七年级体育课教案

七年级体育教案(人教版)全册

七年级体育教案(人教版)全册简介本文档是一份七年级体育教案的全册教案，根据人教版课本编写而成。

教案旨在帮助教师们更好地教授七年级的体育课程，提供合适的教学方法和内容。

第一单元：基本体育知识第一课：体育与健康- 目标：了解体育对健康的重要性，掌握一些日常锻炼的方法。

- 内容：引导学生探讨体育与健康的关系，介绍常见的日常锻炼方法，如慢跑、太极等。

- 活动：进行小组讨论，组织学生进行慢跑和太极体验。

第二课：体育知识常识- 目标：了解体育知识的基本概念和常识。

- 内容：介绍体育项目的分类，如田径、球类等；讲解体育比赛的规则和标准。

- 活动：进行小组活动，让学生分组展示不同的体育项目，并介绍相关的规则和标准。

第二单元：田径运动第三课：短跑技术- 目标：研究短跑的基本技术，提高速度和爆发力。

- 内容：介绍短跑的基本要领，如起跑姿势、加速技巧等；进行相关的训练和练。

- 活动：组织学生进行短跑比赛，以检验他们所学的技术。

第四课：跳远技术- 目标：研究跳远的基本技术，提高跳远距离。

- 内容：介绍跳远的基本技巧，如起跳姿势、助跑方式等；进行相关的训练和练。

- 活动：组织学生进行跳远比赛，以检验他们所学的技术。

第三单元：球类运动第五课：篮球技术- 目标：研究篮球的基本技术，提高篮球技巧。

- 内容：介绍篮球的基本规则和技巧，如传球、投篮等；进行相关的训练和练。

- 活动：组织学生进行篮球比赛，以检验他们所学的技术。

第六课：足球技术- 目标：研究足球的基本技术，提高足球技巧。

- 内容：介绍足球的基本规则和技巧，如控球、传球等；进行相关的训练和练。

- 活动：组织学生进行足球比赛，以检验他们所学的技术。

总结本文档是一份七年级体育教案的全册教案，涵盖了基本体育知识、田径运动和球类运动等内容。

教案旨在通过丰富的活动和训练帮助学生掌握相关的体育知识和技能。

希望教师们能够根据自身的实际情况进行适当的调整和补充，以更好地开展体育教育工作。

初中体育教案【10篇】

初中体育教案【优秀10篇】初中初一体育教案篇一教学目标：1、了解自己的身体形态，并对自己的身体形态进行简单评价。

2、了解体育锻炼对身体形态的影响。

3、掌握促进身体形态的体育锻炼方法以及在形体练习中应注意的事项。

教学重点：体育锻炼对身体形态的影响。

教学过程：一、导入：参照形态练习中应注意的事项，合理地参加体育锻炼。

首先引导同学们观看健美运动员健硕的肌肉以及体现力与美的身体形态，观看篮球运动员普遍拥有的高大雄健的体魄；模特和体操运动员的体形之后。

向大家提出问题：你希望自己拥有健美的体形吗？毫无疑问，每个同学都希望自己能拥有一个让人羡慕的美的身体形态。

下面，我们一起来研究、了解身体形态。

（继续提起学生的兴趣）正确的身体形态：体态无时不存在于你的举手投足之间，优雅的体态是人有教养，充满自信的完美表达。

美好的体态，使你气质高雅、年轻，身上的衣服显得更漂亮；善于用形体语言与别人交流，你会受益匪浅。

站姿：抬头，挺胸，收腹，两腿稍分开，脸上带有自信，有挺拔的感觉。

坐姿：腿保持基本站立的姿态，后腿能够碰到椅子，轻轻坐下，两膝并拢，手可以放在中间或两边；跷腿时，两腿并拢。

行姿：抬头，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要放在身体两边，轻摆动，轻步伐，不能拖泥带水。

蹲姿：屈膝，并拢，臀部向下，上体保持正直。

下面我们学习有关《体育与身体形态》的知识二、新授：1、了解自已的身体形态A. 身体形态的定义；身体形态：是身体的外部形状和特征。

阅读第四页到第五页的身体形态部分，。

掌握克托莱指数的计算方法B. 克托莱指数的定义和计算公式；克托莱指数=体重(kg)÷身高(cm)×1000;同学们在阅读完之后，可以依据自已的实际情况求出自已的克托莱指数并和第五页的有关全国均值进行对比。

C. 描述身体形态的指标：身高、体重、胸围和坐高；D.学生对身体形态发育的评价：分组、讨论和评价（10—12人一组，各小组对身体形态进行讨论和评价，并写出两条促进身体形态发展的锻炼方法。

初中体育课教育教案七篇

初中体育课教育教案七篇初中体育课教育教案【篇1】——如何与人和睦相处一、课程设计与人和睦相处是融洽人际关系的一个具体表现，也是良好人际关系交往能力的具体体现。

中小学生的生活环境和思想都相对单纯，在人际交往中没有利益上的直接冲突，所以人际关系相对较为简单和容易。

但是，中小学生正处于身心发育的时期，心理素质不稳定，也没有多少社会经验，因而，不少同学不知道如何与人和睦相处。

他们可能只因为一点小事就和同学发生矛盾，也可能因为一句话就伤害了自己的自尊;他们常常只从自己的角度考虑问题，顾及自己的需要，却忽视了别人也有同样的需要等等。

因此，教育学生与人和睦相处，需要教育学生有人人平等的人际交往意识，并且需要有恰当的人际交往方式工，尊重别人，相信别人，和别人交往时要礼貌和友善等。

二、课程目的：1、帮助学生认识人际交往中交往方式的重要性：2、学习与人进行人际交往的技巧3、认识到友善行为是受人欢迎的行为三、教学方式：1、讲述与讨论;2、角色扮演;3、问卷调查四、课程准备：1、教师编制有关人际交往的故事2、教师印制“人际关系自我查核表”五、教学时间与场地：1、教学时间：1学时：2、教学场地：课室六、教学步骤：(一)教师讲述两个小故事，一个是受人欢迎的，另一不受欢迎的。

故事内容：故事1：放学了，小明走路回家。

在十字路口的时候，他看到一位拄着拐杖的老先生正张望着过马路，老先生走路颤颤巍巍的，很危险。

小明赶紧扶着这位老先生过马路。

走过马路后，老先生向小明道谢，小明感到很高兴。

当他走到家门前的巷子口时，正好邻居李妈妈买菜回来，手里提了很多东西，走得好累的样子。

他又向前跑去，帮李妈妈提菜。

李妈妈称赞小明是个好孩子。

故事2：一天，班主任给初一(3)班带来了一位新同学小海。

同学们鼓掌欢迎新同学，班主任安排小海坐在李玲玲旁边，小海却说：“我讨厌和女生坐在一起”。

班主任看到小海没有课本，就让李玲玲和小海一起看，小海却说：“把课本给我，你那样拿，我怎么看得见?”说着，一把把书抢过来，几乎把书都撕破了。

七年级体育《立定跳远》教案(优秀4篇)

七年级体育《立定跳远》教案（优秀4篇）《立定跳远》教案篇一活动目标：1、通过游戏，激发顽强的竞争意识。

2、增强腿部的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、复习“立定跳远”，能正确掌握跳跃的动作要领。

活动重难点：重点：立定跳远的动作要领。

难点：手脚协调，两脚同时用力蹬地，迅速向前上方跳跃。

活动过程：开始部分：1、整队，报告人数，师生问好，集合要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。

2、热身运动：a、快、慢跑交替(快跑2组，慢跑2组，变速跑同时，教师要多关注幼儿及时提醒幼儿，避免相互冲撞的现象出现。

b、徒手操：头部运动4×8、肩部运动4×8、膝关节运动4×8跳跃运动4×8、手腕脚踝关节运动4×8基本部份1、情景导入：小朋友们你们知道在动物王国中，哪几种动物是跳着走路的吗？我们以前也练习过几种跳跃的本领，展示出来看看能不能比小动物2、教师示范并讲解：立定跳远动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，两脚同时用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。

3、幼儿进行对比练习，分组练习。

4、游戏：看谁跳的格子多。

要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。

教师讲解游戏规则及注意事项，每组每次跳4个人，从起跳线起跳，每人向前连续跳5次，第2次跳跃取最近距离为起跳线，格子数多的为胜。

5、教师活动小结结束部分1、集合2、整理放松运动：原地踏步3、活动总结4、解散《立定跳远》教案篇二一、指导思想：贯彻“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，转变传统教学观念创建教学新模式，树立“学生为主体，教师为主导”的思想，增强学生创新能力，个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。

二、教学目标：1、认知目标：认识跳跃练习能发展人体特弹跳能力和游戏的方法规则2、技能目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。

初中体育课大全教案

初中体育课大全教案1. 认知目标：让学生理解体育课程的基本知识和技能，提高学生的体育素养。

2. 技能目标：通过体育课程的学习，使学生掌握一定的体育技能，提高学生的运动能力。

3. 情感目标：培养学生热爱体育，积极参加体育锻炼的习惯，增强学生的团队协作能力和集体荣誉感。

二、教学内容1. 体育理论知识2. 田径运动技能（跑步、跳远、投掷等）3. 团队协作项目（篮球、足球、排球等）4. 健身操、舞蹈等艺术体育项目三、教学过程1. 准备阶段：教师检查学生的运动装备，确保学生穿着舒适、安全的运动服装和鞋子。

同时，教师要观察学生的情绪和身体状况，发现问题及时处理。

2. 基本阶段：（1）体育理论知识教学：教师通过讲解、示范等方式，向学生传授体育课程的基本知识和技能，引导学生理解和掌握体育课程的重要性。

（2）技能训练：教师根据学生的实际情况，进行针对性的技能训练，如跑步、跳远、投掷等基本技能，以及篮球、足球、排球等团队协作项目。

在训练过程中，教师要注意纠正学生的错误动作，确保学生掌握正确的运动技能。

（3）团队协作项目：教师组织学生进行团队协作项目的练习，如篮球比赛、足球比赛等，培养学生的团队精神和集体荣誉感。

（4）艺术体育项目：教师引导学生参加健身操、舞蹈等艺术体育项目，提高学生的审美素养，培养学生的兴趣爱好。

3. 巩固阶段：教师组织学生进行体育游戏和比赛，巩固所学知识和技能，提高学生的运动能力。

4. 结束阶段：教师对学生的表现进行点评，给予鼓励和指导，同时提醒学生注意运动后的恢复和休息。

四、教学方法1. 讲解法：教师通过讲解，向学生传授体育知识和技能。

2. 示范法：教师通过示范，让学生直观地了解运动技能的正确动作。

3. 练习法：学生通过自主练习，提高运动技能。

4. 比赛法：学生通过参加比赛，提高团队协作能力和竞技水平。

5. 评价法：教师对学生的表现进行评价，激发学生的学习积极性。

五、教学评价1. 过程评价：教师对学生在体育课程学习过程中的表现进行评价，包括学习态度、团队协作、运动技能等方面。

初中初一体育教案(优秀10篇)

初中初一体育教案（优秀10篇）篇一：初中体育教案篇一一、设计理念为使学生进一步了解青春期心理健康，了解自己了解同学，培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神二、学习目标1、了解青春期心理健康2、了解青春期易产生的心理问题3、了解调节心理问题的途径4、能利用计算机互助、协作、探究性学习5、认真完成教室布置的作业一、重点和难点1、重点：青春期常见心理问题2、难点：调节心理健康的途径二、教学准备常规学习用具三、教学过程导入：让同桌的两位男同学起立，然后握手拥抱一下，观察学生的表情。

让学生坐下，静看学生几秒钟（使学生疑惑），再让刚握手的其中一位男同学站起来，再让他身边的一位女同学站起来，然后让这两位同学握手，观察情况随机应变。

导出：人际关系敏感（与异性在一起不自在）的心理特征。

从而导出本课题；青春期心理健康。

（一）你了解青春期心理健康吗？1、健康的概念：（略）心理、身体、社会适应2、青春期的三个阶段（略）结合课本前：（女：10-12或9—12岁，男：12—14或10—13岁）中：（女：13—16岁，男：14—17岁）后：（女：17—23岁，男：18—24岁）3、青春期心理健康特征（p10彩表）（二）青春期常见的心理问题及原因（p11彩表）1、让学生看清楚布表格里的内容2、对照表格的内容看看有哪些心理问题正在困扰着你？3、用小纸条写下来（三）调节心理健康的途径1、积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的重要手段。

2、解决心理问题的途径①自我调节②进行心理咨询，了解咨询的方法。

（四）分组讨论（五）教师总结作业：进行心理咨询，了解咨询的方法。

篇二：初中体育教案篇二1、运动技能：能试做出后滚翻动作，能模仿做出动作全过程2、心理健康：对学习后滚翻感兴趣，乐于重复练习教学重点：团身要紧教学器材：海绵块若干块体操垫教学过程：一、基础性诊断练习1、问题（1）：同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状？学生：（因为圆形好看、圆形物体滚动的快……）问题（2）：同学们让我们先来做个实验，我们拿一块砖头和一只篮球来实验，老师用力把砖头和篮球向前滚去，看看哪一个滚动的远……结果很显然是篮球，大家可以从这个实验中得到什么？学生：球形物体滚动时的摩擦力比较小，所以滚得远师：我们在练习后滚翻时一定要使身体团得像球一样，只有这样才能把动作做好，练习时大家可以好好的体会一下。

初中体育第一课教案

以下是一份初中体育第一课的教案示例：教学目标：1.让学生了解体育课的意义和目标。

2.教授学生正确的体育姿势和基本技能。

3.培养学生的体育兴趣和积极性。

4.让学生了解体育课的纪律和安全要求。

教学内容：1.体育课的意义和目标。

2.正确的体育姿势和基本技能。

3.体育兴趣和积极性的培养。

4.体育课的纪律和安全要求。

教学重点：1.正确的体育姿势和基本技能。

2.体育课的纪律和安全要求。

教学难点：1.培养学生的体育兴趣和积极性。

2.让学生理解体育课的意义和目标。

教学方法：1.讲解法：教师讲解体育课的意义和目标，正确的体育姿势和基本技能，以及体育课的纪律和安全要求。

2.示范法：教师示范正确的体育姿势和基本技能，让学生模仿并练习。

3.讨论法：教师引导学生讨论体育课的意义和目标，以及如何培养体育兴趣和积极性。

4.游戏法：教师设计一些简单的体育游戏，让学生在游戏中学习正确的体育姿势和基本技能，同时培养他们的体育兴趣和积极性。

教学过程：1.导入新课：教师向学生介绍体育课的意义和目标，以及正确的体育姿势和基本技能。

2.新课教学：教师示范正确的体育姿势和基本技能，让学生模仿并练习。

同时，教师引导学生讨论体育课的意义和目标，以及如何培养体育兴趣和积极性。

3.巩固练习：教师设计一些简单的体育游戏，让学生在游戏中学习正确的体育姿势和基本技能，同时培养他们的体育兴趣和积极性。

4.归纳小结：教师总结本节课所学内容，再次强调正确的体育姿势和基本技能，以及体育课的纪律和安全要求。

同时，鼓励学生积极参与到体育课中来，享受体育带来的乐趣。

评价与反馈：1.设计评价策略：教师可以设计一些小测验或者比赛来检验学生的学习成果，比如基本的体能测试、球类比赛等。

通过观察学生在测试和比赛中的表现，教师可以了解学生对体育课的理解程度和技能掌握情况。

2.提供反馈：教师根据学生的表现给予积极的反馈，鼓励学生继续努力；同时指出学生在哪些方面还需要改进，并给出具体的建议。

七年级上册体育教案集合5篇_11

七年级上册体育教案集合5篇年级是一个汉语词语。

含义是：学校中依据学生修业年限分学生为假设干级谓之年级。

如我国现行学制一般规定小学修业年限为六年，学校中就编为六个年级。

学生入学第一学年为一年级，其次学年升入二年级，馀类推。

同一年级学生人数多者，再分成假设干班，中小学一般分五，以下是为大家整理的关于七年级上册体育教案5篇, 供大家参考选择。

七年级上册体育教案5篇【篇一】七年级上册体育教案20xx-20xx学年度七年级体育第一学期教学工作打算作为刚刚步入新学习环境的新生于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了学生对体育课的相识深浅不一、根底不一、身体素养有差距等因素。

另外学生对新的学习环境还不是很适应。

一、教材分析：新课程中安康教育教材的定位新课程从体育扩展到体育与安康，内涵扩大了，增加了促进学生身心安康的教育内容，把有关身体发育、增进安康的根本学问和方法都纳入一本教材。

1.教材突出技术点，强调熬炼的实效性教材突出技术点，便于学生驾驭，增加身体熬炼的实效性。

体育教学中不能排斥运动技术，更不能一见到竞技技术的名词术语就认为是竞技技术。

教材中出现的技术与竞技运动技术有很大区分，即使是学习一些初步的竞技运动技术，其目的是用它来开展学生的身体，增进安康、增加体质。

2.用方法引路，渗透应用意识，学以致用体育是以身体熬炼的实践活动为显明特征的，要使教材中的学问、技术原理有效地指导学生的熬炼，就要把体育学问和技术原理与身体熬炼实践相结合，引导学生依据自身存在的问题绽开学习。

这样做对于提高学生分析判定和思维实力将起到踊跃的作用。

3.学会评价方法，造就评价实力在使学生学会分析判定的根底上，应当造就他们具有评价实力。

对事物快速做出判定和评价是现代社会对人的素养提出的新的要求。

通过对事物做出价值判定，造就学生正确的体育价值观，树立踊跃进取的精神，激发学生向新的目标前进的愿望，新编教材为此建立了学习评价体系。

七年级体育教案上册

七年级体育教案上册教学目标1. 理解体育锻炼对身体健康的重要性。

2. 掌握正确的运动姿势和基本体育技能。

3. 培养团队合作和竞争意识。

教学内容第一课：热身运动- 理论知识：介绍热身运动的意义和好处。

- 实践操作：指导学生进行常见的热身运动，如慢跑、拉伸等。

第二课：篮球基本技巧- 理论知识：介绍篮球的基本规则和技术要点。

- 实践操作：教授投球、运球、传球等基本篮球技巧。

第三课：足球基本技巧- 理论知识：介绍足球的基本规则和技术要点。

- 实践操作：教授传球、射门、控球等基本足球技巧。

第四课：羽毛球基本技巧- 理论知识：介绍羽毛球的基本规则和技术要点。

- 实践操作：教授发球、接发球、击球等基本羽毛球技巧。

教学过程第一课：热身运动1. 开场导入：简单介绍热身运动的概念和作用。

2. 理论讲解：讲解不同热身运动对肌肉和关节的影响。

3. 实践操作：学生进行慢跑、拉伸等热身运动。

第二课：篮球基本技巧1. 开场导入：回顾篮球的基本规则。

2. 理论讲解：讲解投球、运球、传球等基本技巧的正确姿势和动作要领。

3. 实践操作：学生进行投球、运球、传球等基本篮球技巧训练。

第三课：足球基本技巧1. 开场导入：回顾足球的基本规则。

2. 理论讲解：讲解传球、射门、控球等基本技巧的正确姿势和动作要领。

3. 实践操作：学生进行传球、射门、控球等基本足球技巧训练。

第四课：羽毛球基本技巧1. 开场导入：回顾羽毛球的基本规则。

2. 理论讲解：讲解发球、接发球、击球等基本技巧的正确姿势和动作要领。

3. 实践操作：学生进行发球、接发球、击球等基本羽毛球技巧训练。

教学评价1. 观察学生的研究态度和参与度。

2. 检查学生在实践操作中的技能掌握情况。

3. 针对学生的表现，给予积极的鼓励和指导。

教学延伸1. 鼓励学生多参与学校和社区举办的体育活动。

2. 提供其他体育项目的相关资料和指导，让学生有更多的选择和发展机会。

> 注意：以上内容仅供参考，具体教学时可根据学生的实际情况进行调整和适应。

湘教版体育七年级下册全部教案

湘教版体育七年级下册全部教案
第一课：踢毽子
目标：研究踢毽子的基本动作和规则
- 动作：
- 站立姿势：双脚并拢，身体保持平衡
- 踢毽子动作：用脚尖踢毽子，注意力度和方向控制
- 规则：
- 不允许使用手接触毽子
- 尽量不让毽子落地
第二课：跳绳
目标：研究跳绳的基本技巧和协作能力
- 技巧：
- 单人跳绳：双脚交替跳过绳子，注意节奏和呼吸
- 双人跳绳：两人同时跳绳，配合动作，注意不要踩到绳子- 协作能力：
- 配合动作和节奏，互相合作完成跳绳动作
第三课：篮球投篮
目标：研究篮球的投篮技巧和团队合作
- 技巧：
- 站位：通过队友传球，站在合适的位置
- 投篮动作：用合适的力量和方向投篮
- 团队合作：
- 通过传球和站位，配合队友完成投篮动作
...（继续编写其他课程的教案）
总结：
在这个学期的体育课上，学生们将学习到踢毽子、跳绳、篮球投篮等多种体育运动的基本动作和规则。

通过学习这些运动，他们将提高身体协调能力、团队合作能力以及锻炼身体健康。

希望学生们在体育课上能积极参与，享受运动的乐趣。

中学体育课教案【6篇】

中学体育课教案【优秀6篇】中学体育课教案篇一现代教学论认为，在教学过程中，学生是学习的主体，教师是学习的组织者，引导者，教学的一切活动都必须以强调学生的主动性，积极性为出发点；根据这一教学理念，结合本节课的内容特点和学生的年龄特征，本节课我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面加以说明：一、指导思想根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。

二、教材分析教材是进行教学的评判凭据，是学生获取知识的重要来源。

首先，我对本节教材进行一定的分析：运球急停、急起，变向运球选自人教版水平五第八章球类项目的内容，该动作的教学重点在于手控制球的能力，脚步动作的质量，手脚协调配合。

运球急停、急起，变向运球教学对于培养中学生的判断、灵敏、协调等身体素质有着积极的作用，同时还能培养勇于克服困难、团结协作的心理品质，学习运球急停、急起，变向运球动作前学生已经在中小学有了相关的体前变向运球的基本知识和技能储备。

为本堂课学习做好了良好的铺垫作用。

三、学情分析教学必须符合学生的天性和身心发展的规律，我将学生的情况分析如下：本科教学对象为高中学生，处在该年龄段的学生身体素质较好，接受新事物能力强，反应敏捷。

经常参与体育运动并具备了一定的运动基础和自我保护能力。

喜欢集体练习项目。

在教学中设置集体性比赛、练习，可以培养学生理解和认识个人、团体以及个人与团体的关系。

速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质在该学段处于关键发展时期。

灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。

神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高明显。

四、教学目标从课程标准中“学生为本”的基本理念出发，我设计了以下教学目标：【知识与技能】学生能正确理解运球急停、急起和变向运球动作在比赛中的作用和运用方法与时机，85%能够做出该动作。

初中体育课教案6篇

初中体育课教案6篇初中体育教案篇一教学任务1、通过学习体育课安全知识提高学生的安全意识。

2.培养学生的自信心、灵活性和习惯性。

教学过程：一、导入：你知道为什么在运动时要注意安全防范吗？你在运动时注意自我保护吗？二、正课：体育课安全教育常识（一）着装安全体育实践课大多是全身性活动，活动量大，彼此接触机会多，而且还要运用许多体育器材，如篮球、排球、跳马等，因此，，为了学生的安全，上课时着装必须注意安全。

1、衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等硬、尖锐锋利的物品。

2、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

包括项链、手链、手表等一些物品，以免受伤。

3、患有近视眼的同学，如果不配戴眼镜可以上体育课，就尽量不要配戴眼镜。

如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。

4、不要穿凉鞋、拖鞋和皮鞋，应当穿运动鞋或布鞋。

5、衣服要宽松合体，透气吸汗，做好不要纽扣多，拉链多或有金属饰物的服装。

有条件的应穿运动装或校服。

（二）安全措施1、要牢牢树立安全观，体育课前要想好体育课中存在的安全隐患，做好防范意识。

2、要仔细检查上课要使用的器械，是否有隐患存在，及时更换体育器材。

3、要求学生上课的着装要合体，合身的服装才能更加便于运动，拖拖挂挂运动容易受伤。

4、运动前要认真做好准备活动，易受伤的关节、部位要充分活动开，预防伤害发生。

5、教师认真做好示范动作，使学生建立好稳定的动作表象，同时要规定动作方法，以防学生因错误动作而带来伤害。

6、体育课上安排练习要有层次，要注意循序渐进，慢慢提高动作要求。

7、体育课上要加强保护与帮助，特别是分腿腾跃、支撑跳跃等课，以防学生胆大、好胜出危险。

8、体育课上摇及时鼓励学生，帮助学生克服心理恐惧，树立学生的自信心。

9、体育课上要特别注意课后段，如果麻痹大意也容易发生安全事故。

初中体育教案篇二一、教学目标1、了解睡眠的作用，保障充足的睡眠时间。

2、能够举例说出不同的休息方式，从而分析积极的休息方式与静歇性的休息方式。

新人教版七年级体育上册教案(全册)

新人教版七年级体育上册教案(全册)第一课时：了解体育- 教学目标：通过本课的研究，让学生了解体育运动的定义、分类和意义。

- 教学重点：体育运动的分类和意义。

- 教学内容：1. 体育运动的定义和分类。

2. 体育运动的意义和价值。

- 教学方法：讲授结合实例。

- 教学准备：教案、课件、投影仪。

- 教学过程：1. 导入：通过观看体育运动的视频，引发学生对体育运动的兴趣。

2. 概念解释：简要介绍体育运动的定义和分类。

3. 分组活动：将学生分成小组，让他们讨论并列举不同的体育运动项目。

4. 合作分享：每个小组派代表介绍他们列举的体育运动项目，并讨论其意义和价值。

5. 总结归纳：对学生进行总结，强调体育运动的意义和价值。

6. 作业布置：要求学生写一篇短文，介绍他们最喜欢的一项体育运动以及其对自己的影响。

- 学生作业：撰写一篇关于最喜欢的体育运动的短文。

第二课时：体育运动的基本技能- 教学目标：通过本课的研究，让学生了解体育运动的基本技能以及培养其中一项技能。

- 教学重点：体育运动的基本技能和培养。

- 教学内容：1. 体育运动的基本技能介绍。

2. 选择一项体育运动的基本技能进行培养。

- 教学方法：示范教学和分组训练。

- 教学准备：教案、课件、投影仪、体育器材。

- 教学过程：1. 复导入：回顾上节课研究的体育运动的分类和意义。

2. 概念解释：介绍体育运动的基本技能。

3. 示例演示：示范一项体育运动的基本技能。

4. 学生训练：将学生分成小组，让他们自己练和培养一项体育运动的基本技能。

5. 合作表演：每个小组派代表进行表演，展示他们所培养的基本技能。

6. 总结归纳：对学生进行总结，强调基本技能在体育运动中的重要性。

- 学生作业：撰写一篇关于所培养的体育运动基本技能的心得体会。

第三课时：体育运动的规则和技战术- 教学目标：通过本课的研究，让学生了解体育运动的规则和技战术，并能够运用于具体体育运动项目。

- 教学重点：体育运动的规则和技战术。

新人教版初中七年级体育上册教案(全册)

新人教版初中七年级体育上册教案(全册)第一课时：认识体育
教学目标：
- 了解体育的含义和作用；
- 了解体育运动的分类和特点；
- 培养学生对体育的兴趣和热爱。

教学重点：
- 向学生介绍体育的含义和作用；
- 帮助学生了解体育运动的分类和特点。

教学步骤：
1. 导入研究：通过图片和实际活动引入体育的概念，激发学生对体育的兴趣。

2. 探究体育的含义和作用：通过讨论和简单的问题回答，帮助学生理解体育的含义和作用。

3. 介绍体育运动的分类和特点：通过展示图片和讲解，向学生介绍不同种类的体育运动及其特点。

4. 激发学生对体育的兴趣：组织一些小游戏或活动，让学生亲
身体验体育运动的乐趣，激发他们对体育的兴趣和热爱。

教学资源：
- 图片：体育运动的图片和相关运动器材的图片。

- 活动场地：提供适合进行小游戏或活动的场地。

研究评价：
- 观察学生参与活动的积极程度和表现；
- 收集学生对体育和体育运动的认识和理解。

*注意：本教案适用于新人教版初中七年级体育上册全册内容，可根据具体情况和需要进行适当调整和修改。

*。

初中体育课时与课次教案

初中体育课时与课次教案二、教学目标：1. 认知目标：让学生了解并掌握篮球的基本规则和技巧。

2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练地运球、传球、投篮等基本篮球动作。

3. 情感目标：培养学生团结协作、积极进取的精神风貌，增强学生的自信心和克服困难的意志。

三、教学内容：1. 篮球基本规则介绍2. 篮球基本技巧训练：运球、传球、投篮四、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）教师与学生互动，了解学生对篮球的基本了解程度，激发学生对篮球的兴趣。

2. 篮球基本规则介绍（10分钟）教师讲解篮球的基本规则，包括比赛时间、得分方式、犯规等，让学生对篮球比赛有初步的认识。

3. 篮球基本技巧训练（20分钟）教师示范并讲解篮球的基本技巧，包括运球、传球、投篮，学生跟随教师练习，教师个别指导。

4. 实践比赛（10分钟）学生分成两队进行实践比赛，运用所学的篮球技巧，教师在场边指导并纠正错误。

5. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生们的表现，强调篮球运动的重要性，鼓励学生们继续努力。

五、教学评价：1. 学生对篮球基本规则的掌握程度。

2. 学生对篮球基本技巧的熟练程度。

3. 学生参与实践比赛的表现，包括团队合作、竞技水平等。

六、教学资源：1. 篮球场地的准备。

2. 篮球器材的准备。

3. 教学PPT的制作。

七、教学建议：1. 教师在讲解篮球规则时，尽量用简洁明了的语言，让学生易于理解。

2. 在篮球技巧训练环节，教师要耐心细致地指导学生，纠正错误动作。

3. 在实践比赛环节，教师要注重培养学生的团队合作精神，提高学生的竞技水平。

4. 教师要关注学生的安全，避免发生意外伤害。

5. 教师在教学过程中，要注重激发学生的学习兴趣，让学生在轻松愉快的氛围中学习篮球。

初中七年级体育课教案20篇

初中七年级体育课教案20篇初中七年级体育课教案20篇1. 运动与锻炼- 引言:介绍运动的好处以及如何选择适合自己的运动项目。

- 教学内容:介绍运动项目,如篮球、足球、排球等,并讲解运动技巧和注意事项。

- 教学重点:培养学生的运动能力和协调能力。

- 教学难点:让学生理解运动技巧和注意事项。

2. 身体保健- 引言:介绍身体保健的重要性,以及如何保护自己的身体健康。

- 教学内容:介绍身体保健操,如深呼吸、伸展运动、瑜伽等。

- 教学重点:培养学生的身体保健意识。

- 教学难点:让学生理解身体保健操的原理和方法。

3. 运动与减肥- 引言:介绍运动减肥的原理和方法。

- 教学内容:介绍有氧运动和无氧运动,如慢跑、游泳、跳绳等,并讲解如何选择适合自己的运动项目。

- 教学重点:培养学生的运动能力和减肥意识。

- 教学难点:让学生理解运动减肥的原理和方法。

4. 运动与运动技能- 引言:介绍运动技能的定义和分类,以及如何提高自己的运动技能。

- 教学内容:介绍运动技能,如篮球投球、足球射门等,并讲解如何提高运动技能。

- 教学重点:培养学生的运动技能。

- 教学难点:让学生理解运动技能的原理和方法。

5. 运动与协调能力- 引言:介绍协调能力的定义和分类,以及如何提高协调能力。

- 教学内容:介绍协调能力,如平衡能力、反应能力、协调能力等,并讲解如何提高协调能力。

- 教学重点:培养学生的协调能力。

- 教学难点:让学生理解协调能力的原理和方法。

6. 运动与体育文化- 引言:介绍体育文化的定义和作用。

- 教学内容:介绍体育文化,如体育传统、体育精神等,并讲解如何理解体育文化。

- 教学重点:培养学生的体育文化意识。

- 教学难点:让学生理解体育文化的原理。

7. 运动与运动竞赛- 引言:介绍运动竞赛的定义和作用。

- 教学内容:介绍运动竞赛,如篮球比赛、足球比赛等,并讲解如何参加运动竞赛。

- 教学重点:培养学生的运动竞赛意识。

- 教学难点:让学生理解运动竞赛的原理。

七年级体育课教学设计5篇

七年级体育课教学设计5篇七年级体育课教学设计1教学内容一.技巧：前滚翻二.跑：十字接力拼图游戏重点前滚翻重、难点前滚翻：团身紧、滚动圆滑教学目标1. 认知目标：理解前滚翻的动作要领和弯道跑的技术特点2. 技能目标：A 基本掌握前滚翻的动作要领，发展学生的技巧能力B 提高弯道跑的技术，发展学生动手动脑的能力3. 情感目标：培养学生遵守纪律、团结协作的优良品质4. 负荷目标：平均心率130~140次/分，课的密度40~50%教学过程一开始部分1. 师生问好2. 宣布课的内容及教学目标3. 检查服装、安排见习生组织：(快、静、齐)二准备部分1、集中注意力练__-------游戏《看谁反应快》2、开口螺旋跑3、跟我做------热身⑴提踵⑵扩胸运动⑶体转运动⑷腹背运动⑸正压腿运动⑹侧压腿运动⑺踢腿运动⑻头部运动1. 讲解游戏的方法和规则(变换语调和节奏)2. 讲明热身的方法3. 教师领做1. 在教师的口令下学生反复练习，精力集中，独立完成动作，反应要快2. 组织：在音乐伴奏下进行，充分活动，愉悦身心三基本部分--------- 前滚翻1、动作要领：并腿下蹲、两手撑垫、两脚蹬地、屈臂低头、团身前滚、抱腿起立2、重点难点：团身紧、滚动圆滑3、保护与帮助：跪于练习者侧方，推背帮助起立导入新课学习过程1、教师做三种技巧动作，学生判断2、讲解动作要领及保护于帮助(出示挂图)3、教师巡回指导4、优秀学生示范并讲评5、注意观察学生的练习热情组织：尝试性练习⑴由低向高做前滚翻练习⑵由高向低做前滚翻练习完整动作练习优秀学生示范继续练习十字接力拼图游戏方法：每组第一名同学按逆时针方向跑一圈，接过第二名同学的小木棒后，迅速站到排尾。

依次进行1、讲解游戏的方法和规则2、协助组织游戏3、提问学生弯道跑的体会并总结组织：※※※※※※※○○○○○○○※※※※※※※○○○○○○○1、学生分组集体设计“作品”2、分组练习3、积极主动参与，齐心协力为本组争光12’五结束部分1、放松活动-----舞蹈〈在北京的金山上〉2、小结讲解放松方法3、器材体操垫5块小垫子4块小木棒40根录音机1台预计心率：130~140次/分、运动密度40~50%七年级体育课教学设计2教学目标1、通过讲解使学生正确认识自己的身体结构。

初中七年级体育教案三篇

【导语】教案是教师为顺利⽽有效地开展教学活动，根据课程标准，教学⼤纲和教科书要求及学⽣的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学⽅法等进⾏的具体设计和安排的⼀种实⽤性教学⽂书。

⽆忧考准备了以下内容，供⼤家参考!篇⼀合理膳⾷促进健康教学⽬标：１、掌握和应⽤平衡膳⾷的要求，指导⽇常饮⾷。

２、了解青春期饮⾷习惯于健康的关系。

３、运⽤体育锻炼和调整饮⾷的办法来控制体重。

教学重难点重点：了解科学合理膳⾷在成长中的重要性。

难点：设计⼀份合理的膳⾷⾷谱，培养关注⾃⼰饮⾷健康的责任感。

教学过程情景导⼊：你是胖还是瘦，怎样衡量呢？你知道体重指数吗？根据下⾯的公式、和⾃⼰测量的数值计算⼀下⾃⼰的体重指数，看看⾃⼰的⾝体胖瘦！体重指数=体重（千克）/⾝⾼（⽶）引出课题（⼀）平衡膳⾷与健康合理营养是健康的物质基础，⽽平衡膳⾷⼜是合理营养的根本途径。

处在青春发育期的初中⽣，应该如何做到平衡膳⾷呢？ 1、你知道⾷物的分类吗？ 2、⼀⽇三餐如何搭配呢？具体要求：⾷物多样，⾕物为主，粗细搭配；多吃蔬菜、⽔果和薯类；每天吃奶类、⼤⾖或其制品；常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦⾁；减少烹调油⽤量，吃清淡少盐的膳⾷。

3、对青少年学⽣来说，除了要做到平衡膳⾷以外，还要重视以下两个⽅⾯（1）三餐定时定量，保证吃好早餐，避免盲⽬节⾷对初中⽣来说，三餐定时定量才能更有利于⾝体的发育和成长。

早餐⼀定要摄⼊⾜够的⾕物类⾷物以提供能量，避免因⾎糖浓度下降⽽导致⼤脑能量不⾜和注意⼒下降，降低学习效率。

长期不吃早餐还会诱发消化道疾病，影响健康。

（2）吃富含铁和维⽣素C的⾷物（⼆）饮⾷、锻炼与控制体重 1、判断肥胖的标准你的⾝体胖吗？ 2、合理控制体重中学⽣正处在⾝体快速发育阶段，如果超重或者肥胖，⼀般不采⽤禁⾷和饥饿疗法，更不能采⽤药物和⼿术治疗，的⽅法就是调整饮⾷和加强体育锻炼。

3、⽣活现场你爱吃油炸⾷品吗？你知道这些吗（三）你必须了解合理膳⾷促进健康的知识（1）宜吃的⾷物（2）少吃的⾷物 2、体育锻炼的⽅法（1）运动⽅式：以有氧运动为主，如快⾛、慢跑、上下楼梯、跳绳、打球、游泳、骑⾃⾏车、登⼭等运动，适当进⾏⼀些柔韧练习和⼒量练习。