1篮球运球2、定向接力跑
篮球:直线运球 接力跑
《篮球:直线运球接力跑》的教学设计一、教材分析:教材内容为篮球(学习直线运球)和接力跑,均选自中学《体育与健康》教材七年级的内容。
球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。
中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。
初中阶段重点是学习各种基本动作,尤其是在七年级教材里基本技术动作所占的比重最为主要。
选择直线运球技术作教材,是根据七年级学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况。
因此,将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位,难点为控制球。
初中的接力跑教材分迎面接力跑,圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑,本课利用迎面接力在篮球场地中进行接力跑,进一步增加接力跑的知识性和趣味性。
接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑能力和灵敏素质等。
根据以上认识特制定以下三方面的教学目标:1、认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。
认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。
2、技能目标:(1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。
(2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。
3、情感目标:(1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。
二、教学程序:在课的结构上,从“身心协同”的基础观点出发,依据初一学生的身心特点,采用“收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身”的三段结构。
1、在收心热身、愉悦心身阶段,用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题,通过开口螺旋形跑,活跃气氛,集中学生的注意力,紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习,通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动,而且与要学的技术动作有机结合。
集体备课教案-----篮球
3、帮助老师收拾器械。
队形:以篮球中圈为圆心,成圆形站立。
场地
器材
篮球场两个 篮球41个 播放机一台 障碍物16个 小黑板一块 粉笔若干
预 计 运 动 密 度
35-42%
平 均 心 率
120-140次/分钟
2.技能目标:80%的学生能够熟练完成原地运球的基础上完成行进间运球.
3。情感目标:通过教学,使学生具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结合作、吃苦耐劳的精神。
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
目标
准
备
部
分
一.课堂常规
二.准备活动
1.正反口令练习
。
2。听数抱团
3..徒手操
A.肩部运动
B.腹背运动
要求:呼吸自然放松,使身体状态逐渐恢复到安静状态。
使学生的生理、心理都得到放松.
场地器材
篮球场
篮球20只,标志杆20只
篮球—体前变向运球教案
教学内容:1、篮球:体前变向运球;2、游戏:运球接力比赛
教学
目标
1、通过教学使学生初步掌握体前变向运球动作技术;
2、发展学生灵活、协调等身体素质;
3、培养学生顽强拼搏精神和自信心,增强团队意识与合作能力。
教学
重点
掌握变向运球技术
教学难点
手脚协调配合
课的
结构
教学内容
教师活动
学生活动
时间
次数
组织形式
开
始
准
备
部
分
10′
基
本
部
分
30′
1、课堂常规
①整理队形
小学体育《篮球—运球》教学设计
小学体育:《篮球—运球》教学设计指导思想贯彻“健康第一、安全第一”的指导思想,以运球为训练主线,以学生发展为本,引导学生熟悉篮球球性,掌握篮球原地运球和行进间运球的技能,提高学生的身体素质,努力使学生成为课堂上自主学习的快乐小主人,培养学生的创新精神和团结合作的团队精神。
设计思路本课通过:“热身――熟悉球性――学习运球――运球接力跑- -放松练习”五个环节来设计教学,按照循序渐进的原则来设计学习过程,本教学设计充分体现学生学习的主体性和合作性,在多个游戏中培养学生的团结合作意识,也符合了篮球是项团体运动的原则。
在教学方法上,既发挥学生的个性又激发了学生的创新思维,以运球为主线,通过多种手段,如30秒比快运球、运球穿梭等来提高学生的运球技术,以此来激发学生的学习热情,让学生在合作、创造的基础上发展体育技能。
学习目标:体育新课程@版权所有@1、身体健康目标:通过篮球课运球的练习,发展学生身体的协调性和灵敏性。
2、运动技能目标;通过本课的学习,提高学生的篮球球性,让其掌握原地运球和行进间运球的技术。
3、心理发展目标:学生能接受教师的指导和要求进行练习,培养学生积极参于活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信心。
4、社会适应目标:学会相互合作,培养学生团结协作的团队精神和高尚的社会道德。
教与学法:1、在教法方面:以新课程理念为指导,注重引导,启发学生的思维,调动学生的积极性,营造竞争的紧张气氛,激励学生的锻炼积极性,发扬不怕苦不怕累,团结合作的精神以达到本课制定的教学目标。
2、在学法方面;充分发挥学生的自主能动性,在提高课堂效率的同时,注重学生之间的思维、协调能力的培养,提高学生个人与集体合作的能力。
3、在组织教学方面:以游戏和比赛创设为主,通过各种游戏和比赛提高学生的运球能力,提高学生的身体素质。
4、在教学中,学生通过教师的引导、同学间相互交流、相互帮助,不断提高自身能力,体验体育运动成功的喜悦。
场地器材:篮球场地一个、篮球45个、标志桶四个。
初中篮球 接力跑教案
初中篮球接力跑教案1. 让学生掌握篮球接力跑的基本技巧和规则。
2. 培养学生团队合作精神,提高学生的运动能力和综合素质。
3. 培养学生勇敢、顽强、自信、积极的品质。
二、教学内容1. 篮球接力跑技巧教学2. 篮球接力跑实战训练3. 篮球接力跑比赛三、教学重点与难点1. 教学重点:学生掌握篮球接力跑的基本技巧和规则,培养学生团队合作精神。
2. 教学难点:篮球接力跑的交接棒技巧,学生团队合作意识的培养。
四、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的篮球热身活动,如运球、传球等。
2. 基本技能教学(10分钟)2.1 讲解篮球接力跑的规则和技巧,强调团队合作的重要性。
2.2 分组进行篮球接力跑的实战训练,引导学生掌握交接棒的技巧。
3. 实践训练(10分钟)3.1 组织学生进行篮球接力跑的实战训练,提高学生的技巧和团队协作能力。
3.2 教师巡回指导,纠正学生的错误动作,提出改进意见。
4. 比赛环节(10分钟)4.1 组织学生进行篮球接力跑比赛,激发学生的竞技热情。
4.2 教师记录比赛成绩,为学生提供反馈信息。
5. 总结与反思(5分钟)5.1 教师引导学生总结本次课程的收获,反思自己在比赛中的表现。
5.2 鼓励学生积极进取,为下一次课程做好准备。
五、教学评价1. 学生对篮球接力跑技巧的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现,如团队合作、竞技水平等。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
六、教学建议1. 注重学生的安全,避免发生意外事故。
2. 在教学过程中,关注学生的个体差异,因材施教。
3. 鼓励学生积极参与,培养良好的团队合作精神。
4. 教师应不断提高自己的专业水平,以更好地指导学生。
篮球运球投篮接力训练教案
篮球运球投篮接力训练教案篮球是一项充满激情和挑战的运动,它需要球员们具备良好的运球和投篮技能。
为了提高球员们的技术水平,接力训练是一种非常有效的方法。
接力训练不仅可以增强球员们的体能和耐力,还可以让他们在紧张的比赛中更好地配合和协作。
本文将介绍一套完整的篮球运球投篮接力训练教案,帮助教练们更好地指导球员们进行训练。
一、训练目标。
1. 提高球员们的运球技能,包括控球、变向和突破;2. 提高球员们的投篮技能,包括跳投和上篮;3. 增强球员们的体能和耐力;4. 提高球员们的团队合作意识和协作能力。
二、训练内容。
(1)基本运球训练。
要求球员们在规定的时间内,完成一定次数的基本运球动作,包括正手运球、反手运球、交叉运球等。
教练可以根据球员们的实际水平和训练需求,设置不同的训练要求。
(2)变向突破训练。
设置多个变向障碍,要求球员们在规定的时间内,完成一定次数的变向突破动作。
这样可以让球员们在高强度的训练中,提高他们的变向速度和灵活性。
2. 投篮训练。
(1)跳投训练。
要求球员们在规定的时间内,完成一定次数的跳投动作。
可以设置不同位置的投篮点,让球员们在不同位置上进行跳投练习,提高他们的投篮精准度和稳定性。
设置多个上篮训练点,要求球员们在规定的时间内,完成一定次数的上篮动作。
可以通过增加障碍和限制时间,增加训练的难度和挑战性。
3. 接力训练。
将运球和投篮训练结合起来,设置接力赛道,要求球员们在规定的时间内,完成一系列的运球和投篮动作。
可以分为多人接力和单人接力两种形式,让球员们在比赛中更好地配合和协作。
三、训练方法。
1. 分组训练。
将球员们分成若干个小组,每个小组由3-5名球员组成。
可以根据球员们的实际水平和训练需求,设置不同的小组,让他们在比赛中更好地发挥自己的特长。
2. 计时比赛。
设置计时器,让球员们在规定的时间内完成训练任务。
可以通过不断提高训练难度和限制时间,增加训练的挑战性,激发球员们的训练热情。
3. 训练评估。
2023年初二年级体育中考标准北京通州
2023年初二年级体育中考标准北京通州2023年初二年级体育中考标准在北京通州如下:一、体能测试(共100分)体能测试是考察学生身体素质的重要环节,主要考察学生的耐力、速度、力量和灵敏度。
体能测试项目包括1000米跑、50米短跑、引体向上、立定跳远和足球运球。
1. 1000米跑(20分)学生需要在规定的时间内完成1000米的跑步。
男生标准时间为5分30秒,女生标准时间为6分。
2. 50米短跑(20分)学生需要在规定的时间内完成50米的短跑。
男生标准时间为7秒,女生标准时间为8秒。
3.引体向上(20分)学生需要采取正确的站立姿势,向上用力,将下巴至少超过单杠进行下压。
男生标准要求为6个,女生标准要求为3个。
4.立定跳远(20分)学生从静止状态起跳,起跳时身体要保持平衡,双脚同时落地。
男生标准要求为210cm,女生标准要求为190cm。
5.足球运球(20分)学生需要采用正确的足球运球姿势,运球时保持球与脚接触,并能够保持一定的速度和灵活性。
二、技能测试(共50分)技能测试主要考察学生运动技能的掌握情况,项目包括羽毛球正手接发、篮球投篮、乒乓球发球和游泳。
1.羽毛球正手接发(15分)学生需要用正确的姿势接发羽毛球,连续回接球5次。
要求球的高度和速度适中,并能够控制球的方向。
2.篮球投篮(15分)学生需要用正确的姿势进行投篮,连续投篮5次。
要求投篮的准确度和力量适中。
3.乒乓球发球(10分)学生需要采用正确的姿势发球,连续发球10次。
要求发球的力量和落点适中。
4.游泳(10分)学生需要游完50米的泳程。
要求学生能够采用正确的泳姿,保持良好的水性和稳定的速度。
三、综合素质测试(共50分)综合素质测试主要考察学生的协作能力、团队精神和领导能力。
项目包括接力跑、足球小组对抗赛和篮球运球。
1.接力跑(20分)学生需要以小组为单位进行接力跑。
要求每个组的成员能够配合默契,保持良好的传棒技巧和速度。
2.足球小组对抗赛(20分)学生需要以小组为单位进行足球对抗赛。
1篮球运球2、定向接力跑
教学内容1篮球运球2、定向接力跑教学目标1、运动参与目标:通过本课学习,培养学生自觉参与体育学习的习惯,激发兴趣。
2、运动技能目标:通过教师的点拨,使80%以上的学生初步掌握篮球运球时手触球的部位和触球点;使70%以上的学生初步了解运动时手控制球的技术,发展奔跑能力。
3、身体健康目标:通过本课各种活动,发展学生的灵敏、协调、力量等能力。
4、心里健康目标:使学生在创造性情景教学活动中能培养学生积极思考、勇于创造、发现问题、解决问题的能力;勇于创新的优良品质。
5、社会适应目标:在友好和谐的课堂气氛中,体验合作的快乐,建立和谐的人际关系,培养合作精神。
重点运球时手触球的部位及触球点;难点运动球时手控制球的能力课序教学内容教师活动学生活动情感教育场地布置开始部分(入营SB A)1、课堂常规2、教师情境导入3、抢球游戏:(一)伴随音乐围绕圆圈跑,当哨声响起时每位学生用双手压住一个球。
(二)教师加入游戏,假装抢球但不得球。
教师失败,表演“玩球(三)教师加入游戏,与学生一起抢球并得球。
学生表演。
4、篮球操教法:1、今天我们加入了姚明SBA训练营很开心,教师要带领你们一起庆祝一下2、教师伴随着音乐领操3、教师导入,介绍游戏规则4、教师仔细讲解游戏规则,引导学生进行游戏并积极参与。
学法:1、学生认真模仿教师的动作做操。
2、游戏时积极参与,气氛活跃,表演玩球时发挥自己的想象创造能力。
3、积极与老师对抗积极参与创设情境激发兴趣xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲x x xx xx ▲xx xx xx x x基本部分(S BA 训练营拓展训练) 一、篮球运球1、情景导入A)原地单手运球两腿弯曲,上体稍前倾,抬头,眼看前方或侧方,五指自然分开,手心空出,用手指和指跟部位控制球,肘关节自然弯曲,以肘关节为轴,上下摆动。
2、原地单手运球练习3、全蹲运球练习4、单膝跪地运球练习5、坐地运球练习B)行进间运球。
水平一篮球课教案
学生活动
开
始
部
分
1、课堂常规。
2、检查着装,安排见习生。
3、徒手操
1、体育委员整队,报告出勤人数。
2、师生问好!
3、见习生随堂听课。
4、放松心情,按要求完成。
5、充分活动下肢主要肌群、韧带和主要关节。
组织形式:
××××××男生:×
××××××女生:○
○○○○○○教师:△
○○○○○○
△
要求:快、静、齐;精神饱满。
二、接力换物
教法:教师示范各项感知球性练习内容和练习方法
教法:
1、讲解游戏方法与规则
2、提出游戏要求
组织形式:
××××××
××××××
△
○○○○○○
○○○○○○
组织形式:
××○○
××○○
××○○
××○○
××○○
××○○
⊕⊕⊕⊕
结束部分
一、放松;二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
5、充分活动下肢主要肌群、韧带和主要关节。
组织形式:
××××××男生:×
××××××女生:○
○○○○○○教师:△
○○○○○○
△
要求:快、静、齐;精神饱满。
1、指导见习生分组并为本组当好啦啦队,摇旗呐喊、加油助威。
2、教师带领学生一起做。
3、师生互动。
基
本
部
分
一、原地体前运球
1、左、右手运球
2、两人一组看是拍的多
(4)两手持球交替胯下绕8字
1、体育委员整队,报告出勤人数。
2、师生问好!
3、见习生随堂听课。
体育教学——篮球高手运球与接力跑(水平四)
体育教学——篮球高手运球与接力跑(水平四)学习与练习1.篮球高手运球1.语言激发学生练习兴趣。
2.引导学生能自我评价。
3.引导学生相互学习。
4.在运动中尽量运用所学技能。
1.引导学生做出各种运球动作2.发挥想像3.练习观察动作要领,能自主尝试学练。
4.认真听,仔细看,积极思考。
5.结伴相互观察互帮互学。
6.带着问题进行直线高手运球练习。
7.遵守比赛规则,积极投入比赛。
1.让学生来表演各种运球。
2.球性练习3.教师讲解示范高手运球的基本动作。
4.学生示范练习,并让学生评价。
5.教师巡视指导。
6.在跑动中进行,提示学生:与原地高手练习有什么区别?7.篮球高手运球接力1.讲解练习基本队形♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀2.双人练习队形同上3.练习队形要求:那里失球那里重新开始。
学生在学练的基础上适当增加难度动作,让学生进行示范并进行评价。
在欢笑声中达到放松身心的要求2.接力跑1.培养学生的观察能力和模仿能力2.要求学生在比赛前解决遇到的问题。
3.发挥团队精神,积极拼搏,勇于争胜!1.听教师讲解。
2.跟随教师模仿练习。
3.遵守规则,积极投入比赛中。
1.教师讲解接力跑要求。
2.教师与个别学生进行示范练习。
3.接力跑比赛。
要求:那里把垫子碰到那里把它摆正并继续开始。
放松与讲评1.诚实小游戏(放松游戏)2.集中点评1:在愉悦的气氛中,使学生在生理和心理得到放松2:能客观评价1.学生参与游戏。
2能自评互评3师生再见1.教师讲解示范。
2.在游戏中归还器材。
3.集中点评。
4.再见学生成四例横队练习场地器材篮球场篮球两人一个垫子一人一个。
篮球运球、接力跑
2、组织学生原地练习
3、巡回指导,及时纠正错误动作
4、进行3-5次练习
1、讲解、示范、组织练习。
2、学生个别示范练习。
3、巡视指导强调抬头目视前方
4、分析讲评,
1、教师讲解示范
2、提出游戏要求
1、带领学生一起做放松练习。
2、小结本课。
3、本课教学目标的完成情况。
4、课堂组织纪律表现
1、认真看教师的示范动作
2、原地练习
3、相互之间纠正动作
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxx
oooooooooooooo
oooooooooooooo
▲
1、听口令直线运球(注视目标、慢速移动)
2、看手势直线运球
3、按球后上分用力;
落点脚外侧前方;
人球速度要一致
球弹腰高看前方。
4、队形组织
1、放松活动
2、小结:情境发展情况归纳、技能学习情况小结。
3、整理场地,收放器材。
4、师生道别
1、提前到场,准备器材
2、教师语言要清晰,讲解课堂要求和任务。
3、安排见习生。
4、检查整理服装。
1、指名小组领取篮球,布置练习任务
2、观察学生表演,对有创新的或玩得好的同学进行奖励
3、及时纠正学生的错误动作
1、用心听讲,记清学习内容,作到心中有数。
2、乐于参加本节课的学习。
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxx
oooooooooooooo
oooooooooooooo
▲
要求:学生精神饱满,注意力集中。
1.认真听老师讲解、看示范动作
2.根据要求积极思考
3、充分活动身体各个关节,防止运动损伤
2024年大班体育教案运球接力赛
2024年大班体育教案运球接力赛一、教学内容本节课选自人教版《小学体育课程标准》大班教材,第三章“球类运动”,第三节“篮球运球”。
具体内容包括篮球的基本持球姿势、运球方法、接力赛规则及技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本持球姿势和运球方法,提高学生的球性感知能力。
2. 培养学生团队合作意识,提高学生接力赛跑的竞技水平。
3. 增强学生体质,培养学生积极参与体育活动的兴趣。
三、教学难点与重点难点:篮球运球的技巧和接力赛跑的配合。
重点:篮球基本持球姿势、运球方法、接力赛规则。
四、教具与学具准备教具:篮球、口哨、计时器、接力棒。
学具:篮球、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行热身活动,引导学生模仿篮球运动员进行基本动作练习,激发学生兴趣。
2. 理论知识讲解(5分钟)讲解篮球的基本持球姿势、运球方法,强调运球时的注意事项。
3. 例题讲解(5分钟)示范篮球运球动作,讲解动作要领,引导学生正确掌握运球技巧。
4. 随堂练习(10分钟)分组进行篮球运球练习,教师巡回指导,纠正学生动作错误。
5. 接力赛规则讲解与示范(5分钟)讲解接力赛跑的规则,示范接力棒的传递方法,强调团队合作的重要性。
6. 接力赛实践(10分钟)分组进行接力赛,教师计时,学生互相鼓励,提高竞技水平。
7. 课堂小结(5分钟)六、板书设计1. 篮球运球技巧基本持球姿势运球方法2. 接力赛规则接力棒传递团队合作七、作业设计2. 答案:学生需用自己的语言描述篮球运球技巧和接力赛规则。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:教师在课后对课堂教学效果进行反思,针对学生的掌握情况,调整教学方法。
2. 拓展延伸:鼓励学生在课后进行篮球运球练习,提高技能水平,并参加学校组织的篮球比赛,锻炼团队合作能力。
重点和难点解析1. 篮球运球技巧的掌握2. 接力赛规则的理解与团队合作3. 教学过程中的实践情景引入和随堂练习一、篮球运球技巧的掌握2. 运球方法:以右手为例,右手持球,手臂弯曲,用手指拨球,使球弹起,然后迅速用手掌接住球,重复此动作。
幼儿园大班体育游戏运球接力赛教案
幼儿园大班体育游戏运球接力赛教案一、教学目标:1. 学习运球的基本技巧,培养幼儿手眼协调能力和团队合作精神。
2. 提高幼儿的奔跑速度和耐力,增强体质。
3. 培养幼儿勇敢、自信、坚持的品质。
二、教学内容:1. 学习运球的基本技巧:拍球、滚球、抛球等。
2. 接力赛跑:分组进行接力赛,培养团队合作精神。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握运球的基本技巧,参与接力赛。
2. 教学难点:运球过程中保持球稳定,接力顺畅。
四、教学准备:1. 教具:篮球若干,接力棒若干,计时器一个。
2. 场地:篮球场或空旷平坦的场地。
五、教学过程:1. 热身活动(5分钟):教师带领幼儿进行简单的热身活动,如捉迷藏、老鹰捉小鸡等,让幼儿充分活动身体,提高兴奋度。
2. 基本技巧学习(10分钟):教师示范运球的基本技巧,如拍球、滚球、抛球等,幼儿跟随教师学习,教师逐一纠正动作不规范的地方。
3. 接力赛分组练习(10分钟):幼儿分成若干小组,进行接力赛跑练习。
教师观察幼儿在接力过程中的表现,及时给予指导和鼓励。
4. 运球接力赛比赛(10分钟):5. 总结与反思(5分钟):教师带领幼儿总结本次活动的收获,让幼儿分享自己的感受,培养幼儿勇敢、自信、坚持的品质。
6. 放松活动(5分钟):教师带领幼儿进行简单的放松活动,如拉伸、深呼吸等,让幼儿缓解疲劳。
六、教学评价:1. 观察幼儿在运球接力赛中的表现,评价其运球技巧和团队合作能力。
2. 关注幼儿在比赛中的心理素质,如勇敢、自信、坚持等。
3. 结合幼儿的平时表现,全面评价幼儿的体育素质和综合能力。
七、教学建议:1. 针对幼儿的不同特点,给予个性化的指导和建议,提高其运球技巧。
2. 鼓励幼儿参加各类体育活动,培养其对体育运动的兴趣和热情。
3. 加强家园合作,让家长了解幼儿在学校的表现,共同促进幼儿的全面发展。
八、教学拓展:1. 可组织类似的体育游戏活动,如运球接力赛、丢沙包接力等,丰富幼儿的体育生活。
幼儿园大班体育游戏活动《运球接力赛》教案:从运动中培养孩子们的自信心
幼儿阶段是儿童人生的重要时期,是身体和智力发展的关键时期。
在这个时期,通过适当的体育游戏活动,能够培养孩子们的自信心,同时锻炼他们的身体素质和团队协作精神。
本文将以幼儿园大班体育游戏活动《运球接力赛》为例,介绍如何从运动中培养孩子们的自信心。
一、游戏活动介绍1.活动前准备:布置好比赛场地,将球分成若干个组,安排好参赛队伍。
2.游戏规则:比赛开始后,每队派出一名选手在场地内持球奔跑,通过按照指定路线跑完后,将球交给下一名队员接力完成比赛。
比赛时间为两分钟。
3.胜负标准:比赛结束后,根据完成比赛的时间,最早完成接力的队伍获胜。
如果出现平局,则采用加时赛。
二、为什么选这个游戏?《运球接力赛》是一种全新的体育游戏活动,将足球运动和接力比赛有机结合起来,更能激发孩子们的学习兴趣和参与热情,让他们在运动中体验到快乐和成就感。
这个游戏既有团队协作的要求,也具有个人能力的体现,能够给予孩子们充分的锻炼和挑战,培养他们的自信心和应对挑战的能力。
三、如何从这个游戏中培养孩子们的自信心?1.通过准备过程培养自信心在比赛前,来自不同学校参与比赛的孩子们要共同分配好任务,商量好策略,取得更好的成绩。
这时就需要孩子们积极主动与同伴互动沟通,展现自己的想法和意见,并能够接受和尊重别人的想法。
这样的方式能在前期准备阶段让孩子们获得积极进取的心态,从而积累更多的成功的经验。
2.通过比赛过程提高自信心参加比赛过程中,孩子们不断地奔跑和接力,比赛中无论是失误、被对方超越,还是遇到困难,每个孩子都有可能会陷入沮丧和不安的情绪。
但通过实际的操作和体验,孩子们可以理解到,失败并不是终结,错误是修正的机会,他们可以从失败中吸取教训,在下一次奔跑中,为了胜利努力。
在比赛过程中,孩子们可以通过赛场的角色切换,逐渐了解到自己和团队的不足之处,并由此成长和进步。
这样的体验能够帮助孩子们增加自信心,提高自我意识和思维反应能力。
3.通过成功经历巩固自信心当孩子们在比赛中全力以赴,最终取得胜利时,心中自然会激起幸福和获得感,成功的经历能够让孩子们更加自信和自信。
户外体育游戏课大学教案
教学对象:大学体育专业学生教学目标:1. 通过户外体育游戏,培养学生团队合作精神和集体荣誉感。
2. 提升学生的运动技能,包括速度、力量、协调性、灵活性等。
3. 增强学生的身体素质,提高健康水平。
4. 培养学生热爱户外运动,形成健康的生活方式。
教学重点:1. 团队合作与沟通技巧。
2. 运动技能的掌握与运用。
教学难点:1. 学生在游戏中如何正确运用技巧,避免受伤。
2. 学生在团队协作中如何发挥个人优势,共同完成任务。
教学准备:1. 场地:开阔的户外场地,如操场、公园等。
2. 设施:篮球、足球、跳绳、接力棒等。
3. 音乐:适合户外运动的背景音乐。
教学过程:一、准备活动1. 学生集合,教师进行简短的热身讲解,提醒注意事项。
2. 学生进行简单的热身运动,如慢跑、拉伸等。
二、游戏一:接力跑1. 将学生分成若干小组,每组人数相等。
2. 每组学生站成一列,进行接力跑比赛。
3. 教师计时,记录每组完成接力跑的时间。
4. 重复进行,直至所有小组完成。
三、游戏二:篮球运球接力1. 将学生分成若干小组,每组人数相等。
2. 每组学生站成一列,进行篮球运球接力比赛。
3. 学生用单手运球,将球从起点运至终点,然后传给下一名队员。
4. 教师计时,记录每组完成接力运球的时间。
5. 重复进行,直至所有小组完成。
四、游戏三:足球射门比赛1. 将学生分成若干小组,每组人数相等。
2. 每组学生在指定区域内进行足球射门比赛。
3. 教师计时,记录每组完成射门次数。
4. 重复进行,直至所有小组完成。
五、游戏四:跳绳接力1. 将学生分成若干小组,每组人数相等。
2. 每组学生在指定区域内进行跳绳接力比赛。
3. 学生需同时跳绳,将绳子跳至终点,然后传给下一名队员。
4. 教师计时,记录每组完成跳绳次数。
5. 重复进行,直至所有小组完成。
六、总结与反思1. 教师对本次户外体育游戏课进行总结,表扬表现优秀的小组和个人。
2. 学生进行自我反思,分享在游戏中的收获和不足。
幼儿园大班体育游戏活动《运球接力赛》教案:实践运动精神,让孩子们更加强壮健康
幼儿园大班体育游戏活动《运球接力赛》教案:实践运动精神,让孩子们更加强壮健康引言随着社会的发展,人们的生活方式也越来越多元化和便捷化。
而这样的便捷生活方式也使得人们的运动量越来越少,导致了儿童肥胖率逐年上升的问题。
越来越多的家庭意识到了孩子身体健康的重要性,开始注重孩子的体育锻炼。
同时,幼儿园也将体育运动作为课程内容之一,采用了许多有趣的体育游戏来吸引孩子的注意力,促进其身体发展。
今天,我将要介绍的就是幼儿园大班体育游戏活动《运球接力赛》。
一、活动目的1、让孩子们在体育游戏中感受运动的乐趣,增强体育锻炼的兴趣。
2、通过比赛锻炼孩子们的协调能力和团队合作意识。
3、培养孩子们的判断能力和分析能力,促进大脑的发展。
4、提高孩子们的运球技巧水平,增强孩子们的身体素质,让孩子们变得更加强壮健康。
二、活动准备1、球:选择应该根据幼儿园大班儿童的年龄、身高、体型、体育锻炼水平和教育目的来进行选择。
对于身体素质比较差的孩子,选用相对较轻、柔软的球。
对于身体素质相对较好的孩子,可以选用重量相对较大、弹性较好的球。
此次活动选用的球应该是适合幼儿园大班儿童的小型篮球。
2、跑步道:准备一条平坦、宽敞、不易滑倒的跑道。
跑道长度应该根据幼儿园大班儿童的年龄、身高等因素来进行选择。
此次活动的跑道长度为40米。
3、队形训练:对孩子们进行队形训练,让孩子们了解团队协作的意义和重要性。
在活动前应该好好地向孩子们介绍运球接力赛的规则和步骤,让孩子们能够有一个比较清晰的认识和参考。
三、活动方案1、游戏规则运球接力赛是一种团队比赛,由四人以上组成的两个队进行对抗,游戏玩法如下:1)两个队各在起点各自排队,每个队员都拿着篮球。
2)两队轮流进行接力赛。
第一位队员在发令枪响的时候持球跑40米(跑道长度),到达终点之后将球递给第二个队员,第二个队员以此类推。
3)由于篮球有特殊的球型和特殊的运动规律,队员需要通过训练和技巧的掌握才能够顺利地完成运球、传球。
行进间单手肩上投篮、接力跑
“行进间单手肩上投篮、接力跑”教学设计金华市外国语学校王红良一、教学内容1、篮球:行进间单手肩上投篮2、田径:接力跑二、指导思想本课坚持“健康第一”的指导思想,遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。
教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法,注重学生的个体差异进行分层教学,启发学生通过自主学习,让学生体验学以至用的成功感从而促进学生身心健康发展。
三、教材分析行进间单手肩上投篮是篮球投篮技术中一项基本技术,更是篮球比赛中主要的得分手段之一。
从发展身体素质方面,行进间单手肩上投篮能够很好地锻炼学生的灵敏度、协调性和爆发力;从身心健康、社会适应角度,学生可以通过利用这一较为简单、实用技术得分而获得自信与成就感;由于其方法简单易学,实效性强,具有动作迅速、并要有较强的节奏感、易与其它动作衔接等特点,是比赛中运用较为广泛的得分技术。
因此,行进间单手肩上投篮技术具有较强的可学性与可教性。
该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。
接力跑是体育与健康课程中田径教学内容之一,发展学生快速跑的能力。
通过改变接力跑方式,提高学生的学习兴趣,不仅发展学生的爆发力、灵敏性、协调性等身体素质;并能培养学生奋勇争先、团结协作的精神。
四、学情分析篮球运动是广大学生,尤其是男同学喜爱的一项体育运动。
八年级学生已经具有一定的篮球运球基础与控制球能力,很多八年级男生通过自行练习已经初步掌握了行进间单手肩上投篮动作,但是动作概念还不是很清晰,在比赛中经常会出现“四步上篮”。
他们渴望通过学习掌握实用比赛技术,这为教学的顺利进行提供了良好的技术支撑与兴趣动力。
同时行进间单手肩上投篮的脚步动作练习对原有基础要求不是很高,此时学习该项技术,能够满足不同层次学生的需求。
观察表明八年级学生在平时行进间单手肩上投篮练习中命中率较高,但是到了比赛中无人防守的情况下命中率也不高,主要有三方面的原因,1、脚步动作节奏差;2、怕丢球,行进间单手肩上投篮第一步起的太早,到投篮时离篮筐太远,命中率自然就低了。
《篮球、接力跑》教学设计
《篮球、接力跑》教学设计一、教材内容:篮球:原地运球、直线运球跑:接力跑二、教材分析:篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。
通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、摆不馁等优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神,是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教材内容为篮球(复习原地运球,学习直线运球)和接力跑游戏,球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。
中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。
初中阶段重点是学习各种基本动作,尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。
选择直线运球技术作教材,是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况。
因此,将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位,难点为控制球。
初中的接力跑教材分迎面接力跑,圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑,本课利用沙包在篮球场地中进行接力跑,进一步增加接力跑的知识性和趣味性。
接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑能力和灵敏素质等。
三、学情分析:本次课的授课班级为农村初级中学,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,同学之间团结合作,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动。
组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学重点、难点:教学重点:运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。
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位学生用双 祝一下
设
手压住一个 球。 (二) 教师 加入游戏, 假装抢球但
2、教师 伴随着 音乐领 操
2、游戏 时积 xxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx
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不得球。教 师失败,表 3、教师 演“玩球 导入, (三) 教师 介绍游 加入游戏, 戏规则
教学内容 1篮球运球2、定向接力跑
1、运动参与目标:通过本课学习,培养学生自觉参与体
育学习的习惯,激发兴趣。
2、运动技能目标:通过教师的点拨,使80%以上的学生
初步掌握篮球运球时手触球的部位和触球点;使70%以
上的学生初步了解运动时手控制球的技术,发展奔跑能
教学 目标
力。 3、身体健康目标:通过本课各种活动,发展学生的灵 敏、协调、力量等能力。
明训练 营训练 了一天
也累
了,现
3、总结和评 在我们
价,布置课 要回家
外练习。 休息
下,养
好体力
明天继
续训
1、学生 随老 体 师在 验 音乐 成 的节 功 奏中 放 一起 松 做放 心 松。 情
要求: 稳 动作一 定 致、身 情 体放 绪
松。
练;
2、与学
生一起
做摆造
型游
戏,放
松。
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习,掌 握动作 要领。
象 合 作
2、原地单手运 作要
学
球练习 3、全蹲运球练 习 4、单膝跪地运
领,强 调注意 事项并 示范动 作。
3、 学 习 生认真 气 听教师 氛 的动作 活
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球练习
要领, 跃
5、坐地运球练 习 B)行进间运 球。 (教师观 察学生的运球 情况,若学生 已对原地运球 比较熟练的, 可以上行进间 运球为主,若 比较生疏的, 就以原地运球 为主,行进间
1、 教师 戏,并
讲解游 积极进
戏规
行参
则,并 与,老
示范跑 动的路 线,强 调学生
师和学 生一起 体验游 戏。
融 入 情 境 勇 于 拼
回
注意安
搏
B、要求学生根 全。
2、按 团 教师的 结
xxxxxxxxx→ xxxxxxxxx→ xxxxxxxxx→ xxxxxxxxx→
▲
据自己所站的
要求进 合
▲
3、组织 学生进 行自评 和互 评。 4、布置 课外练 习。 5、师生 再见
3、组织 学生进 行练 习,巡 回指 导,纠 正学生 错误动 作并请 学生示 范正确 动作。
积极去 改进和 提高。
4、学 生大胆 并用轻 松,勇 于尝试 各种动 作。
为尝试性)
4、教师
积极用
语言激
励学生
练习,
表扬学
生。
二、定向接力 教师活 1、学
跑:
动
生学会
:
做游
1、将学生集 合成四列纵 队,并且要求 学生持球。 A、要求学生 将各自手中的 球摆至前方的 定点处,再跑
4、心里健康目标:使学生在创造性情景教学活动中能培养
学生积极思考、勇于创造、发现问题、解决问题的能
力;勇于创新的优良品质。
5、社会适应目标:在友好和谐的课堂气氛中,体验合作的
快乐,建立和谐的人际关系,培养合作精神。
重点 运球时手触球的部位及触球点;
难点 运动球时手控制球的能力
课序 教学内容
教师活 动
队的颜色,去 2、 教师 行有组 作
寻找相同颜色 统一指 织的练
的球。
挥学生 习。
C、要求学生将 球摆至前方的
进行比 赛。
相同颜色的定
点处。
3、教师
鼓励学
3、学 生积极 为本队 伍队员
生,调 加油
动学生
比赛气
氛。
1、情景导入 1情境导
入:
结束
今天我
部分
们在姚
(共 享 SBA)
2、放松游 戏:“SBA”
A)原地单手运 运动员, 体验。
球
现在我们
两腿弯曲,上 都是姚明
体稍前倾,抬 训练营的
头,眼看前方或 一员了,
侧方,五指自然 接下来我 2、模
分开,手心空 们可要开 仿教师
出,用手指和指 始训练 示范的 发
跟部位控制球, 了。
动作并 挥
肘关节自然弯
积极练 想
曲,以肘关节为 轴,上下摆动。
2、教师 讲解动
活兴 跃, 趣 表演 玩球 时发
与学生一起 抢球并得 球。学生表 演。 4、篮球操
4、教师 仔细讲 解游戏 规则, 引导学 生进行
挥自 己的 想象 创造 能 力。
游戏并 积极参 与。
3、积极 与老 师对
抗
基
本
部
分 (SBA 训练 营拓 展训 练)
一、篮球运球 1.情景导 1、学
1、情景导入 入:各位 生积极
学生活 动
情 场地布置 感 教 育
1、课堂常规 教法: 学法:
2、教师情境导 1、今天
入
我们加入 1、学生
3、 抢球游 了姚明
认真
开 始 部
戏:
SBA训练
(一) 伴随 营很开
音乐围绕圆 心,教师
圈跑, 当哨 要带领你
声响起时每 们一起庆
模仿 教师 的动 作做 操。
积 极 参 与 创
分 (入营 SBA)