2021体育综合考研季浏《体育心理学典型题与考研真题
体育心理学试题及答案季浏
体育心理学试题及答案季浏一、选择题1. 体育心理学是研究什么的学科?A. 运动技能的掌握B. 运动员心理状态的调整B. 体育竞赛的策略分析D. 以上都是答案:B2. 以下哪项不是体育心理学的研究范畴?A. 运动员的动机B. 运动员的情绪管理C. 运动员的伤病治疗D. 运动员的注意力集中答案:C3. 运动员在比赛前感到紧张,这属于哪种心理状态?A. 焦虑B. 兴奋C. 放松D. 沮丧答案:A4. 心理技能训练在体育心理学中的作用是什么?A. 提高运动员的身体素质B. 增强运动员的心理素质C. 改善运动员的社交能力D. 增加运动员的战术知识答案:B5. 以下哪个不是心理技能训练的方法?A. 放松训练B. 目标设定C. 压力管理D. 力量训练答案:D二、简答题1. 简述体育心理学在运动员训练和比赛中的重要性。
答案:体育心理学在运动员训练和比赛中的重要性体现在帮助运动员调整心理状态,提高应对压力的能力,增强自信心和动机,以及通过心理技能训练改善运动员的注意力集中、情绪管理和目标设定等,从而提高运动表现。
2. 描述运动员在比赛前常见的心理问题及其应对策略。
答案:运动员在比赛前常见的心理问题包括焦虑、紧张和过度兴奋等。
应对策略包括进行放松训练,如深呼吸、冥想和渐进性肌肉放松;进行认知重构,改变对比赛的消极看法;以及进行目标设定,明确比赛目标,制定实现目标的具体计划。
三、论述题1. 论述体育心理学在运动员职业生涯发展中的作用。
答案:体育心理学在运动员职业生涯发展中起着至关重要的作用。
它帮助运动员在面对训练和比赛中的各种挑战时,能够保持积极的心态和良好的心理状态。
通过心理技能训练,运动员可以学会如何管理自己的情绪,提高自我效能感,增强团队合作能力,以及更好地应对失败和挫折。
此外,体育心理学还有助于运动员在退役后顺利过渡到其他生活领域,实现职业生涯的可持续发展。
结束语:通过本试题的学习和练习,希望能够帮助学生更好地理解体育心理学的基本概念、理论和应用,以及如何将这些知识应用于运动员的训练和比赛中,以提高运动表现和促进运动员的全面发展。
体育心理学考试卷及答案
体育心理学考试卷及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育心理学中,个体在运动中表现出的积极情绪状态被称为:A. 焦虑B. 动机C. 自信D. 兴奋2. 运动员在比赛前感到紧张,这属于哪种心理状态?A. 兴奋B. 焦虑C. 抑郁D. 放松3. 在体育心理学中,哪种技能训练方法强调通过想象来提高运动表现?A. 认知训练B. 行为训练C. 心理训练D. 技能训练4. 运动员在比赛中遇到挫折时,哪种心理策略有助于他们恢复信心?A. 正念冥想B. 自我暗示C. 情绪调节D. 目标设定5. 以下哪个因素不是影响运动表现的心理因素?A. 动机B. 焦虑C. 技能水平D. 营养状况6. 运动员在训练中使用心理技能训练,主要是为了提高:A. 身体素质B. 心理素质C. 社交能力D. 战术理解7. 在体育心理学中,哪种心理状态与运动员的专注力和注意力集中有关?A. 放松B. 焦虑C. 集中D. 分散8. 运动员在比赛前进行的心理调节,主要是为了:A. 提高技能水平B. 增强自信心C. 减少焦虑D. 改善营养状况9. 运动员在比赛中遇到不利情况时,哪种心理策略可以帮助他们保持冷静?A. 情绪宣泄B. 情绪抑制C. 情绪转移D. 情绪调节10. 在体育心理学中,哪种心理训练方法可以帮助运动员提高应对压力的能力?A. 认知重构B. 放松训练C. 正念冥想D. 情绪表达二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 体育心理学研究的内容包括:A. 运动员的心理特征B. 运动技能的学习C. 运动表现的心理影响因素D. 运动员的营养状况12. 运动员在比赛前的心理状态可能包括:A. 兴奋B. 焦虑C. 放松D. 抑郁13. 运动员在训练中可能使用的心理技能包括:A. 目标设定B. 自我暗示C. 情绪调节D. 技能训练14. 影响运动员运动表现的心理因素可能包括:A. 动机B. 焦虑C. 自信D. 技能水平15. 运动员在比赛中可能使用的心理调节策略包括:A. 正念冥想B. 情绪转移C. 目标设定D. 自我暗示三、简答题(每题5分,共20分)16. 简述体育心理学的定义及其研究范围。
体育心理学考试卷及答案
体育心理学考试卷及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育心理学是研究什么的科学?A. 体育运动技能B. 体育运动与心理的关系C. 体育运动器材D. 体育运动规则答案:B2. 体育心理学的主要研究对象是什么?A. 运动员B. 教练员C. 体育教师D. 体育爱好者答案:A3. 运动员在比赛前的心理状态对比赛成绩有何影响?A. 无影响B. 有负面影响C. 有正面影响D. 影响不确定答案:C4. 体育心理学中的“心理技能训练”指的是什么?A. 身体技能训练B. 心理调节技巧C. 体育运动规则学习D. 体育运动器材使用答案:B5. 运动员的自信心对其比赛表现有何作用?A. 无作用B. 有消极作用C. 有积极作用D. 作用不确定答案:C6. 运动员在比赛期间的心理调适包括哪些方面?A. 情绪调节B. 注意力集中C. 动机激发D. 所有以上答案:D7. 体育心理学研究中常用的心理测量工具是什么?A. 问卷调查B. 心理测试C. 生理测量D. 所有以上答案:D8. 运动员的焦虑水平对其运动表现有何影响?A. 无影响B. 总是有负面影响C. 总是有正面影响D. 影响取决于焦虑水平的高低答案:D9. 运动员的心理韧性是指什么?A. 身体耐力B. 心理承受能力C. 技术熟练度D. 比赛经验答案:B10. 体育心理学中,运动员的动机是如何影响其训练和比赛的?A. 无影响B. 总是有负面影响C. 总是有正面影响D. 影响取决于动机的类型和强度答案:D二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 体育心理学研究的内容主要包括哪些方面?A. 运动员的心理特征B. 运动技能的学习与掌握C. 运动员的心理训练D. 运动损伤的心理影响答案:A, B, C, D2. 运动员在比赛前的心理状态可能包括哪些?A. 自信B. 焦虑C. 兴奋D. 疲劳答案:A, B, C3. 心理技能训练的目的是提高运动员的哪些能力?A. 情绪调节B. 注意力集中C. 动机激发D. 身体耐力答案:A, B, C4. 运动员的心理韧性包括哪些方面?A. 应对压力的能力B. 从失败中恢复的能力C. 持续努力的能力D. 身体耐力答案:A, B, C5. 运动员在比赛期间的心理调适可能涉及哪些策略?A. 放松训练B. 正念冥想C. 自我暗示D. 身体锻炼答案:A, B, C三、简答题(每题10分,共20分)1. 简述体育心理学在运动员训练和比赛中的作用。
体育心理学考试题及答案
体育心理学考试题及答案一、选择题1. 体育心理学是研究什么的学科?A. 体育训练方法B. 体育竞赛规则C. 体育与心理的关系D. 体育器材使用技巧答案:C2. 以下哪个是体育心理学中常见的心理技能训练?A. 肌肉耐力训练B. 心理暗示C. 柔韧性训练D. 速度训练答案:B3. 运动员在比赛前感到紧张,这属于哪种心理状态?A. 焦虑B. 兴奋C. 放松D. 疲劳答案:A4. 以下哪个不是体育心理学研究的范畴?A. 运动员的心理训练B. 运动员的动机研究C. 运动员的伤病恢复D. 运动员的心理调节答案:C5. 体育心理学中的“心理弹性”指的是什么?A. 运动员的身体素质B. 运动员的心理承受能力C. 运动员的竞技水平D. 运动员的社交能力答案:B二、简答题1. 简述体育心理学在运动员训练中的作用。
答案:体育心理学在运动员训练中的作用主要体现在帮助运动员提高心理承受能力,增强竞技状态,通过心理技能训练,如放松训练、认知调整等,帮助运动员在比赛中保持最佳的心理状态,从而提高运动表现。
2. 描述什么是“心理疲劳”以及它对运动员的影响。
答案:心理疲劳是指运动员在长期训练或比赛过程中,由于精神压力过大而导致的心理状态下降,表现为注意力分散、记忆力减退、情绪低落等。
心理疲劳会影响运动员的训练效果和比赛表现,甚至可能导致运动员出现过度训练综合症。
三、论述题1. 论述运动员心理调节的重要性及其方法。
答案:运动员心理调节的重要性在于它能够帮助运动员在高压的比赛环境中保持冷静和专注,提高竞技表现。
心理调节的方法包括:目标设定、自我暗示、情绪管理、放松训练、认知重建等。
通过这些方法,运动员可以有效地控制自己的情绪和心态,以最佳状态面对比赛。
结束语:通过本次考试,我们希望考生能够对体育心理学有一个全面而深入的了解,认识到心理因素在体育竞技中的重要性,并掌握一些基本的心理技能训练方法,以提高自身的竞技水平和心理素质。
希望每位考生都能在体育心理学的道路上不断进步,成为更优秀的运动员。
体育心理学精彩试题与参考问题详解
上篇试题第一章体育心理学概论第二章体育学习的心理基础第三章运动兴趣第四章运动动机的理论与应用第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因第七章体育锻炼与心理健康第八章运动损伤的心理成因与康复第九章注意与运动表现第十章心境状态与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述第十三章运动中的行为干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十五章体育运动中的凝聚力第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为第十八章运动技能的学习第十九章提高体育教学效果的心理学方法第二十章体育教学中的个别差异下篇参考答案第一章体育心理学概论第二章体育学习的心理基础第三章运动兴趣第四章运动动机的理论与应用第五章运动中的目标设置与目标定向第六章运动归因第七章体育锻炼与心理健康第八章运动损伤的心理成因与康复第九章注意与运动表现第十章心境状态与运动表现第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第十二章心理技能训练概述第十三章运动中的行为干预方法第十四章运动中的认知干预方法第十五章体育运动中的凝聚力第十六章体育运动中的领导心理问题第十七章运动中的攻击性行为第十八章运动技能的学习第十九章提高体育教学效果的心理学方法第二十章体育教学中的个别差异第一章体育心理学概论一、填空题(将正确的答案填入空格)1.体育心理学侧重研究过程中的心理现象。
2.运动心理学侧重研究过程中的心理现象。
3.锻炼心理学侧重研究过程中的心理现象。
4.与广义体育这一概念相对应,体育心理学所研究的问题就涵盖了、、领域中的心理学问题。
5.体育学习活动既是一种活动,也是一种活动。
6.体育心理学的历史大体可分为两个阶段:、。
7.Triplett于1898年调查了一个今天我们称作现象。
8.Griffith于1925年创建了世界上第一个。
9.运动心理学家三种类型包括、和。
10.年国际运动心理学联合会成立。
11.1942年,吴文忠和肖忠国编译出版了我国第一部。
体育心理学试题2篇
体育心理学试题体育心理学试题(第一篇)一、选择题1. 体育心理学的研究对象是什么?a. 运动员的心理背景b. 运动员的身体素质c. 运动员的竞技表现d. 运动员的社会关系2. 下列哪个不是体育心理学的研究内容?a. 运动员的自信心培养b. 运动场上的团队协作c. 运动员的肢体技巧训练d. 运动员的压力管理3. 体育心理学的主要目的是:a. 提高运动员的竞技成绩b. 增强运动员的体力素质c. 减少运动员的伤病风险d. 促进运动员的社会交往4. 可以帮助运动员降低压力和焦虑的技巧是:a. 深呼吸b. 睡眠不足c. 过度训练d. 高强度比赛5. 运动员在比赛中出现技术失误时,应该:a. 放松心态,专注当下b. 埋怨自己,丧失信心c. 紧张焦虑,加大力量d. 快速放弃比赛二、判断题1. 运动员的心理素质对竞技成绩没有影响。
对(T)错(F)2. 运动员在比赛中经常出现紧张情绪是正常的心理反应。
对(T)错(F)3. 体育心理学可以帮助运动员减轻比赛压力和提高心理状态。
对(T)错(F)4. 运动员的自信心对于竞技成绩没有任何影响。
对(T)错(F)5. 运动员的团队合作能力对于团队的竞技成绩没有影响。
对(T)错(F)三、简答题1. 运动员在比赛中常常感到紧张和焦虑,这种心理状态可能对他们的竞技表现产生什么影响?2. 请列举三种可以帮助运动员提高自信心的方法。
3. 体育心理学对于团队运动的成功有何重要作用?四、论述题运动员的心理素质对竞技成绩的影响有多大?请结合实际案例进行论述。
体育心理学试题(第二篇)一、选择题1. 运动员在比赛中经常感到压力,下列哪种方法是降低比赛压力的有效途径?a. 避免比赛,减少参赛次数b. 忽视比赛结果,只关注比赛过程c. 独自面对困难,不与他人交流d. 增加训练强度,提高竞技水平2. 体育心理学强调的自我监控是指:a. 运动员需要时刻注意自己的动作b. 运动员需要时刻监视自己的竞技水平c. 运动员需要时刻关注比赛结果d. 运动员需要时刻观察他人的表现3. 运动员遇到挫折和失败时,应该如何应对?a. 放弃比赛,寻找其他兴趣b. 自我评价,找出改进的方向c. 将责任推给他人,不承担失败d. 贬低自己,否定自身能力4. 运动员在比赛中经常出现紧张和焦虑时,应该如何调整自己的心态?a. 尽量回避比赛,减少紧张情绪b. 增加训练时间和强度,提高竞技水平c. 寻求帮助,学习应对紧张和焦虑的技巧d. 过度放松,不再关心比赛结果5. 体育心理学在哪些领域能够发挥作用?a. 运动员的技术训练b. 运动员的营养补充c. 运动员的社交活动d. 运动员的心理辅导二、判断题1. 运动员在比赛中感到压力和紧张是一种正常的心理反应。
体育心理学习题及答案季浏
第一章体育心理学概论一、填空题(将正确的答案填入空格)1.体育心理学侧重研究过程中的心理现象。
2.运动心理学侧重研究过程中的心理现象。
3.锻炼心理学侧重研究过程中的心理现象。
4.与广义体育这一概念相对应,体育心理学所研究的问题就涵盖了、、领域中的心理学问题。
5.体育学习活动既是一种活动,也是一种活动。
6.体育心理学的历史大体可分为两个阶段:、。
7.Triplett于1898年调查了一个今天我们称作现象。
8.Griffith于1925年创建了世界上第一个。
9.运动心理学家三种类型包括、和。
10.年国际运动心理学联合会成立。
11.1942年,吴文忠和肖忠国编译出版了我国第一部。
12.年成立了中国体育科学学会运动心理学会。
13.应用运动心理学可进一步分为和。
14.教育运动心理学的研究集中于运动员的和。
15.临床运动心理学的研究集中于运动员的。
二、单项选择题(将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内)1.体育心理学与运动心理学、锻炼心理学是三门()学科。
A. 相同的B. 认知的C.不同的D. 基础的2.体育心理学侧重研究()过程中的心理现象。
A. 体育教育教学B. 竞技运动和比赛C.体育锻炼D. 娱乐3.本书所指的体育心理学是对体育运动这一特定情境中()进行研究的科学。
A. 情感和意志 B. 个性和意志C.心理和行为 D. 认知和个性4.体育心理学是一个包含()学科的研究和实践领域A.一种B.两种C.三种D.多种5.学习体育心理学是()的需要。
A. 体育实践工作和体育科学研究B. 体育实践工作C.体育科学研究D. 运动训练6.体育心理学的历史大体可分为两个阶段:()A. 20世纪50年代前和50年代后B. 20世纪40年代前和40年代后 C. 20世纪60年代前和60年代后 D. 20世纪30年代前和30年代后7.世界上第一个运动心理学的实验是由Triplett于()年完成的。
A. 1901B. 1896C.1905 D. 1898 8.()建立了世界上第一个运动心理学实验室。
体育心理学试题及答案
体育心理学试题及答案体育心理学是研究运动员心理状态、心理过程以及心理训练的科学,它对于提高运动员的竞技表现和心理素质具有重要意义。
以下是一份体育心理学的试题及答案,供参考:一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育心理学主要研究的是以下哪方面的心理学问题?A. 学习与教育B. 运动表现与训练C. 健康与疾病D. 社会与人际关系答案:B2. 以下哪项不是体育心理学的研究内容?A. 运动员的心理技能训练B. 运动员的心理健康状况C. 运动员的饮食习惯D. 运动员的动机与目标设定答案:C3. 心理技能训练不包括以下哪项?A. 目标设定B. 放松训练C. 注意力控制D. 运动技术训练答案:D4. 运动员在比赛前感到紧张,这属于哪种情绪状态?A. 焦虑B. 兴奋C. 抑郁D. 愤怒答案:A5. 以下哪项是提高运动员自信心的有效方法?A. 增加训练量B. 避免失败的体验C. 正面自我对话D. 只关注自己的弱点答案:C二、填空题(每空2分,共20分)6. 体育心理学中的“_______”是指运动员在比赛或训练中保持积极心态的能力。
答案:心理韧性7. 运动员在比赛时的“_______”状态可以影响他们的表现。
答案:情绪8. 心理技能训练中的“_______”可以帮助运动员在压力下保持冷静。
答案:放松技巧9. 运动员的“_______”是指他们对成功或失败的内在信念。
答案:自我效能感10. 在体育心理学中,“_______”是指运动员对比赛结果的期望。
答案:期望值三、简答题(每题10分,共30分)11. 简述体育心理学在运动员训练和比赛中的作用。
答案:体育心理学在运动员的训练和比赛中起着至关重要的作用。
它帮助运动员了解和控制自己的情绪,提高心理韧性,增强自信心,以及通过心理技能训练来提升比赛表现。
此外,体育心理学还可以帮助运动员应对压力,克服焦虑,以及在失败后进行有效的心理恢复。
12. 描述运动员如何通过心理技能训练来提高比赛表现。
季浏《体育心理学》(第2版)配套题库【章节题库-体育心理学概述】
第1章体育心理学概述一、填空题1.体育心理学侧重研究______过程中的心理现象。
【答案】体育教育教学2.运动心理学侧重研究______过程中的心理现象。
【答案】竞技运动训练和比赛3.锻炼心理学侧重研究______过程中的心理现象。
【答案】体育锻炼4.与广义体育这一概念相对应,体育心理学所研究的问题就涵盖了______、______和______领域中的心理学问题。
【答案】体育教育教学;竞技体育;大众体育5.体育学习活动既是一种______活动,也是一种______活动。
【答案】身体;心理6.体育心理学的历史大体可分为两个阶段:______和______ 。
【答案】20世纪50年代前;20世纪50年代后7.Triplett于1898年调查了一个今天我们称作______现象。
【答案】“社会促进”8.Griffith于1925年创建了世界上第一个______。
【答案】运动心理学实验室9.______年,国际运动心理学联合会成立。
【答案】196510.1942年,吴文忠和肖忠国编译出版了我国第一部______。
【答案】体育心理学11.______年,中国体育科学学会运动心理学会成立。
【答案】198012.应用运动心理学可进一步分为______和______。
【答案】临床运动心理学;教育运动心理学13.教育运动心理学的研究集中于运动员的______和______。
【答案】正常行为;超常行为14.临床运动心理学的研究集中于运动员的______。
【答案】异常行为1.行为主义心理学的产生与发展分为______、______、______三个阶段。
【答案】旧行为主义;新行为主义;新的新行为主义2.根据认知心理学理论的观点,运动技能的学习主要分为______、______、______三个阶段。
【答案】运动技能的认知阶段;运动技能的联结阶段;运动技能的自动化阶段3.罗杰斯将学习分为______和______,前者主要死记硬背没有生气、枯燥乏味、无关紧要、对学生的个人发展无实际意义的知识;后者主要指能影响学生的行为、态度、个性以及选择未来行动方针的学习。
体育心理学考试题及答案
体育心理学考试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育心理学研究的主要内容是:A. 体育运动技能的培养B. 体育运动中的心理现象C. 体育运动器材的设计D. 体育运动规则的制定答案:B2. 运动员在比赛前感到紧张,这属于哪种心理现象?A. 焦虑B. 抑郁C. 兴奋D. 放松答案:A3. 以下哪项不是体育心理学的研究对象?A. 运动员的心理状态B. 教练员的战术安排C. 观众的情绪反应D. 运动训练的心理效应答案:B4. 运动员在比赛中的自信心属于哪种心理品质?A. 认知品质B. 情感品质C. 意志品质D. 能力品质答案:C5. 运动员在训练中经常使用“心理暗示”的方法,这属于:A. 认知训练B. 情绪训练C. 意志训练D. 技能训练答案:A6. 体育心理学中的“动机”是指:A. 运动员的个人兴趣B. 运动员的内在驱动力C. 运动员的外在奖励D. 运动员的比赛目标答案:B7. 运动员在比赛后进行反思,这属于哪种心理过程?A. 认知过程B. 情绪过程C. 意志过程D. 技能过程答案:A8. 运动员在训练中使用“想象训练”的方法,这属于:A. 认知训练B. 情绪训练C. 意志训练D. 技能训练答案:A9. 运动员在比赛前进行放松训练,这属于哪种心理训练?A. 认知训练B. 情绪训练C. 意志训练D. 技能训练答案:B10. 运动员在比赛中的注意力集中属于哪种心理品质?A. 认知品质B. 情感品质C. 意志品质D. 能力品质答案:A二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 体育心理学的研究方法包括:A. 实验法B. 观察法C. 调查法D. 案例分析法答案:ABCD12. 运动员的心理训练包括:A. 认知训练B. 情绪训练C. 意志训练D. 技能训练答案:ABC13. 运动员在比赛中可能出现的心理障碍包括:A. 焦虑B. 抑郁C. 恐惧D. 自卑答案:AC14. 体育心理学在运动训练中的应用包括:A. 提高运动员的自信心B. 改善运动员的情绪状态C. 增强运动员的意志力D. 提升运动员的技能水平答案:ABC15. 运动员的心理状态对比赛成绩的影响包括:A. 影响运动员的技能发挥B. 影响运动员的情绪调节C. 影响运动员的注意力集中D. 影响运动员的战术执行答案:ABCD三、简答题(每题5分,共20分)16. 简述体育心理学的定义及其研究范围。
体育心理学试题与参考答案
体育心理学试题与参考答案一、选择题1.体育心理学是以()为核心。
A. 运动员B.运动C. 运动场D. 运动装备2.心理素质是指个体在一定环境条件下表现出来的具有稳定性和可塑性的()品质。
A. 心理B. 行为C. 思维D. 智力3.运动员想要克服比赛紧张的心理,最好的方法是()。
A. 放松心态B. 激发斗志C. 增加训练量D. 吃药镇静4.运动前放松的心理因素是()。
A. 心理适应性B. 心境情绪C. 心理期望D. 心理海豚音5.运动员要想在比赛中保持良好的心理状态,必须要做到()。
A. 自信自强B. 冷静分析C. 扬长避短D. 全力以赴6.体育心理因素包括哪些方面()。
A. 心理训练B. 心理状态C. 心理素质D. 以上都是7.在体育比赛中,情绪最佳的状态是()。
A. 兴奋B. 焦虑C. 激活D. 冷静8.对于想要取得好的成绩、冥想效果的运动员,心理准备程序最少要()。
A. 5分钟B. 2分钟C. 15分钟D. 30分钟9.在体育运动中,心理因素的作用在下列那个层面()。
A. 技术层面B. 物质层面C. 知识层面D. 综合层面10.疲劳的主要表现是()。
A. 精神疲劳B. 身体疲劳C. 心理疲劳D. 以上都是二、填空题1.运动员在比赛中心态应该要()、沉着应变、不急不躁。
2.运动员在比赛前需要做好()准备。
3.运动员在比赛之前进行()冥想可以提升心理素质。
4.运动员在比赛后需要积极处理赛后后遗症,遵循()原则。
5.运动员在进行心理准备时,需要把()因素放在优先地位上。
三、简答题1.体育心理学的简介体育心理学是对运动员心理行为的研究和应用的一门学科。
它主要涉及运动员的技术、战术和心理因素三大方面,旨在通过心理训练,提高运动员的心理素质,从而提高竞技水平和取得更好的成绩。
2.心理训练的意义心理训练是体育心理学的重要组成部分,它旨在通过多种方法和方式,训练和提高运动员的心理素质。
心理训练的意义包括:1)提高运动员的心理素质,培养运动员良好的精神状态和学习、训练和比赛态度,提高赛场表现。
硕士研究生入学考试《体育心理学》参考复习题
硕士研究生入学考试《体育心理学》参考复习题一、概念题(5×2分=10分)1. 体育活动动机:是促进一个人参与体育活动的内部动力。
2. 体育参与的诱因:指激起体育参与行为的外部原因。
3. 追求成功的动机:取向某种成就活动、愿意花费时间和精力去追求,已达到成功或完美的境地的动机。
4. 成就需要的公式:成就需要=追求成功的动机?害怕失败的动机。
5. 害怕失败的动机:害怕挑战、避免或迟疑加入一种成就情境的动机。
6. 习得性无能:个人经历了失败与挫折后面临任务时产生的无能为力的心理状态。
7. 目标定向:指一人能否积极参加活动时所依据的成就目标倾向。
8. 归因:是人们对于已经发生食物结果的原因解释。
9. 体育兴趣:是人们力求积极认识和优先从事体育活动的心理倾向。
10. 体育态度:是指个体对体育活动所持有的评价、体验和行为倾向的综合表现。
11. 体育价值:是人们认识到的体育活动对人的意义。
12. 体育习惯:是特定的情境刺激和个体体育参与活动之间经联系和重复而形成的稳固联系。
13. 运动表象:是指在运动感觉、运动知觉的基础上,在头脑中重现出来的动作形象。
14. 集中练习:让练习者在学习期间不休息而反复练习的方法。
15. 间时练习:在各次练习之间安排一定的间隔时间的练习方法。
16. 整体练习:是指完整地、集中统一学习某种技能。
17. 局部练习:是把运动技能分解为各个分动作,分别进行练习的方法。
18. 顺向迁移:先前学习的技能影响后来学习技能的现象。
19. 逆向迁移:后继的运动技能学习对先前运动技能学的发生的某种影响。
20. 正迁移:凡是起到促进作用的迁移。
21. 负迁移:凡是起干扰或抑制作用的迁移。
22. 运动技能的迁移:一种运动技能的学习对另一种运动技能学习的影响。
23. 两侧性迁移:指身体一侧器官向另一侧器官的迁移。
24. 运动向运动的迁移:就是从一个运动技术学习向另一个运动技术学习的迁移。
25. 心理技能训练:有目的、有计划地对训练者的心理过程和个性心理特征施加影响的过程。
硕士研究生入学考试《体育心理学》试题及重点
硕士研究生入学考试《体育心理学》试题及重点1.体育心理学、运动心理学和锻炼心理学各自的研究侧重点是什么?答:严格来讲,体育心理学运动心理学锻炼心理学是三门不同的学科,各自研究研究的侧重点不同,但由于各自的历史都比较短,发展不很成熟,各自没有形成自己完整独立的理论体系,目前要完整的区分三者不同是有难度的,这三门学科往往你中有我,我中有你,交叉重叠现象比较突出,相对而言,运动心理学比锻炼心理学体育心理学发展的更成熟体育心理学侧重研究体育教育教学过程中的心理现象,特别是学生在学习过程中的心理特点和变化。
此外,体育心理学还应是研究选择教学内容采用教学方法和教学设计等得心理学依据。
运动心理学侧重研究竞技运动训练和比赛中的心理现象,特别是运动员在训练和比赛过程中的心理状态和变化。
运动心理学还要研究教练员观众的心理行为。
锻炼心理学侧重研究体育锻炼过程中的心理现象。
因此,不管哪门学科都是主要研究身体锻炼过程中的心理特点和变化规律。
2.学习体育心理学对体育实践工作有什么意义?答:(1)①体育教学实践的需要。
体育心理学的理论和方法在体育教学实践中的应用是广泛的,首先可以了解和掌握学生的心理特征和需要,这有助于激发学生体育学习的兴趣,提高学生体育学习的积极性。
其次,可以根据学生的个性差异,因材施教,区别对待。
第三,可采用一些心理技能训练方法帮助学生更好地掌握运动技能和调节情绪状态。
第四,有些学生体育学习的兴趣不高,动机不强,表现出的行为是上体育课心不在焉、消极怠工,体育心理学有助于体育教师了解学生兴趣不高、动机不强的原因,并采用心理学的方法帮助学生激发学习兴趣,提高动机水平。
第五,可以帮助学生培养坚强的意志品质,增强自尊心和自信心,培养合作能力、团队精神和竞争意识。
3.试述体育心理学的未来发展方向?答:要对体育心理学未来的发展方向作出一个明确的回答似乎比较困难,但根据这一领域的研究热点还是可以对体育心理学的发展方向作出大致的描述。
体育心理学考试题附答案
体育心理学考试题附答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育心理学研究的核心内容是()A. 运动技能B. 运动心理C. 运动生理D. 运动训练答案:B2. 运动员在比赛前出现的紧张情绪属于()A. 积极情绪B. 消极情绪C. 中性情绪D. 情绪波动答案:B3. 运动员自信心的培养可以通过以下哪种方法?()A. 增加训练难度B. 减少训练量C. 模拟比赛环境D. 避免失败经历答案:C4. 运动动机与运动表现之间的关系是()A. 正相关B. 负相关C. 无关D. 复杂关系答案:D5. 运动员在比赛过程中,为了提高注意力集中度,可以采用()A. 深呼吸B. 听音乐C. 聊天D. 思考其他事情答案:A6. 运动员在训练中出现疲劳时,以下哪种方法有助于恢复?()A. 增加训练量B. 减少训练量C. 增加休息时间D. 忽略疲劳感答案:C7. 运动员在比赛前进行心理暗示,主要是为了()A. 提高技能水平B. 增强自信心C. 降低焦虑水平D. 增加比赛压力答案:B8. 运动员在比赛中遇到挫折时,以下哪种心态是积极的?()A. 放弃比赛B. 责怪他人C. 积极调整心态D. 逃避现实答案:C9. 运动员在训练中,为了提高自我效能感,可以采取()A. 与他人比较B. 忽视个人进步C. 记录个人成就D. 避免挑战性任务答案:C10. 运动员在团队比赛中,团队凝聚力对比赛结果的影响是()A. 无关紧要B. 有负面影响C. 有积极影响D. 有消极影响答案:C二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 以下哪些因素会影响运动员的心理状态?()A. 个人性格B. 训练环境C. 比赛压力D. 观众反应答案:ABCD2. 运动员在训练中,以下哪些方法可以提高自我效能感?()A. 模拟比赛环境B. 记录个人成就C. 与他人比较D. 接受正面反馈答案:ABD3. 运动员在比赛中,以下哪些策略有助于缓解焦虑?()A. 深呼吸B. 听音乐C. 想象成功场景D. 避免失败经历答案:AC4. 运动员在团队中,以下哪些因素可以增强团队凝聚力?()A. 共同目标B. 相互信任C. 个人主义D. 有效沟通答案:ABD5. 运动员在比赛前,以下哪些准备有助于提高比赛表现?()A. 充分热身B. 心理暗示C. 避免训练D. 制定比赛计划答案:ABD三、简答题(每题5分,共20分)1. 简述体育心理学在运动员训练和比赛中的作用。
21级体育本《体育心理学》复习资料
体育心理学试题及答案一、单选题1.损伤后运动员的心理反应有两个方面:认知反应和( D )。
A.应激反应B.抑郁反应C.疼痛反应D.情绪反应2.学习目标定向是( A )。
A.适应性的B.主观的C.非适应性的D.非主观的3.人本主义心理学认为教育目标应该是( B )。
A.注意培养学生的主观能动性B.将没有问题的学生教得有问题C.将有问题的学生教得没问题D.注意培养学生的认知能力4.心理学家( C )最早开始了对暗示的研究。
A.艾利斯B.罗杰斯C.舒尔茨D.弗洛伊德5.“个体行为的改变是由于个体对影响自己行为的因素进行的评价。
评价这些因素是处于自己控制之下,还是由他人或某种偶然因素所控制。
”该观念是( A )理论的观点。
A.控制理论B.健康信念理论C.计划行为理论D.跨理论模型6.生物反馈放松训练可以克服运动训练中的( A )。
A.盲目性B.间断性C.易变性D.不可控制性7.体育教学中能提高学生的体育学习兴趣,在体育教学效果方面有着独特作用并且能够满足各年龄阶段学生的需要的练习方法是( D )。
A.讲解法与示范法B.预防和纠正错误动作法C.分解和完整练习法D.游戏法8.损伤运动员一般经过情感反应、焦虑和生气等短期的心理反应后,可能出现的现象( D )。
A.身心恢复B.死亡C.导致精神病D.开始接受自己已经受伤的事实,制定今后的生活和工作计划9.由Grove等人简化和发展后的POMS量表有( C )个分量表。
A.5 B.6 C.7 D.810.个体与他人行为的共同性因素( B ),相应推断的可靠性就越高。
A.越多B.越少C.越不确定D.完全相同11.心理学研究的对象是( C )。
A.心理过程B.思维过程C.心理活动D.认识活动12.人的心理现象分为(B )A.认识过程和个性心理B.心理过程和个性心理C.认识过程D.认识活动13.人对事物的认识总是带有喜,怒,哀,乐,爱,恶的色彩,这些心理现象是属于( B )。
季浏《体育心理学》(第2版)配套题库【课后习题-运动归因】
季浏《体育⼼理学》(第2版)配套题库【课后习题-运动归因】第4章运动归因1.简述Weiner⽤来归因的三个维度的名称以及每⼀个维度的分类。
答:Weiner的归因理论是当前归因研究中最有影响的理论。
Weiner提出,可以根据三个维度对成败的原因分类。
这三个维度是:(1)内外源维度据此,可把导致成败的原因分为内部原因和外部原因,内部原因即个⼈⾃⾝的原因,如个⼈的能⼒、努⼒等;外部原因即个⼈⾃⾝之外的原因,如任务难度、运⽓等。
(2)稳定性维度据此,可以把内部和外部原因再分为稳定的原因和不稳定的原因。
(3)可控制维度可以把稳定和不稳定的原因再细分为个⼈⾃⾝能控制的原因和个⼈⾃⾝不能控制的原因。
2.什么是协变性原则?请举例说明。
答:(1)协变性原则是⼀个⼈对成败的归因常常根据别⼈完成同⼀项任务时的成绩来解释或预测,即当别⼈的成绩与他们相⼀致时,会把它归于外部的原因;当别⼈的成绩与他们不相⼀致时,会把它归于内部的原因。
(2)例如,当某个运动员打败了⼀个在⽹球⽐赛中每个⼈都输给他的⼈时,他肯定会把⾃⼰的胜利归于注⼊能⼒、⽔平⾼等内部的原因。
⽽⼀个⼈在某次测验中得了满分,并了解到每个⼈都能得到满分时,就会把它归于与外部原因,这就是进⾏归于的逻辑模式。
3.指出与每⼀个归因维度相联系的情绪反应。
在有关成绩⽅⾯,情感和归因是怎样相互作⽤的?答:Weiner的归因理论是当前归因研究中最有影响的理论。
Weiner提出,可以根据三个维度对成败的原因分类。
这三个维度是内外源维度、稳定性维度和可控制维度。
(1)内外源维度①具有内部归因倾向的个体在获得成功时,表现出⼀种⾃豪、⾃尊和满意的情绪,同时内部归因倾向的个体在失败时会使⾃豪减少、⾃尊减少和满意减少。
②具有外部归因倾向的个体在⾯对成败时,没有表现出⼀种关于⾃我的情感。
(2)稳定性维度①具有稳定归因倾向的个体在获得成功时会满怀希望,在遭遇失败时就会失去希望。
②具有不稳定归因倾向的个体在获得成功时通常会有⼀种不确定的感觉,在遭遇失败时就会满怀希望。
体育心理学考试题及答案
体育心理学考试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育心理学研究的核心内容是什么?A. 运动技能B. 运动损伤C. 运动员的心理状态D. 运动营养答案:C2. 运动员在比赛前出现紧张情绪,通常采用哪种心理干预方法?A. 放松训练B. 认知重构C. 正念冥想D. 所有以上答案:D3. 以下哪项不是运动动机的类型?A. 内在动机B. 外在动机C. 社会动机D. 非动机答案:D4. 运动员在比赛过程中,为了提高注意力集中,可以采用哪种心理技巧?A. 目标设定B. 正念冥想C. 自我暗示D. 以上都是答案:D5. 运动员在训练中遇到挫折时,以下哪种心态有助于他们克服困难?A. 消极逃避B. 积极面对C. 依赖他人D. 放弃训练答案:B6. 运动员在比赛前进行心理训练的目的是什么?A. 提高技术水平B. 增强身体素质C. 改善心理状态D. 增加比赛经验答案:C7. 运动员在比赛过程中,为了减少焦虑感,可以采用哪种呼吸技巧?A. 深呼吸B. 快速呼吸C. 屏住呼吸D. 以上都不是答案:A8. 运动员在团队比赛中,以下哪种沟通方式有助于提高团队协作?A. 命令式沟通B. 支持性沟通C. 竞争性沟通D. 回避性沟通答案:B9. 运动员在训练中,为了提高自我效能感,可以采用哪种策略?A. 设置过高的目标B. 反复失败的经历C. 观察他人成功经验D. 以上都不是答案:C10. 运动员在比赛后,为了总结经验,以下哪种反思方式最为有效?A. 只关注负面结果B. 只关注正面结果C. 客观分析成败原因D. 避免反思答案:C二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 体育心理学在运动员训练和比赛中的作用包括哪些?A. 提高运动技能B. 改善心理状态C. 增强身体素质D. 促进团队协作答案:B D12. 运动员在比赛前的心理状态可能受到哪些因素的影响?A. 个人情绪B. 比赛环境C. 技术水平D. 观众反应答案:A B D13. 运动员在训练中,以下哪些因素可能影响其动机水平?A. 教练的指导B. 个人目标C. 同伴竞争D. 家庭支持答案:A B C D14. 运动员在比赛过程中,以下哪些心理技巧有助于提高表现?A. 目标设定B. 情绪调节C. 注意力集中D. 自我暗示答案:A B C D15. 运动员在团队比赛中,以下哪些因素可能影响团队凝聚力?A. 共同目标B. 沟通方式C. 个人能力D. 团队领导答案:A B D三、简答题(每题10分,共20分)16. 简述体育心理学在运动员职业生涯中的作用。
季浏《体育心理学》配套题库【名校考研真题
季浏《体育心理学》配套题库【名校考研真题关键信息项1、协议名称:季浏《体育心理学》配套题库【名校考研真题】使用协议2、协议签订日期:____________________________3、题库提供方:____________________________4、题库使用方:____________________________5、题库使用目的:____________________________6、题库使用期限:____________________________7、题库使用费用:____________________________8、保密条款:是否存在及具体内容____________________________9、违约责任:____________________________10、争议解决方式:____________________________11 协议总则本协议旨在规范季浏《体育心理学》配套题库【名校考研真题】(以下简称“题库”)的使用,确保双方的权益得到充分保障。
111 双方确认题库提供方拥有题库的合法所有权和知识产权,有权决定其使用方式和范围。
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2021体育综合考研季浏《体育心理学》典型题与考研真题第1章体育心理学概述复习题1体育心理学、运动心理学和锻炼心理学的异同是什么?答:(1)区别①体育心理学a.研究对象主要研究对象是学生,也包括教师。
b.研究内容第一,侧重研究体育教学过程中的心理现象,特别是学生在学习过程中的心理特点和变化。
强调研究体育教学对学生心理成长和发展的作用。
第二,研究内容包括选择教学内容、采用教学方法和进行教学设计等的心理学依据。
c.研究目的第一,主要研究目的是提高教与学的效果。
第二,激发学生参与体育学习和活动的兴趣,培养学生的意志品质,提高学生的自尊心和自信心,调节学生的情绪状态,培养学生的合作精神和竞争意识等。
②运动心理学a.研究对象主要研究对象是运动员,也包括教练员。
b.研究内容第一,研究内容具体包括运动员、教练员、观众的心理和行为。
第二,侧重研究竞技运动训练和比赛中的心理现象,特别是运动员在训练和比赛过程中的心理状态和变化。
c.研究目的主要研究目的是提高训练效果和比赛成绩。
③锻炼心理学a.研究对象主要研究对象是大众。
b.研究内容侧重研究体育锻炼过程中的心理现象,集中研究体育锻炼对参与者心理健康的作用,具体研究锻炼者参与体育锻炼的动机、体育锻炼的坚持性、体育锻炼成瘾以及体育锻炼对心理健康的影响等问题。
c.研究目的主要研究目的是参与体育锻炼的前因和心理效应。
(2)联系①研究的对象都是参与身体活动的人。
②研究的内容涉及从事身体活动中人的心理现象,如认知、情感、动机、个性等。
③研究方法相同。
2何谓体育心理学?其基本研究任务是什么?答:(1)体育心理学体育心理学是研究体育运动这一特定情境中的心理和行为的科学,即体育心理学是研究体育运动情境中认知、情感和行为的科学。
(2)基本研究任务体育心理学的基本研究任务包括理论任务与实践任务:①理论任务理论任务是揭示体育活动与人的心理(包括心理过程、心理状态、心理特点或品质,以及心理健康)之间的关系;揭示体育教学条件下动作技能的获得和发展的心理规律,以丰富普通心理学和社会心理学有关方面的内容。
②实践任务实践任务是直接为体育课、课外体育活动和体育竞赛服务,即为有效地进行体育教学、锻炼和竞赛提供科学的心理学依据。
3体育心理学的研究方法有哪些?请分别举例说明。
答:体育心理学的研究方法主要包括实验研究法、现场研究法和心理测量法。
(1)实验研究法实验研究法可分为实验室实验、自然实验和准实验三种:①实验室实验法实验室实验法是指在实验室内借助各种仪器系统地操纵一个或多个变量而进行的实验。
例如,测定反应时的实验,操纵的变量是某种声音或颜色的光,借助的是反应时测定装置。
②自然实验法自然实验法是指由实验者在自然的条件下创设一定的实验情境,操纵一个或一个以上的变量而进行的实验。
例如,在自然班级的条件下,对实验组被试采用一种新的体育教学方法,对对照组被试采用传统的体育教学方法,以便证明哪一种教学方法更为优越。
③准实验法准实验法是指在某些自然情境下将实验室实验做一些变通处理,但仍然利用真正的实验设计的某些方法来收集资料而形成的实验。
例如,考察体育锻炼对减轻潜在焦虑的作用,需控制有效锻炼的项目、持续的时间,并记录被试心血管系统的功能和测量焦虑的水平等指标。
(2)现扬研究法现场研究法是指到实际的现场进行询问或观察的一种研究方法。
它不对被试进行控制,不对被试施加影响。
(3)心理测量法心理测量法是指使用心理学家已经编制好的标准化测量工具来进行研究的方法。
标准化的个性测验、智力测验、成就测验、态度测验、焦虑情绪测验等工具都有其特定的测定范围与作用。
4体育心理学多维性的含义是什么?答:体育心理学是一门包含多种学科的研究和实践领域,包含心理学的许多传统学科如社会心理学、发展心理学、认知心理学、临床心理学以及其他的学科。
多种学科的理论和方法都能从不同的角度解释身体练习中的心理学问题,并可加以应用。
(1)体育社会心理学体育社会心理学研究社会心理问题,主要包括领导理论和风格、心理学对教练有效工作的影响、影响团体凝聚力和团体动力学的因素、观众特性对运动表现的影响、攻击性、影响解释心理特征和行为的文化因素,以及性别对影响运动表现的一系列心理和行为因素的作用。
(2)发展运动心理学发展心理学是研究心理的发生、发展过程和规律的心理学分支学科,研究一个人从出生到衰老各个时期的心理现象。
(3)认知运动心理学认知心理学研究人的高级心理过程,主要是认知过程,如注意、知觉、表象、记忆、思维和语言等。
(4)教育运动心理学教育心理学是研究教育和教学过程中教育者和受教育者心理活动现象及其产生和变化规律的心理学分支,是一门介于教育科学和心理科学之间的边缘学科。
(5)临床运动心理学临床心理学是运用心理学的知识和原理,帮助病人纠正自己的精神和行为障碍,通过心理咨询指导和培养健全的人,以便有效地适应环境和更有创造力。
(6)个性运动心理学个性心理学是一门研究人格心理现象及其发生发展规律的心理学分支学科。
(7)运动生理心理学生理心理学是研究心理现象的生理机制,即研究外界事物作用于脑而产生心理现象的物质过程的科学。
(8)锻炼心理学和运动损伤心理学锻炼心理学是两个相对较新的研究和实践领域,是对参与和坚持体育锻炼过程中的心理因素进行研究。
5什么是反应时?包括哪两类?答:(1)反应时的概念反应时指从刺激的出现到第一个反应开始间所经过的时间间隔,又称反应时或反应的潜伏期。
(2)反应时的种类①简单反应时简单反应时是对单一刺激作出第一反应所需要的时间间隔。
尽管在简单反应过程中,从接受刺激到做出第一动作反应之间的时间间隔很短,但在心理结构上仍可分为:感知信号刺激、联想以及反应三个具有不同特点又相互联系的阶段。
②复杂反应时复杂反应时又称选择反应时,是指要求对不同刺激做出相应的不同反应所需要的时间间隔,或是指对于事先不知道实际要出现的是何种刺激,也不知道要以什么样的动作去回答,而对不同的刺激做出相应的反应所需要的时间。
一般而言,对同一种感觉而言,复杂反应时比简单反应时的时间长。
6简述中国体育心理学的发展历史。
答:中国体育心理学的发展历史可分为两个阶段:(1)20世纪80年代前①1926年,我国著名体育教育家马约翰在《体育的迁移价值》中对自己的观点进行过阐述,这是中国体育心理学最早的专论。
1942年,国立体育专科学校的吴文忠和肖忠国编译出版了我国第一部《体育心理学》。
②20世纪50年代,受苏联心理学的影响,我国的体育心理学开始起步。
③20世纪60年代和70年代,由于受文化大革命的影响,心理学濒于灭绝,体育心理学遭到严重摧残,也拉大了与国外体育心理学的差距。
(2)20世纪80年代后①1979年,中国心理学会体育运动心理学专业委员会成立。
②1980年,中国体育科学学会运动心理学会成立。
③中国运动心理学会已召开了多次全国性的学术会议,大大促进我国体育心理学的蓬勃发展。
7简述体育心理学的未来发展方向。
答:(1)体育心理学、运动心理学和锻炼心理学的分工将更为明确体育心理学、运动心理学和锻炼心理学不断朝着各自的方向发展,未来三门学科的分工将会越来越明确,各自会建立更为完善的学科体系。
(2)运动心理学的专业领域将进一步细化运动心理学将在两个不同的专业领域继续强化,即学术运动心理学和应用运动心理学。
①学术运动心理学学术运动心理学的主要任务是进一步研究运动心理学的理论和方法。
②应用运动心理学应用运动心理学将体育科学和心理学的理论和研究应用于运动情境之中,以提高运动参与者的心理健康和运动表现,并且寻求从运动和锻炼的经验中来总结和推论。
(3)体育心理学的研究方法趋向综合化①研究手段综合化综合化不仅表现为研究方法中质性研究与量化研究的统一,也表现为综合运用多种方法,更表现为运用不同学科的方法。
②研究工具中国化由于中国与西方社会文化价值观的巨大差异,因此,心理学的研究工具具有适用性和有效性的问题。
③研究思路程序化运动心理学的研究应该坚持以问题为中心而不是以方法为中心,根据研究的具体内容选择适宜的方法。
④研究方式生态化运动心理学研究的根本目的是实践。
为了使研究能更好地为实践服务,就要提高研究的效度,走生态化研究的道路,提高运动心理学研究成果的实用价值。
(4)体育心理学的研究内容将更加广泛随着体育心理学研究领域的不断扩大和应用性的不断增强,体育心理学要研究的内容将越来越广泛。
8试述行为主义心理学理论、认知心理学理论、建构主义心理学理论和人本主义心理学理论在体育学习中的应用。
答:(1)行为主义心理学理论与体育学习行为主义心理学理论中斯金纳的强化学说对体育学习影响较大。
斯金纳认为,教育是按照“刺激-反应-强化”的程序进行的,应将学习内容按照一定的逻辑顺序组合起来,引导学习者循序渐进地去掌握,而强化训练是解释机体学习过程的主要机制。
(2)认知心理学理论与体育学习认知心理学理论主张学习就是将外在事物的关系内化为学习者自己的心理结构(认知结构)的过程,即S-O-R。
其对体育教学的启发主要表现在以下几个方面:①强调学习内容的基础性和呈现方式的多样性在体育学习中,体育教师应首先让学生接触最基本的运动知识和技能,并注意采用不同的方式来进行教学,使学生迈向较高的认知层次。
②注意建立学习内容的层级结构体育学习中运动知识与技能的学习应设计成层级式的,既要分析学生当前要掌握的内容属哪个层级,同时还要分析其“基础层”和“高一级层次”的学习内容,从而构成学习内容的“层级”结构。
③重视发挥学生已有知识和技能的作用在体育学习中,为使学生将已有的知识和技能与需要学习的新知识、新技能建立起实质性的、非人为的联系,就要设计一个用图形、图表或多媒体等方式所呈现的易于理解的引导性内容,给学生提供一个同化新运动知识和技能的认知框架。
(3)建构主义心理学理论与体育学习建构主义心理学理论关注的是学习者如何以原有的经验、心理结构和信念为基础来建构自己独特的精神世界。
根据这一观点,在体育学习中,体育教师应该注意培养学生的主动“建构”能力,从以下几个方面开展灵活多样的体育学习活动:①强调多角度、多层次地进行体育学习在体育学习中,体育教师应给学生提供多个学习起点和多条学习路径与机会,注意指导学生多角度、多层次地学习相应的运动知识和技能,为学生灵活地开展体育学习活动创造良好的条件。
②强调“自上而下”的学习策略“自上而下”的学习策略指学习内容由整体向具体展开,然后,让学生根据自己的经验和思考,尝试运用各种方法来解决问题,并在尝试解决问题的过程中总结出相关的知识和方法。
③注意让学生在实践中学习新知识和新技能建构主义心理学理论强调给学习者提供与其现实生活相类似的或真实的实践情境,强调真理的相对性,重视认识中的主观能动性。