全脑速读记忆法的介绍及方法.doc
全脑速读记忆法
全脑速读记忆法全脑速读，又叫快速阅读、速读、快读。
它是以超过平常人十倍、甚至几十倍、几百倍的速度进行阅读的一种方法。
掌握全脑速读的技巧，有利于你的学习生活。
那全脑速读记忆法有哪些呢?以下是学习啦小编为大家收集整理的全脑速读记忆法的全部内容了，仅供参考，欢迎阅读参考!希望能够帮助到您。
一、全脑速读记忆法1、眼睛的灵活度训练包括上下动作，左右动作，顺时针和逆时针方向旋转。
2、注意力的集中训练其目的是为了在眼睛停顿的一瞬间能够有效地把握住文字信息，杜绝“视而不见”。
方法很简单，在一张白纸上画一黑点，其大小相当于一个字大小。
然后注视它，眼睛与图相距约40厘米。
要求注视一分钟，暗示自己黑点扩大了，清晰入目。
要做到尽量不眨眼，能练到眼睛一眨不眨的注视此黑点的时候，就换用小一点的黑点继续训练。
3、视点左右移动方法是找一页32开的书，字号尽量大一点的，排版稀疏一点的。
视点从每行开头的字迅速跳到每行末尾的字。
每次一页书。
练习时头不要跟着眼睛运动。
每次练习一分钟。
4、视点头尾快速转换选择和上一个步骤相同要求的书，视点从每行末尾的字迅速跳到下一行开头的字。
其余的方法都和上一步一样。
5、视点灵活度练习这是为面式阅读打基础的。
比如8字运动，蛇形扫视运动等，可以自己画出一些轨迹练习。
要求眼睛流畅自如。
6、视读野扩大练习就是常说的用眼睛的余光看字。
这是眼睛训练里最困难的一步。
其要求是，以一目一句阅读时，眼睛盯住一句的中心，余光能看清这一句的文字;一行为单位阅读的时候，眼睛盯住一行的中心，余光能看清这一行的文字;以段落为单位阅读的时候，眼睛盯住一段的中心，余光能看清这一段的文字。
二、青少年全脑速度法1、快速的全脑速读运用这种方法来阅读书面或屏幕上面的文字资料，可以达到每分钟3000字以上(读一遍理解记忆60%以上)。
这一阅读速度相当于普通人平均阅读速度的十倍还要多(根据社会各界人士的统计，参加全脑速读记忆法训练前，普通人的阅读速度在每分钟100字至600字之间，平均为每分钟300字左右，且理解记忆仅为30% 左右)。
有关全脑速读具体知识介绍
有关全脑速读具体知识介绍全脑速读是指通过一种“整脑”学习方法来提高阅读速度和理解能力。
它以激活大脑的右脑和左脑为出发点，通过练习来加强全脑的协调性，达到提高读书效率和记忆力的目的。
全脑速读首先要明确的是，它并不是一种“迅猛突进”的技巧，而是通过锻炼来逐渐提高的。
全脑速读主要有以下几个方面的内容：1.速读方法和技巧：全脑速读通过一系列训练方法和技巧来提高阅读速度和理解力。
其中最常见的方法之一是使用手指或铅笔来辅助阅读，通过跟随手指的速度在纸面上扫过来加快阅读速度。
此外，全脑速读还注重提高眼球的视觉追踪能力、增强注意力，通过加强视觉的训练，促进大脑两半球的协调发展，从而进一步提高阅读速度和理解力。
2.训练记忆力：全脑速读也注重训练大脑的记忆力。
通过一些记忆训练技巧，如联想记忆法、图像记忆法等，可以帮助学习者更好地记住所读书籍中的内容。
全脑速读强调的是整体记忆，通过将内容串联起来形成一个完整的图像或故事情节，可以更好地帮助学习者记忆和理解。
3.心理调整和专注力培养：全脑速读在训练过程中也注重学习者的心理调整和专注力培养。
通过一些放松和调整心态的方法，如呼吸法、冥想等，可以帮助学习者更好地放松身心，提高专注力，从而更好地进行阅读和学习。
4.脑波训练：全脑速读还通过一些脑波训练来帮助学习者更好地提高阅读效率和理解力。
脑波训练是指通过一些特定的技术和设备来对大脑的脑电波进行调整和训练。
例如，可以通过听音乐、观赏图像等方式来影响大脑的状态，从而提高大脑的工作效率和学习能力。
全脑速读虽然在提高阅读速度和理解力方面取得了一定的效果，但也有一些争议。
有些人认为全脑速读只是一种技巧，对阅读过程中的深入思考和理解有所忽视。
此外，全脑速读也需要一定的时间和精力来进行训练，对于忙碌的人来说可能不太适合。
总结起来，全脑速读是一种通过锻炼来提高阅读速度和理解能力的方法。
它注重整体训练，包括速读技巧、记忆力训练、心理调整和脑波训练等方面内容。
速读记忆术及速读方法
速读记忆术及速读方法（全脑速读），或称“速读”，“（快速阅读）”。
下面是学习啦我为大家整理的关于速读记忆术及速读（方法），供大家参考和学习。
一、是可以实行边听边看的方法。
据一些记忆讨论的书籍介绍是记忆效率最好的方法之一记忆效率可达到70%左右。
边听边看可以集中留意力，进行高强度高效率的记忆。
我的同学曾把它比方成“地毯式轰炸的读书法”。
听过十遍以后，书的每一个角落都会变得滚瓜烂熟，原来根本不行能理解的内容由于大脑可以进行敏捷的相互推导而变得霍然开朗。
二、是与读书相比，可以大幅度的节约体力。
可以用于长期学习。
三、是当你疲乏的时候，复读机是不知疲乏的。
它可以带着你连续前进。
四、是当你听的时候，你可以站到第三者的立场上反复的品尝每一句话的内容。
这时你或许会发觉书籍的严密思维是任何一个老师都无法相比的。
看书同样可以节约体力，但看书无法达到这一点。
五、是你假如保持较高速度的录音时，每秒钟可以说出5-7个汉字。
一页书的内容约需两分钟就可以录完。
2021年注会的会计教材最厚为62万字，我总共录了约23个小时(一字不漏)，听了约20遍。
考场上提前45分钟做完。
是我近几年考试中做题感觉最流畅的一门。
六是人的记忆力量经过反复刺激后会大幅度集中脑力而实现层次性提高的。
不管任何人对主要内容连续听十遍，不管你是否理解，你都会记忆大部分内容，在记忆大部分的基础上进行理解，你会发觉许多内容会变得特别简洁。
当你对一本书滚瓜烂熟时，你会发觉书上的内容是相连的。
你不理解是由于你脑子中装的东西太少。
书本的理解基础95%都在书本上，书本的理解并不是来自书本外的天外来客。
海七、是利用复读机你可以随时随地的进行记忆。
八、是这种方法在筑基阶段有100%的作用，而且有极高的效率。
在提高阶段作一些综合性的题目，对装入脑中的学问作一次系统整合是特别必要的。
你会发觉你的做题效果甚至相当不错。
对正确性的推断奇佳。
有时在考场上做到70分的题时你就可以认定自己完全可以通过考试。
全脑速读记忆训练办法及训练步骤
全脑速读记忆训练办法及训练步骤充分发挥右脑的功能，在阅读速度、留意力、理解力等起到不行匹及的作用，轻松学习。
那全脑速读记忆训练方法有哪些呢?以下是学习啦我为大家收集整理的全脑速读记忆训练方法的全部内容了，仅供参考，欢迎阅读参考!盼望能够关心到您。
一、全脑速读记忆训练方法1、眼脑直映全脑速读记忆是一种“眼脑直映”的信息处理方式，抛离了传统阅读形成的“音化”的阅读习惯那种从视觉中心到说话中心，再由发音器官传至听觉中心，最终到阅读中心的冗长渠道。
全脑速读记忆实行文字信息直接到大脑识别记忆，焦点移动范围以“面”为中心，真正实现“块”式阅读。
2、视幅扩宽视幅广度是一个视点所感知的文字范围，但是这个视点范围不是集中的一个点，一条线，而是一整个面。
而讨论表明，视幅宽度的扩大主要跟眼睛停留时所获得的信息量有关。
而全脑速读和一般阅读的区分就在于，每一次眼球固定时间内感知信息的多寡。
全脑速读记忆强调每一次视幅中心点放到每句话或者每段话的中心，适应用余光猎取文字，使得视觉器官更够更有效、更合理的发挥作用。
3、集中留意力随着年纪的增长以及生活环境的变化使得我们的学习效率也发生变化。
许多年轻人表示，自己本身有学习的需求，但是，在家里只要拿起书，就想着看一会电视，玩会嬉戏，精力很难集中，学习效率特别差。
我们知道精英特全脑速读记忆实行“眼脑直映”，眼睛摄入的文字信息，直接由大脑识别，眼脑协调同步充分工作，避开了无关信息的打搅中断。
因此可让留意力长时间高度集中，使大脑细胞处于高度活跃的最佳学习状态，避开我们在工作以及学习时溜号，这种信息处理方式使得我们对于图形的识别度比传统阅读的声音识别度高出千万倍。
4、削减回跳眼睛回跳是传统阅读最常见的不良的阅读习惯。
由于视觉器官的重复运动造成了音化、合成式感知，那么，我们的阅读速度就会降低，反复的阅读使得文章支离破裂，规律混乱，阅读效果变差，理解力、记忆力降低。
全脑速读记忆在提高阅读视野宽度的同时也提高了焦点速度，并且确保了阅读内容清楚性和精确率，通过全脑速读训练杜绝眼睛回跳，阅读速度自然加快，对于文章的理解力和记忆效果都会有关心。
全脑速读记忆的一般训练方法
全脑速读记忆的一般训练方法
一、书写训练
书写训练是全脑速读记忆训练的基础，也是培养快速阅读能力的基础，它主要是通过书写练习，提升阅读能力和记忆能力，从而提高整体速读全
脑记忆能力。
书写训练的主要方法是，先把需要记忆的内容大致浏览一遍，对其中
的关键点等重点内容着重记忆，然后把它们写在纸上，一次一个字，一句
一句地写完，注意要把句子正确地书写出来，不能拼写错误、句子书写不
完整或者出现书写混乱的情况。
一旦书写过程中出现了这些现象，就要立
即改正，把它们写对。
这样一来，书写训练就可以使得你把要记忆的内容牢牢记住，从而提
高记忆能力，还能提高快速阅读的能力，书写的速度会不断提高，而且由
于你把要记忆的内容书写出来，你更容易理解和把握它们的含义，帮助你
进一步增强对它们的记忆能力。
二、图像训练
图像训练的基本步骤是：首先，你需要找到要记忆的内容的关键点，
将它们分解为多个记忆单元。
【全脑速读】全脑速读记忆法
【全脑速读】全脑速读记忆法全脑速读记忆法是根据左右脑机能分担论而创立的一种划时代的全新的读书方法、学习方法和工作方法，它注重开发人脑的潜能，特别是着重开发大脑右半球固有的形象思维能力和形象记忆能力，将其和大脑左半球的逻辑思维的优势结合起来，就产生了1+1>2的整体效应。
这一大大超过一般人能力和水平的神奇效果，是通过一系列科学、系统、简便的训练取得的。
经过一段不长时间的训练，可使学员在阅读过程中形成大脑的左右两个脑半球协调动作、有机结合、优势互补的能力和习惯，达到眼到脑到心到，一看就能理解，一看就能记忆的新境界。
全脑速读记忆法是一种快速、高效、简便、实用的读书方法、学习方法和工作方法。
我们说它快速，是因为运用这种方法来阅读书面或屏幕上面的文字资料，可以达到每分钟3000字以上（读一遍理解记忆６０％以上）。
这一阅读速度相当于普通人平均阅读速度的十倍还要多（根据我们七年多来对上万名参加面授班的社会各界人士的统计，参加全脑速读记忆法训练前，他们的阅读速度分别在每分钟100字至600字之间，平均为每分钟300字左右，且理解记忆仅为30% 左右）。
我们说它高效，是因为用这样的速度来阅读文字资料——学习知识或者处理信息，必将为读者节省大量时间——这是人类最宝贵的、稍纵即逝的、不可再生的资源。
我们说它简便，是因为这种方法一旦熟练掌握之后，可以随时随地加以运用，决不受时间、地点和场合的限制，也决不需要任何器具来辅助。
我们说它实用，是因为其用途十分广泛，不仅可以用这种方法来读报刊图书，而且可以用来看屏幕、银幕以及各种社会场景内需要用视觉来接收的信息。
虽然全脑速读记忆法是一种以读书为目标而创立的读书方法，但是，它的作用却不仅仅局限于读书。
许多学员学习后反映，经过全脑速读记忆法训练后，不仅读书的速度大幅度提升，理解记忆能力显著提高，而且注意力、观察力、想象力、思维能力和自我调节能力、自我控制能力也大大增强，其综合效应之佳，连自己都很难相信。
全脑速读方法及技巧
全脑速读方法及技巧全脑速读，或称"速读"，"快速阅读"。
科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。
科学研究已经证明:人类进行传统阅读时，主要使用左脑的功能;而在采用"速读"方式阅读时，则充分调动了是左右脑的功能作用，各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解，所以"速读"又被称之为"全脑速读"。
阅读的种类从阅读方式来比较。
我们一般可以把阅读分为两大类:一是传统阅读法(俗称为慢读)，即按照字、词等少数几个单字为单位逐个阅读;二是快速阅读或称"速读"。
它是将被阅读的文字以组或行、块为单位进行大小不一的整体阅读，而"组"或"块"内所包含的往往可能是词组、半行、一行、多行甚至整页内容，它是一种让我们能够从文字材料中迅速接收信息的阅读法。
传统阅读法在传统阅读法中，书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后，视网膜要把这种物理过程转化为神经活动的生物过程，传送到大脑的视觉中枢，由视觉中枢处理后再传达到语言中枢，语言中枢再传递到听觉中枢，最后由听觉中枢传输到记忆中枢。
这是一个自己读给自己听的过程，即使是高水平的默读也是如此，只不过外部动作控制得比较好罢了。
所以，一般人在(以传统阅读法)阅读时，实际上是在"读书"，而不是在真正"看书"。
快速阅读快速阅读则是一种"眼脑直映"式的阅读方法:"它是将书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后所产生的整体文字图像，直接传送到右脑以图像的形式记忆住，之后再由大脑将文字图像解析出来"的阅读方法。
速读这种"眼脑直映"式的阅读的方法省略了语言中枢和听觉中枢这两个可有可无的中间环节，即文字信号直接映入大脑记忆中枢进行理解和记忆。
全脑速读训练方法有哪些.doc
全脑速读训练方法有哪些全脑速读的训练方法一：眼睛的训练全脑速读记忆对眼睛的要求是十分严格的，甚至是有些苛刻。
因为全脑速读记忆是要以句，行，段甚至页为单位进行阅读，所以眼睛要进行一系列的相关训练。
否则在起始阶段进会遇到很大的障碍。
认真地进行眼睛的训练，是全脑速读记忆的基础。
主要包括：1.眼睛的灵活度训练包括上下动作，左右动作，顺时针和逆时针方向旋转。
2.注意力的集中训练其目的是为了在眼睛停顿的一瞬间能够有效地把握住文字信息，杜绝视而不见方法很简单，在一张白纸上画一黑点，其大小相当于一个字大小。
然后注视它，眼睛与图相距约40厘米。
要求注视一分钟，暗示自己黑点扩大了，清晰入目。
要做到尽量不眨眼能练到眼睛一眨不眨的注视此黑点的时候，就换用小一点的黑点继续训练。
3.视点左右移动方法是找一页32来的书，字号尽量大一点的，排版稀疏一点的。
视点从每行开头的字迅速跳到每行末尾的字。
每次一页书。
练习时头不要跟着眼睛运动。
每次练习一分钟.4.视点头尾快速转换选择和上一个步骤相同要求的书，视点从每行末尾的字迅速跳到下一行开头的字。
其余的方法都和上一步一样.5.视点灵活度练习这是为面式阅读打基础的比如8字运动，蛇形扫视运动等，可以自己画出一些轨迹练习。
要求眼睛流畅自如。
6.视读野扩大练习就是常说的用眼睛的余光看字。
这是眼睛训练里最困难的一步。
其要求是，以一目一句阅读时，眼睛盯住一句的中心，余光能看清这一句的文字;一行为单位阅读的时候，眼睛盯住一行的中心，余光能看清这一行的文字;以段落为单位阅读的时候，眼睛盯住一段的中心，余光能看清这一段的文字。
就因为这项训练不过关，许多人在速读的起始阶段就卡了壳。
许多速读先驱设计了很多图表来帮助练习，更有的用电脑软件来辅助。
但是效果比较牵强，付出的努力并没有小多少。
这里说两方面的：一是注意力的扩大，找一本32开的书，眼睛盯住这一页的中心，把这一页的文字都收入眼底。
反复的练。
注意这个是让你练注意力扩大的。
有全脑速读记忆感知途径以及速读记忆技巧
有全脑速读记忆感知途径以及速读记忆技巧全脑速读记忆感知是一种通过综合运用大脑的左右半球来提高阅读和记忆能力的方法。
它基于科学研究，通过刺激和训练大脑的不同区域，帮助我们更有效地获取、理解和储存信息。
下面将介绍一些常见的全脑速读记忆感知途径和技巧。
1.注意力与集中力：无论是阅读还是记忆，注意力与集中力都是非常重要的因素。
通过练习注意力与集中力的技巧，例如专注于一件事情的时间逐渐增长，减少外界干扰等，可以提高速读记忆的能力。
2.眼球操控：眼球操控是指通过控制视线的移动来提高阅读速度和理解能力。
可以通过训练提高眼球在文字上的跳跃速度和准确性，降低回读和重复阅读的次数。
3.词组技巧：学会以词组为单位进行阅读，而不是一个一个地阅读单词。
这样可以提高阅读速度和理解能力。
当你能够熟练地以词组为单位进行阅读时，可以尝试提高词组的长度，加快阅读速度。
4.阅读层次：在阅读过程中，要学会分清信息的重要程度和层次。
通过学习阅读的层次结构，如标题、段落、关键词等，可以帮助我们快速地获取和理解信息。
6.感知训练：全脑速读记忆感知强调通过刺激大脑的各个区域来提高阅读和记忆能力。
可以通过一些感知训练来激活大脑的不同区域，例如听觉训练、触觉训练、视觉训练等。
7.多感官参与：多感官参与指的是在阅读和记忆过程中，尽可能多地利用各个感官来获取信息。
例如通过听觉、视觉、触觉等多个感官来理解和储存信息，可以提高记忆的效果。
总结起来，全脑速读记忆感知是一种通过综合运用大脑的左右半球来提高阅读和记忆能力的方法。
通过注意力与集中力的训练，眼球操控技巧，词组技巧，阅读层次的把握，记忆技巧的运用，感知训练以及多感官参与等方法，可以提高我们的速读记忆能力。
不仅可以帮助我们提高学习效率，还能够提升我们的综合思维能力和信息处理能力。
关于全脑速读有什么方法以及全脑速读的作用
关于全脑速读有什么方法以及全脑速读的作用人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。
下面就是小编给大家带来的关于全脑速读有什么方法以及全脑速读的作用，希望大家喜欢!关于全脑速读有什么方法以及全脑速读的作用(一)：速读的方法1、浏览法浏览法是指对一般不需要细致了解的书籍，只是从总体上粗略掌握书中大概内容的一种阅读方法。
它可以在有限的时间内尽可能广泛地了解信息，有助于开阔视野，是博览群书所常用的重要方法。
浏览阅读主要是重点注意文中的一些关键位置:一是篇名，包括文章的题目和书名，题目是文章的眼睛，往往集中概括了全文的主要论点、主要论题或是主要内容等。
通过研究题目，可以对文章或书籍有一个总体的认识。
二是目录、序言、提要、索引等，这些将会帮助读者对文章或书籍大体框架、基本思路有所了解。
三是正文，这一部分浏览的关键主要是开头、结尾以及中间各段落起首的中心句。
将这些关键部分浏览完毕后，会对文章或书籍形成总的印象，如果经回忆有不够完整的地方，或有值得深究之处，可再作必要的重点补阅。
速读的方法2、扫读法扫读法是指对文章内容一目数行、一目十行地扫瞄，以大容量获取信息的一种快速阅读方法。
扫读法不像传统阅读方法那样逐字逐句地来读，而是将眼停的视域尽可能扩大，将几行文字、一段文字甚至整页文字作为每次眼停的注视单位，在快速扫视中获得对文章或书籍的总体印象、整体理解。
这种方法最快可以由数行扫读达到一页一页扫读，逐页扫读的方法又称为面式阅读法。
由于摆脱了个别字句上的语意纠缠，这种方法不仅提高了阅读速度，而且并不像有些人担心的那样会影响理解程度，很多时候甚至比逐字逐句阅读更能够把握文章内容的精髓。
扫读法阅读的速度非常快，但要熟练掌握这种方法必须经常专门训练，比如经常做一些视力扩展训练，在平时阅读时要注意克服逐字逐句阅读的习惯，有意识地扩大每次眼停的视野范围。
全脑速读记忆的方法
全脑速读记忆的方法1.快速预览：在开始阅读一篇文章或一本书之前，先快速预览一下内容。
可以通过翻阅目录、章节标题、重点段落以及图表等，来获取整体的框架和核心概念。
2.滞后阅读法：使用这种方法，你可以通过快速扫描每页的中心单词、关键词、标题以及开头和结尾的段落，来获取整个内容的概括。
3.划重点：当你阅读一本书或一篇文章时，使用荧光笔或者记号笔划出关键句子、重要段落或者核心概念。
这样做可以帮助你更快地从大量的文字中提取出需要记忆的内容。
4.速读技巧：使用眼球横向移动的方式来加快阅读速度。
当你阅读时，眼球可以像摩擦一样在纸面上滑动，而不是每个单词都要停留。
5.脑锻炼：进行一些脑力训练可以增强记忆力和注意力。
例如，尝试解决一些谜题、玩记忆游戏、进行数学计算等。
这些活动可以帮助你提高大脑的灵活性和敏捷性。
7.分段记忆法：将一大段的信息分成几个部分进行记忆。
首先记住每个部分中最重要的关键词或主要概念，然后逐个记忆每个部分的细节。
通过这种方式，你可以更好地组织和记忆大量的信息。
8.反复复习：记忆是一个渐进的过程，重复复习可以帮助你更好地巩固记忆。
在记忆一些内容后，可以进行间隔性的复习，例如第一天、第三天、一周后等。
9.制作关键词卡片：将需要记忆的信息写在卡片上，用关键词的形式记录，然后将卡片反复翻看和记忆。
这种方法可以帮助你更快地记住关键信息。
10.练习集中注意力：在阅读和学习时，保持集中注意力非常重要。
通过减少干扰源、选择适合自己的学习环境以及提高专注力和耐心，可以提高学习效果和记忆力。
总之，全脑速读记忆是一种非常实用的学习和记忆技巧。
通过使用上述方法，你可以更快地阅读和记忆大量的信息。
记住，这些方法需要长期的持续练习和使用，才能获得更好的效果。
全脑速读训练的具体步骤.doc
全脑速读训练的具体步骤全脑速读，或称速读，快速阅读。
科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。
科学研究已经证明：人类进行传统阅读时，主要使用左脑的功能;而在采用速读方式阅读时，则充分调动了是左右脑的功能作用，各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解，所以速读又被称之为全脑速读。
速读训练的具体步骤如下：首先注重速读的心理素质训练。
至少包括两点：[1]、现代阅读观的树立;[2]、良好速读心态的养成。
赏析文章、借鉴写法，是过去阅读教学的主要目的; 书读百遍、其义自见，是我们读书的千古祖训; 咬文嚼字、慢咀细嚼，是我国语文的传统教法。
时代在奔驰前进，我们读书的观念也必须迅速改变。
正如章熊同志所说：现代社会，节奏加快，观念也更新。
阅读的观念，应该跳出文章赏析的藩篱，注重信息的获取与整理，而且还要注重效率。
阅读观念的更新，十分有利于良好速读心态的养成。
这种良好的速读心态，指的是两种意识(求快意识、竞争意识)，三个设法(设法快读、设法理解一切、设法记住一切)。
有了这种心态，凡速读就能专心致志，全身心地投入，因而读得快、理解深、记忆牢。
这种良好的心态，还指：凡读书，就能根据读物内容与阅读目的选用不同的读书方法，当快则快，当慢则慢，当粗则粗，当细则细，一遍下来，基本解决问题。
良好速读心态的养成，是我们速读训练四级台阶的基础工程，不仅要首先抓，而且要贯穿四级台阶的始终。
主要办法，除了用现代阅读观武装其头脑，让其树立强烈的时效观念外，就是计时速读训练。
因为计时、限时，读者紧迫感必然陡增;因为计时速读追求的目标是：读速与理解率的同步上升，所以其阅读效率必能迅速提高。
其次注重速读的生理机能训练。
这里指的生理机能训练主要有以下三方面：(1)、注意力的集中、转移与分配的训练;(2)、右脑图式认识功能与记忆功能的开掘;(3)、视觉机能的训练。
学生全脑速读记忆训练方法（3）
学生全脑速读记忆训练方法（3）全脑速读，或称“速读”，“快速阅读”。
科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。
科学研究已经证明：人类进行传统阅读时，主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时，则充分调动了是左右脑的功能作用，各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解，所以“速读”又被称之为“全脑速读”。
下面是小编给大家带来的内容，希望能为大家提供到帮助!全脑速读记忆训练1眼部培训对眼睛全脑速读记忆的要求非常严格，甚至有些苛刻。
因为整个大脑记忆速读要判，行，段落或页面被理解为一个单位，所以眼睛是一系列相关的培训。
否则，在初始阶段，到遇到了很大的障碍。
认真开展对眼睛的培训是整个大脑记忆速读的基础。
其中包括：1.眼睛柔韧性训练。
包括垂直移动，左和右的运动，顺时针和逆时针转动。
2.培训注意力集中在它的目的的眼睛是稍停片刻，有效地把握短信，消除“盲点”。
该方法操作简单，画一个黑点在一张纸上，一个字大小的尺寸。
然后看着它，眼睛和相距约40厘米的身影。
要求看了一分钟后，暗示他扩大了黑点，清晰入目。
要做到尽量不眨眼可以训练的黑点眼睛一眨不眨的注视，当切换到一个较小的黑点继续训练。
3.观点走动是找到这本书的第32页，尝试一点更大的字体大小，布局有点稀疏。
视点快速跳转到这个词的每行的开始处的每个字线的末端。
每次一本书。
不按眼边练头部运动。
每次运动1分钟4.视点选择和头尾向快速转换书上的步骤，跳跃到视点的下一行的开始迅速从一个单词字符的每行的末端的相同要求。
的方法的其余部分是相同的前一步骤5.观点柔韧性练习。
这是奠定脸上读的基础。
例如，8字运动，蛇扫视运动，等等，都可以得出自己的做法有些轨道。
要求眼睛自由流动。
6.视读练习扩大的领域。
看这个词就是常说眼睛的那个角落。
这是最困难的一步培训的眼球。
全脑速读记忆训练的方法
全脑速读记忆训练的方法
一、传统速读训练：
1.手指指读法：用手指指着文字，一边指一边读，提高阅读速度和注
意力。
可以根据自己的感觉来适当调整指读的速度。
2.分块阅读法：将一行文字分为若干个块，逐块阅读，再逐块合并，
提高整体阅读速度。
3.目光追踪法：用眼睛追踪文字，从左边开始逐词或逐句阅读，训练
眼睛的快速移动能力。
二、图像速读训练：
1. Flashcards法：使用图像和单词的闪卡，通过反复识别和记忆来
提高记忆能力和速度。
2.快速图像记忆法：观察一张图片，并在脑海中形成图像，并尽可能
多地描述和记录细节，然后尝试回忆并复述这些细节。
三、注意力与集中力训练：
1.冥想和专注训练：通过冥想和专注练习来提高注意力和集中力。
可
以选择一个对象或声音来集中注意力，通过练习逐渐延长持续集中的时间。
2.分心训练法：在阅读或学习的过程中，故意让自己分心，然后再重
新集中注意力，这样可以提高注意力的灵活性和适应能力。
四、记忆力训练：
2.串联记忆法：将要记忆的信息进行分解，并且通过逻辑和故事来进
行串联记忆，提高记忆的可持续性和联想性。
五、阅读技巧训练：
1.预读法：在开始阅读之前，浏览一下文章的标题、段落标题、图表和醒目的词语，以便对文章的整体内容有一个初步了解。
2.主题句法：找到每段文字的主题句，这样可以帮助快速抓住文章的核心内容。
3.跳读法：在阅读长篇文章或书籍时，通过快速浏览或跳读的方式，找到关键信息和重点部分，以便提高阅读效率。
全脑速读记忆训练的方法
全脑速读记忆训练的方法全脑速读记忆训练方法一：眼睛的训练全脑速读记忆对眼睛的要求是十分严格的，甚至是有些尖酸。
因为全脑速读记忆是要以句，行，段甚至页为单位进行阅读，所以眼睛要进行一系列的相关训练。
否则在起始阶段进会遇到很大的障碍。
认真地进行眼睛的训练，是全脑速读记忆的基础。
主要包括：1.眼睛的灵敏度训练。
包括上下动作，左右动作，顺时针和逆时针方向旋转。
2.注意力的集中训练其目的是为了在眼睛停顿的一瞬间能够有用地把握住文字信息，杜绝“视而不见”。
方法很简单，在一张白纸上画一黑点，其大小相当于一个字大小。
然后注视它，眼睛与图相距约40厘米。
要求注视一分钟，暗示自己黑点扩大了，清撤入目。
要做到尽量不眨眼能练到眼睛一眨不眨的注视此黑点的时候，就换用小一点的黑点继续训练。
3.视点左右移动方法是找一页32来的书，字号尽量大一点的，排版稀罕一点的。
视点从每行开头的字迅速跳到每行末尾的字。
每次一页书。
练习时头不要跟着眼睛运动。
每次练习一分钟.4.视点头尾快速转换选择和上一个步骤相同要求的书，视点从每行末尾的字迅速跳到下一行开头的字。
其余的方法都和上一步一样.5.视点灵敏度练习。
这是为面式阅读打基础的。
比如8字运动，蛇形扫视运动等，可以自己画出一些轨迹练习。
要求眼睛流通自如。
6.视读野扩大练习。
就是常说的用眼睛的余光看字。
这是眼睛训练里最困难的一步。
其要求是，以一目一句阅读时，眼睛盯住一句的中心，余光能看清这一句的文字;一行为单位阅读的时候，眼睛盯住一行的中心，余光能看清这一行的文字;以段落为单位阅读的时候，眼睛盯住一段的中心，余光能看清这一段的文字。
就因为这项训练不过关，许多人在速读的起始阶段就卡了壳。
许多速读先驱设计了很多图表来帮助练习，更有的用电脑软件来辅助。
但是效果比较牵强，付出的努力并没有小多少。
这里说两方面的：一是注意力的扩大，找一本32开的书，眼睛盯住这一页的中心，把这一页的文字都收入眼底。
反复的练。
全脑速读记忆方法
全脑速读记忆方法速读是一门特殊技术，要经过专门训练，但我们可以通过普通速读训练，也就是常规训练，来相应地提高阅读速度，这种训练每个人都可以自我进行和检验。
一：眼睛的训练全脑速读记忆对眼睛的要求是十分严格的，甚至是有些苛刻。
因为全脑速读记忆是要以句，行，段甚至页为单位进行阅读，所以眼睛要进行一系列的相关训练。
否则在起始阶段进会遇到很大的障碍。
认真地进行眼睛的训练，是全脑速读记忆的基础。
主要包括：1.眼睛的灵活度训练。
包括上下动作，左右动作，顺时针和逆时针方向旋转。
2.注意力的集中训练其目的是为了在眼睛停顿的一瞬间能够有效地把握住文字信息，杜绝视而不见。
方法很简单，在一张白纸上画一黑点，其大小相当于一个字大小。
然后注视它，眼睛与图相距约40厘米。
要求注视一分钟，暗示自己黑点扩大了，清晰入目。
要做到尽量不眨眼能练到眼睛一眨不眨的注视此黑点的时候，就换用小一点的黑点继续训练。
3.视点左右移动方法是找一页32来的书，字号尽量大一点的，排版稀疏一点的。
视点从每行开头的字迅速跳到每行末尾的字。
每次一页书。
练习时头不要跟着眼睛运动。
每次练习一分钟.4.视点头尾快速转换选择和上一个步骤相同要求的书，视点从每行末尾的字迅速跳到下一行开头的字。
其余的方法都和上一步一样.5.视点灵活度练习。
这是为面式阅读打基础的。
比如8字运动，蛇形扫视运动等，可以自己画出一些轨迹练习。
要求眼睛流畅自如。
6.视读野扩大练习。
就是常说的用眼睛的余光看字。
这是眼睛训练里最困难的一步。
其要求是，以一目一句阅读时，眼睛盯住一句的中心，余光能看清这一句的文字;一行为单位阅读的时候，眼睛盯住一行的中心，余光能看清这一行的文字;以段落为单位阅读的时候，眼睛盯住一段的中心，余光能看清这一段的文字。
就因为这项训练不过关，许多人在速读的起始阶段就卡了壳。
许多速读先驱设计了很多图表来帮助练习，更有的用电脑软件来辅助。
但是效果比较牵强，付出的努力并没有小多少。
全脑速读记忆训练方法
全脑速读记忆的训练方法迅速阅读节俭时间成本，全脑速读记忆充足发挥右脑的功能，在阅读速度、注意力、理解力等起到不行匹及的作用，轻松学习，终身学习!全脑速读记忆重申每一次视幅中心点放到每句话或许每段话的中心。
你想知道怎么训练自己掌握全脑速读记忆呢?全脑速读记忆训练一、眼脑直映全脑速读记忆是一种“眼脑直映”的信息办理方式，抛离了传统阅读形成的“音化”的阅读习惯——那种从视觉中心到说话中心，再由发音器官传至听觉中心，最后到阅读中心的冗长渠道。
全脑速读记忆采纳文字信息直接到大脑辨别记忆，焦点挪动范围以“面”为中心，真实实现“块”式阅读。
全脑速读记忆训练二、视幅扩宽视幅广度是一个视点所感知的文字范围，可是这个视点范围不是集中的一个点，一条线，而是一整个面。
而研究表示，视幅宽度的扩大主要跟眼睛逗留时所获取的信息量相关。
而全脑速读和一般阅读的差别就在于，每一次眼球固准时间内感知信息的多寡。
全脑速读记忆重申每一次视幅中心点放到每句话或许每段话的中心，适应用余光获取文字，使得视觉器官更够更有效、更合理的发挥作用。
全脑速读记忆训练三、集中注意力跟着年龄的增加以及生活环境的变化使得我们的学习效率也发生变化。
好多年青人表示，自己自己有学习的需求，可是，在家里只需拿起书，就想着看一会电视，玩会游戏，精力很难集中，学习效率非常差。
我们知道精英特全脑速读记忆采纳“眼脑直映”，眼睛摄取的文字信息，直接由大脑辨别，眼脑协调同步充足工作，防止了没关信息的打搅中止。
所以可让注意力长时间高度集中，使大脑细胞处于高度活跃的最正确学习状态，防止我们在工作以及学习时溜号，这类信息办理方式使得我们关于图形的辨别度比传统阅读的声音辨别度超出千万倍。
全脑速读记忆训练四、减少回跳眼睛回跳是传统阅读最常有的不良的阅读习惯。
由于视觉器官的重复运动造成了音化、合成式感知，那么，我们的阅读速度就会降低，频频的阅读使得文章支离破裂，逻辑杂乱，阅读成效变差，理解力、记忆力降低。
全脑快速阅读记忆法
全脑快速阅读记忆法全脑阅读是一种能让左右两个半脑同时运作的方法，它能在阅读中使左脑和右脑同时得到开发，彼此协作，以达到开发大脑潜能、提高阅读效率的目的。
下面给大家共享一些关于全脑快速阅读记忆法，盼望对大家有关心。
全脑快速阅读记忆法的运用第一，全脑快速阅读。
全脑快速阅读是人们从文字中快速有效地提取所需要的信息的阅读方法。
在生活中，大多数人在读书的时候喜爱念出声音，但是这种方式是从左脑输入信息的，所以阅读的速度相对较慢。
而全脑快速阅读是视读法，把文字当作图片，从右脑输入信息，进而在全脑进行处理。
由于全脑直接反映而省去了发音和听觉器官的活动，所以这样能大大提高人们的阅读速度。
其次，全脑图示阅读。
这种方法的特点是以“图”释“文”。
它讲究形象性、整体性、凝练性和美学性。
这种方法也是从右脑输入信息，进而进行全脑处理的，图示是展现文章的“屏幕”，也是学习文章的“导游图”，是阅读数字的微型形象课文。
第三，全脑反刍阅读。
这种方法要求我们要同时进行语感训练和形感训练。
通常而言语感训练就是指通过诵读领悟法，触发意会法、语境揣摩法、比较推敲法、练笔感受法等，从整体上培育对语言的敏感。
而形感训练则是通过说文解字法、角色扮演法、想象作文法等，培育对形象的敏感。
这三种训练方法，前两种的训练侧重于右脑的开发，而第三种训练方式则侧重于左脑。
当我们能交替娴熟运用这三种训练方式的时候，我们的阅读效率就能得到提高。
除了以上三种训练方法，在全脑阅读训练的过程中，我们还需要重视精读法。
所谓精读就是读文章的时候逐字逐句、逐段逐节、深化细致地阅读，要把握基本的概念、理论、观点以及全部内容，并且进行讨论与探究，这样的阅读才算得上是精读。
精读法需要我们渐渐地去品读，只有这样才能更好地消化和汲取书中的内容和精粹。
许多自我进修、自学成才的人士也是实行这种方式来阅读的。
精读法训练需要人们做到“五到”：即心到、口到、眼到、手到和脑到。
所谓心到，就是要求人们在阅读的时候应当集中精力，做到全神贯注;口到就是指在背诵和朗读的时候声音要清晰和洪亮;眼到就是指在阅读的时候眼睛要做到准时聚焦，仔细认真地阅读;手到就是指在阅读的时候要养成做笔记或。
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全脑速读记忆法的介绍及方法全脑速读记忆是以视觉感知为主要的感知途径，在这个阅读过程中，视觉对文字信息进行直接加工占据了主导地位，从而使得灵敏的视觉机能，成为能否成功达到全脑速读记忆学习状态的重要生理保障!视觉系统，是人类最重要的感觉通路。
人的外界信息的90%以上是经视觉系统传入大脑。
在视觉系统中，最重要的感光部位是视网膜，视网膜上的感光细胞通过双极细胞与神经节细胞相联系，再通过视神经将信息传至大脑。
在视网膜的中心有一处叫中央凹，它是视锥细胞最密集的区域。
落在此处的物像，比落在视网膜其他任何部位都显得更加清晰。
但中央凹所能看见的，不到整个视野的4万分之一。
如果在60厘米外看一行印刷体字，大概只有3个字是落在视野中心，我们在传统阅读中利用的主要是这部分视野。
落在中央凹以外的信息，表现为离中央凹越近，形象越清晰，全脑速读记忆正是利用离中央凹最近的15度角以内的准清晰区视觉来感知信息的，这部分视觉表现在距眼30-40厘米处的书页上时，为9.5-10厘米，正好是32开书的正常版心宽度，即1行所占用的宽度。
所以我们讲，全脑速读记忆是建立在我们既有生理基础上的科学可行的训练方法。
我们在阅读的过程中不能一个词一个词地读，逐字阅读速度慢，而且不利于将词与词联系起来理解，见木不见林。
科学的阅读方法是以意群为单位进行阅读，要训练我们的整体感知范围。
以意群为单位进行的阅读符合人类眼睛的阅读习惯和人类的理解习惯。
科学家发现，阅读时人的眼睛不是持续地移动，而是跳跃式移动。
两次跳跃之间有一次停顿，停顿的时间称为一次眼停，约四分之一秒。
每次眼停的感知到的信息数因人而异。
一般的读者每次眼停可看到1-2个字或词，经过训练，每次眼停可感知一组词，一段话。
意群划分的大小反映出了一个人阅读能力的强弱。
我们开始训练时可划分小一些，以后逐渐增大。
经过训练的人与没有经过训练的人，差别是很大的。
我们都知道飞行员的眼力特别好。
这里的眼力不仅是指视力好，同时也是指视觉范围广，穿透力强，在短时间内能辨认出前方敌机的架数和型号。
那么，飞行员的好眼力是与生俱来的吗?当然不是，是经过训练获得的。
在第二次世界大战期间，英国空军面临一个严峻的问题：许多驾驶员在飞行过程中不能及时地辨认远处的飞机，他们的瞬间感知能力亟待提高。
为此心理教育家设计和发明了一种叫做速视仪的装置，他可以让敌机和友机的形象在屏幕上以不同的时间和不同的尺寸显示，然后逐渐缩短显示的时间和尺寸。
人们惊奇地发现，当小得像一个斑点似的飞机图形，以1/500秒的速度在屏幕上闪过时，经过训练的飞行员仍可辨认。
人眼的瞬间感知能力是多么的强大啊!此项发现，对快速阅读记忆产生了巨大的推动力。
经进一步研究发现，人眼可以在1/500秒的时间里辨认4个非常小的字母。
现在美国人的平均阅读速度是每分钟200个单词。
我们A 卷考生的英语阅读速度才是每分钟70词。
可见，人们在阅读速度上的潜力是多么的巨大!当然要提高阅读速度只有大量阅读，快速阅读，提高我们眼睛的感知能力。
我们准备开始阅读。
但请先别开始读书的内容。
这里有一些需要预先完成的步骤。
1、消除所有干扰因素。
除了阅读内容以外的任何可能引起你思考或注意的内容都应该移除。
旁边有人在对话?聚会?电视?或者是一个不舒服的座位?背景音乐?(OK OK, 我知道很多读者是大学学生，会常常强调听着背景音乐他们会学得更好。
你可以继续这么认为，但这是错误的。
可能你会喜欢这种方式，但你并没有学得更好。
任何可能占据你大脑的东西都会降低你的注意力，哪怕是在大脑的背景里降低!如果你愿意骗自己的话那就继续吧，但如果你真的愿意认真对待快速阅读，消除这些干扰因素吧。
)2、问你自己：我的目的是什么?为何读这本书?它属于哪类作品?传统作品或是用来消遣时间的虚构作品?为何要匆匆地读完它?像吃悠闲晚餐一样，坐好后一口一口地慢慢品尝，在大脑中慢慢将这些可口的段落反复思考。
或是某门课的补充阅读，你对它的中心思想一定比较熟悉。
想一下阅读这本书的原因。
或是即将会对这些补充阅读进行考试?也许是为了寻找一些新的想法而阅读?又或者是你需要为他写一篇书评。
最后还可能是你要向他人教授它。
每次阅读时的目的有很多种，对吧?在你打开书之前，花一分钟时间告诉自己你阅读它的目的。
它能很大程度上决定，从此刻起，你将会如何阅读这本书。
3、先来个10分钟的浏览。
花上10分钟或是更少的时间先浏览一下整本书。
如果你还没这么做过，那就先完成它吧。
将每本书当作是一个七巧板。
将所有内容倒出来，在将所有内容重新置于一处之前先把所有页面进行组织。
阅读封面以及封面上的所有书评。
然后浏览一下作者简介。
直接翻至目录页并看看能否从该页了解到全书的所有内容。
浏览全部的摘要、表格、可移出的注释、图表(很重要)，并粗略地阅读完全不章节的标题。
至到你找到了关键章节。
一些出版商曾经这样说(当然是私下里)：一本书就是一个简单并且主要的章节再加上一打其他填料章节。
如果真是这样，我们需要找到这个章节。
4、阅读关键章节。
使用后面我们要讲到的快速阅读技巧通读整个关键章节。
在读完这一章之前你没必要读完其他所有的章节，就像吃冰激凌的时候你一定会先吃掉上面的绿豆。
这本书是你的，继续阅读然后在开始之前了解它的中心思想。
一旦读完关键章节，你就可以接着读完剩下的内容。
按照从第一章至最后一章的顺序，或者以其他适合你目的的顺序都可以。
全脑速读记忆方法速读是一门特殊技术，要经过专门训练，但我们可以通过普通速读训练，也就是常规训练，来相应地提高阅读速度，这种训练每个人都可以自我进行和检验。
一：眼睛的训练全脑速读记忆对眼睛的要求是十分严格的，甚至是有些苛刻。
因为全脑速读记忆是要以句，行，段甚至页为单位进行阅读，所以眼睛要进行一系列的相关训练。
否则在起始阶段进会遇到很大的障碍。
认真地进行眼睛的训练，是全脑速读记忆的基础。
主要包括：1.眼睛的灵活度训练。
包括上下动作，左右动作，顺时针和逆时针方向旋转。
2.注意力的集中训练其目的是为了在眼睛停顿的一瞬间能够有效地把握住文字信息，杜绝视而不见。
方法很简单，在一张白纸上画一黑点，其大小相当于一个字大小。
然后注视它，眼睛与图相距约40厘米。
要求注视一分钟，暗示自己黑点扩大了，清晰入目。
要做到尽量不眨眼能练到眼睛一眨不眨的注视此黑点的时候，就换用小一点的黑点继续训练。
3.视点左右移动方法是找一页32来的书，字号尽量大一点的，排版稀疏一点的。
视点从每行开头的字迅速跳到每行末尾的字。
每次一页书。
练习时头不要跟着眼睛运动。
每次练习一分钟.4.视点头尾快速转换选择和上一个步骤相同要求的书，视点从每行末尾的字迅速跳到下一行开头的字。
其余的方法都和上一步一样.5.视点灵活度练习。
这是为面式阅读打基础的。
比如8字运动，蛇形扫视运动等，可以自己画出一些轨迹练习。
要求眼睛流畅自如。
6.视读野扩大练习。
就是常说的用眼睛的余光看字。
这是眼睛训练里最困难的一步。
其要求是，以一目一句阅读时，眼睛盯住一句的中心，余光能看清这一句的文字;一行为单位阅读的时候，眼睛盯住一行的中心，余光能看清这一行的文字;以段落为单位阅读的时候，眼睛盯住一段的中心，余光能看清这一段的文字。
就因为这项训练不过关，许多人在速读的起始阶段就卡了壳。
许多速读先驱设计了很多图表来帮助练习，更有的用电脑软件来辅助。
但是效果比较牵强，付出的努力并没有小多少。
这里说两方面的：一是注意力的扩大，找一本32开的书，眼睛盯住这一页的中心，把这一页的文字都收入眼底。
反复的练。
注意这个是让你练注意力扩大的。
二是视读野的扩大，也就是一眼看上去能看清多少字。
有效的是两种方法。
a.卡片练习：找两张废弃的卡片，什么银行卡，购物卡都可以，挡住一行两边的字，就露出中间一个字。
然后把卡片向两边移动,露出三个字，眼睛盯住中间的字，余光看清两边的各一个字。
看清以后，再向两边移动，露出五个字，眼睛盯住中间的字，余光看清两边的各两个字...这样逐渐扩大，直到看清一行的字。
一行看清了，同样的方法上下移动卡片，在竖直方向上扩大视读野。
b.绿点注视法：找一页32开的书，想像书页的中间有一个绿点，把全部的注意力都放在这个想象出来的绿点上。
控制自己的行为和耐力。
然后，在保持绿点的情况下，先向两边扩大视野，尽可能看见整行文字。
然后，再同时看清2行，3行甚至更多行文字。
每次注视大约十分钟。
建议在每晚睡前练习，3个月可以见到成效。
二.无声阅读的训练无声阅读就是在阅读的时候脑子里不发音，连一两个字的读音都不能发出。
看书时，脑子里完全没有发音的欲望，还能把文章看懂。
也就是常说的一视就理解。
只有练好无声阅读，快速阅读才有可能。
其训练方法现在有很多种。
一是节奏敲打法也就是在阅读的时候用手按一定的节拍进行敲打，从而抑制发音。
节拍可以选择自己熟悉的乐曲，歌曲都可以。
二是眼睛带动。
也就是再练好眼睛的基础上，眼球快速移动(当然以能看清视野内的字为前提)，不给大脑发音的时间。
同时大脑快速运转，其理解速度跟上眼睛的移动速度。
其他还有什么卡片闪示法，等等。
但是这些方法训练出来的无声阅读都有一个致命的缺点，就是音读去除不干净。
阅读简单的文章，比如小说什么的还可以，一遇到困难的文章，需要思考的时候，脑子里就不由自主的发音。
结果一塌糊涂，不知所以。
造成这种现象的原因，就是因为你的思维还是有声的，和你的无声阅读不适应。
所以，我总结出无声思维学习法，从大脑的思维入手去除发音。
关于无声思维的介绍，见本站相关栏目。
三.这些都练习好了，接下来就是一个水到渠成的事。
先进行一目一句的阅读训练，没问题了，进行一目一行的阅读训练，然后两行，三行.....根据你的要求自己设定目标。
四.记忆力的训练光能阅读，但是记不住等于白搭。
全脑速读记忆进行的主要是右脑的记忆训练。
方法是，先用你当前的水平阅读完一篇文章，然后回忆文字形象，然后是默写，绞尽脑汁全力的默写，根据理解的文章的意思和脑海中的文字形象写，把脑海中所有的东西都掏空。
这样反复练习，你的记忆力就会得到巨大的提升。
有关记忆训练，无声思维学习法也有相关的内容，而且训练起来要简单很多。
更多的右脑记忆训练见相关栏目.以上就是全脑速读记忆训练的基本步骤。
有兴趣地可以试试。
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可能您的一个小小的分享动作，就可能照亮无数人的命运，人因梦想而伟大，更因行动而成功，您因学习而改变!请把您的爱心传递出去帮助更多人成功!。