初二排球正面双手垫球教学设计
排球正面双手垫球公开课教案
排球正面双手垫球公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和战术运用能力。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作讲解与实践。
2. 排球基本战术讲解与实践。
3. 团队协作与配合训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。
2. 教学难点：正面双手垫球技术的动作要领和力度控制。
四、教学过程1. 热身活动：进行简单的跑步、拉伸等热身运动，让学生充分活动身体，提高运动能力。
2. 技术讲解与示范：教师讲解并示范正面双手垫球的动作要领，包括站位、手臂摆放、击球点选择等。
3. 学生实践：学生分组进行正面双手垫球实践，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 战术讲解与实践：教师讲解排球基本战术，如进攻、防守、传球等，并进行实践训练。
5. 团队协作与配合训练：学生分组进行团队协作训练，提高配合能力。
五、教学评价1. 学生技术掌握程度：观察学生在实践过程中正面双手垫球技术的掌握情况。
2. 团队协作能力：评估学生在团队协作与配合训练中的表现。
3. 学生身体素质：关注学生在训练过程中身体素质的提高。
4. 学生反馈：收集学生对本次课程的意见和建议，不断优化教学方案。
六、教学准备1. 场地准备：确保排球场地整洁、无障碍物。
2. 器材准备：排球、排球网、标志物等。
3. 教学资料准备：教案、动作图解、训练卡片等。
七、教学方法1. 示范法：教师亲自示范正面双手垫球动作，让学生直观地了解技术要领。
2. 实践法：学生分组实践，教师巡回指导，提高学生技术水平。
3. 游戏法：运用排球游戏，增加课程趣味性，提高学生参与度。
4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，指导学生纠正动作错误。
八、教学资源1. 排球场地：提供标准排球场地，保证教学顺利进行。
2. 排球器材：提供足够的排球，满足学生练习需求。
3. 教学视频：收集正面双手垫球技术教学视频，辅助学生学习。
水平四《排球：正面双手垫球》教学设计与反思
水平四《排球：正面双手垫球》教学设计与反思一. 教学设计教学目标：1.学生能够掌握排球正面双手垫球的基本动作要领；2.学生能够正确地进行正面双手垫球的练习；3.学生能够理解正面双手垫球在排球比赛中的作用。
教学内容：教学重点：1. 保持双手平齐、稳定的动作；2. 控制球的力度和方向。
教学过程：Step 1: 引入通过展示一段精彩的排球比赛视频来引起学生对排球的兴趣。
Step 2: 介绍正面双手垫球的基本动作要领教师向学生介绍正面双手垫球的基本动作要领：双脚分开与肩同宽，身体放松但保持稳定，双手并拢，手心朝上，接球时用双手托住球，力量要均匀，球要在身体正前方。
教师向学生示范正确的正面双手垫球动作，并解释动作的每一个细节。
学生按照教师示范的动作，进行正面双手垫球的练习。
教师在一旁观察并及时纠正学生的错误。
教师向学生介绍几种练习正面双手垫球的方法，如用墙壁反复练习，用队友互相传球等。
让学生讨论正面双手垫球在排球比赛中的作用，如接发球、回球等，引导学生认识到正面双手垫球在比赛中的重要性。
教师与学生一起总结学习到的内容，学生进行自我反思，指出自己在学习过程中的不足和需要改进的地方。
二. 反思这节课中，我采用了引导式的教学方法，通过展示视频、示范动作和讨论等方式激发学生的兴趣，提高学习效果。
在教学过程中，我发现以下几个问题：有些学生在练习时容易忽略双手平齐、稳定的要求。
他们常常只关注球的接触，而忽视了整个动作的平衡和稳定性。
为了解决这个问题，我在示范动作时更加注重强调双手的姿势，并在学生练习时及时纠正他们的错误。
有些学生在控制球的力度和方向上还存在一定的困难。
他们常常将球给力过大，导致球的弹跳高度不稳定，或者球的方向不准确。
为了改善这个问题，我采用了逐步练习的方法，先让学生练习控制球的弹跳高度，再逐渐加大力度，最后再进行方向控制的练习。
有些学生在练习方法上存在一定的困惑。
他们不知道如何进行有效的练习，以提高正面双手垫球的水平。
初中排球垫球课教案
初中排球垫球课教案1. 知识与技能目标：通过学习排球正面双手垫球技术，使学生掌握正确的垫球手法、击球点和身体协调动作，提高排球垫球技术水平。
2. 过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队合作精神和竞技体育能力，提高学生的身体素质和运动技能。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动，克服困难、顽强拼搏的精神，培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
二、教学重难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握，包括手法、击球点和身体协调动作。
2. 教学难点：全身动作的协调性和对垫球部位的控制。
三、教学工具排球（每人一个）四、教学过程1. 开始部分（5分钟）（1）整理队伍：教师带领学生排队，检查服装，确保运动安全。
（2）点名报数：教师点名，学生报数，核实出勤情况。
（3）安排见习生：安排见习生观看教学过程，以便他们日后参与教学。
2. 准备部分（10分钟）（1）热身活动：教师带领学生做简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，准备身体状态。
（2）球性练习：学生进行抛球、接球、传球等球性练习，熟悉球性，提高控球能力。
3. 基本部分（20分钟）（1）技术讲解：教师讲解正面双手垫球的动作要领，包括手法、击球点和身体协调动作。
（2）分组练习：学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（3）比赛实践：学生进行分组比赛，运用正面双手垫球技术，培养团队合作精神和竞技能力。
4. 提高部分（10分钟）（1）加大难度：教师适当加大训练难度，提高学生的技术水平。
（2）优秀展示：邀请表现优秀的学生进行技术展示，激发其他学生的学习兴趣。
5. 结束部分（5分钟）（1）总结讲评：教师总结本节课学生的表现，给予表扬和鼓励，指出需要改进的地方。
（2）组织学生回收器材：教师引导学生将器材归位，养成良好的运动习惯。
五、课后反思本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学计划和方法，以提高教学质量。
排球正面双手垫球教案
排球正面双手垫球教案【篇一】一、教学内容排球正面双手垫球二、教学目的【知识与技能】知道垫球的手型和动作方法，理解垫球在比赛中的运用和重要性。
【过程与方法】通过观察、讨论与尝试练习，正确掌握正面下手垫球的动作方法，能在垫球的根底上进展两人之间的对垫。
【情感态度价值观】在练习和合作中可以养成英勇果断的优良品质，进步团队的协作才能。
三、教学重难点【重点】排球正面双手垫球技术要领中夹臂，压腕，提肩直臂抬。
【难点】垫球中控制击球点与击球的位置。
四、教学过程(一)开场局部课堂常规：(1)集合整队；(2)师生问好，报告人数；(3)检查服装；(4)宣布本节课内容；(5)安排见习生；教学组织：四列横队要求：快速、安静、整齐(二)准备局部(8分钟)1.把戏慢跑：绕球场进展慢跑，跑动中穿插各种形式的挪动方式。
教学组织：一路纵队跑步走要求：队伍保持整齐，慢跑中注意纪律2.热身操(1)伸展运动；(2)体侧运动(3)体转运动；(4)腹痛运动；(5)踢腿运动；(6)压腿运动；(7)跳跃运动(8)膝踝腕关节活动；教学组织：四列横队(体操分散队形)要求：跟随口令节奏进展热身操练习，球操动作舒张有力幅度大。
(三)根本局部(30分钟)1.老师讲解示范排球准备姿势，由准备姿势引入排球正面双手垫球技术。
并进展边示范边讲解正面双手垫球的手型、触球部位和用力的顺序。
让学生理解垫球的要领以及在排球比赛的重要性。
准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边。
手型：两手成掌并叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松；触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面；用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球，身体重心稍向前。
2.排球准备姿势和垫球徒手动作的模拟练习老师进展讲解和示范正确的动作。
提示注意要点，组织学生进展练习，并对练习提出详细要求。
教学组织：练习队形。
3.两人一组，一人双手持球，一人做垫固定球练习教学组织：刚刚我们做的是无球技术的练习，如今我们进展有球技术的练习，下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习，体育委员双手持球置于腹前，老师做击固定球练习，(老师示范)，大家注意，我刚刚并未将球击出，通过这个练习，目的是让大家在练习过程中体会击球感觉，明确垫球部位。
初中体育排球——正面双手垫球教学教案
初中体育排球——正面双手垫球教学教案一、教学目标：1. 让学生掌握正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 正面双手垫球技术动作讲解与实践。
2. 排球比赛规则简要介绍。
3. 团队协作与战术训练。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。
2. 教学难点：动作要领的准确执行和团队协作能力的培养。
四、教学过程：1. 热身活动：进行简单的跑步和拉伸运动，让学生充分活动身体，提高运动能力。
2. 技术讲解：讲解正面双手垫球的动作要领，包括站位、手臂摆放、击球点和用力顺序等。
3. 实践训练：学生分组进行正面双手垫球实践训练，教师逐一指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛实践：进行小范围的比赛实践，让学生在实际比赛中运用所学技术。
五、教学评价：1. 对学生的技术动作进行评价，看是否掌握了正面双手垫球的基本要领。
2. 观察学生在比赛中的表现，评估其团队协作能力和竞技水平。
3. 收集学生反馈，了解教学效果，为后续教学提供改进方向。
六、教学准备：1. 场地准备：确保排球场地符合标准，场地表面平整，无障碍物。
2. 器材准备：准备足够的排球和垫子，以及标志物用于场地划分和动作指导。
3. 教学资料准备：准备教案、动作图解和比赛规则等相关教学资料。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范正面双手垫球动作，让学生直观地了解技术要领。
2. 分组练习法：将学生分成小组，进行分组练习，加强学生之间的互动和交流。
3. 比赛法：通过排球比赛的形式，让学生在实战中运用所学技术，提高竞技水平。
八、教学步骤：1. 技术讲解与示范：教师详细讲解正面双手垫球的动作要领，并示范完整的动作过程。
2. 学生分组练习：学生按照教师的要求，分组进行正面双手垫球的练习。
3. 教师个别指导：教师逐一指导学生，纠正动作中的错误，确保学生掌握正确的技术。
4. 比赛实践：组织学生进行小规模的排球比赛，让学生在实战中运用正面双手垫球技术。
排球正面双手垫球教学设计及反思
排球正面双手垫球教学设计及反思
教学目标：
1. 学生能够掌握正面双手垫球的基本动作要领；
2. 学生能够正确运用正面双手垫球技术，将球传递给队友或将球接住。
教学准备：
1. 排球；
2. 针对每个学生准备一个带有编号的小球。
教学过程：
引入活动：
1. 引导学生回顾之前学习的垫球动作，并让他们用手演示出动作的要领。
示范与讲解：
1. 教师示范正面双手垫球的正确动作，注意重点是眼睛要盯着球，双手合十，用肘关节发力而不是手腕发力，球要垫起来而不是挡住球。
2. 在示范过程中，讲解清楚每个动作要点，并强调这些要点的重要性。
练习与巩固：
1. 学生跟随教师的示范练习正面双手垫球动作，注意纠正学生的错误动作，并给予肯定和鼓励。
2. 将学生分成小组，进行小组练习。
每个小组选出一名学生站在中间，其他队友围成一圈将球传递给中间的学生，中间的学生要用正面双手垫球接住，并将球传给另一个队友。
3. 进行小组比赛，比赛时间为一分钟，看哪个小组能连续完成最多次正面双手垫球。
反思：
1. 教学过程中，由于时间限制，可能无法给予每个学生足够的纠正和指导。
可以考虑增加小组练习时间，让每个学生有更多的练习机会。
2. 可以鼓励学生之间互相观摩和提供意见，培养学生的合作意识和团队精神。
3. 鼓励学生在练习中尝试不同的技术动作和策略，培养学生的创新思维和解决问题的能力。
4. 在反思环节，可以对学生的表现进行评价和总结，让学生知道他们的进步和不足之处，并鼓励他们继续努力。
排球双手正面垫球教案完整版
排球双手正面垫球教案完整版一、教学内容本节课的教学内容主要依据人教版《体育与健康》教材第5章第3节排球运动的内容，重点学习排球双手正面垫球技术。
具体内容包括：排球正面双手垫球的基本动作要领，动作的连贯性与稳定性，以及实战中的应用。
二、教学目标1. 让学生掌握排球双手正面垫球的基本技术要领，提高动作的准确性、连贯性与稳定性。
2. 培养学生团结协作、积极进取的体育精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的运动能力，增强身体素质，促进学生健康成长。
三、教学难点与重点教学难点：排球正面双手垫球的动作连贯性与稳定性。
教学重点：排球正面双手垫球的基本技术要领。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、场地、音响设备。
2. 学具：排球、运动服、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过播放排球比赛视频，让学生感受排球比赛的激烈氛围，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解排球双手正面垫球的基本技术要领，强调动作的关键点。
（2）教师示范排球双手正面垫球动作，让学生直观地了解动作过程。
3. 分组练习（10分钟）学生分成若干小组，进行排球双手正面垫球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一个典型的排球双手正面垫球例题，讲解解题思路，引导学生掌握实战应用。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行排球双手正面垫球随堂练习，教师给予评价与指导。
六、板书设计1. 排球双手正面垫球技术要领（1）准备姿势：两脚开立，与肩同宽，身体重心放在前脚掌。
（3）击球后动作：迅速恢复原位，准备下一次击球。
2. 排球双手正面垫球动作连贯性与稳定性七、作业设计1. 作业题目：排球双手正面垫球动作练习。
（1）每人连续进行50次排球双手正面垫球练习。
（2）拍摄练习视频，至班级群，进行相互评价与交流。
2. 答案：见附件。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：（1）组织学生参加排球比赛，提高学生的实战能力。
排球正面双手垫球教案
排球正面双手垫球教案教案-排球正面双手垫球目标学生：初学者所需设备：排球，室内或室外场地。
时间：60分钟教学目标：- 学习正确的正面双手垫球动作。
- 提高垫球的准确性和稳定性。
- 培养团队合作和协作精神。
教学步骤：1. 热身运动：进行适当的热身运动，如跑步、拉伸和酸痛伸展。
这有助于准备学生进行运动训练。
2. 介绍正面双手垫球动作：向学生展示正确的正面双手垫球动作。
确保他们理解正确的动作要领：- 腿部分开与肩同宽，膝盖稍微弯曲。
- 双手放前方，手指略微分开，与肩同宽。
- 眼睛注视球，保持注意力集中。
- 使用双手同时击球，击球点在前端掌心或掌侧。
3. 练习基本动作：让学生以两人一组的形式进行练习。
一个学生抛出球，另一个学生进行正面双手垫球。
每人进行几次垫球后互换角色。
指导学生保持动作的准确性和稳定性。
4. 进行小组练习：将学生分成几个小组，每组3-4人。
让他们在一个较小的区域内进行练习。
教练可以站在中间观察并提供指导。
鼓励学生之间进行合作和互助，以提高球的传递和接球的准确性。
5. 进行比赛：设置两个对立的队伍，让他们进行比赛。
每队轮流进行正面双手垫球，尝试将球传给对方队伍的场地内。
鼓励学生在比赛中积极参与，相互支持和鼓励。
6. 游戏结束和总结：比赛结束后，与学生一起回顾整个训练过程。
让学生分享他们的收获和困难之处。
提醒他们继续练习垫球技巧，并在以后的训练中逐渐提高。
扩展活动：- 添加发球练习：在学生熟练掌握正面双手垫球后，可以添加发球的练习。
让他们学习正确的发球姿势和动作，以提高球的初速度和距离。
- 进行三人组练习：让学生以三人一组进行练习。
一个学生发球，另外两个学生进行垫球和传球。
这有助于培养学生之间的协作和团队合作精神。
注意事项：- 确保场地的安全性，以防止学生因滑倒或撞到其他人而受伤。
- 鼓励学生互相鼓励和支持，不要批评或嘲笑他们的错误。
- 适当调整练习的难度，根据学生的能力和进展情况来决定。
排球正面双手垫球公开课教案
排球正面双手垫球公开课教案一、教学目标：1. 学生能够掌握正确的排球正面双手垫球动作；2. 学生能够灵活运用正面双手垫球技术；3. 学生能够理解团队合作的重要性，提高团队意识和协作能力。
二、教学重点：1. 正确掌握排球正面双手垫球动作的要领；2. 提高正面双手垫球的稳定性和精准度；3. 培养团队合作精神。
三、教学准备：1. 排球；2. 球网；3. 讲台。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）通过进行短跑、拉伸等热身活动，使学生的身体做好准备。
2. 技术讲解（10分钟）2.1. 示范正面双手垫球的正确动作姿势；2.2. 强调动作的要领，包括双手平齐、手指微微张开、双手用力垫球等；2.3. 给学生进行反复示范，确保学生能够正确掌握动作要领。
3. 技术练习（30分钟）3.1. 学生两人一组，站在排球场的两端，开始进行正面双手垫球的练习；3.2. 由教师提供连续不断的传球，学生进行反复练习，提高垫球的稳定性和精准度；3.3. 鼓励学生进行小组内的竞争，以激发学生的积极性。
4. 实战演练（30分钟）4.1. 将学生分为两队，进行排球比赛；4.2. 要求学生在比赛中运用所学的正面双手垫球技术；4.3. 强调团队合作的重要性，要求学生与队友密切配合，提高团队意识和协作能力。
5. 总结和讲评（10分钟）5.1. 对学生的表现进行总结和评价；5.2. 强调学生在练习过程中的优点和进步；5.3. 提醒学生在日常训练中继续巩固所学的技术。
六、教学延伸：1. 鼓励学生多参加排球相关的比赛和活动，提高技术水平；2. 可以邀请专业排球教练进行专题讲座或指导，加深学生对排球运动的了解和兴趣。
七、教学反思：本次公开课中，通过设置热身活动、技术讲解、技术练习和实战演练等环节，使学生能够充分理解和掌握排球正面双手垫球的技术要领。
同时，通过组织比赛，培养了学生的团队合作精神和协作能力。
但在教学过程中，应更加注重学生个体之间的差异，采用针对性的辅导措施，使每位学生都能够达到预期的教学目标。
排球《正面双手垫球》教学设计
排球《正面双手垫球》教学设计《排球《正面双手垫球》教学设计》这是优秀的教学设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！作业内容排球《正面双手垫球》教学设计【教材依据】排球正面垫球技术是人教版《体育与健康》第五章教学内容.一、设计思路1、教材分析：排球运动是我国的传统体育强项，“女排精神”更是国人的骄傲和榜样。
它规则容易掌握，场地设备简单，运动量和强度易于调整，适宜人群广泛。
同时它对抗激烈，技巧性强。
排球正面垫球技术是《体育与健康》人教版第五章教学内容，属于水平四的要求范围。
它是初中学生排球学习的基本内容，也是我市初中体育中考的技能选测项目之一。
通过排球运动练习，可以发展学生爆发性的力量和速度，以及弹跳力和弹跳耐力。
提高力量、速度、灵敏、柔韧、弹跳、反应等身体素质和运动能力。
同时，还能培养学生勇敢、顽强、机智、果断、胜不骄，败不馁等优良品质和团结一致，相互合作的集体主义精神，是一项锻炼价值很高的运动项目。
2、学情分析本课的授课对象为农村七年级学生，这个学段的学生处于身体发育的黄金时期，生性好动，勇于竞争、模仿力、好奇心强，可塑性强，自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。
但是，农村学生由于受客观因素的诸多影响，加之对体育学科的认识不足，学习积极性不高，球类运动基础差等特点对本次课的教学又产生了一定的困难。
因而，需要根据学生的实际情况设计教学，在练习上采用递进的难度设计，帮助学生逐步的提高和收获。
3、教学目标1.运动参与目标：通过教学使学生了解排球运动的价值与特点，激发兴趣，提高学生参与度，2.运动技能目标：学习排球垫球技术，使85%的学生初步掌握垫球的技术要领。
3.情感价值目标：使学生积极参与学习，体验运动的快乐，通过积极的主动合作，培养良好的意志品质。
4、教学重点、难点重点：正确的手型、击球位置和垫球动作：一插、二夹、三抬、四蹬。
难点：垫球时的协调用力。
二、教学准备(教学策略及设计)从学生实际出发，面向全体学生，关注学生个体差异，农村学生球类活动少，基础差，所以在教学中，除了运用传统的讲解、示范、纠错，又利用小组合作、相互监督评价，改善练习效果。
排球——正面双手垫球单元教学计划
排球——正面双手垫球单元教学计划教学目标：1.掌握正确的双手垫球动作技术。
2.提高学生对排球的控制能力。
3.培养学生良好的团队合作意识。
教学准备：1.排球场地。
2.排球。
3.执教教练和助教。
4.视频或图片资料。
教学步骤：第一步：介绍1.教练向学生简单介绍双手垫球的重要性，以及在比赛中的应用。
2.教练向学生演示双手垫球的正确动作，并强调技术要点。
第二步：步骤练习1.教练指导学生站成两排，面对面，略微距离相隔，保持足够的空间。
2.教练示范正确的双手垫球动作，并要求学生模仿。
3.学生按照以下步骤进行练习：a.将手臂伸直，手指伸直，掌心相对。
b.快速弯曲手肘，使得手掌和前臂形成直角。
c.用手掌接球，同时向上发力，使球弹起。
4.教练巡视学生练习，对于错误的动作要及时纠正。
第三步：技术练习1.教练将学生分成小组，每个小组找一个队长。
2.队长将自己的球传给其他队员，并帮助纠正动作。
3.队员之间进行传球练习，每个队员都要练习发球和接球。
4.教练和助教巡视指导，对于错误的动作及时纠正。
第四步：比赛练习1.教练将学生分成两支队伍，进行对抗练习。
2.每支队伍轮流发球，对方队伍要接球回传。
3.比赛过程中学生要尽量运用前面学过的技术，保持良好的团队合作和沟通。
4.教练对于比赛中出现的问题和错误进行及时的指导和纠正。
第五步：总结1.教练向学生总结双手垫球的要点和技巧。
2.鼓励学生通过自主练习和参与比赛来提高双手垫球的水平。
3.鼓励学生在日常生活中继续运用双手垫球技术，提高自身的控制能力。
教学评估：1.观察学生是否正确掌握了双手垫球的技术要点。
2.观察学生在比赛练习中的表现，包括发球的准确性和接球的稳定性。
3.与学生进行交流，了解他们对于双手垫球的理解和掌握程度。
4.根据学生的表现进行评估，对于还存在问题的学生提供额外的指导和训练。
教学延伸：1.鼓励学生观看一些专业排球比赛的录像，学习和模仿优秀运动员的技术动作。
2.组织学生参与校际或市级的排球比赛，提供更多的实战锻炼机会。
排球双手正面垫球说课稿 3篇
排球双手正面垫球说课稿1各位老师大家好，今天我说课的题目是排球双手正面垫球大家都知道篮、排、足是我国的三大球，而排球中的垫球却是排球中最基础的部分学好垫球是连接扣球与发球的的最常用的技术手段，对全队的组织配合起着关键性的作用。
所以针对本节课为排球双手正面垫球第二课时由此制定出以下教学目标。
一、教学目标：1.认知目标：通过对排球正面双手垫球的练习，对排球的知识与技能有有一个整体的了解与认识，正确认识排球这一项目。
2.技能目标：让学生基本掌握排球正面双手垫球技术，把握击球的正确手臂部位以及击球与脚蹬地的时机，使整个垫球动作协调统一。
3.情感目标：通过练习与游戏培养学生的互相配合与交流，提高对排球的兴趣。
二、教材分析：排球教学是高中学校体育运动的重要内容，双手垫球是进行排球训练的基础动作，既是防守战术又是组织进攻的开始技术。
本节课一共有3个课时，本次课为第二课时主要对于正面双手动作的练习与巩固，以及对动作技术的.纠错与改正。
三、学情分析：本次授课的对象为高一年级虽然在业余时间对排球有一切接触与了解，但是没有正确的系统学习过排球的动作技术要领，高一年级的学生不管在生理还是心里都处于青少年的阶段，对动作的学习有强烈的好奇心与模仿意识。
所以本节课我将采用启发、模仿、等教学方法进行教学，是学生对排球正面双手垫球有进一步的学习。
四教学重难点重点：触球部位准确，脚步蹬地用力的时机恰当，整个动作的协调统一自然。
难点：重心升降，压腕夹臂，整个动作的协调统一五、教学设计（教学步骤与教学手段）教学手段与方法教法：讲解示范法、对比教学法学法：对墙练习、个别练习、双人练习、正误对比法教学步骤（一）激发兴趣阶段（开始部分8分钟）：用自编球操作为准备活动，提高学生的球感和对球类运动的兴趣。
（二）学习和发展阶段（基本部分30分钟）：1.由教师用正确和协调舒展的示范动作进行师范与讲解2.学生对墙练习与自抛自垫体会排球正面双手垫球的动作，尽量做到夹、插、提、蹬的动作要领，教师巡回指导帮助纠错与改正。
体育与健康《排球正面双手垫球》公开课教案 (2)
本
部
分
钟
1-2分
钟
2-3分
钟
5-6分钟
3-4分
钟
8-9分
钟
垫球手型：主要学习叠掌式手型击球部位：在腕上10厘米左右两小臂楼骨内侧所构成的平面处。
动作概括五字口诀：“插、夹、压、蹬、提”即两臂前伸插球下，两臂夹紧腕下压，击球瞬间主动提肩，蹬地跟腰前臂垫，击点尽量在腹前
（1）徒手动作模仿练习2-3组准备接球姿势，模仿击球并做到“插、夹、压、蹬、提”
4.收还器材
要求：放松充分
部
分
绳梯4副、标志桶4个，排球40个
练习密度预计：40%-45%
场地器材
生理负荷预计：120-130次/分
教学反思
略
要求：观察仔细认真
组织：学生四列横队，成体操队形散开
教法：
①教师口令指挥学生进行徒手模仿练习
①教师巡回指导纠错
要求：动作正确标准，全身协调
组织：两人一组，一三排向后转，对面同学即队友
教法：教师示范后学生练习要求：动作正确，蹬地送力
组织：练习队形同上
教法：教师示范，并引导学生思考怎样能够快速移动到反弹球的位置并准确击球
接球时手臂是夹紧了，但手腕下压不够，会容易造成曲肘，并且击球部位非常疼。
脚下移动不零活，不能及时正确的移动到球的下落部位，从而动作变形，接不准球。
（5）自垫球练习
每人--球做自垫球，一垫低，二垫中，三垫高。按低、中、高三种不同高度的节奏垫一次落地反弹后再垫中等高度再反弹一次后垫高球。这样三次
教法：教师讲解动作方法并做分解与完整的示范
教学过程
时间
教学内容
组织教法与要求
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排球垫球说课稿(精选5篇)
排球垫球说课稿（精选5篇）排球垫球说课稿1各位老师：大家好！今天我说课的题目是：排球正面双手垫球。
一、指导思想：本课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。
在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，学会学习、学会生存、学会做人，养成终身体育态度和习惯。
以学生发展为中心，采用形散而神不散的组织形式，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。
二、教学目标的确定：学习目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。
注重培养学生的终身意识，使学生在快乐中掌握锻炼手段，参加体育锻炼，增强身心健康。
1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。
使80%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。
能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。
3、情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
4、社会目标：培养学生群体意识以及认识自己在集体中的位置与价值。
三、教材分析：本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守最常用的主要技术。
起着组织全队相互配合的重要作用，是高中排球教学重要组成部分，垫球的教学将为学生以后的课余锻炼和终身体育打下良好基础。
四、学情分析：本次课的授课对象为高二学年。
体育的运动技能虽然有差异，但是高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，更好地促进学生努力达到教学目标。
五、教学过程：（一）激发兴趣阶段让学生根据自己的所想所感自由创编“玩”排球的球性练习，来激活学生的兴趣，调动学生之间相互交流，交往，以及合作进取，快乐学练，主动积极参与，融趣味和兴趣为一体，提高学生想象力、创造力，让学生在练习中，体验感受在快乐中练习的乐趣。
初中正面双手垫球教案体育
初中正面双手垫球教案体育年级：初中一年级教材内容：1. 学习排球正面双手垫球的基本技术动作；2. 掌握正面双手垫球的动作要领和练习方法；3. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
教学目标：1. 让学生了解排球正面双手垫球的基本技术动作，理解其动作要领；2. 通过练习，使学生能够熟练掌握正面双手垫球的技巧，提高动作质量；3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感；4. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质。
教学重点与难点：教学重点：正面双手垫球的动作要领与技术动作。
教学难点：动作的连贯性与协调性，以及团队合作意识的培养。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等；2. 准备活动：做一些简单的排球基本功练习，如传球、垫球等。
二、基本部分（30分钟）1. 讲解正面双手垫球的动作要领：正面双手垫球时，面对来球，两脚左右开立，约与肩同宽，两臂自然下垂，两手并拢，掌根部位触球，击球点在腹前一臂左右距离。
击球时，两臂伸直，夹紧，提肩，用腕关节以上10厘米处击球，同时下肢伸腿蹬地，上下肢协调用力。
2. 示范动作：教师进行正面双手垫球的示范，让学生注意观察动作细节；3. 学生练习：练习1：学生分组，两人一组，一人抛球，一人垫球，反复练习正面双手垫球动作；练习2：学生分组，三人一组，一人抛球，两人垫球，提高动作质量；练习3：学生分组，进行比赛，看谁垫球准确率高，培养团队合作意识。
三、提高部分（20分钟）1. 教师引导学生思考如何提高正面双手垫球的动作质量；2. 学生分组讨论，分享自己的心得体会；3. 教师总结：强调动作的连贯性与协调性，以及团队合作的重要性；4. 学生进行集体练习，提高正面双手垫球的动作质量。
四、结束部分（5分钟）1. 学生进行简单的拉伸放松活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等；2. 教师总结本次课程的收获，表扬表现优秀的学生；3. 学生回收器材，整理场地。
排球双手正面垫球教案完整版
排球双手正面垫球教案完整版一、教学内容本节课我们将学习排球双手正面垫球技术。
教学内容取自《学校体育学》排球教材第二章第三节，着重探讨正面双手垫球的基本动作要领和练习方法。
二、教学目标1. 让学生掌握排球双手正面垫球的基本技术，提高动作的准确性。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
三、教学难点与重点难点：正面双手垫球的动作协调性，击球点的准确性。
重点：正面双手垫球的动作要领，身体协调性。
四、教具与学具准备教具：排球、音箱、示范用球。
学具：排球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 导入（5分钟）利用音箱播放排球比赛实况，让学生感受排球运动的魅力，激发学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解正面双手垫球的技术要领，并进行示范。
强调击球点、手臂姿势、身体协调性等关键点。
3. 分组练习（10分钟）学生分成若干小组，进行正面双手垫球练习。
教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 实践比赛（10分钟）进行正面双手垫球比赛，培养学生团队协作精神，提高动作熟练度。
六、板书设计1. 排球双手正面垫球技术要领身体姿势：两脚开立，与肩同宽，膝盖微屈。
手臂姿势：双手并拢，掌心向上，手臂伸直。
击球点：位于身体正前方，稍低于肩部。
2. 动作协调性关键点双手同时发力，保持击球点稳定。
身体重心移动，保持身体平衡。
七、作业设计1. 作业题目：（1）请简要描述排球双手正面垫球的技术要领。
（2）举例说明如何提高排球双手正面垫球的动作协调性。
2. 答案：（1）排球双手正面垫球的技术要领：身体姿势为两脚开立，与肩同宽，膝盖微屈；手臂姿势为双手并拢，掌心向上，手臂伸直；击球点位于身体正前方，稍低于肩部。
（2）提高排球双手正面垫球动作协调性的方法：加强基本技术练习，如垫球动作、身体协调性训练；多与队友进行配合练习，提高集体协作能力。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过讲解、示范、分组练习、实践比赛等形式，使学生基本掌握了排球双手正面垫球的技术要领。
复习正面双手垫球教学设计
复习正面双手垫球教学设计正面双手垫球是一项重要的基本技术训练，对于提高排球运动员的传接球能力和综合实力具有重要作用。
下面我将针对正面双手垫球的教学设计进行复习，包括目标的设定、教学内容的安排、教学方法的选择以及教学评估等方面。
一、目标设定：1.教学目标：使学生能够正确理解和掌握正面双手垫球的基本要领，掌握正确的动作技巧和技术细节。
2.知识目标：学生了解正面双手垫球的要领和技术知识。
3.技能目标：学生能够正确掌握正面双手垫球的动作要领，具备一定的垫球技术水平。
4.情感目标：培养学生对正面双手垫球的兴趣和热爱，增强他们对团队协作的意识和能力。
二、教学内容的安排：1.理论知识讲解：通过口头讲解和示范，详细介绍正面双手垫球的要领和技术细节，包括动作起点、击球部位、手腕动作、身体姿势等方面的内容。
2.操作实践训练：分组进行练习，通过反复练习让学生掌握正确的动作要领和技术细节，并逐步提高垫球的高度和精度。
3.游戏方式练习：设置一些趣味性的游戏形式，如比赛、接力等，增加学生的参与度和热情，提高他们在实战中垫球的能力。
三、教学方法的选择：1.示范法：通过教师的示范，让学生直观地了解正面双手垫球的动作要领和技术细节。
2.讲解法：通过口头解释和讲解，让学生清晰地理解正面双手垫球的要领和技术知识，提高他们的意识水平。
3.体验法：通过练习和实践，让学生亲自体验正面双手垫球的动作要领和技术细节，加深他们对技术的理解和掌握。
4.小组合作：通过小组分工合作的方式，让学生相互配合，共同完成垫球练习，培养他们的团队协作能力。
四、教学评估：1.观察评估：教师通过观察学生在练习中的表现，对他们的动作要领和技术细节进行评估，发现问题及时纠正。
2.反馈评估：教师通过与学生的互动交流，提供反馈和建议，帮助他们改进技术动作和提高垫球水平。
3.综合评估：通过一定的考核方式，如考试、测试、比赛等，对学生的掌握情况进行全面综合评估，为教学提供参考依据。
初中体育：排球正面双手垫球 教案
初中体育：排球正面双手垫球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和体育锻炼的兴趣。
3. 提高学生的身体协调能力和运动能力。
二、教学内容1. 排球正面双手垫球技术动作讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。
四、教学过程1. 准备活动：进行一些简单的热身活动，如慢跑、关节活动等，让学生充分活动身体，提高运动能力。
2. 技术讲解与示范：教师讲解并示范正面双手垫球的动作要领，包括判断、站位、手臂摆放、击球点选择等。
3. 学生实践：学生分组进行实践，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 集体配合练习：学生进行正面双手垫球集体配合练习，培养团队合作精神。
5. 总结与反思：教师引导学生总结本次课程的收获，并提出改进意见。
五、教学评价1. 学生技术动作的掌握程度。
2. 学生在集体配合练习中的表现。
3. 学生对体育锻炼的兴趣和积极性。
六、教学资源1. 排球场地一副，排球若干个。
2. 教学视频或图片，用于辅助讲解和示范。
3. 安全防护装备，如护具等。
七、教学环境1. 室内或室外排球场地，地面平坦，无障碍物。
2. 光线充足，通风良好。
3. 确保学生安全，设置安全区域。
八、教学方法1. 示范法：教师亲自示范动作，让学生直观地了解技术要领。
2. 演练法：学生分组进行实践，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平和团队合作精神。
九、安全注意事项1. 学生需穿着合适的运动服装和鞋子，以保证运动安全。
2. 教师在教学过程中要注意学生的安全，避免发生意外伤害。
3. 教育学生遵守纪律，听从指挥，不得擅自离队或进行危险动作。
十、课后反思与评价1. 教师应在课后对学生进行反思和评价，了解学生在本次课程中的表现，总结教学经验，不断改进教学方法。
2. 关注学生在练习中的问题和困难，针对性地进行指导，提高学生的技术水平。
水平四(初二)体育《排球正面双手垫球》教学设计及教案
排球正面双手垫球教学计划一、教学目标1、初步学会排球正面双手垫球的基本技术。
2、发展协调性、灵敏性、增强全身协调能力；3、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。
二、教学内容排球正面双手垫球三、教材分析排球运动是初中二年级体育课的重点教材，它讲究集体性、竞争性、团队精神，从而发展学生的跑、跳的能力，以及学生的速度、灵敏、弹跳、力量等身体素质，增强学生体质。
本课次教学内容是排球运动的正面双手垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术之一，是排球技战术的重要一环。
本次课重点要解决正面双手垫球和全身协调配合这一问题。
四、学生分析初二学生已经掌握正面双手传球，对排球有一定的认识，但今天的正面双手垫球上下肢用力不协调，不能更好的控制球，由此造成一定的心理障碍。
因此在教学时，要设计新颖、有趣的联系方式和手段消除学生的这一心理障碍。
如通过游戏的方式诱导学生进入角色，激发练习兴趣。
另外在教学中要关注学生的个体差异，尊重学生的主体地位、正确利用学生活泼好动、兴趣广泛、争强好胜、善于模仿、喜欢表现子的特点。
五、教学策略，并根本课采用游戏式教学引入，遵循快乐体育的宗旨，让学生在“乐中学、学中乐”据学生个体差异采用分层教学，让学生都能体验到成功的喜悦。
六、教学媒体器材：排球25 个排球正面双手垫球课时计划后面对面滑步—击掌后背对背滑步—最后师指导学生如何跑，1、组织：背风避光4、组织：圆上进行要求：步伐整齐教学提示：提醒学生注意力集中，反应灵敏。
《大课间跑步音乐》5、组织: 动作到位，活动充分组织：队形双圆组织：同上教法：示范，领做（进行不同方向示范）要求：动作舒展、准确到位，充分活动身体各部位，为下一步学习新的技术动作做好准备。
,1、学生自主学习(分四组)基2、示范---讲解正面双手垫球基本要领动作要领：本身体正对来球方向，两臂伸直夹紧插入球下，击球时，蹬地提肩，用小臂前半部分垫击球的后下方，部击球后重心前移。
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初二排球正面双手垫球教学设计
2009-12-18 11:06:38| 分类：高新区音体美教研|举报|字号订阅
浙江省宁波市明楼中学姜全林
一、设计思想
（一）促进学生掌握运动技能，接受运动文化的熏陶是体育教学的正业，学习运动技能也是实现其他领域学习目标的主要手段之一。
所以，体育教学一定要让学生扎扎实实学到运动技能。
（二）“教的落脚点在于学”。
教师要根据学生已有的排球垫球技术状况、掌握垫球技术的规律、对垫球技术的态度等来确定教学策略，激发学生运动兴趣，为学生铺设一条掌握垫球技术之路。
（三）体育“双语教学”可以从简单易学的“英语口令”作为切入点。
要适合学生的英语接受能力，不急于求成，鼓励学生张嘴说英语，培养用英语交流的习惯。
本课中所用的英语口令旨在激发学生使用英语的兴趣，从易到难，逐步深入和提高。
（四）本课教学的主线：垫球比赛；主要的教学方法：比赛教学法。
二、教材分析
双手正面垫球技术是排球技术的基础技术，往往作为排球的“起始技术”来学习。
该技术动作的难度不是很大，做出“两臂夹紧、手腕下压，直臂击球”即可完成动作，难在控制击球的力量、部位，使球能够准确到达预想的目标位置，这需要经过反复的练习才能建立本体感觉，才能控制好球的路线及落点。
单纯练习垫球技术比较枯燥，本课主要采用比赛教学法来激发学生练习兴趣。
学生个人自垫球诊断性评价，了解学生垫球技术状况，为制定下一步教学策略
↓做准备
自垫球个人排名比赛激发学生练习垫球的兴趣，仔细体会正确动作方法时的本体感觉
↓
同名次自垫球比赛激发学生积极、认真地练习↓
“帮教型分组”练习及比赛技术好的同学帮技术差的同学，互帮互学，共同提高
↓
机动练习（高垫球+低垫球、抛球+垫球入圆圈）备用。
控制击球力量、提高
附录：
体育课上常用的英文口令
Terms Used for Rank formation Drills
Attend drill! 出（上）操！
Fall in! 集合！
In one rank (two ranks), fall in! 成一（二）列横队，集合！
Line up (Stand in line)! 整队！
At ease! 稍息！
Attention! 立正！
Dress ! 对齐！
Eyes right (Right dress)! 向右看齐！
Eyes left (Left dress)! 向左看齐!
Eyes front (Eyes forward)! 向前看!
Call the roll! 点名！
Count (Number) off ! 报数！
By twos number! 一、二报数！
Here! 到（有）！
Come out and report the number of men present! 出列，报告出操人数！All present! 全到！
Extend (Spread out)! 散开！
Left (Right) extend! 向左（右）散开！
Guide center , Extend (Spread out)! 以中间为基准，散开！
Guide left , Extend (Spread out)! 以左翼为基准，散开！
Guide right , Extend (Spread out)! 以右翼为基准，散开！
Guide center ! 向中看齐！
Guide center , close (move in )! 以中间为基准，集合！
Guide left , close (move in ) ! 以左翼为基准，集合！
Guide right , close (move in)! 以右翼为基准，集合！
Close (move in )! 靠拢！
Close ranks! 向前靠拢！
Left (Right) close! 向左(右)靠拢！
About face ! 向后―转！
Right(Left) face! 向右（左）―转！
Column half right (left)! 半面向右（左）—转！As you were! 原地不动！
Dismiss! 解散！
Fall out! 就地解散！
Fall out to me (Out of ranks)! 出列！
One steps forward , march ! 向前一步－走Mark time, march! 踏步―走！
Column left (right)! 左（右）转弯―走！March left (left flank) 向左转―走
March right (right flank) 向右转―走
To the rear, march! 向后转―走！
Forward march! 齐步―走！
At ease march! 便步―走！
Goose step, march! 正步―走！
Double (time) march! 跑步―走！
Double time! 跑步前进！
Halt (Ready halt)! 立定！
Change steps! 换步！
Advance! 前进！
Advance running! 跑步前进！。