军训文档
军训保障方案
军训保障方案1. 引言军训是我国高等教育中重要的一部分。
为了加强学生身体素质的培养，提高学生的纪律性和团队合作能力，许多学校都将军训作为新生入学的必修课程。
然而，军训需要充足的保障，以确保学生的安全和顺利进行。
本文档将介绍一套综合的军训保障方案，以确保军训的顺利进行。
2. 军训场地准备为了进行有效的军训，需要提供合适的场地。
以下是对军训场地的准备方案：•选址选择：军训场地应选择开阔且平整的地方，远离居民区和交通干扰。
•场地清理：将军训场地周围的杂物清理干净，保持场地整洁。
•场地标识：用明显的标识标示出军训区域的边界，以确保学生的安全。
3. 设备器材准备为了顺利进行军训，需要准备一些必要的设备和器材。
以下是设备器材准备方案：•军训服装：为每个学生准备适合的军训服装，包括军装、运动鞋等。
•训练器材：根据军训内容的不同，准备相应的训练器材，如铁锹、哨子、操场标志等。
•医疗设备：准备基本的医疗设备，如急救箱、体温计等，以应对学生在军训过程中可能出现的健康问题。
4. 保障措施安排为了确保学生在军训过程中的安全和顺利进行，需要做好一系列保障措施。
以下是保障措施的安排方案：•安全巡逻：安排专门的巡逻人员负责场地的安全巡逻，及时发现和解决潜在的安全隐患。
•交通疏导：安排专门的交通疏导人员，指引学生和车辆的通行，避免交通拥堵和事故发生。
•急救人员：在军训现场配备专业的急救人员，以应对突发的健康问题和紧急救援需求。
•防暑降温：针对夏季军训，提供足够的饮用水和防暑降温设备，确保学生的身体健康。
•心理疏导：配备专业的心理疏导人员，关注学生的心理健康状况，及时发现和解决心理问题。
5. 紧急应急预案为了应对突发事件和紧急情况，需要制定一套紧急应急预案。
以下是紧急应急预案的要点：•火灾事故：制定应对火灾事故的预案，包括疏散路线、灭火器材和求救方式等。
•恶劣天气：制定应对恶劣天气的预案，如雷暴、台风等，确保学生的安全。
•突发疾病：制定应对突发疾病的预案，包括急救流程、求助渠道等，以保护学生的生命安全。
军训流程方案
军训流程方案概述为了提高新入学的大学生的综合素质，增强对军事科技的认识和理解，学校设有一年一度的军事训练。
本文档将详细介绍军训的流程和方案。
军训流程1.报到：学生按时到达军训集合地点，学生进行身份证与报到表核对，将物品存放在指定地点后，学生接受开训说明。
2.帐篷建设：学生按批次择早、搭帐篷，建设骨架、拉起外面帆布、安装地盘与门窗等。
3.武装课目：手榴弹雷达、军礼、步兵班、排能战术、战场医疗、通讯知识、基本野战常识、战术体能等。
4.军事演习：团级演习、营级演习、连级演习、班级演习、火炮实弹射击、迷行等。
5.综合夜袭：班级为单位领导带队，在学校夜间内进行约 3 km 的夜行军训练，邮报夜袭、夜间突袭、伏击等。
6.野外生存：每班培训到一片野外地段进行两天一夜的训练，学生需要自行完成野外生存的全部生活用品。
7.开阔训练：每班在校园内进行开阔性的训练——跨越障碍、攀登、绳结绑扎、攻其他高强度训练。
8.武器装备：每位学生都要了解一些武器和装备的基本知识。
整个训练周期中，学生需要学习各式各样的武器装备，包括枪支、炸药、通讯设备、防空器材等。
–教育管制：为加强学生的纪律性和自律性，要求学生每天早起、早点、周末看望父母等，严格执行军训期间的教育管制制度。
9.结训：学生完成训练后进行结训典礼，学生返回各自之前的学习生活。
军训方案战术技能培训1.步兵班：安排学生进行班组练习，每个班组由 10 名学生组成。
步兵班包括步兵班集体出击、停火命令、翻越障碍、地雷识别、步枪射击和单机弹切换等。
2.军队礼仪：对于新入学的大学生来说，军礼训练是必不可少的。
军队礼仪包括立正站姿、立正敬礼、握手礼等。
3.急救培训：对于学生来说，了解一些基本的急救知识是非常有必要的。
急救培训包括担架抬送、吊扣点设置、人工呼吸、胸外按压等内容。
4.通讯知识：对于士兵来说，掌握基本的通讯知识也是必须的。
通讯知识包括无线通讯系统使用、基本电码等。
5.装备保养：学生需要了解如何保养军事装备，以确保物资保证处于良好状态。
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军训600军训前，我曾是满腔热血，迫不及待地想亲身体验军队的生活。
军训后，我仍是满腔热血：军训--有苦也有乐，是我一生中最宝贵的财富。
第一篇苦在军队中，必须有很强的纪律性，一切行动听指挥，说一不二。
教官们一个个摆着严肃的面孔，就连平时爱捣蛋的男生都不敢违抗他们的命令。
训练中最苦、最累的就是走正步了。
教官让我们把脚踢到“高空”停住，然后一一过来纠正。
教官是决不“怜香惜玉”的。
豆大的汗珠从额头上，从背上，从腿上一粒粒地滚下来，湿了全身。
我们脚痛了，腰酸了，背也挺不直了，多么期盼教官的一句“休息”。
一到那个时候，全分队的女生都一屁股坐到了地上，尽情享受这来之不易的几分钟。
最不幸的是我身上长出了密密麻麻的痱子，又痛又痒。
自小在家娇生惯养的我从来都没吃过这种苦。
躺在床上，浑身针刺的感觉让我难以入睡，心里想的是家里的舒服，爸妈的疼爱。
终于我被我的眼泪征服了，满脑子只有一个字--家。
我轻声哭泣了好久，忽然想到一个问题：“我为什么要军训？”对，我要学会坚强，我要振作，我可以坚持到底的。
我很快擦干了眼泪，闭上眼睛，去迎接新一天的挑战。
第二篇乐有时候教官会教我们唱军歌，然后又跟别的分队去拉歌。
那惊天动地的叫声，其实也是一曲美妙的歌声，洋溢着我们兴奋、喜悦的心情。
这种情景平常不容易遇到，大家都十分珍惜，拼命地叫喊着。
这时的教官也一改往日严肃的表情，神采飞扬、笑容可掬，其实他们也是同样的青春、可爱。
最疯狂的就数那最后一晚了。
我们分队的女生真是厉害，竟把三位教官请到了我们教室，缠着他们唱歌。
平时我们听教官，这会教官可不得不听我们的。
我们还不准他们唱军歌。
教官们都一个个求饶，罗教官哭笑不得地骂我们：“你们这帮女生！真是太不像话了！”但他还是逃不出去，正像一位同学说的，“他可栽在我们手里了。
”看大家一起无拘无束，闹得多开心。
与教官平时的表情比较起来，简直就是两个人。
教官们都把唱歌的优先权让给别人，看他们“你推我让”的样子，是那样的孩子气，我常常忍不住大笑出来。
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军训计划书一、背景介绍为了增强学生的团队意识、纪律观念和个人责任感，并培养学生的集体荣誉感和集体荣誉感，提高学生体质和坚韧意志，我校决定组织全体新生进行一次军事训练。
二、训练目标1.培养学生的纪律意识，提高集体协作能力；2.培养学生团队合作精神，增强学生的自信心；3.增强学生体质，提高学生的身体素质；4.增加学生的生活经验，培养学生的应变能力。
三、训练时间军训计划于2022年9月1日开始，预计为期为两周。
四、训练内容1.晨练：每天早晨进行晨练活动，包括跑步、拉伸等，旨在增强学生体魄和耐力。
2.军事基础理论课：通过讲解军人的基本素质和战术原则，增加学生对军事知识的了解。
3.军事技能训练：–步兵操练：学生将学习基本的步行、奔跑、躲避等步兵技能，以及使用军事装备和武器。
–格斗技能训练：学生将学习基本格斗技巧，如拳击、摔跤等，以增强体魄和自卫能力。
4.纪律训练：学生将接受军事纪律的训练，学习服从命令、严守纪律、尊重上级等重要规范。
5.综合训练：通过模拟战斗、应急演练等综合训练活动，增强学生的应变能力和团队协作精神。
五、训练计划时间内容9:00 - 9:30 军事基础理论课9:30 - 10:30 步兵操练10:30 - 11:00 休息11:00 - 12:00 格斗技能训练12:00 - 13:30 午餐及休息13:30 - 15:00 纪律训练15:00 - 16:30 综合训练16:30 - 17:00 散步休息17:00 - 17:30 晚自习时间17:30 - 18:30 晚餐及休息18:30 - 20:00 夜间集体活动20:00 - 21:00 自由活动21:00 就寝六、注意事项1.训练期间，学生须遵守纪律，服从指挥；2.学生要做好个人装备的保管工作，避免丢失或损坏；3.学生须按时参加各项活动，不得擅自请假或旷课；4.学生要保持良好的卫生习惯，保持个人整洁；5.学生要遵守纪律，遵守学校各项规章制度。
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军训军训1今天天气虽然冷飕飕的，但依然不影响我们去体验解放军叔叔军营生活的好奇心早晨九点钟我们准时坐火车出发，欣赏着一路春色美景。
在欢声笑语中，经过两个小时的车程到达了军营。
我们首先观看了解放军叔叔的攀登表扬，先是两人合作攀登阳台，再是攀登钢管、铁丝........然后观看滑降表演。
有的是一只手拿枪，另一只手抓着绳子。
有的是抓着绳子从12.5米高的房子跑下来........真让人胆战心惊。
我们还看了在战斗中的常用手语，把手放在头上的前面是掩护、手指弯起是地雷.....还看了解放军叔叔的房间，真是又干净，又整洁。
到了中午，该吃饭了。
准顿饭是解放军叔叔特意给我们做的。
下午我们开始军训。
首先教我们稍息。
我想，稍息谁不会呀！但是在学校的稍息是不正确的，正确的应该是又叫向前一小步。
再教我们向左向右转。
然后教我们踏步。
最后我们每个小组比赛。
如果表现好了，有奖状和奖品。
我们每个人都有奖状和奖品。
奖品是苹果手机本子。
今天的军训体验使我们学会了很多学校学不到的知识。
它将使我们终身受益。
军训2虽然我已经军训过3次了，但是给我的感触最深的无疑是这次了。
因为这次的军训是我所有军训生活中最最苦的一次，天气也是3年中最热的一年，教官、纪律也是最严的，让我体会到了什么是部队中：流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉泪。
那种铁的纪律，也让我知道军营生活中的每一个小结都有它的秩序、制度没有规矩不成方圆：在军训当中不管做什么事情，都要按照教官定下来的规矩来做，特别是吃饭的时候，统一打饭，然后听口令一起坐下去吃饭，结束之后一起回宿舍，这使大家都不再像以前那样三三两两地走，而是看上去更加像一个团结友爱的集体了！我们第一天的时候先练习了军姿立正。
真想不到平时觉得简单得不能再简单的立正，竟有这么多的要求。
比如目光没有端起，胸没有凸出来，腹部没有收紧，身子动来动去，头转来转去的，全部都会属于不符合要求的，一直反复练习到合格为止。
最难的就数整个台面一起走的时候，不仅每一个人的步子大小要差不多，不能摆错手臂而且还要步伐一致，大声喊口令。
新生军训“第一课”-文档资料
二、装束一定要合适
腰带要适当紧一点，走起路来会更有精 神劲儿；袜子最好穿棉制运动袜，鞋子里面 再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。
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三、注意补充水分
以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼 命喝白开水或矿泉水。
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四、注意补充营养
军训后体力消 耗极大，这个时候 不要亏待自己，多 吃一些肉类、蛋类， 最好多喝点汤菜类， 同时注意补充各种 维生素。新生军Leabharlann "第一课"1
“军令的响亮急 促、军歌的豪情万 丈、军训的汗水淋 漓”——军训是迎 接新生的第一堂课， 也将是广大新生难 忘和骄傲的一段经 历。同时军训也很 苦很累的，注意保 护好自己的身体也 很重要！
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一、做好准备工作
出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、 臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。
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五、注意防病
大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微 休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重 负担造成伤害。
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六、注意防晒
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七、不要硬撑
军训中要讲 “坚持再坚持”， 但如果实在支持 不下去，一定要 休息，不要硬撑， 防止出意外，特 别是体质较差的 同学。
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八、按时作息
军训期间按时作息，养精蓄锐，为军训 打下良好的硬基础。
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九、注意沟通
军训生活中要 学会与同学沟通， 有困难要学会虚心 向同学和老师请教。 如：着军装、走军 步、站军姿、叠军 被等。这也是同学 相互了解的好时机。
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预祝同学们的军训时光成为大学最美好的回忆！
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学校军训_精品文档
学校军训近年来，学校军训已成为中小学教育体系中不可或缺的一部分。
学校军训以其特有的方式，对学生进行军事素质的培养和塑造，为他们提供了锻炼身体、培养坚强意志的机会。
本文将就学校军训的意义、目标和对学生的影响进行探讨。
一、学校军训的意义学校军训在培养学生的纪律性、团结意识、集体荣誉感、自我约束能力等方面起到了重要作用。
对于培养青少年的爱国主义精神、团队合作精神和奉献精神也起到了积极的推动作用。
此外，学校军训还能提升学生的身体素质，增强他们的体力和耐力，使学生能够更好地适应学习和生活的需求。
二、学校军训的目标学校军训的目标在于通过军事训练，培养学生的纪律性和责任感。
首先，学校军训能够帮助学生养成良好的生活习惯和自律能力，使他们能够按时完成学习任务，并做到有条不紊。
其次，学校军训能够增强学生的团队合作和沟通能力，使他们学会尊重他人、协作解决问题。
最后，学校军训还能培养学生的爱国主义情怀和社会责任感，使他们具备为国家和社会作出贡献的意识和能力。
三、学校军训对学生的影响学校军训有着深远的影响，尤其对于学生的身心健康发展和综合素质的提升起到了重要的推动作用。
首先，学校军训能够使学生建立正确的世界观、人生观和价值观，培养他们的坚毅品质和不怕困难的精神。
其次，学校军训能够增强学生的自信心和自尊心，使他们能够面对困难和挫折时保持积极乐观的态度。
最后，学校军训还能提高学生的领导能力和组织能力，为他们未来的学习和工作打下坚定的基础。
在学校军训中，学生不仅仅是接受着科学训练，更是感受着纪律和军人的精神，这种精神使他们从小就树立了生活的原则和人生的追求。
学校军训在中小学的教育中起到了弥补传统课程的不足之处，通过塑造学生的军事素质，使他们能够更好地适应大学的学习和生活。
学校军训不仅对个人成长有着重要的影响，对学校整体教育也有着积极的促进作用。
军训中，学生在同龄人和老师的指导下，形成了团结友爱的集体，这种集体荣誉感和积极向上的学风在全校范围内形成，提升了校园文化的凝聚力和向心力。
军训文案训练方案
军训文案训练方案前言军训是我国大学生活中重要的一部分，它是大学文化建设的重要内容，也是培养学生坚定意志、勇于担当的重要途径。
为了让同学们有一个良好的军训过程，我们精心设计了本文档，以提供一个有效的军训方案和文案，希望可以对各位同学们起到一定的帮助。
军训方案场地选定和准备工作军训场地的选定是至关重要的。
我们要尽量选择平整、宽敞、安全的场地。
对于训练装备的选定，我们应根据军训项目的需要，配备相应的器材，如：绳子、拳套、草帽等。
在选择军训项目时，我们要根据学生身体状况、基础素质，尽可能考虑安全和实用性。
军训训练方式1.基本军事训练：要求学生谨遵军事规章制度，并树立纪律意识。
主要内容包括：正步行走、齐步跑、步枪射击等。
师傅要耐心地教导学生，鼓励他们克服困难和惧怕，培养出坚韧、顽强和勇敢的品质。
2.特殊训练：与基本军事训练不同的是，特殊训练往往注重锻炼学生的身体素质和意志品质。
如：爬绳、爬墙、越障等。
3.队列训练：队列训练是提高军人队列纪律和统一性的有效手段。
师傅应当严格要求队列训练，切忌口号喊得过多。
军训文案军训文案是军训过程中不可或缺的一部分，其主要目的是激发同学们旺盛的斗志，提高他们完成训练任务的积极性和主动性。
以下是一些例子：•一、向着青春勇往直前！•二、为了同学们的体育健康和祖国的强大，我们一定要坚持到底！•三、放飞心灵，奔向未来！军训文案要有力度、感染力和激励力，要符合同学们的心理和实际情况。
结语本文档的目的是为了给大家提供一个完整的军训方案和文案，以提高同学们的军训效果和体验。
希望各位同学可以认真学习本文档的内容，并在军训中发扬团结合作、勇攀高峰的精神。
军训生活_精品文档
军训生活编者按：读了李同学的《第一次军训》，心里的感受也是与众不同的。
是的，人生有许多个第一次，但第一次军训留给自己的印象为什么最深刻最难忘呢。
小作者通过自己的视角和感受，给了读者一个满意的答案。
那就是军训生活对每个入学的新生，都是一场具有特殊意义的锻练。
洒下汗水，就会有收获;付出劳动，就会有惊喜。
小作者在军训中还明白了集体的荣誉高于一切。
整篇文章，语言流畅，文笔洒拓，有点有面，是一篇不错的好文章。
如果写的再细腻一些，则会锦上添花。
人的一生中都会有许多第一次，如：第一次骑自行车，第一次自己坐公交车等，可在这些个“第一次”中，我印象最深的，就是第一次军训。
如果说小升初的暑假生活是又酸又甜的，那军训的生活一定是其中的“酸”。
在这短暂的“酸”中，我们挥洒汗水，互帮互助，建立了坚固的城墙。
在军训期间，教官们总是让我们在阴凉的地方训练，我们的教官姓张，高高的个子，在我们看来，张教官的个子最高。
在军训时期的第一节课，我们基本上都很放松，全体坐在地上，老师让我们想班名和班歌，可我们只知道聊天，但也有真正在想的，可谁都没有说出来。
在紧张的最后几分钟，我们选好了班歌，也起好了班名，班歌就唱《团结就是力量》，班名就起“火箭班”，怎么样，有气势吧!过了一会儿，总教官在操场上重复本次比赛的要求。
在操场上，我们清晰的听见要做五个以上的动作，我们震惊了，因为我们只会一个动作，还剩四个动作，现在临场发挥也不行呀，谁叫我们是第一个上场呢到我们上场的时候，我们一点也不紧张，反而更加有气势。
我们大声的说出“火箭班!”又高声歌唱：“团结就是力量，团结就是力量…”尽管之后我们还是被批评，但我们已经尽力了，所以我们在一点也不气馁。
到了晚饭时间，我们在食堂吃过饭就回寝室了，在寝室里我们决定洗澡顺序，定下后我们听到别的寝室里的人说先回教室，这时我们的第一位正在洗澡，于是我们赶紧叫她别洗了，这时，寝室里有人说：“我们等她一起吧，我们是一个集体嘛!”对，我们是一个集体，所以我们少一个都不行。
【优质文档】军训,让我成长
军训，让我成长刘枭杭尊敬的各位领导、教官、老师，亲爱的同学们：大家好！今天，我们在此，昂首挺胸，英姿飒爽，迎接领导对我们军训的检阅。
看！一个个标准的动作！一声声响亮的口号！一排排整齐的队伍！真是：千磨万击还坚劲，任尔东南西北风！训期虽短，收获却是丰厚的。
原以为，军训，充满教官的训斥，军训，是紧张与艰苦的合奏，军训，更是无常地响起的号音。
受训才知，教官一遍遍，耐心地指导，代替了严厉的训斥，寓乐于训的方式，让我们迷上了军训，使我们，用心融入其中，去学习！去锻炼！去磨砺！军训！不单是我们的队形、身姿进步了，更教会了我们怎样做人！怎样吃苦耐劳！怎样迎接挑战！怎样把握自由与纪律的尺度！军训！让我们懂得了立德、力学、力行、立新，培养了我们团结、互助的作风，增强集体凝聚力、战斗力！军训！提高了我们生活自理能力，培养了我们思想上的自立和独立，让我们严格自律，有了祖国安危在我心中的意识。
几天虽短，我们学到了军训精神！这，是超越汗水的丰硕果实！是我们的，更是全体教官的，更是，为我们这些雏鹰，提供一方晴空的学校各位领导的，陪伴我们的老师的。
在此，我，代表全体受训学生，衷心的说一声：谢谢你们！军训落下帷幕，即将离开的，是教官们的身影，留下的，是军训精神！我们，会用行动让军训精神成为永恒！这，就是我们对施训教官的深情祝福！军训，让我们振奋！让我们成长！我们，会让“流血、流汗、不流泪，掉皮、掉肉、不掉队”的精神，成为我们的心剑，用于我们今后的学习和生活，那就是：剑锋所指，所向披靡！今天，我们因走进二中而自豪，请相信:明天，我们会用行动去证明，让二中因我们而骄傲！。
军训手册_精品文档
军训手册1. 简介军训是指高校学生进行的一项集体体验训练活动。
它旨在培养学生的纪律意识、团队合作精神以及身体素质。
军训对于学生来说是一次独特而难忘的经历，下面是一些军训的基本要求和注意事项。
2. 军训前的准备•检查个人物品：确保个人物品齐全，如军训服、运动鞋、脸盆、肥皂等。
•学习纪律：军训期间，学生需要遵守军事纪律，熟悉并遵守军训规定。
•调整作息：提前适应军事训练的作息时间，合理调整睡眠时间。
•了解气候特点：根据军训地点和季节，选择适当的衣物和防护用品。
3. 军训期间的要求•纪律要求：严格遵守军事纪律，服从教官的指挥和要求。
•准时到训：按时参加各项训练活动，不能迟到、早退。
•服装要求：穿着整齐划一的军训服，不得随意改动。
•持之以恒：保持积极的学习态度和训练热情，坚持到底。
•团队合作：与同学们互相帮助、支持，培养团队合作精神。
•注意安全：军训活动中严禁出现危险行为，确保自身安全。
4. 军训期间的注意事项•饮食注意：合理饮食，注意营养搭配，避免过量食用油腻食物。
•防晒措施：军训期间户外活动较多，注意做好防晒工作，涂抹防晒霜。
•保持体力：军训期间活动较为剧烈，补充足够的水分，保持良好的体力。
•个人卫生：注意个人卫生习惯，保持身体清洁，勤洗手，预防传染病。
•注意休息：合理安排休息时间，充分休息，保持精神状态。
5. 军训后的总结军训是一次磨练意志力和锻炼身体的机会，参加军训后，应当做好总结和反思，包括个人在纪律、团队合作、耐力等方面的表现和不足之处。
通过军训的锻炼，加强了学生的意志力和团队合作精神，为今后的学习和生活打下了坚实的基础。
6. 结语军训是一种有益的学生训练活动，通过军训可以培养学生的纪律意识和团队精神，提高他们的身体素质。
在参加军训的过程中，学生要始终牢记军训规定和安全注意事项，保持积极的学习态度和训练热情。
通过军训的锻炼，他们将得到全面发展并取得更好的成果。
高一军训文档
高一军训引言高一军训是每个高一新生都将经历的重要活动之一。
军训不仅能够帮助学生培养纪律意识和团队合作精神，还可以锻炼学生的体能和意志力。
本文将介绍高一军训的准备工作、训练内容、训练方法以及学生们在军训中的收获。
一、军训准备工作高一军训前的准备工作是确保军训能够顺利进行的关键。
学校会提前安排相关人员对军训进行组织和筹备，包括场地准备、器材准备以及教官的选拔和培训等。
1. 场地准备为了进行军事训练，学校需要为军训活动提供一个合适的场地。
这个场地通常是一个宽敞的操场或者体育馆，能够容纳所有学生进行集体训练。
2. 器材准备军训所需的器材包括制服、鞋子、背包等。
学校会提前购买这些器材，并向学生们发放。
学生在军训前需要按照要求着装，确保整齐划一。
3. 教官的选拔和培训为了保证军训的质量，学校会选择专业的教官来指导学生进行训练。
这些教官通常是军事训练经验丰富的军人或从军队退役的军人。
学校会提前对教官进行培训，以确保他们掌握最新的军事训练方法和技巧。
二、军训内容高一军训的内容通常包括军事理论知识学习、体能训练、军事技能训练等。
1. 军事理论知识学习军事理论知识学习是军训的基础内容。
学生们将学习军队组织结构、军事纪律、军事常识等方面的知识。
这些知识旨在增强学生的军事素养，培养他们的纪律意识和集体荣誉感。
2. 体能训练体能训练是军训中的重要内容。
通过晨跑、体能训练等方式，学生们能够提高他们的身体素质，增强他们的体力和耐力。
体能训练还可以帮助学生们培养毅力和坚强的意志力。
3. 军事技能训练军事技能训练是军训的重点。
学生们将学习解放军的标准动作、枪械使用、军事战术等方面的知识和技能。
通过这些训练，学生们能够增强他们的自我保护意识和应对紧急情况的能力。
三、军训方法高一军训的方法通常是以群体为单位进行的。
学生们被分为若干个小组，每个小组由一名教官带领。
教官会根据学生们的实际情况制定相应的训练计划，并在训练过程中进行指导和监督。
军训小结文档
军训小结引言军训是每位大学新生必经的阶段，是从学生到大学生的重要过渡期。
本文主要总结我个人在军训期间的经历、感受和收获，以及对于军训对个人成长的影响。
军训经历军训期间，每天早晨6点准时起床，结束时间则视实际情况而定，有时会持续到晚上8点。
军训主要包括体能训练、军事技能学习和应急演练。
在体能训练方面，我们进行了长跑、俯卧撑、引体向上等项目的训练，以增强身体素质和体能耐力。
军事技能学习主要包括队列训练、军事礼仪、战术训练等内容。
我们学习了如何正确站立、正步行进、整齐列队等基本动作，学习了手势信号的使用和军事术语的理解。
另外，我们还进行了简单的战术模拟训练，使我们能够更好地理解战争中的战术行动和协作。
在应急演练方面，我们学习了急救技能和灭火技巧，学会了在紧急情况下保护自己和他人的基本方法。
这些应急能力的培养不仅能够提高我们的安全意识，还能够帮助我们在遇到紧急情况时保持冷静并采取正确的行动。
感受与收获在军训期间，我感受到了严格的军事纪律和严密的组织管理。
每天的作息时间、训练项目都有明确的规定和安排，需要严格遵守。
并且，任何个人的消极行为都会影响整个队伍的训练效果和士气，这让我深刻地意识到了团队合作和纪律执行的重要性。
此外，军训锻炼了我的体能和毅力，让我学会了坚持和克服困难。
起初，我在体能训练中感到疲惫、无力，但随着时间的推移，我逐渐适应并超越了自己的极限。
通过军训的锻炼，我的体质得到了显著提高，更重要的是，我学会了坚持不懈的精神。
另外，军事技能的学习也让我受益匪浅。
通过队列训练和军事礼仪的学习，我变得更加自律和规范，注重细节并严格要求自己。
战术训练的实施则增强了我的团队合作和指挥能力，让我更好地在集体中发挥作用。
对个人成长的影响军训期间的各种经历和收获对我的个人成长产生了积极的影响。
首先，军训锻炼了我的意志力和毅力。
面对繁重的训练任务和严苛的环境条件，我学会了适应和忍耐，也更加坚信只要努力，就一定能够战胜困难。
军训成长手册模板
军训成长手册模板
军训成长手册是学生在军事训练期间记录个人成长和收获的文档。
以下是一个简单的军训成长手册模板，你可以根据具体情况进行修改和定制。
军训成长手册
个人信息
•姓名：
•学号：
•专业：
•学院：
•军训时间：
目标设定
短期目标：
•（例如：提高队列整齐度，掌握基本的军事礼仪等）
长期目标：
•（例如：培养团队合作精神，提高体能水平等）
每日总结
日期：
•活动内容：
•（例如：晨操、军事课目、队列训练等）
•个人表现：
•（自我评价，记录进步和需要改进的地方）
•（与同学、教官的合作情况）
•心得体会：
•（个人对这一天军训的感悟和思考）
日期：
（重复上述格式）
课目训练记录
•课目名称：
•（例如：队列训练、射击训练等）•训练时间：
•掌握程度：
•（自评或教官评价）
•经验总结：
•（记录学到的军事技能、纪律等方面的经验）领导力发展
•担任岗位：
•（例如：班长、组长等）
•领导力体验：
•（记录担任领导岗位的体验、困难和成就）团队合作
•小组活动：
•（记录小组合作的情况，解决问题的经验）
•（记录集体完成的任务，团队协作的体会）
收获和成长
•个人成就：
•（自己认为的在军训中的突出表现）
•收获和成长：
•（整个军训期间的总体感悟和收获）
个人感言
•（个人对军训经历的感言和总结）
这个模板可以根据实际情况进行调整和完善，确保反映出学生在军事训练中的个人成长和收获。
保卫科军训方案
保卫科军训方案一、概述本文档旨在说明保卫科在军训期间的具体任务和工作安排，以提高部门成员的作战能力和综合素质。
二、任务保卫科作为军训期间的重要部门，负责以下任务：1.组织并实施军事训练：保卫科将负责组织所有成员进行军事训练，包括基本体能训练、军事理论学习和战术技能训练等。
2.维护军事装备和器材：保卫科将对军事装备和器材进行日常维护，确保其正常运转，提高部队的作战能力。
3.协助其他部门工作：保卫科将协助其他部门完成各项任务，包括指导新兵报到、维护军营秩序等。
三、工作安排为了保证军训期间的工作顺利进行，保卫科将按照以下安排进行工作：1. 军事训练•制定详细的训练计划：保卫科将制定每天的训练计划，包括各项训练内容和时间安排。
•进行基本体能训练：保卫科将组织成员进行基本体能训练，提高身体素质和耐力。
•进行军事理论学习：保卫科将组织成员进行军事理论学习，提高军事素养和战略意识。
•进行战术技能训练：保卫科将组织成员进行战术技能训练，提高作战能力和反应速度。
2. 军事装备和器材维护•按时进行装备维护：保卫科将按照日常维护计划，对军事装备和器材进行定期维护，确保其正常运转。
•备战状态检查：保卫科将定期对军事装备和器材进行检查，确保其处于备战状态。
•处理装备故障：保卫科将及时处理军事装备和器材的故障，确保其能够正常使用。
3. 协助其他部门工作•指导新兵报到：保卫科将组织成员协助新兵报到工作，进行身份核验和登记等工作。
•维护军营秩序：保卫科将负责维护军营的秩序和安全，确保部队的正常运转。
•协助其他部门：保卫科将协助其他部门完成各项任务，提供必要的支援和帮助。
四、总结军训是提高官兵军事素养和作战能力的重要环节，保卫科作为军训期间的重要部门，将承担组织军事训练、维护军事装备和器材以及协助其他部门工作的任务。
通过合理的工作安排和周密的准备，相信保卫科能够圆满完成各项任务，提高全体成员的综合素质，为部队的发展做出积极贡献。
军训情况汇报材料
军训情况汇报材料尊敬的领导：我校于近期进行了一次军训活动，现将军训情况进行汇报如下：一、军训时间安排。
本次军训活动于9月1日开始，历时两周，于9月15日结束。
每天的军训时间为早上8点至中午12点，下午2点至5点，共计6个小时，保证学生有充分的时间进行体能训练和军事技能学习。
二、军训内容安排。
1. 体能训练，每天早晨进行晨跑和基础体能训练，包括俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等项目，以提高学生的身体素质和耐力。
2. 军事技能学习，下午进行军事理论学习和实际操作训练，包括队列训练、军事礼仪、步操、射击等内容，提高学生的军事素养和纪律意识。
3. 军事知识普及，安排军事专家进行讲座，向学生普及国防知识和军事技能，增强学生的国防观念和爱国情感。
三、军训效果。
1. 学生身体素质明显提高，体能训练使学生体魄更加健壮，耐力和爆发力得到了明显的提升。
2. 学生纪律意识增强，经过军事训练的磨炼，学生的队列训练和军事礼仪得到了明显的改善，行为更加规范。
3. 学生国防观念增强，通过军事知识的普及和军事技能的学习，学生的国防观念得到了进一步的加强，增强了爱国情感。
四、军训总结。
本次军训活动取得了良好的效果，学生的身体素质、纪律意识和国防观念都得到了明显的提升。
同时，也发现了一些问题，比如部分学生在体能训练中存在不够坚持的情况，需要进一步加强。
下一步，学校将进一步完善军训计划，加强学生的体能训练，提高军事技能学习的针对性，确保军训活动取得更好的效果。
以上就是本次军训情况的汇报，如有不足之处，还请领导批评指正。
感谢领导对军训工作的关心和支持！此致。
敬礼。
XXX学校军训工作组。
日期，XXXX年XX月XX日。
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山大分公司2016秋季员工军训方案
一、军训的意义和目地
为了加强公司管理，提高员工的个人综合素质和自我约束能力，增强员工工作积极性，从而达到提升员工工作效率和公司整体形象的目的，现对员工进行军训。
企业员工军训，旨在提高全体员工的工作积极性，增强吃苦耐劳精神，锻炼全员纪律作风，凝聚团队，增强责任，在山大公司内内形成一种良好的风气. 各部门无条件进行配合。
二、军训的理念
1、标准化、规范化训练：立正、稍息、跨立等，让其深知企业的制度就是第一宪法，企业的行为规范就是执行的标准，没有借口、没有理由必须执行，制定了就是正确的，正确的就必须严格执行
2、吃苦耐劳、意志力训练：不是我们不能坚持，是自己在给自己找妥协的理由，不是我们不能，是自己告诉自己不能，不是我们做不到，是自己根本没想要做到，不是不会做，只是不想做……
3、团队意识、协作训练：企业输出的是整体的产品和服务，不仅仅要求个人、部门的卓越，更要团队的协作高效，没有真正完美的个人，只有真正卓越的团队。
三、军训要求
1、所有受训人员不允许迟到、早退，要有严格的时间观念。
2、按要求、统一穿着服装。
3、军训过程中每一个人都必须无条件服从教官命令，听从指挥
4、事假、病假必须经教官批准并经总经理核准同意。
5、军训过程中，严禁在队列中说话、打闹、嬉笑。
手机必须关机或调成静音，训练其间一律禁止接、打电话，使用手机。
军训安排
一、培训范围：山大分公司全体员工。
军训人员:王彭娄能银
二、培训时间
1、9月30日—10月3日，共计4天，因天气原因不能正常军训另行通知。
2、军训时间：每天4个小时’每批次2个小时’’13：30——15：30；16：00——18：00。
3、培训地点：公司后院
三、作训科目：
1. 军姿队列纪律
2 集合、整齐、报数
3、立正、、稍息
4、敬礼与礼毕
5、蹲下与起立
6、跨立与立正
7、停止间转法：向左转、向右转、向后转
8、行进间基本步伐：齐步与立定，跑步与立定，正步与立定，原地踏步
9、军姿整体演练演练
科目1：立正、跨立与稍息
一、立正
口令：立正
要领：当听到立正的口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直，两膝
夹紧，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然弯曲，拇指贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前目视。
二、跨立
跨立主要用于军体操、值勤和舰艇上分区列队等场合。
可以与立正互换。
口令：跨立
要领：左脚跨出约一脚长，两腿挺直，上体保持立正姿势，收腹挺胸，身体中心落于两脚之间。
两手后背，左手握右手腕，拇指跟部与内腰带上沿同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后，两眼向前平视。
三、稍息
口令：稍息
要领：听到稍息的口令后，左脚沿脚尖方向伸出全脚长大三分之二，两腿自然伸直，重心大部分落在右脚，上体保持正直。
（行进中的稍息：看齐之后，流水作业自行稍息）
讲解完毕后，将排与排之间的间隔拉大，立正，稍息，练习。
定性三分钟，逐个检查纠正错误。
科目2：四面转法、半面向右（左）转
一、向右（左）转
口令：向左（右）——转
要领：以右（左）脚根为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌协调用力，迅速使身体协调一致向右（左）转体90度。
重心大部分落于右（左）脚，两脚挺直，稍做停顿后，左（右）脚取捷径迅速靠脚，恢复成力正姿态。
半面向右（左）转，按照向右（左）的要领转45度。
二、向后转
口令：向后——转
要领：以右脚跟为轴，右脚跟和左脚尖协调用力，迅速向右转体裁180度，两腿挺直夹紧，重心落于右脚，稍做停顿后，左脚取捷径迅速靠拢右脚，恢复力正姿势。
科目3：敬礼、礼毕
一、敬礼
口令：敬礼
要领：当听到敬礼口令后，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微贴于帽檐前方两厘米处。
（不戴帽或戴无檐帽时微接太阳穴，与眉同高）手心向下，稍向外张，手掌与水平面约成20度角。
手腕不得弯曲，右大臂与两肩成一条线，同时注视受礼者。
二、礼毕
口令：礼毕
要领：当听到礼毕的口令后，右手取捷径迅速放下。
科目4：蹲下、起立
一、蹲下
口令：蹲下
要领：当听到蹲下的口令后，左脚平移后撤半步（与肩同宽），前脚掌着地，蹲下时，两手沿裤缝线下滑，手指自然并拢放在两膝上，左大臂夹紧左肋，右手自然伸直，臀部坐实右脚跟，膝盖不着地，两腿分开约60度。
上体保持正直，两肩要平，两眼向前平视。
二、起立
口令：起立
要领：听到起立的口令后，两手环膝并沿裤缝线上滑，全身协力迅速起立，两腿挺直，稍做停顿后，迅速靠脚，恢复成立正姿势。
蹲下分两步，后撤、蹲下；起立分两步：起立、立正；在分步练习中，及时纠正学员错误，最后集体练习，力求协调一致，脚有声。
初次练习喊出“一、二”。
科目5：行进间动作
一、齐步
口令：齐步——走
要领：：“齐步”是预令，“走”是动令。
听到预令，上体前倾；当听到动令后，左脚向前方迈出约75厘米（约平时走路的步距），按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照次法动作；上体正直，微向前倾；小腹微收，自然挺胸；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动。
向前摆臂时，手臂伸直自然里合，手心向内稍向下，拇指跟部对准人体中心线，并与最下方衣扣同高（与夏季作训服第四衣扣同高），离身体约25厘米。
向后摆臂时，手臂自然伸直，沿裤缝线垂直向后摆出（有擦裤缝声），腕前侧距手裤缝线约30厘米。
起步走的行进速度为116—122步/分。
二、正步
口令：正步——走
要领：“正步”是预令，“走”是动令。
当听到动令后，左脚向正前方迅速踢出75厘米（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米〈约为一脚之长〉），适当用力使全脚掌着地（落地有声），同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节，手背要平；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，离身体约10厘米（一拳之距）；向后摆臂时，手臂上扬，沿裤缝线垂直向后摆（有擦裤缝声），手腕前侧距手裤缝线约30厘米。
三、跑步走
口令：跑步——走
要领：“跑步”是预令，“走”是动令。
听到预令，双手迅速握拳（英雄拳：四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二节），提到腰际，与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。
听到动令，上体前倾，同是左脚利用右脚的蹬力向前跃出约85厘米（平时跑步时的步距），前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后平行摆动，向前摆臂时，大臂略垂直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。
行径速度170—180步/分。
二、立定
口令：立——定
要领：齐步和正步时，听到口令，左脚再向前半步着地，脚尖向外约30度，两脚挺直，右脚提跨取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
跑步时，听到口令，再跑两步，然后左脚向前半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
补充：
一、踏步与立定
（一）、踏步
停止间口令：踏步——走
行进时口令：踏步
要领：两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地），上体保持正直，两臂按照齐步摆臂的要领摆动。
（二）、立定
口令：立——定
要领：听到口令，左脚踏一步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势。
二、坐下
口令：坐下
要领：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，手指自然并拢放在两膝之上，上体保持正直，两眼向前平视，肘部贴于腰际。
培训配合活动：
1、火车形蛙跳比赛：
游戏规则：设定起点和终点，所设每组就是游戏中的“火车”，每组人员一路对正，全部蹲下成蛙跳姿势，第一名就是火车头，后面一名抓着前一名的后衣衫，听到开始的口令后，一起从起点开始跳，哪一队先到终点，哪一队胜利。
游戏要求：在一路蛙跳的过程中，不能有起立的，或是“火车”断裂的，否者该组将成为最后一名。
2、百米接力跑比赛：
游戏规则：可设为50米接力跑，设定起点和终点，取各组相同的人数来比赛，接力时前一名要跟下一名拍掌，下一名开始跑，直到整个一组跑完为止，开哪一队胜出。
游戏要求：在接力过程中，不允许有偷懒没到终点的，或是没拍掌就开始跑的，否则该组将成为最后一名。