体育运动损伤论文
课题研究论文：高校体育教学中运动损伤的原因、预防及应对
76881 高等教育论文高校体育教学中运动损伤的原因、预防及应对近几年，我们国家越来越重视学生的综合素质的培养，首先着重抓的就是体育素质，从早些年的体育考试成绩成为中考总成绩的一部分，到如今大学生每年都要参加一次体育能力测试，学校和各级教育部门越来越重视学生们的体育发展，体育在教学中的地位也越来越重，学生们进行体育运动的时间也越来越多。
但是同时，高校体育教学中的运动损伤事件的数量也正在增加，如何解决这一问题也成为近期的重点。
需要我们通过对高校体育教学中运动损伤的原因的分析，找出合理有效的方式进行预防和应对。
1 高校体育教学现状在我国越来越提倡全面发展、重视素质教育的今天，高校体育教育事业也如雨后春笋一样蓬勃发展起来，但是发展的过程中发生了运动损伤这个比较严重的运动问题。
在发展的过程中经常会有意外情况发生，我们要进行适当的引导，引导其茁壮成长。
现阶段高校体育教学发展中出现的问题主要是运动损伤事件发生的频率过高，在体育运动的过程中，人们发生运动损伤的情况十分普遍。
就高校体育教学来讲，学生们在教学过程中也常常发生运动损伤的情况。
在高校体育教学中，突然发生的运动损伤通常会带来意想不到的情况，轻则会影响教学的正常进行，重则会对学生的个人健康乃至体育竞技心理产生重要影响。
因此，运动损伤的问题必须要引起高校体育教师、各级教育部门以及社会各界人士的高度关注。
如今高校体育教学的现状是，高校体育运动项目种类繁多，且不同的运动项目对身体各部分的机能也有着不同的要求，但是很多学生在进行体育运动的时候并不十分注意这些[1]，如果学生在日常体育教学及其它体育活动中没有遵循人体的生理规律，没有清楚地认识自身各项机能条件，在体育运动的过程中不加以注意，那么造成的结果往往就是造成运动损伤。
高校加强体育教学锻炼是值得提倡的，但是在进行体育运动的时候造成运动损伤就得不偿失了。
所以我们要尽可能的解决这个问题。
2 运动损伤的原因想要解决高校在体育教学中发生运动损伤这种情况，我们就一定要找出运动损伤发生的原因，然后“对症下药”，从其根本下手，才能有效的解决这种情况的发生。
冯毅论文——羽毛球运动损伤及预防(第一稿)
羽毛球运动损伤及预防宜宾学院体育学院09级3班冯毅修改意见：写论文应当有求实、严谨的作风，不能走“捷径”；研究对象应真实可靠，因为他是研究的最基本、最原始的素材；对初学者应作界定，建议为青少年；注意论文格式和规范。
加油哈！2013.04.10羽毛球爱好者常见运动损伤的原因及预防[摘要] 羽毛球运动深受群众喜爱，是全民健身中的一种重要的运动项目。
但是长期进行羽毛球健身运动的爱好者如果运动不当，常会导致身体各部位的运动损伤。
本文分析了羽毛球运动中容易造成损伤的因素，并提出了针对性的预防措施。
[关键词] 羽毛球爱好者运动损伤预防措施Badminton enthusiasts common sports injury prevention and treatmentAbstract: Badminton is loved by the masses, is a kind of important sports fitness. But the long-term badminton fitness enthusiast if improper movement, often causes the movement damage various parts of the body. This paper analyzes the factors likely to cause damage in badminton sport, and puts forward the preventive measuresKey words: badminton enthusiasts；Sports injuries；Prevention1前言全民健身工作日益得到了全社会的广泛重视和支持。
其中羽毛球运动是一项广受群众欢迎的体育项目，他以器械轻巧、场地灵活、动作轻盈、身体舒展等特点赢得众多业余爱羽毛球爱好者的钟爱。
然而许多羽毛球爱好者缺乏运动损伤的常识、准备工作不充分、步伐不正确、击球时发力过猛，重则肌腱撕裂甚至于脱臼、骨折。
体育运动损伤事故论文
体育运动损伤事故论文中共中央国务院《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。
学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。
”坚持健康第一的指导思想，不仅关系到全面实现《体育与健康课程标准》，而且直接关系到实现伟大中国梦创新人才的培养。
近年来，中学生损伤事故发生频繁，尤其是多例学生在长跑时猝死，已经成为教育领域的热点问题之一。
学校体育教学与训练竞赛中一旦发生损伤事故尤其是严重伤害事故，就会产生诸多消极因素，既影响学生的学习与正常的生活，又给学生生理与心理带来极大痛苦，学生今后参与体育运动产生恐惧感，其积极性、主动性大受影响，还对学校造成社会不良影响，损害学校声誉。
最近笔者对昆山市周市等十所中学作了调查，2009年9月至2013年7月三年中校医务室记录在册共有233起运动伤言事故，其中关节扭伤50起，占21.46%；挫伤40起，占17.17%；肌肉拉伤45起，占19.31%；擦伤80起，占34.33%；骨折9起，占3.86%；关节脱臼8起，占3.43%；死亡1人，占0.43%。
学校体育本应安全第一、健康第一，让学生具有强健的体魄、勇敢顽强的意志品质、良好的锻炼习惯、豁达的心理和较强的适应能力，但损伤事故影响大，尤其是大的事故如致残或不幸致死的，社会影响极大，是无法弥补的。
现在大多是独生子女的家庭，是家长的掌上明珠，出了大的事故无法交代。
如2011年9月13号，当别的家庭还沉浸在中秋的团圆气氛时，震川高级中学的高一（4）班顾旭强在操场上跳起拉篮筐时篮架倒塌压至身上，送至医院抢救无效。
珍爱生命，安全第一。
为此，笔者采用调查法、文献资料法和经验总结法，结合十多年来从事体育教学与训练竞赛工作实践，对中学体育运动伤害事故作调查分析，对普通中学防范体育运动伤害事故提出有效对策，确保学生健康发展。
浅析篮球运动中常见的运动损伤及处理获奖科研报告论文
浅析篮球运动中常见的运动损伤及处理获奖科研报告论文【摘要】基于篮球运动比赛及训练中出现的损伤问题，研究采用文献资料法、专家咨询法、实地调研等研究方法，对常见的损伤如膝关节损伤、踝关节损伤、腰损伤等进行了分析。
并指出损伤出现的系列原因：准备活动不足、犯规及身体重装、医务监督不足等，最后，针对存在的系列损伤提出了处理的举措，以期将影响降至最低，并尽量减少损伤的发展。
【关键词】运动损伤篮球运动处理方法【Abstract】Based on damage problem of basketball competition and training is studied by means of literature review， expert consultation and field survey research methods，discusses the common injuries such as injury of knee joint and ankle joint injury， spinal injury. And pointed out that the damage a series of reasons：for lack of activity，the insufficiency of foul and body reloading， medical supervision etc.. Finally， series of damage for the presence of proposed treatment measures， in order to minimize the impact， and minimize the damage development.【Keywords】sports injury； basketball； processing method 1G711A 12095-308908-0195-02篮球作为运动强度比较大的一项球类运动，对于运动者的身体素质和运动技能都具有较高的要求，在比赛中篮球运动双方竞争激烈，攻防速度快，呈现出高密度、高耗能的运动特点，使学生在运动中容易发生损伤，如果没有采取有效地措施及时的处理，极易造成严重的伤害[1]。
运动损伤论文
运动损伤论文第一篇：运动损伤论文大学生运动损伤的现状分析与对策* 在高校体育教学和课外体育锻炼中,大学生运动损伤时有发生,这不仅影响了体育教学和锻炼的效果,而且给大学生的身心健康带来很大威胁。
随着健康教育的不断深入,提高大学生对运动损伤的认识,减少大学生运动损伤的发生,对培养大学生科学健身意识,全面增进大学生的健康水平,具有极为重要的现实意义。
本文通过查阅文献资料,对大学生运动损伤的部位、种类、项目特点以及损伤原因进行分析和总结,从而提出预防大学生运动损伤的有效措施,为大学生进行科学健身,更好地预防运动损伤的发生提供指在体育运动中运动损伤的发生,不仅影响正常的教学和锻炼效果,同时给学生在生理和心理方面造成不必要的创伤。
通过对运动损伤特点的分析,使学生掌握较为科学的基本理论和正确锻炼身体的方法,用科学的理论指导实践。
因此,帮助大学生消除运动损伤带来的心理恐惧,掌握合理的运动负荷, 对运动损伤的预防及处理是体育运动中需要重视和解决的问题。
1 大学生运动损伤的现状分析1.1 大学生运动损伤发生的时间特点 1.2 大学生运动损伤的部位特点 1.3 大学生运动损伤的种类特点 1.4 大学生运动损伤的项目特点 1.5 大学生运动损伤的原因分析 2 大学生运动损伤的预防措施了解大学生运动损伤的时间、部位、种类、项目特点以及损伤原因,其目的是为了有针对性地制定出相应的措施,更好地预防大学生运动损伤的发生 2.1 重视大学生的运动安全卫生教育在体育运动锻炼中,很多学生由于缺乏必要的体育卫生知识,不懂得基本的运动锻炼原则,如不遵守循序渐进的锻炼原则,对运动前做好准备活动的必要性认识不足等等,造成运动安全意识淡薄,从而引发运动损伤的发生。
因此,为减少和避免运动损伤的发生,高校必须加强大学生运动安全卫生教育,加强科学健身与预防运动损伤措施的教育,提高大学生运动安全意识。
2.2 根据运动损伤发生的规律进行预防根据运动损伤发生的时间特点,加强对课外体序。
运动损伤论文
运动损伤论文运动损伤是指在运动过程中，身体组织、器官或系统受到损害的情况。
这种损伤可能会导致疼痛、功能障碍甚至长期残疾。
许多学者和研究人员对运动损伤进行了广泛的研究，并发表了很多相关的论文。
以下是一些与运动损伤相关的论文的例子：1. "Sports injuries and their prevention: a systematic review and meta-analysis" by Finch C. (2018)这篇论文系统地回顾了运动损伤的研究，并进行了统计分析。
研究发现，适度的监管和策略可有效预防和减少运动损伤的发生。
2. "Risk factors for sports injuries: a systematic review" by Emery CA, et al. (2018)这篇论文系统地回顾了运动损伤的风险因素，并对相关研究进行了分析。
研究发现，性别、年龄、运动类型和技能水平都是影响运动损伤发生的重要因素。
3. "Sports injuries and illnesses during the Olympic Games 2008" by Engebretsen L, et al. (2009)这篇论文研究了2008年奥运会期间的运动损伤和疾病情况。
研究发现，最常见的运动损伤为扭伤和拉伤，最常见的疾病为感冒和呼吸道感染。
4. "Prevention of non-contact anterior cruciate ligament injuries in sports" by Hewett TE, et al. (2005)这篇论文重点研究了如何预防非接触性前交叉韧带损伤。
研究发现，力量训练、平衡训练和技术培训可以有效降低前交叉韧带损伤的风险。
5. "Exercise-induced muscle damage and adaptation: immunological aspects" by Peake JM, et al. (2005)这篇论文探讨了运动诱导的肌肉损伤和适应的免疫学方面。
论文一 田径之运动损伤讲解
中学生中田径训练运动损伤产生的原因及预防摘要体育运动的目的是增强体质, 促进身体健康有序发展。
但是, 如果在体育运动中不重视运动损伤的预防工作, 不积极采取相应的预防措施, 就可能发生运动损伤,导致不能参加正常的训练和比赛,妨碍运动成绩的提高。
对学生而言,损伤会影响其健康、学习和生活。
关键词:田径运动;损伤;预防前言随着我国体育运动的不断普及和深入开展, 以田径运动为主题的体育活动变得越来越多、越来越丰富。
与此同时, 田径训练过程中发生的运动损伤现象也就变得十分普遍, 这不仅影响学生的健康, 也给学生们带来了心理压力, 影响其正常的体育训练和活动, 还给其学习和生活带来了许多的不便。
因此, 如何有效防止和减少田径运动中的伤害事故的发生就变得异常重要。
一、研究方法文献研究法二、运动损伤的形成原因1、对预防运动损伤的意义认识不够运动损伤发生往往与体育组织的领导、体育教师、教练、运动员和体育运动参加者对预防运动损伤的意义认识不足有关。
他们错误地认为“运动损伤不过是些小伤小病,关系不大” , “要锻炼,要提高成绩,伤病是难免的” , “预防运动损伤是医务人员的事,与己无关”等等。
在上诉错误思想的影响下,在田径训练过程中, 不能及时对运动员进行安全教育, 采取行之有效的措施, 在发生损伤以后又不认真分析原因,总结经验教训,同时学生缺乏必要的运动损伤方面的知识, 不能合理地进行他人保护或自我保护,致使运动损伤时有发生。
2、准备活动不当由于在各项活动中,动作的结构、强度、速度、节奏及用力方法不同,因而准备活动的内容、形式、强度也有区别,如短跑、跳跃等一些强度大的项目,需要有关肌肉能承担很大强度的负荷, 如不认真做准备活动, 则有关部位的肌肉会由于活动不充分而承受不住强大的负荷, 因而造成损伤。
运动量过大时, 会造成身体机能下降,尤其是局部负担过重产生过度疲劳,是造成损伤的重要原因。
3、身体素质差或技术上的错误田径项目对练习者的力量、速度、耐力和灵敏等素质要求很高。
【论文】篮球运动损伤论文篮球运动论文
【关键字】论文篮球运动损伤论文篮球运动论文高校篮球运动员运动损伤与预防研究摘要篮球运动是一项深受高校学生喜爱的体育项目,是在攻防快速转化情况下进行的一项激烈的竞技运动。
但是,在篮球训练、比赛过程中经常出现一些损伤。
篮球体育运动损伤不仅会影响高校篮球运动员的健康、学习、训练和比赛,而且会对篮球运动员的心理造成伤害,阻碍篮球运动水平的提高。
本文通过随机抽样调查, 就篮球运动易发生损伤的分布规律、发病规律、各种损伤率等进行全面的调查分析并提出一些预防损伤的措施,从而减少损伤的发生,为提高高校篮球运动成绩做出积极重要的探索。
关键词篮球运动损伤调查分析预防措施通过对参加我校2010年春季运动会篮球项目15支运动队共300名运动员进行了运动损伤的调查研究,运动员损伤总数为127次,平均每人损伤0.42次,轻中度损伤主要集中在踝关节、腰部、手腕和手掌及手指等部位,重度损伤主要集合踝关节、足部(脚掌)、腰部、膝关节。
通过本文的撰写在调查中对高校篮球运动损伤的产生部位分布特点、规律有初步的认识,为进一步提出预防措施做实践调研。
1 调研标准、对象、时间及方法1.1 调研标准调研统计的运动损伤严格限定在2010年春季运动会准备和比赛阶段进行篮球训练和比赛发生。
1.2 调研时间和对象2010年4月对15支篮球球队300名运动员进行的体育损伤调查。
1.3 调研方法集中15支篮球队的负责人,按照统一要求对运动员的损伤进行调查并由球队负责人将调查问卷交队员填写,并通过座谈的形式对数据进行核实。
2 调查结果与分析300名篮球运动员127人有不同程度的运动损伤,患病率是42.3%。
其中,急性损伤为88人(患病率29.3%),慢性损伤为39人(患病率13%)。
16种运动损伤的前三位的是:关节囊及韧带损伤(11%)、髌骨劳损(6%)、膝半月板损伤(4.33%)。
而运动损伤的分布主要在:踝关节、膝部和手部。
3 高校篮球运动员运动损伤原因汇总与预防措施3.1 针对旧伤未愈、带伤运动,进一步提高认识,杜绝带伤训练、比赛旧运动损伤未痊愈是引起篮球运动损伤最重要的因素。
运动损伤论文运动损伤的根治论文：试论运动损伤的根治
运动损伤论文运动损伤的根治论文：试论运动损伤的根治【摘要】运动员为争取荣誉而拼搏，必然会留下运动损伤。
现有的应急疗法，如冷敷，加压或服用镇痛药等，仅能在当下解决问题，但难以阻止问题的反复发作或积累恶化，这是运动训练过程中的难题，终将导致运动员潜能不能充分发挥或过早退役。
祖国医学博大精深，本文从中医学角度出发，分析了运动损伤的病因病理，探讨了根除运动损伤的方法。
【关键词】运动损伤治疗中医【abstract】athletes struggle for the success during the competition.however,the hurts left from the struggle is inevitable.current therapy can solve it currently,but not forever,it will hurt again and again in one place.this is a problem in the process of training,and will lead to bad results.traditional chinese medicine is rich and profound,the author analyzed the reasons of sports hurts,dicussed the method to solve it once and for all.【keywords】sports hurts curetraditional chinese medicine1 病因分析在临床治疗伤科的运动员患者中了解到，他们中多半在受轻伤后，仅用凉水冲或用冰袋冷敷，待症状消失后，就不再有后续治疗，一周或几个月后，伤处开始肿痛。
如果伤在手腕、肘及膝、足踝关节，还会出现反复扭伤或拉伤。
因此有很多的患者不解：“为什么我总是伤这一个地方？”,“我的脚从上次扭伤后，又连续扭伤六、七次，这是怎么回事？”。
大学生运动损伤现状及防治措施论文
大学生运动损伤现状及防治措施论文大学生运动损伤现状及防治措施论文1.运动损伤的概述所谓运动损伤是指因进行体育活动及运动引起的损伤，是运动性伤病的重要组成部分。
运动损伤的发生与身体素质、运动技术、运动项目、运动训练水平和运动环境等息息相关 .现如今随着经济的不断发展，国家对教育事业的大力支持，高校体育运动项目不断增加，大学生可以参加的运动项目越来越多，导致运动损伤在高校体育活动中出现的频率也越来越高。
高校大学生运动损伤的出现有其自身发生的规律，即不同的运动项目有其特有的损伤好发部位及多发病。
运动损伤包括的内容很广，例如皮肤擦伤、挫伤、韧带拉伤、肌腱撕脱断裂、肌肉拉伤、软骨损伤、骨折、骨裂、内脏器官损伤、脑震荡等。
大学生作为一个特殊的研究群体，具有以下特征：年轻、精力充沛、参与运动的机会多、运动负荷大且较激烈、运动损伤保护意识差、损伤处理知识欠缺。
所以在运动过程中发生损伤是较为常见的，损伤种类多，发生频率高。
本研究对大学生发生运动损伤的部位、运动项目以及损伤原因进行分析和总结，为大学生进行科学健身、更好地预防运动损伤提供科学的指导。
2.大学生运动损伤的调查分析2.1 运动损伤部位分析经过对大学生运动损伤的研究分析，以及笔者对长沙市四所大学在校学生运动损伤的调查，发现大学生的运动损伤在课余比赛中居多，课外活动次之，教学和训练相对较少，分析其原因有以下两点：第一，课余比赛和课外活动的组织、管理相对薄弱，学生的活动时间比较自由、松散，大多数不做准备活动就开始大强度的比赛和运动，非常容易受伤。
因准备活动不充分引起的损伤占28% .第二，学生课余比赛和课外活动是将教学课中所学到的技术和掌握的运动技能进行了综合实践，有一定的'运动量和强度，如果技术动作不熟练，技能分化不完全就出现了错误动作，错误的动作是不符合人体生物力学原理的，造成局部肢体负荷过大或动作幅度超出身体所能承受的范围，容易造成运动损伤。
在各类运动损伤中，人体躯干的损伤概率相比四肢较低，四肢运动损伤形成的原因在于各类运动中，人的四肢运动频率和碰触概率是最高的，因此四肢损伤概率相对高一点。
大学体育教学中运动损伤的防范措施思考论文
大学体育教学中运动损伤的防范措施思考论文大学体育教学中运动损伤的防范措施思考论文一、大学体育教学中造成运动损伤的因素（一）缺少运动损伤知识目前，许多大学对学生的安全教育工作做的不是特别到位，导致学生的运动损伤没有办法避免。
学校没有对学生进行预防运动损伤知识的教授，对学生在运动时发生运动损伤有着直接的影响。
由于学生缺少预防体育运动损伤的知识，所以他们在运动之前不懂得采取有效的措施来预防，从而导致运动损伤经常发生。
而且每个人的身体素质和承受能力都不一样，所以，学校一定要对学生进行教育，使其选择适合自己的运动项目，不然一旦超过身体所能承受的负荷，就会对学生造成潜在的伤害。
比如，一个在平常不怎么进行体育锻炼的学生，但是在应对体育测试或者是比赛时，由于好胜心理，选择超出自己身体负荷的体育项目，这会对他的身体造成损害，在运动中非常容易出现运动损伤。
跟一些发达国家相比，我国的学校安全教育只是一种形式，仅仅是在教学大纲中规定出来，但是并没有运用到实践。
所以，为了学生能够安全的进行体育运动，预防在体育运动中运动损伤的发生，学校一定要将对学生安全意识的教育落实到实践，使学生明确体育运动安全的重要性。
（二）教师因素在大学体育教学中，体育教师扮演着非常重要的角色，他不仅要教会学生体育运动的方法，还要教会学生面对运动中突发的状况应该如何应对，增强自我保护意识。
但是，现在大多数的体育教师在教学时还存在一些问题，主要有以下几方面：第一，准备活动不充分。
充分的准备活动是进行体育运动的关键。
教师在整个教学过程中起着引导性的作用，他是运动的组织者，如果在运动之前没有做好充足的准备，就会对学生的身体造成一定的伤害，容易发生运动事故；第二，教学安排不合理。
在教学过程中，内容的安排、运动负荷的选择以及是否遵循着教学原则和规律进行教学，这些都是影响运动事故发生的因素。
如果在教学时，由于人数过多，场地过小，教师没有合理地安排教学，就会特别容易发生运动损伤。
运动损伤处理论文 运动损伤预防论文
运动损伤处理论文运动损伤预防论文探析运动过程中常见的运动损伤及其处理方法[摘要]学生在运动过程中或多或少的会有不同程度的运动损伤，本文介绍了运动损伤的起因及预防，了解了运动损伤的概念及发生的原因，使我们熟悉一些常见运动损伤的处理方法和恢复手段，有利于提高学生从事体育锻炼的兴趣和爱好。
[关键词]运动损伤处理预防恢复1 运动损伤的概念和分类1.1概念在从事体育锻炼的过程中，由于动作不规范或者是意外情况下，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。
1.2分类由于损伤的情况、性质、时间以及损伤的程度有所不同，因此运动损伤可以分为以下几类，运动损伤按时间可分：新伤和老伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。
2 常见运动损伤的情况2.1常见运动损伤的部位从发生损伤的部位来看，四肢的损伤率较高，皮肤的损伤率次之，损伤主要原因为与器械的摩擦以及与他人的身体接触，在四肢发生运动损伤时下肢所占比例较大，主要为踝关节的扭伤，这是由于大多数运动项目由下肢发起，最后以下肢的制动结束，以及踝关节特殊的生理结构，场地不平整和对抗等原因造成。
躯干部位损伤率最低，与学生参加的体育项目特点和参加体育锻炼时个人的行为习惯有关。
女生发生运动损伤的部位主要为皮肤，其次为踝关节扭伤，男生运动损伤的部位较多，而且损伤的程度和频率远大于女生，这于男生喜欢参加对抗性强的项目有关。
2.2运动损伤的项目分析发生运动损伤最多的项目为篮球和足球，以男生为主。
女生课外体育锻炼时参加的体育项目以对抗性小，身体接触少的项目为主，如乒乓球、羽毛球，所以女生发生运动损伤的性质较轻，次数较少。
田径、武术、体操等项目无运动损伤发生，这是因为学生在课外体育锻炼时极少参加田径、武术、体操等项目。
在男生中除篮球和足球外发生运动损伤较多的一个项目是健身房的器械练习，由于他们急于练就发达的肌肉，盲目的加大练习强度，尤其喜欢练习腹肌，而又不重视准备活动和放松活动，肌肉拉伤是比较高发的损伤类型,健美运动本身就是针对肌肉组织进行的较大强度的练习，准备活动不足或者动作不规范以及保护帮助不及时等原因都可能造成肌肉组织的运动损伤，从调查的相关拉伤的部位来看主要局限在胸部、背部和腿部等较大的肌肉群，小肌肉群出现损伤的机率相对较小。
外科医学论文：足球运动损伤
足球运动损伤足球运动按国外记载，它是创伤发生率最高的运动项目之一。
外伤程度，最轻的是擦伤，重的可以有骨折、脱位及内脏破裂。
根据广东省体委医务室的资料（按影响训练的情况分类）47.8%是轻伤，19%是中等伤，只有3.2%是重伤。
约86%的损伤是在四肢。
损伤中除一般常见的擦伤及挫伤外，踝关节的扭伤最常见。
其次是大腿前后肌肉拉伤、挫伤。
膝关节损伤又次之。
其中半月板撕裂，膝十字韧带撕断，髌骨骨折，髌骨软骨病等虽比较少见，但一旦发生，治疗却较困难。
某些资本主义国家的职业足球运动员，很多都已经切掉了半月板或髌骨。
守门员因为经常扑球摔倒，所以很容易发生手腕（舟状骨骨折）及肘的创伤（鹰嘴皮下滑囊炎及血肿），因此，一般守门员都应穿线衣、带护肘和手套。
这些损伤的发生，总结起来有以下几方面原因：1.激烈比赛致伤比赛时紧张地争夺、疾跑与铲球，易发生大腿与小腿的肌肉拉伤与断裂。
突然改变体位，小腿的突然扭转、内收或外展，可以引起膝、踝关节的韧带及骨的损伤。
2.因球的间接作用致伤这种损伤多见于下肢。
例如，用脚外侧踢球，就容易损伤距腓前韧带，这是最常见的踝关节损伤。
用足内侧前脚踢球，由于膝关节屈曲，小腿突然因球的作用而外旋外展，就很容易损伤膝的内侧副韧带、半月板及前十字韧带。
特别是与对方运动员“对脚”时更容易发生。
此外，一次有力的“屈膝后摆腿正脚背”踢球，由于球的反作用，突然使股四头肌的猛力收缩，常常发生于股四头肌、股直肌腹或腱膜的撕裂。
在儿童，则常常促使胫骨结节软骨炎的发生。
3.球击伤例如面部的擦伤、挫伤、腹部挫伤（肝脾破裂、胃肠道挫伤）、阴囊及睾丸挫伤等。
但最典型而常见的损伤是守门员的手指损伤，如拇指、食指或其他手指的韧带牵扯与关节半脱位。
4.踢伤比赛时大小腿部常常被对方“球靴”、“膝”及“小腿”踢撞，引起肌肉挫伤、皮下血肿、肌肉断裂（最常见的是股四头肌的损伤）以及骨的损伤（如胫骨骨折，或胫骨创伤性骨膜炎）等。
5.摔倒在运动员争球、冲撞、或疾跑时很易摔倒，因此，发生创伤机会多，场地不平时尤易发生。
浅谈中学体育教学中运动损伤的原因及解决办法论文
浅谈中学体育教学中运动损伤的原因及解决办法论文浅谈中学体育教学中运动损伤的原因及解决办法论文中学生处于青春发育时期，身体各组织器官的发育还不完善，因此在日常体育教学中，要对中学生的生理、心理以及运动损伤的发生原因、损伤类型和解决办法进行研究，找到切实可行教学方法，不断改善教学条件，提高学生上体育课积极性，使体育教学更好地发挥应有的作用。
一、体育教学运动损伤产生的主要原因1、教师方面教师对学生的身体状况缺乏了解，个别学生身体患有某些疾病，不适合剧烈活动或某些体育项目，教师没有了解或者即使了解但没有区别对待；教学组织管理不严，学生没有按照老师要求进行活动，老师对危险性较大的项目没有严加管理；教师没有引导学生做好准备活动，关节活动不充分，从而容易导致关节肌肉的拉伤；教师课前准备仓促，没有对体育场地及体育器材进行仔细检查，都会增加学生受伤的几率。
2、学生方面（1）思想不重视。
对运动损伤的认识不足对所存在的各种安全隐患麻痹大意是造成学生在体育运动中运动损伤最主要的原因。
比如在运动前没有进行充分的心理准备和热身；在运动中急于求成，在技术动作不正确的情况下自行加大运动强度和技术难度，技术动作违反了人体结构的生理特点都易造成运动损伤。
（2）技术动作不规范。
有些学生课上思想不集中,对技术讲解和示范没有正确地理解和掌握，技术动作不合理，或者动作粗野、用力过猛甚至故意犯规，做一些危险动作，这方面的损伤比例最高。
常见于足球排球篮球等运动中。
（3）运动量过大。
目前学生的体质普遍较差、功课繁重、锻炼缺乏。
如果体育课中运动负荷超过学生可以承担的生理负荷量，尤其是局部负担过重，同样极易发生运动损伤。
教师应该根据学生的实际情况适当地调整教学目标，让他们感受到体育课是快乐的，这样他们就能自觉积极的参与到这项运动中。
3、客观条件场地和器械缺陷：运动场地的不平整、不规范和短缺，同时保护措施的不得当；室外体育器材生锈、腐烂，学校没有及时保养和修理更换都容易造成学生在活动时发生摔伤等。
大学生课余体育训练的运动损伤预防研究论文
大学生课余体育训练的运动损伤预防研究论文•相关推荐关于大学生课余体育训练的运动损伤预防研究论文论文摘要：对于任何一个国家来说，大学生都是支撑一个国家未来发展的一个伟大支柱。
所以，大学生的综合素质就成为了一个国家经济发展的关键因素。
现今的大学生都是温室里成长的花朵，缺乏更好的体育训练，所以，有很多的学生都开始自发的进行课余的体育训练，这种不正规的训练，势必会给这些非专业训练的大学生的身体造成一定的损伤。
本文主要探讨研究了大学生课余训练的运动损伤状况，为其预防提出一定的相关措施。
论文关键词：大学生；课余体育训练；运动损伤伴随国家对中国综合素质人才的不断重视，越来越多的大学生开始发现，没有一个良好的体质，是不能在社会中顺利生存发展的，所以，越来越多的大学生开始自主的进行课余的体育训练。
这些看似简单的课余体育训练一旦出现训练不当的现象，就会给当今大学生带来一些不必要的身体损伤，这就大大的打击了许多大学生课余训练的积极性，是他们望而怯步。
所以，如何解决大学生课余体育训练的运动损伤就成为了学生与广大教育部门的难题。
一、大学生课余体育训练的运动损伤预防研究的意义现今的学校之所以开展体育课，就是为了不断的增强学校学生的体质，促进其健康发展，为培养全面的“四有”人才而奠定基础。
而我们所谓的运动损伤是指在体育课的教学过程中发生的意外损伤。
所以，大学生课余体育训练的运动损伤还是要以预防为主，多个部门相互配合才能彻底的消除这种现象。
学校开展体育课的本质目的在于增强现今大学生的身体素质，是学生在课堂上逐渐掌握运动的基本技术、技能。
实际上，大学生体育训练的运动损伤很大一部分取决于其是否做足了准备活动，以及是否正确掌握运动的正确技术和运动服饰与器材的应用。
医学资料表明，大多数的运动损伤部位都在学生的踝关节、腰部、膝关节、肘骨节等等这些常用的活动强度高的承接关节。
这些关键关节的'损伤危害众多，如若不进行及时的治疗与保养，势必会导致伤口的恶化或是病情的加剧，甚至危害到人们的生命。
毕业论文范文体育教学中的运动损伤理由及预防对策探讨论文范文
毕业论文范文体育教学中的运动损伤理由及预防对策探讨论文范文毕业论文范文体育教学中的运动损伤理由及预防对策探讨论文范文内容：体育教学中的运动损伤原因及预防对策研究,毕业论文范文体育教学中的运动损伤理由及预防对策探讨论文范文社会论文【摘要】文章体育教学中运动损伤的形成理由，了预防对策。
要积极开展预防损伤的宣传教育工作；加强身体全面训练，提高机体对运动的适应能力；组织教学、训练和比赛；加强运动保护和自我保护意识；加强医务监督，建立和自我监督制度，切实做好运动损伤的预防工作。
【论文格式范文词】体育教学；运动损伤；理由；对策一、体育教学中运动损伤的理由1、缺乏必要的预防损伤知识运动损伤的发生与学生缺乏必要的预防损伤知识有关。
教师未及时对学生安全教育及行之的预防措施，致使损伤事故时有发生。
查阅，预防知识缺乏占位,其性。
2、身体素质训练身体素质是指人体在肌肉活动中所表现出的力量、速度、灵敏度及柔韧等能力，一般身体素质和专项身体素质。
一般身体素质的训练，机体的耐力等一些技术动作的要求，势必造成动作变形，产生一些意外伤害。
专项身体素质训练时，动作要领掌握不好，违反动作的规律也发生损伤。
3、准备活动不准备活动的目的是提高中枢神经系统的兴奋性，加强各器官系统活动，从而缩短人体运动的适应及促使身体发热，使全身各关节、肌肉、韧带都活动，加速血液循环，增加肌肉力量的弹性；恢复因休息而减退了的条件反射性联系，为运动做好的准备。
上课时思想上，随便跑跑步、做几节操了事，身体活动不建全面，一旦上课时强度加大就受伤。
用游戏法、竞赛法来做准备活动，以此来调动学生的积极性，结果准备活动成了竞赛，运动量过大，强度也，有些学生则可突然在强度大的“准备活动”中受伤。
有些学生准备活动结束后，身体能量消耗较多，已经疲劳，当训练时，身体良好也易运动损伤。
4、教学内容、组织教法安排不在教学中，教学内容的安排要学生的年龄、性别、健康论文格式范文、运动技术，由易到难循序渐进地安排，教师应理解教材的难点、，估计哪些教材学生易受损伤，要心中有数，要的组织教法，事先做好预防准备。
国外运动损伤论文运动损伤论文
国外运动损伤论文运动损伤论文护理专业体育教学中运动损伤的调查研究摘要：为探讨护生在体育教学中发生运动损伤的基本规律，作者通过对许昌卫校、开封卫校护生发生运动损伤情况的调查和分析，总结了发生运动损伤的原因及预防措施，以降低学生在体育教学中运动损伤的发生率。
关键词：护理专业体育教学运动损伤运动损伤是指发生在体育运动过程中的意外伤害，不仅损害学生的身体健康，影响正常学习与生活，而且对学生终身体育意识的形成有影响。
尤其是女生，由于生理和心理的原因，在体育锻炼中更容易发生运动损伤。
运动损伤的发生有各方面的原因，并有一定的发生规律。
体育教师了解和掌握运动损伤的发生和发展规律及其预防措施，对调动学生体育学习的积极性，培养学习兴趣，提高教学质量有积极意义［１］。
本文以许昌卫校和开封卫校护理专业若干女生为调查对象，对运动损伤的发生率及原因进行调查分析，并根据其原因提出几点预防运动损伤的预防措施。
1.研究对象与方法1.1研究对象以许昌卫校和开封卫校2006级、2008级和2009级护理专业女生为研究对象，进行随机抽样，两校三个年级各发出问卷200份，收回有效问卷06级376份、08级388份、09级395份。
发放问卷1200份，收回有效问卷1159份。
1.2研究方法1.2.1问卷调查法调查对象分06、08、09级三个组别。
被调查学生的体育课模式是：09级为基础课，08级为选项课，06级不开设体育课但参加学校的各项体育比赛。
运动损伤调查表内容涉及运动损伤发生率及原因。
1.2.2数据统计将有效问卷在统计软件SPSS11.0的支持下进行x检验。
2.研究结果级升高而降低。
3.讨论分析3.1运动损伤发生率分析从表1的调查看：运动损伤的发生率随年级升高而降低，原因分析：09级新生大多数在中学由于升学压力大，缺乏体育锻炼，体质明显下降。
又因09级体育课为基础课，在体育课中练习的项目较多，练习密度较大，体育达标的项目也较多，容易发生运动损伤。
我国青少年足球运动员下肢部位常见运动损伤论文
我国青少年足球运动员下肢部位常见运动损伤论文关键词：青少年：足球运动员；下肢部；运动损伤论文摘要：运动员损伤不仅会影响青少年足球运动员的训练和比赛，而且会对其心理造成伤害，阻碍运动水平的提高。
足球比赛的特殊性导致下肢损伤率尤为突出，探索下肢运动损伤分布、损伤程度和损伤发生的特点，寻找预防措施，从而减少运动损伤的发生，无疑将对提高足球运动成绩具有积极意义和重要的现实意义。
前言青少年足球是我国足球的重要生力军和后备力量，对我国足球的发展具有重要的意义。
青少年足球的发展和进步一直是我国足球发展的重点之一，随着国家的重视和认识的提高，我国对青少年足球的扶持和支持力度不断加大，青少年足球不断的发展和完善，逐步形成了较为完善的管理机制、培养机制和运行机制，各种青少年足球比赛不断涌现。
文章在广泛调查的基础上，对我国青少年足球运动员损伤进行研究，探讨青少年足球运动员损伤的现状，旨在为青少年足球的发展提供参考。
1研究对象和方法2008—2009年度在广西北海足球训练基地冬训期间的全国男子U一17足球队运动员，进行问卷调查以及对训练和比赛的现场观察。
2分析与探讨2．1下肢部的运动损伤分布及损伤程度特点图1主要体现出下肢各发生运动损伤部位的损伤频数．从图1可以直观地看到，我国青少年男足运动员下肢发生运动损伤分布的特点，下肢损伤主要分布在踝关节、大腿部、足部、膝关节。
其中踝关节损伤例次最多，共有180例次损伤，占下肢总损伤例次的31％；大腿部有108例次损伤，占下肢总损伤例次的19％；足部损伤有85例次，占总例次的15％；膝关节损伤有71例次，占总损伤例次的12％；腹股沟，髋关节和小腿部的损伤例次相对较少。
研究对下肢部位不同程度损伤分布进行帕累托截集后得到下肢部位不同程度损伤的主要集合与次要集合。
(见表1)由表1可以看出我国青少年男足运动员身体下肢部位轻，中，重度损伤发生主要集合为踝关节、膝关节、大腿部、足部和腹股沟部。
运动损伤论文
滨海县中学生运动损伤情况的调查分析摘要:随这学校体育改革的不断深入,处于生长发育阶段的中学生参加体育锻炼的人数也在不断的增加，然而学生在参加体育活动的过程中经常发生一些意外伤害，这不仅给学生带来痛苦和不便,更会给学校体育造成不良的社会影响。
因此，本文对我县中学生运动损伤进行多角度调查，针对运动损伤发生的原因、常见的运动损伤、以及运动项目与运动损伤之间的关系、师生对运动损伤的意义的认识等问题进行分析,并提出一些预防措施，以促进“健康第一”的指导思想在学校体育活动中得到贯彻与实施.关键词: 中学生运动损伤原因预防Abstract:With the deepening of school physical education，growth and developmental stages in the number of students participate in physical exercise activity is increasing，however，the process of students taking part in sports activities often occur in a number of accidental injuries, not only brought to students Tongku and inconvenience，but the school would have adverse social impact of sport. Therefore, this article on multi-county perspective of middle school physical injury investigation，the reasons for the occurrence of sports injury, common sports injury，sports injury and sports relations with the teachers and students on understanding the meaning of sports injuries and other issues of ，and some preventive measures to promote the "health first" guiding ideology in school sports activities are carried out and implemented.Key words：Students Sports Injury Prevention目录前言1研究对象与方法 (3)1。