2015年三级公共营养师:技能操作考试题及答案最新考试试题库
公共营养师三级技能真题(含答案)
公共营养师三级技能真题(含答案)公共营养师三级技能真题(含答案)一、填空题(第1-3题,每空1分,共15分)1、体内缺铁可分为三个阶段:(1)铁的( ),无临床症状;(2)( )缺铁期,体内( )下降,处于亚临床阶段;(3)缺铁性( ),( )下降,红细胞色泽暗淡,呈干瘪状。
2、某女士,48岁,教师,身高156cm,体重64kg。
不吃早餐,喜食甜食和油炸食品,有晚餐后边看电视边吃大量零食的饮食习惯,平时运动量少,经常便秘。
近期性情急燥,常发脾气,食欲时好时坏,现月经紊乱,经量较前减少。
体检发现,血压145mmHg/85mmHg,血清胆固醇6.82mmol/1,正常值为( )mmol/L:血清甘油三酯2.08mmol/L,正常值为( )mmol/L;血糖9.9mmol/L,正常值为( )mmol/L;从实验室检验结果该女士可能患有( )症和( )病,需去医院进一步检查,诊断,治疗。
3、某小学四年级学生,午餐蛋白质、脂肪、碳水化合物所提供的能量分别为126kcal,210kcal,504kcal,午餐中蛋白质的供给量是( )g,脂肪的供给量是( )g,碳水化合物的供给量是( )g?儿童食物选择应注意提高膳食中钙的水平,同时应每周安排一次( )食物以补充碘,安排一次( )以补充维生素A和铁。
二、计算题(第4-6题,共35分)4、试用AAS对大米(粳米)的蛋白质进行营养评价。
具体参数见表。
已知100g 大米(粳米)含蛋白质7.2g,含赖氨酸229mg,苏氨酸2 12mg,色氨酸129mg。
请计算大米(粳米)中含有氨基酸的数量(mg/g)并进行蛋白质营养评价。
(10分)表:参考蛋白质中相应氨基酸量5、某大学生食堂,就餐人数500人,其中男生200人,女生300人,年龄在18-25岁。
能量的RNI值:男性为2700kcal/日,女性为2300kcal/日。
(1)以平均能量摄入量为基准,计算蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入量。
公共营养师三级考试技能试卷5
公共营养师三级考试技能操作试题五—、单项选择题(共20题,每题1分,共20分。
每小题只有一个答案是正确的,请将其代号填在括号内)1.生熟比是指( )A .生食物体积.生食物体积//熟食物体积 B.B.熟食物体积熟食物体积熟食物体积//生食物体积 C.C.生食物重量生食物重量生食物重量//熟食物重量 D.D.熟食物重量熟食物重量熟食物重量//生食物重量 2.2.汤勺的容量一般为(汤勺的容量一般为()mL. A.8 B.9 C.10 D.11 3.3.通常我们食用的鸡蛋约(通常我们食用的鸡蛋约()g A.50 B.60 C.70 D.804.4.下列关于下列关于24h 回顾法说法错误的是() A.24h 回顾法所用时间短,应答者需要较高文化。
B.24h 回顾法常用与评价全人数的膳食摄入量,也适合描述不同组个体的膳食平均摄入量。
C.24h 一般指从最后一餐吃东西开始向前推24h.D.3天24h 回顾法不一定需要3天连续进行。
5.5.记账法的优点为(记账法的优点为() A.A.操作简单操作简单 B.B.费用高费用高C.C.所需人力多所需人力多D.D.不可分析个体膳食摄入量不可分析个体膳食摄入量6.6.该幼儿园三餐的能量分别为早餐该幼儿园三餐的能量分别为早餐30%30%,午餐,午餐40%40%,晚餐,晚餐30%30%,某日三餐各有,某日三餐各有2020、、3030、、20名儿童用餐,计算该日的总人日数为( )人日。
A.20 B.24 C.28 D.327.7.一个孕中期妇女的标准人系数为(一个孕中期妇女的标准人系数为( )。
A.0.88 B.0.96 C.1.21 D.1.338.8.每百克豆奶粉的蛋白质含量为每百克豆奶粉的蛋白质含量为27.4g,27.4g,则则400g 该豆奶粉折合成大豆的量是( )g.(g.(每每百克黄豆中蛋白质的含量为35.1)A.300B.312C.345D.3609.9.张某一天摄入的蛋白质为张某一天摄入的蛋白质为50.6g,50.6g,脂肪为脂肪为65.0g,65.0g,碳水化合物为碳水化合物为230.3g,230.3g,则张某全天的总能量则张某全天的总能量的摄入量为( )kcal. A.1560 B.1708 C.1778 D.178910.10.已知鸡蛋的可食部为已知鸡蛋的可食部为88%88%,,蛋白质13.3%13.3%,,如需要9g 蛋白质,则需( )g 鸡蛋。
公共营养师(三级)知识理论题和技能题及答案解析
公共营养师三级考试题(含答案)公共营养师(三级)理论知识试题第一部分职业道德(第1—10题,每题0.5分,共5分)一、单项选择题(以下每道考题下面有A、B、C、D四个备选答案。
请从中选择一个最佳答案,并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。
第1—10题,共10题,每题0.5分,共5分。
)1、职业道德,就是从事一定职业的人,在工作和劳动过程中,所遵守的,与职业活动紧密相关的是( D )。
A.道德情操 B.道德品质 C.道德原则和规范的总和 D.以上都是2、创新对营养师事业和个人发展的作用表现在( D)A.是营养师事业健康发展的巨大动力 B.是个人事业获得成功的关键因素C.是提高自身职业道德水平的重要条件 D.以上都是3、关于道德规范、法律道德的说法中,正确的是( D )A.法律规范是做事的准则而非做人的准则,它只规范个人不应该做什么B.道德规范是做人的准则,规范个人应该做什么,不应该做什么C.法律规范依靠国家强制力发挥效用,比道德规范的社会功能强大的多D.道德规范以社会舆论和良心发挥作用,但作用十分有限。
4、社会主义职业道德的基本规范包括( A )A.爱岗敬业,诚实守信 B.遵守纪律,钻研业务C.认真负责,和谐相处 D.精益求精,开拓创新5、道德与法律的关系是( D)A.道德与法律一同产生B.道德与法律在内容上没有重叠C.法律的适用范围比道德广D.法律是人类历史的阶段性现象,道德则伴随人类社会始终6、关于道德的说法中,正确的是( C )A.人类道德是主观思考的产物,没有客观依据B.每个人各有各的道德观念,以共同道德要求他人是不正确的C.道德是调节人与人之间关系的特殊行为规范D.道德同法律一样,必须在外在规范的约束下才能发挥作用7、我国唯一一部对食品添加剂及其生产使用过程中有关卫生和安全问题做出规定的国家法律是( B )A.《食品添加剂卫生管理办法》 B.《中华人民共和国食品卫生法》C.《食品添加剂使用卫生标准》 D.《食品添加剂生产企业卫生规范》8、当工作中遇到困难时,你一定会(B)A.一个人慢慢做 B.向经验丰富的同事请教C.只跟亲近的人诉说 D.争取领导的帮助9、1970年美国进行导弹发射试验时,由于操作员对一个螺母少拧了半圈,导致发射失败。
公共营养师三级技能题(含答案)
三级技能题一、计算题(15分)公共营养师对一户居民进行了连续3日的膳食调查,结果如表1、表2。
现请您分析:1该户实际用餐的人日数为多少?(计算结果保留一位小数,填入表2中)2平均每人每日各种食物的摄入量是多少?(计算结果保留整数,填写于表3中)3请参照表4,计算平均每人每日由膳食中所摄取的蛋白质、脂肪、碳水化合物的数量(计算结果保留一位小数,填写于表5中)。
4请计算由蛋白质、脂肪、碳水化合物提供的能量分别占总能量的比例(计算结果保留一位小数,填入表5中)。
二、案例设计(35分)现有一公共营养师要进行蛋白质生物学价值的评价,1.您认为应收集哪些生物样品,请选择()。
A尿液B粪便C食物2.请写出有关生物样品相应的收集方法(自收集的准备至保存止)。
3.请写出蛋白质生物学价值具体的评价公式(以能获得的具体量列出)。
三、案例分析(10分)某单位体检发现,在参加体检的347名办公室工作人员中(男性163名),2007年男性肥胖者50名,女性37名,这些员工在2008年体检仍为肥胖,但2008年体检中,男性肥胖者又增加了12人,女性增加了9人,该单位员工年龄均在25~40岁之间,试问:1 2008年该单位肥胖的发病率为多少?患病率又为多少?2 2008年该单位男性肥胖的发病率为多少?患病率又为多少?女性肥胖的发病率为多少?患病率又为多少?3 该单位男女性的比例为多少?(以男性为1)4如果该单位肥胖者拟利用游泳进行减肥,如以日摄取能量的10%作为减肥目标,试问如果每日游泳,男、女员工每日需要游多少时间?(平均体重男性以85kg、女性以70kg计,游泳时的能量消耗为0.070kcal/kg/min)计算结果均保留一位小数。
四、陈述题(20分)请按顺序列出幼儿园可实际操作的食谱编制具体步骤。
五、论述题(20分)公共营养师拟在某学校对学生进行平衡膳食知识的宣传1.可采用什么方法进行学生是否平衡膳食的测评,请给出具体方法?2.如果发现问题,又如何进行平衡膳食的教育,请给出具体方法?参考答案一、计算题(15分)每空格0.5分二、案例设计(35分)1.A,B6分(每个答案3分)2.(1)尿液的收集方法①准备工作:准备收集瓶或尿杯、保存尿液的容器、标签、防腐剂1分②收集1)在收集容器上贴上标签,写上被检者的姓名、性别、年龄、编号。
公共营养师三级技能试题真题及答案
公共营养师技能试题真题(附答案)一、计算题(30分)1、某工人每天需要2200kcal的能量,请计算出其蛋白质、脂肪、碳水化合物的日需要量?晚餐应供应多少量的主食?解:已知某工人日消耗能量是2200kcal,(1)三大产能营养素,提供的能量分别是:蛋白质=2200×15%=330kcal脂肪=2200×25%=550kcal碳水化合物=2200×60%=1320kcal(2)三大产能物质的质量为:蛋白质=330÷4=82.5g脂肪=550÷9=61.91g碳水化合物=1320÷4=330g(3)午餐应供应的主食:午餐应供的碳水化合物=330×40%=132g查食物成分表:大米含碳水化合物77.4%如果午餐用大米、所用的大米的质量应为:132÷77.4%=170.5g查食物成分表:面粉含碳水化合物73.6%如果午餐用面粉,所用的面粉的质量应为:132÷73.6%=179.3g答:略2、小红,女孩,4岁每天需要摄入钙700mg,一天喝牛奶400g,吃鸡蛋60g,吃大米200g。
请问还需要从其它食物中补充多少钙才能满足其机体需要?小红的标准体重应该是多少?解:已知牛奶400g、鸡蛋60g、大米200g(1)查食物成分表:牛奶、鸡蛋、大米含钙量分别是:104%、44%、29%总的含钙量=400×104%+60×44%+200×29%=416+26.4+58=500.4mg已知:男孩,5岁,每天需要摄入钙800mg500.4mg远远满足不了800mg的需要量,所以,牛奶、鸡蛋、大米三者的含钙总量不能满足每天需要的钙量(2)其它食物应提供的钙量是=800-500.4=299.6mg(3)小红的标准体重应该是:年龄×2+8=5×2+8=18kg所以,小红还需要从其它食物中补充238mg钙才能满足其机体需要。
公共营养师考试(三级技能)—参考答案
公共营养师三级技能知识习题参考答案一、食物成分计算11.请正确表述土豆的可食部:94%12.请正确查找100克牛乳中的维生素A含量:28ug/100g13.请正确计算50克土豆(市品)中钙的含量:50×94%×7%=3.3(mg)14.请正确计算50克花生(可食部)中的能量含量:50×566%=283(kcal)15.请正确计算50克黑米中铁的含量:50×6.5%=3.3(mg)二、营养指标计算三、案例计算案例 1 某糖尿病患者某日早餐如下:一杯牛奶(200ml)、一根油条(50g)、一个花卷(100g)。
试从血糖生成指数和血糖负荷角度对其早餐进行评价(保留1位小数)。
每种食物的相关数据如下表所示:表2 所食食物的相关数据1.计算碳水化合物含量:牛奶6.8;油条26.5;花卷45;共计78.32.三种食物碳水化合物构成比:8.7%;33.8%;57.5%3.三种食物对GI的项贡献率:1.8%;25.0%;50.6%4.混合食物的GI:77.4%5.GL:60.6案例2表4 小刘一日三大产热营养素产热比例案例3 某品牌牛奶的营养标签如表6所示,请回答下列问题1.请计算该品牌牛奶的能量密度:0.00282.请计算该品牌牛奶的蛋白质密度:0.04273.请计算该品牌牛奶的钙密度:0.13754.请计算该品牌牛奶中蛋白质的INQ:15.255.请计算该品牌牛奶中钙的INQ:49.116.请说明表出给出的NRV具有什么意义案例4表7 某食堂三天就餐人数统计表1.请计算并完成表4中的空格(请保留1位小数)。
2.请计算平均每人每日主食消耗量3800÷7.6=500(克)案例5对一职工食堂用称重法进行膳食调查,下面是一顿中餐的称重调查结果,进餐人数60人,请在表格中填入该餐各种食品的人均进食量(请取整数,每格2案例61.请计算该女子的BMIBMI=75÷(1.55)2=31.22.请计算该方案中蛋白质、脂类、碳水化合物的摄入量:蛋白质:50×20×20%÷4=50克脂类:50×20×20%÷9=22.2克碳水化物:50×20×60%÷4=150克3.计算该女子1日主食摄入量150÷75%=200(克)4.计算该女子一日肉类摄入量(假定剩余蛋白质全部由肉类来提供)主食已提供的蛋白质:200×10%=20(克)还需补蛋白质:50-20=30(克)需吃肉:30÷20%=150(克)5.如果一日总热能按3:4:3模式来分配,早、中、晚餐的热能应分别为:早:1000×30%=300(kcal)中:1000×40%=300(kcal)晚:1000×30%=300(kcal)案例7某男,45岁,干部,体型正常。
2015年最新公共营养师三级:技能操作考试题及答案考试答题技(精)
2015年最新公共营养师三级:技能操作考试题及答案考试答题技(精)前言公共营养师三级考试是公共卫生领域较为重要的人才选拔之一,考试内容广泛,需要学员在理论和实践两个方面均表现出色。
其中,技能操作考试更是重要的考核环节之一,下面将给出2015年最新公共营养师三级技能操作考试题及答案,供广大学员参考。
技能操作考试题1. 罐装盒饮料的开启方式请学员在考场上演示如何使用开启器正确开启易拉罐和纸盒饮料。
2. 食品的储存与保鲜请学员在考场上演示以下三种食品的正确储存和保鲜方法:生鱼片、水果和饼干。
3. 营养配餐与菜品制作请学员根据考题材料,实际操作制作一份合理的营养配餐和一道可口的营养菜品。
4. 营养素含量测定请学员使用考场提供的设备,对某一食物样品进行营养素含量测定。
技能操作考试答案1. 罐装盒饮料的开启方式使用开启器开启易拉罐饮料时,首先要检查易拉罐上方的带有把手的拉环处是否平整,如果有凹陷或变形的情况,需要轻轻用手将其恢复平整。
然后在拉环处用开启器扣住罐壳,将其顺时针旋转,直到拉环处完全撕开为止。
打开后,用手将拉环处和罐口处的边缘翻至与罐口平齐,方便饮用。
纸盒饮料的开启方式相当简单,只需要从顶部侧面翻开四个U形卡口即可。
2. 食品的储存与保鲜生鱼片储存保鲜:将生鱼片装入保鲜盒中,再加一张吸水纸,封紧盒盖,放入冰箱中即可。
水果储存保鲜:将水果放入保鲜袋中,加入一小包保鲜粉,将空气挤出后,将袋子扎紧或用夹子夹实,放入冰箱中保存。
饼干储存保鲜:将饼干装入密封螺旋状罐中,罐口再套上一层塑料保鲜膜,封紧罐盖。
也可以将饼干装入保鲜袋中,加入一小包吸湿剂或活性炭片,然后扎紧口,放入冰箱中保存。
3. 营养配餐与菜品制作(1)营养配餐:•早餐:牛奶、豆浆、全麦面包、水煮蛋、黄瓜、苹果。
•午餐:青椒肉丝、红烧茄子、蒸蛋、米饭。
•晚餐:红烧牛肉、炒莲菜、西红柿炒蛋、米饭。
(2)营养菜品:•西芹炒鸡肉:将鸡肉切成小块,用盐和生抽调味后炒熟,再放入西芹炒至西芹变软,最后放入姜末和蒜末拌匀即可。
公共营养师三级测试题与参考答案
公共营养师三级测试题与参考答案一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、为预防高血压的发生,食盐的摄入量应控制在()以下。
A、每天 6gB、每天 7gC、每天 8gD、每天 9gE、每天 10g正确答案:A2、关于"干瘦型营养不良"下列描述正确的是()。
A、能量与蛋白质都严重缺乏B、能量过少引起C、蛋白质满足,但能量缺乏D、能量基本满足,但蛋白质严重缺乏正确答案:A3、预防中老年人骨质疏松的描施,应从()开始。
A、绝经期B、骨质疏松早期C、儿童期D、青壮年时间E、更年期正确答案:C4、由于微波加热的时间短而效率高,十分有利于最大限度地保存食品中的()A、维生素B、蛋白质C、碳水化合物D、脂肪正确答案:A5、开展社区营养管理工作的基本程序分为个步骤()。
A、四B、三C、七D、五E、六正确答案:D6、低温保藏食品的原理主要是低温可以( )。
A、降低食品中水分含量B、破坏食品中的酶C、杀灭食品中大部分细菌D、抑制食品中微生物生长繁殖正确答案:D7、反映烹调过程中,食物总质量的变化的是()。
A、重量保留常数(WRC)B、重量保留因子(WRF)C、重量损失系数(WLI)D、重量损失因子(WLF)正确答案:B8、旺火速成烹饪蔬菜类食品时可()。
A、降低营养素的损失B、增加营养素的损失C、细菌不能被杀灭D、使菜肴不熟正确答案:A9、蛋白质生物价是用以表示蛋白质消化吸收后被机体利用的程度,最高值为()。
A、10B、100C、1.0D、1000正确答案:B10、进行蛋白质互补作用评价时,可计算食物的()。
A、蛋白质数量B、熔点C、价格D、氨基酸评分正确答案:D11、含少量膳食纤维的饮品是()。
A、酒精饮料B、果蔬汁C、碳酸饮料D、咖啡正确答案:B12、能够通过晒太阳获得充裕的维生素是()。
A、维生素AB、维生素DC、维生素B2D、维生素EE、维生素K正确答案:B13、平衡膳食宝塔的塔尖是()。
2015年最新公共营养师三级:技能操作考试题及答案最新考试题库(完整版)
1、食物交换份法是将已计算好的、营养素含量( 的常用食品进行互换。
A.相等B.不同C.相近D.相同E.以上都不是2、以植物性食物为主的我国人民膳食中常感不足的三种必需氨基酸是(A. 亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸B.赖氨酸、蛋氨酸、苏氨酸C.苯丙氨酸、缬氨酸、色氨酸D.苏氨酸、色氨酸、缬氨酸E.苏氨酸、赖氨酸、组氨酸3、小肠内吸收速率最高的单糖是(A.半乳糖B.葡萄糖C.果糖D.木酮糖E.甘露糖4、下列食物含锌最丰富的是(A.猪肝B.鸡蛋C.牡蛎D.虾皮E.大豆5、容易被黄曲霉毒素污染的食物有(A.花生B.白薯干C.小麦D.大豆E.高粱6、正常人体水的来源和排出量每日维持在( mL左右A.1200B.1500C.2000D.2500E.30007、促进钙吸收的因素有(A.膳食纤维B.大量脂肪C.植酸D.乳糖E.镉8、以植物性食物为主的我国人民膳食中常感不足的三种必需氨基酸是(A. 亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸B.赖氨酸、蛋氨酸、苏氨酸C.苯丙氨酸、缬氨酸、色氨酸D.苏氨酸、色氨酸、缬氨酸E.苏氨酸、赖氨酸、组氨酸9、癞皮病是由于缺乏(A.维生素B2B.维生素B6C.烟酸D.维生素AE.叶酸10、大豆蛋白质含量一般为( 左右A.15%B.25%C.35%D.45%E.50%11、玉米的第一限制氨基酸和第二限制氨基酸分别为(A.赖氨酸、色氨酸B.色氨酸、苏氨酸C.苏氨酸、赖氨酸D.赖氨酸、苏氨酸E.蛋氨酸、酪氨酸12、下列食物中,铁含量最低的是(A.牛奶B.鸡蛋C.大豆D.大米E.动物血13、小肠内吸收速率最高的单糖是(A.半乳糖B.葡萄糖C.果糖D.木酮糖E.甘露糖14、摄取适量可以预防龋齿,若摄取过量则会发生斑釉齿的元素是(A.铁B.锌C.硒D.氟E.铜15、饱和脂肪酸含量比例最高的下列食用油脂是(A.玉米油B.棕榈油C.花生油D.葵花籽油E.大豆油16、促进钙吸收的因素有(A.膳食纤维B.大量脂肪C.植酸D.乳糖E.镉17、下列食物中含钙最丰富的是(A.牡蛎B.海带C.虾皮D.牛奶E.大豆18、引起食物中毒中最常见的是(A.细菌性食物中毒B.真菌性食物中毒C.霉菌性食物中毒D.化学性食物中毒E.物理性食物中毒19、大豆蛋白质含量一般为( 左右A.15%B.25%C.35%D.45%E.50%20、下列哪一项不是锌缺乏的临床表现(A.食欲亢进B.生长发育迟缓C.伤口愈合不良D.异食癖E.性发育迟缓21、N-亚硝基化合物致癌,最多见的是(A.肝癌B.肺癌C.膀胱癌D.鼻咽癌E.结肠癌22、下列食物中,铁含量最低的是(A.牛奶B.鸡蛋C.大豆D.大米E.动物血23、平衡膳食宝塔是( 由中国营养学会提出的A.1988B.1997C.199024、平衡膳食宝塔是( 由中国营养学会提出的A.1988B.1997C.1990。
2015年山东省公共营养师三级技能操作真题及答案
2015年山东省公共营养师三级技能操作真题及答案一、案例选择题案例:一个老奶奶年近70岁,领5岁男孩到营养咨询门诊,说他的孙子不好好吃饭,近期体弱多病、体重未增长,并咨询公共营养师解决的办法。
公共营养师首先询问了孩子的膳食情况、然后检查了孩子的身高体重,了解到孩子身高在正常范围之内,但体重在标准数值2SD之下,膳食有营养不平衡问题。
1、在本案中,最适合的膳食调查方法是( )(A)称重法(B)记账法(C)24小时回顾法(D) 24小时回顾法和膳食史结合法(E)3天回顾法2、根据案例情况,估计孩子的体重范围为()(A)18.3kg (B) 14.0kg (C) 16.6kg (D) 14.3kg3、根据案例情况,估计该男孩可能缺乏的营养素是()(A)能量(B)蛋白质+碘(C)脂肪+维生素E (D)碳水化合物(E)能量+蛋白质4、大众营养师应给出的炊事指导建议是()(A)增加能量摄入(B)增加肉类摄入(C)提高脂肪摄入(D)提高谷类摄入(E)增加能量和蛋白质和补充碘。
15、确定该男孩一天应该摄入的能量为()(A)6.70MJ (B)6.50MJ (C)1600kcal (D)1500kcal (E)7.51MJ二、计算题(一)根据社区资料,向阳街道2005年60岁以上老年人口数为人,其中女性人,男性人。
根据调查老年人患缺铁性贫血的情况如下表:2005向阳街道三个小区的老年人缺铁性贫血的情况小区年平均人口数缺铁性贫血新发病例数缺铁性贫血的患病人数甲乙丙6、计算2005年向阳街道老年兽性别构成比。
7、计算甲、乙、丙三个小辨别别的缺铁性贫血的发病率和患病率。
(二)有4种食品:马铃薯、松子仁、奶油、牛奶,请根据食物成分表和成年男性(轻体力劳动者)每日膳食营养师需要量进行相关计算。
8、计算上述四种食品的各自的能量密度。
9、计算上述四种食品的钙营养素密度和钙营养质量指数(INQ)。
210、依照钙营养素密度,从钙的营养价值由高到低给4种食物排序。
三级公共营养师技能题及答案解析.doc
公共营养师三级技能考试题(含答案)一、人群折合系数(一)对某组人样进行连续三天所有餐次的膳食调查,平均能M RNI有四种结果:8人2500kcal,10人2000kcal, 4人1800kcal, 1人1300kcal;全部人平均每日蛋白质摄入量75g/人・丨I。
1、计算该人群不同能量盂要的亚人群折合标准人系数(保留至小数点后2位数)。
2、计算该人群的混合系数(保留至小数点后2位数)3、计算该人群折合标准人的蛋白质摄入量(保留至整数)。
2、计算该人群的混合系数混合系数 =(1.04x8x3+0.83x10x3+0.75x4x3+0.55x1x3) 一(8x3 + 10x3+4x3 + 1x3) =0.883、计算该人群折合标准人的蛋白质摄入量75g/A- El-O.88=85g/人•日答案:1、计算各亚人群的折合标准人系数(1)能量RNI 为2500Kcal 的人群折合系数:2500kcal 一2400kcal= 1.04(2)能量RNI 为2000Kcal 的人群折介系数:2000kcal-2400kcal=0.83(3)能量RNI 为WOOkcal 的人群折合系数:1800k ca“2400kcal = 0.75(4)能M RNI 为1300kcal 的人群折合系数:1300kcaW2400kcal = 0.55(二)调査某人群3天所有餐次的膳食情况,其中12人能量RNI为2000kcal, 8人2400kcal, 6 人2600kcal,该人群蛋白质摄入量70g /人・日。
要求:(15分)1、计算三种不同能量盂要人群的折合标准人系数。
2、计算该人群的混合系数3、计算该人群折合标准人蛋白质的摄入量。
答案:1、计算各类人群折合标准人系数(1)能量供给量为2000Kcal的人群的折合系数:2000kcal / 2400kcal=0.83(2)能量供给量为2400Kcal的人群的折合系数:2400kcal/2400kcal= 1(3 )能量供给量为2600kcal的人酬的折合系数为:2600kcal / 2400kcal= 1.082、计算该人群的混合系数混合系数=(0.83x12x3 + 1.0x8x3+1.08x6x3) 一(12x3+8x3+6x3) =0.94 3、该人群折合标准人的蛋白质摄入量70g/人•日十0.94=74.5 g/人•日二、膳食调查(一)计划应用记帐法对某家庭进行膳食调查,请设计《家庭食物消耗量登记表》并写出家庭食物实际消耗量的计算公式。
公共营养师三级试题库(附答案)
公共营养师三级试题库(附答案)一、判断题(共90题,每题1分,共90分)1、孕妇补充叶酸的最佳时间是孕后一个月。
A、正确B、错误正确答案:B2、胆汁是由胆囊分泌的。
A、正确B、错误正确答案:B3、计算乳类摄入量时,可以将鲜奶与奶粉的消费量直接相加。
A、正确B、错误正确答案:B4、家庭平均每人每日每种食物摄入量=实际消耗量÷家庭总人数。
A、正确B、错误正确答案:B5、胸腺是人体最大的腺体。
A、正确B、错误正确答案:B6、中等强度运动是指耗能为4-7kcal/min,最大心率的60%~70%A、正确B、错误正确答案:A7、记账法的调查结果只能得到全家或集体中人均的膳食摄入量,难以分析个体膳食摄入情况。
A、正确B、错误正确答案:A8、调查资料范围的确定要面面俱到、具体条例清晰,但要避免把与调查目的无关的内容列入其中。
A、正确B、错误正确答案:B9、妊娠早期基础代谢率略有下降,中晚期逐渐升高,A、正确B、错误正确答案:A10、大肠没有重要的消化活动,其功能主要是吸收水分和盐类。
A、正确B、错误正确答案:A11、膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重。
A、正确B、错误正确答案:A12、盐腌保藏食品使用的食盐浓度应达到5%以上。
A、正确B、错误正确答案:B13、由于铁不能通过乳腺进入乳汁,一般情况下,乳母也没有因月经失铁,所以哺乳期妇女不需要补充含铁较高的膳食。
A、正确B、错误正确答案:B14、胃是重要吸收器官,吸收能力很强。
A、正确B、错误正确答案:B15、营养教育应为个体改变膳食行为提供必要的操作技能。
A、正确B、错误正确答案:A16、促进铁吸收的因素主要包括蛋白质、肉类因子和维生素 c。
A、正确B、错误正确答案:B17、将玉米、面粉、大豆混合食用,会提高蛋白质的生物价。
因为玉米、面粉蛋白质中赖氨酸含量较高,蛋氨酸相对较低,而大豆中的蛋白质正好相反,混合食用时赖氨酸和蛋氨酸可以相互补充。
2015年下半年四川省公共营养师三级考试试题
2015年下半年四川省公共营养师三级考试试题一、单项选择题(共27题,每题的备选项中,只有 1 个事最符合题意)1、夜盲症可能是由于缺乏____A:维生素AB:维生素DC:维生素B1D:维生素B22、米饭的生熟重量比值为0.4,如果有50g大米,能做出____g米饭。
A.20 B.40 C.125 D.2003、长期大量服用维生素D会引起中毒。
中国营养学会提出维生素D的可耐受最高摄入量是____μg。
A.5 B.10 C.15 D.20 E.254、____可能是人体内合成亚硝胺的重要场所。
A.口腔B.食道C.胃D.小肠5、出汗分为显性和非显性两种,显性出汗主要通过____的活动实现。
A.皮肤B.排尿C.排便D.汗腺E.呼吸道6、学龄前儿童一日餐次应为____A:三餐B:三餐一点C:三餐两点D:三餐三点7、中国学者发现缺____是克山病的一个重要致病因素,而克山病的主要特征是心肌损害。
A.硒B.维生素B1 C.碘D.核黄素8、评价群体生长发育状况的Z评分法公式为____?A.Z评分=(儿童测量数据-参考标准的中位数)÷参考标准的标准差B.Z评分=(儿童测量数据-参考标准的平均值)÷参考标准的中位数C.Z评分=(儿童测量数据-参考标准的中位数)÷参考标准的中位数D.Z评分=(儿童测量数据-参考标准的平均值)÷参考标准的标准差9、维生素B1的主要食物来源是____A.全谷B.水果C.蔬菜D.脂肪10、引起沙门氏菌食物中毒的食物主要为____A.淀粉类食品,如剩饭等B.肉类C.海鲜D.罐头E.发酵食品11、植物油每日最少摄入量应不低于____g。
A.15~20 B.20~30 C.30~40 D.35~4512、预先制定的营养教育评价计划一般不包括下列哪项____A.评价方法B.评价指标C.经费预算D.实施评价的机构和人员E.实施评价的时间及结果的使用等13、社区按功能可划分为____A.企业、事业单位、机关、学校和居民生活区B.企业、事业单位、派出所、学校和居民生活区C.公司、服务机构、机关、学校和居民生活区D.执法单位、事业单位、机关、学校和居民生活区14、孕前体重正常,计划哺乳的女性,其适宜的孕期增重为____kg。
公共营养师三级试题库及答案
公共营养师三级试题库及答案一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、传播是人类通过()交流信息的活动。
A、符号和示意B、语言和媒介C、符号和媒介D、语言和符号正确答案:C2、母乳喂养应持续到婴儿()。
A、12-24 个月B、4-6 个月C、3 周岁D、10-12 个月E、6-10 个月正确答案:A3、膳食调查会标准化的根本目的是()。
A、在一定的范围内获得最佳效益B、在一定的范围内获得最佳秩序C、在一定的范围内获得最佳秩序和效益D、在一定的范围内获最小的损失正确答案:C4、下列有关谷类的描述错误的是( )。
A、谷类蛋白中缺乏亮氨酸、异亮氨酸B、过分加工使维生素、脂肪丢失严重C、维生素大部分集中在胚芽和糊粉层中D、谷类不是铁的良好来源正确答案:A5、下列选项中,()可以对发音起共鸣作用。
A、咽B、口腔C、鼻道D、鼻旁窦正确答案:D6、新生儿的胃容量为( )mL。
A、25~30B、25~50C、30~50D、20~25正确答案:B7、膳食调查中“标准人”折合系数1的规定是()。
A、体重65kg的成年男子从事轻体力劳动者,能量供给10.03MJB、体重60kg的成年男子从事中等体力劳动者,能量供给10.03MJC、体重60kg的成年男子从事轻体力劳动者,能量供给10.03MJD、体重60kg的成年人从事轻体力劳动者,能量供给10.03MJ正确答案:C8、老年人的配餐中,应尽量避免高胆固醇的食物,下列食物胆固醇含量较低的是()。
A、鲍鱼、奶油B、猪脑,猪皮C、鸡蛋黄粉、虾米D、鸭肝、鱼片干正确答案:A9、老年人应根据()改变,调节能量的供给。
A、老年斑B、尿蛋白C、身高D、体重正确答案:D10、青春期第二次体格突增男孩在( )岁。
A、11~13B、10~12C、8~10D、9~11正确答案:A11、预先制定的营养教育评价计划一般不包括下列哪项()A、实施评价的机构和人员B、评价指标C、营养教育项目内容D、评价方法正确答案:C12、运动中等强度是指能量消耗为()kcal/min。
2015年公共营养师三级理论试题及答案
2015年公共营养师三级理论试题及答案基础知识试卷三级一、判断题1、社会主义职业道德是一种新型的职业道德,因此,与社会主义道德没有什么关联(B)2、年龄越小,蛋白质及脂肪供能占的比例相应减少(B)3、婴幼儿缺乏维生素D会导致佝偻病(A)4、母体摄入充足的锌可促进胎儿的生长发育和预防先天性畸形(A)5、县级以上地方人民政府卫生行政部门在管辖范围内行使食品卫生监督职责(A)6、对酸度超过标准的鲜牛奶,可以用食品添加剂碳酸钠中和调整至符合标准继续出售(B)7、《中国居民膳食营养素参考摄入量》的应用包括评价膳食和计划膳食两个方面。
(1)8、地方性克汀病主要发病原因是胚胎时期碘中毒所致。
(B)9、膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重。
(A)10、青少年是指10-18岁年龄段。
(B)11、氮平衡是指摄入氮等于尿氮与粪氮之和(B)12、蛋黄含铁丰富且容易吸收(B)13、在同一条件下,蛋白质表观消化率低于真消化率(A)14、我国人群维生素B1的主要来源是粮谷类(A)15、一般保存蔬菜、水果的适宜温度是零度(A)16、有毒动植物食物中毒是有明显季节性的一类食物中毒(B)17、健康人群每日摄入8克食盐即可满足机体对钠的需要。
(B)18、乙醇含量在50%(V/V)以上为高度酒。
(B)19、维生素C作为食品抗氧化剂主要用于鱼肉制品、冷冻食品等。
(A)20、食物中的蛋白质经过短时间的挤压膨化彻底变性,形成多孔结构,不会发生老化现象,从而提高了蛋白质的消化率和利用率。
(B)二、单项选择题21、下列道德的说法中正确的是(A)A.道德渗透于生活的各个方面B.道德只渗透职业活动中C.道德只是调节人与社会之间关系的行为规范D.道德只是调节人与人之间关系的行为规范22、中华民族具有诸多的传统美德,下列最为重要的是(C)A.爱岗敬业B.无私奉献C.诚实守信D.团结互助23、学龄前儿童食用高脂食品应(B)A.自由进食B.限制食用量C.多食D.杜绝24、学龄前儿童每日供给鱼、禽、肉总量为100-125g其食用搭配可以(A)A.每日食用一种B.每日不必都吃C.七日食谱中只能选一种D.七日食谱中只能选两种25、学龄儿童与青少年蛋白质提供的能量因应占膳食总能量的(C)A.10%-15% B.11%-16% C.12%-14% D.13%-17%26、老年人由于机体老化,氮的负平衡(D)A.少见B.偶见C.可能发生D.难以避免27、牛奶及其制品是给老年人提供矿物质营养素(A)的最好的食物来源A.钙B.锌C.碘D.铁28、老年男人和女人高血压病发生率的规律是(B)A.男女无差别B.女高于男C.男高于女D.无规律29、绝经后的妇女雌激素下降与血脂水平的关系是(B)A.无关B.使血脂异常C.使血脂下降D.使血脂波动30、孕早期孕妇呕吐严重到完全不能进食时,应从静脉补充葡萄糖150g以上对胎儿的主要作用是(A)A.防止酮体对胎儿早期脑发育的不良影响B.防止出生低体重C.防骨骼发育异常D.防畸形31、由于乳母能进食的数量所限,膳食中钙量仍不能达到A1值时,补充钙营养补充剂适用原则是(B)A.不适宜B.可用C.禁用D.酌情增加乳制品摄入32、某商场正在出售的大米经检验黄曲霉毒素含量超过国家食品卫生标准,对此批大米应采取的处理办法是(D)A.不能直接食用可作为加工食品的原料B.用合格大米稀释至合格后出售食用C.经用物理方法去毒后作为加工食品原料D.禁止生产经营33、某保健食品作广告宣传时,用专家、医务人员、消费者为产品功效作证明应认为(D)A.不干涉B.由证明人员负责后果C.由作广告厂商负责后果D.属于违法行为应由广告监督部门查处34、地中海膳食结构的代表国家是(D)A.日本B.发展中国家C.欧美发达国家D.意大利、希腊35、RNI可满足群体中(B )个体需要A.50%B.97%-98%C. 99%D. 100%36、营养学中的膳食结构是指(D)A.食物内部的组织结构B.食物的化学组成C.组成膳食的食物种类D. 膳食中各类食物的数量及其相对构成37、平衡膳食宝塔中建议每天蔬菜的摄入量是(D)A.200-300克B.200-300克C.300-400克D.400-500克38、UL是(A )的水平A.日常摄取高限B.建议摄入C.低于RNI D.低于AI39、牙龈肿胀、出血可能是由于(C)缺乏造成的。
公共营养师三级试题(含参考答案)
公共营养师三级试题(含参考答案)一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、营养教育资料选择的关键是()。
A、存在现成的营养教育材料B、明确教育目标和教育对象C、已对教育对象有较清楚的了解D、材料适宜用于交流正确答案:B2、牙龈出血、皮肤与内脏皆岀血的原因可能是()。
A、蛋白质缺乏B、维生素A缺乏C、维生素C缺乏D、铁缺乏正确答案:C3、夏、秋季节海产鱼、虾中检出率较高的致病菌是()。
A、沙门菌属B、肉毒梭菌C、副溶血性弧菌D、葡萄球菌正确答案:C4、腊食营养目标是为了选择食物配置平衡设计的,在实际操作中,在一定的变化范围常是被允许的,结合就餐人员的()变化,可修订变化范围。
A、摄入量B、胸围C、体重D、身高正确答案:C5、UL 是()的水平。
A、日常摄取高限B、建议摄入C、低于 RNID、低于 AI正确答案:A6、社区是一个()的区域。
A、人口数量无限制B、可统计C、传统性明确D、有代表性正确答案:D7、氢氰酸有剧毒,致死量只有()。
A、40-50 mg/kg.bwB、0.1-0.5 mg/kg.bwC、4-10 mg/kg.bwD、0.4-1 mg/kg.bw正确答案:D8、两名青年男子,食用大量鲨鱼肝后,相继出现疲乏、食欲下降、腹痛、腹泻、肝脏肿大、皮肤瘙痒、毛发脱落、骨关节疼痛,哪种中毒可能性最大( )。
A、维生素 AB、维生素 BC、维生素 B2D、维生素 D正确答案:A9、为高血压患者制定膳食计划,不需要限制摄入量的是()A、钙B、脂肪C、能量D、食盐E、胆固醇正确答案:A10、关于糖尿病的营养防治说法正确的是()A、饱和脂肪酸有降血脂和预防动脉粥样硬化的作用B、糖尿病患者应严格一日三餐不能増减C、可溶性膳食纤维将使餐后血糖升高D、糖尿病患者应选择高GI食物E、缺锌将使胰岛素合成减少正确答案:E11、某小学发生一起食物中毒。
患者临床表现主要是剧烈呕吐、上腹部剧烈疼痛、腹泻,少数患者有低热。
公共营养师三级技能考核试题
考 生 答 题 不 准 超 过二、**人体营养状况测定和评价(20分)请完成下列有关皮褶厚度测定技术的问题。
1、请描述皮褶厚度测定常用的三大部位:三头肌部、肩胛下角、脐旁皮褶的生理定位。
2、下列是一位实习营养师对测定肩胛下角皮褶厚度技术的描述,请分析实习营养师的描述中有哪些不妥,说明原因。
“测定前,检查皮褶厚度仪,看其钳尖部两接触点间压强是否达到一五2, 测定时,被测者应暴露测量部位,或仅穿贴身内衣测量也可,测量者立于被测者身后,摸到肩胛下角,如不明显,可令被测者挺胸,摸清后让其恢复自然站立,在肩胛下角下约1厘米处,沿脊柱走向方向,用左手食指和拇指轻轻揉捏待测定部位,后用左手拇指和食指将测定部位皮肤拎起,右手松开皮褶计握把,让皮褶计钳尖部充分夹住皮褶,在皮褶计指针快速回落后立即读数,读数精某位营养师对食堂的食谱进行了全面分析与调整,发现:1.食堂人员对营养素摄入量确定的方法为(1)根据餐次比,计算每餐营养素目标(2)确定宏量营养素需要2.食堂人员对食谱的营养评价与调整过程为(1)蛋白质的评价①计算蛋白质的供能比例②对不符合要求者从品种或数量上进行调整(2)脂肪的调整①计算脂肪的供能比例②对不符合要求者从品种或数量上进行调整您认为:(1)营养素摄取量确定的方法有无错误?如有错误,请给出正确的方法。
(5分)(2)食谱的评价是否全面?为什么?如不全面,请补充相关评价与调整方法。
(9分)(3)对蛋白质的评价与调整是否完整?为什么?(6分)五、社区营养管理和营养干预 (10分)某男性,公司经理,身高176,体重70 ,工作比较忙,无整块时间进行运动,但想每天通过运动增加240的能量消耗,请为他开设一运动处方。
附:常见身体活动和运动的能量消耗活动项目能量消耗()按能量消耗估测的心率步行:100 0.067 80-100110-120步 0.076 80-100慢跑 0.1一五 100-120太极拳 0.078-0.一三0 80-120太极剑 0.086 100-120简述食品标签说明书的基本内容。
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1、引起食物中毒中最常见的是( )
A.细菌性食物中毒
B.真菌性食物中毒
C.霉菌性食物中毒
D.化学性食物中毒
E.物理性食物中毒
2、癞皮病是由于缺乏( )
A.维生素B2
B.维生素B6
C.烟酸
D.维生素A
E.叶酸
3、维生素D及其代谢物,活性最强的是( )
A.7-脱氢胆固醇
B.25-(OH)-D3
C.1,25-(OH)2-D3
D.24,25-
OH)2-D3 E.D3
4、促进钙吸收的因素有( )
A.膳食纤维
B.大量脂肪
C.植酸
D.乳糖
E.镉
5、引起食物中毒中最常见的是( )
A.细菌性食物中毒
B.真菌性食物中毒
C.霉菌性食物中毒
D.化学性食物中毒
E.物理性食物中毒
6、正常人体水的来源和排出量每日维持在( )mL左右
A.1200
B.1500
C.2000
D.2500
E.3000
7、正常人体水的来源和排出量每日维持在( )mL左右
A.1200
B.1500
C.2000
D.2500
E.3000
8、玉米的第一限制氨基酸和第二限制氨基酸分别为( )
A.赖氨酸、色氨酸
B.色氨酸、苏氨酸
C.苏氨酸、赖氨酸
D.赖氨酸、苏氨酸
E.蛋氨酸、酪氨酸
9、摄取适量可以预防龋齿,若摄取过量则会发生斑釉齿的元素是( )
A.铁
B.锌
C.硒
D.氟
E.铜
10、N-亚硝基化合物致癌,最多见的是( )
A.肝癌
B.肺癌
C.膀胱癌
D.鼻咽癌
E.结肠癌
11、高温环境下的作业人员,每日需增加钾、钠、钙和磷以及微量元素( )的供给
A.锡
B.铁
C.钴
D.锑
E.铬
12、维生素A含量最高的食物是( )
A.鸡蛋
B.肝脏
C.鱼类
D.牛奶 E 肾脏
13、食物交换份法是将已计算好的、营养素含量( )的常用食品进行互换。
A.相等
B.不同
C.相近
D.相同
E.以上都不是
14、为预防和控制高血压,世界卫生组织建议每人每日食盐摄入量应少于( )
A.10克
B.2克
C.14克
D.6克
E.8克
15、维生素D及其代谢物,活性最强的是( )
A.7-脱氢胆固醇
B.25-(OH)-D3
C.1,25-(OH)2-D3
D.24,25-
OH)2-D3 E.D3
16、有抗动脉转样硬化作用的脂蛋白是( )
A.乳糜微粒
B.极低密度脂蛋白
C.低密度脂蛋白
D.高密度脂蛋白
E.以上都不是
17、脂肪酸败的早期检测指标是( )
A.碘价
B.过氧化物值
C.酸价
D.皂化价
E.K值
18、维生素B12含有的微量元素是( )
A.铬
B.锌
C.铁
D.钴
E.碘
19、维生素C缺乏引起坏血病的主要原因是( )
A.影响四氢叶酸的形成
B.影响胶原合成
C.影响细胞的正常代谢
D.影响凝血酶原的活性
E.影响类固醇的羟化
20、摄取适量可以预防龋齿,若摄取过量则会发生斑釉齿的元素是( )
A.铁
B.锌
C.硒
D.氟
E.铜
21、容易被黄曲霉毒素污染的食物有( )
A.花生
B.白薯干
C.小麦
D.大豆
E.高粱
22、维生素C缺乏引起坏血病的主要原因是( )
A.影响四氢叶酸的形成
B.影响胶原合成
C.影响细胞的正常代谢
D.影响凝血酶原的活性
E.影响类固醇的羟化
23、癞皮病是由于缺乏( )
A.维生素B2
B.维生素B6
C.烟酸
D.维生素A
E.叶酸
24、有抗动脉转样硬化作用的脂蛋白是( )
A.乳糜微粒
B.极低密度脂蛋白
C.低密度脂蛋白
D.高密度脂蛋白
E.以上都不是
25、下列食物含锌最丰富的是( )
A.猪肝
B.鸡蛋
C.牡蛎
D.虾皮
E.大豆
26、容易被黄曲霉毒素污染的食物有( )
A.花生
B.白薯干
C.小麦
D.大豆
E.高粱
27、下列哪一种是非必需氨基酸( )
A.亮氨酸
B.异亮氨酸
C.缬氨酸
D.谷氨酸
E.色氨酸
28、引起食物中毒中最常见的是( )
A.细菌性食物中毒
B.真菌性食物中毒
C.霉菌性食物中毒
D.化学性食物中毒
E.物理性食物中毒
29、红细胞溶血试验用于哪种维生素营养水平鉴定( )
A. 维生素E
B.抗坏血酸
C.维生素K
D.维生素B12
E.维生素B1
30、癞皮病是由于缺乏( )
A.维生素B2
B.维生素B6
C.烟酸
D.维生素A
E.叶酸
31、促进钙吸收的因素有( )
A.膳食纤维
B.大量脂肪
C.植酸
D.乳糖
E.镉
32、大豆蛋白质含量一般为( )左右
A.15%
B.25%
C.35%
D.45%
E.50%
33、小肠内吸收速率最高的单糖是( )
A.半乳糖
B.葡萄糖
C.果糖
D.木酮糖
E.甘露糖。