第十届全运会女子太极全能运动员技能发挥分析
2016年里约奥运会跆拳道比赛女运动员主要战术应用特征分析
2016年里约奥运会跆拳道比赛女运动员主要战术应用特征分析我们可以从技术特点入手,分析女运动员们在比赛中的主要技术应用。
跆拳道是一项以踢腿和拳击为主要技术手段的格斗运动,而在女子比赛中,运动员们往往更加注重速度和灵活性。
在里约奥运会的比赛中,我们可以看到许多女运动员们都善于利用自己的身体灵活性和速度优势,通过快速的踢击和闪避动作来获得得分。
尤其是一些腿法出色的选手,她们会通过高侧踢、后踢等技术动作来制造出机会,同时通过闪躲和快速反击来增加自己的得分机会。
这种速度和灵活性的应用特征在比赛中常常能够给对手制造出很大的困扰,从而为自己获胜创造机会。
战术选择也是每位女运动员在比赛中需要考虑并应用的重要特征之一。
在跆拳道比赛中,运动员们的战术选择往往直接关系到比赛的胜负。
在2016年里约奥运会的比赛中,一些女运动员们通过选择不同的战术来应对对手的攻击,从而获得了成功。
一些选手善于采取侧身避让的战术,通过自己的身体灵活性和反应速度,成功地躲避了对手的攻击,并在对手失去平衡的瞬间发动反击。
这种战术选择的特征在比赛中不仅需要运动员具备良好的技术水平,同时也需要具备良好的战术意识和观察能力。
2016年里约奥运会跆拳道比赛中女运动员的战术应用特征体现了她们在比赛中的独特魅力。
通过技术特点、战术选择和心理素质的分析,我们可以更好地了解女运动员们在比赛中的表现和特点。
这也将有助于我们更好地研究和探索跆拳道比赛的规律和特点,为今后的比赛提供更好的指导和借鉴。
希望在未来的比赛中,女运动员们能够更加突出自己的特点,展现出更多的精彩表现。
【谢谢】。
我国女子跆拳道大级别运动员技术运用现状的分析
击头 次数 成功 次数 成功辜 % 总{{i}分
平均 每局榭 分
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22.6
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从表1和表2可以看 出,国际比赛击头技术的次数达 到57次,击头成
功率为32%,技术的成功率为。5 5.6%,总得分为240 分,每局平均得分为
3.引分,均高于国内比赛的数值。说明当前我国女子大级别运动员技术的
整体水平和国际上同级别运动员相比还有一定的差距,究其原因有如下两
点,一是我国跆拳道运动开展时间短,起步晚,对技术规格理解还不到位。
如何根 我国运动员自身的特点进行 技术训练是今后业界需要加以努力
的 向。二是从我国格斗项群的普遍现象来看.大级别运动员身体的协调
性、灵敏性不如小级别运动员,技术的规范性不够。这些是导致我国大级
0 9 0 56.3 0 6 0 0 19
垒生! 塑! ! ! ! :! ! ! :塑! ! ! ! !Байду номын сангаас ! ! ! ! :! i ! :! ! i ! ;! ! ;:! ! :! ! ( 1) 横踢技术运用情况的比较分析
从表3可以知道.在技术中横踢是当今跆拳道比赛的主流技术。国内
和国际比赛运用率分别占到5 2.7 %和50 .8 %。这是由于横踢技术本身具有
我国女子跆拳道大级别运动员 技术运用现状的分析
◆付 志蔡利 敏
【摘 要】 本文 运用 录像 观察等 研究 方法 ,对 我国女 子跆 拳道 大级 别运 动员技 术运 用现 状进 行了全 面、 系统 的分 析。 结果认 为, 国内 比赛 技 术的运用次数和成功率均低于国际比赛;横踢和下劈是国内比赛的常用技术,而横踢和双飞踢技术是国际比赛的常用技术;国内比赛后 踢运用率高于国际比赛的水平,而后旋和旋风踢均低于国际水平。并建议今后应该加强技术细节的训练,提高动作质量,提高抗失分能 力,加大勾 踢和推踢技术训练 的比重。 【关键词】跆拳道女子 大级别 技术运 用
当今女子十项全能运动发展特征探索
当今女子十项全能运动发展特征探索作者:卢刚杜少武来源:《首都体育学院学报》2008年第03期摘要:以优秀女子十项全能运动员为研究对象,对女子十项全能的项目特征、单项成绩评定进行了详细的分析。
研究表明:当前女子十项全能运动项目设置有利于七项全能的顺利过渡;当前高水平女子十项全能运动员跑跳能力强、耐力较好,但铁饼、撑杆跳高技术性强的项目仍需提高。
关键词:女子;十项全能;灰色关联分析中图分类号:G823.3文章编号:1009-783X(2008)03-0059-02文献标识码:A男子田径全能运动经过近百年的发展,已经形成七项全能(室内)为辅、十项全能(室外)为主的格局,尤其十项全能运动,影响力日益广泛,人们往往赋予优胜者“铁人”“田径之王”等至高无上的荣誉。
作为综合类项目,当今女子七项全能运动已经不能全面体现田径运动的特点,2000年在女子撑杆跳高进入奥运会后,十项全能中的所有单项都已经登上奥运舞台,作为田径综合类项目,女子十项全能必将取代七项进入奥运会。
形成七项为辅、十项为主的格局,这也体现了国际奥委会所倡导的“男女平等、优化现有奥运项目”的原则。
1997年,德国女运动员莫娜首次参加了十项全能比赛即创造了7850分的好成绩,打消了人们对女子从事十项全能运动的疑虑;2000年,国际田联开始设立女子十项全能比赛。
2004年10月,法国姑娘科隆维勒在十项全能比赛中创造了8150分的世界纪录,成为第一个突破8000分大关的女子全能运动员,2005年4月,雅典奥运会女子七项全能亚军斯库里特首次参加十项全能比赛,就大幅度地刷新了世界纪录,创造了8366分的成绩。
尽管参加人数少、规模小,且运动员多为七项全能兼项,但是一系列的比赛已经证明,女子十项全能有着极大的发展潜力和前景。
1研究对象与方法1.1研究对象世界优秀女子十项全能运动员5名,七项全能平均成绩6269.4分,十项全能平均成绩7904分。
具体情况见表1。
1.2研究方法1.2.1文献资料法通过国际田联官方网站获取运动员数据资料,应用电子期刊查询中英文关键词“女子十项全能”“women’s decathlon”获取相关文献。
全运会高水平太极拳运动员心理调控研究
以十运会 、 十一运会竞技太极拳运动员为研究对象 。
2 . 2 研 究 方 法
2 . 2 . 1 文献资料法
多。 一般来说 , 参加比赛 的运动员 , 赛前 的体能 、 技能及战术 能力
问卷 , 进行调查 。
新武 术竞赛规则实行切块 打分 , 即: 动作质量满分为 5 分; 动作演练满分为 3 分; 难度动作满分为 2分 。日 在整个套路演练
作者简介 : 1 . 乔蓓芸( 1 9 8 0~ ) , 女, 硕士 , 讲 师。研 究方 向: 武术教 学与训练。
6 3
过程 中, 难度动作的失误与否成 了衡量成绩的重要元 素。 在 已经
6 代 锐 1 8 . 9 5 董 庆1 7 . 8 3 马建 超 1 8 . 9 3 余 艺娜 1 7 . 9 8
第十届全运会是第一次采用新 的竞赛规则 进行评分 ,与以
往的全运会武术竞赛规则是一个分水岭Байду номын сангаас。我们现将第 十届 和第
十一届全运会太极拳 比赛的优秀运动员成绩进行梳理对 比。
排名结果来看 , 现行武术套路竞赛规则 中难度动作 的要求 , 对 比 赛成绩的影响之大 ,太极拳运动员心理调控 的重要性也越发重 要, 从 运动心理学角度 出发 : 运动员取得优异成绩与其心理素质 有着极大的关 系。 日 参赛 的高水平运动员经过多年苦练 , 在体能 、 技 能等方 面虽然过 了关 口, 有 了保 障, 但稍不 留意 , 难 度动作的
针对竞技太极拳的竞赛实 际, 查阅相关文献资料 , 为本研究
中国女子跆拳道奥运冠军技能特征研究
中国女子跆拳道奥运冠军技能特征研究刘奇【摘要】通过文献资料、逻辑分析等研究方法,对女子跆拳道奥运会金牌获得者陈中、罗薇、吴静钰三名优秀运动员的训练背景、战略思想、技术特征、战术风格等进行分析,提出我国优秀跆拳道运动员技能结构特征与特点,以期为培养我国优秀跆拳道运动员提供理论参考和借鉴。
%Through literature,logic analysis and other research methods,the paper analyzes the training background, strategic thoughts,technique characteristics and tactic styles of three Chinese women taekwondo gold medalists at Olympics and draws a clear picture of these excellent taekwondoers’technique structure characteristics in or-der to provide theoretical reference for producing excellent taekwondoers.【期刊名称】《成都体育学院学报》【年(卷),期】2015(000)004【总页数】5页(P102-106)【关键词】跆拳道;技能;特征;训练【作者】刘奇【作者单位】成都体育学院,四川成都 610041【正文语种】中文【中图分类】G886.9从2000年悉尼奥运会到2012年伦敦奥运会,中国跆拳道历经了四届奥运会,我国女子跆拳道队共有三人并且在奥运会上获得5枚金牌。
在短短的16年期间中国跆拳道的发展取得了很大的成就。
特别是中国女子跆拳道队,现今其专业水平已经趋于世界水平的高端。
随着2009年世界跆拳道联合会实施新的比赛规则以后,其项目的竞赛特点以及技术结构也随之发生了相应变化。
2021全运会太极拳运动员多维比赛状态焦虑情绪分析范文2
2021全运会太极拳运动员多维比赛状态焦虑情绪分析范文 1前言 四年一届的全运会武术比赛,是对优秀武术运动员的一次全方面的检阅,第十二届全运会武术比赛刚刚落幕,面对国内最顶级的赛事,所有参赛的运动员都将拿出比平时多百倍的精力,其压力可想而知.当今竞技武术,难度动作的成功与否在很大程度上决定了比赛成绩,但是有些高水平运动员在比赛中却往往不能发挥出较好的水平,甚至出现较大失误.之所以出现这些情况,是因为各种原因导致的运动员赛前心理障碍,尤其是太极运动员,场上时间相对较长,难度数量较多,分散较广,难度动作需要单腿支撑落地,稳定性相对来说较高,太极拳的风格、动作、难度与南拳和长拳也不相同,在演练过程的3-4 分钟内,既要做到动作的轻柔舒缓也要做到气沉丹田,同时又要保证难度动作的爆发性与稳定性.因此,太极拳项目对运动员的要求是很严格的,如果运动员不具备良好的心理素质是很难在比赛中取得好成绩的. 焦虑是指由于不能克服障碍或不能达到目标,而体验到身体和心理的平衡状态受到威胁,形成的一种紧张、担忧并带有恐惧的情绪状态(朱智贤,1989).过高或过低的焦虑水平会导致运动员的力量、协调性等失去控制,无法发挥其应有的技术水平,但适宜的焦虑水平能促进运动员的技能发挥,提高其竞赛自信心.探讨全运会武术套路太极拳运动员多维竞赛状态焦虑的影响因素以及多维竞赛状态焦虑与比赛成绩的关系,对竞技太极拳的科学化训练,提高太极拳运动员的比赛成绩有着重要的意义.本研究采用中国常模的多维竞赛状态焦虑量表CSAI-2 问卷,对第十二届全运会武术套路太极拳运动员进行赛后即刻回忆的多维竞赛焦虑的测试.旨在探讨高水平太极拳运动员多维竞赛焦虑的影响因素及其与比赛成绩的关系. 2研究对象与方法 2.1研究对象 第十二届全运会武术套路决赛的24 名太极拳运动员的多维竞赛状态焦虑状况.包括男、女运动员各 12 名(见表 1). 2.2研究方法 2.2.1文献资料法 通过图书馆、资料室、期刊网查阅有关运动心理学、社会心理学、普通心理学等文献资料,了解国内外对运动竞赛焦虑的研究现状. 2.2.2问卷调查法 (1)问卷设计 采用中国常模的多维竞赛状态焦虑量表CSAI-2 问卷. (2)评价标准 本研究采用美国运动心理学家Martens(1990)编制,并由祝蓓里教授修订(1994) 的"运动竞赛状态焦虑量表"(简称为CSAI- 2 问卷)为测试工具.该问卷共 27 道题目,分别从"认知状态焦虑"、"躯体状态焦虑"和"状态自信心"这三个维度考察运动员的竞赛状态焦虑.对于每个问题的回答共有四种选择: "一点也不""、有点儿""、适中""、非常强烈".根据问题是正向还是负向,分别得4、3、2、1 或 1、2、3、4 分,然后将每个维度的得分单独相加得出原始分,并根据相应的中国常模换算成标准分,三个维度的不同得分反映了运动竞赛状态焦虑的多维结构.在该量表中国常模的修订过程中,已经对其信度与效度作了检验,在此不再赘述. (3)问卷发放与回收 本测试是对第十二届全运会武术套路决赛的24 名太极拳运动员发放问卷.发放时间:在运动员赛后 30min 内,让运动员以回忆临上场时的焦虑情况来填写问卷,共发放问卷 24 份.回收 24 份,回收率为 100%. 2.2.3数理统计法本文主要采用 Spss17.0 版本和 Excel 对数据进行描述性分析、T- 检验和相关性分析. 3结果与分析 3.1多维竞赛状态焦虑的影响因素分析 3.1.1男、女运动员多维竞赛状态焦虑的对比分析 由表2、图 1 可见,男运动员的认知状态焦虑和躯体状态焦虑均低于女运动员,而男运动员的状态自信心要高于女运动员,女运动员的三项指标的标准差均大于男运动员. 从整体上看,女运动员比男运动员的认知状态焦虑和躯体状态焦虑要高,状态自信心更低,另外在标准差的浮动区间更大,更不稳定.这种现象可能与男、女不同的心理特点有关,女性在面对压力时更容易引起情绪波动,进而产生焦虑的情绪,因此女运动员的赛前焦虑要高于男运动员.所以教练员应充分了解男、女运动员的性格特点,区别对待,有利于在赛前做出针对性的积极有效的心理调控. 系统的文化理论学习能够对运动员起到认知方面的影响,通过文化学习,运动员能够更加正确地面对比赛的得失,从而保持较低的认知状态焦虑,有利于在比赛中发挥出更好的技术水平.因此教练员应加强对运动员的文化知识教育,引导运动员树立正确的人生观、价值观,并正视比赛结果. 3.1.2不同文化程度男、女运动员多维状态焦虑对比分析 不同文化程度下男运动员的认知状态焦虑(p=0.06<0.05)和状态自信心(p=0.011<0.05)均在统计学意义上存在显着性差异,且由原数据可知,硕士文化程度男运动员的认知状态焦虑低于本科文化程度运动员,而状态自信心则高于本科文化程度运动员.而不同文化程度下女运动员的认知状态焦虑、躯体状态焦虑和状态自信心均不存在显着性差异,原因可能是因为此次测试对象人数较少,并且女运动员较男运动员在年龄上相差不大,故在文化程度上存在的差异性较小. 3.1.3男、女运动员多维状态焦虑 CSAI- 2 得分与比赛成绩的关系(相关系数 r) 由表3、4 可知,男、女运动员的认知状态焦虑与比赛成绩的相关均达到非常显着的水平,比赛成绩会随着认知焦虑的升高而下降.要完成一套高质量的太极拳套路,达到内意与外形的高度统一,需要将自己的情感完全投入到套路中,每个动作与音乐的结合,每个意识与节奏的呼应,包括将每个难度动作毫无缝隙的融入到整个套路中,都需要运动员的各个运动器官和中枢神经系统具有高度的协调性和准确性.尤其在难度动作占据得分主导位置之后,运动员要展现太极拳的基本动作、高难度的腾空转体加单腿支撑以及对套路节奏加之个人情感的处理等等,都必须要凭借视觉、动觉、时间知觉以及本体感觉来完成.在全运会比赛中,运动员的认知状态焦虑会比往常的比赛更高,这对运动员正常的心理活动产生消极的影响,在比赛前往往会表现为焦虑不安,担心失败并伴有失眠多思,在比赛中注意力无法集中在比赛上,感到紧张、头蒙并出现断片现象.这使神经系统、运动中枢对肌肉的支配受到破坏和影响,兴奋和抑制失去控制,使动作的协调性、平衡能力降低,动力定型被破坏,不利于运动技术水平的正常发挥.通过对运动员的访问和自身的体验,发现多数运动员在比赛发挥失败时的心理过程都表现为无法专心于正在进行的比赛,想得过多,压力过大.所以在比赛中排除一切干扰,注意力高度集中,对运动员来说非常重要.因此,降低赛前的认知焦虑有利于技术水平的正常发挥. 男、女运动员的躯体状态焦虑与比赛成绩的相关达到显着水平.当运动员的躯体状态焦虑过高或过低时,运动员的成绩都会有所下降.运动员的躯体焦虑过低时成绩会下降是因为运动员的植物中枢和运动中枢的共济协调性降低.运动员的躯体焦虑过高时成绩下降是因为身体处于一种过度兴奋和抑制的状态从而导致头脑发热、呼吸不畅.当运动员的躯体状态处于中等偏低水平时运动成绩较好,这是因为适当的焦虑可以使机体更好的适应即将来临的比赛.在比赛前运动员会因为外界环境的影响或自身的原因产生呼吸加快、骨骼肌张力增高、心率加快、身体出微汗等反应,这些反应只要在一个合理的数值内都属于正常反应.因此,运动员在比赛前保持适宜的躯体焦虑是有益无害的,同时这也是运动员发挥水平的一个先决条件. 男、女运动员的状态自信心与比赛成绩的关系达到非常显着水平,比赛成绩和状态自信心是成正比的.在比赛中,运动员的自信心水平影响着动作技术水平的正常发挥和优秀成绩的获得.当状态自信心高时比赛成绩也会提高,反之则会下降,这是因为积极地情绪定向可以使运动员获得较好的竞赛心理状态,因此在比赛中不管面对的对手有多强大运动员都要建立必胜的信心和强大的信念.同时还可以发现,成功的活动可以提高一个人对今后成功的重复获得.因此,建立自信心必须和运动员的技能训练结合起来.运动员在平时的训练中要认真对待每一次练习,不断地给自己建立积极的心理暗示,运动员应该把每次的训练当成比赛,把自己的比赛情绪尽快带入到训练当中,培养应对比赛可能出现的各种情况的应变能力.因为只有通过平时逼真的训练才可以更好地激发运动员的潜力,才可以使运动员在每次的训练中不断强化自己,减少失误,最终在运动赛场上使自己的运动技能水平得以正常发挥.对运动员而言最重要的还是个人的技术动作和实力,因为实力是自信的基础,没有运动实力的自信是盲目自信.综上诉述可以得出表3、4 的统计结果与马腾斯等人的赛前焦虑与成绩之间的关系的假设是一致的:影响运动成绩的重要因素是认知焦虑. 3.1.4男、女运动员不同名次多维竞赛状态焦虑的对比分析 男、女运动员不同名次之间认知状态焦虑均具有显着性差异,p值分别为 0.033 和0.046 均小于 0.05.男运动员不同名次之间状态自信心具有非常显着性差异,p=0.001<0.05.从以上结果可以看出,不同名次之间认知状态焦虑和状态自信心是影响比赛成绩的主要因素,其中认知状态焦虑更多于状态自信心.武术套路比赛的评分具有很大程度的主观性和不确定性,比赛成绩是由裁判根据运动员临场技术水平的发挥来评定的,另外,包括比赛的某些外部环境是赛前难以估计的,如出现裁判评分不公、气候突然变化、场地未能很好适应和观众起哄的刺激等,对运动员临赛时的认知状态都有较大的影响.在全运会武术比赛中,规定了太极拳与太极剑的总分为最后的全能成绩,加之太极拳指定难度较为分散,又多为单腿支撑,在比赛中占的比重较高,场上时间相对较长,增加了更多的不确定性,这对运动员的自信心造成了一定的影响. 4结论与建议 4.1结论 (1)运动员的多维竞赛状态焦虑存在性别差异,女运动员的认知状态焦虑和躯体状态焦虑均高于男运动员,但无显着性差异;在状态自信心上,男、女运动员之间具有显着性差异. (2)男运动员的多维竞赛状态焦虑受文化程度影响,主要区别在认知状态焦虑及状态自信心,硕士文化程度男运动员的认知状态焦虑低于本科文化程度运动员,而状态自信心则高于本科文化程度运动员;而女运动员的差异则不是很明显. (3)运动员的比赛成绩和认知状焦虑成反比,比赛成绩随着认知状态焦虑的升高而下降. (4)运动员技能发挥的最佳时机是当自身的躯体状态焦虑处于中等偏低水平时. (5)运动员的比赛成绩和状态自信心成正比,比赛成绩随着状态自信心的提高而提高,降低而降低. (6)武术套路对运动员的感知、思维、记忆等心理过程的要求很高,具有较显着的认知特征,因此其运动成绩主要受认知状态焦虑影响. 4.2建议 (1)教练员要充分了解男、女运动员的不同生理、心理特征,根据个体差异进行赛前调控.同时,也要尊重运动员自己的调节方式,让每个运动员有自己的时间、用自己的方式为比赛做心理准备. (2)加强运动员的文化教育和自身修养,树立正确的比赛动机,让运动员了解和掌握心理学的基础理论知识,培养运动员对自己在比赛时、比赛前、后出现的心理活动有正确的认识,可以积极独立的进行有效的自我调控. (3)把运动技能训练和建立自信心结合起来,以提高难度的成功率来提高运动员的自信心.在赛场时,教练员要鼓励运动员,帮运动员树立自信心.注意不能在赛前,尤其是临赛,对运动员已形成动力定型的技术动作进行改动.。
2016年里约奥运会跆拳道比赛女运动员主要战术应用特征分析
2016年里约奥运会跆拳道比赛女运动员主要战术应用特征分析2016年里约奥运会跆拳道比赛是跆拳道项目的盛会,吸引了来自世界各地的优秀运动员参加。
其中女子项目的比赛尤为激烈,运动员们在比赛中展现出了各自的战术应用特征。
本文将对2016年里约奥运会跆拳道比赛女运动员主要战术应用特征进行分析,以期能够更好地了解这一比赛项目的发展趋势和特点。
1. 针对性攻击技巧在里约奥运会的跆拳道比赛中,女运动员们展现出了高超的攻击技巧。
她们在比赛中能够根据对手的特点和动作来进行针对性的攻击,这种针对性攻击技巧在整个比赛过程中十分明显。
一些运动员在比赛中不断尝试和研究对手的动作特点和攻击习惯,并在比赛中针对性地进行攻击,取得了不少优势。
这种针对性攻击技巧一方面彰显了运动员的个人能力和技术水平,另一方面也为我们展现了跆拳道运动的发展趋势。
2. 灵活多变的步法和移动在比赛中,女运动员们展现出了灵活多变的步法和移动。
她们能够在比赛中迅速调整自己的步法和移动方式,以便更好地进行攻击或者躲避对手的攻击。
这种灵活多变的步法和移动打破了以往跆拳道比赛中的僵化形式,为比赛增添了更多的变数和悬念。
这种灵活多变的步法和移动不仅要求运动员们具备强大的身体协调能力和反应能力,同时也彰显了跆拳道比赛的技术含量和观赏性。
3. 快速反击和防守在比赛中,女运动员们展现出了快速的反击和防守能力。
她们能够在对手攻击的瞬间做出迅速的反击,或者在对手发动攻击之前进行有效的防守。
这种快速反击和防守能力对于比赛结果起到了决定性作用,而且也让比赛更加激烈和刺激。
这种快速反击和防守能力不仅要求运动员们具备高超的技术水平和身体素质,同时也为我们展现了跆拳道比赛的精彩之处。
4. 高效的配合和团队作战在比赛中,女运动员们展现出了高效的配合和团队作战。
在团体比赛中,她们能够有效地协作配合,发挥各自的长处,取得了不少优势。
这种高效的配合和团队作战不仅展现了运动员们的团队精神和协作能力,同时也为我们展现了跆拳道比赛的巅峰之处。
中国优秀女子乒乓球运动员丁宁的技战术特征分析中期报告
中国优秀女子乒乓球运动员丁宁的技战术特征分析
中期报告
以下是中国优秀女子乒乓球运动员丁宁的技战术特征分析的中期报告:
1. 正手和反手技术突出
丁宁的正手和反手技术非常突出,无论是发球、接发球还是实战中的攻防转换,都能够灵活运用正手和反手技术。
在正手技术方面,丁宁的正手发力准确、击球强劲;在反手技术方面,丁宁的反手拉球技术非常出色,能够打出弧线大、旋转多的反手弹球。
2. 防守反击能力强
丁宁的防守反击能力非常突出,她能够通过移动、身形摆动等技巧将对手的攻击球化解,然后快速进攻。
在防守反击方面,丁宁的技术特点主要表现在以下两个方面:
(1)防守拍的使用。
丁宁的防守拍技术非常出色,她能够通过防守拍的精准控制,将对手的强攻击球化解为平稳的回击,然后利用对手的失误快速进攻。
(2)快速移动。
丁宁能够快速地转移下一球的位置,这个移动过程非常稳定,能够让她在快速反击时控制好自己的身体平衡。
3. 快速反击和短球战术
丁宁在实战中善于快速反击和使用短球战术进行进攻。
在快速反击方面,丁宁能够利用自身偏向于攻击的特点,快速反击对手的失误或者轻微失误,并且能够在短时间内将对手的防守打乱。
在短球战术方面,丁宁能够通过准确控制自己的力量和方向,将短球直接打入对手未覆盖到的区域,切断对手的节奏和战术。
体育太极小结
体育太极小结太极拳是一种中国传统的武术形式,也是一种以身体艺术和运动形式来提高身体健康和精神状态的体育活动。
它已经成为世界范围内广为流传的运动项目之一,受到了很多人的喜爱和追求。
太极拳起源于中国古代的武术,它的练习强调平衡、稳定和柔和的力量,通过练习不断提高身体的灵活性、稳定性和力量。
太极拳动作缓慢而流畅,要求练习者将注意力集中在动作的每一个细节上,以达到身心合一的状态。
通过练习太极拳,人们可以提高自身的反应能力、协调性和柔韧性,帮助减轻压力,增加身体的平衡和安定感。
太极拳的特点是以轻柔缓慢的动作来实现力量的施展和身体的控制。
太极拳的拳法动作要求练习者放松全身,用柔韧的动作来掌握对手的力量,发挥自身的力量。
太极拳的动作虽然缓慢,但是掌握了太极拳的技巧和要领之后,可以让人体现出强大的身体力量和灵活性。
太极拳的拳法力量来源于身体的内部,通过呼吸和动作的相互配合,实现身体的和谐和平衡。
太极拳是一项非常适合各个年龄段人群的运动项目。
太极拳练习不受年龄、性别和健康状况的限制,无论是年轻人还是老年人都可以通过学习太极拳来保持良好的身体状态。
对于年长者来说,太极拳可以帮助他们保持身体的平衡和柔韧性,预防老年人常见的跌倒和骨折;对于年轻人来说,太极拳可以帮助他们放松心情和减轻压力,提高身体的灵活性和协调性。
在现代社会,太极拳也被作为一种养生方式被越来越多的人所接受和喜爱。
太极拳练习不需要大量的场地和设备,只需一块平坦的地面和舒适的服装即可。
太极拳强调平和的心境和调节呼吸,这有助于人们缓解压力和疲劳,提高身体的免疫力和生活质量。
总结来说,太极拳是一项身体艺术和养生方式的综合体育运动项目。
通过练习太极拳,人们可以提高身体的灵活性、平衡性和力量,减轻压力和疲劳。
太极拳的练习方式灵活多样,适合不同人群的需求。
无论是年轻人还是老年人,太极拳都是一项相对容易掌握的运动项目,通过练习太极拳可以从中获得身体和精神上的益处。
2016年里约奥运会跆拳道比赛女运动员主要战术应用特征分析
2016年里约奥运会跆拳道比赛女运动员主要战术应用特征分析【摘要】- 引言:在2016年里约奥运会跆拳道比赛中,女运动员的主要战术应用成为了研究的焦点。
本文通过对比赛特点和主要战术的分析,旨在探讨女运动员在比赛中的表现和策略应用,为该领域的研究提供更多的参考和思路。
本文的研究意义在于深入了解2016年里约奥运会跆拳道比赛中女运动员的战术特征,并对未来的研究方向和实践提供指导。
- 正文:女运动员在跆拳道比赛中展现出独特的特点,如灵活机敏、技术娴熟等。
2016年里约奥运会跆拳道比赛中,女运动员的整体表现令人印象深刻,她们在比赛中采用了多样化的战术应对对手。
防守策略包括闪避、护体和反击等,而进攻策略则包括正面进攻、侧面突袭等。
这些战术的灵活运用在比赛中取得了不少优秀成绩。
【关键词】2016年里约奥运会、跆拳道、比赛、女运动员、主要战术、特征分析、特点、情况、防守策略、进攻策略、总结、研究展望、意义、启示。
1. 引言1.1 背景介绍在跆拳道比赛中,女运动员的表现和技术特点与男选手有所不同,她们往往注重灵活技巧和速度,同时也不乏力量和耐力。
对于女运动员在比赛中的主要战术应用进行分析,有助于了解她们在比赛中的优势和特点。
本研究旨在探讨2016年里约奥运会女运动员跆拳道比赛的主要战术应用特征,通过剖析她们的防守策略和进攻策略,以及在比赛中的表现,来揭示这些优秀选手的成功之道,同时为今后其他选手提供一定的借鉴和指导。
通过对女运动员在2016年里约奥运会上的表现进行深入研究和分析,可以更全面地了解她们在比赛中主要战术应用的特征,有助于提高各国选手的整体竞技水平,推动跆拳道项目的发展。
1.2 研究目的研究目的是为了深入分析2016年里约奥运会跆拳道比赛中女运动员的主要战术应用特征,探讨其在比赛中的表现和效果。
通过对女运动员的战术应用进行细致分析,可以为跆拳道运动员提供指导和借鉴,帮助他们在比赛中更加有效地应对对手的战术,提高比赛的胜率和表现水平。
我国高水平跆拳道女子运动员后旋踢技术分析
2 0 1 1年世界 跆拳道锦标 赛我 国女子小级 别 4 6公斤 级 、 4 9公 导致旋转 踢技术被运 动员广泛采用 , 但是成功率还有待提 高。 通过 对我 国高水平 运动员 技术 的分 析我们 看到 了后 旋踢 技术 的重要
1 _ 2 、 研 究方 法 : 文献资料法、 录像观察法 、 数 理 统计 法 2 . 1 、 我 国高 水 平 跆 拳 道 运 动 员 技 术 特 点
通过 表 1 我们 可以看到横 踢是被广 大运动 员常用 的技术 . 横 踢技术赢得跆拳道 第一腿法的美誉 ,由于它以及其 他衍生技术具 备 了速度快 、 力量 大 、 技 术隐蔽 、 便 于现结 合 回防 、 变化多端攻击部
3次后旋踢技术但是并没有一次成 功 , 从 总的数据来看我过那个选 手共用 了 7次后旋 踢并 无一次成功 ,可见我 国选 手对后旋踢 的使
计 分析 , 分析 高水平运动 员在 比赛 中的技 战术结合 情况 , 为我校 大学生 日常 学习、 训练提供参 考 , 以对跆拳 道项 目在我校 的健康发展 起
到促进作 用 为 更好 地 发 展 我 国跆 拳 道 运 动 提 出一 些 建 议 。 关键词 : 跆拳道 后旋踢 比赛 运用 1 、 研 究 对 象 及 方 法
劈击 头相对其 他技术容易得分 , 杀伤力 比较大 , 下劈技术一旦集 中 头部得 i分 , 但是下劈技术难度 相对也 比较高 , 运动员要有 良好 的
后旋 踢的运用时 比赛取得胜 利的关键。合理 的技 战术运用 是 柔韧性 、 协调性 、 腰腿爆发力 和灵 敏的实战判断力才能充分使用下 要用 丰富的理 论知识和实战经验做后盾 。 在 比赛 中 , 战术 的安排直 劈技 术得 分。后踢是一种转身腿法 ,这种 动作的特点是动作 幅度 接影 响着 运动 员 整 场 比赛 的胜 负 , 根 据 对 手 的强 、 弱 点 和技 战 术 运 大、 隐蔽性强 , 后பைடு நூலகம் 力量大 , 易得分 , 一般用 于应急 和反 击技术 中, 用的好 , 就会有 反败为胜 的机会 , 而技 战术运用 的不好 , 可 能胜 券 但是 在 比赛 中也有缺点 , 技 术过程 比较复杂成功率不 高 双 飞踢一 在握反而输掉了 比赛。 般用于进攻 技术 中, 旋风踢不 被运动员所 采用 , 它 容易暴露 , 不 易 后旋 踢技术在 比赛 中是 非常重要的 ,但是运动 员对后旋踢 的 得分 。 后旋踢技术越 来越重要 , 是 比赛的重要 得分 手段 , 有时是 在 使用次数还有待提高 , 在瞬息万变 的比赛 中运动员思想高度集 中 , 场 比赛 中 决 定 成 败 的关 键 。 后旋踢是一项速度较快 的腿法 , 具 有
浅谈十项全能运动员的速度训练
当前 . 国外 优 秀 十项全 能 运 动员 都 具 有 良好 的
速度 素质 。据2 0 年前 公布 的十项成 绩统计 看 . 09 世界 前 十名 成 绩 84 分 .百 米 电计 时 跑 进 1 ”0 就有 9 98 08 的 人 , 0 世界前 2 名成绩 8 9 分 . 占9 %。 0 2 4 百米 电计 时跑进 l ”0 09 的有 1 人 , 0 6 占8 %。世 界前 3 名 成绩 8 1 分 , 0 1 1 百 米 电计 时有2 人跑 进 1” 内, 6 0 而在 这些运 3 1以 占7 . %。 6
个单独的项 目。 从训练安排上看 . 它最为复杂 。 1 10
米 栏 、0 米 、0 米 、 远 、 杆跳 高 这 五个 项 目虽然 10 4 0 跳 撑
它们 之 间 的关 系密 切 , 还 直接 依 赖 于跑 速 , 是 , 都 但
它们 在跑 的节奏 上 有所 不 同 在各 阶 段 用力 程 度 和
Z HU e - n W i mi g
(hj n p t oai a ol e H nz o , h j n 2 Z ei gS o s c t n l l g , a ghu Z e a g3 3 ) a V o C e i 1 1 1
【 bt c】 T r g cm a t e t y n h e o ac 0 m t d 0一 e rae fxeet e A s at ho h pr i u e r r nen1 一 e rn 0 m t c cl n D - r u a o a v s d o t pf m i 0 ea 4 er oe l
5 6
高 。而 跳 高 , 明显 的特 点就 是弧 形助 跑 , 速起 跳 。 最 快 跳 高助 跑 的 目的是 为 了跳得 高 . 速度 太快 . 不便 于起 跳 。在 其 它各 项 目中 , 跑速 的利用 也 有所 不 同 , 它 但 们 的共 同 目的 , 是 为 了更 好 地发 挥 最佳 速 度 , 得 都 取
第10届全运会武术套路比赛分析及未来发展趋势
2. 研 究 方 法 2
1 前 言
( )文献 资 料法 : 阅第 1 全运 会女 子 套路 比 1 查 0届
第 1 届全运会武术套路决赛中的各项 1 O 2名队员 代表着我国武术套路运动的最高水平。在实力相当的 激烈竞争中, 运动员完成套路技术的动作质量、 演练水
平和动 作难 度 , 直接 影 响 运 动员 比赛 成 绩 的关 键 所 是
抗 形 式两 种 , 习练 武术 的基 础 E 。在 第 1 全运 会 是 2 1 0届
中, 设嚣的女子拳术 比赛项 目有 长拳、 南拳和太极拳。
决 赛 中各 项 1 运 动 员 的 最 后 名 次 与 比赛 中表 现 出 2名 来 的动作 质量 、 练 水 平 和 动 作 难 度 的评 分 经统 计 分 演 析 , 结果 见 表 12 3 其 、 、。
Ab t a t Ta ig t ers l o igep ro ma csa do eal efr n e f 2 wo npa esi u h sr c : k n h eu t f n l e fr n e n v rlp ro ma cso me ly r W s u s 1 n
关键 词 : 武术套 路 ; 作质 量 ; 动 动作 难度 ; 演练 Fra bibliotek平 ; 全运 会
中 图 分 类 号 : 8 2 G 1 .0 G 5 ;822 文献标识码 : A 文 章 编 号 :0 05 0 (0 60 0 00 1 0 —2 X 2 0 )50 8 —3
An l ss o u h o i o pe ii n a 0 n a y i f W s u r utne c m tto t1 ‘
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第4 0卷第 5期
女子七项全能冠军沈盛妃十运会前的年度训练分析
女子七项全能冠军沈盛妃十运会前的年度训练分析浙江省女子七项全能运动在洪延庆教练的苦心经营下,曾培养出叶联英、叶佩素、马苗兰、沈盛妃等一批优秀女子全能顶尖高手,并一直在亚洲及国内田坛上处于领先地位。
洪教练带领浙江女子全能军团共参加了7届全国运动会(从第四届到第十届),他个人觉得圆满的有第四届、第五届、第六届、第九届全运会,最圆满的是第九届全运会,最轻松、最有特色的是十运会。
在准备十运会时,受严重的伤病困扰,在训练中把握了全能运动的训练特征,从容、合理地安排全能运动项目间的正迁移与相互冲突的适应性训练,特别是赛前3个月的高质量的针对性集训,十运会又上升到6165分,她的训练肯定有独到之处。
因此我们有必对女子全能运动的训练从一个新的视角进行审视,对她的训练安排、训练内容、方法、手段,训练的负荷、强度进行细致的分析、研究。
本文通过文献资料法、专家访谈、数理统计、比较分析等研究方法,对沈盛妃十运会前年度训练安排的分析。
特别是对她的训练计划进行分析研究,从中找出其训练中存在的主要问题,并分析亟待解决的问题;找出可供我国女子七项全能运动训练借鉴的内容、方法、手段,以及个体化训练经验;为我国全能教练员的教学与训练工作提供一些参考依据;并得出以下结论:1.100m栏与200m项目是影响沈盛妃七项全能成绩发展的重要因素。
2005年沈盛妃在腿严重受伤的情况下,仍取得了十运会冠军,体现了训练的独到之处,经研究发现在她训练内容的安排上,“教练把握了全能运动训练的特点”,比较从容地安排了七个项目的训练,注意到了项目训练之间的顺序及相互利用。
2.沈盛妃的2002年至2004年的年度训练总负荷呈逐年增加的趋势,主要专项身体素质呈波浪式提高的特征。
3.十分重视十运会前的中周期、小周期训练的高质量与实效性,能科学合理地安排中短期集训的(质量)量、强度,主要体现在运动量、运动强度的增减有计划,并有序地进行。
4.十运会前,对沈盛妃进行了针对性的训练,突击了跳高项目,跳高项目的超水平发挥弥补了因腿伤而引起的失分,最终完成了目标。
第十届全运会女子太极全能运动员技能发挥分析
第十届全运会女子太极全能运动员技能发挥分析
谢明川;韩英甲
【期刊名称】《成都体育学院学报》
【年(卷),期】2006(032)002
【摘要】通过对十运会女子太极全能项目的得分进行分析,结果表明:太极拳、太极剑的得分情况在预、决赛中出现颠倒,运动员加强了预赛中相对弱势项目的训练,预赛中的相对优势项目在决赛中没有发挥出应有的作用,难度动作技术在女子太极项目中依然占据突前制胜的主导地位.
【总页数】4页(P62-65)
【作者】谢明川;韩英甲
【作者单位】广东省肇庆学院,广东,肇庆,526061;成都体育学院研究生部,四川,成都,610041
【正文语种】中文
【中图分类】G852.11
【相关文献】
1.第8-12届全运会女子七项全能运动员成绩分析及预测模型的建立 [J], 黄丽
2.第11届全运会女子太极类项目难度动作特征 [J], 陈建民
3.第十届全运会山西女子沙滩排球队比赛情况分析 [J], 陆红;陈晋云
4.全运会、世锦赛优秀男子十项全能运动员特征分析 [J], 余军;田广;冉清泉;赵凯峰
5.第29届奥运会与第11届全运会十项全能运动员比赛成绩的灰色关联分析 [J], 张文涛;王新宝;郎勇春
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第10届全运会武术套路比赛分析及未来发展趋势
第10届全运会武术套路比赛分析及未来发展趋势
肖红征
【期刊名称】《武汉体育学院学报》
【年(卷),期】2006(40)5
【摘要】以第10届全运会武术套路比赛中12名女子运动员的单项和全能成绩分析为研究内容.其结果表明,武术套路的动作质量与难度是影响比赛成绩的
【总页数】4页(P80-82,102)
【作者】肖红征
【作者单位】武汉体育学院,竞技体育学院,湖北,武汉,430079
【正文语种】中文
【中图分类】G852;G812.20
【相关文献】
1.安徽省第10届运动会武术套路比赛裁判员评分的客观性及相关问题分析 [J], 孙健
2.武术套路新规则在长拳项目比赛中的实施效果研究——兼对第11届全运会长拳运动员难度技术分析 [J], 韩英甲
3.从19届全省运动会武术比赛谈我省青少年武术套路技术发展趋势 [J], 邱建华
4.从第10届全运会看我国男子跳马难新动作的发展趋势 [J], 徐元玉;姚侠文;周烈
5.第10届、11届全运会田径比赛成绩及奖牌分布情况的比较分析 [J], 李登光;唐华
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十运会女子武术套路预赛取胜技术分析
十运会女子武术套路预赛取胜技术分析
谢明川;韩英甲;王兴臣;王俊法
【期刊名称】《成都体育学院学报》
【年(卷),期】2005(031)004
【摘要】针对十运会,从武术套路预赛女子赛区各单项成绩与各部分得分间的相关关系,以及各自选全能项目得分的角度入手,分析各项目比赛中女子运动员取胜的技术因素.根据各个项目中运动员发挥的现状特点,以及各部分得分在评定中的权重作用等问题提出相关建议.
【总页数】4页(P80-83)
【作者】谢明川;韩英甲;王兴臣;王俊法
【作者单位】广东肇庆学院体育学系,广东,肇庆,526062;山东德州学院体育系,山东,德州,253023;山东德州学院体育系,山东,德州,253023;曲阜师范大学体育科学学院,山东,曲阜,273165
【正文语种】中文
【中图分类】G852
【相关文献】
1.十运会预赛福建男排攻防技术效果对比分析 [J], 于传伟;蔡秋婷;杨艳芳;郭向荣
2.第12届全国运动会武术套路预赛(团体、女子赛区)比赛成绩分析 [J], 宋伟;王丽娜;周凤鸣
3.第12届全国运动会武术套路预赛(团体、女子赛区)比赛成绩分析 [J], 宋伟;王丽娜;周凤鸣;
4.贵州女子体操队参加十运会体操预赛成绩分析 [J], 侯建民
5.从十运会看武术套路竞赛规则的演变对技术发展的影响 [J], 温搏
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提供理论参考 。
1 研究对象和研 究方法
1 1 研 究对 象 .
以参加第十届全运 会武术套路女子太极拳、 太极
在女子太极拳、 太极剑全能项 目的预赛争夺中, 最 终排名与太极拳排名呈高度显著相关 ( = .6 , r 0 8 1P<
第一作者简介 : 明川 (92 )男 , 谢 17一 , 广东湛江人 , , 从事民族传统体育及武术 裁判 研究。 讲师 主要
收 稿 日期 : o 一 l— - 2 5 2 2 0 3
siso sa n w : esoe f a i oigad T i w r e es rl nr o t  ̄ a df a :tea lt u hw sS o s t c rs i x n a i o rvrei pe miaycne n nl h t ee t h o T jb n js d n i s i s h s
C C n mb rG 5 . L u e : 82 1 1 Dou n o e A cme t d : c A t l D:0 1 - 14 2 0 ) 2 o 2 ri eI 10 - 9 5 (0 6 o —0 6 —m c
太极拳、 太极剑是武术套路 中优秀的拳种之一 , 更
剑全能决赛 中的 l 2名运动员为对象 , 对其在预赛、 决 赛 中的竞技表现进行分析。
动员在 目 前大赛中的技 能发挥状况 , 以及在该项 目中 取胜技术 因素 的偏重情况。希望能对教练员、 运动员 在训练中有针对性地科 学安排训练 , 提高并稳定成绩
2 结 果与分析
2 1 预赛 中各单项成绩与最终成绩的比较分析 .
本届全运会武术套路竞赛规则规定 : 在预赛中, 全 能项 目比赛两单项 总成绩列前 l 的运动员有 资格 2名 报名参加决赛 …。前 l 名运动员在预赛 中各单项排 2
rifrete t iigo eaiewe k e si rl n r o ts ,whl e a v na e a o ly terl n f as enoc l r nn f lt a n s n p ei ay c net 1 a r v mi s i t d a tg sc n n t a oe i il ; eh p h n
1 2 研究 方 法 .
是广大习武爱好者喜 闻乐见 的运 动项 目, 在全民健身
活动 中发挥着应有的作用 , 而且早 已成为全运 会中的
固定项 目。同其它竞技 套路一样经过新规则修改后 ,
它以全新 的形式出现在十运会的赛场上 。目前太极运
在现场进行临场统计 , 对女子长拳参赛 队员在决
Ab t c : ho g v sgt gt crs f e l ajd ctl rga si telt ai a G me , er- sr t T ruh i et a n esoe ma T i ea o p rm OhN t n a s t e a n i i h of e i hn o nh ol h
动员在大赛中的技能表现怎样?鉴于此 , 对第十届全
赛和预赛中的动作质量分、 演练水平分、 难度动作分 以 及 比赛成绩进行记录统计 , 然后 运用 Ecl xe 统计软件
对相关数据进行统计处理。
运会女子太极全能运 动员在预、 决赛 中的运动成绩进 行分析 , 旨在探讨在新规则实施 的背景下 , 女子太极运
谢 明) 韩英 甲2 l l ,
(. 1 广东省肇庆学院, 肇庆 5 66 ;.成都体育学院研究生部, 成都 604 ) 广东 2 0 12 四川 10 1
摘要: 通过对十运会女子太极全能项 目的得分进行 分析 , 结果表 明 : 极拳 、 极剑 的得分 情况在 预 、 太 太 决赛 中出现颠 倒 , 运动员 加强了预赛 中相对弱势项 目的训练 , 中的相对 优势项 目在决赛 中没有 发挥 出应有 的作 用 , 度动作 技术 在女子太 极项 目中依 预赛 难 然 占 突前 制胜 的主导地 位。 据
F maeT i eaho hee h 0hN t n me e l a i ctlnAtltsi te1t ai a Ga s jD n ol
XI E 一c u n。e l ha ta
( h oigU i r t, h o ig5 6 6 Z aqn nv s y Z a qn 2 0 ei 1)
dmc lm vmetSs li teg i n oio f inn ma aiee t. i u o e n tl n h ud gp sino wn i i f l T i vns t i i i t g ne e i
Ke rs teN t n a s e ae T X ea l ;si e om n e ywod :l ai a G me ;f l; a i ct o klp r r a c l o l m d hn l f
关键 词 : 全运会 ; 子 ; 女 太极全能 ; 能发挥 技 中图分类号 : 82 1 G 5.1 文献标识 码 : A 文 章编 号 :o 1 l4 2 o ) 2 o2 4 lo —9 5 ( o 6 O —o 6 —o
Re e r h O Sk 1 Pe f m a c f s a c n i1 r or n e o
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第 3 卷 2
20 0 6年 第 2期
成 都 体 育 学 院 学 报
Ju a f e g u S otUnv ri om l nd pr o Ch ies
Vo. 2 13 No 2. 嘶 . 动 员 技 能发 挥分 析