中职体育与健康可教案

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中职全套体育教案模板范文

一、教学目标1. 知识目标：使学生掌握体育理论知识，了解各种运动项目的特点和技巧。

2. 能力目标：培养学生的运动技能，提高身体素质，增强体质。

3. 情感目标：激发学生对体育运动的兴趣，培养良好的体育道德和团队精神。

二、教学内容1. 理论教学：体育与健康基本知识、运动项目特点、运动技巧、运动损伤预防等。

2. 实践教学：田径、球类、体操、武术、游泳、舞蹈等运动项目。

三、教学进度安排1. 理论课：每周1次，每次1课时。

2. 实践课：每周3次，每次2课时。

四、教学过程1. 准备部分（5分钟）（1）课堂常规：集合整队，点名报数，检查服装，安排见习生。

（2）热身活动：慢跑、徒手操、拉伸运动等。

2. 教学实施（1）理论教学：讲解体育理论知识，使学生了解运动项目的基本概念、特点、技巧等。

（2）实践教学：教师示范动作，学生跟学，分组练习，教师巡回指导。

3. 结束部分（5分钟）（1）放松活动：慢跑、徒手操、拉伸运动等。

（2）课堂小结：回顾本节课所学内容，总结优点和不足。

（3）布置作业：安排学生课后练习，巩固所学知识。

五、教学评价1. 学生对体育知识的掌握程度。

2. 学生运动技能的提高情况。

3. 学生身体素质的增强情况。

4. 学生体育道德和团队精神的培养情况。

六、教学案例1. 教学内容：篮球基本技巧（1）理论教学：讲解篮球基本技巧，如运球、传球、投篮等。

（2）实践教学：教师示范动作，学生跟学，分组练习。

2. 教学评价：观察学生在练习中的动作规范程度，提高速度和准确性。

七、教学注意事项1. 课前准备：提前备课，熟悉教学内容，准备好教学器材。

2. 课堂管理：维持课堂纪律，确保教学秩序。

3. 安全教育：强调安全意识，预防运动损伤。

4. 教学方法：采用多种教学方法，激发学生学习兴趣。

5. 课后总结：及时总结教学经验，改进教学方法。

本模板适用于中职体育课程的教学，教师可根据实际情况进行调整和补充。

中职体育与健康可教案

▲ 教学步骤：教师讲解要求。听口令学生练习教师进行纠错要求：1、手型与步型练习，动作有力，姿势
正确 2、冲拳与推掌练习，动作逼真，出拳
（掌）有力。 3、练习时，注意眼神与动作的配合
组织队形：以二人为单位，集体练习
要求：听口令进行，注意安全。各项练习每人完成 3 次
组织：练习 1、队形：按小组进行练习。 XXXXXX XXXXXX ▲
准 1、上肢运动。 2、扩胸运动。 3、踢腿运动。
备 4、体侧运动。 5、体转运动。 6、腹背运动。
部 7、弓箭步运动． 8、跳跃运动。
分（15′）。
3
3
3 3
各 4x8
10
一、练习队形：两路纵队绕田径场进行。要求：速度中等，队伍整齐。
二、练习队形：二列横队集体进行。
ΧΧΧΧΧΧΧ ΧΧΧΧΧΧΧ
▲ 一、整队二列横队进行。二、器材由体育委员负责归还。三、根据课的情况进行讲评。四、解散。
▲
基一、Hale Waihona Puke 族武术：十步拳本部
分 60ˊ
二、田径素质：跑的专门练习：途中跑 200-400 米。
三、田径素质：纵跳摸高、单足跳 15--20 米
结束 1、整队及放松活动。部 2、布置收拾器材。分 3、小结课的情况。 3＇ 4、师生再见。器。材设备课后小结
一、练习队形：四列横队集体进行练习。 XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX
▲ 要求：动作整齐，精神饱满。三、练习队形：四列横队集体练习。
ΧΧΧΧΧΧΧ ΧΧΧΧΧΧΧ ΧΧΧΧΧΧΧ ΧΧΧΧΧΧΧ
▲
要求：动作到位，姿势正确。力量、幅度由小到大。
教学步骤：教师讲解要求——学生练习——纠错——学生练习。组织：练习 1、2、3 的队形：分二人一组进行练习。

中职体育与健康第二版教案

中职体育与健康第二版教案教学目标：1.了解体育与健康的基本概念和重要性；2.掌握相关体育运动的技能和规则；3.培养学生良好的体育与健康意识和习惯；4.培养学生合作能力和团队精神。

教学内容：1.体育与健康的概念和重要性；2.不同体育运动的技能和规则；3.学生体育与健康意识和习惯的培养；4.团队合作及竞技精神的培养。

教学过程：一、导入（5分钟）1.向学生介绍本节课的主题：体育与健康。

2.引导学生思考以下问题：你对体育与健康有什么了解？你觉得体育与健康的关系重要吗？二、探究与讲解（15分钟）1.分组进行小组讨论：请学生围绕体育与健康的概念和重要性展开讨论，并总结出几个关键点。

2.小组展示讨论结果，教师进行点评和讲解。

三、体验与操作（30分钟）1.将学生分成若干小组进行体育运动技能的学习。

2.每个小组选择一项体育运动项目，学习该项目的基本技能和规则，并进行实践操作。

3.教师在学生操作过程中进行指导，并及时进行总结和点评。

四、讨论与展示（15分钟）1.分组讨论：请学生就所学体育运动项目的技能和规则进行讨论，并总结出几个关键点。

2.各小组派代表进行展示，并进行点评和讲解。

五、反思与总结（10分钟）1.教师总结本节课的教学重点和难点，回顾整个学习过程。

2.向学生提问：你觉得在本节课中有哪些地方需要改进？你学到了哪些知识和技能？3.鼓励学生积极参与讨论和提出建议。

六、作业布置（5分钟）1.布置作业：请学生撰写一篇关于体育与健康的短文，字数不少于300字。

2.引导学生思考以下问题：你对体育与健康的认识有了什么新的体会？你觉得学习体育与健康对你以后的生活有何影响？教学评价：1.教师可以通过观察学生在体育运动中的表现和小组讨论的参与度来评价学生的学习情况。

2.可以进行课堂小结时，学生的回答和讨论情况也可以作为评价的参考。

3.学生完成的作业也是评价的依据之一。

教学资源：1.体育运动器材及场地；2.体育与健康相关的教材和实物；3.学生课桌椅、黑板、投影仪等。

(精品)中职《体育与健康》课教学设计.doc

中职《体育与健康》课教学设计一、本课总目标：培养学生创新合作的学习能力，倡导学生健康和谐的环保意识。

二、水平目标：水平五三、教学内容：A排球——垫球B “你丢，我捡”一耐久跑四、教学目标：(1)参与目标：培养学生参与体育活动的兴趣与爱好；(2)技能目标：通过教学，使学生基本学会正面双手垫球技术，提高控制球的能力。

耐久跑：90%左右的学生能在跑动中加强呼吸的深度和调节一定的跑的节奏。

(3)身体目标：通过排球垫球教学，提高学生的灵敏度及上下肢协调性。

通过耐久跑练习使学生发展了身体素质，锻炼了心理。

(4)心理健康目标：通过本次课教学，提高她们的自信心及创新意识，使学生在运动中体验成功的感觉。

(5)社会适应目标：增强学生的群体意识，建立同学间和谐的人际关系，培养良好的合作精神，倡导健康和谐的环保意识。

五、学情分析：本次课的授课对象为高一女生，她们思路敏捷，思考、善于学习，认知能力较好，心理素质稳定，组织纪律性和集体荣誉感较强。

六、教学课的重点和难点1、重点：排球——击球点正确，上下肢协调用力。

耐久跑一呼吸节奏和跑动步子的协调性；2、难点：排球——垫击球的部位及协调性。

耐久跑一克服心理压力。

七、教学特色：本次课主要采用了情境法，创新法，成功法，分层法等的教学方法，提高学生对体育运动的兴趣。

八、课的过程：(1)调动情绪、激发兴趣阶段；准备部分：A、学生集队，师生问好；B、宣布课的内容与要求；C、搏击操C2) A掌握技能、探究学习阶段；基本部分：、a.排球——自由玩球b.讲解正确的动作要领。

c.正面双手垫球B.提高耐力、自主创新阶段。

基本部分：a. “你丢，我捡”追逐跑练习。

b.创新合作。

（3）调节情绪，恢复身心阶段。

结束部分：瑜伽放松九.场地器材及布置：（1）体育馆一个（2）排球41个，球筐四个，彩棋绳若干，垃圾筒四个（3）音响一套，碟片若干。

《体育与健康》课教案教学目标运动参与目标：激发学生对排球的兴趣，积极主动地参与活动。

中职体育教案

中职体育教案标题：中职体育教案教案概述：本教案旨在为中职体育教师提供一套完整的教学指导，以帮助学生提高体育技能、培养身体素质和增强团队合作能力。

本教案将涵盖课程目标、适用年级、教学时长、教学资源、课程内容和教学方法等方面，以确保教师在教学过程中能够提供高质量的教学体验。

教案细节：1. 课程目标：- 提高学生的体育技能和身体素质；- 增进学生对体育健康的认识和理解；- 培养学生积极参与体育活动和团队合作的精神；- 培养学生的领导能力和组织能力。

2. 适用年级：中职学生（具体适用年级需根据学校实际情况确定）。

3. 教学时长：根据学校课程计划，每堂课大约为45分钟，每个学期授课周数根据实际情况确定。

4. 教学资源：- 体育器材：篮球、足球、排球、羽毛球、跳绳等；- 操场、体育馆等适合进行体育活动的场地；- 多媒体设备：投影仪、电脑等。

5. 课程内容：本教案将包含多个单元，每个单元可设计为一个完整的学习主题。

以下为一些可能的单元主题：- 球类运动：篮球、足球、排球等；- 田径运动：短跑、长跑、跳远等；- 器械操与舞蹈；- 健身与体能训练；- 团队合作与领导能力培养；- 体育比赛与赛事组织等。

6. 教学方法：- 按照学生的年龄和能力制定相应的教学计划；- 组织课堂活动让学生积极参与，包括但不限于操练、比赛、小组合作等；- 采用示范教学法、讨论教学法和问题解决教学法等多种教学方法；- 利用多媒体设备向学生展示相关的体育技巧和活动实例。

教案评估：在教学过程中，教师应做好学生的学习评估工作，以检验学生的学习成果和教学效果。

评估方式可以包括：- 课堂表现评估：考察学生在课堂上的积极参与程度、技能运用和团队协作能力等；- 笔试评估：通过书面测试考察学生对体育知识的掌握程度；- 实际操作评估：通过实际体育活动中的表现评估学生的技能水平。

通过本教案的指导，中职体育教师可以更有针对性地制定教学计划，提供适合学生的教学内容和方法，从而提高学生的体育技能和身体素质，培养学生团队合作的能力。

中职体育课教案模板范文

一、课程名称：中职体育与健康二、授课班级：XX班三、授课教师：XXX四、授课时间：第XX周第XX节课五、教学目标：1. 知识目标：使学生了解所授运动项目的起源、发展及锻炼价值。

2. 技能目标：掌握所授运动项目的基本动作要领，提高学生的运动技能。

3. 身体健康目标：增强学生体质，提高学生抗病能力。

4. 心理健康目标：培养学生团队协作精神，增强自信心。

六、教学内容：1. 热身活动：慢跑、徒手操等。

2. 技术教学：讲解、示范、练习等。

3. 游戏活动：分组比赛、接力等。

七、教学过程：（一）课堂常规1. 学生提前到达操场，做好上课准备。

2. 教师点名，检查学生出勤情况。

3. 学生集合整队，师生互相问好。

（二）热身活动1. 慢跑：让学生慢跑2圈，达到热身的目的。

2. 徒手操：让学生做头部、颈部、腰部、腿部等部位的徒手操，提高身体柔韧性。

（三）技术教学1. 讲解：教师讲解所授运动项目的基本动作要领，强调注意事项。

2. 示范：教师进行完整动作示范，让学生直观了解动作过程。

3. 练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

（四）游戏活动1. 分组比赛：将学生分成若干小组，进行比赛，提高学生的竞技水平。

2. 接力：让学生进行接力比赛，培养学生团队协作精神。

（五）放松活动1. 学生进行舒缓的拉伸运动，缓解肌肉紧张。

2. 教师总结本节课教学内容，布置课后作业。

八、教学评价：1. 课堂纪律：观察学生是否遵守课堂纪律，认真听讲。

2. 技术掌握：观察学生动作是否规范，掌握程度如何。

3. 参与度：观察学生是否积极参与课堂活动，提高运动技能。

4. 课后作业：检查学生课后练习情况，了解学生对所学内容的掌握程度。

九、教学反思：1. 教师在教学过程中，要注意观察学生的反应，及时调整教学内容和教学方法。

2. 注重培养学生的团队协作精神，提高学生的运动兴趣。

3. 关注学生的个体差异，因材施教，使每位学生都能在课堂上有所收获。

十、教学资源：1. 教学场地：操场、篮球场等。

中职体育课教案模板范文

一、课程基本信息1. 课程名称：体育与健康2. 授课班级：XX班3. 授课时间：XX年XX月XX日星期X4. 授课教师：XX5. 教学目标：- 知识目标：使学生掌握XX运动的基本技能和理论知识。

- 技能目标：培养学生运用XX运动技能进行锻炼的能力。

- 情感目标：激发学生对XX运动的兴趣，增强团队合作精神。

二、教学内容1. 教学重点：- XX运动的基本动作要领。

- XX运动的技能训练。

2. 教学难点：- XX运动技能的协调性。

- XX运动技能的实战应用。

三、教学过程1. 准备活动- 时间：10分钟- 内容：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。

2. 基本教学内容- 时间：30分钟- 内容：1. 教师讲解XX运动的基本动作要领和注意事项。

2. 学生跟随教师进行动作示范和练习。

3. 分组练习，教师巡回指导。

4. 学生展示练习成果，教师点评。

3. 技能训练- 时间：20分钟- 内容：1. 教师讲解XX运动技能的训练方法和技巧。

2. 学生进行技能训练，教师巡回指导。

3. 学生进行实战演练，教师点评。

4. 结束活动- 时间：10分钟- 内容：1. 学生进行放松活动，如慢跑、深呼吸等。

2. 教师总结本节课的学习内容和收获。

3. 学生进行课后反思，教师点评。

四、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的学习态度、纪律性、团队协作精神等。

2. 技能掌握：评估学生对XX运动技能的掌握程度。

3. 身体素质：观察学生在课堂上的身体素质变化。

五、教学反思1. 教学内容是否符合学生的实际情况。

2. 教学方法是否有效，能否激发学生的学习兴趣。

3. 教学过程中是否存在问题，如何改进。

六、教学资源1. 教学器材：XX运动器材、音响设备等。

2. 教学场地：XX运动场地。

七、课后作业1. 学生根据本节课所学内容，进行XX运动技能的练习。

2. 学生撰写课后反思，总结学习心得。

八、备注1. 教师应根据学生的实际情况，调整教学内容和进度。

2. 教师应注重培养学生的安全意识和自我保护能力。

中职体育老师教案

体育课教案模板（通用17篇）体育课教案篇1一、指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想，树立“教师为主导，学生为主体，师生互动，和谐发展为中心”的教学观念，体现以人为本，强调个性化，多样化学习，运用情景教学等多种教学模式充分激发学生参与体育锻炼的热情，实现学生全面发展，培养学生终身体育的意识。

二、学情分析本课教学对象是四年级学生，本阶段学生天真、活泼、好动，模仿能力和接受新鲜事物的能力强，敢于表现自我，但学生存在一定的个体差异。

针对这点，设置了不同的运动难度，让每个孩子都能在体育课中受益。

三、教材分析本课依据教育部颁布的《体育与健康课程标准》，选择耐久跑做为小学四年级学生的教学内容。

耐久跑在小学四年级安排四个课时，本课是第三课时。

耐久跑是人的基本运动技能，通过耐久跑，获得奔跑的动作体验和耐力素质的发展。

同时，耐久跑还可以磨练一个人的意志品质，培养一个人吃苦耐劳的精神，提高良好的心理素质，促进身心健康发展。

针对控制跑的节奏这一教学重点，在教学时，可以让学生单手持长绳慢跑，同伴之间互相提醒跑的节奏。

在整个教学环节，运用形象直观的教学手段，带领学生模仿教师的动作进行练习，真正让学生充分体验到体育课上的乐趣和快乐，培养学生积极参与体育游戏的热情。

四、教学目标1.知识技能目标：通过游戏的形式，重点让学生了解多种耐久跑的方法，知道正确的耐久跑姿势。

2.身体健康目标：培养学生正确跑的姿势，发展速度、灵敏、协调和一般耐力等身体素质，促进下肢力量和内脏器官的发展。

3.情感态度目标：学生在练习中能够表现出较高的热情，在游戏中感受到合作的快乐及运动乐趣。

五、教学过程（一）、开始部分（4分钟）1.课堂常规（略）2.教师宣布本节课教学内容，目标。

（设定情景，以“寻宝”为主题，各队展示队名、对训，来展开教学。

）（二）、准备部分（8分钟）教师以“寻宝”行动前的热身来展开练习。

1.判断方向（3分钟）（1）原地踏步找方向生活常识中的方向的辨认（正东、正西、正南、正北）（2）走动中找方向队列齐步走中，教师提示方向。

中职生体育课教案(11篇)

中职生体育课教案（11篇）中职生体育课教案篇1一、整队:1、同学提前到上课场地，做好上课预备。

2、上课铃响后，体育委员要快速集合整队，要求做到快、静、齐。

3、临上课时，同学已经站好队形，上课铃声一响，老师在就听老师口令，老师不在的时候可以有体育班委带着绕操场跑步。

二、穿着:同学穿着要合乎平安与卫生，要穿运动服和运动鞋;特殊是立刻到冬天了，不能穿外套，戴口罩、围巾;不能穿皮鞋、凉鞋和携带有碍练习的硬质物品。

女生的发卡，手表，男生的腰带等等。

盼望大家协作。

三、考勤:1、同学要按时上体育与健康课，参与体育活动。

免体生必需有医生证明，病(例)假同学要遵照体育老师的支配，参与适当的活动或随组见习。

2、上课时体育委员要向体育老师如是实汇报出勤状况，并仔细记录考勤。

3、体育与健康课无故缺勤，要严格执行《中同学体育健康标准》的规定酌情扣分。

四、文明行为、组织纪律:1、体育委员向老师报告出勤状况时，师生相互问好，老师宣布教学内容及任务时，师生都要采纳立正姿态。

2、因故迟到或早退的同学，需先喊“报告”，经老师允许方可入列或离队。

3、上课时同学要仔细学习，主动熬炼，不嬉笑打闹，不起哄，不说脏话，不做与本课内容无关的事。

4、上课期间一律不得无故离开运动区。

五、分组活动及轮换:1、分组活动时，体育小组长整队带入老师指定的练习场地，严格组织小组同学进行练习。

同学要听从体育委员和小组长的指挥，未经老师批准，同学不准离开练习场地。

2、听到分组轮换或集合的信号时，体育小组长应马上停止练习整队，把队伍带至轮换或集合场地。

六、平安卫生:1、参与练习前，同学要仔细做好预备活动。

2、严格根据课上规定的练习内容、要求、爱护与关心方法进行练习。

3、投掷和体操项目练习，未经老师同意，不准动用器材，不得随便移动、升降器械的位置或高度，不得转变练习项目、要求与投掷挨次，以防损害事故的发生。

七、场地器材:1、体育委员要提前向体育老师问清本课所用器材，并在课前组织体育小组轮番值日，做好器材的预备。

中职教资体育教案范文模板

---一、教案基本信息课程名称：体育与健康授课班级：中职XX班授课时间：第X节授课教师： [教师姓名]教学目标：1. 知识与技能目标：学生能够掌握XX运动的基本动作要领，提高运动技能。

2. 过程与方法目标：通过练习和游戏，培养学生团队合作精神和协调能力。

3. 情感态度与价值观目标：培养学生积极锻炼身体的习惯，增强体质，提高自信心。

教学重点： XX运动的基本动作要领。

教学难点： XX运动动作的协调性和连贯性。

---二、教学过程（一）准备部分（5分钟）1. 集合整队：师生问好，检查学生出勤情况。

2. 课堂常规：说明课堂纪律和注意事项。

3. 热身活动：- 行走间徒手操- 骨骼关节活动（二）基本部分（25分钟）1. 讲解示范：- 讲解XX运动的基本动作要领和注意事项。

- 示范XX运动动作，并强调重点和难点。

2. 分组练习：- 学生分组进行XX运动的基本动作练习。

- 教师巡回指导，纠正错误动作。

3. 游戏活动：- 组织学生进行与XX运动相关的游戏，如接力跑、障碍赛等。

- 在游戏中培养学生的团队合作精神和协调能力。

（三）结束部分（10分钟）1. 放松活动：- 进行适当的放松运动，如慢跑、深呼吸等。

- 指导学生进行肌肉拉伸，缓解肌肉疲劳。

2. 课堂小结：- 总结本节课的学习内容，表扬优秀学生。

- 提出课后练习要求，鼓励学生积极参与体育锻炼。

---三、教学反思1. 教学效果：本节课学生能够掌握XX运动的基本动作要领，积极参与课堂活动，表现出较高的学习兴趣。

2. 存在问题：部分学生在练习过程中动作不够规范，需要加强个别辅导。

3. 改进措施：在今后的教学中，加强对学生的个别辅导，注重动作的规范性和连贯性，提高学生的运动技能。

---四、教学资源1. 场地器材： XX运动场地、器材。

2. 教学辅助：录像设备、音响设备等。

---五、教学评价1. 学生评价：通过课堂观察、游戏活动等方式，评价学生的学习效果。

2. 教师评价：通过自我反思和同行评价，不断提高教学水平。

中职体育教案详案范文模板

一、课程名称：初中级体育与健康二、课时安排：2课时三、教学目标：1. 知识与技能目标：通过本节课的学习，学生能够掌握篮球的基本技能，如传球、投篮等。

2. 过程与方法目标：通过实践操作和小组合作，提高学生的运动能力和团队协作能力。

3. 情感态度与价值观目标：培养学生对篮球运动的兴趣，增强学生的集体荣誉感和竞争意识。

四、教学重点与难点：1. 教学重点：篮球基本技能的掌握和运用。

2. 教学难点：传球和投篮动作的协调性与准确性。

五、教学过程：第一课时：一、开始部分1. 教师与学生问好，检查学生出勤情况。

2. 教师简要介绍本节课的教学内容和目标。

二、准备活动1. 教师带领学生进行慢跑、拉伸等热身运动。

2. 学生按照教师的要求进行分组，每组选出一个队长。

三、基本技能教学1. 教师讲解篮球基本技能，如传球、投篮等，并示范动作。

2. 学生跟随教师进行动作模仿，教师逐一纠正错误动作。

四、实践操作1. 学生分组进行传球练习，注意动作的协调性和准确性。

2. 学生分组进行投篮练习，教师巡回指导，纠正动作。

五、游戏环节1. 学生进行“抢篮板球”游戏，提高学生的抢球能力和团队合作意识。

2. 教师点评游戏过程，总结经验教训。

六、放松活动1. 教师带领学生进行慢跑、拉伸等放松运动。

2. 学生分享本节课的学习心得。

第二课时：一、开始部分1. 教师与学生问好，检查学生出勤情况。

2. 教师简要介绍本节课的教学内容和目标。

二、复习与巩固1. 学生进行传球和投篮的复习，教师检查学生的掌握情况。

2. 学生分组进行比赛，提高学生的实战能力。

三、拓展技能教学1. 教师讲解篮球的其他技能，如运球、突破等，并示范动作。

2. 学生跟随教师进行动作模仿，教师逐一纠正错误动作。

四、实践操作1. 学生分组进行运球练习，注意动作的连贯性和准确性。

2. 学生分组进行突破练习，教师巡回指导，纠正动作。

五、游戏环节1. 学生进行“三分球大赛”游戏，提高学生的投篮能力和竞技水平。

中职体育与健康教案

中职体育与健康教案一、教学目标1. 知识目标：学生掌握基本体育知识和体育锻炼的正确方法。

2. 能力目标：学生通过实践，提高体育技能和健康水平，培养团队合作精神。

3. 情感态度与价值观：培养学生对体育的兴趣，形成健康的生活方式，树立积极的人生观。

二、教学重点和难点1. 重点：体育基本技能的掌握，团队合作能力的培养。

2. 难点：如何调动学生的积极性，提高课堂参与度。

三、教学过程1. 导入新课：通过提问、案例分析等方式，引导学生进入本节课的主题。

2. 知识讲解：详细讲解本节课所涉及的体育知识，以及体育锻炼的正确方法。

3. 技能训练：学生进行体育技能的实践练习，教师进行指导和纠正。

4. 课堂互动：组织学生进行小组合作、竞赛等活动，提高学生的团队合作精神。

5. 总结归纳：对本节课所学内容进行总结，帮助学生巩固所学知识。

四、教学方法和手1. 教学方法：采用讲解、示范、实践相结合的方法，注重学生的实践操作。

2. 教学手段：利用多媒体、实物展示等手段，增强学生的感性认识。

五、课堂练习、作业与评价方式1. 课堂练习：学生在课堂上进行技能练习，教师进行指导。

2. 作业：布置相关练习题，要求学生课后完成。

3. 评价方式：采用过程评价和结果评价相结合的方式，综合评价学生的学习效果。

六、辅助教学资源与工具1. 教学课件：提供相关的多媒体教学课件，帮助学生更好地理解所学内容。

2. 教学视频：提供相关的教学视频，帮助学生了解正确的技能操作方法。

3. 教学器材：提供必要的教学器材，如篮球、足球等，满足教学需要。

七、结论本节课通过讲解、示范、实践等多种教学方法，帮助学生掌握了基本的体育知识和体育锻炼的正确方法，提高了学生的体育技能和健康水平，培养了团队合作精神。

同时，也激发了学生对体育的兴趣，树立了积极的人生观。

中职体育教案

中职体育教案教案：体育活动训练教学目标：1. 培养学生的体育运动兴趣和健康意识。

2. 提高学生的体育技能水平和团队合作能力。

3. 培养学生积极参与体育活动的习惯，并形成良好的体育锻炼习惯。

教学内容：1. 准备活动：热身运动、拉伸运动2. 技能训练：运球、传球、射门等基础技能3. 小组活动：4人小组进行足球比赛4. 活动总结：总结本次体育活动的收获和不足教学步骤：1. 热身运动：进行简单的热身运动，如跑步、深蹲、拉伸等。

2. 技能训练：分成小组，进行运球、传球、射门等基础技能训练，教师进行示范和指导。

3. 小组活动：将学生分成4人小组，进行足球比赛，鼓励学生积极合作，发挥个人优势。

4. 活动总结：让学生对本次体育活动进行总结，分析自己和小组的表现，提出改进和提高的意见。

教学方法：1. 示范法：通过示范具体动作，让学生明确技能目标，并进行模仿。

2. 指导法：根据学生的实际情况，进行个别指导和纠正错误动作。

3. 小组合作法：通过小组活动，促进学生之间的合作和团队意识。

4. 总结归纳法：通过活动总结，培养学生的观察力和思维能力。

教学评价：1. 观察学生的参与度和积极性。

2. 评价学生的技术表现和团队合作能力。

3. 学生对本次活动的感受和自我评价。

教学延伸：1. 组织学生参与体育俱乐部或校际比赛，进一步提高技能水平和竞技经验。

2. 组织体育文化活动，如观看比赛、聆听专家讲座等，培养学生的体育文化素养。

3. 定期组织体测，跟踪学生的体育健康状况，做出个别指导和促进。

教学资源：1. 足球、球门、训练用具等。

2. 活动场地和设备。

3. 常规体测工具。

附注：本教案适用于中职体育课程，旨在培养学生的体育兴趣和健康意识，提高体育技能水平和团队合作能力。

通过有计划的体育活动训练，培养学生积极参与体育活动的习惯，并形成良好的体育锻炼习惯。

中等职业学校体育与健康教师优秀教学设计

足球－正脚背踢地滚球优秀教学设计一.指导思想为落实“立德树人”的根本任务，坚持“健康第一”的指导思想，融入“五育并举”融合育人的新理念，以促进学生全面发展为宗旨，满足学生的学习需求，重视学生的情感体验。

在活动中以足球－正脚背踢地滚球为主线，围绕体育核心素养，通过多种活动形式进行课堂教学，体现“教会、勤练、常赛”的教学思想，发展学生的体能和提高正脚背踢地滚球的技能，使健全人格、具有良好身心健康和职业生涯发展，培养学生的团队合作和拼搏精神，正确的人生观和价值观，为终身体育意识打下基础。

二.教材分析本次课教学内容选自人教版《体育与健康》上篇基础板块、第九章第二节、怎样踢足球，本课教学中以学习简单的正脚背踢地滚球技术，提高身体基本活动能力为主，在活动中体验正脚背踢地滚球的乐趣，促进学生运动能力、健康行为和体育精神的提高。

三.学情分析本次课的授课对象是中职学前教育一年级21(2)班的学生；该班40人，全部是女生，部分女生较为腼腆，不敢大胆的做动作，学生的学习氛围好，身体素质较好；根据学生的生理、心理特点及其发展要求，在教学中注重在学习简单技术动作的同时还要培养学生对足球运动的兴趣，通过安排灵活多样的练习，发展学生的协调能力，让学生在学习中思考，从中受到启示，得到锻炼，从而培养学生的自主、创新能力，展现学生的个性，培养学生团结协作精神与和体育精神。

四.教学目标1.初步体会正脚背踢地滚球技术动作，让85%的同学学会正脚背踢地滚球技术动作要领；2.通过正脚背踢地滚球练习，发展上下肢肌肉力量，提高身体灵敏素质、协调能力；3.通过足球争抢游戏，发展身体协调性，培养学生合作意识和体育精神。

五.教学重点与难点重点：踢球时脚的的支撑、摆动、击球部位的准确性；难点：踢球是身体的协调用力；六.教法与学法教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程，根据教材和学情的特点，本次课的教法与学法主要有以下几种：（一）.教法：1.启发式教法：运用展板动作图解，让学生了解行正脚背踢地滚球技术动作要领和启发学生，激发学生的学习兴趣；2.循序渐进法：让学生从简到难的学习，使学生更轻松掌握技术；3.讲解示范法：在教师准确的讲解和标准的示范下让学生直观了解技术动作，形成动作表象；4.游戏竞赛法：通过教学比赛激发学生学习的积极性；5.评价激励法：通过教师激励性的语言提高学生练习的兴趣和自信心。

中职的体育课教案范文模板

一、课程名称：中职体育与健康二、授课年级：XX级XX班三、授课时间：第X课时四、授课教师：XXX五、教学目标：1. 知识目标：使学生掌握本节课所学的运动技能，了解运动的基本原理。

2. 技能目标：通过实践练习，提高学生的运动技能和身体素质。

3. 情感目标：培养学生对体育运动的兴趣，增强团队协作意识。

六、教学内容：1. 热身运动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。

2. 技术动作讲解与示范：XX运动技能（如篮球、足球、排球等）。

3. 技术动作练习：分组练习、个人练习、对抗练习等。

4. 游戏环节：XX游戏（如接力跑、抢球大战等）。

5. 放松运动：舒缓音乐、拉伸运动等。

七、教学过程：1. 集合整队（1）学生提前到上课场地，做好上课准备。

（2）上课铃响后，体育委员迅速集合整队，要求做到快、静、齐。

（3）师生互相问好，教师宣布教学内容及任务。

2. 穿着要求（1）学生穿着要合乎安全与卫生，穿着运动服和运动鞋。

（2）禁止携带硬质物品、贵重物品等。

3. 考勤（1）学生要按时上体育与健康课，参加体育活动。

（2）免体生必须有医生证明，病（例）假学生要遵照体育教师的安排，参加适当的活动或随组见习。

（3）上课时体育委员向体育教师如实汇报出勤情况，并认真记录考勤。

4. 文明行为、组织纪律（1）体育委员向教师报告出勤情况时，师生互相问好。

（2）教师宣布教学内容及任务时，师生都要采用立正姿势。

（3）遵守课堂纪律，服从教师指挥。

5. 热身运动（1）慢跑：学生进行慢跑，活动全身关节。

（2）关节活动：学生进行头部、肩部、腰部、膝关节等关节活动。

（3）肌肉拉伸：学生进行全身肌肉拉伸，预防运动损伤。

6. 技术动作讲解与示范（1）教师讲解XX运动技能的基本原理和动作要领。

（2）教师进行技术动作示范，让学生了解动作的规范性和美观性。

7. 技术动作练习（1）分组练习：学生分组进行技术动作练习，互相观摩、学习。

（2）个人练习：学生进行个人技术动作练习，巩固所学知识。

中职体育课教案

中职体育课教案标题：中职体育课教案一、教学目标：1. 知识与理解：通过学习，学生能够掌握中职体育课程中的基本体育知识和技能。

2. 技能与能力：培养学生的体育兴趣，提高他们的协作能力和团队意识。

3. 情感态度与价值观：帮助学生树立健康的生活方式和积极的体育态度。

二、教学重点与难点：1. 重点：基本体育知识和技能的掌握，培养学生的协作能力和团队意识。

2. 难点：如何适应不同学生的体育能力水平，如何提高学生的体育兴趣。

三、教学内容和方法：1. 教学内容：(1) 中职体育课程的特点和目标；(2) 基本体育知识和技能的学习：如篮球、足球、排球等；(3) 体育活动的规则和安全知识的学习。

2. 教学方法：(1) 示范教学法：教师通过示范动作和实际操作，帮助学生理解和掌握体育技能。

(2) 分组合作学习法：学生分组进行体育活动，培养学生的协作能力和团队精神。

(3) 个别辅导法：对于体育能力较弱的学生，教师可以提供个别辅导和指导，帮助他们提高技能水平。

四、教学过程设计：1. 热身活动：通过一系列的热身运动，准备学生参与体育活动。

2. 知识讲解：介绍本节课的重点内容，讲解相应的体育知识和技能。

3. 示范操作：教师进行动作示范，重点讲解技巧和要领，并引导学生进行实际操作。

4. 分组合作：学生分组进行体育活动，进行实践性训练，教师在一旁进行指导和辅导。

5. 结束活动：进行课程总结，回顾本节课所学内容，并鼓励学生在日常生活中运用所学知识和技能。

五、教学评价与反思：1. 教学评价：通过观察学生的表现、听取学生的意见和建议，对学生的体育知识和技能进行评价。

2. 教学反思：根据学生的反馈意见和自身的教学体会，及时调整课堂教学方法和内容，提高教学质量。

以上是一份针对中职体育课的教案，根据具体教学要求和学生的实际情况，可以适当调整和增减教学内容和方法。

希望对您有所帮助！。

中职第一课体育教案设计

中职第一课体育教案设计一、教学目标。

1.了解体育运动的基本概念和意义，培养学生对体育运动的兴趣和热爱。

2.学习体育运动的基本技能，提高学生的体育运动水平。

3.培养学生的团队合作意识和竞技精神，促进学生身心健康发展。

二、教学重点和难点。

重点，体育运动的基本概念和技能训练。

难点，如何培养学生的团队合作意识和竞技精神。

三、教学内容。

1.体育运动的基本概念。

（1）体育运动的定义和意义。

（2）常见的体育运动项目介绍。

（3）体育运动对身心健康的益处。

2.体育运动的基本技能训练。

（1）热身运动，跑步、拉伸等。

（2）基本动作训练，跑步、跳跃、投掷等。

（3）体育运动项目的实践训练，篮球、足球、乒乓球等。

3.团队合作意识和竞技精神的培养。

（1）分组活动，进行团队合作的游戏和训练。

（2）竞赛活动，组织学生进行体育运动比赛。

（3）分享交流，学生分享在体育运动中的收获和体会。

四、教学方法。

1.听说结合法，教师介绍体育运动的基本概念，学生进行讨论和分享自己的体育运动经历。

2.示范引导法，教师示范体育运动的基本动作，学生模仿并进行训练。

3.小组合作法，学生分组进行团队合作的游戏和训练。

4.激励引导法，教师对学生进行表扬和鼓励，激发学生的学习兴趣和积极性。

五、教学过程。

1.导入（5分钟）。

教师简单介绍体育运动的意义，引导学生讨论体育运动对身心健康的益处。

2.学习体育运动的基本概念（15分钟）。

教师介绍体育运动的定义和意义，学生进行讨论和分享自己对体育运动的认识。

3.体育运动的基本技能训练（30分钟）。

（1）热身运动，教师带领学生进行热身运动，包括跑步、拉伸等。

（2）基本动作训练，教师示范跑步、跳跃、投掷等基本动作，学生进行模仿和训练。

（3）体育运动项目的实践训练，学生分组进行篮球、足球、乒乓球等项目的实践训练。

4.团队合作意识和竞技精神的培养（25分钟）。

（1）分组活动，学生分组进行团队合作的游戏和训练，如传球比赛、接力赛等。

中职生健康教育教案

中职生健康教育教案随着现代社会的快速发展，人们的生活方式也发生了大量的变化。

中职学生是社会的一个重要组成部分，他们的生活方式同样也发生了变化，这给他们的健康带来了一定的挑战。

因此，在中职生的日常教育中，应该加强对他们的健康教育。

一、为什么要加强中职生的健康教育？中职生是一种特殊的学生群体，他们正在处于身体和心理发育的关键时期，身体和心理的健康状况对他们的未来发展影响重大。

所以，学校和老师应该提供足够的关注和帮助，帮助他们获得更健康的生活方式。

长期以来，中职学生的生活方式和饮食习惯比较不健康，他们容易沉溺于电子游戏、网络和手机等，因此增加他们的运动量和营养均衡饮食的重要性自不言而喻。

二、如何加强中职生的健康教育？1.加强体育锻炼体育活动是保持身体健康的重要方法。

中职学生多数时候整天在教室里读书，长时间的学习容易让他们身体疲劳，缺乏锻炼。

因此，在日常教育中，学校和老师应该定期组织体育锻炼活动，让学生参与各种形式的运动和比赛，提高他们的体质和体育水平。

同时，学校还应该注重学生的生理健康状态，对学生的体质状况进行监测和评估，帮助他们合理安排锻炼计划。

2.加强饮食安全教育饮食安全是健康的重要保证之一。

中职学生多数时候在外面吃饭，可能难以确保菜肴的质量和卫生状况，因此学校应该加强饮食安全教育。

学校可以为学生提供健康营养餐，并指导学生要注意饮食卫生，远离垃圾食品和不健康的餐饮习惯。

3.加强心理健康教育随着社会和家庭的压力越来越大，中职学生面临着各种心理问题。

因此，在教育中，应该加强对学生的心理健康教育。

学校可以开设心理健康知识课程，帮助学生了解如何保持心理健康，并指导学生如何处理各种情境中的心理问题。

同时，学校还可以为学生提供心理咨询服务，帮助他们及时解决心理困扰。

4.加强健康卫生习惯培养培养健康卫生习惯是保持身体健康的一种有效手段。

学校可以与家庭一起加强对学生的卫生、健康和环保方面的教育，让学生学会如何保持公共卫生和个人卫生，并培养他们的环保和健康意识。