肤露,可以起到滋润的作用,对缓解眼屎有一定的好处。
但是,在选择润肤露时,一定要看清楚品牌,不要盲目的选择。
比较好的润肤露是针对宝宝皮肤上有一个特点的品牌,有一定的滋润性。
宝妈在选择润肤露时,一定要根据宝宝的肤质和体质来选择。
宝宝皮肤上面有一层细小的小皮,如果宝宝不慎使用了润肤露,会导致宝宝的皮肤出现过敏、湿疹等不适。
上火怎么办 5个妙招消除火气
上火怎么办5个妙招消除火气调节暖气保持低流量,将室温控制在20℃左右,多开窗通风,保持室内空气清新。
花卉勤洒水暖气片上放盆水,让水慢慢蒸发,或使用加湿器,保持室内空气湿润。
多饮水研究发现,缺水阻碍新陈代谢,加速衰老,冬季干燥更需要饮水,每天需饮2000毫升的水。
多吃水果如苹果、梨、香蕉、橘子等。
这些水果水分充足,含有多种维生素,营养丰富。
而且有润肺生津,养阴润燥的功效,可提高机体抗病能力。
防上火的根本法宝1、即使是在冬天,也要每天坚持适度运动;2、冬季进补要因人而异,不可盲目,清淡温和、好消化的饮食原则不能丢;3、每天保持大便通畅,1天1~2次;4、避免过度取暖;5、保持顺其自然、尽力而为、平和愉悦的心态。
上火吃什么好梨梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。
根、枝叶、花有润肺、消痰、清热、解毒之功效。
柿子:中医认为,柿子味甘、涩,性寒,有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。
所以,柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。
如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮,也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。
香蕉从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,(因此不宜多吃,容易发胖)而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。
凡事总有合理解释,香蕉性寒,根据热者寒之的原理,最适合燥热人士享用。
痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。
不过,正因为香蕉性寒,体质偏于虚寒者,最好避之则吉。
例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉。
除非蕉肉经过蒸煮,寒性减退后才可进食。
至于寒咳本不应吃香蕉,但将香蕉蒸熟再吃,则可接受。
【健康育儿】宝宝去火小窍门
【健康育儿】宝宝去火小窍门
宝宝上火是家庭育儿中经常遇见的一件事情,主要家长们掌握好宝宝去火小窍门,可以省不少的事儿。
第一,日常生活中,一定要注意控制宝宝的饮食,尽量以正餐为主,少吃零食,少吃油炸、油腻等高热量食物,尽量少给孩子吃膨化食品等垃圾食物。
如果不用应酬吃大餐的时候,让宝宝吃得清淡点,可以将红薯粉用沸开水调至粘稠状饮食,因为红薯粉润肠,而且对肠胃比较好,有利于宝宝排便以免便秘。
第二,多给宝宝喝白开水,妈妈们大多认为宝宝喝的够多了,但是可乐、果汁等饮料并不能供给宝宝足够的水分,多喝些白开水不但能有效的缓解宝宝小便黄的现象,也能促进宝宝新陈代谢,增强宝宝抵抗力。
第三,多吃水果,妈妈们可以将水果磨成水果泥给还不能吃水果的宝宝。
大多选择相对较温性的水果,如香蕉、苹果等。
荔枝、芒果、桂圆等高热量的水果要尽量避免。
第四,常备些儿童清火药。
宝宝上火也是病,如果不及时治疗就有很大的危害。
因此宝宝上火了,一定要及时服用去火清热药。
第五,带宝宝进行适量的运动。
很多妈妈担心天气寒冷,不让宝宝出门,这样反而不利于宝宝健康,宝宝处在长身体的阶段,要多带宝宝出去走走,适量的户外活动不但能锻炼宝宝的身体,增强抵抗力,还能帮助排出身体内多余的热量,有效缓解宝宝上火。
宝宝去火小窍门你学会了吗?只要家长们多加注意预防宝宝上火,在宝宝上火时不慌张,及时用药治疗就可以了。
感谢您的阅读,祝您生活愉快。
宝宝上火怎么办 宝宝上火的症状和危害是什么
宝宝上火怎么办宝宝上火的症状和危害是什么孩子上火的原因很多,一定要找到问题的关键,然后分析和解决。
一、宝宝上火是什么原因1、内因:宝宝生理特征易上火中医认为宝宝是“纯阳之体”,体质偏热,容易出现阳盛火旺即“上火”现象;而且宝宝肠胃处于发育阶段,消化等功能尚未健全,过剩营养物质难以消化,造成食积化热而“上火”;吸收消化及自身调节能力较弱,由于食物搭配不科学,引起“上火”。
2、外因:饮食及环境引起的上火饮食因素:过多的肉类,过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补,这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。
环境引起上火:如天气炎热潮湿,水质偏热,易引起上火。
宝宝上火的症状及危害1、大便干症状:由于宝宝消化系统发育尚不完全,当摄入的钙超过推荐量时,会与奶制品中的磷、酪蛋白结合,形成食积而引起宝宝上火,出现大便干结的症状,粪便硬结而量少,呈栗粒状,每隔3~5天才排便一次。
排便过程延长或排便困难,排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。
危害:患上便秘的宝宝由于排便时感到疼痛,因此常常会尽可能拖延排便时间,造成大便更加干燥,形成恶性循环。
另外,便秘造成宝宝体内残留的食物没有及时通过大便排出,日久便在胃肠道产生毒素,形成有害物质。
有害物质会降低免疫力,人体易被外界病毒所侵害。
长期排便不畅,会引起以后心理上对排便的抗拒,长久形成没有排便的习惯,将来习惯性便秘。
2、小便黄症状:观察宝宝的小便,若发现比平时的颜色变黄,分量变少,这一症状表明宝宝上火了。
这也是体内水份缺少在尿液中的体现,需要采取措施调节。
危害:由于体内积火,流汗、排尿、皮肤及呼吸时水分蒸发,造成较多水分流失,这些也是造成粪便干硬的原因。
长期小便短黄,代表宝宝身体经常水分缺失,正常生理活动和身体发育必然受到影响。
3、口舌生疮症状:身体上火引起的口舌生疮,由于疼痛等不适的感觉,未会说话的孩子多表现为不肯吃饭,容易烦躁,不安哭闹,甚至不愿喝水。
有些宝宝会不时在口腔附近用手触动。
宝宝冬天喝奶粉上火怎么办?
宝宝冬天喝奶粉上火怎么办?冬季天气比较干燥,无论是宝宝还是大人都是非常容易上火的。
对于哺乳期的宝宝来说,喝奶粉就是一件很容易导致上火的事情,这也是因为奶粉是我们常说的“热性”食物的原因。
那么,宝宝冬天喝奶粉上火应该怎么办呢?1、妈妈们可以在给宝宝喂奶粉的时候适当增加一点菊花精,它能够有效预防上火。
如果宝宝刚好是在上火期间的话,那么就要注意减少一些喂奶量了。
2、宝宝在两个月之内最好不要喂给额外的水果汁或者是蔬菜汁,而且添加辅食的话最好等到四个月之后,过早添加都可能导致宝宝的脾胃无法承受负担,加重上火的现象。
3、等到可以添加辅食的时候,最好将菠菜等蔬菜切碎,然后放在米粥里面一起煮熟,做成菜粥给宝宝食用。
蔬菜中含有的大量纤维素能够很好的促进肠胃的蠕动,达到减轻上火和通便的目的。
4、对于喝奶粉的宝宝来说,可以在进餐前的半小时补充一些白开水,量大概是喂奶量的二分之一就可以了。
在出生的头一个星期可以准备30毫升,第二个星期是45毫升,一个月之后是50毫升,3个月之后是60毫升,4个月就可以达到70毫升,6个月90毫升,到了8-12个月的时候就可以喂大概110毫升了。
5、父母在给宝宝冲奶粉的时候,一定要按照提示去正确冲调奶粉和水的比例。
也可以在奶粉或者白开水中添加一些奶伴葡糖,这样不仅能够有助于帮助宝宝消化,还能够预防上火。
6、控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸的含量,在给宝宝挑选配方奶粉的时候,应该避免选择含有棕榈油或者乳脂成分的配方奶粉。
尽量选择精制植物油配方的奶粉,这样宝宝喝了才能不上火,对钙质和脂肪的吸收也会更好,有助于婴幼儿的骨骼发育和能量的吸收。
所以总结来说,就是要选择配方奶粉、按照适合的比例冲调、在合适的时机添加辅食,一切都要按照顺序循序渐进的进行。
因为一旦提早或者奶粉冲泡量不对,就会对宝宝的肠胃造成负担,引起上火。
宝宝上火怎么办
8、家长不要想当然地给宝宝食用各种补品,以免燥热生火。
9、对于刚出生不久的宝宝,出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物,既含有丰富的营养物质,又不会“上火”。
问题五:哪些食物容易引起上火?
民以食为天,那些食物容易引起上火始终是妈妈们最为关心的问题。那么,哪些食物容易引起上火呢?
“上火”的表现为:口角起疱、便秘、小便发黄、不肯吃饭、烦躁不安、孩子的眼屎增多等等状况。
我平时解决宝贝“上火”的几个方法,供大家参考,我觉得很有用。
1. 培养孩子良好的进食习惯,不挑食、不偏食。
3、多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用。芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食有益。莴笋:性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。茭白:性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用,具有清热解毒的功效。莲藕:性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津、润肺止咳,若与梨汁和匀同服其效更佳。茄子:性寒凉,可以清热解毒,给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。百合:性平微寒,具有清热润肺止咳功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。
这几副败火药,让我女儿顺利地渡过了幼儿园初期焦虑症。上火也远离了我的宝贝。
7个经验让“上火”问题迎刃而解
在炎热的夏季和夏秋交替的时候,孩子体内的水分流失过多,便秘、“上火”很多见,小儿脾胃功能还不健全,而生长发育很快,需要的营养物质较多,如果饮食不合理,易引起“上火”,如不认真对待,有可能发生一些疾病。
4、适当服用中药小儿化食丸 适用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心热、烦躁易怒,夜间睡眠不安的小儿。对小儿食火内热引起的停食停乳、呕吐腹胀、口中有异味、大便干结、小便黄少有效。
孩子内热去火最快方法
孩子内热去火最快方法
孩子内热去火是家长们经常面对的问题,孩子因为各种原因导
致内热去火,表现为易怒、口舌生疮、大便干燥等症状。
那么,如
何最快地帮助孩子去除内热呢?下面就为大家介绍一些方法。
首先,调整饮食。
孩子内热去火的一个重要原因就是饮食不当。
因此,家长们要注意给孩子多吃一些清淡易消化的食物,如蔬菜水果、清汤淡饭等,避免给孩子吃辛辣刺激性食物,同时也要保证孩
子的饮水量,多喝水有助于排出体内的毒素,减轻内热症状。
其次,适当运动。
孩子内热去火的另一个原因是缺乏运动,长
时间的久坐不动容易导致体内热气积聚。
因此,家长们要鼓励孩子
进行适当的运动,如户外玩耍、慢跑、游泳等,这些运动可以促进
孩子的新陈代谢,排出体内的热气。
另外,调整作息。
孩子的作息时间对内热去火也有一定的影响。
长时间熬夜或者睡眠不足会导致体内燥热,因此,家长们要保证孩
子有充足的睡眠时间,尽量让孩子在晚上10点之前入睡,这样有助
于调节体内的阴阳平衡,缓解内热症状。
最后,中药调理。
如果孩子的内热症状比较严重,家长们可以考虑通过中药调理来帮助孩子去除内热。
可以选择一些清热解毒的中药材,如金银花、连翘、薏苡仁等,煎煮后让孩子适量饮用,有助于清除体内的热毒,缓解内热症状。
综上所述,孩子内热去火的最快方法是通过调整饮食、适当运动、调整作息以及中药调理来帮助孩子缓解内热症状。
家长们在日常生活中要多加关注孩子的饮食和生活习惯,及时发现并解决孩子的内热问题,保证孩子的身体健康。
希望以上方法能够帮助到有需要的家长们,让孩子远离内热的困扰。
育儿三字真经
“育儿三字真经”,我回忆起来,加上个人经验总结如下:第一、要防“火”作为孩子的母亲,防“火”意识要强,发现火苗,及时熄灭,避免后患。
这里的“火” , 指的就是小孩子容易上的内火。
老百姓常说:“小孩子就怕有火,有火才会生病。
”儿童属“纯阳之体”,生命力旺,新陈代谢,生长发育迅速,容易出现阴阳失衡,阳盛火旺即“上火”的现象。
而“上火”现象不仅容易发生在干燥的秋冬季,每逢换季或者炎热的夏季也是宝宝“上火”的高发期,因此这几个节骨眼儿,孩子也最能折腾家长。
要是能保证孩子体内没有火,基本上,当爹妈的也不会经常火急火燎地抱着孩子上医院了!火,一般不是一下子着起来的,孩子的内火也不是一下子就积成病的,一般都有征兆可以发觉。
那个老中医教我:每天给孩子洗澡时或哄睡觉前注意观察孩子的几个关键地方---1. 肛门:小孩子的肛门正常时是粉红色的,肠内有热时,就会呈现红色,颜色越深,说明体内火越大。
一旦发现是红色,就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果,比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的。
一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜,沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。
总之,一定是孩子喜欢的,能接受的,但不要太寒性的食物。
这时,一定记住不要让孩子吃的过饱,尤其是热量高的食物,尽量不吃,快餐更是要绝对禁止。
2. 眼角:如果眼角有眼屎出现,说明孩子有肝火了,这时的孩子往往容易发脾气,不听话。
可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。
3. 舌头:小孩子的舌头、舌边若是发红,说明有心火了。
这时的孩子通常白天爱口渴,晚上爱折腾,睡不好觉。
祛心火的食物有很多,比如:赶上夏天,可以买鲜莲子,剥了直接给孩子吃。
还有茭白和茄子,最好素炒、蒸,不要用多油。
4. 嘴角:仔细观察,有些孩子经常口角有“白茬儿”,是口干引起的,说明有了脾火。
可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水,或是买来杨桃,给孩子吃。
要是口舌生疮、舌苔发黄,厚腻,那就赶紧给孩子吃点至保定之类的小中药,赶快把火灭了,否则,孩子很快就会给你颜色看看。
宝宝上火吃什么好 哪些食物有助于宝宝降火?
如对您有帮助,可购买打赏,谢谢宝宝上火吃什么好哪些食物有助于宝宝降火?
导语:宝宝上火,让做妈妈的却烦躁不安,宝宝上火时,一般建议不要急着给宝宝吃降火的药剂,而是先从饮食方面入手进行改善。
那么宝宝上火该吃什么
宝宝上火,让做妈妈的却烦躁不安,宝宝上火时,一般建议不要急着给宝宝吃降火的药剂,而是先从饮食方面入手进行改善。
那么宝宝上火该吃什么好呢?
宝宝上火该吃什么好?
1、多给宝宝吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。
做菜时注意增加莲藕(以水煮服或稀饭煮藕疗效最好)、萝卜(以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之)、茴香、苦瓜等食物;适当增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒凉性水果及苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹等平性水果的摄入;减少龙眼、荔枝、芒果、榴连等热性水果的摄入。
2、尽量少给宝宝提供用油炸和红烧秘方烹制的过于油腻性的食物。
3、要控制宝宝的零食,特别要少吃高油、高糖的精致化加工食品。
4、为宝宝补充优质蛋白,多用清炖、清蒸方法烹调。
鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白要充足供应,但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的,不可太油腻。
在烹调中,多使用清炖、清蒸等秘方。
5、让宝宝少吃辛辣刺激性食物。
少吃辛辣刺激性食物,可以保持大便不干燥,尿尿不混浊。
6、给宝宝提供清淡的粥汤。
宝宝上火爸妈可让小孩多吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤(不去莲心)。
7、可以让宝宝多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物。
适合宝宝吃的8种下火蔬菜:
常识分享,对您有帮助可购买打赏。
新生儿吃奶粉便秘
新生儿吃奶粉便秘婴儿刚到这个世界,就要面临吃的问题。
吃得不好,没法说,只能通过身体来表达,最直接的就是通过大便来表达了。
控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要,为宝宝挑选配方奶粉时,应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉,尽量选用精制植物油配方,宝宝喝了不上火,对钙质和脂肪的吸收会更好,这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。
同时,还可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成菜粥给宝宝吃。
蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。
而冬季寒冷干燥,宝宝水分摄入不足,便秘、上火的现象很多见,特别值得一提的是宝宝上火,其实是与吃的食物成分有密切关系。
宝宝便秘是因为粪便过硬,而这是由于粪便中的不溶物质引起的,此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。
因此,如果婴幼儿食物中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸,排便便会较硬。
此外还应当培养宝宝自幼养成正常排便的习惯,宝宝排便与进食一样重要。
进食是为了宝宝生存和生长发育,排便则使人体新陈代谢的废物或有害物质及时排出体外,免除机体损害。
一般宜选择在进食后让孩子排便,例如每日定时让宝宝坐马桶,即使没有大便也要让他坐个十来分钟,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。
妈妈们还可以通过以下的方法缓解宝宝便秘:1、妈妈可以在冲奶粉的时候放一些奶伴侣,可以缓解便秘的情况;3、如果已经添加辅食的话可以给宝宝做点香蕉泥还有胡萝卜泥吃吃,一般的多吃几次是可以缓解便秘的;2、喝奶粉的宝宝,每次喝奶之前先喂两口开水,可以少量多次地喂;4、每天可以用手掌沿顺时针方向轻揉宝宝的小肚肚,对促进肠蠕动缓解宝宝便秘的情况有帮助;5、另外您可以注意多给您的宝宝喂点水果汁、蔬菜汁,这样有很好的促进胃肠蠕动改善便秘的表现,也可以选择服用妈咪爱调理,最好不要给宝宝喝蜂蜜水。
宝宝夏天容易上火怎么办
宝宝夏天容易上火怎么办1、及时调节辅食。
添加辅食的宝宝如果上火要适当多吃绿色蔬菜,例如小白菜、小油菜等等,少吃或不吃肉,多吃素,少吃荤,蛋白质多了,宝宝消化不了,就很容易上火,上火往往导致积食和大便干燥。
如果宝宝大便干燥建议多吃红薯,西红柿,香蕉等。
2、多给宝宝喝水。
水是生命之源,宝宝上火时更应该多给他喝水。
喝白开水最好,一次不要喝太多,每次喝30毫升左右就行,一天多喂几次,特别是临睡觉前、半夜里、早起时要及时给宝宝喝上一杯水。
如果水分充足了,宝宝就不容易上火了。
3、挑选最合适的奶粉。
如果宝宝断奶或没母乳的话,一定必须挑选不容易上火的奶粉,必须看看奶粉的配方,尽量不要挑选出不含白砂糖、蔗糖的,太甜的奶粉宝宝喝醉了容易上火。
一种奶粉不要一直喝出来,最出色外木半年换一换较好。
如果宝宝喝某种奶粉过敏频率很大,那以后尽量不采用这种奶粉了。
4、宝宝上火时可以适度喝些金银花或菊花冲的水,也可用用西瓜翠皮或绿豆百合来煮水给宝宝喝。
能有效地减轻宝宝上火症状,如果有的宝宝喝某种降火冲剂拉肚子,就要停止饮用了。
毕竟宝宝肠胃比较脆弱,例如西瓜汁之类的要少喝。
5、适度服用明火宝。
现在市场上发生很多种明火宝,当宝宝过敏比较小而且洗澡较少时,可以适度给宝宝服用明火宝。
特别注意必须采用非正规厂家生产的,存有质量保证的,秉持服用几天能够起著极好的解毒功效。
1、莲子百合羹原料:15克莲子、15克干百合、1个鸡蛋、适度白糖。
做法:先将莲子去芯,然后与百合一起放在砂锅内,加入清水,用文火煮至莲子肉烂,接着加入鸡蛋、白糖,等到鸡蛋煮熟即可食用。
功效:百合性平微寒,具备健脾润肺解热功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,烦躁口渴诸症均存有疗效。
给宝宝煎一碗链子百合羹,具备补益脾胃、润肺、宁心安神的功效。
2、雪梨银耳汤原料:1只雪梨、30克水播发银耳、5克贝母、适度白糖。
做法:先将银耳泡发去根,去杂洗干净,撕成小片;雪梨去皮去籽;然后将银耳片、雪梨块贝母、白糖一起放在炖皿内上笼蒸30-40分钟即可食用。
婴儿发热怎么按摩降温快点好
婴儿发热怎么按摩降温快点好婴儿发热是育婴师经常面对的问题之一,因为婴儿的免疫系统尚未完全发育,很容易受到感染。
对于婴儿的发热处理,按摩是一项非常实用的方法,能够帮助宝宝降温,缓解不适,促进新陈代谢。
今天本文将从高级育婴师的角度出发,为大家介绍一些婴儿发热时的按摩技巧,帮助宝宝快速降温。
一、按摩穴位婴儿的头、足底、手掌、脚心等部位都有很多穴位,按摩这些穴位可以刺激神经系统,加速血液循环,从而帮助宝宝降温。
具体操作步骤如下:1.头部按摩:手指压住太阳穴,以头部为轴进行旋转按摩,每次约50-60秒。
2.足部按摩:用拇指沿着足心中央线按摩,同时注意用力适中。
每个穴位按摩30秒左右。
3.手部按摩:用拇指在手心中央按摩,力度适中,约30秒左右。
4.脚部按摩:用拇指在脚心中央按摩,力度适中,约30秒左右。
二、按摩手法按摩手法也很重要,比较适宜的手法有揉、搓、按等。
具体操作方法如下:1.揉:用手指揉捏肌肉,能够促进血液循环,从而加速新陈代谢。
如对胳膊进行揉捏,先从上肢部位逐渐推进,每次10-15分钟,注意不要太用力。
2.搓:将手心搓热,轻轻按摩宝宝,促进循环,同时温度能够刺激穴位,减少发热。
如对小腿进行按摩,起止点分别是足背部到肚脐,往返按摩20-30次,每次5-10分钟左右。
3.按:用手指、掌心等进行按压,能够刺激穴位,促进血液循环,帮助宝宝降温。
如对大腿部位进行按摩,逆时针按摩,每次10-15分钟,需要根据宝宝的实际情况来进行。
三、温水浴按摩后可以进行温水浴来巩固效果。
温水能够刺激宝宝的身体,促进血液循环,提高新陈代谢,滋润皮肤。
具体步骤如下:1.浴缸中加入适量的温水,以宝宝的皮肤温度为准,一般温度掌握在35℃左右。
2.让宝宝入浴,时间一般控制在5分钟左右。
3.在入浴的过程中能够适当进行按摩操作,注意力度和时间的把控,不能过于用力。
4.出浴后将宝宝擦干即可,注意保暖。
温馨提示:1.擦拭宝宝时要小心轻柔,避免刮伤皮肤,同时注意保暖。
宝宝上火眼屎多应该怎么办 降火妙招全在这儿
如对您有帮助,可购买打赏,谢谢
宝宝上火眼屎多应该怎么办降火妙招全在这儿
导语:宝宝上火眼屎多咋办?发现宝宝眼屎多,最大的可能性就是宝宝上火了,那么该如何处理这种情况呢?不了解的妈妈就跟着小编来看看吧!
眼屎多,最可能的原因就是上火。
新生儿有火了,而且多半还是胎火造成的,也就是在怀孕期间大人上火了,造成孩子在胎盘中就有火了,新生宝宝睡一觉起来,眼睛周围就是眼屎,而且还是大片大片的,很粘,有时候连眼都睁不开了,建议你用那种柔软的纱布沾湿了之后慢慢为孩子擦拭,(因为需要很频繁地为他擦试,所以不必每次都打水洗脸),然后抹点红霉素眼药膏,等到出了满月应该就没事了。
小孩子上火多数是因平时喜食鱼、虾、肉等热量高的食物,较少食用水果、蔬菜等引起,这时除了眼屎多外,还常伴有怕热、易出汗、大便干燥、舌苔厚等症状。
治疗的最好办法是改变不良的饮食习惯,多喝水,必要时服一些清热泻火、消食导滞的中药。
宝宝上火的护理方法
1、婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。
因为母乳是婴儿最理想的食物,既含有丰富的营养物质,又不会“上火”。
2、采用人工喂养的宝宝,可在牛奶中加些奶糕,并多喂些水果汁;半岁以上的孩子应该摄入含纤维素多的食物(如新鲜蔬菜水果),每天多喂开水。
对母乳不足婴儿应及时添加牛奶,而不是润肠通便;增加谷类食物和纤维素,食物性便秘即可治愈。
3、从小培养孩子养成良好的进食习惯和排便习惯,不挑食、不偏食、每天定时排便1-2次;
4、平时注意控制孩子的零食,尽量少给孩子购买“上火”食物,(如油炸和红烧食物等)。
学龄前儿童少吃带果壳的食物(如炒瓜子或花生
生活常识分享。
妈妈们怎么给宝宝降火-
妈妈们怎么给宝宝降火?夏日宝宝上火怎么办,不仅仅会引起患病,并且还会形成宝宝不爱吃饭,今日小编给我们收拾关于妈妈们怎么给宝宝降火好办法,从饮食方面怎么下手,应该忌讳哪些食物,以及服用哪些儿童药,能够很好的给宝宝降火?宝宝上火少吃以下食物:【辛辣食物】大葱、辣椒、胡椒、芥末、咖喱等特点为阳,滋长炽热。
【油炸、肥甘厚味】如炸鸡腿、炸薯条、炸丸子、炖猪肉等。
过度食肉会使血液酸化,体内的推陈出新缓慢,也是火气的来历。
【热性生果】荔枝归于温性湿腻的食物,多吃易“上火”和消化不良,虚火偏旺及湿热体质的宝物不宜食用。
此外芒果、花生、巧克力、甜食这类食物也很简单引起火气。
【冷饮冰品】火气大的宝物食用过多的冰品,很简单导致体内的冷热失调,这种状况关于胃上火的宝物特别常见。
【补品】有些家长为了宝物更健康,给宝物吃人参、鸡精、王八等补品,这是大错特错的,儿童自身就是阳性体质,再服用补品导致内热丛生,呈现流鼻血,唇舌生疮。
【某些肉类】羊肉性温热,常吃简单上火,狗肉也如此。
专家支招“救活”攻略,小儿七星茶成儿童常用药发现宝宝上火今后,家长一般都比较着急,会使出不同的“救活”招数。
据国家食品药品监督管理总局南边医药研究所发布的《2013年我国儿童用药安全调查报告》指出,当儿童上火后,大多数家长会挑选给小孩多喝水、买降火药、食疗等办法下火,看医师的只要两成。
正是由于大多数家长挑选自行处理,把握正确的办法尤为重要。
就儿童上火防治问题,陈医师表明能够从日常饮食和药物医治两方面下手。
多给孩子吃一些蔬菜、生果、粗粮等,经过吸收食物中的丰厚膳食纤维,促进肠道活动,使得大便顺利。
仅经过食疗还不能彻底及时处理上火问题,由于食字号产品不具备医治成效,需挑选一些安全有用的药品进行医治,如小儿七星茶等儿童专用药,成效显着、药性温文、副作用小,更适合小孩服用。
据《2013年我国儿童用药安全调查报告》显现,儿童上火后,小儿七星茶作为儿童专用药品已经成为广阔爸爸妈妈的挑选,其因口感好、纯中药配方、安全有用等而颇受推重。
儿童去火的方法 小孩去火最有效的方法
儿童去火的方法小孩去火最有效的方法秋季天气干燥,喝奶粉的小孩子很容易出现上火的现象,如果饮食不当则会火上浇油加重不适现象。
今天为大家推荐儿童去火的方法。
1、注意日常饮食饮食清淡,营养搭配,多吃水果,适当吃一下火的食品。
妈妈平时对宝宝的饮食也要多注意一些,如多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。
要忌辛辣、油腻、高热量的食物,要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物。
2、为宝宝补充优质蛋白多用清炖、清蒸方法烹调。
鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白要充足供应,但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的,不可太油腻。
在烹调中,多使用清炖、清蒸等秘方。
3、培养宝宝喝白开水的习惯补充宝宝体内所需的水分,同时也是在清理肠道,排除废物等。
如果宝宝不爱喝白开水可以加一些白糖或者是果汁类的东西。
4、合理的起居作息在起居上要保证宝宝有足够的睡眠,睡眠不够或是睡眠质量不好,会引起上火。
5、注意保持室内的环境清新让宝宝保持愉快的心情。
也要考虑劳逸结合,切不可让宝宝过度疲劳。
1、豆类和谷类维生素B1和B6在粗粮和豆类里面含量最为丰富,宝宝秋季可以每周吃3~5次粗粮米饭或者是粥,如大麦米、薏米、玉米粒、红豆、黄豆和大米等。
另外,糙米饼干、糙米蛋糕、全麦面包等都可以常吃一些。
2、干果和绿叶蔬菜干果和绿叶蔬菜是镁和叶酸的最好,缺少镁和叶酸的身体容易出现焦虑情绪。
镁是重要的强心物质,可以让心脏在干燥的季节保证足够的动力。
叶酸则可以保证血液质量,从而改善神经系统的营养吸收。
宝宝可以适量多吃点莲藕、海鱼、香蕉、胡桃、瓜子、榛子、菠菜、芹菜、生菜等。
秋季给宝宝多吃这些食品,对宝宝的干燥和情绪波动有帮助,妈妈可以换着花样用这些食物喂宝宝。
1、不爱喝水如果宝宝补充水分不足,那么会导致神经中枢产生渴感,从而会有要“冒火”的感觉。
此外,不爱喝水的宝宝,身体内的废物不能及时排出,毒素的长期积累也会使宝宝上火。
2、爱吃快餐很多宝宝爱吃洋快餐,特别是炸鸡、炸薯条等高热量的食品。
小孩内热重怎么调理
小孩内热重怎么调理小孩内热重是指孩子的内火过旺,体内热量不易散发,常表现为口渴、多汗、易上火、失眠、易怒等症状。
造成小孩内热重的原因有很多,包括饮食、环境、情绪等因素。
想要对小孩内热重进行调理,需要从多方面进行治疗。
一、饮食调理1.少吃辛辣刺激性食品,如辣椒、芥末、葱姜蒜等。
2.多吃水果和蔬菜,可增加身体对维生素的供应,有助于调节身体机能。
3.多吃清淡易消化的食品,如粥、汤、鱼、蔬菜等。
4.注意补充足够的水分,喝水量要适量,不要过多或过少。
二、环境调理1.保持房间通风,有利于体内的热量散发。
2.避免长时间在空调房间内,适当开窗通风。
3.保持室温适宜,避免高温过度刺激。
三、情绪调理1.避免孩子长时间处于紧张、焦虑或烦躁的情绪中。
2.提供孩子适当的放松和娱乐方式,如适当的户外活动、运动、玩耍等。
3.建立良好的家庭氛围,避免家庭矛盾和压力造成孩子心理上的不适。
四、治疗方法1.药物治疗:可以使用一些清热解毒的中草药,如板蓝根、黄连、金银花等。
但是在给孩子使用药物之前,必须咨询医生。
2.针灸治疗:可以通过针灸的方式调节孩子的体内气血运行,纠正孩子的内火过旺情况。
3.按摩治疗:通过轻轻按摩孩子的头部或者睡觉前让孩子的脚底按摩,有助于调节孩子的气血运行,从而达到缓解内热的效果。
五、注意事项1.孩子的体质和症状各异,所需的治疗方法也会不同,治疗过程中需要结合孩子的实际情况进行具体的治疗。
2.注意孩子的饮食和生活习惯,避免过度刺激,保持心情愉快,摄入健康的食物,有助于调节身体的机能。
3.如果孩子的症状有加重趋势,建议及时就医,以免病情恶化。
总之,对于小孩内热重的调理,需要从多方面进行,包括饮食、环境、情绪等方面。
同时,不同孩子的治疗方法和症状也不同,建议家长们在对孩子进行治疗时,一定要根据实际情况选择适当的治疗方法。
小孩3岁抽动症能治疗好吗抽动症是一种神经发育性疾病,比较常见的是口部和面部抽动以及肢体动作过多。
3岁的孩子患有抽动症,对于家长来说是非常困扰的。
婴幼儿发热的处理方法
婴幼儿发热的处理方法
婴幼儿发热是家长们经常会遇到的问题,正确的处理方法对于
婴幼儿的健康至关重要。
下面将为您介绍婴幼儿发热的处理方法。
首先,当发现婴幼儿出现发热症状时,家长们不必过分紧张,
应该先使用体温计测量婴幼儿的体温。
正常的婴幼儿体温在
36.5℃-37.5℃之间,超过37.5℃即可被认为是发热。
如果体温超
过38℃,家长们应该及时采取措施。
其次,对于轻度发热的婴幼儿,可以采用物理降温的方法,比
如给宝宝擦身体、用温水擦浴或者让宝宝多喝水来帮助降温。
同时,家长们还可以给宝宝穿上透气性好的衣服,保持室内空气流通,让
宝宝保持舒适的状态。
如果婴幼儿的发热症状较为严重,体温超过39℃,家长们应该
及时就医。
在就医之前,可以给宝宝服用退烧药,但一定要按照医
生的建议和药品说明书的剂量来使用,切忌滥用药物。
此外,家长们还需要密切观察宝宝的其他症状,比如是否有咳嗽、流鼻涕、拉肚子等症状。
如果伴随有其他症状,家长们应该及
时就医,以便及时确诊和治疗。
在婴幼儿发热期间,家长们还需要注意给宝宝提供充足的营养,保持良好的饮食和作息习惯。
同时,要保持室内空气流通,避免让
宝宝接触烟尘和有害气体。
总之,婴幼儿发热是常见的现象,但家长们不必过分紧张。
正
确的处理方法是及时测量体温,采取物理降温的方法,观察宝宝的
其他症状,并在必要时就医。
同时,保持良好的饮食和作息习惯也
是帮助宝宝恢复健康的重要因素。
希望本文的内容能够帮助家长们
更好地处理婴幼儿发热问题,让宝宝健康快乐地成长。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
新生儿上火怎么办
新生儿上火是一种常见的现象,那么新生儿上火怎么办呢?相信很多人都想知道这个问题的答案。
接下来本文就从新生儿上火的原因和让新生儿不上火的方法这两个方面来为大家介绍新生儿上火怎么办,感兴趣的朋友可以看一下哦!下面请看详细的介绍。
新生儿上火怎么办?新生儿上火的原因有哪些?
1、内因
中医认为宝宝是“纯阳之体”,体质偏热,容易出现阳盛火旺即“上火”现象。
而且宝宝肠胃处于发育阶段,消化等功能尚未健全,过剩营养物质难以消化,造成食积化热而“上火”。
吸收消化及自身调节能力较弱,由于食物搭配不科学,引起“上火”。
2、外因
饮食因素:过多的肉类,过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补,这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。
另外,薯片、饼干等油煎炸零食的摄入也是上火因素之一。
环境引起上火:如天气炎热潮湿,水质偏热,易引起上火。
新生儿上火怎么办?怎么让新生儿不上火?
1、母乳喂养:宝宝出生后最好给予母乳喂养并
保证充足的母乳量,因为母乳是婴儿最理想的食物,因为母乳中含有低聚糖的浓度很高,达8-12g/升或更多,其种类多达130
多种,尤其是低聚半乳糖含量最多,其次是低聚果糖,它们以短链糖的形式存在于肠道中,在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖,不会让宝宝上火。
2、日常饮食:平时我们对宝宝的饮食也要多注
意一些,如多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。
要忌辛辣、油腻、高热量的食物,要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。
在
做菜的时候我们可以注意一下营养搭配,对于宝宝来说更是一举两得。
同时呢,还可以做一些去火汤之类的,比如说绿豆汤,这是我们最为常见的,还有如荸荠丸子汤、红枣枸杞子橘皮汤等。
本来上火的时候宝宝们就食欲不振,或者是饮食困难,这样一来在饮食方面我们的宝宝就不会因上火而缺乏营养了。
水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化,经常性的让孩子多吃水果,特别是应季性的水果是有利于宝宝成长发育的。
我们还可以用水果做
成美味的水果沙拉来吸引孩子吃。
3、起居作息:要培养宝宝喝白开水的习惯,补充宝宝体内所需的水分,同时也是在清理肠道,排除废物等。
如果宝宝不爱喝白开水,可以加一些白糖或者是果汁类的东西。
在起居上要保证宝宝有足够的睡眠,因为睡眠不够或是睡眠质量不好,引起上火。
还要注意保持室内的环境清新,让孩子保持愉快的心情。
此外也要考虑劳逸结合,切不可让孩子过度疲劳。
以上就是关于新生儿上火怎么办的相关介绍,从上文的介绍中,我们可以知道,新生儿上火分为内因和外因,因此想让新生儿不上火的话,就得找对原因,这样才能治疗和预防新生儿上火。
希望通过本文的介绍之后,对想要了解新生儿上火怎么办的朋友有所帮助。