2017年陕西省三级公共营养师证考试题

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公共营养师(三级)知识理论题和技能题及答案解析

公共营养师(三级)知识理论题和技能题及答案解析

公共营养师三级考试题(含答案)公共营养师(三级)理论知识试题第一部分职业道德(第1—10题,每题0.5分,共5分)一、单项选择题(以下每道考题下面有A、B、C、D四个备选答案。

请从中选择一个最佳答案,并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。

第1—10题,共10题,每题0.5分,共5分。

)1、职业道德,就是从事一定职业的人,在工作和劳动过程中,所遵守的,与职业活动紧密相关的是( D )。

A.道德情操 B.道德品质 C.道德原则和规范的总和 D.以上都是2、创新对营养师事业和个人发展的作用表现在( D)A.是营养师事业健康发展的巨大动力 B.是个人事业获得成功的关键因素C.是提高自身职业道德水平的重要条件 D.以上都是3、关于道德规范、法律道德的说法中,正确的是( D )A.法律规范是做事的准则而非做人的准则,它只规范个人不应该做什么B.道德规范是做人的准则,规范个人应该做什么,不应该做什么C.法律规范依靠国家强制力发挥效用,比道德规范的社会功能强大的多D.道德规范以社会舆论和良心发挥作用,但作用十分有限。

4、社会主义职业道德的基本规范包括( A )A.爱岗敬业,诚实守信 B.遵守纪律,钻研业务C.认真负责,和谐相处 D.精益求精,开拓创新5、道德与法律的关系是( D)A.道德与法律一同产生B.道德与法律在内容上没有重叠C.法律的适用范围比道德广D.法律是人类历史的阶段性现象,道德则伴随人类社会始终6、关于道德的说法中,正确的是( C )A.人类道德是主观思考的产物,没有客观依据B.每个人各有各的道德观念,以共同道德要求他人是不正确的C.道德是调节人与人之间关系的特殊行为规范D.道德同法律一样,必须在外在规范的约束下才能发挥作用7、我国唯一一部对食品添加剂及其生产使用过程中有关卫生和安全问题做出规定的国家法律是( B )A.《食品添加剂卫生管理办法》 B.《中华人民共和国食品卫生法》C.《食品添加剂使用卫生标准》 D.《食品添加剂生产企业卫生规范》8、当工作中遇到困难时,你一定会(B)A.一个人慢慢做 B.向经验丰富的同事请教C.只跟亲近的人诉说 D.争取领导的帮助9、1970年美国进行导弹发射试验时,由于操作员对一个螺母少拧了半圈,导致发射失败。

公共营养师三级测试题及答案

公共营养师三级测试题及答案

公共营养师三级测试题及答案一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、豆类加工后可提高蛋白质消化率,下列何种食物的蛋白质消化率最高()A、整粒熟大豆B、豆腐C、豆芽D、豆浆正确答案:B2、进行蛋白质互补作用评价时,可计算食物的()。

A、价格B、氨基酸评分C、蛋白质数量D、熔点正确答案:B3、广泛开展营养与健康知识宣传教育的理论基础是()。

A、行为改变理论B、营养教育C、营养咨询D、营养信息传播理论E、社区动员正确答案:D4、下列脂肪供能比计算公式正确的是()。

A、脂肪摄入量×9÷总能量摄入量×100%B、脂肪摄入量×2÷总能量摄入量×100%C、脂肪物摄入量×4÷总能量摄入量×100%D、脂肪摄入量÷总能量摄入量×100%正确答案:A5、山梨酸较之苯甲酸,其pH值适应范围()。

A、相同B、窄C、无法比较D、广正确答案:D6、开展社区营养管理工作的基本程序分为个步骤()。

A、六B、四C、五D、七E、三正确答案:C7、健康档案的内容中问题描述是将每一个问题依序号顺序逐一以SOAP”的形式进行描述,其中字母A代表()。

A、主观资料B、评估C、客观资料D、计划正确答案:B8、个人健康问题记录不包括()。

A、基本资料B、问题描述C、问题目录D、周期性健康检查记录正确答案:D9、社区营养干预方案不应该考虑( )。

A、干预社区的历史和现实地位B、干预的难度C、干预成本效益D、所要干预的营养问题的重要程度正确答案:A10、()是贯穿于干预的始终,其目的是通过评价监测干预活动的进展情况和效果,进行信息反馈,以及时调整计划,达到预期目标。

A、项目评价B、制定项目目标C、制定营养干预策略D、制定经费预算正确答案:A11、孕早期由于呕吐完全不能进食时,静脉给予葡萄糖主要是为了()。

A、促进脂肪动员B、促进机体利用蛋白质C、促进微量营养素吸收D、防止胎儿低血糖症E、防止酮体对胎儿早期脑发育的影响正确答案:E12、蛋白质真消化率计算公式下列正确的是()。

公共营养师三级考试题及答案

公共营养师三级考试题及答案

公共营养师三级考试题及答案一、单选题(共70题,每题1分,共70分)1、以下属于微量元素的是()。

A、钾B、铁C、氯D、银正确答案:B2、膳食中三大热能营养素的来源比例为()较适宜。

A、蛋白质10%~15%,脂肪20%~25%,碳水化合物55%~60%B、蛋白质10%~14%,脂肪25%~35%,碳水化合物55%~60%C、蛋白质10%~l3%,脂肪20%~30%,碳水化合物60%~70%D、蛋白质10%~12%,脂肪25%~30%,碳水化合物60%~70%正确答案:A3、为保证儿童的摄入量,除必需使用碘强化食盐烹调食物外,还建议每周膳食至少安排()次海产食品。

A、1B、3C、2D、4正确答案:A4、在调查表的答案设计中除了要与问题一致外,还要注意做到答案具有穷尽性和()。

A、重叠性B、互斥性C、包含性D、重复性正确答案:B5、下列资料不属于数值变量资料的是()。

A、体重B、年龄C、血型D、身高正确答案:C6、评价食物蛋白质营养价值时,作为参考蛋白的是()。

A、鸡蛋蛋白质B、大豆蛋白质C、大米蛋白质D、牛乳蛋白质正确答案:A7、尿液保存时加入()防腐效果较好,但能干扰尿糖测定。

A、碳酸钠B、甲苯C、浓盐酸D、氯仿正确答案:D8、档案的存放过程中,温度一般控制在()℃。

A、24~30B、35~45C、14~24D、30~35正确答案:C9、人体营养状况的测定和评价,一般是通过综合的评价进行,以下不适于综合评价的是()。

A、生化检验B、临床用药C、膳食调查D、人体体格测量正确答案:B10、人长期处于饥饿状态,能量代谢负平衡,一定时期后会出现的情况不包括下列哪项()A、成人消瘦,工作能力下降B、老年人影响大不C、儿童生长发育停滞D、心脑血管病危险性增加正确答案:B11、下列血液抗凝剂中最常用的是()。

A、肝素B、草酸钾C、EDTA钠盐D、枸橼酸钾正确答案:B12、下列保存方法适用于粪便中寄生虫及虫卵检测的是()。

公共营养师三级理论知识测试卷及答案

公共营养师三级理论知识测试卷及答案

公共营养师三级理论知识测试卷及答案一、判断题(第1-20题,对于下面的叙述,你认为正确的,请在答题卡上把相应题号下“A”涂黑,你认为错误的,把“B”涂黑。

每题1分,共20分。

)1. ( A )营养干预试验设计的类型在研究层面上常采取随机对照方案和类实验设计方案。

2. ( A )市场需求调查是一项目的非常明确的工作,必须有组织、有计划、有步骤地进行。

3. ( A )标签说明书必须严格按照国家规定的格式进行制作。

4. ( A )营养素损失因子直接反映了烹饪过程对于食物中维生素含量的影响情况。

5. ( B )对食谱进行营养评价是为了证明其已符合了营养需求。

6. ( A )食物中有害物质不一定都来源于食物的污染。

7. ( B )维生素C 缺乏约需要5-6个月的时间方出现症状。

8. ( B )干瘦型营养不良的病人体重一般低于正常体重的20%。

9. ( A )记账法的基础是膳食账目。

10. ( A )用炖的方法比用炒的方法更能够减少维生素的损失。

11. ( A )毒蕈中毒的主要原因是误采和误食。

12. ( B )食品强化具体的目的是增进食品的味觉功能。

13. ( A )猪常见的三大传染病是猪瘟、猪丹毒和猪出血性败血症。

14. ( B )哺乳期一日以4-5餐为宜,主食最好吃精米、面,尽量不要食用粗粮。

15. ( A )维生素K不是只能由细菌合成的维生素。

16. ( A )一般来说,动物食品的氟含量大于植物食品含量。

17. ( A )在蛋白质、脂肪、碳水化合物的代谢过程中,甲状腺素促进氧化和氧化磷酸化。

18. ( A )成年人收缩压等于140mmHg可诊断为高血压。

19. ( B )如果把红细胞置于0.09% NaCl溶液中,其体积不会发生改变。

20. ( B )职业道德是从业人员在一切活动中的行为标准和要求。

二、单项选择题(第21-60题,每小题只有一个正确的答案,请在答题卡上将所选答案的相应字母涂黑。

每题1分,共40分。

公共营养师三级测试题与参考答案

公共营养师三级测试题与参考答案

公共营养师三级测试题与参考答案一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、为预防高血压的发生,食盐的摄入量应控制在()以下。

A、每天 6gB、每天 7gC、每天 8gD、每天 9gE、每天 10g正确答案:A2、关于"干瘦型营养不良"下列描述正确的是()。

A、能量与蛋白质都严重缺乏B、能量过少引起C、蛋白质满足,但能量缺乏D、能量基本满足,但蛋白质严重缺乏正确答案:A3、预防中老年人骨质疏松的描施,应从()开始。

A、绝经期B、骨质疏松早期C、儿童期D、青壮年时间E、更年期正确答案:C4、由于微波加热的时间短而效率高,十分有利于最大限度地保存食品中的()A、维生素B、蛋白质C、碳水化合物D、脂肪正确答案:A5、开展社区营养管理工作的基本程序分为个步骤()。

A、四B、三C、七D、五E、六正确答案:D6、低温保藏食品的原理主要是低温可以( )。

A、降低食品中水分含量B、破坏食品中的酶C、杀灭食品中大部分细菌D、抑制食品中微生物生长繁殖正确答案:D7、反映烹调过程中,食物总质量的变化的是()。

A、重量保留常数(WRC)B、重量保留因子(WRF)C、重量损失系数(WLI)D、重量损失因子(WLF)正确答案:B8、旺火速成烹饪蔬菜类食品时可()。

A、降低营养素的损失B、增加营养素的损失C、细菌不能被杀灭D、使菜肴不熟正确答案:A9、蛋白质生物价是用以表示蛋白质消化吸收后被机体利用的程度,最高值为()。

A、10B、100C、1.0D、1000正确答案:B10、进行蛋白质互补作用评价时,可计算食物的()。

A、蛋白质数量B、熔点C、价格D、氨基酸评分正确答案:D11、含少量膳食纤维的饮品是()。

A、酒精饮料B、果蔬汁C、碳酸饮料D、咖啡正确答案:B12、能够通过晒太阳获得充裕的维生素是()。

A、维生素AB、维生素DC、维生素B2D、维生素EE、维生素K正确答案:B13、平衡膳食宝塔的塔尖是()。

公共营养师三级试题与答案详解

公共营养师三级试题与答案详解

公共营养师三级试题与答案详解一、选择题1. 以下哪种食物属于高脂肪食物?A. 苹果B. 鸡蛋C. 西兰花D. 面条答案:B. 鸡蛋2. 膳食纤维的主要作用是什么?A. 促进肠道蠕动B. 提供能量C. 促进骨骼发育D. 促进肌肉生长答案:A. 促进肠道蠕动3. 以下哪种食物富含维生素C?A. 牛奶B. 香蕉C. 红肉D. 花生答案:B. 香蕉4. 钙是维持哪个系统的正常功能所必需的?A. 消化系统B. 呼吸系统C. 循环系统D. 骨骼系统答案:D. 骨骼系统5. 以下哪种食物富含铁元素?A. 香蕉B. 鸡肉C. 牛奶D. 米饭答案:B. 鸡肉二、简答题1. 请简述脂溶性维生素和水溶性维生素的区别。

答:脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素K,它们可以在脂肪组织中存储,因此摄入过多的脂溶性维生素可能导致中毒。

水溶性维生素包括维生素C和多种B族维生素,它们不能在体内储存,多余的水溶性维生素会通过尿液排出。

2. 请简要介绍一下膳食纤维的好处。

答:膳食纤维具有多种好处。

首先,它可以促进肠道蠕动,预防便秘。

其次,膳食纤维能够增加饱腹感,帮助控制体重。

此外,膳食纤维有助于降低胆固醇水平,预防心血管疾病。

最后,膳食纤维还可以维持肠道菌群平衡,促进肠道健康。

3. 请简述钙在人体中的重要性。

答:钙是人体必需的矿物质之一,主要存在于骨骼和牙齿中。

钙对于骨骼生长和骨密度的维持非常重要,有助于预防骨质疏松症和骨折。

此外,钙还参与神经传导、肌肉收缩和血液凝固等生理过程,对维持正常的神经肌肉功能和循环系统功能也至关重要。

4. 请简要介绍铁元素在人体中的作用。

答:铁元素在人体中的作用非常重要。

它是血红蛋白和肌红蛋白的组成部分,参与了氧气的运输和储存。

铁还是多种酶的辅酶,参与能量代谢、免疫系统的正常功能和体温调节等。

缺铁会导致贫血和免疫功能下降,因此摄入足够的铁对维持身体健康至关重要。

以上是关于公共营养师三级试题与答案的详解。

公共营养师理论三级300题

公共营养师理论三级300题

公共营养师理论(三级)300题一、单项选择题(请从四个备选项中选取一个正确的答案,将相应的字母填涂在答题卡中。

错选、漏选、多选均不得分,也不反扣分。

每题1分)1.(B)是一定社会、一定阶级调节人与人之间、个人与社会、个人与自然之间各种关系的行为规范的总和。

基础P1 A.法律B.道德C.制度D.规章2.道德渗透于生活的各个方面,既是人们应当遵守的(B ),又是对人们思想和行为进行评价的标准。

基础P1 A.诺言B.行为准则C.法规D.习惯3.(C)就是全心全意为社会作贡献,是为人民服务精神的最高体现。

基础P4A.诚实守信B.爱岗敬业C.奉献社会D.服务群众4.“三人行,必有我师”,说明了(C )的道理。

A.执政为民B.团结和睦C.互相学习D.助人为乐5.下列不属于中华名族传统美德内容的是(A )。

A.个性自由,讲求独立B.父慈子孝,尊老爱幼C.自强不息,勇于革新D.仁以待人,以礼敬人6.影响维生素B12吸收的胃腺细胞是(B)。

基础P129A.主细胞B.壁细胞C.颈黏液细胞D.胃酶细胞7.以下属于婴儿期生理特点的是(D。

基础P39A.婴儿期头颅生长速度最快B.新生儿唾液中淀粉酶含量高,有利于消化淀粉C.新生儿消化道不能分泌消化酶D.胃贲门括约肌弱,幽门部肌肉较紧张8.膳食营养素参考摄入量中,RNI指的是(A )。

技能P43A.推荐摄入量B.适宜摄入量C.可耐受最高摄入量D.平均需要量9.膳食中可促进铁吸收的因素是(A)。

基础P102A.抗环血酸<维生素C> B.脂肪酸C.草酸D.植酸10.维生素A含量最丰富的食物是(A )。

基础P115A.鸡肝B.猪肉C.玉米D.山药11.维生素B2的良好来源是(D )。

基础P123A.白菜B.菠菜C.大米D.动物肝脏12.蛋白质生物价(BV)公式为(C )。

J基础P74A.吸收氮/摄入氮×100 B.储留氮/摄入氮×100 C.储留氮/吸收氮×100 C.吸收氮/储留氮×10013.1g脂肪的生理卡价是(D)。

三级公共营养师考试题目及解答

三级公共营养师考试题目及解答

三级公共营养师考试题目及解答第一部分:基础知识(满分100分)一、单项选择题(每题2分,共40分)1. 人体所需能量的主要来源是:A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素2. 下列哪种食物含有较多的膳食纤维:A. 肉类B. 蔬菜C. 水果D. 精细谷物3. 下列哪种营养素是构成人体骨骼和牙齿的主要成分:A. 维生素DB. 钙C. 铁D. 锌4. 下列哪种食物含有较多的维生素C:A. 肉类B. 奶制品C. 蔬菜D. 水果5. 下列哪种营养素对视力有保护作用:A. 维生素AB. 维生素CC. 维生素DD. 维生素E6. 下列哪种食物含有较多的维生素A:A. 肉类B. 奶制品C. 蔬菜D. 水果7. 下列哪种营养素对提高免疫力有重要作用:A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素8. 下列哪种食物含有较多的不饱和脂肪酸:A. 肉类B. 奶制品C. 蔬菜D. 精细谷物9. 下列哪种营养素对胎儿发育有重要作用:A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素10. 下列哪种食物含有较多的叶酸:A. 肉类B. 奶制品C. 蔬菜D. 水果二、多项选择题(每题3分,共30分)11. 人体所需的必需营养素包括:A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素E. 矿物质12. 下列哪些食物属于高蛋白食物:A. 肉类B. 奶制品C. 蔬菜D. 精细谷物E. 豆类13. 下列哪些食物属于富含膳食纤维的食物:A. 肉类B. 奶制品C. 蔬菜D. 水果E. 精细谷物14. 下列哪些营养素对心血管健康有保护作用:A. 维生素DB. 钙C. 铁D. 锌E. 钾15. 下列哪些食物属于富含维生素C的食物:A. 肉类B. 奶制品C. 蔬菜D. 水果E. 精细谷物第二部分:专业知识(满分100分)一、简答题(每题10分,共40分)16. 请简述公共营养师的职责和任务。

17. 请简述膳食纤维的作用及其食物来源。

公共营养师三级考试题目及其答案

公共营养师三级考试题目及其答案

公共营养师三级考试题目及其答案第一题题目:什么是公共营养学?答案:公共营养学是研究人类群体营养需求、营养问题及其解决方案的学科。

它关注人口层面的营养健康,通过制定政策和推广营养知识,促进社会的整体营养改善。

第二题题目:列举三种常见的营养不良病,并简要介绍其症状。

答案:1. 缺铁性贫血:症状包括疲劳、头晕、苍白的皮肤和黏膜、易患感冒等。

2. 维生素C缺乏症(坏血病):症状包括牙龈出血、牙齿松动、皮肤出血点等。

3. 钙缺乏症:症状包括骨质疏松、易骨折、肌肉痉挛等。

第三题题目:人体需要哪些营养素?简要介绍每种营养素的功能和主要来源。

答案:1. 碳水化合物:提供能量,主要来源包括谷类、薯类和糖类食物。

2. 蛋白质:构建和修复组织,主要来源包括肉类、鱼类、豆类和奶制品。

3. 脂肪:提供能量、保护内脏器官,主要来源包括植物油、肉类和奶制品。

4. 维生素:参与多种生化反应,主要来源包括水果、蔬菜和动物产品。

5. 矿物质:维持生理功能,主要来源包括谷类、蔬菜和肉类。

6. 水:维持生命活动,主要通过饮水和食物摄入。

第四题题目:什么是膳食纤维?它有哪些好处?答案:膳食纤维是指人体无法消化吸收的植物纤维成分。

它有以下好处:- 增加饱腹感,有助于控制体重。

- 促进肠道蠕动,预防便秘。

- 降低胆固醇水平,有助于心血管健康。

- 控制血糖水平,预防糖尿病。

- 促进益生菌生长,维护肠道健康。

第五题题目:什么是营养标签?它提供了哪些信息?答案:营养标签是印在食品包装上的标签,提供了以下信息:- 产品的成分列表,包括各种营养素的含量。

- 每份食物的能量含量。

- 营养素的百分比,以每日摄入参考值为基准。

- 食品的保质期和储存要求。

以上是公共营养师三级考试题目及其答案,希望对您有帮助。

公共营养师三级试卷一(基础)

公共营养师三级试卷一(基础)

(一)单项选择题(第1题~第60题)1.食物消化吸收的主要部位在()。

A胰脏 B肝脏 C大肠 D小肠2.胃液的组成成分中不包含()。

A胃蛋白酶 B胆汁 C盐酸 D黏液 E内因子3.食物消化吸收的主要部位是()。

A胃 B口腔 C小肠 D大肠 E肝脏4.不能为机体提供能量的物质是()。

A脂肪 B乙醇 C蛋白质 D糖类 E维生素5.下列氨基酸中,不是人体必需的氨基酸是()。

A精氨酸 B苏氨酸 C蛋氨酸 D赖氨酸 E缬氨酸6.人体营养状况的测定和评价,一般是通过()、人体体格测量、营养水平的生化检验以及营养不足或缺乏的临床检查来进行综合的评价。

A体重 B身高 C膳食调查 D坐高7.我国居民膳食平衡宝塔分为多少层?A3 B4 C5 D68.食品腐败变质指在以()为主的各种因素作用下,食品成分和感官性状发生改变,从而使食品的食用价值降低或完全丧失的一切变化。

A化学物质 B微生物 C放射性物质 D食品本身9.常规的食品卫生检验主要包括()和食品卫生微生物指标。

A菌落总数 B大肠菌群C放射性物质 D食品卫生理化指标10.学龄前儿童的脂肪供能比以()为最佳。

A45%~50% B35%~40% C30%~35% D20%~30%11.()是脂溶性维生素。

A硫胺素 B维生素PP C维生素A D维生素C E叶酸12、孕期铁缺乏或维生素B12叶酸缺乏可使孕妇出现()。

A营养性贫血 B骨质软化症 C糖尿病D营养不良性水肿 E高血压13.关于乳母营养,下列观点不科学的是()。

A食物种类齐全,品种多样B供给充足的优质蛋白,每天1只鸡,至少10个鸡蛋C多食含钙丰富的食品,如奶类D摄入足够的新鲜蔬菜、水果E乳母应多喝汤,增加水分摄入14.在通常情况下,开始给婴儿添加辅食的适宜时间是()月龄。

A2~4 B4~6 C6~8 D8~12 E10~1215.儿童发育迟缓是指与同龄人相比()。

A体重偏低 B身高和体重偏低 C身高偏低D营养不良 E锌缺乏16.婴幼儿铁缺乏可引起()。

陕西省2017年上半年三级公共营养师理论考试试题

陕西省2017年上半年三级公共营养师理论考试试题

陕西省2017年上半年三级公共营养师理论考试试题一、单项选择题1、脂肪酸碳链为12个碳原子的脂肪酸为______。

A.长链脂肪酸B.中链脂肪酸C.短链脂肪酸D.类脂肪酸E.胆固醇2、以下说法不符合安全运动条件的是____A.-开始不要做剧烈的运动B.炎热或酷暑气候坚持运动能有效消耗能量C.水分的补给要充足D.身体不适时要休息3、社会主义职业道德是建立在以()为主体的经济基础之上的一种社会意识。

A.公有制B.私有制C.市场经济D.打算经济4、以下哪种营养素是微量营养素__A.蛋白质B.碳水化合物C.脂肪D.维生素A5、饮食蛋白质中,____有节约蛋氨酸的作用。

A.半胱氨酸B.酪氨酸C.丙氨酸D.丝氨酸6、酱类调味品发酵过程中能产生植物性食物所不含有的____A.维生素A B.维生素B1 C.维生素B2 D.烟酸E.维生素B127、胃分泌的内因子不足时,则____吸收不良,影响红细胞的生成,造成巨幼红细胞性贫血。

A.维生素B1 B.维生素A C.维生素B2 D.维生素B128、对于一些事实性的能定量的问题,常选用____基本格式来进行封闭式问题答案的设计。

A.填空式B.二项选择式C.排序式D.尺度式9、为说明食物价格与营养的关系,可采用__标示。

A.恩格尔系数B.物价一营养指数C.营养质量指数D.体质指数10、有关维生素的特点说法不正确的是______。

A.能提供能量B.能参与人体组织的构成C.不能在人体内储存D.一般不能在人体合成(维生素D例外),或合成量太少,必须由食物提供11、那一种不是运输蛋白:A.血红蛋白B.肌动蛋白C.脂蛋白D.视网醇结合蛋白。

12、肾移植患者若体重大于标准体重的5%~10%,则每天应按照____kcal/kg体重供给能量。

A.20 B.25 C.30 D.3513、维生素是一类()A.反式异构体B.无机化合物C.顺式异构体D.有机化合物14、豆类存在的第一限制氨基酸是A:正氮平衡B:零氮平衡C:负氮平衡D:都不是15、单位食物或常用单位量具中食物具体的数量份额被称为食物的()A.长度B.块C.份D.类16、山梨酸较之苯甲酸,其pH值适应范围____A.窄B.广C.相同D.无法比较17、枸杞子对__不能用A.慢性肝炎B.面部色素沉着C.老年人视力减退D.急性肠炎18、以玉米为主食的地区居民容易发生____缺乏病。

公共营养师三级试题库(附答案)

公共营养师三级试题库(附答案)

公共营养师三级试题库(附答案)一、判断题(共90题,每题1分,共90分)1、孕妇补充叶酸的最佳时间是孕后一个月。

A、正确B、错误正确答案:B2、胆汁是由胆囊分泌的。

A、正确B、错误正确答案:B3、计算乳类摄入量时,可以将鲜奶与奶粉的消费量直接相加。

A、正确B、错误正确答案:B4、家庭平均每人每日每种食物摄入量=实际消耗量÷家庭总人数。

A、正确B、错误正确答案:B5、胸腺是人体最大的腺体。

A、正确B、错误正确答案:B6、中等强度运动是指耗能为4-7kcal/min,最大心率的60%~70%A、正确B、错误正确答案:A7、记账法的调查结果只能得到全家或集体中人均的膳食摄入量,难以分析个体膳食摄入情况。

A、正确B、错误正确答案:A8、调查资料范围的确定要面面俱到、具体条例清晰,但要避免把与调查目的无关的内容列入其中。

A、正确B、错误正确答案:B9、妊娠早期基础代谢率略有下降,中晚期逐渐升高,A、正确B、错误正确答案:A10、大肠没有重要的消化活动,其功能主要是吸收水分和盐类。

A、正确B、错误正确答案:A11、膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重。

A、正确B、错误正确答案:A12、盐腌保藏食品使用的食盐浓度应达到5%以上。

A、正确B、错误正确答案:B13、由于铁不能通过乳腺进入乳汁,一般情况下,乳母也没有因月经失铁,所以哺乳期妇女不需要补充含铁较高的膳食。

A、正确B、错误正确答案:B14、胃是重要吸收器官,吸收能力很强。

A、正确B、错误正确答案:B15、营养教育应为个体改变膳食行为提供必要的操作技能。

A、正确B、错误正确答案:A16、促进铁吸收的因素主要包括蛋白质、肉类因子和维生素 c。

A、正确B、错误正确答案:B17、将玉米、面粉、大豆混合食用,会提高蛋白质的生物价。

因为玉米、面粉蛋白质中赖氨酸含量较高,蛋氨酸相对较低,而大豆中的蛋白质正好相反,混合食用时赖氨酸和蛋氨酸可以相互补充。

公共营养师考试(三级 理论) 参考答案

公共营养师考试(三级 理论) 参考答案

公共营养师三级理论知识习题参考答案一、单选题1C 2A 3A 4A 5B 6C 7C 8C 9C 10C11D 12A 13D 14C 15C 16C 17A 18C 19C 20D21D 22D 23A 24C 25B 26D 27C 28A 29B 30A31A 32D 33A 34B 35C 36D 37D 38B 39D 40B41D 42B 43D 44C 45D 46B 47B 48D 49D 50B51C 52A 53C 54B 55C 56C 57A 58A 59D 60A61B 62C 63C 64A 65A 66A 67C 68B 69D 70D71C 72C 73C 74C 75D 76A 77D 78B 79C 80B二、多项选择题1.A B C D E2.A C D3.A B E4. C D E5.A B C D E6. BCE7. B C8. A B C D E9. BDE 10. ABCD三、解释概念1.功能食物:调节人体生理功能,适宜特定人群食用但不以治疗疾病为目的的一类食物。

2.呈碱性食物:含钾、钠、钙、镁等元素多的食物,食用后能使血液pH上升降,把这些食物叫呈酸性食物,如蔬菜和水果。

3.推荐摄入量:也叫RNI,是可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中绝大多数(97-98%)个体需要量的摄入水平。

4.限制氨基酸:食物蛋白质中一种或几种必需氨基酸含量相当较低,导致其他必需氨基酸在体内不能被充分利用而浪费,造成其他蛋白质营养价值较低,这种含量较少较低的必需氨基酸称限制氨基酸。

5.血糖生成指数:食物中碳水化物升高血糖的效应与等量葡萄糖升高血糖效应之比。

6. 血糖生成指数:表示某种食物升高血糖效应与等量葡萄糖升高血糖效应之比。

GI值越高,说明这种食物升高血糖的效应越强。

7.食物中毒:由于食用各种有毒食物而引起的以急性过程为主的一类疾病的总称。

8.基础代谢:当机体处于清醒、静卧、空腹(12小时),外界环境安静、室温25度左右为维持体温和人体必要的生理机能所需的热能叫基础代谢。

公共营养师三级试题库及答案

公共营养师三级试题库及答案

公共营养师三级试题库及答案一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、传播是人类通过()交流信息的活动。

A、符号和示意B、语言和媒介C、符号和媒介D、语言和符号正确答案:C2、母乳喂养应持续到婴儿()。

A、12-24 个月B、4-6 个月C、3 周岁D、10-12 个月E、6-10 个月正确答案:A3、膳食调查会标准化的根本目的是()。

A、在一定的范围内获得最佳效益B、在一定的范围内获得最佳秩序C、在一定的范围内获得最佳秩序和效益D、在一定的范围内获最小的损失正确答案:C4、下列有关谷类的描述错误的是( )。

A、谷类蛋白中缺乏亮氨酸、异亮氨酸B、过分加工使维生素、脂肪丢失严重C、维生素大部分集中在胚芽和糊粉层中D、谷类不是铁的良好来源正确答案:A5、下列选项中,()可以对发音起共鸣作用。

A、咽B、口腔C、鼻道D、鼻旁窦正确答案:D6、新生儿的胃容量为( )mL。

A、25~30B、25~50C、30~50D、20~25正确答案:B7、膳食调查中“标准人”折合系数1的规定是()。

A、体重65kg的成年男子从事轻体力劳动者,能量供给10.03MJB、体重60kg的成年男子从事中等体力劳动者,能量供给10.03MJC、体重60kg的成年男子从事轻体力劳动者,能量供给10.03MJD、体重60kg的成年人从事轻体力劳动者,能量供给10.03MJ正确答案:C8、老年人的配餐中,应尽量避免高胆固醇的食物,下列食物胆固醇含量较低的是()。

A、鲍鱼、奶油B、猪脑,猪皮C、鸡蛋黄粉、虾米D、鸭肝、鱼片干正确答案:A9、老年人应根据()改变,调节能量的供给。

A、老年斑B、尿蛋白C、身高D、体重正确答案:D10、青春期第二次体格突增男孩在( )岁。

A、11~13B、10~12C、8~10D、9~11正确答案:A11、预先制定的营养教育评价计划一般不包括下列哪项()A、实施评价的机构和人员B、评价指标C、营养教育项目内容D、评价方法正确答案:C12、运动中等强度是指能量消耗为()kcal/min。

公共营养师之三级营养师试卷附答案

公共营养师之三级营养师试卷附答案

公共营养师之三级营养师试卷附答案单选题(共20题)1. 营养师在进行健康教育活动中,下列哪种说法符合职业道德()。

A.为了引起大家的重视可适当夸张,信口开河B.为了达到活动的运作维持,可适当的推荐保健品C.讲座的方式可以五花八门,讲授内容可以适当扩展D.语无伦次,凭空捏造案例,吓唬观众【答案】 C2. 目前确定的必需脂肪酸是()。

A.亚油酸、花生四烯酸、a-亚麻酸B.亚油酸、a-亚麻酸C.亚油酸、花生四烯酸D.a-亚麻酸、花生四烯酸【答案】 B3. 河豚毒素含量最多的器官是()。

A.鱼肉和血液B.鱼头和鱼尾C.肝脏和卵巢D.鱼鳃和眼睛【答案】 C4. 夜间飞行员尤其应注意哪种维生素的补充()。

A.维生素CB.维生素KC.维生素D.维生素A【答案】 D5. 关于胆固醇的描述中,下列不正确的说法为()。

A.胆固醇能构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇不能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 C6. 有机磷农药的主要急性毒性为()。

A.抑制胆碱酯酶活性B.致癌性C.血液系统障碍D.肝脏损害【答案】 A7. 与蛋白质代谢有关的维生素是()。

A.维生素AB.维生素C.维生素B2D.维生素B6【答案】 C8. 膳食蛋白质中非必需氨基酸()具有节约蛋氨酸的作用。

A.半胱氨酸B.酪氨酸C.精氨酸D.丝氨酸【答案】 A9. 多食蔬菜水果可以降低罹患某些癌症的危险,增加摄人()可以降低食管癌、胃癌和直肠癌等消化道肿癌的发病危险。

A.多酚化合物B.番茄红素C.胡萝卜素D.萜类化合物【答案】 A10. 关于糖尿病患者饮食营养,下列哪项正确()。

A.适量的多糖类碳水化合物,有助于改善血糖B.植物油与血糖增高没有关系C.多吃肉不会引起血糖增高D.多选低GI食物,GI越低,对控制血糖越有利【答案】 D11. 膳食纤维()作用不明显。

A.降血糖B.降血脂C.防便秘D.降血压【答案】 D12. 对婴儿来讲,属于必需氨基酸的是()。

公共营养师三级考试考点习题及答案

公共营养师三级考试考点习题及答案

公共营养师三级考试考点习题及答案2017公共营养师三级考试考点习题及答案学习会使你获得许多你成长所必需的“能源”,学习会给你带来更多的希望。

以下是店铺整理的2017公共营养师三级考试考点习题及答案,欢迎学习!1.膳食调查通常采用的方法有 (ABCE )A.称量法B.查帐法C.24小时回顾法D.平衡代谢法E.化学分析法2.由于孕期的生理变化,孕期膳食中可能缺乏的矿物质主要是(ACD )A. 钙B.磷C.铁D.锌E.铜3.可能引起孕期母体贫血的营养因素有(ABCD )A.维生素C不足B.铁的吸收利用率低C.维生素B12摄入不足D.叶酸摄入不足E.激素的'改变4.婴幼儿常见的营养素缺乏病有(ABD )A.佝偻病B.缺铁性贫血C.维生素A缺乏D.锌缺乏症E.维生素B族缺乏5.抗氧化营养素有助于老年人自由基的消除,以下(ADE)抗氧化营养素A.硒B.维生素B1C.β-胡萝卜素D.半胱氨酸E.维生素C6.女,64岁,患慢性阻塞性肺气肿合并感染,给该患者计算能量供给时,应考虑(AD )A.理想体重B.基础能量消耗C.体质指数D.活动系数E.基础代谢率7、食品****变质的鉴定指标一般包括(ABCD)。

A.感官B.物理C.化学D.微生物E.形态8、正常成人热能消耗主要包括哪些方面(ACD)。

A.体力活动B.生长发育C.基础代谢D.食物的特殊动力作用E.伤口的修复9、食品污染种类按其性质可分为(ACD)。

A.生物性污染B.农药污染C.放射性污染D.化学性污染E.细菌污染10、食品****变质的原因主要有(ACD)。

A.环境因素B.存放时间太长C.微生物作用D.食品本身的组成和性质E.食物的生熟程度11.人体长期处于饥饿状态,能量代谢负平衡一定时期后会出现( ABCE )A.基础代谢降低B.儿童生长发育停滞C.成人消瘦,工作能力下降D.心脑血管疾病、糖尿病等的危险性增加E.能量代谢将达到新的低水平上的平衡12.过多摄入膳食纤维会导致 ( ABCE )A.肠蠕动增加B.产气量增加C.影响人体对蛋白质的吸收D.有利于人体对维生素的吸收E.影响微量元素的吸收13.磷脂含量丰富的食物有 ( ABD)B.蛋黄C.肝脏D.大豆E.麦胚14.可经肠道菌群合成的维生素有 ( BE )A.维生素AB.维生素KC.维生素CD.维生素DE.维生素B615.慢性胃炎的病因有 ( ABCDE )A.食用不新鲜的食物B.幽门螺杆菌感染C.喜食刺激性食物D.食用粗糙食物过多E.吸烟过多16.肥胖病因的相关因素有 ( ADE )A.遗传因素B.感染因素C.生化因素D.膳食因素E.体力活动因素17.绿色叶菜富含的营养成分是 (BC )A.碳水化合物B.胡萝卜素C.维生素CD.蛋白质E.脂肪18.位与谷粒一端的胚芽,最富含的营养素是 ( CD )B.脂类C.矿物质D.维生素E.碳水化合物19.合理的食品强化方式应是 ( AC )A.精白米面中添加B族维生素B.饮料中添加必需氨基酸C.面包中添加赖氨酸D.牛奶中添加维生素B2E.淀粉中添加铁20.蛋白质在体内的主要生理功能有 ( ABCD )A.构成身体组织的成分B.构成酶和激素等重要生物活性物质C.形成抗体D.供给能量E.防止产生酮体【2017公共营养师三级考试考点习题及答案】。

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2017年陕西省三级公共营养师证考试题一、单项选择题(共27题,每题的备选项中,只有 1 个事最符合题意)1、水溶性维生素的共同特点为__A.一般有前体物B.不易吸收C.会积蓄中毒D.宜每日供给E.以上都是2、对婴儿智力发育有促进作用的脂肪酸是____A.n—6系列的γ—亚麻酸和花生四烯酸、n—3系列的EPA和DHA B.n —6系列的γ—亚麻酸和EPA、n—3系列的花生四烯酸和DHA C.n—6系列的花生四烯酸和DHA、n—3系列的γ—亚麻酸和DHA D.n—6系列的γ—亚麻酸和花生四烯酸、n—3系列的EPA和DHA E.n—6系列的花生四烯酸、DHA和EPA、n—3系列的γ—亚麻酸3、我国成人蛋白质的摄入量以占总能量的____为宜。

A.8%~10% B.10%~15% C.15%~18% D.18%~20% E.20%~25%4、外科手术患者术前蛋白质供给量为____A.80~100g/d B.90~120g/d C.100~150g/d D.110~150g/d5、营养学中的膳食结构是指____A.食物内部的组织结构B.食物的化学组成C.组成膳食的食物种类D.居民消费的食物种类及其数量的相对构成6、维生素B2缺乏的典型症状为____A.神经管畸形B.皮肤和牙龈出血C.皮肤干燥D.唇炎和口角炎E.腹泻7、各类食物的血糖指数一般是粗粮的__细粮,复合碳水化合物__精制糖。

A.低于,高于B.高于,低于C.高于,高于D.低于,低于8、关于运动员的饮食,下列哪项是错误的__A.饮食中供给足够的能量B.饮食中应含有运动员所需要的各种营养素C.供给的饮食要能量高体积大D.饮食在易于消化吸收9、烟酸缺乏尿负荷实验测定尿N&#39;-甲基烟酰胺排出量<____mg为缺乏。

A.3.0 B.2.0 C.2.9 D.3.910、食物脂肪在血液中主要的运输形式是____A.长链脂肪酸B.中链脂肪酸C.短链脂肪酸D.乳糜微粒E.磷脂11、完全素食且不吃豆类者,最容易缺乏的必需氨基酸是A.赖氨酸12、坚果是以种为公用部,下列品种属于坚果的是____A.腰果B.杏干C.蜜枣D.桃13、蛋白质消化率测定的实际应用中,一般不考虑粪代谢氮,这种消化率成为A:维持基础代谢B:体力劳动消耗C:食物特殊动力作用D:机体生长发育所需E:脑力劳动14、生物价(BV)是评价食物蛋白质营养价值较常用的方法,其公式是____ A.B.C.D.E.15、乳中的____可促进肠道对钙的吸收。

A.乳清蛋白B.酪蛋白C.短链脂肪酸D.乳糖E.长链多不饱和脂肪酸16、如果100克酱牛肉里有蛋白质31.4克,根据中国居民膳食参考摄入量的蛋白质推荐量标准,张某应该每日摄入()酱牛肉。

A.207gB.220gC.200gD.314g17、下列能被人体消化吸收的碳水化合物是____A.棉子糖B.果胶C.纤维素D.淀粉18、以下对合理营养的基本要求,不正确的是____A:摄取的食品供应足量的营养素和热能B:食物应对人体无毒害C:食物不应有微生物污染及腐败变质D:爆炒、油炸能使食品具有良好的色、香味,所以是良好的烹调方法E:应有合理的膳食制度和良好的进食环境19、下述哪个不是蛋白质营养状况评价的指标____A.饮食蛋白质摄入量B.身体测量C.生化检验D.LDL水平20、测定人体基础代谢率时需选在____A.饭后2~4小时B.饭后6~8小时C.饭后8~12小时D.饭后12~14小时21、职业道德建设与企业发展的关系是____A.没有关系B.可有可无C.至关重要D.作用不大22、根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》,成人每日维生素D的推荐摄入量是____μg。

A.5 B.10 C.15 D.20 E.2523、下列不属于人畜共患传染病的是____A.炭疽B.布氏杆菌病C.口蹄疫D.囊虫病24、食用合成色素的色淀是由____深沉在许可使用的不溶性基质上所制备的特殊着色剂A:氧化铝B:脂溶性色素C:二氧化硅D:水溶性色素25、下列不属于维生素C还原作用的是____A.促进抗体形成B.促进有机药物羟化解毒C.促进四氢叶酸形成D.清除自由基26、出生到1周岁,体重增加迅速,1周岁时将增加至出生是时的3倍,出生到1周岁称为____期。

A:抗生素B:甲状腺素C:抗原D:抗体27、老年人饮食应注意____A:蛋白适量而质优B:控制碳水化合物的摄入,应以蔗糖为主C:植物油可多多摄入D:总热能摄入不变E:增加镉的摄入二、多项选择题(共27题,每题的备选项中,有 2 个或 2 个以上符合题意,至少有1 个错项。

)1、婴儿配方奶粉以牛奶为基础,在脂肪方面的改变是____A.脱去部分或全部奶油B.增加植物油C.添加人造奶油D.调配n—3和n—6系列脂肪酸的比例E.添加长链多不饱和脂肪酸2、下列食物中属于优质蛋白质的食物是____A.禽肉类B.畜肉类C.水产类D.谷类E.大豆类3、属于真菌毒素中毒的为____A.副溶血弧菌食物中毒B.青皮红肉腐败鱼中毒C.赤霉病麦中毒D.霉变甘蔗中毒4、单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸的适宜摄入量AI比例是()A.1:2B.2:1C.1.5:1D.1:15、有关肥胖的饮食调控原则包括____A.控制总能量的摄入B.摄入分配合理的各种营养素C.充足的维生素和矿物质供给D.丰富的膳食纤维E.合理的烹调方法,如煎、炸、烧、烤和熏6、配餐中膳食能量描述正确的是____A.蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例要适宜B.摄入营养素要稍多于人体能量需要量C.膳食能量来源于脂肪碳水化合物D.膳食能量来源于蛋白质、碳水化合物和脂肪E.摄入能量要稍多于机体消耗的能量7、《公民道德建设实施纲要》提出的从业人员都应该遵循的基本要求是__。

A.爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会B.敬业奉献、诚实守信、崇尚科学、开拓创新、服务人民C.热爱祖国、热爱人民、热爱劳动、热爱科学、热爱集体D.以人为本、全面协调、持续发展、岗位成才、服务社会8、街头烤羊肉串,是将小块羊肉串在铁钎上,直接在炭火上烤制,这种羊肉串中含量较高的有____A.黄曲霉毒素B.苯并(α)芘C.丙烯酰胺D.氯丙烷9、影响基础代谢的因素有____A.年龄B.激素C.性别D.体表面积E.季节10、下列选项中不符合食品保质期标示方式的是()A.2004年1月15日之前最佳B.20040115之前最佳C.2004&mdash;01&mdash;15之前最佳D.15 01 2004 之前最佳11、下列____检验方式对检验人员有专业要求。

A.区别检验B.描述性检验C.线性检验D.量值检验E.情感检验12、____在膳食中应有所限制。

A.低能量的食物B.空白能量的食物C.高盐食物D.高糖食物E.酒类13、食品卫生理化指标中常用的重金属指标主要有____A.银B.铅C.汞D.砷E.铜14、有关硫胺素,下列哪些说法是不正确的____A:硫胺素为羧化酶和转酮醇酶的辅酶B:硫胺素在碱性溶液中十分稳定C:硫胺素的典型缺乏症为脚气病D:谷类食物过分精细加工会损失硫胺素E:硫胺素在酸性溶液中十分稳定15、婴儿必需的而又容易缺乏的矿物质主要有____A.钙B.铁C.锌D.碘E.铜16、国际和我国通用的能量单位是______。

A.calB.kcalC.JD.kJE.MIJ17、大豆中含有的生物活性物质包括____A.大豆皂甙B.大豆低聚糖C.大豆磷脂D.大豆纤维E.豆甾醇18、钙过量对机体的不利影响有____A.兴奋性受抑制B.奶碱综合征C.血浆胆固醇升高D.肾结石E.矿物质吸收下降19、母亲妊娠期间严重缺碘,对胎儿发育影响最大A.中枢神经系统20、儿童缺锌的临床表现有____A.食欲差B.性发育不良C.生长迟缓D.免疫功能受损E.味觉迟钝甚至丧失21、植物来源的维生素A原较动物来源者A:不易吸收B:易吸收C:吸收率相同D:以上皆非22、下列关于爱岗敬业的说法中,不正确的有____A.爱岗敬业就要坚持企业的利益高于一切B.即便在市场经济时代,也要提倡“干一行、爱一行、专一行”C.市场经济鼓励人才流动,再提倡爱岗敬业已不合时宜D.现实中,不得不承认,“爱岗敬业”的观念阻碍人们的择业自由E.要做到爱岗敬业就应一辈子在岗位上无私奉献23、脂肪在分解时,其____将发生明显的变化。

A.碘价B.熔点C.比重D.折光系数E.皂化价24、肝衰竭的营养治疗原则为____A.高蛋白饮食B.适量能量C.低蛋白饮食D.高糖类E.充足维生素25、下列标准与学校营养餐有关的是____A.《关于推广学生营养餐的指导意见》B.《中国居民膳食营养素参考摄入量》C.《中国学生营养餐指导规范》D.《推荐的每日膳食营养素供给标准》E.《学生营养午餐供给量》26、出生到1周岁,体重增加迅速,1周岁时将增加至出生是时的3倍,出生到1周岁称为____期。

A:抗生素B:甲状腺素C:抗原D:抗体27、老年人饮食应注意____A:蛋白适量而质优B:控制碳水化合物的摄入,应以蔗糖为主C:植物油可多多摄入D:总热能摄入不变E:增加镉的摄入。

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