三把“利剑”治疗冠心病 六字诀抵御病情蔓延【热门下载】
六字诀的配方应用
六字诀的配方应用西安新城区中医院气功科刘光陆六字诀是古人数千年的实践总结，自古至今释、道、儒、医、武各家均有使用六字诀的记载，其吐音之字大同小异，流传至今已成为广大人民群众喜闻乐见的养生治病功法。
关于用六字诀治病的方法各家各有不同。
我采用六字诀治病，为了能对每一位患者都取得最佳疗效，根据患者的病情，采用马礼堂老师的六字诀并吸取古代各家对六字诀的配方，在治疗中提高了治病的有效率和痊愈率。
现向广大六字诀爱好者介绍我为在临床中患者使用六字诀治病的配方方法，愿和同道互相切磋，共同提高。
六字诀可治五脏之疾患，是用6个不同口型、6种不同的发音与顺腹式呼吸，导引每个脏腑的经络活动，调整气血，发散病邪，通瘀导滞，使五脏六腑达到阴平阳秘、消灭病灶、恢复健康的目的。
为了能正确地使用六字诀，必需先了解五脏的功能，各脏与脏、腑与腑之间的关系，按照中医理论进行辩证治疗。
六字诀应用于养生治病效果好，是因为六字诀符合中医的整体观念和中医的阴阳五行学说。
中医认为，人要依赖天地阴阳五行之气而生存，要顺应四季气候变化而成长，人的整体与自然界之整体互相对应，是同呼吸共命运的。
六字诀的应用中贯穿着“天人合一”、“人天一体”、“人天相应”的整体观。
因此在六字诀的应用中应该结合四诊八纲，四诊即望、闻、问、切，八纲即阴、阳、表、里、虚、实、寒、热，此八纲以阴阳为纲中之纲，还要结合季节、气候、地理环境来辩证论治。
发病与时间的关系尤其重要，内经认为，五脏各以其时受病，“四时之气更伤五脏”。
如肝病多发于春季，用嘘字功以明目平肝火；心病多发于夏季，用呵字功以使心火下降；肺病多发于秋季，用呬字功以益肺气；肾病多发于冬季，用吹字功以补肾气；脾病多发于四季末十八天，用呼字功以助运化。
六字诀可以促进五脏的气血健旺。
《六节眩象大论》说：“天食人以五气，地食人以无味。
”意思是天给人们五气，此五气是金、木、水、火、土五行之气，五气与五脏相对应而入五脏以养之。
无味亦养五脏。
冠心病保健口诀
冠心病保健口诀冠心病，别害怕，保健口诀记心间。
饮食均衡很关键，就像汽车要加油。
别总大鱼大肉吃，多吃蔬果身体健。
油腻食物像陷阱，一不小心就陷进。
低盐低糖又低脂，血管通畅笑嘻嘻。
好比河道要清理，垃圾杂物都摒弃，水流才能欢快地，奔腾不息没阻碍。
运动适量别偷懒，好似鸟儿要飞翔。
每天坚持散散步，做做体操也不错。
别老坐着不活动，身体生锈可不行。
适度运动强心肺，活力满满精神倍。
但也别过度劳累，不然身体会抗议，就像弹簧拉过头，失去弹性没力气。
情绪稳定很重要，如同湖面要平静。
别动不动就发火，气坏身体没人替。
乐观开朗心放宽，烦恼忧愁都抛开。
压力大时要放松，找个方式来宣泄。
好比气球别吹爆，慢慢放气才安全，情绪平稳心舒畅，冠心病也会躲藏。
戒烟戒酒要坚决，烟酒就像毒药丸。
香烟里面含毒素，伤害心肺没商量。
酒精过量也糟糕，肝脏心脏都受害。
赶紧戒掉这恶习，健康生活才会来。
就像赶走讨厌的苍蝇，让身体环境变干净。
定期体检不能忘，如同汽车要保养。
及时发现小问题，早早治疗别耽搁。
别等病情严重了，才来后悔莫及呀。
了解身体的状况，心中有数不慌张。
按照医生的建议，认真保健不马虎。
睡眠充足精神好，好似充电的电池。
每天睡个好觉觉，身体恢复有活力。
别熬夜玩手机，眼睛疲劳心也累。
规律作息很必要，生物钟调好身体棒。
冠心病不可怕，只要我们用心防。
把保健口诀当法宝，健康生活常相伴。
让我们一起行动起来，和冠心病说拜拜，拥抱美好的每一天！记住，健康是最大的财富，我们要好好珍惜，用正确的方式呵护自己的身体，让生活充满阳光和欢笑。
不要轻视这些小小的保健方法，它们就像一个个坚固的盾牌，能为我们抵御冠心病的侵袭。
只要我们坚持做到，未来的日子一定会更加美好，我们能尽情享受生活的乐趣，不用担心疾病的困扰。
所以，大家一定要把这些口诀牢记在心，付诸行动哦！。
如何通过气功六字诀预防和改善心血管疾病
如何通过气功六字诀预防和改善心血管疾病作者：林志军陈晖来源：《科学之友》2024年第07期心血管疾病是一类涵盖广泛的病症，其中常见的疾病有高血压、冠心病、心力衰竭等。
每种病症都有其独特的病因、病理变化和临床表现。
冠心病通常是由于冠状动脉的硬化或阻塞引起的，病人常表现出胸闷、呼吸困难等症状。
心肌梗死是冠状动脉急性阻塞导致心肌缺血、缺氧的结果，是一种急性且严重的心血管疾病，严重时可导致死亡。
高血压虽然是一种常见病，但其潜在危害极大，不仅会影响心脏、脑、肾等重要器官，也是引发其他心血管疾病的重要危险因素。
由于高血压在早期没有明显的症状，因此被称为“无声的杀手”。
心力衰竭是心脏泵血功能严重下降的疾病，病人会出现乏力、呼吸困难、水肿等症状，严重影响生活质量。
六字诀养生法的基本原理涵盖了一套具体的呼吸调控和身体动作，每一个字诀，即嘘、呵、呼、呬、吹、嘻，都有其独特的发音和口型并配合特定的动作，分别对应肝、心、脾、肺、肾及三焦，和经络相关联，对应体内不同的气血流动路径和生理功能。
吐纳法作为六字诀的核心，是通过特定的发音和呼吸模式，牵动脏腑和经络，从而调整和改善身体的各项功能。
例如，通过发出“呵”字音，配合特定的动作，能够补心气，治疗心悸、心绞痛等心经疾病。
提高心脏功能六字诀在中国古代就因其显著的保健和治疗效果而被广泛应用。
六字诀之所以能提高心脏功能，部分原因在于其深呼吸和有氧运动的特点。
深呼吸能促进肺部的充分扩张，提高氧气吸收率，从而增加心脏输出的氧气。
六字诀中特定的动作也是提升心脏功能的关键。
这些动作能有效刺激和按摩心脏及周边的血管，促进血液循环，缓解血管堵塞和硬化。
对于长时间保持静态姿势、缺乏运动的现代人来说，六字诀能有效改善血液循环，减轻心脏负担，从而提升心脏的运转效率。
降低血压六字诀的练习并不仅仅局限于呼吸和动作的表面，更深入到对脏腑、经络和神经系统的精细调控，从根本上实现血压的稳定和调整。
有研究表明，六字诀联合药物治疗高血压的效果优于单纯使用降压药的效果，这对于高血压和心脏病患者来说是非常重要的，因为血压的控制和心脏功能的改善可以减少心脏负荷，降低心血管病的发生概率。
六字养生气功——六字诀的养生功效：调养身心，防治未病
六字养生气功——六字诀的养生功效：调养身心，防治未病随着时代的发展，现在的一些老年人对自身的保健意识越来越强烈。
因此，很多的老年人都在寻找一种适合自己的健身项目，例如散步、太极拳、跳舞、慢跑，以及气功等。
虽然说体育项目有很多，但是老年人一定要注意根据自己的年龄、体质状况以及锻炼基础，选择适合自己的，这样才能更好的有益于自己的健康。
今天我们就来为各位介绍一种特别适合老年人的运动方式，对老年人在慢病上出现的问题会很有帮助，那就是六字诀。
什么是六字诀六字诀是我国道家历经几代流传下来的一种吐纳之法，药王孙思邈也曾练习它作为强身健体，固本生元的功法。
它主要通过嘘、呵、呼、呬、吹、嘻六个文字的不同发音、口型，来利用呼吸，充分调动身体脏腑的潜在能力，以抵抗疾病侵袭，防止衰老。
六个字是：呵、呼、嘘、吹、嘻、呬分别对应的是：心、胃、肝、肾、三焦、肺练习六字诀需要注意，它讲究的是腹式呼吸，先呼后吸，呼气时发音。
呼气要缓慢、深长、均匀，以加大肺活量。
同时，两足开立，与肩同宽，头正颈直，双膝微屈，全身放松。
每个字念6 遍，然后调息一次。
养生六字诀的功效“呵”字发音有养心，提神醒脑等功效，特别适合夏天，在烈日炎炎，心烦不安，以及失眠、健忘、出汗过多时可练习。
因为呵的发音如“吼”也就是在我们极度劳累时的一种发泄，从中医上说，心脏属于人的“心轮”，如果人的心轮打开了，那么整个人就会特别的愉悦。
“嘘”字有护肝名目的功效，同时对于一些眼疾、肝虚、消化不良以及头晕目眩、两眼干涩也有帮助。
“呼”字养脾，同时对腹泻、食欲不振、肌肉萎缩等也有不错的效果。
“呬”字润肺，因它润肺养肺功效不错，因此对于各种肺部慢性疾病也有良好的改善功效。
另外它对一些外感风寒、咳嗽、尿道感染也有不错的预防。
“吹”字强肾，这是一种祛病延年的呼吸吐纳法。
主要是利用四时、五行与脏腑经络之间的关系协调脏腑、平衡阴阳，祛病延年。
“嘻”字理三焦，三焦与身体各脏腑经络之间关系密切因此嘻字可治由三焦不畅而引起的眩晕、耳鸣、喉痛、胸腹胀闷等疾病。
六字决
岳奇峰_易医文化2010-05-22 10:52六字诀：是一种祛病延年的呼吸吐纳法，根据四时、五行与脏腑经络之间的关系协调脏腑，平衡阴阳祛病延年。
此方法用“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六字，分别与肝、心、脾、肺、肾、三焦等脏腑经络相应，某经有病，即用相应之字调之，可防患于未然，调治于方始，简便易行，疗效显著。
六字诀通过人体呼吸吐纳方法，呼入自然界之清气，呼出体内之废气以祛浊，为进一步扶养脏腑之元气打下基础。
一、嘘字治肝病法嘘，读（xǖ）。
嘘字诀可以对治目疾、肝肿大、胸肋胀闷、食欲不振、两目干涩、头目眩晕等症。
二、呵字治心病法呵，读（hē）。
呵字诀治心悸、心绞痛、失眠、健忘、盗汗、口舌糜烂、舌强语言塞等心经疾患。
三、呼字治脾病法呼，读（hū）。
呼字诀治腹胀、腹泻、四肢疲乏、食欲不振、肌肉萎缩、皮肤水肿等脾经疾患。
四、呬字治肺病法呬，读（sì）。
呬字诀可清晰肺经郁热治疗咳嗽等肺系疾病。
五、吹字功补肾气吹，读（chuī）吹字诀治腰膝酸软，盗汗遗精、阳痿、早泄、子宫虚寒等肾经疾患。
六、嘻字功理三焦嘻,读（xī）。
嘻字诀治由三焦不畅通而引起的眩晕、耳鸣、喉痛、胸腹胀闷、小便不利等疾患。
六字诀呼吸中的口型由口唇、牙齿、舌头以及两腮的综合活动而形成,鼻吸口呼，用顺腹式呼吸,六字诀呼吸锻炼是在呼气时发出声音，因此要求用鼻吸口呼。
而且由于重在用发音调理脏腑，故呼吸的重点在呼气而不是吸气。
锻炼时可以不管吸气，只细心端正口型，控制呼出的气流即可。
此外，为了更好地发出声音、把握气流，六字诀呼吸要求将呼吸支点放在腹部，采用顺腹式呼吸的控制方法。
半月痕与五指关系拇指半月痕——关连肺脾呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿病。
食指半月痕——关连肠胃呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。
中指半月痕－关连心包经、神志呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。
冠心病健康宣教顺口溜
冠心病健康宣教顺口溜
冠心病健康宣教顺口溜
冠心病，要防护，
顺口溜，让你记住，
一、了解风险，防范为先，
发现病情，及早就医，
二、勤锻炼，心肺健康，
戒烟限酒，远离毒害，
三、注意饮食，少油脂，
多蔬菜水果，多鱼多蛋白，
四、重视心理，调节情绪，
减压生活，降低压力，
五、按时用药，治疗有序，
不随意停药，防止反复发作，
六、定期体检，预防为主，
健康饮食，规律生活。
冠心病，要警惕，
顺口溜，让你明白，
只有日积跬步，才能防护，
健康生活，离我们更近。
以上便是冠心病健康宣教顺口溜。
冠心病是一种常见疾病，给人体健康带来很大的威胁。
我们要及时了解冠心病的预防知识和治疗方法，从生活中做好预防和治疗工作，更好地保护我们的身体健康。
首先，我们要了解冠心病的风险因素，如高血压、高血脂、糖尿病等，制定个人防护计划。
其次，我们需要勤锻炼，增强心肺健康，戒烟限酒，远离毒害。
合理的饮食习惯也非常重要，少油脂、多蔬菜水果、以鱼和蛋白质为主食，更加健康。
此外，关注心理健康，调节不良情绪，降低压力。
按时用药治疗，不随意停药，定期体检预防冠
心病发作。
健康生活，规律生活，更好地预防和治疗冠心病。
总之，冠心病的预防和治疗，需要平时积极预防和治疗；只有加强宣传、向社会传递更多科学的预防知识，才可以最大限度地避免冠心病的发生、加强身体健康。
因此，我们需要学习冠心病健康宣教顺口溜，从而更好地了解冠心病，并在生活中作出更好的预防和治疗。
冠心病药物治疗记忆口诀 -回复
冠心病药物治疗记忆口诀-回复冠心病是一种常见的心脑血管疾病，会给患者带来很大的身体负担和不适。
药物治疗是冠心病的重要方式之一，针对不同的病情和临床表现，医生会根据患者的具体情况，开具相应的药物治疗方案。
为了帮助患者更好地了解和记忆冠心病药物治疗，下面介绍了一个简单易记的口诀：“三甲糖一他汀，倍他乐克可以互联，硝酸甘露在急救，β受体阻滞剂加入。
”接下来，我们将逐步回答这个口诀所代表的含义和药物治疗原则。
首先是“三甲糖一他汀”，这代表了三种常用的治疗冠心病的药物，包括阿司匹林、β受体阻滞剂、ACE抑制剂/ARB和他汀类药物。
这四类药物在冠心病患者中具有重要的药物治疗作用。
阿司匹林是一种抗血小板药物，可以抑制血小板聚集，减少血栓形成。
在冠心病的治疗中被广泛使用，有助于预防心肌梗死和脑卒中等严重并发症的发生。
β受体阻滞剂是一种可以降低心率、降低血压、减少心肌耗氧量的药物。
它通过阻断肾上腺素和去甲肾上腺素对β受体的刺激，减缓心率和心脏收缩力，从而降低了心脏的负荷，改善心肌供氧。
ACE抑制剂和ARB是一类可以抑制肾素-血管紧张素系统的药物。
它们可以扩张血管，降低血压，减轻心脏负荷，同时对血管壁和心肌有保护作用，减少心脏重塑。
他汀类药物是一类可以降低胆固醇水平的药物。
它们通过抑制胆固醇的合成，减少内源性胆固醇产生，降低血液中的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平，从而减少冠状动脉狭窄和斑块的形成。
接下来是“倍他乐克可以互联”，指的是钙通道阻滞剂和硝酸酯类药物。
钙通道阻滞剂可以减慢心率，扩张冠状动脉，减少心肌耗氧量。
硝酸酯类药物则可以扩张冠状动脉，增加冠脉灌注，减轻心脏负荷。
然后是“硝酸甘露在急救”，硝酸甘露是一种常用的急救药物，在急性冠状动脉综合征和心绞痛等危急病情中起到扩张冠状动脉、改善血液供应的作用。
患者在急性发作时，可以使用硝酸甘露进行急救，缓解症状，及时就医。
最后是“β受体阻滞剂加入”，这是对于稳定期冠心病患者的治疗原则之一。
养生气功六字诀详解
养生气功六字诀详解 SANY标准化小组 #QS8QHH-HHGX8Q8-GNHHJ8-HHMHGN#养生气功六字诀-----详解养生气功六字诀-----详解2013-01-1712:13:39|分类：康健人生|字号订阅以六个字的读音与意守、体势相结合进行呼吸锻炼，以调整内脏功能为主的气功功法。
又称“六字气诀”、“六字延寿诀”、“祛病延年六字诀”和“六字呼吸法”等。
本法始见于南北朝时期陶弘景的《养性延命录》中，尔后历代养生文献多有记载。
南宋时期的《太上玉轴六字气诀》对此功法有较详细的记述。
一、六字诀功法的起源六字诀功法历史久远，流传广泛，从文献考证的依据看，六字诀最早见于南北朝时期梁代陶弘景所着的《养性延命录》。
陶弘景是当时着名的道家修炼人士，同时也是一位着名的中医学家。
陶氏夙好养生，收集和整理了南朝以前历代有关养生的论述，辑成《养性延命录》。
在《养性延命录》中的“服气疗病”部分记载：“纳气一者，谓吸也;吐气六者，谓吹、呼、唏、呵、嘘、呬，皆出气也……委曲治病，吹以去热，呼以去风，唏以去烦，呵以下气，嘘以散寒，咽以解极。
”书中还指出：“心脏病者，体有冷热，吹呼二气出之;肺脏病者，胸膈胀满，嘘气出之;脾脏病者，体上游风习习，身痒痛闷，唏气出之;肝脏病者，眼疼愁忧不乐，呵气出之。
”这些记载即后世六字诀或六字气诀的起源。
二、六字诀功法的历史演化自陶弘景之后，历代都有关于六字诀的记述，在六字的发音及与脏腑的配合上，也有不少发展变化。
其中较有代表性的如隋代高僧智顗的《修习止观坐禅法要》、唐代孙思邈的《千金要方》、宋代邹朴庵的《太上玉轴六字气诀》、元代邱处机的《摄生消息论》、明代龚廷贤的《寿世保元》、清代尤先洲的《寿世青编》、近代张锡纯的《医学衷中参西录》等。
其中尤以宋代邹朴庵论述最详，他不但对呼吸和读音方法提出具体要求，“念时耳不得闻声”，“念闭低头闭口，以鼻徐徐吸天地之清气”，“吸时耳亦不得闻声”，还加了叩齿、搅海、咽津等预备功。
冠心病药物治疗记忆口诀 -回复
冠心病药物治疗记忆口诀-回复冠心病是指冠状动脉血管发生狭窄或阻塞，导致心肌缺血甚至梗死的一种心血管疾病。
针对冠心病的药物治疗是非常重要的一环，而记忆口诀则是帮助患者掌握治疗要点的一种简便方法。
下面我们就一起来了解关于冠心病药物治疗的相关知识，了解这个冠心病药物治疗的口诀是如何帮助患者应对疾病的。
冠心病药物治疗的口诀是："三降七控一促"口诀的意思是：要通过三个方面的药物来降低冠心病发生的危险，控制七大冠心病相关的因素，促进患者的康复。
首先，我们来看看"三降"。
其中的"三"指的是降脂、降压和降糖。
这三个方面的药物治疗是非常重要的，因为冠心病患者往往伴随有高血脂、高血压和高血糖等心血管疾病相关因素。
降脂治疗是指通过药物控制血液中的脂质含量，降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯水平，以减少动脉粥样硬化的风险。
常用的药物包括他汀类药物、纤维酸类药物和胆酸螯合剂等。
降压治疗是指通过药物降低血压水平，从而减少冠脉供血不足和心肌缺血的发生。
常用的降压药物包括ACE抑制剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂和利尿剂等。
降糖治疗是指通过药物降低血糖水平，控制血糖在正常范围内。
这对于冠心病患者来说尤为重要，因为高血糖会导致血管损伤、血小板聚集和炎症反应增加，进而加重心血管病变。
常用的降糖药物包括胰岛素和口服降糖药物等。
接下来是"七控"。
指的是控制冠心病发病的七大危险因素，分别是高血压、高血脂、高血糖、肥胖、吸烟、饮食和缺乏运动。
正确用药可以通过调整这些因素来降低冠心病的发生风险。
高血压的控制非常重要，通过药物治疗可以降低血压水平，减少冠状动脉的负荷，从而减少冠脉供血不足。
高血脂的控制可以通过药物治疗来降低血液中的脂质含量，减少动脉粥样硬化的风险。
高血糖的控制可以通过胰岛素和口服降糖药物来调整血糖水平，减少心肌缺血的发生。
肥胖的控制可以通过合理的饮食和运动来减轻体重，降低冠心病的发生。
冠心病药物治疗记忆口诀 -回复
冠心病药物治疗记忆口诀-回复冠心病是一种由于冠状动脉狭窄导致心肌供血不足的疾病。
它是心脏病中最常见也是最具严重性的一种，可引发心绞痛、心肌梗死甚至心力衰竭。
幸运的是，冠心病的药物治疗在改善患者病情和预防并发症方面起着重要作用。
为了帮助大家更好地记忆冠心病药物治疗，我制作了以下口诀：【降压降脂给脑心——维持动脉通】【硝酸盐氨基】是降压首选，舒血管、降压稳。
【钙离子拮抗】心率慢，抑制紧张、舒血管。
【β受体拮抗】心率降，抑制肾上腺素增。
【利尿酮痛】控制液体，从血液中挤压出。
【阿托伐他汀】降胆固醇，顾心脑，保通畅。
【肝素双激酶】抑制凝血酶，阻止血栓形成。
接下来，让我们一步一步回答一些常见问题，详细介绍这些药物的作用和使用方法。
问题1：为什么要降压和降脂治疗冠心病？冠心病是由冠状动脉狭窄导致心肌供血不足，而高血压和高胆固醇是导致动脉硬化和狭窄的主要因素。
降压和降脂可以减少心脏的负担，改善心肌供血，促进心脏功能的恢复。
问题2：什么是硝酸盐氨基？硝酸盐氨基是一种降压药物，常用于治疗冠心病引起的心绞痛。
它通过放松血管平滑肌，扩张冠状动脉，增加血液供应到心肌，从而缓解心绞痛症状。
问题3：为什么要使用钙离子拮抗剂？钙离子拮抗剂是一类可以抑制钙离子进入细胞的药物，常用于降压和治疗冠心病。
它们通过抑制心脏细胞内的钙离子进入，降低心肌收缩力和心率，从而减少心脏的耗氧量，保护心肌供血。
问题4：β受体拮抗剂是如何起作用的？β受体拮抗剂是一类可以阻断β受体的药物，常用于降压和治疗冠心病。
β受体拮抗剂通过抑制肾上腺素对β受体的刺激，降低心率和收缩力，减少心肌耗氧量，延长心脏舒张期，从而改善冠心病的症状和预防心脏事件的发生。
问题5：利尿酮痛是如何起作用的？利尿酮痛是一种利尿剂，常用于冠心病患者。
它通过增加尿液的产生和排出体内多余的液体，减少血液容量和静脉回流，从而减轻心脏的负担，改善心脏供血。
问题6：阿托伐他汀是什么？阿托伐他汀是一种他汀类药物，常用于降低胆固醇和预防冠心病。
冠心病药物治疗记忆口诀 -回复
冠心病药物治疗记忆口诀-回复题目：冠心病药物治疗记忆口诀介绍：近年来，冠心病发病率逐渐上升，给人们的健康带来了严重的威胁。
冠心病的治疗是一个系统的过程，其中药物治疗起到了关键的作用。
为了帮助患者正确记忆冠心病药物治疗的重点，我们为大家总结了一个简单易记的口诀：“治一关两建，护一利两高”。
一、治一关冠心病的治疗首先要治“一关”，即血液循环系统中心脏的关键，这包括抗血小板药物、抗凝药物和高血脂药物。
1. 抗血小板药物：冠心病患者往往伴有血液高凝状态，易于形成血栓，导致心血管事件。
抗血小板药物可以有效抑制血小板的聚集和血栓的形成。
常用的抗血小板药物有阿司匹林、氯吡格雷等，患者应按医生的指导合理使用。
2. 抗凝药物：冠心病患者血液高凝状态严重时，常需使用抗凝药物来防止血栓的形成。
常用的抗凝药物有华法林、肝素等，需要密切监测凝血指标，避免出现出血等副作用。
3. 高血脂药物：冠心病患者常伴有血脂异常，高胆固醇血症是心血管疾病的重要危险因素之一。
降脂药物可以通过抑制胆固醇的合成和提高胆固醇的代谢来达到降低血脂的目的。
常用的降脂药物有他汀类药物、贝特类药物等。
二、护一利冠心病的治疗也要护“一利”，即保护心脏的功能和改善患者的生活质量，这包括心脏功能支持药物和症状缓解药物。
1. 心脏功能支持药物：冠心病患者心肌供血不足时，常需使用心脏功能支持药物来改善心脏的供血情况。
常用的支持药物有硝酸酯类药物、ACEI类药物等，可以扩张冠状动脉、减轻心脏负荷，提高心肌的血液供应。
2. 症状缓解药物：冠心病患者常出现胸痛、气短等不适症状，需要使用症状缓解药物来减轻患者的痛苦。
常用的缓解药物有硝酸酯类药物、β受体阻滞剂等，可以舒张冠状动脉、缓解心绞痛等症状。
三、两建治疗冠心病不仅要治疗血液循环系统和保护心脏功能，还需要进行血管相关病变和危险因素的管理，即建议患者进行血管扩张和危险因素控制。
1. 血管扩张：冠心病患者可能伴有冠状动脉痉挛、血管内膜增厚等病变，需要进行血管扩张治疗。
六字诀治心脏案例
六字诀治心脏案例心脏病又称冠心病经常引起严重的疾病，所以心脏护理是很重要的，及时介入和治疗是重要手段。
六字诀来做心脏护理，被认为是中西医并重结合方式，作为一种护心保健方法，可有效控制心血管病发病率和死亡率，减少心血管病发作的影响，保护心血管系统的功能，提高病人的生活质量。
六字诀的基本原则：一、合理膳食：坚持适当摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪比例合理的膳食，减少高脂肪高热量的食物摄入，多食新鲜蔬菜和水果。
二、运动调理：坚持适量合理的体育活动，每天30分钟以上，至少3次以上，每次30分钟以上，采取定期比较有节律的运动，每次心率不应超过120次/分，行走步行最佳。
三、减轻体重：根据体质及肥胖程度，有规律地进行节食和减肥，控制体重在正常范围，减轻心脏负担。
四、合理用药：冠心病患者应按医嘱服药，克服药物恐惧心理，严格按时用药，学会正确的治疗用药观念，不同治疗要求不能错换药物，要按医嘱用药。
五、预防感染：及时打疫苗预防传染病，减少感染对心肌损害，增加抵抗力；遵守卫生规范，及时就医治疗感染及病毒性心肌炎；合理的留意心肌出血的风险。
六、减少不良生活习惯：不可抽烟、不可过度饮酒，减少油腻、油炸、腌制食物，控制咖啡、奶茶等含咖啡因的饮料的摄入，改变不良的睡眠习惯。
根据以上六字诀治疗心脏病的原则，具体到每一个冠心病患者，应根据患者的具体情况，在药物治疗和生活调整中结合，选择适合患者的治疗方案，以减少心脏病发作的影响和提高对治疗水平和预后，同时加强病情管理和干预，改善病人的生活质量。
治疗之外，最重要的是要宣传健康，普及预防心脏病的知识，建立意识，加强动作和思想，提高群众的自我保健意识，使更多的病人能尽早了解自己的病情，及时得到治疗。
六字诀适宜病症
六字诀适宜病症六字诀最大特点是：强化人体内部的组织机能，通过呼吸导引，充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病的侵袭。
简单讲脏腑指的是人体的五脏六腑，是人体各内脏的总称。
心、肝、脾、肺、肾，叫五脏；小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦，叫六腑。
心是人体生命活动的主宰。
肝有贮藏血液和调节器血量的功能。
脾有营养物质的消化、吸收并运输全身的功能。
肺“管呼吸，主气”，肾有“藏精”、“生髓”、“主骨”的功能。
小肠主要功能是接受食物后分别清浊。
胆分泌胆汁，有助于消化食物。
胃受纳食物，再经脾将营养输出，以供养全身。
大肠的功能是传导糟粕之物，通过肛门排出体外。
膀胱主要是贮藏和排泄尿液。
三焦不是一个独立的脏器主体，而是按脏腑部位和功能分为三个部位：心、肺为上焦，脾、胃为中焦，肝、肾、大小肠、膀胱为下焦。
在孙思邈的《养生歌》中春嘘明目夏呵心，秋呬冬吹肺肾宁；四季常呼脾化食，三焦嘻出热难停。
这里面讲的就是六字诀。
春天的时候，我们要多念“嘘”字，能够让眼睛明亮，能够排掉多余的肝气。
夏天的时候多念“呵”字，能够消掉心火。
秋天的时候要多念“呬”；冬天多念“吹”。
“呬”与肺相配；“吹”与肾相配，就让肺和肾都比较安宁。
“嘘”属肝，“呵”属心，“呼”属脾，“呬”属肺，“吹”属肾，“嘻”属三焦，都能够及时地调理我们的五脏六腑。
嘘字功，平肝气；可以对治目疾、肝肿大、胸胁胀闷、食欲不振、两目干涩、头目眩晕等症。
呵字功，补心气；呵气功治心悸、心绞痛、失眠、健忘、盗汗、口舌糜烂、舌强语言塞等心经疾患。
呼字功，培脾气；呼字功治腹胀、腹泻、四肢疲乏，食欲不振，肌肉萎缩、皮肤水肿等脾经疾患。
嘶字功，补肺气；嘶字功可以清洗肺经淤热。
发热、咳嗽都可以用此法治疗。
吹字功，补肾气；吹字功可对治腰膝酸软，盗汗遗精、阳痿、早泄、子宫虚寒等肾经疾患。
嘻字功，理三焦；嘻字功治由三焦不畅而引起的眩晕、耳鸣、喉痛、胸腹胀闷、小便不利等疾患。
“心”健康6字箴言：多动、减盐、戒烟！
“心”健康6字箴言：多动、减盐、戒烟！特别关注Special TopicSpecial Topic特别关注特别关注Special Topic●儿童：世卫组织建议，对于2～15岁儿童，应根据其能量需求，将建议的成人最高盐摄入量相应下调。
该建议不涉及纯母乳喂养阶段（0～6个月）和持续母乳喂养加补充辅食阶段（6～24个月）。
●所有食用盐均应加碘或用碘进行营养强化，这对胎儿和幼童的健康大脑发育有利，也会优化人们的心智功能。
正确：不论盐的来源如何，危害健康的是盐里面的钠，海盐当中也含有钠，因此也会增加高血压的风险。
错误3：烹饪过程中添加的盐不是人们摄入盐的主要来源。
正确：在许多国家，膳食中约80%的盐来自加工食品，所以勤快一点自己动手烹饪，少吃速食、外食和加工食物。
糟，这让人难以戒烟。
身体上的瘾头会让人在不吸烟时感到不舒服。
这种身体不适感就是戒断症状，如头痛、疲惫和头晕等。
一般戒烟1~2周后，戒断症状就会消失，但是对尼古丁的渴望还是会持续引诱戒烟者一段时间。
随着时间的推移，身体对尼古丁的渴望会越来越少。
每次身体出现对尼古丁的渴望时，这种感觉会持续1分钟。
因此，不妨在这1分钟做点事情来分散注意力，例如做家务、运动等等，扛过这1分钟就会好很多。
除了身体对尼古丁的渴望，吸烟者在精神上也有瘾头。
吸烟者在紧张的时候、想放松的时候、工作结束的时候，都有可能想要抽烟满足自己的心理需求。
所以，在戒烟时应该给自己找一些精神粮食，比如发展一些新的兴趣或者爱好。
对付各种各样的诱因吸烟已经成为不少吸烟者的习惯，要改掉习惯不容易。
因为停止吸烟，肯能会让他们感到生活“不正常”。
想要回归健康的正常生活，可以运用如下小技巧：1.找到诱因：引发人烟瘾的因素一般包括：感到无聊和抑郁时、感到别人吸烟时、想要休息或者放松时、单纯想坐下来抽根烟、看电视时、开车时、饭后、情绪不好时、想吃零食又怕长胖时、需要提神时、别人散烟时、喝茶或者咖啡时、喝酒时、认为吸烟很酷很符合自己的形象时等。
王正宝《祛病健身六字诀》
王正宝《祛病健身六字诀》健身“六字诀”王正宝“六字诀”治百病,全身调理,有病治病,无病强身。
我过去患冠心病、胃病、失眠、关节炎等,曾多次住医院,中西药不断。
近十年来,我坚持以“六字诀”练习为主,身体很好,基本不吃药。
76岁的人像60岁一样精神;在这里,将我练“六字诀”功的方法、体会奉献给大家,让更多人受益。
“六字诀”与脏腑对应关系为:嘘—肝;呵(喝音)——心;呼—脾;泗(丝音)——肺;吹(佛音)——肾;嘻(西音)——三焦。
练法:1、“嘘”治肝病面对东方,自然站立,两脚与肩同宽,全身放松,面带微笑。
头在正面吸气,头左右顾盼时,念“嘘”字;头左转时,左手心贴在下丹用,同时右手拍打左肩;头右转时,右手心贴于下丹田,左手拍打右肩。
当头在正上面吸气时,闭目,加意念,观想绿光进入肝胆,充满肝胆,肝胆功能正常。
这时头正在向左转了,当头转到不能再转时,右手拍打左肩。
同时,两眼睁大并观想肝胆中的病气全部排出,念“嘘”字(头御右转时同上)。
肝属木,木旺于春,春天树木生枝发芽,齐齐向上,在人体很容易发生肝阳上亢,头晕目眩,两肋涨满,心情烦燥等一系列肝经的病灶,这时更需练此功。
2、“呵”治心病两脚自然站立,与肩伺宽,全身放松,面带微笑,双手重叠于下丹田,男左手在下,右手在土,女士相反;吸气时加意念并观想红光进入心脏,充满心脏,心脏功能正常。
同时,闭上眼睛,头向左转,当转割不能再转时,睁大眼睛,吐气发“喝”的声音(发音不要过大,只要自己能听剖即可八头向右转时向上。
心属火,夏日炎炎,更需练此功,可平心火。
3、“呼”治脾病两脚自然站立,与肩同宽,单臂上举,右手举过头,向左弯身,右手从左边由上而下去够左脚,身体向左侧弯下去,然后起立,接着左手上举过头,方式同上。
上举手时吸气,同时加意念观想黄光进入脾胃,充满脾胃;脾胃功能正常。
这时眼睛已闭上在观想。
手由上而下时,睁大眼,呼气,吐。
“呼”字音,同时观想病气排意。
脾源于土;脾有病而消化不良、口出气酸臭,都可用“呼”字来治。
六字诀——精选推荐
六字诀——简便易行的功法，治病健身的法宝(2009-04-28 10:52:03)转载标签：六字诀孙思邈健身气功马礼堂正宗发音正确发音养生中医保健练法在悠久浩瀚的历史长河中，有一颗璀璨的明珠，在博大精深的养生文化中，有一朵绚丽的奇葩。
它，就是在中国被传承了一千五百多年，在现代被官方大力提倡和推动，为民众所继承和发扬的养生长寿术——六字诀。
六字诀是一种以呼吸吐纳为主的养生长寿方法，它通过用口呼气吐字祛除五脏六腑的病气邪气，用鼻吸纳清气补养五脏六腑的虚损不足，即能防病治病，又能健身延年。
它以其功法简便易学、治病健身收效迅速而被历代医家、养生家所推崇，是著名唐代医药学家孙思邈得以享受141岁高龄的主要养生方法。
孙思邈盛赞它“其功尤胜保神丹”，明代名医、明太医院医官龚廷贤也说：“…以六字诀治五脏六腑之病。
其法以呼字而自泻去脏腑之毒气，以吸气而自采天地之清气补气。
当日小验，旬日大验，年后百病不生，延年益寿。
” 龚廷贤也以此方法，在人活六十古来稀的年代，活了98岁。
本博客将简单介绍六字诀的历史渊源，对六字诀的正宗发音方法（六字诀起源及初期发展时期的发音）及六字诀的治病健身机理进行探讨，并利用关于六字诀的现代科学实验成果，对健身气功六字诀及马礼堂六字诀等功法的吐字发音进行分析。
分析表明六字诀的正宗发音才是最科学、最有效的正确发音，而健身气功六字诀及马礼堂六字诀等功法的发音均存在发音错误的问题。
本博客还将介绍一种更简单易学、更符合人体经络运行规律和人体脏腑特点的六字诀功法，以及有关的中医和养生知识，详细介绍六字诀的养生保健练法和治疗常见疾病的具体练法。
古往今来六字诀(2009-04-28 11:49:25)转载标签：嘘呵呼呬吹嘻陶弘景延年益寿固本扶正养性延命录类修要诀杂谈六字诀是一个极简单又很古老的功法，其中的六字即“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”。
通过正确地口型呼此六字，其发音所产生的气流振动能激发相应器官（肝、心、脾、肺、肾及三焦所包括的器官）产生共振，促使其相应器官快速排病，并能激发其相应气机，促进经络运行，补气扶正。
孙思邈六字诀治病法
孙思邈六字诀治病法----fedc832e-715a-11ec-ba66-7cb59b590d7d讲一下六字决治病法。
“六字”这个养生治病的方法，道家、医家、佛家都用，都知道这是个宝贝，又简单，所以流传比较广。
应该掌握。
“六字诀”的特点是在呼吸时用不同的声音匹配不同的内脏器官，从而排出病气。
明确地：用“嘘”字可以治肝病。
“ha”这个词可以治疗心脏病。
用“呼”字可以治脾病。
“这个词”呬“可以治愈肺病。
用“吹”字可以治肾病。
“喜”字可治三焦病。
下面分别说明一下，先讲发音：在“嘴”旁边加上“虚”和“实”，发音仍然是“虚”。
“呵”字是“口”字旁，加一个“可”字，发喝水的“喝”音。
“胡”字在“嘴”旁边，加上一个“胡”字使“胡”发音。
“呬”字是“口”字旁，加一个“四”字，发“丝”音。
单词“吹”在单词“嘴”的旁边，加上一个单词“欠”来发出“吹”的声音。
“嘻”字是“口”字旁，加一个“喜”字，发“西”音。
接下来，我们来谈谈“六字诀”的修炼方法：⑴嘘字，治肝病法，练的时候是静坐，端正，怒目扬眉。
意念是鄙视病灶，视为小病，然后慢慢转头，左顾右盼，头上正时，吸气。
头左右顾盼时，念“嘘”字。
如果是站立练功的，再加上拍打功，头左转时，右手拍打左肩；头右转时，左手拍打右肩。
肝属木，木暗无天日于春，春天树木生枝发芽，积极向上，在人体很容易发生肝阳上亢，头晕目眩，两肋胀满，心情烦燥等一系列肝经的病灶。
慢性肝炎或者肝硬功夫化患者，春天者是最易复发或者加重病情的。
练“嘘”字可以治各类肝病。
（2）和子，治疗心脏病的方法。
午夜前，静静地坐在东方，敲打你的牙齿36次。
然后，当你感到体液已满时，漱口并吞咽，分为三个阶段：生产、供应和销售。
吞咽时要大声吞咽，守护丹田，然后呼气，发出“嗬”的声音。
发音是无声的，你能听到。
心是火，夏天又热，早早练功，早起练“啊”气功，可以让心和火平静下来。
⑶呼字，治脾病法。
单臂上举，如右手上举，过头向左弯身，右手从左边自上而下去摸左脚，身体向左弯下去，然后起立。
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三把“利剑”治疗冠心病六字诀抵御病情蔓延【热门下载】
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治疗冠心病的方法主要有三种，俗称“三把利剑”——“药物、搭桥、介入”。
首先谈谈药物治疗。
药物治疗是冠心病最基本的治疗，通过药物来降低心肌的氧消耗量来减轻、缓解症状，然而单纯用药虽然有效，但不能使堵的血管疏通，对严重的心绞痛效果不是十分理想。
第二种就是外科搭桥术。
是指开胸之后，在狭窄的血管处用自身的血管搭桥，血流绕过狭窄从新搭的桥上流过。
这种方法可以有效的缓解症状，提高病人的生活质量，改善愈后。
但是，做心外科手术需要开胸和全身麻醉，手术创伤比较大，病人的恢复时间也比较长，对其它一些脏器也有损伤，比如肺功能、脑功能、肾功能有损害的病人做搭桥手术会有相对的禁忌，所以外科搭桥术有一定的局限性。
第三种疗法是介入疗法。
介入治疗既不同于药物治疗，也不同于外科搭桥术，它是近年兴起的新型治疗方法。
它是由从人体外周血管（比如桡动脉，或者大腿根部的股动脉）经皮穿刺，穿上一种带有特殊装置的导管，沿着血管到达心脏旁边的冠状动脉内进行气囊扩张，利用球囊扩张的机械性挤压作用将狭窄或阻塞的冠状动脉扩开。
如果扩开之后，有的病人出现塌陷而弹性回缩，我们还可以往里面放一个金属支架，把它撑起来，防止塌陷，所以，球囊扩张或是支架，都是为了疏通管腔，特别是放入支架后，治疗效果非常好。
但是金属支架也有它的不足之处，比如放置金属支架后，有的患者的支架内还会发生内膜增生，发生再次狭窄，冠状动脉再次堵。