“耳机族”耳聋或提前30年
戴耳机可严重毁坏听力
戴耳机可严重毁坏听力第一篇：戴耳机可严重毁坏听力戴耳机可严重毁坏听力这是一个耳机无处不在的时代，大家习惯戴着耳机高分贝接听移动电话和收听MP3播放器。
但是有调查显示：18岁至44岁之间经常听大音量音乐的人群中，1/4的人出现了听力问题。
据《纽约邮报》报道，最新的调查发现，由于习惯戴着耳机高分贝接听移动电话和收听MP3播放器，美国越来越多的人丧失听力。
据报道，美国纽约市健康部最近的调查发现，18岁至44岁之间经常听大音量音乐的人群中，1/4的人出现了听力问题。
而且，相比经常中低音量收听耳机、甚至不用耳机的人，高分贝收听耳机的人出现听力问题的风险是他们的两倍多。
此外，18岁至44岁年龄段的人群中，戴耳机听音乐的几率是45岁以上者的3倍多。
大约36%的年轻人每天戴着耳机，在这些人中，16%的人每天以高分贝音量收听音乐3~4小时。
经常戴耳机听高分贝音乐的年轻人和45岁以上者患听力问题的风险相当。
纽约健康委员托马斯?法雷称，长期高分贝的刺激会给内耳带来不可逆转的损伤，导致炎症和听力损失。
使用耳机时声频勿超过最大音量的六成，连续使用时间不宜超过一个小时。
挑选耳机时尽量选耳罩式，少用耳塞式。
此外，在嘈杂的公共场所、公交地铁上，不要使用耳机。
第二篇：耳机对青少年听力影响的研究耳机对青少年听力影响的研究一、引言（一）研究背景耳机使用不当，会毁掉一代人的听力。
据科学家分析，如果一个人每天用耳机累计超过6小时，连续超过2小时，长期下去，听力就会严重受损，得老年性耳聋的机率要比正常人提早20年。
如果声音分贝大于100，可能造成不可恢复性听力损伤，当达到110分贝时，足以使内耳的毛细胞死亡，严重时会永久丧失听力。
一般情况下，早期的听力损伤很难被及时发现，当发现时已经是接近耳聋了，而耳聋很难恢复。
所以，对于青少年而言，听力受损将是永久性、不可逆的。
然而，这个问题并未引起家长和学生的高度重视，我们可以在任何场合看到众多的青少年戴着耳机旁若无人地陶醉于自己的听觉感受中。
戴耳机注意事项
戴耳机注意事项
研究表明，长时间戴耳机听歌，可导致耳聋提前30年到来，我们应该怎么样保护我们的耳朵呢？让我们的耳朵青春依在。
让我们一起来学习吧！
1、不要将耳机音量开得过大，用耳机听音乐或学外语时应注意控制音量，最好保持在40—60分贝(一般谈话声或略小)，以感觉舒适悦耳为宜；
2、不要长时间连续收听，成人每天使用耳机不超过3—4小时，并以间歇收听为宜，最好每半小时就让耳朵休息一会；
3、应该注意保持耳塞的清洁，每次用完及时清洗；
4、在公交车内、地铁里、喧闹的大街等嘈杂环境下，最好不要戴耳机听音乐、打电话、骑车。
警惕耳机对你的耳朵的伤害
警惕耳机对你的耳朵的伤害听力是人类的五个感觉之一，它最容易被保护，却也最容易被忽视。
早在远古时期，我们的祖先在丛林和旷野里可以通过声音判断天敌与猎物的方向和位置，好的听力是生存的保证之一。
那时的音乐便是潺潺的流水与清晨的鸟鸣，噪音也不过是轰鸣的闪电与急坠而下的瀑布。
如今科技的发展，各种噪音的侵袭已经让很多人麻木，忘记了耳朵的重要性。
而听力下降，这个本应出现在暮年的衰老特征，现在已经在越来越多的年轻人中出现了。
而造成这个人老耳先老的一个很大原因就是过度使用耳机。
不经意间，轻微噪声性听力损伤（NIHL）会让我们的耳朵渐渐变老。
现在开始，适度音乐，健康用耳！美国普渡大学（Purdue University）的研究人员对本校学生进行的一项随机调查显示，越来越多的人在年轻的脑袋上却长着一双年老的耳朵用学术一点的话来说就是，有着轻微噪声性听力损伤（NIHL：Noise-induced Hearing Loss）的人数正逐年上升。
何谓噪声性听力损伤？简言之，即为耳朵在过长的时间内承受了过大的声音，进而听力下降的一种病症。
听力的下降本来只是老年人的专利，之所以现在成了年轻人的家常便饭，随身听与耳机恐怕难逃干系。
被噪音摧残的耳朵要了解耳机与耳朵的关系，或是NIHL，首先仍然不可免俗地要说到耳朵是如何工作的：我们的耳朵是一个极其精密的声音捕获系统，大体上可以像上图分为三大区域：外耳，中耳和内耳。
其中与听力最密切相关的三个部分就是外耳与中耳的分界鼓膜、位于中耳内的听小骨、以及位于内耳的耳蜗。
一个声音信号从音源处发出，经过外耳道到达鼓膜时，极其纤薄敏感的鼓膜便可将声波的振动传导至听小骨。
听小骨由人体三块最小的骨骼构成：锤骨，砧骨和镫骨。
这三块骨骼类似于一个杠杆系统：锤骨直接与鼓膜相连，鼓膜的振动会直接带动整个听小骨系统的运动，并将振动通过耳蜗上的一个小开口（卵圆窗）伸入充满液体的耳蜗内。
耳蜗中的负责不同频率毛细胞会将振动转化为微伏级别的电信号，通过神经纤维将电信号传导至大脑内的听觉神经。
警惕今日青少年的听力早衰
警惕今日青少年的听力早衰作者：郭向和（编译）来源：《基础教育参考》 2016年第19期◇郭向和编译青少年耳鸣越来越普遍耳鸣是一个医学术语，特指在没有外部声源刺激的情况下仍然能够听到的声音。
一项来自巴西的研究表明，青少年正越来越多地受到耳鸣的困扰，这常是耳聋的一种症状，导致这种结果的原因包括：每天用耳机长时间地听音乐，经常进入非常吵闹的舞厅、摇滚音乐会等。
在该研究中，研究者用耳镜检查了170名11到17岁的学生，并让他们完成一份调查问卷，内容包括是否在近12个月内有过耳鸣，如果有过，音量、持续时间、发生频率如何。
调查结果显示，超过一半( 54.7%)的人报告了此前经历过耳鸣。
圣保罗大学医学院副教授、该研究的主导者塔尼特·甘兹·桑切斯(Tanit Ganz Sanchez)说：“我们发现青少年耳鸣有非常高的普遍性，这种情况应被视为一种早期警告，这些青少年正面临失聪的危险。
”青少年长时间处于高水平的噪音环境会加重耳鸣报告有过耳鸣经历的学生（有49名）之后接受了心理声学测验来进一步评估其听觉功能。
在这项心理声学测验中，28.8%的受试者在听觉箱里识别出了耳鸣的声音，这些在听觉箱里测出的耳鸣的心理声学特征与那些成年患者中的慢性耳鸣症状一致。
此外，参加此项调查的大部分青少年都报告了有风险的听觉习惯，比如长时间用耳机，暴露于非常吵闹的环境。
尽管如此，报告有过耳鸣的人却显示出对响亮声音的听觉范围缩小了（对较小声音不敏感了）。
在报告近12个月中有过耳鸣的93名学生中，有51人说他们在听过嘈杂的音乐后出现了这种情况。
耳鸣是由暂时性或永久性的耳蜗毛细胞损伤造成的。
位于内耳（耳蜗）的毛细胞通过反复伸缩来响应声音所引起的振动，而当它们受到非常大的声音刺激，如爆炸声、爆竹声、现场流行音乐会中的声音，或者用耳机听音乐并且将音量调大时，就会超负荷并受到暂时或永久的损伤。
内耳的相邻区域必须更努力、更迅速地工作以补偿毛细胞受损或死亡所造成的功能缺失，因此增加了耳鸣，桑切斯解释道。
噪声污染 PPT课件
噪声的来源
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生活降噪小贴士
家居：对于制造生活噪声的上下水管道，可以把上下水管道包上一层隔音棉， 作隔音处理，这样噪声至少可减少一半。在装修过程中，选择墙漆时不要一味 追求高光漆，可选择一些涂完后稍微有些皱纹纹理的漆。这样整个墙就会吸收 一部分室内声音，有效地消除一些噪声
室内：使用地毯、布艺沙发等产品，可起到一定的消音效果。 窗帘也是不可忽视的消音帮手，窗帘可以从里到外，分为纱帘、 遮光帘、装饰帘3层，可在一定程度上阻挡噪音入侵。 室外：安装隔音门窗
公路噪音影响猪休息 养猪经营户六年诉讼半日调和
作者：何俊斌 发布时间：2013-01-24 11:01:53 日前，湖南省宁远县人民法院依法调解了原告袁英俊诉被告湖南永蓝 高速公路有限公司、汕头市达濠市政建设有限公司财产损害赔偿纠纷一案， 至此长达六年的诉讼经过法官的调解双方握手言和。 原告于2007年在本村创办了一个养猪场，年出栏牲猪百余头，经济效 益较好。2008年底，永蓝高速公路正好在离原告的养猪场仅10多米的地方 通过，其开山放炮、打地下桥墩，每天24小时施工作业的机械撞击声、车 辆轰鸣声、放炮声不间断，致使原告饲养的牲猪产生应激反应，大、中猪 死亡几十头的严重后果。事发后，经宁远县畜牧局的工作人员到现场勘测， 证实引起牲猪死亡的原因是被告施工作业所致，又因猪场离永蓝高速公路 太近，不宜再从事养殖牲猪，需及时搬迁。原告曾多次找二被告协商解决 此事未果。原告为维护自己的合法权益，请求人民法院依法判令二被告连 带赔偿原告饲养牲猪死亡的经济损失12万元，依法判令二被告连带赔偿原 告猪场搬迁的各项经济损失20万元，并由二被告承担本案的诉讼费用。
噪声污染
吵死了！
主要内容： 1.事例 2.定义 3.危害
4.来源 5.生活小知识
世界卫生组织警告： 全球10亿年轻人听力“老年化”
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世界卫生组织警告：全球10亿年轻人听力“老年化”
作者：
来源：《新传奇》2019年第32期
据西班牙《世界报》7月25日报道，西班牙耳鼻喉科专家何塞法·唐德里西·萨拉说，过去两年前来就诊的听力受损的青少年人数呈指数增长。
这位专家建议青少年减少用耳机听音乐播放器的时间，并调低音量。
世界卫生组织警告称，全球10亿年轻人面临丧失听力的风险，原因是听音乐时音量太高，或者经常出入声音嘈杂的场所。
在发达国家12岁到35岁人群中，已经有4300万人出现听力损伤。
专家还指出，听音乐耳机音量过高会导致听力损失提早出现。
“我们看到，40岁的人出现了60岁以上人群才有的典型的听力紊乱，这可能会导致他们未来早聋。
”
为了不让听力受损，专家建议在100分贝的环境下，耳朵暴露时间每天不能超过15分钟;110分贝的环境下，时间不能超过1分钟。
此外，当声音超过125分貝时，会给耳朵造成痛苦，而超过140分贝时将难以承受。
同时，必须避免暴露在时间短、强度高的声音中，如机械、鞭炮和城市交通产生的声音。
另一方面，世界卫生组织支持所谓的60-60法则，也就是说一天使用播放器听音乐的时间不要超过60分钟，音量保持在设备最高音量的60%以下。
同时还要选一副好耳机或者播放器，使其质量能够符合欧盟标准并可随意调节音量。
长期听MP3 耳聋提早30年
虹
Ｍ ３ ｉｏ Ｐ 、Ｐｄ等随身听 ， 英国一项研究报告 但
指出 ， 青少年长期以高声量听 Ｍ ３ 可能在 Ｐ， ４ Ｏ岁时听 力开 始衰退 ，较 上一代 人提早
３ 耳 聋 。中 国 香 港 的 专 家 也 指 出 ， 果 ０年 如
迈 克尔 说 ，经 常使 用耳机 听音 乐 的年轻 人， 会较 上一代提早 ３ 年 耳聋 ， ０ 意味 着新
的睡眠离不开一个好的枕芯。 枕 芯 对 人体 健 康 的 影 响 人类在直立或走路 时皆以双脚为支撑 ， 身体 自然垂直 ，
而 其 体 内 骨骼 则 呈 Ｓ 弯 曲 形 态 ，此 形 态结 ， 故躺 下睡眠时 ， 姿态 仍应保持 身体 的 自然 曲线。 颈椎 是脊椎中最敏 感的部位 ，是神经线 和动 、静脉集 中之 处， 如果枕 芯的质量 、 高度和 弹性等 方面不 佳 ， 它会改 变颈 椎原有 的前突生理 弯 曲（ 因颈椎 是很脆 弱 的 ）随着 长时 间 ， 椎体位置改变 ， 造成椎体 太直或移位 ， 附近软 组织紧张或痉 挛， 甚至压迫颈椎神经根 ， 成颈椎 僵硬 、 造 颈酸腰痛 、 偏头痛
状， 一方 面还会造 成颈部动脉 血液受阻 ， 引起脑缺 氧 ， 最终 导致脑细胞的损伤。 那么是不是说枕得越低越好呢７答案也
长期 听 ＭＰ 耳 聋提 早 ３ 年 ３ ０
文／ 周
时 下 年 轻 人 酷 爱 长 时 间 大 音 量 听 示 他 们 的听 觉 已 经 受 损 。该 调 查 发 现 ，０ ５％ 的 受 访 者 每 天 听 Ｍ ３音 乐 播 放 器 １ Ｐ ｈ以 上 ， ４ 的 受 访 者 一 星 期 平 均 会 用 Ｍ ３听 １％ Ｐ ２ ８ ｈ以 上 的 音 乐 。 研 究 会 负 责 人 薇 薇 恩 ・
你的听力被谁偷走了
你的听力被谁偷走了作者：暂无来源：《读报参考》 2021年第9期人们常常认为听力下降是老年人的专属，但近年来，越来越多的中青年因为突发性耳聋走进诊室。
许多大家自认为“正确”“正常”的生活方式，正在不知不觉中“偷走”我们的听力……不良生活习惯导致突发耳聋一提到耳聋、耳鸣和听力下降，很多人会觉得这是老年人的事，实际生活中其实不然。
突发性耳聋一直是耳科常见的急症。
据统计，目前新冠疫情期间的耳聋耳鸣眩晕的门诊患者要比2019年以前至少增加了15%-25%；即使疫情最重的时期，许多人尽量少去不去医院的时期，耳聋耳鸣的门诊患者就诊量也几乎没有减少，而且就诊者有许多都是中青年。
在这些患者中，大部分的突发性耳聋以高频听力下降为特点，如蝉鸣等尖细的声音；日常生活中说话等中频音和风声、低沉的鼓声等低频音可以听到。
部分病人还常伴有耳鸣，部分伴眩晕、视物旋转、恶心和呕吐等症状。
听上去似乎并不严重，但可在数分钟、数小时或1-2天发展至严重的耳聋，甚至永远失聪。
目前，突发性耳聋的病因和病理生理机制尚未完全阐明，只有小部分的突聋患者在发病期间能够明确病因，另有约1/3患者的病因是通过长期随访评估推测或确认。
统计结果显示，除了血管性疾病、病毒感染、自身免疫性疾病、传染性疾病、肿瘤等常见病因外，生活中突发性耳聋和听力下降常见的诱因还包括长时间戴耳机听音乐、娱乐K歌、通宵打麻将、熬夜加班等中青年人中“常见”且大家都认为是“正常”“正确”的不良生活方式。
除此之外，不良情绪也是听力“杀手”。
驱散焦虑情绪利于保护听力精神紧张、压力大、情绪波动、生活不规律、睡眠障碍等都可能是突发性耳聋的主要诱因。
许多中青年正在成为突发性耳聋的高危人群，过度劳累与压力过重就是损害他们听力的潜在“杀手”。
若负性事件过多或者负性事件所产生的影响过大，且长时间无法排解不良的情绪，就会导致疾病的产生，突发性耳聋和听力下降、耳鸣、眩晕等只是其中一类常见表现。
因为过多的负性生活事件会引起频繁的心理应激，激活交感肾上腺髓质轴，释放大量儿茶酚胺，引起血液中肾上腺素和去甲肾上腺素浓度升高，致使交感神经系统兴奋性增加及活动失调，引起内耳神经血管变化。
长时间用耳机五年可能永久丧失听力
长时间用耳机五年可能永久丧失听力长时间用耳机五年可能永久丧失听力2016-06-13 16:17 北京本地宝整理报道导语今年初，一名18岁男孩长期用耳机听音乐，被诊断为“噪声性听力损害”。
医生称，地铁公交等场合本身音量就达85分贝左右，想听音乐，音量就更高。
如每天以超过89分贝听音乐60分钟，连续五年，可能永久丧失听力！【注意!长时间用耳机可造成永久性损伤】今年初，一名18岁男孩长期用耳机听音乐，被诊断为“噪声性听力损害”。
医生称，地铁公交等场合本身音量就达85分贝左右，想听音乐，音量就更高。
如每天以超过89分贝听音乐60分钟，连续五年，可能永久丧失听力!耳机是智能手机、平板电脑、音乐播放器的必备配套产品。
看起来不起眼，但就是这个小小的耳机，在带来便利的同时，也存在安全隐患，甚至会严重损害健康。
耳机使用的背后究竟隐藏着什么风险?前不久，国家质检总局发布了连续4年对媒体播放器、手机、平板电脑及配套耳机产品进行的安全风险监测结果。
由于我国目前没有耳机类产品的强制性标准，风险监测参考欧盟的相关标准进行。
①耳机若低电压发出大音量会损害听力根据消费者日常使用耳机及相关产品的习惯，检测人员购买了单独的耳机、单独的音频播放器、播放器与耳机的成套产品分别进行了测试。
检测人员首先对备检产品中的所有耳机进行了检测，如果只要较低的电压就可以发出很大的音量，那么，这样的耳机产品造成听力损害的风险就会增加。
②接近40%耳机类产品监测中不达标在这次进行的风险监测中，39批次耳机里，有接近40%的产品不符合标准要求，其中还有很多是知名品牌的耳机产品。
而对于那些销售时配备了耳机的成套播放器产品来说，最大声压级的测试是一个重要指标。
工程师告诉记者，在检测过程中，如果耳机传出的最大音量超过100分贝，按照欧盟标准，产品就被判定为不符合要求。
国家电子信息产品质检中心工程师吴王震介绍，100分贝的声音就相当于平时家用音响开到最大音量，测试中一部手机的最大音量达到105分贝，“虽然它只大了5分贝，那这5分贝是一个什么样的概念呢?105分贝足够让我们的耳朵产生疼痛”。
苹果耳机召回计划
苹果耳机召回计划Apple 已经确认，由于 iPhone 12 和 iPhone 12 Pro 听筒模块上的某个组件可能会发生故障，极少数的 iPhone 12 和 iPhone 12 Pro 设备可能会出现声音问题。
受影响设备的生产日期为 2020 年 10 月至 2021 年 4 月之间。
如果您的 iPhone 12 或 iPhone 12 Pro 在拨打或接听电话时听筒发不出声音，则您的设备可能符合服务条件。
Apple 或 Apple 授权服务提供商将免费为符合条件的设备提供检修。
iPhone 12 mini 和 iPhone 12 Pro Max 机型不在这项计划的保障范围内。
服务流程请从下方选取一个选项，以检修您的 iPhone 12 或 iPhone 12 Pro。
在提供任何服务之前，技术人员会先检查您的 iPhone，以验证您的设备是否符合这项计划的条件。
查找 Apple 授权服务提供商。
预约前往 Apple Store 零售店。
如有疑问或需要进一步的协助，请联系 Apple 支持。
接受服务前，请先将您的 iPhone 备份到 iCloud 或电脑。
进一步了解 iPhone 服务前的准备工作。
如果您的 iPhone 12 或 iPhone 12 Pro 存在任何会影响维修完成的损坏（如屏幕破裂），则需要先解决相关问题再进行维修。
在某些情况下，可能需要支付额外维修的费用。
其他信息Apple 可能会将维修区域限制为原购买国家或地区。
这项 Apple 全球性计划不会扩展 iPhone 12 或 iPhone 12 Pro 的标准保修保障范围。
您的消费者权益法权利不受这项计划影响。
这项计划为受影响的 iPhone 12 或 iPhone 12 Pro 设备提供保障，有效期限为自设备首次零售销售之日起 3 年。
保护听力 终身受益
保护听力终身受益作者：倩云来源：《大自然探索》2021年第03期我们经常使用入耳式耳机（以下简称“耳机”）听广播、听音乐、玩视频游戏、打电话和上网课等，这主要是为了隔绝外部噪声或减少对他人的影响。
说到耳机，很多人都能脱口说出它的优点，如便携、使用时不影响他人等。
在合理使用的情况下，耳机的确给我们的生活带来了许多便利。
但其实耳机的本质就是塞在人耳朵里的小喇叭，而在离耳膜如此近的地方播放声音，如果使用不当则很可能造成永久性的听力损伤。
尤其是对于青少年而言，由于青少年的耳膜比较脆弱，即使把耳机音量调低，过于频繁地使用耳机也会损害听力。
人类的耳朵由外耳、中耳和内耳三个部分组成。
内耳也称耳蜗，里面有微小的听毛细胞，其作用是接收并向大脑发送声音信息。
但巨大的噪声会损伤听毛细胞，导致耳蜗无法将声音信息传递给大脑。
如长期、频繁使用耳机，随着时间推移，受损的听毛细胞会越来越多，听力也就越来越差。
由耳机造成的听力损伤，是一种噪声性听力丧失（也被称为“半聋”）。
与身体其他部位的损伤不同，听毛细胞的损伤无法痊愈。
最近一项研究表明，噪声性听力丧失在9～11岁的青少年中较为多发，导致他们很难听清，甚至根本听不见高频声音（如蟋蟀叫声）。
听力损伤的表现一般为耳鸣、外界声音变小或失真等。
虽然短期的耳机使用不当不会导致噪声性听力丧失，但听毛细胞的损伤会不断累积，当你明显感到听不清时，听力损伤已经很严重。
前庭系统示意图日常生活中，普通的对话音量约为60分贝，不会损伤听力;混凝土搅拌机在室外浇筑水泥的音量约为85分贝（造成听力受损的下限值），持续8小时就会损伤听力;地铁运行时会产生约90分贝的噪声，长期搭地铁也可能造成听力受损。
而普通MP3播放器最大音量的70%就已达到85分贝，如果再将音量上调，其发出的声音就类似于电锯和摩托车发动机的噪声（高达100分贝），不足半小时听力就会受损。
正确、适度地使用耳机，可避免由耳机引起的噪声性听力丧失。
听力受损的原因 戴耳机伤听力,注意勿长时间使用!
听力受损的原因戴耳机伤听力，注意勿长时间使用！
现代人已离不开手机，戴上耳机用手机说话，或是戴上耳机听音乐已非常普遍；殊不知，长时间使用耳机很伤听力。
使用耳机的时间切勿过长，最好是使用一小时，就要休息十分钟，以免使得听力受损提早出现。
一、听力受损分为先天性与后天性
听力受损可分为先天性与后天性，先天性往往是因为遗传基因、药物导致，或是早产儿在保温箱中，因为恢复的过程中使得听觉神经受到损伤；而后天性则有些是因为感染脑膜炎，病毒感染造成突发性听力损失，或是老年性退化型听力损失。
二、使用耳机一小时要休息十分钟
尤其是退化性听损是不可避免的！听力退化是日积月累，大约三十岁就会有百分之十比例退化，到了八十岁大约只剩下一半听力，就像是脸上皱纹，是无可避免的退化；而目前有很多人在使用耳塞式耳机来听手机，也会使听力受损，所以最好是使用一小时，就要休息十分钟。
三、听力受损征兆要注意
老龄化社会来临，因为年老体衰，身体退化，往往会有听损问题；然而，许多银发族却疏忽此问题。
老年人若是出现看电视越来越大声、叫他会听不到、在嘈杂环境中就觉得听不到，这几个现象都是听力受损的征兆，若是有此征兆即应就医做听力检测，才能及早做治疗。
四、重度听损可考虑使用人工电子耳
听力受损可经由听力检查来确诊；若是轻度到中度听损，可使用助听器来改善，若是重度与极重度神经性听力损失的病人，也就是超过八十分贝以上才听得到的病人，可考虑使用手术置入人工电子耳。
玩游戏戴耳机当心听力损伤
玩游戏戴耳机当心听力损伤
虹口区周先生：我爱玩电脑游戏，经常一玩4、5个小时，而且喜欢戴着耳机玩，觉得这样音响效果好，玩得过瘾。
可是近段时间发现耳机里的声音“变”朦胧了，有耳鸣现象出现，耳朵里也有点不舒服。
请问为什么会这样？
上海新华医院耳鼻咽喉-头颈外科副主任杨军：人耳有一个听觉的“舒适阈”，一般是在三四十分贝，在这个频率时声音清晰又悦耳，人会感到很舒服。
当人耳听到的音量超过85分贝时，时间较长可造成听觉疲劳；当音量高达110分贝以上时，足以使人体内耳的感觉毛细胞死亡。
耳机的音量输出一般在84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。
在所有的噪声中，脉冲式噪声，就像MP3、游戏机耳机里传出的声音，对听力的损伤最大。
周先生这种情况，属于噪音性耳聋。
人戴上耳机后，外耳道口被耳机紧紧堵塞住，音频都集中在小小耳塞机的振动片上，耳膜接受的音频效应比扬声器放音时更加集中。
同时，耳塞机振动膜与耳膜之间相距很近，声波传播的范围小而集中，对听觉神经的刺激比较大。
高音量的音频声压会直接进入耳内而损伤听力，造成不可恢复的听力损害。
噪音引起的听力受损称为感音神经性听力损害，如果能在一周内就诊，一部分人可以治好。
而一般来说，听力损伤超过3个月，就是永久性的，很难治愈。
因此，噪音性耳聋重在预防。
经常戴耳机听音乐的人应掌握60-60原则，即听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续
听的时间不要超过60分钟。
玩电脑游戏戴耳机也是一样，以柔和不刺耳为宜，不要长时间连续使用。
老听耳机、泡夜店损伤神经 早日筛查找回听力
老听耳机、泡夜店损伤神经早日筛查找回听力*导读：很多青少年成天耳朵里塞着耳机，在嘈杂的环境中放大音量听音乐，有的则喜欢泡夜店，长期处于噪声环境中，听神经会大大受伤，造成神经性耳聋。
由于听力是逐渐丧失的，人们往往会忽略，等到发现时，已经出现不可逆的损伤。
……动听的音乐、悦耳的鸟鸣、温柔的话语声……这些对于健全人来说稀松平常，但对于听力障碍患者来说却是一种奢望。
遗憾的是，我国耳聋患者人群庞大，且数量还在不断增加。
解放军总医院耳鼻咽喉头颈外科主任杨仕明教授告诉记者，根据2006年的统计，我国听力障碍患者已达2780万人，由于每年有约3万耳聋新生儿出生，再加上老年性耳聋的不断增加，目前全国听力障碍病人应该不低于3000万。
如何帮这些患者重新找回听力，并且防止更多的人进入这个行列，是巨大的挑战。
“根据病变部位的不同，耳聋分为传导性耳聋和神经性耳聋两大类。
”杨仕明教授说，前者多源于炎症、外伤、先天畸形、肿瘤等原因，后者的病因则包括药物、老龄化、噪声、遗传、严重感染等。
虽然在数量上传导性耳聋和神经性耳聋的患者各占一半，但重度耳聋患者大多数是后者，占到七八成之多。
传导性耳聋可通过传统的手术方式治疗，而神经性耳聋，由于伤害到了耳内不可再生的感音细胞——毛细胞，治疗起来非常困难。
对于神经性耳聋这个世界性难题，杨仕明教授和他的团队多年来倾注了大量心血进行研究。
杨仕明教授告诉记者，要想遏制住神经性耳聋患病率不断上升的势头，最重要的措施是平时加以预防，其次是早发现、早干预，要增强保护、防护、康复三种意识。
现代科技给人们生活带来了方便，但也增加了耳病的风险。
杨仕明说，*很多青少年成天耳朵里塞着耳机，在嘈杂的环境中放大音量听音乐，有的则喜欢泡夜店，长期处于噪声环境中，听神经会大大受伤，造成神经性耳聋。
由于听力是逐渐丧失的，人们往往会忽略，等到发现时，已经出现不可逆的损伤。
目前发现庆大霉素、链霉素等药物会损伤听力，并且存在较大的个体差异，有基因突变者很小的剂量就会造成耳聋。
2021年世界听力报告
2021年世界听力报告根据世卫组织有史以来第一份《世界听力报告》估计，到2050年，将有近25亿人患有某种程度的听力损失。
报告指出，每年因未确诊的听力损失而造成的损失为近1万亿美元。
与此同时，在耳部和听力保健方面的投资具有成本效益。
2050年将会有25亿人患有听力损失世界卫生组织在报告中预估到，至2050年，将有近25亿人患有某种程度的听力损失，其中至少有7亿人需要康复服务。
这就意味着，到2050年，预计将会有1/4的人患有听力障碍。
现今，有15亿人患有一定程度的听力损失。
全球和世界卫生组织区域内，患有一定程度听力损失的人口数量为：全球范围内现今：15亿人至2050年：25亿人非洲现今：1.36亿人至2050年：3.37亿人美国现今：2.17亿人至2050年：3.32亿人东地中海地区现今：7800万人至2050年：1.94亿人欧洲地区现今：1.96亿人至2050年：2.36亿人东南亚地区现今：4.01亿人至2050年：6.66亿人西太平洋地区现今：5.46亿至2050年：7.76亿世界卫生组织写道，如不采取应对，听力损失将对人们的健康和福祉产生影响，同时也会因人们在交流，教育和就业中受到排挤而造成巨大的经济损失。
该报告指出，很多种听力损失情况可以通过行之有效的方法进行预防。
有超过10亿的年轻人可以避免患上听力损失，而约有2亿人患有可预防或者可治疗的慢性耳部感染。
这两种情况都需要采取紧急应对措施。
有更多人需要治疗世界卫生组织在报告中写道，创新的、具有成本效益的技术和临床解决方案可以改善大多数听力损失患者的生活质量，且目前已经有数百万人从中受益。
将技术力量与公共卫生规划相结合，可以确保所有人受益其中，尤其是那些身处服务水平较低以及偏远地区的人们。
年损失1万亿美元报告指出，按照目前的流行率，每年因未确诊的听力损失而造成的损失为近1万亿美元。
如不采取行动，这一数字在未来几十年将继续上升。
世界卫生组织建议，在国家卫生计划中应涵盖全民听力和耳部保健服务，以减少未确诊的听力损失患者数量。
耳聋及耳聋高危人群中的GJB2基因热点突变分析
耳聋及耳聋高危人群中的GJB2基因热点突变分析姜志欣;林宁;石慧;王丽娟;陈伟;封婕;黄丽丽;吴玉璘;许豪勤【摘要】Objective To analyze the mutation frequency and spectrum of GJB2 gene hotspot mutations in the deafness patients and the high risk population.Methods There were 59 cases of deafness patients and 49 cases of high risk population in Jiangsu who were collected from November 2014 to March 2017.Four common mutations of GJB2 gene were detected by fluorescencence PCR technique.The mutation data were analyzed and summarized,and all results were further validated by Sanger sequencing.Results Allelic variants were observed in 84 of the 108 subjects with a positive rate of 77.78％ (84/108).The incidences of c.235del C,c.299-300delAT,c.176del16bp and c.512insAACG were 62.96％ (68/108),17.59％(19/108),12.96％ (14/108) and 0.93％ (1/108) respectively.The carrying rates of homozygous genes in GJB2 c.235del C and biallelic mutations in GJB2 in the deafness patients were 30.51％ (18/59) and 28.81％ (17/59).No homozygous genes and biallelic mutations were found in the high risk population.All results further validated by Sanger sequencing showed consistent with those by fluorescence PCR technique.Conclusion In this study,c.235delC mutation is the hotspot of GJB2 gene mutation.GJB2c.235del C homozygous genes are the most common molecular risk factors followed by GJB2 biallelic mutations.%目的分析GJB2基因热点突变在耳聋及耳聋高危人群中的突变谱和突变频率.方法收集2014年11月～2017年3月江苏地区耳聋患者59例及耳聋高危人群49例,应用荧光PCR法对其进行GJB2基因的4个热点突变位点筛查,分析突变数据,通过直接测序法验证其全部检测结果.结果 108例研究对象中,检测出GJB2基因突变共84例,检出率为77.78％.其中c.235del C、c.299-300delAT、c.176del16bp和c.512insAACG检出率分别为62.96％(68/108)、17.59％(19/108)、13.89％(15/108)和0.93％(1／108).耳聋患者中GJB2 c.235del C纯合突变和GJB2双等位基因突变发生率分别为30.51％(18/59)和28.81％(17/59),耳聋高危人群中未发现纯合突变和双等位基因突变.进一步采用直接测序法验证全部检测结果,其结果与荧光PCR法一致.结论在本研究中c.235del C是最常见的热点突变,GJB2 c.235del C纯合突变是最为常见的分子致病因素,其次是GJB2双等位基因突变.【期刊名称】《中国医药导报》【年(卷),期】2017(014)036【总页数】4页(P33-36)【关键词】GJB2基因;荧光PCR;突变分析【作者】姜志欣;林宁;石慧;王丽娟;陈伟;封婕;黄丽丽;吴玉璘;许豪勤【作者单位】江苏省计划生育科学技术研究所江苏省生殖健康检验中心,江苏南京210036;江苏省计划生育科学技术研究所江苏省生殖健康检验中心,江苏南京210036;江苏省计划生育科学技术研究所江苏省生殖健康检验中心,江苏南京210036;江苏省计划生育科学技术研究所江苏省生殖健康检验中心,江苏南京210036;江苏省计划生育科学技术研究所江苏省生殖健康检验中心,江苏南京210036;江苏省计划生育科学技术研究所江苏省生殖健康检验中心,江苏南京210036;江苏省计划生育科学技术研究所江苏省生殖健康检验中心,江苏南京210036;江苏省计划生育科学技术研究所江苏省生殖健康检验中心,江苏南京210036;江苏省计划生育科学技术研究所江苏省生殖健康检验中心,江苏南京210036【正文语种】中文【中图分类】R764.43先天性耳聋是人类最常见的出生缺陷之一，发病率为1‰~3‰。
30岁的耳朵,60岁的听力?——街头拦访之MP3篇
30岁的耳朵,60岁的听力？——街头拦访之MP3篇
佚名
【期刊名称】《数字生活》
【年(卷),期】2007(000)001
【摘要】越来越多的年轻人喜欢随时随地打开MP3播放器,塞上耳塞、放大音量,
旁若无人地听着喜欢的音乐,殊不知这种毫无节制的“倾听”,正在损害自己的听力
系统。
使用MP3不当可能毁掉一代人的听力!继英国一项研究引起人们对此事的关注后,美国科学家公布的研究结论再次证实了这一说法。
据《新科学家》网站报道,
研究证明,只有在安全环境下,人们长时间使用耳机听音乐才不会损伤听力。
在国外,iPod曾遭到消费者起诉,理由是使用iPod损伤了消费者的听力。
国内虽然还没有类似案例出现,但关于MP3与听觉健康的话题也着实热闹过一阵子,而且有专家
指出,当代年轻人听力衰减将提前30年到来。
真的会有“30岁的耳朵,60岁的听力”这种状况出现吗?人们究竟如何看待MP3与听觉健康这个问题,记者就此进行了采访。
【总页数】1页(P)
【正文语种】中文
【中图分类】F416.6
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耳机时代,我们的听力如何安放
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耳机时代，我们的听力如何安放
作者：吴佩娜
来源：《大众健康》2020年第03期
吴佩娜，广东省人民医院主任医师、教授、硕士研究生导师，擅长显微耳神经外科，聋病的诊治及听觉植入，特别是人工耳蜗植入治疗重度或极重度感音神经性耳聋，内耳结构及残疾听力保存的微创技术，对严重耳蜗畸形等复杂病例有丰富的手术成功经验。
卫生部国家人工耳蜗助残项目指定复筛及手术医生之一。
广东省人民医院国产人工耳蜗临床实验项目负责人。
对耳聋、眩晕、面瘫、耳畸形、耳流液、耳鸣、侧颅底肿瘤的诊治及儿童听力筛查和干预有丰富的经验。
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“耳机族”耳聋或提前30年
时下，用MP3或者手机听歌在年轻人中已成为一种流行。
在公车内、地铁里、大街上……任何一个人来人往的角落，随时可以看到佩戴各种耳机听音乐的时尚男女擦肩而过。
然而，殊不知，在我们全情沉醉于音乐世界的同时，我们的耳朵正在经受严峻的“考验”。
3030年年
耳机族””耳聋或提前
“耳机族
耳聋或提前30
酷爱摇滚音乐的小贝时常耳朵里塞着一副耳机，特别是在商场、地铁等声音嘈杂的场合，为了让自己听得更清楚，她还会有意识地把声音调高。
晚上回到家中看电视时，声音总是开得很大，自己还浑然不觉。
直到有一次家人问她：“这么大的声音，连耳朵不好的老人家都受不了，你的耳朵吃得消吗？”后来在体检中经医生诊断，她被确诊为感音神经性耳聋，听力衰退程度已经很严重。
大学生小阳由于学习压力过大，出现了失眠的情况，听说听音乐可以治疗失眠，于是她每天晚上睡觉前都戴上耳机听一阵子，常常音乐还在放着，她却已经睡着了。
失眠有了好转，然而很快，她却发现自己开始有耳鸣的现象，听东西也时常不清楚，要别人说很多遍。
后来发展到全身都出现异常症状，经常头晕头痛，甚至耳朵一碰就痛，严重影响到她的学习和生活。
经过医生的音叉检查和纯音测试，发现她的听力已比正常水平下降了30分贝。
根据来自英国的一项科学研究表明，长时间地戴耳机听歌，可导致耳聋提前30年到来！
坐地铁听耳机最伤耳
“在地铁、公交车这种环境里，音量大小不是由听力而是由噪音决定。
尤其是地铁里，本身就是一个相对封闭的环境，会对人的耳朵产生一定的压力，再戴着耳机紧紧地压在耳朵里，带强度的声音不断地撞击耳膜，就会造成毛细胞的损伤。
”耳鼻喉科专家这样告诉记者。
据了解，当人耳听到的音量超过85分贝时，时间较长可造成听觉疲劳；当音量高达110分贝以上时，足以使人体内耳的毛细胞死亡。
耳机的音量输出一般在84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。
声音过大、每次听的时间过长会影响听觉神经，造成兴奋性毒性，植物神经功能也会紊乱，除了耳鸣，严重的还会导致厌食、失眠等症状。
在所有的噪声中，脉冲式噪声，就像MP3里传出的声音，对听力的损伤最大。
现在使用最多的内耳式耳塞会增加人们听力损伤的风险，一旦超过最大音量的80%，听音乐的时间就应缩短在90分钟以内。
研究还表明，对听者而言，内耳式耳机和入耳式耳机比耳垫式耳机的音量高5.5分贝。
此外，专家还指出，听力受损的过程一般都是无声无息、逐步推进的，短时间内，一般的损伤可能暂时不影响与别人的沟通交流，所以很难引起人们的警惕，但是再过若干年，喜欢使用耳机的人就会过早地跨入了听力下降的人群，拥有一双提前衰老的耳朵。
研究还表明，人的听力是非常娇嫩的。
耳蜗上感受声音的毛细胞一旦受损，就会造成语言识辨力下降，也就是说，听得见别人在说话，却听不懂具体说什么内容。
就是这样重要的细胞，其数量在一个人出生时就已经定了，损伤一个就少一个，是不可逆转的。
目前，突发性耳聋在都市白领中发病率很高，多数就是耳机使用过频造成的。
专家提醒
音量不超过音量不超过60%
60%连续听不超过连续听不超过606060分钟
分钟“经常戴耳机听音乐的人应掌握一个‘60－60原则’，这也是国际上比较公认的保护听力的方法。
即听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。
在这样的情况下用耳是比较健康的。
”专家向记者介绍日常生活中保护耳朵的一些小常识。
此外，要尽量在安静环境下听音乐，尽量避免在一些喧嚣的场所。
专家认为，一旦外界环境变得嘈杂，耳机的输出效果会受到不同程度的干扰；而在安静环境下，几种耳机的输出音效相差无几。
购买耳机时也有讲究。
不妨挑一些能阻绝外在噪音的耳机，以减少因环境噪音而加大随身听音量的机会。
耳机最好选头戴式的，比耳塞式耳机对听力的损伤要小。
因为耳塞式耳机直接塞在外耳道里，声音没有出处，都向着鼓膜发过去，声音全部被鼓膜接收，对听力的损伤更大。
一般来说，听到同等音量的音乐，用耳塞式耳机比头戴式耳机的音量高7－9分贝。
常见耳病早预防
耳朵是人重要的感知器官，也是一个较为脆弱的人体器官。
在平时的生活中，一不当心，耳朵也会出现“状况”，如突发性耳聋、中耳炎等等，影响到人们的正常生活。
爱耳护耳就要多了解一些常见耳病的预防。
●突发性耳聋
一种原因不明的突发性神经性耳聋，目前认为是血管病变、病毒感染等因素引起内耳损伤所致。
通常在睡醒后发现单侧明显的听力下降，可伴有耳鸣、眩晕症状。
预防：注意劳逸结合，注意休息，避免熬夜及精神紧张。
●老年性耳聋
由于内耳和听神经的退行性变所导致的感音神经性聋，一般发生于60岁以后，是老年人致聋的主要原因。
预防：积极治疗高血压、糖尿病，延缓神经及微血管病变。
治疗方面主要是依靠配戴助听器提高听力，严重者可行人工耳蜗植入术。
●慢性化脓性中耳炎
导致传导性耳聋的主要原因之一，症状是反复耳流脓、鼓膜穿孔、听力逐渐下降，合并胆脂瘤者，可引起多种颅内、外并发症。
预防：尽量避免感冒及耳进水，减少急性发作；应尽早接受手术，清除中耳病灶，重建听力，防治并发症。
●分泌性中耳炎
当中耳的引流通道——咽鼓管阻塞时可出现中耳积液，引起分泌性中耳炎。
分泌性中耳炎是小儿常见的致聋原因，主要表现为听力下降及耳隔膜感。
长期的鼻炎、鼻窦炎以及腺样体肥大是其常见的病因。
预防：去除其病因，积极治疗鼻腔、鼻咽疾病；使用药物促进中耳液体吸收及排出；必要时鼓膜穿刺抽液或进行鼓膜置管术，清除中耳积液，改善中耳通气。
●耵聍栓塞
耵聍俗称“耳屎”，是人体外耳道正常的分泌物，对外耳道皮肤有保护作用，分泌过多或排除受阻时可导致外耳道堵塞，从而影响声音传导。
预防：平时注意避免耳道进水；别乱挖耳，以减少损伤及感染；耵聍过多者，可定期清洁耳道。