贝利破百米世界纪录跑的技术特征_冯敦寿
中外男子短跑100米运动技术对比分析
中外男子短跑100米运动技术对比分析摘要：本文是以2009年博尔特在柏林世锦赛上的百米成绩和中国运动员张培萌2013世锦赛百米视频为研究对象，运用信息技术为主的方法，通过Internet下载视频，对所获取的影像资料通过信息技术手段，运用快速反馈系统dartfish软件获取途中跑支撑时期各阶段的时间和空间技术参数，通过数量统计法获得两位运动员步数、平均步频、平均步长，将各参数进行全面的比较，总结出中外男子在100米运动技术的差异，为我国培养优秀的短跑运动员尽绵薄之力。
关键词：男子;100米;技术分析百米，作为田径比赛中最受世人关注的运动项目，田径运动是其他所有运动的基础，在比赛中，田径项目所占的金牌数最多，尔100是最具有观赏性的项目，每一次百米世界记录的打破，标志着人类的极限又上升新的一个高度。
本文主要以张培萌和博尔特的比赛技术动作进行对比分析，探索中西方在100米技术上的差异，希望为我国径赛项目提供一些有效的数据，改进径赛技术动作，提高我国径赛项目在国际上的地位。
1研究对象和方法1.1研究对象2009年博尔特在柏林世锦赛上的百米成绩和中国运动员张培萌2013世锦赛百米成绩为研究对象。
1.2研究方法1.2.1文献资料法通过中国知网（CNKI）全文数据库等检索工具搜索出相关论文，通过Internet登入各体育官方网站，搜索运动员信息资料与参赛背景，用百度搜索引擎通过关键词检索有关内容，为本研究的顺利展开打下了较为坚实的理论基础。
1.2.2信息技术法本文运用的信息技术法是：通过Internet下载2009年博尔特在柏林世锦赛上的百米视频和中国运动员张培萌2013世锦赛百米视频，运用dart fish软件获得运动员技术参数，并对其进行分析研究。
1.2.3数理统计法平均步长=100米/步数;平均步频=运动员成绩/步数平均速度=100米/时间1.2.4途中跑空间特征参数的获取运用人体运动快速反馈系统dart fish软件，将博尔特和张培萌途中跑各时期的画面定格，利用其量角工具正面测量图片，来获取途中跑各段距离支撑时期各阶段的运动学参数。
球王贝利有多厉害
球王贝利有多厉害球王贝利有多厉害_贝利为什么是球王当地时间12月29日(北京时间12月30日)，一代“球王”贝利在巴西圣保罗的医院去世，享年82岁。
下面是小编给大家整理的球王贝利有多厉害，希望大家喜欢!球王贝利有多厉害“球王”贝利的一生，堪称传奇。
至今为止，他创造的三大传奇纪录仍旧无人能破。
有国家甚至还曾因他的比赛，临时停火。
17岁创造世界杯史上最年轻进球纪录据维基百科介绍，贝利的原名叫埃德森·阿兰特斯·多·纳西门托，生于1940年10月23日。
他被认为是有史以来最伟大的球员之一，也是20世纪最成功、最受欢迎的体育人物之一。
1999年，他被国际奥委会评为世纪运动员，并被列入20世纪100位最重要的人物名单。
2000年，贝利被国际足球历史与统计联合会(IFFHS)评选为世纪世界球员，并且是国际足联世纪最佳球员的两位联合获奖者之一。
他在1363场比赛中共有1279个进球，是公认为的吉尼斯世界纪录保持者。
据报道，贝利11岁时被前巴西国脚瓦尔德马尔·德布里托慧眼识珠，他在15岁加盟了桑托斯，还不到16岁就在一场对科林蒂安的友谊赛中攻入了代表一队的处子球，那是1956年9月，他替补登场，攻入了球队7比1大胜中的第6球。
一个传奇，就此诞生了。
整个世界第一次认识贝利，是在1958年瑞典世界杯上。
年仅17岁，他就首次参加世界杯。
这位无名的身材瘦小的年轻人以令人眼花缭乱的个人技术点亮了这届大赛。
据说当时队内球员为贝利赢得了小组赛第三场对阵苏联队首发出场的机会，之前他因为膝伤一直作壁上观，但一旦他离开了理疗师，队友们就都统一了意见，认为他应该在攻击线上和传奇前锋瓦瓦搭档。
但那场比赛，贝利表现平平。
然而，进入淘汰赛后，故事就完全被改写了，天才小将贝利在1/4决赛对威尔士一战中攻入了全场唯一进球，也以17岁239天的年龄创造了世界杯史上最年轻进球纪录。
此后贝利一发不可收——半决赛5比2大胜法国，现场还上演了帽子戏法。
百米赛跑技巧及动作要领
百米赛跑技巧及动作要领
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百米赛跑是最经典的赛跑项目，它并不只是一场比谁跑得快的比赛，而是一部演绎出最高技术完美运动的歌剧。
想要在百米赛跑中取得出色的表现，首先需要训练你的动作技术与运动知识。
一、百米赛跑技巧
1、积极抬头。
在比赛过程中，要始终把头向前抬起，跑时把眼睛看向终点，有助于提高起跑与拉伸的效率，减少摆动，增强运动的爆发力。
2、利用后腿力量。
后腿力量是百米赛跑中最重要的力量，比赛时必须将身体向前推进，利用后腿力量来提升跑速，取得更好的成绩。
3、节奏一致。
百米赛跑内部是由许多步组成的。
在比赛中，要维持预先设计好的节奏，这样可以实现不停跑的效果，尽可能地发挥实力。
4、注意耗能。
在百米赛跑比赛中，耗能的主要来源是肌肉，而肌肉的耗能与比赛的心率有关，所以在比赛中一定要保持最佳的心率水平，减少能量的消耗，让自己拥有最好的状态。
二、百米赛跑动作要领
1、合理化跑姿。
百米跑步需要跑者紧贴着地面，保持腿部的弯曲，腰部稍微弯曲，胸部抬高，胳膊的动作要随着腿步的运动而进行拉伸与压缩，保持身体的整体动作协调性。
2、维持正确的跑步姿势。
百米跑步需要跑者保持一定的跑步姿
势，跑步时脚步不要太宽，胳膊与身体保持一定的相对距离，同时跑步时两只手掌要同时落地，以维持最大的稳定性与拉力。
3、加快步伐。
百米跑步的节奏要加快，腿部肌肉要快速运动，对腿部的弹力十分重要。
此外，跑者的脚踝也要在着地时有一定的收缩动作，并保持整体肌肉运动的同步性。
以上就是关于百米赛跑技巧及动作要领的一些介绍，希望可以帮助你更好地准备参加比赛，加油！。
【8.16】从11秒8到9秒58：人类百米极限进化史
【8.16】从11秒8到9秒58：人类百米极限进化史今天是2021年8月16日这是馒头说第 460 篇文章在人类男子100米的历史进程中8月16日，是一个值得纪念的日子13年前的今天，我在北京鸟巢体育场亲眼目睹了一项世界纪录的诞生12年前的今天，我在柏林奥林匹克运动场又亲眼目睹了这项世界纪录被大幅度刷新如今，这个纪录已经保持12年了不出意外的话会长时间保持下去【今日由头】2008年8月16日/2009年8月16日博尔特创造男子100米世界纪录12009年8月16日，柏林奥林匹克体育场。
第12届世界田径锦标赛，男子100米决赛。
8名世界上跑的最快的人，站到了男子100米的决赛跑道起点。
“Set!”——每根跑道的助跑器喇叭传来了裁判'预备'的指令。
全场6万名观众的目光，都聚焦到了第四跑道的那位黑人选手身上。
23岁的牙买加短跑运动员，尤塞恩·博尔特。
他刚刚在2008年的北京奥运会上，创造了惊人的9秒69的男子100米世界纪录。
几乎没有什么人怀疑这枚男子100米冠军金牌的归属，但所有人都好奇：这一次，博尔特能跑多快？“啪！”发令枪响，8名运动员几乎同时冲出了起跑线。
30米之后，博尔特开始冒头；50米之后；开始领先，80米后，一骑绝尘。
撞线之后，全世界对最终的冠军成绩都目瞪口呆，各国解说员对着转播话筒几乎都是近乎疯狂地大喊：“9秒58！9秒58！你能相信吗？9秒58！”在2009年8月16日这一天，男子100米的世界纪录被博尔特改写为9秒58。
而人类100米跑的天花板，很可能就会被长期定格在这个纪录上。
柏林世锦赛上，博尔特站在自己杠创造的世界纪录前2追溯人类百米赛跑极限史，时间要先回到1896年的第一届雅典现代奥运会。
那是一届开天辟地的奥运会，诞生了很多全新的纪录，当然，其中也包括男子100米。
现在回过头来看，那一届奥运会的男子100米决赛似乎有些幼稚可笑：隔离跑道用的是高于地面的细绳；选手有穿中裤的，有穿短裤的，也有穿背心的，几乎所有选手穿的都是皮鞋；起跑的姿势也千奇百怪，有侧身的，有半蹲的，也有微微弯腰的……一共五名选手参加了男子100米的决赛，最终，来自美国的托马斯·平克获得了冠军——从照片上就可以看出，他的起跑姿势最接近现代男子百米运动员。
不同年龄女子短跑运动员百米跑速度的规律与特点
,
必 须通 过 选 材
、
各 年 龄组百米 跑平 均速 度 (
成绩 ) 与途 中最大 速 度
、
10
米 /百 米
,
与训 练 两 个 方 面 使 她 们 的 步 频 到 世界水 平的 模 式
.
步 幅 能 力达
都 随 着年龄 的增大 但各
与 训 练 水 平 的 提 高 而 增 长 (见 表 五 )
本文研究 对 象的材料 表明
6 1
岁组 与 国 外
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。
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中 国 与 国 外成 年
选手 分别相差 分别 相 差 的步频
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组 分别 为
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途 中最高速 度
,
动 水 平 上 都 有 很 大 差 别 的 五个 组 别 的 运 动 员 一个 共 同之点 是 百来 成绩 提高 与 最 大
;
低年 龄组 的
年龄 组 的 平 均 速 度 与 最 大 速 度 的 相 差 率 是 十
分接 近 的
11
.
步 频 值 比 步 幅 值 更接 近 成 年 国 外 选 手 的 参 数
,
,
如 1 2 岁组 为
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100米跑训练手段的生理学分析
管理社区数码世界 P .241100米跑训练手段的生理学分析张守朝 山东省菏泽市巨野县实验中学摘要：在短跑运动中速度和速度耐力训练是非常重要的两个环节，现代短跑技术的特点是大幅度、高频率、放松跑。
而决定运动成绩提高的因素很多本文着重从能量供应的特点，为教练员从事短跑速度和速度耐力方面的训练提供生化依据。
关键词：速度 速度耐力 生化原理 能量供应在100米项目中速度和速度耐力训练是非常重要的两个环节。
也是广大教练员十分关注的问题。
速度和速度耐力这两方面的训练究竟那个是主要矛盾，这是长期以来有争议的一个问题。
冯敦寿等人曾对速度和速度耐力问题进行了研究，指出：我过短跑运动员的速度和速度耐力与国际优秀运动员相比都有明显差距，而且绝对速度的差距大与速度耐力的差距，从而提出“绝对速度是主要矛盾的”的观点。
我模拟从生化原理进行探讨，为教练员、体育教师进行短跑训练提供科学依据。
一、100米跑的供能（一）肌肉活动的唯一直接能源——ATP人体内储存的能源物质，一般可以分为非磷酸化合物（糖、脂肪、蛋白质）和高能磷酸化合物（三磷酸腺苷和磷酸肌酸）两类。
这两类物质在供能过程中是互为联系、互为影响的。
生物化学家认为，三鳞酸腺苷是肌肉活动的唯一直接来源。
当肌肉活动时，最先供给肌肉收缩的能源是三磷酸腺苷（ATP）在三鳞酸腺苷酶的催化下分解为二鳞酸腺苷（TDP）和无机磷（Pi），同时释放能量，使横桥反复摆动，牵动肌丝滑动，是肌纤维缩短，以完成机械功。
由于肌肉中三鳞酸腺苷（ATP）的浓度含量甚微，仅能维持运动1-2秒，使肌肉持续收缩3-4次，因此，肌肉活动时ATP 必须边分解边合成，才能维持肌肉的持久活动。
(二)磷酸肌酸（CP）的分解随着三鳞酸腺苷（ATP）分解为二鳞酸腺苷（ADP），这时ADP 又促使肌肉中的磷酸肌酸（CP）立即分解为磷酸（Pi）和肌酸（C），并释放能量，供ADP 和Pi 合成ATP ，每1摩尔CP 可合成1摩尔ATP 。
优秀运动员100m短跑最大速度利用率及其特点分析.
第28卷第8期北京体育大学学报V ol.28N o.8 2005年8月Journal of Beijing S port University Aug.2005优秀运动员100m短跑最大速度利用率及其特点分析申伟华,吴斗雷(湖南科技大学体育学院,湖南湘潭411201摘要:通过对100m各分段的最大速度利用率、加速距离、最大速度、保持最大速度的距离等参数的相关和因子分析,发现前50m各分段的最大速度利用率对最大速度有显著的负面影响;而加速各分段的最大速度利用率、加速距离、最大速度和保持最大速度的距离之间的相关关系表明,人体在100m短跑全程中的能量利用具有一定的守恒性。
关键词:100m短跑;最大速度利用率;最大速度;距离;守恒性中图分类号:G832.3文献标识码:A文章编号:1007-3612(200508-1126-03Analysis on the Maximum V elocity of Sprinting and its Characteristics in100m RunningSHE N Wei2Hua,W U D ou2lei(Hunan Science and T echnology University,X iangtan411201,Hunan ChinaAbstract:This paper conducted the correlation and factor analysis on the intensity of velocity,the accelerative distance,the fastest speed and the distance in fastest speed in100m running am ong elite sprinters.I t is found that the maximum ve2locity of each502meter separate section has significantly negative effects on the fast speed;there exists significant correla2tions am ong the intensity of velocity,the accelerative distance,the fastest speed and the distance of fastest speed,whichindicates that the human body has a certain conservation of energy during the whole course of100m running.K ey w ords:100m dash;fastest speed;intensify of velocity;distance;conservation研究证明,100m成绩与最大速度关系密切。
突破世界纪录的故事
突破世界纪录的故事（原创版3篇）目录（篇1）1.田径赛场上的辉煌2.泳池里的速度与激情3.举重赛场上的力量展示4.球类项目的突破与创新5.总结正文（篇1）在体育赛场上，运动员们挑战自我、追求卓越的精神屡次突破世界纪录。
本文将通过田径、泳池、举重以及球类项目等方面的实例，展示运动员们创造历史的辉煌时刻。
首先，我们来到田径赛场。
在这里，我们见证了人类速度和耐力的极限。
例如，牙买加飞人尤塞恩·博尔特在 100 米和 200 米项目上屡次刷新世界纪录。
他的出色表现让我们感受到了人类速度的极限。
在长跑项目上，肯尼亚选手艾利·乌德·基普乔格以 2 小时 01 分 39 秒的成绩刷新了马拉松世界纪录，展示了人类耐力的极限。
接下来，我们来到泳池。
美国游泳名将迈克尔·菲尔普斯在 2008 年北京奥运会上，一举夺得 8 枚金牌，成为游泳史上获得金牌最多的运动员。
他在 100 米和 200 米蝶泳项目上刷新了世界纪录，让我们看到了泳池里的速度与激情。
再来到举重赛场，我们可以看到力量与技巧的完美结合。
中国举重选手李雯雯在 2019 年世锦赛上，以 146 公斤的成绩刷新了女子 55 公斤级挺举世界纪录。
她的表现展示了中国举重运动员在世界赛场上的实力。
在球类项目中，我们也看到了突破与创新。
巴西足球传奇球员贝利，凭借其出色的技术和独特的“贝利式”射门，成为足球史上进球最多的运动员。
他在职业生涯中，共打进了 1281 个进球，创造了一个难以被打破的纪录。
综上所述，运动员们在田径、泳池、举重以及球类项目等方面，通过自己的努力和拼搏，不断刷新世界纪录，展示了人类挑战自我、追求卓越的精神。
目录（篇2）1.故事背景2.主人公介绍3.突破世界纪录的过程4.突破世界纪录的意义5.结语正文（篇2）1.故事背景在体育发展的历史长河中，世界纪录一直是衡量运动员实力和体现国家荣誉的重要标志。
许多运动员为了突破世界纪录，付出了极大的努力。
百米起跑 体育课件
影响跑步的因素
• （一）合理正确的技术动作 • 运动员能否掌握好合理、正确的技术动作要领，是今后能否达到高水
平所必须具备的基本条件。因为短跑是一项周期性的运动，全程要反 复跑几十步。一点微小的错误，反复出现，就变成了大问题。假如每 一步的步幅能够加长5厘米，那么，50步就可以赢得2.5米的优势。因 此，应花大力气去改进技术。技术动作的规范合理主要表现在跑的动 作结构上要更加符合运动生物力学的原理，使跑的技术更好地表现出 节省化和效率化。具体在跑的技术形式上的表现是：跑的动作平衡、 重心上下起伏较小；上下肢动作配合协调，上肢摆臂积极有力，下肢 蹬摆结合、以摆促蹬；跑的向前性和直线性好，并且全程有良好的节 奏感等。总之，能够使运动员掌握好合理、正确的技术要领，我们在 训练中将会获得事半功倍的效果。
了他自己外，很长时间里难以想象还有其他选手可以打破!博尔
特是百米进入到10秒时代后，第一个三度打破世界纪录的人。
同时这个纪录，也是进入电子计时后第一次以超过0.1秒的方式
去打破，恐怕也是最后一次
思考
1 短跑起跑为什么要用起跑器
2 短跑的姿势为什么要用蹲踞
式起跑
田径规则第161条规定
400米及400以下各项竞赛的起跑必须使用起跑器
秒8创造了第一个男子100米的奥运会纪录。
2
十秒时代 多 纳 德 ·里 平 科特 (美国 )
1912年斯德哥尔摩奥运会上，美国包揽了全部短
跑 金 牌 ， 其 中 多纳 德 ·里平 科特 6 月7 日在 100 米预
赛中跑出了10秒6的成绩，这一成绩被国际田联
批准为100米的第一个正式世界纪录!
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方赟田径
100米跑的技术特点、训练现状及发展趋势方赟技术特点100米短跑技术在不断地发展演变着，20世纪初跑的技术是”踏步式”跑法，特点是：躯干前倾大，大腿抬得高，脚落地点离身体重心投影点近，步幅小。
芬兰人克里麦特创造了"摆动式"的跑步技术，特点是上体直立或稍前倾，大腿高抬，用脚跟着地，落地点离身体重心投影点较远。
以上两种落地都用脚跟着地影响运动员速度的发展。
经瑞典体育学院研究认为，应脚跟落地改为前脚掌落地，由此产生新的"摆动式"跑法。
现代塑胶跑道的出现，又使人们逐渐改进技术，开始采用摆动式"屈蹬型"跑法，减小蹬地角度，加强蹬地的实效性。
1．动作快而灵活，身体动作速度快，位移速度快，而且动作轻快灵巧。
2．做动作时肌肉收缩的爆发力强，力量大。
特别是相对力量和肌肉弹性好，因为没有一定的力量做基础，肌肉不可能产生强大的爆发力。
3．跑的动作协调，上下肢配合好，用力动作合理，向前的效果好。
随着塑胶跑道逐渐普及，现代跑的技术基本属于摆动式跑范畴，强调摆动时积极送髋，着地时前脚掌积极扒地，后蹬时“屈蹬”，蹬摆协调配合，臂的摆动幅度大。
从跑的动作外形看，跑得放松，整个动作轻快柔和、自然协调，步幅开阔，向前性好是现代短跑技术的主要特征。
训练现状业余训练：1．教练训练无目标，作为教练来应根据赛事安排以及每个运动员自身的条件，训练情况，定出相应的战绩指标，使其经过努力训练来达到这个目标。
否则，教练员、运动员都没目标，没压力这样就没积极性。
2.教练训练无计划，凡是“预则立，不预则废”。
如果训练无计划，想练什么就练什么，就违背了运动训练的规律性，使队员训练不全面、不系统，甚至还可能出现由于局部负担过重而导致肌肉损伤及生理上的疾病，提高运动成绩更是无从谈起。
3.训练要求不合理，一个队中运动员的水平不一样。
每个运动员都有自己的长、短处，再优秀的运动员也有自己的不足之处，不是一朝一夕的事。
博尔特三夺世界百米冠军的全程节奏分析
博尔特三夺世界百米冠军的全程节奏分析作者：毛旭江钟杭伟潘慧炬朱娟红来源：《山东体育学院学报》2014年第01期摘要：通过文献资料法、信息技术法和技术录像解析法对博尔特2008北京奥运会、2009柏林世锦赛、2013莫斯科世锦赛三次夺得世界百米冠军的全程节奏进行解析，并与2013年世锦赛跑进10s的前5名选手的节奏进行对比。
结果显示：1）与接近身高的选手比，博尔特步长、步频均有优势；2）传统的步频、步长指数技术风格分类方法，已不能满足区分当今世界顶级百米选手之间技术风格差异的需要；3）博尔特在第6～30步甚至35步之间的步频几乎不变，最后10步步频下降较少，仍能高于起跑后第2～5步的步频，可见其长时间维持步频的能力较强，而其余选手在跑的过程中步频增减较明显。
关键词：博尔特；百米冠军；节奏中图分类号：G822.1文献标识码：A文章编号：1006-2076（2014）01-0094-04在田径百米飞人大战这个项目上，历来有以下几个问题的争论，一是百米到底有无极限，即有限论与无限论的问题[1]；二是“影响跑速的主要矛盾是步长还是步频”这个在短跑理论界历经了半个多世纪的争论[2-5]，即步长主导与步频主导的争论；三是身材高大者是否适合从事短跑竞技，即选材上的争论[2，6]。
当博尔特在第29届北京奥运会上以9.69 s、时隔不久在柏林以9.58 s的惊人成绩一次又一次地打破世界记录时，让人们不得不反思以上几个问题。
他的出现打破了传统论断一些，让人们对百米的极限、选材、技术上有了新的思考，人类到底能跑多快，要跑得更快是否需要身材更高大的运动员，要以怎样的技术来实现突破。
德国哲学家黑格尔曾说过“存在即合理”，即任何存在的事物都有其存在的原因，存在的一切事物都可以找到其存在的理由。
本研究试图用新的方法解析博尔特在2008年北京奥运会、2009年柏林世锦赛、2013年莫斯科世锦赛三次夺得世界百米冠军的全程节奏，从博尔特跑的外部特征来分析博尔特如何跑这么快，以引起更多的体育工作者对顶尖选手百米跑技术的思考，为今后的百米选手的培养提供一定的理论参考。
100m短跑世界纪录突破的训练学成因研究
24作者简介：刘坤（1996—），男，汉族，河南鹤壁人，学历：硕士研究生，研究方向：运动训练。
100m 短跑世界纪录突破的训练学成因研究刘坤 厦门大学体育教学部摘要：本文以世界短跑纪录突破的训练学成因为研究对象，运用文献综述法、视频分析法进行研究。
研究发现：博尔特突破世界纪录的训练学成因在于训练手段多样，兼具趣味性和实用性；注重腿部肌肉的打造，讲求协调放松发力；践行科学训练理念，体科、体医融合助力突破；训练阶段划分合理，训练负荷把控到位；现代训练方法的运用，理论和实践的完美结合。
这对于我国短跑项目备战具有重要意义，在今后的训练中我们要注意做好科研团队建设，注重科学训练；开拓国际视野，积极参赛锻炼心理能力；坚持个性化训练，激发运动员主体性；加强运动选材，加强基层运动员培养。
关键词：短跑；训练学成因素；世界纪录；博尔特100m 是观赏度最高的田径项目，电光火石之间肌肉的力量的迸发，在跑道快速移动，不断挑战人类速度极限，这种视觉冲击力令人震撼。
世界短跑纪录也伴随着人们对于训练规律的探索及应用、竞技能力的提升、科学训练理念的贯彻一步步提升，特别是在一些运动天才的出现，100m 短跑世界纪录总会不断被刷新。
牙买加短跑选手博尔特的出现就是最好的例子，他在2007—2009年将纪录从9秒74提升到9秒58。
在如此成绩基础之上，在两年的时间做到突破是训练学的的一大惊喜，同时也给训练学研究提出了问题，世界纪录的突破的训练学成因是什么呢？一、世界100m 短跑纪录突破的回顾体育发展中的量化，推动了体育纪录的产生[1]。
它存在的意义，是将空间和时间进行联系，让比赛不仅仅是同场竞技，而是在时间和空间上与历史最好成绩的竞争！回顾的世界100m 纪录的变化，1896年第一届现代奥运会上美国人伯克采用“蹲踞式起跑”跑出了11秒8的世界纪录，之后伴随着美国短跑的崛起百米进入10秒时代，其中最令人难忘的是杰西欧文斯在柏林奥运会上跑出10秒20的纪录，他也在一届比赛上囊括了4枚金牌。
从运动生物力学角度分析百米跑-运动生物力学论文-体育论文
从运动生物力学角度分析百米跑-运动生物力学论文-体育论文——文章均为WORD文档，下载后可直接编辑使用亦可打印——短跑是速度力量性项目,它的供能方式是无氧化供能,短跑不光要有速度,还要有很强的力量素质,另外灵敏性和协调性都要好。
除了身体素质,还要掌握正确的跑步技术,并不断改革创新。
因此,今天从运动生物力学的角度研究短跑的内在规律,研究百米跑的技术,对百米跑运动员具有指导意义。
1 百米跑技术分析的重要性2008年奥运会上,牙买加运动员博尔特打破百米世界纪录,以9秒69的成绩跑完百米。
通过视频我们可以看到,博尔特在最后快要冲刺的时候步伐放慢,科学家预测若博尔特保持原速度成绩则9秒61,若最后还能冲刺成绩能取得9秒55。
奥运会百米成绩从1912年的美国运动员利平科特的10秒6到2008年博尔特的9秒69,经历了大约100年的时间,但百米跑的成绩却仅仅提高了1秒。
图桑特说,到2027年,一半运动项目的纪录将到达人体极限,到2060年,百米赛跑的纪录将跨入以千分之一秒作为尺度的时代,马拉松速度将以减少百分之一秒为目标,而举重比赛的增重也精确到克了。
即便如此,每次微小的纪录突破也可能要间隔50年的时间。
怎么提高百米跑成绩,成为体育研究者的重中之重。
2 百米跑技术分析的生物力学理论基础2 . 1 转动惯量衡量物体(人体)转动惯性大小的物理量。
设物体(人体)转动部分由n个微小质量△mi构成,微小质量距转轴的距离分别为xi。
则转动惯量的定义式为:I=△mixi2。
影响转动惯量的因素:质量、转轴半径。
质量越小、半径越小,物体的转动惯量就越小,物体越容易转动。
2 . 2 转动定律刚体绕定轴转动时,转动惯量与角加速度的乘积等于作用于刚体的合外力矩要加大肢体摆动的角加速度,可以从两个方面考虑问题,一是减小摆动肢体的转动惯量;二是增大肌力矩。
2 .3 动量矩守恒定律人体在做相向动作时,通过人体内力作用使身体一部分转动时,则必引起身体另一部分沿反向转动,并且两部分的动量矩大小相等、方向相反,以保持人体动量矩矢量和为零。
浅析外国优秀运动员百米跑的特点和规律
浅析外国优秀运动员百米跑的特点和规律
张恩潮
【期刊名称】《湖州师专学报》
【年(卷),期】1991(000)006
【摘要】本文通过第24届汉城奥运会和第3届东京世界田径锦标赛男子百米跑的测试数据和有关资料,从反应时、加速能力、速度耐力、步频、步幅等方面,剖析当今外国优秀运动员在百米跑中的特点,试图掌握其内在规律.
【总页数】6页(P93-98)
【作者】张恩潮
【作者单位】无
【正文语种】中文
【中图分类】G822.1
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100米世界纪录，9.58秒（男子百米飞人挑战人类极限）（图）
100米世界纪录，9.58秒（男子百米飞人挑战人类极限）（图）现代人类的进化，让人类身体基因越来越强大，体育场上最能体现人类突破极限的100米短跑就是最好的例子，100米世界纪录也在不断的刷新，其中男子100米世界纪录更是不断的被突破，而女子100米世界纪录却依然停留在1988年。
100米世界纪录，9.58秒突破人类极限男人在体能方面比女人强很大，这是人类进化的结果，根据历届100米世界纪录来看，女子的纪录与男子的纪录还是相差甚远，所以目前男子100米世界纪录就代表着人类最高极限。
男子100米世界纪录：9.58秒2009年8月16日，牙买加人博尔特在德国柏林创造的这个世界纪录，一直保持至今，他也是当今公认的世界上跑得最快的人。
下面这站图是历年来男子100米世界纪录。
2007年，意大利雷迪，牙买加人鲍威尔创作了100米最新世界纪录，9.74秒。
2005年，希腊雅典，鲍威尔跑出的100米世界纪录，9.77秒。
2002年，法国巴黎，美国人蒙哥马利创作了100米世界纪录，9.78秒.1999年，还是在希腊雅典，美国人格林跑出了9.79秒的世界纪录。
1996年，美国亚特兰大，加拿大人多诺万-贝利跑出9.84秒的100米世界纪录。
1994年，瑞士洛桑，美国人伯勒尔创作了9.85米的世界新纪录。
1991年，日本东京，美国飞人刘易斯跑出9.86秒的100米世界纪录。
1988年，韩国汉城，还是美国飞人刘易斯创作了9.92秒的100米世界纪录。
1983年，美国科罗拉多，美国人史密斯跑出9.93米的好成绩。
1968年，墨西哥首都，美国人海因斯跑出了9.95秒的100米世界纪录，这个纪录在后来整整保持了将近20斤。
1960年，瑞士苏黎世，德国飞人哈利跑出了10秒的历史纪录，这也是人类史上第一次跑进10秒的100米世界纪录。
女子100米世界纪录：10.49秒当前女子100米世界纪录，依然停留在20多年前，在1988年7月16日，美国女子格里菲斯.乔伊娜跑出了10.49秒的历史最好成绩，但谁也没想到，这个纪录一直保持至今。
100米短跑世界纪录是多少秒是谁创下的纪录—【世界之最网】
100米短跑世界纪录是多少秒是谁创下的纪录—【世界之最网】100米短跑世界纪录是飞人博尔特创造的，时间是九秒五八。
这100米短跑世界纪录是在柏林世锦赛上创立的。
而女子一百米短跑世界纪录是十秒四九，是美国运动员乔伊娜在1988年创立的。
并且这个记录30年没有被人打破。
相信这些记录在接下来的日子里会被别人打破的。
1100米短跑世界纪录22岁的牙买加选手阿萨法-鲍威尔在国际田联超级大奖赛男子百米决赛中，以9秒77打破了男子100米短跑世界纪录，此前的纪录是由蒙哥马利在2002年9月创造的9秒78。
10.6 唐林平科特美国瑞典斯德哥尔摩。
1912年7月6日杰克逊·肖尔茨美国，1920年9月16日 10.4 查利·帕多克美国美国雷德兰兹，1921年4月23日埃迪·托兰美国瑞典斯德哥尔摩，1929年8月8日丹麦哥本哈根，1929年8月25日 10.3 珀西·威廉斯加拿大加拿大多伦多 1930年8月9日埃迪·托兰美国美国洛杉矶1932年8月1日拉尔夫·梅特卡夫美国匈牙利布达佩斯，1933年8月12日Eulace Peacock 美国挪威奥斯陆，1934年8月6日克里斯·贝格尔荷兰荷兰阿姆斯特丹，1934年8月26日拉尔夫·梅特卡夫美国日本大阪，1934年9月15日中国大连1934年9月23日吉冈隆德日本日本东京， 1935年6月15日10.2 杰西·欧文斯美国美国芝加哥，1936年6月20日哈罗德·戴维斯美国美国康普顿，1941年6月6日劳埃德·拉韦亚奇巴拿马美国弗雷斯诺。
1948年5月15日巴尼·尤厄尔美国美国埃文斯顿，1948年7月9日埃曼努埃尔·麦克唐纳·贝利英国南斯拉夫贝尔格莱德，1951年8月25日海因茨·菲特雷尔西德日本横滨，1954年10月31日博比·乔·莫罗美国美国休斯敦。
百米赛跑文档
百米赛跑引言百米赛跑被公认为田径项目中最令人瞩目的比赛之一。
这项比赛要求选手在短短的100米赛道上以最快的速度冲刺到终点。
本文将介绍百米赛跑的历史、规则和技巧，并分析一些在这项比赛中取得成功的关键因素。
历史百米赛跑作为一项竞技运动可以追溯到古代希腊时期的奥运会。
然而，在那个时候，这个距离并不是一个独立的比赛项目，而是作为全面运动员的考核之一。
直到19世纪末，才正式将百米赛跑列为独立项目，并且逐渐成为了田径比赛中最受关注的项目之一。
自20世纪初，百米赛跑一直在不断发展。
运动员们通过技术和训练方法的改进，不断提高他们在这个距离上的速度。
同时，世界纪录也在不断被打破，显示出百米赛跑在竞技体育中的重要性和影响力。
规则百米赛跑的规则相对简单。
以下是一些基本规定： - 这项比赛是一个单人比赛，选手一个接一个地进行。
- 赛道一般是100米长，在室内比赛中可能更短。
- 选手必须站在起跑线上，等候发令枪响后开始比赛。
- 选手在起跑时可以使用起跑器辅助起跑。
- 选手必须保持自己的赛道，并不能越线或挡道。
- 比赛的结果是选手冲过终点线的时间。
技巧在百米赛跑中取得成功需要具备一定的技巧和能力。
以下是一些提高百米赛跑成绩的技巧： - 起步：良好的起步是百米赛跑的关键。
选手应该学会正确使用起跑器，以获得一个快速和稳定的起跑动作。
- 加速：在起步之后，选手需要尽快加速到最高速度。
这需要通过反复的训练和练习来改善肌肉力量和爆发力。
- 姿势：选手在赛跑过程中保持正确的姿势非常重要。
这包括身体的姿势、手臂摆动和腿部动作等方面。
保持正确的姿势有助于减少阻力，提高速度。
- 维持速度：百米赛跑是一场短暂而激烈的比赛，选手需要尽可能地保持高速度。
这需要对自己的体能水平有清晰的认识，并在训练中注重提高耐力和持久力。
成功的关键因素要在百米赛跑中取得成功，以下几个方面是至关重要的： - 适当的训练计划：选手需要制定一个科学合理的训练计划，包括力量训练、爆发力训练和耐力训练。
6.奥运中的科技之光(七)第六回 跑道春秋
奥运中的科技之光（七）第六回跑道春秋1996年亚特兰大奥运会是现代奥运会的百年华诞。
男子百米竞赛中，金牌得主贝利以9.84秒的成绩刷新世界纪录。
比起100年前雅典奥运会的百米记录12秒，相当于把当时的冠军汤姆.伯克拉下20多米！田径作为奥运会的主体项目，百年来成绩大幅度提高的原因除了技术动作的日益合理，跑鞋、运动服的不断改进，还有一个重要的条件，那便是跑道的巨大变革。
和当年的前辈们相比，今天运动员的双脚已经踏在完全不同的地面上了。
百年间男子百米成绩提高情况1896年雅典奥运会帕纳辛奈科体育场的U形跑道为滚压后的泥土层，无论表面平整度和软硬均匀度都使运动员的技术发挥受到限制。
1900年巴黎奥运会的跑道是林场中的一片草地，脚下的绵软和滑动使这种“草上飞”很难创造出好成绩。
1904年圣路易奥运会的华盛顿大学体育场铺设了第一个煤渣跑道，透水性和摩擦力均得到改善。
此后一直到60年代，跑道材料基本沿袭了煤渣与泥沙、石灰混合的“配方”，但疏松的地面影响后蹬的反弹力，而且一场激烈比赛后，跑道往往被践踏得千疮百孔、如同犁过的田垄。
最不堪遇到雨天，运动员简直成了“玩泥巴的孩子”。
平整和维护跑道历来是体育场管理工作的沉重劳动。
1948年伦敦奥运会田径跑道人类的百米成绩第一次跑进10秒，是在1968年墨西哥奥运会上。
固然高原空气的稀薄有利于提高成绩，但吉姆.海因斯创造出9.95秒世界纪录的最重要原因，却是大学城综合体育场首次铺设的塑胶跑道。
从此奥运田径史发生了“改天换地”的变化。
塑胶跑道也称“塔当”跑道，由聚氨酯材料制成。
1937年德国化学家拜尔发现异氰酸酯与氢的聚合反应，从此将聚氨酯引进了现代化学工业。
这种合成材料的许多性能优于天然橡胶和塑料，无论强力、硬度、弹性的可调范围都更宽泛，一时成为建筑界的新宠。
1961年，美国明尼苏达的3M公司铺设了第一条200米聚氨酯跑道，不过那是为赛马使用的。
1963年聚氨酯跑道开始用于田径比赛并立刻引起各国重视，国际奥委会很快正式承认了这一“新生事物”，墨西哥奥运会之后，塑胶跑道便成为国际田径比赛必备的基本设施了。