高三76班的高考前指导 (2)(主题班会课件)
高三考前主题班会我们必胜,高考必胜 课件(共17张PPT)
面对高考,要有一颗平常心
高考虽很重要,但它只是我们人生征程中的一个 驿站、一次经历,绝不是我们的终点,也远不能 决定一个人的一生。哪怕在这里跌倒了,也不要 轻言放弃,爬起来,拍拍身上的尘土,继续前进 ,通过不懈努力,总能赢得成功。
保持一颗平常心,坦然面对,从容应 考,以最佳状态发挥出最好的水平, 你就是高考的最大赢家。
我们必胜,高考必胜!
•岁月如歌!明天,你们就要步入 高考的考场了。今天在这里开班 会,为你们加油助威!期待你们 凯旋,祝你们成功!
三年前,你们脸上写满笑意跨入中 学的大门。三年来,母校记录了你 们飞扬的青春。
我们相信,接下来的高考,定会成为 你们高中三年的最佳注脚,为你们的 义中生活画上一个完美的句号。
•考后不要对答案,考一场丢一场。 万一一场没考好,要及时稳定情 绪,调整心态,力争下一场正常 发挥。决不能一时受挫就耿耿于 怀,甚至灰心丧气。
ห้องสมุดไป่ตู้
•希望同学们也能拥有这样的“平常 心”,不要刻意去改变什么,就像参 加平时的考试一样。用平常的心态迎 战高考,你会考出不平常的分数!
•面对高考,要有必胜的勇气。
•三年来,我们每一位同学闻鸡起 舞,挑灯夜战,也都已掌握了扎 实的基础知识,具备了较强的应 试能力。我们可以非常自信地告 诉自己:“现在的我是最棒的!”
高考场上,要掌握科学的应试方法。
高考既是知识与智力的竞争,也是心 理素质和应试能力的较量。高考场上, 不得有丝毫浮躁,也容不得半点马虎。
一是要诚信考试。新的刑法修正案 明确规定,今年开始,高考作弊将 入刑,我们将迎来史上最严的考场 纪律。无论是从道德角度,还是法 律角度,都请同学们切实做到诚信 应考,拒绝任何违纪舞弊行为。
二是要沉着冷静。“不以题易而喜, 不以题难而悲”。我易,别人也易, 不可大意;我难,别人也难,不必 畏难。
高三高考前心理疏导主题班会《高考心理 减压辅导》教学PPT课件
腹式呼吸练习腹方式法呼:吸方法要与缩唇呼吸结合:胸部不动,吸气时腹部隆起呼气时腹部回缩。 腹式呼吸的训练:每分钟做8-10次,每次3-5min,每日数次,特别注意腹式呼吸连续练习2-3次, 要休息片刻 。
02
心态调整之目 标认知
02 心态调整之目标认知
一、自我认知偏差
01
同学一
每次成绩一发生波动,就会感到压力很大,害怕自己成绩提不上来。看到原来和我成绩差很多的同学的 差距越来越小,就觉得自己好像没有一点进步,对自己很失望。真的不知道明年的结果怎么样,每天都 很害怕自己考不上。
------缓解焦虑
01 认识焦虑之缓解焦虑
------缓解焦虑
二、冷静工具(呼吸)
(1)当你在紧张的考试环境中时,你会采用哪种呼吸方式?
u 屏住呼吸
u 呼吸浅而短促
呼吸没有规律——上气不接下气、屏住呼吸或只进行少量的呼吸
u 深呼吸
(2)正确的呼吸方法 u 腹式呼吸练习 这些呼吸方式并不会缓解我们的焦虑,反而会让我们更加焦虑或恐惧
02 同学二 考试压力大,害怕自己考不好,考试总是成绩还未出,就感觉自己考得很差,不敢面对成绩,自己有点乱。
事实上决定我们情绪或行为的并不是事件本身,而是我们对事件的看法。
02 心态调整之目标认知
二、目标认知管理
同学三
考完试,知道自身问题,也订计划,但总是控制不住自己去玩儿, 去放松。计划总 是一拖再拖,往往要拖好久,下次考试再循环, 形成恶性循环。精神紧张不起来, 背单词都没毅力。
目标管理
长期目标 短期目标 小目标最后能落实到到每天,每个时间段
03
学习方法策略 之保持专注
03 学习方法策略之保持专注
弗曼学习法
高三高考考前冲刺主题班会PPT
遇到突发情况时,如试卷印刷不清或答题卡填涂错误等,要保持冷静,及时向监 考老师反映情况,争取得到妥善处理。
保持冷静,避免紧张情绪
心理调适
考前进行适当的心理调适, 如通过听音乐、做运动等 方式放松心情,缓解紧张 情绪。
积极心态
保持积极的心态,相信自 己经过充分准备一定能够 取得好成绩。
睡眠充足
正确对待失败与挫折
学生分享在面对失败和挫折时,如何调整心态,从失败中汲取教训, 以及如何将失败转化为前进的动力和经验的技巧。
THANKS
感谢观看
01
02
03
保持积极心态
树立信心,克服焦虑和紧 张情绪,保持乐观的心态。
合理安排休息时间
保证充足的睡眠,适当参 加体育锻炼和娱乐活动, 放松身心。
规律作息
养成良好的作息习惯,保 持稳定的生物钟,以提高 学习效率和精力。
03
考场应对策略
答题技巧与策略
选择题答题技巧
先做自己熟悉的题目,对于没有 把握的题目,可采取排除法或比 较法,先去掉最不可能的答案,
竞争力
在求职过程中,高考成绩往往被视为衡量一个人学习能力和综合素质的重要标 准,对求职成功与否产生影响。
02
备考策略与技巧
制定科学的学习计划
制定明确的学习目标
制定周计划和日计划
根据高考要求和自身实际情况,制定 具体、可实现的学习目标。
将长期目标分解为短期目标,按计划 有序推进学习进度。
合理安排时间
根据学科重要性和自身掌握程度,合 理分配学习时间,确保各科均衡发展。
提高学习效率的方法
多样化学习方式
采用多种方式进行学习,如听课、自学、做题等,以提高学习效 果。
《高三主题班会》课件ppt
/单击此处添加副标题内容/汇报人:Fra bibliotek目 录
Part One.
高三备考策略
Part Two.
Part Three.
高考前的心理调适 高考前的复习方法
Part Four.
高考前的饮食和运 动
Part Five.
高考答题技巧
Part Six.
备战高考,家长篇
Part One
高三备考策略
制定备考计划
多吃蔬菜和水果:蔬 菜和水果富含营养, 可以提供人体所需的 多种维生素和矿物质。
控制饮食量:不要暴 饮暴食,控制饮食量 ,避免摄入过多的热 量和不健康的脂肪。
少吃油炸和高糖食品: 油炸和高糖食品含有大 量的热量和不健康的脂 肪,对人体健康不利。
适当的运动锻炼
有氧运动:如慢跑、游泳、骑车等,有助于提高心肺功能和代谢水平 力量训练:如举重、俯卧撑等,有助于增强肌肉力量和耐力 柔韧性训练:如瑜伽、普拉提等,有助于提高身体柔韧度和关节灵活性 饮食与运动的搭配:合理安排饮食和运动,控制热量摄入,避免过度疲劳和受伤
积极面对挑战,迎接高考
保持积极心态,增 强信心
制定合理的学习计 划,科学安排时间
学会放松自己,缓 解压力
与同学互相鼓励, 共同进步
Part Three
高考前的复习方法
制定复习计划,有条不紊
制定复习计划, 合理安排时间
按照计划有条不 紊地进行复习
结合学科特点, 制定不同的复习 策略
及时调整计划, 适应复习进度
焦虑:对考试结果和自身能力的担忧 压力:来自学校、家庭和社会的期望和要求 抑郁:对学习、生活和未来的消极情绪 失眠:考试前因紧张而导致的睡眠质量下降
如何进行心理调适
高考前天主题班会PPT课件
——心态决定一切
考前心理
暂时失忆一些很容易的题目,案就在嘴边盘旋, 但就是想不起来。
原因:回忆信息暂时遗忘 对策:及时回扣基础知识,形成知识网络体 系。保持冷静、放松,可以想一想与之相关 的学习内容,从而找到解决这一问题的有效 线索。
考前心理
考前心理
精神恍惚
小杨想着高考马上要到了,想多找时间来 学习,晚上经常开夜车,结果白天精神越 来越差,上课经常走神,有时打瞌睡。
原因:只顾学习,不懂休息和锻炼,形成恶 性循环。 对策:科学安排作息时间和适度锻炼,合理 饮食,调整好生物钟。
考前心理
高原反应
学习中使出浑身解数,拼尽全力,但学习 成绩与学习效率停滞不前。
高考前天主题班会
题记:
天堂离地狱仅有一步之距, 成功离失败只有一箭之遥。
解注:
《圣经》中说,做好人和做坏人只在于你的一 个决定,一步走错就坠入地狱之门。成败在人 的闪念之间,成功也许只要你再坚持一下就可 以了,放弃了就注定失败。
赢在心态
考 前 心 理
心理饱和
高考前,大多数学生不再参加其他活动, 只是重复地进行大量的练习,出现学习效 率低下的现象。
原因:大量学习活动单一 对策:不断发掘新目标和增分点
变换学习内容与学习方式 劳逸结合,文理结合
考前心理
一项对高考“状元”的研究
中科院心理研究所王极盛教授连续 5年对高考状元进行跟踪研究,发现在 影响高考成功的20因素中,最重要的 因素是考试期间的心态,其次是考试 前的心理状态,第三位是学习方法, 第四位是学习基础。
赢赢 赢赢 在在 在在 细执 目心 节行 标态
• 同学们,离终点冲刺只有不到半月了! 在此我送给大家一句名言:
高三高考考前冲刺主题班会PPT课件
学会自我微笑,挺胸抬头走路,挺直
脊梁做人,助于增强信心。必须有不自 欺、不欺人的态度,必须有埋头苦干、 拼命硬干的精神;必须摈弃“比上不足, 比下有余”的思想,做到敢想,敢比, 敢争,丝毫不能放松自己,时刻提醒自 己前面还有更高的目标需要自己去攀登。
4、多种方式结合起来复习。单 一的复习方法,易产生消极情绪和疲 劳,如果采用交谈复习法、讨论复习 法、自我检查复习法多样化的复习方 法,就会激起智力活动的积极性。
三、挖掘潜力,攻克薄弱点
同学们在前一阶段的复习中几乎 都会遇到过这样一种情况,即在经历 了一段时间的复习之后,成绩就再也 难有较大提高,甚至忽高忽低,沉浮 不定,这就是人们常说的普遍存在于 高考复习中的“高原现象”。
世上无难事,磨剑十 年,无为者功不就;
学海有方舟,击水千 里,有志者事竟成。
End
感谢聆听 请多指点
3、多次复习。俗话说:旧书不厌百回读, 熟读深思子自知。有的同学老是说学了以后记 不住,怪自己脑子笨,其实是反复的次数不够。 马克思有惊人的记忆力,但他有一个良好的学 习习惯,每隔一段时间就要重新复习一次笔记 本和书本中的重点章节,以巩固记忆。我国明 代著名学者顾炎武,《十三经》都能背诵,原 因就在于他读书时,每年都要花总共三个月的 时间来复习已读的书。阶段性的多次复习要分 清主次,突出重点,不求面面俱到,而应有所 侧重。
综合题,拆开用。搞重点突破。
四、必须处理好五个关系
1、计划与落实的关系 同学们要订一个合理的复习计划。每天 都要分配复习时间给各科。相对好一点 的科目或“优势环节”,分配时间适当 少一点,而弱势学科或“薄弱环节”分 配时间适当多一点。
高三考前心态辅导主题班会课件
共同成长
通过家校合作,不仅有 助于学生的成长,也有 助于家长和老师的个人
成长。
THANKS
时间管理技巧包括优先级排序、避免 拖延、设定目标、分解任务等,有助 于学生合理安排时间,提高学习效率 。
复习策略和技巧
总结词
掌握复习策略和技巧是巩固知识 、提高成绩的重要途径。
详细描述
复习策略和技巧包括及时复习、 分散复习、反复练习、利用记忆 曲线等,有助于巩固知识、提高
记忆力和成绩。
实例
一位高三学生采用“10+1”复 习法,每天学习新知识后,花10 分钟复习前一天学过的内容,再 用1分钟快速回顾当天学过的重 点,提高了记忆力和学习效果。
03
高考目标和期望
设定合理目标
01
总结词
02
详细描述
设定明确、具体的高考目标,有助于激发学生的学习动力和积极性。
在设定目标时,要充分考虑学生的实际情况和能力水平,确保目标既 不过高也不过低,具有可实现性。同时,要将目标具体化,比如设定 一个具体的分数范围或者一个理想的大学。
保持积极心态
总结词
保持积极的心态是高考成功的关键之一,有助于缓解考试压力和提高学习效率 。
制定合理的复习计划,避免临时抱 佛脚。
放松心情
通过听音乐、运动等方式放松心情 ,缓解焦虑。
积极沟通
与家长、老师、同学沟通,寻求支 持和帮助。
寻求专业辅导
如情况严重,可寻求专业心理咨询 师的帮助。
02
学习方法和策略
高效学习法
03
总结词
详细描述
实例
掌握高效学习法是提高学习效率和成绩的 关键。
高效学习法包括制定学习计划、合理分配 时间、选择适合自己的学习方式、利用记 忆规律等,有助于提高学习效率和成绩。
高考冲刺动员主题班会PPT课件
注意饮食营养均衡,避免过度摄入高糖、高脂、刺激性强的食物, 以免影响身体健康和情绪稳定。
适当运动
每天进行适量的体育锻炼,有助于缓解压力和提高身体素质。
避免焦虑和压力过大
调整心态
01
保持积极乐观的心态,正确对待高考冲刺的压力和挑战,不要
过分焦虑和紧张。
寻求支持
02
与老师、家长、同学和朋友保持良好的沟通,及时寻求帮助和
根据学科特点和自身情况,合理分配 学习时间,确保各科均衡发展。
提高学习效率的方法
集中注意力
在学习时保持专注,避免分散注 意力,提高学习效率。
合理利用碎片时间
利用课间、上下学等碎片时间进 行复习或预习,积少成多,提高
学习效果。
多种感官结合
在学习过程中结合听觉、视觉和 动手实践,提高记忆和理解能力。
保持良好的心态和状态
制定计划
根据模拟考试的情况,制定针对性的复习计划,明确重点和难点, 提高学习效率。
04
高考冲刺的案例分享
成功案例一:逆袭之路
总结词
通过不懈努力,实现成绩大幅提 升。
详细描述
介绍一位学生在高三一年内,通 过改进学习方法、增加学习时间 和提高学习效率,最终在高考中 取得优异成绩的案例。
成功己能够克服困难, 取得好成绩。
合理休息
保证充足的睡眠和适当的运动,避免过度疲劳, 保持精力充沛。
调整情绪
学会调节情绪,遇到挫折时及时调整心态,保持 稳定的学习状态。
03
高考冲刺的注意事项
注意身体健康,合理安排作息时间
保证充足的睡眠
每天保证7-8小时的睡眠时间,有助于提高学习效率和保持精力充 沛。
时间管理不当
高考考前班会主题班会课件
高考考前班会主题班会课件主题:高考冲刺,奋力拼搏,追求卓越一、引言(PPT 环节)1.1 欢迎词2.2 背景音乐:《奋斗》二、目标确定(PPT 环节)2.1 自我介绍(班主任)2.2 引导问答:你参加高考的最终目标是什么?(学生发言)2.3 引导学生思考长远目标:高考只是一个起点,知识才是你今后发展的基石。
三、放下包袱,积极备考(PPT 环节)3.1 激励语录:名人名言,如“今天的努力是为了明天更好的自己”、“细节决定命运” 等3.2 引导学生树立信心:告诉学生他们已经积累了大量知识,只要专心备考,一定能取得好成绩。
3.3 引导学生放下包袱:高考只是一次考试,不要给自己太大压力。
放松心态,保持良好的心态和精神状态。
3.4 制定备考计划:建议学生制定详细的复习计划,合理分配时间,充分利用有限的时间复习知识点。
四、科学备考方法(PPT 环节)4.1 定位重点:根据历年高考的趋势,重点复习高频考点和热点题目。
4.2 大题策略:根据时间和分数的分配,合理安排各题型的答题顺序。
4.3 小题答题技巧:引导学生学习解题的技巧和方法,如图表分析、对比分析、引用例证等。
4.4 学习资源推荐:宣介一些备考教材和资源,如历年真题、模拟试卷。
五、良好心态重要性(PPT 环节)5.1 体验亲身经历的老师讲述自己备考高考时的心态和经验,并介绍自己取得好成绩的原因。
5.2 引导学生正确对待考试:高考只是人生旅途中的一次考验,不论结果如何,学习经历和积累的知识是最宝贵的财富。
5.3 教导学生处理考试压力:学习放松身心的方法,如听音乐、运动、与家人朋友交流等。
六、礼仪与规范(PPT 环节)6.1 重视考场纪律:着装得体、自觉关机、保持安静等重要考场行为规范。
6.2 注意考试步骤:听清考试指示、认真填写答题卡、仔细检查试卷等。
6.3 教导学生诚信考试:不抄袭,不舞弊,遵守考试座次和时间安排。
七、平衡生活,健康备考(PPT 环节)7.1 保持充足睡眠:强调高效备考的同时,也要注意充足的睡眠时间,保持良好的身体状态。
高考冲刺动员主题班会-PPT课件
答题卷整洁、格式清晰,便于阅卷老师阅读。
高考冲刺动员主题班会
准备迎接高考的关键阶段,本次班会将为大家分享目标设定、备考态度、学 习方法、时间管理、健康管理、心理调适和答题技巧等重要内容。
目标设定
1 明确目标
设定清晰、可行的高考目标,激发自我潜力。
2 分阶段规划
合理分配时间和精力,确保每个目标都能得到充分的准备。
3 追求卓越
塑造追求卓越的心态,不断进取,超越自我。
规律作息
保持规律的作息时间,充分休 息,增强精力。
心理调适
1 积极情绪
培养积极向上的情绪,保持良好的心态,调整自己的情绪。
2 压力管理
学会面对压力,采取有效的方式来应对高考压力。
3 放松方法
学会各种放松方法,如深呼吸、运动、听音乐等。
答题技巧
审题准确
仔细阅读题目要求,确保理解清楚题意。
答题顺序
合理安排答题顺序,先易后难,提高答题效率。
灵活运用多种学习方式,如 阅读、写作、思维导图等。
时间管理
1
制定计划
合理安排每天的学习时间表,合理分配各科学习内容。
2
优化效率
掌握高效学习方法,提高学习效率,避免浪费时间。
3
合理休息
科学合理安排休息时间,保护视力和身体健康。
健康管理
合理饮食
摄入营养丰富的食物,保持健 康的体魄。
适度运动
每天进行适度的运动,增强身 体素质。
备考态度
1 坚定信念
相信自己的能力和努力,充满自信面对高考。
2 积极心态
保持积极向上的心态,面对挑战保持镇静。
3 毅力与耐心
克服困难,排除干扰,持之以恒地备考。
高三高考心态主题班会PPT课件
对未来的展望和计划
01
设定目标
引导同学们根据自身实际情况,制定切实可行的 学习计划和目标,明确未来一段时间内的努力方
向。
02
制定策略
指导同学们思考如何优化学习方法和策略,提高 学习效率和成绩,为即将到来的高考做好充分准
备。
鼓励同学们积极面对高考挑战
增强信心
通过分享成功案例和经验教训,帮助同学们树立 信心,相信自己能够克服困难,取得优异成绩。
激发动力
鼓励同学们积极面对高考挑战,激发内在动力, 培养积极向上的心态和态度,以最佳状态迎接高 考。
THANKS
感谢观看
深呼吸和放松技巧
通过深呼吸、冥想等放松技巧缓解考试焦虑和紧张情绪。
保持身体健康和心理平衡
保证充足的睡眠
保证每天有足够的睡眠时间,有 助于提高学习效率和保持良好心
态。
合理饮食
保持均衡、营养的饮食习惯,避 免过度饮食或暴饮暴食。
运动和娱乐
适当的运动和娱乐有助于释放压 力、调节情绪,保持身心健康。
05
语文学习方法
注重阅读、写作和文言文理解,多 积累词汇和句型。
数学学习方法
注重解题思路和计算能力,多做练习 题和模拟题。
英语学习方法
注重听、说、读、写能力,多听英 语材料、模仿发音和阅读英文文章 。
其他科目学习方法
根据不同科目的特点,采用相应的 学习方法和技巧。
04
应对考试压力的策略
正确对待考试失败
正确看待高考成绩
01
02
03
成绩不是唯一标准
高考成绩只是衡量学生学 习成果的一个方面,不应 过分看重,更不应将其视 为唯一标准。
重视过程而非结果
高三主题班会ppt课件高考考前叮嘱
寻求帮助
如果遇到突发情况,可以向监考老 师寻求帮助。
调整心态
遇到突发情况后,要尽快调整心态, 不要影响后面的考试。
04
高考后注意事项
放松心情,调整作息时间
放松心情
高考结束后,应尽快调整心态,放下压力,让自己放松下来。可以参加一些喜欢的活动,如运 动、旅行、看电影等,缓解紧张情绪。
调整作息时间
高考期间,很多同学会因为紧张而熬夜复习,导致作息不规律。高考结束后,应尽快调整作息 时间,保持规律的作息习惯,保证充足的睡眠,有助于身体恢复和精力充沛。
02 时间合理分配
合理安排时间,确保各科目复习时间均衡,避免 偏科现象。
03 重点突破难点
针对自身薄弱环节,重点突破难点,提高复习效 率。
心理调适与压力缓解
01 保持积极心态
保持积极乐观的心态,相信自己能够取得好成绩。
02 缓解压力方法
通过运动、听音乐、聊天等方式缓解压力,保持 身心健康。
03 寻求帮助和支持
高三主题班会ppt课 件高考考前叮嘱
2023-12-22
目录
• 高考考前准备 • 高考答题技巧 • 高考考场应变能力 • 高考后注意事项 • 家长在孩子高考期间的角色与责任
01
高考考前准备
复习计划与时间安排
01 制定复习计划
根据高考科目和自身情况,制定详细的复习计划, 明确每天的学习任务和目标。
01
02
03
仔细审题
认真阅读题目,明确题目 要求,避免答非所问。
排除法
对于不确定的选项,可以 先排除明显错误的选项, 提高答题正确率。
对比分析
对于难以确定的选项,可 以通过对比分析,找出其 中的差异,从而做出正确 的选择。
学校高三班高考前心理疏导主题班会PPT
当代社会是一个竞争激烈的社会,学会竞争已经成 为生存的必要条件。只能在这个社会中失去机会。 机遇并不总在等待你,你要做的是及时抓住机遇。
追
/
赶
- PART 02 -
超
/
越
问题分析研究
拼
搏
学习中的问题
没有解决学习目的的问题
学习中的问题
没有解决学习动力的问题
学习中的问题
没有解决学习方法的问题
我们的 问题
学习中的问题
没有解决意志品质的问题
学习中的问题
没有耐苦耐劳的学习精神
学习中的问题
没有艰苦坚韧的坚持不懈
人的潜能是无限的
我们人类的潜能就如同一座待开发的金矿,蕴藏无穷,价值无比.而我们每个人都有一座潜能金矿。
我们最终会到达目标
任何一个大脑健康的人与一个科学家之间没有不可逾越的鸿沟,区 别只是用脑程度与方式的不同。
这里就是鲶鱼效应,适当的压力,产生的神奇 作用。在人类社会里,那些凶狠的“鲶鱼”既 给我们以压力,也给我们以生存发展的动力。
可蝙蝠用细小的舌尖轻轻地舔那驴子,驴子立即产生一种麻丝丝痒乎乎的快感,再也不驱赶它了。
一种动物如果没有对手就会消亡, 一个人如果没有对手就会变得慵懒
一事无成。
02
当这种蝙蝠飞落在驴子身上时,起 初驴子本能地会抖动身体或用尾巴 去驱赶。
我们是在进步,哪怕自己已经最差了,也决不 能放弃。
给我们广大学子的忠告
学生的学业肯定是有负担的、有压力的,而且会随着年龄增长而逐渐增加。
相信自己可以
面对种种困难,屡战屡 败时,能否仍旧对自己 有坚定的信念,相信自
己能行
相信自己可以
学习中不是立即找到高效 的学习方法,大量的实践 中,逐渐发展、调整和完
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
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上次周考各科老师总结的问题
英语: 改错题,刚做过的还是不会。 作文,部分同学的规范性需要提高。
上次周考各科老师总结的问题
理综: 选择题丢分严重,只要遇到一点障碍就沉不
住气,就慌。 时间安排不合理,很多同学感觉时间不够用。 做过的题答得不好。
上次周考同学们总结的问题
做题过程方面: 耐心不够,心里着急,精力不集中。 时间安排不合理,前松后紧。一卷用时太长,
(1)书写要规范,以适应网上阅卷 A、用笔0.5mm黑色签字笔答题。(数学画图) B、字写的太潦草(乱、太少、分不清段落层次) C、理综在答主观题时,注意分清层次,标清序号。 D、错、别字(作文每错一字扣一分) E、标点符号乱写乱用(汉语与英语中的句号)
考试过程中需注意的问题
考试过程中需注意的问题
四、向规范要成绩
(4)草稿纸的使用(特别是数学)。 不要乱写乱画,要合理布局,字迹也要尽量
写清楚,以便往答题纸上抄时出现失误,也 有利于检查。
谢谢观看
而且丢分严重。 遇见生题就犹豫、怀疑、恐惧,导致在生题
和难题上浪费时间。
上次周考同学们总结的问题
审题方面: 不仔细,导致题干信息要点看不全。 不准确,尤其是理综、作文材料。 受思维定势影响。审完题后,不去汇总分析
所提供的所有信息,而是断章取义,或先入 为主。
上次周考同学们总结的问题
第一轮(答题要敢于放弃) 当你从前往后答题时,一看这题会,就答。一看这
题不会,就不答。一看这题会,答的中间被困住卡 壳了,就放弃。这是非常关键的一点。为什么“会 答的先答,不会答的后答’到了考场就做不到呢? 要害在会与不会之间,难在会与不会的判定上。会 的题很清楚。不会的题也很明了。但恰恰有些题是
一、考前准备
(1)考试用品准备好。 碳素笔、笔芯(2个)、2B铅笔(2根)、
三角板、直尺、圆规、橡皮、小刀、草稿纸、 水,其他用品。 (2)总结以往试卷,设想、规划设想答题 程序,书面写出考试过程中必须注意的问题。
考试过程中需注意的问题
二、发下试卷后: (1)检查试卷,填好卷头 (2)浏览试卷,摸清题情。 (3)熟题不大意,生题不心急!
你乍一看会,一做起来就卡壳,或者不能立即得
出结论,需要看一看,思考思考,演算演算,琢磨 琢磨……真是欲行不能,欲罢不忍。结果是,每每 都是在不知不觉中丧失了宝贵的时间,每次考试都 觉得时间不够用,稀里糊涂地败下阵来。
两轮解题法
第二轮查缺补漏: 第一轮完成之后,你已经将能做的题都做上
了,基本发挥除了自己的水平。然后,鼓励 一下自己,开始第二轮。 实践和理论都证实,做过第一轮后仍旧会有 能解出来的题。
两轮解题法
对不同的科目,应用两轮解题法也应有所差 异。比如数学、综合是这样的三轮,而语文、 英语则应该是一卷是一轮,做完就要检查、 涂卡。然后二卷作文之前是一轮,最后一轮 全身心地写作文。理想状态是作文写完,剩 余时间少于5分钟。如果剩多了,说明你前 边的时间分配不合理,要改进。
考试过程中需注意的问题
考试过程中需注意的问题
四、向规范要成绩
(3)答题纸的使用 由于网上阅卷,微机扫描自动切割答案,所以一定
要在指定的区域内做答。 A、要看清题号,不能答错位置。(万一错了怎么
办?) B、合理规划使用空间,语言注意精练,想好了再
答,避免乱涂乱画(用胶带粘或用涂改液涂都是不 允许的)。
应试指导
2008年5月6日
上次周考各科老师总结的问题
语文: 审题不认真、不仔细,不能迅速确认题型和
答题思路。 讲过的知识点不会,复习回顾不够。 作文,规范性存在问题。来自上次周考各科老师总结的问题
数学: 审题问题,不能快速准确地理解题意。 个别知识点还存在漏洞。 计算失误较多。
答题方面: 做过的题目没印象,或者做过的题目做不对。 答题思路不清晰,不正确,答案不完整,不全面。 语文、英语阅读分析结构意识、联系语境意识不够。 低级失误太多,尤其是计算失误。 知识点、公式模糊,课本不熟,尤其是细节。
结论
1、试卷的总结回顾反思工作不到位 2、课本基础知识和基本概念不熟练 3、答题过程中心态不稳定,精力不集中 4、审题不仔细、不全面、不准确
考试过程中需注意的问题
三、答题基本原则 1、立足3+5,力争高水平 2、容易题志在必得,中档题寸土必争,难题
量力而行 3、三先三后:先易后难、先简后繁、先熟后
生。 4、把握好时间(特别是语文、英语、理综) 5、审题要慢,答题要快!
考试过程中需注意的问题
关于审题
要舍得在审题上花时间,这决不是浪费时间,而恰恰 是提高效率的前提和保障。
两轮解题法
考试成功的标志: 一是,只要将自己的水平正常发挥出来了,
就是一次成功的考试。
正常发挥就是将自己的水平发挥出80%, 发挥出80%已经很不简单了,发挥出 80%无疑是没考砸。
二是,不要横向与其他同学比,要纵向自己 与自己比。只要考试中犯的低级错误在逐步 减少,那就是成功。
两轮解题法
四、向规范要成绩
(2)答题卡的填涂 必须要有充分的时间填涂选择题答案,特别是选择
题比较多的科目(英语、综合),最好是选择题做 完后就涂上,无误后再做非选择题部分。 最好分段涂卡,涂卡时要看清题号,分清B和D。 涂完之后一定要看一下题数和自己涂的是不是一致。 涂卡时要用高考规定用笔(2B铅笔)按要求均匀 涂满方框,更改时要擦干净,防止机器误判。
要读题而不是看题,边读边思考,切忌一目十行。 审题时应先审设问,明确答题的范围和方向--得分
的前提;可以边看题边在试卷上圈圈点点,做出标记, 同时想到了什么答题角度也要及时地把它标记在试卷 上。 必须努力突破思维定势,宁可将题目看做与以往所做 题不同!
考试过程中需注意的问题
四、向规范要成绩