初中体育开学第一课.doc
开学第一课教案 (体育)
开学第一课教案 (体育)
目标
- 通过开学第一课的体育活动，促进学生身心健康发展和团队合作意识。
- 培养学生正确认识体育运动的重要性，激发他们对体育运动的兴趣和热爱。
准备工作
- 确保场地的安全性，清理场地上的杂物。
- 准备体育器材，如足球、篮球等。
- 指定一个安全区域，放置学生的个人物品。
活动内容
1. 活动准备
- 请学生更衣，穿上合适的运动服装和鞋子。
- 分发体育器材给每个小组。
2. 活动介绍
- 向学生们介绍今天的活动内容和目标。
- 强调团队合作的重要性，鼓励学生在活动中互相支持和协作。
3. 暖身活动
- 进行简单的暖身活动，如跑步、拉伸等，准备身体。
4. 团队合作活动
- 将学生分为小组，每个小组人数约为6-8人。
- 每个小组选择一名队长，负责组织和协调活动。
- 设置不同的团队合作活动，如接力赛、传球比赛等。
- 每个活动根据实际情况，设置奖励和惩罚机制，以促进学生
的积极参与和团队合作。
5. 活动总结
- 请学生总结今天的活动经验和感受。
- 鼓励学生分享他们在活动中遇到的困难和成功的经历。
- 引导学生认识到体育运动的重要性，并鼓励他们将体育运动
融入日常生活。
结束语
通过开学第一课的体育活动，学生能够在轻松、有趣的氛围中参与体育运动，培养身心健康、团队合作意识和积极的态度。
这将为学生们的学习和成长奠定良好的基础。
体育开学第一课教案1
体育开学第一课教案1标题：体育开学第一课教案1——以运动为健康护航一、引言在新的学期，我们迎来了期待已久的体育课。
作为每一位学生的必修课程，体育教育旨在提高我们的身体素质，培养我们的团队精神和竞争意识。
今天，我们将为大家详细解读体育开学第一课的教案。
二、教学目标1. 让学生了解体育的重要性，明确体育锻炼对身体健康的影响。
2. 培养学生良好的体育习惯，增强自我保护意识。
3. 提高学生的团队协作能力，通过集体活动增进友谊。
三、教学内容1. 体育的意义与作用：讲解体育对于身心健康的重要性，引导学生理解并认识到体育锻炼的价值。
2. 体育安全知识：介绍运动前的热身活动、运动中的注意事项以及运动后的放松方法，让学生明白如何在运动中保护自己，避免运动伤害。
3. 团队合作游戏：设计一些需要团队协作的游戏，让学生在游戏中体验团队合作的乐趣，同时提高他们的团队协作能力。
四、教学方法采用讲授、讨论、实践相结合的教学方式。
教师首先进行理论讲解，然后组织学生进行小组讨论，最后通过实践活动使学生亲身体验和感受体育的魅力。
五、教学评估通过观察学生在课堂上的表现，如参与度、团队协作情况等，对学生的学习效果进行评估。
同时，也可以通过问卷调查等方式，了解学生对体育课程的感受和建议。
六、结语体育是生活中不可或缺的一部分，它不仅能帮助我们保持健康的身体，还能培养我们的团队精神和竞争意识。
希望每位同学都能热爱体育，积极参与体育锻炼，让体育成为我们生活的一部分。
以上就是体育开学第一课的教案，希望通过这次教学，能让同学们更深入地理解体育，爱上体育，从而在新的学期里，以健康的体魄，积极的态度，迎接每一天的挑战。
体育开学第一课
体育开学第一课随着新学期的到来，体育开学第一课成为了学生们瞩目的焦点。
体育课不仅是学生们在课堂上锻炼身体的机会，更是培养他们团队合作精神、培养坚韧不拔的毅力和顽强拼搏的精神的重要途径。
在开学第一课的体育课上，同学们穿着统一的校服，站在操场上，教练员挥舞着哨子，发出尖锐的口哨声，指挥着他们的动作。
同学们排成整齐的队列，做起了慢跑、俯卧撑、仰卧起坐等各种基础训练动作。
他们有的汗流浃背，有的气喘吁吁，但他们却没有丝毫怨言，相反，他们投入到体育课的氛围中，全身心地投入到训练中。
在这节体育课上，同学们不仅锻炼了肌肉，更重要的是锻炼了意志。
在长时间的跑步中，有的同学感到无法坚持下去，但他们仍然咬紧牙关，顽强地坚持了下来。
这种坚持不懈的精神正是体育课的魅力所在，也正是塑造学生坚强品质的最好途径。
体育开学第一课还是一个培养团队合作意识的好机会。
在比赛项目中，同学们需要相互配合，互相支持，才能取得成功。
有的同学在接力比赛中拼尽全力，冲刺到最后一刻，为团队赢得了荣誉；有的同学在篮球比赛中，默契配合，迅速传球，完成漂亮的进攻。
这种团队合作的精神将伴随同学们整个学期，成为他们成长道路上最好的财富。
体育课，不仅仅是锻炼身体的机会，更是培养学生品格的重要途径。
在体育开学第一课上，同学们不仅感受到了身体的疲惫，更感受到了团队合作的重要性，坚韧不拔的毅力和顽强拼搏的精神。
这些品质将伴随同学们一生，成为他们成功的基石。
在体育开学第一课上，同学们收获了不仅仅是体育知识，更是一种健康的生活态度和积极向上的精神风貌。
让我们一起期待体育开学第一课给同学们带来更多的收获和惊喜吧！。
初一体育开学第一课教案
初一体育开学第一课教案
1.教学目标
- 了解体育课的研究目标和重要性
- 激发学生对体育的兴趣和热爱
- 锻炼学生的基本运动技能和协作能力
2.教学准备
- 体育器材：足球、篮球、排球等
- 教学场地：操场或体育馆
- 备课资料：课程大纲、教学计划、课件等
- 学生考勤表和名册
3.教学过程
3.1 热身活动（5分钟）
- 学生进行简单的拉伸运动，预热身体。
3.2 课堂导入（10分钟）
- 介绍体育课的研究目标和重要性，引发学生对体育的思考。
3.3 研究基本运动技能（30分钟）
- 分组进行足球、篮球或排球等运动项目的基本技能训练。
- 按照学生的兴趣和能力进行灵活的分组安排。
3.4 协作与游戏（20分钟）
- 引导学生进行团体游戏，强调协作和团队合作的重要性。
- 可以进行足球、篮球或排球的小队比赛，通过游戏锻炼学生的技能和策略能力。
3.5 课堂总结（5分钟）
- 总结本节课的研究内容和体验，鼓励学生对体育课的积极参与。
4.作业布置
- 让学生写一篇关于体育课的心得体会，鼓励他们表达对体育的热爱和体验。
5.教学反思
在教学过程中，我应该关注每个学生的参与度，并给予积极的鼓励和指导。
同时，灵活的分组安排和丰富的游戏内容可以激发学生的兴趣，增加他们参与体育课的积极性。
初一体育课开学第一课教案
初一体育课开学第一课教案第一课：以跳绳活动开展体育课一、课前准备1.确定活动场地：教室外的操场；2.准备跳绳器材：按照学生人数准备跳绳，每人一条；3.营造氛围：播放节奏感强，动感强的音乐，让学生们活泼起来。
二、活动开展1.游戏介绍：对学生们介绍一些跳绳技巧，如跳双人跳、跳交叉跳、跳变换跳等；2.游戏演示：教师亲自演示，让学生们观摩；3.参与游戏：让学生们分组跳绳，跟着节奏感强的音乐，进行活动游戏。
三、课堂练习1.单人跳：让学生们一人一条绳，完成单人跳舞；2.双人跳：让学生们分组，一人一条绳，完成两人同时跳舞；3.三人跳：让学生们分组，一人一条绳，完成三个人同时跳舞；4.四人跳：让学生们分组，一人一条绳，完成四个人同时跳舞；5.其他多人跳：以此类推，让学生们完成多人同时跳舞。
四、课堂总结1.督导：在实施跳绳游戏过程中，教师应时时提醒学生把握节奏，保持友爱的精神，不断地督促他们参与游戏，提高体育素养；2.修改：更改跳绳游戏步伐，增加或减少跳跃方式，调整跳跃次数；3.评价：评价学生按照规定完成游戏任务，体现友爱合作精神，健康活动，增进友谊；4.总结：让学生总结本次课堂体育游戏，强调锻炼身体的重要性，培养学生的身心健康。
五、课外练习1.让学生练习跳绳，加强跳绳技术；2.让学生练习其他健身活动，如跑步、仰卧起坐等，坚持锻炼身体；3.让学生参与相关体育比赛，活跃体育精神，加强身体素质。
六、课后练习1.安排学生按照设计方案完成跳绳练习，提高学生跳绳技术；2.让学生在课余时间参加大型体育活动，如田径、游泳等，增强体育锻炼能力；3.安排学生参加体育比赛，增进友谊，体现体育精神。
七、作业1.让学生回家完成跳绳练习作业；2.让学生研究体育知识，提升体育素养；3.让学生积极参加体育活动，加强运动训练。
总之，本次课堂活动以跳绳游戏开展，旨在增强学生身体素质，增强体育精神，培养学生良好的身体健康习惯。
初中体育开学第一课教案
初中体育开学第一课教案一、教学目标1.了解学生体育训练的重要性。
2.培养学生的团队合作和集体荣誉感。
3.提高学生的体育技能和身体素质。
二、教学内容1.热身运动2.柔韧性训练3.球类运动三、教学重点和难点1.教学重点：培养学生团队合作和集体荣誉感。
2.教学难点：如何调动学生的积极性和激发学生对体育训练的兴趣。
四、教学准备1.球类运动器材：足球、篮球、排球等。
2.热身运动：跑步场地、音乐设备等。
3.柔韧性训练：瑜伽垫、拉伸带等。
五、教学过程1.热身运动（15分钟）•领跑者带领全班进行热身跑步，循序渐进，逐渐加快速度。
•指导学生进行简单的跳跃、扭腰、摆手等热身动作。
2.柔韧性训练（20分钟）•鼓励学生做瑜伽动作，通过拉伸和扭转来增强身体柔韧性。
•使用拉伸带进行臂部和腿部的拉伸练习。
3.球类运动（60分钟）•分发足球、篮球、排球等球类器材给每个小组。
•指导学生分组进行球类运动训练，如传球、投篮、接球等。
•引导学生进行比赛，培养团队合作和集体荣誉感。
4.结束活动（5分钟）•对学生本节课的表现进行表扬和评价。
•提醒学生下次课要带好体育装备，参与更多的体育训练。
六、教学延伸1.鼓励学生参加校内外的体育活动，如校园运动会、校队选拔等。
2.推荐学生参加各种体育俱乐部，丰富体育素养。
3.带领学生学习一些体育明星的训练方法和故事，激发学生的学习兴趣。
七、教学评价教师根据学生的表现，进行个人评价和班级评价。
评价内容包括学生在热身运动、柔韧性训练和球类运动中的表现，团队合作和集体荣誉感等方面。
八、教学反思通过本节课的教学，学生对体育训练的重要性有了基本的了解，同时也培养了他们的团队合作和集体荣誉感。
在以后的教学中，可以适当增加一些趣味性的活动，以吸引学生更加积极地参与体育训练。
体育开学第一课
学习领成目标
运动参与目标：主动积极地参加体育课的内容及体育
课的活动。
运动技能目标：使学生掌握树立正确掌握运动技能 的信心。 身体健康目标：体育锻炼对促进身体健康及身体基本 素质的重要意义 心理健康目标：培养学生优良的体育道德风尚及坚 强的意志品质。 社会适应目标：培养和谐的人际关系。
Hale Waihona Puke 五、 要求:开 学 第 一 课
我们是祖 国的希望
!
新 学 期 要 求 自信 努力
团队
实现目标的途径
• 认真锻炼，上好每一堂体育课，打下良好 的基础。 • 认真学习上课认真听讲，认真完成作业。 • 遵守纪律，不做违反纪律 的事情，听从老师的安排， 当老师的好帮手。
应 该 怎 么 做
不追逐打闹
饮水
不带尖 锐物品
运动穿鞋
课堂常规
1、准时集合上课：上课铃响后，在教室内安静的 等候老师来上课，在老师的安排下，安静有序的 到操场指定位置集合，下楼不要推搡、拉扯，注 意安全。 2、上课礼节：体育委员整好队伍，然后向老师报 告上课人数，随后师生相互问好。迟到学生向老 师报告说明迟到原因。经老师允许后方可入队。 3、上课时，遵守课堂纪律，注意安全，保护器材， 服从教师及体育委员的指挥。努力完成各项练习 任务。 4、下课听到哨音迅速集合后，学生帮老师整理器 材。 5、最后总结点评本节课，然后师生再见。
1. 上课时要发扬团结，紧张，严肃，活泼的精神。 2. 在课外练习中家长一起进行练习，通过这种形式能时 家庭为单位参加体育锻炼的好习惯。 3. 体育活动过程中形成的交往，合作和竞争的意识及行 为会迁移到今后的 日常生活，学习和工作中去，即提 高了学生的创造力及社会适应能力。 4. 注意观察老师及同学们的动作。
新学期体育健康教育开学第一课教案(精选5篇)
新学期体育健康教育开学第一课教案（精
选5篇）
1. 人体健康知识
- 教学目标：了解人体健康的基本知识，掌握保持身体健康的方法。
- 教学内容：人体构造、身体器官功能、适当的饮食和运动惯等。
- 教学方法：讲解、互动问答、演示实验等。
2. 营养均衡与健康饮食
- 教学目标：了解营养均衡的重要性，培养正确的饮食惯。
- 教学内容：五大营养素、膳食搭配、常见健康食品等。
- 教学方法：讲解、展示食物搭配、分组讨论等。
3. 锻炼与身体素质提高
- 教学目标：了解锻炼对身体健康的益处，掌握正确的锻炼方法。
- 教学内容：常见运动项目、运动的原理与效果、适宜的锻炼频率等。
- 教学方法：讲解、示范动作、小组活动等。
4. 心理健康与情绪调节
- 教学目标：了解心理健康的重要性，学会调节情绪。
- 教学内容：心理压力、情绪管理、积极心态的培养等。
- 教学方法：讲解、案例分析、游戏体验等。
5. 生活惯与健康意识
- 教学目标：培养良好的生活惯和健康意识。
- 教学内容：个人卫生、睡眠质量、合理使用电子产品等。
- 教学方法：讲解、小组讨论、实际操作等。
以上是一份开学第一课教案的内容，旨在引导学生重视体育健康教育，并树立正确的健康观念。
教案可根据学生的实际情况进行适当调整和修改，以达到更好的教育效果。
体育开学第一课
一、内容：引导课课时: 第一次课课型：学习讨论型二、学情分析：初二年级九个班，1﹑3﹑5﹑6四个班是初一阶段自己所教的班级，已经熟悉了，其余五个班是新接手的班级，要尽快熟悉新班级的学生，要让学生在最短时间内了解老师，适应老师的教学方法与意图，师生配合默契的完成本学期的教学任务。
三、教材分析：中学体育与健康全一册教材，贯彻课改的新标准，充满新的教学理，以学生为主体，以健康为主线，给教师和学生构筑了展示自我的平台，具有丰富多彩的内容，更加贴近生活，为生活服务。
四、设计理念：通过引导课的教学，使学生了解体育与健康课的内容﹑学习方法和要求，激发学生学习体育的兴趣，提高锻炼身体的积极性。
五、教学目标：1﹑知识与能力---了解体育，树立健康体育﹑终生体育的理念。
2﹑过程与方法---知道锻炼身体的方法和要求。
3﹑情感态度价值观---培养学生自我展示张扬个性的能力，积极参与讨论体育教学的模式及过程的研究。
六、重点难点：重点---树立健康体育理念。
难点---结合自身特点制定相适应的终生锻炼身体的计划。
关注点：每个学生的精神状态。
七、教学方法论：1、多媒体教学法。
2、谈话讨论法。
3、互动式法。
八、学法指导：1﹑自主式学习。
2﹑创意性讨论。
九、课前准备：1﹑理论论述。
2﹑初一年级教学总结。
十、教学程序：1、利用多媒体进行情景导入，打开自己的博客，让学生看事先准备的室内课教案，使学生迅速投入课堂意境。
2、结合学情分析，提问这学期合班上课要解决的主要问题是什么，组织学生讨论。
3、结合课的内容，穿插社会新闻事例及故事，引导学生做人做事应遵守的道德标准。
4、结合体育课身体、心理、社会适应能力三维健康观进行展开教学，穿插故事，强调要培养信心，提高心理健康水平。
5、结合小结上学期的学习情况，对新学期提出要求，期望每一个学生对自己有一个目标。
十一、教学内容：1﹑初中学生和体育与健康（全一册第一页）（1）体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以健康知识﹑技术﹑技能为内容，以增进健康为目的的学科。
体育课开学第一课
体育课开学第一课一、课程目的体育课作为我国教育体系的重要组成部分，旨在培养学生的体育兴趣，提高身体素质，增强体质，促进身心健康。
本节课作为开学第一课，主要目的是让学生重新熟悉校园体育环境，引导他们树立正确的体育观念，激发运动热情，为新学期的体育学习奠定基础。
二、课程内容1. 课堂导入：介绍本学期的体育课程安排、教学目标及要求，让学生对整个学期的体育学习有一个清晰的了解。
2. 热身活动：进行轻松愉快的游戏式热身活动，帮助学生放松身心，逐步适应运动状态。
3. 体育知识讲解：针对学生的年龄特点，讲解运动安全、运动营养、运动技巧等方面的知识，提高学生的体育素养。
4. 体育项目体验：组织学生进行篮球、足球、乒乓球、羽毛球等项目的体验，让学生在活动中感受运动的乐趣。
5. 身体素质训练：通过针对性的身体素质训练，帮助学生提高力量、速度、柔韧性等基本运动素质。
6. 课堂总结：对本节课进行总结，强调运动中的注意事项，布置课后练习。
三、教学方法1. 讲授法：讲解体育知识，引导学生掌握正确的运动方法。
2. 示范法：教师亲自示范动作，让学生直观地学习运动技巧。
3. 情景教学法：设置真实的运动场景，让学生在实践中提高运动技能。
4. 小组合作：鼓励学生进行小组合作，培养团队精神，提高沟通协作能力。
四、课程评价1. 学生参与度：观察学生在课堂活动中的参与情况，评价学生的运动热情和积极性。
2. 运动技能掌握：通过课堂练习和课后作业，评价学生对运动技能的掌握程度。
3. 团队合作：评价学生在小组合作中的表现，关注团队精神的培养。
4. 身体素质提高：定期进行身体素质测试，关注学生身体素质的提高。
五、课后作业1. 总结本次课程的收获，思考自己在运动中的优势和不足。
2. 完成课后练习，巩固所学运动技能。
3. 家长监督孩子进行课后锻炼，共同关注孩子身体素质的提高。
4. 积极参与学校组织的体育活动，拓宽运动视野，提高运动水平。
六、课程准备1. 教师准备：教师需提前熟悉课程内容，准备好相应的教学器材，确保教学活动顺利进行。
初中体育开学第一课教案
初中体育开学第一课教案标题：初中体育开学第一课教案的设计与实施一、引言初中阶段是青少年身心发展的关键时期，而体育课程则是培养他们身心健康的重要途径。
因此，设计一份科学合理的初中体育开学第一课教案显得尤为重要。
本文将详述如何设计并实施这样的教案。
二、教学目标首先，明确教学目标是设计教案的基础。
初中体育开学第一课的教学目标应该包括提高学生的运动兴趣，培养学生良好的运动习惯，以及初步掌握基本的运动技能等。
三、教学内容在明确了教学目标后，接下来就是选择和组织教学内容。
初中体育开学第一课的教学内容可以包括热身活动、基础运动技能教学和团队协作游戏等环节。
例如，热身活动可以选择一些简单的拉伸动作，帮助学生放松身体，准备进入运动状态；基础运动技能教学可以根据学校的具体条件和学生的兴趣选择篮球、足球或田径等项目；团队协作游戏则可以帮助学生建立团队意识，增强他们的合作精神。
四、教学方法在教学过程中，教师应采用多种教学方法，以满足不同学生的学习需求。
例如，可以通过示范讲解法让学生直观地理解运动技能；通过小组讨论法激发学生的思维活力；通过比赛竞争法提升学生的运动热情。
五、教学评价最后，进行教学评价是对教学效果的一种反馈。
教师可以通过观察学生的课堂表现，了解他们对教学内容的理解程度和运动技能的掌握情况。
同时，也可以通过问卷调查等方式收集学生的反馈意见，以便于调整和改进教学方案。
六、结语总的来说，初中体育开学第一课教案的设计与实施需要综合考虑教学目标、教学内容、教学方法和教学评价等多个方面。
只有这样，才能有效地引导学生积极参与体育活动，提高他们的身心健康水平。
七年级开学第一课体育
七年级开学第一课体育课
孩子们进入初中阶段,开启新的征程,体育作为初中的一门主课,我们一定是未雨绸缪,绝不是到初三的临时报佛脚.身体素质是一个累积的过程.因此我们从初一开始脚踏实地的努力
初一第一学期考核项目如下
广播操(9月考核) 50米, 800米(女)/1000米(男) , 立定跳远, 体前屈, 足球绕杆仰卧起坐(女)/引体向上(男)
考核标准如下
体育每日回家作业
男生: 俯卧撑20个一组引体向上(不会做先挂),挂不住下来,3组俯卧撑20个一组(没有引体向上条件的改俯卧撑)
女生: 俯卧撑20个一组仰卧起坐50个俯卧撑20个一组
孩子是自己的,希望大家全力以赴,贵在坚持!
备注:
1.广播操视频和音乐已经上传至文件夹,请查收,若需要分解动作,可以网上搜索第三套广播体操分解动作.
2.引体向上可网购一款(100元以内的即可)。
初中体育开学第一课PPT课件
目 录
• 课程介绍与目标 • 热身活动与运动技能 • 团队游戏与合作精神培养 • 体育知识普及与健康生活方式倡导 • 竞技比赛观赏与欣赏能力培养 • 课堂总结与展望未来
01
课程介绍与目标
初中体育课程目的
培养学生体育兴趣和 爱好，养成锻炼习惯
促进学生身心全面发 展，培养团队协作精 神
收获更多的成长和进步。
THANKS
感谢观看
基本运动技能训练
跑步技能
学习正确的跑步姿势、呼 吸方法和节奏控制。
跳跃技能
掌握单脚跳、双脚跳等基 本跳跃方法，提高跳跃能 力。
投掷技能
学习正确的投掷姿势和用 力方法，提高投掷准确性 和远度。
提高身体柔韧性方法
静态拉伸
通过保持拉伸姿势20-30秒，放 松肌肉和韧带，提高身体柔韧性
。
PNF拉伸法
结合主动和被动拉伸，通过收缩和 放松肌肉来提高柔韧性。
体育知识传播途径和内容选择
传播途径
通过课堂讲解、示范动作、多媒体教学等方式，将体育知识传授给学生。
内容选择
选择适合初中生年龄特点和身心发展规律的体育知识，如运动技能、运动规则 、运动安全等。
健康生活方式宣传推广
宣传方式
通过课堂讲解、案例分析、小组讨论 等方式，向学生宣传健康生活方式的 重要性。
推广内容
合作精神在团队游戏中体现
团队协作
强调团队成员间的协作与配合， 共同完成任务或达到目标。
相互信任
鼓励学生相互信任，相信队友的 能力和判断，共同面对挑战。
尊重他人
尊重队友和对手，遵守比赛规则 和体育道德，展现良好的体育精
神。
培养学生团队协作能力策略
体育开学第一课
按要求检查和整理 好自己的服装仪表 后，在课室等候上 课。
(四).课堂常规:
01
课前准备：静待老师，桌面干净。
02
上课礼节：集队快、静、齐！走路慢步无声整齐！
(四).课堂常规:
上课服装：上体育课 时应穿运动服和球鞋， 不准穿大衣、裙子、 皮鞋、高跟鞋、凉鞋， 不准戴帽子、头巾和 手套、不准佩戴徽章 和携带小刀等。
二、奖罚制度
每违反一次规定，扣体育总评分1分！有较 好表现，由老师酌情加分，每次练
考试内容：50米、一分钟跳绳、400米、50米X8、一 分钟仰卧起坐
每次考试，在学校展板公布级前3名及进步最 大者3名。
每次成绩的平均分再加上奖扣分就是学期总评 分。
在体育中享受快乐、
不准穿大衣、裙子、 皮鞋、高跟鞋、凉 鞋
不准佩戴徽章和携 带小刀及笔、圆规 等尖利物品
不准旷课,迟到,早 退;
不准戴帽子、头巾 和手套
01 不准擅自离开课堂 03 不准擅自动用体育器材
02 不准横穿跑道,投掷区 04 不准做危险动作 05 不准做与练习无关的事
(三).课前常规:
因病、伤等原因不 能上课时，课前应 主动向老师师说明 情况。见习生不能 离开现场。
健康成长！
单击添加副标题
开学第一课
体育
一、体育课的课堂常规
实施课堂常规，有助于建立正常的教学秩序， 严密课的组织，对加强思想品德教育，培养 良好的行为习惯, 培养良好的组织纪律性都有 十分重要的作用
（一）“两个制度”:
在上课前布置好场地器材,课后整理好和收回器
01
材.
如有事有病必须请假. 02
(二).“九个不准”:
严格点名制度，不得 迟到早退和旷课！
《初中体育与健康开学第一课：课堂常规》课件
什么是健康
体育是促进健康的重要手段
指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。 一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算得上真正的健康。
体育与健康的定义
TI YU KAI XUE DI YI KE
通过体育与健康课程学习所获得的
• 增强体能,提高身体素质，有一个健康的身体。 • 掌握和应用基本的体育与健康知识和一项或多项运动技能 • 培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯 • 具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神 • 一种情绪和压力调节方式，形成积极进取,乐观开朗的生活态度
智力正常。适当的情绪控制能力。正确的自我意识。具有坚强的意志品质具有和谐的人际 关系。与社会协调一致。保持完整与健康的人格。
良好的社会适应能力
协调的人际关系.了解自己接纳自己:千万不要在你不感兴趣的领域里追求成功体育不仅可 以释放负性能量,还可释放负性情绪
通过体育与健康课 程学习所获得的
通过体育与健康课程学习所获得的
『2024年开学季体育开学第一课』
体育，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高 等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动 能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。
金山稻壳实验学校
Enter School Name
体育与健康的定义
TI YU KAI XUE DI YI KE
什么是体育
体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类
体育一词，其英文缩写本是PE,是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根 据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水 平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的 社会活动。
初中体育开学第一课
第二部分
体育课课堂常规
强/健/的/体/魄/快/乐/地/学/习
体育课课堂常规
在体育与健康课的学习过程中 大家所必须要遵守的行为准则
1. 一 个 制 度 2. 三 个 必 须 3. 六 个 不 许
一个制度-值日生制度
上课按照班级值日组进行值日(各组组长负责)0值日时按教师要求， 在课前布置好场地、器材。课后整理好或收回器材。
三个必须
第一、上课必须穿运动服(包括运动鞋) 第二、因病、事不能。上体育课时，必须本人事先向体育教师 请假，或者有班主任签字的假条。 第三、课上必须按照教师安排的内容进行练习服从教师指导。
体育课课堂常规
六个不许
① 不许迟到、早退或无故旷课。 ② 不许带帽子、围巾和尖利物品或者妨碍活动的物品上课。 ③ 不许随意移动已布置好的体育器材。 ④ 未经教师同意不许擅自离开教学区域今。 ⑤ 要认真练习不许打闹说笑，自主练习，时不要做危险动作，严 防伤害事故发生。 ⑥ 上课时不许把书本、杂志和手机等物品带进课堂。
第三部分
体育课必须准备
强/健/的/体/魄/快/乐/地/学/习
体育课必须准备
1、学生应该做好的准备
A、衣物准备学生上体育课时应穿运动服和球鞋，不准穿衬 衫、牛仔裤、 皮鞋、高根鞋、拖鞋，不准戴帽子、 手套、 以及尖锐的器物等。 B、小生活准备学生天热时易渴。天冷时易上厕所，因此在 上课前应处理好“小生活”，并养成习惯保证体育课的良 好秩序。 C、体育委员准备主动与老师联系，了解上课的地点和准备 的器材。
体育与健康的定义
什么是健康 体育是促进健康的重要手段
指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、 心理和社会各方面都上真正的健康。
体育与健康的定义
通过体育与健康课程学习所获得的
九年级体育开学第一课
安全第一
•1、准备活动认真、高效 •2、练习时思想集中，抵御外
界干扰
•3、学会自我保护的方法 •4、重视课后放松
本学期安排
• 9月上旬：体能恢复练习. • 9月中下旬：跳绳技术巩固学习 • 10月：初次测评
腿部力量腰背部力量训练； 立定跳远/实心球的辅助练习； 立定跳远/实心球技术学习。
• 11月；巩固立定跳远/实心球和速度耐力训练 • 12-1月；冬季长跑；柔韧训练；全身力量训练2015体育中考项目和标准
• 考试项目
• 1000米男/800米女；（20分）必考
3分40秒男/3分20秒女
• 立定跳远
跳绳；（15分）
250cm男/201cm女 180min男/172min女
• 坐位体前屈
实心球（15分）
• 篮球 、足球运球；引体向上（男）
仰卧起坐（女）（15分）
你如果能做到，你就成功了：
天将降大任于斯人也，必先卸其QQ，封其 微博，删其微信，去其贴吧，收其电脑， 夺其手机，摔其ipad，断其wifi，剪其网线， 使其百无聊赖，然后静坐、喝茶、思过、 锻炼、读书、弹琴、练字、明智、开悟、 精进，而后必成大器也。”谨以此，献给 已经进入九年级的你们！！！！！！
与大家共勉：
带着梦想上路，带着梦想搏，
用行动诠释生命的意义，
用成绩报答爱你的人们，
以及自己付出的努力……
寄语：滨湖四期，再续辉煌！
九年级，门已打开
•你准备好了吗？
体育与健康课程目标、注意事项及要求
• 初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要
转折时期，也是初步形成健康生活方式的 重要阶段。在这一阶段进行体育锻炼可以 促进身体的生长发，使身高增长，体重增 加，呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼 是促进青少年健康成长的最有效、最积极 的手段。
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初中体育开学第一课
体育课对学生来说也是非常重要的课程，它是学生锻炼身体，放松身心的课程，下面是我为大家收集的关于初中体育开学第一课，欢迎大家参考借鉴。
初中体育开学第一课
一，基本情况
本学期所教的是八年级七个班，每个班人数都在45人左右，男女生人数差不多个半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。
学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。
学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。
个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。
腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。
二、教材分析：
结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。
让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
教材内容有：体育与健康基础知识;田径：跑、跳、投;体操，球类：篮球、足球;身体素质练习。
教材的重点：跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单
杠动作;球类中的控球技术;
教材的难点：蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。
三、教学目标和要求
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
熟练掌握眼保健操和新的广播操。
2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。
3、"以学生为本，健康第一"是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。
四、教学措施
1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。
4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。
5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
五、学生方面：
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。
积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。
不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。
六、德育渗透：
体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用，在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织，遵守纪律，诚实、机智、积极进取的心理品质。
本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中：
1、课堂常规：使学生按规办事、做到有规可循。
2、组织教学：培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观，培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。
3、结合教材内容安排德育内容。
(1)、基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。
培养学生的自尊心、自豪感和社会责任感。
(2)、游戏里安排教育学生遵守纪律，公正诚实，积极进取、团结友爱的内容。
(3)、田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的
内容。
(4)、球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。
(5)、在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容
总之，在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣，建立终身运动的习惯。