4月份--春季抑郁1

春季抑郁1

这是一个明媚的春天，很多人正在享受季节的美好，可也有不少朋友情绪低落，整天被一个名叫“抑郁”的病症折磨。抑郁症是以显著而持久的心境障碍为主要特征的一种疾病。抑郁患者常有兴趣丧失、自罪感、食欲丧失和有死亡或自杀观念，其他症状包括认知功能、语言、行为、睡眠等异常方面的表现。所有这些变化的结果,均导致患者人际关系、社会和职业功能的损害。而春天正是抑郁症患者最危险的季节。

春季容易发生心理疾病的原因有三方面：

一是气压比较低，人感觉比较压抑；

二是由于生物的代谢进入旺盛期，周围的物体在这个季节会发出一种次声波，影响人的内分泌系统，导致人体内分泌的激素紊乱；

三是春天气候变化比较大，影响人的情绪发生波动。加上早春天气变化大，会造成人体一些内环境的变化，心里烦躁空虚，容易引发各种精神疾病的发生和复发。一些性格孤僻的人，甚至会产生自杀心理。不少心理医生提醒，春暖花开，社会活动比以前增加，生活习惯比也有了较大的变化，人的情绪易引起波动，往往生活中一些本不起眼的小事，在这个季节也可能形成不稳定因素，所以春季尤其要注意抑郁症的苗头出现。

春季抑郁症——易发人群：

心理学专家研究结果表明，一般说来，生活比较单调或内向、不合群、不爱说话、独往独来、孤僻及心理素质比较低的人比较容易患抑郁症，

他（她）们平日里比较沉默寡言，喜欢沉湎在自己的精神世界里，不愿与人交往。与此同时，这些人性格软弱、多愁善感、对自身的健康过分关注，当遇到不良的心理社会因素，如工作压力过重、人际关系紧张、家庭矛盾、患有躯体疾病等因素时易出现担心、焦虑、无助，加上春季这样特殊的气候，难免发生抑郁苦闷悲观情绪。主要分为以下几类人群：

1、曲高和寡、特别聪明、爱钻牛角尖、自恃过高的人易患抑郁症；

2、孤僻内向、不善与人交往、喜苦思冥想、不善表达的人易患抑郁症；

3、受社会限制：高层管理人员、机密要员、明星艺人易患抑郁症；

4、高风险：证券期货、赌博和设赌人员易患抑郁症；

5、生活单调：退休和孤寡老人、下岗人员、家庭妇女、在押监犯、孤儿易患抑郁症；

6、面临考试：升中、大考、考研、晋升人员易患抑郁症；

7、重大疾病：意外伤害、恶性疾病、残疾易患抑郁症。

8、婚姻感情：遭遇感情挫折打击的人易患抑郁症；

9、追求至高：对艺术境界要求完美的作家、画家、音乐家等易患抑郁症；

10、特殊妇女：产后妇女、患慢性妇科疾病的人易患抑郁症。