颈椎曲度变直引起头晕头痛怎么办
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颈椎生理曲度对于人体颈椎稳定以及头部健康有着重要的作用,由于长期不良的工作、生活习惯等原因,许多患者往往出现颈椎生理曲度变直的症状。因颈椎弧度变直或反弓,而致间距增加变长,其椎动脉也相应拉长或扭曲,管径因此变窄,血循环不畅,尤其是在颈部活动时因椎动脉扭曲、牵拉,供血量更少,故出现头晕、头痛的症状,严重的甚至出现呕吐猝倒等症。
颈椎曲度变直引起的头晕头痛怎么办
一旦生理曲度变直出现头晕头痛的症状一定要积极地做好治疗和护理工作。目前,临床上对于颈椎生理曲度变直的治疗方法主要有针灸治疗、推拿治疗、药物治疗、牵引治疗、手术治疗等。
针灸治疗:针刺疗法是中医传统疗法特色之一,有疏通经络、活血化瘀、祛风除痹等疗效。治疗颈椎曲度异常常用取穴为风池、天柱、哑门、大椎、完骨、列缺、合谷、后溪及相应夹脊穴等。其中,风池为为治风之要穴,天柱为足太阳膀胱经腧穴,有疏解膀胱经气的作用。
推拿按摩治疗:颈椎的中医传统推拿手法主要有推法、拿法、捏法、按法、点法、擦法、摩法、一指禅推法、揉法、磙法等。上述各法均可起到疏通经络、运行气血、理筋止痛、缓解痉挛、消除肌肉酸胀和精神疲劳等作用。
药物治疗:根据病情以及病因针对性的选择药物治疗,西医药物多为一些止痛药、消炎药物、疏通循环、消除肌肉痉挛的药物;而中医药物多数为安颈贴之类的传统膏药,同样也是具有消炎消肿,舒筋通络的功效。患者可以根据自己的情况有针对性的选择药物治疗。
牵引治疗:颈椎牵引能纠正颈椎失稳、关节移位、颈椎间隙及椎间孔狭窄,解除颈部肌肉紧张或者痉挛,松解变性软组织的粘连,平衡颈部肌肉应力。目前临床上常用的牵引方法有持续牵引法和间歇牵引法。常用的体位有坐位和卧位。传统牵引法仅仅是沿着脊柱方向的简单拉伸,临床上,在传统牵引的基础上根据患者颈椎曲度异常的不同病变部位进行了针对性的相应角度牵引法,以达到更好的牵引疗效。
手术治疗:主要适用于病情较重的脊髓型颈椎病伴有颈椎曲度异常,目前临床研究不多,建议谨慎选择手术治疗方法。
注意事项
当然除了积极地治疗之外,颈椎生理曲度变直患者还应该注意改正不良习惯,做好相关的颈椎锻炼和护理工作:
1.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
2.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。
3.颈椎病康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。颈椎病康复操中不少动作对颈椎病有独特疗效;无颈椎病者可起到预防作用。颈椎曲度变直引起头晕头痛怎么办
文/子墨HEALTH FOR ALL◇20